OS PIORES E MELHORES ALIMENTOS DO MUNDO com TIAGO ROCHA - Pela Fechadura #043

he [Música] h [Música] [Aplausos] [Música] faz tempo que tá no mercado de trabalho sim tu é palestrante Há quantos anos sou thgo Rocha biólogo cientista nutricionista e hoje vou dar algumas mensagens boas e algumas mensagens que não são tão boas assim cara profissionalmente desde 2 profissionalmente quando eu ganhei meu primeiro cachê meu primeiro cachê foi em 2006 cara foi R 500 em boné d d Quanto quantos anos isso aí isso vai dar 18 né 18 anos mas antes eu palestrava na realidade era palestra barra treinamento né Porque para mim é só uma questão de diferença

de de tempo e profundidade eu falo que começa com de repente um TED Talks ali uns 18 minutos ali de uma apresentação rápida entra para uma palestra que é em torno de 1 hora vai para um workshop que você você se aprofunda um pouco mais em torno de umas 4 horas treinamento em torno de de 8 a de 6 a 8 horas um vivencial que pode ser um final de semana inteiro e e uma oficina que você vai eh trazer o melhor conteúdo daquela pessoa a partir de quanto que ela traz de de conteúdo dentro

daquela oficina mas eh é uma questão só de nomenclatura eu eu comecei como eu te disse até eh como a gente tava conversando agora a pouco eu vi o auge ali da dos primeiros palestrantes que era o Marcelo Ortega o Godri o c chique Eh toda essa essa galerinha aí o Rodrigo Cardoso que eu chamava eles de palestrante da gravata vermelha porque eu não sei porque todos usavam gravata vermelha mas eu quero saber de você cara você fala que você é biólogo Essa é a sua primeira formação primeira formação e por que que você escolheu

biologia Então na verdade eu não escolh Biologia né eu eu decidi estudar saúde e desenvolver minha mente Tomei essa decisão um dia na vida por quê eh porque a minha condição financeira meu estilo de vida era muito duro muito difícil então eu fui fui na biblioteca da minha cidade lá tinha na época era computador gratuito lá na época do msn enfim Bem antigo e eu peguei a grade de medicina imprimi e dediquei a minha vida 4 anos eh da 7 da manhã até o meio-dia estudando toda a grade de Medicina na biblioteca que eu não

tinha dinheiro para nada nem para um curso nenhum tipo de nada né Quantos anos você tinha Ah eu tinha uns 23 anos de idade 24 anos não lembro muito bem mas foi 4 anos que eu fiz ISO durante 4 anos eu fiz isso aí você estudou todos os dias na biblioteca todos os dias seguindo o currículo que você imprimiu que Você pesquisou qu no próprio curso da faculdade lá da minha cidade e aí eu fiquei estudando estudando estudando e aí tipo das 11 a meio-dia eu estudava programação neurolinguística oratória tratamentos naturais fui estudando desenvolvendo no

segundo ano isso que ano que foi é 2003 em diante ali tá que eu vim de um de um de um de um estudei teologia né então eu acabei vindo do Paraná toda falei antes de você estudou teologia falid PR para para ser padre não pastor pastor para ser pastor é daí uma coisa interessante que aconteceu que a que a bibliotecária me viu muito tempo ali assim uns dois anos direto ela assim o que que tá fazendo aqui todo dia dois anos o que que esse cara tá fazendo aqui depois de dois anos ela se

incomodou né fou assim rapaz que que esse cara tá fazendo aqui todo dia aí assim eu tô escrevendo um livro dela assim qual é o tema como encontrar felicidade daí ela riu assim porque tá rindo daí ela assim é porque não existe uma fórmula para felicidade assim é por isso que eu tô aqui faz dois anos né Se tivesse a fórmula né E aí depois eu descobri a fórmula da infelicidade né nesse meu meu pesqu qual é a fórmula da infelicidade procurei a da felicidade e achei da Felicidade o espírito crítico espírito frio tá e

o espírito irreconciliável nunca vai ser feliz vamos vamos vamos des chavar isso aí espírito crítico crítico é o que só critic crítica crtica tudo crtica tudo tem uma um lado negativo com meio copo vazio frio Ah tô eu tô com dor de dente meu bem Ah isso é besteira sabe pessoa fria apática apática é não é carinhoso não é carinhosa essa pessoa não consegue encontrar felicidade e aquela pessoa que é irreconciliável ela nunca vai encontrar felicidade amargurada é não é rec conciliável né brigou e tu tal não deu certo é entende e eu apliquei isso

aí tenho aplicado bastante então de tanto estudar isso eu peguei uma autora americana chama ass heling Gold White eu tinha esse texto lá e aí eu comecei a refletir durante anos aquele texto e é verdade uma pessoa com Espírito frio irreconciliável e crítica não consegue ser feliz aí estudei estudei estudei estudei estudei estudei aí na época eu eu eu é loucura isso aqui cara na época saiu a a faculdade saiu a faculade da distância não sei porque eu fiz biologia nada a ver com a história do Brasil que eu tinha do dinheiro na época e

foi a melhor melhor que as outras que eu fiz porque o biólogo Fala de tudo eu tenho autoridade para falar de microrganismos de bactéria de exame de medicina de tudo qualquer coisa eu falo de Botânica de planta de tudo de chuva de sol de tudo biólogo porque tá dentro o estudo da vi estudo da vida que biologia é o estudo da da vida da vida eu posso dar aula de química de física eu faço o que eu quiser é E aí foi isso aí aí fiz a distância né 4 anos rodei um semestre por sinal

ó não rodei por burrice rodei por não ter tempo tal fui fazendo assim mesmo né e fiz isso aí me formei em biologia Aí queria ser um palestrante enfim né Fiz um púbito atrás da minha casa aquele pulo de pastor de padre né Aí fiz um pulo daquele lá e ficava botei a minha voz não era muito boa não sei se é muito boa ainda dis que a gente não ouvi a nossa voz tem um grampo na boca e ficava passarinha passarinha e andava eu tive algum uns exemplos de palestrantes que eu sempre gostei né

Pera aí você montou um púlpito atrás da sua casa para você treinar treinar e falei pú e aí você ficou fazendo essas eh chamadas sozinho eu e os passarinhos Putz cara só que eu Ném ninguém que tá assistindo esse vídeo Ninguém é mais tímido do que eu não existe uma pessoa mais tímido do que eu não conheci né procurei muito né eu era tão tímido que eu fiquei cinco dias rodeando uma empresa da minha cidade que que é editora de livro para poder pedir um serviço lá antes dessa ess estudos todos e não tive coragem

hoje eles publicam o meu livro né depis de anos mas eles eu até contei pro dono sei é verdade é verdade endeu mas deixa eu te falar uma coisa Thiago que é muito importante você eh eu te conheci depois eu quero ver se você lembra como é que eu te conheci foi Acho que até inusitado a forma que a gente conheceu eh mas eu percebo que você você busca as coisas sempre desde o início parece que você é um cara que busca você não tem então vou buscar a coisa não aconteceu eu vou lá buscar

você sabe quando você falou que você falou passarinho e passarinha eu tenho certeza que acho que o r não tem aí essa foto né ran mas depois a gente coloca eu palestrando PR os pombos eu quando eu treino lá no no lá no meu outro estúdio e lá é no tipo no no segundo andar quase terceiro Então minha janela dá direto pro último e fio de atenção onde fica os pombos E aí eu falo você precisa treinar você precisa Trein na e as pessoas acreditam que quando vê alguém palestrando alguém fazendo alguma coisa muito bem

feita acredita que aquilo é dom fazer até uma chamada né eu vou aproveitar eu tenho o Extreme speaker que é um um treinamento uma mentoria só para oito pessoas são três dias e eh eu já descobri grandes palestrantes mas grandes palestrantes e pessoas que nem imaginavam que poderiam palestrar uma das crenças é essa Será que eu tenho voz será que eu tenho dicção aí começa a querer fazer curso de teatro curso de dicção curso de oratório e cara um bom palestrante não que isso seja ruim mas esse não é o foco o foco é treino

o foco é descobrir a sua digital o foco é saber como é que é a tua comunicação depois põe aí r o pessoal na tela no primeiro link se as pessoas quiserem de fato serem um palestrante sucesso Acabei de voltar agora de Portugal e e e Inglaterra tinha dois mentorados meus lá cara já correndo mundo a na ilha e montanha né na ilha e montanha tavam mas Aproveitei esse gancho aí para falar da do do extreme speaker E aí você começou a treinar quero ser palestrante muito tímido foi buscar ali para trabalhar na Você já

foi buscar na trabalhar na editura já com uma segunda intenção tipo eu quero escrever um livro Só na oratória na oratória eu fui na minha cidade numa rádio bem famosa que tem na minha cidade Acho que nem existe mais Tabajara nome da áo [ __ ] Tabajara é antiga Aí é um nome que não ia pra frente meso aí eu cheguei pro pro pro pro não sei se era diretor Quem era sei se eu quero eu quero eu quero trabalhar na na sonoplastia aí ele assim não não tem vaga não mas eu faço H is

e todo mundo é de graça não pris pagar nada quero aprender ele não acreditou ele não acreditou leg daí é sério não tô brincando falei faça um contratinho aí o exento o valor enfim eu quero aprender mas eu queria ver como que a Lo cutura falava e aí eu peguei o estágio fiquei ouvindo aí eu descobri como que ela falava tão bem ela lia que o temperatura olhando pro sonoplasta que era eu então tinha tinha vida na voz eu não tinha dinheiro para nada então eu fui tudo que eu aprendi foi nos 4 anos lá

mas a base minha é a fé eu eu eu vou com medo eu vou sem eu só uso a fé o segredo é fé os momentos que eu mais vendi na vida foi os que eu não falei nada né os que eu mais vendi que eu mais fiz coisas aí eu fiz biologia me formei aí eu comecei a falar de comida explodiu E aí eu assim B isso quando Ah faz uns 8 anos daí já atrás eu sou sou ruim de datas exatas Tá mas eu tenho pô mas a gente se conheceu mais ou menos

Essa época é ali eu tava ele tava fazendo ciência da alimentação é que é uma pos em como que é feita a comida na indústria porque eu queria saber o que ninguém sabe não é que ninguém sabe que pouca gente sabe que é pouco apresentado que como é que é feita a comida de verdade o que tá além do rótulo isso e foi isso que eu quis estudar estudei e você foi um dos primeiros cara eu lembro disso você foi um dos primeiros a a falar sobre rótulo é a ler o rótulo e falar tá

Você tá entendendo que você tá comendo olha aqui os ingredientes tal foi isso aí aí fiz pós aí depois de um tempo fiz patologia Clínica outra pós que era para se entender como é que acontece a doença na célula porque tudo é genético tudo é genético será que tudo é genético não 5 6% é eu não sabia só tinha opinião S tinha lido Tá então vamos traduzir isso genético que você fala é algo que já tá já tá no Gene da pessoa tá no organismo vai ser independente do meio é algo que vai verdade vai

estar no no código genético dela ou seja vai est já na na receita dela isso é é o genético e o não genético seria é a gente chama de de da genética contrária né aquilo que que que um diabetes por exemplo Tipo dois não é genético é nutricional tipo um é genético Mas eu posso ter tipo um e e não ser genético eu fui estudar o que que era genético que não era Saquei tá e entender de exam como que você entender de exame Laboratorial o que que é isso que aquil aí a patologia me

me inspirou aí depois dis não agora eu virei meio que autoridade é a biomedicina não não não patologia Clínica é só uma matéria uma pós tá que até tem na na biomedicina uma cadeira lá disso que tem uma cadeira Deia clnica de Patologia Clínica mas eu fiz uma posse aí depois eu fiz nutrição mesmo Nutrição eu vou virar nutricionista vou botar para quebrar porque eu queria entender o assunto né foi aí você foi estudar nutrição nutrição só tinha dois dias por semana fiz sempre presencial não tinha como fazer Tod dia por semana tô aposentado professionista

não tem 15 anos mas fiz duas di por semana vi viajava duas vez por semana 100 Km da onde eu moro até Araranguá até Araranguá que é uma cidade próxima de tubarão Araranguá aí nesse caminho assim não posso perder tempo fiz nutrição esportiva para entender o que que o atleta precisa tomar e comer aí foi minha última formação agora sinal terminei faz um um ano ela aí a nção esportiva e E aí eu fui estudando esse negócio tornei só que aí eu peguei outras estratégias fazer estágios Então hoje eu faço um estágio não me pagam

nada para isso Eu Estágio lá laboratório de análises clínicas eu entendo pegar um exame eu e eu leio qualquer exame ent o exame como é que é feito um hemograma como é que é feito um PX deina eu eu estudei eu estudo aquilo ali ainda façil né e muitos profissionais amigos meus ten muitos médicos amigos meus então estag com ele sento do lado deles e e eu aprendi a que eu não preciso mais inventar roda só que eu tenho que ter bons professores entendesse então se eu tiver um bom professor não preciso inventar mais a

roda Então as pessoas TM a dificuldade de aprendizado hoje tu estás me perguntando aqui mas por exemplo eh Jamais eu vou vou chegar aqui e tentar falar melhor que tu ou apresentar algo melhor que tu sabendo a tua carreira Tu entendeu eu não posso fazer isso então quando eu vou no Ratinho eu vou como aluno tá se eu vou se eu eu eu só vou como aluno eu vejo às vezes eu tenho entrevistas que eu dou que eu vejo dois três médicos nutricionistas eu vejo outros profissionais e fico pera eu fui isso eu fui já

eu S ali não vale R 1 você fala que a pessoa quer a hora que abrir a boca o pau pega isso isso que qu ier falar entendesse a hora que abr a boca o pau pega por qu porque eu fi ouvindo as pessoas elas não elas não TM essa Elas não querem parar para aprender para aprender porque elas querem inventar roda entendesse não precisa inventar roda eu preciso copiar aquela pessoa que já fez Mas eu posso inventar Roda Vai dar um trabalho né e eu não quero inventar roda entende assim eu estudo 6 horas

por dia eu tenho um treinamento militar né Por exemplo quando eu tô fora no mínimo duas Ó tipo hoje eu já estudei estudei das 6 da manhã acordei F me oração das 6 da manhã 6:30 estudei a Bíblia que eu dou al teologia uma vez por semana numa escola que eu tenho lá em Tubarão tá então estudei o porque que Jesus expulsou o pessoal do templo ali tal tô estudando semana inteira pass essa essa única parte você tá estudando cinco dias o o quando Jesus Expulsa os os vendilhões ali do é são ele ele expulsou

em duas vezes né Depois das bodas e expulsou depois do em duas vezes duas vezes eu não sabia não é ninguém sabe não sabe ninguém não é pouca a gente sabe primeira foi depois das bodas depois da bodas você fala da Bodas de Caná que ele que ele multiplicou o vinho el e tal né água em vinho transformou ou quemou os cambistas e deu um chicotada lá mas lá em Caná nas Bodas de Caná que foi o primeiro milagre delois ele saiu D depois dali ele fez isso aí depois dali na Entrada Triunfal de Jerusalém

lá quando já ia para ser preso enfim jsem etc e tal daí ele fez de novo ah só que lá ele não porque ele fez o chicote né ele fez o chicote ele fez o chicote ele fez o chicote tá entendeu então aí pá eu estudei isso aí fechou A das 6 à 6:30 T 10 eu quero fazer uma parte aí você você tá me trazendo uma eu eu vou fazer porque você é você é um estudioso Cara você não me aperta no que eu não sei não com certeza eu quero eu quero saber de

você não quero saber o que é certo quero saber da sua opinião tá Qual que é a diferença entre Jesus falar eh se você tomar uma bufet de A Outra Face para ele ser enérgico ao ponto de fazer a própria o próprio chicote sair chutando e quebrando tudo e falando sai daqui o templo do meu pai não é para para comércio e aí ele é professor não é aluno né Então ele deu essa orientação para as pessoas aprenderem a viver bem com os outros não fica retrucando tudo que te fazem não mandou dar um tapa

segurar o tapa ou deixar dar outro tapa ele quis dizer que a gente não não tem que ficar toda hora indo atrás dos nossos direitos 150% que vai ficar sofrendo o sentido dele ali é porque Jesus Jesus é Deus né Foi Deus se encarnou com ser humano mas é Deus o verbo se fez Car naquele momento ele não era o Messias amoroso aquele é o juiz Ok então ali ele representou o juiz cumprir as regras é vai ter hora vai ter ter um momento da paz mas quando ele voltar aí vai ser juízo não vai

ter mais essa brincadeira conversinha fiada os caras estavam pegando e vendendo ovelha cara claro que o pessoal tinha que vir de longe não conseguia trazer uma ovelha porque são três festas Israel que todo mundo tem que né tabernáculos Primícias e a Páscoa aí como aí os vendendo vendia ele vendia por conta do do holocausto para fazer o a as oferendas e não era só ovelhas era ovelhas era pombos er e outra na tua casa Manda tu eles estavam fazendo comércio na casa do próprio Deus ele fala casa do meu pai é não a conversa por

aí parou a besteira entende mas se tu ler os entr linhas um pouco antes ele olha para Jerusalém antes de entrar ali tá antes da Entrada Triunfal que é a segunda vez que ele que ele bota quente lá ele chora e diz assim se vocês soubesse o destino quantas vezes eu quis te te colocar embaixo das minhas asas igual a galinha faz aquilo não foi ódio foi zelo é bem diferente na casa dele Manda ele não é teologia tá vamos lá sim não mas é que pô é bom saber o prof você tá aqui ah

estudei estudei hoje não é rotina hoje isso aí aí das da deu 6:40 tá 6:40 eu já organizei 6:40 aí mais 40 minutos estudei emagrecimento tá para gravar etc e tal até porque final vou gravar à noite e que eu trago meu pedestal pro hotel Onde é o viagem enfim e aí depois nutrição esportiva até 10 PR 8 fechou aí se eu tô em casa eu ainda gravava que hoje não consegui que eu tinha outras coisas para fazer aqui tá então é militar quando eu tô fora e quando eu tô dentro de casa estudo 6

horas fora os estádios que eu faço eu amo isso aí mas estudo estrategicamente eu já estudo da forma que eu vou falar mas eu aprendi lá naqueles 4 anos de Sofrimento lá o pessoal achou que era moleza né noos 4 anos você tava estudando e e aprendi a crer acho que todo mundo crê mas Deus Deus Deus ama aquele que se aventura nas promessas dele quer saber eu vo lá a primeira vez que eu voei você tem medio de voa de avião hoje bem menos viu cara mas já tive bastante é eu não tive medo

eu tive pavor eu chegar num avião É como se eu fosse me matar era fobia mesmo então quando fala que eu discuto me chamou primeira vez foi a minha primeira viagem de avião e primeira TV Nacional falo que eu te escuto na Record eu tive que vi tipo assim então de morrer não vou morrer não eu vou morrer não eu vou morrer eu vim cantando né o hino sobre suas asas estou descansando porque para alguns é normal mas a mente sabe entende de mente isso aqui foi isso aqui foi um eu sei lá o que

foi isso nesse então mas é a fé a fé Então essas coisas que que que que só a igreja ensina o primeiro programa que você fez foi o fal o grande né mas eu fiz um SBT Santa Catarina que foi um momento que eu desistir de tudo que meu trabalho não funcionava nada né nada funcionava você quer água café alguma coisa de uma aguinha depois tranquilo tá uma aguinha eu já vou providenciar E aí eu aqui você tá na minha casa você pede o que você quiser eu desisti eu desisti de tudo conversei com Deus

obrigado pela missão etc e tal na época o Facebook tava iniciando ali né E aí fui a última palestra que eu fui entrevista que eu fui numa rádio Foi numa cidade perto da minha casa uns 300 km aí cheguei lá às 9 da manhã 9:08 levei 300 e poucos livros eu só sei que 3 da tarde não tinha mais livro fiz r$ 3.000 quando eu desisti e meu Facebook começou a explodir aí eu entendi que Deus te ouve quando tu desiste porque quando tu desiste tu dizist que não tem mais força não é mais contigo

a estratégia a Deus suplanta a estratégia a estratégia é mínima perto do que Deus pode fazer pena que a gente como ser humano vive muito da Estratégia a estratégia suplanta ela perde para para pro poder de Deus ela perde porque é vai longe né vai longe eu nunca paguei nada para in TV nunca todo mundo faz isso entendesse E aí eu eu li muito e eu assim eh eh meu Deus eu preciso na televisão mas eu não tenho dinheiro nenhum eu não sei se você já adquiriu bitcoins ou não tem muita gente que tem medo

porque acredita que é uma pirâmide ou acredita que é jogo ou ainda especulação não é isso bitcoins é simplesmente uma moeda alternativa que ela não está ligada a governo nenhum então ela é muito segura desde que você tenha uma interface um aplicativo que vai fazer essas vezes de compra e venda para você por isso eu quero te aconselhar a carteira que eu tô usando que é a bipa e aí você vai ter aqui o QR Code você vai ter aqui o link e você vai descomplicar a sua vida com bitcoins você vai poder inclusive colocar

o bitcoins no seu dia a dia você vai poder pagar o seu almoço em Bitcoin você vai poder receber um pix direto já na sua carteira de bitcoins Então olha que interessante de repente você pode colocar aquele dinheiro ali que não vai fazer falta Ou aquele dinheirinho extra para você começar a entender esse mercado porque bitcoins nada mais é do que uma moeda assim como o ouro o Euro só que muito mais mais facilidade para você utilizar no seu dia a dia Tanto para você receber em bitcoins diretamente na sua carteira de bitcoins como você

utilizar o seus bitcoins para comprar pagar as coisas do seu dia a dia simples assim bipa descomplica quer começar a conhecer aconselho você a ir por este caminho você pode entrar pelo meu link que daí já vai estar com o voucher com o código para você ter cashbacks Qual que é o código não minta para mim então você pode chegar até R 100 em cashback quando você movimenta tá ali a sua primeira compra se você fizer em sete dias ou seja para abrir a carteira é grátis simplesmente grátis aí você fez lá uma compra de

10 em bitcoins você já recebe r$ 5 de cashback E aí você vai se acostumando vai aprendendo e vai se sensibilizando com esse mundo aqui dos bitcoins beleza e eu não entro mais não intrometo mais no pela fechadura como que eu faz eu fui pra biblioteca como que você fez fui pra biblioteca da minha cidade estudar aqui o companheiro né o livro aqui ó aqui é o segredo as pessoas não lê lê na verdade as lem mas não pratico entendeu ou lem para apostar corrida é sei lá se elas praticassem o cara manja para caramba

se ele disser Olha só cara vai pra esquerda faz entendi o cara manja cara faz entendeu não faz se ferra aí eu eu tinha lido de uma autor americana á que o espírito santo pode dar em um momento as a a a estratégia que as faculdades da vida inteira não pode dar aí o que precisava da palavra certa eu entendi a palavra entendi que comunicação é na palavra se eu não melhorei muitas coisas ainda é porque eu não sei falar direito eu acredito que eu não saiba falar muito bem não você fala muito bem não

eu não extremamente eloquente não não me considero mas mas mas aí eu aí eu fui lá estudar aí se a televisão te chama por três motivos só três Ela te chama tá primeiro motivo Se tu pagar e mesmo assim se não for tu não vai botar uma pessoa aqui com com programa com produto que não presta para queimar o teu filme ainda tem que ser bom não é fechou e se segundo ação social ah as Il dos velhinhos faz 75 anos mas tinha que ser muito tempo daí é tá ou ciência cientistas a NASA descobre

jornal n sen você acha que é ciência ou é o inusitado não sei cara eu sei que todo mundo gosta disso e e a e a TV chama a ciência e aí eu já sei cientista cientista me tornei cientista Ricardo eu sou de tubarão sou aí em São Paulo sou um cientista na áa da alimentação tu nunca conheceu cientista é que o Espírito Santo deu para mim naquele momento eu não ouv nada tô falando que vi a ideia que Deus deu essa ideia para mim né era o cientista abriu tudo ent endi então um Deus

pode fazer isso na vida da pessoa então quando eu falo eu não falando da minha cabeça não sou sabe tudo mas se eu falar que aquilo faz mal você pode ter cza na face da terra só se ele teve melhores professores que eu porque eu tive o privilégio de ter bons professores e estudar e fazer o que ninguém fez entende então e eh às vezes Ah Tiago tu e o Lair Ribeiro não eu me coloco no meu lugar sou menino Ribeiro mestre tem problema nenhum entendesse não tem problema e as pessoas não Tiago não mestre

a gente tem que a gente tem que se colocar como é que eu vou vir aqui ensinar tu da palestra cara você tem Hater é pessoa que me que me prega conversa assim não Hater que te enche o saco fica falando que cara é um não não vejo mais esse você não vê mais não vê mais não não ag ou fica falando e esse cara aí não tem nada a ver nas minhas redes sociais estamos com 4 milhões hoje de pessoas ao todo nas R todas tá 1 milhão 00 no YouTube enfim vai indo 1

milhão no Facebook tá todas E aí a orientação lá chamou o palavrão falou coisa que Deus não gosta bloqueia discordou deixa aí falou palavrão ou nome feio pá é é é é é é discordando ah justo pode deixa aí tá cero PR ser estat que eu falo não entendi eu eh se a pessoa vem com ofensa tipo ofensa barata ofensa gratuita você desbloqueia se a pessoa vem discordando vem trazendo aí normal veral hum não por que que eu pergunto isso porque o o o Lair Ribeiro eh assim quando eu a primeira vez que eu ouvi

falar de R Ribeiro eh Apesar que ele quando ele surgiu ele surgiu sugu mais aquele lance da Prosperidade que era pnl pura de ganhar dinheiro ele trouxe a pnl para ganhar dinheiro na realidade Ele trouxe o o não sei se você sabe o treinamento eh foi da quenco pato cara reza lenda que foi ele o Edir Macedo Então olha os os de Macedo é mestre né né os de Macedo eu sigo Eu Eu segui ele drasticamente exato então foram alguns comunicadores ali e aí cada um puxou pro seu sardinha pro seu negócio sim sim que

era um treinamento hoje esses treinamentos vivenciais que as pessoas fazem final de semana que tem que correr pro x toma água na cabeça e chora bate lá no era um treinamento de venda da kenc pato cara era um treinamento de venda da kenc Pato formulado no Japão quando levaram pros Estados Unidos esses caras foram tudo para lá e falaram assim cara esse treinamento É tão maravilhoso tão transformador que os vendedores começaram a chamar os parentes para fazer você tá entendendo E aí a galera começou lá e começou essa coisa de Inteligência Emocional mas era para

quebrar limites era para quebrar paradigma era para as pessoas aprenderem a vender o isso na década de 70 e um dos caras que trouxe pro Brasil foi O Lé Ribeiro E aí ele veio com esse lance da prosperidade Aí depois ele foi realmente pro ramo dele de saúde aí muita gente eu acho ele um gênio Então é isso que eu quero chegar não quando as pessoas pessoa pode botar 50 médicos sentado e ele o médico não vai conseguir entender ele então é isso que eu quero quero chegar você acredita que hoje eu vejo muita gente

também Hoje quem tem boca fala o que quer né é eu estudo o assunto eu posso autoridade é isso que eu quero eh o o que o Lair Ribeiro eh propaga você eh assina embaixo algumas coisas eu não assino porque Deus tem que est acima dele né então tem coisa que ele ensina como a banha do porco Deus diz para não comer tá na Bíblia e a gente explica isso aí mas tirando essas coisas que são mínimos detalhes que não vão mudar nada na questão de saúde ou medicina é não vai mudar nada não existe

um profissional no Brasil eu acho que até no mundo capaz de chegar a un 50% do conhecimento ele não é normal ele não é normal não ele não é normal se for para sentar lá o profissional senta e fica balançando a cabeça ele tá viajando tanto é que ele dá seminários para médicos não ele tá viaj ele tá viajando el o cara é e ele tem essa característica igual sua né não para de estudar é ele gosta ele estuda oito né estud por dia é é porque eu tenho que fazer sexo nessa as duas né

Eu não sei se ele tá fazendo desculpa Dr rir né tem que viver né Tem mas eu faço isso porque eu gosto mesmo tá eu gosto ten um treinamento academia enfim essas coisas aí entende assim então foi essa a minha história pequena história sabe eu tenho coisas maiores coisas emocionantes assim e eu sou do Social eu sou do eu desenvolvi uma fórmula agora fazem faz 5 anos que é a farinha da felicidade e eu sou a única pessoa que inventa uma fórmula e fala né né daí eu fui na mau Júnior e falei mas imaginei

que ia explodir mas o produto era bom para caramba farinha da felicidade eu estudei dopamina um tempão C anos fiz anos e aí descobri como é que é produzir dopamina no corpo né que não é na atividade física né e não é no no sexo enfim estudei uma comida que gerava P ali não fui não falei no no no amau Júnior explodiu nacionalmente todas as lojas Naturais começaram a vender essa farinha da Felicidade todas que são cinco farinhas né que produzem dopamina todas todas todas era o que era uma mistura era uma mistura então eu

eu cheguei à conclusão porque eu eu tô estudando a parte nutricional da vida quando você estuda eh e você estuda todos os dias você faz o quê você faz anotações você tem o seu o seu experimento você faz metadados se você testa aquilo que você eh daqui a pouco você vai inclusive fazer alguns testes pra gente aqui mas você faz esse esse metadados como é que é a sua a sua maneira de estudar e e e e compreender eu vejo além já tô vendo além hoje tipo hoje nesse momento da minha vida esse momento eu

entendi eu entendi onde eu tô sabe porque corpo humano não ninguém entende ok só rasteja eh corpo corpo humano só rasteja porque é complexo n demais só rasteja tudo que tu olhar no macro não chega a 1% do micro não tem nada a ver a gente vai ver daqui a pouco aí o micro Você acredita que o micro ainda é é é um méo maior não é maior é é 99 vezes maior do que o macro não se compara eu concordo com isso não quando estuda célula profundamente falando de célula nós vamos falar de de

exames aqui que chega a ser louco então por isso que eu tô falando que o cara senta lá no Ribeiro e fica não sabe o que tá fazendo então dmir não tem aquela Protein Zinha que ela faz assim ó ela caminha cara como se tivesse caminando loucura Vamos estudar sobre entend Então então como é que você junta a tua fé com a biologia porque normalmente quando a pessoa estuda muito e e numa maneira C um método científico como você faz e tudo mais aonde que a a ciência não consegue corromper a tua fé porque não

estuda muito pega pronto de alguém e diz que é verdade eu pego um estudo de alguém que é ninja que é o cara Ninja eu sou isso eu sou aquilo eu sou aquilo outro eu sou aquilo outro mas o estudo desse cara aí pega Esse estudo se estender o segredo da Medicina ou da biologia de qualquer coisa na área da saúde é fisiologia se não bater na fisiologia não funciona a fisiologia é como funciona o corpo por exemplo nós não somos carnívoros ok Ponto é daqui a pouco a gente conversa ora sobre isso discutimos o

ser humano não é carnívoro não nenhum não existe isso aí isso aí é balela da Medicina Ok balela de biologia isso é balela isso É vergonhoso até né mas porque não entende o contexto da história mas o ser humano não não é um ele não é onívoro ele não não come de tudo não ele ele se acostumou a ser onívoro o ser humano é herbívoro não carnívoro carnívoro são os animais o nosso em é que a fisiologia bate o estudo Eu consigo digerir carne não tão bem igual um vegetal mas consigo mas fisiologicamente não vou

dar um exemplo Tá vou tomar essa água agora aqui trouxe para mim tomou água sou herbívoro herbívoro sorve ó hum cachorro como é que faz é ele é carnívoro não é herbívoro tu tá respirando bacana aí né se tu fosse um cachorrão né um leão tu tava até para não nós somos todos diferente de um carnívoro a nossa o nosso intestino é maior que o do carnívoro tem que passar os nossos dentições são menores do que do carnívoro tu não é carnívoro tu consegue estar atrás de um boi pegar esse boi e rasgar com o

dente tu consegue fazer isso tem que matar o bicho tirar o couro e cozinhar o Leão faz isso frouxo não nós não temos nada nada de carnívoros nós temos doiso inos pequenininhos que na odontologia não sou dentista mas o dentista inteligente Sabe o que eu tô falando 20 de 20 anos para cá o nosso dente amoleceu só 20 anos Car das comidas faliz a gente não a gente não pode assim que a fia então própria fis fisiologia eh que é uma seleção natural de milhares e até milhões de anos é qu o ser humano ele

ele ele ele acaba eh tendo outras formas de caçar outras maneiras de se alimentar e se adaptar por escassez por pestes por por gelo e falar cara Essa turminha aqui que comia de tudo foi os melhores adaptados e por isso sobreviveram Tá mas como é que fez esse cálculo que é milhões não não tô dizendo milhões eu tô dizendo bilhões tá vamos botar bilhões não botar milhões que eu tô falando um pouco mas é isso aí se pegar o ídeos a gente pega de 500 para cá tem um pess Mas cadê o hominídeos hominídeos que

a gente considera como sendo os nossos Como assim cadê ele já moru por mas é mas cadê o osso dele não Já acharam lá tem a a outra lá como é que ela chama a mulher lá que Lu Mas cadê a Luce pegar um pedaço de costela um pedaço de perna dela rapaz Sim mas cadê Não não é inferência é inferência fazer um bicho daquele ali inferência tá você você diz que as pessoas elas er é um é um eu eu compreendo que o que você traz é é esse pedaço esse tanto é que são

sempre pedaços né é nunca tem inteiro é isso é uma forma de C C como é que eu vou falar é cientificar c não er não se cientificar deixar o científico do nego mas tentar meter a ciência em como fosse algo e determinante sólido e real para uma suposição é só para quem não é cientista a única coisa certa da ciência é incerteza Ontem nós estávamos com 100 bilhões de neurônios agora é 100 trilhões então então assim ó qualquer dia a gente vem conversar sobre funcionamento da terra então eu gosto disso quando você falou que

eu até conto que a ciência para mim é a tradução hoje da nossa ignorância porque o que o que a gente sabe hoje daqu a 500 anos para frente já era não quer dizer que a a teoria não se funcione que não seja real que a gente não possa ter vindo do macaco não tô falando sobre isso eu estou falando que colocar isso como a é colocar isso como uma verdade total e ensinar na faculdade ent fazer um exame geológico de urânio chumbo entendesse com cálculo de meia vida isso é uma vergonha como é que

eu vou fazer um cálculo de urânio chumbo cara como é que eu vou fazer um cálculo de carbono 14 entende não tem exatidão naquilo nós temos eventos extraordinários e eventos extraordinários então eu posso dizer que esse prédio aqui agora nesse momento se todo mundo parar de trabalhar aqui ninguém mais consertar ninguém mais reformar daqui 500 anos ele tá em ruínas bobia caiu É isso aí OK mas pode vir um vendaval caramba derrubar tudo em 10 minutos como é que eu vou saber quee esse esse esse essa degradação desse mineral só existe um mineral que faz

isso é o Polônio Tá bom a gente qualquer dia Eu voto para Não tô dizendo que todo mundo não sabe nada eu sei tudo tô falando que que eu colocar uma realidade tá uma realidade que não é real a da Era do Gelo ent assim uma realidade e tirar o dilúvio da jogada o o o maior centro o maior centro de estudo de dinossauro no Rio Grande do Sul e todos que estão ali foi por por por inundação cara entendi entendesse então o O Dilúvio mexeu a terra Ele mexeu então um solo de lá de

bilhões de anos porque a terra pode ter bilhões de anos agora vida na Terra não sim porque por exemplo Deus Deus o sistema solar é básico aqui o nosso pequenininho pequeninho isso aqui né sim mas é bem menor do que o corpo humano né o corpo humano é mais complexo e esse esse nosso ciclozen que a gente tem que a gente nem sei se a gente foi na lua direito mas vamos lá é mas mas dá para trazer esse homem outro dia só para falar d inferências a Mas vamos mas vamos lá tá Deus é

criador poderoso criou o sistema solar um dia a bilhões e bilhões e bilhões de anos atrás né vou dar vida pra terra ela tem bilhão de ano a terra o sistema solar mas ele vai dar igual pode dar um daqui a pouco d na vou vou criar vida em Júpiter agora pronto então aí eu faço um exame de de de de mineral vejo que aquele mineral é antiguíssimo entendeu faço um cálculo de urânio chumbo que eu quero achar o físico químico aí que Senta e me faz um cálculo de urânio chumbo no papel que eu

quero ver tu fazer tu vai fazer rapaz Pode ser que tenha Tá mas deixa eu conferir porque fazer continha pros outros qualquer faz quero fazer comigo estuda iso é direto ent então tem cálculos para isso e só que tem um evento ordinário extraordinário Ricardo como é que eu vou saber aquele minal entendeu É difil não teve no meio do caminho alguma coisa o osso o osso é só no no no carbono 14 entendi Qualquer dia eu ven explicar isso aí vamos fugir da comida que o meu gosto é de comer não é não agora a

gente vai PR essa fiz dois filhos cara eu gosto gosto de me alimentar bem vamos não isso aqui isso aqui não é polêmica isso aqui eu respeito todas as áreas agora eu determinar que eu vim de um macaco ou de uma bactéria porque a bactéria é similar a mitocôndria por isso que confunde confunde é complexo o negócio entendesse determinar isso e colocar na escola isso é uma vergonha eu entendi porque Maso que eu queria falar porque eh o cientificar é como se aquilo fosse determinante certo e correto e na realidade é uma inferência é uma

inferência que tem uma lógica pelo desenrolar nem tudo tá errado mas não dá para você bater o martelo e falar é assim é É isso aí não tem como então é é isso que eu eu achei interessante não sei se as pessoas já tinham explorado esse lado seu eh então nós vi um dia só sei então exatamente eu acho que é muito legal a gente tem estudar com gráfico e tudo fazer um cálculo de Oran chumbo aqui porque se a vida fosse tão simples cientificamente Por que não conseguiria reproduzi-la é e não dá não Não

vai até hoje ninguém reproduziu vi tudo fizemos burrada né até o trigo pegamos um gene do girassol colocamos no trigo já acabou com tudo tanto é o celico tá ferrado garada aí só porque mudou um gênes nó não temos condição disso aí mas nós avançamos bom bem bons passos mas por por observação não por criação ninguém cria nada isso só observou e copiou e traduziu pro pro pros outros pares que eu falo falou é assim e aí as galeras aceitou Ah você não viu o rubble agora o rubble Não o desculpa o rubble já é

antigão James we o James web ele achou uma galáxia acho que de 500 milhões 500 milhões falaram que as galáxias em 500 milhões de anos não existiriam estaria no caos total e já tinha uma galáxia viu essa daí busca aí James web achou uma galáxia que tin só 500 milhões de anos não era PR ter e ela tá lá é isso aí e agora e agora então que como é que faz não nós somos menininhos o micro é maior que o macro tá e nós vamos ver agora daqui a pouquinho tábula de Esmeralda já viu

alguma coisa sobre isso filosofia hermética isso é demais para mim isso isso é coisa de de Ricardo Vent não é mas é que eles estão é o que você tá falando é o micro é maior que macro é é tipo é é coisas que é estamos junto cara eu se eu eu sou para defender Deus porque eu não vou defender o capeta né pô PR E aí agora vamos entrar aí na na na alimentação e aí você se tiver muito bravo tu me fala às vez eu fico bravo TIM não é cara acho que é

assim Acho que nunca você vai gritar mais do que eu então pode ficar gritando à vontade que nunca vai sabe eu passo vergonha no crédito e no débito então eu falo Ah você então pode ficar nervoso que sempre vai você vai estar comedido entendeu vamos PR os piores alimentos do mundo vamos vamos eu eu quero entender o seguinte aí Recebeu o chamado Espírito Santo Falou cara cientista pá EA quando eu te encontro lá na TV Aparecida TV Novo Tempo TV Novo Tempo novo tempo o ran tava inclusive novo tempo que a gente pegou o mesmo

táxi pegaram eu Pegaram você em Guarulhos lembra disso E aí a gente pegou a estrada fomos lá pr pra pra tempo é que era no meio bem longe bem longe TV boa aquela aí long organizada E aí eu acho que a gente fez o mesmo programa foi que foi gravado né e faz bastante tempo identidade geral acho no programa alguma coisa era alguma coisa assim identidade alguma coisa eraa bem legal identidade É alguma coisa a gente fez juntos quer dizer juntos com era um programa diferente Deus me chamou Deus me chamou porque tem um monte

de gente mais inteligente que eu aí tenho o porquê entendeu-se não não não me considero nem inteligente sabe é eh de forma alguma se Med meok eu acho que dá pior Eu Na verdade eu nunca tirei sete eu não lembro eu tirei falei você nunca tirei sete sempre 6.8 sempre me passaram sabe só que quando eu fiz teologia tava estudando uma prova lá de teologia não lembro outro acho que apologética que é o estudo das igrejas doutrina da católica doutrina da congregação e d estudo bíblico né E aí eu tirei acho que 5.3 e o

professor 5.3 e os meus amigos Pô cara rindo que se matando porque é colega de escola né Então tá vamos fazer o seguinte Vocês tiraram quase 10 V vamos lá na frente agora explicar os versos bíblicos tudo entendeu assim então prova não é não é não é prova não é prova de nada é só faz tu passar o conhecimento o conhecimento é é é uma coisa que tu tem que que gostar muito e digerir é difícil é diferente então não me cons com inteligente eu acho que Deus me chamou porque é impossível est aqui hoje

às vezes Pratic que é tu mesmo né às vezes Pô eu sou Ricardo V tranquilo a gente às vezes não se valoriza tanto né mas para eu estar aqui hoje já nem todo mundo te conhece mas tem muito conhecido no Brasil é um privilégio que que eu não era nem para est falando eu era para estar aprendendo contigo tu entendeu para algum não o privilégio é todo meu você sabe disso Car você entendeu eu não tô não tô tô falando sério que eu tô falando entendeu então é um privilégio não tem porque eu tá aqui

e Thiago sabe sabe o que eu eu percebi Car não há um por eu tá aqui mas sabe perce quantas coisas tem para fazer na tua vida sabe qual uma coisa que eu percebi desde o início e você bateu num ponto que eu acredito muito que é o quê Você é autodidata Você estuda você faz as suas posas você vai além eu gosto disso e parece que o autodidatismo perdeu valor se você não tiver um papel você não é nada Ou seja você diz que você começou seus estudos estudando sozinho na biblioteca Cara vocês não

tem ideia o quanto que isso é importante e muito mais difícil só que você aprende na raiz porque quando você aprende sozinho cara você aprende muito na raiz você bate muito a cabeça você volta você relê e eu eu senti essa acho que a gente se conectou por aí porque eu gosto de estudar eu gosto muito de ler eu gosto muito de de eh testar eu testo muito as coisas que eu aprendo como você falou as pessoas leem e não testam não colocam em prática para ver se realmente funciona para ver se realmente aquilo Tem

algum tipo de de de razão na minha vida de repente pro autor teve toda a razão do mundo Mas de repente na minha não funciona e eu comecei a perceber isso em você desde lá de trás o primeiro papo que a gente teve no indo pro carro depois sentado ali na e você falando o que que você faz o que que você faz ah eu tenho esse livro Ah eu tenho esse livro A gente não lembro se a gente trocou o livro ou a gente ia dar pro entrevistador a gente só foliou o livro lembra

Eu tinha alguns livros também aí fi Ah que legal tal e e e eu percebi isso daí eu acho que eh eu cque isso pra molecada entender que um quadro na parede não representa nada é como você falou não adianta você tirar um 10 se você não sabe colocar Aquilo em prática se você não sabe fazer aquilo se tornar algo útil pra maioria das pessoas senão você simplesmente vai ser um curador que leu um monte de livro ou que estudou um monte de coisa mas simplesmente você tem títulos mas não tem a prática saca e

eu acho que você é é é é é exemplificação disso entendeu de colocar em prática tanto é que a gente vai fazer um monte de coisa prática aí é é a fé só A Fé Faz isso porque se não tiver fé eu é que eu tô falando em fé a pessoa todo mundo tem fé fé em alguma coisa é mas eu tô falando de uma fé de tu botar para quebrar Cara eu não sei se tô falando eu não sei não consigo me expressar uma fé para botar para quebrar entende uma fé inabalável é vou

botar para quebrar agora senhor tô aqui vou botar para quebrar entendesse quando a gente sai eu sempre peço Senhor se eu falar alguma coisa que eu não devia ou falar alguma coisa que a pessoa não entenda que o senhor traduza na mente dela porque às vezes a gente a gente passa isso aí né e quando eu ensino saúde você acha que isso é falar em línguas pode ser isso isso eu acho que Esso aí é um tema polêmico cara qualquer quer falar sobre você eu vi qualquer dia assim e aí eu acho que Deus inspira

aquele que acredita nele profundamente todo mundo acredita eu nunca esqueço que o Ribeiro falou uma vez é porque as pessoas não praticam elas só ouvem né Elas não praticam e tudo é comunicação cara tudo é comunicação é então o profissional é comunicação então eu acho eu acho que de alguma forma a minha comunicação não foi na fala que eu não me considero Bom falante mas eu acho que eu estudei tanto que o povo brasileiro acreditou naquilo que eu tô apresentando e Mas você é extremamente didático e simples não e vou falar agora aqui porque eu

preciso falar isso não é para mim é para Deus ISO aqui ó eu não conheço um profissional de saúde não existe não me perdoa não tô que tem depoimento igual eu nunca não existe se eu pagar hoje 10 pessoas para ficar pegando depoimento dos meus vídeos na internet eu não tô brigando você não consegue não consegue cara é absurdo hoje o seu livro tá em 120 países 120 países o curas que publicado em 120 paí eu vendo para ele né ah você vende você já você já V você já despachou para 120 paí dierentes foi

uma benção né que que legal isso Um Milagre né da da era moderna eu fui um dos primeiros a estudar esse assunto de medicina natural mas eu aprendi com com uma igreja chamada adventista do sétimo dia movimento de reforma esse conhecimento que eu tenho até mesmo do L Ribeiro em co aç você é Adventista de berço de berço de berço nasci E aí então fui estudando esses assuntos mas eu peguei muita coisa já pronta Porque os advin da reforma são os mais maiores especialistas do mundo em tratamento natural então fomenta sim não não é o

adventista que são é uma ramificação do Adventista reforma o é uma igreja que sai do Adventista os Mórmons são os Adventistas não Mórmon é outra coisa é outra coisa é testemunho Jeová tem os Adventistas que guardam sábado e tem os Adventistas da reforma que saíram da mas não são os Adventistas meic tiver errado que eles eles estudam muito o lance da alimentação por conta da todos eles aprendem a a ter as em casa ou comida ali para PR só que o adventista estuda bem mas a reforma que é uma igreja que saiu da Adventista estuda

muito mais e são mais especialistas né mais que eles eles estudam muito como preservar L É mas o reformista realmente estuda muito os primeiros hospitais do Brasil naturistas né que hoje não pode mais ser Hospital naturista é Clínica eh foram da reforma em Curitiba eu estudei lá né Entendeu então está dizendo do lá cham Almirante mandaré o asis Paranaense e quiser saber de tratamento natural é lá então eu tive esse privilégio de saber o como usar uma argila como usar a água como fazer uma fomentação com carvão entendesse como fazer o uso dos do do

dos fitoterápicos Ah tem gente ali com 100 anos de estudo cara que que aconteceu pra gente virar alopático cara é eu então tem tem uma teoria né até do lá Ribeiro essa que em algum momento dois grandes empresários quiseram dominar a medicina e aí financiaram os cursos de medicina só que colocaram só alopatia pode ser uma história pode ser uma verdade eu acho que é verdade mas não é a minha área mas todos nós temos uma vovó ou tínhamos pelo menos que agora acabou né eu tava falando isso com a minha esposa hoje hoje de

manhã a gente falou assim Acabou as vovozinhas né é acabou mas eu tô trazendo lá de volta hoje nós vamos ver eu tô trazendo el de volta eu tô trazendo elá de volta e o seguinte agora agora se me segure quando eu falo assim eu eu queria que dise ass Eu não tenho medo de ninguém porque se fizer algo contra mim faz contra Deus então não tem problema nenhum já fui processado todas essas coisas direitinho tudo como tem que já foi processado pelo que você pelo que eu falei pelo que eu falei entendeu enfim mas

enfim mas s processo que não que não que não rola mais porque hoje hoje os médicos são meus amigos eu eu acho que eu acho não de certeza o médico tem que ser respeitado porque o médico não dá conta de atender todo mundo né os remédios químicos em suas em seus momentos são importantíssimos mas não isso não diminui o remédio natural porque o remédio natural é muito mais poderoso do que um remédio químico entendeu Só que alguns momentos e algumas administrações o remédio químico foi essencial naquele momento Ok tanto para psiquiatria quanto e o médico

é o profissional que ele sabe disso mais que outras pessoas porque ele não é só o curso é porque para ser um médico tem que ser um cara muito inteligente não é simples fazer medicina não é simples tá para para tratar alguém é difícil é complicado no sistema que às vezes não funciona não a questão do SUS que é o melhor sistema de saúde do mundo né o melhor sistema de saúde do mundo é o SUS se não funciona É por outros motivos administrativo enfim aí outras coisas mas tem muita coisa boa que os países

não tem eh eh então eu acho assim que eu eu tenho trazido agora pra medicina isso eu quero preparar Tô preparando já um livro O curas extraordinárias que é um livro para leigo hoje para médicos e profissionais de saúde para ter o artigo científico o mecanismo da doença pro médico entender e passar cúrcuma de verdade passar o magnésio correto porque a maioria é besteira entendesse passar a creatina certa passar o tipo de weave perfeito como é que eu vou passar um weave pró para uma pessoa cancerígena o próteo é inflamatório demais eu tenho que passar

um Ei vegano para esse cara entende-se então tem tipo de Way certo então a minha função a que um trabalho da nado metade do meu estudo é explicar o que tá errado entendeu É é danada serviço complexo mas os médicos não TM tempo de estudar coitados as pessoas elas eu tô eu tô eu tô tentando ajudar eles é as pessoas e se crític que as pessoas elas aprenderam a se alimentar mal não elas nunca comeram certo né entendê nunca comeram certo nosos vovozinhos não então então eles já eram assim Ah tu diz da deixi Nação

antiga Claro Tipo quem nasceu em 1930 não não comi certo eles um problemas sérios meu vô Nasu 1910 é pand teve vários períodos né mas eles comiam melhor início século passado mas não porque ele sabiam porque comi natural e deu é o que tinha é agora que estragaram tudo era raiz era as os GR viu muito bem e fazia o sexo né que é o mais importante e fazzi muito sexo muito filho né sexo daqui tinha um amante com mais 12 filhos tudo ninguém podia saber né era melhor que agora tua amante ainda pode saber

na época não podia morria matava fugia então fazia o sexo direto é Agora ficou mais fácil né agora quer ver no tempo da máscara né Tu lembra da máscara cara que máscara uma máscara da pandemia né podia sair com amante ah metia a máscara é litu né botava uma máscara ocos escuro B no inverno no inverno tinha uma touca pronto eu tinha uma do Chaves onde é ela aió ficava aí se tivesse um solzinho botava um óculos Caraca Mas brincando vamos lá pro negócio vamos lá que tu é conversador vamos não é você vai ter

que votar mais vez você pode ter certeza Deus deixa J louvado na tua vida você você tem que volar mais porque a gente vai e e e e você tem muita coisa para falar agora nós vamos entrar num num processo porque eu posso ficar bravo ótimo eu gosto quando você fica bravo você fica vermelha a veia salta você entendeu Não eu vou botar mais BL ainda mas tudo que eu falar alimentos como é que é perigosos perigosos isso o pior do pior de todos e não digo não é para ser vendido porque a gente não

pode levar oo extremo eu não uso mas eu acho que uma pessoa não deve mais usar isso que é o refrigerante o refrigerante é um alimento que nutricionalmente falando ele é um veneno quando eu falo de nutrição não tem a ver com comida isso então o nutricionista não vai entender de refrigerante ele vai ter uma noção básica do refrigerante ele precisa estudar ciência alimentação para entender como é que é feito esse esse negócio que não é a comida Ok o refrigerante o refrigerante tem o refrigerante tem 35 g de Açúcar em cada lata 35 G

em cada lata o brasileiro pode usar 27 G [ __ ] em cada lata deante tem 35 g de Açúcar gente pode usar 27 tá vamos pro lado perigoso do açúcar aqui ok 35 g o açúcar serve para alguma coisa para dosar e para dar doença só isso Du açúcar só sai dar doenç sai da doença não era para tirar o açúcar de onde ele tava que era da canna de açúcar essa é invenção do ser humano entendesse é um problema porque o açúca é viciante na verdade ela é tão viciante que a gente estudou

os ratos entendesse eu eu vi isess tudo mas Conta aí colocamos os ratos de um lado e desse lado aqui tinha cocaína desse lado tinha tinha açúcar enquanto tinha açúcar os ratos davam preferência ao açúcar e outra mais do que a cocaína a gente estuda isso e a abstinência de não usar açúcar gera ansiedade igual de droga igualzinho de droga nutricionalmente falando ele não tem nada ele é uma caloria vazia o açúcar refinados estamos falando muito bem Daqui a pouco eu chego no masca ele não serve para nada não para nada só para viciar e

para adoecer depois morder um um tarug Guinho de cana de açúcar é ruim é diferente estamos falando de uma frutose perfeita de uma sacarose perfeita aí tudo bem diferente se eu pegar lá dividir em quatro as fibras ali tá tudo bem não tem nada a ver uma coisa com a outra mas a garapa é ruim ah é diferente ela já chego lá não de não fica quieta aí cara programa é tema queimando sou eu olha aí vai lá vai lá se eu ingerir uma molécula de a sacarose que é o açúcar da do da da

da o açúcar do açúcar refinado tá eu preciso de 54 moléculas de magnésio a molécula mais importante do corpo para o queê para para para metabolizar o açúcar metabolizar ela o açúcar então o magnésio é a fonte do equilíbrio cardíaco magnésio dentro da da da da da da da da a célula da planta dentro da célula não existe nem fotossíntese sem magnésio no núcleo da Clorofila vai ter a molécula de magnésio a vida tá com magnésio o magnésio não deixa pedra no rim o magnésio magnésio não deixa pedra no rim não não deixa não tem

possibilidade quem toma magnésio não vai ter PED no rinho não existe isso aí tá não tem possibilidade nenhuma depois já explico porquê então o o açúcar ele rouba a imunidade ele mata as células brancas ele destrói a microbiota intestinal as células boas morrem por causa do açúcar o açúcar além de ser viciante ele vicia mais com o ópio mais com cocaína mais que a heroína mais que o craque ele é ele é uma droga a única coisa que a pessoa faz é Tomar Café sem açúcar tá é a única coisa que ela faz o resto

ela vive de Açúcar entendi tá ela é as pessoas são açucareiras é uma droga miserável só uma droga in e fora o engorda né porque 1 g de Açúcar tem qu calorias 1 g de Açúcar tem qu calorias o brasileiro usa 150 g por dia de Açúcar 150 x 4 600 calorias que dá um prato de arroz feijão bife salada farofa um tomate Zinho ali de boa tá tranquilo Ainda sobra 100 calorias porque esse prato tem 500 que eu falei 600 calorias a a causa do engordar já resolve aí um 20% só no cortar o

açúcar refinado só nisso agora vamos paraas drogas de dentro refrigerante refrigerante Ele é super ácido né o PH dele chega a se bater 2.5 eu tenho uma imagem aí pois o pessoal mostra ele consegue pegar agora botar ali é como é que chama é uma tabelinha de PH ela assim são cores igual eu busco lá do arco-íris aí tá só isso tabela de PH vai pegar no Google é ah tabela de PH bot aí ele pega rapidinho ali eu tenho uma aí o s Olha lá essa é lá uhum só uma coisa eu não assinei

nada né porque vou falar bastante coisa séria aqui não vai fundo aqui a gente é que eu não assinei nada não vai fundo não agora olha lá pode botar Ox tá pode falando que eu vou explicar o sangue humano existe o PH pegar uma nomenclatura química para determinar aquilo que é suave e aquilo que é ácido o PH é potencial hidrogeniônico quanto mais baixo o número mais ácido quanto mais alto o número mais suave é um número ao contrário era para ser o contrário né Suave alto e enfim é assim tudo tem PH tudo na

terra tem PH e o o água tem PH o sangue tem PH a bebida tem PH o refrig tem o PH também o sangue humano volve em 7.35 7.45 o sangue é neutro sangue é neutro é no meio sangue é no meio neutrino não pode nada para cima e não pode nada para baixo o corpo tem um sistema que resolve esse caso durante um tempo às vezes ele não consegue chama sistema de T tamponamento Depois eu explico isso aí tá eh eh vamos para a tabela olha lá o neutro neutro é verde 7 o tá

vendo sim que bacana para cá é ácido o vermelho isso ok e para cima é o básico e depois o super bom lá básico tem água que chega lá no azul Sim eu já vi água água azul água roxa o PH ótimo câncer só se desenvolve em ambiente ácido Ricardo só em ambiente ácido não existe ambiente alcalino para isso então quanto mais ácido o meu sangue mais eu ten um desenvolver um câncer um desenvolvimento é é irregular né né descontrolado das células isso é muito interessante Então o sangue é no meio eu não posso gerir

nada para baixo e tem que gerir tudo pro meio ou para cima no mínimo Ok Isso é existe uma uma situação de de de contrapeso tipo assim eh se eu tô com sang sangue ácido a minha alimentação tá tá com ph ácido eu tomar por exemplo aquela água 10 11 eh ajuda a ajuda mas não é a causa disso porque o corpo tem um sistema de tamponamento quando ele vê que o corpo tá muito ácido ele vai regular sozinho vai usar cálcio para isso só que isso tem que funcionar Putz ele vai tirar o cálcio

do meu do meu amo é é bem trabalhoso ele resolver isso ele resolve 10 15 20 por isso que a pessoa Tom mor ref FR não tem câncer né entendesse porque isso é com tempo a hora que ele falhar que vai dar zebra enfim Água mole em pedra dura tanto bate fur até que fura aí você decide se quer ficar tomando ou não não vi aqui para dier você parar Então vou te mostrar então vamos lá o refrigerante é 2.5 2.5 a água é sete Eu trouxe um pouquinho d'água aqui vou até mostrar Ô Sidney

me dá o dosador de PH aí o meu meu secretário ali pode entrar Sidney pega aí Sidney obrigado não isso não é dosador gente vai pra rua esse não também esse aqui é vitamina nunca tomass né que que secretário ruim esse esse aqui ó o dosador de PH isso aqui é o azul de bromotimol é o melhor dosador de PH do mundo tá supera o da piscina Isso aqui vai dar exato tá isso é uma fórmula química né para dosar aquilo que é ácido e aquilo que é alcalino eu tenho uma água aqui que eu

nem sei se é da torneira nem testei nada nem vou testar também eu gosto é do do prático aqui ó água que dera para você beber nem vi ó lá olha lá qual é a cor da água tá PR PR pro roxinho olha vamos pra tabela lá bota tabela depo ti tabela bota tabela depo tá tá ali pro pro azulão tá essa água aqui essa água aqui é uma água mineral Ok essa água realmente tem um ph alcalino ela é uma água boa quando eu tomo essa água eu estou alcalinizando o meu corpo não é

ela que alcaliniza ela ajuda no processo de tanamenta tomar um copo d'água vai ter o corpo alcalino mas tomando bastante água alcalina Vai sim não um monte resolve bastante parada por isso que eu sempre falo beba água Beba muita água Claro agora eu tô com refrigerante aqui tá eu tô com refrigerante e nós vamos pro pro pro PH tá tá vamos lá ali é um 7 o para n e agora eu vou botar tá um refrigerante aqui cara para mim aquilo jáa uns 12 porque tá boa né é esse é um refrigerante de limão de

limão é o pior é pior que o Pretinho tá depis é pior que o pretinho é é um pouquinho pior não é muito pior mas é pior tem e a galera pensa assim ah eu vou tomar um ref de limão é ão pronto lá vai Vou colocar aqui tá [ __ ] merda olha lá tá ácido ali ó vamos olhar a cor lá amarelinho né laranjadinho tá é para mim já é laranja isso aí dois pon ó 1.5 do é um ponto né um de PH um é uma média de dois enfim um 100.000 vezes

mais ácido que o sangue humano 100.000 para eu calizar isso aqui eu tenho que ter um balde de água com 32 copos de água não tô eu tô falando essa água não tá boa tá boa Tá boa posso botar pode ó ela é alcalina né Ela é alcalina 32 copos de água desse para poder trocar de cor daqui é não faz nada cara ficou até mais forte ainda tá nada nada vai res Eu acho que o Jonathan Vai beber mais refrigerante na vida não isso aqui é cancerígeno [ __ ] merda Nem falei de droga

que tem no do pretinho você sabe você sabe que a minha esposa não toma refrigerante mas nem sob tortura né eu tô falando disso aqui né fora a celulite agora vamos lá caramelo 4 tem um refrigente Preto Ok ácido fosfórico tem sabe o que que é ácido fosfórico desengripante de ferrugem cara é fosfórico é Seríssimo isso aqui isso aqui se usa na indústria alimentícia em pequena dose né e o ácido fosfórico ele acaba com os ossos né é loucura tá vamos lá então e eh dentro de um alimento que tu dá pro teu filho é

se for zero aí que o bicho pega é pior Não pior nem compara porque tem Outras Drogas para adar uma co pera aí se eu tomar um refrigerante zero é pior do que esse é pior do que ess do que se antes que os profissionais alguns não todos venham falar que eu tô fazendo terrorismo nutricional não tô fazend fazendo tô mostrando a pessoa toma se quer Ok tô mostrando a pessoa toma se quer vou tomar um copo de referente vou morrer não mas cara mas é sobre isso vamos usar inteligência né É mas sabe vamos

vamos ser é é todo dia e o cara toma todo dia e não é todo dia todo dia três vezes por dia não sei que você que sabe tá cara agora vamos falar uma coisa muito básica muito idiota posso mostrar tudo claro eu quero que você mostra tudo vou mostrar á Car a água a água é natural a água a água é o que sempre existiu o ser humano que criou gerante tem Água Boa tem água ruim tá daqui a pouco eu te falo tipo de água vamos lá agora que que é isso aí Isso

aqui é água tônica água tônica Satanás Ei pode falar palavrão Claro Ah tá Satanás não é palavrão não depende é show Satanás é vamos lá na casa do senhor não é uma água tônica é uma água tônica o cara acha que é água né água que seria água com quinino é vamos ver isso tá entendendo vamos ver o PH dela [ __ ] é a mesma merda Man ah mesma mesma coisa então a vamos somar uma água tônica isso é um refrigerante de quinino de limão tem de cola tem de de de laranja que eu

não sei onde é que tá laranja mas tem entende tá lá dentro da laranja S [ __ ] mesmo é então isso aqui é um veneno então ah eu quero ele ficou até um pouquinho menos não ficou menos ficou menos Ó mas tá ácido para caramba tá lá num dois né tá vendo ó é que aquele ali é Ninja mesmo tá perigosíssimo tá então eu eu eu tô aqui falando eu não tô criando terrorismo né quase nada ah quase nada não mas é mostrando pra pessoa né eu tô me sentindo arrependido pelos sei lá os

últimos 30 anos da minha vida então vamos parar vamos parar ou vamos mudar ou não sei agora mas eu tomo muita água sab agora pro filho a pessoa que tu ama olha só comemorar um aniversário do teu filho cheio de refrigerante e o satanás é ele é ligeiro que tudo que for que não presta ele reduz ou ele bota brincadeira a cervejinha entendesse ou um pouquinho né Ah vou tomar só um refrizinho ou só um cigarrinho ou ele diminui ou ele brinca para mascarar um problema que Deus quer que nós nos alimentamos realmente daquilo que

Ele criou e tomamos aquilo que ele criou tá o corpo tem a capacidade de eliminar isso de resolver esse caso muitas vezes mas até quantas vezes aí eu não sei é vamos pro próximo tá pronto Tô pronto agora eu vou mostrar o pior tá vindo pior agora tá vindo pior Vamos para lá pior Tá vou falar o pior dos piores esse esse é danado tá esse o referente nanado mas eu acho que a margarina deveria ser abolida né do sistema porque ela tem ela possui produtos bons dentro dela a margarina Sim ela tem o óleo

vegetal tem coisas boas dentro do óleo vegetal porém ele foi hidrogenado e a margarina para se transformar em plástico uma molécula se ela não tivesse cor nem sabor ela tem a mesma consistência da parafina n que o Surfista usa na prancha para poder surfar vou mais além se você pega faz o experimento em casa a pessoa pode fazer em casa você pega uma pote de manteiga e um de margarina e um de margarina deixa 30 dias tu vai ver qual que tem bicho qual que estraga a manteiga vai ter aqui nada porque btic é aqui

não tem nada nem os bichos quer não isso aqui é uma transformação no hidrogênio nos na na vai além da hidrogenação PR PR margarina PR margarina v a margarina Nós pegamos aquecemos o óleo de cozinha injetamos o mineral chamado nío e injetamos hidrogênio aumentamos hidrogênio e o nío é um catalisador por isso que ela fica sólida ass então não tem margarina saudável não existe só existe margarina menos mal mas saudável nenhuma é hoje uma das principais causas de ateromas não só gordura vegetal é porque nós achávamos que era o colesterol que era o grande problema

das artérias nós achavamos muito tempo atrás mas na verdade quando a gente diagnosticava o colesterol muito alto na artéria é porque ele tinha lá gerado um processo de anti-inflamação ele tava tentando resolver Na verdade o o bandido é gordura vegetal e o mocinho foi pegar pego na cena do crime entendesse Aí ele foi condenado por uma coisa que ele tava fazendo de bem que era tentar resolver então o o a questão da da coronária então a gente descobriu que 70% 75 dos ateromas são as placas de gorduras são de gordura hidrogenada vegetal hidrogenada ou seja

ele vai entupindo a aveia e e não sai de jeito nenhum né descendo enrijecendo a veia e fazendo todo um um mistério né na questão da Saúde Tá então e ele não sai ele é só acumulativo não é isso não sai tá gura animal Então ela é boa ou ruim então depende para quê Ok depende para quê se por exemplo é muito boa para engraxar bicicleta né claro é boa né quea antigamente er bola de capotão você catava a rebar mãe tira a gordura do bife para passar na bola gordura boa pode ser animal mas

não pode ser da Banha do porco Ok o porco é um animal super sujo do entil ok ele não é saudável então ah minha avó vivia 100 anos e só comia banha do porco Ok não a banha do porco não é o lixir da longividade não foi a presença da Banha do porco que fez tua vó viver 100 anos foi a ausência do óleo de cozinha Ok então não tem não confunde bunda com Funda não tem nada coisa com a outra a gordura é lipotrópico o que que é isso não Hi o ser lipotrópico é

quando a gordura ela tem capacidade de reter toxina tudo que tiver de toxina no Animal vai pra banha hum dele a banha de porco moderna tem 15% de CEO de boi e o resto de banha de porco então tem a droga do boi com a droga do porco e tu vai fritar o teu ovo o teu bife com isso aqui esse que o animal tá muito doente né doente que eu digo não é doente de Educação do cif não é sobre isso aqui tô falando que ele recebeu uma ração ele recebeu uma ração que muitas

vezes é doentia e que vai gerar pra carne isso aqui tá deixa só e aí eu vou comer uma banha do porco então pera aí que agora deixa eu entrar na agora os caras vão ficar desesperado você sabe o a pata negra né o o o presunto ibérico ali que é o o a a patinha lá do do do porco tá E ele é revestido naturalmente por uma capa de gordura Tem uma galera que pega Aquela capa de gordura guarda Para justamente fazer isso você falou fritar ovo é então porque foram entenderam que tem propriedades

benéficas naquela gordura e não tem não tem benéficas ela tem coisa benéfica Claro como olho de cozinha também tem ela tem Porém tem muito mais maléfica do que benéfica se eu se eu pensar em infarto se eu pensar em infarto eu vou usar a banha do porco porque da o o óleo infarta mais e é mais prejudicial do que banho do porco mesmo o banho do porco não sendo saudável Ok gordura da Picanha não não não tem saúde nisso tá na Bíblia da Bíblia que Deus não quer que a pessoa coma sangue e nem que

coma gordura é bíblico pode vir o Papai Noel ensinar o que quiser Deus pede para retirar gordura tá em Levítico tá na Bíblia inteira é obrigado a tirar gordura gordura tem que ser tirada porque a gordura é doentia sangue e gordura o hemograma primeiro principal exame médico hemograma quera saber do sangue sangue dessa pessoa o sangue é ruim comer sangue por exemplo a morcela Sabe morcilha aquela aquela loucura né morcela não não se deve comer não Claro que não né cara não tem sentido o pessoal conhece aqui no Brasil como churio não se deve comer

churio sangue né nem sangue nem gordura é bíblico e eu tô falando de bíblico Mas falando científico aqui né Eu expliquei aqui gordura é hipotrófica então não posso confundir uma coisa com a outra dizendo que é um ensinamento milenar at na bíblia al eu tenho que comer aqui banha e manteiga Gui posso manteiga Gu manteiga Gui já vi é manteiga indiana né clarificada ótima melhor manteiga do mundo cara PR caramba essa Man dá pr fazer em casa pega a mesma manteiga sim tá na internet bota aí dá pr fazer em cas como fazer manteiga Gui

Claro é só é só aquecer em banho maria tá pronto A manteiga Gui em 10 minutos então isso aí não existe tá é só falta de conhecimento ISO aí dá fazer em casa baratinha isso tá nos seus livros no meu livro não mas tá na internet no meu livro tá na internet é qualquer pess é nem não tá no meu site tem Ide por aí tá livre tá ali de graça conhecimento temos o óleo de coco extra virgem né o óleo de coco melhor Ah não daí pera aí o óleo de coco eu uso óleo

de coco para fritar o ovo por exemplo uh rapaz e a manteiga Gui dá o gosto da Banha do Porco lá que tu gosta é da Carne manteiga aqui é top para fritar um ovinho é bacana né agora ah fui na tua casa né ô Ricardo que óleo isso aí não né Não vamos entrar nessa você não vai serita não mas na tua casa eu acho o que eu vou comer o que eu controlo casa o segunda sexta né então vamos lá o óleo de o óleo de coco eu substituo diretamente pelo óleo de cozinha

ali o óleo de girassol de C já for top top eu uso mais manteiga Gu porque eu gosto da cor do gosto daquilo ali né mas porque não sabe é bem diferente outro produto tá então manteiga a banho de porco é saturador e a lipotrópicos toxinas do animal Ok se fosse um bicho lá da tua avó tudo bem mas Deus proibiu comer isso também biblicamente não é para comer porco e não é para isso é difícil né mas aí é biblicamente farinha branca que que tem é lixo também n não é que são coisas diferentes

né farinha branca o problema dela é intestino aí ela ela destrói as velocidades intestinais as velocidades intestinais são são responsáveis por captação de nutrientes captação de gordura né é a vida da da pessoa tá no intestino tá então é a manteiga manteiga é passável mas a manteiga aqui é melhor e o ó manteiga posso usar manteiga pode usar manteiga não é não é saudável tá passável passável passável a manteiga tipo aquela manteiga vamos falar o nome famosa viador tem 100 anos lá pode usar mas não é saudável Seme não pode usar direto agora a manteiga

Gui pode usar direto e o óleo de coco a sarich pode usar direto a manteiga Gui eu posso usar Direto todo momento bota uma colher pode comer fazer o que tu quiser fazer o que tu quiser vamos pro último e depois passamos PR os bons sim tá então vamos lá então a gente falou de refrigerante margarina falou de qualquer tipo de óleo Óleo óleo não tem que abolir abolir tem que usar o Gui ou óleo de de coco é isso isso saiu visitou alguém passeou Não normal mas no dia a dia de casa se eu

puder escolher é É isso aí vamos lá então azeite e o azeite estão perguntando e o azeite bo O Azeite é diferente tu não pode é tu não pode aquecer azeite porque ele também tem problema mas tu pode aquecer que não chega a 100° então eu posso fazer um arroz com azeite no final jogo um pouquinho de azeite O Azeite é bom Azeite é não é remédio daí é porque o óleo de soja também é bom o problema é que fo hidrogenado entendi entendesse o problema é isso a hidrogenação do negócio eu gosto muito de

comer azeite a Natura sim é mas tenta buscar um extra virgem prensada frio e tem que ser vido escuro sempre busca isso que é o menos mal porque se quiser comprar um um azeite de oliva bom é cara a garrafinha cara que eu digo é r$ 300 400 é agora o normal que não precisa exagerar o menos mal é porque é permitido por legislação colocar mais de 50% de azeite azeite de oliva e ó sója junto e vender como azeite você entendeu então é porque é permitido aí é colocar água no leite você tá achando

que você tá Tá 100% azeite mas na realidade Tem óleo de mas tem azeite bom tá confiável só que tá tem que pesquisar vamos lá pro outro adoante e aí e aí adoçante é uma furada né então tentamos resolver o problema do diabético porque ele não pode comer açúcar né quer dizer não pode não hoje já sabe que pode né não pode comer qualquer tipo de Açúcar se for descontrolado porque todo mundo come açúcar como é que o diabético como é que vocêa viver sem açúcar só tem um controle glicêmico isso aí ela vai comer

um pão mesmo que seja um pão sem açúcar o aç o a farinha é açúcar entendeu então o arroz vai se transformar em açúcar ou seja impossível ele não comer a só vai reduzir trabalhar não comum fibras enfim mas inventamos o adoçante que agora tem uma linha gigantesca de adoçante mas o mais violento de de todos o que não é passar já vou dizer tá o que não é bom tá aspartame aspartame é isso é violento da lesão cerebral eita ele se trans isso ele se transforma em ácido fórmico ácido fórmico é remédio para matar

formiga é é você já viu aquela aquela é uma eu sou biólogo né uma uma formiguinha com azinha que ela [ __ ] aranha aranha paralisa só que é do interior sabe disso né ela [ __ ] a aranha ela mata o inseto e Ela paralisa ela mexe nas conexões ne é o aspart faz isso então das principais causos de mal de Alzheimer tá principais caus m de Alzheimer é o adoante aspartame a o OMS Colocou também como passivo de câncer agora no último ano nossa é é violento então o que que eu sugiro de

adoçante estévia stévia passavelmente chilet chilet é um açúcar do Trigo já chilet é do vend vend vend cereais ele né então buscar ou o o chilet que é passável não é saudável mas é passável mas não compara com o stev e o stev stev é top também tem estudos que mostram um pouco de corr relatividade já não sei tão saudável mas nada grave nada perigoso porque o adante Eu lembro que o primeiro cara que inventou adante ele tava mexendo com eh eh como é que chama aquele negó de asfalto é o que é preto ali

o pich É mas o e esqueci o nome [Música] é ISS foi a história ele ele desenvolveu um aí ele botou a mão foi comer um sanduí falou Nossa tá doce não não isso é coisa da internet é como é não é é com é com x não não mas isso isso isso não existe ele tava no laboratório Tá no laboratório desenvolvendo um produto não não ele desenvolve Ele desenvolveu desenvolveu um produto químico e ele ele percebeu que era doce que era doce é foi ISS a ess aí o resto é história para inglês é

saci pererê né é eu sou da área da alimentação mas é tipo assim é a base justamente de algo sintético petrólio isso então não isso não pode usar adoçante porque é a base de de de petróleo né não se usa adoçante cara é furada entendesse então o diabético já vai ter problema neurológico se ele não se cuidar já tá com problema de retina e já tá com um monte de problema aí vou dar uma adante pro cara ainda claro que a principal causa de mal de Alzheimer né Nós já estamos estudando bastante Isso Aqui tem

bastante a ver com açúcar mas tem bastante a ver com o tamanho da hemácia a gente vai falar sobre isso aí tamanho da hemácia existe um parâmetro de avaliação no hemograma chama-se VCM que é o volume corpo muscular médio essa imass não pode ser maior do que o próprio vaso sanguíneo entendi tá então às vezes o vaso sanguíneo do coração ela passa mas ela não passa num capilar num capilar ela tem que de 85 a 95 no máximo e às vezes ela tem mais né Não pode passar disso e um um microvaso tem uma média

de 7 microm ali é muito pequeno né então ela acaba dando lesão ao longo do tempo ela em top então esses são os piores tem mais né mas eu acho que a gente podia eh eh é repensar e as pessoas buscarem essa comida mais saudável mais natural tem a ver buscar alimentos crus buscar alimentos processados se souber sim senão às vezes não tem sentido tá uma farinha sem glúten por exemplo se não for bem feita ela faz mais mal do que bem entendesse um alimento sem glútem no supermercado se não souber olhar rótulo tá cheio

de sódio e o bom de açúcar então tu tem que também saber temos que saber o que é comida esse problema nosso é pros 20 anos futuros o depois é bactéria daí não é mais comida uma vez eu ouvi falar que acho que é glutamato tomato monossódico é um realçador de sabor Tem macarrão instantâneo principal caus de fibromialgia mas falam que se você batar botar no solado de sapato ele vai ficar gostoso também Ah deve ser né aquilo ali é que dar sabor à coisas né Entendeu então é é violento não deve ser usar também

e tem os bons e aí os bons os bons Tem coisa boa cara Diga lá Diga lá Deus criou coisas inacreditáveis né Eu acho que a gente podia começar pela Rainha das frutas Eu é que eu não sei quem é a rainha se é a banana ou é a laranja porque as duas são incríveis é mesmo cara é vamos começar pela laranja tá a laranja ela é o antioxidante mais barato mais comum mais fácil de achar ele o limão porque tem uma quantidade muito grande de vitamina C deixa eu ver se falar em antioxidante já

né já é uma substância que que não oxida que que tira a oxidação daquilo e tem as oxidantes que se envelhece também dá tempo de explicar posso explicar deixa eu explicar pessoal que tá em casa então vamos lá que que é um oxidante que que é um antioxidante o pessoal sempre confunde imagina o sistema solar tá tem o sol no meio os planetas ao redor nosso sistema solar aqui Júpiter né tá aqui Terra Marte já pensou se só a Lua dá um desvio pra esquerda de uns 2 Km vai dar merda vai dar piti Total

então cada tudo tudo é molécula de átomo o átomo é dividido em três partes principais hoje a gente estudamos quatro mas pega três aqui pro pessoal em casa entender didaticamente o núcleo que vem prótons e neutrons e os elétrons que circulam ao redor do do prótons e neutrons de diversas formas sistema solar entendeu pegou a jogada pegou a visão como diz o Pablo Marçal pegou o código pegou o código desbloqueou aí tá e fechou aqui se eu ingerir uma substância que é uma oxidante eu pego a lua daqui e jogo para lá eu Gero um

Radical Livre e uma oxidação por isso que eu envelheço por isso que eu tenho cân por isso que eu morro por is Enfim tudo acontece por causa desse processo aqui ó Ok o antioxidante não deixa o elétron sair do eixo e ainda Bota ele de volta entendi OK ele ele ele acerta acerta esse esse sistema planetário enfim que não é um planetário só pro pessoal entender o elétron fica circundando ali tá então ele faz esse movimento e esse movimento devolve oxidação fica antioxidante o produto fica reguladinho rejuvenece e a vitamina C é antioxidante como que

eu meço isso o que que é antioxidante o que oxidante fo o primeiro que viu isso aí não foi o Linus paulin Eu lembro que ele ele falava de você tomar não sei quantas gramas todos os dias sabe o cara que criou a tabela lá o Linus paulin da a tabela de dos elétr SP tal tal tal tal é certo engo Linus Paul vitamina C é vitamina C importante vamos lá então existe uma tabela chama-se tabela de orp essa tabela vem mostrar o poder oxidativo das coisas tá ela vai mostrar o que que é oxidável

o que que não é oxidável Tem uma tabela bota bota na bota aí ó o carinha ali ó ah é isso aí ó tá mas bota lá bota a tabelinha Vê se tu acha isso tabela de orp tabela urp orp Ah orp é bota a orp água or RP da água que eu já te di Qual é a certa vê lá ced essa tabela aí t só só o Linus paulin foi o cara que criou a tabela dos elétrons Sabe aquela s p e tal e vai lá e e a camada dos elétrons e ele

falava Exatamente isso Olha isso ó e e tem tudo a ver com o você tá falando agora a ver então a vitamina C ela ela mantinha os os as órbitas de acordo com que deveriam ser sem os radicais livres ali is por isso que não que não vai oxidar por isso que não envelhece tem alimento que envelhece e tem alimento que rejuvenece acharam gente e lanja e a banana são legais não a banana não é pra isso a banana é pra depressão já vou chegar a esse ponto a depressão Car tô esperando o pessoal achar

ali se achar eu faço aqui tá Ach não eles acham acharam Ah tá então bota aí bota aí que eu preciso dessa tabela para explicar em casa pessoal didaticamente entender ó a tabela que legal que é essa tabela é diferente do PH tá esse é o potencial de oxidação de redução OK tudo que que oxida ó do zero para cá antioxidante do zero para lá oxidante o café é oxidante Car olha lá 100 e pouc 120 150 ou que envelhece água engarrafada Por quê Ela envelhece também por qu porque ela tem elétr modificado a água

tem que ficar andando ela tem que ter uma mexida né chama-se a éca a água é uma molécula hexagonal ela tem seis pontas a água de Cachoeira é uma molécula que entra melhor na tua célula já explico daqui a pouco isso aí água da torneira chega a quase 400 e o refrigerante pass água da torneira é ruim também oxidação porque a água Ô Ricardo não é só para hidratação a hidratação depende disso aí ó pela para poder entrar dentro da sua célula é tensão superficial densidade fator de oxidação e PH Purificação é água água do

Eden lá que o Adão Eva tomava não tem nada a ver com a nossa água de hoje tem filtro que resolve isso hoje tá e filtro filtro barato resolve Então olha só refrigerante ó envelhece 600 olha só a laranja menos 100 ali entre 0 e 100 frutas vermelhas crumber godber mirtil cerejo bast o que que é escrito água o qu óleo água mon chique que é uma água famosa que tem tá tem algumas Fontes no mundo que tem uma água antioxidante não é só essa aí mas tem várias outras e o óleo de fío bacalhau

ele também óleo de fígado de bacalhau é mas é mais que tudo né porém não entrou ali o chá da Oliveira que é 100 vezes mais potente do que o chá da da chá verde chá de oliveira mais potente ele é mais antioxidante que isso tá vamos olhar na prática vamos que a teoria até até papagai e fala né eu quero eu quero ver na prática V ver na prática aqui eu vou pegar uma aguinha Aqui também tá por favor Essa água aqui é uma água mineral não sei nem onde qual que é tirar até

o rola não sei por quê É eu também não sei porque tirou Mas é uma água mineral é uma água mineral e ela é boa porque eu testei ela V ela ficou roxon ficou roxon nem sei qual é isso aqui é água que é uma água que tem uns cento e poucos de orp para para envelhecimento Ela não é uma água que rejuvenece ela até hidrata faz bastante coisa mas não resolve a parada Pega ali CDE agora o meu dosador e uma vitamina C para mim por favor vitamina C tu pegou da antiga né Comprei

uma novinha pode ser essa aí vamos achando enquanto é E aí que que você vai fazer você vai botar vitamina C aí dentro S vai ficar chique isso aqui vou mostrar vou mostrar o que que é os elétros reagrupando na prática Caraca pode dar para mimim quer que eu tiro ol é que eu tiro ol é que eu tiro só não mostra a marca aí porque eu não gosto de fazer propag nem o dosador o que tu pegou é isso a Obrigado cara rapaz é que ela é boa ah veio o capeta não quer é

eu já fiz aqui vamos lá então vamos botar uma pastilha de vitamina C pastilha um pedacinho pedacinho Ah um pedacinho é loucura da cara não precisa nem botar El não não não ó filma lá consegue pegar aqui sim vamos lá então isso aqui é água Isso aqui é uma um um iodo 2% á isso aqui a tua mãe a tua mãe passava para feridinha perebinha que não saí isso aqui mata tudo porque isso aqui envelhece ah mata quer os elétrons des agrupam e o bichinho morre entendeu então essa água aqui ela tem um fator de

urp muito violento agora você assimila pro refrig um pouquinho mais tá isso aqui é uma oxidante os elétrons aqui se se movimentaram agora eu vou botar uma coisa antioxidante antioxidante tá só um pedacinho né não vou botar muito para te não ficar achando é só um pedacinho do antioxidante para te entender o que que faz no oxidante Olha lá eita não não viu não vai mudar eu vendo tá reagrupando os elétrons ela está reagrupando os elétrons ou seja ele é antioxidante antioxidante Cezinha se tomar um chá da Oliveira aí o negócio é punk chá de

oliveira uh é top Olha aí só tá um pouquinho amarela porque a vitamina C decante né Mas tu percebeu do comprimido inteiro que esse comprimido não tem vitamina C tudo isso aqui você entendeu do comprimido inteiro eu peguei um toquinho e resolvemos o problema da água ou seja então chupar laranja quem come um monte de porcaria quem é virado no alho limão faz tudo isso aqui tudo que tem um R limão todo dia Car tudo sempre o limão vai fazer isso aqui sempre vai rejuvenecer isso é muito bacana muito legal né ver se eu ten

mais um copinho aqui pra gente fazer tem tem fechou vai dar tudo certinho dá uma limpadinha nesse coisa para não ter nada de sujeirinha lá fechou S então o melhor alimento do mundo são os de vitamina C laranja limão mertilo cber godber cereja bolão tudo que for quanto mais roxo o negócio melhor do Amarelo pro roxo o roxo vai ser mais antioxidante a cebola roxa é mais antioxidante do que a cebola É normal a cebola amarelada ela tem quercitina que já é um produto pro diabético vamos chegar nela lá e mas é incrível Deus criou

soluções é tá por porque nós Nós não entendemos o poder de uma vitamina C eu gosto de mostrar isso Ricardo porque a pessoa vai chupar uma laranja agora porque senão ela acha que é uma coisinha da avó dela e não é é de Deus Deus criou a laranja não foi avó é isso aí entendesse Então Deus criou na natureza os próprios remédios isso tá e nós não estamos usando os remédios que Deus criou estamos os remédios que o homem criou entendeu E isso é importante as pessoas entenderem para que elas peguem o seu chazinho da

Oliveira e t Quanto que é o chá da Oliveira é nada cara então vamos fugir e onde é que acha o chá Oliveira qualquer loja de prodos naturais vai ter o chá tá então nós temos aqui a cebola também queria falar um pouquinho da cebola cebola eu estudei a cebola muito tempo eu escrevi um livro para diabético então estudei a cebola há muito tempo e a cebola possui algumas substâncias interessantes mas a principal delas é a glucocil gluco o professor Alfonso balb que no ano 94 taxou ela colocou o prêmio Nobel da da vamos dizer

assim para ela botou ela como rainha do negócio ela é a insulina vegetal a a cebola roxa é a insulina vegetal tá não não a pera a Branca A roxa A roxa é mais poderosa já vou explicar P poderosa isso tem gcina na roxa na outra as duas tem ou seja comer cebola todos os dias é importante Pera aí que eu quero explicar pro pessoal nós temos tempo e ela tem a quercitina e a antici anina que são duas substâncias uma que deixa roxa uma que deixa amarela ela faz a trans ação do glute 4

o que que é isso não vai entender tá o glute 4 é uma proteína que recepciona o açúcar para dentro da mitocôndria na célula o açúcar não consegue passar a membrana da célula Tá mas para chegar ali comi a comida com doce se quebra em moléculas de glicose passa pro sangue do sangue passa pelo pâncreas o pâncreas identifica libera a insulina vai levar essa ess esse açúcar até na na na membrana da célula lá tem um receptor chamado IRS que recepciona o açúcar passa para dentro da célula o açúcar não vai sozinho paraa mitocôndria vem

essa proteína que leva esse açúcar dentro da mitocôndria glute 4 a quercitina faz a translocação glute quatro que é um grande problema do diabético não consegue fazer essa translocação pro açúcar entrar dentro da mitocôndria para formar os processos energéticos nós temos são três tá o da creatina o glicolítico e o oxidativo qualquer dia a gente vem falar sobre o nutrição esportiva a gente bate um papo sobre isso também então a cebola faz isso essa translocação ela tem a hélice metil cisteína que é incrível também para devolver o funcionamento do açúcar é é o metabolismo correto

do açúcar A cebola é a rainha aqui do paciente diabético todo diabético precisa usar cebola todos os dias e pode também suplementar quercitina tem para vender até em farmá população quercitina quercitina quercitina é um auxiliar Grande para um tratamento diabético diabético tem saber o que que é diabético né porque se tu fez o exame de glicose de jejum e deu 109 por exemplo não quer dizer que tu é diabético Ah isso não quer dizer tu pode est estressado pode tá tomando um remédio tem remédio que aumenta a glicose tem remédio para resfriado que aumenta o

açúcar no sangue aí tu chegou resfriado tomou um remédio resfriado aumentou o açúcar no sangue fez exame aquela semana aí vai ter que tomar um remédio pro diabetes entendeu F viro uma engronha aí dependendo do remédio toma já força o Rim é uma loucura e já dá pressão vai mudando tudo então evitar por isso a automedicação é perigosa só o médico pode passar um remédio confiável então é é é é eu preciso entender desse mecanismo 100 de de glicemia não quer dizer que tá diabético tem que fazer um exame chamado hemoglobina glicada a glicada é

a hemoglobina glicada ela vai determinar o quanto tempo o açúcar tá glicado na tua hemoglobina quanto tempo aquilo tá ali que é a média de 3 meses Então se ela tiver alta o exame parâmetro é 5.7 acima de 5.7 já é pré-diabético a 6.4 já é diabético a 10 11 já tem que tomar insulina é outro o problema mas aqui o pâncreas ou não tá trabalhando ou não tá dando con de açúcar ou não tá entrando dentro da célula o diabetes é doença mais complexa que tem tá diab não é complexa ela ela ela atrapalha

a a o fibroblasto o fibroblasto é uma célula que ela é responsável por restaurar ferimento ela produz colágeno e elastina é por isso que o o pé diabético não pode se ferir se ferir começa a não não cicatrizar E aí às vezes vai para amputação por conta disso o frio blasto que Acaba infeccionando Porque ele não reestrutura ali a ferida rapidamente rapidamente saque tá então a o fibroblástico que faz eu ten uma célula dentro do nosso organismo que ela vai fazer a restauração produção de colágeno e produção de elastina elastina é a que deixa a

pele elástica e o colágeno é que dá as cartilagens e isso tudo é produzido por aminoácido que é proteína a o todo diabético tem que tomar um e de alta qualidade vegetal o e que a gente diz para pessoa entender porque o eii é soro do leite inglês né Mas seria uma proteína vegetal vegetal existem ways né você vende também essa daí não tenho entendi tem porque você tem capsulado eu tenho tenho uma uma loja de experimentação natural como é que chama a loja produtos naturais Thiago Rocha produtos põe aí ran produtos naturais Tiago Rocha

Thiago Rocha você vai achar lá mais de 200 suplementos confiáveis mais de 200 suplementos você já L né tem tudo tem creatina você trouxe uma aí inclus trou trouxe o o aein tem que ser usado Way Protein tem que falar porque a gente é nível comum né uma proteína de alto valor biológico ó lá a sua a sua pagina éessa aí não é tem até promoção aí ó ó tem promoção E aí tem 200 prod produtos é pessoa falá por doença ainda né ela vai lá por doença eu tô com diabetes aí vai ver tudo

que ela quer que o médico passou nutricionista ela acha ali ó essa é a creatina a nossa creatina no Brasil não tem melhor porque pode não ter pior pode ter pior mas melhor não é eu lembro de ter alguém fez um teste aí e mostrou que muitos tinha às vezes era uma quantidade mínima ali a criatina tem que decantar né para ela poder funcionar e então eu tenho uma loja mas isso aqui eu quero que a pessoa entenda Ô Ricardo que ela precisa aprender a fazer o uso tratamentos naturais e agora eu vou falar da

mais poderosa você vai usar o copo já ou não ele tá com copo Limpo ali US vou usar vai dar um copinho aqui me dá o macarrão instantâneo agora você vai falar do quê do que vou e me dá vou falar sobre a babosa ou macarrão Sant macarrão depois já pega a babosa pera aí c gente já Peg já já pego o Jair qu botar aqui pode é o que eu quero falar primeiro né depois pro pessoal entender você didática senão a pessoa não entende de uma forma assim né e a babosa é um produto

Ricardo a babosa é um um uma planta que ela é a mais estudada das plantas prevenção de câncer auxílio no tratamento de câncer queda de cabelo é é pele ferimentos cicatrização limpeza intestinal ela é o melhor condutor de energia já descoberto na natureza Toda energia precisa de mineral e ela é perfeita a gente já V mostrar isso aqui na prática e ela consegue fazer algo que eu não conheço nada na terra que consegue consiga fazer uma desintoxicação tão grande intestinal tá o intestino é o órgão mais sujo do corpo é o mais importante entendeu mais

importante O mais tóxico mais intoxicado é o fígado é a única célula que é capaz de dar conta de toxina é o fígado tá a única por sinal todo mundo tinha que tomar uma vez por ano 30 cápsulas né uma por dia de Cardo Mariano ou de similar que é o é o remédio top natural para poder desintoxicar as células hepáticas Card Mariano é todo mundo tem que tomar porque é muita droga como é que ele chama Cardo Mariano Cardo Cardo Mariano Cardo Mariano é um nome só é um nome é uma plantinha e dentro

do do Cardo Mariano tem um princípio ativo chamado similar essa substância dá para manipular também prontinha e isso aí tem todo mundo tem que tomar Mas voltando aqui então o intestino é podre Você tem uma ideia uma pessoa que come carne e e que demora 72 você não come carne sou vegetariano São 72 horas para sair um pedaço de carne do intestino da pessoa tá o metabolismo dela é muito difícil mas sai acontece enfim só que um intestino preso depois de 24 horas tem 1 trilhão de de microrganismo no intestino 1 trilhão três dias que

fica aquilo ali TR trilhões S funcionar o intestino Ok então é muita toxina muita droga muita bactéria fica ali dentro e nós precisamos entender esse contexto Porque existe alimentos que sujam mas tem alimentos que limpam eu trouxe até aqui se vocês quiserem filmar estamos filmando já é é bacana pro pessoal entender eu vou colocar aqui um pouquinho de água porque água tem que estar em tudo água é solvente Universal é o solvente Universal tá água solvente Universal botar aqui por que que é chamado solvente Universal Porque qualquer coisa na água ela ela ela limpa né

ela limpa é qualquer dia eu volto para falar sobre Olha a água é uma aula de umas 3 horas mas é legal pessoal a você acha que não você vai ter que voltar o meu slogam é beba água Beba muita água então nós vamos ter que dar vai ter que ter um ó vamos envelhecer de novo vamos vamos envelhecer Ó imagina que isso aqui ó vou botar mais um pouquinho de botou água não né botei água vamos botar um pouquinho de água pera aí botar mais um pouquinho de água que a água é interessante aí

e no terceiro também ó quer mais água a gente pega lá tá bom imagina que esse aqui é água do teu intestino tá tá ali dentro tem água do teu intestino e aqui são as toxinas que vão no intestino tá ó aí corante estabilizante conservante que oxidou também mas corante tudo que for de alimento vai tá ali sujou o intestino fechou tudo conservante estabilizante aquelas Porcada toda tá sujo e aqui eu tenho o suco da babosa suco da babosa tá esse você vende existe eu f fui obrigado a fazer um porque tem muito falsificado esse

você você tem o suco da bosa é um suco com vitamina E e com vitamina E como é que toma isso aí tipo uma tampinha por dia uma tampinha é mas presta atenção para ver o show vamos lá quanto vale o show quanto vale o show Vamos lá Pedro e Lara preste atenção aqui é o teu intestino capaz de sugar qualquer toxina porque o intestino suga né É É isso que ele faz ele pega o nutriente m é ele faz isso aqui olha lá é então isso é o intestino aqui vamos lá Eita ficou sujo

fechou aí tu não gosta de tomar água que água limpa Água Limpa Água Limpa Água Limpa vamos ver se limpa não limpou nada mas limpa umas três horas aqui limpa tá já fiz um teste ou seja não aconteceu muita coisa agora o milagre da babosa Vamos lá gente ainda não pera aí pera aí eu tô vendoo é ó tira tempo Olha isso cara ó e não para por aqui né gente é o suco da babosa é um suplemento alimentar com vitamina e vitamina C e suco da babosa Mas vamos além né lembra que o teu

intestino tá sujo Sim você tomou você tomou tá tá cheio de água lá dentro tá cheio de sujeira você tomou você tomou babosa tomou babosa o teu intestino lá dentro tá ficando assim ó cara é incrível né palmas para Deus que criou a babosa não p para mim eu não queria babosa Eu só descobri o que ela faz eu só descobri o que ela faz mas é que eu falei as nossas vo vozinhas sabiam de tudo né cara ô sidão você sabe que a minha a minha avó ela tinha babosa no quintal dela pega lá

o ela ela ela se utilizava de babosa carinho e bota e um pouquinho de água pro pai os antigos sabia das coisas né cara sabio porque eles não tinham conhecimento mas é é o pai de família que é Deus usa aquilo ali meu filho pronto tava na natureza era só pegar eu fui na Amazônia esses dias e eu fiquei você foi lá fui lá porque eu fui atrás de uma do eu não deu tempo ainda mas eu quero estudar a cura do câncer né então tô estudando Tô estudando isso eu tenho algumas teses principalmente cardíacas

né sobre o câncer porque as células musculares dificilmente dão câncer dão menos câncer que outras né e eu fui lá de uma planta tá é uma planta amarga não vou contar o nome aqui pro pessoal já não ir atrás e ficar inventando coisa na internet cer ó se quiser outro copinho tá pode bot isso uma planta amarga Ricardo e essa planta tá se mostrando bem eficaz os seus testes então é nós estamos trabalhando nada nada nada agora no momento sim mas leva tempo é claro mas é eu eu pretendo no próximo ano me dedicar mais

profundamente a esse caminho né pô que legal e agora eu vou mostrar a condutibilidade da babosa a capacidade de condução que a babosa tem dentro do nosso organismo eu trouxe aqui uma lâmpada acho que essa lâmpada dá para botar aqui no meio Cid ó bota ali ó pode botar pode entrar aí pode ver a melhor maneira aí vai lá da gente colocar pode entrar Sidney né Sidney pode entrar Esse é o Sidney ó só só só desprende ali Ricardo ó para nós deixar bonitinho para não para não ganhar choque isso aqui dá choque vender beleza

daí se cuidou com a babosa morrer trocou pronto não não liga já Pera aí Ah tá porque vai ligar na energia e aqui tá tá tá aqui seria o a tomada tomada tá agora eu vou botar a babosa Tá vou botar um pouquinho mais para poder chegar Cara eu já vou o ria já entra no site desse homem já compra a babosa eu já vou comprar a babosa hoje você não tem ideia vamos lá vamos lá posso sair um pouquinho do microfone você achou babosa aí ran posso ligar já pode comprar a babosa Lig vamos

lá Liga lá vamos lá Lig o corpo só só tem condução por causa da água isso ah levanta a mão assim ó essa velocidade depende da qualidade de água que tu tem então tem gente que tá devagarzinho porque tu não tem água nosso corpo é água Você sabe que eu já reparei se você tiver com sono toma água você desperta desperta porque a você fica mais animado a condutibilidade melhora Tá ok aqui eu tenho uma lâmpada Tá ok aqui eu tenho né dois polos que vão positivo e negativo que são vão simular tomada Ou liga

e desliga e eu vou colocar na água Pera aí que eu tenho que botar assim pessoal em casa entender ó acho que dá pr fazer né ela não ligou você você ó ligou ó ligou um pouquinho hein ó é Fechou tá passando energia pela água fechou fechou Eita entendeu energia passa com dificuldade com a babosa no organismo olha ali muito é instantâneo 10 vezes mais é instantâneo né cara entendeu então pode desligar por favor para nós não levar choque então quando eu quando eu falo eu gosto de de ligado eu gosto de mostrar pras pessoas

porque elas TM que entender o que que tá acontecendo no organismo delas então a babosa eu estudei muito a babosa né na verdade eu estudei muito E se nós pegássemos as farmácias do mundo todo e colocássemos em um só lugar do mundo inteiro colocássemos em um só lugar 25% dos princípios ativos de cura da forma do mundo inteiro se encontrariam na babosa a babosa ela tem eh uma infinidade de de aplicações de aplicações e de componentes ali que acabam utilizando em 25% da da estrutura medicamentosa do mundo inteiro do mundo inteiro ela tem tanto ela

você sabe onde el é originária não isso no Brasil tem muita né no Brasil tem muita babosa não tem é tipo emato Ness Então mas a a babosa é africana mas a africana né A maioria das coisas vieram de lá né por isso que a teoria de que a gente veio de lá mesmo da da coisa mas não foi porque o Eden er lá pertinho tá então não vem para mim que não comigo comiga coceira muda tá não é que não tem a África coceira muda né É porque daí é pertinho do Éden né o

éem lá na mesopotânia da África né o Caim saiu dali foi PR pr pra parte da África qualquer dia a gente estuda sobre isso aí o e matar Bel né tanta coisa faz voltar um cinco vezes você sabe né tanta coisa para ele fazer então então a babosa é um dos melhores remédios naturais do mundo eu acho que não conheço uma coisa tão poderosa quanto a babosa eu uso a babosa ela consegue refazer vaso sanguíneo refazer vaso sanguíneo enxaqueca circulação ISS você tá dizendo só tomando aquela só tomando ela tá e esse é um produto

porque quando tu faz em casa o suco da babosa tu tu corre o risco de se intoxicar um pouco não saber fazer correto entend se ela ela tem Aloína Aloína é uma toxina mas aquilo não mata também tá é uma toxina e a ela mas eu lembro que minha avó falava assim não mexe aí criançada vai morrir era para ninguém mexer ali n ela queria usar pro cabelo dela sei lá que ela queria não mas ela usava medicinal a minha avó tinha muita coisa medicinal no quintal dela cara eu tô aqui falando né E tem

pessoas que estão ali assistindo umas não tiveram essa experiência outros tiveram algumas disseram assim nossa eu eu tive uma ferida que não fechava eu passei babosa melhorou eu tive uma cicatriz não melhorava ela melhorou Sabe tem pessoas do outro lado ali lembrando delas mesmo de tanto que que que ela fez tá hoje a gente documenta isso né a gente consegue ver que as pessoas realmente estão melhorando mas também o lado científico da babosa temos muito a estudar sobre ela muito mas quimicamente eu consegui pelo menos mostrar hoje a condutibilidade dela né capac uma luz na

água e uma luz na na porque água daá choque né Eh e uma luz da babosa e ó o que ela fez na água do intestino você entende então é muito profundo a partir de hoje eu vou começar a tomar babosa trouxe um po comprou eu trouxe Eu trouxe um pote para ti eu tive que fazer um suco porque eu fui obgado a fazer esse suco Isso aqui é uma empresa que faz pra gente né ela tem 50% aí de suco de babosa é profunda você pode ter certeza que eu vou começar a tomar isso

aí hoje você não temha ideia mas ela mas ela podia ser só só 10 que ela já resolvia ela fazia esse mesmo trabalho a babosa é muito poderosa tá assim como a vitamina C assim como outros alimentos né uma um um prato um prato como é que seria alimentação e razoável assim possível de de todo dia eu acho que que que o que que eu café da manhã almoço e janta que que eu faço então são são coisas diferentes tá propósitos diferente mas fisiologicamente fisiologicamente para ter um sei lá TR três a quatro refeições por

dia tá Tá então não pode passar de quatro perfeito é três beleza OK espaços de refei S 4 a 5 horas tá então se eu comi às 8 da manhã meio-dia tá bom Ok não tomar líquido com sólido não comer fora da refeição então das das das meio-dia às 4at não como nada só à quatro OK e quantidade eu preciso observar a maior quantidade de manhã e reduzindo ao longo da Noite ao à medida que o dia passa eu vou reduzindo então comer igual um rei almoçar igual um príncipe jantar igual Ok repete pessoal comer

igual um rei almoçar igual PR e jantar igual mendigo tá então o café da manhã no fundo seria certo o almoço tá certo bom café da manhã O almoço pois que que eu como lá então vamos vamos lá sem ser almoço né Vamos lá para um café da manhã primeiro eu tenho que nutrir bem as minhas células ISO Então qual estratégia eu usaria mix de fruta mix de fruta tá eu compraria um mix de fruta em casa natural que ele fosse seco né ele fosse tá tipo secadinha secadinha seco né tem que ser deshidratado a

gente chama sem açúcar desidratado sem açúcar ok lá vai ter manga lá vai ter banana lá vai ter figo então tu escolhe quatro daqueles grãozinhos ali coco vai ter maçã quatro daqueles e para dentro mix de frutas deshidratada sem açúcar depois eu teria um mix ali de Castanha que eu comeria uns seis grãozinhos um grão de amêndoa 1 grão de amendoim 1 grão de de coco que tem nesse mix de Castanha um grão de nooses pecã um grão de nooses mariposa um grão de castanha do Pará um grão de castanha do Caju tá na seis

a 7 até tem mais coisa ali dentro que eu podia ter esquecido seria assim então tem Mix e tem mix de de Castanha primeiro passo segundo eu não não deveria comer algo que levantasse minha insulina muito de manhã não desse pico de glicose nem de insulina eu tinha que comer algo mais neutro podia comer um pão Se eu quisesse um pão integral não é saudável Tá mas é passável viu e colocar uma proteína ali dentro da minha refeição ovo ovo é o melhor porque eu consigo quem gosta de carne um ovo mexidinho é só não

pode comer mortadela aí né Mortadela é um é um é um um veneno né Mortadela é veneno uma porcaria né na verdade Mortadela é uma salsicha diferente né ess é resto de comida eu acho que você tá pagando por um produto que não tem sentido qualquer hora fala da salsicha aqui se der tempo colocaria Ela ali fechou um ovinho quem quer tomar café que Invista em café descafeinado porque daí não tem a cafeina cafeina é muito muito bom não tomar tem que reduzir o consumo ela é uma droga muito perigosa né na verdade ela é

Ela vem da classe das drogas né cocaína heroína Cafeína é um metabólico secundá Então tomar um café descafeinado é esse não não eu não tomo leite tô falando da pessoa normal né Se for usar o leite de vez em quando compro o pasteurizado que é um leite menos mal joga ali dentro se quiser eu não tomaria Leite bot tomar cevadinha Se quiser tem tem tem café de cevada bota e e suco não é bom de manhã bota um chá beleza e aqui vem o iogurte natural iogurte né natural sem sabor Ok se quiser colocar granola

beleza mas é uma refeição muito calórica é só o iogurte tá bom É mas bota um pouquinho de granola não tem problema nenhum tem Castanha lá também a granola já vai ter fechou aqui o café da manhã super nutritivo Depois tem suplemento se quiser no almoço já é mais complexo tá porque tu vai gostar de arroz e feijão é brasileiro então tu coloca arroz e feijão mesmo que for o branco Apesar que ele é branco e foi parbolizado e foi foi foi laminado enfim é é um produto com menos nutriente Mas tu coloca o feijão

ele fica semi integral Então já resolve metade da parada se você cozinha em casa coloca alguns grãos ali dentro chia coloca quinoa dá uma jogadinha ali fechou você pode comer grão de bico e essa refeição aqui tem que ser tem que ser mais salada do almoço mais salada mais salada à tarde eu sugiro E a proteína não como uma proteína pode frango não é saudável mas pode comer não é saudável não frango não frango não é saudável Cara infelizmente é come o quê Isso o bife o bife não tu tem condição financeira come orgânico né

come orgânico porque eu não tô falando da galinha né Eu como frango todo dia cara achando que eu tava fazendo uma bela refeição não não te mentira e feio te mentira e feio então é melhor comer um bife do que o feio bif Claro porque o frango eu fui no maior aviar do mundo infiltrado né para saber Infiltrado é e eu sub foi fui fui fui fazer uma visita técnica e já vi tudo que tinha a ração dele né eu volto qualquer dia bomba eu volto qualquer dia para explicar isso aí tá é bem complexo

então frango orgânico para quem tem condição ou de quando em quando frango né Para que não seja um frango o bf seria a melhor opção um ovo enfim né 4 horas da tarde frutas ser interessante frutas frutas Escolhe um tipo de fruta ou três que combinem banana mamão e maçã fora isso nada mais combina tá banana mamão e maçã tá fechou frutas que seriam boas para te tá comendo com com uma pausa e à noite depois dos 40 anos segunda sexta-feira essa que eu vou falar é a melhor refeição sopa Ok sopa sopa beleza quero

bater proteína sopa do quê do que tu acha melhor eu gosto de legumes né Aí tu bota teu franguinho lá do capeta bota dentro põe uma uma canja de galinha não bota direto caldo verde franga não frango não usa direto cara não usaa não vai dmir não tô brincando vai reduz isso aí FR reduz reduz então bota mais carne reduz né só uma sopinha então é quiser comer carne come né cara faz um bifin grelhado Então por exemp Trocasse só que a noite só porque a noite não né a noite não dá com a noite

se se eu Trocasse por uma dose tipo de we Protein é ruim é ruim we Protein é é soro do leite puro né Tem almento inflamatório tem um monte de açúcar na verdade de um scob de whe na legislação precisa ser de 33 G para passar para ser puros 10% Então não é legal tomar o Ei proteí Claro que não é um veneno né o eii é veneno agora comparando com bolacha recheada é passável né Entendeu mas é legal não tomar o a Protein é o legal não tomar o Protein tem que tomar um um

um um uma proteína vegana Essa é melhor eu eu conheço uma um amigo nosso faz é de faz de amendoim é é eu tem Castanha tem de ervilha tem da soja pode usar não tem problema nenhum eu não tô falando aqui é besteira tô falando coisa científica Ah o porque tu vai tomar tudo disso aí a tomei uma vez ou outra tem 20 anos de idade estamos falando de outra outro ser humano né mas tem açúcar para dar com pau tem pouca proteína você fou para não toma água tomo água depois isso água sempre 40

minutos depois 40 minutos é e 40 minutos antes e não muita água porque senão virava lavagem né Quanto mais denso o alimento mais é bom tomar água bicho é bom mas não junto com a comida porque o corpo o nosso eu tomo depois da da 40 40 depois ou 40 antes tá então é interessante isso aqui o teu estômago trabalha com aquento então para começar dier ele começa a aquecer sa aqui se tem uma uma água gelada vai atrapalhar vai atrapalhar ele vai ter que aquecer de volta ele aquece com qu com sangue quando tu

começa a comer 70% do sangue já desce pro estômago daí esse sangue aqui foi De Volta pro cérebro daqui a pouco volta pro de novo então Trava a digestão no travar a digestão demora a digestão vira uma lavagem total e e acaba perdendo até nutriente mostra seu livro pra gente isso posso mostrar Claro mostra seu livro e onde é que arruma esse livro aí esse livro aqui Na verdade eu estudei eu fui eu fui estudar as as as curas ao redor do mundo posso mostrar pra galera fala po mostrar esse livro aí tem mais de

100 tratamentos naturais do Ricardo tem 100 tratamentos são os melhores ilustrado é bem legal ele bem prático é fácil de de de aprender ó é a melhor versão dele tá hoje desde cor ele tem cor de revista ol ó lá que legal eh esse tipo de livro é um é um livro que aguenta muito na família então a gente projetou para 30 anos ele para aguentar 30 anos na casa da pessoa ele não rasga tu pode abrir ele quando tu quiser eu vi tá ele é preparado para para aguentar lá ok então ó trombose trombose

é Hemorroida colite ISS eu me curei de dor de Nero cato falta de apetite hemorroida ó aí Jonas hemorroida hemorroida Não hemorroida tem um segredo posso falar posso falar parar de de não presta atenção não presta atenção Mal de Alzheimer osteoporose queimadura digitou na internet curas extraordinárias curas extraordinárias vai encontrar Mercado Livre né Tem tem hoje a gente a gente consegue o seu Instagram é palestrante Thiago Rocha oficial palestrante Thiago Rocha oficial é tem bastante foto com artistas lá vai vai det quear fácil tá E e eu posto eu tenho um Instagram de emagrecimento também

que eu me especializei em emagrecimento né É até perdi 14 kg agora em 45 dias né Fiz um propósito fil E se eu quiser emagrecer que que eu faço Então quer quer que então são várias coisas né o aumento da atividade física tem que fazer isso aí principalmente o cárdio o cárdio é mais importante que musculação né para perder a não pra vida pra vida é porque Musculação não é natural né então tem exercício que é natural tem exercício que não é Há controvérsias né não tô querendo tô querendo discordar tô dizendo que eu já

ouvi pessoas dizendo que o barato é é fazer a musculação mais do que cio não falou besteira mas não falou besteira por maldade Falou sem conhecimentos é fisiologia se eu não entro na fisiologia eu não entendo percebeu lembra que eu falei no início que a fisiologia que determina aquilo que é verdade e aquilo que não é então vamos lá se tu fosse ao médico hoje e tu falasse para ele assim Doutor eu queria fazer eh natação ou musculação ou eu queria correr não desculpa não fosse ao médico não se tu fosse ao teu personal na

academia dissesse Ah eu queria uma atividade física Qual tu me aconselha ah aí tu fala ah eu gosto de natação o que que o Personal diria que que tu tem que fazer primeiro o Personal ia falar para tu for fazer alguma coisa de não para ti não aonde no médico no médico vê como é que tu tá mic isso vamos dizer que tu chegou no médico e tivesse doente ok ele ia dizer para ti assim olha Ricardo tu não caminha é primeira coisa el fal não ele ia falar para ti caminhar ele não I falar

para é ele nunca te proíbe isso ele te proíbe musculação ele te proíbe natação te proíbe corrida te proíbe bicicleta caminhar porque caminhada natural não é natural correr não é natural pedalar hoje hoje eu já andei 5 km não é natural pedalar não é natural muscular não é natural natação natação é para peixe por sinal né O que vai vi de rer agora você não tem ideia mas que venh ven não é ruim veng veng e comente se você quer o o thgo Rocha de novo aqui no no meu no meu na minha sala de

star que escreva aqui embaixo é eu só tô colocando os pingos no z a musculação eu faço é a melhor estratégia para envelhecer com saúde ok Porque tu vai desenvolver massa muscular padrão normal o cara desenvolveu muito músculo toma bomba OK tá usando recurso ergogênico Então mas você fazer musculação para ter uma longevidade é muito bom ó não tem que ter nó est falando é para ter era para não não precisava era para fazer nós estamos falando de emagrecimento emagrecimento não tô falando de de saúde perfeita saúde bacana eu tenho que fazer mais cárdio mais

cárdio menos musculação muscul musculação tem que fazer obrigado a fazer isso aqui vai te evitar de de ficar arrastando o pé mulação é a sacada é a grande sacada da medicina esportiva ótima só que eu tô falando pra pessoa entender seão ela fica fazendo musculação e fica sem fazer o cárdio daí ela vai infartar morrer e até a tua força musculação depende do cárdio só que tudo é o cárdio e o suor que é o segredo o a atividade física no lugar fechado não é tão saudável quant no lugar aberto Nem compara aqui tá tem

tempo tem tá Deixa eu te explicar aqui se tu pegar sol que o sol produz vitamina D3 a gente sabe disso tá o raio VB vai entrar na pele e a pele vai receber esse raio VB mas é um hormônio gorduroso que ela vai formar Então ela precisa suar não não cria no su uma gosma uma meio uma banha um cebo aquilo ali é o é o o subproduto da vitamina peguei o sol o VB se mistura com aquilo ali forma uma gosma que a vitamina D3 é um hormônio gorduroso vai formar uma D TR

Ali vai formar eu vou lá e pass sabonete Então tem que pegar sol e tem que deixar suar só toma banho depois não toma banho na hora deixa lá à 3 horas aquele suor ok que tu não vai pegar na academia isso aqui é não vai pegar nunca tá um um dia por semana tem que ter exerc livre é obrigado a ter daquele suou e ficar catingando porque senão não vai funcionar D3 aqui tá tu tem que fazer esse movimento aqui PR te pegar isso tu não faz da academia não tô falando de academia eu

faço academia todo dia inclusive hoje vou fazer depois que sa Aqui tá todo dia eu faço musculatura o corpo fica bonito tudo não tô falando sobre musculação tô falando sobre esteira Mas o que eu puder eu caminho na rua porque eu preciso do sol preciso do contato é isso que eu preciso Ok então se tu quiser emagrecer tu tem que aumentar o teu cárdio e fazer uma boa musculação pra definição muscular e do teu corpo também mas aqui é dieta 70% do emagrecimento tem a ver com músculo e nem com caminhada tem com dieta a

dieta que te engu guarda a dieta que atrapalha então tu tem que entender de caloria e de comida por exemplo se por exemplo se tu fez uma dieta bacana tás em dieta só que tu tem o dia do lixo que eu nunca entendi como é que um profissional ensina o dia do lixo Então por que não ensina o dia da limpeza não é verdade ó gente nós vamos ter um dia da limpeza entendeu que seria um jejum mas não ela ensina a fazer o dia do lixo Você acredita no jejum intermitente então não o jejum

intermitente eu acredito no jejum de uma forma geral o jejum intermitente é uma boa estratégia paraa produção de um monte de de de de substâncias boas no corpo eliminação de substâncias ruins e reparação de célula Quanto tempo você acha que é legal eu acho que um o Jeju curativo Ninja não é intermitente jju curativo é de 24 horas sem comer e sem tomar água Esse é o Esse é o punk mas a então Mas eu aguento por exemplo Claro não tu pelo jeito não tu já tá nervoso para comer né você não vou morrer a

minha pergunta vou morrer eu sou biólogo né Então até esse processo centrar demora bastante de morte é não morre mas assim ó primeiro Tu queima açúcar primeiro Tu queima açúcar depois gordura depois proteína leg uma vez semana fazer se tu botar a mão na tua barriga e tiver banha tu vai sobrevivendo tá então bota na mão na bar tem o banha Então quer dizer que tu não morreu o teu corpo vai usar essa energia como subproduto então e não é bom então ter uma banha para se você ficar doente ou sim é o que eu

sim sim é isso aí você ficar Ah eu tenho 6% de gordura no cor não tem sentido nenhum deixa você é só PR PR estética Deixa eu te explicar eu sou biólogo se tu me desse um um zoológico para cuidar ó Tiago peguei o Zoológico tá pro problema aí cuida esse zoológico aqui eu ia fazer uma planilha olhar quem tava gordinho lá endeu out o urso tá gordinho tá saudável o leão tá gordinho tá saudável nunca procurei marombeiro na verdade não tem uma comunidade no mundo com 100 anos que é marombeira porque não existe isso

aí só magrelo o qu naa no Japão larida na Califórnia eh Sardenha na Itália só Magrelo é verdade porque cárdio é o grande segredo cárdio é cárdio mas a musculação entra como uma chave tem uma qualidade de vida é só para entender masou mas é bom você ter um pouco de gordura então claro sempre tem que ter porque como você falou se não tiver gordura o cara morre mas não não a estrutura gordura é importantíssima né ela tem importância entendê Então não precisa ficar musculoso Mas é bom bonito vai sentir mais bonito Eu particularmente me

sinto melhor hoje em dia porque eu faço musculação bem pesadinha defendo do meu corpo tá legal mas não uso droga nenhuma tomo uma creatina tomo um um uma proteína de Alto vum biológico tomo né Entendi então usa alguns recursos ergogênicos naturais que não me fazem mal nenhum is quem faz musculação você fica mais bonito fica mais bonito cara fica mais bonito mais elegante Mas você tá no início ainda né Não eu tô não eu tô bonito para caramba hoje me chamaram do quê de Tony Tomy como era o nome de ontra volta cara sem sem

se de onra volta Perco o amigo mas não p a piada no no outro no outro podcast que eu fui de ontra volta é T bonito cara eu nunca teve tão bonito depois da dengue todo mundo não falar em dengue nós temos problema com s com dengue tá é mesmo esse um problema séri com deng os médicos estão apavorados a trabalhar aí tá dengue a dengue tá um caso sério não tá tá deu bastante problema Ricardo e eh nos níveis de Ferro depois da da covid tá e em consultório e aí baixa os níveis de

ferro e aí é um prato cheio para dengue é isso não para baixar imunidade nada a ver com a deng nada a ver com a deng só mas você fala depois a covid por conta da covid ou por conta da da Picadinha da Picadinha também muitos muitos profissionais já TM visto isso a gente não consegue provar né mas a gente já já tem visto em Clínica isso A minha esposa ela ela viu isso eu falava que ela era Highlander Minha esposa nunca pegava absolutamente nada depois da da das picadinhas ela ela já ficou várias vezes

com gripe é pede para ela fazer um um hemograma completo quase que morre de tanta dor de tanta imunidade é vitamina D né então tem duas formas de tomar pegando o sol ou encapsulando ela né a vitamina D3 então tem doses nutricionais que não você pode passar 4000 ui são unidades internacionais por dia mas é interessante consultar o um médico para tomar ó eu sei que você tem horário eu sei que você tem horário para para sair aqui da minha sala de mas já viu que estourou o seu tempo né do tempo que você me

pediu Porque aqui não tem tempo aqui mais um 10 tem mais um 15 você poderia ficar aqui 5 horas se você quisesse o mas deixa eu só entender esse lance aí eu sempre quis fazer e sempre tive um pouco de receio é bom fazer um jejum de tempos em tempos que é uma vez por semana como é que é isso então se tu conseguir fazer todo santo dia é melhor pô mas todo santo dia eu vou morrer se fizer um jejum todo santo dia não desse que eu falei de 24 horas do Inter mas esse

24 horas é bom um por semana então isso que F um por semana um por semana escolhe o dia que tu não faz nada eu tenho um amigo que ele ele ele faz isso aí ele faz um regime de 24 horas e sem água melhor ainda Caraca deixa o teu corpo esgotar tudo que ele tem aí ele vai entrar em estado de autofagia autofagia é comer você fala um dia que eu não faço nada mas não tem um dia que eu não faço nada não mas eu dia de ler de estudar de não tenho cara

é mas todo dia é loucura é mas então tu tem que tirar um dia né mas aí esse dia eu eu posso fazer um dia é um dia de jejum total né isso Total sem nada 24 hor Total vou experimentar essa semana faz bacana não baixa glicemia não baixa isso é tudo tudo balela tá só que que pode acontecer o teu estômago tá acostumado a comer muito né então ele El ele sente ele vai pedir ele vai pedir vai dar fome isso Ignora ele não vai morrer Dan tá vai limpar tudo entendeu vai limpar tudo

isso aqui é o melhor remédio anticâncer que existe então fazer um jejum de 24 horas por semana por semana é top se tu quiser fazer um mais tranquilo então tu decide dar uma pausa de 12 horas diária então tu come jantaria não come às 8 da noite não come come até às 8 às 8 8:30 e só vai comer 12 horas depois Ah mas isso naturalmente eu faço é mas só que é tentado à noite acaba com tudo à noite come eu não como nada Ah então beleza mas tem que jantar à noite tá você

sabe quando eu era moleque eu chegava a esquecer de almoçar tu tem que comer cara eu falava assim nossa acho que acho que eu não almocei hoje er não sabia se almoçado ou não e tem suplementos que tem que tomar todo mundo Qual suplemento B12 B12 Obrigado D3 D3 e Magnésio e magnésio Obrigado magnésio tem que tomar todo mundo nós ó ó ó um aviso aí que que é isso aí Ah tá ô Isso aqui é top cara Quase esqueci então tá quase esqueci não mas is isso aqui grande C grande Cid já tem tem

uma colherzinha aí não né Tem tem colherzinha esse alimento aqui esse alimento aqui eu não vou mostrar a marca aqui posso falar tá isso aqui cara como é que eu vou te dizer nós precisamos de fibras solúveis e insolúveis as fibras alimentam as bactérias melhoram o bolo fecal e elas fazem a varredura do intestino só que as fibras também dão saciedade Então quem quiser emagrecer precisa comer menos e às vezes o estômago tá muito grande já então ela tem uma quantidade de comida muito grande Ok por isso que ela faz a bariátrica ela reduz Tem

vários tipos de bariátrica né aem Y é mais comum e só que ela reduz o tamanho do estômago porque daí ela come menos automaticamente ela emagrece Ok então o que eu vou mostrar agora vai reduzir o tamanho do teu estômago não por fora vai encher dentro e quando tiver fome come menos que é o psílio isso aqui é o alimento mais incrível como é que ele chama psílio p é uma fibra indiana chega a aumentar de 20 a 50 vezes o volume dele mesmo o volume dele mesmo então 40 minutinhos antes da refeição vou tirar

um pouco de água senão vai ficar muita água aqui tá 40 antes do teu almoço 40 minutos vou almoçar vou almoçar daqui uma horinha que seja eu pego uma colher de piso tem fibras grossas fibras pequenas ó e jogo lá dentro dou uma mexidinha mexe bem aqui Vamos bater um papo daqui a pouco te mostro que que ele faz ó mas pode botar mais água tá botei só poder processo ficar um pouquinho mais rápido certo mas tu pode botar mas depois eu mostro aqui você fala botar PR tomar você fala é o pío ele vai

começar a aumentar aqui a fibra dele ele vai começar a aumentar e formar uma gosma se tu botar um pouco de água a mais aqui imagina só tu comendo isso aqui o corpo não assimila o corpo não nutre nada com ele mas fica uma bola de fibra dentro do teu estômago o teu estômago já cria saciedade e reduz o volume de comida a quantidade de comida vai comer porque tu já colocou um monte ali dentro entendesse e o piro faz exat ó tá já tá fazendo ó é ele vai fazer a gente vai conversando daqui

a pouco mas você sabe que eu não como muito assim então mas isso aqui é o segredo que a tá saciedade tá o doce é diferente pode filmar depois a gente volta ali para mostrar como é que ele fica o doce o doce é picolinate Cromo para bater o o doce tem vontade de comer muito doce então pego o picolinate Cromo Ah entendi para quem quer eu eu não tenho não eu tem doce mas para quem tem ele é o carro chefe tá não me não me ligo em doce é Então essas tuas negócio de

não comer aqui não comer ali pode desregular tuas refeições Ok à não come de manhã porque comeu à noite ou não come à noite já não sente de manhã Isso tá mais mal Isso tá mais mal do que bem tu tem que suplementar é obrigado a suplementar daqu a pouco vitamina D3 vitamina D3 B12 e o magnésio B2 e o magnésio e tudo isso encontro na sua loja lá também tudo encontro ó tá fechando ali já tá vendo tô vendo tô vendo ó ele viria uma bola mesmo vai virar daqui a pouco ele vai virar

é tipo um né parece uma rolha é tu limpou bem o copo para não ter babosa Cid limpasse o copo da babosa acho a babosa mexe a babos é então a babosa suga tudo pode mexer na Química do negócio entende e o magnésio só que o magnésio tu tem que saber tomar magnésio porque senão tu tá gastando dinheiro no magnésio como tomar magnésio tu tem que tomar magnésio que lato hoje tem um magnésio de malato o magnésio treonato o magnésio litol tem um monte tipo de magnésio não conhece porque não tá dentro dessa área mas

o magnésio Bom mesmo é o magnésio quelato o quelato o que que é quelato a técnica de manipulação chamada quilatagem eu tenho que colocar uma substância que faz o magnésio ser melhor metabolizado magnésio quelato Zin todo mineral tem que ser quelato Ah eu quero um magnésio aí é quelato não então não quero entende por quê Porque no Pinhão por exemplo tem muito magnésio na sement da abóbora que tem muito magnésio a semente da abóbora tem tudo que a gente precisa de magnésio né 100 g dela tá E sobra então o magnésio da da semente da

abóbora tem outros minerais outras substâncias que fazem ele metabolizar melhor A Semente de abóbora quanto que eu comeria por dia isso uma média de 50 60 G por dia torradinha tu pode est comendo Mas tu pode suplementar 300 mg de magnésio que lato por dia mas eu quero e a creatina a creatina é o é o rei né a creatina hoje virou um tipo gente falando que é legal gente falou que não é legal gente falando que você tem que tomar todo dia gente falando que você só tem que tomar quando treina E aí não

a creatina Ela será o suplemento do Futuro ela PR privação de sono a pessoa que não dorme meia-noite é obrigada a tomar creatina porque ela restaura todo o sistema energético do corpo ela é restauradora 2.000 vezes mais rápido que o açúcar o sistema energético quanto qu toma como creatina 3 G por dia uma privação de sono 10 g 3 G é o que uma colher de chá é pequenininha tem tem um potinho de toda creatina já tem ah nessa creatina essa aqui até eu trouxe para ti essa creatina Então vou eu vou mostrar aqui ó

eu trouxe PR ti essa cretin creatina 100% creatina aqui é 100% criativo volta um pouquinho a câmera aqui daqui a pouco eu mostro olha lá ó tá duro o negócio daqui a pouco ele vai ficar tão firme que nem mexe mais é já tá o negó tá cara a creatina e ela é ótima para hoje tá estudando muito para Alzheimer né porque todo dia tem que tomar isso aqui todo dia o cérebro usa muito ela músculo usa muita creatina para reparação PR pr pra força muscular Deixa eu fazer Advogado do Diabo aqui eu já vi

muita gente falar que tomar todo dia Faria mal pro pro pro rim R não não a criatina não tem nenhum nenhum vin rim o rim o Rim é excreta creatinina que é o metabólico que é sobra da creatina agora o que que acontece como o cara vai pra academia direto e toma muito a prein e come muita proteína para desenvolvimento mascular ele acaba gerando muito ácido úrico E a proteína em excesso é a segunda principal causa de pedra no rim tá são duas coisas que geram pedra no rim muito cálcio em excesso e e e

ácido úrico vindo das proteínas o ácido a proteína em excesso vira Purina Purina vira ácido úrico é um conjunto químico dela tá então a creatina não ela repara isso aí ela repara o sono a creatina também ela ela consegue aumentar a velocidade do espermatozoide é a creatina é dá tempo de explicar só para entender vou tentar explicar o tempo que você quiser eu t em você nós temos três sistemas energéticos no corpo tá a tua energia a minha energia são base de três sistema energético sistema energético vai gerar ATP falar ATP ATP essa sigla chama

assim ó trifosfato de de adenosina três tri então é uma molécula uma molécula de um hormônio chamada adenosina que é formado por outras duas moléculas formou a adenosina fechou ela se liga a três moléculas de fósforo fosfato fósforo juntou fez uma ATP nessa última molécula existe uma enzima que vem e corta e divide essas duas moléculas e deixa só essa molécula nessa explosão aqui gerou energia cria energia pum é separou uma molécula de fósforo tum é o te ATP mais p é aí ela vai entrar dentro da célula de volta para ficar ela era trifosfato

virou difosfato duas molécula agora ela entra dentro da célula e vai virar trifosfato de volta porque ela pega um fosfato lá de dentro que tem outro sistema lá dentro que faz isso aqui que vai gerar o trifosfato uma nova ATP esse esse sistema são três o sistema eh cpk que é o sistema da creatina tem o sistema glicolítico que é o sistema que acontece esse ATP por causa da glicose do açúcar e o sistema oxidativo que vai queimar gordura e vai queimar proteína são esses três sistemas no corpo eles trabalham juntos para momentos diferente o

da creatina é de é para exercício de curtíssima duração e de altíssima densidade wison BOL o cara com 9 c Ah aquele 100 m lá vai consumir creatina isso descobrimos isso no na raposa que a raposa tem um grande ela tem um um impulso muito grande estudamos o Gu guepardo depois que ele sabe qual é o guepardo né o o felino mais veloz do mundo Néo endee então ele usa muita creatina 10 vezes mais no músculo dele do que do ser humano então descobriu isso aí a creatina é produzida pelo fígado eu como creatina na

verdade através de três aminoácidos glicina arginina e metionina comi ela vai pro fígado o fígado produz a creatina junto com o pâncreas a nível simples para pessoa entender 95% vai pro músculo e fica lá uma porcentagem vai pro cérebro uma pro coração e uma pro testículo entendeu a do testículo o espermatozoide fica Ninja transar Ino peridade pro cérebro mais cognição pro coração regula o ritmo cardíaco que é o músculo e o músculo maior que é o músculo de forma geral pega a maior parte de creatina o que acontece a creatina fica lá fica lá em

alta intensidade em alta forma num Peso Pesado tal que o cara vai pegar uma corrida muito forte num carreirão que ele ganha de alguém que ele vai correr ao a creatina entra em Ação como é que ela entra em ação existe uma enzima creatina quinase que quebra porque a a creatina na verdade o nome não é creatina creatina fosfato tem um fosfato fósforo nela Então essa enzima quebra e libera um fósforo libera um fósforo e une a ATP 2000 vezes mais rápido ela produz energia mais então faz isso aqui isso isso aqui é creatina né

estudei a creatina para eu estudei para Moer para entender o negócio porque senão isso aqui fica só explicação superficial então a creatina faz esse movimento rápido no aí tem enzimas são marcadoras até de infarto entendesse a cmb é uma é uma uma enzima que quebra Creatina mais no coração por isso que o exame o médico chegou com paciente no alti na emergência agora se chegar alguém agora ele vai pedir troponina um que é um marcador de infarto de lesão se tiver troponina um alta deu infarto tá ou também é um marcador de de de de

de acompanhamento de já quem deu infarto ou a creatina cmb que é essa que fica ali então ele vê essa aí OK aí ele vê essa aí e já vê que a creatina do coração então a creatina é usada no coração é usada no cérebro é usada no esperma tá no testículo para pro o espermatozoide ficar ninja engravidar melhor né cuidado é para não engravidar quem toma criatina vai engravidar mais fácil eu já fiz dois filhos né Então tá bom Tem que parar tomar criatina e só que ela te te repara te dá força ela

ela te enche um pouquinho o músculo então tu fica mais fortinho mais bonitinho ela é uma fonte de energia poderosa o corpo produz essa aqui já é não é a do corpo Ok isso aqui não é do corpo isso aqui é um produto é suplementado melhor do corpo onde que eu encontro isso no arroz de feijão na semen da abóbora na Castanha eu encontro os aminoácidos que produz ela glicina metionina e arginina tá consigo mas eu não consigo muito posso suplementar tem a vegana tá vendo que ela é tá vendo que ela é molo hidratada

isso então a molo hidratação dela quer dizer que ela que ela que ela tem pouca água aí pouca água ela monoidratada ela não pode ter muita água para ser monoidratada ela tem que ter 80% de creatina e o restante de água porque ela tem água na creatina Então esse mono hidratado é para saber que não tem muita água nela uma criatina pode ter até 90 de Pureza e ser considerado 100 na legislação certo então tu tem que já tem a cretin tem que ser pura para não ser pura ainda entendi tem que ser pura para

não ser pura É eu vi uns testes aí que cara a maioria era tudo tipo era muito tinha umas que tinha Acho que nem 10% eraa e essa minha creatina no Brasil no Brasil dessa minha creatina poucas marcas chega ao nível dela ok não desmerecendo as outras tem que fazer teste não quero falar mal de ninguém nem bem mas não conseguimos uma é é melhor ela tem igual melhor não não tem igual creatinas boas ela é muito boa quis produzir isso pra pessoa entender agora a creatina é o suplemento do Futuro todo mundo vai tomar

creatina isso foi descoberto a la vontê sem querer tá não foi uma descoberta absurda né foi uma descoberta há pouco tempo tampo a palavra creatina a creatina a palavra creatina é do grego né carne então foi descoberta na carne enfim a carne tem creatina só que tem que comer 1 kg de carne para ter 5 g de creatina então não existe isso melhor suplementar ela muito bom seu Thiago Rocha a pergunta que não quer calar Qual que é o sentido da vida viver pro próximo como o que eu tô fazendo agora me entregando não sinto

dignidade no que eu faço eu acho que que sou indigno porque Deus é muito bondoso me permitir falar isso e ter me protegido ter me trazido até aqui porque isso não mudou minha saúde só mudou minha espiritualidade mudou minha vida financeira entendesse tirou aquele cara tímido eh eu sempre falo pro pessoal que trabalha comigo né Eh cada livro meu que vai eu mando um suplemento meu nós Oramos pelos pelos pelas pessoas se tu me perguntar eh eh se eu mereço isso eu não mereço eu acho que Deus e nenhum ser humano merece eu me sinto

privilegiado por ter sido chamado aqui né em outros programas que eu tenho ido né Eu acho que hoje eu me tornei uma autoridade nesse assunto né os médicos me seguem os médicos me acompanham são meus amigos entende eu acho que que Deus me botou numa posição Ricardo que eu vivo pro próximo Cara isso não é nada de conversa fiada de ter não eu eu eu vivo pro próximo às vezes até esqueço um pouco de mim como eu te falei esse ano eu tô quero estudar um pouco mais mente não de de de detalhes digo eu

como pessoa como pessoa mesmo sabe eu quero melhorar essa questão como pessoa porque porque abençoado Eu já fui se parasse tudo agora nesse momento não tô falando de dinheiro tô falando de realização né E tu sabe o que que é realização né porque tu tu D uma pessoa realizada eu cheguei a um ponto que eu nem acredito quando as pessoas me acompanham na rua tiag Tiago me passa isso que que é bom para aquilo né entende então não fiquei não fiquei um youtuber que nada contra eu acho legal né até eu tenho 1 milhão 00

inscritos seria um youtuber tenho placa daquela de milhão tudo tem tudo aqu marelinha mas não é sobre isso eu digo que é eu eu me sinto privilegiado quando eu vou num Ratinho entendê fui no Celso Portioli fui no Pânico Ai que legal entende todas asvz eu já fui todos os programas já fui ent eu me sinto privilegiado não sei porque eu fui da Globo nunca me chama cara não sei por eu queria ir lá você não sabe por qu você não tem ideia sei não sou um cara inocente eu não sei não me chamam rapaz

Depois eu te conto tá e eu queria ir lá que verdade eu queria ir lá quando aqueles programas dele tão bom né Eh o SBT SBT eu não não sei é tudo é por lá eu fico por lá sabe eu o meu caminho é lá parece até que um dia eu vou ficar lá mas não tô fazendo né eu tenho um sonho de fazer um programa de auditório de domingo né para trazer Ah o paciente celíaco uma hora de estudo B por você não faz porque ninguém me chamou né não faz você faço já faço

faço em Tubarão né não faz você é se do jeito que você tá pensando que alguém pode fazer dentro de uma televisão faça você você entendeu é a gente precisa de uma missura né para fazer isso no não cara faz você vai por mim desenha esse esse programa do jeito que você quer Já fiz já fiz e faz você e coloca no YouTube então no YouTube Eu já faço isso mas eu quero mas você faz do mesmo jeito que você faria numa televisão Então faz faz proximal faz proximal você entendeu como você falou um programa

de auditório do jeito que você tá tá faz porque eu acho que o que que as pessoas precisam saber tá ficou o conhecimento preso só de um ladinho Então acho que a pessoa tem que saber ah eu vou fazer um exame eu fiz um exame eu quero fazer um exame de urina fui no médico né o médico às vez não tem tempo mas eles precisam entender aquele exame dele precis enter porque ele tá tomando aquele chá PR entender porque que ele tá Tom aquela doença né poxa a pessoa Às vezes vai na internet eu tô

com sinosite mas não sabe que tem sinosite entendi entende se ela tinha que saber pô baixa cabeça baixa a cabeça tá sentindo dor o paciente celíaco não sabe Coitado por que que ele não toma uma enzima não sabe enzima certa que tipo de exame que eu faço Poxa entende eu tinha que saber saber Ó eu quer esse exame Zinho tô T lactose Poxa eu tô com problema de circulação que que eu vou fazer da minha vida entende então é muito caminho muitas coisas a internet ajudou ajudou mas atrapalhou porque agora a gente sabe de tudo

e não sabe de nada entendi né entãoa eu tenho o desejo de repente né Um dia eu pratico isso que eu t te falando faça esse modelo né mas eu queria muito fazer isso em programa de televisão mesmo Nacional né eu gosto muito acho que a televisão nunca fecha cará mas pode ter certeza se você começar a fazer vão ver que tá funcionando vamos ver a audiência e aí vão te chamar fun funciona eu quero fazer no domingo sempre que no domingo num domingo sabe explicar o corpo humano como é que funciona o cérebro pessoa

entender pessoa entender do sol as pessoas não sabe a pessoa não entende do Sol daí alguém diz olha tem que usar protetor ela não entendeu do Sol Ricardo o sol as cores do arco-íris são raios são raios que em Prisma ficam coloridas nós temos aí no no raio do sol raio que o sol emite com explosão do gás hélio tá que o sol emite esse raio Raio X é um raio solar micro-ondas é um raio solar ondas de rádio raio solar ondras ultravioletas raai solar Violeta se divide em três uva o VB e o vc

o vc não passa na terra o VB vem até a terra e o vc 30 m para baixo da terra entram fazem isso por causa da frequência delas dessas ondas o uvc ele é muito assim então ele não passa na troposfera o uvb é assim consegue passar e o UV é bem retinho por isso que ele vai Tão Profundo o uvb não dá câncer e o VC e o va dá câncer eu me protejo do VB e esqueço do va entende assim então acho que a população tinha que saber disso paraa que protetor que eu

uso 3010 porque senão não vai funcionar não mas eu usei um fator 100 que que é isso 100 de 30 para 40 só esto morar em Mercúrio Não há necessidade para vender então você acha que o 30 é o suficiente não não acho não tem certeza 30 é o suficiente e o 10 é suficiente 30 10 tem um fator PPD e o fator FPS são fatores diferentes dentro do na área dermatológica para pess entender né 30/10 ser isso é 30 tem que tá escrito 30 e escrito 10 porque pode Tá escrito o va e o

VB por a não tá dentro a porcentagem aí pode ter menos uva e não vai proteger por exemplo a pessoa tem que saber que se ela tiver num carro entende ass ela não pode pegar um sol daquele vidro porque o VB é bloqueado no vidro e o vc passa ela pega um sol numa vitrina a achando tá pegando sol na laria ela tá pegando o vc que é o cancerígeno o pior Poxa entendesse ela tem que eu acho que o Brasil precisa sair cara e Deus me chamou porque eu não sou uma pessoa que me

comunico bem eu acho que é Esse é o detalhe porque aí eu falo como as pessoas falam e aí quando as pessoas falam falam do mesmo jeito delas eu não concordo que você não consue se comunicar bem pelo contrário tenho certeza que o pessoal vai querer ver você de novo aqui certeza absoluta cara certeza absoluta pra gente falar de muitas outras coisas Muitas outras coisas podia dar uma aula de emagrecimento tá pess estão OB exemplo na próxima nós vamos falar disso aí bom cara vamos falar só de emagrecimento podemos falar o que que realmente nos

engorda podemos falar de criatina w prem PR treino eh eh tudo tudas essas coisas de academia entender a história também porque que as pessoas eram não gordas como é que foi isso como é que acontece Qual que é o momento da humanidade que se tem alimento sobrando porque até outro dia não tinha as pessoas passavam fome né uma fome era generalizada as pessoas trabalhavam simplesmente para comer né verdade mas é outro ponto né Deus te abençoe isso posso deixar um pensamento final Claro Ah o pío mas não não pera aí primeiro faz o pensamento final

depois V no psílio se alguém falar psílio para mim eu olho para trás tá ligado né pilho foi eh esse nome doido pilho Oi pro pessoal de casa se eu fui bravo se eu fui meio bravo aqui vocês me perdoem eh Às vezes eu não me expresso tão como eu deveria Mas se eu não fizer isso como é que você vai mudar não é verdade tô falando para nunca mais comer nada não tô falando isso eu tô falando que tu não pode usar frequência nos teus alimentos a frequência é pior que a quantidade às vezes

tu acha que o exagero é que faz mal e é uma verdade para algumas coisas na vida porém tu tá comendo tudo que não presta de pouquinho entendeu E é mais perigoso comer tudo que não presta de pouquinho todos os dias do que tu comer uma vez ou outra alguma coisa que não presta então eu preciso te explicar isso aí e Deus quer que você e busque a natureza Porque ele é o médico dos médicos e se alguma coisa que eu falei não funcionar porque às ve tem limitação a dose errada acontece acontece se o

médico passou se o médico te diagnosticou com o fim Para Deus nada é impossível e não é e não é para te animar eu estou te falando que a fé passa o tratamento a fé passa a medicina a fé passa você a fé passa a sua doença e se você acreditar profundamente que Deus é capaz de te curar E você usar os remédios que ele passou na natureza eu tenho certeza que a tua saúde vai se restaurar tu vai ver teus nov 9 anos saudável e se você der uma pausa pro teu corpo deixar ele

se recuperar fazer uma obra na tua vida tua saúde vai voltar vai ver se teu diabetes aparecer com simples princípio de você aprender a comer melhor é tão bom viver né Muito bom vamos ver o pí vamos como é que tá o p o p cara pode virar se virar acho que não cai hein Olha olha olaz virou um cimento aí uma ar mass então quando tu come comeu colocou o psílio esse aqui eu coloquei um pouquinho para botar da água assim ele fica a mesma coisa ele vai vai crescendo crescendo crescendo E aí tu

tem mais saciedade o psílio na verdade é o ozen pique de pobre [Música]