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eh ah C C i m [Música] Fala galera bem-vindo a mais um dos nosso podcast E hoje como sempre muito especial Tenente Brino Deus o livre dos Nós E aí como é que tá tudo certo tranquilo irmão obrigado pelo convite tá aqui obrigado tá louco estamos junto bravo e como é que esse negócio aí como é que quem que titulou esse Tenente Breno Por que ficou assim né até no Instagram tá assim né sim então veio da minha origem né eu fui formado no exército cheguei a primeiro Tenente lá e depois quando eu entrei no

mundo da Maromba todo mundo sempre remetia a mim como Tenente Breno Tenente Breno Tenente Então o meu nome antes era até Breno Freire No Instagram só que todo mundo me parava e conhecia Ô Tenente Ô Tenente Breno então o pessoal conhecia mais como Tenente Breno do que como Breno só então eu falei Ah mano é isso é Tenente Breno e fazer aí trocou bastante eu tava vendo ali tu tem acho que 2 milhões e pouco né 2.3 milhões [ __ ] é bastante velho porque a gente tá tu não acha que a gente tá mal

acostumado hoje porque todo mundo fala aí 100.000 100.000 pessoas sabem quem tu 100.000 É muita gente velho bota 100.000 para te ver no lugar não tem como é 500.000 os cara olha ass [ __ ] ah só 1 milhão como só 1 milhão 1 milhão de pessoas tem 2 milhões 300 e tu consegue responder para todo mundo ou não assim como é que funciona essa parte da das redes sociais eh o hoje infelizmente não dá para responder todo mundo Eu sempre fico vendo ali às vezes quando tem um tempo algumas mensagens né para retribuir até

um pouco do carinho que o pessoal tem comigo eu falo que eu nem falo que são 2.3 milhões de seguidores eu falo que a gente são 2.3 de um exército de motivação boa boa boa boa porque a gente tem hoje um intuito né Uhum E eu sou da das redes sociais de muito tempo de muitos anos desde 2014 14 lá quando eu tava ingressando no ex Quantos anos tem quantos anos você acha que eu tenho irão [ __ ] acho que deve est uns 29 aí acertou pô Acertei mesmo falando sério mesmo eu te juro

que eu eu não vi antes eu juro que eu não vi eu chutei assim ia falar 28 falei P 28 é muito pouco né quem tem né o o alizeira tá com quanto alira eu 24 24 ah 24 a gente sabe que tá na dúvida Néo né É tá ligado is aí né quando o cara 24 anos o cara Decide ou ou vai ser passivo ou vai é ou é que que tu decidiu do nós não melhor vamos continuar aí tá pensando ainda ele podia responder não não verd Não não eu sou ativo ele podia

falar assim vamos continuar aí porque ele tá pensando é ainda tá que loucura então mas então tu te adaptou bem com as redes sociais faz tempo já então sim já tem muito tempo irmão então só que é o que eu falo antes eu tinha seguidores era era o tenente Zinho ali que aparecia bonita aí mulherada seguia tal alguns se inspirava pelo pela carreira militar eh mas hoje a gente tem um exército de motivação que eu falo que são pessoas que me seguem por um propósito o que eu tento sempre passar como mensagem é mano eh

Acredite e faça Tá ligado tem que fazer porque acreditar só não adianta né só acreditar um monte de gente acredita Ah fala mas e aí não faz acontecer o negócio fazer eu acho que mano disciplina eh esforço persistência foi o que mudou minha vida transformou completamente quem eu sou e me moldou para ser hoje o tenente Breno Então eu tenho que passar essa mensagem pra rapaziada que legal a galera que tá assistindo aí como tá ao vivo né como eu já fiz 18 podcast hoje gravado queria a galera participasse com a gente fizesse uma fizesse

uma pergunta tem o super chat já sabem que tá aí o né a estrela Bet está na tela o tempo inteiro para quem a fim de fazer um um palpite alguma coisa Sempre tá rolando alguns jogos e não esqueça que esse fim de semana tem Anderson Silva t nesse fim de semana tu já tá sabendo dessa luta ou não vai rolar um box aí e vai ser aqui em São Paulo mesmo né aqui em São Paulo vai acontecer a luta Então o negócio é seguinte a galera que tá assistindo já Fique atento faça o CR

code chama no cadastro não está cadastrado é melhor cadastrar antes porque chegar no dia da luta claro que as pessoas estão dizendo que o Anderson vai ganhar mas e se acontecer um né um algum soco for alguma Não sei nunca luta é luta né brano tu treina arte marcial também ou não L luta cara eu vim da arte marcial sim meu irmão é era professor de MMA e com 7 anos de idade Ele já começou a me treinar tem um fato muito interessante cara que eu falo o esporte foi que mudou minha vida entendeu de

maneira geral então eu comecei muito novo na luta no MMA inclusive cara meu irmão vai est assistindo esse podcast ele vai ele é seru fã cara Bruno Bruno Bruno Bruno mas tem algum apelido alguma coisa Bruno não shadon tá não não tem aquele de aquele que por exemplo assim te dá um exemplo legal meu irmão é Felipe Verdum aham né na capoeira ele é o urso em casa ele é a nega Bet aí F quebrei ele né não tem imagina dos nossos né não o capoeira o urso da cap O urso da capoeira mal o

Surfista lá de mbook ele surfa né o cara é [ __ ] mesmo mas em casa em casa é a neget não tem Ah é entendeu não tem um lado do Brunão Brunão não tem um ah o Brunão Brunão não tem cara eu sou fã dele sempre tem sem é é o irmão mais velho é o irmão mais velho eu também eu sou caçula eu sou caçula da da família né com 46 uma Caçula tem meu irmão do meio é minha irmã ainda por cima então a galera participar aí um pouquinho mandar uma pergunta eu

sei que tem muitos né seguidores aí do Breno né o tenente tá aí eu queria saber dessa porque o exército foi eu te falei até meu pai é do militar também né Aham Sargento né eu me lembro é é o sargento Verdum né e eu me lembro que o meu pai tomou um tiro no ombro ele tomou de 45 o cara chegou no quartel lá em Porto Alegre né Na oitava ele chegou no quartel e ele tava Acho que ele tava como é que quando quando tava fazendo a guarda do quartel ali né que tem

o né que tem que ficar rodando ali ele tava no no no turno dele e aí o cara chegou bebum lá dentro do quartel o cara era militar também mas chegou lá tava com uma 45 aí deu uma discussão não me lembro exatamente mas deu uma discussão o cara não sei que o cara bêbado pegou e Bau deu no ombro só que não pegou no osso velho a sorte que ele deu hein Porque se pegasse no ombro arranca braço né um 45 n 45 e era e era bem ele falou que era praticamente já queim

uma roupa assim sa muito perto então passou até hoje ele tira uma onda Ah tomei um tiro 45 rapaz ele fala que não não daí já faz aquele sabe que né meu pai tá com 73 e tá aquele que ele faz toda uma novela né meu pai me manda até esses dias e mandava o hino nacional todos os dias quase Bom dia ah eu acho que fica enraizado né o militar sai da caserna mas a caserna nunca sai de dentro do militar Eh cara eu eu como eu te falei né eu comecei muito cedo no

esporte e e eu vim de uma família muito humilde né diferente do que muitas pessoas às vezes batem o olho e falam hum is é playboy mas não carinha de playboy é viemos do Ralo mesmo velho era mãe solteira com três filhos depo qu mém exatamente igual minha mãe também três filhos também é correria e Mano meu irmão ele desde muito novo ele me levou pro Caminho das artes marciais então dos sete aos 15 anos era toda semana pelo menos cinco vezes na semana treino e era o treino aquele tudo treino tudão fazia o tudão

não aí uns dia de Gil outro dia de mais de kickbox que eu fiz então pô e ele me colocou nesse caminho que é o que eu falo tipo assim mano a luta M da disciplina do cara total 100% porque você não faz você faz o que tem que ser feito entendeu não é o que você quer você você chegar ali o cara vai te passar um treino um treino de explosão um treino de de luva uma sombra vai te botar para trocar com um cara mais forte que você você vai apanhar e Mano é

isso só que você vai fazendo isso Coisas que você talvez não queria fazer mas aquilo é o que te molda então depois a minha passagem pro exo foi justamente por isso dos 7 aos 15 Eu treinava com o meu irmão dos 15 eu me apaixonei pela musculação porque com 15 anos que loucura Velho nunca pensei fazer musculação com 15 anos v 15 anos 15 anos que loucura velho e eu já queria ter começado antes porque tipo o meu irmão foi meio que um farol para mim ele já era forte e tal já tipo todo mundo

tinha ele meio que como uma referência pô o cara é da Luta o cara já é forte tinha um shape da hora era da correria correria é como não tinha a mãe não tinha dinheiro tinha que ser da correria tinha tinha que fazer a correria trampou desde muito cedo e mano só que ele que sempre tentou me colocar pro caminho certo tá ligado Então muito grato a ele e esse essa caminhada minha com 15 eu fui para pra musculação por eu era muito magro e muito alto sim então eu comecei a ficar corcunda muito magrela

postura quebra Rapid aquela postura com o ombro pra frente e tal Eu falei Cara eu Preciso começar a treinar e tal e na época tinha aquele mito de que quando você começa a treinar antes dos 15 e tal você pode parar de crescer e aí senão eu teria começado antes era mito hoje isso não existe foi academia de medicina aí já desmentiu isso e só que na minha época não tinha muito conhecimento então pô esperei os 15 quando fiz 15 mano tava muito alto já corcunda magrelo o braço Parecia um dedo assim ó Acho que

uns 56 kg na époc 56 tá com quanto hoje 125 125 é mas eu tô com 115 mas não tô feliz assim eu não tô eu tive um tempo legal mas agora sabe quant não tá não tá 100% legal sabe é uma 125 na na carcaça legal é outro nível né Z é é já é um já é uma pegada mais profissional do espor é profissional total né Z E aí foi aí foi indo foi exército eu fui indo cara na musculação e é o que eu falo pra rapaziada desde o primeiro dia que eu

entrei foi uma conquista para mim treinar nunca foi visto como algo pô eu preciso ir treinar eu preciso me cuidar não pô eu queria treinar mano então quando eu consegui que eu falei caramba vou começar eu já comecei dando o máximo de gás na na academia então pô fazia uma dieta nunca tive acompanhamento nem [ __ ] nenhuma não tinha dinheiro para suplemento mas Fazia tudo que podia com aquela condição que eu tinha na época e eu via muito resultado Então os resultados me mantinham motivados para continuar Ah e desde então eu nunca parei e

aí a fase do exército foi o seguinte cara na verdade eu não queria entrar pro exército E a minha cabeça era Eh cara eu acho que talvez você até se fique quem vem muito de baixo que não tem muita condição e tal um dos sonhos que eu tinha era morar fora nos Estados Unidos eu tinha um primo primo meu de consideração Gui que morava lá e ele trampava com manutenção de lixa de máquina de que fazia limpeza em mercado e tal ele Pô mano moro aqui trampo para caramba mas final de semana luga um carrão

Dou um rolê e tal ele nos Estados Unidos falando isso Estados Unidos e Mano eu queria ir só que nisso eu sempre tinha muitas opções Então Pô eu já tinha passado na faculdade tinha conseguido uma bolsa na na PUC Minas de direito faito direito e tinha passado em administração também pela minha nota do Enem e pô estudando em escola pública trampando trampava de garçon de entrar pro exército E mano na correria aquela loucura tipo assim mano preciso fazer alguma coisa virar e fui pra seleção do exército E aí na seleção eu na primeira eu coloquei

que não queria e um outro parceiro meu que queria aí pensaram ele e falaram não você vai tu vai vem aqui aí pô cocei a cabeça e pô e aí e tal voltei pra casa e meu vô pô é meu sonho sirva e tal que meu vô sempre foi dessa pegada militar né foi da Aeronáutica meu pai serviu mas eu não tava muito afim mano então eu falei assim ah mano deixa eu ver como é que vai ser vamos ver E aí meu irmão meu vô todo mundo me mostrou o lado bom da parada até

então eu nem conhecia e eu falei cara eh vou tentar então e aí eu cheguei na segunda na segunda entrevista pro exército e tal e já não quero entrar e tal quero seguir carreira aqui dentro quero atirar de ponto 50 e tal aí o cara não calma calma meu filho eu vi que você tá fazendo faculdade eu vi que você tá fazendo faculdade eu vou te jogar para um lugar que é um curso de preparação de Oficiais onde você vai conseguir conciliar o estudo com o Exército e tal tem uma possibilidade de você virar Tenente

isso é onde lá em em BH BH né É aí cara quando isso aconteceu aí ele vai pra casa e lê sobre isso daqui que chama CPOR eu peguei fui pra casa e li mano entrei no computador e destr tudo e mano falei [ __ ] é isso que eu preciso mano é a oportunidade que eu preciso porque de todos os alunos que T do ano na formação do CP que é um curso de oficiais da reserva alguns conseguem pela meritocracia ir pra tropa e virar Tenente [ __ ] E aí na época eu pensava

assim caramba Quanto que um Tenente ganha era cinco pau na época eu acho e eu falei mano é isso é isso que vai mudar minha vida mano eu quero trampar nisso eu quero passar eu quero entrar e aí quando eu fui fazer a seletiva aí é o que eu falo que o esporte mudou minha vida mano eu não tinha nada tipo não tinha dinheiro minha mãe passando maior aperto nunca tivemos casa própria nunca tivemos carro a família e mano fui com a cara e a coragem falei isso tudo e mano mas eu sou disposição Quero

fazer tudo que puder é os cara a gente tem uns testes físicos aqui que eles dão muito valor pro esporte de maneira geral atletismo e tal Mano eu falei cara eu sei fazer tudo aí ele já olhou assim meio sabe fazer tudo moleque eu sei fazer tudo nadar e tal o único Esporte que eu tinha feito era futebol e vôlei no colégio público deu clar deu o peitaça já falei é isso irmão sei fazer E aí quando chegou nos testes mano arremesso de Granada flexão Barro eu fazia tipo mais do que todo mundo mano só

corrida que não muito porque eu era pesado já eu já era forte do temp quantos anos ai 18 anos 18 anos então dos 15 aos 18 mano eu comia ferro academia estudo o tempo todo e talal eh e aí quando eu fui pro exército eu me destaquei muito por conta do Físico ahem por conta da luta por conta da musculação e foi o que me fez entrar lá dentro mano que irado velho que loucura hein E aí o exército foi uma revira-volta na minha vida né Tipo eu me formei lá eu fui o z03 da

minha turma na classificação geral eu entrei pro Esporte lá no atletismo fui campeão do arremesso de peso nas olimpíadas militares de peso né isso de de Granada a gente chamava remesso de Granada mas é aquela bola de de ferro e rolava umas pegadinhas lá doas pegadinhas com a galera assim quando chegava Um Novo assim um caloro ah caramba sempre mas contigo fizeram também ou não fizeram pô é ah várias mas me diz uma assim que tu lembra assim [ __ ] Essa foi [ __ ] essa aí de repente a galera meio que se passou

um pouquinho não teve uma que se passou assim naquela época assim de tem sempre tem a sacanagem né na Teve muitas cara teve muit imagina só homem dentro ali [ __ ] a galera [ __ ] imagina Quer fazer alguma coisa né quer tipo teve um que eu cheguei eu eu era voad né aí chegamos lá pra semana de internato e tal aí o capitão dando as as coordenadas ó vai ser assim assim assado e tal pá E aí eu levantei a mão perguntando né ô Capitão eu posso trazer algumas coisas para treinar no tempo

livre aqui aí ele riu da minha cara né Ah aquela carinha aham aham pode trazer você vai ver o tempo livre que você vai ver aqui [ __ ] E como eu peru eles falam que peru né tipo ah quer fazer atividade física então mano os Car me botavam em tudo mano Ah tu é o Car tu é o cara então mano vamos ralar esse moleque ralava e ralava e ralava e Car mano teve muita coisa lá agora o que mais me pegava era o corte de cabelo [ __ ] Eu odiava rapar a cabeça

mano porque Ah mano gostava do cabelão tal fala pô só não me tira o cabelo cara só não tira o cabelo e aí tinha tinha um Sargento lá que ele me pegava mano e aí tipo assim tinha Será que não era o meu pai o verl pode ser verl verdon E aí tinha lá os 70 aluno né Aí ele vou escolher na sorte hoje para eu ver o cartão de cabelo aluno zero meia sempre era eu mana aí me deixava lá no final de semana era a sorte sempre eu entendeu mas foi um tempo muito

bom um tempo de muito aprendizado aprendi muito o exército ele me moldou e ele me ensinou valores que aqui fora a gente sabe que hoje tem muitas coisas que estão perdidas né E reforçou a minha disciplina é a disciplina a luta é [ __ ] luta o que for a luta já me trouxe a base os ensinamentos dentro de casa também porque minha mãe também sempre foi sargão e o exército ainda reforçou então mano eu consegui sair de lá com a cabeça bem Chegou um momento assim teve algum momento que tu [ __ ] Não

não tô mais afim Larguei de mão eu vou embora ou tu tava sempre motivado tava sempre na pilha no exército O começo é muito paixão né Aham Então a gente tem o nosso ano de Formação eu viajei o Brasil todo fomos para Manaus fazer curso de sobrevivência na selva quant quantos dias n tá louco ficamos uma semana era uma era um mais de adaptação não era aquele operacional Zão eu acho que dentro na água eu não sei a hoje em dia eu sei nadar bem e tudo mas correria negócio dentro d'água ali é [ __

] né meu tinha un transposição de curso d'água com mochila [ __ ] queou todo molhado e e o tempo molhado Fica uns dois trê di molhado Comendo Ração é mesmo ração de cachorro não era uma ração operacional mas era parecia ração de cachorro meso cachorro azar com a fome ali do viha num pacotinho assim ó você jogar chava aqui na na tampa da mochila e o sol ia esquentando ela o dia todo aí chegava na hora de comer só abrir parecia uma pasta de feijão [ __ ] deve ser para [ __ ] ent

todos os dias imagina todos os di GR alitos tá louco velho foi mas foi top cara foi um é o que eu falo o exército mudou minha vida até pela questão financeira começou a entrar um recurso que nunca tinha sido visto até na minha família inteira na época então consegui ajudar minha mãe consegui continuar nos estudos consegui investir uma parte e só que aí não é que eu cansei mas eu n não tá mais Nativa não tá mais Nativa tô eu era temporário Só que eu nunca quis prestar um concurso para ser militar do exército

de carreira por quê mano você você é um cara assim mano quando você começou a lutar você sonhava que você podia ir mais longe sim você sonhava que um dia você podia ser campeão do FC igual você foi Óbvio e você correu atrás não foi corre atrás se tivesse alguma coisa que te limitava Hum você ia ficar preso ou você ia então e aconteceu quando eu morava na Croácia morava na Croácia eu tava lá treinando Mirko e tive que cima sair de lá para poder fazer minha carreira porque era o que tava me militando entendeu

o que tava me segurando Ali era bom o salário tudo certo ali legal MCO me tratava bem tudo certinho na Croácia s mas eu queria fazer do meu jeito então eu tive que sair dali eu tive que sair daquele momento ali saiu da zona de conforto é é é foi em busca e foi o que aconteceu comigo irmão eh o exército pô maravilhoso me moldou me ajudou e só tenho gratidão só que teve um momento na minha vida que eu falei cara eu quero mais eu sei que eu posso ir mais eu sei de onde

eu vim eu sei tudo que eu passei para chegar até aqui eu sei até onde eu posso ir tá ligado E aí foi quando durante esse meu tempo de exér eu investi eu abri um negócio aqui em São Paulo Eu sempre tive essa cabeça meio de empreender de querer mais de Mano ser interessado porque eu falei mano eu não vou aceitar essa realidade que eu vim tá ligado eu não vou aceitar ser só aquela estatística que mano que eu tinha de tudo para ser tá ligado pô não tinha condição vim de escola pública e não

tinha recurso familiar e mano mas eu eu sabia que eu podia ir mais e foi quando eu saí do exército vim para São Paulo para trampar aqui na época na Assembleia Legislativa e tocando ainda o negócio que eu tinha aqui e era uma tipo uma balada da noite tipo um lauge de meio que uma baladinha lugar para se reunir e tal Eu falei cara ainda não é isso que eu quero mano não é não tô não tô satisfeito Ainda não tô satisfeito e aí eu falei eu preciso terminar a faculdade e Entrei numa outra faculdade

mais rápida de Gestão Pública que eu me formei porque eu eu falei agora eu quero entrar pro bairro branco que isso que eu não sei era o concurso da Polícia Militar aqui de São Paulo Barro Branco por qu mano depois que eu saí do exército eu tinha juntado uma grana eu tinha o Lazinho aqui aí antes de estourar a pandemia eu consegui vender só que eu tive um problema familiar eu tive que ajudar a minha mãe com com a compra do apartamento dela que ela tinha separado do do ex-marido e eu comprei a parte dele

a outra parte que eu tinha investido mano eu perdi meu dinheiro todo eu investiu de um jeito mas é aquela reserv foi foi tudo mano e aí eu falei mano e Agora fodeu que que eu vou fazer preciso ter o os meus planos aqui porque eu preciso reagir mano senão eu vou ter desperdiçado toda a chance que eu tive E aí eu a minha meta era essa era terminar a facu passar no concurso do Barro Branco tava trampando ali na Assembleia salário mal mal dava para pagar as contas e não sobrava muita coisa eu falei

cara tô sobrevivendo preciso mudar mano entendi e aí foi quando eu virei a chave na minha cabeça eu falei cara eu vou começar a competir no bodybuilder porque no bodybuilder Porque isso me motivava tá ligado eu sempre quis desde lá de trás mas eu nunca tive coragem e entre aspas tempo porque na época correria de exército faculdade e tal então falei mano vou entrar agora e vou dar meu 100% nisso vou em busca Enquanto isso vou fazendo os meus outros planos e tal precisa ocupar minha cabeça eu tava num num numa situação muito difícil que

eu falei assim cara perdi tudo que eu tinha vou ter que reconstruir tudo de novo eu era um cara muito de planilha eu fazia planilha mano é mesmo era eu fazia planilha para ver em quantos anos eu ia conseguir recuperar o meu dinheiro mano [ __ ] que loucura parece eu e eu ficava planilha na vi nem sei fazer plan e eu ficava assim mano Caramba mano tudo que eu conseguir eu vou demorar [ __ ] só nem sei se eu vou conseguir recuperar tá ligado só que mano eu sou um cara muito Cristão e

eu sei que Deus tem PR gente que às vezes a gente nem imagina e quando eu decidi pro fisiculturismo que eu comecei a competir Participei de um projeto onde eram algumas pessoas que iam estrear no fisiculturismo e tal e no amador e eu falei cara eu vou me comprometer 100% para isso eu sou tipo eu encarei a realidade eu me Olhei eu falei mano que que você tá fazendo da sua vida você teve oportunidade você jogou muita coisa fora aham E aí era uma época que eu pô saía muito e chegava no final de semana

queria sentar no sofá e ficar largado lá às vezes tomando uma cerveja fazendo mano eu tipo eu tava me vendo assim a fazinha lá de né tive pô todo mundo tem né mano é verdade e principalmente naquela idade ali de 23 anos e tal e aí eu falei mano eu preciso reverter isso mas mas eu preciso me encarar Porque mano familiar tipo mãe e aí que que você acha Ah meu filho fica em paz Deus vai cuidar Deus vai prover sei lá o quê mulher E aí amor o que que você acha Ah é complicada

a situação mas é vai trabalhando de pouquinho e tal e eu falava assim mano tá errado isso eu preciso eu me encarar e eu agir mano aham alguma coisa então falei agora é hora de mudar sentia isso sentia Não alguma coisa não tá legal s issso e eu comecei mano na competição na faculdade dando o máximo no trampo e tudo começou a fluir até que essa porta da do body building abriu na minha vida eu participei da primeira competição e ganhei aí eu comecei a ganhar uma visibilidade aí eu entrei num outro projeto e eu

participei de uma outra competição também e ganhei P já deu uma já pom já começou a crescer Mano eu falei Opa aqui tem coisa aham nessa segunda competição a coisa Tom um vulto tão grande na época que como eu já tinha um pouco de mídia da rede social e como esses projetos e essas essas competições reforçaram isso Começou a tomar um rumo diferente e aí eu comecei a ver aquilo ali como Caramba mano isso daqui tá me levando para um lugar só um pouquinho Ó bela bota o Instagram do Brand aí por favor bota o

Instagram da PR a gente vê uma tem uma fasinha que tu lá embaixo lá quando começou a competir nessa fase não então a gente vai mostrar aqui também então não continua V continuar que tá legal isso essa historinha tá [ __ ] hein é E aí mano eu peguei e comecei a competir e eu sentava assim às vezes com minha mulher e falava para ela meu eu vejo que tem uns cara lá que isso eu não olhava os car como inveja eu via como motivação cara eu vejo que tem uns Car lá que faz uma

um trabalho que eu sei que eu poderia fazer igual Ou até melhor eu acho que eu poderia extrair algo bom disso sim e aí no começo ela até não gostava muito porque ah coisa de competição most muito corpo e tal não não é assim você vai entender quando você vê o processo é diferente diferente T que ela passou a respeitar e apoiar super e mano eh tomou uma proporção muito grande essa essa parada do fisiculturismo mas mesmo assim eu continuei no trampo no começo e eu continuei a faculdade tanto que mano eu formei na faculdade

ano passado essa que eu tava fazendo no meio do ano essa de direito também ess Essa gestão gão pú que eu falei cara eu preciso fazer para ter o diploma e prestar o concurso aham continuei fazendo irmão mesmo já estourado no fisiculturismo continuei porque a minha cabeça não desprende de cara se eu comecei alguma coisa eu vou até o fim eu vou terminar e Mano acabou que tomou uma proporção muito grande o fiz culturismo na minha vida e hoje é a minha o é o meu trampo tá ligado eu saí de todas as outras e

me dediquei somente a ISS E aí quando eu vi que eu tinha só isso né é trampo PR [ __ ] né Tá louco velho trampo mas é que eu falo assim a só isso justamente por ser muito trampo porque quando eu vi que eu tinha um potencial e que até o meu Coach da época o Eusébio o pessoal fala cara você consegue se tornar profissional e eu acreditei nisso irmão eu o pessoal fala muito do da mensagem que eu passo de disciplina e Mano é real Mas sabe por quê é porque eu a realidade

eu falei mano eu não vou dar uma chance pro erro mano eu vou fazer o que tem que ser feito se tiver que comer pedra eu vou comer pedra e eu fui um dos caras que conseguiu o cartão profissional mais rápido no Brasil ah é que irado isso aí tem cara que consegue Man tem trans an como é que essa transição aí do do amador pro profissional como você tem que competir um campeonato regional de um amador que vai te qualificar para um para um campeonato que dá o cartão profissional aham nessa competição para é

o profissional são várias categorias você tem que ganhar a sua categoria E no campeonato que eu fui eu tinha que ficar entre os três do overall que são os junta todos os campeões da noite os três primeiros ganham o cartão profissional e eu fiz o Regional Depois dessa segunda competição minha eu falei cara agora é a hora eu vou virar a chave eu vou virar profissional e muita gente falava assim ah não vai falta tempo irmão não é assim entende co comigo também várias tipo assim mano põe na cabeça n continua com seus projetos de

pá no amador que é melhor irmão Aquilo me Claro aquilo por dentro me motivava irmão na hora porque quem precisa acreditar no meu sonho é só eu tá ligado e eu peguei mano junto eu o a oportunidade que eu recebi na época da ironberg o mestre eu Trein ironberg lá em F com Edu Ed sim o mestre Yan que é o velinho que me treina o brabo o austríaco sim s sim sim é e isso e Mano fizemos uma caminhada ruma ao pro aí fiz a minha estreia no na NPC que é tem tem aqui

ou não doon tem aqui mais para baixo ou não para mostrar pra galera ver a estreia a estreia a estreia tá lá em cima Ah não é o primeiro campeonato É não a estreia que tu falou do profissional né que fal a estreia no na NPC que é a liga que que é para buscar o profissional é essa daqui ó essa aqui é aqui foi do não não a do lado essa daí já foi no que eu ganhe é essa aí ó lá ó Então essa aí fala é bem na F tu tá bem onde

tu tá contando não é isso isso isso esse foi o meu primeiro campeonato na NPC eu tinha que fazer um regional e esse Regional ia me qualificar para buscar o cartão profissional depois E aí eu subi mano e ganhei tipo todas as categorias que tinha aí e depois daí que foi profissional aí depois daí que eu fui se eu olho como eu não conheço pouco tô andando bastante com né com os boros conheço todo mundo PR icamente Quando cheguei no Brasil mas se tu me verd Eu acho que já é profissional aí entende Claro na

minha cabeça já é né então qual é a diferença da daí desse momento e pro profissional o que que muda no teu no corpo não muda nada né ou s cara o corpo muda o peso ah aí eu podia pesar até 104 kg aham e agora eu posso pesar até 109 800 mas muda muita coisa a maturidade muscular você vai corrigindo os pontos que que são necessários e tal então trofeuzinho trofeuzinho tá tem tem algum tem uns trofeuzinho então tem uma tem essa linha da vaidade tem temho 11 11 troféis lá irada né é irada

aí o professor aí como é é o yorra yorra e o não é o o outro é o Betão o betão betão é da ir Betão tava lá o Betão eu conheci ele também gente boa né meu é mano que irado velho tá esse esse aí mas aí é para você ver tá vendo você reconheceu de fora pô já era um shape que parecia profissional claro eu vou te falar que pessoas que não conhecem ali se perguntar para alguém vai dizer que é profissional não tem como não não vai saber identificar sim entendeu mas um

cara que entende o negócio só te ver assim ó sem te conhecer se olhar assim sabe se tu é amador profissional olhando assim será que dá meu depende porque é muito parecido né é mu pouca diferença né Depende eu vou te falar assim eu tô sendo bem sincero eu sou muito realista Eu sei dos dos meus problemas dos meus pontos que eu preciso melhorar mas eu tava com um shape já muito bom pro amador sim tanto que o feedback que eu peguei dos árbitros nessa competição foi que cara você ó lá o professor se emocionou

tava em emocionou que legal velho ah foi bizarro né mano tipo foi Nossa estreia levamos tudo pegamos volta um pouquinho libela eu quero ver o negócio ali a volta daí aí depois dess saí doos depois dessa vez que tu P passou para profissional qual que foi a primeira competição no profissional não aí o Verdum é esse daí foi o Regional Regional Regional depois era para ganhar o profissional Ah tá entendi agora aí foi os outros campeonatos que tem ali Esse aqui foi quando eu ganhei o procardio bota ali no procardio vamos ver vamos ver aí

ó você emocionado que nem eu quando pegi oão chorava que nem criança cara esse aí foi no Olímpia quanto tempo de treinamento para aqui fala quanto tempo de treinamento aqui para poder 14 anos bo boin bom essa aí viu ó essa aí que é bom agora como atleta atleta mesmo de fiz culturismo 1 ano e meio eu levei ah 1 ano e meio velho [ __ ] que pariu velho só que você entende que o corpo é o seguinte você precisa de maturidade muscular o que que me ajudou a ter bastante maturidade muscular mesmo sendo

tão novo na competição a luta os treinos desde o 15 o atletismo isso aí conta muito já era uma musculatura madura um pouco então tipo até o fisioterapeuta o Alan na época que eu passava com ele quando ele pegou e cara esse moleque vai estrear ainda vai Pô ele tem uma musculatura já com maturidade que que você fazia olha leg só que as pessoas às vezes são leigas elas não conseguem compreender isso né que pô todo o histórico que você tem para trás ele vai contar Então cara foi uma caminhada muito rápida entre aspas e

graças a deus todas as competições que eu subi eu ganhei tirado essa aí onde é que foi essa aí aonde foi Portugal Portugal é já tinha saído do Brasil já ou não não Primeira vez primeira vez primeira vez foi Portugal não na verdade foi assim nesse ano foi quando eu viajei a primeira vez para fora assim ã depois que eu tinha competido naquela segunda competição que as coisas começaram a melhorar um pouquinho e tal aí eu peguei minha mulher e falei ah vamos tirar uma férias em [ __ ] canana tal fom para lá voltei

e entrei nessas Preparações aí eu fui antes de Portugal eu fui paraa Espanha lá eu consegui ganhar a minha categoria Mas eu não fiquei entre os três do overall sim então lá foi tipo assim um divisor de águas que a gente falou assim cara primeiro campeonato que dava o cartão profissional a gente bateu na trave Então a gente tem chance de pegar então vamos mais uma meu Coach falou meu Coach é de fora né o Stefan é austríaco E aí eu falei cara eu não vou ter tanto recurso para mais uma viagem porque essas viagens

São cara e tal Na época eu já era grande mas o patrocínio não cobria tanto assim e aí eu falei assim mas se você falar que a gente vai para brigar eu vou porque mano é aquele pensamento de militar tá se eu tô na guerra que que custa ficar mais um pouco então vamos para cima porque eu fiz cinco competições um ano é difícil você ficar em restrição um ano inteiro tá louco tá louco aí a gente foi para Portugal e em Portugal consegui ganhar mano esado faz quanto tempo você dos nossos faz quanto tempo

isso aí foi em julho do ano passado M muito recente né meu puto quado bota no no no no no Instagram dele geralzão de novo pra gente ver um mostra uns momentinhos legal porque é legal de ver assim tu contando né alguns momentos assim né que tu vai mostrando né aí ó aqui ó 2021 Olha como era meu físico aqui 2021 Olha que loucura Quanto é olha ali ó Magrinho 94 kg 94 mudou será Bá tá louco é muita diferença Nossa é muito e faz pouco tempo né velho é então pouco tempo que loucura velho

pouco tempo e lá e e o é o tbt Né 94 perguntinha natural é e aí será que era que qual que é seu veredito Nossa é acho que não não eu acho que não era pô magrinha assim nossa só para só entre nós aqui não era não tinha um negocinho ali a gente sabe só que eu fico de cara às vezes assim ó tenho vários amigos da luta claro eu não vou citar nomes né Mas tu vê que o cara tomou um negócio eu não vejo nenhum problema zero se tem a a usada tem

nopen tudo bem tu não pode tomar né mas assim tem uns amigos assim que a galera vai saber que eu tô falando entre nossos amigos né que tem um lá que Deus livre ele fala que nunca tomou assim ó o cara é de pé junto eu vou te mostrar depois daí tu vai dizer verdão Tu vai dizer ó verdão já tomou um negocinho porque tu sabe né e ele jura de não não tem como qual é o problema de falar que sim eu não consigo entender isso aí por que as pessoas TM tanto esse receio

de dizer que não toma nada que não sei o que nega até a morte por que que tu acha isso z cara não sei para falar a verdade eh eu acho que as pessoas hoje elas quando elas vem um resultado se ela sabe que o cara já tomou alguma coisa elas tentam diminuir o mérito do cara por conta da bomba ah viu isso é bom saber viu P Car saber tipo assim ah mano Você já tomou alguma coisa já então é por isso ah é por issoo não é por isso não é por isso então

não ten nenhum esforço Ou tu acha que é tomar um negocinho e de não é assim é meu eu falo Verdum eu tenho amigo meu de antigamente que pô Eu malho há 15 anos pô eu treino H 15 anos antigamente treinava sem ser atleta mas eu treinava S anos e eu tinha amigo meu que enchia o rabo de bomba e e não irmão tomava muita coisa eu não vou nem eu não vou falar o nome senão ele vai ficar chateado mas tomava muita coisa e tinha um shape merda é viu e aí você olhava você

falava mano não tô acreditando não se cuid tomava mais coisa do que eu tomo hoje como atleta profissional mano que loucura então é o que eu falo mano não é o veneno é a dedicação mano é fazer a dieta mano É treinar mano é dar a vida é dar o sangue resultado do Medíocre tudo bem Pode ser que o anabol vai te dar entendi tá cheio de cara hoje em dia que tomou umas bombinas fica inchadão p bombin fica bombinho mas irmão e aí é E aí isso aí para mim não é físico entendi boa

boa boa então tipo não põe como desculpa que é só o veneno é é não essa do só que ah não é só por isso o falou a pessoa pensa que é só por isso mas que quer diminuir o teu néos noss tá louco quer botar alguma coisa que tu quer falar não queria perguntar para ele aí e referente a a Max por exemplo a Max Titanium na na tua vida ou ou até das outras que você já passou qual é a importância e o papel que essas empresas tem e trazem para um atleta aí

de nível profissional amador ou que quer que seja cara hoje eu falo que eu tô tipo no futebol hoje qual que é o time assim mais desejado de você tá Palmeiras não pô tô falando de Ah não eu eu sou gremista sou gremista vamos falar de time europeu Real Madrid M eu falo que eu tô no Real Madrid irmão eu tô na Max é uma empresa que me proporciona uma [ __ ] estrutura me apoia nas minhas competições me dá um CT para eu poder treinar me dá suplemento para eu poder me suplementar eu tenho

lá atletas que são o máximo renomados hoje no esporte Ramon Edu Jorlan Brandão zanca pacho to mundão caetan também não eu moro em Interlagos Interlagos mas eu vou para lá sempre e Cara eu tô a A empresa ela é fundamental principalmente pro atleta profissional eh ela me dá toda a base para eu poder tornar esse sonho realidade Principalmente agora na caminhada profissional mano eu ainda não fiz a minha estreia no profissional eu vou fazer agora esse ano no segundo semestre S já tem aonde vai ser tudo ou não não ainda estamos estamos planejando a gente

tem duas competições em vista que vão dar vaga pro mister Olímpia que se eu conseguir ganhar uma delas a gente vai estar no Olímpia esse ano [ __ ] que pariu velho quem teve aqui ontem foi o Eric o Eric teve aqui er ele acabou de ganhar uma e qualificou [ __ ] ele me falou velho ele ele ganhou uma e a outra a outra o Pinduca falou que era para dar para ele mas não deram para dar vaga pro outro lá né Eu entendi eu achei que eu achei isso mesmo pelo jeito que ele

falou eu acho que a a outra vaga ele podia ter ganho mas não deixa ele de lado já tem a vaguinha para ele a vaga e vá pro outro lá entendeu É eu vou deixar essa opinião pro Pinduca porque o atleta FIC F gente boa demais a gente conversou bastante ontem o mas tipo assim mano o Eric sensacional é um cara que eu me espelho muito pela altura bano Baiano Baiano Baiano ele falou baiano dá uma risada é gente boa ele mas é essa mesma caminhada mano que eu quero fazer eu quero pegar três competições

direto tentar a vaga para esse ano se Deus quiser e Deus vai abençoar a gente vai conseguir Vai representar no MIS quando tá em off doss quando tá em off assim daí tu come de tudo ou não assim ou ou dá uma chutada de balde ou não assim qu Como é que é o negócio não não é o me off é é bem Limpo é bem bem regad um exemplo assim PR Nossa P eu cheguei a cheguei a 130 kg nesse off Eh cara é só alimento básico arroz frango eh fruta aveia whe Protein e

ovo sim e vegetais mas nem um dia aí no off o Coach libera às vezes um refed um pro final de semana um refri né liado um refed tip não refri pode refri zero pode zer E aí fala não come um sanduíche no final de semana eu gosto muito de comida japonesa que é até meio Limpo né então o sushizando dá uma recarregada né só que no Office você tá tão cheio de comer tanto que eu cheguei a bater 6.000 calorias que você perde um pouco a vontade de comer tá ligado e o docinho docinho

o doce cara depois que eu comecei eu não era fã de doce eu também não era velho depois que eu comecei a competir levar o corpo no extremo assim e tal virou o ponto fraco auau docin vontade de doce só que para isso né a gente tem o eão da Max titano já aproveitar fal também faço isso V joga dois scop um pouquinho de água só e mexe fica tipo um brigadeiro irmão não e bota uma fruta também fruta é fruta bota o Edu me ensinou a botar morango sim então eu pego ali e boto

junto e faço e e quando eu tava fazendo a dieta forte lá eu comia aquele negócio assim era era B tá louco velho n um sabor assim [ __ ] que coisa bem boa velho verdu falara verdu tem o paladar vai mudar e eu falei que vai mudar o que não vai mudar nada mudou completamente naquela época né já passou né passou já eu queria agora voltar um pouquinho na parte do exército ali dos nossos que tu falou né tem a mãe do do Tiro tenho tenho dos nossos é o que eu vou ter que

mostrar meu negócio meu feito aqui também é tem um tiro de 300 m sem luneta Caramba hein Claro claro vola no meu Instagram tu vai ver é mesmo tem ten tem uns cursos eu tirei já na na Croácia quando eu morei na Croácia com a ltico é a mesma coisa que o BOPE aqui no Brasil ltico Então o intercampo que eu fazia com eles era esse eu dava aula para eles eles me ensinavam a tirar que [ __ ] entendeu na tênia atirei também eu fiquei durante três anos indo pra tênia então eu tenho a

mãe do eu gosto de atirar velho eu curto atirar eu gosto eu não sou eu não era muito do tiro de do Tiro técnico eu gostava mais de fazer circuito sob pressão Ah isso eu não fiz muito barulhado e pá e grito você para ver se você acerta mesmo o camarada ali entendeu mas a gente podia ir um dia né eu sou parceiro soua parceiro uma qual que tu indica aqui de em um lugar legal assim um stand legal CT Fire gan meu parceiro Marcão conheço não conheço lá eles fazem na quinta-feira um circuito que

é dessa pegada eles montam uma rota para você fazer dentro do stand E aí pô tem uns cara do lado tipo fazendo barulho e batendo plac e dando tiro pro alto então você tem que fazer tem que fazer os dois então V fazer esse como desafio desafio vamos nesse primeiro e depois do esportivo ali paradinho né para ver entendeu PR gente faz fazer porque eu não esse aí eu não tenho muitos cursos não esse de ir caminhando assim sabe não tenho muita amé não mas eu tenho a moé do nossos vai mostrar não procurando aqui

lá embaixo mais para baixo 300 300 m 300 m é met hein É É mas vou te falar foi assim ó a gente tava num tirando o dia inteiro tava vários amigos 10 amigos e só que era um tiro muito caro né era r$ 0 cada tiro dos nosos 40 pilas eu falei [ __ ] daí todo mundo me já tava tirando o dia inteiro né aí no último uma Saira 300 met cara falou 300 m lá numa placa acho que a placa era isso aqui assim ó uma placa ass um pouquinho maior ah de

tão longe que a gente não não via né daí todo mundo meio que meio que não tava querendo de atirar T né porque já tava era caro né um dois tiros para cada um d na Saira mes o último Eu dei um tiro não acertei os amigos também ninguém acertou Daí quav vamos embora vamos embora Ah dá mais um aqui então peguei as sairas nossas peguei pau deu Car daí galer todo mundo gritou se foi irado a a gente fez uma brincadeira lá 300 Tiros de [ __ ] foi eu não me lembro qual era

a arma tu vai tu vai ver ali se de repente vai ver a arma qual que é né mas era uma não tinha luneta dos só tinha um mas não tinha uma luneta de alça massa só é é é tinha [ __ ] foi irado você não tem nos favoritos esse não eu não tem dá botar nos favoritos no Instagram dá para botar não não no seu celular Ah tá não senão você me mandava eu colocava aí entendeu Aham É tá bem lá embaixo tá bem embaixo tem umas tiro de e como é que é

de sniper também sem na moeda Eu também acertei 100 m na moeda mas apoiada é apoiada apoiadas também ou não curte arma eu tenho uma nove mas só vadinha tal é eu tenho uma 9 e uma 45 da Glock Eu gosto da Glock velho é eu tenho aquela taozinho mesmo é que mano eu eu sempre fui meio desapegado a arma e tal só que eu tinha a minha para fazer segurança V ladinha pessoal e tal seg sim sim sim é legal né nosso é bom né e e me diz aqui como é que é uma

o teu dia a dia assim como é que tu faz hoje assim só só pensa no treinamento só faz isso que é bastante né Mas tu chega a treinar outras coisas também cara hoje é 100% focado no físico turismo pelo é porque o atleta profissional precisa ser assim entendeu mas tipo assim mano eu sou um cara que no futuro eu quero fazer outros esportes mano eu tenho vontade de fazer uma maratona eu tenho vontade de fazer um triat tenho vontade eu tenho vontade eu não tenho a mã corrida rápida mas eu tenho a mã existência

então corria a longa distância tipo 18 Km 12 km trzin mas pô eu acho que tudo a gente consegue se adaptar entendeu só que hoje o esporte o fisiculturismo ele não não me deixa ter esses momentos Porque mano Você já pensou se eu fazendo um treino de luta mano eu sou apaixonado por luta irmão machuc fodu eu vou lá e machuco vou dar um chute pega errado machuca o tornozelo como que eu vou fazer um leg press com 800 kg 800 kg [ __ ] que entendeu é mesmo 800 kg já fiz [ __ ]

que pariu 800 kg é [ __ ] tem lá no tem no perfil aí ó no outro dia eu fiz com 80 agora Agora foi mas é que ó mano o o Yan é bravo mano o mestre é bravo é m que ele ele era onde o professor ele é da Áustria também né É aí ele veio morar no Brasil abraçou a causa confiou ele tá quanto tempo no Brasil já ele é conhecido no mundo da da Galera É ele já competiu no mister Olímpia com Dorian AES que foi um dos maiores campeões E aí

ele veio pro Brasil gostou e tá aí hoje ele treina alguns atletas só e eu fui abençoado de ser um desses me diz um um lutador que tu falou que gosto de luta assim um cara que tu [ __ ] esse cara foi [ __ ] não prisa ser brasileiro pode ser brasileiro do jeito que tu quiser assim ou de repente dois ou três que tu gosta muito do estilo do cara né mano do estilo do do microp chutava bem PR caramba eu treinei com ele do anos tomei um chutinho dele tomei tomm tambm eu

achava [ __ ] também o Kevin randman ah R É verdade grandão fortão Que loucura né meu é morreu né Tá ligado né morreu sabia não mano faz tempo claro ru de S eu acho que foi alguma coisa do do não sei se foi o pulmão alguma coisa que deu assim que o cara foi foi pra banha ISO Claro faz um tempo já faz um tempo já o é o render que lembra que o Miro pegou ele jogou ele de ele jogou o mirco de cabeça o mirco não desculpa ele jogou ele jogou o fedor

ele pegou o fedor jogou o Fedro de cabeça num supl assim Bá e o Fedro cai é no Pride saiu e pegou no braço dele ainda pegou finalizou no braço caramba mas ele era [ __ ] elcar o tio mirco ele nocar o tio mirco uma vez morreu de pneumonia pneumonia ol4 anos nem sabia disso 44 anos e faz quanto tempo já 2016 morreu de pneumonia a quando 2016 8 anos 2016 8 anos já que ele morreu que loucura tu não sabia não sabia é que depois eu tipo assim depois eu me prendi não conseguia

acompanhar mais mas pô eu acompanhava muito principalmente na época do Anderson Silva mano foi o Anderson vai lutar agora o fim de semana vai lutar contra o que que tu acha dessa luta aí que do ele contra o ch sonan tu acha que vai ser aqui porque eles já são meio amigo os dois né são meio amigo assim tu acho que eles são assim eh quem par que é minha mãe imagina a mãe liga aí é é engraçado né ô mãe não viaja E aí por exemplo assim ó eles vão lutar mas é assim os

dois estão patrocinados por uma marca e tá uma coisa meio amistosa assim tem amigo mas eu tenho que ver a luta para ver se realmente vai ser 100% Verdade Eu Acredito que sim né mas depois que a gente vê que a gente vai ver se de repente vai ser um treino mais firme um treino duro de repente o contrato deles não sei vai ser só Box que que tu acha dessa luta conhecendo os dois Ah mano é o que você falou não dá para saber principalmente sendo só Box né É É só Box né só

box e também os dois hoje já tão mais não é mas p o Anderson é impressionante o Anderson me é tá com quanto 48 49 anos e tá bem ainda né meu é bom imagina vai ganhar um bom dinheiro tamb uma bola né mas isso foi legal né que mano tipo também traz um ar pros camaradas que tipo já não luta há muito tempo e Mano é quer relembrar reviver ali o momento eu acho F verdade verdade então só para relar torcida pro Anderson né Ló não isso é verdade Claro não tem como não torcer

né então pra galera que está o QR Code já está na tela tá bem eu consigo ver ele porque eu tenho um retorno né noss Tem um retorno Zinho PR galera que não retorno eu consigo me ver na tela ali que é que eu pedi e fiz questão o diretamente da PCs mas vamos falar depois da PCs só queria falar pode escanear galera que quer dá o seu palpite oficial no nosso site da estrela Bet para fazer né apostando dando seu palpite vai ser legal e já sabe com o meu QR Code tá cadastrado chama

no cadastro e aí vai poder né No primeiro depósito ganhar o dobro né se eu quiser botar 500 pila para apstar tu vai ficar com 1000 vai ter R 1000 para poder botar 100 vai ficar com 200 e assim vai de R A R 500 para poder dar essa né fazer esse palpite né porque é claro que todo mundo vai apostar Eu acredito que sim no Anderson né porque é mais provável que ele vai ganhar mas se botar se der zebra né se der zebra do noss aí o cara ganha muito mesmo né tem que

ver como é que tá as ods né as ods ods ods as odes vão estar depende como se botar um no Imagina bota o noout do chs lá imagina quanto não vai ganhar Então já sabem que é mais de 18 anos né o site nosso né É É importante saber isso aí tá bom pessoal eu sei que muitas pessoas assistem aqui de menor de idade mas não pode é acima de 18 anos então é isso aí tá bom é esse fim de semana agora Sábado vai rolar isso aí tem alguma pergunta Tem alguma coisa aí

do não lembrando que também tem finais da NBA rolando já que lá tem todos os esportes tem finais da NBA rolando campeonatos de n esports aí futebol e etc então não e tem mais uma agora eurocop Eurocopa é dos tá sabendo legal hein Alemanha Escócia né vai rolar aqui ó amanhã vai rolar Alemanha e Escócia vai ter esse jogão aí para começar vai ser bem legal eurocop é um campeonato bem famoso então chama na experiência lá né quem gosta de futebol quem gosta de luta roque no gelo futebol americano basquete tem todos os esportes né

Para poderem dar o seu palpite no nosso site da estrela Bet os nossos Fala aí que tem alguma r eu acho legal a gente falar também já que a gente tava falando de dois nomes grandes aí que são o Anderson e o sonen por exemplo no fisiculturismo a gente vai ter de novo o embate provavelmente nas finais ali do siban com o ginon BO sim e o siban tá fazendo um treino lá insano ele tá demonstrando que ele tá com com sangue no olho mais do que nunca né pessoal achou que ele ia tirar um

pouquinho aí o pé mas O bichão tá provocaram falou que ele né ia tirar o pé que ele não tinha como evoluir também né o pessoal falou que ele não tinha como evoluir que que você acha desse ano como que porque o verdon tá confiante no Dino esse ano o verdon tá achando que o Dino vai vai levar eu sou eu sou um faixa vou te falar faixa branca de conhecer olhando né dos nossos mas assim ó a minha opinião que chegou muito perto né E pelo que eu vi o Edu a galera que eu

conheço né todo mundo falando o sardinha teve aqui com a gente outro dia também o Sardinha é engraçado né gente boa né o mestre é [ __ ] o Mestre Sardinha é engraçado gente boa coração B maior que ele e eu pelo que eu vi eu tô olhando muito mais agora também acho que todo mundo no Brasil inteiro tá olhando muito mais né e eu vi uma muito parelho foi por muito pouco foi por um detalhe eu acredito no meu na minha opinião que a fama também influenciou um pouco porque o outro já é três

quatro vezes campeão o din não acabou de chegar e os caras não não para aí não deixa né mas eu acho que agora esse ano agora é esse ano né vai ser esse ano eu acho que o Ramon vai levar esse ano com personalidade entrando bem chamando na pose né porque eu sei o o sardinha me falou também que a pose faz uma diferença gigante o que eu achei legal que foi o Pinduca né o Pinduca falou falou bastante de pose né não o Pinduca falou que assim que o Verdum O que adianta tu ter

e não mostrar porque as vezes repente tu te encolhe pode ser nervosismo tu tem que se tu tem mostra então né e é justamente isso tem que mostrar né é que nem eu saber lutar bem só que na hora da luta não eu não consigo mostrar eu vou ganhar que que tu acha do essa foi uma boa como é que o nome do outro mesmo siban bota a fotinha dos dois por favor aí para dar uma for o comparativo aí bota o comparativo e a galera que tá assistindo aqui ó ah compartilhe né pra galera

assistir também e né tem que seguir o canal eu sempre esqueço de falar dos nósss tem que seguir o canal porque muita gente assiste não não segue o canal e vai nos ajudar bastante a manter o podcast vivo Tá bom me fala aí dos nossos que que tu acha dessa a tua opinião sincera e real claro que eu acredito que a tua torcida é pro Dino né pro Ramon Óbvio porque às vezes a gente fala de luta e a gente dá Nossa opinião sincera aí os caras pensam que a Gente Tá torcendo pro outro não

é isso não é isso endeu é é é uma opinião né a torcida para um lado Dando um exemplo rapidamente do poatã contra o John Jones sim eu acho que eu eu quero que o poatan ganhe mas eu acho que o o John Jones gan ele ganha entendeu mas a torcida é pro poatan como é que seria a tua do teu caso aí olhando os dois ali cara eh a minha opinião sobre o Ramon e o sebum é o seguinte o Ramon tem plenas condições de ganhar por qu o sebum é um cara que já

tá há muito tempo no pódio é e ele já tá meio que num platô de evolução realmente mano não tem muito mais o que evoluir no físico dele isso é a realidade ele já tem algumas lesões né de dsal de bíceps de de coxa então assim realmente é um cara que é o maior representante da Classic eh ele no auge seria difícil alguém ganhar dele por conta de todo o conjunto de pose de presente de físico de linha maturidade muscular só que o Ramon é um moleque que tá competindo no Olímpia cara A TR anos

e ele já fez história foi top 5 top 2 e top 2 então ele tem muito ainda para evoluir se ele conseguir trazer uma evolução do Físico nos pontos que precisa fazendo o trampo na preparação e conseguir realmente mostrar isso porque a pose vai realmente contar muito cara é o mis Olímpia é o mister Olímpia o cara precisa representar mano entendi eu fico eu sou um cara que eu gosto muito de essa foto eu gosto é é mano olha isso dá para ver os dois legal né os dois são mano tipo você vê que os

dois são muito completos vou te falar assim desculpa de interromper doos mas assim ó tu acho que essa foto não foi tirada mais daqui que para lá ou ou pegou bem no meio porque parece que ele é maior né pela pela pela foto entendeu parece que ela tá um ângulo um pouco para lá ache tu bota PR cá o cara cresce né mas o é um pouco maior que o Ramon na pose por qu o Ramon tem 1,81 o ceum tem 1,86 ele tem minha altura ele tem a cintura escapular mais larga ele tem um

um ele consegue trazer mais largura na pose O Ramon é um pouco mais estreito Então realmente agora o Ramon tem um arredondamento muscular que mano para mim vai ser melhor tu viu o antebraço do Ramon é muito bizarro mano o antebraço dele vi uma vez só na academia lá na ironberg eu falei [ __ ] que parece o popai Né o antebraço dele é grande né mano eu falo assim eu sou muito fã do Dino mano é um cara que eu tô torcendo por ele badinha foi [ __ ] hein ali ó hã fod [

__ ] E aí aí f e eu quero que ele mano que ele vá com sangue no olho para vencer e Mano eu já eu já rodei um pouquinho por mais que eu seja novo na caminhada do fisiculturismo Eu já vi campeonatos fora já fui no Arnold Ohio já vim em vários lugares já conheci vários atletas já conheci o sebum pessoalmente agora o é o cara mais impressionante que eu já vi é pessoalmente é mano de tipo densidade muscular aquele aspecto de pedra assim que você fala meu Deus mano como que pode tá ligado Então

assim mano é só ele pô na cabeça dele e mano e ele vai chegar lá ele tem plenas condições agora também tem um fato o cebu não tá dando mole a gente achou que ele ia tirar o pouco o pé do freio porque Ah ele quer iia botar um pouco pé no freio porque ele virou pai agora já tá com essas lesões tal mas mano ele tá demonstrando que ele quer que ele tá indo para cima e também tem o fato de ser o último ano dele né mano aham tipo assim será que vão tirar

a coroa do cara no último ano pur É verdade e com e os ah os juízes né podemos dizer assim os os árbitros são da onde Estados Unidos a maioria todos são dos Ele é americano também ele é do Canadá Ah ele é canadense Ah entendi porque eu não queria saber se isso influencia também né na M o ponto de vista mas por exemplo essa foto parece que o Ramon tá maior pode ver ó Então ela parece tá sendo feita daqui também ó e esse aí foi o primeiro ano da Olímpia do Ramone o tamanho

do querido vho [ __ ] que pariu velho que loucura hein noss é bizarro mesmo B bizarro née é muito bom o O Ramon é aquilo que todo mundo fala né da genética dele ser uma genética absurd e aquilo o siban Ele tem cinco né ele já levou cinco é então é aquilo ele tá já para ele vai mano vai parar mano tipo é o último dele não tem muito mais o que fazer eu acho a distância do por exemplo aí top TR a distância do segundo é desculpa do terceiro pro segundo é muito grande

eu não sei quem que pegou o terceiro cara no último mis Olímpia que foi o sebum Ramon e o wors para mim o wor estava muito longe do Ramon tipo tava muito claro que o top 1 e o top do seria Ramon e sebum e o top TR tipo tava muito longe do Ramon agora apareceu Wesley no cenário né que é um cara muito alto tem uma cintura escapular muito larga posa bem Eu ainda acho que o físico dele não consegue bater o Ramon no 100% mas é um cara também que tá vindo para brigar

com sangue no olho né então cara a gente não pode descartar nenhuma ameaça tem que trampar pensando que tá vindo tiro de todo lado Man é toda hora é toda hora vai ter alguém então tipo mas cara eu tenho certeza que o Ramon vai surpreender vai fazer essa preparação aí com com sangue no olho e vai trazer aí essa esse título BR Eu também acho tenho essa a sensação mesmo você entender muito né que só de de de fã mesmo da galera aí do do Edu da galera toda Que eu conheço aí da depois que

eu voltei a Brasil fiquei muito próximo de vocês Da galera mesmo né meu Veio muita gente aqui né do do é inclusive o o Rafa que virm aqui o Brandão e o Rafa como que você tá vendo aí preparação dele com o J ele é brabo mano Brandão É eu não me lembro de ter visto Brandão mim é ma que tem hoje assim de verdade é ele é um cara que trampa muito é muito esforçado muito dedicado acreditou lá atrás no sonho de ser open que é a categoria mais difícil e hoje tá vindo colher

nos frutos depois de 10 anos trampando pesado mano uhum tipo você bota fé mano você falar assim irmão eu vou chegar lá eu sei que vai demorar mas eu vou chegar e ficar 10 anos nessa batida não é para qualquer um mano não é para qualquer um não faço alguns treinos com ele é um cara que tá sempre na motivação na pegada esse cara para mim ele tem a melhor linha do fisico Turismo no mundo no mundo mesmo que irado velho é muito tipo você olha o físico dele na pose é muito perfeito assim ó

simétrico e tal ele melhorando os pontos que precisa de adutor de um pouco mais de volume pra categoria que ela pede esse cara vai buscar o título ainda pro Brasil mano o Brandão tá com quantos anos acho que é 29 também ou 30m 30 eu acho é V aproveitar então aproveitar que estamos com as fotos vou botar o dos nossos cu de cachorro Bora conhece o nosso quadro dos nossos cu de cachorro é vou te vou colocar algumas pessoas aqui daí tu tem duas opções ou é dos nossos Ou é cu de cachorro fechou entendeu

entendeu s eu já te falar que eu não sei quem vai aparecer como eu sempre digo a G [ __ ] não sei eu gosto de falar pro convidado entender que eu não sei sa não sei ninguém e eu peço pro pro pro Vitor né não me mostrar não me mostra que eu não quero saber dá um pouquinho mais ó deixa só eu pode falar te mandei um vídeo aí põe aí pro Verdum dá uma olhada tava enferrujado ali eu mandando um vamos ver vamos ver aqui bota o videozinho dele bota o videozinho dele tava

enferrujado mas eu acho que no futuro se treinar acho que sai alguma coisa hein enquanto isso eu queria falar bota aí Bela por favor ah Profit falar um pouquinho do nosso já tá o CR code já está na tela né eu queria falar um pouquinho da Profit para vocês que né temos uma linha bem completa a Profit eu eu gosto muito também da da creatina 100% creatina do whe 100% whe né o pré-treino fo o maior sucesso agora também vocês podem conseguir ver depois depois que mudar mudar a câmera vocês vão ver que temos uma

linha bem completa mas facilita muito você entrar no QR Code chama na escaneada ali e dá uma olhada Sem Compromisso nenhum zero compromisso olha tiver interesse começar pô quero começar a dieta quero começar a fazer meus treinamentos ou já está fazendo que a Profit sempre combina muito a qualidade com a com o sabor né o sabor é muito bom que é importante que às vezes o cara toma um negócio não tá bom e fica tomando meio forçado e na Profit tem não tem esse problema então faça a compra primeiro e use Verdum 10 que vai

ter aquele desconto para vocês tá bom Profit é tudo nosso e nada deles vamos lá então ch PR o vídeo aí videozinho videozinho vamos ver o videozinho vamos ver vou analisar V analisar agora minha vida analisar ó lá ó ó tá bom vai vai de novo de no de novo de novo lá de novo ó p p p aham não tá bom tá bem tá bem na na na postura eu achei que tu ficou um pouco mais assim não sei de repente por caus teu on mas tu ficou muito assim é meio meio fech tem

que est mais relaxado Tem que relaxar quanto mais relaxado melhor né porque da fazer assim para fazer isso vai canar muit muito rápido né mas a sequência foi boa de novo então tu fez só para isso Ou não para vir não isso tem muito tempo P isso tem anos Ah tá tá ó lá não hoje hoje se eu socar é metade dessa velocidade aí Ah é Mas foi bem foi bem tá muito pesado foi bem foi bem na na En ferru jadão mas quando era mais novinho era ah girou o p tá girando quadril tá

bem velho tá girando quadril ali tá bem demais eu chutava alto mano é mesmo eu também eu sempre chutei alto também eu nunca tive um alongamento muito bom mas na hora de chutar eu chutava alto velho eu gosto de chutar alto também eu adoro um haik que é legal né quando pega né sim b tá louco uma vez eu treinei com Vanderley velho Vanderley B tá louco eu eu sei que Trein comenta mas o Vandal é meu meu irmão né e eu peguei tava ele já me noou várias vezes filha da [ __ ] também

ele é [ __ ] vand é [ __ ] ele é brabo mano ele é brabo e quando eu tô treinando com ele lá e quando eu vi eu chamei no no direto assim n o diretão nele assim ó só que tem uma técnica que tu dá o direto e já vem o chute na sequência dá o direto nem acaba de voltar já tá pegando tudo estica o braço e o pé já vem na lata né e eu peguei e fiz com ele pum pá e ele caiu durinho levantou ele F que que foi o

mestre dele [ __ ] não acredito né foi soco né Verdum daí o mestre não vandar foi o chute daí [ __ ] tem um vídeo que ele sempre fala ele bota uma vez eu fui ajudar ele aquela coisa um ajudo outro né que nem vocês também sim lógico Trein e ele tava quase pronto luta eu não tava naquele legal mas não interessa tava ajudar meu amigo né E aí tem um vídeo e os caras filmaram ele era era só Box Mas me deu uma ruim dos noss [ __ ] que pariu ele sempre quando

ele fala alguma coisa bota o vídeo não sei o que eu falei [ __ ] de novo não ele sempre quer botar o videozinho ele é [ __ ] e sempre gostou da musculação V lei Eu nunca fui da musculação nas antigas e eu acho que se eu pudesse voltar atrás eu faria mais musculação Faria muito mais que ajuda muito velho mesmo natural assim natural que eu digo assim de não fazer tanta musculação já era forte no corpo a corpo depois que eu comecei a fazer musculação agora tô me sinto muito mais forte muito mais

na pressão mesmo assim sabe se botar no supino quanto não sei é pouco não sou bom forte na no ferro não sou forte mas no corpo a corpo me sinto bem é uma viagem mas é bom demais é muito bom é uma diferença mesmo vamos lá então pro dos nossos dos nossos cachorro a vamos ver é de boa você mais uma coquinha lá uma zero para ele não de boa tá de boa boa valeu ai pode virar não dá nada pode virar de ficar de frente pra televisão aí vamos lá aí Ó Carlão Carlão Carlão

aqui também ele é brabo ele é brabo acho que foi até ele que passou meu telefone né foi foi ele me ah foi foi Carlão é brabo cara o Carlão quando eu tava começando lá atrás aí eu eu vi a ironberg como pô maior referência né todos os atletas treinavam lá e tal e eu não era mano tipo ninguém nem sabia quem eu era tá ligado aí eu mandei uma mensagem para ele fala Pô mano você é o o gerente aí e tal será que eu consigo fazer um treino aí ele pô vem aqui na

hora e tal me liberou lá desde o início quando eu nem era Tenente Breno na época ele é brabo Mano esse cara aada negócio do car lá sentou que contou umas histórias que foi muito né Tem Aqua do ah a história da vida dele na verdade que ele contou lá sim sim sim é guerreiro mesmo B demais é do bem é do bem mesmo gosto muito do do Carlão dos nossos tô louco para ir lá no podcast dele Ô Carlão já me convidou né só fazer o pix né Tá ligado né faz o pix aí

Carlão faz o pix cheg Depois daqui eu já vou já tô indo PR a daí como é que é o nome do podcast do calão Nossa de papo de campeão papo de [ __ ] é legal vho olha só que legal papo de campeão Gostei do nome ele já tinha me falado né mas as porradas não deixaram lembrar Vai lá então o Carlão é dos nossos e quando for muito dos nossos dos nossos a full aí é muito entendeu muito dos nossos é dos nossos fum pode ser e quando for de cachorro for quer ser

elegante cdcc pô quero ser elegante né B Tenente Tenente por CDC ou cu de cachorro mesmo entendeu vai lá próximo Aí ó Doutor baraca pô não conheço ele cara muito tu não sabe o que mas que ele faz sei quem ele éo nunca nunca nem vi muito assim não tenho ele teve aqui também com a gente é aham é eu sei que ele é um doutor muito renomado né entende muito mas realmente não não conhece não esse aí eu eu vou ter que ah não sei se é dos nossos sou CDC vou pesquisar foi B

saiu bem né vou pesquisar foi boa essa foi boa essa não tinha escutado ainda vou pesquisar foi [ __ ] tudo aí vou dizer o que vou ficar insistindo né nó conhece vou ficar em sentido por quê pô vou pesquisar foi boa eu gostei muito do Dr baraca me sentou aqui eh me contou várias histórias falamos sobre o depois até queria te perguntar sobre o jejum intermitente também né que ele faz Ele é especialista nisso ele é é médico do do esporte né É bem legal eu faz soroterapia também tu conhece soroterapia não soroterapia quando

tu repõe algumas vitaminas no teu corpo n né tu faz uns exames tá faltando isso isso isso ele vai lá e repõe o suficiente para te ficar bem entendeu não em excesso né que não adianta nada mandei um áudio aí que o Carlão mandou põe aí ó o Carlão tá assistindo acabou de mandar pô Carlão qual é que é dos nossa aí sim hein não que eu mandei uma foto para ele aqui falei O Breno falou que você é cu de cachorro aí ele mandou vamos ver vamos ver vamos ver vamos ver o Carlão falou

Carlão vamos ver aqui ó volta no Carlão lá quero ver não ficar arrastando as ideias errada aí eu vou pegar eu vou pegar ele vou pegar ele de pau Vel chamar os cara da quebrada aí Brenão é dos nossos de mas manda um beijão para ele ah dos nossos que arriada hein aqui tá com a fotinha aqui ó não sei se tu gosta dessa fotinha aqui ó mas a fotinha tá ali ó tá ali ó o Carlão ali ó fala O Breno falou que não é dos nossos e é ele é modelo vai modelo né

É pô ele é o cara mais bonito da ironberg é o Carlão pô aí do valeu valeu falei que eu tô eu tô afim de no teu também né do já teve o convite é só vou fechar a data aí fechou todas aí eu espero o pix tá tudo certo Um abraço gente boa gosto dele vho Foi legal Aqui ele é grande né meu grandão tem um acho que Dois e pouco né 2 E3 eu acho que un 2 m Você também é alto né Man não tem 1 93 caramba mas o Carlão mas ele

é largo né el é grande né grandão né que arriada dos nossos gosto muito dele também ó lá próximo baracat daí né tu falou que vai pesquisar foi boa foi boa saída vai vamos pro próximo então aí o Arnold Ah esse é totalmente dos nossos cara quer ver ó que da hora tem uma foto tu com ele igual é igual essa aí ó Ah tu tem tu tem nesse mesmo lugar aí quer ver onde é que é essa academia é em Ohio é a de PR Jin de proin Ó ali ó ah que irado velho

aí ó cara a noas negar é a maior inspiração de todos os tempos para nós né cara dá pr ver né dá pr ver acho que ó lá ó Será que tem zoom a câmera Será que essa essa câmera do Japão tem zoom Tira só um pouquinho o brilho ah tirar um brilho aqui se ti se tiver se tiver Zoom que eu trouxe Olha só rapaz Essa é eu gosto da minha cavinha trouxe do Japão né nos não é chinelagem Ó lá á lá dá para ver ó e o teclado dá para ver não vai

de novo mostra lá ó e o teclado Hã Não não muito legal bravo cara o Arnold é maor inspiração pra gente né nosso ídolo do Esporte e eu sou muito fã também dele como pessoa como mentalidade né Eh o cara foi do fisic turista ator foi governador do país [ __ ] que pariu velho o cara tem que respeitar o cara mesmo ISS E ele fala uma uma frase muito da hora que tipo se você consegue visualizar você consegue fazer Uhum E eu acredito totalmente nisso e tu fez isso aí que tu contou agora no

começo é o que tu fazia também né visualizar chega jogar jogar Pro universo tuas os desejos jogar Pro universo é pensamento tudo um amigo meu me ensinou Eu sempre jogo pro Universo às vezes eu dou um grito lá no numa montanha no lugar aberto ou penso mesmo jogando pro universo Ajuda também ISO mentalizar colocar e em busca é eu conheci ele foi muito legal também foi me tratou super bem velho eu e o Vanderlei juntos Aham eu não tive oportunidade de conhecer ele pessoalmente mas mas tu vê ele tu vai chegar nele para pedir uma

foto falar com ele na hora tá doido ele foi quando eu tava em Ohio aí essa academia de proin o pessoal comentou que ele ia lá às 5 da manhã para fazer o cárdio eu fui ah é eu fui pô lógico Pô vou encontrar o Arnold lá mas aí eu cheguei ele não tava lá não sei Se os cara falou isso para trotar né mas te enganaram ch enganaram pô era oportunidade né não eu gosto muito dele ele é exemplo mesmo eu fui na teve na na feira do Arnold foi quem teve aqui também com

a gente foi a Ana a Ana Leal conhece ela que organiza que é sócia dele gente boa demais foi muito legal ela contou várias histórias também muito e e eu falei para ela que impressionei com a organização do evento tava muito bem organizado velho eu fiquei impressionado tá louco velho a gente estava bem na frente do acho que tinha aquele palco Talk né que tinha aqu entrevista com a galera a gente estava bem na frente assim sabe nosso stand estava irado da Profit tá louco tava eu e Vanderley juntos lá levei o Vanderley juntos lá

a gente fez um tumulto na na feira quase quebramos tudo lá naa já já vai pro outro lado vamos lá então é dos nossos nosss certeza a a full vai lá PR próximo é Renato Albani cara Renato Albani diz que ele faz todo mundo rir né é pessoal falava que eu sou eu era o homem que nunca sorriu não sei se vocês já viram isso que quando eu entro no meu modo caveira de preparação eu consigo me desligar e ninguém consegue me fazer rir eu não conheço ele quero conhecer e já deixa um desafio pro

Renato Albani se ele tiver assistindo e se ele assistir quero ver se ele me consegue fazer rir pô não V vou ter que ligar para ele é diz que ele faz todo mundo rir né ah é bom é bom ele é bom aí eu falo se ele é CDC ou se ele é dos nossos vamos ver aqui que ele tá não sei se ele tá por aqui cara todo mundo marcava nas minhas publicações cara tinha que ser o Renato Albani renal porque ninguém nunca conseguiu me fazer ri cara é mes mas quando tu tá no

outro modo é aí é quando tô na na prep tem que esperar mais um mês tem que entrar o monstro qual é que é dos nossos Cadê bicho cadê tu estamos aqui ao vivo aqui tô com o tenente Breno aqui tô fazendo Tenente Brendo tá aqui comigo a gente botou aqui né Dev apareceu tua foto de repente do dos nossos CIC de cachorro entendeu aí apareceu apareceu a fotinha aparece direto aqui tá aparecendo direto tá famoso aqui no podcast aparece direto aqui ó bonito tecladinho feito tá tudo certo entendeu Aí o tenente falou assim o

tenente tá aqui na minha frente né o tenente é fisico turista tá competidor né tudo e falou que no modo caveira no modo caveira que ele tá ele falou que ninguém faz ele rir mas todo mundo falou que daí todo mundo os amigos dele fala não não mas o O Renato albana tem certeza que consegue fazer tu rir quando tá nesse modo aí ele falou não é fácil é fácil Ah mas daí tem que ser ao vivo tu acha Tem que ser ao vivo tem que ser não é bom ao vivo né É mas mas

ele tá ele tá bravinho é isso que ele tá ele não ri mais e já ri já riu não não não não ó ô ô ô Renatão prazer meu irmão tudo bem ó agora agora eu tô de férias então agora eu tô podendo sorrir cara mas quando eu ativo o modo o pessoal o pessoal falava assim cara o tenente é o homem que nunca sorriu E aí todo mundo ficava marcando na minha publicação assim eu tenho certeza que o Renato Albani Faria ele sorrir e tal então a gente tem esse desafio aí né cara se

você aceitar desafiou aqui para fazer um para fazer um um só Box só box para ver se ri não só Box a gente vai no box Pô a gente faz ri na porrada não o OB faz ch jito é faz Chap de jito né fez jits até quando judou também né dos noso judou Zinho explica para ele explica para ele aí V exp vou falar para ele então aqui eu vou deixar tu ir lá e obrigado por ter atendido aí dos nossos só porque tu apareceu bonito aqui na fotinha né daí eu te Lig ente

quando você voltar aí no moto caveira Vamos no show bicho Opa viu vi Ô Com certeza vamos embora Desafio aceito Desafio aceito fechado meu irmão satisfação viu abração abração V dos nossos tempo aí que eu vou falar alguém como a gente podia falar alguém aqui para ele falar a gente tá no quadro dos nossos culo de cachorro quero falar um nome aqui ó fal n já fal agora [ __ ] velho tipo falar um aqui tu podia falar aqui só um pouquinho rapidamente do pensar ah Vitor sarro né não cuido cachorro demais assim afou afu

nossa senhora não sei nem por onde começar bicho eu também eu também acho cara aqui tem quase 35 anos pintto o cabelo de louro pô é curte cachorro é verdade não não eu chamo de gigolô né O Gigolô do [ __ ] dentro nós é então o cara que ele acha que ele tem quant 18 é é agora comprou tá tá tá com Porsche Agora tu viu é pegou dengue agora falou que ia morrer ficou pegou pegou dengue me ligou falou que tava com hemorroida eu falei [ __ ] que F falou tava doendo a

bunda pegou deng falou que tava doendo na bunda falei mas essa nunca vi não po a deng é diferente do então valeu Z um abração PR ti tamo junto valeu abraço valeu valeu a é dos Nossa ele ele é bom velho fo maior sucesso agora tá tá sucesso total tá fazendo muito show ali deve estar fazendo uns acho que de 25 a 30 show por mês velho mas é muita coisa vai para um lado vai pro outro tava agora na Europa também fui para Europa aí fazendo Tour internacional ele foi em Floripa velho eu fui

no show dele era duas ou três sessões 700 pessoas 700 pessoas com Cada sessão impressionando mas quando eu tava da primeira entrar na segunda tu não t mas um era um mar de gente uma multidão velho meu 700 pessoas dando um teatro É muita gente vho tá louco sim o que eu acho [ __ ] dele é que ele faz uma um standup inteligente né mano ele consegue comunicar com todo mundo é e tipo assim mano a minha mãe assiste e ela acha tranquila entendeu tem uns que não dá né mano Tem uns que é

só besteira e você é apelativo né Muito apelativo é um cara mas vamos ver se ele é dos nossos ou CDC para ver se ele quando tiver o desafio é mesmo e não ri mesmo os nossos Não ri não sem chance é mesmo que loucura mas qual é esse Qual é essa fase aí é controle mental Total Pô eu sei mas tem uma quando é que tu tá competindo ou vai competir próxima da competição né aí fodeu tem que entrar os negócios mais forte é mesmo vamos lá então próximo Aí ó Léo Strondas Léo Strondas

Esse é dos nossos afu é mesmo conhece ele bem então teu amigo cara ele é muito muito Pô não sei nem falar mano leozão é brabo Mano esse cara foi um dos caras que me inspirou a entrar pra academia na época que ele cantava Stronda e tal eu tinha um cabelão de Stronda também cantava pô é mesmo cantava Stronda tinha o cabelão meio de sufista de lado então eu sempre acompanhei E aí quando ele começou a treinar Eu também eu falava Caramba mano vou na pegada igual esse cara e tal então sempre foi uma inspiração

e quando eu era molecão lá tipo mano todo mundo escutava e era fã e eu também e depois eu conheci o cara e ele virou amigo meu tá ligado que loucura inclusive foi ele que criou essa parada do homem que nunca sorriu Ah é Foi ele que ele era o cara que ativava isso aí tipo teve uma vez que eu eu fui no num podcast Eu liguei para ele Pô mano me libera aí para sorrir porque o pessoal aqui tá vai achar que eu sou cozão né cara mas era uma brincadeira Nossa mas pô o

leozão tá doido ele é [ __ ] não conheci pessoalmente queremos ele aqui também né por dar uma passada aí para bater um papo com a gente contar as as histórias tem tem tem os mizinho né que ele faz os memezinho tem uns memes que galera usa muito ele nas edições né várias coisas que ele faz aquele me lembrei agora que ele faz então fechou dos nossos então vai lá o próximo Aí o gorgonoid gorgonoid é dos nossos também é não tenho muita proximidade com ele mas é um cara que desde quando eu comecei também

sempre troquei ideia porque era um cara muito alto também na época ele tava na no período de competição sim eh fazendo uma preparação então eu sempre trocava ideia sempre me respondia na época que mano eu era totalmente desconhecido eh nunca tive muita proximidade nunca cheguei a trombar muito ele assim só de relance mas é um cara que eu considero dos nossos mano Fala tem um canal dele faz negócio del tem o canal dele agora ele fala muito sobre fofoca né cara aí é ele tem que tomar cuidado é ele não virar um CDC não mas

O Gogo é mano ele é muito sincero e ele fala as parad na lata mesmo Que ele continue sendo assim e que ele não não fale coisa tipo tendendo para um lado entendeu se ele continuar do jeito que ele sempre foi ele sempre vai ser dos nossos boa boa dos nossos boa bom discurso ess aí vai lá vai lá próximo Jorlan Ah jlan é Jorlan é brabo né cara esse é dos nossos afu jolan jolan cara ele é aquele old school que merece muito respeito porque pela história dele por tudo que ele fez pelo esporte

que esse cara vive o esporte tá ligado Então eu sou fã dele por isso ele realmente vive na Essência e quando eu conheci o Jorlan lá atrás no comecinho da quando eu ia competir pela primeira vez na Classic aí eu fiz um treino com ele na ironberg e tal e aí mano ele passou o treino eu fiz o treino todo sem reclamar sem pedir para diminuir e tal aguentando porque ele treina muito pesado na época eu tava começando e dali eu vi que ele virou alguma chavinha assim ele passou a me dar uma tipo um

olhar com um pouco mais de respeito e eu sempre falava para ele ô Big eu não quero eu não quero ter a sua amizade por quem eu sou por número por nada eu quero ter o seu respeito mano putado então eu sempre trampei ele tava na minha competição quando eu virei profissional em portug ele foi ficou na casa comigo me viu me ajudou a treinar as poses me ajudava na mentalidade com as histórias e cara é um cara que eu sou super fã eu conheci el outro dia também gostei muito dele é um cara que

realmente tem conteúdo ele teve um Hype muito alto agora e mas é merecedor sabe por quê Porque é aquele cara que é sólido no que ele faz ah não é um Hype de que ele fez uma palhaçada e estourou é que irmão ele vive isso você vive isso sim uma base que a gente tem diferente é verdade quando constrói tá ligado já viu o Igor Guedes invitando ele já mano é muito bom mano esse moleque é muito bom mano ele imita todo mundo mano até você ele fez um dia acho que ele fez um dos

nossos ele fez uma brincadeir treinando ainda tá treinando vai será que ele consegue ventar o mongolão Trein cara ele como que ele faz isso mano é [ __ ] Ele é [ __ ] o cara é tem que mudar a voz assim é bizarro mano isso é um dom eu sou fã muito do que ele imita o Cortela o Cortela É pô é muito fod é muito igual é muito igual é diferente eu troco fazer um quadro com ele aqui da brincadeira da da do Trote fazer alguma coisa com ele aqui Vamos ver né se

não ficar caro a gente faz entendeu vai lá próximo Aí o Paulo muzi Paulo mus é dos nossos pô era militar também foi médico do exército era mil não sabia ele me contou isso aqui acho que ele contou não me lembro se ele contou isso ele vi aqui tambémm se viu bastante tempo eh pô é super reconhecido na profissão dele faz um trabalho muito [ __ ] sim pô é muito go é uma inspiração né cara é um espelho ele faz a bicicletinha dele ali atende todo mundo ali faz a consulta né online ali pra

galera as perguntas é muito bom mesmo não tenho tanta proximidade queria ter mais conhecer mais Eh mas é um cara que mano todas as vezes que eu encontrei foi super solisto e sim muito [ __ ] Man e com quem tu faz teus exames então assim médico não tem o médico Dr Valdir D Elifas que sempre me apoiou também eh mas hoje quem cuida mais é o Dr Valdir sim Dr Valdir e vamos lá então é dos nossos né o é dos nossos legal eu gosto muito dele também ele teve aqui com a gente conversando

bastante também primeira vez que a gente conheceu foi assim também que nem eu tô conhecendo muita gente aqui direto né aqui direto O cara chega conversa e já sai conversando já entendeu tem frescura muito legal dos nossos Vai lá então próximo Aí o Rodrigo Gois cara eu não conheço ele mano eu sei quem é claro mas nunca tive oportunidade de conhecer de conversar de trocar ideia eh ele faz um trampo no YouTube de do fake Nery e tal F ner ficou famoso né É ficou muito famoso mas tu acha legal ou não tu acha legal

o que ele faz ou tu acha Ah é legal tipo tu acha legal is não é uma coisa tu acha muito engraçada é não é uma coisa que eu nunca vi entendeu nunca fiquei acompanhando mas pô o eu achei [ __ ] a a o bordão dele fake ner foi uma parada que pegou eu já usei quem nunca usou e aí é fake ner Sei lá o qu mas tipo não tem como não tem propriedade para falar o que que ele é mas vai pesquisar também é vamos ver vai pesquisar também dá pesquis não fake

n é muito bom ele é Quem que falou dele outro dia que não não não gosta mesmo Alguém falou acho que alguém falou outro dia que tu não tava acho né foi ontem eu acho mas ele é ele se lançou aí falando isso e deu certo porque né é um personagem também né faz personagem dá certo aí já tá vivendo disso também né os patrocinadores e tudo ele fala fake ner Mas ele também tomar uns negóci já tomou né claro ver el já tomou já tomou uns negóci vamos lá próxima próxima próxima é a última

é a última agora vai lá a última bum ah Mari é a Mari da eu não conheço a Mari não conhece pessoalmente não acho que eu vi uma a dona da maxan eu vi ela uma vez só Mari uma vez rápida assim eu eu tava no no Arnold E como eu tava a euv Andi fazendo a o a transmissão Itinerante Itinerante né Itinerante andando pela feira ao vivo e aí eu entrei e invadi a Max Titan entendeu Aí ela tava lá eu não conhecia ela ah ela é dos nossos afu né É tem que a

chefe né pô tô brincando cara Ela É Sensacional tipo é uma é um espelho né pra sociedade de empreendedorismo de levantar uma empresa que é um império tão grande pô sou muito grato pela oportunidade de est na Max titano grupo suplay então é uma grande referência né Principalmente pro meio aí Empresarial de sim muito focada muito das nossas lógico p noss a full né a vamos lá essa esse foi o do lá at até coraçãozinho PR PR Mari e noss novo lá Não não ali ali ó faz aqui ó aqui ó coraçãozinho ó boa boa

eu quero saber se tu tá confortável na cadeira tô pô a cadeira é meio é essas cadeiras assim é meio ela te abraça né mano você fica pô é verdade é verdade igual uma dessa aqui lá pra casa viu é só falar com falar se o Luciano fala Luciano que ele manda Luciano é da da PCs né que é o responsá chegi aqui ajusta tudo parece banco de carro chique né encost aqui o encosto aqui olha aqui ó é encosto aqui ó ele ele é de de imã imão olha aí ó produção aqui ó rapaz

que isso só ajeitar eu falo a cadeira brincando porque quem vê aqui outro dia foi o Bruno né o Brunão Brunão 140 Kg tá grande tá grande que gente boa né engraçado para [ __ ] não é E aí tinha a cadeira antiga que também é boa 120 o limite dela é 120 o Brunão centou com 140 e Ela aguentou não teve nada deu tudo certo mas o o Luciano da da PCs Verdum Vou mandar uma cadeira nova ficou meio encolhido não ele ficou bem só que vou te mandar asas cadeiras diferente aí Verdum essa

essa que eu vou te mandar que são essas aqui né Ele falou que é né feita pela PSS é design exclusivo da PCs é feito no Brasil então eu ten essa coisa aí a galera poder assistir podia ver tá o Spot QR Code Ali quem puder scanear né e tiver alguma coisa para streamar monitores computadores tudo que vocês possam mandar de stream é só chamar na PCs É isso aí é dos nossos é tanto de stream quanto de jogos também ou até para uso casual e tal a linha deles é muito completa aí né desde

o mais básico até o intermediário avançado e tal então entrem lá cadeiras computadores placa de vídeo suporte Nacional né que é importante sempre então parceiraço nosso desde o começo PCs a full com a gente ó chamou na experiência dos nossas full Luciano cadeira tá tá passando no teste aqui que cadeira boa ela como falou O mais engraçado foi do Sarro né o sarro fez uma propaganda aqui que tão tendo noção o sarro fez aqui ele é comediante né o Vitor sarro né E aí ele deitou assim é porque ela deita toda ela de tá 100%

para B ela fica que isso estilo cama assim sabe se tu botar para baixo ela vai ficar é ele botou ele falou Essa cama é da essa posição fazer aqu posha não e tem umas que 6 senta o cara tá muito pesada ela desce não aguenta né mano essa aqui tá na postura tá na postura tá com quantos quilos 125 ela aguenta 60 é F então ali ó tá ali o QR Code a galera pode dar uma olhadinha em todos os modelos porque eu sei que a galera gosta de jogar um Playstation no escritório o

que for cadeirinha da PCs é ó design exclusivo da PCs e para quem não sabe a PCs faz parte do grupo oderso oderso é um grupo que tem Maringá eu cheguei na fábrica também muito legal uma estrutura gigante e tem a odex a odex também é um é das placas solares né eu tava reclamando pro Luciano Luciano Eu Tô com pagando muito de de luz aqui né pagar 1.00 700 por mês n Verdum deixa na minha que eu vou te mandar umas placas solares mandou tu não tem noção né foi para 250 às vezes 200

e o ar condicionado ligado o dia inteiro do nossos é diferenciado mesmo valeu PCs estamos junto do nossos eu queria saber uma coisa assim então agora aqui e o objetivo agora qual qual a fase da do treinamento que tu tá agora qual é a fase Comecei agora a preparação né rumo a minha estreia no profissional e rumo a Olímpia Se Deus abençoar o meu propósito é buscar uma vaga pro mister Olímpia hoje que é através dessa competição antes né como é que da competição Desculpa ainda não tem cada competição tem um nome mas a gente

já tem uma data ali que vai ser próximo de setembro tem algumas competições em vista no calendário a gente ainda vai sentar e bater o martelo Mas vai ser Setembro São três competições que eu quero fazer direto ah D vaga pro mister Olímpia já desse ano Então se a gente conseguir ganhar uma delas a gente vai est no mister Olímpia eh Claro que vai ser a minha estreia no profissional tenho muita coisa ainda a evoluir eh mas o trabalho sempre tá sendo feito da melhor maneira possível porque mano não tem chance pro erro ou de

falar dos nossos aqui ó ó Pelo que eu vi pelo que tu contou da tua história né que vamos fazer mais vezes também se tu tiver na disposição mas pelo que tu falou do jeito que tu pensa a tua disciplina vou te falar que tu vai se classificar velho entendeu porque duas competições São duas chances e se não sair das Duas né pelo teu foco né e a e o mister Olímpia é qual qual mês o mister Olímpia é em outubro esse ano final de Outubro Então seria setembro outubro já na sequência [ __ ]

que aí melhor ainda né Melhor ainda já se classifica já vai já já pega a mochilinha e vai embora isso é isso irados noss Vai ser uma honra Se eu conseguir representar o Brasil representar aí a tropa que segue o sonho e trampa na na disciplina eu queria saber antes de fazer só uma coisinha acabaram de comentar aqui no chat só para você falar um pouco do SBT o que que tá rolando aí então eu fui convidado para ser embaixador do SBT né nesse mês recebi essa surpresa fiquei muito feliz de ter sido um dos

Escolhidos SBT selecionou alguns algumas personalidades para ser embaixadores da emissora onde a gente vai ter abertura para levar ideias de quadros participar de programas mostrar Talvez um pouco da nossa preparação desse lado atleta que é uma coisa que não acontece na televisão e cara fiquei muito honrado eh é uma coisa ainda que tá nova e que a gente vai ser apresentado em breve lá no SBT e a minha ideia é levar essa ideia de mostrar um pouco mais o nosso Esporte porque ainda é algo muito eh como eu posso dizer cresceu muito mas ainda as

pessoas não entendem 100% que é eu acho que quem tá do lado quem consegue enxergar realmente um treino uma preparação ela consegue quebrar um pouco daquele daquela visão errada de tipo ah é só mostrar corpo treinar e tal e ver o lado da disciplina da dedicação da abdicação de se privar de coisas que uma pessoa normal faz de para uma festa de comer descontrolada da mente de ter uma refeição livre de ver que é foco no objetivo que principalmente como você lida com o corpo é você e você qualquer erro pode te prejudicar então é

o cara tem uma coisa que eu falo que o body bodybilder tem uma disciplina o bodybuilder que faz 100% que se ele aplicasse aquilo ali nas outras áreas da vida dele a gente teria muitas personalidades aí cara P legal na empresa no relacionamento com a esposa com a família aquela dedicação que ele aplica ali para competir se ele aplicasse nas outras áreas da vida eu tenho a certeza que a gente teria aí muito mais pessoas pô de destaque mano sim eu o que eu acho também que tu falou agora porque o bild eu acho que

de todas as profissões eu acho é o é o mais porque é o é o corpo se tu tiver comer alguma besteria escondida porque as pessoas fazem alguma coisa escondida out tu não pode fazer isso tu não pode Tu não tem como com não pera aí tá alguma coisa tá falando aqui ó por qu porque eu com e tu sabe entendeu Não tem como é porque é o detalhe do detalhe Olha o Né o ceum ali o Ramon é o melhor Exemplo foi o que que deu para ver diferença é muito pouco é uma coisa

mínima né se o Ramon come um negócio escondido de repente é uma coisa que vai vai fazer a diferença vai vai mostrar que tu não tá bem não é isso porque o lutador de repente pode com uma coisinha separado alguma coisinha e não é não é aparentemente bem tu tem que est bem na luta na hora de de lutar né claro que ajuda tambem para fazer a promoção aparentemente forte né bem físico B Claro mas outros Nossa isso aí é dedicação 100% e nós temos a Saira que a pergunta né que eu faço para todo

mundo que é qual é o sentido da vida para ti Eh cara o sentido da vida Eh vamos lá eu vou pontuar uma coisa que eu acho legal primeiro ser grato a Deus pela oportunidade de est aqui de ter saúde de ter disposição para ir em busca dos nossos sonhos e o sentido da vida para mim é d valor às coisas e às pessoas que realmente importam né É o que eu falei na minha caminhada eh eu já errei muito já aprendi muito mas quando eu foquei 100% e vi que a minha vida ela precisava

tá 100% no eixo que eu precisava dar valor às coisas e as pessoas que realmente importam que eu comecei a trilhar uma caminhada de sucesso a ter a ser mais feliz comigo mesmo a dar mais valor pra minha família tá mais próximo então eu me distanciei um pouco das coisas que são supérfluas fúteis inúteis e comecei a focar naquilo ali Eh cara é difícil é às vezes a pessoa olha e fala pô mas é uma mentalidade muito rigorosa mas irmão você tem que ser Mano você tem que plantar agora porque a colheita depois vai ser

certa então é isso eu acho que o valor da vida é dar valor à coisas e as pessoas que importam e ainda levando a minha mensagem de de superação de motivação de inspiração para pessoas eh mano faz acontecer porque é você e você encare a realidade tipo muitas pessoas Às vezes o seu amigo sua mãe seu sua esposa Seja lá quem for às vezes ela quer te ver bem mas não às vezes o quer te ver bem vai te deixar numa situação de conforto uma situação que você sabe que você tá errado encara a realidade

faz acontecer mano se você olha no espelho e fala cara tá faltando isso em mim preciso corrigir isso vai atrás todo mundo tem chance é verdade se você tem saúde se você tem disposição se Deus permitiu sonhar corre e vai atrás porque você é capaz de realizar zso é nós muito obrigado foi muito legal de escutar aí a tua tua história muito legal mesmo do jeito que falou dá pr ver que é que é sincero que tu faz acontecer realmente E como eu te falei eu vi agora né ficou te conhecendo eu tenho certeza que

vai te classificar nessas duas competições eu não sei qual vai ser delas que eu não sei como não tem como saber mas tu vai tá lá competindo lá com os melhores Muito obrigado só manda um manda um salve aí que o Pinduca tá no chat aqui eu não acredito Pinduca tá aí o o dos nossos que teve aqui ontem pá o Pinduca é do pá o Pinduca tem Unos cursos né meu tá louco foi muito legal fe fez o corte agora igual o meu militar é ele chamou chamou no no corte ele tá tá bonito

vuca tecladinho hein vuca tá tá bem hein um abração para ti vuca obrigado por ter vindo aí também agradec a ao Eric também que foi muito legal né o baianão Baianão dos nossos né demais tamo junto então fechou É isso aí galera agradecer todo mundo que tá assistindo também muito obrigado por assistir participar aí um pouquinho mais do do chat também e Sigam o canal que é importante eu sempre esqueço de falar mas é importante porque muita gente assiste e não tá lá inscrito Para poder seguir receber o Sininho quando tiver alguma novidade com a

gente tá E ó eu vou avisar posso dar o spoiler da semana que vem ou não Lógico é né Então o negócio é seguinte galera Ó e semana que vem temos uma surpresa que vai ser agora não vai ser surpresa né É vamos ter aqui ó Nicolas Ferreira deputado federal vai estar com a gente aqui eu quero bater o recorde de audiência demais aqui vai falar tudo sobre a política né falar um pouquinho de tudo com certeza quero ele TR judit também e quero já está confirmado dia 19 às 6 da tarde vai est o

Nicolas com a gente aí eu queria que vocês né assistissem participassem do chat fizessem uma pergunta porque muita gente conhece política por cima mas não sabe realmente eu acho que ele tem um um bom argumento inteligente ele tem a manha de falar explicar pra gente sem atacar ninguém tudo na boa dos dois lados e eu eu at qu fazer uma pergunta para ele Qual é a diferença da direita e da esquerda é uma pergunta que eu vou fazer que eu já tem na minha cabeça porque muita gente perguntar para alguém a pessoa não vai saber

responder então ó dia 19 às 6 da tarde me ajudem a divulgar Nicolas Ferreira deputado federal vai estar com a gente aqui falando um pouquinho de tudo tudo sobre o Brasil é isso dos nossos exatamente Então fechou galera muito obrigado e ô Verdum desculpe interrompe não não tá louco tá treinando queria que ele mais ou menos mas eu sei que você não foge de Missão não tá louco des fazer um convite depois pro Verdum fazer um treino comigo e com Mestre Orra agora sou parceiro vamos embora vamos embora de musculação musculação fechou mas não vai

ter o o também como é que é o desfio marcar também chamar o Brunão também também é bom é mesmo é o Brunão é bom tem os cursos teu irmão o Brunão Brunão Pô o que veio aqui p ele é bom também dá para fazer vou fazer o peit Ball então Car já muda né o vou fazer um peit Ball peit Ball Aí é bravo não fechado então tá louco vai conhecer o mestre orro então eu quero conhecer ele né O Bravo gente diz que ele arranca o couro de todo mundo é mesmo mas você

cara é campeão dos pesados do FC não vai não tá louco vai existir que presta é né galera muito obrigado aí ó Valeu tamo junto [Música] [Música] Us a [Música] [Música] C n