ESTRATÉGIAS PARA SER REFERÊNCIA NA SUA ÁREA Feat. PAULO MUZY | FodCast #25

E aí e bora galera bem-vindos a mais um podcast e hoje hoje o podcast tá com força tá forte Nossa podcast tá grande hoje nós podcast uma presença do queridíssimo nosso grande convidado o Doutor Paulo muzy Uma salva de palmas primeiro Obrigado Paulão ligar para tá aqui bater papo com a gente com a turma seu nome já foi muito já foi muito pedido que bom que a gente conseguiu encaixar essa agenda já viu direto de uma consulta tava no hospital já tava rodando pedir demais fica assim né cara vou te falar não é ruim é

é agitada e é um agitado bom você se sente se realizando isso é muito interessante na profissão falou você gosta de chamar você de Doctor Dr Na verdade eu achei o meu primeiro nome Caio Aliás a relação que eu tenho com todos meus pacientes sempre Paulo Paulo né porque aproxima e a relação O que é uma relação de confiança né claro se a pessoa se sente melhor senhor doutor etc eu respeito cada um mas sabe todos meus pacientes no meu telefone porque a gente lida com uma coisa que a detalhe E se ele tem uma

dor de barriga se ele viajou se ele bebeu não sabe o que faz e agora ele tem que ter a liberdade de me chamar no telefone você não chama o doutor no telefone mas o Paulo você chama então pô deixa eu falar para o Paulo falou me chama de Paulo a gente continua daí e cara funciona meu que esse esse vínculo né porque principalmente numa numa relação onde é uma com ficaram o cara Cuida da sua vida literalmente ele cuida da sua vida então esse vínculo é fundamental mas eu queria navegar um pouco na sua

história por exemplo a Você sempre soube que assim o médico até aquela coisinha desde criança quando eu crescer eu quero ser médicos até pensei que essa parada ou não eu queria ser mecânico motorista de caminhão ou médico né É que eu tava pensar duas vezes como consertar coisa uma coisa não vai cuidar de coisas e o Caminhão é assim é você consertar as coisas funcionando né você tá correndo com o negócio se quebrar você para e pelo menos aquelas Scania 1113 clássico Jacarezinho era assim né e médico e mecânico de gente né diferença que você

não desliga a pessoa para consertar elas primeiro médico da família você ou não não eu tive uma prima tive que infelizmente ela nos deixou ela faleceu de câncer aí ela tinha a super jovem eu tinha ela não tinha 40 anos e ela foi médico anestesista que curioso né ela era médica anestesista da faculdade que eu estudei então quando eu cheguei lá amuse né e eu tava no quarto ano que eu passei pela anestesia a primeira vez que a gente faça várias vezes né só que níveis de complexidade diferentes o chefe da anestesia foi Escuta aqui

Você é parente da Cristina mozzo foi só a flor Poxa é uma pena sinto muito pela sua prima um grande médica uma grande anestesista e fazia coisas tipo três anos que a gente tinha perdido ela então por três anos eu não pego a minha prima ser minha professora cara caramba primeiro piso tenha Amém e e sempre tem uma influência Note que o médico geralmente sempre tem uma influência assim de alguma coisa algum caso que apareceu o primeiro você faz um trabalho ímpar a eu te acompanho já muito tempo é muito legal porque a o médico

ele sabe cara que uma profissão onde onde já tem muito vou falar palavrão é sugado não mas é que no bom sentido mas é isso é muito exigido muito já exigido mas é um cara que tu tá nas suas redes sociais se dá muito conteúdos ensina muito a turma da ver como você faz vai esse assim e chove contando mesmo aquele cara que não guarda nada nós né E ajudando as pessoas dando dicas dando toques e dá um jeito bem profundo querendo querendo educar ensinar as pessoas querendo trocar as pessoas na verdade isso mas vamos

normalizar uma coisa você e com as coisas que você fala você ajuda muita gente enxergar o caminho do Sucesso não dá e o que eu acredito eu acredito que primeiro a gente tem que dividir quem é a pessoa e qual é a formação dela mas o que que é característica comum de qualquer pessoa na que tem sucesso naquilo que ela se formou É porque ela se exerce plenamente naquilo lá na Então na verdade o esforço ele é uma uma condição sinequa não não é a pessoa que começa a vida para tirar seis e meio e

passar de ano é a pessoa que fala assim cara eu quero 10 que eu sei que eu consigo na eu quê que eu percebo né eu antes de tá aqui eu eu te sigo no Instagram na que eu aí eu fui ver algumas coisas né de assuntos que são mais peculiares assim que de coisas que me tocam que eu percebo Eu percebo que tem uma uma uma característica muito comum o que você fala para as pessoas é que o 10 é bom e o 10 atingível O que que você tem que buscar o 10 né

e eu um pouco mais duro eu falo assim ó não tem lugar para zero Hum isso é médico e fala isso é complicado porque normalmente o médico é o cara da Falamansa que te dá opção olha veja bem mas assim para aquilo que são as coisas em relação a desempenho não tem mais ou menos a outra não tem segunda chance o rei Ornellas sempre pior total né e aquilo que é o discurso nosso e que eu acho que é comum a todo profissional de sucesso é qualquer cara que se empenha numa coisa ele ele se

torna extremamente necessário né Então na verdade o que o que que eu gostaria eu gostaria de criar uma um senso para as pessoas de necessidade e de necessidade não de escutar fulano ou beltrano ou a mim mas de duvidar porque o cara que dúvida ele vai atrás daquilo que é verdade ele forma o pensamento dele e hoje a gente está sujeito a uma série de narrativas ou a pessoa quer te vender um produto ela quer te ver é uma ideia ou ela quer te vender ela mesmo total porque pode ser que ela precisa daquele daquele

afago no EGO de né Ai aqui eu quero eu tenho mil likes Eu tenho um milhão de seguidores eu tenho isso e na verdade todo esse empenho e toda se Esse resultado é o que eu olho e fala assim poxa Isso não é um predicado da Medicina não é falar o médico é sugado não é que assim a pessoa morre se você fizer besteira né se a pessoa tem dor você não pode falar assim que não me liga depois literalmente a palavra né literalmente né Então tá no hospital paciente me chamou não porque eu tô

com dor na hora só eu preciso sair agora que eu tô trazendo não se você nunca se nega com dor você já sentiu dor você sabe como é que é só para olha me dá 5 minutos a sua dor vamos na nossa resolve aquilo o que eu acho que a medicina me ensinou nesse sentido é que você não pode deixar uma situação sem que ela esteja resolvida Oi Val mais que quando uma solução ou quando uma solução ela não é possível do jeito que você gostaria ainda resta uma coisa muito importante que é o consolo

que é ah ah ah o o abraço que você dá no seu paciente na sua família tô com você na então para qualquer coisa na sua vida faz para ser o melhor que você consegue na não dá cara então se perdoe por conta disso e não transforme-se numa pedra que você vai carregar na sua mochila para o resto da sua existência pois nessa pedra vai te impedir de pegar outra coisa que você poderia fazer muito bem que se acaba não pegando mas então nesse sentido a medicina é uma profissão que às vezes te chama para

uma um pé no chão maior né que ti que te coloca num patamar de entender o que tinha prioridade assim só por conta disso mas não vejo nada de especial Além do que é e é para mim como Paulo especial aí eu não saberia fazer outra coisa ou venderia coco na rua né mas não sabia que ia fazer outra coisa não é legal quando eu te encontro nosso ao né quando um dia nossa alma veste o nosso corpo quando a gente tem tesão daquilo que a gente faz é um Santo Graal né cara ele sente

aquele tesão aquele frio na barriga aquele coisa gostosa e tem uma coisa muito peculiar assim eu sinto Cuidado para mim eu sou muito curioso assim como que você entrou dentro do ecossistema Fitness que é muito assim da sua personalidade é muito de você eu não sei se você por exemplo sempre como como que se envolveu no mundo Fitness assim as extremamente não não nada objetivo né eu assistir Conan né e eu vi que aquele mulequinho só empurra-se a roda do destino quero a chave Pega aquele cara que ele fica cheio eu não sei se é

de 1979 de 1980 alguma coisa é um negó o e kona o que que me chamou atenção foi a primeira noção de esforço que eu tive bom se eu empurrar a roda do destino se lembra daquele comércio empurrando quando é que tem dinheiro aí de repente o bicho está gigante Rafa assim cara preciso uma roda provar a Vou sair daqui vou achar essa roda já ali que foi o seu Aquilo me chamou atenção em relação ao esforço e aí o que que aconteceu morava em Marília né e a gente tinha a só eu era sócio

do Yara clube de Marília e ele tinha uma salinha de musculação que era cara era do lado da lavanderia do clube assim o negócio fechado sem leio tinha um leg press uma mesa de rosca Scott máquina estranham umas coisas que você entrava pegava um teto assim cinco minutos sabe mas eu achava legal aquilo né o que é muito diferente de hoje na a gente tem uma é uma vida no Fitness um pré mídia social e pós mídia social quem treinava no prêmio de social Quem gostava de treinar quem treina no pós mídia social quem gosta

de treinar e quem quer tentar ficar famoso fazendo isso ele vai aparecer um pouquinho e aí vem a pergunta que a gente sempre faz pelas pessoas você quer ser um atleta Ou você quer tentar ser famoso são coisas diferentes que que você gosta de treinar o difama E é isso que definir por exemplo a capacidade uma pessoa ter sucesso na construção não físico dela que eu tô sentado com você e isso que eu tô carregando aqui tem 30 anos de pancadaria na a pessoa olha para mim ela falou assim ah ué aconteceu comigo no consultório

atendia a tendo um casal né de pessoas que são um pouquinho mais velhos que eu mais tinha um filho de 15 anos na época não é esse moleque Começou a tomar o Whey Protein da mãe a mãe ficou fulo da vida por favor achava que é bomba limpa agora eu achava que era bobo e proteger os 22 você ver Aí sim né dez anos atrás dessa mãe ou tá arrumando para ir para o deixando e ainda deu esporro no mar fosita menos e Todd moleque você é caro não vai se catar E aí trouxeram moleque

no consultório mas que olhou para mim assim eu olhei para o moleque você Como você vai ser difícil estava o pai a mãe sentada no sofá atrás e aí eu queria entender que eu fui filho conta que que você tá fazendo aqui aí a mãe falou não porque ele tá tomando whey proteína suplementos foi porcaria senão vai fazendo isso então vou ter que fazer alguma coisa né foi tá que que você quer aí ele não eu quero ficar quero ficar forte assim quero não sabe ficar tão grande o que quero ficar tipo igual a você

aí eu vou sentar já começando errado pensei né não foi é mesmo filho e você quer para quando isso aí era praticamente se o que era até Novembro eu falei pô estamos em outubro lógico dois mesmo moleque de 15 anos que pesa igual um graveto vai ficar com cento e tantos kg e Claro na hora eu foi mim pingos Fabra não foi Deixa eu te explicar uma coisa querido Olha só e assim não é uma coisa que você ensina gostar de treinar é uma coisa que que a pessoa percebe na hora pode perder uma competição

alguma coisa assim competir em 2008 peguei segundo lugar no Mister Santos cara porque é super eu falo que eu tenho alguns amigos enfim do meio e Mistérios é super tradicional dentro do Físico ter mais antigo que Mister Olympia super tradicional uma estressados e sabe o que me encanta é só porque tem muita gente achava que é tem aquela dicotomia né não consigo treinar por causa do meu trabalho ou algo assim e pô-lo a profissão médica pelas pessoas que mais parecia impossível tá trabalhando tá estudando porque a renovação constante à para a profissão perde essa atualização

constante até para se ele pega para se formar um médico pô aí eu consigo trabalhar por causa do meu treino é isso que eu queria chegar eu queria que você falasse como é que Oi como é que foi simples para você lidar com malabares que para muitas pessoas era se imputa não dá uma medicina ou eu cuido do Cara eu tenho físico diferente da média se você vê muitas pessoas a se colocarem no trabalho a desculpa de uma insucesso na saúde né [ __ ] no próximo eu conseguindo porque cara tu trabalha demais tem um

Clichê que é o pessoal costuma falar em relação à tempo né mas que é verdade na quem quem quem tem método tem sucesso quem tem argumento tem fracasso boa então o ato isso não é o que que o que que era minha vida eu há de quê que é meu meu descanso né musculação é meu hobby aí eu tenho entendimento assim não é porque meu hobby que eu trato mal pelo contrário você é meu hobby é o que eu faço para mim fazer eu trato bem porque aquilo sou eu na numa situação de intimidade então

eu vou cuidar para que isso funcione nessa primeira coisa segunda coisa eu gosto muito de fim o meu gosto muito de história então eu gosto de coisas que me sensibilizem que me mostra em situações na de preferência situações verídicas né por isso que eu gosto muito de documentário na eu sou fã daquele seriado Band of Brothers na serviu o exército amarradão porque também tinha assistindo aquilo então eu gosto de coisas reais assim na então eu não gosto tempo assistir novela eu quando lê notícia eu escolho as pessoas que que eu vou ouvir a notícia porque

cara hoje você tem mais verdade enfim é do que na realidade fato sendo dito Então para mim isso é claro na mídia todo dia isso não é uma questão de polarização para este Ou aquele lado que é outra coisa ruim né ou você é o diabo ou você é Deus não tem meio-termo não [ __ ] Como que a gente pode ver assim não então eu vou atrás daquilo que eu quero eu vou atrás dos fatos Então eu tinha entre aspas eu tinha um tempo Ocioso que eu precisava organizar você gosta computador igual a você

lembra antigamente quando a gente tinha que passar um negócio no HD chamava desfragmentador Nossa isso aí é lá isso é lá que meu lá pc-xt 386 486 era é certo e que tinha um desfragmentador nenhum programa que pega o HD organiza toda a informação e coloca os blocos os clusters de informação juntos para criar um espaço livre que seja sólido o que vai fazer o seu HD ficar mais eficiente rápido e ter mais espaço pois bem que que eu sempre fiz eu sempre fui um cara ocupado nesse sentido prisma de causa da Medicina centro para

estudar sete horas da manhã você sai às seis sete horas da noite viu mas assim na minha época acredito que nada tenha mudado e que a partir do 5º ano você começa a dar plantão não é para você entender como é que vai ser a pegada Então você não tem tempo de sobra só que o que que existe existe fragmentação de coisas então por exemplo tava no ambulatório XT intervalo eu tinha o meu livro comigo poxa preciso estudar alguma coisa E aí eu entendi um dos grandes quietos da Medicina que é quando você vai estudar

também interessa tava na ambulatório de endócrino eu tinha atendido o paciente com diabetes tipo 2 pois paciente tem diabetes diferente a terminal de atender e ia ficar Ocioso 20 minutos livro papá diabetes tipo 1 mod 3 a Alice diabetes responde bem a tal droga assim assim assado aquilo fixa mais mas a além de fixar mais que você tá juntando a experiência com o conhecimento com a informação né ou seja e a esse sentimento de empatia o paciente na verdade a cola da memória borrou lambendo os ele colando carregando aí eu tirei a gente tô peguei

eu na informação isso vira conhecimento até então no livro A informação você não faz nada com isso uma vez que você estudou e professor isso vira conhecimento Principalmente quando você consegue usar aí e conhecimento lá e eu comecei a fazer isso então eu fragmentava o meu tempo ou seja quando eu chegava em casa eu tinha aquilo que eu precisava fazer efeito o que que precisava agora eu pensava desligar um pouco nenhum carro e aí eu adoro o carro e quem tá acostumado acompanhada colocar o cheque que eu sempre faço uma comparação de um carro é

a vida de uma crise profunda vai ser sua meta mecânica não saiu de dentro de mim tem uma Scania para realizar sonho de infância passava um amigo meu Edu o Edu comprou uma Scania cara eu liguei para ele ouvir o caminhão parar foi é seu ele falou eu fui me leva para dar uma volta eu também eu gosto de caminhão Ele me levou para dirigir a Scania dele eu saiba foi Nossa tá lá na vó tá lá no meu filho lá Caraca cara eu me senti num filme do Falcão só tava faltando no campeonato de

queda de braço porque tava aqui na Scania e aquilo para dirigir igual um carro maravilhoso quando você começou assim o meu olhar tá Qualquer coisa você me corrigir você não saberia que ia ser um grande um Grimm a sua personalidade e quando olha para você profissional pô os médicos mais procurados do Brasil e é muito legal essa figura do médico uma pessoa que valoriza e assim vi que prega né porque aquela coisa não só na profissão de medicina Mas qualquer produção quando você não é a transformação que você vende o que você deixou de ser

por um descuido saca isso daí tem nomes uma coerência ética ou irei Obrigada e travesseiro a coerência a ética o dentro da vida no geral né claro que você fazer o que você pega coerência ética isso é interessante porque assim mas ajudou ajudou assim vamos virar intuitiva você é um cara que sempre por semestre pelo da Saúde de verdade eu não queria ser médico do esporte Ah não não sendo muito sincero eu briguei com o meu professor que é meu grande amigo E é a gente fala que a gente tem paz acadêmicos na hora que

são as pessoas que teoria então no processo de amadurecimento na sua profissão na eu e o Zé Carlos na vamos é louco hoje a gente só se trata para apelido não é melhor na faculdade era a cintura tem gente até hoje não sabe meu nome é cintura não presta as pessoas meu nome é Paulo tá a gente 26 anos fizeram mais três residência mas é meu nome é Paulo porque cintura porque eu entrei na faculdade e aí o pessoal mais velho Começou assim Carol entrou um calor ou até fortinho deve ser o pau cintura Paulo

cintura qual o sintoma do da Escolinha do Professor Raimundo lá e um maluco virou para mim falou assim aquela hora como é que é seu nome eu olhei para fazer é Paulo é da você tá zuando não há isso aí galera até mais cintura Pô o plantão administrativo do hospital me chamava na sala do trauma de Doutor cintura motor cintura compareça a sala de trauma cara é de boa e o paciente um chá de cintura ele o paciente que veio trocar a respeito lá não me mandar para o a cintura aqui esse Paulo não conheço

eu vou Mel aí você tinha explicar aqui meu focinho de porco não é tomada Tudo isso e esse cara se não é o Zé Carlos ele treinava comigo né então e ele nem passa direito de jiu-jitsu e de musculação a gente treinava jiu-jítsu e musculação juntos né e quero que também ele fazia para ele a descarregada anda da coisa porque a gente carrega muita muito sentimento do hospital sabe Cara eu tenho um custo que é a empatia que é o principal ferramenta do médico dói em você dói em mim então me preocupo com você por

isso que eu vou fazer o meu melhor porque é como se eu tivesse fazendo por mim boa você é um espelho daquilo que eu sou isso é empatia é por isso que eu cuido de você e sua maior ferramenta do médico na minha opinião humilde tá bom porque você tem um custo por quê Porque medicina É arriscado tá não existe segurança hoje as pessoas a medicina me incomode não existe isso tudo tem risco todo medicamento ele tem um efeito bom efeito colateral e o efeito colateral Em algum momento pode matar então não tem segurança essa

falsa noção de que medicina super segura que você pode fazer qualquer tratamento estético que você isso não existe tá bom isso é uma falácia e é um medo que eu tenho é por isso que eu tenho curso os meninos interligas a gente tem 16 mil alunos de medicina de graduação qual está matriculado e eu dou aula para eles falando o que é o Real Então você carrega esse peso com você você carrega das coisas que te desagradaram pô não consegui tratar aquilo do jeito que eu gostaria não conseguia aliviar aquele do jeito que eu gostaria

não consegui trazer um pouco menos de Sofrimento que é para aquela pessoa do jeito que eu gostaria você vai carregando você vai carregando de 12 200 pacientes acumula né Isso é não esquece no mesmo dia você vai lembrar lembrar tem paciente que eu lembro até hoje deve há 12 anos atrás no SUS eu lembro eu lembro o som eu penso e o que tem engraçado a rede social hoje ela me permite que as vezes eu conto alguma coisa assim e fala desses caso o paciente Lembre me chamar e Doutor Paulo sofre com cara né tô

bem obrigado não paciente para ele e ele me chama aí cara aquilo na a sensação bom no coração da gente faz em pó valeu a pena você se [ __ ] Mas é bom E aí tinha o treino e eu queria fazer ortopedia para ser aqueles cirurgião de trauma que fica enfiado no hospital só operando e não sai para nada porque isso é menos dolorido sabe cara sim na você vira meio que um técnico na médico Nossa fica bom em fazer uma cirurgia fica e é uma coisa manual e posso te falar é viciante é

muito Lego quando era criança você fez plastimodelismo eu gostava muito de montar [ __ ] me Lego carrinho Então esse aqui no mecânico delicioso é a diferença é que sangra é bom amortecedor vamos trocar amortecedor fica bom ou ruim entender a diferença que sangra né mas eu também consegue resolver isso mais cara é muito legal um dia no centro cirúrgico te juro você vai querer fazer medicina é legal demais não tem quem não goste nossa tão grossa assim como aqui é o que ele falou né a prática prática prática é legal mas eu que você

falou aí tem sangue é uma pessoa está vivo é uma criança na hora que você tá lá responsabilidade a tua desliga é isso que é o mais interessante você tem a noção necessário vou cortar essa história vou te contar rapidinho meu irmão ele quis fazer medicina logo depois e eu me senti apavorado porque porque eu fazia medicina Eu só falava bem só falar mal de uma coisa gosta não Oi e aí eu falei assim putz induzir meu irmão fazer esse negócio sabe que tipo com peso na consciência de falar sim cara só fala as coisas

boas da Medicina não falei para ele as buchas que tem não pelo contrário eu gosto até as buchas buchas me diverte né porque a coisa legal a chata quero só isso aqui é um Olha isso aqui é um input bom pra galera quando você aprende também gostado pepinos Aí teria que faz parte do processo de alguma maneira prender com eles em salvar com ele gente eu ensino os meus alunos a escolher especialidade você tem que gostar especialidade não que é legal você tem que escolher gostar de pressionado pelo causa dos pepinos a você vai fazer

uma prótese aortobifemoral na cirurgia vascular você vai trocar a horta do cara da ilíaca até a horta aqui em cima você abra o sujeito parece um capô de carro é para cima e para baixo você tira tudo que tem dentro e troca tudo é muito legal fazer essa cirurgia daquela pessoa vai começar só que você vai fazer essa cirurgia duas vezes no ano sim então você tem que gostar do beabá da cirurgia vascular cara que se não vai a dor tô pediu beabá é trauma você não gosta de trauma Cara você não vai fazer ortopedia

né o principal do Aliás o mais fabuloso de Ortopedia que você faz o diagnóstico no exame Clínico quando você perde o exame você pede para confirmar o diagnóstico não saber o paciente tem e qual é o tesão maior de você olhar faço [ __ ] tava certo haha isso e se ri por dentro da censura raios O [ __ ] é isso que legal tirou da vou te pedir jogou por esporte é isso não ele sentou um dia comigo e falou assim Paulo você é um ótimo ortopedista mas existem milhares de ótima ortopedistas você é

o único cara que eu conheço que fala de fisiologia do jeito que você fala eu não conheço ninguém no Brasil no mundo na televisão isso você é bom cara aquilo lá tocou né mexeu comigo fala e na primeira vez que o Zé falou para mim foi para o Zé ele acha que eu não sou um ortopedista a primeira coisa que ele falou é você é um bom médico eu apaguei ativa né exatamente quando ele falou mas parece que você apagou que te aviso lá vindo antes apaguei e assim ele fosse Mas você é o melhor

cara que eu conheço para falar de fisiologia nunca vi alguém falar isso para você e correlacionar a clínica e juntar as coisas juntar as especialidades da ortopedia chegar até aqui só que se você não pegar tu pedir entrar aqui com a fisiologia coisa não funciona você não vai saber o que tá acontecendo e aquilo me doeu eu fui bom então você não quer que eu seja eu fiquei um mês sem falar com o Zé aí a gente vai Voltando a falar devagar eu entendi o que ele queria dizer o cara a gente precisa de alguém

que fale das coisas que a gente acha chato porque eu sou ortopedista igual the Opera eu entendo que você gosta de operar Mas você gosta daquilo que eu acho chato e eu preciso de alguém que me fale disso porque eu não conheço outra pessoa e que assim eu também não queria transformar aquilo que é o meu hobby no meu trabalho que eu tinha muito medo Bruno a gente começar não gostar do meu hobby encarar ficou um trabalho também eu eu são as coisas sagradas que a gente tem então aquilo meu é Sagrada meu intervalo é

uma coisa íntima Não não quero ficar mostrando aqui ó Aquilo é meu na quando transformar em trabalho aqui no mundo o valor vira uma obrigação Nossa que coisa uma lógica assim e e toda vez que aquela até porque muita gente tem cena que a palavra trabalho' vem do latim trabalho que é um instrumento de tortura muita gente muito trabalho vem do latim trabalho que o instrumento de tortura né E a galera considera muitas vezes para umas pessoas trabalham o momento torturante quando você aprende a ter prazer naquilo revigorantes você consegue fazer mais e desempenhar e

e o que aconteceu a partir daí a para você entender como é que vai a sua migração né e eu encontrava as pessoas comigo na academia e aí o sujeito eu tô com uma dor assim assim assim foi então mas você tá com uma dor assim que eu vi você fazendo exercícios exercícios tá errado dá para gente tratar isso né mas assim a gente vai fazer um ajuste nisso isso aqui essas duas visões avisam educar que pratica e do cara que sabe o que tá carregando no final é a mesma coisa você não consegue separar

eu não consigo por exemplo treinar sem pensar no que eu tô fazendo tanto que eu não gosto de treinar com ninguém quando uma pessoa falar eu ia adorar treinar com você eu também por isso que eu não tenho foi embora íngreme hoje eu já encontrei o Paulo na academia a gente já frequentou o bomba eu já encontrei na academia e várias vezes quando eu tava achando que era mesmo com seu fone a sua touca tocando com a toco foi ali foi pedaço foi pedaço quieto porque eu tô prestando atenção no que eu tô fazendo eu

preciso sentir o meu músculo contra aí se sentir também não vende você aumentar o seu índice de resultado também com foco que você coloca nação aquilo que você tá fazendo e não quantas pessoas estão lá de forma aleatória na academia puxando um peso e cala a viajando mais não tá nem comprar ainda que tem que fazer a gente chama isso de sistemas de consistência de contração muscular né se você faz o alongamento completo Se você faz a contração que é de uma forma a completa se você chega no encurtamento máximo se você faz a força

final que a gente chama de a nossa senhora tá esqueci o nome tanto que a gente faz isso na tem uma forma de você fazer isso e se você não tiver muito atento você não faz às vezes até a música Te atrapalha sabe que me atrapalha aqui ó não esquece isso daí eu tiro de lado a hora que eu tô na academia sair daqueles que estão uns peteleco na academia que fica lá na série aí continua no celular borra sai do aparelho desliga como é que foi a razão para você fazer isso tá o exercício

intenso ele modifica sua liberação de catecolaminas e isso faz com que eu pude o que a percepção de recompensa para o seu cérebro tá se você tem lá de forma intensa você vai liberar adrenalina noradrenalina e beta-endorfina você vai ter sensação de recompensa você vai sentir bem vai terminar o treino [ __ ] legal Pega aquele treino cara que você teve que resolver 300 pepino telefone só o que que eu vim treinar hoje essa porcaria desse treino exato essa sensação o problema é você tem que estar em cima daquilo na e assim eu não consigo

estar com uma pessoa sem dar atenção para ela então você quer que eu treino com você e vejo você treinar fechado Você quer treinar comigo não você quer me treinar fechado então eu me submeto meus treinadores nos treinadores falam é para fazer isso eu faço aquilo então você deve ter me visto treinando o Drago se deve ter muitos treinando com Marcelo Doni se ensinar e ali assim a gente não trocava uma palavra porque porque eu realmente não é frescura tava tentando fazer o que o cara me mandou ele mandou ficar em pé fazendo força assim

é o a fazer aquilo que ele tá esperando de mim é o que ele acredito que vai saber como informação para modificar meu filho você é muito sério na Então esse momento é o momento sagrado então assim deixa seu telefone é melhor você treinar a 30 minutos que é um tempo rápido mais completamente imerso naquela situação porque porque você vai ter tanto a resposta muscular quanto a resposta neurológica que vai mudar até o jeito que você olha o seu dia do que você gastar uma hora uma hora e meia a achando isso vendo aquilo até

que no aeróbio você colocar alguma coisa é até bacana tá mas assim é Tenta colocar não uma coisa que te entretém Mas uma coisa que te reconstrói Então vai escutar um podcast vai ver uma informação vai ver um documentário se você colocar um negócio de sei lá um filme uma secar você vai perder completamente a ligação Onde você tá aquilo que você vai ter que entrar na história mas eu vou falar outras coisas também o esporte para mim sempre teve presente na vida e aí eu sempre fui preconceituosa em relação é aquela coisa de mulher

ai porque eu vou ficar forte e a gente não tem noção do que quer construir um raio de meio que os massa muscular a mulheres fujam dessa lhe pedir em casamento a filha quer saber Preciso começar a cuidar e fui treinar fazer musculação entra só esporte de quadra sempre gosto dessas coisas igual de luta bastante tal e eu vejo o quanto fazer musculação focada que eu não tinha noção nenhuma então comecei com acompanhamento e tudo mais eu tô ali para ser submetido é o que ele mandar eu não vou ficar com o celular e o

cara querendo me falar o que eu tenho que fazer eu ficar com celular me e o que isso mudou a minha percepção do meu corpo de autoconhecimento de conhecimento de entender como meu corpo funciona de me escutar de Sabe às vezes eu vejo as pessoas as usam não entendem o corpo não sabe como o corpo funciona e às vezes não é porque não tem conhecimento que eu não tenho mas pode você tá ali presidente Você sentiu que você tá fazendo Você começa a se entender de um grau completamente diferente então depois dali tudo o que

eu fui fazer executavam num nível completa é porque a presença de vocês tá ali executando você começa a conhecer aquilo que você tá fazendo mais sentir o seu corpo você entende como o seu corpo funcionem nome se chama externa biologia na e o profissional de educação física e lixamento de consciência corporal Isso é uma inteligência não eu vou fazer uma comparação que pode ter gente que acha engraçado mas musculação pra você ganhar músculo é mais parecida com balé do que com Olá seja uma coisa porque ele tá olhando a criaram então o que que é

o balé o balé o extremo controle do movimento do corpo humano Total ele é tão Preciso que ele fala de posição de tempo de situação no espaço De quanto você consegue duas pessoas equilibrar aquilo então quando você vai fazer musculação cai o que que você tá fazendo Você quer ganhar massa muscular Obrigatoriamente você tem que ter esse controle do seu corpo muito preciso porque você tá treinando bíceps não tá treinando o corpo eu acho que aquele bíceps minhoca pessoal fica fazendo isso daqui Pô pelo amor de Deus isso não existe isso não faz o menor

sentido na Então até o o aluno entender isso o profissional de Educação Física ele gasta às vezes meses e anos o cara que você vê que que tem um resultado glicose ele é um cara que ele entendeu que tem que fazer isso E como que é o a situação mais simples é você entender que o que você tá para fazer ali essa foto minha não é realizar o exatamente né E você tá ali para fazer uma coisa que é contra-intuitiva que é sentir o esforço pensa que toda vez que você tá fazendo musculação você foge

da sensação do cansaço você foge do esforço é o contrário que você tem que fazer você tem que buscar o esforço você tem que buscar o cansaço sujeito tá fazendo bem você precisa que ele tá na sexta repetição ele tem que fazer 12 Ele cansou o que que ele faz 78 anos acabou vão solta o peso a fiz o músculo não sabe contar aquele dia de fazer muita calma 67 descansar 1238 na mesma Cadência exatamente faz o que a gente chama de respostas na daqui 5 10 segundos entre cada tenta não consegue tem entra no

consegue tenta e não vai mais nada falou é isso é musculação mas esse falhou que chama falha Que bom não vai mais mas aí ele foi bem-sucedido porque ele encontrou é como se ele tivesse encontrado aquele Limiar de transformação dele exato também achei essa analogia animal cara que eu vou pegar no com tudo e tem que exportar para vários Campos é a busca do esforço que quando você pode de alguma coisa que limite você Alice perdeu então era como aquela coisa que você tava tão próximo cara de buscar o esforço né e a pessoa quer

fazer o quê Quantas vezes eu já vi na academia o sujeito aqui em 1617 ai era 15 você tá falando aqui pelo amor de Deus nada como foi para você acompanhar principalmente esse último ano na sabe a sua visão como como médico e também como um cara que enfim é sempre forma cara da outra performance a como que foi assim para você acompanhar turma como é que foi dentro do sistema dá da saúde e a gente tem duas a gente tinha duas coisas né primeiro você falar a verdade e segundo como essa verdade deveria ser

dita Esse é o problema e a maioria das pessoas queria acreditar numa situação tanto para um lado quanto para o outro mas ninguém queria sentar falar isso aqui e que eu acho que foi o problema caia Toda vez que você tirou assunto do escopo da profissão da profissão que cuida dele você tá fazendo uma tolice está sendo leigo sem lá você cortou o braço você não vai pedir para o engenheiro de suturar tá com problema de coração você não vai sentar com o chefe do que seja o Alex Atala o Chef do Dom para fazer

eu tô com mal por um do coração e não salva né então porque raio você vai discutir doença ou não médico desculpa a sinceridade mas mais Toda vez que você tirou o discurso do médico cara o médico ele já tem dificuldade para identificar aquilo porque porque o médico ele lida com o princípio da incerteza e as pessoas leigas elas olham as coisas como se certeza fosse ela em um artigo científico que muitas vezes muitas pessoas nunca leram nenhum tá e ler artigos científicos e tem que saber leu artigo pronto você começa um artigo científico você

começa pela metodologia para ver se aquilo é real vou te dar um exemplo eu não gosto de barco eu resolvo fazer uma propaganda contra barco eu falo assim vamos testar se o barco ele é um bom método de transporte E aí eu chego na conclusão é barco realmente é uma porcaria do método de transporte o sujeito que não sabe do artigo científico era Olha tem um antigo aqui falando que barco é um método de transporte ruim o cara que é safado ele faz o que para lá deixa eu ver essa metodologia que o Paulo usou

Ah tá aqui então Paulo fala o seguinte ele colocou um barco no meio do asfalto ligou o barco o barco não se mexeu por isso ele disse que o barco ao meio ruim de transporte mais evidente que nós falta ele não vai a coisa fadada a ter fracasso logo eu não fiz um artigo científico para descobrir a verdade eu fiz um artigo científico para provar uma tese e esse que é o problema da Ciência Hoje existe desonestidade acadêmica existe desonestidade científica da cidade é porque não tá não tem um método Claro não é porque é

um espelho na tu cai é um estelionato é gente querendo enganar outras pessoas porque usar uma metodologia viciada não para descobrir a verdade mas para provar uma narrativa E por que que eu te falo isso eu comecei a publicar artigo no segundo ano da faculdade quando eu trabalhava na nutrição e metabolismo da Escola Paulista de Medicina o meu orientador era o professor Fábio Ancona Lopez que na época senão ele é presidente da cidade paulista de Pediatria foi bem e aí sentado com ele o meu trabalho era sobre o Oi tio e o que que era

meu trabalho eu não cuidava da criança obesa eu cuidado dos Pais porque a criança não vai no mercado a criança não ganhar dinheiro criança não escolhe a criança come que tem casa então ela tá andando de quem então vamos tratar o pai e aí a gente faz coisa que não adianta nada você me ajudar em mas é mais Ah pára né porque sabe aí depois Tem até aquela coisa que a falta de noção da pessoa que ela põe o filho para comer arroz integral e tá comendo um bife à parmegiana na frente dele [ __

] cai a pizza na frente do moleque Manda ele tomar sopa de besta nem vem e tem parque fazia isso eu tinha pai que sentava com o filho de 7 anos 8 anos e rachava uma pizza e os dois não estavam uma pizza você acha que tamanho que tava esse moleque tá então já é um absurdo então meu trabalho era isso em um determinado momento que começou acontecer algumas variáveis começaram a fugir do controle e eu sentei Professor foi Professor Fábio Olha tá acontecendo isso isso isso eu acho que a gente não vai conseguir mostrar

esse Paulo você nunca pode ter medo do resultado de um trabalho científico se ele tem uma metodologia boa não existe mau resultado existe resultado quando a gente olha para o conhecimento só tem duas situações possíveis Ou você quer estudar a verdade ou você quer criar uma verdade sua Falcon primeiro pode ficar ali eu entendi falei cara estudar não é você saber o que você quer é você saber o que é E aí o que que você vê porque tá falo que tem estelionato científico porque é só você olhar a quantidade de artigo retratado pega retrata

escreve no Google retração de artigos científicos você vai ver uma pancada de artigo que foi retratado ou seja foi retirado porque o artigo está errado porque a pessoa falou coisa errada né que coisa errada sem querer só é coisa errada proposital tem 2016 teve um caso absurdo de um cara que queria falar sobre dieta cetogênica e desempenho esportivo ele colocou metodologia e colocou lá e esse artigo foi publicado no New England Journal of medicine que é o periódico mais famoso da terra né em relação a isso pois bem famoso aí um monte de gente usou

e certinho como base para escrever o próprio artigo isso é referência aí tem aquela coisa como uma mentira dita mil vezes se torna a verdade perfeito ele começou a ser utilizado como base e aí um sujeito chamado acho que a gente quando E aí melhorou foi para lá meu amigo você tá comprando laranja com banana aqui e aí Ele publicou um artigo ele mandou um pedido de retratação falou para lá você tá pegando em devido que você tá pão dieta cetogênica você tá colocando ele para treinar duas horas que você tá pegando o individo que

não estava em dieta cetogênica está pronto para treinar 15 minutos são tá comprando nada com nada e ele pegou um dos maiores estelionatos na área de nutrição que foi a tentativa de passar que a dieta cetogênica era extremamente melhor né E quando o sujeito tivesse certo adaptado ele teria melhora da saúde do desempenho se ajeita a grosso modo é baseada em gorduras que você não come carboidrato e você usa o q é proteína gordura altivas energia quando você vai se falácias que são muito comuns assim vai pula essa clássica daquelas às vezes aquelas mil daquela

mentira contada mil vezes que se torna uma verdade de madeira Popular assim quem sabe aqueles coisas Popular por exemplo tem um inteligente ar Não coma carboidrato depois das 6 horas da tarde desde um cenário joguei uma Aqui tem muita gente que acredita nesse mito não sei quase quais são que um são clássicos que a galera que tá aqui agora vai gerar muito [ __ ] não acredito que a senhora tem uma série de falácias assim não é primeiro nós vamos falar vamos como você quer começar de nutrição Só que começou o treinamento do que você

quiser isso tá bom vamos começar com que é é mais recente né primeira falácia você só consegue ficar musculoso se você trabalhar com muito peso mentira quando você trabalha com muito peso você tá fazendo treino de força o treino de força pode te dar o resultado de ficar musculoso mas não necessariamente ser acontecer prova dessa tese Se você olhar levantamento de peso das equipes olímpicas você não vai achar ninguém musculoso você vai achar dos caras pesados vamos got hões e dos caras pequenos um caso bem pequenininho serradinhos por quê Porque força é uma capacidade neurológica

e vamos colar uau para você ficar musculoso você precisa de um trabalho para ficar musculoso isso envolve o trem-de-força sim mas ele não é o principal ingrediente disso o que pode acontecer é que algumas pessoas precisam de mais força do que outros porque elas não tem tanta força assim então durante um tempo ela necessita de um trabalho específico disso mas entenda durante um tempo treinamento ele é uma visão dinâmica do indivíduo Caio então o que que você tem que saber as pessoas elas olham as outras como se fossem fotos não as pessoas são filmes quando

você criou uma solução se automaticamente vai criar um problema porque porque quando essa solução ela tivesse concretizado Qual será a próxima situação que aparecerá E é isso que a gente faz um consultório a gente joga xadrez eu não estou interessado a pessoa Senta aqui na minha frente a Olha eu gostaria de emagrecer ou então gostaria de ganhar massa muscular então preocupado que ela vai fazer hoje eu tô preocupado com ela vai estar fazendo daqui a 15 20 dias e depois que ela trocou aquele material dela sete oito vezes é um xadrez é assim que funciona

vamos falar de nutrição dieta cetogênica ela faz bem para saúde mentira dieta cetogênica é estudado na medicina para você tratar problemas neurológicos então se você baixar aonde ela faz bem paciente que tem alteração psiquiátrica paciente que tem alteração neurológica porque fica você diminuir o Limiar de disparo do funcionamento do neurônio você consegue controlar e isso assim desde Philips ia até transtorno bipolar diminui essa sensação tanto que se você fizer exercício por exemplo se você tiver um dia muito ansioso muito nervoso tá você cortar o carboidrato desse dia e ficar com baixo nível de energia de

absorção rápida que você vai sentir É como se você acalmasse não entende mais uso vamos fazer o contrário Você já escutou a palavra a frase show É sim meu meus filhos toda hora dá uma Coca normal para o moleque você vai ver ele dando os estrela no meio da sala né cara aí eu impressionante né no canal chocolatinho não vai dar 15 minutos moleque só tá sim não fala comigo né então isso são fatos o pessoal que faz certo nós Cara você não pode usar a ciência como religião tá ciência ciência religião é religião a

religião é importante porque ela te fala de um código moral é isso que religião ela o pessoal que é buscar tanto verdade na religião quanto destino na ciência tá errado você busca só olha o código moral em uma coisa você olha a verdade em outra e você tem que saber que a ciência é um conjunto de verdades transitórias diz o ditado que o bom professor sabe que dali dois anos ou quatro cinquenta por cento que ele tá ensinando irá mudar o ótimo quem sabe quais 50 por cento mudaram qual então né a gente olha sempre

por esse lado Então pessoal aí que gosta de fazer cetogênica que acha o máximo cara você tá feliz faz não tem problema agora cuidado quando você influi outras pessoas fazer uma coisa que só é boa para você usando a sua experiência existe uma coisa que chama viés da recomendação sim gel que só vai funcionar com vinte a trinta por cento das pessoas que você recomendar E qual é o risco da dieta cetogênica Caio é você desenvolver um tipo de hipotiroidismo causado pela carência nutricional então nutrição É sério nutrição e ciência nutricional uma formação a pessoa

estuda quatro anos não é para ficar falando se comer batata doce e tomar o Whey Protein fazer posto de bonitinho ela faz estuda a bioquímica estuda anatomia elas tudo e fisiologia por quê Porque cara se você comer mal você morre a diferença que você morre dali dessa eu te anos Isso é morre mal porque você morre de doença crônico-degenerativa se você come bem você vai morrer também ninguém infinito agora pelo menos você vai viver muito bem durante muito tempo que é o que se espera não e esse é um erro de quem de quem duplica

isso e de Também quem vai atrás desse tipo de informação Então eu vi um influencer Postando Que tá fazendo já tá vou fazer igual que eu gosto do Físico deles mais me manda uma indireta compartilha só dieta e falo gente vocês estão doido o seu da otan de carboidrato que eu como vocês vão ficar tudo gordo aí depois vem brigar comigo mas por que isso Funciona porque eu faço três peças que esses dias meu metabolismo é diferente que tem que buscar alguma coisa personalizadas Olha eu acho interessante você como pessoa vocês colocar como exemplo Porque

porque hoje a gente vive numa cargo fobia na e essa carga Homofobia é ruim porque o carboidrato extremamente necessário para a gente sobreviver na sobreviver e performar Tati essas coisas são o que que é o problema da dos influências na a informação e eles vendem ela é paga então sabe existe uma falta de a história da coerência ética Mas você faz isso na e outra ninguém usa vida mídia social para falar desse usa mídia social para fazer uma propaganda de si a E olha como eu sou fala olha a minha foto na Turquia andando de

balão tá quero ver você mandar uma foto de você lá na zona sul pegando o busão do lado no metrô daqui cozinha aí quero ver a micose é sábado Vamos ver aí eu vou mostrar o meu biscoito aqui Deixa eu ver essa unha ruim você tem do pé e tá quase caindo não vamos lá e assim é a minha mídia social nesse sentido Qual é a minha opção a minha opção pelo menos momentânea né a gente tem tanta notícia ruim que eu preciso te dar uma notícia boa pelo amor de Deus carboidrato sabe a notícia

boa tá Por mais que ninguém esteja dando existe E mesmo quando a gente tem uma situação que é caótica na Existe alguma coisa de bom hoje eu fiz um post porque a gente tá passando no estágio não é de que de tratamento da minha mãe minha mãe a gente vai do nosso pão câncer nela no final do ano passado e aquilo Caiu que nem uma bomba porque sabe é uma doença sistematizada na minha mãe já é uma Senhorinha ela não morava comigo ela morava em Marília o que sempre foi escolha dela ficar na cidade de

autonomia dela e eu e a Roberta minha esposa a gente mudou a vida para trazer minha mãe para cuidar e a gente terminou a quimioterapia dela e eu a gente agora vai fazer a radioterapia tem sei lá nós estamos vencendo por quê Porque falta esses Instagram vai esperar e você veja uma coisa e aí é história do perigo na a por conta do convide e de todo mundo achar aqui só existia isso de doença que que aconteceu ela começou a ter um sangramento E aí ela for marcar a consulta Não não os médicos só tão

atendendo o convite agora aí foi marcar de novo não mas olha só não estão fazendo exame por causa do risco que o vídeo então não dá para marcar minha mãe ficou sangrando 8 meses Fabi mulher sangrando com 65 anos é câncer Tá bom então tem que tirar isso da frente só que o pessoal tava tudo apavorado medicina não acabou não virou só isso e na hora mãe vem para São Paulo agora liguei para a médica dela toda a cargo de lá acho que é um amor de pessoa né ela e a mãe dela carinha minha

mãe tá assim assim assim Paulo amanhã ela tá fazendo uma colposcopia com a melhor médica colposcopia esta do Brasil tá levei ela no Auto diagnóstico no outro dia fez exame dois dias depois ela já tava com citologia pronta sabia que câncer que era que celularidade uma semana depois o João marido da Carla estava operando ela com um robô na e tirou tudo que tinha na tirou desde dos anexos o útero ovário que tava doente até até os linfonodos né e no dia dois de novembro a minha mãe teve alta do hospital um dia depois de

cirurgia porque foi tudo da melhor qualidade aula pela no melhor hospital pelo Moriá tudo pago a gente teve que pagar tudo como é que fala é privado é uma parte coloquei o plano e era um plano de Marília aí não cobrir não tem problema a Roberta falou assim a gente se tiver que vender a casa a gente vai salvar a tua mãe se fizer Memorial usou roubou o caramba quatro cara 10 dias depois Minha mãe estava curada operado levei ela no melhor ronco que que a que a Carlinha conhecia que por um acaso tinha sido

meu meu preceptor de clínica médica eu olhei para a cara dele foi Fábio ele Paulinho quer cintura minha mãe vão cuidar ela programa motor da quimioterapia fez a quimioterapia agora Caio imagina quem não tem um filho médico tem condição é pensando nisso de fazer isso cara quanta gente morreu por causa de pânico medo mata cara então se eu puder me dar o medo eu vou Total eu vou pegar todo dia o que é a minha rede social Vou postar uma notícia boa para você para você sorrir você se emocionar para você olhar para o lado

para te dar um abraço no seu pai e na sua mãe que assim para você entender que a vida além de continuar ela espalha e e tem coisa boa em coisa ruim caramba cara quem sabe eu tô dando um beijo na testa da minha mãe fala ó ganha uma primeira parte caramba e aí sabendo vocês podem ganhar também né sempre vai ter desgraça na vida a gente pode viver com esse saco de desgraça carregando a gente pode olhar para frente fala assim [ __ ] tem mais coisa boa aí e assim é isso que vai

definir a percepção de satisfação que você tem você vai viver em busca de lembrar tristeza você vai vir em busca de como está a sua felicidade isso faz diferença e é isso que a gente tem que pensar e a minha rede social é isso e eu entendo que eu falo alguma coisa muito pequena de valor humano que é se você tá feliz com a sua gordura se você tá feliz que o seu músculo mas eu entendo que tem gente que se importa com isso você se importa com isso então eu me importo com você vamos

sentar aqui eu tenho 20 minutos que eu vou fazer meu Haroldo pós-exercícios mas eu sei que você nunca vai passar numa consulta comigo que você mora longe para caramba oi ou então porque a minha consulta é cara e talvez não seja acessível para você como que talvez você só tá vendo curiosamente o que que esse cara esquisito aí tá falando mas tudo bem Eu dividi esse tempo com você eu converso isso isso virou a Live do banho não tem calendário né que eu sempre fico conversando com o pessoal pega uma pergunta Emilson até o final

como se fosse um paciente meu fazer uma pergunta para mim no consultório você coloca a milhares de pessoas na sua frente tem como se fosse no box eu coloco sentado por mim foi dar você quer falar disso vamos falar disso e e eu fiquei surpreso porque aí eu falo de coisa chata cara eu falo medicina eu falo de borra de fisiologia eu tô notícia ruim que possa tá querendo ficar sem comer à noite para emagrecer você não vai longe tá bom presta atenção ou então você vai encher a cara de bola para você acha que

isso vai te deixar musculoso você também não vai longe sair não vai dar certo cara quem em sã consciência é uma Live para te falar que aquilo que você quer fazer não vai funcionar e nem tanto o cara tem 1800 e é pouca gente pouca gente só que eu me surpreendi porque eu achei que assim cara eu vou falar dessas coisas do meu jeito vai ter 10 pessoas 6 assistindo a Live sem contar minha mãe né vai a minha mãe mais cinco né e assim talvez a Roberta entro para ver se eu não tô falando

alguma anarquia velha ou para deixar o coraçãozinho hoje 1800 duas mil pessoas que você faça mas é pouco ainda tá máscara duas mil pessoas querendo ouvir aquilo que não quer ouvir Sabe aquilo que é chato né porque que eu aprendi eu aprendi duas coisas importantes também com medicina cai primeiro lugar você tem que ajudar quem quer ser ajudado Então você tem que ter uma lista de prioridade primeiro não ajudar quem precisa infelizmente porque tem o que precisa que não quer ser ajudado então ajudar quem quer ajuda segundo ajudar quem precisa porque isso é uma obrigação

moral que a gente tem na E aí ajudar quem pode arcar com aquele curso daquilo que você tá fazendo então a gente tem prioridade para fazer isso e o que a segunda coisa na verdade é que todo mundo só ficará Plenamente satisfeito não fazendo aquilo que é certo mas fazendo aquilo que quer fazer com a perspectiva de achar que aquilo estar certo então muitas vezes o meu difícil não falar para o meu paciente ou para um carinho na internet o que que é certo mas é achar o que que é o ponto de inflexão dele

que ele não quer fazer aquilo porque ele não acha que aquilo vai funcionar é isso é mais do que convencimento isso é esclarecimento é Olha toma aqui essa informação não tô te cobrando nada e eu quero teu da ignorância ao conhecimento né só que tem que tomar forma de transmissão com isso é o que a gente estuda em didática é o que a gente estuda na hora da aula eu dou o curso eu uso storytelling na eu conto uma história que o melhor jeito de colocar o ensinamento e ali dentro né porque aquilo encaixa e

a pessoa cria aquilo na mente dela falar vou sair por aqui então ela sabe de onde vende onde vai para onde vai como que a coisa funciona e isso me chama atenção que a gente possa ter didática para tudo a gente só tem didática com nosso filho ou com o nosso funcionário o nosso paciente se a pessoa tem de idade qualquer pessoa que você conversa lá na mídia social porque Muito provavelmente as pessoas seria seu amigo se você tivesse com ela todo dia me pegou um gancho a dinheiro muito a turma vem deixa ela muito

Vivendas estamos no Meu DNA e tem uma falar assim vendas coloque é produto bom se vende sozinho isso é uma mentira imagina produto bom e é uma falácia é tão uma frase tão gostosa de ouvir produto bom semente sozinho e as pessoas transferir toda a responsabilidade que é sua do teu produto o teu serviço é um produto não tem boca O teu serviço não tem boca eu pensei de você então o que tá mais lotado no cemitério no cemitério que eu falo das pessoas que não conseguiram conquistar objetivo é gente com um ótimo serviços cara

é a gente com ótimo produto qual você acha que foi o seu diferencial [ __ ] que [ __ ] velho mas sem falsa modéstia é [ __ ] não é Podcast aqui tá tudo bem realizado só falava que a podcast você acha que foi o que você também deve conhecer as vezes no seu segmento em outros segmentos sempre alguém às vezes um amigo próximo alguém que a gente conhece um familiar Ou em qualquer coisa que se você fala assim para ele é bom mas que te fez e ela turma e a lenha assim sabe

quem tá eu vou tentar desenhar isso da melhor forma que o enxergo possível primeira coisa e na como é que fica um bom vendedor não tem que você também vai É eu vou te explicar como Eu discordo disso mas aí eu tenho que te falar axim paga e eu vou mas eu vou eu vou eu quero justificar isso para vocês daquilo que a gente tem na medicina tá tá porque isso é muito importante né a medicina não commodity que nem eu falei para você ou tal então primeiro lugar foto da minha mãe eu sou fadinha

meu pai fodão hahaha eu sei mas no primeiro diferencial chama Roberta Carbonari ela é uma pessoa que o dia que vocês sentarem aqui aí vocês vão fazer um podcast um podcast 300 horas tem Legal com certeza e ela me fala uma coisa importante né porque Teve uma época que muitos médicos falaram assim as Paulo no seu marqueteiro e isso cara me doía porque eu não vendia nada eu informava as pessoas as pessoas que não podiam passar comigo por eu não ter oportunidade ou condição ou espaço qualquer outra coisa assim elas pelo menos deixavam tenso a

fusão coisa certa e o desgraçado que falava isso não fazer [ __ ] nenhuma Justa e aí ela virou para mim falou assim por que você tá brava te mando de marqueteiro só elogio é que eu acho ela junto Total ela virou para mim falou assim Paulo marketing não é um xingamento marketing é fundamental o marketing fez a Igreja Católica o marketing fez a igreja muçulmana o marketing fez todas as religiões o marketing fez a gente entender que a gente precisar de um governo marketing fez a gente entender que a gente precisasse viver em sociedade

é o Martin a forma que você se apresenta e você vendeu uma coisa não é pecado Paulo para não é assim então a primeira coisa chama Roberta Carbonari segunda coisa são três coisas que eu vi o Marco o Marcelo Portela falando na um beijo com o professor mais besta o professor marius né ele Leandro karnal tem muitas coisas que eu olho pontualmente que eu falo para o teu isso tinha que ensinar na faculdade de medicina bom então quê que eu fiz nada de uma forma muito muito humilde né porque eu não tive o Mauro Sergio

Portela para mim falar isso não é uma coisa por tentativa e erro também testando validando descobrindo eu sempre dividir o conhecimento que eu tinha desde aluno de medicina Então eu tinha um blog chamava performance com saúde depois eu tive um Orkut depois eu tive Facebook Depois o Instagram aí hoje eu tenho Twitter mas o Twitter é só faz para arrumar rola não faço para nada sério né se você for escrever no Twitter eu sempre mandar uma pergunta para criar uma encrenca nervosa o céu do vai dar do questionamento indagar questionar provocar as pessoas a pensarem

né Eu fiz uma afirmaram tô nem falar as coisas que eu pergunto o vídeo que eu falo umas coisa terrível então você vem você vem gerando valor já há muito tempo e esse negócio sim a gente tá falando do tá na faculdade 2002/2001 na eu escrevo nesse blog e o que que o que que eu vi o cortei ela falando que uma das características de você buscar o sucesso é você ter generosidade mental devido que você sabe sim segunda coisa é o que você falou coerência ética aja da forma que você recomenda para as pessoas

em E aí vem a terceira coisa que aí eu vou te contar o que que é estratégia que se chama humildade intelectual um eu sempre aprendo com qualquer pessoa que eu posso e eu sempre elevo e eu lembro dessas pessoas eu não me levanto Caio eu levanto outras pessoas e elas para subir em me levam juntos Qual é isso que eu po do gato a gente tem hoje uma característica mesquinha das pessoas que elas gastam um tempo falando mal umas das outras criando o problema criando sabe mesmo querendo problema para vender solução gente isso não

atrás ninguém Isso é feio a procura a gente boa para você se associar para você aprender para você crescer fala bem dessas pessoas falam que você aprendeu é mais importante você ter essa essa humildade intelectual do que você tenha por exemplo generosidade mental porque tá cheio de gente querendo falar do quê Não entendi e falando abobrinha quando podia estar falando de gente que entende muito mas não tem espaço e não tá bom então sabe meus amigos que são médicos meus professores as pessoas que o de aula você sabe que eu falo que meus alunos na

interligas para 16.000 moleque falou vocês tem obrigação não é de chegar onde eu tô ele me passar é verdade você tem que entender que havia do Progresso é uma via de superação eu trabalhei tudo isso para vocês não terem que começar do zero vocês começarem de mim eu sou de grau cara então se você com a sua idade que eu tenho hoje né quando você tiver a minha idade você não for dez vezes melhor do que eu não é mal para você mas eu vou sentir que eu falei então por favor me supere vai para

um lugar que eu tenho que assistir a sua aula e prestando atenção e agora do mesmo jeito eu lembro dos meus professores porque pode ser que algumas coisas eu tenho estudado mais profundamente que eles só que são pessoas extremamente generosos Caio e com certeza eu nunca eu vou conseguir superar eles como pessoas então lição para mim gigantesca que de repente cara eu me vi andando ombro a ombro bem é importante de tradutores né cara e e assim aquilo pesa e te traz uma responsabilidade boa porque você olha não só para aquilo que você tem a

senhora porque você construiu isso é uma coisa muito maior Sabe aquilo que é o patrimônio intelectual que ninguém te tira não sabe o americano ele tem uma forma bonita de falar isso né O que você se formou na faculdade que você fez sua alma Mater ele chama né sua primeira alma e por quê Porque a tua formação ninguém rouba na suja ninguém nada aquilo é seu carro Aquilo é a sua alma Aquilo é quem você é o conhecimento eu moro em Porto Seguro né exato em cima dele você pode reconstruir a sua vida ninguém tira

ele de você e suportar isso é muito forte e muito forte que você falou e e vai dar pergunta primária que que você fez para ter um estado e já deu para ver se alto esse alto e quando você se importa de maneira genuína e você gera valor na frio às vezes coisa Quantos profissionais que às vezes tem medo de meu que de contato tudo que sabe por que fosse possível contar tudo que sabe se sobra Nada não sobre essas pessoas vão querer os meus não não isso a síndrome do impostor sorteio tem muito não

tem muitos mas aí aqui que é isso daí eu te explico isso criticando né sabe Fabi eu olho isso de uma forma e eu prefiro olhar de uma outra Ótica né então dois psicólogos muito inteligente durem Danny Krueger 1999 eles fizeram estudar o que era curva do aprendizado e quiseram estudar mais ainda o que que era a noção do conhecimento e o que eles fizeram eles pegaram quatro grupos Perguntaram para esses quatro grupos o quanto eles sabiam de um determinado assunto e aí eles fizeram uma prova para esse os quatro grupos o que eles descobriram

que quanto a pessoa conheci o assunto mas ela achava que ela conhecia caraca só que isso né você olha essa ponta da curva né ou seja o cara que era o mais ignorante era o que achei mais não sei oitenta por cento fora né cara exato Nossa que bom agora existe o cara que tá na outra ponta que o cara que sabe demais isso é o corolário do que é o que a gente não é feito Danny Krueger o cara que sabe muito ele sabe tanto aquilo que para ele Aquilo é básico então ele olha

para você fosse lá mas isso é isso é isso ela sabe é aquele professor de faculdade que dá aquela ao a terrível de didática por quê Porque ele achava que a gente Sabe aquilo e aquilo é uma coisa não mente fácil e a gente não fazia ideia daquela minha Kátia um ano que passa pela barreira tio Acabei de sair de química geografia matemática estudos sociais o SPB você tá falando para mim de biofísica mano a membrana da pele do sapo e veio com força você tá falando isso para mim que eu não consigo pegar na

primeira aula que eu vejo né e isso é importante E por que que eu falo isso para você a gente tem uma realidade abriu-se muitas faculdades de medicina mas não se abriram vagas de residência Fabi Caio isso é um crime com os médicos você pega o cara bota para estudar Seis anos e depois você nega ele a possibilidade dele se tornar especialistas que é o que ele mais quer e esses caras que não conseguiram fazer residência falar mas eles são piores que os outros não são boas quando eu fui fazer a prova de Ortopedia a

gente tinha três vagas três tinham 20 caras da minha sala que queiram fazer ortopedia você acha que qualquer um desses era um era melhor que o outro por gente entrou junto na faculdade de medicina a gente passou junto pelos estágios a gente para aprovado junto em todos você vai falar que uma é melhor que o outro um é pior que o outro não é E aí E como que faz falta especialista tem não tem vaga de residência para esses caras o que que aconteceu esses caras Eles foram tomar o caminho mais difícil porque todo mundo

quer especialista falar eu fiz o caminho difícil o caminho de quem quer trabalhar é difícil de qualquer jeito Caio se ele é tradicional ou não ele será difícil e o cara que vai estudar por conta própria um determinado assunto ele vai passar muito apuro porque não tem ninguém para falar para ele para onde ele vai essa galera esforçada e muitas vezes essa galera além de tudo tem Boa Vontade então o que que acontece essas pessoas elas acabam se calando acabam se fechando ou acabam caindo numa noção de Marte tem que tá errado porque porque o

cara fala assim pôde eu não posso falar isso que eu não sou uma autoridade então eu vou fazer um Tik Tok bonitinho E aí o cara que tem a formação clássica Ele olha para esse médico e ele olha com um mês o valor eu sou contra isso posso é bom dá não para quem você acha que não é ajuda esse cara chegar no seu patamar em vez de ficar criticando animal porque é assim Isso é ser colega cara ajuda a melhorar categoria né exato É isso que esse colega você não é uma loja de venda

de imóveis São Caetano e São Bernardo burra vida com a medicina decentemente eu te falo com isso eu posso falar eu tenho dois RS olha senta lá no CRM e eu eu tenho um registro de duas especialidades medicina esportiva ortopedia fiz prova só especialista nesse negócio e eu quero ajudar quem não tá fazendo isso porque porque não enxerga com essa gente tem valor sabe e assim o pior lugar para você colocar é num pedestal sabe por quê Porque quando você tá em cima dele ninguém pode ajudar de todo mundo tem dor de barriga Caillou e

quando você se acha o [ __ ] que você fica valente na tua medicina você começa a se arriscar sem tudo bem que você sabe o paciente agora Lembra que eu te falei remédio tem efeito colateral doença tem reverso a fisiologia do paciente não nem um livro para saber como que ela tem que se curar ela é o paciente se depende até do divino para essa pessoa melhorar e um disse cara ele vai ter um problema e aí meu amigo quem que vai ajudar o cara que tá no pedestal ninguém e é o que eu

te falei se você anda junto com as pessoas você até pode ser o líder delas mas ninguém tá longe de você se vocês coloca como chefe Como que Manda você não tá mais junto com essa galera exatamente E aí você não tá mais junto da galera e o chefe uma coisa você sabe é o cara que todo mundo quer pegar porque eu nunca vi ninguém falar bem pô meu chefe é legal eu adoro meu chefe eu queria que ele fosse jantar na minha casa para eu dar veneno para ele alguma coisa desse gênero assim sabe

então tem isso que que eu acho que Se precisar a gente precisa ter mais de generosidade eu acho que existe a necessidade de programa de governo para aumentar a vaga de residência você quer ter mais médico Que ótimo fico feliz mas cria vaga de residência para essa galera não faz o cara se matar para conseguir fazer um negócio então falar da vida dele é sempre um cara que não pode dizer que tem uma especialidade nisso ou aquilo que é a vocação dele cara posso posso fazer uma perguntar curiosidade minha se eu souber fala e eu

acho que vai ser muito valioso assim para essa é uma curiosidade minha pessoal a pela profissão o médico tenho cara é muito lindo assim a profissão né se entrega a sua vida para salvar vidas né E se dedica a sua vida a outras vezes literalmente na na palavra no sentido literal da coisa trabalho a 144 horas por semana paulada paulada cara eu falei que eu tenho né o meu cunhado é meu é a minha irmã enfermeira Então eu tenho primeiro trabalho 12 por 36 é uma noite inteira de loucura por ela ela na área Obstetrícia

né Faz parte não Nossa Senhora telefone dela toca também E aí então é isso já mas E como foi a primeira vez que você lidou com a morte assim não sei não lembro quando assim a primeira ali não sei se for na época da residência estava acompanhando o professor se eu não a cirurgia de alguém morreu assim não sofrer porque assim eu falo eu falo muito porque a a morte que é uma das coisas Claras para qualquer ser humano acho que todo mundo resolver ou nos ver agora sabe que a vida é finita que mas

não fica se lembrando sempre viu a galera aparece algumas decisões são bem contrárias às vezes que o ser humano é o único animal mortal embora todos os morros nós somos úrico a pena consciência sabe vai morrer e eu vi do Mário Sérgio Cortella ele falou isso Caio você não o bicho tão curioso que a gente é o único ser Consciente e toma decisões contra nós é um cachorro se ele farei de alguma coisa para vai dar merda e não come a gente com consciência que sabe que fazer mal para ele enviou a fazer a mala

Foi a primeira vez se lhe dou assim com a morte assim você for pra caramba cara e morreu Cara você sabe que a minha primeira lembrança de morte na verdade não é da faculdade medicina a não eu tinha eu tinha acho que sete anos e eu e minha mãe nós morávamos com a minha tia e meu tio avô e minha avó morava com eles né e eu ficava no quarto com a minha mãe com a minha vó meu tio minha tia ficava no quarto do lado Oi e a minha vó ela já era uma senhora

de idade ela tinha diabetes então lembro dela acordar de manhã para esquentar e ferver as agulhas dela e seringas e aplicar insulina e todo aquele Ritual e eu ficava moleque olhando aquilo e minha avó adoeceu ela tinha 80 anos na verdade ela tinha 79 eu não diz claramente e ela adoeceu muito muito severamente e ela tava de cama e uma bela noite né ou numa trágica à noite a minha vó infartou e veio a falecer em e eu lembro eu lembro como se fosse agora sim minha mãe entrar passar pela porta da sala e falando

mãe mãe mãe mãe ela é meu tio do outro lado chorando olhando pro outro lado eu lembro da minha tia não sai da cama eu não vi ninguém Ligar para ambulância eu peguei o telefone com sete anos liguei para ambulância falei que não era para ele tá acontecendo cara falou é trote foi não é trote pode vir Avenida Rio Branco 1393 qual é o endereço da casa que a gente morava em Marília na sua casa existe ainda e o hospital e Marília na minha mãe estava no hospital e assim era um hospital né o HC

na Hospital das Clínicas ou então Hospital Marília né nos ônibus dos Pais questionário hoje tem um hospital da Unimar hoje tá errado diferente né Mas a gente sempre parava o carro e eu vi os caras que eram os motoristas de ambulância e Eu reconheci o sujeito eu recebi ele na porta de casa levei até o quarto minha vó tava que tava deitada já servido Oi e ele falou óleo sua avó ela já faleceu filho sinto muito nada não não tem porque a gente levar para o hospital acho que vai ser um mais uma dor de

cabeça para vocês e aí eu lembro que olhei para ele falou assim faz um favor para mim só não deixa ela ficar com a boca aberta assim aí Ele olhou para mim falou assim se tem um lenço e leve Maria é E é difícil lembrar aí eu sabe onde minha avó guardava as coisas dela e eu fui lá peguei um lenço entreguei para ele O que é a primeira vez que eu cuidei de alguém que não era eu mesmo foi esse sujeito me ensinando fazer um laço na cabeça da minha avó para não ficar feinho

mas pelo menos para para ela sabe tirar aquela sensação de ficar com a boca aberta ali de morte que aquilo aquilo aquilo mexeu comigo e assim Caio Que que eu fiquei surpreso eu tinha um problema para resolver eu tinha minha avó falecendo Eu tinha minha mãe sem condição eu tinha meu tio desesperado do lado eu tinha minha tia que não conseguia se mover e era para eu resolver eu acho que [ __ ] é isso mexeu comigo de uma forma aqui eu fui entender na verdade quando eu passei em psicologia médica no primeiro ano da

faculdade e aí o professor na época na ele contou para Gente o que era a o mito de asclépio Quiron né É isso asclépio ou esculápio né Isso é história do início da Medicina a tão diz que a Zeus teve o filho como a mortal Oi e para esconder esse filho na scm Deus ele entregou para um Centauro quíron isso olha você vai cuidar duas clap mas vai esconder ele Quiron quem que era centauro centauro que tinha acompanhado o Hércules que tinha tomado uma flechada com veneno embebido no veneno da medusa e que portanto teria

morrido mais que descobriu a medicina tentando curar-se e aí o que que o tirou um fez ele ensinou o asclépio você médico né através do que ele tinha apreendido tentando segurar logo quem é o médico Caio quem é o sujeito que tenha ferida que nunca cura hum hum caramba forte assim cara você é forte cara você é pesado e aí a gente fica pensando nas feridas que a gente tem porque a gente tem sabe cara ganhei na verdade essa porrada e na verdade assim a morte é uma delas na você tem você tem uma série

de outros na com o tempo você você começa a pensar por exemplo quais são os nossos que você não fez eu vou te dar o exemplo a não é que o cara quer fazer esporte é saudável tá assim então eu tenho uma taxa de paciência me preocupo de me procuram que tem por exemplo pressão alto dentro de todos os pacientes que têm pressão alta Você tem uma estatística de que aproximadamente dez porcento ele se tem pressão alta porque eles têm uma doença de chamada numa de super não então ele produz um hormônio faz ali ter

pressão alta de simplificando muito a conversa Oi e aí o que que eu fico eu fico procurando todos os pacientes que eu atendi que tinha pressão alta para ver se deu 10 porcento porque se deu 5 cara será que eu não digo nosso que isso [ __ ] que pariu Será que eu deixei passar e aí o que que é o seu medo porque é fácil fazer não eu tenho consultório todo mundo tá bem tu não tá saudável nunca tive um problema nunca tive cara agora para pensar será que você nunca deve o problema ou

você nunca soube do problema que paciente teve isso traz pra gente humildade o médico ele tem que ter humildade senão ele começa achar que ele realmente ele tem alguma coisa de Divino nele e que ele pode fazer o que ele quiser que ele pode falar o que ele quiser aí é excesso de confiança vira um perigo lá e a gente brinca né fala que primeiro neurocirurgião depois o médico deus o resto das pessoas né e que essa é a humildade é a cara dele fala que ele tá sem ele fala ele fala assim todo o

cardiologista não ele falou todo médico a Deus o cardiologista tenho certeza é brincar ele é cabelo essa essa essas piadas que vão da humildade médica né são extremamente profunda e o contrário também né E aí fala nasci para você se ortopedista você precisa ser forte burro e para você ser obstetra seu não precisa ser forte né então tem já tem que tem molhado pessoal sua muito forte assim sabe um superpoder que você tem de uma uma habilidade sua os gosto de fazer essa pergunta que eu gosto identificar seu corda sabe o que que sem falsa

modéstia Se você pudesse emprestar um um poder meu caso Chrome só para te emprestar uma característica sua própria empresa e Caillou ovário besta eu vale o bíceps mas se eu pudesse que prestar uma habilidade sua para alguém sempre estaria o que ai eu acho que toda habilidade ela vem concurso pessoal se você falar por exemplo lá mas é a firmeza que você tem para fazer as suas coisas então mas isso Ah tá certo. Porque depois disso vir uma inflexibilidade inflexibilidade ruim você falar o amor pela sua mulher verdade só que ao mesmo tempo tem um

temor de perder algo que eu negócio absurdo às vezes me dá uma falta de ar que a gente envelhece tá E outra Roberta tem bom foi há poucos anos eu tenho 42 bem eu eu conheci a Roberta com um 13 a gente namorou com 18 a gente separou por dez anos com 28 a gente voltou a ficar junto a gente tá quase 15 anos juntos e assim eu eu pisquei eu tenho 42 a gente tá 15 anos juntos sabe eu eu tenho medo do tempo que eu não tenho mais com ela sabe E aí a

gente são as brincadeiras derrota né eu pelo menos eu penso nas coisas cada hora aqui tchau maluquice né E aí um dia desse ela virou para mim não porque isso que aquilo foi descobrido alguma coisa mulher engraçado né então esse briga ela desenterro uma coisa que mulher tem uma memória para desenterrar que ele vai nessa vez quem não sei 75 você sabe você recebeu minhas tratar obrigada por fazer isso a próxima semana se maravilhoso agora porque já dizendo então assim time sozinho amor eu quero saber sua habilidade com certeza isso não mas isso faz parte

de cognição estradiol explica aí você tá numa fase que você tem muito estriol aliás muito muito muito tá tô com missão tá milhão né Cuidado você não pensa além do que as coisas são é esse que é o problema ouvir o médico amor ouve médico cabe família do mesmo jeito assim Cuidado para não fazer coisas que podem ficar na minha memória por muito tempo de forma negativa então é um momento só tem que acertar não muita Fabi Fabi parou isso não existe deixa eu deixa de ser sincero né tudo que fica na tua memória de

forma negativa é sério tudo vai ficar quando você quiser ter uma memória negativa ninguém vai mudar essa em você né até uma coisa boa que você vai falar exatamente no médico cara eu vou fazer alguma coisa depois depois você precisar foi um pico que eu vou falar foi uma briga que eu tive com ela que ela virou para mim falou assim aí porque você não me conhece não sabe que eu sofro assim você que me conhece eu vou guardar para você não me conhece alguma coisa para você sabe quantos maridos por aí tá igual eu

não sei não atendeu foi ó deixa uma coisa você homem bonito eu cheguei homem forte burro e homem inteligente é pobre beleza Ela leu para mim foi no Facebook ver o que tinha acontecido E aí para gente tinha namorado Sério ela virou ficou estágio separou mas teve um dia aqui ela fez uma vez que tudo para mim é porque você não me der eu vou embora cara eu vou embora eu quero divórcio Carol é é assim que tem uma outra história que é muito engraçada que eu nem sei mas já está nessa engraçado mas nesse

dia eu irei própria deixa eu explicar uma coisa querida eu não pretendo casar de novo né representando largar você é que o microfone não cai não tá ouvindo não é assim assar o seu problema seu tá bom tamo junto eu explicar por que que eu te conheci de porque eu fiquei com você não é para ser bonita não precisa gostosa não precisa inteligente não é nada disso tá bom É porque você é a última pessoa que eu quero ver o qual você tem noção que a tua mulher vai ser a última coisa que você vai

ver quando você vai embora sem e caiu não tenho coragem para que seja contrário oi lindas então é e o peso de você ter certas coisas como valores pétreos Como por exemplo o amor sempre a sua mulher é o medo que você vai ter de perder o que você você tem então sabe eu não vejo eu não consigo achar se você me perguntar me fala uma qualidade sua eu não vejo qualidade eu vejo características e toda característica tem um sabor e tem uma dor e eu não te desejo nada porque eu tenho o quê que

eu desejo eu desejo que você tenha a felicidade que eu tenho justos ou que você tenha a clareza do que é importante como eu tenho não porque isso machuca mas assim ah não porque essa clareza às vezes machuca é ruim você ver as pessoas na ver o que as pessoas querem né eu vou te dar um exemplo mas eu gostei dessa da Felicidade chega Shino obra não então quê que eu te desejo é eu eu sou uma pessoa extremamente feliz cara quem sabe é é difícil falar enquanto que você faz a minha vida é um

sonho assim eu eu fui olhar na minha carteira não tem um real você pergunta quando eu tenho no banco eu não sei né eu vim para cá e daí então eu vou leque torna né agora aqui torta vai precisar eu já viu manda lá eu amo que eu faço eu não tem jeito ele no Instagram minhas filhas caras são as coisas mais preciosas vezes lindas do mundo assim e são 10 melhores do que eu sabe eu casei com a mulher que eu achei a mulher mais bonita do mundo que eu amo que eu admiro é

que que eu tenho próprio negócio do que eu faço né gosto de fazer isso é apaixonada que você faz é isso que eu te desejo eu acho que é isso minha super poder mesmo superior de ser feliz quando você feliz você não desejo mal de ninguém é verdade pelo contrário se ajuda quem tá do seu lado mesmo quem não quer mesmo quem não precisa mas principalmente quem gostaria Ah e quem valoriza isso e cara quando você faz assim na sua vida dia dia só pode dar certo Caio não pode dar errado cara cara querem mal

é mau para ela não é para todo mundo que você tinha comprar a partir de agora como é que tá nas suas redes sociais@Paulo muzy no Instagram música com Zé viu turma é Nilza Y na e a mesma coisa no no YouTube Paulo muzy no YouTube para ver as perguntas é perigoso mas a Paula música sempre nada muda eu não uso nenhum para o seu dono O Guerreiro Solitário eu não sei o que é não sou eu a cintura Vou pensar nisso mas só quando eu for xingar alguém não eu prefiro outra pessoa saiba que

eu tô xingando a voz daqui eu vou te dar um ele aqui você ficar esperto que você continua arrebentando continua sempre fazendo essa geração de valor tô indo para caramba gerando muito e principalmente né é o que você falou Você fala de uma coisa aqui eu vou chamar os mortais né eu digo fora da Medicina de coisa difícil esse cara do jeito que a galera entendi do jeito que a gente gosta de um jeito que ele fala [ __ ] entendi entendi que os cara tá falando gente muito mano Deu para perceber eu acho que

ele não tava aqui o quanto humano mas você é essa conexão desde a passagens mais pessoais mas e sempre mostrando que é um ser humano uma troca a vida é uma troca vida é uma partilha vai contribuição então nós somos nosso maior recurso então eu te ajudo a gente se ajuda e todo mundo cresce junto preciso Então você sabe que você Temos que marcar a volta já não pode ficar aqui agora Adorei o papo mas brigaram pela presença obrigado por perguntar Obrigado Na certeza que a turma amou você sabendo que agora a gente tem esse

canal na primeiro nosso podcast sempre às segundas-feiras logo no 16 horas da manhã já disponível então sei que deixo na sua agenda no seu alarme na na segunda-feira o nosso podcast sempre não na primeira hora da manhã com o Paulo falou às vezes para você ouvir vai acontecer na sua esteira você já vai em tendo bons conteúdos e meio dia o nosso Nossa estreia no canal do YouTube o canal do Ford cast e se você não é inscrito Fala amor faz faz uma chance a sua inscrição deixa seu like deixe seu comentário compartilha com Deus

o mundo todo mundo precisa dessa isso só eu aqui implorando aí eu parece um mendigo aqui da bancada e você toda Formosa cada um tem seu papel sua função é Turma Adorei o papo dá o papo hoje até a próxima semana com convidados super especiais para você arrebentou e até o próximo podcast beijo todo mundo beijos tchau tchau [Música] E aí [Música]