FINAL DO PROJETO HULK - ELE EMOCIONOU A TODOS !

Prazer, meninão. Tudo certo. Na verdade, o que me abriu meu coração a vir aqui de verdade foi quando eu me identifiquei com o Renato Cariano.

É acordar de manhã, escutar caramba, por que eu tô fazendo isso de errado? Se você quer ser um homem mais forte, entenda. Hoje você tá longe de ser esse homem forte.

Nossa, eu consigo viver sem estudo. Mas você consegue viver sem estudo? treino não dá por você consegue ver, você consegue ver se essas pessoas te enganando?

Não, mas eu não quero mais ficar perto das pessoas. Eu Você vai ficar perto das pessoas, tem que ver em sociedade. Eu, na verdade, eu odeio o ser humano.

Para saber a verdade, você não pode odiar o ser humano. Não vou decepcionar vocês. Deus que eu passei pela aquela porta, eu falei: "Vocês vão ser o melhor projeto que vocês já tiveram aqui dentro.

" Pois é. Eu não sei não. Eu tô ficando com medo de ficar aqui já, hein?

Pelo amor de Deus. O japonês dele é bom. Bom, é, é, ó.

Aí sim, hein. Aê, garoto. Vai, vai.

Fechado. Fechado. É isso.

Eu acho, Júlio, que esse projeto que vai ser aí 90 dias da do dia um até o dia final, cara, ele vai mostrar pras pessoas que dá para você ter em 90 dias resultado assim para mais de ano trabalhando. Ah, vai mudar mais do que a vida inteira treinar. Eu prometo aqui para vocês que de hoje em diante eu nunca mais vou voltar a ser gordo.

Estilo acabado com fome, mas embora aí se esforçando o marching por demonstrar um bom resultado, vou demonstrar que eu vim aqui para para melhorar a minha autoestima, a minha depressão, sair daqui curado, ganhei uma família no CT do Cariani. Eh, essa família aqui para mim foi muito importante pra minha vida. aos 50 anos.

Eh, fazia tempo que eu não sabia que que ela parava a família. Eh, fui vendo minha família também, meu filho, minha neta, minha madrinha. É isso.

Me deixou muito feliz. A autoestima lá em cima lá. E agora quero tentar mostrar um bom resultado pra galera dos cinquentão aí, mesmo que seja dos 20, dos 14 anos que estão obesos, gordo, sentado no sofá, mostrar que vocês conseguem, que assim como eu consegui, tô muito feliz já com o meu com o meu corpo, aprendi muitas experiências, ganhei um amigão aqui chamado Maurício.

Ganhei um chamado Bruno. Foram pessoas importantes que passaram na minha vida. E vamos embora.

Quero mandar um recado aqui bem importante para um amigo meu, dois amigos lá do Japão importantíssimo na minha vida aí. Pedro Tomicaua defendeu eu com unhas e dentes lá. Quem falou mal de mim disse que minha história era mentirosa, que eu não trabalhei 22 horas.

Ele é caminhoneiro igual eu, trabalhou do meu lado. Eh, Emerson Canon, que viu eu me esforçando desde os primeiros 5 anos atrás falando do Renato Cariani, postando vídeo e e colocando aí no meu Instagram e fazendo reunião com amigos e gritando o nome do Cariane no Japão e fazendo meus 120 dias lá. E falei para ele que ia treinar com o Renato Cari.

Ele torceu por mim, me defendeu lá agora nas minhas histórias aqui que eu contei e estamos junto. Quando eu voltar, bora nós lá comer, dar aquele treinaço junto. Valeu, obrigado.

Ô, Júlio já tá chegando hoje, sexta-feira, dia 25 de abril. Sim. 60 dias.

Hum. 60 dias deu, né? Uhum.

60 dias, sim. É. Eu lembro quando você passou por mim no portão, lembra?

Eu lembro. Eu passei, você tava lá, você só cumprimentou, falei: "Dev esperando alguém fazer". Não.

E tipo assim, como eu sou um soldado e fui treinado aquilo lá no Japão, assim pra gente ter a nossa educação e esperar quem nos chamou mesmo de verdade, na hora deu vontade, né? Vi o Maurício, falei: "Caramba, o Maurício passou por aqui". Primeiro passou o Bruno, mas o Bruno eu não conhecia ainda.

Uhum. Aí ele nem perguntou, eu fiquei lá paradinho, mas quando você passou o juro, deu uma vontade de colar no seu carro. Mas daí eu falei, não vou fazer tietagem, vou ficar aqui na minha.

E aí o mais legal disso daí foi porque o portão abriu pro Bruno, abriu para você e não abriu pro Renato Carian. Ele ficou lá e ficou e ficou e ficou. Mas a cara, quando eu vi lá o braço do cara cheio de veio assaltado, eu falei: "Meu Deus, é o Renato".

Ah, e já comecei a tremer igual uma vara verde lá fora lá. E aí ele tentou e tentou e tentou e ele teve que encostar o carro dele ali do lado ali. E aí eu tive que ir lá receber o cara de braços abertos e chorando igual uma criança e tal.

Falou assim: "Vou vou abrir aqui para você, Renato, fica tranquilo". E foi muito legal. Eh, porque aí de lá conheceu o Maurício, depois conheceu o conheceu o Renato, aí conheceu o Julião e foi tudo na sequência do que eu sonhei e memorizei lá no Japão, né?

Da Renato Cariani me recebendo, Júlio dando aula para mim e Maurício filmando. Eu quem diria, cara. Não, mas muita, muita, foi o combo, muito muita coincidência assim, muito, muito legal mesmo.

Deu, deu tudo muito certo. Mas sabe assim, o Júlio já tá chegando aqui sexta-feira agora, 7 horas da noite, hora que a gente combinou de gravar o seu vídeo. Uhum.

Vídeo final, porque você vai voltar pro Japão dia 30 em barco, vai deixar a gente. Muitas saudades, mas aqui vai ter sempre o seu lugar. te te falo uma coisa de verdade, não importa o dia que você voltar, a sua fotinho sempre vai tá lá, tá?

A sua fotinho sempre vai tá lá no portão ali no sistema para entrar. E se um dia eu atualizar o sistema, eu atualizo com a sua foto. Isso é importante para mim, cara.

Aqui é sua casa, Ru. Obrigado. Aqui é sua casa.

Isso é muito importante para mim, de verdade, do fundo do meu coração. Eu sempre pensei assim, aí agora quando eu for embora, será que os car vão tirar minha fotinha dali? Cara, escutar isso para mim é muita motivação, porque o ano que vem tô pensando em voltar, né?

Mas cara, você trouxe um negócio perendido. Eu trouxe pão para m comer porque, galera, eu já tive várias dietas, mas a dieta do café da manhã do Cariane foi muito importante para mim. Essa dieta é uma dieta que eu não consegui enjoar.

Claro que nessa última agora ele cortou meu pão, mas a primeira que ele fez, ele não cortou. Era um pão com dois ovos e uma fatia de queijo. Eu amei aquilo dali.

Adorei. Você não comia isso lá? Não, não.

Nunca tinha feito a dieta assim com duas fatias de com duas fatias de pão, um meio assim e tal. E aí essa daí eu falei, essa daí não tem como enjoar, vai ser o melhor café da manhã que eu vou tomar já. Então eu já pensei assim: "Amanhã vou acordar cedo ou hoje mesmo quando acabar aqui, em vez de eu comer um hambúrguer, vou comer esse café da manhã do Renato Cari aí, galera".

É, esse foi importante para mim, essa dieta aí. Julião tá chegando, Hul. O Júlio vai falar, mas te olhando assim, que que você acha, cara?

De lado aqui assim, olha. É bicho. É, acho que deu certo, hein?

Obrigado. Acho que deu certo. Estamos no CT, mais um dia aqui, mas hoje é dia especial.

especial porque é o encerramento de mais um projeto, mais um projeto que vocês tanto pediram, um projeto com anônimo. E o nosso anônimo se tornou um cara muito querido, não só no CT, mas por todos vocês que acompanham, que torcem e que querem ver esse cara triunfar. Então, hoje vai ser o dia do encerramento do projeto do Hul.

Antes de mais nada, o que eu posso dizer é que o projeto do Hulk veio para ensinar para todo mundo o que que é ter vontade de verdade, o que que é você querer algo e lutar por aquilo com as ideas. O sonador de longe, do outro lado do mundo, com o ideal de treinar comigo, de poder ter um contato ali com o tiozão, de viver a nossa [Música] atmosfera. Eu diria que esse cara é um pouco louco, mas quem é que não é um pouco louco?

Ele me mostrou que às vezes não é só vontade que é necessária, é realmente um pouco de loucura em viver o que ele viveu para est aqui realizando o sonho dele. Então hoje eu vou ter a honra de fazer o último treino antes do Hul voltar para não o lugar de origem dele. Ele, a origem dele é aqui, mas ele fez raiz lá e ele construiu a vida dele lá.

Mas uma coisa é fato, antes que ele saiba, eu quero que ele volte melhor e mais forte. Uma coisa que eu andei pensando sobre ele, existem samurais, mas todo samurai tem um mestre. Eu posso dizer é que o Hul, apesar do nome de um personagem, é um guerreiro, um samurai, mas é um ronim, um samurai sem mestre.

Mas esse samurai me ensinou muita coisa em acreditar que mesmo sem condição de vencer, quando você busca a vitória, pode ter certeza que você vai estar em êxito e vai conseguir atingir esse que é o objetivo de todos. Vamos lá que eu quero falar com ele. Ia chorar.

Valeu, cara. Obrigado. Obrigado, amigção.

Obrigado. Agradeço pelas suas lindas palavras, seu gesto maravilhoso, pelo carinho que sempre quando eu passo pela porta do CT, o que eu estou passando, o que você está passando, vem o seu cumprimento, seu sorriso, sua humildade. E isso pr mim é uma coisa muito importante na minha vida.

Você é louco. Que honra. Obrigado.

É sobre isso que eu falo, galera. Tinha tudo para ser um um cacto, mas se desenvolveu forte como uma árvore e deu bons frutos. Olha o coração desse cara.

Então é isso. É sobre isso, sobre crescer. amadurecer, mas não perder o amor que você tem dentro do seu coração.

Us, você tá diferente, cara. Cara, Mauricão, dá uma olhada. É, esse maluco aí tá diferente, Gilão.

Tá legal, hein, cara. Esse cara louco tá diferente. Vamos ver.

Vamos, vamos. Calma, calma, calma, calma. devagar ou tipo assim, vou tirar, mas eu só quer não, não.

Clube das mulheres já foi. Chega, não, não, para com isso, para sem sensualizar aqui para tá tá muita gente tão bem, gente tá vindo tão bem. Só vou pedir um favor para você.

Então, vou tirar, mas é só para olhar, mas não é para tocar. [Risadas] Por favor, é só tira só a blusa, então, pra galera ter uma noção. Só a blusa.

Sem sensualizar, cara. Calma, só tir a blusa. Calma, cara.

Calma. Só tirar a blusa. Ó, mexendo no peito, ó.

Mexendo no peito. Ele aperta lá. Esse é o dçadinha no tr aí.

De levinha aí. Aí, vamos ver aqui. Ô louco, é pr galera se motivar, falar que [ __ ] é o poders também pode.

Você você imaginar tá satisfeito, cara? Tô muito satisfeito. Você achava que você ia chegar nesse nível?

Não, assim, com essa qualidade não. Faz quanto tempo que você não tem esse físico? vai fazer uns 3 anos que eu perdi ele quando eu fiz da outra vez os 120 dias que eu emagreci lá no Japão, que que o Renato que a gente se conheceu pela Instagram, eu perdi 44 kg, mas cheguei nos 84, só que agora eu tô com 90, com uma qualidade muito mais musculoso, muito.

Não achei que eu ia chegar assim. Vai voltar pro Japão diferente? Então vou voltar como eu falei na asa do avião, porque eu não vou caber nem na ponte, nem tem que ser tão grande que você vai estão grande.

Tem que comprar duas cadeiras. Próxima vez o problema que você ter que trabalhar em dobro porque são duas cadeiras. Paga mais caro.

Pagar mais caro. Mas como vasa vai ter o braço para mim poder. Muito bom.

Muito bom. Que que você vai treinar hoje? costinhas.

Tá? Então, a gente vai fazer o seguinte. Hoje, mas só por hoje, ai, você vai ser o meu parceiro de treino.

[ __ ] que pariu. E eu não vou te corrigir os movimentos. Mas você vai treinar direito, bicho.

E vai terra ou não? Você não vai. Vixe, ele lá lá ele.

Não quero ter que pegar o CC e abrir a bua do CC com 240 kg no terra. Aí tá. Você não entendeu uma piada no Brasil é sobre o fio terra.

Ah, o fio terra. Já ouviu essa piada? Ah, já já ouvi.

Mas é que como a gente tava conversando na hora que eu apontei assim, você falou: "Mas vai ter o terra? " Eu falei: "Não, esse esse tipo de terra não, esse tipo de terra não. " Então vamos treinar.

Demorou para dentro osso ca e no final mostra o shape. Osso. Faz as poses.

Osso. Tem que tá no shape, hein, cara. Tá no shape.

Bora treinar então. J. É difícil treinar com alguém.

corrigir algum movimento. É, já tô maluco aqui, já segurando para não falar, mas é difícil. Ah, mas um toquezinho para algo você pode falar.

Posso. Eu estou indo bem aqui. A, eu só não vou poder fazer muita carga, tá?

Por causa que eu tô sem comer. Ah, faz carga. Aguenta, tem energia aí, né?

É o último treino. Vamos embora. É o último treino.

Você quer você me desafiou no terra, agora já tá falando que tá com Não, que tem que deixar energia pro terra, né? Se tiver [Música] Mais uma. Nossa, aí foi, hein?

Bora, guerreiro. Ah! 9 10.

Mais um. Ai aí. Como foi?

Ótimo. Aham. Bora, galera.

Essa oportunidade é para poucos. Abraça quando for tua vez, abraça. Não é não.

É isso. Força para baixo. Sete.

Boa, guerreiro. Oito. Aperta as costas.

10. Dois. B.

Muito bom, Rul. Muito bom. Bora, galera.

Bora aqui treinar com SC. Não é fácil não. O cara é um monstro.

Tudo pedra. O corpo do cara parece pedra. Bora lá.

Mas não vou, não vou de ficar para trás não. Motivação total. Eu quero que você assiste esse vídeo, dê like, muito like, compartilhe com todos os seus amigos, que um dia vocês podem tá aqui no meu lugar e isso vai ser bom, vai motivar a vida de vocês, vai mudar vocês, vai modelar vocês.

Aqui eu não treinei só com Júlio, com o Cariane, eu treinei com muitos atletas. Cada atleta que eu vi passar por essa porta aí, sardinha, Caik Pro, cada um foi uma motivação diferente para mim e isso me deixou o meu auto astral lá em cima. Então você que tá aí assistindo o canal do Cariane, compartilha com seu amigo, aquele que tem um sonho de verdade, que um dia quer estar aqui dentro.

Vocês vão gostar. Set. Bora.

Oito. Bora. Última.

Última. Ox. E ui bora hul aqui.

Uau! [Música] Vai! 3 4 5 6 7 8 9 10 um Aí!

Boa. Tô me segurando. Não é por nada não.

Não é o tamanho daquela bochecha, velho. [ __ ] diferença, irmão. Ah, meu Deus.

Caramba. Japonês tava ali. Olha que isso, cara.

Você é louco. Como muda, hein? Verdade, cara.

Vemu, hein, cara. Meu Deus do céu. Queijo veneceu.

Olha, muito sushi, né, cara? Muito trabalho para poder realizar um sonho. Sim.

Comia qualquer coisa, né, cara? Ah, qualquer coisa. Nos últimos dias, é, eu tava pedindo já pizza na loja brasileira e como eu sou conhecido lá muito, aí a Big Bell já deixava na porta da minha casa.

Então, quando eu chegava já tava lá duas pizzas. Homem comeu. Já comi uma inteira.

Deixava outra ca de manhã, acordava e já levantava. Is já comia já. Era bem assim mesmo.

Nossa, que diferença. Meu Deus. Não, mas esse esse daí ó, nunca mais vocês vão ver na vida de vocês.

Esse daí não. Esse já era. Esse já era.

Agora vocês só vão ver esse daqui para melhor. Mano, eu quero ficar com tanta veia, tanta veia que eu quero ter veia até na orelha assim, ó. Vai ficar meio assaltada para tudo que é lado, mano.

Não vou dar boi para mim mais não. Olha que diferença, car. Isso, hein, cara.

É um novo Hulk. É um novo Hulk. É um novo Hulk.

Nova barba. É, novo estilo, novo braço, novo trípese, novo todo eu. [Música] O problema é quando você voltar, né?

Vai ser igual o Murrar. Vai se esconder na tumba e nunca mais vai sair. Já tem algumas coisas esperando pelo pai lá já.

Ô, e bonito, hein? [Música] Uhum. O que gosta que esmaga ou que esmaga.

Vai dar o smash lá então. Hook do pântano. H do pântano.

Ah, você é só o Passou nas ferrou minha vida. Passou o carro nas brasileira? Não, eu não sei que que é carro.

É carro é de carro. S desentendido, né? Vem dar uma de desentendido.

Criado na rua falando essas coisas. É que tipo faz tempo que eu não moro aqui, então tem tem giras que eu já não conheço mais, já esqueci. Namorou bastante aqui?

Ah, fui mais paquerado que paquerei. Foi mais paquerado. Olha, foi assediada então um pouco também.

Sediada. É, vamos fazer o quê? É, a partir do momento que eu entrei aqui com a minha autoestima baixa, a partir do momento que eu passei por essa porta e saí daqui depois de dois meses com a minha autoestima lá em cima, só posso dizer para vocês uma coisa.

que eu tô feliz demais. Smash, smash, que esmagou. Então, eu só tenho agradecer a todos vocês, família CT, agradecer o Renato Cariani por ter dado essa oportunidade de abrir essa porta para mim.

É, quando eu tava lá naquele cantinho lá, eu falei para vocês lá, ó, vocês vão só abrir a porta, eu vou passar, voltar pela escuridão. A escuridão vai demorar um pouco para passar, mas ela passou e agora chegou a claridade, chegou a luz. E continuar nesse caminho próximo.

E eu tenho só uma estrela agora que ela tá brilhando e conforme ela brilha, fusca os olhos de algumas pessoas. Então toma cuidado, deixa conosco, deixa conosco. E ó, só para lembrar até que você falou do tiozão, tiozão não está aqui presente, não tem como bater a data.

O tiozão só chega na quinta-feira que vem, o Hul vai embora antes. Então não bate as datas pro tiozão tá aqui, mas tô aqui não só para representar ele, mas todo a nossa família do CT aqui para fazer essa homenagem e o desfecho dessa história do Hul. Tiozão não está aqui pessoalmente, mas depois eu falo.

Calma, calma, calma. Como diz? Calma.

Vocês aí, ó. Calma, calma. Ó, você chega de chorar.

Vai chorar hoje. Calma. Gente, não vai fazer você chorar.

Ah, obrigado. Eu já chorei. Só se você quiser chorar.

Não, não vou mais chorar. Ei, mas você já chorou duas vezes hoje. Não, mas agora.

Mas também, pô. O Júlio falando aí, você é louco, mano. Júlio, chega agora.

Então, chega, chega. Vai mais chorar. O tiozão não vai querer fazer você chorar.

Ah, o tiozão é ele é ele é fera. Ele única coisa que você pode querer chorar é se você quiser mostrar sua estrela brilhante pro Júlio. E o Júlio pode te fazer chorar dependendo da situação.

Não, isso é o tipo de estrela que é que eu posso dizer que pro Júlio ele pode acabar se apagando, mas eu posso acabar acendendo essa estrela nele se ele quiser. Os car os caras vão sair daqui, ó. Tô ficando com medo, velho.

Eu ficaria também, J. Eu não sei porque o que tá querendo esmagar todo mundo. Outra vez que o Júlio me levou na casa dele lá, minha autoestima estava meio baixa, deixei ele passar a mão nas minhas costas e tal.

Me deu ovos mexidos para mim comer. Ovos mexidos. Agora é hora, hein?

Fala. Bora. Um.

Bora. Dois. Bora.

3 4 5 6 Vamos. 7. Vamos.

Oito. Pesado. Heí.

Foi quem? Vai fazer, vai me dar uma força ou melhor tirar uma bolacha na sua. Você falou que era parceiro de treino.

Então vamos. Bora que aqui não tem mimimi não. E e mas bonito, hein?

O quê? E eu tiro. Dois.

Três. S oito. Muito bom.

Tá tirando, cara. Muito bom. Muito bom.

Esse é o Rood dos monstros mutante. Se liga na veia do pai. Se liga na aveia.

Saca a veia. Olha, tá vindo monstro. Moço tá chegando.

Será que você conheceu no Japão? Nada. Chegar lá vou ter que mandar já queatos me buscar que é a polícia diferente não.

Porque ó vai parar lá a mulherada vai ficar enotecida, vai ficar. Nossa, vai as japonesas vai operar. Vixe, Minaçã chegou.

Minçã Minaçã. Minaçã. Que Minaçã?

Mina é todo mundo, G? Todo mundo bem. Mina mini daqui pai.

2 3 4 5 Bora puxa. 6 7 8 Nossa, morri. Bora guerreiro.

Bora, Hul. Ó logo lá embaixo. Boa.

É isso, R. Melhor, hein? Três.

Quatro. Ah. Vai.

Cinco. Seis. Abre o peito.

Sete. Vai. Duas.

É isso. Muito bom. Tá tirando a [ __ ] Valeu.

B. Meteu o shape, hein, mano. Top demais.

Obrigado. Parab. Me que cheio, viu?

Educado, né? Hoje não. Hoje eu fui fazer a unha e a mulher falou: "Nossa, você é musculoso".

Caramba, mano. Tá passou. Olha lá, velho.

A diferença deu três meses. É três meses. [ __ ] mano.

Animal demais. Parabéns, velho. Parabéns.

Nossa, mano, é verdade. Olha lá, mano. Mano, é impressionante.

Ó lá. Você você é foram só 10, eu acho. É porque você ganhou massa muscular pr caramba, né, velho?

A inversão inversão do da composição corporal. Parabéns. Parabéns, mano.

Olha, nem eu acredito. Sumô ali, né? Sumô está, né?

Sumô. Tchã. Já foi numa luta de sumô?

Não. Nunca foi. Não.

É muito caro para entrar aqui. Muito caro. É caro.

E aí quase tudo é lá em Tóquio, né? Tudo em to. Eu não moro.

Eu moro em Nagoia. Perto de Nagoia. Quer dizer, você é louco, cara.

Nem eu acredito. É inacreditável o rosto. Olha o peitoral, mano.

Olha como o peitoral mudou. É, cara. O que, meu amigo, chegou a hora de você retornar pro Japão.

Eu tô aqui na Itália, em Veneza, mas não podia deixar de expressar. toda a minha alegria em ver o quanto você evoluiu em tão pouco tempo. E eu não falo só evolução do seu físico, eu falo sobre a evolução que você teve de mente, o quanto você se tornou mais poderoso de mente, mais confiante, mais certo do que você quer, mais alinhado com a tua autoestima.

Eu espero que tenha sido um grande aprendizado para você esse período que nós ficamos juntos. Espero que aqueles sonhos que você teve lá no Japão, que fez com que você lutasse tanto para guardar Iem por IM que você guardou para vir pro Brasil se arriscar em ter uma oportunidade de um projeto e Deus lhe abençoar, fazendo com que tudo desse certo. Eu espero que toda essa experiência seja pra tua vida.

Aqui você deixa amigos, você deixa uma casa aberta para receber sempre você. Deixa registrada a tua história para sempre. Você tem noção disso?

Você deixou registrado para sempre a tua história no nosso canal e no coração de todas as pessoas que conheceram você ao redor do Brasil e do mundo. Sucesso, meu amigo. Obrigado.

Continua. Eu sei, não vai ser fácil. A sua rotina no Japão é uma rotina muito louca, totalmente diferente do que você poôde ter aqui no Brasil, aí no Brasil.

Mas o aprendizado de mente, como ele disse, é muito mais importante. Deus te abençoe. Vai com Deus e espero você.

Parabéns, meu amigo. Você é um grande herói. Obrigado.

Dou processo de desidratação do Hul continua. E falou que não ia chorar de novo, cara. É, cara, [ __ ] mano.

Falar para mim que no cara falar para mim que a porta tá sempre aberta para mim. Contei minha história pro mundo inteiro para que fui um catador de papel. Morei na rua.

Nasci de um estrupo. Morei dentro da zona durante muitos e muitos anos da minha infância e hoje me tornei esse homem forte. Eu podia ter criado qualquer caminho, caminho da droga, do roubo.

Morei em favela, sempre respeitei as pessoas para ser respeitado. E eu quero dizer, Cariane, família CT, Júlio BRM, Maurício, por ter me aberto essa porta para mim e fica aqui. Eh, eu quero dizer pra família do Cariane como o Cariane educou muito bem seus filhos.

Eh, o Gui chegava aqui, sempre me disse oi, me seguiu na primeira vez que me viu, a dona Tati. Muito obrigado, dona Tati, sempre vi a senhora lá na na televisão e chegar aqui, poder lhe dar um abraço, poder ver a simpatia que a senhora é. Agradeço de coração e agradeço você, Cariane, e a sua família e a família CT.

Do fundo do meu coração, vocês sempre vão ter o meu respeito. Obrigado por ter deixado eu contar minha história. Obrigado por ter deixado cada palavra que eu falei aqui.

Todas foram verdadeiras. Nenhuma foram mentirosas. Tenho certeza disso.

Portas abertas e queremos ver você de volta com físico novo. Obrigado. E numa nova fase da sua vida, hein?

Se Deus quiser. Ano que vem, vida nova. Posso te dar um abraço, Maurí?

Obrigado. O quizira. Quizira.

Maurício foi uma pessoa muito boa para mim, cara. Não disse não nada. Tudo que eu pedi para ele, ele coração aberto para mim, me escutou, me deu conselho e tive aprendizado com ele dentro do carro, vendo como é que você, como que você fala com uma empresa, como se trata uma empresa, como se trata o funcionário dele.

Obrigado, Maurício. Estamos junto. Estamos junto.

Estamos junto. E a gente aprendeu muito com você também. Obrigado.

Bora, Rquizeira. Bora lá. Dois já acha sem bater.

Barra cinco. Coloca aí, velho. É isso, monstro.

Ó o shape vindo, que felicidade. [Risadas] Para mim, sabe qual foi uma das maiores vitórias? Ai, você parar de usar aquela capinha de velha no celular, [ __ ] Aquela capinha que dobra, que fecha, sabe?

O ladinho. [ __ ] muito capinha de velho, né? Por muito.

Paguei quaseão na minha capinha por causa do Maurício num shopping. Aí vem cá, vem cá. Pergunta que não quer calar.

Eu sou desejado agora. Cuidado porque você vai perguntar. Se alguém quiser viajar com Hook pro Japão, ainda tem vaga?

Tem. Tem vaga, cara. O maior sonho da minha vida.

Tem gente que sonharia com uma casa, sonharia com o melhor carro do mundo. Maior sonho para mim hoje é conhecer um amor, viver um amor, uma paixão, um romance. Um romance.

Você seria aquele cara o último romântico? Cara, eu seria, eu, eu sou, na verdade, um romântico a moda antiga, do tipo que ainda manda flores, do tipo que abre a porta do carro. Ah, foi ele que te mandou flor, Julião.

Foi você que me mandou flor? Não, não, senão você ia est entrando de cadeira de roda para lá. Eu ia ter que te chatear.

Normalmente você é latr. Aí eu ia chatear você. Sai.

Ele tá rápido, né? Chegou aqui todo o tímido, né? Deixa aí, deixa aí.

E agora então é o seguinte, moças e moços, porque ele é um cara que não tem preconceito, não é? Não, só moças, por favor. Você não falou que que não.

Isso é com você, né? Só comigo. Só com você.

Isso é [ __ ] Vão. Ó como você é especial, cara. Pessoa especial.

Entendeu? Como você é especial. Pessoa especial.

Toma cuidado. Calma, bombonzinho. Calma.

Fica tranquilo. O sushizinho, né? É o sushizinho.

Calma, calma. Aruma. Vagas abertas.

Se alguma brasileira, ele quer brasileira, né? Não, pode ser uma outra língua. Deus que fale também o português para poder comunicar.

Pode ser. Tem que saber falar português. Moças Rússia romena.

Eu adoro. Eu já namorei em russas romas. Não, mas aqui vai ser difícil você arrumar isso, tá?

Calma lá. Se arrumar brasileira, tá bom. Calma lá.

Você já tá exigindo demais. aqui pertinho do pé. Com calma, pé no chão.

Calma aí. Pé no chão. Pé no chão.

Até quarta-feira vocês podem decidir. Se vocês quiserem mandam um direct ali no Instagram do Hul. Qual que é o Instagram?

Hul Marvel. Hul Marvel. E ele vai analisar o currículo, chamar para uma conversa.

Sim, claro. E as vagas estão abertas. Eu tenho visto permanente.

Então visto permanente. É quem se a moça quiser tem passagem de ida e de volta garantida. Sim, claro.

É porque tem que se apagar día, só ferrou, né? Não, eu quero pelo menos só a día, porque ir para voltar não dá, vai demorar porque tudo lá é muito caro. Mas a moça você tem que voltar, rapaz.

Não, ele quer para morar com ela. Já quer para morar. Eu quero uma mulher para mim casar.

Eu quero uma. Então, moça, você tem que ir já decidida. Não, não dá para trocar de de ideia do meio do caminho, não é?

Entendeu? Eu quero viver num amor, uma quiser assumir o BO tá aqui. Hook Marvel andar direct.

Românic. Ele é romântico. O último romântico da Terra.

Último romântico do Japão. Já pensou você, mulher, que tá querendo um relacionamento, nós temos aqui Hulk Marvel. Marvel, tiozinho, 51 anos, cabeça inteligente.

De quantos anos? Quantos anos? Ah, dos 23 até os até os 50 anos, tá?

23. 23 ou 50. 50, rapaz.

O Julião, o quê? Julião pega pr baixo disso, pô. Aí veio falar o que de mim?

Você é louco, rapaz. O cara vive no Fant. Ai, 23, cara.

O cara com 51. Vou te falar metadinha. Joga em qualquer quadra.

Joga em qualquer quadra. Jogador tá vem cuidar loiras, morenas, ruivas, tiazinhas. [Música] [Música] [Música] Bora.

Você vai fazer com esse peso e [Música] esquerda. [Música] Essa só acertou o exercício. Teve força.

Mais levantar do chão. Isso aqui é [ __ ] Levanta do chão, já tá valendo. Você fez um Roman and de lift.

Mas levantei. Levantei. Fui o bichão.

Não fui? Foi. Bora lá.

Forte demais. Obrigado. Vamos encerrar agora.

Hora de mostrar seu peso e o shape. E o shape. Bora lá, galera, para cima.

Vamos lá. Par dentro. Se liga no triste do pai já.

Meninão tá feliz, Julião? [ __ ] você tá melhorou muito o shape dele. Você tá louco.

É outro cara, como o Renelão disse, né? Ah, estima do cara m atmosfera m. Eu ainda se a gente nem olhei para colocar uma peruquinha, né?

É, devia ter levado, né? Um telhado. Telhado lá no Japão, na China tem bastante.

Ah, mas aí eu já eu já sou sendo ele com black ficar legal. Eu já tô sendo desejado. Vai ficar de black power.

Vai ficar da hora. Você já tá sendo desejado assim? Imagina que com cabelo.

Você é louco. Para ninguém, né? Ah, rapaz, vão chorar.

Vamos lá. Bastante. Quanto?

92. 91. 900 92.

Vai 92 kg. 92. Tô feliz demais, galera.

Caramba. De 105 para 92. 105.

Acho que 92. Vamos ali mostrar o off shape agora. Vem cá.

Muito bom, Hul. Caramba, que diferença, hein? É.

E acha que quanto quanto que eu perdi de gordura você? Legal. Nossa, perdeu muito percentual.

Aí você deve estar na casa dos 20, 22. Agora eu devo ter chegado com quanto, né? Ah, tô chegando com uns 35 para 40.

Você perdeu muito, B, Julião, ele chegou aqui com 105 kg, está deixando o Brasil com 92. Foram 13 kg a menos na balança. 92, mas o tanto de massa que ele aumentou, o tanto de massa muscular que ele que ele ganhou e o tanto de gordura, você arriscaria que ele perdeu uns dando uns 5 kg de massa aí.

Então ele perdeu uns 18, 17, 18 de gordura, quase 20. Isso. Quase 20 kg de gordura você.

20 kg de gordura, Hul. Muita coisa, né? Muita coisa, cara.

20 kg de gordura. P é esse altero aqui, ó. É isso aqui, ó.

Pega esse alter. Pega esse alter. Isso daí só de gordura que você perdeu.

Fora 5 kg a mais que vocês E aí se a gente pode pegar um de 14 aqui. Vai um de 14. Isso daí que você tá mais leve no geral, de 12 a 14 kg.

Muito peso. É isso. Sensacional, né?

Sensacional. Sensacional. É peso demais, cara.

Parabéns. Tá orgulhoso? Tô orgulhoso demais.

Fica de lado só pra gente mostrar aqui, comparar com a outra foto. Coloca o braço pra frente aí. Muito bom.

Fica de costas. Abaixa os braços. Braço.

Pronto. De frente aqui. Agora de frente.

Faz um botão desses aí. Aê, campeão. Aquele sorriso de quem fez o trampo.

É isso, cara. Obrigado. Muito bom, cara.

Orgulhoso demais do que você fez. Orgulho da sua história, orgulho do cara que você se tornou. Apesar você é o cara que tinha tudo para se tornar um cara errado na vida.

é um cara que mostra aí quando você tem vontade e principalmente índole, bom coração. Por mais que as coisas demorem na nossa vida, um dia elas irão acontecer. E você mostra que essa perseverança te trouxe a lugares inimagináveis.

Muitos caçuaram de você, muitos riram, falaram que você era louco. Tá aí o louco, ó. Olha onde o louco chegou.

Entendeu? E é o que o Renato falou, portas abertas sempre, tá? Pode ter certeza que você vai deixar saudade de todo mundo aqui.

E o ano que vem, eu só quero que você prometa que você vai voltar melhor do que você está hoje. Vou voltar voltando melhor que você tá hoje. O próximo objetivo vai ser a convenção.

Eu vou passar pela porta já sem camisa, você vai ver só. Botar vai chegar até verde aqui. Certo.

Vamos tirar umas medidas dele que eu Vamos tirar umas medidas agora que eu tenho que eu tenho a coisa, tá? e comparar com o que você trouxe no começo do do nosso. Eu acho que assim, a gente batendo a parte de cintura, já a gente já vai matar pau em muita coisa.

É, é como faz assim. Vamos começar pelo tórax. Levanta os braços na linha do mamino.

Foi medida. [Música] Tá. Pode abaixar.

116 apertar mais 116 116 ele começou com 130 [ __ ] Foram 14 cm. Sério? Só na linha do tórax.

O braço antes para dar um pouco mais de de suspense. Suspense. É.

T medo. Tá aqui flexionado. Precisa de mais fita ou só essa?

Tá bom. Braço direito 44. Manteve os 44, então tirou bastante gordura.

Já tirou gordura e colocou o músculo aí no lugar. Que da hora. Tirou gordura.

Você vê como o trabalho foi bem feito. Medidas musculares totalmente preservadas. 43 45 no braço esquerdo.

43. É. No braço direito você fez um pouco a mais.

É por quê? Cintura foi em cima do umbigo dele. Foi.

Passa. Olha aqui. Mostra na câmera.

Cravado 100 cravado. 1 m. Você tinha 119 de cintura.

Perdeu 19 cm de cintura. 19. 19.

Mostra quanto que é 19 aí para elção. É bastante isso aí. Caramba.

Isso aqui é muita coisa. também. Eu tô muito feliz.

19 coxa. Foi um palma aqui assim, ó. Então os o as coxas dele tem coxa que é diferente.

Tinha tinha uma diferença muito grande de 5 cm. Só que a gente conseguiu acertar isso daí muita coisa nos treinos. Põe põe um palmo lá daqui, ó.

Dou assim. Um lugar onde ele precisa perder gordura bastante ainda é nas pernas, né, Gil? A partir do femural 65 coxa esquerda 68.

Vamos perder 3 cm de coxa. Palma. A sua coxa esquerda é do acidente.

É essa aqui. 65. [ __ ] Ué, coxa direita.

Ele tinha 73. Então você conseguiu igualar, ó. Melhorou.

É, melhorou porque eu não sinto mais tanta dor mais nessa perna. É, igual você igualou as duas. Já tinha igualado um pouco na primeira.

Uhum. Mas aí já igualou as outras. E de cabeça.

Vem quanto que ele tem de cabeça. Vamos. Vem cá.

Vem cá, vem cá, vem cá. Vamos ver essa mor. A gente mexe todo mundo no é para saber se você vai pra final da chakra.

É nada pequenininho, velho. 56 56. Perdi ainda a gordura aí também porque tem até veio aparecendo aqui agora.

Tava gordinho ali. Passando teste. Isso aí.

Que da hora. Não é legal fazer um projeto, acompanhar todo o projeto e ver o quanto que a pessoa mudou, o quanto que é satisfatório. Essa é a nossa missão e essa é a nossa maior recompensa.

Poder trazer esperança, felicidade, isso é muito importante. A vaidade dele de volta. a ambição em se tornar um cara melhor.

Então, são várias qualidades, a disciplina para manter todo esse processo que ele iniciou aqui. Então, tudo isso que a gente ensina, que foi aqui mostrando para ele, serve para todos vocês. E o nosso maior presente é saber que cada um de vocês conseguiu essa vitória e colocou mais gente dentro desse mesmo caminho.

É para isso que nós temos o canal. Então, às vezes vocês vêm o treino aqui, às vezes você vem um pouco de entretenimento, mas esse entretenimento é a isca que nós usamos para que cada vez mais pessoas se conectem com a gente e passem ali a partilhar um pouco da nossa rotina que sempre vai incluir a nossa essência, que é o fisiculturismo, que é a musculação. E se vocês conseguirem absorver um pouquinho disso, pode ter certeza que a vida de cada um de vocês vai se tornar melhor, assim como a nossa se tornou e assim como o Hulk se tornou também.

Gão, ó, vamos lá se despedir do Hulk aqui com com a galera aqui. Mas assim, vamos lá, a gente tá no canal aí há uns três anos já com projetos, mais, né? Um pouco menos assim, com projetos mais diretamente assim.

E é gratificante ver que nem o Hulk, que é um anônimo que conseguiu, mas a gente tem a galera do Flow que tá vindo treinar todo dia. Exato. A gente tem um Sergão que emagreceu ali mais de 60 kg e que manda atualização da gente até hoje, perdendo medida que o cinto agora sobra no banco do avião quando ele vai viajar.

O outro anônimo Caí, o Magrelo, já tá competir, conseguiu emprego, se tornou influenciador, pagando conta, ajudando mãe, mudou de casa. O corpinho de pai, corpo de pai, velho. Corpo de pai patrocinado pela Grove.

Emagreceu para caramba. Você e o Renato tem que pagar. Renato Garcia que mudou muito o shape dele.

Deu uma engordadinha, mas toda hora ele manda mensagem pra gente, pra gente emagrecer. Gordão, gordão que tá com um peso que vocês não tem noção. Nós vamos mostrar uma atualização do gordão em breve, quando ele voltar dos Estados Unidos.

Vocês não tm noção quanto que a chave dele tá mudando e cada um tem o seu tempo. Então, pode ser que hoje não seja o dia de vocês. Hoje vocês não estejam motivados.

Vocês tenham n motivos para não estar dentro de um processo de emagrecimento ou ganho de massa ou recomposição corporal. Mas espero que um dia, meu sonho é esse, que vocês sigam no mesmo caminho que nós trilhamos ali, que eu tenho certeza que a vida de cada um de vocês se tornará melhor. As pessoas falam do mau ma mau.

Mamão é relaxado, o mamão é afogado, mamão é isso, aquilo. Ele é. Mas ó, como ele chegou aqui no projeto, aqui, ó.

Isso aqui. O mamão chegou aqui, ó. Isso aqui, primeiro dia do mamão, tá vendo?

E aí a gente não vai perder a esperança, não é? Uma ovelha desgarrada. É.

Mas nós precisamos estar ali puxando a orelha dele, trazendo ele toda hora. Uma hora ele vai aceitar o processo, uma hora ele vai bater os 100 kg e uma hora a gente vai mostrar a vitória. Porque nós somos brasileiros e nunca desistimos, não é não, Maurícião?

É isso, Julião. Sim, sim. Hul, obrigado.

Foi uma honra ter feito parte desse processo. Quero muito que você deixe agora aquela mensagem de motivação de tudo que você passou pela sua vida e o que fez você chegar até aqui e a sensação que você tem agora diante do sucesso e do carinho de todo mundo por você aqui no nosso canal. Opa, sucesso.

Eu garanto que eu que eu não tenho, que eu sou a mesma pessoa que eu entrei. Você é a mesma pessoa que estou saindo. Eu apenas tive sucesso comigo mesmo, porque ganhei mais sabedoria.

Ganhei mais sabedoria. Eh, me livrei mais da minha depressão, que depressão, galera, ela é uma doença e ela vem forte. Se você não se policiar, não se cuidar, ela acaba te pegando.

Então você sempre tem que ter um caminho para poder desviar dela. E o caminho que eu arrumei foi essa. Durante dois anos, pensei muito se contaria a minha história ou não, porque alguns achariam verdadeiros, outros achariam mentirosos, mas eu pensei que eu acho que eu deveria contar para que motivasse outras pessoas a que estão aí passando, passaram o que o que estão passando, que já passaram pelo que eu passei.

saber que se você anda num ambiente com pessoas sábias, inteligentes, que te levantam para cima, é, a intenção é só você voar como uma águia, eh, andar como um leão, eh, e viver bem, galera, sem desejar o mal pro próximo, ter o coração limpo, ter paz, não falar da vida dos outros e seguir em frente. Eu agradeço ao CT porque aprendi muito aqui dentro, aprendi a treinar muito com você, Balestrin. É, querendo ou não, é, o treino do Balistrin é um treino é de dor, é um treino que é para arrumar sua mente mesmo.

Se você não é um cara forte, você não serve para treinar com o cara, porque o cara é [ __ ] o treino dele. A mente tem que est blindada mesmo para você poder sentir essa dor, levar para você, pra vida toda. E saber que quando você sentir essa dor, que ela for mínima em qualquer coisa que você tiver passando ou vivendo aquele momento, lembrar de um treino que você treinou com esse cara, saber que a dor que ele passou não chega nem perto e que brindou sua mente e que fez você virar um homem de verdade.

Me forjou. Eu treinava um treino bem rápido, eu não aceitava muita coisa, mas eu vi que treinar com você me fez diferenciar a minha mente e a minha sabedoria. Vou chegar no Japão com outra cabeça, outro estilo de treino, outra mentalidade.

E o ano que vem, galera, estarei aqui de novo, se Deus quiser, dia primeiro de janeiro, estarei saltando de lá de novo, de avião, estarei pulando aqui no dia primeiro de dezembro, passando meu primeiro aqui na ponta do CP do Cariane de novo. Nome do canal, Cariane. Agradeço do fundo do Eu estou aqui já lhe desejando boa sorte e o ano que vem nosso canal e todo o público espera você ansioso por uma nova temporada e se Deus quiser uma competição aí quem sabe.

Não sei não. Sonhar não custa nada. Você sabe disso.

Opa. A gente começa sonhando. Verdade.

Agora é batalhar para que isso tudo corra dentro do tempo de Deus. Isso é o mais importante. Certo.

Certo. Obrigado. Agradeço.

Hook Marvel direto do CT aqui para vocês. Curtam, se inscrevam, compartilhem. E ó, mensagem motivacional porque esse cara merece muito.

Ah, esqueci de uma coisa. Hul 67 42. Ah, moleque, tamos junto.