Faça o tempo trabalhar para você | Tathi Deândhela | TEDxIbituruna

[Música] estou muito feliz aqui fala de um tema tão importante como eu tenho que trabalhar para você alcançar resultados jornale inter e não é assim que a gente vive a vida é uma correria louca tentando fazer tudo ao mesmo tempo ea gente acha que quanto mais rápido a gente fizer quanto mais acelerado nós formos mais produtivos nós estamos sendo mas o fato é que a produtividade não tem nada a ver com essa loucura porque isso só aumenta o nosso nível de stress o nosso nível de ansiedade é por isso que a gente vê tantas pessoas

falando das doenças consideradas como o mal do século então a idéia aqui hoje é a gente construir o futuro incrível que nós queremos e que nós merecemos ter e para isso a gente precisa fazer o tempo trabalhar pra nós ao invés de sermos escravos sermos referência deste tempo mas esse meu essa minha experiência com o tempo começou quando eu tinha sete anos de idade e morava em uma casa que foi construída no quintal do meu avô porque assim os filhos que casavam e não tinha dinheiro para comprar um ótimo para construir uma casa que eles

faziam eles construir um barracão ali no meio do quintal mesmo então ficava mais ou menos assim aqui fica o meu tio meu outro tio meu avô a casa do toquinho e vira lata ea minha casa a gente ficava todos juntos sabe parece uma aldeia e lá nessa aldeia tinha esse elemento aqui quero meu primo o murilo eu e murilo a gente estudava na mesma escola passava a maior parte do tempo juntos e muitas vezes quando a gente chegava em casa eu brincava um pouquinho com murilo já parava de brincar e falava assim murilo agora tem

que estudar eu tinha um senso de responsabilidade aos sete anos de idade por um único motivo meu maior sonho de vida era viajar nem falava assim tarde se quer viajar e conhecer o mundo e quero porque eu viajava sabe todo ano eu viajava para itumbiara e tube arma era a casa do interior ali onde morava meu x entrada de graça eu só vi sempre viajar para lá gostava muito mas eu queria conhecer o mundo muito visionária haver um tempo para conhecer só então e agora eu quero conhecer também o uberaba achar muitos claros quero pensar

em subir ário sabbi e aí minha mãe falava minha filha você quer conhecer o mundo então estuda hoje os seus pais não conseguem ainda te oferecer as viagens e realizar todos os sonhos que você tem vontade porque a gente estudou o suficiente então estudava muito gente estava muito mais do que eu murilo mas quando chegava o boletim escolar eu super competitiva eu sempre e comparar deixa eu ver que é óbvio que eu tirei uma nota melhor dj do rio porque o estudo mas que ele né quando eu pegava o boletim o murilo sempre tirava a

melhor nota eu falo que tem aqui está acontecendo tem algo errado nessa história eu fui tirar satisfação com murilo foi meu explica uma coisa como você faz pra sempre tirar melhores notas sem estudar e murilo me revelou grande segredo dele o grande segredo da produtividade que mudou minha vida que mudou minha forma de pensar e que me fez está aqui onde estou hoje murilo disse assim touch é muito simples eu presto atenção na aula naquele momento fiquei pensando no fluminense eu também presta atenção na hora ele me mostrou que não que não era bem assim

e vou touch sabe que eu percebo você é uma pessoa que adora passar bilhetinho sala de aula naquela época não existiam whatsapp então a gente acaba nos bilhetinhos mesmo fazendo networking fora de hora ele falou assim fora aqueles momentos somente muito criativa e aí o professor fala alguma coisa e você simplesmente viaja na maionese eu fiquei pensando foi mesmo já que eu tenho tanta oportunidade de viajar fisicamente hoje e viaja na maionese eu nunca consigo permanecer focada cheguei no outro dia na escola super determinada e foi agora eu já sei a técnica eu já sei

o método é só para essa pessoa aula e olhava fixamente o professor e gol murilo tinha ensinado em seu estádio olímpico eu peço atenção em cada coisa que o professor fala e olhava fixamente professor e pensava eu não posso trair eu não posso trair quanto mais pensava não posso trair se distraía aquela história da pml-n que fala que a palavra não não existe no nosso cérebro experimentei na pele tudo isso e aí eu criei o meu próprio método e meu próprio método foi deixou escrever os principais tópicos do que o professor falar e comecei a

escrever e foi a maneira que eu vi de permanecer focada concentrada no que passava gente quando chegou a prova eu lembrava até das piadas que o professor tinha contato foi muito fácil fazer aquela prova e no final a minha nota aumentou imac que eu aprendi nessa história como lilo aprende duas grandes lições da produtividade a primeira lição da produtividade é uma matemática é a relação entre o nível de energia que a gente coloca pra fazer essa as atividades às tarefas do nosso dia a dia eo nível de resultado que a gente tem se eu coloco

muita energia me dedico muito para fazer algo eu tenho pouco resultado é óbvio que eu não fui uma pessoa produtiva agora e sim eu colocar muita energia para fazer determinada tarefa e tiver muito resultado nessa hora a gente tem uma tendência de achar que nós somos super produtivos sabe por que nós vemos muito resultado e quem tem resultado é uma pessoa produtiva não necessariamente eu pergunto pra você está tendo muito o resultado mas a que custo sacrificando a sua saúde sacrificando os seus relacionamentos sem curtir sem desfrutar da vida é isso mesmo que você quer

não a matemática da produtividade é quando a gente aprende a colocar menos energia para fazer determinadas tarefas e maximizar os nossos resultados e murilo me ensinou muito bem como fazer isso e vontade não é sobre se matar de estudar mas é sobre você está presente e aproveitar cada momento e foi aí que entrou a segunda grande lição da produtividade o ato da gente esvaziar a mente e viver o aqui agora esse negócio a gente queria fazer várias coisas ao mesmo tempo porque as pessoas hoje chamam de multitarefas isso não existe isso não funciona em vários

estudos da neurociência que comprovam que nem mesmo as mulheres que são famosos e reconhecidos por serem multitarefas nem mesmo nós conseguimos fazer duas coisas ao mesmo tempo com excelência a palavras-chave que fica aqui é com excelência porque a gente consegue fazer várias coisas ao mesmo tempo mas às vezes tem um retrabalho às vezes distraindo aqui ou ali ea excelência cai então é descobrir a ele sobre o poder e o impacto de fazer uma coisa de cada vez já que eu estava na sala de aula no momento de bilhetinho de network nem mesmo de ficar no

ócio criativo e viajar na maionese era o meu momento de prestar atenção e absorver o máximo do conteúdo ali e aí quando a gente fala de multitarefas eu me lembro de uma vez que eu vi uma pesquisa da universidade de stanford essa pesquisa me chamou muita atenção porque ela falou o seguinte vocês sabiam se a gente treinar todos os dias para fazer várias coisas ao mesmo tempo a gente consegue expandir o nosso cérebro a nossa capacidade de muitas tarefas olha como que o ser humano é perfeito nós somos extremamente flexíveis somos adaptáveis a tudo é

só questão da gente praticar diariamente só que à medida que a gente consegue expandir o nosso cérebro a nossa capacidade de luta e tarefas nós diminuímos outras capacidades do nosso cérebro como por exemplo a nossa capacidade de inteligência emocional porque será que as pessoas andam tão estressadas tão intolerantes com vontade de quebrar tudo que vê pela frente hoje em dia muita gente não só nós mas dava sair quebrando as coisas e para isso não acontecer a gente precisa exercitar o ato de fazer apenas uma coisa de cada vez outra coisa que mostrou nesse estudo da

universidade de stanford é cada vez que a gente fique exercitando e fazer várias coisas ao mesmo tempo nós diminuímos a nossa criatividade e olha nós estamos na era dos sparta p's criatividade é fundamental mas porque diminui a criatividade porque diminui o nosso poder de reflexão eo pior de todos nós ficamos vice criados em irrelevâncias viciados em pequenas tarefas do dia a dia que não acrescenta nada que não soma nada pra nossa vida tem uma frase de peter brook que diz assim a pior coisa é as pessoas fazerem com muita excelência como então a estria determinadas

tarefas que elas nem deveriam fazer então entra muito aqui viciado em relevância mas não sei se isso acontece com vocês e aconteceu comigo que nessa correria frenética que a gente vive a gente muitas vezes aprende as coisas e de repente desaprende as coisas lá atrás eu tinha aprendido sobre a matemática da produtividade sobre fazer uma coisa de cada vez sobre esvaziar a mente mas quando cheguei com 23 anos de idade eu comecei a trabalhar numa faculdade eu era vendedora vendia curso de pós-graduação parece que eu tinha esquecido tudo aquilo que eu tinha aprendido sabe eu

comecei a trabalhar feito luca naquele momento eu trabalhava muito por dois motivos 1 naquele momento ela estava desempregada ea gente estava passando uma dificuldade muito grande em casa só eu e minha mãe e segundo ele recebeu a visita de um tio que eu admiro muito eu acho que toda família tem um tio que a admiração total da família quando chega o final de ano festas do natal ano novo as pessoas comentam dele com a boca cheia para serviu as conquistas nós ele foi promovido de novo esse era meu tio era um sucesso total ele foi

me visitar a gente começou a falar sobre tantas coisas a respeito do futuro a respeito da vida ele falou sobre a importância da gente nunca aceitar está igual ao ano após ano eu já tenho já parou pra pensar parte tem pessoas que passou um ano dois anos e parece que nada muda na vida dessas pessoas eu não aceito isso pra mim eu quero evoluir eu quero progredir ano após ano e para isso estuda dedico ele começou a falar um monte de coisas e eu estava como na época da escola nem piscava só prestar atenção em

tantas coisas bacanas eu me lembro que ele parou olhou nos meus olhos e disse assim touch eu determinei que eu quero ser um divisor de águas por onde passar eu sempre comento que eu não sei se foi pela admiração que tenho por ele e pela profunda idade daquilo que ele disse mas imediatamente o do tênis pra mim farei isso tio eu quero ser uma defensora de águas por onde passar só que eu pensava que precisava de ouro de azulejaria trabalhar 15 horas por dia de segunda a segunda feira e foi isso eu comecei a fazer

naquela faculdade eu trabalhava feito louca ninguém trabalhava tanto quanto eu várias e várias vezes eu ia dormir 3 horas da manhã super conectada focado trabalhando só que o grande detalhe quem trabalha na área de vendas é que no final do mês a verdade vem à tona chegava o ranking de vendas eu ia lá toda empolgada olhar e ver será que estou em primeiro lugar não eu nunca ficava em primeiro lugar no ranking de vendas eu falei tem algo de errado acontecendo comigo que está acontecendo será que existem vários modelos aqui na empresa ninguém trabalha tanto

quanto eu o que justifica as pessoas conseguirem se destacar tanto eu ficar lá no final e aí eu comecei a pesquisar nessa época uma pessoa uma pessoa chegou até mim e falou assim tarde fica triste não olha aquela pessoa está tendo muito o resultado mas dá uma olhadinha nos contratos dela você vai achar defeito ela está falhando no monte de coisas e eu fiquei bem tentado procurar defeitos em quem estava em primeiro lugar só que eu parei pra pensar refletir mas peraí quem determina se uma divisora de águas ela fica procurando defeitos e quem se

destaca o ela aprende com que se destaca eu aprendi que a vida é feita de escolhas eu tinha duas escolhas naquele momento eu poderia achar defeito em quem estava em primeiro lugar eu poderia me tornar a pessoa que estaria no primeiro lugar eu quis aprender com os melhores eu comecei a fazer muitos cursos eu comecei a me questionar por que algumas pessoas são mais produtivas do que eu e todos nós temos 24 horas o que eles fazem o que eu preciso fazer pra isso eu comecei a fazer muitos cursos comecei com cursos aqui porque na

época não tinha dinheiro com esse heleno milhares de livros e à medida que fui ganhando um pouquinho mais de dinheiro eu fui pra fora também fiz curso de extensão na universidade de ohio na universidade a planta da universidade harvard no e mec e depois de fazer tudo isso contem sem um método e um passo a passo e eu comecei a aplicar na minha vida gente esse método espaço a passo me ajudou em poucos meses a me destacar na área de vendas o dono da empresa chegou pra mim e falou nossa tática é só pelo resultado

o setor destacando que se está fazendo eu comentei um pouco sobre os métodos com ele ele falou olha eu quero que se aplica isso com toda nossa equipe comercial aqui da faculdade então vai ser promovida a partir de agora a gerente comercial gente fiquei superfeliz e falecera que eu tive sorte ou será que esse negócio funciona mesmo comecei a brincar com toda a equipe comercial em um ano nós triplicamos todo o nosso resultado começamos a crescer comemorar e no final do ano a gente fez aquele famoso amigo secreto aquela confraternização de final de ano e

aí o dono da empresa chega também fala assim tarde nós vamos ter as férias coletivas quando voltar no ano que vem você não vai voltar mais como gerente comercial não vai voltar agora como gerente nacional e você vai ter a missão de fazer tudo que fez com essa equipe que eu quero que você faça nos 27 estados aonde nós estamos presentes gente nessa hora eu não pensava no título gerente nacional eu não pensava no salário a mais que obviamente estava ganhando eu só pensava em uma coisa não acredito que eu vou viajar por 27 estados

e vou de avião quando eu começo a falar aquela empolgação assim que estão vendo que sonham funciona você tem um sonho fica firme nele que uma hora vai dar certo uma hora vai acontecer e aí comecei a minha viagem mal sabia eu que estava esperando o primeiro local que cheguei e me deparei com os paradigmas com as crianças que nos limitam o dono de uma unidade virou pra mim e falou assim touch tem a sua idade só na área de vendas que quero ensinar aqui mesmo segundo paradigma parte tudo está falando é lindo parece um

mundo de poliana funciona lá em goiânia na sua terra agora se quer dizer que vai funcionar em são paulo no rio de janeiro e minas a aaa que a outra realidade entendeu não vai funcionar aqui e aí mais uma vez eu me deparei com duas escolhas a vida é feita de escolhas foi bom eu posso ficar batendo boca aqui fala que me mandou foi o dono então engole ou eu posso pegar pra fazer e provar para as pessoas que funcionam eu gosto muito de uma frase que diz assim nada fala tão alto quanto seus resultados

então peguei para fazermos ele funcionava eles começaram a acreditar começar a implementar e no final do ano a gente não tava mais um restaurante a gente estava no resort agora mais de 200 pessoas reunidas eu me lembro como se fosse hoje a gente comemorando todas as vitórias o crescimento exponencial daquela empresa e aí o dono fala parte nós teremos as férias coletivas quando voltar no ano que vem você vai voltar mais como gerente nacional não você vai voltar como diretora nacional responsável pela área comercial e área de marketing de toda a instituição e tudo isso

me fez em apenas cinco anos saiu de um salário de 500 reais por mês para o salário de 50 mil reais por mês mas o salário tem foi o mais importante o mais importante é que tinha conseguido se uma divisora de águas ali naquela empresa eu convido vocês a se tornarem divisores de águas também por onde vocês passarem porque a partir do momento que você é divisor de águas e você pensa enriquecer todas as pessoas que estão à sua volta à riqueza naturalmente ela vem pra você e dentre tantos métodos que eu citei aqui que

apliquei teve um que marcou muito que foi a eliminação dos ladrões do tempo eu descobri por meio de tantos estudos que existem mais de vinte e oito ladrões o tempo todos os dias você está sendo assaltado e nem percebe e dentro desses ladrões do tempo foi buscar mais sobre eles e eu percebi o seguinte tem um deles que eu chamo o meu livro como sendo o chefe da quadrilha que ele é capaz de roubar quatro horas por dia dos nossos dias ele chama-se interrupções eu sei que muita gente pensou que era o acerto sociais quer

outras coisas mas as interrupções elas são muito do nosso dia que todas as vezes que nós fomos interrompidos nós perdemos muito só tentando se concentrar em uma média de 7 a 14 minutos para tentar se concentrar novamente naquilo que a gente está fazendo o simples ato de você desligar as modificações no seu celular e você fazer um acordo de convivência com as pessoas que estão à sua volta para conseguir ter foco e concentração durante toda tarefa já vai fazer com que você produza muito mais mas parte porque tem que fazer tudo isso tem uma frase

que eu gosto muito que é uma frase de benjamin franklin e ele diz assim você ama vida então não desperdice tempo porque é disso que a vida é feita quando a gente aprende a aproveitar melhor o nosso tempo a gente ganha não é só meu dinheiro não é só mais oportunidade a gente ganha mais vida também eu quero deixar uma pergunta aqui pra vocês quando vocês tiverem mais passado do que futuro o que vocês vão querer ter construído para a vida de vocês muito obrigada