O SEGREDO PARA MUDAR SUA AUTOIMAGEM | Dr. Lucas Nápoli

Olá o meu nome é Lucas Napoli eu sou psicólogo e psicanalista seja muito bem-vindo ao canal psicanálise em humanz você já parou para pensar que todos nós utilizamos óculos para nos enxergar mas não são óculos comuns são óculos invisíveis que determinam a maneira como nós nos vemos eu tô falando da nossa autoimagem Neste vídeo de hoje nós vamos conversar sobre como nós formamos a nossa autoimagem e como ela é profundamente influenciada pelo outro e mais importante ainda nós vamos conversar sobre como podemos desconstruir a nossa autoimagem Então vamos lá quando se trata de se enxergar

todos nós utilizamos óculos a gente vai construindo a percepção de nós mesmos a partir de espelhos espelhos que são oferecidos a nós pelas pessoas com as quais convivemos Principalmente nos primeiros anos de vida essas imagens refletidas por esses espelhos vão se consolidando dentro de nós e pouco a pouco vão constituindo aquilo que a gente chama de autoimagem mas se você reparar de auto essa autoimagem não tem nada Afinal de contas ela tá sendo construída não a partir da maneira como nó nós nos enxergamos mas em função das percepções do outro dos discursos desses outros que

estão presentes na nossa vida principalmente lá no início na infância é como se a gente utilizasse óculos oferecidos por outras pessoas para nos enxergarmos nesse sentido o que nós viemos de nós mesmos é em grande parte fruto do que outros disseram e demonstraram a nosso respeito e esse mecanismo é muito fácil de observar em pessoas que sofreram agressões humilhações na infância mas que na vida adulta alcançaram sucesso essas pessoas mesmo conseguindo sucesso na vida acadêmica na vida profissional elas não conseguem se sentir merecedoras das suas conquistas é muito interessante esse fenômeno a gente conversa com

pessoas que têm esse perfil e o que elas nos dizem é que elas não conseguem sentir que as suas conquistas foram obtidas a partir do seu próprio esforço da sua própria capacidade elas tê a impressão de que tudo aconteceu por acaso como se o esforço que elas fizeram a competência Que Elas tiveram não tivesse importância e por que que isso acontece porque mesmo depois de tantos anos essas pessoas continuam se enxergando com as lentes embaçadas dos seus traumas infant daquelas agressões e humilhações que sofreram na infância aquelas experiências dolorosas que elas vivenciaram vão constituindo uma

autoimagem distorcida ao invés de se perceberem como potentes como capazes elas vão se percebendo como fracas como inferiores incapazes ou até mesmo como pessoas ruins então mesmo a realidade dizendo para elas Olha você é capaz você você é potente você é uma pessoa competente mesmo que a realidade esteja dizendo isso pra pessoa como ela se enxerga com aqueles óculos que foram fornecidos a ela na infância aqueles óculos de Humilhação aqueles óculos de agressão elas não conseguem olhar pro que a realidade tá dizendo então elas obtém sucesso mas não se sentem bem-sucedidas como trocar os óculos

traumáticos da infância que nos fizeram ter uma autoimagem distorcida é aqui que a psicanálise entra em cena a gente costuma dizer nós psicanalistas que a psicanálise é fundamentalmente um procedimento de desconstrução quando o sujeito começa a fazer análise ele não sabe que a maneira como ele se enxerga o que ele pensa acerca de si mesmo os ideais que ele tem o sujeito não se dá conta no início logo de cara que tudo isso foi construído ele tem a impressão de que isso é natural e muitas vezes o sujeito sequer tem a noção de que ele

tem uma autoimagem marcada por traços como inferioridade incapacidade impotência ele sequer percebe é no discurso é na fala durante as sessões de análise é fazendo a associação livre que o próprio sujeito junto com o seu analista vão se dando conta de que ele tem uma visão acerca de si mesmo que pode ser completamente contrária àquilo que a própria realidade que ele vivencia tá mostrando E aí você pode me perguntar Lucas Mas a partir do momento que a pessoa percebe que ela tem uma autoimagem distorcida uma autoimagem que não faz ao que essa pessoa de fato

é ao que ela de fato demonstra ao que ela de fato pode a partir do momento em que o sujeito se dá conta disso por que que ele simplesmente não troca os óculos Por que que ele simplesmente não passa a se enxergar de outra forma Por que que ele não escuta o que a realidade tá dizendo a realidade tá mostrando para ele cara você é capaz você dá conta por que que esse sujeito não escuta a realidade ao invés de ficar preso a esses óculos que são provenientes do trauma que ele vivenciou lá na infância

Por que que ele permanece apegado a esses óculos ele tem medo de abandonar esses óculos e ficar no vazio e ficar no desamparo e não saber mais quem ele é ele se acostumou tanto a se perceber Como aquela pessoa fraca incapaz inferior que se você de repente era essa pessoa que tal deixar de se enxergar dessa forma o sujeito vai dizer se eu parar de me enxergar dessa forma de que maneira eu vou me enxergar eu vou me perder eu não vou mais saber quem eu sou por pior que seja olhar para mim e me

Enxergar como inferior incapaz etc por pior que seja isso pelo menos é uma imagem que eu tenho de mim isso pelo menos me dá algum grau de orientação mas se porventura eu perco esses óculos de que maneira eu vou me enxergar o que vai servir para mim como ponto de referência para saber quem eu sou então o sujeito em princípio não quer trocar esses óculos porque ele imagina que sem esses óculos ele ficará numa situação pior ainda então para evitar esse mal maior ele aceita continuar padecendo do que ele supõe ser o mal menor continuar

tendo uma autoimagem distorcida Lucas então não tem jeito o sujeito vai continuar se enxergando dessa forma pro resto da vida não eu disse para você que é aqui que a psicanálise entre em cena a psicanálise é um procedimento de desconstrução no caso de uma pessoa que tem esse problema o objetivo da psicanálise será ajudar essa pessoa a desconstruir esses óculos desconstruir Essa maneira como ela se enxerga Porém isso só será possível se durante esse processo de desconstrução A análise conseguir oferecer para essa pessoa uma experiência de confiabilidade e de segurança que permita a ela topar

o desafio de renunciar a esses óculos se eu não conseguir oferecer pro sujeito uma atmosfera de segurança que diga a ele olha pode tirar esses óculos que você não vai ficar desamparado pode tirar esses óculos que o que te espera lá na frente é uma situação muito melhor você não vai ficar perdido desamparado sem saber quem é pelo contrário você vai trocar essa autoimagem completamente distorcida pelo trauma por uma autoimagem que seja mais conforme aquilo que você verdadeiramente é as humilhações as agressões que você sofreu quando criança levaram você a acreditar que você é x

mas na verdade se você não tivesse passado por essas agressões e humilhações você teria se enxergado como Y como aquilo que você verdadeiramente é potente capaz só que o sujeito só pode acreditar nisso Ele só pode acreditar que vale a pena tirar esses óculos traumáticos se ele tiver num ambiente suficientemente seguro acolhedor e confiável é como se o analista chegasse para essa pessoa e falasse assim olha vamos atravessar esse rio e o sujeito fala não eu não vou atravessar eu não vou atravessar porque eu vou morrer afogado eu tenho certeza que eu vou morrer afogado

E aí o analista Diz para ele não pode confiar eu vou est junto com você então se for para morrer afogado nós dois vamos morrer juntos mas eu sei que isso não vai acontecer dá para passar por esse rio vamos embora e aí o sujeito aceita ele aceita preste atenção nisso ele aceita não porque ele se convenceu de que a realidade está dizendo a verdade sobre ele na psicanálise a gente não comete esse tipo de ingenuidade o sujeito não vai escutar a realidade simplesmente porque a realidade falando porque a razão falando não ele aceita o

desafio de renunciar à sua autoimagem distorcida pelo trauma graças à confiança que ele sente no analista graças à confiança que ele sente naquele processo terapêutico essa confiança que permite ao sujeito aceitar essa proposta do analista de atravessar o Rio que vai ajudá-lo a construir uma autoimagem que seja agora favorável perceba que agora gente para concluir se o sujeito topa fazer essa travessia ele não terá ainda assim uma autoimagem que foi formada apenas por si mesmo não é que agora os espelhos mudaram quando ele era criança os espelhos que foram oferecidos a ele foram os espelhos

do trauma os espelhos de um ambiente agressivo os espelhos de um ambiente invasivo os espelhos de um ambiente abusivo agora não agora na análise no processo terapêutico ele tá tendo acesso a outros espelhos a espelhos de acolhimento a espelhos de confiabilidade a espelhos de segurança e com base na imagem que esses espelhos refletem esse sujeito então poderá desenvolver e construir uma autoimagem que reflita melhor aquilo que ele verdadeiramente pode fazer uma autoimagem que faça juz a sua potência a sua capacidade as reflexões que eu trouxe aqui para você neste vídeo de hoje que eu espero

que tenham te ajudado elas estão baseadas nas contribuições teóricas de alguns autores da psicanálise como Lacan winicott feren e se você quer estudar esses autores e outros Como o próprio Freud evidentemente você você precisa estar na Confraria analítica a minha Escola de Formação teórica em psicanálise Não é só para psicanalistas não é só para quem tá se formando em psicanálise é para qualquer pessoa interessada em conhecer mais sobre a subjetividade em estudar psicanálise de maneira simples didática e acessível participando da Confraria analítica você vai ter acesso a mais de 400 horas de aulas já disponíveis

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