SONO DO BEBÊ | DICAS PARA ROTINA DE SONECA

o seu bebezinho Olha dormindo pouco de dia e assim soneca as curtas instante preocupando Eu Me acompanhe esse vídeo a gente vai conversar sobre isso hoje meu nome é Dayane dos anjos e ele chama alta recém-nascido como que a gente sabe vocês soneca cê estão sendo suficientes para beber você sonhar que eles estão sendo curtas sempre minha precisa dormir por três horas seguidas ou não se 20 minutinhos tá bom para o bebê como é que a gente vai saber disso porque assim não tem como eu falar o número para você porque depende da idade do

seu bebezinho aí e tem várias mães aqueles assistindo Então depende da fase de cada no b e também de cada bebê por isso que é importante a gente saber observar o nosso bebê então assim como é que eu vou saber se o tempo de soneca do meu bebê está legal tempo que ele tá fazendo Primeiro passo é observar o bebê então Observe ele dormiu por exemplo 40 minutos que é um número mínimo assim para o bebê dormir 40 45 minutos para fazer o ciclo de sono que eu já vou te explicar mas eu o Pedro

viu Aos 45 minutos acordou feliz brinco ficou de boa tá tranquilo Que ótimo 45 minutos é o tempo suficiente para o meu bebê ou não dormiu 45 minutos acordou ficou chatinho ficou enjoada ou até acordou de boa mas logo ficou bravinho irritadinho A então percebo que é sono então percebo que ele dormiu pouco beijo O importante a gente saber que primeiro precisa observar o bebê segundo preciso entender que o sono tem seus fico então no comecinho né quem já assistiu os vídeos aqui do canal veio falando do Sono reino não é o que que seria

isso o sono Rei quando o bebê tá no soninho leve então ele acabou de mamar Criciúma dizer nascido a gente consegue observar bem Isso acabou de mamar dorme começa a sorrir fazer caretinha fazer biquinho vocês até ficar acordado assim olhando assim parado sabe não pisca fica parado olhando esse olho parada mesmo aberto Ele tá dormindo não tá acordado então deixa quieto Nem fala com bebê deixa ele entrar no soninho ele relaxa e depois que ele fica bem molinho onde é que se mexe na mão dele sozinho ele cai em um bonequinho de pano bem relaxado

aí é o sono não-rem o sono profundo bebê tá bem relaxado também tranquilo e aí é o momento de você colocar no berço mudar porque na fase Reiki é o soninho leve qualquer coisa que você deixa vai despertar o bebê e vai demorar no mínimo 20 minutos para voltar nessa fase do Sono ficar conseguir relaxar e voltar para fazer renda essa página soninho é então assim deixa o bebê relaxado e me bem para daí você mexer nele mas esse ciclo então assim bebê dorme tá lá no sono vai vir então ele vai dormir por um

tempo lá uns 15 20 minutos essa faz leve depois ele vai se aprofundar lá no sono profundo vai ficar pelo menos uma meia hora las 20 minutos 30 minutos no sono profundo aí que ele vai fazer ele vai voltar para o sol no reino o sono leve Porque como questão de sobrevivência mesmo né da natureza a gente também tem essa fase do sono só que a gente não percebe o bebê vai E se ele tá com fome você tá com 6 está com frio o calor só para tá sujo tem uma coisa incomodando ele vai

despertar não não tá nada incomodando Meu bebê tá super bem ele vai voltar para o sono profundo Entendi então tem a fase do sono leve e depois o sono profundo e assim vai isso então por isso que é legal ver dormir pelo menos uns 45 minutos 40 e 45 minutos podem fazer essas duas fases do sono e conseguir relaxar aí se ele precisa emendar mais um ciclo aí você vai observar ele acordou e 45 minutos ficou chatinho né então eu já sei que tem que dormir pelo menos uma hora uma hora e-mail você vai observando

dele O importante falando assim de recém-nascido bebê acordou é ajudar ele a a mamar e relaxar dormir se você tiver com dificuldades com relação ao mentação e tem curso bem legal chamado técnica dos dois na amamentação vou deixar o link aqui para você ver ele é bem legal bem prático e fala tudo sobre amamentação com mães e bebês reais veja lá depois se tiver como dificuldade que ela ver o recém-nascido geralmente amá-la né a rotina da recém-nascida Isso é uma lágrima lá dormir vai dormir já com um beijinho já começa a ficar um pouquinho mais

acordado começa a ter uma briguinha com o sono e daí quanto maior Zinho também isso vai acontecendo mais vezes então você precisa observar o bebê para ajudar ele quando ele chora porque ele tá brigando com o sono ele não chora porque ele não quer dormir ele chora porque ele está com sono está cansado precisa dormir mas não consegue então ele não chora porque ele não quer admire chora porque ele precisa mas não conseguem ela ajude o bebê a relaxar e entrar no soninho dormir bem a gente tá falando um bebê maior aí com 4 7

8 meses ou até um pouquinho maior e você percebe que ele tem o som dos curtos mas não sabe como fazer para ajudar ele primeiro passo é observar o bebê né ver o ciclo de sono dele ver o quanto de tempo ele precisa dormir para ficar relaxado segundo passo é observar a janela de sono do bebê o que seria janela de Souza a ele a chorar ficou tranquilo com esse tempo nesse horário aqui ele ficou chatinho só então assim eu descubro Qual que é o ciclo de sono dele se ele aguenta uma hora acordado tranquilo

uma hora e meia 2:30 3:00 quanto tempo o meu bebê aguenta acordado tranquilo aí com essa informação sobre a poderosa você vai começar a ser antecipar a esse momento de rentabilidade dele você vai se antecipar de 20 a 30 minutos então eu sei que ele acordou agora pois é faz 9 horas da manhã eu sei que meio-dia ele vai ficar chato não vou esperar meio-dia para colocar ele para dormir porque ele vai estar em estado vai ser mais difícil vai tá tão cansado que vai ser difícil pegar no sono que que eu vou fazer eu

vou pegar e vou me antecipar então lá foram 11:30 no meu desenho que eu vou colocar ele para dormir bolinar vou cantar vão daquela casa aí você vai achar o seu jeito seu e do bebê de colocar o bebê para dormir feito isso você já consegue ajudar seu bebê a dormir ser a dar mas o meu problema não é nenhum bebê dormir é meu bebê se manter dormindo Porque o bebê door É mas ele dorme por pouco tempo então ele acorda irritado Então você vai fazer vai ensinar o bebê a e mental e ciclos de

sono vai ajudar ele para isso você vai ter que investir ali alguns dias com o bebê então uma semaninha no máximo você já consegue ajustar rotininha do Sono do bebê fica ali com ele então assim ele dormiu não não sai fazer outras coisas fica ali com ele ou até sair e já volto ali antes dele acordar que você sabe a é que eu tenho que ele vai acordar então fica com ele e ajuda aí na hora que você quiser acordar ajuda ele voltar a dormir Fica ali com ele faz não se tapinha na bundinha ou

até a pega no colo e Nina de novo não deixa ele acordar entende Tenta né não deixar ele acordar para ele me mandar um soninho no outro se seu bebê só dorme no seu colo pode ser isso no colo também depois que a rotina de sono tiver bem implementada bem colocado do dorme bem certinho esse horário fica tranquilo para cair você conseguir colocar ele no bercinho para dormir tem vídeo super legais aqui que fala como colocar o bebê no berço sem acordar como ajudar o bebê dormir melhor então tem bastante vídeo para ajudar você mas

o primeiro de tudo é observar o bebê observar o tempo que ele precisa de soneca para ele ficar relaxado e Tranquilo observar janelas de sono bebê para poder ajudar nessas sonecas do dia estou naqueles dias são muito importantes para a qualidade do Sono da noite não é que o bebê não tem que dormir em dia para dormir bem a noite não muito pelo contrário o bebê bem descansado com a rotina do Sono bem gostosinha bem tranquilinha de dia ele vai estar bem para dormir à noite porque senão se ele fica sem dormir de dia ele

vai chegar à noite muito irritado muito cansada e vai ser mais difícil ainda de colocar o bebê para dormir gostaram que vocês acharam acho que vai te ajudar me conta aqui nos comentários quero saber não esquece de curtir o vídeo para saber que vocês gostaram se inscrever no canal ativar o Sininho e beijo daqui a próximo vídeo