Inacreditável! 🤩 É um assassino de VARIZES nas pernas! Apaga as varizes como uma borracha!

Varizes: Segredos que Ninguém te Conta! (Diga  Adeus à Dor e ao Inchaço nas pernas AGORA! ) Olá!

Hoje vamos falar sobre um problema  que incomoda muita gente: as varizes. Se você já notou vasinhos ou  varizes nas pernas e ficou preocupado ou incomodado, este vídeo é pra você! E você não está sozinho: cerca de  40% dos adultos convivem com isso, e as mulheres, infelizmente, têm  mais chances de lidar com as varizes.

Sei que pode ser chato e até desanimador  quando você quer usar aquele short, vestido ou biquíni, mas as varizes não deixam. Mas calma, porque hoje vou te  contar tudo o que você precisa saber para entender melhor esse  problema e o que pode ser feito. Vou abordar: * O que são as varizes e por que aparecem, * Tipos de varizes e suas diferenças, * Sintomas e possíveis complicações, * Tratamentos eficazes, * E, claro, como prevenir.

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De que parte do Brasil ou do mundo você é? Escreva aí embaixo. Vamos lá!

O que são varizes? Calma, primeiro vamos falar das veias  para você entender desde o começo. Os nossos vasos sanguíneos são como estradas  para o sangue o nosso combustível vital de todas as células do corpo.

Se você se  cortar em qualquer lugar da sua pele, você vai sangrar, né. O sangue não  fica parado, ele precisa circular. As artérias levam o sangue cheio de oxigênio do  coração para os órgãos e tecidos.

Já as veias são as rodovias de retorno, trazendo o sangue de volta  ao coração para que o processo comece de novo. Agora, pense nas suas pernas como ladeiras. O sangue que está lá embaixo precisa subir até  o coração, e isso é um grande desafio, não é?

E é aí que as panturrilhas, também conhecidas  como o “segundo coração” agem. Elas funcionam como verdadeiras bombas, empurrando o sangue  de baixo para cima cada vez que você anda ou se movimenta. É por isso que eu sempre  digo- Tem que se manter ativo!

É importante! Mas esse caminho de volta não acontece  só com a força das panturrilhas. Dentro das veias, existem pequenas estruturas  chamadas válvulas, que agem como portinhas.

Elas se abrem para o sangue subir e  se fecham para evitar que ele volte. E o que acontece quando  essas válvulas falham? Bem, se essas portinhas enfraquecem ou ficam  “preguiçosas”, elas não conseguem fechar corretamente.

Resultado? O sangue começa  a vazar para trás e se acumula nas veias, que incham, e ficam todas contorcidas— com aquele  aspecto clássico que conhecemos como varizes. Você pode estar se perguntando: "Mas  por que isso acontece mais nas pernas?

" Excelente pergunta! A resposta está na força da  gravidade. As pernas são o ponto mais distante do coração e, por isso, o sangue tem que lutar  contra essa força o tempo todo para voltar.

Esse esforço extra é o motivo pelo qual as veias  das pernas são campeãs em desenvolver varizes. ESSE É O PREÇO QUE pagamos  por andar sobre as duas pernas E todas as varizes são iguais? Não, você já deve ter percebido em outras  pernas, que tem vários tipos de varizes… Vamos ver se você encontra o seu tipo?

Temos as Varizes tronculares Que são as mais robustas e notáveis. Quando  olhamos para as pernas e vemos veias grandes, tortuosas e salientes, estamos  falando das varizes tronculares. Elas têm um aspecto que lembra troncos  de árvores retorcidos, daí o nome.

E aqui vai um alerta: além de serem esteticamente  incômodas, elas podem trazer riscos sérios à saúde. Por quê? Porque essas varizes  aumentam a chance de formação de coágulos, que podem levar à trombose venosa profunda  (TVP).

Daqui a pouco eu explico melhor. . 2o tipo são as Varizes reticulares Elas são menores que as tronculares – geralmente  têm menos de 4 mm de diâmetro – e possuem uma coloração azulada ou esverdeada, que  as torna um pouco mais discretas.

O que preocupa nessas varizes? Elas  podem causar sangramentos em alguns casos, principalmente se estiverem mais  superficiais e vulneráveis a lesões. Então, se você se arranha facilmente ou  percebe pequenos sangramentos nas áreas onde há essas varizes, é importante  observar e mencionar isso ao seu médico.

3o são os Vasinhos ou aranhas vasculares Essas são às mais comuns e, talvez, às que  mais irritam quem gosta de mostrar as pernas. Esses pequenos capilares são os menores entre  todos os tipos de varizes e têm um visual bastante característico – uma rede fininha  e avermelhada que lembra uma teia de aranha. Embora as aranhas vasculares sejam, na  maioria dos casos, um problema mais estético, elas podem indicar que algo não está  funcionando bem na circulação das pernas.

E claro, para muitas pessoas,  esses vasinhos são um motivo para evitar roupas que mostrem as pernas,  afetando a autoestima e a confiança. E olha, embora sejam mais comuns nas  pernas, as aranhas vasculares podem aparecer em outras partes do corpo, como o rosto. E pessoas que têm a pele mais clara reclamam mais porque podem causar grande desconforto  (pelo menos na hora de se olhar no espelho) E lembre-se: se você se identificou com qualquer  um desses tipos ou conhece alguém que passa por isso, compartilhe esse vídeo!

Quanto mais  pessoas estiverem cientes dessas informações, melhor. Informar é a primeira etapa  para a prevenção e o tratamento eficaz. Quais são os Sintomas e sinais de alerta? 

Aqueles que você deve ficar atento? Quando falamos de varizes, muita  gente pensa apenas no impacto visual – veias salientes e azuladas  que aparecem nas pernas. E, sim, muitas pessoas não sentem nada e acreditam  que se trata apenas de uma questão estética.

Quais são os sintomas principais das varizes? 1. Sensação de peso nas pernas Sabe aquela sensação de que suas pernas estão carregando mais peso do que o normal, especialmente no final do dia?

Esse é um dos  sintomas mais comuns de varizes. É como se as pernas estivessem sobrecarregadas,  mesmo quando você está apenas parado. 2o sintoma- Ardência ou latejamento Essa é outra sensação incômoda e geralmente acontece mais à noite.

A sensação de ardor, como  se as pernas estivessem pegando fogo por dentro, ou um latejamento constante, pode  tornar difícil relaxar e dormir bem. 3o. Inchaço nos tornozelos e pés E, aqui vai uma dica importante: observe se o inchaço diminui após  algumas horas de descanso ou quando você eleva as pernas.

Se não melhorar,  vale a pena investigar mais a fundo. 4o sintoma. Cãibras Especialmente à noite.

Podem ser um indicativo de que os  músculos estão trabalhando mais para ajudar o sangue a circular,  e isso leva a espasmos dolorosos. 5. Coceira ao redor das veias pode indicar uma inflamação na pele devido ao  acúmulo de sangue.

Essa coceira persistente pode levar ao ato de coçar intensamente,  aumentando o risco de feridas na pele. 6o. um dos sinais que mais chamam atenção-  Mudança de cor da pele / dermatite ocre O que é isso?

São manchas escuras na pele,  normalmente próximas às varizes, podem sinalizar um estágio mais avançado de problemas  venosos. Essa condição, chamada de dermatite ocre, ocorre quando o ferro do sangue que se acumula  começa a vazar para a pele. O resultado é uma pigmentação escura que pode ser difícil  de reverter.

Como se fosse uma tatuagem. agora, atenção: Se você notar feridas que não  cicatrizam bem, fique de olho. Essas feridas, podem ser úlceras venosas, são complicações  sérias que indicam que a circulação está comprometida e pode precisar de  tratamento médico especializado.

Por que as varizes aparecem? Tem vários motivos: 1 A genética Se um dos seus pais tem varizes, suas chances de  desenvolver também aumentam para cerca de 80%. 2.

Idade Com o passar do tempo as veias perdem  sua força e elasticidade. As válvulas internas das veias podem começar a falhar,  permitindo que o sangue volte e se acumule. 3.

Ser mulher Falei já, especialmente devido aos hormônios femininos, que podem relaxar as  paredes das veias. E não para por aí: fatores como gravidez, uso de anticoncepcionais e menopausa,  tudo isso influencia no surgimento das varizes. 4.

Obesidade Estar acima do peso significa que suas pernas carregam mais  pressão. Isso força s veias, tornando mais difícil o retorno do sangue para o coração e  aumentando as chances de as válvulas falharem. 5.

Ficar muito tempo em pé ou sentado Passar longos períodos na mesma posição, seja sentado em frente ao computador ou em  pé trabalhando, atrapalha o fluxo sanguíneo. 6. Altura Estudos mostram que a distância  entre as pernas e o coração impacta diretamente a dificuldade do retorno venoso,  aumentando a pressão nas veias das pernas.

Tudo bem, você tem varizes.  Mas quais as complicações que elas podem causar para a sua saúde? 1o .

A complicação mais séria:  Trombose Venosa Profunda (TVP) A TVP ocorre quando um coágulo sanguíneo se  forma em uma das veias profundas das pernas. Esses coágulos bloqueiam o fluxo sanguíneo,  podendo provocar consequências graves. Quais são os sinais de alerta  para TVP?

Fique atento a: * Inchaço em uma das pernas – Muitas  vezes, a TVP afeta apenas uma perna, que pode parecer mais inchada do que a outra. * Dor ou sensibilidade – a dor pode piorar quando você fica em pé ou  ao caminhar, e muitas vezes é confundida com uma dor muscular comum. * Sensação de calor – A área afetada pode parecer mais quente do que o resto da perna.

* Descoloração da pele – A pele sobre a área da TVP pode ficar avermelhada ou  apresentar um tom mais escuro. 2a complicação é o Tromboembolismo pulmonar-  que é a consequência mais grave da TVP Se a TVP não for tratada, o coágulo  pode se deslocar e viajar pela corrente sanguínea até os pulmões, causando  o tromboembolismo pulmonar ou TEP. Essa é uma emergência médica  que requer atenção imediata.

Sinais de tromboembolismo pulmonar incluem: * Falta de ar repentina * Dor no peito – Pode ser semelhante à sensação  de um ataque cardíaco, porém que pioram com respirações profundas. * Taquicardia – O coração começa a bater mais rápido. * Sudorese intensa – Você pode começar a suar repentinamente, sem motivo aparente.

Se você sentir qualquer um desses sintomas, procure atendimento médico imediatamente. O  TEP pode ser fatal se não tratado rapidamente. outra complicação das varizes são so Sangramentos em muitos casos, pode ser intenso e assustador.

O que fazer se isso acontecer? * Pressione a área com firmeza – Use um  pano limpo ou gaze para pressionar a veia que estourou. Mantenha a pressão por alguns  minutos para ajudar a estancar o sangramento.

* Eleve a perna * Procure ajuda médica E outra complicação, já citei  antes, são as Úlceras venosas: feridas que se formam na pele e são difíceis  de cicatrizar. Elas geralmente aparecem perto dos tornozelos e podem ser muito dolorosas.  O motivo pelo qual essas úlceras surgem é o aumento da pressão nas veias, que faz com que o  sangue e fluidos vazem para os tecidos ao redor.

Isso provoca inflamação e a formação de feridas. Sinais de que uma úlcera pode estar se formando: * Manchas na pele * Coceira e irritação Úlceras que não são tratadas podem  se tornar crônicas, o que significa que podem permanecer abertas por meses ou até  anos. Além de serem dolorosas, essas feridas podem levar a infecções e complicações  mais sérias.

Então, não deixe para lá! Como prevenir as varizes? Vou  falar as dicas práticas e eficazes 1.

Mantenha um peso saudável O excesso de peso aumenta a pressão nas veias das pernas, dificultando o retorno do  sangue ao coração. Adote uma alimentação rica em fibras e beba bastante água para ajudar  a controlar o peso e melhorar a circulação. 2.

Pratique exercícios regularmente Atividades como caminhada, natação e ciclismo são ótimas para estimular  a circulação e fortalecer as panturrilhas – as “bombas” naturais que ajudam o sangue a subir.  Movimente-se por pelo menos 30 minutos ao dia. 3.

Evite longos períodos parado Seja em pé ou sentado, ficar na mesma posição por muito tempo prejudica o fluxo  sanguíneo. Levante-se e se movimente a cada hora para ativar a circulação. 4.

Prefira sapatos baixos Saltos altos dificultam a  contração das panturrilhas, prejudicando o fluxo de sangue. Use sapatos baixos  e confortáveis para favorecer o retorno venoso. 5.

Eleve as pernas Elevar as pernas por 30 minutos diariamente ajuda a reduzir o inchaço e  melhora a circulação. Experimente fazer isso no final do dia ou antes de dormir. 6.

Use meias de compressão Essas meias aplicam uma pressão graduada que  ajuda a circulação e previne o inchaço. Se você fica muito tempo em pé, as meias de  compressão podem ser suas grandes aliadas. E se você já tem varizes,  quais são os tratamentos?

Se você já tem varizes eu sugiro  que procure um angiologista. Mas, vamos falar dos tratamentos mais comuns: 1. Cremes e medicamentos Aliviam sintomas como dor e inchaço, mas não curam as varizes.

São  paliativos e auxiliam em casos leves. 2. Escleroterapia Ideal para vasinhos e pequenas varizes, envolve a injeção de uma solução que faz a  veia se fechar e ser reabsorvida pelo corpo.

3. Tratamento com espuma Uma variação da escleroterapia, usa uma substância em forma de espuma para fechar a veia. É uma  opção prática e sem necessidade de internação.

4. Laser e radiofrequência Minimamente invasivos, esses tratamentos aquecem a parede da veia, fechando-a e redirecionando o sangue para  veias saudáveis. A recuperação é rápida.

5. Cirurgia de varizes Indicada para casos mais graves. Ela remove as veias doentes — normalmente as sanefas através de pequenos cortes.

E agora? Como vai fazer ponte de safena. Fique tranquila, porque essa safena que vai  ser retirada nem serve como ponte.

Porque as válvulas já não funcionam… Ninguém  vai colocar ponte com veia defeituosa. A cirurgia normalmente é eficaz, porém, novas varizes podem surgir se  os cuidados não forem mantidos. Até 20% das varizes podem voltar nos primeiros  três anos, então a prevenção é sempre necessária.

E você? Você cuida das suas pernas?  Agora você entendeu que varizes não são só um problema estético– podem trazer  complicações se não forem tratadas.

Adote essas dicas hoje e incentive  quem você ama a fazer o mesmo. Espero que tenha gostado do vídeo. Curta, compartilhe com seus amigos e familiares. 

Espalhar conhecimento é um ato de cuidado! E qual vai ser o próximo vídeo que vai  assistir? Meu vídeo os chás que podem estar te mantando.

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