3 exercícios simples para CÉREBRO: memória, concentração, atenção de pessoas com Doença de Parkinson

o Olá pessoal tudo bem seja bem-vindo ao normal fisioprime aqui o urso é mesmo eu já vou dar três dicas na verdade um exercício multiplicar por presa Rio para ativar o cérebro de pessoas com doença de Parkinson pessoas idosas pessoas que estão com alguma dificuldade de memória 16 isso vai ajudar bastante eu fico meio não vejo essas dicas e ajude você já sabe se inscreva no canal se você não é inscrito curte vídeo e compartilha com quem você acha que precisa saber essas informações E então como a gente sabe pessoas com doença de Parkinson pessoas

idosas tendem a ter alterações de memória atrações de vocês essas alterações de coordenação motor que são decorrentes do processo de envelhecimento natural ou Especialmente quando se tem alguma doença associada a alguma doença que afeta o sistema nervoso central afeta a memória ela algumas capacidades cognitivas porque a gente precisa fazer para manter ou melhorar as funções essas capacidades cognitivas é se movimentar em cima criativo é atividades que permitam o estilo e os desafios contidos para o nosso cérebro para as nossas capacidades cognitivas Então hoje a gente vai fazer um exercício que na verdade ele vai sendo

dificultado a cada vez para que a gente consiga ativar o servo e pode ser que o r bastante aqui também ao longo da realização mas eu espero que você possa aprender fazer junto comigo eu também tô aprendendo volta da juntos dá uma ideia inicial para a gente fazer esse a bater perna de pau é simples esse movimento só aqui que a gente vai fazer quando faz esse movimento você já pode pegando aí repetido fazendo isso comigo vai ser falar abcd então uma letra de cada vez toda vez que bater palma tô assim tá b b

c c d a b c b tudo bem passar eu para pegar o gente Para gente gordo não vou fazer junto duas vezes sabe esse dever abcz Tudo bem então vamos lá começa perna a a b c b a b c e faço né se no começo com fui um pouquinho mas conforme você vai repetir você vai conseguindo realizar com mais facilidade esse exercício e agora você vai mudar a gente tá todos os números tá então a gente vai fazer a mesma coisa só que invés do ABC ver vai ser dois três quatro cinco um

dois três quatro cinco tudo bem bem simples de fazer ele pertence vai pegar o jeito errado tá então vamos lá perna Paulo os 10 45 um dois três quatro cinco passa né então vamos fazer só para você contar junto comigo tá é para você falar junto comigo né só para ficar falando aqui contando sozinho e se você não tiver um tamo junto com ele tá então se você é um profissional é este mundo e sempre o seu paciente acompanha fazer junto com você tá olha que eu me diga que falar muito importante é esse exercício

é fundamental essencial que fazer só esse movimento aqui é bem simples aí nós não precisa dava certo com digo na Dupla tá bom e como mais responsabilidade da pessoa que tá fazendo então você mais uma vez está aqui agora se você não fez contando você continue comigo tá então vamo lá falando junto comigo vai eu dois três quatro cinco um dos três quatro cinco vem depois mandar diminuir mas esse exercício nesse vídeo de hoje vai ser assim e uma situações novas e como foi o adoecer e abre esse dele poderia ser ABC e BCD água

potável estudar hoje eu vou com mais filho mas vendida tão simples assim o último exercício a última proposta para hoje né cara nossa exercício a gente combinar letras e números tá pode parecer bem confuso e no começo Olá seja bem difícil e provavelmente eu vou errar seu errado não vou botar o vídeo vou deixar exatamente como eu aí para você ver que pode ser que o r também durante a realização tá então vou tentar fazer Jump alimentam dele pede pa é esse pau e aí a gente vai começar ou a letra depois eu vou tá

vai ser a um de dois ser três e cinco já tá bom então vamos lá tá um de dois e três de paz e sim o bem não há mais uma vez a 1b dos seres de 15 bem não é mas você não tem raiva também é tô deitado descansar um pouquinho pensar um pouco no exercício e na sequência que a gente vai fazer mais uma vez juntos para que você pegue bem essa sequência para que você consiga pegar bem essa reflexão tá então é isso aí ó A1 B2 C3 D4 esse a e aqui

movimentos vai para que a gente consiga a colocar uma uma tarefa muito rico de vá sociável Então o Google gente trabalhar esses dois aspectos juntos estamos a última vez então começa a nova tendo Paulo né perna e posso usar a 1 e 2 ser Packs de 4 e se mais uma A1 B2 C3 D4 e 5 Olá tudo bem difícil se foi muito difícil tem mais vezes repete volta esse vídeo novo começo faz desde o começo só com as letras depois só com os números e depois combinando letra esse nome volta amanhã nesse vídeo fazer

aqui uma semana faz várias e várias e várias vezes e quanto mais você quiser mas você vai aprender e a cada aprendizado nosso cérebro faz novas conexões e forma vest Confecções navesof que ajudam no geral a sua capacidade cognitiva a ser mantida ou melhorado que isso serve para mim certo seis anos seus pacientes seus amigos com seus familiares todo mundo se conhece ou não tenho serve pode fazer isso e se beneficiar dos efeitos né e os benefícios ainda a realização desses exercícios que combinam a parte motora e a parte transmitida o Então é isso espero

que tenham gostado do vídeo Espero que você tenha conseguido fazer se não conseguir treinar like muito em breve você vai dar conseguir então é isso pessoal se você gostou do vídeo curte se você se inscrever no canal se escreve que você vai estar me ajudando bastante E compartilhe esse vídeo com o máximo de pessoas que você conhecer que precisam saber dessas informações um abraço e nos vemos nos próximos vídeos um [Música] E aí [Música]