RUGAS DO ROSTO | 2 hábitos e 6 TRATAMENTOS para DIMINUIR AS RUGAS

como acabar com as suas rugas do rosto [Música] Meu nome é Marina rayashida eu sou médica dermatologista bom esse vídeo eu vou falar para vocês como que a gente pode melhorar e amenizar todas as rugas de expressão que vão aparecendo ali no seu rosto tanto com os cuidados em casa quanto também com procedimentos estéticos Então a gente vai passar sobre tudo isso de rotina e quem quer e também falar sobre alguns procedimentos incluindo botox que com certeza vocês querem saber bom a primeira coisa que você precisa saber é que as rugas de expressão elas são

formadas porque a gente fica contraindo muito a musculatura ali do rosto então quando a gente sai no sol no lugar com muita claridade a gente tá lá forçando ali a musculatura quando a gente faz atividade física por exemplo a gente tá forçando também a musculatura quando a gente tá bravo chorando rindo a gente está sempre ali forçando o músculo né então isso já é um dos fatores que faz aparecerem as rugas de expressão e toda coisa muito importante que é porque as rugas se formam efetivamente é por conta daí da flacidez da pele Então a

gente vai envelhecendo a partir dos 25 anos de idade a gente não produz mais colágeno E aí a gente vai perdendo gradualmente por isso que a gente vai envelhecendo então é por isso que quando a gente tem 15 anos de idade a gente ainda não tem aquela ruga formada mesmo que a gente seja muito bravo e fica fazendo careta toda hora porque a gente ainda não tem a flacidez mas depois dos 25 30 35 40 45 anos a gente já tem a flacidez de pele que vai piorando com o tempo e é por isso que

daí com a contração da musculatura junto com a flacidez de pele as rugas ficam marcadas tá cada vez mais então por isso que a gente fala que toda vez que você quer tratar alguma ruga ela tem que ser tratada o quanto antes você o dinheiro dela não ficar tão fundo assim melhor ficam os resultados então perceba que é a flacidez da pele que essa camada mais externa que a gente está falando a pele ela tem várias camadas e depois vem a gordurinha e o músculo propriamente dito embaixo então por isso que apenas o uso de

cremes não vai tirar completamente a sua ruga porque ele não vai atingir toda aquela camada de pele que a gente tem não vai atingir a gordura do rosto e muito menos a musculatura que tá embaixo de tudo ainda quando a gente fala dos cremes da rotina de skin quer ela é essencial Com certeza porque ela vai atingir essa camada mais superficial da sua pele então quando ela tiver mais ressecada desidratada ou pouco cuidada ela vai perder o vício ela vai perder hidratação e vai fazer com que as rugas fiquem ainda mais evidentes por isso que

quem não faz nada fica parecendo aquela plantinha murcha né fica toda caída assim isso é a sua pele sem um cuidado diário ali diz quem quer então a primeira coisa para acabar e melhorar com essas rugas é saber fazer uma skin care de verdade mas quem quer específico para o seu tipo de pele então precisa sempre fazer o cuidado essencial que a limpeza da pele a hidratação e o uso de protetor solar quando você quer incrementar ainda mais uso de antioxidantes como a vitamina C E até outros ativos como retinol e ácido glicólico podem ser

utilizados claro que a depender de cada pele das suas necessidades Mas eles são muito importantes para ajudar nessa rotina de cuidar de melhorar o aspecto externo ali da pele se você quiser saber mais sobre esses ativos como escolher sua vitamina C Como usar o ácido glicólico Qual é a ordem do Skin quer tem diversos vídeos aqui no canal eu vou deixar o link deles aqui embaixo na descrição para vocês depois irem lá aprenderem ainda mais com uma cuidar Ou como a incrementar caso você já faça o básico mas aqui esse vídeo é focado em dar

esse Geral das rugas então assistam Depois desses vídeos que são complementares tá bom além do skin care aquele cuidado do dia a dia que eu falei para vocês que faz cada vez com a mais marcado é importante então eu sei que é difícil mas precisa ser policial e não ficar contraindo tanto o rosto assim em situações que a gente pode controlar um pouco melhor por exemplo quando você for sair no dia mesmo ar livre vai passear no parque vai na praia ou mais vai sair no carro só que tá super sol Procure sempre usar um

óculos de sol isso vai fazer com que você não fique tão forçando assim e não fique tão marcada aquelas rugas que poderiam estar melhores se você não ficasse contraindo tanto quando você for treinar na academia fazer atividade física presta atenção e tenta fazer aquela cara de plena que a gente fala né que é não ficar contraindo tanto assim o rosto para não ficar marcando ainda mais também as rugas Toda vez que você for conversar com alguém perguntar alguma coisa se expressar parece que se você não tá fazendo aquela cara assim tipo o que forçando muito

aqui isso é péssimo né então Toda vez que você se policiar aos pouquinhos você vai aprendendo a não fazer mais tanto aquela careta né que fica marcando as rugas principalmente dessa região e da testa aqui não tem jeito gente aqui é por conta do sorriso e aí é o que eu sempre falo se for para terruga que seja de tanto sorrir né Aqui não tem jeito a gente não vai parar de sorrir para não ficar com a ruga do pé de galinha então é melhor fazer tratamento mesmo que parar de sorrir não é mesmo bom

então além do cuidado do Skin quer e da rotina aí de percepção aí hábitos é importante que você assim que possível Invista em tratamentos estéticos que vão te ajudar daí de fato a diminuir reduzir as rugas mesmo então o primeiro tratamento estético que todo mundo conhece que ameniza muito as rugas de expressão é o Botox o Botox e a toxina botulínica e ele pode ser aplicado para relaxar o músculo e por isso que ao invés de você conseguir fazer cara de brava assim você vai tentar e não vai conseguir e significa o quê que você

não vai ficar forçando esse músculo toda hora e aí ele vai fazer com que você relaxa ali e não fica aquelas ruguinhas cada vez mais fundas só que o Botox gente ele é maravilhoso eu adoro indico aliás para todo mundo que já tem um pouco de ruga O que é prevenir a fazer a cada seis meses só que ele não é a resolução de todos os problemas lembra que eu falei para vocês que são duas coisas sempre a musculatura e a flacidez de pele portanto se você é uma pessoa que só faz no botox você

tá agindo num plano aqui só que a flacidez de pele vai ali ó se instalando progressivamente então cada vez que você passar dos 30 35 40 45 vai chegar numa hora que só o Botox sozinho não vai dar conta e aí é que chega aquelas reclamações que você já deve ter escutado de alguma amiga ou até você mesma fazer meu botox não tá durando meu botox não dura ele não teve efeito nenhum ele não resolve antes Durava mais agora dura pouco então tudo isso é porque por conta da flacidez da pele e por isso que

a gente precisa sempre caminhar em conjunto tratar a flacidez da pele e fazer a toxina botulínica e como que a gente efetivamente trata a flacidez da pele nessa região aqui ó que normalmente é onde aplicar do Botox a gente não consegue injetar muito produtos a gente prefere fazer tecnologias que são mais seguras para essa região tá aqui na minha clínica eu utilizo o laser fotona que é um laser específico de estímulo de colágeno que vai agir em todas as profundidades ali da pele chegando inclusive na gordurinha e até na musculatura para tratar a flacidez dessa

região o segundo tratamento que a gente usa aqui na minha clínica se chama liftera que é um ultrassom microfocado que também atinge todas as camadas e vai estimulando colágeno nessa região também de maneira complementar a gente também usa radiofrequência micro agulhada que aqui a gente utiliza uma máquina que se chama andimed que tem uma ponteira que tem agulhinha E aí a cada local que a gente vai fazendo ela ela vai liberando as agulhas com a rádio frequência na ponta então isso vai estimulando colágeno também em toda essa região e deixando a pele mais firme única

coisa que a gente Pode injetar na região são os fios de pdo lisos e aí eles podem sim ser colocados na pálpebra inferior na lateral que dos olhos na testa na glabella para estimular colágeno e os esquim Busters que também podem ser utilizados só lembrando que isso quem busca ele é um tratamento injetável de ácido hialurônico que serve para hidratar a região mais profundamente então ele não é bem bioestimulador de colágeno tá ele tá hidratando aqueles craquelados que vão formando mas só para vocês entenderem que o básico para melhorar e acabar de vez com suas

rugas são duas coisas então estimular o colágeno para tratar flacidez da sua pele e melhorar essa questão da contração da musculatura em excesso que vai fazendo com que a ruga fique vincando muito rápido eu vou até deixar aqui embaixo o link Sobre eles sobre esses tratamentos específicos vou deixar vou deixar Dona esfera vou deixar doentemente do Skin Buster tudo isso para vocês verem com calma e aprendendo melhor sobre esses tratamentos então espero que vocês tenham gostado desse vídeo se vocês tiverem qualquer dúvida deixa aqui nos comentários é deixa sua curtida aqui embaixo e não se

esqueça de se inscrever no canal para curtir aí os outros vídeos também sobre os assuntos de quem quer procedimentos e beleza que eu sempre tô colocando aqui no canal até o próximo vídeo