O passo a passo para você terminar o que começou | Podcast Sai da Média #146

[Música] podcast sai da Média número 146 o tema de hoje é como terminar o que você começou cara se as pessoas terminaram Que Elas começam seria um mundo de resultados são dois super poderes né começar e terminar se você tem um super poder de começar e tem o Super Poder de continuar até terminar acabou você vai realizar o que você quiser da sua vida não é problema que as pessoas nem sempre começam mas a grande maioria que começa normalmente não termina né E a gente vai falar sobre isso hoje eu sou Jerônimo temer eu sou

coaching especialista em produtividade neurociência oficialmente pós graduado em neurociência e comportamento não esse é o primeiro podcast que eu tô fazendo não sei eu também não talvez seja quando não lembra ou é o primeiro ou segundo podcast oficialmente para graduado Muito obrigado com a nota meu meu trabalho de confusão de curso foi com a nota 10 terminei com é aprovado com a nota 10 me dediquei e o tema adivinha qual foi o tema do trabalho de conclusão de curso da pós-graduação vencer a procrastinação com a nota 10 e foi legal que o meu orientador falou

assim vamos vamos analisar sem procrastinar e assim ele fez entregou no eu entreguei no prazo ele entregou no prazo e eu tô oficialmente eu sou Jerônimo temer Essa é Pátio Araújo especialista em marketing significado você acha a gente nas redes sociais no Instagram vai aparecer aqui embaixo ou vai estar no link da descrição aqui Pati eu fiz assim hoje ó ao invés de eu trazer dicas de como terminar o que você começa técnicas não eu fiz um passo a passo eu fiz um passo a passo tão claro para quem quiser seguir quer pegar isso aqui

e aplicar Caraca que estava tipo um curso completo esse podcast Exatamente é tipo manda para todo mundo enquanto é de graça é isso aliás eu poderia dizer mais eu acho que se eu quisesse pegar isso aqui vender por 997 497 eu poderia tranquilamente transformar isso num curso com vídeo aula se eu se cada passo e transformar-se no módulo acabou virado Gerônimo ele é ele tem uma habilidade uma das habilidades dele únicas assim na minha opinião é a capacidade de pegar algo complexo e tornar simples e frameworks né criaram outro transformar em passo a passo Lógico

que é isso que possibilita as pessoas realmente conseguirem aplicarem aquilo se ele já tá falando isso de agora pega o teu caderno pega a caneta e manda isso aqui depois para todo mundo né Eu acho que em tempo de Inteligência Artificial acho que você escreveu bem parte acho que se eu se eu fosse o aplicativo de Inteligência Artificial eu faria o seguinte pega o tempo joga uma pesquisa de neurociência que ele te devolve uma coisa simples em passo a passo para aplicar acho que esse é um grande ponto Positivo meu você falou que tinha algum

e vamos falar mais uns oito aqui pontos positivos meus ou 12 talvez quem sabe 17 bonita pô não pode continuar vamos seguir vamos continuar o podcast Então é isso que a gente vai fazer aqui mas eu sou Taurino Então vamos continuar aqui olha só é o qual é o problema de você não terminar o que você começa existem vários o primeiro problema quando você não termina o que você começa é que você logo que nos primeiros momentos tudo parece normal não beleza às vezes começa lá na infância parece que tudo vai dar certo no final

né não é pior né porque hoje não começa a semana isso mas não é isso começa lá na infância né Aí ele vira e fala assim não é criança Tá experimentando e tem que experimentar mesmo ele começa Ah faz um judô pá faz um futebol para entra na aula de canto para entra na aula de violão para e ele vai parando quando ele vai ficando um pouco mais velho parece que a pessoa continua ainda tá começando e parando entra no emprego mas não vai até o final começa um curso e compra um curso online e

não termina o curso online ou compra o carne para fazer dinheiro e ficar rico nunca nem abre Nunca nem abre ou abriu e parou no meio e nunca testou nunca botou em prática começa uma dieta e quando vai perceber terminou com mais peso do que quando começou se fosse uma dieta para emagrecer termina com mais peso né Ah vou vou controlar meu dinheiro aí compra um curso para controlar o dinheiro quando vê tá devendo mais do que antes de comprar o curso né então ele não ele não termina as coisas que começa ele tem empolgação

mas ele não Ele tem muita iniciativa mas tem pouco acaba ativa né e ele não termina mas aí ainda não tá no pior aí conforme ele começa a fazer isso acontece um fenômeno horroroso qual o fenômeno as pessoas primeiro ele tá tudo bem É criança é jovem acabou de se formar para experimentando aí daqui a pouco começa assim fala cara lá vem ele lá vem ela com mais um projeto lá vem ela com mais uma coisa que não vai quer ver quer mais uma coisa que não vai terminar aí a pessoa começa vou montar um

negócio aí as pessoas ao redor que eram os maiores incentivadores começa a virar o quê os que jamais acreditam nele eu não acredito nela Ah não cara você já gastou dinheiro aí começa as frases assim ah não cara Você investiu dinheiro demais já gastou o dinheiro demais não cara você já ano passado você falou que ia fazer e não fez aí as pessoas começam a fazer o quê as pessoas que mais confiavam nele começa a torcer o nariz e com certa razão né porque as pessoas cansam de apoiar banco de credibilidade é gasto né perfeita

a palavra você precisa E aí terminou gastou acabou o limite nada não mas aí você vai ter que fazer uma jornada de encher de volta o baldinho da credibilidade para uma hora você ter uma um conceito diferente das outras pessoas sobre você é exatamente o que você falou credibilidade é igual o limite de cartão de crédito você vai gastando gastando gastando você mora que não passa mais o cartão caldo acabou você vira pra tua mulher fala vou fazer isso aqui ela acredita porque você tem crédito ainda aí eu vou fazer isso aqui ela acredita teu

marido a mulher teu filho chefe ele tua mãe e teu pai eles acreditam mas é 70 primeira não faz passa segunda ele passa mas também não força não faz a terceira coisa na quinta o cartão não passa mais Acabou o crédito Você tá certa aí quando acaba o crédito o que acontece as pessoas não têm mais aí qual é a única forma de você voltar a ter crédito o que você acabou de falar Pati Qual você tem que voltar a pagar o que você deve Para retomar o limite Então você tem que voltar a terminar

o que você começa para as pessoas começarem a falar assim pô cara pô agora eu confio em você voltou a terminar olha aqui você fez e terminou você fez e terminou Então esse é o primeiro conceito que a gente tem que ter na cabeça né a ideia de que cara no longo prazo criar uma um padrão de vida que você não termina que você começa você tem um altíssima probabilidade das pessoas não confiarem em você primeiro todo mundo confia depois eles começa a não confiar e depois você entra num outro estágio que é mais profundo

ainda que é onde você próprio já não acredita mais você não tem saldo nem para você nem para você já sabe que o teu cartão não tem limite aqui que você faz você já não passa nenhum cartão vamos comprar aquilo ali não não quero não vai passar né vamos fazer isso aqui não eu sei que eu não vou eu não vou acabar e aí é o momento mais perigoso que é ninguém acredita em você e nem você acredita em você mais e é engraçado né esse tema aí de como terminar o que você começou a

sua força acreditar em você mesmo tem pequenos Passos né pequenos passos que constrói uma força tão grande assim de de autoconfiança Nossa no momento que a gente vai fazendo as coisas a gente vai construindo a gente vai construindo o saldo fazendo terminando fazendo terminando já construindo saldo no momento que a gente vai dizendo que faz não faz a gente vai debitando o saldo né perfeito e aí a gente cai no passo um qual que eu passo um para a gente voltar a ter um limite Sabe aqueles cartões de crédito normalmente infelizmente isso aí como é

que a gente passa até o cartão infeliz Lucas faz aquele negócio assim ó de de credibilidade né É você passa a ser isso aí gostei então o primeiro passo você precisa entender primeiro o dinheiro ciência você precisa entender que você eu a parte todos nós o nosso o cérebro de todos nós é uma máquina de repetição então o primeiro passo é a gente é neurocientífico a gente precisa entender isso que o nosso cérebro meu o seu o do five quem tiver ouvindo a gente o nosso cérebro ele é uma máquina de repetir Ele vai tentar

Aprender o máximo possível para repetir igual o Google Chrome já viu o Google Chrome que é o navegador que você quando bota a letra g para mim já aparece ge- o globo esporte.com que eu vou lá ver as notícias do Botafogo então eu boto o jogo O Cromo já aprendeu que G normalmente eu entro no site do Globo Esporte YouTube só bota h e entra na harva de rap publit então a letra que eu começo a botar ela já preenche ele já meio que entendeu Você pode até não querer entrar lá mas o padrão é

lá e tá arriscado você querendo entrar no site G entrar no site do sei lá ginástica de não sei o quê e aparece o gs você tá tão acostumado que você dá o enter já cai lá no site de esporte né Teve um dia que eu saí de casa a gente morava em Vila Velha eu saí de casa João e Carol não foram pra escola nesse dia aí a gente sempre pegava os meninos levava pra escola ia pra academia da academia a gente aí eu fui nesse dia tá dirigindo o carro todo cheguei quando eu

cheguei lá no estacionamento do marista para deixar as crianças tinha criança no caso tinha ficado em casa mas eu cheguei piloto automático Total sem pensar Cheguei antes Meu Deus que que eu tô fazendo aqui incrível então o nosso cérebro é uma máquina de repetir perfeito Então qual é o problema quando você repete ou não terminar ele começa a entender que é absolutamente comum começar a não terminar isso é comum então ele já entendeu ele vai te ajudar no teu projeto de começar as coisas não terminar então quando eu sou uma pessoa que como padrão começa

não termina o meu cérebro vai ser meu maior aliado Aliás ele vai sempre ser uma hora aliado né Eu já no passado dizia que teu cérebro ia ser uma hora aliada o seu pior inimigo mas na verdade ele vai ser sempre seu aliado para fazer coisas boas ou ruins para você evoluir ou para você o problema é que nem sempre o que você quer o que você ensina pro seu cérebro vai te levar à evolução aonde você quer é naquele filme Click o pra quem assistiu o filme Click Adam Sandler maravilhoso que ele fez assim

né melhores ele tem uma tem uma ele consegue um controle de avançar a vida né dando spoiler alerta de spoiler quem quiser ver pula um minuto aí ele consegue ter um controle remoto onde ele acelera a vida né quando ele aperta ele faz a pular né projeto aqui que demora muito até eu ter minha promoção e vou acelerar três meses uh ele começa a fazer tanto isso que o controle começa a aprender que ele gosta de acelerar e aí um dia quando ele aperta uma coisa ele caiu e ele sofre um acidente ele tá no

hospital com a perna lá quebrar tudo quebrado precisa se recuperar não sei quantos meses ele aperta mais uma vez Esse controle e quando ele aperta mais uma vez Esse controle é a vida acelera tanto que ele é uma pessoa no final da jornada já ele faz meu Deus eu perdi toda minha vida eu perdi a esposa meus os filhos dele cresceram grande e é isso né o teu cérebro te ajudando com que você mais quer o problema é que nem sempre então o primeiro o primeiro passo para qualquer pessoa que quer se tornar uma pessoa

um terminador né um que um que não são começador mas terminar um terminador terminando que começa o primeiro grande passa entenda que o seu cérebro é uma máquina de repetir a parte acabou de falar da criança chegou na escola das crianças Carol naquela esqueceu de uma carona Eles não iam pra escola ela que esqueceu que ela não estava indo para a escola foi no automático de manhã qualquer pessoa que acorda e abre o olho provavelmente vai ter uma tendência a fazer exatamente a mesma coisa todos os dias quando acordar se você tem o hábito de

bater no soneca né o despertador tocou Don dum dum dum dum bate no soneca bati bati bati você vai só repetir amanhã você vai fazer o quê bater no soneca de novo se você tem um hábito de pular da cama quando teu despertador toca você vai pular da cama se você tem um hábito de pegar o celular você provavelmente vai pegar o celular dia após dia na primeira coisa que você faz quando você acorda o teu cérebro então o primeiro passo qual é reconhecer que o teu cérebro uma máquina de repetir Enquanto você estiver repetindo

o que você faz como padrão ele vai continuar te ajudando aquilo então qual é o caminho a gente precisa hackear o nosso cérebro quando eu falo hackear o cérebro só para deixar claro para o five Pátio o que que eu chamo de o que que é hackear rack o hacker né o cara que levou bugar o sistema eu vou invadir o sistema vou pegar uma falha no sistema para fazer uma um uma invasão manipular o sistema pronto eu vou invadir o sistema e manipular ele é meu favor então eu vou hackear o meu cérebro então

se eu tentar agir contra o funcionamento do cérebro o que que ele vai fazer comigo ele vai me destruir porque é contra o funcionário eu sou um vírus Ele vai me destruir Então eu tenho que agir como se eu fosse a favor dele é igual corrente Se você pegar aí na internet né pegar um vídeo do cara nadando conta corrente ele vai matar não vai sair do lugar uma hora vai acabar a força e a Correnteza vai levar ele por outro lado se ele vai a favor da Correnteza a Correnteza Leva ele para onde for

hackear o cérebro usar um rack um hackear o cérebro é como se você usasse a própria forma de funcionamento do cérebro a favor dele eu faço isso com os meus alunos da comunidade no comando quando eu pego meus alunos da comunidade no comando eu ajudo eles a usar a se tornar uma máquina de realização não porque fico eu vou acordar a cadeira mais cedo quatro da manhã 3 da manhã 2:00 da manhã vai ver M Club fora e m Club True e Amy Club não dormir Club né então não é isso que vai fazer a

pessoa se dar bem para fazer ela agir na correnteza do cérebro Então a primeira lógica é entenda que o cérebro vai te vai fazer você repetir então o que que a gente vai fazer a partir de agora andar na direção da Correnteza do cérebro que é muito mais fácil você vai usar a própria estrutura do cérebro para aprender a fazer isso sensacional Bora nessa vamos usar a estrutura a favor né a favor então vamos pra segunda elemento Você vai precisar para essa jornada eu entrar numa correnteza eu não ia entrar sozinho eu ia procurar um

parceiro para ir comigo me ajuda um Rema de um lado a gente celebra junto se chegar num lugar lindo tem com quem Celebrar então o segundo ponto o que que a neurociência mostra vários experimentos sociais mostram que quando eu me comprometo com uma outra pessoa eu tenho muito mais chance de realizar aquilo que eu quero tem uma eu acho que é uma fábula de Esopo tá Pati pode ser que não seja eu leio tanta coisa que pode ser que eu tô confundindo mas me parece que é uma fábula de Esopo tinha um bicho feio peludo

que rastejava e um dia virou para os outros bichos e falou assim eu um dia vou voar a girafa rio o elefante Rio a cobra Rio os pássaros riram a águia Rio só teve um bicho que não viu que foi a borboleta porque era uma lagarta porque ela sabe que aquela lagarta Podia virar uma borboleta e podia voar foi o único que não viu então o que que a gente precisa ter nessa jornada parceiros que sabem o que você deseja que vibram por você aquela borboleta não só não Rio como tinha certeza que era possível

então a gente precisa numa jornada de mudança de vida é fundamental você ter parceiros nela né então quando eu vou de novo falar da CNC porque eu sou apaixonado pela comunidade no comando né quando eu desenhei a comunidade no comando estão num ambiente de troca para que você possa trocar com outra pessoa e a outra pessoa Celebrar e tem um ambiente de gratidão onde as pessoas vão lá e dizer olha o que aconteceu comigo a galera celebra junto né que é um ambiente de resina as pessoas celebrando junto as pessoas não acredita em você duvidam

de você acham que você é doido Toda vez que você quer evoluir acha que não faz sentido a sua ideia esse você já tem no mundo né é isso então você precisa ter um ambiente escolhido para te fortalecer né E outra coisa você passou o cartão já gastou o cartão de crédito às vezes com a sua mulher com seu marido com seu filho você precisa de um ambiente novo que te ajude Jerônimo quando é que abre a comunidade no comando Não sei vou deixar um link aqui embaixo se tiver aberto você entra se não ficar

na fila de espera Mas o mais importante que você precisa ter um carro segundo passo entender Quem vai contigo entrar nesse Rio Quem vai contigo né é a comunidade no comando são membros né são milhares o que eu digo dezenas é que quase todo mundo que coloca lá uma vitória dezenas vem comemorando junto com ele né cara é muito gostoso você tem um ambiente assim né Muito gostoso eu acabei de voltar de um final de semana onde eu tava 4 dias no ambiente que eu escolhi para estar que tem a ver com meu próximo passo

de evolução porque na vida a gente precisa procurar mentores daqueles próximo passo de evolução né É como áreas da vida assim então dores que não tem mentor fuja deles é então cara como você quando tá no ambiente certo você lembra de tudo que você é de tudo que você pode você ver pessoas passando por desafio às vezes que você já que você já passou e você já tá ali na frente você se encoraja mais ainda outras que te ajudam no teu desafio atual e já passaram é muito fortalecedora assim muito fortalecedor Então vamos lá primeiro

passo entenda que você é uma máquina de repetir segundo determine quem vai te ajudar nessa Jor Jerônimo eu ainda tentei entrar em contato comando tá fechada nesse momento entende normalmente ela fica fechada ela abre algumas poucas vezes no ano como padrão Mas vamos imaginar que você não conseguiu entrar na comunidade no comando busca alguém busca o teu marido tua mulher fala assim cara eu entendi que eu gastei olha que legal olha olha o nível que você vai chegar cara eu entendi que eu gastei todo meu crédito contigo você me incentivou tantas vezes a conseguir mudar

e eu nunca consegui que obrigado por isso e você não tem obrigação mas agora eu decidi que eu vou dar mais um passo e dessa vez eu vou conseguir Você topa me ajudar mais uma vez eu sei que é difícil mas olha só eu vou é verdade isso é um caminho mas é impressionante como claramente é um caminho mais difícil claramente a pessoa só em saber disso tudo e pedir de novo que o outro acredita nela não é sobre ela fazer é sobre ela se superar é mais do que fazer é verdade é sobre se

superar né quando você tá no ambiente certo você só precisa fazer porque senão não está descresibilizado você tá des credibilizado você tem que fazer além para a pessoa voltar e além por muito tempo enfim Qual é o segundo passo ache o seu ambiente onde você vai que eu fico eu fico tão apaixonada em buscar te ajudar da forma completa que eu quero achar os ambientes para você mas qual é o segundo passo acho um ambiente em que você vai estar indo na direção de como teu servo funciona em que você possa ter celebração comemorar né

acham Jerônimo beleza eu tô contigo e eu não quero que corte não tá eu quero que deixa essa discussão em tempo real porque isso é que a gente nunca acorda nunca Corta Essa é a verdade né então eu tô contigo eu tô voltando atrás pela tua argumento não é mais não bucha seu marido sua mulher que é onde você já não tem mais crédito busca uma pessoa Talvez que também esteja cartão de crédito com seu marido e com sua mulher fala bicho você tem você tem um problema de falar e não fazer tem vamos fazer

agora vamos mudar isso juntos nós tua mulher também não acredita mais você teu marido não não acredito vamos fazer isso juntos eu tenho assistir um podcast eu toma aqui um podcast do sai da Média vamos fazer isso juntos então a segunda regra é acha Quem vai contigo nessa jornada essa segunda regra porque você vai precisar de alguém para Celebrar você vai entender o porquê tá vamos pra terceira regra acha borboleta ou você busca o seu mentor né acha a borboleta que sabe que você mesmo sendo uma lagarta que hoje está no chão que hoje não

tá bem que você pode sim voar vamos pra terceira vamos Estou adorando É engraçado que antes de chegar na terceira se você tá aqui já viu Primeira já tá já viu a segunda provavelmente já anotou algumas coisas daí você já harmonizou o five já harmonizou ó não harmonizou E aí a gente percebeu que existia sempre uma pessoa junto com a gente para todo lugar que a gente ia toda viagem já fez história já mostrou já mostrou para quem Para pessoa que tá do lado de lá da câmera que é o five S5 em inglês né

que é o five é o quinto membro da família então tem eu em ordem de nascimento eu a parte a Carol que embora sejam Gêmeos a Carol veio primeiro o João e você que é o five que acompanha a gente onde a gente tá né a gente vai fazer Stories a parte Esses dias estava na Carolina do Sul em South Caroline tava lá fazendo os Stories do Five e estava lá os fives que também segue a parte estavam lá eu tava no brasil fazendo dando palestra para um grupo de empresários bem sucedidos vários vários Treinamentos

e abriu a janela do carro aqui em Orlando não foi essa semana geram ontem ontem abriu a janela já era um ano e tal não sei o quê Então fala pra você que tá do lado daí e harmonizar cara é fazer um conjunto aí de harmonizar compartilhar se inscrever no canal e deixar um comentário aqui e curtir é isso tudo esquecida Então você curte curte chegou até aqui curte né De qualquer forma e a gente tem uma regra que sabe que às vezes a gente lembra de falar às vezes a gente não lembra que qual

é a regra eu e a Paty especialmente a parte às vezes mais do que eu quase sempre mais do que eu ela procura frase que foi mais chamou atenção da galera não podcast anterior então Toda vez que você ouvir uma frase coloca aqui nos comentários que essa frase te chamou atenção te marcou então por exemplo credibilidade é igual o limite de cartão de crédito quando acaba ninguém aceita mais é uma ótima frase para virar um por exemplo é uma frase totalmente frase para ser colocado eu espero que alguns fives colocam coloquem essa e outras que

virão Poxa no meu eu vou esperar acabar para escolher a minha não bicho vai botando durante né se essa te chamou atenção ó primeira frase que me chamou atenção tá deixa a sua deixa as duas três quatro né e a gente chama bastante atenção quando tem mais de uma pessoa deixando Então vamos pra terceira a terceira é engraçado eu vou trazer um momento foi bem desafiadora na nossa vida foi quando a Carol aquele acidente na praia e quebrou o braço né porque ela sofreu acidente horrível na praia o braço dela esse osso do braço dela

o úmero né ele dobrou para trás fiz uma fratura distal de uma distal de úmero grau 4 pior grau que poderia ser o braço dobrou para trás horrorosa também igual a gente lembrar e naquele momento eu virei para a parte veio com a Carol no colo falou falou meu lindo meu lindo cara a Carol quebrou o braço já dava para ver ó entendido o braço estava ali não foi assim Caraca quebrou gritando na praia quebrou o braço assim muito a parte segurando o bracinho dela solto ficou solto o braço dela Resumindo a história né É

só não fez fratura exposta porque o osso não rompeu a pele mas quando a gente chegou lá na escola isso aqui é o osso dela só não pior a pele horroroso e três horas de cirurgia horroroso Doutor campinho e a equipe obrigado por ter corrigido o braço dela do Toré campinho tem um corte aqui enorme daqui até aqui teve que abrir tudo botar no lugar muito obrigado pra correção do braço dela naquele falei assim Pati eu vi várias pessoas é tipo a parte veio veio um monte de gente atrás que todo mundo viu que foi

feio o negócio né Carol gritava o rabo de dor o parquinho da Praia do parquinho da praia e aí vieram aí duas famílias estavam dizendo assim não a gente leva ela para o hospital meu carro tá aqui na porta vamos levar ela para o hospital aí eu rapidamente eu tava com João jogando Frisbee deu rapidamente olhei para uma família eu vi que ela tinha um bebê de colo Então me passou mais credibilidade eu falei Pati você vai pro hospital vai pro hospital Praia da Costa com a Carol leva com essa família aqui eu vou em

casa eu vou deixar o João vou pegar o cartão do plano de saúde vou deixar o João com a avó a minha mãe tava lá em casa graças a Deus vou deixar o o carro vou deixar o João vou pegar o cartão tanto de saúde enquanto você na praia da costa como eu já vi que era grávida tomei uma chuvarada Porque qualquer coisa já estava pronto porque tivesse que acontecer tomei uma chuvarada Cheguei um pouquinho depois de você no Praia da Costa bateu a radiografia botou lá radiografia quando botou radiografia a parte tinha ficado com

a Carol eu tava lá com com técnico de radiologia e falou assim quando ele botou e falou pai é grave é muito grave aí fomos para o ortopedista de plantão quando botou lá no na luz falou pai é muito grave tem que operar e tem que operar logo então a gente se moveu operou deu tudo certo Amém tá feliz planta bananeira para tudo que é lado aí e a gente a gente que tem um pouco de medo hoje né porque há outro Impacto emocional Mas a pergunta é Jerônimo Como que você conseguiu no momento extremo

desse ter toda calma de tomar todas as decisões que precisava e o que que isso tem a ver com o terminal que começa Então vamos lá vamos ver eu sei nem você sabe né então vamos começar voltamos Então o que acontece e qual foi o que que a gente aprende sobre tudo isso né que a mente é soberana que o corpo se cura que o espírito é imortal que o senhor das nossas almas é Deus vão ter medo de quê né é isso né a mente é soberano o corpo se cura espírito Imortal e o

Senhor das nossas almas é Deus Do que que a gente vai ter medo né estamos aqui novamente graças a Deus tudo resolvido então voltando então o que que isso tem a ver tem a ver que eu não treinei ter foco na solução e resolveu o problema quando a Carol quebrou o braço eu treinei no pequeno eu treinei que quando a caneta acaba carga eu não vou ficar ai acabou a carga logo comigo pega uma outra carne ai o pneu furou Que merda só acontece comigo é gás acabou o meu pensamento é o gás acabou logo

na hora que eu estava cozinhando eu te pergunto essa hora meu amigo que horas que o carro vai acabar quando você tá na praia não ele vai acabar quando você tá cozinhando porque por isso que ele acaba no meio do Arroz no meio do feijão no meio do churrasco no meio do cozido no meio da é assim que ele termina né E aí você fala ai acabou bem na hora que eu tava cozinhando bicho você vai TRE nunca resolveu o problema quando a coisa séria acontecer que nunca aconteça na tua vida mas quando acontecer só

tem essas duas possibilidades e o que que isso tem a ver com terminar a parte a mesma lógica as pessoas sai de uma situação muito ruim que não termina nada perdeu todo o crédito do cartão da credibilidade Minha Casa Minha Vida da credibilidade né Acabou todo o dinheiro da credibilidade todo crédito da credibilidade dele com todas as pessoas ao redor E ele quer sair de tá acima do peso para tu não sabe aqui ó ó quem eu vou virar duvida aí mostra o cara sarado a pessoa sarada ele quer sair do obeso pro cara vai

ser duvida de mim não não é que eu duvido de você é que até você duvida de você muitas vezes até na comunidade de comando né sobre você sair do zero para o 100 não vai você vai ficar várias estratégia certa a probabilidade você fica no caminho então você precisa treinar o teu cérebro porque o teu cérebro é uma máquina aqui repetir de repetição você precisa treinar ele no simples para que ele seja repetidor do difícil a merda que o cara quer treinar no difícil aí não consegue aí sabe o que que ele acabou de

treinar que mais uma vez ele não termina porque ele quer ir para o difícil ele tem que começar no simples no simples entende ele tem que começar no simples de não faço não termina nada que eu comece agora eu vou montar um negócio coisa enorme né vou montar um negócio vou pedir nunca terminou nada na vida não eu vou pedir demissão Vou pegar minha minha minha minha rescisão e eu vou montar um negócio e vai ser bem sucedido cara a probabilidade é que você não vai ser não me disse não é determinação é loucura falta

de técnica né Inocência né acreditar é a probabilidade de você voltar para o teu emprego depois você tá adorando não eu tô usando técnica com você Eu tô usando a probabilidade é de você voltar Então qual é o terceiro passo você precisa começar para treinar no miúdo no pequeno a terminar as coisas músculo de terminar as coisas tem que ficando mais forte mais forte mais forte você vai aumentando o peso é exatamente isso Pati é exatamente isso então me dá exemplo gerou eu vou passar a ler que incrível uma hora por dia não é grande

é grande vou passar malhar uma hora todos os dias não é grande dá um exemplo do adequado vou ler cinco minutos por dia isso ele é 10 comemore Porque ele é o 10 eu vou ler cinco o que você precisa que o teu cérebro entenda que a partir de agora o que você fala você faz a gente tem um lema na comunidade no comando se falou faça é um lema na comunidade no comando aqui em casa eu não vou treinar o se falou faça correndo uma maratona eu vou treinar se falou faça com uma coisa

pequena desde os oito anos de idade os dois são treinados não se falou faça né então o João quando ele fala que vai malhar e não levanta e não malho eu falo para ele então não fale que vai levantar porque se falou faça não quer fazer não fala porque para que ele não treina o cérebro dele para Ah eu vou malhar mas não vai e tá tudo bem Não não está tudo bem falar e não fazer não está tudo bem porque esse é o caminho do fracasso Esse é o Caminho das pessoas que vão crescer

e não vão terminar nada na vida delas nenhum tipo de sucesso você bobear não termina nem um casamento porque no primeiro obstáculo que tem do casamento termina porque porque é o jeito que ele sabe concluir as coisas sabe como que ele sabe concluir as coisas desistindo Qual é o jeito que ele sabe de terminar desistindo como é que você termina suas coisas desistindo e rir isso não é isso não é graça né não é o jeito de terminar não é desistindo o o JP do da hotmart né a gente sabe bem disso é na hotmart

eles não desistem de um projeto porque é difícil eles desistem se não fizer mais sentido é isso então eu não posso chegar e desistir de algo achar que desistir é a forma de terminar uma coisa não desistir a palavra é essa é desistir eu posso desistir Claro quando não faz mais sentido para você fora isso você está desistindo ponto então três Ficou claro treina no pequeno prá no grande você conseguir fazer o que você precisa fazer e antes de você entrar no quatro é claro que eu vou te interromper porque tem um comentário físico comentários

se você tá caindo de paraquedas aqui podcast todo podcast a parte seleciona alguns comentários do Five para ler pra gente aqui em tempo real vamos ver quem são os fives dessa vez que você separou deixa eu vou abrir com a frase certo a frase que eu trouxe aqui escolhida tiveram várias frases incríveis do podcast 145 que foi como enganei meu cérebro para ele gostar de fazer coisas difíceis eu acho cara a audiência gostou tanto desse podcast five se vocês gostaram tanto desse podcast que esse podcast foi eu acho o que teve talvez Provavelmente o maior

número de comentários quem sabe prova você não tem ideia teve muito né porque eu sempre olho só que eu não peguei olhando todo vai duas recente foi o que mais teve comentário disparado E aí a Sirlene trouxe a frase outras pessoas comentaram dessa frase também que a gente falou no último podcast que foi decisões difíceis vida fácil decisões fáceis vida difícil é isso é isso e eu preciso vamos começar rápido sobre isso porque isso é para tudo na vida né a gente tem um um dos braços da nossa empresa chama eaf que é um braço

que treina empresas treinos líderes das empresas a terem Mais resultados e diários liderados dele para terem Mais resultados né E eles e a gente precisa entender que cara isso é a pura verdade então você pega um líder por exemplo o que que é mais fácil para um líder é ser um solucionador de problema o colaborador dele o liderado dele chega tem um problema ele soluciona tem outro problema ele soluciona tem um problema faz isso isso e ele cria Ele não cria ele cria trazer dor aí o líder faz o quê ele o líder queria trazer

dores de problema um líder não é um criador de trazer dores de problema um líder não é um solucionador de problema um líder é um criador de pessoas que solucionam problemas né então só que qual é o mais fácil na hora que o cara traz o problema da solução e ele vai querendo um exército de trazer dor de problema né e o contrário a vida tem que ser um treinador de solucionadores de problema então isso é muito difícil a gente depois você entende que quando eu tomo uma decisão mais difícil que não eu não vou

dar solução Vou treinar esse cara com técnica que dá mais trabalho para um momento prepare o exército forte aliás sensacional e a Sirlene fala decisões fáceis de vida difícil essa frase faz toda a diferença e fez na minha vida desde quando eu decidi me tornar five CNC é mmc awaker Embaixadora do ibn e Coach criacional foram decisões fáceis não mas foram as melhores decisões que eu tomei na minha vida minha vida mudou de forma extraordinária em forma sobrenatural e tudo começou com um vídeo seu na internet Sirlene Sirlene Silva tá sempre presente Experimenta sempre presente

que é incrível Cilene prazer enorme em treinar você parabéns por ter entrado pro bem nunca para para levar comida para as pessoas que têm fome é um projeto social que nós temos o fundo desse projeto de 2017 só no ano passado a gente alimentou mais de 60 mil pessoas são muitos voluntários como a Sirlene pra gente conseguir fazer isso acontecer parabéns né Parabéns tá salva de palmas para você aí tudo bem [Aplausos] o comentário da Lídia Bandeira ela falou tudo nesse vídeo é importante mas assumir que eu estou numa guerra faz muita diferença para mim

despertador toca é guerra hora de estudar é guerra assim que eu vou vencer na minhas batalhas dia após dia degrau por degrau é isso cara a vida é guerra mas é uma guerra você contra sua fraqueza só isso e um vai vencer a merda é que um vai vencer se não vencer você quem venceu foi tua fraqueza por isso que o passo 3 parte desse podcast aqui que é treino pequeno é porque é guerra Se você treinar uma pequena você vence e ao vencer a guerra está ficando mais forte Maria do Carmo Carvalho ela comentou

Minha Luta diária contra a procrastinação sou Five das antigas mas a luta é ardua esse podcast me deu uma ideia Criei um grupo no WhatsApp eu comigo mesma e ali comemora as vitórias e me puxa as orelhas com as derrotas Obrigada Jerónimo empate amo vocês e vamos olha aí como é importante estar num grupo essa dica Dela pode ser a dica para o passo número dois desse podcast talvez ela achou a solução ela com ela nesse momento não tem ninguém para estar comigo então vou criar um grupo comigo mesmo eu mesmo vou conversar comigo mesmo

ali incrível orgulho de você Ruth Souza falou Bom dia Pati GT sou five adolescente porém five de carteirinha chegou chegando não tenho fábrica de carteirinha para quem não sabe é quem se inscreveu no canal aperta aí de carteirinha Vamos bater 1 milhão esse ano né esse ano não daqui a metas bateu 1 milhão até setembro seremos 1 milhão de fives de carteirinha não tenho palavras para descrever o quanto vocês mudaram a minha vida na maneira de pensar melhorou muito a minha maneira de encarar a vida de forma mais leve fazer eu preciso ser feito e

pronto esse podcast especial houve três vezes seguidas nas minhas caminhadas sexta sábado e domingo para fixar ainda mais na mente eu ainda fiz um resumo no meu caderno hoje segunda-feira me levantei às 5 horas da manhã e fui para academia geralmente no final do dia porém meu dia está bem cheio fiquei com medo de não conseguir cumprir todas as minhas tarefas então achei melhor Acordar uma hora mais cedo para não correr o risco de deixar minhas obrigações para trás frase que mais marcou foi rotinas extraordinárias resultados extraordinários rotina de bosta resultado de bosta vocês são

luz na minha vida vamos que bom eu posso garantir que cada comentário desses que a gente é luz que a gente ajuda é gasolina para gente né Paty a gente tem mais Vontade de continuar Por conta desses comentários Obrigado por muita diferença para a gente faz cara aqui dessa informação aí a parte trás um comentário nos Bastidores não só na frente das câmeras né às vezes não bate do pai falando que lindo eu trago pra ela minha linda que massa e a gente celebra juntos as suas vitórias faz cara falar nisso É eu vi uma

coisa muito linda até repostei nos meus Stories que foi ontem que eu repostei ontem foi ontem uma five que ganhou da filha sabe o que é de presente Dia das Mães você me mandou minha linda que coisa mais linda camiseta do Five quer dizer é a loja do Five né você pode comprar a camiseta do pai se tem aí ela disse que um monte de Five do perfil dela não do nosso começou a perguntar para ela onde que ela ganhou onde que ela comprou essa vocês não sabem vamos deixar o link aqui na descrição da

loja do Five cara tem lá a camiseta do Five aqui Jerônimo usa exatamente você pode ter alegria da marca reserva chama reserva Ink né Ele é maravilhoso é a reserva que que imprime e manda para tua casa a gente só tem Só disponibiliza lá mas é você vai receber uma camiseta da reserva Ink dentro da sua casa ó o último comentário da yuriê ponte Não sei se esse nome te diz alguma coisa ela falou aqui ó nunca brasileiro de Brasília oh nunca imaginei que aquele amigo querida divertido e Sangue Bom que eu convivia diariamente era

um Náutico em Brasília comando da aeronáutica em Brasília Quando ainda era G1 há uns bons anos se tornaria essa figura extraordinária a sabedoria e com tanta Clara missão de mudar a vida das pessoas tem mudado a minha fiquei feliz demais quando me deparei com sua sabe as lições na internet não ficava com ela acho que é João Segue segue fiquei feliz demais quando me deparei com as suas sábias lições na internet as quais me inspiram diariamente eu posso te afirmar que você tem me ajudado a melhorar meus hábitos para me tornar uma pessoa melhor Estou

encantada com a parte ó eu também eu também que mulher incrível você tem ao seu lado vocês dois juntos são perfeitos queria dizer que tem aplicado que o urso não sai da média para minha família e para mim e para minha família também naquela época eu tinha apenas o João entendeu três aninhos que te chamava de tio Jerônimo é difícil falar de Jerônimo né João João Vitor quantos anos agora rapaz lembra E agora tem uma filha Maria Teresa uau João Vitor de Maria Teresa lindo casal né é uma maca linda só para registrar sou five

de carteirinha e harmonizo todos os podcasts adota as frases que me marcam li seus livros e acabei de me inscrever para o Gabriel de agosto e massa ansiosa para aprender Eu acho que vai ser incrível ria você vai vou poder te guiar lá tem certeza prepara porque é é realmente surreal é transformador muito poderoso uma pena termos perdido contato mas quem sabe um dia a gente consiga se reunir as famílias tomaram café e botar conversa em dia porque não por que não Ah meu filho hoje está com 22 anos Caraca faz tempo hein Hoje eu

tava saindo da cafeteria abri segurei a porta para um cara que ela falou tem que o senhor né obrigado senhor senhor rapaz aí eu pensei porque eu tô fazendo que eu vou fazer 50 que eu tô com a barba branca né Carol que carinho em mim Caramba o João o filho dela esse foi nos comentários do Live [Música] [Risadas] Pronto pode deixar eu errando que não tem problema cara O João ele eu lembro de duas passagens dele pequenininho né uma ele tava 1 milhão dela o João Vitor Um ele tava dentro do ônibus e aí

tinha um moço sem cabelo também conhecido por careca também conhecido por carteira a gente tem um amigo nosso tio careca né o cara chama ele até o estilo careca tava dando um ônibus desconhecido ele tava no colo da Yuri aí ele vai cutucar o cara da frente mãe por que que esse moço não tem cabelo que medo ai ai como é que ela explico moço mãe por que que esse moço se toca no moço não tem cabelo é complicado a situação de criança Padre é agora e a outra foi no mercado ela tava na fila

do mercado aí no carrinho do mercado lazarento você hein gente aí eu já ouvi no carrinho da frente não cheio de carne e ele o carrinho dela não tinha carne porque tinha em casa ela não tinha comprado carne naquela compra aí ela olha o carrinho se o menino olha pro carrinho do carrinho dela Olha queria tanto ter um negócio desse lá em casa cara criança faz o quê vai coloca você rapaz que que você já fez para gravar eu agradeço a tua mãe porque que você já fez uma passagem de vergonha quatro Vamos para o

quarto passo então Ó eu já entendi eu já entendi como meu cérebro funciona eu já entendi que a sua máquina de repetir eu criei o meu grupo nem que seja comigo mesmo para buscar comemorar e Celebrar três Eu comecei no pequeno treinar pequenas coisas pro meu cérebro entender que se eu falo eu faço Comecei a treinar o quarto eu vou começar isso é muito o quarto é muito importante eu preciso aumentar o desafio sem aumentar o tamanho da tarefa Como assim vou explicar então por exemplo eu hoje Eu malho e corro então a minha atividade

eu não faço atividade física Eu malho depois eu corro são duas vitórias então se eu transformo eu vou trazer um exemplo concreto a ficar mais fácil a gente entender um dia a parte virou para mim e falou assim hoje a parte atender o grandes nomes no mercado brasileiro em termos de posicionamento de marca né dentro daquilo que ela faz ela é uma especialista em posicionamento em você ter sucesso sendo você mesmo é o que a parte sabe fazer é tirar das pessoas o que elas são para que o que elas são explodirem nas redes sociais

e é um dos meus segredos é a parte né talvez dos mais importantes os melhores segredos que eu tenho e aí um dia passa meu lindo hoje eu vou fazer 50 slides da apresentação que eu tenho de um de um Player do mercado eu falei assim cara não faz 50 porque 50 é muito desafiador faz cinco de 10 e a cada um que você fizer me manda uma mensagem dizendo que você fez aí Tipo uma hora e pouco depois acabei primeiros 10 meu lindo porque quando eu celebro acontece um fenômeno em mim qual fenômeno o

meu cérebro tem uma descarga de dopamina a dopamina é a molécula da motivação quando eu celebro eu quero mais eu tive uma vitória e eu quero mais daquilo então eu tenho que aumentar o desafio mas sem aumentar significativamente o tamanho da tarefa então quando eu digo eu vou fazer vou malhar mas a minha Malhação envolve aquecer malhar e correr depois por que que eu não divido em três aquecer malhar e correr eu tenho três vitórias numa só e a cada uma que eu ganho eu celebro e vou para a próxima então por exemplo quando eu

acabei de malhar Eu Venci agora pra próxima guerra Qual é a próxima guerra correr e quando eu corro até em casa eu ganhei três vezes de mim e não uma vez só então eu vou aumentando o desafio sem sentir que eu estou aumentando o meu trabalho eu estou aumentando o meu desafio então por exemplo se eu vou ler uma hora eu posso Celebrar cada capítulo que eu li que em uma hora eu senti para mim você me ajudou porque era o que precisava fazer eu precisava fazer 50 naquele dia e só para para dar contexto

aqui pro five não é sobre fazer 50 slidezinhos é porque produzir 50 slides significava que eu precisava estudar tanto do meu cliente tanto tanto para produzir é como se a cada 10 slides eu escrevesse um capítulo de um livro então o que eu queria dizer naquele com 50 slides é que eu precisava naquele dia escrever cinco capítulos de um livro aquela pessoa que você daria de uma pessoa que você se aprofundar me aprofundar em diversos temas no conteúdo estudar ver corrigir e tal entender para produzir 50 slides de soluções na comunicação dessa pessoa então era

muito grande né E aí quando você transformou em 10 cara acordar fazer 10 eu acordei mais alegre é isso né E aí você vai falar cara 10 pô né E já tá ganhando nos 50 eu só se eu fizesse 40 não tinha ganho ainda a jornada é nascer é Nascimento você só for comemorar quando tiver lá na lá na pré-la lançamento na livraria você tá roubado prefácio agradecimento né o cada capítulo do livro O fechamento do livro A capa que foi aprovado Uau que capa linda nossa agora fechei com a livraria fechei com o Editora

chegou Meus Primeiros todas essas etapas são celebradas porque igual comprar uma casa né você compra casa a pessoa acha que o momento mais legal é assinar a escritura não é o pior dos momentos O legal é você olhar o apartamento né lembra quando a gente comprou o nosso primeiro apartamento juntos né a gente ia falar nossa a gente vê uma casa teve um apartamento que a gente viu que o corretor tava no apartamento assim e aí Jerônimo pegou ele gostou tanto do apartamento que ele entrou na cozinha ele começou a pular feliz no apartamento assim

cortou não tava vendo né ele acabou não comprando porque eu também não lembro não deu certo enfim Mas isso é legal né e a gente estava só olhando eu lembro de uma casa que a gente viu na Pedra da Cebola em Vitória quem falou nossa é essa a gente fez todas as contas mas na época não tinha condições de comprar a gente fazia as contas para ai vai dar se a gente fizer isso se a gente pô se a gente economizar se arrumar um segundo emprego um terceiro emprego e esse é jornada não é a

sua a felicidade não é uma linha de chegada felicidade é a própria jornada né então o quarto é o mente o desafio mas no momento o tamanho da tarefa Vai continua mantendo ela fragmentada se você tá lendo 10 minutos pra sua lei 20 Você lembra duas vezes fechei o primeiro fechei o segundo dez entende mas uma hora eu não vou fazer isso pro resto da vida não chega uma hora que o teu cérebro já aprendeu Então você já vai ler uma hora com tranquilidade O problema é a jornada pra chegar lá quinto passo o quinto

passo ele é muito importante muito importante a pessoa que que acontece né as pessoas ela tem um um uma característica ela se apaixonam pelo sonho só que o sonho normalmente é muito distante o sonho é a linha de chegada só que a linha de chegada é uma só vamos falar sobre comprar casa sinais escritura cara ninguém se move por assinar escritura você se move que você foi no imóvel gostou do imóvel foi para outro não esse não dá horroroso Meu Deus agora Nossa isso é legal Será que a gente consegue Nossa é caro demais então

é o processo que é o prazeroso para finalmente você assinar a estrutura do processo é incerteza do processo só que as pessoas se apaixonam pelo resultado final só que pelo resultado final ele demora para chegar e que acontece quando demora igual um restaurante você pede uma comida comida pode ser a mais gostosa que existe você sendo chegou no restaurante olhou o cardápio e falou assim nossa que comida gostosa eu vou nisso aqui fala aí um prato que você risoto de fundo um risoto de fungo beleza com com flamen ou só o risoto de fundo tá

bom risoto de fungo com filé mignon né que era nosso prato Limone do dollywood Vitória que a gente foi tantas vezes lá né linda tanto é sexta-feira lá né pá em Brasília morava no Espírito Santo eu buscava lá no aeroporto na sexta-feira quando a gente quando era final de semana assim e a gente ia para o oriundi não sei se ainda tá aberto em Vitória comia uma picada ao limão e depois saiu do cardápio Mas eles continuaram fazendo pra gente tanto que a gente ia lá né A gente devia ter ido lá quando a gente

foi no Espírito Santo no passado né não lembramos meu Deus lá mas beleza e aí o que acontece vamos imaginar que você chegou no restaurante e pediu picada risoto de fumo com filé mignon E aí você sentou é maravilhoso não é maravilhoso você ficou ali 10 minutos nada 20 minutos nada uma hora nada uma hora e meia nada que normalmente a pessoa vai fazer cancela foi embora desiste [ __ ] mas não era o prato que você queria era mas uma hora e meia foi de mapa para esperar né aí a pessoa vai embora ela

desiste daquilo é exatamente o que a pessoa faz com um sonho você não tem que se comprometer com um prato em Joia o processo se você tá com alguém tá conversando o tempo vai passando a coisa vai aparecendo então o quinto passo você tem que aprender a se apaixonar pela coisa certa a paixão não pode ser pelos sonhos somente a paixão tem que ser pelo processo você precisa se apaixonar pelo processo para aprender a terminar as coisas eu ouvi da Priscila asilo uma frase que eu amei que veio dela que ela falou que você não

pode se apaixonar que é exatamente o que você tá falando nas palavras dela né você não pode se apaixonar pela medalha você tem que se apaixonar pelo tênis é isso por causa da competição o vento no rosto porque o sol nascer se você corre de manhã cedinho por ir pra academia pô se apaixonar por botar um peso a mais Caraca eu já aumentei meu peso Caraca aumenta você não pode só querer se apaixonar pelo bíceps pela barriga trincada lá na frente isso vai vir uma hora vai comemorar né você vai celebrar também quando isso chegar

mas você precisa estar apaixonado pelo processo Ai eu tô apaixonada por passar no concurso não vai passar não vai passar porque você não vai aguentar você não vai aguentar tem que se apaixonar por ler um livro inteiro você tem que se apaixonar por terminar mais um livro você tem que se apaixonar por ter passado na primeira fase de uma prova mesmo que não passou na segunda ainda você tem que se apaixonar por ter dominado um tema como cara eu entendi o que é o que é sei lá o que da coisa julgada eu entendi o

que é coisa julgada [ __ ] olha agora eu sei que é uma coisa julgada Agora entendi como fazer isso dá para concurso se tornar uma coisa super interessante me dá um exemplo que a gente fez aqui se a pessoa por exemplo escolher esse escolher se estudar sempre de uma cafeteria se ela pudesse tivesse a possibilidade de cada dia ela fosse numa cafeteria da cidade onde ela mora sabe que legal café e aí nesse processo de estudar ela conheceu sei lá 20 cafeterias diferentes e ao mesmo excelentes excelente dica pá eu mesmo tempo é o

quê quando ela termina um tema ela celebra ela fica feliz não porque ela passou no concurso ela fica feliz que ela terminou ela fica feliz porque ela fez um simulado e fez mais ponto do que fez da última vez enquanto a pessoa esperar para só Celebrar quando passar no concurso é só um pouquinho assim que vai passar de gente ela vai desistir ela vai acabar desistindo ela vai desistir ela vai esquecer ela vai falar assim cara eu amo esse prato mate demorando muito eu vou embora daqui se apaixone pelo processo vou para sexta e última

e a sexta e última eu vou direto ao assunto mas eu não consigo falar da sexta e último falar assim cara Jerônimo muitas pessoas perguntam e elas às vezes não sabem né Eu estava uma vez num treinamento e era um grupo de era como se fosse um grupo de mastermind em que as pessoas dividiam em grupos menores e cada eu estava com um aluno e cada grupo que eu entrava As pessoas dizem assim nossa Jerônimo eu preciso te dizer era um grupo super seleto eu sou seu fã aí eu dizer para ela é mesmo e

qual curso você fez meu Ah não nenhum aí um segundo nós Jerônimo eu sou seu fã qual curso você feijão nem no terceiro grupo que eu caí ficava trocando todo o grupo tem um tinha um fã eu sou seu fã nossa eu não acredito que eu tô falando contigo esse exercício nenhum aí eu falei Posso fazer uma pergunta né porque aí chegou minha vez de fazer a pergunta cada hora vamos fazer cara o que que faz você ser meu fã e nunca ter feito um treinamento meu porque você não fala dos seus treinamentos palavra dele

eu não sei qual é meu próximo passo né Então faz deixa eu te falar o sexto passo Às vezes a gente precisa se comprometer verdadeiramente com o próximo passo e às vezes esse comprometimento vem em forma financeira tipo cara aquilo que a gente paga a gente tem já dá mais valor né então a gente compromete mais né quando a gente paga né Se eu recebo uma coisa que é de graça nem sempre eu tenho tanto comprometer quando eu pago aumento no nível de compromisso Tem coisa que Carol faz pai compra é barato cara quando é

o dinheiro dela faz vale muito Ué não deixa eu ver deixa eu avaliar porque ela guardar tomar cuidado para tudo ela não vai comprar à toa né existe um comprometimento é isso E aí dentro dessa lógica o w a é um treinamento é uma imersão de três dias comigo imersão que o próximo é ao vivo e online Então você na tua casa uma baita estrutura a gente viaja para fazer a gente vai fazer o próximo de São Paulo é isso o próximo de São Paulo a gente vai para São Paulo para rodar um w inteiro

para vocês lá com toda uma estrutura um monte de câmera um monte de televisão 100% virtual né você vai fazer de onde você estiver no governo né você vai fazer de onde você estiver no mundo a gente tem aluno muitas vezes mais de 10 países fazendo o w em tempo real a gente já teve alunos de 34 países na ww tem sempre tem aluno da Alemanha vários lugares da Europa da Oceania da Ásia do Brasil praticamente de todos os estados e é um treinamento muito acessível e você pode fazer a tua família inteira né Às

vezes a pessoa fala assim pô queria que a minha família inteira mudasse de vida uma oportunidade né o link vai estar na descrição e sempre existe um lote promocional conforme vai chegando mais perto do evento ele vai subindo é igual avião a passagem mais barata Quando você compra antes quando antecedência depois vai subindo e não volta mais atrás o preço melhor né agora já planeja já joga o chapéu agora vai estar o preço mais acessível de agora até o evento menos do que isso não vai existir então só vai subir então clica aqui são três

dias você vai fazer da tua casa eu vou te guiar para você ter clareza do que você quer Ah o que você realmente quer para tua vida da forma certa que tem a clareza errada né muita gente não consegue que é porque tem que dizer errado segundo eu vou te ensinar como que você consegue aquilo que você quer e terceiro é um dia inteiro trabalhando no quê nisso aqui você aprender a terminar o que você começa e até o fim naquilo que você começa imagina se esse podcast talvez já tenha te ajudado menos de uma

hora imagina três dias inteiros trabalhando você se tornar uma pessoa que sabe o que quer e faz o que tem que ser feito eu acho que a grande diferença de uma imersão é você ser guiado durante esses três dias para você aprofundar em você mesmo você conhecer muito mais sobre as suas forças sobre quem você é sobre as suas fraquezas seus pontos de atenção como que você constrói encontra esse teu poder interior para você construir aquilo que você quer para sua vida em tempo real você não vai aprender lá para praticar mudança em tempo real

com o mapa um mapa da clareza que vocês chamam Praticamente todo mundo que faz o w a fala ele fala cara eu não mudei depois eu mudei lá eu já saí de lá outra pessoa e a sexta regra sabe qual é curta e grossa e direto assunto você precisa entender que aquilo que te motiva para começar não vai te motivar para continuar as pessoas se iludem porque elas falam assim ó no ano novo elas falam assim cara eu tô motivadão eu quero emagrecer Eu quero passar no concurso eu quero montar um negócio eu quero viver

de coach Eu quero fazer uma formação em code Então ela tem uma baita motivação e ela realmente está motivada Só que tem um problema aqui ela é uma motivação de início é a motivação do start Mas ela tem que ter ela tem que descobrir e entender que o que fez ela começar não vai fazer ela continuar Então eu preciso entender que quando começa a acabar a motivação do início eu preciso achar nova motivação que a motivação agora do continuismo né então tem do início e a do continuinismo o do início da continuidade então eu me

motivo para começar aí ela acha que aquela mesma motivação vai levar ela até o final não vai tipo fogo de churrasqueira né Igual você precisa dos elementos certos ali para você ligar o fogo e um deles certamente é o fósforo né que nisso pegou mas esse fogo não vai durar para sempre não vai durar o teu churrasco inteiro você tem que fazer algumas coisas tem que botar mais carvão você tem que mexer em alguma coisa você tem que fazer alguma coisa não é só esse início que vai te dar um churrasco inteiro vai ter que

abanada tem que botar carvão de novo né abanar um pouco mais é um outro modelo de acender o fogo perfeito eu achei que você ia falar outra coisa você fala assim igual foi perfeito Achei que você falou outra coisa mas o teu ficou muito melhor do que ele passou na minha cabeça é exatamente isso parça acende de um jeito mas mantém de outro você não precisa mais de álcool para acender não precisa mais do fósforo não precisa de outros elementos para manter e se apagar vai ter que acender tudo de novo esse foi o podca

número 146 como terminar o que começa terminamos e terminamos Espero que você tenha se apaixonado por esse podcast como eu Five e mande e se você se apaixonou Manda ele para fazer diferença na vida de alguém na vida de alguém que foi possível instrumento para alguém five é simples assim não a mim não é Jerônimo mas a você né isso cara que conteúdo incrível que você mandou obrigada por isso né é isso eu vou amar aqui um dia alguém coloca nos comentários de anônimo aconteceu Pati aconteceu eu mandei para uma pessoa e ela me agradeceu

por ter mandado se acontecer na tua vida fala pra gente pai por causa da Sirlene tô aqui por causa do Fred então isso também da Fernanda que é Paiva estou aqui por causa do fulano iluminado você podcast foi fulano ou você dizer cara eu mandei pra pra uma pessoa me agradecer vou amar ouvir isso nos próximos 10 qual five que te trouxe aqui olha que incrível qual que te trouxe aqui é isso um abraço para vocês 146 se inscreve no w a é o próximo passo teu é evolução que você pode começar imediata é da

tomada decisão de evoluir se inscrever e eu te vejo no w a um abraço para você a gente se vê por aí no w a e no próximo podcast vamos vamos tchau [Música]