Primero Tu PAZ Después Todo Lo Demás ¦ Gratitud, Frases, Reflexiones, Versos, Reflexión, Amor Propio

[Música] desde el primer instante que decides comenzar a hacer lo que verdaderamente amas comenzarás a vivir una vida libre y totalmente [Música] diferente tu paz y Salud Mental primero que nada y que nadie esas deben ser tu prioridad total nada más parecido a la felicidad que la tranquilidad y la paz mental Así es que tienes que luchar por ambas y realmente vale la pena la paz interior llega cuando decidimos no permitirle a nadie controlar nuestras emociones rodéate de personas hermosas no de las que son hermosas por su físico sino de las que lo son por

lo que te hacen sentir cuando estás junto a ellas utiliza las cosas y no a las personas ama a las personas y no a las cosas no pienses que el regalo está dentro del paquete realmente el regalo son las manos que lo entregan no hay felicidad ni existe éxito sin paz interior tiempo libre y paz son lujos de hoy cuando los obtengas Disfrútalos [Música] cuando te hablan de felicidad realmente te hablan de paz interior y el resto depende solo de ti por encima de todas las cosas elige tu paz mental tu tranquilidad y de esta

manera eliges tu felicidad elige tú las batallas no todas personas ni todas las cosas merecen tu atención ni tu energía no permitas que tu paz se pueda negociar a veces la mejor decisión es soltar y dejar ir y sabes cómo se llama eso se llama amor propio y trae paz interior a tu corazón Recuerda que la felicidad depende de ti mismo no es un resultado es una decisión propia nada te hará feliz hasta que tú decidas ser feliz darnos cuenta que solo Nosotros somos la causa de nuestros propios problemas nos ayuda a comprender que también

Somos la única [Música] solución el secreto está en sonreír y seguir sonriendo hasta que la vida se canse y deje de hacerte sentir [Música] triste donde encuentres Paz arma el campamento y quédate ahí quédate ahí mientras dure la batalla por la paz es la única que vale la pena librar Recuerda que tu paz y tu salud mental deben estar primero en tu lista el alimento de tu es la paz la tranquilidad y el amor propio la vida se vuelve más hermosa cuando aprendemos a admirar los momentos lindos que nos regala y también mirar las cosas

buenas de la gente en vez de fijarnos de sus defectos y errores en nuestro mundo moderno y convulsionado tener paz es todo un lujo si la obtienes no la sueltes cuando no hay odio dentro de ti no hay ningún enemigo afuera serás completamente libre cuando te encuentres con esa persona que te hizo mucho daño y no sientas absolutamente nada Hay personas poco comunes y extraordinarias que sacan lo mejor de ti y dejan huella en tu vida y nos recuer que este mundo aún vale la pena Hay personas a las que les podrías explicar todo el

día lo que te pasa y así todo no te entenderían en cambio hay otras que te entienden perfectamente aunque no les digas absolutamente nada las personas felices no son las que tienen todo lo mejor del mundo son aquellas que sacan lo mejor de todo lo que tienen en el mundo si hay paz en tu interior No importa que haya tormenta afuera bloquear dejar de seguir o silenciar a la gente tóxica te traerá Paz solo tú eres el responsable de tu paz mental No dejes que el odio entre a tu corazón porque te convertirá en ese

tipo de persona de la que estás huyendo perdonar a quienes te hicieron daño es lo más saludable porque si te aferras al enojo no los lastimar a ellos te lastimaras solo a [Música] ti Nunca digas a mí no me va a pasar porque la vida nos da sorpresas agradece donde estás Pero sigue trabajando para que puedas llegar a donde siempre has querido [Música] amar profundamente a alguien da fuerza ser amado profundamente por alguien da valor si para recuperar tu Paz tienes que perderlo todo Hazlo nadie se ha muerto por comenzar de cero piénsalo bien antes

de comenzar una batalla A veces es mejor tener paz que tener la razón aquello que no trae calma y serenidad a tu vida déjalo atrás no hay precio más caro que perder la paz callar no significa siempre dar la razón al otro a veces estar en paz Es mejor que tener la razón si pudiéramos mirar dentro del corazón de las demás personas comprendí los desafíos y a los que se enfrentan cada día nos trataríamos unos a otros con más cariño respeto y consideración no siempre se calla para guardar silencio a veces se calla para conservar

la paz porque estar en paz Es mejor que tener la razón el tiempo no cura solo entretiene los recuerdos si le sigues and tus insomnios a quien no va a venir nunca cuando llegue alguien que sí los merezca quizá te habrás quedado dormido lo que no dejas ir lo cargas lo que cargas te pesa lo que te pesa te hunde suelta y deja ir lo que no necesitas en tu vida es una pérdida de tiempo y energía regalar el corazón y el alma a esa gente que no tiene tiempo para abrir los regalos hay gente

que aunque los quieres llegue el momento en que tienes que soltarlos para que los golpes les enseñen lo que tú te has cansado de explicarles No malgastes tu tiempo en odiar a la gente que te odia mejor empleo en amar a la gente que te ama ganas en amor propio y pierdes relaciones tóxicas Nunca aceptes críticas constructivas de quien nunca ha construido nada si te relacionas y compartes con gente negativa no esperes vivir una vida positiva y en paz tienes que tratar siempre que el niño que fuiste nunca se avergüence del adulto que eres hoy

habla con los demás lo menos posible de ti poco de los demás y mucho de las cosas no es importante Cómo es ni cómo luce nuestra pareja sino cómo nos hace sentir Y qué emociones despierta en nosotros tenemos que adorar a nuestros verdaderos amigos a esos que saben lo odiosos que podemos llegar a ser y así todo nos aceptan no hay éxito mayor en la vida que alcanzar la paz esa paz Que tanto se anhela y aleja el rencor de tu vida olvida el daño que te hicieron y deja que El karma se ocupe porque

así se vive la vida el tiempo nos va enseñando que a veces es mejor tener paz en el alma que tener razón en la mente no aceptes menos de lo que cuesta tu Paz tu felicidad y tu autoestima que no te importe lo que digan de ti ni lo que hablen de ti que solo te importe lo que piensas tú lucha y sigue luchando por lograr cosas buenas no solo te ayudan a ti sino que inspiras y motivas a los demás sea amable siempre esto reduce la depresión la ansiedad el estrés y sobre todo te

rejuvenece no le hagas caso a esos especialistas que tanto abundan en lo que deben hacer los demás tan solo concéntrate en ti en ser mejor y en ser una buena persona cada día hay personas que se inflan como globos con un cargo una posición quizás un cuerpo perfecto o una cuenta de banco y se olvidan que vivimos en un mundo lleno de alfileres Valora lo que tienes y lo que quieres antes que otra persona lo haga por ti la estupidez no tiene fronteras pero al estúpido siempre hay que ponerle límites si algún día te sientes

solo piensas que nadie te entiende crees que te tratan injustamente y no comprendes a los que te rodean tranquilo eres una persona completamente normal si sientes paz en tu vida es que has tomado la decisión correcta nada como hacer un favor o una buena acción para llenarnos de paz y placer con nosotros mismos la calidad de tu vida depende de la calidad de tus pensamientos el que goza de La Paz no se molesta ni a sí mismo ni a nadie ante todo es necesario cuidar el alma Si se quiere que la cabeza y el resto

del cuerpo funcionen correctamente un gran paso para caminar en paz es dejar de culpar a otros por nuestro sufrimiento todos nacemos felices pero por el camino se nos ensucia la vida Pero podemos limpiarlo la felicidad no es exuberante ni bulliciosa como el placer o la alegría es silenciosa Es tranquila suave es un estado interno de satisfacción cuando empiezas a amarte a ti mismo así que sé paciente con todo el mundo pero sobre todo contigo recuerda enamorarte de ti primero de ti y de la vida luego de quien tú quieras date tiempo para pensar para amar

Para escuchar para dar para sentir para apreciar para experimentar para hac o sea simplemente para vivir un día te levantarás Y no habrá más tiempo para hacer las cosas que siempre quisiste por eso hazlas ahora preocúpate por los que tienen menos que tú y descuida que el Universo se preocupará por ti disfruta cada minuto de tu tiempo porque el tiempo no regresa lo que vuelve solo el arrepentimiento de haber perdido el tiempo sé siempre amable con los demás las palabras amables no cuestan nada y valen mucho porque son como caricias del alma el truco está

en desearlo mejor para los demás Con sinceridad y de todo corazón el resultado es tu felicidad y tus éxitos dedícate a pintar sonrisas en la vida de los demás no hallarte más bonito ni más reconfortante tu grandeza no depende de lo que tiene sino de lo que das sin esperar nada cambio y al final entenderás que recibiste lo que entregaste que te amaron como fuiste capaz de amar el verdadero amor es cuando se entrega sin esperar nada a cambio no solo eres responsable de lo que haces sino de lo que no haces de lo que

no defiendes Y de lo que callas Que tus sueños pesen más que tus excusas de eso se trata la vida la gente buena tiene algo que no se vende ni se compra y es una conciencia tranquila no te ates a nada ni dependas de nada porque nada en la vida es tuyo Disfrútalo mientras puedas para que no sufras cuando no tengas o se tenga que ir eres eso que provocas en los demás alegría amor ilusión o tristeza tú eliges No dejes que la soledad nunca te haga elegir los brazos equivocados Atrévete a caminar aunque sea

descalso a sonreír aunque no tengas motivos y ayudar a otros sin recibir aplausos No dejes que el ruido de las opiniones de los demás te impida oír tu propia [Música] voz no cambies el tiempo con tus hijos por matarte trabajando para darles lo mejor cuando ellos crezcan no recordarán esos juguetes caros que les compraste solo se acordarán del tiempo y los buenos momentos que pasaron [Música] contigo no juzgues a nadie solo porque peca de forma diferente que tú a veces El silencio es el mejor Sarcasmo la mejor respuesta o la más certera puñalada no debes

de fijarte en la vasija sino en lo que hay dentro de ella irse de algunos lugares también es cuidarse alejarse de alguna gente también es protegerse cerrar algunas puertas también es quererse si vas a comprar algo primero piensa Qué pasaría si no lo compro si la respuesta es nada no lo compres porque no lo necesitas siempre habrá alguien que dude de ti solo asegúrate que esa persona no seas tú si no te quieren Acéptalo y sigue tu camino siempre habrá quien te bese mejor quien te valore mejor y quien te ame mejor No le temas

a quien te dice lo que piensa tém a quien solo te dice lo que quieres oír Si das mucho es porque eres mucho nadie da lo que no tiene ser humilde no significa que te dejes humillar la salud No es solo lo que come también es lo que piensas no busques mejor Déjate encontrar al final las grandes experiencias suelen venir así por puro antojo del destino el rencor es como un carbón encendido y tirársela eres tú hay dos formas de ser engañado creer lo que no es verdad y negarse a creer lo que es verdad

en lugar de buscar lo que no tienes descubre que es lo que nunca has perdido y al final me dije que sí me increpaba constantemente por mis fracasos y torpezas hasta que un día apagué el ruido de afuera encendí la música de mi interior y bailé con mi tristeza y mi torpe corazón finalmente me sentí orgulloso de mí Por un instante dejé de acusarme y comencé a perdonarme por todo lo que un día fui y entonces me amé me amé como nadie jamás lo hizo y después de tanto negarme a mí mismo al fin me

dije que sí la única forma de sentirse fecho es hacer un gran trabajo y eso solo es posible amando lo que haces si aún no lo has encontrado sigue buscando y no te detengas Recuerda que el tiempo no vuelve atrás por lo tanto planta tu jardín y adorna tu alma en vez de esperar a que alguien te traiga flores Haz todo eso que te hace feliz como reír bailar brincar la gente infeliz De todas formas siempre te va criticar No se trata de hacer las cosas perfectas sino de hacerlas con amor hagas lo que hagas

te hará feliz lucha con todas tus fuerzas por ser feliz porque ser infeliz lo Es cualquiera qui te prioriza a ti así de simple trata de ser buena persona pero no pierdas tu tiempo tratando de demostrárselo a nadie tienes dos opciones en la vida vives anhelando eso que te falta o vives feliz con eso que ya tienes lo mejor para defenderse es una sonrisa y también para atacar el silencio para vencer La indiferencia cada minuto de la vida es un milagro que no se repite por eso Disfrútalo es una razón para ser feliz no cargues

con culpas no cargues con problemas de los demás no cargues con miedos ni con el que dirán nada de eso lo necesitas para ser feliz Valora lo que quieres para que no pierdas lo que tienes en el momento que dejas de pensar en lo que puede pasar comenzarás a disfrutar de lo que está pasando recuerda que en la vida todos nos regalan algo la gente buena nos da felicidad la mala nos da lecciones y las maravillosas como tú recueros imborrables Así que no pierdas tu tiempo es lo único que se va y no regresa dale

la bienvenida a todo lo que te regale la vida No pidas nada Solo agradece y lo que necesitas llegará Recuerda que hablar es una necesidad y el Escuchar es un arte a veces solo nos preocupamos de las cosas que nos faltan y olvidamos de apreciar de las cosas que ya tenemos Recuerda que tu Paz es muy importante ser amable es más importante que tener razón muchas veces lo que la gente necesita no es una mente brillante que hable sino un corazón especial que [Música] escuche dicen que la vida tiene cosas que duelen no para que

sufras sino para que cambies la ley de la vida quien no quiso cuando pudo no podrá Cuando quiera la vida es una aventura no un viaje organizado sin guías y sin mapas No dejes nunca de buscar la persona correcta para la equivocada siempre serás insuficiente cuestionable e imperfecta Di lo que te molesta cuando te moleste y no cuando te harte Así podrás decirlo con tus mejores palabras y no con tus peores ofensas no le pidas a la vida que cambie tu situación Porque quizás ella te puso en esta situación para cambiarte en la vida a

veces somos maestros a veces somos alumnos un día nos toca enseñar y todos los días nos toca aprender la vida es como dar vueltas en un círculo ese círculo de tristezas alegrías tiempos duros y felices que nunca termina se repite una y otra vez la decisión más valiente es volvernos fuertes de corazón Pero sin perder la ternura del alma acéptate como eres y habrás silenciado al más Severo de los jueces somos de donde se nos quiere se nos ama Se nos desea se nos extraña pero más que todo pertenecemos donde se nos demuestra madurar es

aprender a estar solo si es necesario y elegir no estar con cualquiera nada más sano nada más saludable si algo te duele cuéntalo Escríbelo grítalo pero no lo dejes dentro de ti no oigas los consejos que tratan de darte solo ponle atención a los ejemplos que sin querer hacen cuando más sabes lo que eres y lo que quieres menos te preocupa lo que puedan pensar de ti nacer humano es un milagro ser humano es una labor para el día a día quiere pero sin rogar y sin insistir porque el que ruega aburre y el que

insiste molesta quién se ríe de ti hoy mañana te pide una sonrisa qui no te valora después necesita quien te pierde más tarde se arrepiente Esa es la ley de la vida no toleres nada ni a nadie si lo haces les estás enseñando Cómo tratarte no eres lo que aparentas ni lo que de ti opinan los demás eres y siempre serás lo que haces a veces que en menos te lo esperas te cuida te da ánimos te levanta te acompaña te protege te hace reír y te hace feliz así es la vida maduras cuando en

vez de enojarte Simplemente te alejas de lo que te hace daño para vivir en paz llevarse bien no significa pensar ni actuar igual a los demás sino comprender y respetar a los demás realmente somos de donde no sentimos temor a mostrarnos tal como verdaderamente somos Hay momentos en que desistir y alejarse es tener éxito Lo importante es que cuando lo obtengas lo quieras aún más que cuando luchabas por tenerlo Atentamente la vida recuerda cuidar las personas pueden olvidar lo que les dijiste lo que les hiciste pero nunca olvidarán como las hiciste sentir quieres que te

amen ama quieres sufrimiento depende de alguien quieres felicidad valora y agradece lo que tienes en la vida El objetivo de la vida debería haer tener valores y no cosas de valor ser importante en la vida es cosa del ego Ser feliz es cosa del alma cuando te duela simplemente observa la vida trata de enseñarte algo nada en la vida como amar y reír si tienes estas dos cosas Eres invencible más puedes pedir en vez de agregar fotos a la galería de tu móvil mejor agrégale momentos lindos a tu corazón y los tendrás para toda la

vida a veces pensamos que es el final Y repentinamente nos percatamos que solo es el comienzo Y esto es válido para situaciones y relaciones la rutina es otra forma de morir hay que vivir por lo que el mañana tiene para ofrecerte y no por lo que el ayer te quitó ningún medicamento cura tan rápido como una caricia un abrazo una charla o un cuenta conmigo no intentes cambiar para ha ser feliz a la gente cambia de gente hasta encontrar a quién es feliz contigo tal como lo eres tú en la vida sigue tus sueños ellos

se saben el camino si algo te hace daño en tu vida suéltalo estás a tiempo todavía piensa que vas bien en la vida si estás en los pensamientos de alguien en las oraciones de alguien o en el corazón de alguien si es así vas bien Vas muy bien hoy vives y nadie te da un abrazo si mañana mueres nadie quiere soltarte ni dejarte ir hoy vives y nadie te regala una rosa si mañana falleces te regalan Ramos y coronas hoy nadie te toma en cuenta si mueres serás Popular en las redes sociales subirán fotos de

ti y contarán lo especial que tú fuiste hoy en vida Todos te hacen llorar si mañana mueres todos lloran por ti porque así es la vida en la vida te van a criticar por lo que eres por lo que no eres y por lo que crees que eres te van a criticar por lo que haces Y por lo que dejas de hacer por lo que digas y por lo que callas por cómo vistes por Cómo vives por lo que comes por lo que piensas por eso solo vive vive como te dé la gana Porque de

todas formas nunca te van a dejar de juzgar hagas lo que hagas Siempre te van a criticar lo que das de corazón se queda Aunque te vayas solo se vive una vez en la vida pero si se hace de la forma correcta con solo fe es basta para tener enemigos en la vida no hace falta declarar la guerra solo basta decir lo que piensas si te crees importante muy importante Date una vuelta por el cementerio verás gente que fue más importante que tú y el mundo a pesar de eso sigue igual el tiempo deja preguntas

muestra respuestas aclara dudas pero sobre todo el tiempo trae verdades el brillo que tú generas siempre molestará a los que viven en la oscuridad cuando menos cosas y personas necesites más libre serás emocionalmente así de sencillo así de difícil es la vida Cuando te ríes de algo que te ha molestado pierde el poder sobre ti el sentido del humor es el sentido más elevado que poseemos a veces es necesario que la vida nos sacuda con todas sus fuerzas para hacernos dar cuenta que el tiempo que nos queda no es para malgastarlo en la vida podrás

comprar solo lo que tiene precio lo que tiene valor tendrás que conquistarlo los grandes cambios en la vida siempre vienen acompañado de una fuerte sacudida pero no indica el fin del mundo solo el inicio de uno nuevo la ironía más grande del mundo es que las mejores personas tienen pocos amigos Eso es porque las mejores personas son reales sinceras transparentes sin miedo al que dirán ni a decir la verdad los hipócritas se llenan de amigos igual de hipócritas Y eso Resulta ser mucho peor que estar solos así es la vida injusta a veces pero linda

triste ratos Pero los pocos momentos alegres nos hacen ser feliz en la vida No todo tiene explicación No todo tiene respuesta no todo tiene sentido No todo es justo no todo Es lógico No todo es como debería ser y tenemos que aprender a vivir con eso soy Galeano y te recuerdo que la verdadera felicidad depende de ti mismo No es un resultado es una decisión propia nada te hará feliz hasta que tú decidas ser feliz recuérdalo [Música] siempre ah