Como aumentar o tempo de ereção

evoluiu e te magressivo 750 por isso que é mau minha gente evoluiu meu filho não tá aprendendo evoluir Esse instrumento seu aí tá joia Então nesse vídeo você vai aprender aí como aumentar o seu tempo de ereção e não apenas o tempo mas a rigidez a consistência veemência veracidade do seu melhor amigo do seu membro do seu pau meu querido entendeu E o que sem precisar usar nenhum tipo de medicamento sem recorrer aí a nenhum azulzinho ali assim a nada disso o método que a gente vai ensinar aí para vocês hoje homens Ok através dos

exercícios da fisioterapia pélvicas sim quem acompanha aqui o canal sabe que eu falo um monte sobre os exercícios do pompoarismo feminino mas que existem também aí os exercícios para região pélvica masculina e que como um dos resultados aí tem aí a melhora na qualidade dessa ereção tem um vigor uma potência uma ereção realmente mas já entendeu E por que que eu tô gravando esse vídeo Minha gente eu não tiro as coisas do além não ó só esse daqui tá no YouTube Então se tá no YouTube é público se é pública a gente pode publicar 98%

das vezes que transou com meu marido eu quero mais mas ele não consegue me acompanhar observação antes da transa Quase nunca estou com desejo mas quando ligo o fogão a lenha dá trabalho para desligar aquele negócio ali então meu povo nisso como vocês estão vendo aí a mulherada tá querendo e os homens não estão comparecendo aí nesse negocinho Então esse exercício é exatamente para ajudar vocês a terem tanto mereção mais rigorosa como também aí durar mais tempo ou uma coisa que muita gente não sabe é que os homens que praticam a ginástica masculina e a

ginástica íntima masculina eles conseguem ter o que lá no Oriente eles chamam de seco ou seja o cara tem um orgasmo mas ele não ejacula exatamente por não ejacular naquele momento ele não perde a ereção E aí ele consegue dar quantas ele quiser naquela noite e ejacular só na última vez que no caso é o que Valquíria tava querendo que o marido dela fizesse aí né minha gente e ó vou te dizer que essa reclamação não vem só de Valquíria não porque eu trabalho muito aí com mulheres lá no meu grupo de alunos e um

dos assuntos mais frequentes principalmente com a mulherada solteira aí que se relaciona aí com os homens de 30 até os 40 anos são o que as frequentes broxadinhas aí a situação tá ficando séria minha gente o problema é muito mais comum do que vocês imaginam e como vocês me acompanham sabe que eu sempre trago um dado científico aqui para tudo então eu tava lendo uma pesquisa aqui de novo aí do prossex que é o Projeto sexualidade do departamento de psiquiatria da faculdade de medicina da USP E ele disse o seguinte que 45 a 50% dos

homens brasileiros com mais de 18 anos de idade já tiveram algum episódio algum dado de o que paulocência de bruxidão de chamou e o companheiro não respondeu naquele momento então vocês estão vendo 50% quer dizer de dois um ai eu falei de dois ursos daqui não se manifestaram então vocês são demorou muito a se manifestar então é muito mais comum do que realmente a gente imagina enquanto isso gente a venda de remédio para melhora da ereção alcança cifras o que que eu queria ter na minha conta bancária Você viu o cara vendeu 24 bilhões bilhões

24 26 Bilhões de Dólares entre 2003 e 2017 minha gente por que que eu me inventei esse danado desse medicamento aí mas cifras e broxadas a parte Vocês tem que tomar muito cuidado mas muito cuidado mesmo com o uso indiscriminado desse tipo de medicação primeiro porque pode sim causar uma dependência e mais do que uma dependência fisiológica mas te causar uma dependência emocional e essa dependência emocional aí acabar levando você a ter uma disfunção erétil permanente então muito muito cuidado Nunca use um medicamento sem a prescrição do seu médico mesmo gente isso é muito mais

sério do que vocês imaginam viu então uma forma muito mais natural e preventiva de você cuidar aí da tua saúde da saúde do teu amigão é o que fazer realmente os exercícios aí da fisioterapia íntima os exercícios da fisioterapia pélvica ou seja tratar da musculatura desse assoalho pélvico para que ele se mantenha mais saudável você trabalhando essa musculatura circulação sanguínea vai estar melhor a musculatura vai estar mais preparada circulação melhor ereções melhores E por aí vai eu Já ensinei alguns exercícios para vocês aqui nesse canal e hoje eu vou ensinar um exercício Gente esse exercício

eu ensino ele dentro do meu curso e ele ajuda muito nessa questão da força e na questão de sustentação da ereção por mais tempo Porque sim existem exercícios aí para força para ajudar na ereção para ajudar a controlar esse tempo da ejaculação para tudo existe exercício mas o de hoje é para te ajudar a manter essa ereção então no exercício de hoje eu vou te falar sobre um exercício de resistência resistência Para quê Para que você consiga durar mais tempo aí para que você consiga durar mais tempo nessa relação e assim satisfazer mais a sua

parceira tá joia para o exercício de hoje é necessário que o pênis esteja ereto primeira dica não há evita estímulos visuais não vai só ali no estímulo tátil mesmo até porque o nosso objetivo não é você chegar ao orgasmo não é você chegar a ejacular nada disso o objetivo é realmente que você esteja com o pênis ereto quando você tiver com o pênis ereto você vai posicionar sua mão aqui acima do pênis cerca de 4 a 5 cm acima do pênis e aí você vai fazer uma contração dessa musculatura do períneo dessa musculatura do assoalho

pélvico para que o pênis atinja a sua mão na hora que ele encostar na sua mão você vai segurar aí cerca de 5 segundos e aí você relaxa essa musculatura e você vai repetir isso daí cerca de 10 a 20 vezes aproximadamente Ok e daí depois você relaxa esquece a pensar em outras coisas Aproveita que já tá ali com pinto na mão mesmo a mão no pinto termina de fazer as coisas ali fica à vontade é uma relação de vocês dois aí mas eu preciso que você entenda que esse é apenas um dos exercícios que

a gente fala lá no curso e como eu já falei tem exercício para força para resistência para melhora da circulação sanguínea para melhora da potência então cada um é um exercício diferente Além disso minha gente não basta apenas a gente desenvolver essas habilidades fisiológicas digamos assim mas é super importante a gente trabalhar a guia algumas questões emocionais algumas questões psicológicas e lá no curso a gente aborda cada uma dessas etapas aí com alguns exercícios específicos aí para reprogramar esse ciclo da resposta sexual então sim você aprende a dominar o seu reflexo ejaculatório aprende a dominar

a sua ereção e não ser mais dominado por ela é o que eu brinco sempre é você quem manda no pênis e não ele quem manda em você então se você tiver interesse em conhecer esse curso eu vou deixar o link aqui abaixo para você assistir a uma pequena aula e introdutória é só clicar e assistir aula que lá vão vir várias outras informações então mulherada você que está assistindo esse vídeo que chegou até aqui também Compartilhe o vídeo aí com seu parceiro com seus amigos para ajudar as outras mulheres mulher não falar que a

gente tem que ter sororidade sororidade é cuidar uma da outra como é que a gente cuida uma da outra cuidando da rola alheia não é verdade para quê Porque a rola Leia como a pepeca as alheias E aí fica todo mundo Alegre e fica todo feliz porque eu sou da teoria combinando bem todo mundo pega todo mundo gente então ai peguei no microfone Nossa que coisa fale cara gente é um microfone aqui em cima de mim dá pra ver o microfone Olá caiu tudo enfim era isso um beijo para vocês e até amanhã tchau tchau