Unknown

[Música] [Música] sou treinadora corporativa eu entrei Nassim para buscar de fato mais asações então S O Retorno é imediato e a ap ela é M precisa porque as respostas elas são muito diretas a minhaa envolve M parte técnica de inovação tecnologia eu veo que conteúdos diferentes cons me Salt de conhecimentos de ferramentas novas incrementar minha caixa de ferramentas me trabalho veo que a grande maioria das pessoas procur ass como uma for trabal comesso eual crescimento pessoal vale a pena me sinto muito mais madura e confiante tem me feito muito bem Eu Sou aluna do SIM

segunda turma e desde então mudou completamente a abordagem dentro do consultório é incrível os resultados são as pessoas em uma ou duas sessões falando que já faziam terapia já tinham feito com outros profissionais e que começaram a enxergar a vida com outros olhos depois que da da que nós tivemos só de bater o olho ali de de entender um pouco da linguagem dele eu já consigo entender o itinerário que ele tá passando ali pela vida dele consigo perceber diversos elementos né na gesticulação no vestuário na forma de se expressar a minha formação como psicóloga foi

muito Rasa e acho que realmente Agora eu entendi o que é de verdade né ser terapeuta que é de verdade é cuidar do outro né e querer o melhor para ele gente você as aulas da Sim foi um divisor de águas no meu atendimento com as famílias educadoras quando eu fiz a certificação meu atendimento mudou totalmente como se eu conseguisse enxergar ter uma visão mais Ampla do ser humano né como um todo e eu já vejo retorno disso nos meus atendimentos como psicóloga né impagável porque a gente posta né que que tá fazendo formação que

que é alun do Ítalo Então dentro de clínica eu consegui mais clientes Conseguir passar uma imagem mais profissional que obviamente agrada meus clientes que são atendidos por mim e o resultado disso é realmente uma certa satisfação com a minha profissão embora eu seja médica e pediatra e eu consiga aplicar todas as ferramentas do curso na minha prática médica eu entrei por um motivo pessoal eu entrei por um motivo de autoconhecimento de busca e nos atendimentos é fato isso né mesmo com os adolescentes a gente vê que se você esclarece as se você acompanha ele corresponde

eu tava até falando PR os meus colegas lá em cima que depois da certificação a gente começa ater as pessoas falar acho que essa pessoa tá com a com a vitamina B12 um pouco baixa eu não atuava mais no consultório eu não atendia enquanto psicóloga e depois que eu conheci o Ítalo eu voltei a atender no consultório Eu trabalho com mães no público pós-parto eu estava numa média de R 125 por por consulta por sessão e agora eu passei para R 400 e foi tranquilo façam sim foi um divisor de águas na minha vida principalmente

no meu autoconhecimento e principalmente para quem é terapeuta faça que vocês não vão se arrepender o que me motivou a me inscrever na certificação foi essa visão Ampla do homem já tinha passado assim pelo mestrado pelo doutorado nunca tinha visto nada parecido com o que a certificação traz e acredito que quando a gente se propõe a ajudar as pessoas a gente tem que se capacitar cada vez mais porque a abordagem que ele apresenta na cim a gente consegue trazer para nossa vida prática e realmente consegue adequar a nossa realidade e ele modifica a vida a

vida de quem assiste e a vida de quem vai ser alcançado através de nós pessoal vale muito a pena é muito profundo é uma mudança de paradigma investimento que eu já retornei então eu recomendo super a certificação sem dúvida [Música] Olá sejam todos muito bem-vindos ao nosso evento de lançamento da primeira turma da certificação Italo marcil de 2025 cara que alegria que alegria estar com todos vocês aqui hoje excelente hein Muito bom eu ia pedir pra produção tem que eu mexer nessa câmera aqui dá para fechar um pouquinho eu tô achando muito distante de todo

mundo fecha aí fecha um pouquinho Vê se não vai desajustar o ah pronto tá bom Melhorou tá ótimo perfeito agora eu me localizo aqui pronto enquadramento tá bom tá ótimo tá bom maravilha perfeito perfeito boa e aí turma beleza onde é que vocês estão falando escreve para mim onde é que vocês estão falando queria saber hoje é um dia muito importante muito importante para todos nós eu tava aqui quem me acompanha nos Stories ouviu ou leu pelo menos ouviu também porque eu gravei né leu o seguinte essa é esse deve ser o nosso 10 12ª

abertura de turma Possivelmente da certificação alguma coisa do tipo né então já foram mais de 12.000 pessoas formadas aqui pela certificação itelo Marcílio então eu já fiz mais de 12 lançamentos provavelmente D sim o primeiro foi lá em outubro de 2020 aí pessoal de BC pessoal desceu de BC para vir aqui com a gente maneiro então tô vendo tô vendo onde vocês estão vindo estão inscrevendo aí pra gente ah bário Camburiu Belo Horizonte usa Jaraguá do Sul Paraná do do campo Espírito Santo maravilha então como eu dizia mas vai escrevendo aí vai escrevendo que eu

tô acompanhando de canto de olho de canto de olho beleza Portugal Porto Oi Patrícia como estás bem perfeito Natal Sorocaba vai escrevendo vai escrevendo simum beleza de Minas Gerais Bruno fala brunea cara muito bom então Bruno Bruno pronto Bruno foi meu aluno da primeira turma da certificação Possivelmente Então aquela que foi lançada em outubro de 2021 perfeito então de lá para cá temos colocado bastante gente eh para dentro formando essas pessoas ou seja Elas estão ganhando repertório elas assistem as aulas participam na comunidade transformando as suas vidas o que eu quero dizer o seguinte atenção

comigo aqui todos vocês atenção comigo atenção que eu reparei foi hoje eu tava relendo o conteúdo dos últimos lançamentos né para ver as coisas que eu falei então muitas vezes eu falei das seis doenças do Espírito lembram disso não sei se vocês acompanham outros lançamentos da certificação e eu gosto daquele conteúdo aquele conteúdo é muito bom no final das contas foi o conteúdo que eu escolhi né para para para passar nesses lançamentos mas quando eu lia aquele aqueles conteúdos sabe o que eu reparava eu reparei o seguinte hoje P esse conteúdo aqui é muito bom

muito profundo perfeito mas o que eu achei relendo e ali vocês me escrevam aí no chat se vocês concordam comigo ou não que já esteve em outros lançamentos da certificação é que que eu achei que faltou coisa prática perfeito então eu falava lá também do do da psicoterapia que é o Claro da psicoterapia do da súmula psicopatológica né perfeito Mas eu achei que falt uma coisa prática ou seja como é que é a técnica Ítalo e se alguém chegar no meu cons vamos lá vamos imaginar imaginar que eu vou quero ser um terapeuta eu comecei

a fazer terapia eu entendi que isso aqui é super importante a gente vai falar um pouco e aí se alguém chega no meu consultório na minha clínica eu faço um teleatendimento o que que eu faço Qual que é a técnica o que fazer e eu senti falta disso eu senti falta desse conteúdo nas outros cpls então é isso que eu vou trazer para vocês aqui hoje quant eu tô falando Escreva aí no chat por favor eh um pouco Qual que é o maior desafio que você enfrenta hoje mais ou menos né uma palavra duas Qual

que é o maior desafio que você enfrenta hoje para conciliar a vida profissional e a vida pessoal por favor beleza porque eu acho que isso aqui foi uma coisa que apareceu bastante na pesquisa as pessoas querendo conciliar um pouco a vida profissional mas sem muito tempo paraa vida pessoal eh a ideia de fazer a transição de carreira e se a pessoa tá satisfeita ou não com o próprio trabalho mas não sabe como fazer uma transição né então eu queria ouvir um pouco o clima de vocês o que que vocês esperam desse evento desses dois dias

perfeito qual a sua maior dificuldade na sua vida eh profissional hoje uma coisa do tipo só para eu vai escrevendo aqui um pouquinho só para eu ir acompanhando vou olend aqui de canto de olho perfeito para eu ter uma ideia eh apesar da tempo né desafio me lançar Então é isso um pouco hein lucin você pronto matou a charada terapeuta iniciante me lançar eh beleza maternidade de profissão né eh gostaria de entrar entrar na área perfeito falta de autonomia e liberdade Ótimo ótimo ótimo então um pouco essa coisa de me lançar o início Essa é

para você aqui e mesmo que você já tenha esteja bastante tempo já sendo terapeuta você da das certificações anteriores das turmas anteriores fica comigo aqui por favor olha só é isso aí ó a Liv se falou assim Falta prática nos cursos atuais exatos então fica comigo na aula hoje eu vou falar sobre cinco ferramentas práticas sem perder a profundidade sem perder a beleza sem perder o BR cinco ferramentas práticas para você usar sempre no atendimento ali falta de prática experiência terapeuta iniciante transição de carreira cara mandamos ver beleza ótimo muito bom então hoje eu vou

apresentar essa nova ideia beleza e sem perder a profundidade a gente vai continuar falando sobre a missão né e da vida profissional e eu quero que você saia daqui com essas ferramentas práticas portanto para começar essa transforma ação imediatamente então se você busca uma mudança na sua vida através de uma profissão que equilibre equilibre vida pessoal e trabalho e sentido e missão Você tá no lugar certo hoje perfeito muitas pessoas aí como a gente viu no chat querem mudar de carreira mas sentem medo do desconhecido ou já estão na área mas lutam para encher a

agenda e alcançar a segurança financeira né então essa aula Ela é para você que tá buscando uma transição de carreira né ou uma transição Total ou tá buscando renda extra através de atendimentos é um terapeuta buscando formação ou que quer lotar as suas agendas Tá então vamos embora vamos lá na aula de hoje vocês vão ver as cinco ferramentas práticas da técnica terapêutica beleza chama-se encap encap vamos ver tudo aqui hoje vamos ficar bem tranquilos beleza Qual que é a técnica Italo que eu vou utilizar nos meus atendimentos encap com com m não é encap

com n encap beleza ótimo eu vou entregar essa ferramenta eh essa ferramenta para vocês beleza mas atenção por que que eu queria todo mundo aqui na aula de hoje porque que eu acho que ela vai ser muito bacana muito divertida por preste atenção vem cá comigo presta atenção eu vou falar das cinco ferramentas práticas sem perder a profundidade no final eu vou ler um um caso Clínico eu já explico daqui a pouco o que que é um caso Clínico para vocês eu vou ler um caso Clínico Ok complexo eu tenho três casos clínicos na minha

mão aqui no final vou ler esse caso Clínico rapidamente e aí vocês vão paraa pro grupo de WhatsApp que vocês já estão inscritos não é verdade e lá eu vou disponibilizar um link da inteligência para vocês usarem a inteligência artificial e ter já hoje a sua primeira experiência como terapeuta então a intelcia artificial que eu criei chama-se supervisor ela vai te ajudar nas dúvidas Então você vai ler o caso e vai falar assim puxa vida eu não sei como fazer isso aqui vai digitar lá na inteligência artificial no chat ele vai dialogar com você maneiro

demais né maneiro demais então no final da aula de hoje você já vai ter uma ferramenta concreta concreta para iniciar atendimentos e transformar vidas isso hoje amanhã resolução do estudo de casa então explicação prática de como eu Ítalo resolveria o caso com as ferramentas de inteligência artificial beleza e aí eu vou mostrar passo a passo como eu aplico a minha metodologia para obter os resultados que mudam vidas Então hoje você aprende estuda então anota aí papel e caneta na mão assiste isso na televisão sei lá is for melhor para você anota depois você a gente

vai ler o caso junto um caso junto vou lançar os casos lá no grupo vocês vão ler sozinhos e vão começar vão ter de hoje até amanhã para Eu acho que eu ia por aqui que tal não sei essa ideia me ajuda aqui supervisor vocês vão ganhar confiança vocês vão ter a primeira de terapeutas de vocês já hoje bacana né ess foi a dinâmica foi um pouco diferente a gente quis montar esse evento diferente tá vou pensar Quais as decisões um terapeuta que entende o ser humano por completo toma com paciente amanhã respondo tá E

amanhã amanhã a oportunidade para entrar na sim na certificação Italo perfeito Tá bom então como transformar vidas e ser muito bem pago por isso essa é a ideia desse evento Esso que eu quero com vocês aqui não é novidade para ninguém fica comigo olha só que legal eh a gente vai ver isso tudo aqui hoje e amanhã e em que contexto que a gente tá pessoal não é novidade para ninguém como eu disse que o Brasil ele enfrenta uma crise de saúde mental né Vamos dar uma olhada nos números rapidinho assim números de cabeça vocês

já sabem disso mas não custa nada lembrar os recordes internacionais do Brasil aí ó tem tá aí na tela para vocês recordes nacionais do Brasil em problemas psicológicos eh infelizmente registros de ansiedade entre crianças e jovens explodindo superam de adultos pela primeira vez no Brasil né consumo de medicamentos paraa saúde mental aumenta 19% e o Brasil enfrenta uma epidemia de Burnout né claro epidemia de Burnout é isso né então a pandemia a a gente ainda tá na calda longa da pandemia a pandemia levou a aumento na busca por terapia e lotou agenda o que que

esses dados revelam o que que esses dados revelam esses dados revelam Uma demanda enorme por profissionais capacitados né só que falta gente capacitada para Cuidar dessa demanda isso eu vejo todos os dias né Eh depois a gente conversa sobre isso todos os dias então mesmo nos grandes centros hein mesmo grandes centros é difícil encontrar terapeuta disponível então em cidades menores a situação é ainda mais crítica né É isso aí Fernanda Lemos escreveu no chat o estado tá gastando milhões de internação por ansiedade leu ontem é verdade né Beleza então é isso Então essa é uma

oportunidade única de preencher essa lacuna construir uma nova carreira ou complementar a carreira que você já tem e atender uma necessidade tão urgente perfeito procura por terapeutas registra aumento expressivo com 155 por nos últimos anos né Depois busca por atendimentos com profissionais de psicologia e Terapia cresce mais de 400% nos últimos anos anos é é uma notícia atrás da outra né a tendência crescente das empresas eh fornecem terapeutas aos seus funcionários é notícia crescente né então os profissionais que sabem abraçar essa demanda eles já estão fazendo a diferença estão construindo suas carreiras e sendo muito

bem pago por isso A Silmara é uma aluna nossa tem tem vários exemplos né Eu quero ir direto pro conteúdo então eu bota só bota só o da Silmara né Eu queria mostrar para vocês como que uma das nossas alunas mudou completamente a sua vida e como isso pode ser também o seu futuro bom meu nome é Silmara luz eu tenho 32 anos sou de São Paulo capital nascida e criada lá tenho um filho sou casada sou contadora há 12 anos eh iniciei a certificação para curar algo que tinha dentro de mim então a certificação

eu iniciei com o intuito de ser uma terapia para mim e quando eu entrei na certificação que eu comecei a assistir a das aulas eu falei não issso aqui precisa ir para mais pessoas o mercado tá muito necessitado desse conhecimento aqui e hoje eu sou terapeuta de mães eu cuido exclusivamente de mães profissionalmente falando eu era meio escrava do meu trabalho né eu era contadora da Johnson e Johnson então era bem complicado era bem puxado eu já cheguei entrar às 8 da manhã e saí às 6 da manhã do dia seguinte e dias de fechamento

era bem pauleira e com relação à minha família consequentemente eu não tinha muito tempo com meu marido e não consegui observar algumas coisas muito importantes no meu filho que eu vim perceber depois da certificação bom eu queria na verdade eu tava em busca de fazer uma faculdade de psicologia e um amigo me falou assim por que que você não faz a certificação do Ítalo e aí eu falei eu não conheço o Ítalo e aí eu comecei primeiro eu comecei a seguir o Ítalo entrei na GW não muito longo e aí eu comecei a ler os

cadernos de ativação e eu falei noss faz muito sentido eu nunca ouvi isso em lugar nenhum E aí eu falei não vora No Ritmo aqui pode pode tirar isso então só era contadora era escrava do trabalho não tinha tempo com o marido nem com o filho mudou a sua vida através da certificação D Sim né e conseguiu se reestruturar financeiramente no final dessa Live a gente deixa lá o o vídeo da Silmara para todo mundo assistir melhor né mas vamos embora que eu quero entrar aqui no conteúdo com vocês né então agora eu quero abrir

meu coração essa essa é a hora e compartilhar o que realmente diferencia quem só entende eh vai vai ser a diferença faz a diferença para quem só entende a mente de quem compreende o ser humano por completo Porque tem uma diferença perfeito Então vamos nessa né anota galera vamos embora vamos começar Ótimo vamos nessa vamos começar perfeito Valéria tá aí atento todos atentos todos atentos aí no chat perfeito vamos nessa vamos nessa turma primeira ferramenta Então as ferramentas elas são cinco eu vou falar todas depois a gente a eu vou destrinchar cada uma concretizando dando

exemplo se não entender escreve perfeito para mim me pergunta quais são as ferramentas Ítalo as ferramentas são cinco vamos lá escuta direcionada é a primeira mapeamento de ciclos emocionais é a segunda eu vou falar de novo tá daqui a pouco beleza construção do sentido da vida é a terceira tá bom análise de narrativas pessoais é a quarta e a última a quinta é o planejamento de pequenas vitórias certo certo então vamos lá quero que vocês comecem anotando Vamos pensar um pouquinho sobre a escuta direcionada tá a escuta direcionada ela virou piada muitas vezes de do

pessoal que que né de de esquete de humor etc é o seria de algum modo aquela isso aí encap muito bem a chuta direcionada ela virou piada por quê Porque a chuta direcionada sozinho ela não serve para nada né ela não é a ferramenta única isso aqui só funciona a chuta direcionada só vai funcionar se tiver articulada com as outras com as demais então a técnica é encap escuta direcionada sozinho não funciona o que que é des escuta direcionada do ponto de vista da da paródia do humor que virou piada aquela coisa assim ó você

chega no no no terapeuta né começa a falar dos seus problemas e ele fala assim fale mais sobre isso né Isso virou um pouco piada mas olha só pensa comigo aqui eu entendo eu entendo motivo pelo qual fazem piada disso tudo né dessas coisas porque Claro Sea é a única ferramenta única técnica que o terapeuta tem você vai ficar falando sozinho lá terapeuta não vai servir de grande coisa para você essa é verdade no entanto no entanto pensa comigo aqui a maioria das pessoas ela acha que sabe ouvir no dia a dia de trabalho né

mas na verdade ela tá só esperando a sua vez de falar isso é o que acontece em geral pensa em você pensa em você você tá ali com um amigo tá com a tua mãe tá com com teu marido ele tá falando uma história você tá como que com uma pressão de fala para esperar ele respirar ou ele encerrar o o raciocínio o pensamento e você jogar o que já tava na tua cabeça antes é ou não é assim a dinâmica normal de conversa o que que a escuta direcionada ensina pra gente ela ensina pra

gente o contrário disso a escuta direcionada ela é importante por quê Porque no mundo da terapia ouvir Com intenção é o primeiro passo para você conseguir entender os desafios dos outros ouvir com atenção e intenção Só que essa habilidade ela não é exclusiva dos terapeutas essa habilidade ela é uma habilidade que né é uma habilidade aí a Cátia confirma demais é isso essa é uma habilidade que seria útil para todo mundo Pai e Mãe ouvindo filho marido ouvindo esposa chefe ouvindo funcionário funcionário ouvindo o chefe não é É ou não é verdade beleza então aqui

tem uma base teórica Vocês não precisam disso agora mas eu destaquei aqui três três teóricos desse assunto da escuta direcionada O primeiro é o bom e velho Carl Roger Ok não sei se vocês leram o client centered therapy perfeito sei o quanto vocês gostam disso ou não mas não precisa ter lido né ele fala que essa é uma técnica fundamental para criar conexão e confiança tá o outro é o Martin buber O Martin buber ele tem uma ideia né atenção não é que tudo marb mas o BBOM ele tem uma ideia que é uma ideia

muito interessante que é uma ideia do encontro autêntico o que que ele fala ele fala que a escuta ela transforma o diálogo em uma relação de mútua presença ou seja que ele quer dizer quer dizer o seguinte se você não tá diante do outro ouvindo de um modo específico vocês dois não estão em mútua presença não tem presença ali tem ausência tem um querendo tomar a dianteira do outro como se ninguém tivesse preocupado com a outra pessoa que tá na sua frente nãoé e por fim Tomás ja Aquino Na escuta Na Suma Teológica ele destaca

que a virtude da Prudência envolve saber ouvir antes de agir Ok então são três referenciais teóricos só para embasar esse assunto da escuta da escuta direcionada né e uma frase que eu queria que vocês saíssem aqui com ela eu escrevi essa frase queria que vocês saíssem aqui com ela só ouvir não é apenas receber palavras presta atenção ouvir não é apenas receber palavras é perceber o que está sendo dito por detrás delas é um ato de amor e presença se você sair daqui só com essa ideia pro teu relacionamento pessoal ah Ítalo não vou fazer

sim não mas isso aqui vai transformar a tua vida com o teu filho com a tua esposa com o teu marido no teu trabalho ouvir não é apenas receber palavras hein é perceber o que tá sendo dito por trás delas é um ato de amor e presença então com com isso na cabeça a gente começa a pensar em algumas coisas né a gente começa a pensar que a escuta direcionada ela começa antes mesmo das palavras saírem na boca do outro a escuta direcionada ela é uma postura interior de quem tá ouvindo antes do outro falar

você já tem uma postura específica que tenta criar um ambiente onde o outro se sinta confortável para para se abrir então Olho no olho da pessoa sem encarar né então tem gente que tem um olhar mais desafiador perfeito Então você não vai ficar encarando ali o sujeito né E você vai olhar né a postura calma olhando no olho tô falando a técnica ou seja paciente o terap o o teu cliente entrou no teu consultório o cliente abriu a câmera postura calma olhar fixo nele perfeito as mãos com uma postura relaxada sem cruzar o braço né

sem ficar assim ó hum hum hum isso aqui dá uma pressão de fala às vezes o sujeito não quer falar né tá conversando comigo Léo bala ali pô e aí fala Léo que que é Léo o cara se fica intimidado não sei lá se ele tá nervoso tá com vontade de ir no banheiro Então el Fala pô fala Léo o que que é hum tá olhando nele ah né ouve postura relaxada mão calma perfeito nem braço cruzado nem postura pra frente só as técnicas que fazem com que a conversa flua no fundo né então a

gente tá querendo criar É isso aí sem intimidar exatamente e eliminar distrações então isso era uma coisa que eu sempre pedia para minim ass eu tinha eu atendia no consultório com secretária né Hoje em Dia com a ferramenta da da telemedicina é diferente da o atendimento remoto é diferente né mas aqui mas tem tem Paralelos então por exemplo a minha secretária ela nunca interrompia uma consulta porque às vezes o sujeito ali imagina só o sujeito ele tá ali com a dificuldade de falar do negócio do trabalho da mãe dele do pai tá com dificuldade de

falar da esposa do sonho escroto que ele teve aí na hora que ele vou falar toc toc toc doutor né quer cafezinho aí acabou mas três semanas pro sujeito né pegar pegar confiança de novo não vai aqui ó isso aqui pessoal parece Óbvio mas não é fechar o WhatsApp não ficar o paciente sabe olha só tô com meu celular aqui você tá com você tá atendendo por aqui você tá olhando pro teu celular aqui do lado vê no WhatsApp outra coisa e a pessoa nota né então não tem confiança depois não reclama que o sujeito

vai embora e vai falar mal de você porque vai falar com razão né então exemplo escrevi um exemplo aqui que eu vou dar o exemplo esse exemplo ele é tosco mas ele é para ilustrar perfeito cada um depois vai ter que adaptar isso ao seu estilo pessoal já explico Então imagina que o seu filho adolescente chegue em casa exemplo que não é de terapia ainda Exemplo Pessoal imagina que o seu filho adolescente chega em casa visivelmente chateado em vez de perguntar o que aconteceu e a ô Fan o que aconteceu o que aconteceu eh enquanto

enquanto continua no celular você coloca o celular de lado né Então imagina só você tá boladão lá o moleque chegou nervoso Você tá no celular o que aconteceu cara que que você tá assim com essa cara Pando no celular ele não vai falar contigo não aconteceu nada Dan não quer saber de mim por né então você coloca o celular lular de lado né olha nos olhos nos olhos dele postura calma aquela postura né calma P olha nos olhos dele ele Pergunta assim e cara tô vendo que você teve um dia parece você teve um dia

meio difícil né você quer me contar quer me contar o que aconteceu isso parece caricato mas de verdade é isso que funciona pode acredita em mim é isso que funciona né você você mostrou que você teve uma empatia você notou a pessoa nota que você se importou com ela olhou você abriu ali um canal e se a pessoa quiser conversar ela vai querer conversar esse gesto simples ele muda tudo né Depois outra coisa super importante é fazer perguntas abertas e neutras nesse primeiro momento depois não mas nesse primeiro momento perguntas abertas e neutras então perguntas

direcionadas ajudam o outro a organizar os próprios pensamentos e e a se abrir mais facilmente exemplo você pode perguntar pro teu paciente O que que você tá sentindo nesse momento partir dali atenção essa pergunta que parece vaga parece uma caricatura de de e sket de humor alguma coisa do tipo não é a vez essa pergunta ele tá naquele momento momento terapêutico ele começa a organizar o que ele tá sentindo e a partir dali ele elabora o que ele quer falar ele começa elaborar o que ele quer falar com você e aí você vai pegando ganchos

de continuidade né então você pode falar assim cara entendi você pode me ajudar tenta elaborar o melhor eh elaborar um pouco melhor para eu entender melhor como é que isso aí que você me disse está te afetando né ou então ele tá falando uma coisa e aí você pergunta olha se você pudesse mudar uma coisa nessa situação da empresa do trabalho do colégio eh do teu relacionamento o que que seria se abre o espaço uma pergunta uma pergunta que ela é direcionada Mas ela é aberta e neutra se a abre um espaço pro teu cliente

começar a colocar as peças no tabuleiro para vocês poderem jogar juntos né se você atenção isso aqui que é o barato da pergunta direcionada se você já acha que sacou porque você é um gênio sei tudo Ah já sei já sei vai me contar não é aquela coisa que aquele meme né é Não me diga mais nada né já sei o que fazer tá frito aí você batou o cara não me diga mais nada como assim pô o que que você acha que é para entender o que tá no meu coração no meu peito como

é me diga um monte de coisa não tem problema nenhum né Eh não me diga vai conversa comigo então em um ambiente profissional se um colega de trabalho tá sobrecarregado em vez de você dizer você tá bem que geralmente gera uma resposta automática Experimente o que que você acha que poderia te ajudar a lidar melhor com isso cara né esse tipo de pergunta abre espaço para uma conversa tô falando de m de trabalho ainda não tô falando de de setting terapêutico mas já pra gente entendendo o tipo de postura técnica que você precisa ter né

então validar os sentimentos do outro no primeiro momento é super importante validar os sentimentos do outro não é condescendência não é você eh ser condescendente com o mal ou com a imoralidade nada disso né Eh não é é o seguinte é você criar uma conexão aquela coisa um ser pro outro presença como que diz cara eu tô interessado em você de verdade então e muitas vezes o que as pessoas mais precisam não é de uma solução isso tem que ter muito claro homem sabe disso quando conversa com mulher sobretudo e mulher sab isso quando conversa

com homem às vezes quando o marido quando a esposa tão desabafando o outro não quer uma solução né eventualmente Ele até já tem uma solução ele quer alguém que o escute para que ele possa se sentir ouvido para que ele possa eventualmente até elaborar melhor uma solução que ele mesmo já tá criando perfeito então Eh elas querem as pessoas querem saber que são ouvidas e compreendidas bicho técnica técnica Ok escuta direcionada é isso né então existem aquelas expressões de continuidade de conversa né então isso aí deve est sendo muito difícil para você a pessoa não

para de falar ela continua ou então Eh aqui ó vou pegar aqui Adriana pessa falar uma coisa né vou pegar aqui a Adriana pessa tá comigo fala assim olha Doutor it imagina que ela tá na terapia comigo Doutor it Acabei de me formar em psicologia na abordagem gestal de terapia que você vem trazendo faz muito sentido muito bom até o momento então tem uma sacada de conversa preste atenção nso aqui isso aqui Vale uro tá eu sei que é bobeira mas vale ouro você que uma sacada de continuidade de conversa que é o seguinte imagina

que ela fala isso para mim e eu quero que ela Elabore um pouco mais isso eu quero que ela Elabore um pouco mais isso Beleza eu posso fazer uma pergunta ou posso falar assim eh você veio trazendo faz muito sentido F assim pô Poxa Adriana Que bom que você acha que faz isso faz isso faz muito sentido Que bom que você acha que isso faz muito sentido quando você repete atenção quando você repete a última parte da última frase numa conversa testa isso amanhã quando você repete a última frase ou a última parte da última

frase de uma de um diálogo o outro lado ele tende a continuar falando ele tende a continuar falando né então se eu falo qualquer coisa que assim poxa amor você não sabe o que aconteceu caramba hoje eu tava lá no escritório de repente um pássaro verde apareceu na janela aí a minha esposa fala assim cara um pássaro verde apareceu na janela aí é é um passar Verde apareceu na janela e o pessoal do escritório começou a ficar maluco pegar máquina fotog gráfica mandaram foto para todo mundo foi foi uma loucura ela caramba mandaram foto para

todo mundo mandaram foto para todo mundo foi uma loucura e depois o bombeiro chegou lá a não para a pessoa não para de falar quando você faz esse é um gancho isso Esso é interessante demais cara testação amanhã com alguém que não viu essa Live né que tá por fora aqui não sabe dessa Live você tá numa conversa você entra com o segu set eu vou escutar tudo o que ele tá falando e vou tentar extrair dele ao máximo de informação possível né O que que você faz essa técnica já funciona por exemplo Beleza ela

é super interessante pr pra técnica de de consultório tá aí depois a pessoa tá muito triste né você f ass cara é compreensível que você se sinta assim né coisa do tipo você vai criando um ambiente pra pessoa se sentir confortável emar na tua presença tá pessoa tá rindo a achando graça mas é isso mesmo quarto passo refletir no que foi dito né refletir o que a pessoa o que a pessoa disse mostra que você tá presente e ajuda o outro a se sentir compreendido então exemplo que eu trouxe pra gente aqui então você sente

que tá sobrecarregado e que ninguém percebe é isso Você tá te contando uma história né tá te contando uma história e aí você fala cara Então como que ele diz assim eu tô mesmo tentando entender o que você tá falando é isso que eu entendi se for a pessoa vai dizer é se não for ela falar não cara não é bem isso não é bem que eu não é bem que eu que eu que eu tô sobrecarregado que eu acho que eu tô triste entendeu Você tá ajudando a pessoa a botar as peças na mesa

para vocês poderem trabalhar juntos depois né outras coisas que são interessantes é uma outro exemplo que eu que eu que eu botei aqui assim então parece que o maior desafio para você é equilibrar sua vida profissional e a sua vida pessoal então ela tá elaborando uma ideia vocês estão falando para mim aqui isso tudo elaborando uma ideia aí eu fal então parece que o maior desafio para você como você faz um resumo do que você entendeu E aí se foi isso a pessoa falar É isso aí né e ela continua se não for isso ela

fala não não é bem vida profissional e pessoal acho que é vida espiritual que eu tô querendo falar ou seja você tá dando recursos para ela poder se expressar isso não isso no s em terapeutico isso na na no atendimento é tudo Ness é é tudo não mas é um primeiro passo Beleza então exemplos que eu trouxe para vocês aqui um pai percebe que o seu filho adolescente tá retraído ele aplica a escuta direcionada perguntando parece que algo Tá te incomodando você você quer me contar né quer me contar então ao validar o sentimento do

filho por exemplo sobre nesse caso aqui sei lá sobre a pressão no colégio com os amigos Sei lá o filho finalmente ele se abre e fala das sobre as suas dificuldades né pro pai tô dando exemplos do nosso dia a dia mas iso se aplica no no consultório né no no no no teu no teu escritório no teu consultório etc tá beleza Ou então outro exemplo bom um exemplo profissional de escritório mesmo beleza Eh chega uma pessoa tá com uma cara meio ruim quer falar contigo fala assim cara o que que tá sendo mais desafiador

para você ultimamente a pessoa começa se abrir ela tem que elaborar o que tá na cabeça dela tá isso isso é interessantíssimo Então pega essas frases aqui trouxe duas para vocês vocês vocês gostam de frase hoje eu me esforcei vocês estão vendo né Eh me esforcei anota essa frase aqui essa frase aqui é boa reflita reflita a escuta empática é tão Rara quanto poderosa porque é um ato de completa presença no mundo do outro a escuta empática ela é Rara e poderosa e ela é um um ato de completa presença no mundo do outro então

quando você tá me contando uma história e eu tenho essa posição de escuta empática eu tô presente no teu mundo cara você sente que eu tô presente no teu mundo você Que bom cara tem alguém aqui comigo eu estou Mendo sozinho mesmo que nenhum dos dois saíamos daqui com uma solução para nada e não tem solução tem tem assunto na vida que não tem solução eu vou ler um caso Clínico aqui um estudo de casa para vocês aqui que vocês vão ver de coisa parece que não tem solução cara mas tem alguém presente no meu

mundo isso é bom isso é bom né essa frase não é minha é do Carl Rogers tá é do Carl Rogers depois o diálogo outra o diálogo só acontece quando as pessoas se encontram em sua totalidade e estão presentes uma paraa outra essa é do Martin buber tá são ideias são frases para amarrar a para amarrar a nossa o nosso pensamento do primeira a primeira ferramenta Beleza então vamos ver o próximo passo agora tá então a gente entendeu o o poder da escuta direcionada a gente entendeu esses padrões perfeito só que esses padrões muitas vezes

do modo como você fala comigo o modo como você fala como apresenta problema isso tem a ver com uma coisa que é uma repetição de ciclos emocionais então foi o que eu disse a escuta empática sozinha ela não resolve nada né então não resolve mesmo ela ajuda a pessoa se abrir botar as peças na mesa agora a gente precisa de técnica para poder fazer um mapeamento de ciclo emocional segunda ferramenta do dia tá então muitas vezes as pessoas elas se sentem presas em padrões de comportamento a gente é assim né Eh comportamento ou emoção hein

as duas coisas às vezes é um comportamento repetitivo às vezes é uma emoção né comportamento ah compulsão por comer jeito estúpido de falar com alguém coisas que vão atrapalhando a vida dos outros né E às vezes só nota Falou então tu é muito muito quieta muito tímida muito muito fechada comportamento né que às vezes atrapalha para caramba a vida ou então Uma emoção tá sempre sentindo diminuído ou contrata tá sempre sentindo melhor que tudo todo mundo essas coisas acabam trazendo prejuízo né PR pr pra vida de todo mundo e aís se fica repetindo como se

fosse um disco arranhado né fica repe arran então Eh por que que isso sempre acontece comigo a gente sempre ouviu isso né Vocês vão ouvir muito quando vocês começarem essa carreira maravilhosa de terapeuta eu parece que eu tô dando volta em círculo aí atenção vem comigo aqui esse é o terror né Ítalo eu quero começar a atender eu já entendi que ter terapia é bom tem uma demanda enorme é eu posso fazer uma carreira eu posso complementar minha renda eu posso fazer uma atividade que tem um grande sentido mas aí isso é tudo que você

falou até agora faz muito sentido a paraz da escuta eu consigo agora aí quando a pessoa fala assim para mim Eh por que que isso sempre acontece comigo cara né Por que que sempre acontece comigo bicho parece que eu tô andando em círculo essa sensação é essa sensação de merda que sempre volta para mim que eu faço que que eu faço isso é o aterroriza vocês né Essa é insegurança né é isso o que que eu faço né presta atenção isso que eu tô falando aqui muitas vezes eh o reflexo de ciclos emocionais que governam

inconscientemente As Nossas ações todo mundo tem isso eu tenho você tem às vezes esses padrões são disfuncionais né E aí quando a pessoa pergunta O que que eu faço em segurança não sei tá calma Beleza tô dando vamos dar técnicas aqui depois você vai ter o agente de Inteligência Artificial aqui na certificação você tem supervisão com seres humanos também né Mas vamos lá esses ciclo eles são como uma roda Uma emoção ou evento Inicial é que gera uma reação que leva um comportamento que por sua vez reforça a emoção Inicial essa coisa fica fica ali

sempre né Sem Fim a boa notícia é que uma vez que a gente mapeia esses ciclos a gente pode interromper e começar ciclo novo tá a base teórica para essa segunda ferramenta é o Aron Beck beleza né e ele descreve no Basics and Beyond o livro dele super famoso como pensamentos automáticos criam padrões repetitivos emoções e comportamentos né o próprio Vitor frankel nesse livro que tá em português em busca de sentido ele fala que é possível encontrar liberdade interior mesmo diante de condições externas difíceis quebrando ciclos de Sofrimento então tô dando referencial teórico para vocês

e o próprio Tomás ja Aquino ele fala a ideia da virtude como um hábito então sugere que padrões negativos podem ser revertidos pela repetição de Atos virtuosos né Por que bom saber que vocês estão gostando estão acompanhando aí ótimo maravilha né então frase de impacto mais uma que é uma escrevi uma aqui beleza então você não é Prisioneiro você tem que saber o teu paciente você mesmo né mas o teu paciente você não é Prisioneiro dos seus ciclos emocionais com entendimento e prática você pode redesenhar a forma como responde a vida vamos pro passo a

passo dessa dessa ferramenta né da da segunda ferramenta o mapeamento de ciclos tá A primeira coisa identificar o ciclo emocional o primeiro passo é reconhecer que o sujeito tá num ciclo tá isso exige observação e honestidade são as duas coisas que que o sujeito tem que ter que o terapeuta Tem que ajudar ele observação e honestidade para perceber como emoções e os comportamentos eles se conectam né então por exemplo né situações repetitivas que o pessoal sempre fala o jeit sempre acaba em relações tóxicas né não falam isso sempre acab eu tenho dedo podre sempre sempre

numa relação tóxica ou então você jeito que sempre tá se sentindo frustrado com o trabalho né são coisas do nosso dia a dia né ou pessoa que recorre a comida droga a bebida quando tá estressada percebe que isso tem um padrão de ciclo a pessoa tá sempre se sentindo começa o namor daqui a pouco a coisa acontece namoro tóxico outro mesma coisa né trabalho sempre desmotivado sempre insatisfeito ou então sempre recorrendo a bebida comida droga isso é um padrão de ciclo né exemplo prático que eu trouxe aqui Joana percebe que toda vez que recebe crítica

no trabalho ela se fecha evita conversas isso só piora a sua relação com os colegas Esse é um ciclo emocional que ela não havia anotado antes isso aqui é coisas que eu peguei da minha prática coisas que eu lembrei né o nome eu mudei mas são coisas da minha prática né Toda vez que a pessoa recebe uma crítica no trabalho em vez dela acolher e agradecer interiormente Que bom que alguém me criticou significa que tem gente atenta a mim significa que eu tem gente que não aposta em mim significa que eu não tô nem perto

de ser demitida a pessoa tá me criticando É porque ela espera que eu melhore né não é isso só que não aquilo ali cai de um certo modo ela se entristece se afasta as pessoas já não conseguem mais acessar não conseguem nem mais criticar ela vai ficando longe da operação daqui a pouco vai embora o trabalho né não é isso então todo ess ciclo emocional ele começa com um gatilho todos que começa com gatilho nesse caso da Joana é a crítica A Crítica no trabalho e pode ser um evento externo perfeito como um comentário de

alguém como era no caso da da Joana ou algo interno como uma memória ou pensamento tá memória pensamento Então vamos lá perguntas práticas pra gente técnica técnica a Joana tá na merda porque ela não tá bem no trabalho né começou a se sentir incomodada começou a se sentir que o namorado não gosta mais dela começou a a sentir que o o pai não não não dá mais atenção Começou a sentir que o chefe ou amiga do lado já vira as costas pergunta clássica eu tô tentando identificar ciclo Olha a pergunta o que que aconteceu tenta

me Tenta lembrar tenta me contar o que que aconteceu antes de você começar a se sentir assim cara isso é muito bom quando a gente chega na merda assim para falar com alguém desculpa falar português Claro aqui tá eu tô tentando colocar o dia os pacientes vão falar assim com você Doutor tô na merda é assim que eles vão falar el vão falar poxa Doutor estou sentindo-me incomodado em minha individualidade não é assim né vou falar por cara tô na merda né Aí fala cara você consegue identificar eh o que que aconteceu antes de você

começar se sentir assim né pessoal começ pensar cara então eu não sei eu tava bicho eu não sei acho que eu voltei de viagem tava bem pô a viagem foi boa PR caramba Fui pra Angra né Sei lá tá tudo bem vim no trabalho aí de repente não sei vou ter trabalhar Acho que acho que a Letícia ela ela tá o que que ela tá identificando que a gente tá identificando pela pessoa o gatilho entende ou não você Tent identificar o gatilho aí você pergunta mesmo cara você lembra qual foi o pensamento que passou pela

sua cabeça imediatamente antes que que táa na tua cabeça começa a descrever o mundo interior dela para você que que você tem agora recurso bicho você tem recurso para trabalhar e interromper o ciclo né você vai interromper o gatilho a gente vou chegar lá a gente vai falar da reestruturação do ciclo daqui a pouco beleza então nesse caso a Joana percebe que o gatilho pro seu ciclo é um comentário do Chefe que sua como uma crítica isso ativa pensamentos por exemplo de como Eh eu nunca faço nada certo eu não valho nada mesmo meu pai

tinha razão não valho nada não sei o qu né E esses pensamentos geram Uma emoção de insegurança que leva a o comportamento de se fechar então mapeamento de ciclo é fundamental O que que a gente tem que tentar pegar o gatilho como é que você pega o gatilho perguntando perfeito então a chave para quebrar um ciclo emocional é criar uma pausa consciente entre o gatilho e a emoção você tem que ter uma pausa consciente ali tá essa pausa ela permite que você escolha uma resposta diferente tá eh então quando a gente identificar c o gatilho

a gente pergunta para a gente ajuda o paciente a responder fala cara isso é realmente verdade é realmente verdade que ele tava te criticando né eh e aí a pessoa vai elaborar fala cara não sei não sei Ítalo Acho que sim cara não sei eh aí começa a elaborar contigo ali o fato é que assim que ela reconhece que tem um gatilho a ideia ela é reconhecer que tem um gatilho e ela vai tentar ver se aquilo é verdade ou não perfeito você tem que ajudar tem que fazer a pessoa fazer o seguinte olha como

é que eu posso assim Joana Você tem sempre se perguntar como é que você pode responder de forma mais construtiva a essa situação porque as pessoas vão continuar te criticando a gente não é perfeito né como é que a gente pode responder de forma construtiva você vê que repara que que você tá criando Você tá criando um iato entre o gatilho e a emoção e o ciclo da emoção um buraco ali entre as duas coisas e aí Joana decide a você tem que fazer ela decide em em vez de se fechar após uma crítica perguntar

o chefe por exemplo você pode me explicar o que que exatamente eu posso melhorar então repara que isso resolve o assunto né isso resolve o assunto porque ajuda ela entender que a crítica É pode ser uma crítica o chefe é um babaca então é diferente que que ela vai ficar ela vai ficar mais se sentindo uma merda ela vai achar que o chefe é um babaca como é que eu posso melhorar não tem como melhorar uma babaca sei pronto você vai gerar um outro ela vai gerar uma outra emoção que é raiva indignação percebe aquele

ciclo anterior de se fechar e se sentir invalidada insegura acabou porque ela perguntou ela entendeu ah o gatilho é esse Então sempre que acontece isso gera essa emoção eu interrompo a conexão imediata entre as duas coisas através de uma pergunta através de uma pausa através de uma meditação através de um pensamento que seja E aí isso pode deflagrar uma isso vai deflagrar uma outra resposta interior às vezes mais coerente com a coisa né das dois uma ou o chefe vai apontar para ela olha é por isso isso isso Ah obrigado e vai tentar melhorar ou

ela vai achar que o chefe é um babaca que tá falando sem saber e vai ficar com raiva dele ótimo melhor é outra é outra sensação é outro sentimento né interrompeu aquele ciclo anterior dela né E aí o quarto passo é substituir o ciclo negativo por um ciclo Positivo tá então ciclos emocionais negativos eles não desaparecem sozinhos eles precisam ser substituídos por ciclos positivos feito tá bom criados conscientemente então identificar uma nova resposta pro gatilho reforçar essa resposta com repetição e celebração de pequenos avanços que é conexão já das próximas coisas que a gente vai

falar tá bom perfeito então tem uma série de exemplos que eu trouxe para vocês aqui mas eh daqui a pouco outro momento a gente fala isso aqui vocês vão vão vão usando vão usando depois beleza durante eu vou ler o o caso Clínico daqui a pouco o estudo de caso daqu daqui a pouco aí vocês vão ficar de hoje para amanhã tentando resolver o estudo de caso com a inteligência artificial que vai est disponível lá no grupo de WhatsApp para você já terem a primeira experiência de vocês como terapeuta e sentirem confiança e segurança Vai

ser maneiro vai ser maneiro demais tá frase frase de caminhão para vocês decorarem isso aqui né para vocês gravarem entre o estímulo e a resposta a um espaço neste espaço está o nosso poder de escolher a resposta e a nossa resposta está e na nossa resposta está o nosso crescimento e liberdade essa frase não é minha não é da mar Gabriela essa frase é do Vittor frankel perfeito Tá bom depois uma outra que eu gosto também os pensamentos automáticos moldam nossas emoções e comportamentos modificar esses pensamentos pode transformar completamente nossas vidas essa é do Aron

back tá então agora que a gente já entendeu né Escuta escuta e direcionada mapeamento de ciclo a gente já entendeu eh isso a gente tem que dar uma direção para essa mudança tá Que tal construir um sentido mais profundo paraa sua vida esse que é o nosso esse essa aqui é a coisa o paciente chega chega vou falar o português claro como ele chega em geral chega na merda chega confuso chega ansioso chega aflito escuta escuta direcionada mapeamento de ciclo e construção terceira ferramenta terceira ferramenta construção do sentido de vida tá muitas pessoas elas vivem

no automático nós mesmo em grande parte do dia ou em alguns momentos né do ano não é isso sem refletir sobre o porquê das nossas ações ou o que realmente importa para nós né então isso gera uma sensação de vazio e falta de propósito que muitas vezes se manifesta como ansiedade desmotivação e em alguns casos até mesmo depressão beleza Tá então a construção do sentido da vida ela não pode ser compreendida como um luxo ou como alguma coisa abstrata ela é uma necessidade fundamental do ser humano ou seja repetindo a construção do sentido da vida

ela não pode ser entendida como um luxo uma abstração uma uma poesia ela uma necessidade fundamental do ser humano a gente tem que ter isso na nossa cabeça quando a gente estiver diante de alguém na nossa frente relatando uma dificuldade um problema né um sofrimento qualquer então quando a gente alinha As Nossas ações aos nossos valores e propósitos a gente encontra uma clareza e uma força para enfrentar qualquer desafio Essa é a tese da construção do sentido da vida tá claro que eu vou trazer aqui como referência o autor chamado vor frankel né então naquele

livro dele em busca do sentido ele explica que a busca pelo sentido é a principal força movimentadora do do do do ser humano especialmente em situações difíceis e claro todo mundo que chega pra gente na terapia Tá experimentando uma situação difícil né né A maioria pelo menos depois tem uma outra um outro conceito de Aristóteles que é o conceito de eh eudaimonia tá que só é alcançado quando a gente vive de acordo com os nossos valores mais elevados isso tudo tem que estar na cabeça do terapeuta e você precisa de repertório para isso aqui eu

tô técnica o repertório a gente vai ver amanhã tá perfeito São Tomás de Aquino ele fala da noção do fim último que nos ensina que Nossas ações devem estar orientadas pro bem Supremo Então esse aqui é o referencial teórico da construção do sentido da vida então sem um porquê qualquer como se torna insuportável então de um porqu pelo menos né as pessoas precisam disso quando você descobre o que realmente importa o resto vai ganhando sentido né essa que é a ideia então os valores centrais eles são os alicerces do sentido da vida que acontece que

a maioria das pessoas não tem isso claro não tem isso mapeado e ela vai identificar lá atrás os ciclos mas não sabe para onde direcionar sua vida sua felicidade não sabe então a gente precisa conseguir ajudar a pessoa aquela mapeio que realmente importa para ela e e o que que ela estaria o que que ela taria que ela nunca estaria disposta a preter que que que realmente importa PR as pessoas isso é isso é super valioso no processo terapêutico essa parte do processo terapêutico Isso é muito bom uma parte muito gostosa do processo terapêutico a

pessoa Claro ela já entendeu que você é uma pessoa que é escuta de modo direcionado ela já conseguiu mapear aqueles gatilhos ou seja ela tá mais calma el mapeou os gatilhos que que encarceram dentro de um ciclo emocional negativo e ela já tá experimentando uma melhora Só que ainda falta para onde ir eu já tô mais confortável onde eu estou Mas para onde eu vou né para onde eu vou agora essa parte é gostosa demais né Então as coisas às vezes demoram semanas para acontecer às vezes são semanas para mapear ciclo às vezes é uma

sessão S tem um ciclo dois mapeou pá pá pessoal na segunda volta bem na terceira viu tá cara vamos embora né e agora Quais são os valores Então como identificar os seus valores n dicas são perguntas no final das contas que a gente ajuda a construir vamos lá importante hein não impor os seus valores de terapeuta PR pessoa é super importante é claro que o terapeuta é uma pessoa então a gente tem os nossos valores e se a gente tem esses valores porque a gente adora eles porque essas coisas impulsion a gente pra frente então

são valores excelentes né pra gente só que pode não ser pra pessoa então você tem que fazer pergun e ajuda pessoa você tem que ajudar pessoal Quais são os momentos na vida que te trouxeram mais alegria ou satisfação claro que isso não precisa ser uma pergunta direta né pode ser uma sessão inteira de conversa sobre isso aí você vai anotando né anotando você vai chegar ali a certas conclusões vai perguntar para ela no final cara então é isso aqui que deixou feliz né ou então out contrário Quais são as situações quais situações os momentos na

vida que te deixam mais frustrado o que que tava sendo violado ali então você tá dando os referenciais valores positivos que deixou a pessoa muito feliz di às vezes que ela fala pô dor curioso já ouvi caramba Tô curioso cara os momentos na vida em que eu me senti mais realisado estranhamente foi quando eu parei minha vida para cuidar do meu do do meu do meu avô que tava doente terminal não sei aconteceu alguma coisa ali que eu me sentia realizado falei a pessoa entende Qual o valor da da do sacrifício entende o valor da

entrega do serviço são valores para ela né são valores para ela então você tem que trazer isso a consciência a pessoa tem que ter isso sempre claro é quando ela tá sacrificando quando ela tá servindo quando ela tá se entregando que ela se realiza Fantástico né tá bom o contrário também é importante quais situações deixaram mais frustrado o que que tava sendo violado ali ess olha daqui não dá para passar né daqui não dá para passar depois outra pergunta que essa é essa que não é uma pergunta isso pode ser uma sessão inteira só para

isso Se tudo fosse tirado de você o que ainda Faria sua vida valer a pena né então são cenários são ideias são são pode ser uma sessão inteira só disso construindo isso cara imagina e se tudo e se você perdesse o dinheiro se per se emprego que que interior você o que que interior você não abriria a mão o que te eu faria que você continuasse achando que vale a pena continuar vale a pena continuar lutando e a pessoa vai construindo vai botando para fora às vezes pessoal pela primeira vez na vida eu posso apostar

que a maioria das pessoas que tá aqui na live assistindo nunca dec sabe do que eu tô falando mas nunca declarou claramente escreveu no papel essas coisas que eu tô que a gente tá conversando aqui é ou não é verdade a ma pessoas nunca escreveu no papel de verdade isso né perfeito então aí depois que a gente tem Claros valores alinhar as ações aos valores perfeito porque você pode você vai notar isso Quando você começar a ser terapeuta o que mais gera sensação de vazio de falta de sentido nas pessoas é quando as ações estão

desalinhadas em relação aos valores pessoais o ocorre que a maioria das pessoas não sabem Quais são os seus valores pessoais e aí S um vazio mas não sabe por quê não sabe por né hoje exemplo pessoal hoje eu me peguei assim eu tava ali no Meio do dia meio esquisito é aniversário hoje é aniversário de uma tia minha que eu amo amo amo de paixão cuidou de mim quando eu era bebezinho ela não tem filho não casou né então a gente é a família dela aniversário dela e eu não tava trabalhando não ia conseguir vê-la

não ia conseguir dar um beijo nela é é é isso que acontece o que acontece você qu senti uma sensação de vazio eu rapidamente né Vamos lá já sou mais velho etc não me confundi pô não é outra coisa Caral é isso aniversário da Zira tenho que lá dar um beijo nela tem que lá dar um beijo nela peguei meu carro sair daqui fiz a ch cara meia hora eu resolvo isso fui lá e dei um beijo nela abracei conversei ouvi não sei o qu arranjei um bolo para ela levei ela lá na minha casa

para ficar com as crianças que é férias meia hora tava resolvido né pronto abri mão de outras coisas que eu precisava fazer aqui que podia deixar para depois ou deixa de almoçar sei lá faz outra coisa dê um beijo nela imediatamente a sensação de vazer ela aquela coisa esquisita ela some por quê que que era nesse meu caso uma eu tava com uma ação desalinhada de valores né então a família para mim é um valor Honrar aquelas pessoas que cuidaram de mim que tão que dera né sacrificam Por mim isso é um valor só que

eu tava fazendo uma ação diferente ah depois eu depois Amanhã eu vejo a Zira Amanhã eu vejo não fui lá parei o que tinha fazer dei um beijo nela voltei cara na hora some a sensação de vazio o incômodo é esquisito mas é assim que funciona a vida né Tá então criar uma visão de longo prazo baseada nos valores imaginar fazer o sujeito exercício prático fazer o sujeito imaginar daqui a 10 anos se imaginar daqui a 10 anos o que que você gostaria de de ter realizado Como você gostaria de ser lembrado esse exercícios eles

são importantes de ser feitos eh no no setting terapêutico lxe três ações que podem te aproximar dessa realização ele vai dando um caminho pra vida dele percebeu escuta ativo você é uma escuta pro sujeito você escuta ele você pode confiar em você você quebrou os gatilhos que geram ciclos geram ciclos negativos você tá dando para ele agora um caminho para ele andar perfeito tá tem um monte de exemplo aqui também eh da mãe que perdeu o senso de identidade um profissional desmotivado um jovem em busca de direção são exemplos práticos aqui mas eu vou deixar

para vocês trabalharem sozinhos daqui a pouco no caso Clínico Tá bom mais frases de camião para vocês anotarem e não esquecerem a vida não é insuportável por causa das circunstâncias mas pela falta de sentido e propósito Vitor Fran isso não sou eu isso a gente sabe que verdade a gente vê certas pessoas em situações terríveis que superam por quê é isso no fundo elas tem uma ou duas pessoas que as escutam Elas entenderam que elas não estão dentro de gatilhos negativos eh de ciclos viciosos Elas têm um uma direção para ir tem valores que elas

sabem quais são tá a felicidade e a atividade da alma de acordo com a virtude isso é de Aristóteles perfeito e o último é a última citação aqui desse desse dessa parte é o fim último do homem é buscar aquilo que o realiza em Plenitude que está alinhado ao bem Supremo isso não é meu Isso é de Tomás de Aquino perfeito tá então vocês terem isso aí na manga Então agora que vocês já sabem como identificar eh os valores e alinhar a vida a eles vamos olhar pras histórias que a gente conta que os nossos

clientes vão contar sobre si mesmos a gente vai pra quarta ferramenta pra quarta ferramenta análise de narrativas pessoais tô simplifiquei isso aqui tá eu simplifiquei isso aqui Alguém anotou a placa do camião para poder ver a frase depois boa boa boa hã estão pedindo para mudar as frases no grupo não sei veremos então vamos lá pessoal análise de narrativas pessoais estão estão gravando né pelo menos estão anotando aí as ferramentas essa a nossa técnica de terapeuta isso que vai te dar confiança para atender perfeito isso é a técnica o que você faz quando alguém chega

diante da tua frente precisão de ajuda essa é a técnica o repertório é uma outra história mas essa é a técnica tá então as histórias que a gente conta para nós mesmos elas moldam como a gente enxerga o mundo as pessoas e principalmente a nós mesmos tá muitas vezes essas narrativas não são verdades absolutas tem que est Claro pra gente e a gente tem que que fazer isso ficar claro para nossos eh paraos nossos clientes elas podem nos dar força ou nos aprisionar eu tenho várias histórias com pacientes que eu podia ilustrar aqui para vocês

esse era um dos meus pontos fortes no fundo né Cada terapeuta vai ver que joga melhor com uma dessas numa dessas quatro frentes tem gente que é muito bom decut ativa Mas às vezes não é tão forte para fazer análise de narrativa pessoal né a gente tem que desenvolver nossas habilidades em todas essas essas frentes esse aqui modest a parte era meu ponto forte análise narrativa pessoal tá Ou seja a ideia de que a história que a gente conta sobre a gente ela pode dar força ou pode eh nos amaldiçoar e e identificar e reescrever

essas narrativas é essencial para quebrar de para quebrar padrões de pensamento que limitam eh e abrir espaço para uma vida que seja mais significativa mesmo que tenha mais sentido cara que seja grande se você quiser se pessoa quiser que uma vida grande uma vida feliz no final das contas tá então referencial teórico para esse aqui são três que eu trouxe mais fáceis tem um quarto mas eu não vou citar aqui porque tem um livro Só vocês não vão achar mesmo então o próprio Iron Beck tá eh que introduz a ideia de pensamento automático e crenças

centrais E são essas duas coisas que formam as narrativas que influenciam diretamente nossas emoções comportamento tá o Ger Brunet eh tem um livro dele que é Ele explica como as narrativas elas organizam a nossa experiência pessoal e criam criam ou cria um sentido pra vida seja um sentido muito ruim seja um sentido muito forte tá e depois o outro livro que é fundamental que é o Confissões de Santo Agostinho ele demonstra como a reflexão acerca da própria história pode levar a transformação pessoal e espiritual né então é é o de sempre aquela frase que todo

mundo sabe aquela ideia que todo mundo sa a gente não pode mudar o passado mas pode reescrever as histórias que conta sobre ele Isso muda tudo como que diz o o evento concreto do passado não consigo mudar mas a história em torno daquilo eu consigo reescrever e Isso muda tudo tá Isso muda tudo então identificar primeiro passo primeiro passo para conseguir eh analisar a narrativa pessoal é identificar a narrativa atual então Qual que é a história que você tá contando sobre si mesmo beleza então Eh eu não sou bom o suficiente eu sempre falho em

tudo que eu faço né Eh aí você tem técnica para você descobrir qual que é a narrativa O que que a pessoa tá contando sobre ela e é isso mesmo você tem que descobrir o seguinte o que que você pergunta ou você pode ter uma sessão inteira dedicada a isso o que que você costuma dizer a si mesmo quando algo dá errado você não precisa perguntar diretamente vez pessa não consegue falar falou assim ora cara você me contou aquela história Naquela vez que você passou pro vestibular e você não conseguiu o que que você sentiu

o que que você como é que você ficou a pessoa começa a te contar uma história e dali você vai ah ela ela se vê como alguém que é incapaz ou ou não ela se vê como alguém eh que bem tá tá mais um ano de desafio né ou então ela se vê como alguém que sei lá não não não não não não teve sorte você vai você vai entendendo ah essa é a história que ela conta sobre ela e é por isso que ela tem muito muita força num campo da vida mas tem muito

fraca no outro Campo da vida tá eh isso isso isso é legal mesmo essa essa parte é muito boa então exemplo aqui vamos continuar com a nossa querida Joana eu peguei no pé da Joana hoje né Joana percebe que toda vez que tenta iniciar um novo projeto ela se diz diz para si mesmo eu não sou criativo suficiente para isso essa narrativa bloqueia qual qu tentativa de começar algo novo né ela ela tá vendo problema ali na história Então a gente tem que o segundo passo dessa ferramenta é questionar a veracidade da narrativa isso a

gente vai fazer ativamente com o paciente tá o próximo passo é questionar essa história então Muitas delas são baseadas em interpretações distorcidas ou experiências isoladas que não refletem a totalidade da vida tinha uma uma paciente minha uma vez que que me contou a história Era era teleconsulta Então ela me contou a história primeira consulta não conhecia me contou a história da vida dela e ela era ela por acaso era cineasta né nem morava aqui no Brasil morava em outro país cineasta me contou a história da vida dela ela falou cara minha história Minha vida é

doc É isso aí que você viu minha vida essa coisa sem graça minha vida essa essa bosta né eu falei cara você achou mesmo essa tua vida ruim eu achei uma epopeia tua vida ela falou sério falei ela aí eu pedi para ela você me dá a liberdade de contar a mesma história que você me contou posso te contar a história que você me contou ela falou Pode aí com os mesmos eventos que aconteceram eu reconstrui uma história com todo respeito assim era incrível ela ela ela começou a chorar no meio da história emocionada ela

falou essa podia esse podia ser o modo como eu contava a minha vida como eu contaria a minha vida isso Faria toda diferença então é esse é o jeito que eu tô contando a tua história agora eu falei cara e você é cineasta o que você faz é contar histórias você vai ela falou é verdade começou a chorar né começou a chorar então o jeito de contar a história ele é fundamental é aquilo que a gente fala que a gente ouviu sempre a grama do vizinho é sempre mais verde que a minha por quê Porque

para a vida do vizinho que que você tá fazendo com a vida do vizinho você tá encaixando da vida do vizinho numa narrativa do cara que saiu prosperou voltou ganhou dinheiro conseguiu uma uma uma promoção você tá contando a história dele de um modo muito atraente Claro diante do qual você tem inveja mas a história do vizinho que você tá contando é atraente para caramba já a tua você conta de modo todo fracionado você sabe que você precisa é descongelar o molho de tomate para botar na panela você não sabe refogar o al tem um

macarrão realmente se eu adicionar esses elementos na na minha história P vez que eu vou ao banheiro tô com uma frieira ninguém aguenta pessoal às vezes falava Eu lembro quando eu era mais novo Ah nunca vi novela da Globo ninguém faz cocô na novela Ninguém paga conta na novela não é isso aqui tu quer ouvir a história do sujeito que paga conta e faz cocô você quer ouvir a história do sujeito que perdeu a filha foi atrás dela um saco né Então essa coisa de analisar a o a narrativa e contar a história de um

jeito certo é fundamental para que a tua vida tenha um brilho para que você goste dela né faz ou não faz sentido isso aí isso é uma doideira cara mas faz um sentido absoluto eu consigo vocês podem me contar a história de de todos vocês vocês podem achá-la chata sem graça eu tenho eu consigo mesmo isso é uma coisa minha eu consigo ouvir essa história e contar exatamente a mesma história de um outro modo que você fala assim essa vida é maneira vou falar para vocês detalhe é o que eu faço com a minha vida

bicho para pensar a minha vida é sempre a mesma coisa todos os dias a anos masa parece um negócio incrível mas no limite o que que eu faço eu venho para cá eu posso contar assim ah eu acordo tomo café levo meus filhos no colégio venho para cá sento escrevo Unos negócios no papel dou mais aulas escrevo un negócio no quadro à vez quando o pessoal faz vezes quando o pessoal não faz também e é isso é É isso mesmo se você quiser contar a história da minha vida assim é isso mesmo né por que

que alguém vai contar a história da própria vida assim não tem motivo né então tem que ter os valores e tem que conseguir ajudar o teu cliente a contar uma história perguntando para ele essa história é verdadeira que você tá contando me fala melhor assim Quais são as evidências que você tem para sustentar isso depois Existe alguma experiência que contradiga isso que você tá me falando Seja honesto tenta tenta contar tua história de um outro modo com os mesmos elementos tenta contar a história de um outro modo né É É ISO Cara isso é muito

legal então e o terceiro passo é reescrever a narrativa né reescrever a narrativa agora que você questionou a narrativa antiga é hora de criar uma nova história que seja mais alinhada à realidade e aos teus planos aos teus valores perfeito por exemplo passar de um eu não faço nada certo para um eu enfrentei desafios no passado mas aprendi e cresci com eles Isso é verdade ué Isso é verdade você tá contando dos problemas do passado você já aprendeu alguma coisa com eles e crescer a gente sempre cresce pô não morreu né o pessoal não fala

isso o que não mata engorda como quem diz o que não mata fortalece né então se fez nada certo no passado e tá aí Vivinha da Silva beleza dia de amanhã tá te esperando de braços abertos é uma visão que essa visão que o terapeuta tem que ter né Essa visão é uma visão do terapeuta que que vai ajudar mesmo o outro a a ter uma vida cheia de sentido então uma narrativa reescrita precisa ser reforçada por ações que sustentam essa nova história né cada pequena ação é um tijolo na construção dessa nova realidade e

aí você tem que ajudar o sujeito a a se perguntando o que que você eh pode fazer hoje Para comprovar essa nova história que você tá contando né Né Não só essa história do sujeito que chega no escritório escreve negócio no papel e volta para casa para comer e dormir e faz cocô de vez em quando né ao longo do dia É não pô Como assim é é aquela historinha que a gente sempre ouviu dos dois pedreiros estavam na rua trabalhando E aí um um transeunte para pergunta primeiro o que que você tá fazendo ali

ah eu tô botando um tijolo em cima do outro né anda mais um pouquinho vê um seg vê o segundo pedreiro e pergunta o que que você tá fazendo ele fala cara eu tô construindo uma catedral onde se celebrarão missas funerais casamentos batizados que vai ser a Joia da coroa dessa cidade F objetivamente os dois estavam fazendo a mesma coisa mas não é bem pro um era só botar um tijolo em cima do outro pro outro era construir o lugar onde onde vai circular os sonhos e as celebrações de vida de morte de de reinício

é isso perfeito ISS é a função do terapeuta bacana paraessa Aí Car essa essa é a coisa para mim esse aqui é o o o nervinho o nervinho onde tá tá todo todo o suco tá aqui essa é essa é é a história tá então eh narrativa atual eu sempre falo em tudo questão Isso é verdade Você nunca teve sucesso em algo nova narrativa eu tive fracassos no passado mas também conquistei muita coisa né Cada fracasso foi uma oportunidade de aprendizados né ação Liste três conquistas da sua vida e celebre essas vitórias né Eh alguém

que perguntou aí do Jung não vai citar Jung pronto eu eu eu cito Jung agora alguém que tava no chat não vai citar Jung não vai citar Yung eu li tudo do Jung cara posso citar Yung f o dia inteiro citando Jung aqui se você quiser mas para essa aula entende é técnica eu tenho que dar coisa para vocês né não tenho que dar o repertório agora agora é a técnica perfeito mas eu vou citar uma frase deung aqui para você para você ficar feliz e você não é o que aconteceu com você você é

o que escolhe se tornar cara eu acredito nisso né eu acredito nisso perfeito Isso é do Jung depois o Ger bruner fala e a vida humana encontra seu significado nas histórias que contamos sobre ela a vida humana encontra o seu signific nas histórias que contamos sobre essa mesma vida Beleza beleza cara eu queria muito que vocês fizessem parte dessa casta que é a casta dos terapeutas que domina ess essas técnicas e ajudam os outros cara a gente eu preciso de muito de vocês nesse Fronte de batalha se a gente conseguisse colocar gente mesmo comprometida sabendo

fazer isso na rua atendendo os outros meu irmão a gente mudava esse país se você não quer mudar o país não quer nada tem muito dinheiro tem muita gente precisando cara imagina só as pessoas não sabem mas o desespero de o desespero da multidão por encontrar alguém que consiga fazer isso consiga fazer isso é claro que elas vão pagar e vão pagar felizes vão te agradecer elas vão pagar e vão levar presente para você cara é evidente né o passado existe para ser compreendido não o passado existe para ser compreendido mas não para ser carregado

como uma cruz outra história boa né é outra frase boa É boa mesmo então agora que a gente conseguiu entender e aprendeu a reescrever essas histórias e hora de dar Passos concretos para reforçar essas novas narrativas tá Eh vamos ver agora nesse a quinta e última ferramenta do dia que é o planejamento de pequenas vitórias planejamento Quem tá aqui comigo até agora eh quem tá comigo que tá agora no chat Fala aí para mim vamos ler eu tô aqui vendo um monte de coisa eu sei eu Rana tá tentando anotar eu falei sei que eu

ia trazer conteúdo bom para vocês hoje eu não tô brincando não é claro que a gente vai vender coisa no final é o óbvio né tem 160 pessoas aqui para para Gar as contas né então e tem uma geração de terapeutas para formar é óbvio que eu vou querer todo mundo fazendo sim comigo Evidente agora eu quero ensinar coisa para vocês então já vai aprendendo isso aqui já é conteúdo do curso OK tá aí comigo ainda Beleza boa boa tá Tá legal Maravilha galera deixa eu pegar um chicletinho aqui que esse meu já acabou cotina

pera aí desculpa né beleza [Risadas] valeu valeu valeu galera boa Que bom saber que vocês estão junto comigo aí ó isso aí Toma docker meu cartão é teu calma só amanhã agora aproveita an nota pelo amor de Deus tem gente que quer fica calma com isso né Quebra esse ciclo né de consumo Calma vamos embora calma aí vamos nessa quinta ferramenta planejar pequenas vitórias planejar pequenas vitórias uma das maiores Barreiras para Qualquer mudança é o tamanho do problema eu ia eu quase botei aqui que isso aqui é a técnica do salame mas eu não botei

porque é melhor para leixar pequenas vitórias é mais bonito tá mas a técnica do salame é isso por que técnica do salame cara você nunca viu ninguém pegar um salaminho e comer o salaminho assim como é que a gente come um salaminho inteiro mas fatiando né uma fatiazinha depois da outra eu não come um salaminho inteiro ah ninguém consegue você vai fatiando fatia fatia você vê no final de três dias você matou o salaminho né então é um pouco essa a ideia da quinta ferramenta Calma lá então para não vulgarizar a quinta ferramenta a gente

deu o nome dela de planejar pequenas vitórias tá Foi o que eu falei uma das maior uma das maiores Barreiras para Qualquer mudança é o tamanho do problema quando nos deparamos com algo muito grande ou complexo Nossa tendência natural é paralisar ou procastinar se eu fazer muito bem no problema eu entendi precisa ver aqui com um problema que é do Ah que pena não acredito quando voltar quando voltar travou para todos quando voltar me avisa voltou voltou eu parei de falar eu reparei rapidamente que travou e voltei e voltou né tá bom Bel já entendi

que voltou pessoal eu já entendi não precisa continar escrevendo que voltou não escreve porque vai pesar o chat daqui a pouco cai de novo eu já entendi que voltou pessoal então vamos lá a A ideia é seguinte a ideia dessa coisa é a seguinte Às vezes a pessoa vinha vou repetir o que eu tava falando antes problema é o marido já entendi cara problema dela é o marido só que realmente À vezes ele só tem problema meu amigo só tem problema perfeito e aí não adianta ela começar a falar do marido agora por ela vai

engolir essa história vai engolir a gente F cara me fala do teu trabalho me fala dos teus filhos me fala da tua infância às vezes me fala sei lá da tua religião coisas que não tem um problema você map tem problema entendeu ou não mas calma lá vamos lá travou de novo ou não não não voltou Beleza então vamos lá pessoal Foca no salame Foca no salame o salame você não come inteiro você tem que ir fatiando aos poucos para comer ele inteiro então é aqui que entra o planejamento de pequenas vitórias Esse é um

método simples mas cheio de de de sentido e de força beleza para criar movimento e gerar confiança na pessoa então um passo de cada vez base teórica para isso que eu gosto né Eh é do bandura essa essa ideia que a teoria a ideia da autoeficácia ela explica que pequenos sucessos aumentam as nossas crenças de que somos capazes de realizar tarefas mais difíceis né Eh é como que diz P matar um leão por dia é difícil mas se eu mato um rato por dia talvez algum dia eu consiga matar um leão Essa é um pouco

a ideia entendeu isso é a ideia do bandura depois o outro é o James Clear e que são a ideia dos hábitos atômicos atômicos no sentido de de atomizados né um depois do outro beleza Eh ele fala que o progresso consistente ele é mais importante do que grandes saltos é mais importante você dá um passo consistente por dia do que dá um pulo grande de vez em quando isso é muito bom a gente ter na cabeça e você ter isso na cabeça quando você tá tratando do teu cliente fazer com que ele ele veja isso

e e queira isso né o jeito não precisa vencer o jogo inteiro hoje mas se ele puder avançar um pouquinho a bola no campo já já é uma já é uma grande Vitória tá então para planejar pequenas vitórias você precisa começar com um objetivo final em mente como a gente falou onde é que eu quero chegar né ao que seja importante suficiente para motivar você mas não tão vago que parece inalcançável exemplo se você deseja mudar de carreira Italo quero mudar de carreira monte de gente tá aqui nessa situação é ou não é verdade quero

mudar de carreira ou então quero ter uma quero ter uma renda maior quero ganhar mais dinheiro beleza então você vai definir isso como objetivo principal mas tem que focar num micropasso Inicial como por exemp estar presente na Live de lançamento da sim is é um micropasso Eu quero mudar de carreira eu quero ganhar mais dinheiro beleza cara mas mudar de carreira é assim OK mudar de carreira é abstrato foi que eu falei lá no hisor um dia você quer mudar de carreira Por que que você não comparece a Live de lançamento daim porque senão você

não quer né quer dizer ah eu quero abstratamente mas quem quer mesmo tá aqui hoje ou vai assistir essa Live depois ess vocês por exemplo vocês podem Celebrar pequenas vitórias se chegar final dessa Live 1 H20 de Live não 1 H20 de Live já não é 1 H20 de aula vocês estão aqui ativos escrevendo anotando visualizando já a sua vida legal etc né vou vou vou conseguir então p você deu um micropasso você vai tá aqui na live amanhã de novo uma uma parte das pessoas não vai est aqui amanhã não vai estar aqui amanhã

ou seja porque quer mas não quer né ou até que é de verdade mas não sabe o que fazer com esse querer o que que você faz Dá micropasso tá na Live um depois tá na live dois tô dando exemplo hein tô dando exemplo e depois o seguinte ah mudar de carreira é um negócio muito complexo ou eventualmente Ah não sei se eu faço Psicologia ou não cara você não faz assim só que é uma duração de 12 semanas em 12 semanas você vai você vai ter a formação se você vai aprofundar nessa técnica e

você Vai conquistar todo o repertório não o que que a formação é técnica mais repertório Hoje eu tô dando a técnica Nassim você vai ter aula de moda de de artes cênicas antropologia da moda né artes cênicas nutrição método terapêutico filosofia psicopatologia você vai ter centenas de casos clínicos para você botar na Pr Então lá é o repertório com a técnica isso é a formação você vai ter ag gente de Inteligência Artificial te ajudando ag gente humano te ajudando Marketplace só que em 12 semanas você concluiu mais uma etapa no processo daqui a pouco quando

você reparar ano que vem você mudou de carreira porque você teve acesso à escola de negócio você ganhou segurança para atender então mudar de carreira é um negócio muito instante mas assistir a Live consegue assistir a Live de amanhã consegue se matricular na sim consegue vai parcelar em 12 vezes no cartão Vai dar teu jeito consegue aí depois você tem que assistir as aulas p p p pá daqui 12 semanas visualiza a tua vida daqui 12 semanas você tá habilitado A começar uma nova carreira mer não parece nem tão longe cara não parece nem tão

longe é ou não é verdade então essa essa ideia aqui que tá embutida nesse planejamento de pequenas vitórias uma vitória cada dia tá uma uma etapa cada dia perfeito exercício prático com exercício prático com teu paciente agora quero que você pense em objetivo que tem na sua vida algo que tá travado ou parece grande demais escreve no papel por exemplo mudar de carreira pá ganhar mais dinheiro ter mais tempo com a minha família tá numa profissão que faz mais sentido para mim né né é isso perfeito é sim a formação de terapeuta é Amanda Simões

boa seja bem-vinda Amanda Simões beleza é isso aí tá a gente tem que conseguir quebrar o objetivo é o e quebrar o objetivo em micro etapas tá então divida esse ob objetivo em pequenos Passos cada um deles pequeno suficiente para para ser realizado em um dia ou menos isso aí você vai ter que ajudar a fazer com teu paciente né você vai ter que ajudar a ao teu paciente a fazer eh se o passo ainda aparece grande dem maisis quebrar em Passos menores então por exemplo aqui vocês querem mudar de carreira que que eu chamei

vocês para est aqui hoje um dia você consegue est aqui hoje depois vai lá no grupo do WhatsApp lê o caso clínico e usar agente inteligência artificial mas um pequeno passo que dá para fazer amanhã tá na Live de novo entrar na certificação assistir uma aula depois da outra elas estão todas organizadas em 12 semanas você conclui a tua formação né Inicial Depois vocêa acompanhamento de caso clnico uma vez por semana não é isso a consigo quebrar essas etapas em cois a fazer num dia para daqui 12 semanas você tá começando o que você já

queria tanto tempo essa é a tese perfeito então melhorar a minha saúde mental é o objetivo vamos supor micro etapa hoje eu vou caminhar por 10 minutos e observar a minha respiração hoje perfeito é isso e objetivo iniciar uma nova carreira Hoje eu vou assistir a Live hoje eu vou pesquisar e os cursos disponíveis na área que me interessa por exemplo né objetivo por exemplo superar procrastinação no trabalho micro etapa eu vou separar 5 minutos para organizar a minha lista de tarefas ajudar o teu cliente a fazer isso essa é a técnica aqui depois agendar

a Vitória agendar a Vitória presta atenção agendar a Vitória não basta planejar você precisa decidir quando e onde fará isso quanto mais específico Melhor exemplo amanhã às 8 horas da manhã eu vou enviar um contato para aquele aquele eh eu vou enviar um e-mail para aquele contato profissional então Celebrar Celebrar E agendar a Vitória preste atenção vou falar uma coisa a vocês que que é assim ó bufo as vitórias Elas estão esperando a gente sobretudo se a gente agenda um encontro com elas as vitórias em geral não aparecem na nossa vida porque elas não sabem

onde onde nos encontrar então se eu agendo a Vitória ela chega ou seja isso vai acontecer amanhã 8 da manhã aí você vai lá 8 da manhã e manda o e-mail você veio aqui 8 da noite e começou a assistir essa aula por isso que eu por isso que é importante est ao vivo aqui porque as pessoas que não estão ao vivo aqui elas não agendaram a Vitória a pequena Vitória Ah uma hora Quem sabe depois eu assisto essa Live a chance de não assistir nunca é muito alta então isso aqui podia ter sido o

início de uma grande jornada de mudança de vida pra maioria das pessoas que se inscreveram nesse evento ou seja sei lá 20.000 pessoas se inscreveram nesse evento presentes aqui deve ter sei lá 100 200 eu não sei não tô vendo o número 860 860 beleza 200 no Instagram mais de 200 no Instagram então tem 1000 pessoas aqui tá bom não tá ruim mais um mais umas 4000 vão assistir tudo depois ok e que as outras elas não agendaram a Vitória isso aqui é forte cara isso é forte pra nossa vida né ah eu quero melhorar

Meu casamento é isso aí mas isso tem data para acontecer é o café da manhã amanhã que eu vou tomar com a minha esposa é o presente que eu vou comprar hoje é o pedido de desculpas que eu vou fazer daqui 30 minutos porque sen não não chega né você não agenda a hora Marca um compromisso com a Vitória ela nem consegue te encontrar Beleza então cumprir um pequeno passo no momento certo reforça a sua confiança e te mantém motivado para o próximo perfeito uma coisa que é importante Celebrar o progresso não a perfeição porque

isso gera frustração numa galera perfeito Celebrar o progresso não a perfeição eu tinha 15 anos quando eu notei um uma um movimento terrível diria dentro de mim que era o seguinte com 15 anos eu não tinha nem concluído o ensino médio eu tava no início do segundo ano do do ensino médio eu resolvi fazer a prova para werge naquela altura não sei como é hoje a primeira frase fase do vestibular da werge eram conceitos que você ganhava conceito a Conceito B conceito c e conceito D né E tinha notas de corte Então a partir de

45 pontos que você acertasse numa prova de 64 questões a partir de 45 acertos você tirava a Então o a a nota máxima era para quem tirava entre 45 E 64 quem acertava 45 a 64 eu com 15 anos no início do segundo ano eu fiz a prova da werge e tirei a perfeito tirei ar cara assim caramba eu tirei a no segundo ano início do segundo ano era em abril a prova num colégio Fraco mas eu acertei 45 acertei o mínimo acertei a nota mínima naquela altura eu tirei 45 eu lembro o que aconteceu

comigo eu fiquei puto eu fiquei puto eu fiquei com a cara fechada eu fiquei puto eu não celebrei aquela vitória era uma criança tinha 15 anos né a criança né um adolescente ali 15 anos um tempo depois eu olhei para aquilo tudo e falei cara Italo se você continuar assim a tua vida vai ser uma miséria Vai Ser miserável porque isso foi Aliás não foi nem um pequeno Progresso foi um progresso inimaginável sei lá 1% das pessoas tirou a naquele ano naquela prova é negócio assim escandaloso você tirou a cara tu tem 15 anos tu

tá no segundo ano do Colégio Que é essa a ali com com f uma luz mesmo que veio de cima fal assim cara se se você tiver com a expectativa de só se alegrar e de só progredir e de só agradecer a Deus na perfeição mais absoluta a tua vida vai ser uma miséria você vai tá você vai se destruir E se eu meses depois eu me liguei naquilo falei que ingratidão no fundo né que ingratidão cara col é bicho tu tirou Ah cara é muito mais do que tu podia imaginar no início né is

aconteceu comigo eu lembro disso como com a nitidez como se fosse hoje o que aconteceu eu fiquei puto não celebrei falei para ninguém Fi pau p da vida que loucura Que loucura né Então pronto eu seria um candidato a hip uma terapia e o terapeuta experiente me encaminharia para fazer a percepção né poxa vida veja bem né tal T tal T tal Celebrar pequenas vitórias Celebrar o progresso não a perfeição perfeito isso é muito importante eh exemplo se você conseguiu fazer a primeira ligação ou dedicar e 15 minutos a um projeto reconhec isso como um

progresso eu tinha um paciente cuja que a queixa dele era eh a questa dele era promiscuidade então ele chegou lá assim bem era um sujeito maravilhoso né sujeito assim muito bom muito bom de se estar e ele tinha contraído uma dessas doenças contagiosas eh sexualmente transmissíveis incuráveis né ele tinha contraído HIV e ele tava arrasado e é por isso Prisco né no último ano no ano anterior ele tinha contado ele tinha tido relação desprevenida com 300 caras né Eh então era um sujeito que tinha tido relação sexual protegida com 300 homens então era mais quase

um por dia perfeito acabou se contaminando E e tava arrasado beleza ele já tava contaminado Mas a vida dele tava acabando né quer dizer não conseguia trabalhar ele era casado né por cima né com um outro cara E aí ele não conseguia ter o relacionamento com outro cara bem o fato é que depois de um tempo ele continuou né com a doença porque a doença não se curava mais ele continuou com várias questões mas ele conseguiu resolver boa parte da promiscuidade dele né bem motivo para Celebrar né não é não tá perfeito Aliás a perfeição

que ele desejava que era não ter a doença nem dá mais para ter mas ele tá melhorando do como pessoa né digo e pelo menos não tá transmitindo doa para outras pessoas pelo menos tá sendo fiel ao marido dele né olha é alguma coisa né que é m tio para Celebrar é na É verdade Então essa é a cabeça do terapeuta a gente tem que ter isso tem que ajudar as pessoas eh ele conseguiu lá depois no final ele conseguiu ia ser fiel ao marido dele ele nunca contou pro marido dele que tinha se contaminado

então no final da do processo no final do processo terapêutico coisa dele né ele nem tinha ele ele vivia com o marido e o marido era um cara bem mais velho que nem tinha um drive sexual muito forte ele conseguia viver cuidando do marido sem ter relação com mais ninguém voltou pra família né a família dele de origem e tava voltou a ser melhor no trabalho Simpe foi um depois um passinho depois do outro um passinho depois do outro com o cara né É se eh Celebrar Celebrar pequenas vitórias né isso isso é bonito demais

no fundo né e uma coisa da neurociência o cérebro responde positivamente à sensação de conquista eh quando você quanto mais você celebra mais motivado você se sente para continuar perfeito mas F se sente para continuar então pequenas vitórias elas não são pequenas No Impacto que causam cada passo que você dá por menor que pareça tá te levando para mais perto da onde você quer alcanar isso a gente sempre tem que ter na cabeça é maneiro demais né Gustavo é maneiro mesmo beleza então o que acontece na Sim a gente a formação da cim é repertório

Ou seja você vai ter arte cênica e aprofundamento da técnica e depois acompanhamento comunidade is a gente vai falar amanhã beleza então Léo se quiser jogar para cima aí E essa essa é vamos recapitular aqui então vamos lá o que acontece o seguinte nim O que que você que que a gente viu a gente viu o método encap perfeito cinco cinco ferramentas fortes e a gente precisa de formação para ser terapeuta continua comigo aqui galera precisa de formação para ser terapeuta a formação o que que ela é repertório mais técnica beleza repertório mais técnica então

todo mundo que quer ser terapeuta necessita de Formação ainda que atenção ainda que a legislação brasileira nem nem peça isso nem não pede isso mas olha é o mínimo né seguro a minha visão você precisa de Formação precisa se formar para poder entregar alguma coisa boa pro teu pro teu cliente que vai te procurar então mesmo aqueles que tentam ajudar muitas vezes não tem as ferramentas certas né Isso não é não é culpa deles o problema tá na formação ou na falta dela sobretudo Então hoje muitos profissionais Eles saem das suas formações cheios de boa

vontade né cheios de de entusiasmo mas sem a base necessária para realmente poder transformar as vidas que que os procuram né então então agora deixa eu te perguntar F continua aqui comigo né Você já olhou para alguém e sentiu que podia fazer mais por essa pessoa mas não sabia por onde começar Provavelmente porque sem técnica e sem repertório você é uma pessoa bem intencionada você é um bom amigo no fundo né seu amigo bem intencionado mas sem técnica e sem repertório você não tá formado né Eh e eu não queria que vocês saíssem dessa Live

e se perguntando será que eu consigo fazer isso Será que eu posso aprender e me capacitar para ajudar o outro né eu não queria eu queria se vocês tivesse certeza que conseguem acho que a gente conseguiu transmitir isso ao longo dessa Live né seja essa técnica essas essa técnica que eu passei para vocês ela Claro se for trabalhada se for mais estudada se tiver dúvida com supervisor tir dúa com supervisor humano você vai conseguir então eu quero te dizer algo importante você pode você pode não importa onde você tá hoje não importa o quanto você

acha que sabe ou não sabe de fato existe um caminho eu mostrei uma parte dele hoje né E esse caminho ele é claro essa consegui né Que bom ktia Que bom Lis Que bom cara que bom que vocês estão inscrevendo ISO eu fico feliz de eu preparei com muito carinho essa essa esse cpl essa essa Live aqui essa aula para vocês tá existe um caminho Claro estruturado que foi melhorando ao longo desses TRS anos né então a certificação Já tem 3 anos a gente conseguiu olhar pros processos pras aulas acrescentar coisas eh tirar outras que

às vezes eh sobravam né Então existe um caminho Claro estruturado que pode te levar a ser exatamente a resposta que tantas pessoas estão buscando Tá então vamos nessa vou ler o caso daqui a pouco aqui com vocês não acabou não perfeito não acabou não então só sobre a inteligência artificial muitos de vocês não sabem exatamente que a inteligência artificial tudo bem a gente vai vai conversar mas eu criei eu mesmo cria uma intelcia artificial aqui pros alunos da sim mas para vocês que estão presentes também né Calma ela foi alimentada com todos os estudos de

caso da formação da certificação inalo marcil e com toda a base teórica minha e da certificação tal marcil ou seja com todos esses autores muito mais né mas esses autores que eu citei hoje aqui os principais textos as principais ideias estão dentro dessa dentro dessa Inteligência Artificial que eu criei chamada super revisor Beleza então os estudos de caso o que que eles são eles são casos reais perfeito ou fictícios alguns eh que os alunos da certificação mandaram e foram resolvidos por mim ou seja essa inteligência alguns casos eu crei a maioria de vocês mandaram perfeito

eu resolvi esses casos ao vivo aquele método tudo isso alimentou a inteligência artificial tá então ela foi alimentada com mais de 100 temem aulas ela tem lá as resoluções eh todas as resoluções do caso Beleza tem a súmula psicopatológica Ok então o que eu acredito é que vai haver um antes e um depois da Inteligência Artificial alguém me perguntava isso hoje vai haver um antes e um depois então Eh o modo de atender vai ser muito mais preciso vai dar muito mais segurança para vocês eventualmente até independente da experiência né você consegue ser auxiliado pela

Inteligência Artificial né Essa ferramenta não é apenas um apoio preste atenção ela te coloca em outro nível como terapeuta Vocês vão usá-la hoje trazendo precisão e confiança independentemente da sua experiência eh atual Ok então que é o estudo de caso estudo de caso são situações reais ou hipotéticas como eu falei que permitem ao terapeuta desenvolver análises mais profundas e tomar decisões seguras com base e com base em em dados corretos fica aí comigo não vai embora não tá bom Com base em dados corretos perfeito o estudo de caso é uma metodologia né então escolas de

negócios terapeuta utiliza muito psicólogo médico utiliza muito o que que é isso eh o estudo de caso é isso eu vou ler para vocês aqui perfeito o que que ele faz ele tem uma finalidade pedagógica vocês vão ler esse estudo de caso hoje vai ser enviado lá no grupo o link para intelcia artificial vai ser enviada lá no grupo e os estudos de caso vão ser enviados lá nos grupos que vocês já estão também tá então não saia dessa aula sem acessar o link porque eu quero que vocês acesse a inteligência artificial e acesse a

um estudo de caso perfeito ela vai ser essencial para acompanhar a aula de amanhã então se você não tá no grupo coloca o link para mim por favor aí gente por no no chat ah boa o o pixa isso não é para comprar nada não é só para entrar no grupo quem não está no grupo Entra no grupo perfeito e não caiam em golpes né Eu vi algumas pessoas estão cairam em golpe é lá então não cai Calma amanhã vai abrir para vocês se inscreverem não antes amanhã ok perfeito pessoal caiu em golpe né Eu

vi pessoal C outra história Então tá aí o link vocês vão entrar lá o Car code tá aí na tela daqui a pouco o pessoal põe o link aí no chat também dos grupos perfeito então vocês vão ter acesso ao estudo de caso vou ler aqui para vocês um para vocês terem uma ideia e vocês vão usar a inteligência artificial para discutir ele vai ser o teu supervisor falar você vai escrever literalmente assim ó Olha o paciente falou isso isso isso o que que você eu pensei tal coisa o que que você acha de eu

falar isso para ele in artificial vai te dar uma resposta como um supervisor ele é um supervisor alimentado com toda a inteligência né e com toda a inteligência no treinamento dela e você vai sentir confiança você vai ter a tua primeira experiência como terapeuta hoje perfeito você vai ter a primeira experiência como terapeuta hoje deixa eu ler um caso aqui e a gente já encerra a Live perfeito vamos lá nome da não não esse não eu quero esse aqui ó nome do paciente é o nome ficcional beleza Melissa altura 1,70 peso 60 kg 35 anos

feminino cor parda estado civil casada advogada natural do Rio de Janeiro história dela queixa principal vocês vão ver assim no estudo de casa queixa principal se ela chega fala assim eh imagina que imagina que é e a o Bruno atendendo ela assim Bruno é o terapeuta dela Bruno Essa é quea principal então não consigo parar de trair meu marido me sinto horrível com isso mas não consigo controlar Essa é questa principal dela E aí quando e como começou o quadro Melissa relata que as traições começaram há cerca de 2 anos aproximadamente um ano após o

casamento inicialmente atribuiu ao estresse do novo trabalho e a mudança de cidade mas com o tempo percebeu que se tornou um padrão o primeiro episódio ocorreu durante uma viagem de negócios e ela descreve uma sensação de impulsividade e excitação no momento se seguida por intensa culpa e remorso como a paciente estava antes do quadro antes do início das traições Melissa descreve-se como uma pessoa feliz e apaixonada pelo marido relata que o relacionamento era estável com boa comunicação e intimidade sentia-se realizada profissionalmente e tinha uma vida social ativa Qual a evolução do quadro as traições se

tornaram mais frequentes no último ano passando de episódios isolados para encontros semanais com diferentes parceiros Melissa relata que a culpa e o remorço existem mas que a excitação e a sensação de escape da rotina a impedem de parar ela demonstra angústia e ansiedade em relação ao futuro do seu casamento e Expressa o desejo de mudar esse comportamento aí continua Como tá o sono da paciente tem outra doença histórico fisiológico dela história social do paciente ou seja onde nasceu Quem são os pais etc históric histórico familiar do paciente e aqui uma coisa chamada exame psíquico Leiam

tá o exame psíquico dela vocês vão ler isso tudo vão ter uma ideia do caso e vou começar a pensar como é que eu ajudaria essa menina e vou começar a conversar com a gente com com o supervisor falou olha a Melissa falou isso aqui esse é o caso né Eh esse é o caso aqui ela tem isso isso isso eu tô pensando heem tal coisa Aí o agente vai começar a conversar contigo você vai começar a a entender como é uma terapia perfeito você vai começar a entender como funciona a terapia como é que

o que que você não viu que você podia ter abordado qual um caminho para você para você conseguir alcançar melhor essa menina entender melhor eh o sofrimento dela perfeito Tá bom então essa é a ideia vocês vão quando terminar essa Live daqui a pouco termina né eu já tô terminando Vocês vão no grupo vão ler o estudo de caso caso Clínico vão ter na ideia os conceitos técnicos de hoje do encap né E vão começar a conversar com o supervisor perfeito Ok então aula de amanhã a gente vai ver a resolução desse caso eh a

resolução prática desse caso aqui análise detalhada perfeita de um caso de atendimento eh de um outro caso né que a gente vai ver amanhã perfeito e abertura da primeira turma da certificação Ítalo marcili de 2025 vai ser amanhã com oferta especial e bônus para quem tiver ao vivo aqui comigo amanhã tem spoiler estaremos juntos presencialmente em algum momento perfeito spoiler não vou contar mais tá bom a oportunidade de utilizar a inteligência artificial eu estou sendo vanguardista nisso disponibilizando para vocês perfeito ensinando como usar vocês vão ter uma ferramenta muito poderosa para mudar vidas e ser

muito bem pagos por isso perfeito Tá bom então foi uma alegria enorme acho que terminou né E foi uma alegria enorme Algo mais algo mais entrar no grupo fazer o caso e estar aqui e comigo amanhã perfeito espero que essa aula tenha sido muito produtiva para vocês acho que foi é é a técnica ou seja como fazer perfeito como fazer é evidente que na certificação a gente aprofunda tudo isso dá um bem Amanhã eu vou contar como funciona a certificação O que que tem lá dentro quanto tempo dura os bônus né que vocês vão receber

falar um pouco mais da carreira também amanhã vai ser incrível eu tenho certeza que amanhã vai ser o dia de início de uma grande e nova jornada para muitos de vocês Muito obrigado pela presença nesta noite vemo-nos amanhã Beijo pessoal tchau tchau i