como ficar completamente viciado em estudar e tornar o teu estudo muito mais produtivo bom como não é segredo para vocês por falta de oportunidade eu sou uma pessoa que veio ter contato com educação muito tarde pela realidade que eu tava inserido eu nunca tive acesso a uma educação de qualidade e por consequência só comecei a estudar de fato quando eu concluí o ensino médio e decidi que eu ia estudar para o Enem por não ter o hábito de estudar desde cedo e est começando do zero eu apanhei muito nesse processo foi um processo muito difícil
só que se a gente der um salto para os dias de hoje olha só que loucura hoje eu me considero uma pessoa que é viciada em estudar hoje Eu não estudo por obrigação eu estudo por hobby então fica a pergunta como é que eu saí de uma realidade em que eu não estudava para uma realidade que eu me tornei viciado em estudos o que foi que me fez gostar tanto de estudar nesse vídeo eu vou falar para vocês o que realmente fez diferença na minha vida como estudante e que transformou a minha rotina de estudo
numa rotina muito mais produtiva ou seja pular esse vídeo pode ser uma grande burrice porque ele pode literalmente mudar a tua vida então pega um papel e uma caneta e vamos S embora pro vídeo bom de forma muito direta o que fez gostar tanto de estudar foi aprender a gostar de estudar não tem para onde correr pessoal a gente só fica viciado naquilo que a gente gosta naquilo que nos dá prazer só que aí que tá o problema como é que Eu transformo o estudo que é uma coisa chata e uma atividade prazerosa para mim
sem sombra de dúvidas o que mais teve impacto foi substituir os métodos de estudos passivos por ativos o estudo passivo é aquele que tu é mais receptivo do que participativo é o estudo tradicional aquele que tu não se esforça para aprender tu recebe o aprendizado então é quando tu só assistir aula quando tu Apenas lê livro quando tu apenas grifa o texto texto Quando tu pega uma aula e transcreve aquela aula no caderno tudo isso é estudo passivo o estudo passivo é aquele que é passageiro que muitas vezes pessoal até dá uma falsa sensação de
aprendizado até porque muitas vezes a gente entende o conteúdo mas por ser passivo não tem retenção a longo prazo ou seja um estudo que rapidamente tu esquece até porque entender é totalmente diferente de aprender então estudo passivo pessoal aquele estudo que não serve para muita coisa que não te dá resultado totalmente diferente do estudo ativo em que aqui tu vai participar ativamente daquele processo de aprendizagem em que a gente respeita a fisiologia cerebral e ao nosso favor então na minha rotina eu passei a substituir todo o tipo de estudo passivo por métodos de estudo ativo
eu passei a fazer listas de exercício a utilizar técnica do Blackout que eu já falei para vocês sobre ela Auto explicar a matéria até Criei um método que se chama de resumos por áudio eu passei a utilizar flashcards para revisar a matéria ao invés de pegar aquelas duas folhas de resumo gigante e lê ela várias vezes então eu passei a implementar métodos que de fato faziam com que eu participasse ativamente daquele processo de aprendizagem métodos que realmente me davam resultados até porque pessoal não tem como ficar feliz com do que não tem resultados imagina só
que frustrante é tu assistir uma aula de 3 horas depois gastar mais Du horas fazendo um resumo e Daqui a uma semana sequer conseguir explicar aquilo que tu estudou não tem cristão no mundo que fique motivado dessa forma agora imagina só o que é tu pegar uma lista com 50 questões e acertar 45 48 mesmo um mês depois de ter estudado aquele assunto só quem passa por isso sabe pessoal isso te motiva isso está sendo uma chama em tu de cada vez querer acertar mais questões e essa motivação que toma conta do teu corpo esse
empenho tu só tem quando tu aplica o método estud ativo fazendo isso isso tu percebe até que outras áreas da tua vida melhoram tu desenvolve mais habilidades para resolver problemas para gerenciar o teu tempo tu tem mais autodisciplina fica mais criativo até a tua comunicação melhora quando tu percebe que tá se desenvolvendo não apenas nos estudos por causa de uma ação que tu empregou nos estudos aí meu amigo tu fica viciado em fazer aquilo isso trouxe ainda traz um resultado bizarro inclusive se tu tá estudando para oem e quer ter acesso a uma plataforma de
estudos totalmente construída e baseado em cima de métodos ativos de estudo tu precisa da minha plataforma de estudos aí educa na educacion tu tem acesso à minha metodologia de estudos uma metodologia que te faz acertar mais questões estudando bem menos estudando de forma inteligente lá você tem acesso ao cronograma de estudos mais completo tecnológico e eficiente do Brasil com todos os assuntos sendo categorizados com base em uma taxa de relevância precisa que é resultado de uma análise estatística profunda da prova e da experiência de quem gabarita o Enem todos os anos se tu quiser conhecer
a education e entender melhor como ela vai te fazer ser aprovado esse ano eu vou deixar o link dela aqui na descrição outra dica para tornar o teu estudo mais produtivo e te tornar viciado em estudar é estudar em ambientes que propiciam estudo produtivo como por exemplo as bibliotecas Eu Fiz muito isso durante a minha preparação para o Enem e ainda hoje eu sou viciado em estudar em bibliotecas principalmente no começo quando a gente tá se habituando com o estudo e estudar em bibliotecas poem mudar completamente a relação que a gente tem com estudo e
algo bacana é que é um local que é totalmente acessível hoje em dia pouquíssimas cidades aqui no Brasil não tem uma biblioteca municipal quando eu estava estudando para o Enem na biblioteca Eu tenho um horário específico para ir eu tratava como se realmente fosse um trabalho sempre eu ficava de 8 da manhã até meio o dia e a biblioteca que eu estudava ela ficava bem no centro da cidade Era cerca de 2 Km da minha casa então todo santo dia eu acordava ia pé pra biblioteca era uma sensação que realmente me motivava Porque por mais
que fosse algo simples eu tenho aquela sensação de beleza eu tô me esforçando eu tô acordando cedinho todos os dias e tô indo até um local para estudar então isso era algo que me motivava bastante e aquilo nesses lugares a única opção que tu tem é de estudar é um ambiente que te livra de muitas distrações Então se tu tem a oportunidade de estudar em bibliotecas eu te indico bastante especialmente se tu é um pessoa que proc castina muito pelo menos até criar o hábito depois se tu cria o hábito tu percebe que qualquer lugar
tu consegue transformar em uma biblioteca outra coisa que me ajudou muito foi estudar aplicando sessões de hiperfoco seguida de momentos que eu não faço absolutamente nada eu lembro que quando eu comecei a estudar pro Enem eu era totalmente pressionado por uma coisa que me dizia olha Felipe tu tem que estudar muito tu precisa estudar sem parar é aquela coisa Ah o Enem é muito difícil é uma prova que é muito concorrida e eu quero um curso concorrido Então tem que estudar sem parar e durante muito tempo pessoal eu fiz isso eu fui aquele aluno que
estudava sem parar primeiro eu não focava eu era uma pessoa que tem uma memória muito fraca Ou seja eu estudava o assunto na próxima semana eu não conseguia explicar aquilo que eu estudei e boa parte do meu tempo de estudo eu estava distraído até que naquele tempo eu conhecia a técnica pomodoro e passei a implementar ela na minha rotina para quem não conhece a técnica pomodoro ela é uma técnica bem simples Tu vai estudar intensamente por um período de 25 a 30 minutos e depois desse tempo vai fazer uma pequena pausa tu vai repetindo esses
ciclos o método pomodoro trabalha com um processo de recompensa positiva e isso é muito bacana porque melhora muito muito o nosso foco atencional já que a gente sabe que após aquela sessão de estudos a gente vai ter uma recompensa de um tempo de descanso com o passar do tempo pessoal foi modificando essa técnica basicamente fui fazendo ciclos mais longos tanto ciclo de hiperfoco quanto ciclo de descanso era até comum eu tirar cochilos entre as sessões de estudos e a gente já tem muita evidência científica que dessas pausas ao longo do estudo é muito bom pra
concentração e pra memorização especialmente se durante essas pausas a gente fizer uma atividade completamente diferente daquilo que a gente tava fazendo só que o bacana é que além desse viés científico da gente já ter evidência científica é uma técnica pessoal que na prática a gente consegue ver a diferença porque muitas vezes pessoal evidência científica fica um pouco distante da gente é algo que eu sofro muito no doutorado só que esse método pessoal de fazer esses ciclos de hiperfoco seguido de um descanso é algo que na prática a gente vê a diferença na produtividade e mais
uma vez entra naquilo resultado pessoal é uma técnica que dá resultado Então por consequência estimula a gente a continuar estudando e sem muita firula pessoal basicamente foi isso que eu fiz para me tornar uma pessoa viciada em estudar Lembrando que todo o processo ele é gradual as coisas vão acontecendo aos poucos nada acontece de uma hora para outra só que aplicando isso eu tenho certeza que tu vai tornar o teu estudo algo prazeroso E altamente produtivo e no mais é isso pessoal a gente se encontra no próximo vídeo tamo junto e valeu [Música]