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k [Música] C [Música] [Aplausos] [Música] [Aplausos] [Música] [Música] C [Música] [Música] C [Aplausos] [Música] k [Aplausos] [Música] [Aplausos] [Música] C [Música] [Música] [Aplausos] [Música] [Aplausos] [Música] [Aplausos] [Música] [Música] [Música] 2 k [Música] [Música] [Aplausos] [Música] [Aplausos] [Música] [Música] ST começando o primocast o podcast oficial do grupo primo e no programa de hoje vamos falar sobre o estoicismo caí uma uma filosofia aqui que pratica e ensina que você tem que enfrentar a vida como ela realmente é isso é muito bom você fala [ __ ] deveria ser assim ó ou se não ficar tentando controlar coisas

externas fal assim cara pô vai chover vai ficar bravo sabe essas coisas assim eu acho que é muito importante a gente falar de estoicismo num momento onde todo mundo fica muito ansioso tem muita informação quer ficar controlando tudo e tem coisas que não são controláveis né a gente fez um programa sobre estoicismo lá em 2020 com o professor Cloves Uhum mas tá na hora de atualizar um pouco o que a gente falou pra galera pessoal vai se renovando a gente nem tava no YouTube naquela época e pior que naquela época lá me ajudou muito tenho

certeza que ajudou muitas pessoas porque foi num momento de muita incerteza e ouvi palavras que tipo assim cara é que tem que aceitar como as coisas fal assim é tem que fazer gente é pandemia mesmo vamos aceitar então estamos aqui com Cloves de baros que ele é professor palestrante escritor e apresentador do podcast inédita pamonha um dos maiores palestrantes da história do find muito B bomi com chave de ouro Professor muito obrigado por estar aqui com a gente mais uma vez Nossa obrigado vocês pelo convite estamos às ordens aí para falar dos estóicos É isso

aí recado importante teremos aqui e black friday certo é única oportunidade do ano é para você assinar o vitalício Ou seja você assina finclass você tem tudo lá dentro conteúdos tem research tem e que mais tem lá ah tem o tem o evento você vai ganhar ingresso pro evento carteira de investimento carteira do Milhão tem tudo tem bônus tem um monte de coisa tá é o do 1 milhão tá lá dentro também tem curso do Flávio Augusto tem um monte de coisa legal você assina uma vez só e nunca mais precisa se preocupar será que

vai renovar será que vai ficar mais caro é uma vez só tá e o mais legal de você tá dentro da finclass é pela comunidade e o fácil acesso com nossos analistas para você perguntar o que você quiser então se você quiser adquirir a finclas no vitalício é um único dia de oferta é no dia 29 apenas se inscreva deixa o nome e-mail aqui para você ser avisado porque se você entrar no dia 28 você não vai conseguir comprar e se você entrar no dia 30 você não vai conseguir comprar é só no dia 29

ISO E outra coisa se você comprando aqui pelo link do primocast O link tá na nossa descrição aqui na nossa Bill do Instagram né e ou na Bill aqui ou na na descrição do Spotify você tem a chance de ver a gente lá no cinema né a gente tá fechando para 300 pessoas é uma sala de cinema no Cinépolis aqui em São Paulo pra gente fazer um primocast ao vivo lá presencial com vocês é isso aí tá bom link na descrição que code na tela olha só 30 anos chegou aqui eu tô ficando meio calvo

e aí o pessoal da Stanley tá me ajudando eu já tô fazendo lá meu tratamento Já tô indo lá depois eu vou até postar um reels para vocês de antes e depois e você também pode resolver a a sua calvice tá porque a Stanley tá na black friday você quer ganhar um transplante capilar de graça e com 31% a mais de resultado e o acompanhamento de 2 anos doideira hein Vou deixar um Car code na tela link na descrição conheça a stanish Hair não seja mais um Calvo vai lá deixa eu primeira coisa que eu

já quero colocar aqui é é é é assim é certo dizer que o estoicismo é um pouco dessa arte de enfrentar a vida como ela realmente é é é um pouco isso mesmo a a palavra stoico né estoicismo é uma palavra que vai além da filosofia é uma palavra é que a gente pode usar eh no senso comum assim eh e o que que quer dizer o histório eh é aguentar o tranco eh sem quebrar né aguentar o tranco sem se deixar abater muito aguentar o tranco eh levantando rápido paraa briga e portanto tem muito

a ver com o que o pessoal hoje chama de resiliência né o estoicismo né então Eh os heróis agem estoicamente porque eles suportam grandes adversidades sem esmorecer e continuam firme no seu propósito né e isso é uma possibilidade a possibilidade de você ao longo da vida Ant um mundo que é altamente criativo para agredir né um mundo que é altamente complexo e eficaz para destruir você você não perder muito tempo eh eu diria se lamentando das coisas serem como são e você se levantar rápido dentro daquilo que depende de você fazer para que as coisas

rapidamente mudem a seu favor então Eh penso que tem a ver sim com essa história de encarar a vida como ela é entendendo aí por vida né Eu acho que é eu diria até encarar a vida como ela é entendendo por vida um conjunto de experiências que vivemos no mundo né quer dizer a vida é no mundo né e e às vezes é quando a gente diz essas coisas óbvias eh elas elas são eu diria desprezadas Mas elas têm enorme importância né quer dizer eh quando as pessoas falam de felicidade e tal elas hoje em

dia tem muita tendência em olhar para dentro eh equilíbrio não sei quê E fala-se muito em Saúde Mental fala-se muito e muitas vezes se esquece que uma boa dose daquilo que é vida feliz tem a ver com o modo como nos relacionamos com o mundo né O mundo nos afeta o tempo inteiro o tempo inteiro de tal maneira que é muito difícil imaginar uma vida feliz por mais equilibrado que você seja eh se você não tem uma boa relação com o mundo então eh eu acho que os estóicos eles consideravam muito isso né como é

pensamento de origem grega a da natureza tinha uma importância muito grande o o Cosmos a harmonia do Cosmos e e e a natureza de cada um de nós como uma espécie de indicativo de como deveríamos viver né então Eh no final das contas o o que mais importa é você viver eh contribuindo para que o cosmo seja harmônico portanto eh de certo modo eh a felicidade está em garantir ao todo uma existência harmônica portanto vai além de você né a felicidade não é um bem-estar pessoal a felicidade é uma contribuição que você dá ao todo

né E isso só vai acontecer se você respeitar a tua natureza quer dizer explorar aquilo que você faz de melhor o mapa da o CL até falou tipo mas no dia a dia é difícil isso é mas ele até falou tipo na na parte de tipo assim se conhecer porque o cara vamos supor o cara quer ser um jogador de futebol só que o cara não tem muito talento mas ele quer ser jogador de futebol se o cara se conhecesse ao ponto de falar assim não cara eu não sou bom nisso e aceitar isso é

realmente uma coisa dura e difícil de fazer o autoconhecimento pode ser bom mas pode ser ruim eu posso fala assim cara eu quero ser um cara genial em sei lá em malabarismo só que eu falo assim cara só que minha destreza é horrível eu me frustrar fal assim não cara eu não consigo e eu vou viver aceitando que eu não consigo Então mas eu acho que isso é mais fácil identificar Quando você vai para exemplos igual você tá fazendo que são coisas de e físico tipo assim cara o futebol eu sei que eu não não

se eu sei que eu não vou ser um skatista um surfista mas na época Por exemplo agora que a gente tá aqui o cara acredita cegamente que ele pode viver de internet e às vezes não é isso não é isso ou o cara acredita ou o cara na verdade ele poderia est vivendo de internet mas ele tá num emprego que ele odeia ele passa o dia inteiro reclamando e ele não parte por uma outra coisa então eu vejo que é um é um negócio para seres evoluídos assim Pois é eh o o conhecimento de si

é um é uma aventura sobretudo porque não há um programa educativo adequado né A gente entra na escola não tem conhecimento de se 1 2 3 4 o que tem é trigonometria álgebra né biologia etc então Eh o conhecimento de si fica muito na base do improviso do do achismo do exe um um exercício para você conseguir meio que se autoconhecer é eu penso que é preciso desenvolver uma capacidade de de trazer a experiência para a consciência né Quanto mais você eh na na vida do encontro com o mundo que é uma vida experimental assim

que você vive uma experiência ampla que é uma experiência cognitiva afetiva etc quanto mais você tiver consciência do que tá acontecendo mais chance você tem de tirar conclusões a respeito de como é que você toca o barco no mundo né Eh se você passa pela vida abilolado e pelas metas resultados propósitos etc é possível que você não tenha a chance de perceber Qual é a sua praia O que que você tá sentindo no meio do caminho o que que tá de fato rolando com você segundo a segundo né então eu acho que deveria haver um

um trabalho né desde cedo que é um trabalho de convite à consciência da experiência né a conscientização da experiência que é o que o budista chama de presença mesmo né quer dizer é você tá 100% ali eh eh aonde você tá tirando todas as conclusões possíveis daquele momento então se você fizer de si um grande laboratório você acaba eh não de maneira absoluta Mas você vai aperfeiçoando o conhecimento de si sabe isso aqui não é minha praia eu não me saio bem em situação assim quando acontece isso a coisa não rodou muito bem olha aqui

por aqui já vai melhor e tal e você vai indo uma espécie de gramática de si mesmo né E aí e as chances de de que isso te permita evitar grandes equívocos é muito grande quer dizer você você imagina por exemplo o cara né Eh a sabedoria históric Ela é dura porque primeiro você tem que saber qual é a tua praia e depois tem que dosar as expectativas em função das tuas potencialidades conc as quer dizer é Eu por exemplo eh adoraria ser ator né então Digamos que eu tivesse sido ator eu até estudei um

pouco de teatro e tal né mas eh eu teria que rapidamente perceber que um Paulo outran um Lima Duarte um Tony Ramos eu não não ia rolar quer dizer entendeu É é melhor não tem como chegar lá não e e você aceitar isso eh é é aceitar a vida como ela é a realidade como ela é e como ele falou na questão física às vezes é mais fácil mas na questão eu diria mais espiritual fica mais chato de você dizer bom o meu lance é ser ator Mas eu sou um ator nota 6,5 né não

tenho como passar de 6,5 e isso é e requer muita sabedoria de fato difícil de visualizar isso você entender NF É difícil eu eu vejo veja eu sou um explicador eu sou um professor professor 100% do tempo e por esse tipo de Sabedoria eu devia ter muito claro eh até onde eu posso chegar Quais são os meus limites eh quem eu jamais chegarei a a ombrear a a ser tão bom quanto etc e eu não tô nem um pouco disposto a aceitar esse tipo de limitação Uhum você acha que tem uma depois eu quero que

a gente vai um pouco para orig do que é legal para quem não conhece isso você acha que essa é uma prática mais fácil para para quem é um pouco mais velho do que o jovem que é muito ele não tem maturidade para ser um stoico ainda é tipo é uma é um nível de comparação que ele tem na internet que ele não consegue é o cara tá louco porque o cara ele tem tanta informação a que ele não o cérebro dele não consegue processar ele vive tudo da vida dele é uma vitrine de comparação

tem existem antes ele conseguia ver só o carro do vizinho que era melhor que o dele só o videogame do vizinho que era mais legal que o dele hoje ele abre o Instagram e ele se sente um merda completo porque todo mundo é mais legal que ele o cara malha 5 da manhã ele entra no gelo aí ele entra num carro legal e não sei o qu E aí putz você falou assim meu Olha um lixoo de fato isso de entrar no gelo é incrível né Car não o cara ele é um é um Deus

[ __ ] tem gente que come pimenta tipo morde a pimenta sim sim n diz que acelera o biorritmo morte é pin então quando sai até Sabe o que eu acho eu vou dizer agora uma coisa que eu penso mesmo eh a ideia principal dos estóicos não é essa do de aguentar o tranco aí a ideia principal dos estóicos é a consideração de de uma existência constituída por por dois cenários né aquilo que depende de você e aquilo que não depende de você e a ideia de que você deve botar todas as calorias competências jaules

o [ __ ] tudo no que depende de você por quê porque se você começar a botar fichas no que não depende de você você entra num Cassino aonde dificilmente você vai ganhar agora se você apostar tudo no que depende de você digamos a chance de dar certo é muito maior digamos assim bom eh e eu acho isso muito bacana porque se você olhar e perguntar e o que que depende de mim eles dirão o mundo interior e o que que não depende de mim o mundo exterior pode olhar vê lá tem a lista tudo

que tá tudo que consta depender só de você é mundo interior tudo que não depende de você é mundo tipo Glória reconhecimento prosperidade etc etc bom mas qual é a graça da moda históric né porque é uma moda nós estamos aqui nós não estamos discutindo o Platão nós estamos discutindo os históricos Uhum E é uma moda e e e se é uma moda eh ela foi definida e e imposta por quem tem condição de fazer isso quase sempre são pessoas ligadas ao capital etc Então existe uma moda e eu até entendo que seja do interesse

do do mundo do Capital que as pessoas aguentam tem o tranco sem reclamar até entendo né Aliás não é muito [Música] difícil né entender porque que um cara de RH que é uma espécie de um Capataz ou um CEO né que é um que é o é o atual Capataz né Eh é claro que o sonho dele é que todo mundo aguente o tranco sem reclamar puto é tudo certo Por que no final das contas é assim que a vida é é é é ex e poderia ser diferente mas não é a mas aí é

que tá aí é que tá é o problema é que na hora de fazer a propaganda disso você enfatiza demais o que depende de você e enfatiza de menos ou se você preferir faz esquecer o que não depende de você e aí sai coisas como eh se não prosperou é porque eh não sabe não fez direito pisou na bola é bundão é fraco é ruim não tem sabe não tem tonos não tem vontade é preguiçoso é vagabundo é não sei qu se Ah então o que que acontece você faz acreditar que a prosperidade é um

pedaço da vida que depende das tuas decisões e da tua vontade Ora se você for ler os estóicos tipo teto ele dirá exatamente o contrário a prosperidade está exatamente entre os elementos que não depende de você um conjunto de fatores somados Por que razão então essa ideia Cola tão bem bom eu vejo pelo menos duas deve ter 300 Mas eu vejo duas a destacar em primeiro lugar essa ideia cai como uma luva para quem prosperou sim porque é claro eu prosperei e a coisa dependeu de mim então eu sou [ __ ] conclusão imediata né

eu que tenho mérito eu sou do [ __ ] e por isso tal mas essa ideia também é boa para quem não prosperou ainda por quê Porque é muito mais fácil ter esperança num negócio que depende de você do que ter esperança num negócio que não depende de você ou não depende completamente você então eu também quero acreditar que isso seja assim tá bom então aí junta fome vontade de comer quem chegou lá tá doido para que acredita nisso e quem não chegou lá ainda tá doido para acreditar nisso então eu pergunto quem é o

pentelho que vai dizer que pode não ser bem assim sabe de 1000 startups só três ou quatro vão adiante de 5000 microempresas só e 50 e duram 5 anos de não sei o que né e para cada Silvio Santos tem zilhões de anônimos que a gente não conhece porque não viraram o Silvio Santos mas que por conta de ocorrências que não estiveram sob seu controle fracassaram né temos a a sorte do Silvio Santos pelo menos ter eh dito várias vezes com muita Lucidez e franqueza que muito do que aconteceu com ele dependeu da sorte muito

mas não é todo mundo que tem essa leveza de espírito sabe porque é muito mais legal a dizer eu é que sou do [ __ ] tomei decisões importantes sou incrível né no final tava tudo na minha mão e por conta da da minha inteligência meu talento minha dedicação minha força de vontade eu cheguei lá e e e bom e isso faz eh faz a alegria do vencedor e do esperançoso né agora isso só não faz a alegria do quem do daquele que não tá em nenhuma dessas duas categorias que é o o cara que

ou nunca teve esperança nem nada ou que fracassou e não se sente maisum com força para brigar Então esse cara esse cara é quem poderá levantar a mão para dizer viu isso de que eu fracassei porque eu não me empenhei [ __ ] eu fiquei 24 horas por dia naquela [ __ ] não sou exatamente uma pessoa burra porque no teste de inteligência não sei aonde eu tirei 1 milhão e meio não não sei qu não não sei que lá só que meu o que aconteceu foi que primeiro aconteceu isso depois aquilo depois aquilo quando

eu comprei o hotel no dia seguinte veio a pandemia E aí era uma variável que eu não podia controlar e e o hotel ficou vazio 4 anos e eu não não havia como prever e não é eu eu trabalharia 200 horas por dia eu não sou vagabundo não sou idiota não sou incompetente não sou nada mas eu dei um [ __ ] aar E aí eu perdi todo o dinheiro que eu tinha para empreender e e isso precisa ser sabido Em algum momento que pode dar ruim mesmo você sendo competente dedicado voluntarioso e assim por

diante eu acho que valeria a pena eh eh dizer isso né Assim como sim assim como o cara é até mesmo o contraponto que você falou do cara se alguém comprou um hotel alguém vendeu o cara que vendeu um hotel ganhou ganhou milhão de reais entrou pandemia livrou de uma bosta [ __ ] que Bárbaro né E aí aí chega alguém eu vou pegar o caso eh [ __ ] aí o cara fala assim não eu vi que tava acontecendo movimento lá do outro lado do mundo não na viio [ __ ] nenhuma é rabudo

mesmo rab Engraçado eu tenho eu eh acho que faz sentido o que você falou Professor mas eh falando um pouco de mim assim eu tenho eu gosto de puxar a responsabilidade para mim de que cara eu conquistei algumas coisas lógico eh muitas coisas foram se encaixando tá eu acredito nisso também eh eu entrei no grupo primo num timing de mercado muito bom com o mercado financeiro pulando po então nós estamos já de acordo por princípio com com com o mercado de influenciadores de Finanças pulsando com o podcast começando consegui pegar todo esse e esse timing

né e eu fui entendendo isso com o tempo também porque a partir do momento que eu realmente consegui um sucesso eu pensava um pouco assim de cara se eu consegui eu sou [ __ ] o outro cara que não conseguiu é porque ele não não quer mesmo mas Eu também gosto da visão de que eh eh eu só tô aqui porque eu fiz muita coisa eu plantei muita coisa o que me levou a essa sorte o que me levou a esse momento esse golpe de sorte vamos dizer assim de cair dentro do grupo primo na

hora exata no lugar certo no timing certo então teve uma teve uma plantação ali entendeu teve um negócio ninguém nunca n eu só tô dizendo que eh é tudo uma questão de ênfase e de mil pia só para complementar você tem Total Lucidez de que muita coisa que você não controla foi super favorável e isso já basta é agora é claro sim as condições favoráveis estão para todo mundo e e haverá um zilhão de gente que nem enxerga nem percebe nem aproveita nem nada isso é óbvio né é exato acontece um monte de coisa em

volta tem muita gente que perde tempo CL claro cara reclamando não sei o que às vezes a oportunidade tá passando na frente às vezes ela podia est cara cavando novas oportunidades saindo de um ambiente que às vezes não é legal indo para outro que pode gerar outras oportunidades e isso não acontece Às vezes a pessoa prefere ficar nesse nesse lado é o que você falou cara às vezes é o desesperançoso mesmo pessoa Às vezes perdeu a esperança total é e isso pode prejudicá-la mas eh com o tempo eu fui aprendendo que cara por mais que

eu tenha chegado e conquistado um certo sucesso Eu também entendi que cara não vou ser o Silvio Santos eu não sou esse cara porque eu eu levei essa analogia do futebol pensando assim cara nem todo jogador de futebol é é o Neymar é o Ronaldinho Gaúcho é o Cristiano Ronaldo tem vários níveis de jogador então às vezes vai ter o cara que ele joga aqui no Corinthians ele já ganha super bem e tá perfeito ent entendeu então eu me considero pô às vezes eu sou um cara que joga num bom time brasileiro aí mas não

vou ser o cara que joga na Europa entendeu não vou ser esse cara eh mas eu vai vai eu também aprendi eu vou então tá bom olha o meu o meu porto Lá tá precisando de alguém como você e o porto é a Europa não é a Europa Europa é Europa por Mas eu também aprendi a não a não ficar assim é é entendendo que a minha história é não nem tudo é replicável entendeu nem tudo se falar assim ó se eu te passar 100% do que eu fiz não quer dizer que você vai ter

100% do resultado que eu tenho é outro momento e é outro aplicador também exatamente deixa deixa eu contar a história rapidinho de quem chega para mim e fala pô e queria dar palestra que nem você né que nem você é aí fala [ __ ] legal né o que que eu faço né olha bom primeiro lugar tem algumas coisas que de fato você pode providenciar como por exemplo ter o que dizer é legal para quem é palestrante ter algo para dizer né inclusive ser palestrante é muito circunstancial quer dizer no final das contas a palestra

é algum tipo de mensagem que poderia ia ser também uma aula sei tá bom s em segundo lugar começam a interferir coisas que você não pode controlar né entre elas ter quem queira te ouvir Uhum é um problema em terceiro lugar você também não controla parte do talento de comunicação etc é é triste mas é assim quer dizer existe muito de aperfeiçoamento e de Treinamento etc mas existe muita coisa que é absolutamente intuitivo vem da natureza e tal e que escapa o nosso controle né então e E aí evidentemente que eu me atrevo a dizer

que esses elementos são elementos decisivos para para te distinguir porque se você entrar num modelo de palestrante trabalhado em cursos para palestrante aonde de a cada né 15 segundos uma piada a cada 3 minutos um slide a cada tal a sua palestra vai ficar muito parecida com a de todo mundo e E é claro que isso pro mercado e não é um diferencial exato É dificulta né então muitas vezes a gente consegue aparecer exatamente por fazer tudo na contramão não usar PowerPoint não usar [ __ ] nenhuma não não não ter nenhum uma Cadência pré-estabelecida

ser intuitivo improvisar e falar sobre o tema com o tema rolando e p pá e tudo isso claro eh requer um certo número de competências que não são ouvi muitas vezes alguém dizer que só falei isso para desincentivar futuras concorrências olha eh eh eu eu eu estimo está sendo muito lúcido e verdadeiro no que eu tô dizendo eh seria mais fácil para mim chegar e dizer ó eh a fórmula é essa né 2 + 2 são 4 mas eh teve um monte de coisa que aconteceu da esfera do bizarro sabe por exemplo vamos lá eu

fiquei décadas dando aula em faculdade anônima ah nas faculdades até gostavam de mim ponto sabe o professor legal da faculdade ponto ponto né Então aí um belo dia o cara ligou e diz ô vem aí dar uma aula num treco aí chamado casa do saber e tal eu tava na praia na praia mesmo de bermuda comendo ovo cozido que eu levei na praia falei meu trabalhei que nem um cavalo o ano inteiro agora que eu cheguei na praia eu eu não vou voltar Nem [ __ ] [ __ ] não vem aí cara porque eu

tô apostando em você eu sou candidato a diretor da casa e e pediram para eu indicar um professor eu tô indicando você então quer dizer não é só o teu futuro mas é o meu também que vem aí e tal e depois eles estão pagando tanto pela aula eu falei onde fica a [ __ ] da aula peguei o Ford cá subir a serra vai em casa põe uma roupa de recente fui lá e tal e assim eh se eu não atendo o celular na praia que é o que eu tenderia a fazer em 99

a cada 100 casos aquela oportunidade eu teria perdido Lembrando que a primeira palestra que eu dei foi no antigo Banco Real a partir do o convite do presidente do banco que era meu aluno nessa casa aí que eu só fui porque eu atendi o telefone na praia então o que que eu tô querendo dizer as oportunidades que foram surgindo elas surgiram em função de detalhes de mundo que absolutamente independer de qualquer tipo de planejamento Qualquer um sabe então eh eu não posso dizer para você ô você vai dar palestra que nem eu por quê Porque

eu fui resultado de uma equação complexa aonde algum talento alguma dedicação e muito de ocorrências esdrúxulas fizeram um caldeirão uma uma um né um uma sopa gigante que deu nisso aqui que você tá vendo então eu faço questão de insistir é por quê porque hoje em dia com essa coisa da ideologia do mérito né Há uma tendência Eu repito de supervalorizar tudo que tem a ver com a sua vontade seja competência intelectiva seja eh capacidade de resignação de resiliência etc tem a ver com a sua vontade e eu insisto embora tudo isso tenha a sua

importância tudo isso exista se você não tiver ali naquele lugar não rola também mas muito do que acontece Depende de coisas que que são surpreendentes é e que são eh difíceis de antecipar é eu acho que até o os exemplos que a gente tá dando ainda tem um pouco de coisas que a gente consegue intervir como por exemplo atender uma ligação e aceitar uma proposta mas eu acho que tem coisa que não tá realmente no seu controle vou dar um um exemplo aqui que eu eu percebi isso há muito tempo atrás que por um tempo

e e o que eu vou falar até ruim mas é tipo assim eu não estaria aqui hoje se não fosse isso perdi meu pai com 12 anos morava na periferia de Guarulhos bairro dos Pimentas se eu não tivesse perdido meu pai com 12 anos eu estaria morando no bairro dos Pimentas porque não teria por eu ter Sao de lá sair de lá porque meu pai ele foi teve uma fatalidade lá na na região Minha mãe ficou com medo de morar no bairro ela saiu do Bairro vai morar no bairro do Tatuapé foi onde eu estudei

na Escola conheci as pessoas que eu conheci fiz faculdade entrei no mercado de trabalho em São Paulo porque eu era de Guarulhos então provavelmente se eu não tivesse saído de lá minha vida teria rodado em torno de Guarulhos não teria feito faculdade não teria feito as amizades que eu fiz e eu teria trabalhado por lá inclusive então por exemplo no meu caso aconteceu uma fatalidade uma coisa que eu não controlava isso Começou a ter uma bola de neve de sucessões de coisas que eu também não controlava mas me trouxe hoje até aqui é isso é

difícil também você entender porque se você tiver um frame só da sua vida às vezes você fala assim cara tudo tá dando errado na minha vida por exemplo quando eu fui demitido pela primeira vez até ali eu tava um fracasso Tudo tava acontecendo de errado só que provavelmente se eu não tivesse sido demitido daquele trabalho eu não teria conseguido esse trabalho de hoje então também dependendo eu acho do leque da da mil pia que você tem na sua linha do tempo pode ter sido um sucesso ou um fracasso eu vou eu vou te dizer mais

né Eh nesse nesse teu caso aí né quer dizer isso me faz insistir num ponto né Eh as ocorrências em grande medida são costuradas em realidades distantes de você até mesmo o seu nascimento né Sim a gente é jogado no mundo sem sem acenar a mão Ô eu eu não eu não me lembro de ter feito isso quando eu quando eu me dei por mim eu já tinha sido cuspido agora se vira aí né Aliás quando eu me dei por mim eu já tinha até nome sobrenome endereço casa pai mãe até país eu já tava

né idioma um milhão de coisas que constituem o meu eu já estavam prontas quando eu comecei a entender quem eu era sim agora por outro lado é super importante né isso os estóicos também ensinam né a você com plena consciência de quem você é o que significa dos teus limites você tirar de si o melhor né E e essa é a excelência Essa é a virtude né o aretê né e é interessante não é tirar de si o melhor por conta da prosperidade porque para o pensamento estoico a excelência é superior à prosperidade né então

quer dizer é é a excelência que vale pela excelência E por quê Porque buscando a excelência você dá a maior contribuição possível ao todo entende o grande valor é esse o o histório ele pensa de um jeito um pouco ao contrário do que se costuma pensar não é assim eu vou ser [ __ ] no que eu faço e aí eu vou ficar rico não porque ser [ __ ] no que eu faço vale mais do que ficar rico então a ordem é inversa eu preciso de recursos para poder conseguir ser [ __ ] no

que eu faço porque isto é o ponto final mais importante e por que isso é mais importante porque eles tinham a plena convicção de que o sentido da nossa vida não se esgota na na nossa individualidade enquanto parte o sentido da nossa vida se se se se aliza na nossa integração ao todo e a gente não se integra ao todo com a Prosperidade que é meio que é instrumento que é recurso a gente se entrega a gente se integra ao todo pela excelência Então veja o o o ponto final da onde Devemos chegar é um

pouco diferente há há uma inversão propriamente então Eh se você viver num Universo em que a prosperidade é aquilo que ela pode trazer de mais imediato como o incremento de conforto material é o principal valor quá o único valor então tudo estará a serviço disso E aí você poderá até mesmo sugerir que a própria felicidade é meio para ganhar mais dinheiro uhum haverá quem diga pessoas mais felizes produzem mais e portanto trazem mais lucro etc ora é preciso lembrar que bem ou mal o estoicismo é filosofia e portanto eh eh seria esquisito que a prosperidade

fosse o valor mais elevado tá não não há provavelmente nenhuma filosofia que sustente isso de maneira definitiva prosperidade é importante naturalmente por quê Porque Existem certas realizações existenciais Que demandam recurso no caso meu por exemplo eu busco a excelência enquanto Educadora Esse é o maior valor e eu preciso de recurso por quê Porque a excelência enquanto educador exige inves investimento em curso em livro né em atualização Permanente em tecnologia então eu tô o tempo inteiro precisando de recursos para poder perseguir o ponto mais perfeito no interior da minha natureza e esse é o grande barato

dessa busca o ponto mais perfeito nos limites da minha natureza Então não é ser um [ __ ] influenciador para ficar rico mas é de certo modo ter condições de se tornar quem você é né tornar-se quem você é e E aí então é meio que inverter a orda n é meio que inverter Então nesse sentido né alguém eh sempre dirá mas não não é assim que todo mundo pensa Pois é mas mas talvez por isso mesmo que que que exista a possibilidade de pensar diferente é muito interessante como se valorizou a expressão pensar fora

da caixa pensar diferente pensar alternativamente pensar segundo outro paradigma pois aí você tem uma ocasião Fabulosa por quê Porque você pode não só questionar O que é superficial e irrelevante você pode questionar as coisas mais Profundas que a inteligência humana já investigou como por exemplo tá vivendo para quê né Afinal de contas eh qual é o grande fundamento de existir isso é um é um é um baita de um problema né Eh eu eu poderia Lançar aqui uma proposta adorável e sugeri que se metade da vida não depende de mim a outra metade depende de

mim essa metade que depende de mim que é aquela que vai merecer minha atenção vai precisar de escolhas vai precisar de decisões vai precisar de deliberações então aí eu não posso abrir mão de tomar decisões para minha vida é claro que a outra parte continua existindo mas dado um certo cenário que se impõe eu tenho que escolher ir pra direita ou ir pra esquerda e isso faz parte da vida e a qualidade da vida dependerá da competência para tomar essas decisões O problema é que quando você escolhe um caminho essa escolha ela não incide só

sobre o presente imediato ela tem consequências projetadas pro Futuro O que torna a escolha amedrontadora aterrorizante um efeito borboleta Nossa desesperador cara porque se eu for para cá não é só o primeiro passo é uma semana um mês um ano 10 anos que serão afetados por essa escolha se você tiver Lucidez você sente um medo muito particular uhum que a filosofia chama de angústia né Eu eu acho que angústia Eu acho que o jovem ele não consegue eu eu não conseguia pensar nesse nessa consequência de uma escolha quando eu por exemplo quando eu escolhi minha

faculdade eu não consegui projetar anos que eu ia ter eu ia fazer aquilo que eu escolhi eu só falei assim cara eu acho que vai ser um bom trabalho eu gosto de fazer isso mas eu não eu não pensei Entre Asas na gravidade da Escolha que eu tava fazendo isso você entende entendi entendi como eh como ter melhores escolhas nesse sentido assim eh faz faz bem ter essa angústia de ter medo de tomar uma decisão Nossa não é que não é nem que faz bem ou mal a angústia te acompanhará eh eh eu diria assim

dado que a vida requer escolhas e as escolhas são sempre acompanhadas de um sentimento desagradável chamado Angústia a angústia é condição da existência humana entende isso uhum não é alguma coisa que você possa eliminar a angústia te acompanhará né agora claro essa angústia ela te permite de maneira muito rica encarar você mesmo sim eh refletir sobre você mesmo portanto ela é um momento muito doloroso mas muito rico de autoconhecimento porque no final das contas quem você é sim né mas aí o senhor tinha falado assim que a A Busca Pela excelência né que os históricos

falavam que a busca pela excelência ela vinha primeiro do que talvez a busca essa busca mais material prosperidade como material como dinheiro mas não e não seria assim uma necessidade mais de assim um sentimento mais de urgência a gente buscar primeiro o material se estabilizar dar aquele Sprint depois falar assim cara agora que eu já tenho uma grana eu consigo comer morar tenho segurança pra minha família agora vou pensar Quem eu sou agora vou pensar nos problemas mas ah por Qual o sentido da vida eu entendi o que você qu dizer porque quando você tá

correndo atrás do necessário é difícil você pensar no que você quer Exato eu falo eu a gente sempre fala um pouco baseado nas nossas experiências próprias né eu vejo que cara eu busquei Primeiro as minhas angústias de existenciais elas vieram muito mais elas vieram muito mais depois que eu já tinha Ah legal cara agora já tenho um salário legal agora eu já como eu já viajo eu já moro bem Eu já ando de carro bem Agora eu tenho uma Crise existencial de Será que a vida faz sentido entendeu mas antes disso não eu só queria

ter um bom emprego Um bom salário uma boa vida e é isso é É verdade a é um uma acusação muito contundente que se faz a esse modo de pensar existencial né Eh e Mas eu insisto né Eh como nós estamos falando dos pensadores estóicos né né e três se destacam na fase mais nobre do estoicismo um foi Imperador o outro foi riquíssimo jurisconsulto e Senador e o outro foi escravo eh perceba que independentemente dele estarem sendo sinceros ou não ou deles viverem em função daquilo que eles diziam o certo é que há um pano

de fundo comum aí a vida boa é a Vida Vivida em alinhamento com a própria natureza e portanto quando eu disse que a busca da Excelência vem antes eu não quis dizer do ponto de vista cronológico Uhum eu quis dizer do ponto de vista do que é mais elevado né do que é do que é o fim digamos agora para para mudar tudo o fim último quer dizer aquilo que mais importa aquilo que tem o maior valor na existência né então eh é claro que eh eu entendo perfeitamente o que você diz e e não

pense você que com a minha vida não foi assim também como que você achou o seu eu ah essa sua pergunta parte da premissa de que eu tenha achado o Meu Eu Em algum momento é é mas assim partindo do pressuposto eu eu eu né eu na escola eu fui muito ajudado pelo meu pai que tinha uma espécie de obsessão o meu pai acreditava que se eu explorasse ao longo da vida aquilo que do ponto de vista da minha natureza eu fazia melhor eu teria mais chance de de me dar bem digamos assim nesse sentido

ele com outras palavras ele dizia exatamente o que diriam os historicos né ele achava isso muito bem ora o problema é que quando você nasce não vem assim um né um manual de instrução Olha esse cara por natureza É deve ser usado aqui ali ou a colar no mundo como seria no caso de uma máquina uhum não não tem isso portanto no nosso caso isso decorre de uma descoberta uma investigação e uma descoberta e essa investigação e essa descoberta deve ser realizada por quem vive ela é sobre si mesmo uhum por isso o conhece-te a

ti mesmo é assim que a filosofia começa conhece-te a ti mesmo e não é para você se concer a si mesmo e ponto é para você se coner a si mesmo e viver em alinhamento com esse conhecimento Então o meu pai fez o trabalho que a escola poderia fazer que é o de me colocar em situações diferentes para que eu pudesse observar como eu me sentia e como eu me desenvolvia nessas situações uhum desde esportivas até artísticas até de cálculo até de né sei lá poesia até de enfim e e depois de muito fracasso ou

ou de muito desalinhamento né eu acabei assumindo para mim por conta do que eu senti por conta da energia que eu sentia em realizar aquilo eu identifiquei que entre todas as atividades da vida a única exuberante era explicar e na naturalmente eu estou falando mesmo de mim Uhum Então eu me convenci que eu era um explicador e essa descoberta ela foi decisiva na minha vida porque eu não fiz outra coisa se não explicar então eu sou daqueles que apostou na própria natureza e fez mais dentro do programa estoico de viver eu tentei me aperfeiçoar né

eu não foi uma mera constatação bom Agora Eu Virei Professor então agora é isso eu sou um explicador que explica ponto não para o estoico a busca da Excelência não é um fluxo do Rio é meio contramão a busca da Excelência é onerosa é cansativa é esfalfado eu deveria me tornar o melhor explicador possível e o que é o melhor explicador possível dentro do jeito histório de pensar é o o máximo de perfeição dentro do teto da natureza uhum hum o cara dá o máximo que pode mas ele não é Maradona ele não é o

Zico ele é como você falou joga né Uhum ele joga na série B joga melhor que quase todo mundo joga na série B é então quer dizer então eu fui atrás do melhor que eu cons guia e qual é a graça disso é que no caso do explicador isso pode ir até o fim da vida porque não há uma limitante física muito clara eu posso continuar estudando e através da prática da explicação eu posso encontrar caminhos que tornem a minha explicação a cada dia mais esclarecedora aos diversos públicos e você dirá e e daí pois

dentro desse programa filosófico Isso se chama eu daimonia o máximo de exuberância da própria natureza na hora de viver a vida e eu daimonia é como se nós traduzimos por felicidade então é um é um é um entendimento de felicidade que talvez não seja o nosso mas é um entendimento de felicidade O que é a felicidade é o máximo de Perfeição não teórica mas prática né vivida na vida que alguém pode alcançar então a eu daemonia é a consequência afetiva da Excelência o senhor acha que o erro é que as pessoas querem viver a felicidade

o tempo inteiro 100% do tempo Acho que não sei se o erro está em elas quererem não é Ou confundir isso com Prazeres que parece que é que isso eleva a o sarrafo da expectativa num ponto inalcançável não será assim né muitas vezes esperamos do mundo mais do que o mundo pode oferecer uhum e muitas vezes esperamos de nós mesmos mais do que podemos implementar E aí a expectativa é sempre fora na hora que a expectativa fica fora você decreta para si uma vida de frustração portanto existe aí uma sabedoria que é uma sabedoria de

você esperar ou se você preferir definir metas para falar de um jeito mais conhecido que sejam exequíveis eu não posso vincular a minha felicidade a ser presidente dos Estados Unidos porque há um impecílio jurídico muito pouco provável de ser vencido eu não sou americano Nato e muito di mudar a constituição para que isso seja possível Então essa vinculação é estúpida porque se eu vincular a minha felicidade a ser presidente dos Estados Unidos é muito pouco provável que eu venha a ser feliz algum dia entendi entendi agora por outro lado eu também não posso vincular a

minha felicidade por exemplo a ocorrências banais porque se eu fizer isso eu não estarei dignificando a minha vida e oferecendo eu diria um caminho de aperfeiçoamento Então eu tenho que vincular a minha felicidade ao que é alcançável e Digno Isso é uma sabedoria Uhum é uma sabedoria né então Claro eh eu com base em tudo que eu disse eu posso de um lado diagnosticar o que depende de mim e botar ali todo o meu empenho Mas é claro como eu não controlo o que tá aqui eu sempre peço que me julguem por esse lado da

minha vida e não pelo que chamam de resultado final porque o resultado final ele é uma mistura Cruel aonde você não sabe mais diagnosticar no final o que que dependeu de você e o que não dependeu de você eh sendo muitas vezes um convite para manipulação para para falseamento para você dizer o que não não é procedente então Eh é mais ou menos o técnico de futebol né que vai dar a entrevista coletiva e ele ele diz assim eu achei que o meu time jogou muito bem fez o que nós combinamos os jogadores se dedicaram

tiveram um desempenho individual muito razoável taticamente fizemos o que tinha sido combinado e portanto aí o repórter disz sim mas foi 3 a 0 pro pro outro time Pois é isso também é verdade mas eu ainda assim queria dizer que no que dependia de nós o desempenho foi não foi perfeito porque nunca será Mas foi muito razoável agora claro eh Um dos gols foi um pênalti inventado pelo juiz o outro gol o cara pegou um sem pulo da intermediária que se ele bater 1000 vezes ele acerta só aquele né e o terceiro eu já tava

com três expulsos então Claro fo foi 3 a 0 foi 3 a 0 mas ainda assim naquilo que dependia de nós houve eh algo próximo da Excelência entende isso é a diferença do desempenho e do do resultado talvez talvez o segredo então pela leitura que eu tô fazendo aqui seja você descobrir dentro da sua jornada o que qual que é essa metade que depende de você porque eu acho que talvez essa seja a dificuldade das pessoas Ah mas não tenha dúvida saber qual que olha dentro de toda essa bagunça que é a vida CL Claro

claro isso aqui depende de mim isso aqui é comigo isso aqui e sobretudo e sobretudo ter ter preparo emocional para enfrentar eh a avaliação do outro sim H porque o outro não o torcedor sai frustrado o outro não vai fazer essa separação tem faz essa separação ou quem deve fazer essa separação é quem age é quem vive agora um avaliador externo ele terá seus critérios sabe eh né o time foi campeão [ __ ] do [ __ ] agora é se eh isso foi conseguido eh com excelência ou com outros recursos me interessa pouco e

às vezes eu eu eu eu eu fico observando no caso do futebol né Você tem uma discrepância hoje de recursos econômicos entre os diferentes clubes né E aí você tem um clube que precisa de um lateral esquerdo ele vai e compra três o outro clube precisa de um lateral esquerdo e ele vai e aí aí ele vende o que ele tinha que fica jogando ali até dar o fim do ano meio que de favor não é e e e tem o cara da base que quebrou não sei o quê e aí aposta-se em alguém que

ignorava a esfericidade da bola mas vem aí na verdade era esgrimista mas enfim parece que quebra um galho de lateral esquerdo entendeu E aí e o outro time tem simplesmente um que foi da Seleção Brasileira o outro que é o destaque não sei aonde o outro é bola de ouro e aí bom aí vão jogar os dois uma disputa de uma copa né aí primeiro jogo tipo 0 a 0 segundo jogo tipo 1 a 1 E aí nos pênaltis o clube que tem 38 laterais ganha nos pênaltis aí vai entrevistar o técnico do time que

perdeu Ô você perdeu pera aí malandro né olha só a matéria prima que o cara tinha do lado de lá e o que eu tinha aqui e aí e malandro você diz o que você quiser o fato é que eles continuam na Copa você foi eliminado e tendo sido eliminado o seu valor despencou veja eh é o tipo da avaliação que faz uma sopa Cruel daquilo que foi competência dedicação esmero preparo tudo que depende do cara e daquilo que Não dependia do cara que era a contratação de de de profissionais à altura que era entende

o que eu tô dizendo Então e e eh eh eu acredito que não é só uma questão de diagn o que depende de você mas é uma questão de preparo emocional para não se deixar abater pela pelo juízo de terceiros não é por porque eu posso garantir a pertinência Ou nem tanto a percia Mas eu posso garan que o que eu tô diendo aqui hoje nesse podcast é muito próximo do melhor que eu poderia dizer dadas as perguntas que você estão me fazendo agora eu não posso garantir que o público que tá assistindo venha a

gostar por porque é evidente que as expectativas do público que tá assistindo são uma variável que escapa o meu controle uhum ora então alguém diz trate de dizer o que eles querem ouvir e eu direi será será porque Se isso for sempre assim você não vive mais a sua vida você vive uma vida que tá sempre De Joelhos perante a expectativa suposta de terceiros portanto é preciso estar preparado para se posicionar no mundo apresentar no mundo as tuas essências as tuas convicções independentemente do que possa vir acontecer em termos de aplauso ou de vaia Uhum

E isso requer preparo isso requer preparo porque Porque hoje o sucesso da vida tá muito quantificado em likes em em seguidores em coisas eá pá e tudo isso eh pode ser objeto de uma estratégia n se disser isso vai ser cancelado se disser aquilo vai ser aplaudido se disser aquilo lá vai ser não sei o que então tudo acaba sendo o resultado de uma estratégia aonde o senhor da da vida está fora de si ora toda vez que o senhor da vida está fora de si nós denominamos escravidão né sua vida é regida por uma

vontade que não é a sua Uhum Então é preciso ter preparo emocional eu poderia dizer coragem para se posicionar mesmo ante a dúvida a a respeito do que vai acontecer na sequência né Eu prefiro dizer o que eu tenho para dizer e depois a gente vê o que acontece do que ficar aqui calibrando para dizer coisas que sabidamente ou genericamente costumam ser aplaudidas reverenciadas e bem-vistas Uhum Então os gregos que é o o povo mais inteligente da história humana eh no meu entendimento os gregos eles tinham uma formação do greguinho que era uma formação que

preparava o greguinho para o bullying Olha que interessante claro que a palavra não existia mas preparava para criar casca contra a tirania do Olhar externo até mesmo contra a tirania do Olhar da maioria e tinha preparo submetia o greguinho ao ridículo para ele ser ridicularizado espezinhado etc para ele ir criando casca era a filosofia dos cínicos n para ele ir criando casca para ele não se deixar medrar quando a sociedade mostrar as suas garras hoje a sociedade mostra suas garras o tempo inteiro por intermédio do quê por intermédio dos seus instrumentos digitais o que acaba

sendo profundamente intimidativo para muitos para quase todos eu diria E aí acaba acontecendo uma coisa muito triste inaceitável do ponto de vista histório que é você não viver de acordo com a própria natureza mas viver de acordo com o que o outro espera que você viva hum o cara só para ser eh ele engole o que a sociedade quantas e quantas vezes chegaram para mim e diseram brifar brifar a palestra fala fala isso fala aquilo isso isso isso nem vou entrar não vou entrar nesse mérito que são meus clientes eles dizem naturalmente eu chego lá

digo que me vem a veneta mas mas eu eu ouço o que eles têm para dizer Claro agora é é é quantas e quantas vezes já chegaram para mim e disseram o Senhor trabalha também ou só da aula você você vi essa pergunta é clássica né professor né clásica É mas ela é humilhante sim sim ela é humilhante você não ia gostar se se se eu fizesse uma adaptação pro seu caso uhum sim as pessoas fazem né vocês vocês só gravam podcast vocês trabalham pessoal fala bastante vocês só gravam podcast você trabalham também então então

estamos irmanados somos colegas de Humilhação som então é ou então o cara Diz o Senhor nca pensou em fazer nada melhor não assim eh porque com o seu talento Talvez o Senhor pudesse chegar Senador um dia o cara me falou por que que o senhor não é Senador porque eu sou um explicador não eu seno Rio assim como que explicador porcaria iso é uma bosta né is é o senador e tal então quer dizer a sociedade tem seus sua grade de valores sim e ela se manifesta Toda hora toda hora então você tem que est

muito cascudo para poder viver a vida que é a sua é até mesmo para para para viver em plenitude e feliz é você tem que aceitar as escolhas que você fez e e não ouvir tipo isso sim eu eu queria puxar aqui que o nosso tempo ele já acabou aqui que o professor tá hoje a gente tá com primocast um pouquinho mais curto mas eu queria encerrar com uma coisa aqui que a gente falou muito do AK a gente falou que pô po pode ser sorte pode ser azar também tem a questão do que você

controla o que não controla eu sei que a gente tá falando de Filosofia mas eu queria entrar um pouco no espiritual de de leve você acha que pode ter as coisas que acontecem na nossa vida ela pode ter uma interferência sobrenatural quem aí realmente quem sou eu para dizer que não né Eu acho até que ninguém com dois neurônios poderia cravar nem que sim nem que não né por isso que é sobre eu não isso vai além isso é meta né mas o senhor acredita em algo nesse sentido que isso pode estar acontecendo inclusive na

na sua vida não não eh eu acredito que o natural o Real dentro do universo já é tão sobre que não precisa de um Sobrenatural para me transcender uhum entende o que eu tô dizendo uhum cara nós estamos dentro de uma engenhoca você sabe que quando meu pai estudou a Via Láctea era o universo simples assim meu pai uma geração hoje nós temos garantido pelo menos 184 bilhões de galáxias como a Via Láctea Hum e e daí é que o sistema solar É uma bostinha no braço de oron da Via Láctea e daí e que

a Terra é uma bostinha de um planeta dentro do sistema solar e daí a Terra é grande para [ __ ] em relação a nós e daí é que é É poeira né Tu és pó e é o pó voltarás mas eh já é poeira agora ninguém mede o valor das coisas pelo tamanho quase nunca é claro se você for ver o seu valor comparando o seu tamanho com o tamanho do universo você não vale mesmo nada mas na hora que você entender que o seu valor não tem a ver com o seu tamanho Mas

com o fato de que se você não fosse você aqui o universo não existiria Aí é bacana sabe como um quebra-cabeça de 10.000 peças perdeu uma fodeu quebra-cabeça uhum é mais ou menos o que acontece com o universo por quê Porque você sabe o universo é ao todo e ao todo nada entrou porque senão não seria o todo o todo nada saiu porque senão não seria o todo Portanto o que tem sempre teve só que em outras configurações sim [ __ ] é do [ __ ] o ferro que corre no seu sangue e a

estrela que explodiu isso é comprovad issso quando teve o Big Bang não tinha Ferro o ferro surgiu da Explosão de Supernova então se você tem ferro no sangue é porque Super Nova coisa daí veio a terra Depois tem ferro na terra aí você planta o ferro da terra vai pra planta você come a [ __ ] do açaí e tem ferro e aí o sangue é vermelho por causa disso mas veio da estrela você do [ __ ] do [ __ ] porque se você não tiver aí [ __ ] o esquema [ __ ]

o quebra-cabeça Uhum E você o que é é um agenciamento episódico que dura Um Piscar de Olhos de Uma matéria em trânsito Alucinante uhum Isso já é tão sobre que eu não preciso de nada exterior a isso para me maravilhar uh Que papo bom hein bom né Professor Muito obrigado para quem espero aí que vocês tenham curtido o episódio dá cinco estrelas curte compartilha com todo mundo que tá com Crise existencial aí quer saber mais sobre o estoicismo acompanha o episódio que a gente fez lá em 2020 que eu acho que ele é um bom

complemento que lá a gente fala um pouco mais vamos deixar o link aqui é Spotify fica um parte um parte dois entra no Spotify SCO eh e professor Como que o pessoal te encontra nas redes sociais no seu podcast você deve entrar no @cl debarros do insta e se você gostar muito você vai lá no link da Bio aí você tem lá o WhatsApp do Cloves coloca o seu telefone aí toda manhã 6 horas da manhã tem uma reflexão matinal É só botar o telefone legal muito bom é a aí tem terça-feira # partil pensar

quinta-feira inedita pamonha que você também pode encontrar lá no no link da Bio né porque uma vez inscrito no WhatsApp você também recebe os podcasts legal e Lá também tem tem tem no tiktok né o a mesma coisa e no no YouTube né no YouTube Cloves de Barros produzindo bastante coisa legal é todo dia tem uma bobagem muito bom professor muito obrigado por falar com a gente grande abraço pessoal até o próximo episódio e tchau tchau [Música]