Así es el proceso de la menstruación

[Música] el sistema reproductor femenino se compone de distintas partes entre las cuales destaca el útero el endometrio las trompas de falopio y los ovarios durante el ciclo menstrual cada una de estas partes tiene una función específica por ejemplo dentro de cada ovario hay miles de folículos que son células con un óvulo inmaduro en el centro el óvulo es la célula reproductora femenina [Música] Así es el ciclo menstrual [Música] día 1 dentro del ovario todos los óvulos comienzan a crecer y madurar y al mismo tiempo se producen las hormonas femeninas llamadas estrógenos los estrógenos van directo

al flujo sanguíneo y envían la señal de preparar al útero en caso de un embarazo en este momento el útero se recubre de una capa gruesa y esponjosa día 7 los óvulos comienzan a morir excepto uno de ellos este óvulo que es el único que sobrevive se conoce como óvulo dominante y continúa creciendo día 12 el óvulo dominante produce una gran cantidad de estrógeno que viaja directamente al cerebro y activa la glándula pituitaria encargada de producir grandes cantidades de hormonas entre ellas la hormona luteinizante misma que estimula la ovulación día 14 la hormona luteinizante comienza

a actuar sobre los ovarios provocando que el óvulo dominante madure de forma acelerada y se despegue del folículo ahora una de las trompas de falopio rodea el folículo provocando que este se abra totalmente y expulse al óvulo a esto se le conoce como ovulación al final de la trompa de falopio se encuentra la fibria un conjunto de células que se encargan de recoger al óvulo recién expulsado y lo transportan hacia la entrada de la trompa de falopio una vez aquí por medio de contracciones musculares el óvulo es empujado hacia el centro del útero día 15

a partir del día 15 dentro del ovario se produce progesterona que es la hormona que ayuda a que ocurra la segunda fase del ciclo menstrual en estos días la abundancia de progesterona puede hacer que te sientas más activa y productiva y también observarás que se libera un flujo vaginal parecido a la clara de huevo al mismo tiempo que sentirás mayor deseo de estar con tu pareja hacia el final del ciclo la producción de progesterona disminuye drásticamente y es Entonces cuando se da el llamado síndrome premenstrual mismo que puede provocar diversos síntomas como cambios de humor

inflamación granitos retención de líquidos cólicos dolor y sensibilidad en el pecho entre otros síntomas emocionales y físicos día 28 este día se completa el ciclo menstrual tu cuerpo está a punto de menstruar día 1 es el primer día del sangrado menstrual por medio de pequeñas contracciones que conocemos como cólicos menstruales el óvulo y la capa gruesa y esponjosa que se había formado en el endometrio se desechan en forma de menstruación y así todo el ciclo vuelve a comenzar Este es el ciclo menstrual típico de 28 días sin embargo la duración del ciclo puede variar de

mujer a mujer la menstruación es un proceso natural que representa la asombrosa capacidad y fuerza de una mujer así que si tú también conoces a una mujer de la que te sientas orgulloso o te sientes orgullosa de serlo dale like a este video y compártelo en todas tus redes sociales [Música]