Como as suas ondas cerebrais MOLDAM A SUA REALIDADE

em toda a matéria é composta por energia e essa energia é produzida a partir de partículas sub atômicas dentro do átomo como prótons nêutrons e elétrons e pela interação entre eles na verdade a energia eletromagnética existe em todo o universo como toda matéria contém moléculas e todas as moléculas contém átomos e os átomos contém elétrons entre outras partículas então toda matéria contém elétrons os elétrons estão envolvidos em muitos fenômenos físicos essenciais como por exemplo a electricidade eo magnetismo a cada elemento Básico como oxigênio que você respira e o sódio e o potássio que você come

tem um certo número de prótons e elétrons que os diferenciam de outros elementos as substâncias químicas que temos em nossos corpos Como por exemplo o potássio eo magnésio em moléculas e átomos e assim elétrons e quando esses produtos químicos são utilizados pelo corpo a energia liberada pelos elétrons a função cardíaca o sistema nervoso e o movimento muscular envolve a energia dividida em sua forma mais simples e assim cada parte do seu corpo vibra em seu próprio ritmo o seu cérebro é composto de uma rede restrita de células nervosas todas interagindo umas com as outras e

gerando um campo elétrico Global sendo um campo elétrico todos os padrões de ondas elétricas sobrepostas compõe ondas cerebrais que são governadas pelas mesmas equações que governam o espectro eletromagnético a luz as partículas e tudo no universo e a luz Vista vindo de uma estrela distante e a energia de sua mente são do mesmo tipo porém não só o seu cérebro mas todo seu corpo tem um campo elétrico em qualquer lugar que haja uma célula nervosa a ver a eletricidade e ela se concentra ao máximo em torno de sua cabeça Pois é aí onde está a

maior parte dessas células o cérebro é uma fonte maciça de sinais de frequência extremamente baixa que são transmitidos por todo o corpo através do sistema nervoso que é sensível aos Campos magnéticos assim o seu cérebro tem um conjunto único de ondas cerebrais na neurociência existem cinco frequências de ondas cerebrais distintas conhecidas como peta Alfa Beta Delta e Gama cada frequência em ciclos por segundo tem seu próprio Conjunto de características representando o nível específico de atividade cerebral e portanto um estado único de consciência E aí [Música] e o Cérebro tem bilhões de neurônios e cada neurônio

individual se conecta em média há milhares de outros a comunicação acontece entre eles através de pequenas correntes elétricas que viajam ao longo dos neurônios e através de enormes redes de circuitos cerebrais quando todos esses neurônios são ativados Eles produzem impulsos elétricos quando muitos neurônios interagem dessa maneira ao mesmo tempo essa atividade é forte o suficiente para ser detectada mesmo fora do cérebro o eletroencefalograma mede ondas cerebrais de diferentes frequências dentro do cérebro como as ondas sonoras o cérebro tem o seu próprio conjunto de vibrações que usa para se comunicar consigo mesmo e com o resto

do corpo o Eletro encefalograma diferencia essas ondas Oi Dindo a velocidade com que os neurônios disparam em ciclos por segundo em seus limites essas ondas podem se sobrepor um pouco fundindo-se perfeitamente entre si os seus pensamentos são formados neste campo elétrico e as perturbações e os distúrbios mensuráveis no campo elétrico do cérebro são os seus pensamentos reais movendo-se pela sua mente e o seu significa que os seus pensamentos são energia Assim como tudo o que existe ao seu redor E eles são governadas pelas mesmas regras da mecânica quântica isto implica que como qualquer outro conjunto

de partículas ou fonte de energia nós estamos emaranhados com tudo que já encontramos o ambiente ao nosso redor E o resto do universo através do campo unificado de ponto zero e o Cérebro responde a entradas em uma determinada frequência e atividade elétrica que emana do cérebro é exibida na forma de ondas cerebrais existem cinco categorias dessas ondas cerebrais que vão deixar maior até a menor atividade e como veremos a seguir essas diferentes ondas cerebrais correspondem a diferentes estados de pensamento ou experiência os padrões diferentes de ondas cerebrais podem ser reconhecidos por suas amplitudes e frequências

e caracterizados pelas mesmas a amplitude representa o poder dos impulsos elétricos gerados pelo cérebro e a frequência é o número de vezes que uma onda se repete dentro de um segundo é uma atividade cerebral lenta refere-se a uma frequência mais baixa e a uma amplitude e alta um exemplo aqui seria Abatida profunda de um tambor atividade rápida refere-se a uma frequência mais alta e normalmente a uma amplitude menor um exemplo aqui seria um som de uma flauta e as ondas sonoras são exemplos de periocidade e de ritmo o som é medido em ciclos por segundo

e cada ciclo de uma onda é na realidade um único pulso de um som as ondas de rádio e as ondas cerebrais são ambas formas de radiação eletromagnética em outras palavras ondas de energia que viajam na velocidade da luz o cérebro humano também emite ondas como quando uma pessoa concentra sua atenção ou se lembra de algo Essas atividades para milhares de neurônios simultaneamente na mesma frequência gerando uma onda mas há uma taxa próxima de 10 a 100 ciclos por segundo nossas ondas cerebrais mudam de acordo com que estamos fazendo e sentindo quando as ondas cerebrais

mais lentas são dominantes podemos nos sentir cansados só o ou sonhadores as frequências mais altas são dominantes quando nos sentimos conectados ou alertas nosso perfil de ondas cerebrais que nossa experiência diária no mundo são inseparáveis quando nossas ondas cerebrais estão fora de Equilíbrio haverá problemas correspondentes em nossa saúde emocional ou neurofisica a capacidade do nosso cérebro de se tornar flexível ou de transitar através de várias frequências de ondas cerebrais desempenham um grande papel no sucesso que temos em lidar com várias situações e cada uma serve como um propósito para nos ajudar a processar e aprender

novas informações [Música] e as ondas cerebrais Gama são as mais rápidas das ondas cerebrais em relacionam-se ao processamento simultâneo de informações diferentes áreas do cérebro as ondas cerebrais estão em uma faixa de frequência entre 40 e 100 reis e transmitem informações de forma rápida e silenciosa indivíduos com a atividade de ondas Gama saudável têm sido Associados com habilidades aumentadas de resolução de problemas compaixão autocontrole e inteligência as ondas Gama também desempenham um papel em nos ajudar a perceber a realidade e nos ajudam com a memorização se estiver voltando ondas cerebrais Gama Você pode ter dificuldades

com aprendizado e com a cognição são mental e as ondas cerebrais Beta domina o nosso estado normal de consciência quando a atenção é direcionada para tarefas cognitivas e para o mundo externo as ondas Beta são consideradas como uma atividade rápida das ondas cerebrais com uma faixa de frequência entre 12 a 40 Hertz Beta é uma atividade rápida presente quando estamos até envolvidos na resolução de problemas no julgamento na tomada de decisão ou na atividade mental focada a quantidade certa de ondas Beta nos permite aumentar o foco EA concluir qualquer tarefa a quantidade excessiva de ondas

Beta pode nos levar a um estresse excessivo ou a ansiedade as ondas Beta podem ser divididas e classificações específicas como as ondas betas baixas médias e altas e as ondas cerebrais Alfa são consideradas as atividades de ondas cerebrais mais lentas com oscilações que variam de 8 a 12 Hertz as ondas cerebrais Alfa são dominantes durante pensamentos que fluem tranquilamente em alguns estados meditativos Alpha é o poder do agora estando aqui no presente o estado Alfa pode ser considerado o estado de repouso do cérebro As Ondas alfa ajudam a coordenação mental geral levam a calma a

atenção a integração mente e corpo EA aprendizagem essa faixa de frequência preenche a lacuna entre o nosso pensamento consciente EA mente subconsciente E aí e as ondas cerebrais theta são consideradas as ondas cerebrais que oscilam entre as frequências de 4 a 8 Hertz as ondas teta têm sido associadas às emoções aos sonhos acordados a intuição ao relaxamento e a mente subconsciente as ondas cerebrais theta ocorrem com mais frequência durante o sono mas também são dominantes na meditação profunda é só frequência é a nossa porta de entrada para aprendizagem para um aumento da memória e da

intuição em reta os nossos sentidos são retirados do mundo externo e focados em sinais originados no interior é esse o estado que normalmente só experimentamos rapidamente quando Acordamos ou adormecemos a atividade tetra em excesso pode tornar as pessoas propensas a surtos de depressão e out o sugestionáveis Com base no fato de estar em um estado sem hipnótico e profundamente relaxados se essas ondas não foram produzidas em excesso durante as horas de vigília ela é uma faixa de ondas muito útil e as ondas cerebrais Delta oscilam entre 0,5 e quatro real e são consideradas as ondas

cerebrais mais lentas que os humanos podem produzir elas são tipicamente produzidas durante os estados profundos de sopa e estão envolvidas na regulação de processos corporais inconscientes como o batimento cardíaco o funcionamento renal e digestivo essas ondas são geradas na meditação mais profunda e no sono sem sonhos as ondas Delta são tipicamente geradas no hemisfério direito do cérebro e estão ligadas aos nossos processos subconscientes e inconscientes elas são encontradas com mais frequência em bebês e crianças pequenas à medida que envelhecemos tendemos a produzir menos Delta Mesmo durante o sono profundo e a produção adequada de ondas

Belda nos ajuda a nos sentir completamente rejuvenescidos depois que Acordamos dê uma boa noite de sono se houver atividade Delta anormal o indivíduo pode ter dificuldades de aprendizagem ou ter dificuldades em manter a consciência E essas cinco ondas cerebrais produzem diferentes tipos de sentimentos e estados de consciência em geral estamos acostumados a usar o ritmo cerebral reta quando diminuímos o ritmo do cérebro para Alpha nos colocamos na condição ideal para aprender novas informações executar tarefas elaboradas aprender idiomas e a analisar situações complexas os batimentos binaurais está se tornando uma maneira popular de induzir estados mentais

desejados para acessar o nosso potencial inexplorado ao ouvir essas batidas você pode afetar as suas ondas cerebrais e pode alterar o seu estado de consciência a meditação exercícios de relaxamento e atividades que permitem a sensação de calma também habilitam mudanças de ondas cerebrais como seres conscientes podemos escolher Quais das possibilidades diante de nós podem colapsar a nossa função de onda quanto maior a frequência do nosso pensamento maior a nossa consciência o nível da nossa consciência é o que torna a nossa realidade o que é e o que continuará a ser E aí [Música] [Música] E

aí [Música] [Aplausos] E aí E aí [Música]