[Música] [Música] [Aplausos] [Música] [Música] E aí eu o dia que eu decidi tomar remédio foi o dia que eu entrei no carro eu ia levar as crianças ai vou n sei se eu consigo falar sobre isso mas eu ia levar as crianças não acho importante falar sobre isso assim mas eu ia eu entrei no carro e eu falei eu i porque o Rafael tava levando as crianças sempre pra escola né Eu não tava levando e Eu sempre gosto de levá-las pra escola e eu falei não eu vou levar eu eu vou vou levar Como assim
tô já tantos dias sem levar e eu entrei no carro e eu senti uma vontade de que acabasse sabe E aí e eu eu entrei no carro peguei no volante assim sentei na na garagem e eu falei pro Rafa diriga esse carro eu vou voltar pro quarto e aí o Rafael não entendeu muito bem né dirigiu quando ele voltou da escola aí ele perguntou o que aconteceu abri para ele né exatamente o que tinha eh passado na minha cabeça e ele falou você vai no Psiquiatra né agora já deu já de mesmo minha mãe chegando
e tudo mais e aí foi quando eu é enfim comecei com a Ai pega o papel gênico para mim só para não melecar tudo aqui de catarro enfim aí eu eu percebi que era a hora de entrar porque já tava passando do Nossa nós estamos em setembro Setembro Amarelo né que é o mês contra de contra não né do da conscientização do depressão e suicídio e foi muito enfim eu entendi isso como um sinal de senhor mesmo na minha vida né é hora de médico já é outro já foi para outro lugar né onde já
não é mais sobre Obrigado F Obrigada viu onde não é mais sobre a minha própria vida tal e e foi muito bom assim é lógico que de primeira é meio ruim tomar remédio né você fica Nossa tô fiquei louca né tipo Ai eu tô louca tem um preconceito muito engraçado que eu tive uma crise muito forte não passado muito forte m de depressão tal e pensamentos ruins e aí foi minha mãe chegar eu tava Olha eu tive uma crise muito forte mesmo e aí eu fiquei doente fisicamente assim doente febre tal imunidade baiou isso aí
eu fui pro hosit tal a gente fiz exame de sangue Fiz tomografia para descobrir se eu tava com algum vírus alguma coisa todos os meus exames normais não tem infecção não tem nada e eu com febre vômito e passando mal Como se eu tivesse com covid dengue não sei eu já tive essas doenças e eu fiquei muito mal mesmo eu tava exatamente com sintomas de doença e não dava nada no meus exames aí eu fiquei 10 dias de cama e aí no 10mo dia O Rafael falou vou ligar pra sua mãe porque eu falei não
faz isso não faz isso não quero atrapalhar não quero atrapalhar ele falou vou ligar pra sua mãe e vou comprar atal eu vou comprar a passagem hoje para ela caríssima passagem porque ele comprou tipo no dia assim eu falei não iso é muito dinheiro ele falou Nena deita aí mais tarde sua mãe chega aí minha mãe chegou em casa no outro dia eu parei de ter febre minha mãe chegou em casa assim a presena da minha mãe só de assim que nós fomos pra Brasília para apoiar a plantação de uma igreja nós eu Rafael meus
três filhos quando a gente chegou lá um tinha um dois Tinham dois então a gente foi com três bebês sem ter família lá ter só amigos sem ter rede de apoio então foi muito difícil para mim a adaptação à cidade a essa mudança tá longe da nossa a gente tinha a gente tinha uma vivência familiar qu cidade você tava mesmo antes tava em Campo Grande Mato Grosso do Sul cultura mais interior assim a gente foi uma cidade grande né com cultura de cidade grande e eu senti muito e aí foi a minha mãe chegar e
eu senti que eu tinha alguém para contar tirando no Rafa né o Rafa coitado ficou 10 dias cuidando dos dos três sozinho tava muito cansado também quando minha mãe chegou e eu senti assim nossa eu posso contar com alguém sabe top eu melhorei E aí eu acho que inclusive eu vou abrir sobre isso talvez depois dessa crise bem forte porque enfim 10 dias que eu fiquei doente 10 dias eu estava nas redes sociais normal né compartilhando do dia a dia só falando tô doente tô doente tô doente tô doente tô doente e aí eu nem
sei em que momento eu abri mas eu não foi nada muito eu fi post de hoje esclarecimento foi nada disso não foi em algum momento Story Sei lá vde nem sei como é que foi que eu abri is sei que eu abri mas é sempre surpreendente PR as pessoas né que eh que me até eu entender isso como uma falta química no meu cérebro hum foi muito difícil porque socialmente eu dou conta do recado é Dou conta Vixe naquele meio das minhas crises se o Rafael me jogasse no meio de uma festa de aniversário eu
ia dar conta do recado ia conversar com todo mundo perguntar tudo de todo mundo e sorrir e falar tal mas eu volto para casa que que você não dá conta não faz não nessas crises depressivas absolutamente nada faz sentido assim é é muito é muito interessante assim é é como se é passasse um todas as cores da vida assim eu tô vendo aquio é verde branco tal de repente tudo fica preto e branco mesmo assim é bizarro e paal relatava isso quando ela tava passando é de as perder as cores isso assim coisa normal coisa
que meu filho dá uma risada que para mim tem uma cor até mais forte do que o normal né que traz vida né a gente assim nossos filhos isso não não chega em você o amor de Deus não chega em você a eu tenho uma carreira promissora não chega meu casamento ser bom eu amar meu marido não chega em mim e só que até aquele momento não eu tratava depressão com bons hábitos né que ajuda depressão e ansiedade né atividade física boa alimentação Boas Noites de sono amizade saud relacionamentos saudáveis tal então a minha vida
me ajudava a lutar contra a doença mas até essa crise grande eu não tomava medicação eu era muito eu tive uma experiência com uma pessoa próxima antigamente que se eh dopava mesmo assim e aí eu passei encontrava ela não era mais a mesma pessoa e na minha cabeça as pessoas que se medicaram para depressão eram assim mas isso tá falando então que você começou a medicação faz um ano e tem um ano e é 1 ano e meio que eu tomo remédio mas antes eu não tomava não e foi muito bom mas isso que você
tá dizendo é muito interessante pra galera tá nos ouvindo de que esse ponto que você essa essa cena que você relatou Uhum Ela não é normal assim como se você tivesse sentindo uma dor abdominal terrível que que você vai fazer você vai fazer tem algo errado eu vou ao médico olhar porque algum órgão meu tá dando um sinal de que tá errado verade então a gente não esquecer que o cérebro é um órgão é verdade e assim como eu preciso tomar o meu prazol Pro meu estômago e né preconceito com isso eu posso tomar um
remédio para esse outro órgão chamado cérebro então assim há em nós dado por Deus e aí ser humano não é nem Cristão uma pulsão de vida nós vamos sempre em direção à vida então o momento em que o nosso nosso cérebro tá nos levando em direção a outra coisa que não é vida tem algo errado pode ir porque tem alguma coisa errado na Química diferente assim do Poxa tô passando um luto teve um acidente morreu toda minha família e eu tô passando luto aí Há uma razão Clara de até a pessoa querer que a vida
dela acabasse mas isso que você tá relatando tipo eu olha ao meu redor Não Há uma razão Clara é Química pelo contrário o áudio assim se eu olhasse né Lógico tem meus desafios do casamento send no mes tá fazendo terapia de casal a gente tem nossas questões estamos tá tudo bem assim mas assim temos as nossas questões normais n do casamento meus filhos estão saudáveis a carreira tá super bem a gente tá mora numa casa maravilhosa lá em Brasília a nossa igreja que nós frequentamos é uma igreja saudável temos acompanhamento Pastoral muito bom e aí
a gente quando você olha para tudo isso e ainda assim o eh é muito engraçado assim engraçado expressão péssima é muito interessante a questão do pensamento suicida Nossa nem sabia que falar sobre isso hoje mas já foi a questão do pensamento suicida ela é muito é Ela tem muito a ver com a eh É como se você é uma solução para parar a dor é só isso sobr tão isso na sua cabeça é tipo assim dói tanto isso E no caso da mat agora falando sobre isso dentro da Maternidade essa dor os meus filhos vão
sentir isso um dia que eu tô sentindo eu preciso encerrar Uhum Então é até interessante porque nisso foge até um pouco a sua perspectiva pouco não foge totalmente sua perspectiva espiritual eu cresci na igreja eu tenho basamento bíblico foi alimentada a vida toda eu tenho todos os argumentos e uma fé até para aconselhar alguém né madura né de anos e de vida com Deus para não sentir ou pensar isso só que nessa falta química é a a necessidade do acabar que às vezes as pessoas Às vezes espiritualizando isso né é o demônio querendo acabar com
a sua vida na o seu cérebro ele quer deletar por isso muitas vezes tem pessoas que dormem muito né eu fazia isso é você quer porque você quer encerrar E aí eu acho que na quando eu me tornei porque eu já tive esses pensamentos antes de ter filhos mas com os filhos potencializou porque é como se eles tambm tambm vão sentir isso que eu tô sentindo não vale a pena é muito grande a dor muito grande isso precisa E aí você não é você não pensa claramente né por isso que o remédio nesse sentido é
uma benção assim mas eu também quer e associar à terapia né associado à terapia porque a minha ideia eu realmente não a minha ideia né A minha ideia das pessoas também dos médicos né de bons médicos é que isso possa sair com tempo de que eu consiga né diminuir as doses e eu li eu li um livro chamado até tinha dica muito legal é chamado o caminho menos percorrido de quem é não lembro o nome agora mas é um psicólogo e ele fala da psicologia do amor ele chama e é um livro vendeu 7 milhões
é um livro bem grande assim americano né é de Road last Travel não mas chama que que é psicologia do amor por que que você falou disso é o subtítulo dele ele fala da psicologia do amor porque isso eu já ouvi dizer já já ouvi falar e aí um dos Capítulos ele fala uma coisa que eu fiquei em choque assim eh ele fala assim uma crise de pânico uma depressão uma ansiedade não é a doença é o início da cura Como assim assim Ih esse daí já é meio coaching vai querer trazer E aí ele
ele explica de uma forma muito interessante de que quando você tem a depressão quando você tem a crise de ansiedade é o seu sistema entrando num ponto dizendo chega você tem que resolver a doença Uhum que é o que tá de errado dentro de você na forma de você pensar na na nas nas estruturas que você aprendeu para sobreviver que agora como adulto você não precisa usar mais entendeu então assim ele coloca a depressão ansiedade a a crise de pânico como graça de Deus dizendo eu não te criei para ser assim Certeza então aqui eu
acendo o alarme não chega você tem que mexer nisso e como não ter isso na nossa realidade né como muito difícil se Jesus Tava dirigindo o Senhor ministrou o meu coração sobre essa questão da sobrecarga né que eu falei nossa Por que que todos nós nos sentimos tão sobrecarregados né assim eu falei nossa Deus por que que esse sentimento de sobrecarga tão comum que gera também né questão de depressão ansiedade principalmente ansiedade e aí eu tava assim refletindo com Deus mesmo assim como que a nossa a nossa vida ela existe uma carga né que o
Senhor nos deu da vida é isso essa é a vida né A vida maravilhosa viver é isso é uma carga o Senhor nos deu é uma missão Nossa mesmo cuidar do nossos filhos sustentar a nossa casa atender as pessoas entender a vontade de de Deus e servir enfim é uma carga só que nós vivemos num num mundo digital que é a sobre né Eu veio aqui ó plim o celular a tecnologia as coisas aceleradas as informações o excesso de informação série filme tá plim plim plim plim plim plim plim plim plim sobre uma vida que
naturalmente de milhares de anos né que que existe o mundo e as pessoas vivem que já viviam sempre suas sobre suas cargas aí a gente vive numa era digital que pega esse digital faz assim ó tchum É lógico que eu ai você conta tecnologia Lógico que não tem uma Bas vos sentidos mas assim nós vivemos no mundo de sobrecarga e aí se a gente não elimina né Tipo eu vou eliminar então vou fazer um bom uso do celular eu vou à noite não vou assistir maratona 900 séries eu vou cuidar daquilo que eu assisto eu
vou se você não faz eu acredito muito que a maior a a maior porcentagem de pessoas vai para esse caminho dos diagnósticos porque é sobrecarga é o que você falou o o tem até um livro de um filósofo bem legal chama eh Sociedade do cansaço já viu livre temho at ele fala a sociedade do passado em sua maioria ainda tem Tá mas em sua maioria morria de fome hoje a estatística mostra que mais gente morre de sobrepeso então tem mais gente morrendo por comer muito do que passar fome e é realidade no digital né na
informação pessoas morriam por falta de informação Hoje nós estamos morrendo por excesso certeza com certeza sobrecarga Total E aí um ponto que acho que é muito pesado assim e eu queria que você comentasse porque eu eu sei que é algo que você abordou é comparação eu acho que esse tem sido porque lembra antes tipo assim você você ligava a TV e tinha lá atriz hollywoodiana global e tal e por exemplo a mulherada olhava e falava Ah mas também Ela é atriz da Globo Então beleza tinha uma comparação mas ela tava tipo num outro universo nós
estamos aqui não e era tipo assim 30 40 minutos por dia de vez em quando não era tipo você não acompanhava o dia você acordava sabendo dormia sabendo é e agora é gente comum que tá esfregando na sua cara né tipo assim olha os meus filhos eu tô tenho seis filhos fazendo como é que é homeschooling eles falam latim e você tem dois s nem em inglês é verdade nossa tem maior polêmica essa polêmica eu fiquei sabendo da balerina Farm também daquela mulher dos Estados Unidos que tem acho que 10 filhos tav tem maior polêmica
com relação a isso então assim mas essa da comparação é terrível poxa entre nós pastores ah ver eu termino o culto aí eu abro Tem um cara lá com 3.000 pessoas um novo prédio e não sei o que eu não tô conseguindo aqui tal e aí você fica nessa comparação é pra mãe isso é muito pesado hoje em dia né como é que tem sido isso elas da Perspectiva da da ansiedade e das Mães e tal como é que você como é que como é que foi desisão de você abrir sobre isso sobre depress e
como é que que que você aprendeu nessa jornada nesses 5 se anos Ah eu acho que abrir foi para mim sempre sem abr é tranquilo né porque a boca de como é que chama gente expressão boca de quê quando a pessoa tem boca aberta fala demais assim qu da vida boca de gaiola boca de tá essa expressão aí E eu então para mim não é que me expor não é difícil para mim assim tipo não é ai meu deus do céu será que eu falo sobre isso não então foi natural natural fazia parte da minha
vida e e também para mim tinha uma questão também de responsabilidade porque as pessoas me vem muito como pessoa muito alegre muito extrovertida sempre sempre tem uma perspectiva eu não sou essa né Essa essa pessoa assim e aí eu quis abrir e também por conta disso né a gente tem uma impressão dos extrovertidos como essa pessoa e que a depressão não tem nada a ver com ela né não vai alcançá-la né nossa acho que para mim isso é mais difícil a depressão sabia eu sou uma pessoa extrovertida que tem depressão como é né tipo não
bate como que é isso é bem num é bem no secreto mesmo as pessoas que convivem com as únicos que conseguem perceber é minha família né que minha mãe já foi me atender lá em Brasília em crises depressivas amigos também já foram na minha casa emum momento mais difícil mas a sua mãe é profissional de dessa área não não não min mã me atender pra mãe mesmo dar colo mãe Mãe cheguei mãe chorei [Música]