ASSISTA ESSE VÍDEO QUANDO ESTIVER DESANIMADO! - MOTIVAÇÃO ÉPICA

transforme sua história em inspiração apareça em um vídeo do B Motivation clique no link da descrição preencha o formulário envie seu vídeo treinando e faça parte da mudança escuta você tem que continuar não importa o quão difícil fique em vez de ficar pensando em um monte de besteira usa sua força para seguir em frente ou você se dedica naquilo que você quer ou vai passar a vida inteira aplaudindo a Vitória dos outros ai o mundo é injusto então se [ __ ] aí cara se [ __ ] aí aqui a parada é virar o jogo

mano aqui a parada é virar o jogo Ei justo então agora nós vai fazer o barato ficar justo corre [ __ ] barata aqui é [ __ ] então o que que eu vou fazer para virar esse jogo para virar para todos esses anos aí que a gente tá aqui na bosta então eu vou chamar responsa no peito para ser o melhor ser humano que eu possa ser na face da terra e quem Vi atrasar meu lado com essas ideias furada e negatividade que vá se [ __ ] É muito difícil você mudar a forma

como as pessoas já te enxergam por qu os parentes têm muita dificuldade de te honrar porque eles insistem em lembrar de como você era e não do que você está se tornando as pessoas adoram registrar como você era mas tem dificuldade de entender quem você está se tornando é por isso que às vezes a gente tem que se afastar de pessoas do passado não porque a gente é mal e a gente agora tá orgulhoso porque ganhou um dinheirinho ficou falando não é [ __ ] disso não é porque essas pessoas querem sempre levar a gente

pro lugar da gente da onde a gente saiu eu não quero voltar da onde eu saí eu quero continuar andando pra frente para onde eu nunca fui é PR lá que eu quero ir se você vai ficar me lembrando quem eu era então desculpa a gente não vai poder andar junto Porque eu tô focado em quem eu estou me [Música] tornando a mudança não vai ser rápid e nem sem sangue mas vai acontecer tem que acontecer a maior mentira do mundo que nos contam é que a gente não pode acreditar no Son que a gente

não pode fazer aquilo que a gente não tem capacidade conhecimento específico e por isso nós temos que ser Refém Da mediocridade e não podemos correr o risco e assumir a possibilidade de que uma ideia pode dar certo porque as ideias ideias existem muitas muitas pessoas têm ideias para coragem para seguir em frente e fazer essa ideia se tornar realidade custa muito o ser humano tá preparado para aceitar o fracasso isso são todas desculpas pra gente não fazer alguma coisa é muito mais fácil Se justificar para depois reconhecer que não deu certo quantos de vocês Estão

dispostos a levar as suas ideias a esse nível de sacrifício de dedicação de perseverança essa é uma pergunta para se fazer se não tiver entusiasmo vontade e capacidade de assumir risco e mais importante resiliência saber que vai cair muitas vezes antes de levantar que vai errar muito mais do que acertar e é nessa capacidade de acreditar e de sistematicamente errar é que a gente acaba se diplom na escola da vida e conseguindo fazer aquilo que para muitas pessoas parece uma grande mentira quando as pessoas querem nos convencer de não fazer alguma coisa elas usam uma

capacidade fantástica o cara fala assim querido esquece isso não vai dar certo e provar para mim e para todas as pessoas que participam da minha vida que é possível sim fazer aquilo que parece impossível Ué não era isso que você queria você queria ser bom e Deus está te testando com negatividade você queria ser forte e Deus está te testando com com novos desafios você queria a pessoa certa e Deus tá afastando as pessoas erradas cada desafio é uma oportunidade de evolução disfarçada que Deus colocou na sua vida para te entregar exatamente o que você

pediu então não reclama parte do princípio do querer independente do shape se você quiser na minha concepção você vai ser o que importa é a tua atitude ponto porque não adianta de repente você ter genética e não ter trabalho quantas genéticas existem por aí que não são fisiculturistas e não sabem por isso que eu falo é fácil para quem tem ó mostrar que quem quer e se entrega de verdade e que ama faz por merecer vai conseguir conquistar se eu não ganhar eu tô satisfeito mas eu tô indo para ganhar para mostrar para todo mundo

se você caiu levanta levanta e vai de novo sua hora vai chegar olha para mim a gente vai cortar esse pedaço como câncer e aí você vai finalmente poder ser quem você foi destinado a ser a dor é temporária a vitória é [Música] eterna o que que há com você amanhã vamos fazer isso não vai haver amanhã não vai haver amanhã não vai haver amanhã quem quer faz com que tem com o que tem a coisa que você mais tem de valor é a sua vontade você pode ter dinheiro você pode ter genética você pode

ser rico se você não tiver vontade você não vai chegar nem na esquina porque você pode ser o que você quiser ser a partir do momento que você deseja ser eu sei que é correria eu tô ligado eu sei que é correria e resultado a galera que tá começando hoje com a vida perfeita que eu acho que uma vida perfeita procura defeito aonde na minha eu só vi a solução são 365 dias por ano imagina Quantos dias são de sofrimento é você que tem que acreditar não sou eu não é ninguém agora quem tem que

me mostrar se você merece isso é você agora mostra que você merece mostra que você é capaz tamanho da sua vontade só você pode determinar Qual que é o tamanho da sua vontade você é capaz Eu quero que você entenda que as pessoas ficam falando tanto para você que você não é capaz que você tá passando a acreditar cara você tá se acovardando bicho você não pode ser esse cara ninguém nunca acreditou em você a oportunidade você tá P sim se você tá aqui é porque é por merecimento agora se você quer mais do que

isso é você que tem que fazer de merecer quem quer faz acontecer vai viver tua vida irmão mas paga o preço da vida e tu quer ter tem que pagar o preço não tem almoço de graça velho tem que pagar o preço pô não tô disposto a pagar esse preço não pague mas não reclame da vida que tá tendo todas as vezes que algo acontecer na sua vida se pergunte eu controlo isso se você controlar não Coloque emoção coloque só razão e resolve criança reclama adulto resolve respira e diz tá tudo bem pode ser assim

também não é ligal o [ __ ] eu quero tranquilidade para aceitar que de fato Aquilo é daquele jeito eu sei minhas limitações eu sei onde eu quero chegar e eu sei quais são os meus potenciais eu vou me cutucar todo dia para ir melhor que ontem pô não é melhor do mundo não é melhor que ontem velho eu quero que você fique na zona de desconforto é porque é na merda que você cresce é na zona de desconforto que te evolui que a galera tá na zona de conforto na zona que ele é competente

a gente tem que trabalhar onde a gente é inseguro a gente não é competente e é ali que a gente transforma na medda que a gente cresce confortável no desconforto isso eu gosto Para de olhar pro chão a ajuda não vem do chão ela vem do alto cabelinho insanidade mental você querer resultados noos fazendo a mesma a mesma coisa todos os di treinos diferente respostas diferentes quebra o trator e faz o cara responder de uma forma cara impressionante tudo que você vai fazer se não for para você fazer bem feito não faz porque vai te

trazer arrependimento a vida já é tão difícil cara para você fazer as coisas quando você tem que ficar apagando incêndio se aquilo que você pode prever você faz de uma maneira que que não ten a chance de ser o seu melhor você vai acumular A pior coisa do mundo que arrependimento e por que que isso é a pior coisa do mundo porque ainda não existe jeito de você voltar no tempo e eu pelo menos eu sou da pessoa que tudo que eu faço volta na minha cabeça a hora que eu vou dormir e eu preciso

ter eu preciso ter essa essa sensação de que eu fiz o melhor possível Acredite no sonho de vocês e lutem com todas as forças que o dia que vocês não tiverem Mais forças para lutar vocês estão fadados a derrota e ao esquecimento então sinta-se vivo Faça algo que você goste porque é isso que a vida é feita de bons momentos vitórias e derrotas sucesso não vem de graça não cara sucesso não é chuva que quando o tempo piora chove O sucesso vem com muito trabalho Nogueira dizia o seguinte o do Sucesso bota 10% de sorte

bota 40% de inspiração e bota 50% de transpiração certíssimo então Sucesso não vem de graça e eu mais humildemente Digo o seguinte chegar ao sucesso não é tão difícil o difícil é conviver com ele é permanecer no sucesso maior decepção que você pode ter é abrir mão da sua vida em prol de um prazer momentâneo então se você tá vendo esse vídeo muda porque se você fic pensando Só no agora Ah eu quero agora porque agora é gostoso amanhã você não vai colher nada lembra da história da formiga e da cigarra não seja uma cigarra

seja uma formiga dois tapas na cara e vai não tem essa ou vai ou vai só depende de mim eu me dedico em tudo entendeu Tipo ontem pode ter sido bom mas hoje tem que ser melhor em qualquer coisa apesar das adversidades pode acontecer de eu não ter o mesmo redimento mesmo que eu tiver cansado eu consigo melhorar eu sei onde eu errei ontem eu sei onde eu tenho que acertar hoje tá ligado Então para tudo isso na vida na família no treino eu venho nessa constante não foi sempre assim eu já fiz muita merda

na minha vida para aprender que eu tenho que ser assim entendeu então uma mentalidade que foi moldada a dor Amor e Ódio é no erro que você aprende noção é se você não errar tipo só o erro te ensina Tem coisa que se você não errar você não aprende Deus nunca te dá um fardo mais pesado do que o que você possa [Música] carregar é muito importante a gente ter a consciência de que não importa o jogo OU A vida que você tem aqui no mundo existe um game que é o game principal e o

game principal ele é decidido aqui mas é vivido Depois dessa vida quando isso aqui tudo acabar daqui a 50 anos 80 anos O Júlio não vai estar mais aqui eu não vou est mais aqui o carro que eu comprei hoje não vai continuar aqui essas essa academia esses airos vão continuar aqui e já não serão mais meus a placa que eu uso no meu carro hoje vai est no nome de outra pessoa essa camisa que o Ju tá aqui Talvez daqui H um tempo esteja outra pessoa usando ela para que outras pessoas que hoje estão

vendo nosso vídeo e estão pensando em tirar a própria vida e se entregar PR Gula PR comida e se entregar para uma depressão olhar e falar cara olha esse maluco ess cara tá há 20 anos puxando ferro e não desistiu até hoje Que Força é Essa da onde vem essa força então a nossa missão na terra aqui cada um no seu ofício levar Deus levar a vida eterna então se você é um médico seja um homem de Deus na medicina se você é um advogado seja um homem de Deus na advocacia se você é um

bodybuilder você é um fisic trist seja um cara que levanta peso PR a glória do Senhor mas outra coisa temos uma coisa em comum nós já fomos porém voltamos nós tivemos essa segunda chance Então tá aqui hoje é dádiva que ele nos deu para que nós tragamos essa mensagem para você que tá pensando em desistir então não desista que pode ter certeza que amanhã é um novo dia e a vida continua e se Deus te deu uma segunda chance Aproveite a gente aove sabe por eu sei que eu vou chegar onde eu quero chegar porque

eu trabalho dur todos os dias euo pensando fazer isso acontecer eu acordo pensando em como fazer isso D certo se só Deus pod fazer Pará mas eu acho que ele não vai fazer parar não porque ele sabe do meu coração ele sabe das minhas intenções e quer saber nenhuma eu já sou vencedor Aprenda a dizer sim para os desafios novas situações e mudanças a vida Acontece com muito mais emoção fora da sua zona de conforto Não tenha medo de dar o primeiro passo para fora dela e se der medo enfrente-o e ande mesmo assim às

vezes é preciso retirar-se por um tempo para o processo de cura uma perda uma tristeza uma doença ou um desânimo não pode sempre ser encarados como superficiais algumas as feridas são Profundas e chegam até nossa alma nesses casos permita-se sofrer mas com a certeza de que é uma situação passageira então logo a cura se faça volte para a vida pois ela te espera com [Música] ansiedade não reclame não se explique apenas se apresente e faça seu melhor os campeões não não reclamam e se lamentam estão muito ocupados treinando para se tornar melhores vai treinar vai

melhorar vai fazer Vai buscar uma solução para isso tá duro Tá difícil faz seu melhor você apresente e faz isso melhor ponto quando você perde tem um processo de aprendizado de dor de Sofrimento você quer tentar de novo você quer tentar de novo você não quer desistir você quer fazer Vamos tentar vamos tentar a peru vamos de novo desistir não assim não é uma opção a Vitória pode te induzir uma coisa que é muito muito grave que baixar a guarda as pessoas pensam que são líderes não são líderes estão líderes enquanto que seama fazer e

morra fazendo aquil amar o processo é legal amar o processo eu gosto de ser campeão para ser campeão tem que fazer o quê tem que destruir o processo não é amar o processo é destruir o processo você entendeu É aguentar ele todos os dias [ __ ] é genen eu quero ver o trabalho duro eu quero ver o sangue no olho que você tem eu quero ver a honra que você tem de falar assim eu vou ter perna grande eu vou ter braço grande se você for mulher eu vou vou ter a bunda grande eu

vou ter aura não interessa o que você quer Eu quero saber se você tem culhão para isso Ninguém é dono do meu futuro só eu e Deus vocês entendem isso Vocês conseguem compreender a profundidade dessa parada é igual chegar para você falar assim cara você vai dar errado você falar assim não eu não vou dar errado eu vou dar certo Eu determino profetizo agora que eu vou dar certo nessa [ __ ] a autoconfiança nunca deixa isso acabar em você se isso acab em você você tá morto você morreu pode enterrar filho pode fazer o

que você quiser da vida porque você já era então não permita isso na sua vida isso é para corpo é para estudar é para conhecer um país é para ter dinheiro é para qualquer [Música] coisa [Música] [Música] C [Música] mas o sonho é só seu nunca deixa de nada por causa de ninguém que as pessoas não vão valorizar não vão valorizar É muito raro e quando isso acontecer Agarra Agarra porque senão você vai se arrepender no final você vai chegar lá lá na frente eu fala assim por eu podia ter feito [ __ ] naquela

época dava para eu fazer hoje dia não dá mais se você pensar em todo mundo quem vai pensar em você f você vai pensar na sua comida no seu treino na sua dieta na sua apo é você que tem que pensar isso não é mais ninguém não não bota obstáculo pode acontecer o que for pode cair o mundo pode ter ser dinheiro pode ter morrido alguém pode ter terminado o relacionamento po o cachorro morreu você trocou de casa não interessa você faz se você quer essa [ __ ] você é o teu plano A é

o teu sonho você faz todo dia você tem que fazer uma escolha todo dia todo [Música] dia você tem que tirar da sua cabeça que isso é um sofrimento não é um sofrimento é um sacrifício Sacrifício existe mas o sacrifício nada mais é do que um intervalo entre o sonho e o objetivo eu tenho ficar disposto a passar por ele agora se for passar por ele Meia Boca O resultado vai ser Meia Boca nem tudo vai acontecer da forma que você quer e muito menos na velocidade que você pretende é preciso ter uma boa dose

de paciência em sua alma e outra de persistência a vida pode ser caprichosa e cheia de artimanhas Mas ela é justa Tenha paciência e colherá frutos suculentos caso contrário pode saborear frutas verdes eas não perca seu tempo não a vida ela dá várias oportunidades de você aprender com os seus próprios erros todos os dias se você insiste em fazer de conta que não entendeu eles vão ficar te procurando a vida inteira não confunda duas ou três pessoa falando de você com o mundo todo não a necessidade da gente ser a atenção todo tempo sabendo as

poucas pessoas que realmente tem um sentimento maior por mim eu posso dar mais atenção a quem realmente gosta de mim de verdade entendeu sair dessa ilusão de que tá todo mundo olhando a minha vida no tá e faz a gente parar de se preocupar com o que a gente não precisa se preocupar e aí a gente pode gastar energia com outras coisas porque a gente não tá preocupado com que não tem necessidade de se preocupar entende logo então faz esse exercício de trazer esse todo mundo que existe na tua cabeça para umas sete ou oito

pessoas que é o número mais ou menos real da coisa para ver se tu não tá tá deixando um sonho teu ir embora porque tu pensa o que é que as pessoas vão dizer de tu exercendo aquilo eu não estou pronto para desistir eu cheguei longe demais para fugir dos Desafios que devo enfrentar quanto mais alto você subir mais pessoas você terá tentando arrastá-lo para baixo quanto melhor você fica mais críticos você atrairá isso é vida Uma Mente forte é construída a partir de alimentá-la com pensamentos positivos e aprender coisas novas todos os dias não

de vez em quando não por um tempo todos os dias Uma Mente forte é construída com objetivos metas que te dão um motivo para sair da cama e atacar o dia Uma Mente forte é construída a partir de saber que você é responsável por sua vida seus resultados seu sucesso e seus fracassos a mente é como um músculo fica mais forte quando você abraça desafios Uma Mente forte aquela que se serca das pessoas certas Uma Mente forte não deixa que opiniões alterem seu curso na vida Eles seguem seu próprio caminho não importa o que acona

para de esperar que a vida seja fácil para de esperar por alguém que salve você nem tudo vai fazer sentido mas você tem muita força suere as dificuldades e aí você vai ter uma vida maravilhosa não se prenda ao que você é mas sim é o que você pode ser não existe nada mais possível do que um eu não posso você pode se acreditar mesmo se um não contra você você pode um guerreiro nunca volta atrás com a sua palavra supere os seus limites aqui e agora é a única coisa que posso fazer trabalhando duro

eu vou chegar lá vamos lá um passo de cada vez mas continuamos em frente a repetição a mais que você faz quando você não tá aguentando é uma tá fora da vida porque você não vai ser medido por aquilo que você faz seu conforto você vai ser somente premiado por aquilo que você realiza numa situação de desconforto pleno onde ninguém faria o que você está fazendo e portanto você obtém o que ninguém mais obteria e isso me ajudou a estudar mais isso me ajudou Ah na hora que eu tava com sono né A hora que

você tá com sono você continuar trabalhando você continuar fazendo você continuar se exercendo eu devo ao fisico turismo tudo aquilo que eu conquistei na minha vida porque se você ou quando você é capaz de controlar sua fome quando você tá com vontade de comer ou pior não é nem a fome controlar sua vontade de comer vontade tolerar sua dor quando você tá treinando fazer mais uma série quando você tá desistindo você faz qualquer coisa meu irmão isso qualquer coisa e isso me ajudou a estudar mais isso me ajudou a na hora que eu tava com

sono naé hora que você tá com sono você continuar trabalhando você continuar fazendo continuar se exercendo você vai treinar hoje de novo todos os dias cara por qu para tentar ficar bonito impressionar alguém quem treina Só para tentar ficar bonito geralmente para nos dois primeiros meses e é para impressionar alguém eu mesmo claro que meter o shape é um objetivo mas é um objetivo porque a coroação de um trabalho ardo é uma competição para mim não com o cara erguendo três vezes mais que eu mas persecução todo errado é uma competição comigo mesmo sabe eu

olho no espelho e penso que naquele dia num dos infinitos universos tem uma versão minha que fez uma série A mais com mais carga com uma execução melhor e é ele que é meu rival tô desafiando minha melhor versão pelo título que seu melhor eu que já existiu Outro ponto entre os pesos as vozes param cada repetição eu penso é meu o peso é meu o Fado é meu dor é minha ninguém tá vindo ajudar quando você tá sendo esmagado pelas anilhas a raiva vira combustível a tristeza não existe o relacionamento fracassado some é meu

tudo meu Tomara que você chegue lá então imagina fazer tudo isso e continuar frango dois pontos existe um chegar lá quem treina sempre quer mais esporte infinito e o mais justo e o mais injusto de todos segundo cara que tira salo de iniciante de gente que tá ali para perder peso porque senão vai perder o os joelhos o fígado a vida cara que faz isso frango magrelo ele é um amador que é apaixonado pelo esporte sabe um futuro profissional Quem sabe um futuro Professor Quem sabe um futuro educador um futuro nutricionista existe covardia maior do

que passar pela existência sem saber como seria seu maior templo se você tivesse trabalhado nele porque a dor vai vir de qualquer jeito pelo menos eu escolhi a minha pois a busca por alguma coisa só reforça o fato de que não a temos quanto mais você se desespera para ser rico mais pobre e indigno se sente seja qual for a sua renda quanto mais você se desespera para ser bonito e desejado mais feio se considera seja qual for sua aparência quanto mais você se desespera para ser feliz e amado mais sozinho e aflito fica não

importa com quem esteja quanto mais espiritualizado quer ser mais egocêntrico e superficial se forma no processo é como na vez em que tomei a quanto mais eu andava em direção a uma casa mais a casa se [Música] afastava quer desistir quer pegar leve descansar hoje assim você não vai conseguir não eu amo minha rotina repetição repetição repetição e quando eu penso em não repetir eu me lembro da razão pela qual eu [Música] comecei h