Cansada de Sofrer? 😔💔 Como se libertar de relacionamentos tóxicos com Dra Anahy D´Amico

você já falou para você mesma gente eu tô cansada de ser maltratada Eu acredito que sim né Em algum momento né Em algumas situações em alguns relacionamentos É porque tem momentos que fica impossível fingir que o relacionamento Tá bom a gente até sabe disso né mas a gente finge que não vê é difícil encarar o fim é difícil fingir que você não percebe os maus tratos a infidelidade a indiferença Então por que que a a gente insiste tanto Em relacionamentos doentes relacionamentos tóxicos né ou que simplesmente acabaram né Vocês já se perguntaram isso então se

você já fez essa pergunta para você mesmo esse vídeo é para você que não sabe como é que você vai sair dessa relação a gente demora um tempo para reconhecer que a relação acabou né ou que nós somos maltratados Esse reconhecimento ele mexe muito com o nosso ser com os nossos planos né com a nossa rotina com aquilo que a gente projetou pra vida da gente né os sonhos que a gente criou com a nossa família né então é muito difícil reconhecer que a gente fracassou nesse processo né Principalmente Porque mulher puxa o fracasso para

si sempre né e leva muito tempo pra gente conseguir se separar em muito mais tempo pr pra gente voltar a amar a confiar né A tá no próprio critério discernimento Mas então por que que a gente insiste dessa maneira Por que que nós não terminamos com esse sofrimento né É claro que é muito triste desistir de um Amor dá uma sensação muito amarga e muito ruim de fracasso é como se dependesse só da gente o sucesso de uma relação não é só que isso pode acontecer em qualquer relacionamento né a gente perceber que se enganou

não não rolou como a gente imaginá Só que nesse vídeo a gente tá falando de relacionamentos tóxicos né relacionamentos bem ruins uma relação destrutiva deixa a gente em frangalhos destruídas realmente né então a gente não sabe o que fazer porque a desconstrução do nosso eu realmente é tão violenta que o rumo se perde né então Eh você fica pensando em mil coisas né como é que você vai lidar com os filhos como é que você vai lidar com a reprovação da família porque para algumas mulheres isso tem um peso muito grande né como é que

você vai lidar com a solidão com a sobrevivência né com a subsistência muitas vezes a gente não trabalha então é muito difícil tomar alguma decisão porque a gente acha que vai submeter filhos a sofrimento né uma situação dolorosa E aí isso faz com que a gente vá ficando ficando né E toda essa enxurrada de pensamentos sombrios fazem com que a gente realmente permaneça justamente porque o relacionamento destrutivo tira as bases da pessoa né ela esse relacionamento Afasta a mulher né ou o homem né afasta quem tá sofrendo dos amigos da família do emprego e principalmente

de nós mesmas né nós não nos sentimos capazes de beber sozinhos enfrentar o futuro fica tudo Sombrio assustador E aí começa a dar muito medo né como é que eu vou fazer isso sozinha agora né E quanto mais tempo a gente gente estiver numa relação abusiva e destrutiva numa relação de muitos anos principalmente com filhos mais difícil vai se tornando sair desse relacionamento E aí também quanto mais a gente deseja sair disso tudo mais dificuldades a gente vai encontrando é incrível né É preciso que o sofrimento né se torne insuportável para que a gente tome

coragem para se separar eu já vi isso dezenas e dezenas dees gente né é muito parecido o processo né Realmente ele é altamente destrutivo e dá muito medo você já reparou quantos amores difíceis existem né porque uma ruptura nunca é fácil nunca é fácil Existem os altos e baixos da relação existem momentos de distanciamento e de frieza aí tem momentos de reaproximação e de carinho e aí isso vira aquela gangorra ional uma hora você tá lá em cima outra hora você tá lá embaixo né Isso vai gerando uma confusão mental muito grande né às vezes

os parceiros são gentis uns com os outros outras vezes são irônicos humilham né E aí quando a mulher ameaça se separar ele cobre essa mulher de nimos ele começa a fazer tudo aquilo que ele não fazia antes tudo que ela pedia tudo que ela se queixava né tudo que ela reclamava que ele não fazia mais ai ela fica balançada ela fica esperançosa porque era isso que ela queria né aí então ela pensa Puxa mas se ele pode ser legal né tá vendo ele pode ser legal isso aí tá dentro dele e não é tão ruim

né E aí ela vai dando tempo ela vai dando crédito né E aí o que que ela faz ela baixa Guarda esse é o momento em que ele volta a fazer igual ou pior infelizmente né quando ela Baixa a guarda que ela dá uma respirada aí ele volta com tudo tô falando de relacionamentos tóxicos e abusivos né durante um tempo esses relacionamentos tóxicos eles conseguem sobreviver porque os bons e os maus momentos eles ainda conseguem dar uma equilibrada né nós ficamos cegas pela paixão e tudo isso impede a gente de dar a a devida importância

a sinais que estavam lá desde o início né são detalhes gente é um desconforto aqui um distanciamento ali uma resposta evasiva uma resposta agressiva um ciúme meio fora do contexto né Aí vem uma declaração romântico com pedido de desculpas acompanhado de uma justificativa de que ele não aguenta a possibilidade de perder a mulher né E nisso ela vai se sentindo amada mesmo desse jeito torto que ela se apega a qualquer sinal de trégua né E mesmo estando incomodada ela vai se acostumando com aquela coisa ruim a pior coisa que a gente pode fazer com a

gente é se acostumar ao que faz mal ao que machuca ao que dói né ao que deixa a gente insegura né sempre observem como uma pessoa faz você se sentir uma declaração romântica e super tocante do quanto ele quer morrer de trabalhar para te dar tudo que você merece mais que você não precisa trabalhar né aí de repente é uma bateria de celular que acaba ele sai com os amigos e não volta quebrou o carro aqu aquelas conhecidas desculpas né e reações agressivas tipo assim para dar a carteirinha você da polícia por acaso né quando

você pergunta por que que ele demorou tudo isso pode acontecer e acontece né E quando você fic arrasada aí vem o carinho o pedido de desculpas o presente o sexo caprichado Então veja o desrespeito ele machuca muito não é verdade você não aguenta só que aí como vem o carinho que dá uma esquentada no coração aí ele joga o relacionamento abusivo o relacionamento tóxico ele joga com esses dois lados da balança ele te joga no chão e aí ele te puxa para cima e vai alternando né isso mexe até com a química cerebral gente né

do da da punição e da recompensa a mulher não sabe para onde ir e ela se acostuma ficar nisso Ela paralisa porque ela vai se adaptando né ela tem medo de sair dessa relação porque é ruim né mas ela conhece aquilo ela sabe que vai ser uma coisa alternada isso é a manipulação com todo esse quadro acontecendo né com essa gangorra emocional você vai criando a dependência emocional e a dor é tão doída gente né o medo de perder é tão grande assim como a sensação de que algo tá muito errado n que quando chega

o carinho você se entrega não é assim você se entrega ainda mais a ele na verdade porque aí ele vai se acalmar né você tá Você tá com aquela turbula interna e com aquela ins satisfação com aquela angústia aí quando vem o carinho você respira né Precisa senão a gente fica doida né É assim que se estabelece aquele círculo vicioso do relacionamento tóxico né E tá tudo bem vem a pancada aí você espana aí a pessoa volta atrás e e dá uma trégua quando a gente fica infeliz por muito tempo a gente acaba construindo uma

blindagem de insensibilidade né Essa é uma das razões pelas quais a gente vai ficando né por isso que eu sempre bato nessas duas teclas quem me acompanha sabe o amor não dói e a gente nunca deve se acostumar ao que faz mal ao que tá ruim ao que machuca né Por que que a gente faria isso né que assiste aos meus vídeos já me ouviu falando isso tantas vezes né É É o título do meu livro inclusive se doer você tem que arregalar os olhos e ficar alerta né porque você você tem que entender o

que é que tá acontecendo que que tá machucando tanto né o relacionamento saudável tem problemas mas este tipo de relacionamento acaba com a gente né E a gente tem a tendência a fechar os olhos porque é muito difícil enfrentar tudo isso né que a gente encara como um fracasso a gente tem medo de dissolver a família a gente tem medo pelo futuro dos filhos a gente encara o futuro com muito medo né a gente tem medo de ficar sozinha Quem promove a destrutividade no no relacionamento geralmente possui necessidade de controle sobre o outro né necessidade

de ser idolatrado e tem dificuldade de demonstrar amor né Tem muita dificuldade de demonstrar cuidado acolhimento por isso que eles buscam as vítimas personalidades Opostas a essas eles vão buscar pessoas eh dependentes afetivamente e emocionalmente né que possuem facilidade em dar amor e acolhimento eh São pessoas empáticas pessoas que sempre colocam o outro como prioridade que fazem absolutamente de tudo pela felicidade e bem-estar do outro só que ela se esquecem de si mesmas né Então essa é geralmente a vítima age assim então depois de muito sofrimento a pessoa se blinda mas não é uma blindagem

saudável porque ela é decorrente do abuso contínuo né E quase como é quase como uma desistência de lutar de se estressar de chorar porque tem um limite a gente tem um limite para aguentar tudo isso né aí a dor meio que não atinge mais porque a pessoa já não existe mais também é esse é o perigo gente fiquem muito atentas a isso porque a pessoa vai desaparecendo ela vai se tornando uma sombra daquilo que o abusador quer a pessoa precisa tomar consciência de que sua vida tá tá rodando de um jeito Injusto né E essa

blindagem esse esgotamento acaba impedindo uma ação né as mulheres têm a tendência de ir até o final chegar até o ponto do insuportável porque ela se sente culpada numa separação como se ela tivesse falhado como se ela não tivesse tido paciência e habilidade suficiente para mudar aquela situação como se ela não tivesse lutado com garra né como se ela não fosse boa o suficiente né Aí eu não tive a paciência necessária para que esse relacionamento desse certo muitas mulheres relatam isso para mim muitas muitas muitas mesmo né Nós somos educadas assim como se o sucesso

de um casamento né de uma família dependesse da mulher da compreensão da mulher Quantas vezes você escutou que é a mulher que faz o homem né imagina que mulher que faz um homem ninguém tem o poder de de mudar o outro de fazer o outro não a gente não pode se comprometer pelo outro a gente só pode se se comprometer pela gente não é Pelas nossas atitudes Então como é que você vai se culpar pelo que o outro faz ou achar que você tem o poder de mudar a personalidade o caráter de uma pessoa né

aí a gente sempre insiste em acreditar acreditar que ainda é possível se reconectar ao parceiro que ainda é possível superar todas as mágoas enterrar o passado e recomeçar né a gente acredita que o parceiro ou parceira vão cair em si e parar de fazer tanta maldade né vão parar de trair né E vão reconhecer que ainda existe amor pedir perdão recomeçar do zero é muito difícil isso acontecer né Toda essa força que se faz para acreditar em tudo isso revela uma necessidade de continuar se enganando gente né porque tem medo da vida tá com medo

da vida né Tá com medo de enfrentar o parceiro de enfrentar as dificuldades que certamente virão né não tem como não vir e elas vêm realmente porque bem ou mal existe uma certa segurança mesmo nos relacionamentos tóxicos e também insistimos Em relacionamentos ruins porque é muito difícil admitir que a gente se enganou é muito ruim perceber que fomos usadas né que ou que fizemos um juízo tão equivocado daquela pessoa né ou para aceitar que a gente foi enganada e que podemos ter enganado também né admitir que a gente se iludiu que fizemos Vista grossa para

muitas coisas né para muitas atitudes que que a gente passou por cima né a gente passa por cima dos nossos sentimentos e da nossa percepção Para Viver um sonho projetado no outro aquela sensação de que a gente podia ter feito diferente muito antes né E que a gente não precisava ter passado por tudo isso que não precisava ter sofrido tudo isso então gente é preciso entender a situação né reconhecer que você tá passando por tudo aquilo porque o que o relacionamento tóxico e abusivo mais faz é é é te fazer parar de pensar a respeito

né então você tem que tomar a decisão de parar de sofrer e se perdoar o importante é tomar uma atitude né quando tem filhos na história fica pior ainda né porque o parceiro a parceira podem te maltratar né te tratar com hostilidade acabar com a tua autoestima e ainda assim serem pais ou mães maravilhosos isso acontece muito também já vi muito isso o homem é um marido terrível a mulher é uma esposa terrível né mas são bons pais pros filhos que eles têm E aí isso vai se complicando e se não forem bons também complica

porque você tem medo de separar e o filho ter que conviver com o seu cônjuge né porque tem um tudo isso tem um peso muito grande na separação no divórcio né você não se para só do seu parceiro ou parceira você se separa de toda a família de toda uma rede de amigos né E que na maioria das vezes você gosta né então é doloroso claro que é doloroso por isso vamos ficando vamos permanecendo porque é preciso estar muito autoconfiante para acreditar que a gente pode se reconstruir né que a gente pode resgatar a paz

e o nosso amor próprio né E quem sobrevive a um relacionamento tóxico ou abusivo tem tudo menos autoconfiança pelo menos quando separa a pessoa tá perdida esse é o problema a autoconfiança e a autoestima dessa pessoa zeram né por isso que a gente sempre fala que tem que buscar apoio apoio psicológico para se para essa reconstrução se durante toda a vida você entrou e saiu de relacionamentos ruins Dolorosos conflituosos busque ajuda né procure uma terapia isso é imprescindível né é muito necessário Porque a terapia vai te ajudar a entender tudo que você passou n o

porquê de você sempre se envolver Em relacionamentos tóxicos né é muito importante você perceber para não repetir sempre o mesmo padrão Ou não continuar repetindo o mesmo padrão portanto gente procurem não insistir não insistam no que está ruim né Não espere que quem te machuca mude né quem te machuca não vai te curar essa pessoa não consegue fazer isso né então procurem sair do ciclo da violência emocional da violência física né da dependência emocional da violência patrimonial sexual fujam das violências Afinal né se é isso Que Vocês recebem em troca do amor que vocês dão

algo está tremendamente errado vocês não acham Então reflitam tá reflitam pensem bem E tomem uma uma decisão a favor de vocês né é isso gente eu quero dizer que eu desejo a todos vocês homens e mulheres muita sorte muita sabedoria né Para que Não esperem a proteção de alguém mas que sejam vocês mesmos os primeiros a se proteger tá bom gente grande beijo compartilhem esse vídeo e se inscrevam no canal né Espero que vocês consigam tá vejo vocês no próximo vídeo