Não pense muito, apenas faça

como é b corridinha boa que vai ser agora aquela montanha lá atrás tô só para dar um polo no Lago cara esse sol vem e vai vem e vai aí começa a cair chuva aí vem sol não tô entendendo mais nada mas vamos mesmo assim pular na chuva pular no sol pular no que for acredito que vai dar uma horinha e meia no máximo de subida e vai tá gelado vai bora não pensa não pensa só fil cara nossa tá queimando T chegando cara T uma vez que eu tentei subir fiz um km não aguentei

isso porque eu tava pensando na trajetória agora ó o sal vindo na hora certa na segunda vez que eu fui subir isso aqui eu fui pensando só no final eu não pensei no caminho eu sabia que seria um caminho puxado eu completei da mesma forma agora tô completando Tô chegando no Lago eu tava em casa Olhei pro sol na montanha e fiquei cara eu quero pular naquele Lago poderia muito bem pegar o teleférico ou ir de bike mas eu escolhi ir correndo porque os outros não dependeria de mim lá atrás ó passou eu não sei

se é Argentina Uruguai Passou com Mate na mão cara Olha que da hora que já fiz uma interação e agora já tô aqui ó sorridente só cheg que você a mate Ai que da hora cara 4 km vamos embora 35 minutos de subida é isso não foi ruim tá bonito cara tá ficando azulzão Eu nunca peguei essa trilha aqui mas vamos naquela Prainha ali ó Entrar essa aqui deve tá muito gelado padrão né e agora com a chuva 41 minutos 5 km dei toda a volta pegar esse cantinho aqui para entrar rápido né porque o

corpo começa a esfriar mas assim dá mais adrenalina né eu recebo muita mensagem diariamente a galera querendo saber como travada no como vou dar um exemplo maioria das perguntas É como viver uma vida dessas né bom Aonde tu quer chegar tu já sabe só que a galera fica travada muito no como como como como como como e há diversas maneiras eu já entro nesse assunto aí [Aplausos] C fu yeah watch yeah yeah Just Jump uh éa não at ficar mais Car aqui Ache uma pedra senta na pedra ai B cara bora sair Bora voltar botar

o tênis logo porque depois cair um raio aqui já era meu Olha só isso aqui cara tá caindo Grano mano Nossa Senhora Nossa Senhora uh ah o bagulho Tá forte ai ai ai que cara que mano o ponto que eu quero chegar nisso tudo é que a galera fica muito travada no como porque elas ficam pensando naquilo mas cara é a mesma coisa aqui ó vou citar como exemplo eu vou colocar um t aqui aí ó vocês estão vendo esse exato momento isso foi em janeiro ou fevereiro eu não lembro vai est a data aí

eu entrando nesse exato lago aqui tava metade dele congelado Neve horrível eu tentei pular uma vez mas por que tentei pular uma vez porque eu tava muito pensando na questão do frio na questão do gelo na questão da neve na questão da água do gelo que tava tudo eu não consegui porque eu tava pensando naquilo antes de eu pular processa até o pular momento em que eu pulei ao invés de eu pensar daqui para cá eu estava pensando daqui para cá entende e eu não consegui que que eu fiz eu sabia que eu não ia

sair daqui sem pular peguei subi ali na restaurantezinho negócio que tem aqui Tomei um drink ali não foi por nada por conta do Drink Talvez ele tenha ajudado Mas a questão é que eu comecei lá em cima a focar cara eu preciso pular cara eu não vou embora antes de pular que que aconteceu pulei agora tá friozinho né imagina aquela sensação lá naquele exato momento terceira vez que eu pulo nesse Lago a segunda eu acho que foi no mês passado eu não tava pensando aqui eu estava pensando daqui para cá E é isso que eu

quero deixar claro para vocês a gente fica muito focado no como não tem por cara senão tu nunca vai sair do como entendeu olha só eu fiz uma coisa hoje que eu achei muito eu entrei na água pá Fiquei parado depois eu entrei mais um pouco e fiquei Esse foi meu recorde dentro dessa água porque é muito gelado eu entrei fiquei um pouco daí passou uma galera aqui para conversar comigo eu tava saindo e na hora que eu tava saindo eu falei cara eu quero entrar mais um pouco de novo aí eu entrei só dei

um mergulho Zinha ali e já era e olha só pode ser acaso não sei mas depois disso tudo ó o céu tá abrindo há diversas maneiras para chegar onde tu quer só que se tu fica travada nessas diversas maneiras tu nunca vai se mexer porque tu vai entrar no caminho mas aí tu vai olhar o outro caminho e vai pensar que aquele caminho seja mais vai ser mais rápido porque tu não tá pensando lá cara tu tá pensando no caminho cara a jornada meu tu vai passar por ela independente ou não então pensa lá na

frente eu juro que eu tô com vontade de pular de novo cara eu corri eu acho que faz um mês ou dois meses eu corri 21 km eu só corria a 5:10 5:10 de vez em quando eu fazia um 2,400 mas o meu foco era 5:10 cinco num dia 10 no outro e o que que eu fiz eu falei cara eu vou fazer uma meia maratona Isso foi no mesmo mês foi no início de Abril eu peguei cara eu vou correr uma meia maratona pesquisei aonde ia ter uma meia maratona que se encaixava com os

dias que eu podia aqui na Europa e aí é melhor que se encaixava era na Itália pum marquei essa minha maratona eu corri alguns 21 algum 21 km antes algum 20 algum 18 antes dessa corrida eu não corri Cara o que que tinha corrido Era C 10 meu treino normal e eu corri acho que uma vez eu corri 15 km e antes desses 15 eu tinha corrido 13 porém eu não tinha corrido os 21 um dos motivos era porque eu queria bater esse meu recorde alcançar esses 21 desbloquear ele na corrida e a outra coisa

era que eu sabia que eu ia completar esses 21 Independente se fosse 42 cara tá tudo aqui ó tá Exatamente tudo aqui porque eu estava pensando nos 21 tava pensando na chegada eu não tava pensando no quilômetro 15 no 16 no 17 no 18 no 19 no 20 21 não eu não tava pensando nisso eu sei eu tenho noção de que eu tenho que passar por eles porém eu tô pensando no 21 essa a questão enquanto eu tava correndo lá corri cinco depois corri a 10 corri 10 era a mente aqui ó ó Falta só

metade corri 15 pô Falta só 6 Km e uma outra maneira que eu gostava de que que eu aplico nas minhas corridas quando tá faltando um km eu penso Ah é só mais uma música entendeu E vai indo ah Falta só cinco músicas então Parem de ficar travados no que eu disse ó a b c é só do ponto a para esse ponto aqui aqui ó é óbvio que interessa a jornada interessa mas interessa quando tu chegar aqui olhar para trás e ficar mano entendeu olhar para trás entendeu quem já chegou aqui sabe do que

eu tô falando é só T olhar para trás e pensar em algo que tu sempre quis viver experienciar ou ter que hoje tu tens É só tu pensar nisso e tu vai ver que a parte em que tu mais estava travado era no como era no era naquela parte que tu tava pensando em Tipo pô Será que eu vou começar eu entrei ali no Lago eu fiquei tipo assim ó botei a água aqui na cintura e fiquei pensando cara eu preciso pular eu preciso pular uma hora ou outra por que que eu vou ficar perdendo

tempo aqui pensando se no final de tudo eu vou pular e vou entrar toda hora que eu entro num lago gelado eu entrei acho que faz dois dias eu entrei e eu tava com isso na cabeça cara por que que eu vou ficar aqui ó parado pensando em agir sendo que a única coisa que eu tenho que fazer é agir só mete o pé meu mete o pé tá abrindo cara vamos embora dar mais um pulo na real que eu não vou dar mais um pulo não era de chegar em casa e comer esquentar o

corpo né É verdade esquentar o corpo Agora eu preciso pensar né porque senão eu entro de novo e aí fico doente não agora tem que raciocinar né não dá pr não dá pr ser Molão não só faltou uma fogueirinha aqui ó e se esse vídeo fez sentido PR ti ó clica no like te inscreve tem muita coisa para vi cara muito para IRS semana que vem T ind fazer uma uma viagem na Itália do Norte a Sul Esse é o planejamento se vai acontecer É como eu digo eu não sei cara eu sei o trem

que eu tenho que pegar PR PR passar em Milão Milão Porto Fino depois ó não sei mais o que vier no caminho vem quando V eu termino sei lá em Marrocos tão aberto para isso Bora curtir essa vida e não te esquece deixa o teu comentário embaixo aquilo lá ó que bateu na tua cabeça seja uma ideia seja um Insight qualquer coisa comenta embaixo obrigado a todo mundo e é isso né [Música] Valeu i