Vitamina D - Entrevista com Dr Cícero Coimbra | AUTISMO

o Olá sejam bem-vindos hoje nós temos uma live com Dr Coimbra nós vamos conversar com ele além de atualizar um pouquinho como é que está a situação assim do corrigir da vitamina D aqui no município de cristal é nós vamos conversar com ele sobre autismo Porque aqui no município nós vamos iniciar um protocolo para tratar doenças neuropsiquiátricas separamos algumas patologias e nós iremos assim além da vitamina D usar algumas vitaminas do complexo B Magnésio e outras suplementações necessárias na se tá tudo certo eu quero doutor Cícero iniciar então agradecendo mais um tempinho de ser tira

para conversar conosco aqui a gente nós convidamos uma série de profissionais para estarem participando e entendendo sobre a situação específica o batismo mas aqui no município já tava falando nós vamos tratar de algumas doenças neuropsiquiátricas aí suplementando né além da vitamina D também algumas vitaminas do complexo B E quem está nos acompanhando o mesmo a Doutor Renato slomka e a gente sabe que ele vai estar conversando com o senhor enfim mas a ideia é que nós possamos falar um pouquinho mais do impacto da vitamina D na cognição nessa formação de toda a rede neural eu

quero primeiro lhe dizer o seguinte eu agradeço muito a oportunidade que o senhor me deu é de além de conhecer o senhor de conhecer pessoas incríveis que estão na sua volta uma delas é a lenda né e e toda a equipe que que milita assim a favor do protocolo Coimbra né E também preciso dizer que eu tive a satisfação de conhecer Doutora Gisele quem sabe Olhe que é uma mulher incrível né inclusive tô lendo um livro dela que conta a história da vida dela e ela já tá aí nos assistindo já tive a oportunidade de

fazer uma Dr Felipe e e também entendi o quanto que é transformador a simplicidade das coisas né que é o que eu digo sem entender os benefícios da vitamina D e romper tudo aquilo que a gente fala a respeito de que apliquem vai intoxicar vai classificar tudo é entender como o nosso organismo de fato funciona na doutor Cícero vou deixar você for fazer a uma uma uma saudação Inicial aí a gente começa oficialmente Ah tá entendeu jogar agradeço a você por essa oportunidade mas espero que essa nossa conversa seja produtiva e traga muita muita entendimento

a respeito da mecanismo que leva uma criança a desenvolver desenvolver autismo e também que leve a compreensão da dimensão do problema que nós estamos enfrentando na que pode sem dúvida alguma sem exagero para chegar em viabilizar a sociedade moderna nos anos que se seguirem se nada for feito para combater a causa desse problema Muito obrigado você por essa oportunidade Doutor Coimbra então assim ó o que que o que que me leva a parar para conversar sobre autismo e o primeiro nós vamos esclarecer o que que nós vamos falar né Nós precisamos entender que nós queremos

melhorar a condição de saúde das pessoas nós não estamos falando de que não queremos tratar doença nós queremos evitar a doença prevenção saúde de porque a saúde sem prevista em atendimento cirurgia Hospital exame e o milito a favor de uma saúde que evita o adoecimento por isso que nós temos que falar de vitamina D então aqui no meu Município nos meus mais de 20 anos de profissão de enfermagem atendendo pessoas simples pessoas do interior pessoas com dificuldades cultural que não têm acesso a formação nós precisamos ser muito mais protetores dessas pessoas e eu na minha

prática vivo em cio naturalmente um aumento da quantidade de pessoas autistas nem eu tenho o doutor Cícero estamos falando que o autismo é uma deformidade uma uma deficiência uma coisa que impede a pessoa de viver ou de trabalhar no que nós estamos dizendo mas nós estamos dizendo sim que muitas das pessoas que não conseguem o tratamento adequado ou entender a dimensão e o processo de da doença sofre inclusive já teve uma mãe aí nos comentários que já escreveu me ajuda eu sou mãe de autista e preciso de ajuda meu filho é adulto e eu preciso

te ajudo e eu quero lhe dizer doutor Cícero assim ó eu tenho uma pessoa que eu amo muito e de uma funcionária da prefeitura o menino queridíssimo que sofre com o preconceito das pessoas por ele ser autista por mais que nós trabalhadores da saúde por mais que nós que que militamos por bem das pessoas é por mais que a gente tira é incluir fazer com que essas pessoas sejam acolhidas e que de fato as pessoas consigam ser humano suficiente para não maltratar e não judiar Eu já vi uma mãe chorando e dizendo assim vou ter

que buscar meu filho porque a diretora avisou que não pode ficar na sala de aula e eu vou ter que buscar meu filho e uma mãe cuidadosa que levava o filho em todos os atendimentos e eu vou ter que buscar o meu filho aí ela foi ela buscou quando ela voltou ela disse assim tu acredita saber que todos os coleguinhas dele bateram Palmas depois que ele saiu da sala de aula bom então é disso que nós estamos falando de uma sociedade que é hipócrita e que fala que tem que incluir todos mas de fato exclui

a todos e se alguém aí do outro lado entendeu tio que nós estamos falando é bobagem está totalmente justificado por um contraditório mas nós vamos falar daquilo que pode impactar na vida de todos e sim existe um prejuízo para a vida das pessoas que têm essa essa essa essa esse perfil eu não quero nem chamar de porque eu não sou uma grande estudiosa do autismo então eu trabalho milito como gestora querendo melhorar esse problema é por isso e é o mesmo a situação do doutor cíceros o INPI o doutor Cícero estuda é algo muito maior

nós estamos falando de uma pequena fração né doutor Cícero o último que o senhor já sabe que é por conta de um de um ajuste da vitamina D e que tanto no início quanto no meio quanto no fim a vitamina D e todo esse atendimento pode melhorar porque o que o doutor Cícero é uma doença o que estuda que o doutor sítio verdadeiramente toda é o impacto nas doenças autoimunes só que existem vários estudos dizendo que o autismo é uma doença autoimune e é nessa linha que nós vamos trabalhar existem outras linhas Mas nós vamos

discutir hoje o autismo como uma doença auto-imune doutor Cícero acho que nós podíamos é começar falando sobre genericamente os benefícios da vitamina D fixo horário só queria acrescentar uma uma questão a gente falou sobre prevenção e falou sobre o tratamento né E que o correto seria você a prevenção um canto você só consegue fazer prevenção de qualquer doença ou seja de impedir que um percentual cada vez maior de pessoas adquiram adquira uma doença x Se você souber a causa dessa doença e a granja na quase totalidade das pessoas que executam a chamada medicina convencional a

recebe a informação de que a grande maioria a quase totalidade das doenças como hipertensão doenças auto-imunes autismo não tem causa conhecida na chamada Tecnicamente de idiopático mas veja você faz prevenção se você sabe a causa E afasta pessoa que poderia desenvolver essa doença desta causa né mas se você sabe a causa você consegue desenvolver um tratamento voltado para a causa da doença e não apenas pelas suas manifestações Como faz a medicina convencional ou ignoraram não saber ou não receber informações sobre a causa das dores das doenças isso é o sistema de transmissão de informação que

nós vivemos que a completamente controlado pelo interesse econômico da venda de medicamentos o médico só recebe informações a respeito de qual droga ele deve ele deve prescrever então forma doença auto-imune ele tem que prescrever imunossupressores hora mas essa pessoa não nasceu tomando imunossupressores para desenvolver não desenvolver doença auto-imune então a falta de uma pessoa não tem nada a ver com a causa da doença então quando nós queremos efetivamente tratar a causa é é muito pouco é muito difícil de você dissociar lá a O que é uma boa Oi gente vai de um tratamento eficaz porque

você pagamento e ficar só pode ser eficaz se ele for voltado a combater a causa da doença e não as suas manifestações e esse é o caso das doenças autoimunes entre elas o autismo eu acho que seria adequado que a gente conseguisse e eu tenho visto quando nosso conversamos sobre esse assunto que as pessoas não têm ideia da magnitude do que esse problema chamado autismo adquiriu na sociedade moderna então se você me permitir eu queria mostrar alguns gráficos do crescimento do autismo a partir da década de 80 na esse horário que a gente conseguiu agendar

um horário que as pessoas não costumam estar assistindo então é a saúde a convidado outros colegas nós estamos conectando caso é que eu esqueci de colocar o meu E aí foi isso que aconteceu então eu queria convidar as pessoas a estarem divulgando convidem os seus amigos aí porque nós temos ainda poucas pessoas assistindo e a gente quer realmente que as pessoas possam escutar esse momento de reflexão que nós estamos fazendo eu não sei se já melhorou senhor tava enxergando bem das a ciência perfeitamente enxergando e ouvindo então seguir E então eu queria mostrar para as

pessoas que estão nos assistindo o gráfico do aumento da ocorrência de autismo entre 1975 e 2012 Então vamos tentar ver se eu com óculos esse gráfico mais próximo do e ajusto a tela do computador acho que assim dá para ver na e aqui nós estamos vendo 1975 havia um autistas mercados que vende os Estados Unidos mas representa o que está acontecendo no mundo inteiro tem 1975 avião autista para cinco mil crianças normais em 2012 já haviam autista para cada 88 crianças normais Aqui nós temos o que aconteceu em 2018 já havia um autista para cada

40 crianças normais e aqui a em projeção que se fazia para esse ano que haveria um autista para cada 20 crianças normais não então qualquer pessoa pode imaginar né O quê que isso representa para a sociedade porque muitas dessas crianças A grande maioria delas não vais conseguir não vai conseguir um quando adulto assumiu uma atividade produtiva esse esse a esse essa turma de crescimento continuar dessa com esse nível de aceleração Você já se nós não fizemos a prevenção que você preconiza a tratando a causa do problema afastando as pessoas da causa do problema então em

algum momento se pôs imagina que em algum momento entre 2025 e2030 nós vamos ter um autista para cada que é normal barcos Então você imagina o que que significa porque eu não devia terminal do momento está sais não vão mais querer ter filhos devido ao alto risco de terem uma criança que venha desenvolver autismo grátis digo ouvido o senhor dizer isso pode pode parecer assim puxa mas eu acho que então nós somos anormais que nós vamos terminar com o mundo sobre isso o doutor Cícero não está fazendo aqui um julgamento do quanto isso é bom

ele não tá dizendo que as pessoas que têm não devem ser aceitas que que a gente não tem que tirar o melhor de todos o que ele tá mostrando é um problema o problema é claro que se eu tenho um filho autista que quero que ele Produza da melhor maneira eu escuto isso e eu fico muito feroz porque para que dizer isso meu filho tem condições de desenvolver qualquer habilidade sim ele tem outros não tem então é nós estamos falando da causa do problema nem todos têm o mesmo acesso que muitas pessoas têm de fazer

aumento terapia de fazer diferentes tratamentos o que a gente está falando é que existem muitas pessoas que não têm acesso ao cuidado adequados nenhum tipo de terapia e aí fica muito difícil é poder acompanhar essas pessoas que têm este espectro né então o que nós queremos é discutir abertamente uma forma de cuidado e tratamento e é uma Ted outros poderão ter essa tese só para esclarecer bem a doutora é porque eu que militam no campo da política Eu Sou acostumada a levar algumas pedradas quando eu trago alguns temos mas eu não tenho medo porque eu

acho que o que a gente precisa fazer é informar as pessoas e é isso que a gente faz é isso que a gente tá fazendo aqui a ideia não é pra falar nada para o preconceito A ideia é levantar o problema a questão é primeiro chamar a atenção para a gravidade do problema e segundo mostrar que isso tem solução tanto a pesquisa as existe uma possibilidade de concreta de você e evitar que Novas crianças adquiram autismo ou existe possibilidade de você fazer com que o autismo regrida e o quando falo e a secreção do autismo

da regressão do autismo e não estou falando apenas dessas terapias comportamentais a terapia fonoaudiologia Não eu não estou falando disso eu tô falando para querendo apresentar a causa do problema é que você tanto possa fazer a prevenção eficaz como também você fazer um tratamento que pode sim segundo a experiência que nós temos tido desde 2014 forma Já faz seis anos né gente 2014 que nós temos obtido repressão da grande completa da grande maioria dos casos de autismo lá e e justamente esta a questão de apresentar a calça para que a causa seja combatida e dessa

forma menos um número você impeça as crianças desenvolverem autismo tá muita gente diz que é um problema genético e hereditário e sem possível deter no dia apenas um problema genético acreditar porque genética hereditária e todas as crianças no final das contas são novas as pessoas que têm diabetes você encontra várias pessoas com diabetes na família Então existe uma predisposição genética a mesma coisa acontece fica cansar um câncer e doenças cardiovasculares então na realidade a questão de ser genético é isso é uma coisa que se aplica a grande maioria das pessoas das doenças não há quase

todas elas mas em outro outro lado a questão de imaginar que é uma doença Genética é propriamente dita tal como a síndrome de Down se esqueça impossível porque é impossível de se em poucas décadas A genética humana tem sofrido tanta transformação tantas mutações a ponto de provocar a um crescimento tão grande de uma doença Então o que eu queria mostrar para você na realidade é a causa do autismo e prega-se a gente precisa saber o que que é o autismo a fisiopatologia Qual o mecanismo que levou uma criança vai dizer desenvolveu autismo E para isso

eu vou lançar o estudo que foi publicado no ano passado né você tá vendo aqui na em que crianças que desenvolveu que vieram a falecer por acidentes né foram levadas autópsia e não tem essas crianças haviam crianças que tinham autismo e crianças que não havia se não tinham autismo Aqui você vê no cérebro de uma criança normal em que essas células que você vem aqui são as células nervosas neurônios neurônios e os seus auxiliares os astrócitos e micróbios e aqui você vê o cérebro de uma criança autista Por que que você vê se pontilhado Preto

em vindo aqui preto não azul escuro mentira entrando essa coloração sua mostra o núcleo das células e essas células que são infiltrando o cérebro de locard locais específicos no cérebro do artista O que são células do sistema imunológico chamadas de linfócitos tá então esse estudo foi publicado no ano passado da em 2001/2019 na revista chamada a Nova York Neurologia Neurologia e Atlético Mineiro entender foi a a confirmação do que de dados que já vem se acumulando progressivamente nas últimas duas décadas se mostrando na e autismo é uma doença auto-imune já se encontrava os mesmos marcadores

no sangue por exemplo altos níveis de uma substância chamada interleucina 17 no sangue das crianças autistas assim como você encontrar a mesma coisa no cérebro na juntas nas situações das pessoas que têm Artrite reumatoide na pele de uma pessoa que tem psoríase e é então que o doutor Cícero tá dizendo que tem um grande estudo que prova fazendo análise patológica a durante análise de específica lido anátomo-patológico fazendo análise das células durante a biópsia se identificou que quando tinha uma criança com autismo quando tinha alguém com autismo de fato se encontravam muito mais células de defesa

do organismo fazendo com que verdadeiramente fique provado que existia algo do nosso organismo atuando ali naquele lugar a magret emagrecer são do sistema imunológico contrário específicas do cérebro principalmente em contrárias e o os responsáveis pela absorção de uma vitamina do Complexo B que extremamente importante para o silenciamento de genes que todos nós temos alterados na que é a vitamina B9 cuja forma natural é um metilfolato e que infelizmente foi substituído pelo ácido fólico aproveito a oportunidade para dizer que uma das coisas que a gestante tem que se preocupar em editar é a ingestão de ácido

fólico que ainda hoje é prescrita pela má parte dos médicos obstetras e estão desatualizar é que estão desatualizadas e não sabem que existem muitas publicações por relacionando o uso do ácido fólico e não do metilfolato que a forma natural da vitamina B9 que está presente verdú as duas na com a administração do ácido fólico com o ocorrência de autismo administração de ácido fólico na gestação clima esse é uma das coisas e por exemplo tem que ser mudada para evitar a continuidade da do aumento das crianças por com o autismo mas não é a principal não

é o principal Mas é uma das mais importantes é os médicos se atualizarem não mais para escrever em ácido fólico e sem metilfolato que já está à venda em diversas formulações comerciais porque médicos obstetras atualizados então sabendo disso de saúde coletiva inclusive entre eles há o hábito Diário de enriquecer a farinha de trigo a farinha de milho com ácido fólico na Você vai no o resultado pega o pacote de farinha de trigo tá escrito enriquecido com ácido fólico e com a e com a ferro então você vê que no toda vez que nós estamos comendo

Tom né pão macarrão ou pizza nós estamos consumindo ácido fólico por força de lei determinada pela por determinação da Anvisa seguindo recomendações é na GQ já estão ultrapassados e até mesmo a nível internacional Mas então o pensamento para facilitar o entendimento das pessoas que são leigas que estamos assistindo Então existe existem uma série de células do nosso sistema de defesa que foram encontradas dentro do cérebro humano quando analisados através desse estudo que provam que o nosso próprio corpo agride esse nosso sério o nosso assim diminuindo e causando um prejuízo provocando a reação os linfócitos na

que afetam Principalmente as áreas que absorvem a vitamina natural 19 natural que é um metilfolato que é o metilfolato que é necessário para síntese de neurotransmissores Nossa então você diz arranja a produção dos neurotransmissores que permitem que os neurônios entre aspas Conversem entre si e levando ao comportamento do transtorno do espectro autista então seguindo essa linha onde entra a vitamina D doutor Cícero então a vitamina D entra justamente como entra em todas as outras doenças auto-imunes você vê por exemplo a nossa senhora que se chama Dona Jackson marcas aula que escreveu esse livro a academia

de autoimunidade porque se viu que como você tá vendo aqui a partir da Deca já em 1950 quando os médicos começaram a reduzir descobri deixou diminuir o volume disso aqui quando os médicos passaram a reduzir a a suplementação de vitamina D para a população e principalmente a partir da década de 80 em que as pessoas começaram a fugir da o homem faz fonte natural de vitamina D que é exposição solar né vitamina D não está presente em quantidades adequadas nos alimentos em risoria quantidade de vitamina D que nós temos nos alimentos rapidamente só para ter

uma ideia em 5 a 10 minutos de Exposição de total do corpo ao sol forte sem filtro solar numa pessoa de pele clara pode produzir-se dessa 20 mil unidades de vitamina D F aí aperta em Serra e na e o que eu e o que acontece é que se você tivesse aqui ingerir ele criar essa quantidade outra vez da alimentação você seria que ingerir 250 gemas de ovo oitenta e cinco copos de leite ou 13 postas de salmão desde de 1930 da década de 1930 nós sabemos que a vitamina D não é uma vitamina é

um hormônio ela pertence ao grupo dos hormônios esteroides EA única fonte natural em exposição solar então com a queda de eu quero eu quero lhe pedir uma coisa olha só nós vamos seguir falando de autismo nós temos aí 20 minutos ainda 25 minutos de likes mas eu quero convidar o senhor se o senhor puder ficar mais um pouquinho assim nós terminamos é assim iniciamos uma outra falando de vitamina D de intoxicação e e que as pessoas tem que perder o mesmo de tomar de elevar as suas taxa de vitamina é porque assim a ver qual

se fica A traqueia vai classificar Hospital esôfago vai então nós vamos falar um pouquinho dessa desmistificação depois do senhor puder Mas agora vamos seguir falando no autismo é siga fazer termine seu pensamento aí eu só queria avisar porque na verdade eu tô olhando os comentários e tô vendo que as pessoas sempre tem essa pergunta eu fui no médico e o médico não quis me dar uma dose mais alta Eu tava com 80 e mandou eu parar de tomar o que que eu faço agora é só uma segunda a gente as pessoas me fazem sempre assim

né então mas não quero atrapalhar o seu pensamento com autismo quero seguir falando do autismo porque as pessoas precisam entender que a vitamina D é ela ela vai fazer uma grande diferença também no tratamento do autismo certo trabalho não sem problemas o fato é que você hein e não há pessoas que têm doenças autoimunes isso é um dado que surgiu nos últimos anos nasce a partir do término do projeto de pesquisa da história da biologia chamada do Projeto Genoma você sabe que as pessoas que têm doenças auto-imunes tem um gênio né que as formas mais

resistentes aos efeitos biológicos da vitamina D horas e isso só faz sentido na Se você fosse encontra uma pessoa por exemplo com autismo na farmácia uma criança com autismo Você pode encontrar mais continue de Hashimoto um tio com psoríase avó com as pneus o com Artrite reumatoide com outra doença auto-imune Então existe um gene que torna essas pessoas mais resistentes aos efeitos da vitamina D Mas isso não é uma criança então que venha se assustar qualquer um de nós porque todos nós temos cerca de 10 a 15 genes alterados que podem provocar 10 a 15

doenças diferentes o que nós estamos falando aqui é que esses genes se mantém desligados se mantém desligar de desde que o embrião se forma no útero da mãe né Graças à presença de metilfolato que está presente nas verduras cruas e se essa mãe estiverem ingerindo essas verduras se eu tivesse ido suplementada não faça olhos mas com metilfolato e ser sua mãe tiver tido uma boa exposição solar ou como você anunciou a mim uma suplementação adequada fisiologicamente correta de vitamina D se precisar no centro que você mencionou não é possível você considerar uma situação como essa

em que investe em 5 a 10 minutos de 20 dias posição Solares eu posso reproduzir facilmente se eu tiver a Clara todo meu corpo exposto ao sol forte e sem interferência de filtros falar de filtro solar vidro ou roupa eu possa produzir 10.000 unidades de vitamina D e na década passada se preconizava para um adulto apenas 200 unidades como suplemento de vitamina vez que isso na sociedade que veio progressivamente fugindo do Sol e passando a ficar dentro de ambientes confinados tanto para trabalhar quando você parece divertir através de jogos eletrônicos em televisão Mas e a

impulsionados pelo são cedo errado de que as pessoas não deveriam Esses foram se um minuto sequer ao sol sem colocar filtros Solares não mas é e aqui no município nós estamos suplementando vitamina D para todo mundo e inclusive É principalmente para as crianças preparando o retorno delas para as árvores que se já entendemos nós estamos com quatro casos ativos de convite aqui no município somente quatro e iríamos fechar uma semana sem casos novos ontem tivemos um contato de um positivo que tardiamente agora positivou e que dá apresentou alguns sintomas como uma evolução maravilhosa todos eles

casos muito Legos e nós entendemos que isso é fruto do já do resultado de toda a população sendo suplementada com a vitamina D pelo protocolo nós já estamos inclusive dando doses voltinha cada criança leva para casa o seu fra e com as gordinhas cada criança não cada mãe né casa da família para administrar em cada uma das Crianças Eu não tenho medo de dizer que nós vamos preparar o reinício das aulas mas com as nossas crianças com uma dose mais alta de vitamina D porque essa é uma preocupação que a gente tem além das crianças

já ficarem naturalmente dentro dos apartamentos é das casas mesmo aquelas que brincavam na rua foram limitadas em função da pandemia piorando isso grandemente na fazendo com que houvesse uma piora significativa bom então assim já você Então veja você a gente tá falando sobre doenças auto-imunes na entre elas o autismo na e nos anos falando sobre doenças infecciosas na todas as epidemias estranhas que precederam nessa academia como Sales em 2002/2013 depois a gripe do Oriente Médio se diz que se pegou um vírus de camelo segundo coronavírus na depois é gripe suína se pegava a gripe de

porco depois de ipe aviária se pegava gripe dia de galinha lá então você vê que o nosso sistema imunológico não estava fazendo o que deveria quer dizer nos defender contra infecções e estavam surgindo situações que já me de doenças infecciosas que jamais haviam ocorrido na história da medicina vamos falar de as pessoas estão pedindo para falar de autismo vamos falar o quê que então notícia é uma a Simone tá então justamente então volto aqui para a prece para essa apresentação na em que se mostra esse aqui é um site que só mostra informação científica que

é chamada de Google escola Google Acadêmico lar e você vê que se eu colocar vitamina D e sistema imunológico não eu tenho hoje 220 uma e o publicações na realidade cidade de um mês atrás hoje se aproxima de 250 mil publicações Por que está acontecendo está aumentando rapidamente então o que que significa que é assim esse hormônio tá ao contrário dos demais hormônios ele tem dezenas de funções do nosso organismo e uma das mais importantes funções e à regulação do nosso sistema imunológico na irregular significa impedir que o sistema a luz da Guerra provocando doenças

autoimunes tais como o autismo e impedir que o rei favorecer que o sistema imunológico nos defenda contra infecções então ele tá fazendo o que não deve que agrediram o nosso organismo e tá deixando de fazer o que deve que é reagir contra um com vigor contra infecções então por isso que nós se vemos todas essas epidemias com a frequência estranhas com uma frequência cada vez maior e redonda essa pandemia e na realidade quando nós falamos sobre ela evitar doenças auto-imunes e nós estamos falando de evitar doenças infecciosas nós estamos falando do mesmo fator que é

uma suplementação de vitamina D em doses adequadas fisiológicas e não nas micro doses e hoje em dia são utilizadas na medicina convencional do que os médicos se sabe médicos se habituaram a petiz 1 é infundado de dar doses como essas que você produz por poucos minutos de exposição solar e 10 mil unidades e que quando a pessoa adulta tem pelo menos 5 kg 50 kg de peso devido ao tomar e inclusive as gestantes deveriam tomar isso evitar de ter diversas complicações na gestação e evitar diminuir drasticamente a possibilidade de ter de ter uma criança que

venha ao longo do primeiro ano devido ao 2º ano de vida começar a desenvolver traços de autismo seja por uma infecção ou qualquer coisa que acione o sistema imunológico desregulado como uma bronquiolite última faringite ou a que prova principalmente que provoca febre um até uma vacinação em uma criança que tá com nível baixo de vitamina D crianças que têm níveis baixos de vitamina ver que a quase totalidade das crianças de hoje em dia não poderiam o cenário das se fone vacinados e os deveriam ter primeiro corrigidos os seus níveis de vitamina D e vitamina D

from doses adequadas Inclusive essa impedir a ocorrência de doenças auto-imunes você quer acrescentar alguma coisa em relação a isso eu também com a sua voz diminuiu aqui só um pouquinho não sei se aconteceu alguma coisa com meu na verdade já regulei então tem estudos que provam estudos científicos que provam que é a o autismo é a nada mais nada menos que o nosso próprio corpo nos agredindo sistema imunológico que entra em conflito com as células normais quando a gente administra a vitamina D nós estamos fazendo aquilo que tem o motor fortalecendo o nosso sistema imunológico

fazendo com que ele tenha uma resposta adequada aí a vida aquilo que deve ser agredido não o nosso próprio corpo quando a gente disse que é uma doença auto-imune nós estamos dizendo que é alto eu eu próprio destruo o meu corpo através das minhas células de defesa que deveriam é pra cuidar de matar outros Germes estranho do nosso corpo tem algo que acontece no nosso organismo que ele destrói a que você deveria ser natural saudável causando várias doenças Isto é barra simples o conceito de doença opiniões quando a gente da dose adequada de vitamina D

para as pessoas nós estamos e com que esse sistema imunológico que deve agir quando a gente está doente ele realmente funciona e melhor criando o caminho certo é só isso que o doutor Cícero tá dizendo porque o nosso organismo possui um várias células principalmente no sistema imunológico receptores para que quando a vitamina D se conecte à ele funcione essa célula funcione melhor é por isso que a vitamina D ela é boa para o sistema imunológico Mas ela é boa para muitas outras coisas ela nos ajudem todo o funcionamento do nosso organismo mas nesse caso do

autismo da vitamina D fará com que essa resposta errada da pessoa é Pare de acontecer E aí o organismo funcione de maneira adequada deixando os neurônios assinar Sim todo mecanismo do cérebro funcionar melhor é isso Doutor se fosse resumiu perfeitamente bem aí Eu queria mostrar para você uma foto que ilustra porque eu acho que sempre imagem São especialmente importantes para a gente ir demonstrar o que nós é que estamos querendo fazer alguém eu não vou mostrar várias fotos de diversas doenças auto-imunes mas é essa paciente foi tratada com doses fisiológicas ainda de vitamina D que

era de 10 mil unidades por dia a em 2003 foi quando nós começamos a 17 anos atrás a usar vitamina B para o tratamento de doenças auto-imunes Thomas Ender antes do início do tratamento relativo a psoríase da forma chamada de eritrodérmica em que afeta praticamente toda superfície corporal e o que aconteceu depois de quatro meses e sua apresentação de dosi a lógica aquela dose que é produzida por poucos minutos de exposição solar e uma pessoa de pele clara que tem todo o seu corpo exposto ao sol está na horizontal e tomando sol na no horário

em que o sol está bem forte da Então esse luz trabalho basicamente só isso aqui mas já não seriam doses altas de vitamina D porque hoje para controlar completamente a doença auto-imune nós usamos doses altas por que como eu disse a pouco as pessoas e descobrir o que as pessoas que têm doenças auto-imunes já instaladas né Elas estão atendível auto de resistência aos efeitos da vitamina D Então eu tenho que dar uma dose mais alta do que o normal para contrabalançar ou seja nós temos agora mostrando o quanto que a o que que nós quiser

que ele e que devemos dizer queríamos dizer quando eu descer e a prevenção e o tratamento eficaz estão interligados na porque se você só faz prevenção se você afastar a pessoa da causa e você só faz o tratamento eficaz se você combater os ou compensar o antagonizar os efeitos Vamos ver sim genéticos de uma do caso nesse caso de uma resistência aos efeitos da vitamina D na Essa foi a proposta do Projeto Genoma descobrir a causa que fala os fatores genéticos que favorecem a ocorrência desta daquela doença EA partir desse conhecimento propor uma abordagem terapêutica

voltada para calça ou seja para antagonizar os efeitos daquela predisposição genética na então e é por isso que eu digo o que falar sobre prevenção é a mesa nós não podemos dissociar de de falar sobre tratamento esse caso um tratamento que não faça a pessoa lá na minha meu filho vai conviver com isso é inevitável não não é inevitável ele pode regredir ao ponto de ser uma criança normal e o indivíduo normal mas você tem que tratá-lo utilizando os recursos que combatem a causa do problema e esse problema é um problema auto-imune não não sei

se você gostaria de acrescentar alguma coisa na Cícero na verdade é cru autismo que nós é deixar agora eu tô perguntando para o senhor que eu não sei a resposta se nós deixarmos nos níveis ideais de vitamina D adequados o suficiente ou assim como as doenças autoimunes é que o senhor trata tem que tratar com uma dose mais alta Uma alta dose de vitamina dele então experiência que nós vamos ter de 2016 de 2014 até agora foi a seguinte em alguns casos de autismo leve você consegue dar apenas a dose fisiológicas EA criança volta ao

normal principalmente se tiver já nas primeiras manifestações do autismo do autismo tá porque o contrário do que se preço como se diz por aí que não existe autismo regressivo de uma criança que se desenvolveu normalmente a partir de uma determinada idade começou a desenvolver a perder funções e adquirir comportamento autismo A grande maioria das crianças que nós recebemos no consultório são crianças que diz fatos tiveram é normal até uma idade de qual é a próxima de um ano de idade chegaram a falar as primeiras palavras e depois silenciaram se tornar uma muares e sem atividade

em relação ao que está acontecendo no ambiente de interação afetiva com ninguém sem olhar as pessoas nos olhos andando na ponta dos pés do coisas que até então não estava acontecendo ter encontrar meu conhece Tava tendo uma uma um desenvolvimento normal então alguma coisa aconteceu que desencadeou nessas crianças uma doença auto-imune pode ser que pelo fato de essa criança tem nível baixo de vitamina D que ela tenha várias infecções uma atrás da outra uma hora corre o pai com febre porque está com otite bacteriana outra hora com faringite outra hora com bronquiolite nós temos tivemos

um caso de uma criança que ficou três meses internada um bronquiolite no no hospital e você fica imaginando se ao longo desses três meses eu estou tomando trocando de antibiótico para toda hora e se ela recebeu sequer alguma mesa de exposição solar né Não recebeu nada então se a mãe nos mostrou as fotos dessa criança antes da hospitalização E durante e no possa logo depois quando recebeu alta antes da hospitalização uma criança sorridente feliz na encantadora nas fotos depois da espada da alta hospitalar aparece uma criança com olhos vidrados fixos sempre fique saco na nada

no ambiente lá sem com uma faça ele o face o Face inexpressivo então você eu tenho absoluta certeza que coisas que ativam o sistema imunológico de uma criança está com nível baixo de vitamina B podem desencadear doenças autoimunes na isso pode ser uma vacina pode ser e não pode ser uma infecção na pode ser e não só autismo mas diabetes do tipo 1 por exemplo pode ser desencadeada nessa situação mas eu queria mostrar para você no outro uma outra informação também colocada no Google Acadêmico que só fornece informações publicadas em revistas científicas eu coloco doença

auto-imune da e vitamina D há um mês atrás eu tinha 77600 as publicações dizendo que níveis baixos de vitamina D que hoje eu posso a gente pode dizer que me ver subir ótimos e vitamina D F afetam 9 entre cada 10 pessoas em todo o planeta inclusive as crianças na e é por isso que você vai ver que ciclo vicioso se se cria na as crianças começam ao longo do primeiro ano de vida principalmente quando começa a frequentar a escolinha e tem contato a pessoa quantas crianças começam a desenvolver várias infecções na então toda hora

tão com gripes resfriados faringites otites bronquiolites na mensurar na vida do doutor Cícero nós vamos eu quero encerrar a Live agora faltam 15 minutos para ela encerrar nós vamos encerrar nós vamos salvar ela e a gente volta pode ser normal e vamos falar sobre outras coisas vão seguir conversando com vida todos aí para continuar um minutinho a gente acabou o o doutor Cícero O que seria uma dose uma taxa O que seria uma taxa de vitamina D normal no sangue adequada assim meu filho teve uma senhora que meu filho ficou hospitalizado e quando chegou em

casa estava com os olhos vidrados Qual é a taxa que esse filho tem que tar para recuperar é todas as suas funções que ele teve comprometidas em função de uma internação onde ele ficou sem sol como uma situação que o senhor comentou aí qual seria a taxa ideal para ficar na corrente sanguínea bom a gente pode utilizar como exemplo na a pandemia que nós estamos vivendo né então vou lhe mostrar um gráfico de um estudo que foi publicado acho que um mês e meio atrás e o importante que se diga muito importante que se frise

estudar nós estamos com menos do que um ano de pandemia Mundial nascendo cerca de 20 mil artigos publicados a respeito do a importância da otimização artigos científicos publicados a respeito da importância da utilização da vitamina D dos níveis de vitamina D para evitar a que a pessoa se contamine gravar e desenvolvam o mesmo se contaminar Desenvolva a casos quadros graves e covid-19 tá então eu vou mostrar esse gráfico aqui para você vai para as pessoas que estamos assistindo e tentar explicar a aqui versão em cada um desses pontos vermelhos ou brancos representam pessoas que foram

hospitalizadas pela cor verde 19 Aqui nós temos a idade e se das pessoas Desculpe os níveis de vitamina D das pessoas e aqui é a idade são A idade vai de 30 até 90 anos tá E os níveis de vitamina D um pouco acima de zero até 120 ano gramas por ml importante que se diga preliminarmente que os níveis tóxicos séricos de vitamina D já foram determinados e numa publicação de 2007 e que são de 240 mil unidades desculpe nanogramas por ml então tem o gráfico aparecer até 120 no ano em um problema o nível

30 que essa linha horizontal chega representa da é o que é o nível mínimo preconizado como adequar tu não não vou dizer que é o correto para pela maioria dos países essa Li a chegada representa o nível de 40 que é o nível preconizado como adequado pela sociedade americana de endocrinologia gostaria de estar aqui Infelizmente aqui no Brasil se diz que nível acima de 20 já ciliar v4 tá E aqui nós vemos o que nessas por quê que foram colocadas todos os pacientes tinham que tiveram o seu nível de vitamina D medido era um paciente

que foram hospitalizados pela que por covid-19 na então eles tinham quadros graves o suficiente para serem hospitalizados E aí você vê que as círculo os discos seu pontos vermelhos indicam uma pessoas que vieram a falecer Então você tem pessoas falecendo com desse desse gráfico que tem pouco mais de 40 anos até pessoas com há quase 90 anos mas o que nos interessa aqui é que quando você chega a 60 tá então tá acima do mínimo preconizado como adequado pela sociedade de Americana de endocrinologia você tem ainda pessoas hospitalizadas tá mas você não já não tem

nenhuma moto e quando você chega aí quando você chegar por exemplo a sem você teve só dois casos de hospitalização nessa amostra de pacientes ta talvez esses casos aqui sejam aqueles casos que a gente mencionou que são pessoas resistentes aos efeitos da vitamina D ou que talvez se eu tivesse em doenças autoimunes e as tornassem que acionar sem resistentes aos efeitos da vitamina D e E não tinham nível apesar de ter um nível na no o criador do normal não tinha um nível capaz de compensar esse nível de resistência então fica eu tô querendo lhe

dizer que você tem que manter os níveis da população entre os próximos e sem esse dinheiro é a mensagem que eu estou querendo passar através da demonstração desse gráfico porque venda com isso você me pediria para ocorrência de casos graves de covid-19 raríssimos casos serem hospitalizados e todos os que fossem os poucos que fossem hospitalizados seriam não evoluírem Altar um pai do nós grave ao ponto de receber em óbito ou receber uma alta mantendo quadros graves de fibrose pulmonar crônica e Condena essas pessoas a terem na às vezes não é sintoma de falta de ar

o resto das suas vidas Ou micro o fatos cerebrais que podem afetar até capacidade de raciocínio cognitiva dessas pessoas então eu me baseio nesse nesse ele gráfico para falar sobre os níveis E aí nos traz tá falar sobre as doses necessárias para você alcançar esses níveis tão que doses são essas então é pra para que a gente possa falar sobre isso é importante que se saiba que a vitamina D que o senhor disse que não é um demônio não é uma vitamina e sem hormônio ela é uma substância solúvel em gordura né então o que

que acontece quando eu começo a tomar a dose adequada de vitamina D que para uma pessoa de 50 kg de peso 60 kg de peso 65 kg de peso seria 10 mil unidades que tenha dose que a farinha atingir esse nível sérico próxima de 100 né Hoje eu tô aqui em renda dizer também que não a pessoa que tem uma gordura lá debaixo da pele mais volumosa é porque essa gordura absorve a vitamina D como se fosse uma esponja com o bando da circulação roubando do sistema imunológico da essa pessoa vai precisar de uma dose

maior quando a pessoa que tem a próxima de 50 de 100 kg de peso não vai conseguir atingir esses níveis Se não tomar e cerca de 20 mil unidades internacionais e entre 10 e 20 por dia e entre 10 e 20 mil unidades internacionais é a missão níveis que você produz por exposição solar estão assumindo da natureza não pode estar a milhões de anos erradas não é o homem sistema que o homem esteja sobre a Terra 100 mil anos uma possível dar um esteja errada a 100 mil anos na ela está com o apoio exposição

solar flor é de 10 a 20 mil unidades de vitamina D por poucos minutos de exposição solar uma pessoa que tem a pele clara o atenção que tiver a pele escura para produzir essa quantidade pode precisar ficar na uma hora e meia no sol nós uma pessoa que tenha uma pele já envelhecida por idade avançada pode também precisar de três vezes mais disposição solar ou quatro cinco vezes mais exposição solar e do que a pessoa depois de nós já temos assim um Olá mulheres poder uma camada maior de gordura acabo sim demorando mais para absorver

100 pessoas que têm uma grande resistência a absorção da Vitamina D curso as pessoas que têm um peso maior sem mais dificuldade em manter a taxa normal da vitamina D imediatamente depois que toma sintoma dose de 600 mil unidades a pessoa tem um pico e depois cai e aí e não é fácil manter uma taxa mais alta manter uma taxa acima de 60 é bem difícil e é preciso tomar todos os dias a dose adequada o seu peso e até que a gente dizer que de tantas pessoas perguntar eu acabei criando um canal no YouTube

e tem um vídeo que fala exatamente sobre isso Fabi arriscar é fala sobre a dose adequada conforme o Pedro tem outro jeito que fala da além de ter uma uma manipulação uma profissão correta porque nanograma é o da unidade de internacionais é muito pequenininho isso então se trocar por qualquer outra dose é um grande risco jeito que foi exatamente isso que aconteceu alguns dias aqui no Rio Grande do Sul ou no laboratório de confiança inclusive acabou colocando um lote onde a dosagem estava errada e causou intoxicação para duas pessoas que estiveram internados no hospital que

não foram a óbito mas que tiveram que ter tratamento hospitalar e também eu fiz eu tenho um vídeo específico falando sobre dose em criança mas doutor Cícero é tem duas coisas que eu quero que o senhor fale mais três Na verdade uma delas é assim ó tem uma pessoa que comentou aí nos comentários que tem um familiar com cinco divirta é a taxa dele de vitamina D sanguínea está cinco nós já encontramos aqui no município jovens com 9 então assim eu gostaria que em breve mente o senhor falasse que essa pessoa terá problemas em vários

sistemas do seu organismo não é porque a vitamina D ela é importante para muitas coisas do nosso organismo e essa pessoa com cinco Já Está apresentando alguns traços de Pedro de cognição que a inteligência e que muitos relacionam a alguma doença neurológica Enfim então eu vou querer que eu responda é isso depois que é muito para os seus ali sobre essa dose alta se ela não pode causar alguma situação relacionada ao cálcio porque essa é uma outra pergunta que a gente tem e depois eu vou lhe fazer uma outra pergunta sobre o autismo sabe o

Boa tarde eu tenho uma certa dificuldade de pedir responder perguntas em sequência mas eu vou começar a falar sobre algumas coisas que você mencionou a principalmente começando sobre o termo que você usou de dados de ataque as pessoas poderem entender Exatamente porque é necessário que a primeira dose que a pessoa toma toma e seja uma dose bem mais alta do que a dose diária que ela vai ter que manter após nessa dose Inicial que você chamou de dose de ataque algumas pessoas pedem que a gente chama de dose de proteção Nossa para que para que

as pessoas não entendam ataque como uma coisa maléfica UOL ou da nossa organismo mas veja com esse gráfico aqui que nós estamos mostrando Tá e isso aqui é um artigo que científico que foi a que foi publicado que foi publicado em 2000 Oi tá 2003 fazem 13 anos tá 13 anos então é isso ilustra o quanto é difícil devido ao interesse econômico na venda de produtos farmacêuticos o quanto é difícil você fazer chegar informações como essa que eu vou mostrar agora a classe médica tá então o que que nós temos aqui nós temos aqui uma

uma unidade de vida de medida do nível sérico de vitamina D que é diferente daquela que nós estávamos usando que ela nanogramas por ml aqui Emília imóveis por litro tá então mas para fazer a conversão é muito fácil basta dividir por 2,5 então 250 equivale passei na no gramas por ml 200 equivale 80/150 equivale a 60 sem equivale há 40 e 50 equivale a 20 São quando você tava dizendo que encontrou pessoas com cinco você encontrou pessoas próximas de zero na então você vê essa minha vermelha que a medida que passa os dias em que

você começa a suplementar vitamina ver se você tem 20 dias 40 60 80 100 120 140 160 dias essa linha vermelha representa pessoas que não receberam suplementação de vitamina D Nossa essa minha rosa é a linha que representa a suplementação que eu quase o dobro presta atenção quase o dobro do que a medicina convencional hoje aconselho os médicos a fazer o quê que a medicina convencional utiliza Ela utiliza a conselhos médicos A administrarem 600 unidades Aqui tá o efeito de mim em unidades de vitamina D então você vê que quase não muda absolutamente nada nossa

e aqui você tem o efeito de cinco mil unidades por dia antes e aqui você tem o efeito de 10.000 unidades por dia nós estamos falando de pessoas que têm cerca de 50 60 ou 100 no 60 65 70 kg de peso não existe uma variação em torno dessa média que tá mostrada aqui no entanto você vê que a administração das doses que são preconizadas inclusive para gestantes gestantes são recebem prescrição de 400 há 400 unidades internacionais de vitamina D e você vê que mil unidades de vitamina D quase não muda absolutamente nada tá então

esse gráfico mostra duas coisas importantes a primeira coisa que que para você atingir nível escritório Você natural é contra a cor 2019 que entre 80 e 100 da proteger da conta casos graves de corrigir 19 na tomando 10 mil unidades por dia passa 15 até ficar três quatro meses se você não tem esse tempo necessário Porque durante esse tempo dentro dessa subida Longa em que a vitamina D vai sendo absorvida pela gordura do subcutâneo você não tem você não tem não que você deixa essas pessoas desse protegidas contra a cor 2019 daí a necessidade de

você dar uma dose Inicial que já e leve já nos no primeiro segundo terceiro dia já é um o seu nível de vitamina D para um nível de proteção galera já atinge imediatamente e essa dose que você chamou de dose de ataque ou de proteção seria de 600 mil unidades internacionais em média Mas seria uma dose única a partir daí você passaria gratis pela atingir esse nível de proteção e você passaria da a dose de manutenção que para uma pessoa de 50 60 até 70kg talvez seria a dose de 10 mil unidades por dia para

uma pessoa de próximo de 100 kg de peso seria de 20 mil unidades por dia para uma pessoa de que tem um preço intermediário você poderia dar 15 mil unidades por dia mas veja Isso é uma uma conselho genérico que a gente dá para a população em geral o Bob um exemplo se você tem uma pessoa que tem 70 anos 1,70 de altura e tem 140 Kg de peso é muito provável que essa pessoa por exemplo vai ter que tomar duas ou três doses de ataque você vai ter que dar uma dose de ataque meio-dia

e nível foi a vitamina D você vai ver que vem ainda tá com nível baixo vai dar uma nova dose de ataque e até que você atinja um nível adequado então se você tá na sua Popular tratando a sua população e ver que uma pessoa que tá muito bom e é muito acima do peso adequado para altura ele tem um tecido celular subcutâneo muito elevado muito volumoso absorve Muita vitamina B leva muito tempo para atingir o nível e precisa de uma provavelmente precisar de mais de uma dose de ataque e vai precisar de uma dose

de manutenção talvez superior a 20 mil unidades internacionais mas para isso você vai ter que medir os níveis de vitamina D depois de cada dose de ataque para verificar Como olhar o nível dessa pessoa a uma coisa muito importante que você também mencionou a importância para o para o cérebro tá existem muitas vezes centenas e milhares de publicações Se não me engano 13 mais de 300 mil publicações a respeito da importância da vitamina D para o cérebro na então a para ilustrar e isso na eu vou mostrar para você eu queria mostrar para vocês esse

um dia uma menina cuja mãe tomou apenas 10.000 unidades de vitamina D na durante a gestação ela deixou aumentar aqui para ocupar toda a tela e ela tem apenas 9 meses de idade veja que com nove meses a criança mal a consciência se tiver um pouco adiantado ela já consegue ficar em pé né Eu acho que essa criança consegue fazer com nove meses de idade essa mãe tomou 10.000 unidades de vitamina D durante toda a gestação e eu insisto toda a toda a gestante deveria tomar 10.000 unidades de vitamina D Pelo menos durante toda a

gestação nas teríamos crianças com esse nível de desenvolvimento não só motor mas também psíquico tá são crianças e são felizes encantadoras tem uma água é inacreditável na aqui na aqui você tem também o menino aqui com 22 dias de idade já levanta a cabeça e olha para os lados né mas assim e nós ou inversa de estamos produzindo autistas na porque em algum momento eu ia falar de um ciclo vicioso que eu queria retomar aqui porque eu não consegui terminar isso né você vê que todas as crianças estão com níveis baixos de vitamina B O

que torna Explosiva agora o risco de você desencadear uma epidemia fazer essas crianças quando elas voltarem para escola e você apropriadamente tá corrigindo os níveis de vitamina B antes do retorno às aulas né mas o ciclo vicioso que se formou ao longo dos anos aqui à medida que os níveis de vitamina D foram baixando a importância que ela tem para o bom funcionamento do sistema imunológico essas crianças passaram a desenvolver infecções frequentes muito facilmente da então o que que a medicina convencional fez dá para medicina convencional começou a dar vacinas ela tudo das de cabeça

lá e eu fiquei surpreso de ver quando um dos médicos da clínica que teve cuja esposa teve um bebê lá recebeu uma carteira de vacinação em que estavam programadas 25 vacinas da E por que que os médicos estão fazendo isso eles estão fazendo isso porque a quantidade de crianças que os seus finaliza com quadros graves de infecção aumentou muito E por que que aumentou muito porque essas crianças estão com níveis baixíssimos e vitamina D elas não se expõem mais ao sol ficam dentro de apartamentos brincando com videogames né desapareceu aquela que aquela história de que

não o videogame as crianças brincavam de bola no pátio ou eram levadas aos parques como acontecer comigo quando era quando era criança na eu tinha um Pátio em casa e isso foi uma das coisas que agradeço a Deus por esse facto porque eu pude ter uma boa exposição solar ao longo de toda a infância e a minha mãe gostava de sol não era uma pessoa que fugia de sol na Mas é isso dá uma ideia da importância que tem a vitamina D para o desenvolvimento do cérebro da criança e não é só do cérebro da

criança na realidade Existem várias complicações que podem acontecer durante a gestação são listadas nesse mês ia gastar nesse quadrinho de uma publicação na fugir destaque Inclusive a aqui essa criança que tem eu acho durante a gestação tem risco de desenvolver doenças autoimunes como diabetes do tipo depois de nascerem vou esclerose multipla na adolescência ou como adulto jovem na mas também tem risco de autismo você veio aqui na então tem todas essas complicações possíveis durante a gestação por causa de níveis baixos e depois quando a criança no período pós-natal tem todas essas manifestações que você fazendo

aqui né então você vê que você que eu sempre teve na sua vida profissional e política sempre preocupada com a atenção primária para você ver o quanto Nossa poderíamos com atenção voltada para o cuidado da gestante não é especificamente não dando ácido fólico Grande Do metilfolato que a forma natural para vitamina B1 a originar e dando doses adequadas de vitamina D 10.000 unidades por dia todos os dias para gestantes vão fazer com que nós tenhamos daqui há anos uma geração de crianças superdotadas porque nós acompanhamos essas crianças até 13 anos de idades elas são outro

tipo de ser humano são crianças encantadoras sorridentes felizes na que tem uma memória que espanta os pais às vezes com três anos de idade no banco de trás passa por um trajeto indo para casa da vó e se torna a outra vez na na segunda vez usa outra trajeto já acusa dizendo não é por aqui você perdeu tinha que ter virado aqui nessa esquina na fé e é uma coisa que deixa os pais estampados isso se repete depois na escola no aprendizado da copa na grande capacidade de memória e nas suas crianças se tornam líderes

dentro da escola mostrando o pensamento ético inacreditável em uma ética inata na um sentimento de empatia pelos outros e logo se tornam líderes dentro da escola na então virgem quanto de benefícios que nós poderíamos em vez de ficar produzindo crianças autistas insere nós poderemos a criança criando crianças produzindo crianças superdotadas que quando atingirem a idade adulta vão transformar esse país num país de produção de o produtor de tecnologia de ponta e não vão países que vende insumos apenas tá Vejam o quanto de benefício você teria para a saúde pública porque o que ocorrer durante a

gestação e aí a gente fala principalmente nessa questão do ácido fólico versus metilfolato e do nível de vitamina até vai se refletir no em toda a é isso já está comprovado em toda a saúde de ao longo de toda a vida desse indivíduo lá porque essas substâncias esse hormônio a vitamina D e o metilfolato entre tem a função de desligar genes que todos nós temos alterados na então isso vai se refletir depois na vida adulta se essa pessoa vai ter uma doença auto-imune você vai ter hipertensão e vai ter diabetes Então veja o quanto para

a simples atenção com a gestante da vai produzir de benefícios para saúde de redução de gastos com a saúde na Pole o quanto você poderia porque você mencionou isso no início na para na realidade todas as células que até agora foram pesquisadas para saber se tinha uma receptores para vitamina dentro ou se destina lugares onde se liga vitamina B para produzir os seus efeitos todas elas mostraram que tinha o que tinham receptores para vitamina B E essa descoberta levou hoje ao acúmulo de da descoberta de cerca de 80 funções diferentes para vitamina D no nosso

organismo entre aulas e controle da pressão arterial e da produção de insulina evitando diabetes em doutor Cícero vamos listar os 10 principais benefícios da vitamina D Será que a gente consegue eu tava tentando escrever aqui só que a gente consegue nós podemos tentar mas são tantos e tão importantes da por exemplo a Principalmente quando ela é associada ao uso de magnésio na que a segunda deficiência mais importante nutricional mais importante da população geral e não chamaria para vitamina D nos de deficiência nutricional porque ela é uma ideia é uma deficiência hormonal Mas então e a

gente se preocupa muito com os níveis de magnésio na da população porque magnésio está envolvido em todas as rotas metabólicas de todas as nossas células e oitenta por cento da população tá com níveis baixos de magnésio da isso torna a pessoa até resistente aos efeitos da vitamina D porque ela não tem magnésio necessário para transformar a vitamina D que você tá administrando em vitamina D na forma ativa da vitamina de dentro de todas as células dentro das células cerebrais dentro das células do sistema imunológico tá como se tivesse que ele está alguns exemplos Aqui nós

temos as várias funções da vitamina D na gestação na escreve ele escreveu para começar eu botei melhor do sistema o sistema imunológico é melhor a vigência cognição e concentração das pessoas melhora na vitalidade nas atividades diárias prevenção de doenças crônicas como hipertensão e diabetes e complicações desses então infartos avc's prevenção de prevenção de câncer é prioritário tem alguns específicos são uma coisa você tá prevenção de câncer nós somos quase não está ouvindo ainda ó e na prevenção de câncer ouvir jogo um absurdo você vier que existe em quase cerca de 1 milhão 1 milhão de

publicações científicas fala da importância da vitamina B para a prevenção de câncer e não existe uma palavra no livro do oncologista do aqui dentro da sua lista tem que colocar depressão tá mais de 100 mil publicações científicas Nenhuma palavra do livro do do do psiquiatra número similar de publicações em relação à a questão da ansiedade da deficiência de vitamina D provoca depressão provoca ansiedade provoca suicídio na nós temos publicações mostrando estudando os níveis de vitamina D em pessoas que são de e umas que são depressivos graves a ponto de terem tentado o suicídio e outros

que que não tentaram 600va são reconhecidamente depressivas as pessoas que tentaram o suicídio tem eles muito mais baixas apesar de 15 todas as pessoas com depressão ter em níveis baixos de vitamina D e E se você associa a repressão para a reposição de vitamina D com reposição de magnésio na e evita que o aconselha as pessoas a pararem de consumir refrigerantes principalmente refrigerantes de cola na que que impedem a absorção da Vitamina D que por quase bloqueio absorção de vitamina D de medicamentos que as pessoas se habituaram ao tomar cronicamente como os chamados os inibidores

da bomba de prótons como metrazol Pantoprazol nos outra sol na que bloqueia a absorção de vitamina B na deficiência de vitamina D para trás risco de declínio cognitivo em idade avançada a Alzheimer demência na Essas são algumas a questão da pressão alta quantas pessoas que nós tivemos aqui que vieram tratar doenças alto militares e nós tivemos que levar os níveis de vitamina D para contrabalançar um livro de resistência que ela tinha que depois de cerca de seis meses tiveram que parar de tomar antidepressivos porque os antidepressivos estavam provocando hipotensão ou seja queda da pressão arterial

e o próprio cardiologista de aconselho a Rosa para tar ali na as pessoas começaram a dizer assim o ano mal com essa vitamina não vou mais tomar Fábia E a gente ia ver elas estavam passando mal porque melhorou os níveis de pressão alta e aí o medicamento teria que ser ajustado elas estavam fazendo hipotensão e portanto passando mal mas teve uma pessoa aí que perguntou para nós assim meu filho toma vitamina D e ele fica com a bochecha vermelha isso pode eles nós temos algumas queixas na doutor Cícero de pessoas que dizem que passam mal

gastrica mente tentam muita queimação eu ficam com pirose né a ficam com dor de estômago que a língua fica quente e muitas dessas coisas estão relacionados a outros sintomas e não a vitamina D né não sei que você quer falar um pouquinho sobre isso não a gente tem visto quando toma o dose de ataque de vitamina deu de proteção que elas são a 600 mil unidades para um adulto que pega quem pelo menos eu quero de peso para que atinja aquele nível de proteção que a gente mencionou próximos 20 alguns sintomas em algumas pessoas tais

como dor de cabeça e mal-estar Mas é uma coisa transitória nós não temos visto nenhum sintoma Que permaneça Além disso é importante que se Frisa que o fato de você normalizar os níveis de vitamina D e levando esses níveis próximos de 100 ou em torno de 100 não pode provocar nenhum efeito colateral grave só pode provocar uma manifestação transitório como essa que provavelmente representa uma adaptação do organismo aos novos níveis na que foi feita muito rapidamente mas e adequadamente foi feita muito rapidamente mas para normalização de qualquer parâmetro biológico seja de vitamina D diagnose não

pode provocar efeito colateral o que pode provocar danos à saúde EA manutenção desses níveis em níveis baixos dessas pessoas um toque me sinto nível 5 de vitamina delas são comidos com o risco de desenvolver diversos tipos de doenças graves na minha lamentável de ver e hoje se gasta uma quantidade absurda não só no Brasil mas do mundo inteiro de verbas públicas que saem dos nossos impostos impostos que nós pagamos para tratar doenças com o medicações de alto custo e jamais tiveram a intenção Ao serem propostas pelas indústrias são nascentes de curar de buscarem a cura

da dessas doenças não interessa a qualquer indústria perder clientes na e certamente investir em em saúde e prevenção de saúde não é uma coisa que é que a grade é uma empresa que vende produtos farmacêuticos que não tem como objetivo outro a a minimizar os as manifestações das doenças e muitas vezes tal como ocorre ocorre com as doenças autoimunes em que se darem imunossupressor você suprime todo o sistema imunológico e torna a pessoa ainda mais suscetível a desenvolver doenças e casos graves de covid-19 por exemplo da você imagina a situação de uma pessoa que tá

com nível baixo de vitamina deles envolve o caso do quadro grave de covid-19 E era uma pessoa que tinha a doença auto-imune por isso tava com Amando um imunossupressor Então essas pessoas tá com alto risco de morte né então você veja ficou quanto de benefício que nós trabalhamos para a saúde pública se nós corrigimos seus o nível de vitamina D eo nível de magnésio quando muitas pessoas perguntam pagar dose que devem dar para crianças que têm que tenha que precisam corrigir tá os níveis de vitamina D Você disse que já a gente já falou sobre

isso com você e você colocou no seu canal do YouTube mas é eu tô vendo que tem pessoas estão perguntando isso lá e as doses que se dá para criança ao nascer a gente sempre lhe dar mil unidades da toda criança ao nascer nada independente do peso que ela tem esse ela tenha 3 quilos e meio cinco quilos quando ela faz 10 kg nós passamos a dar duas mil unidades de vitamina D por dia 15kg em 3 mil unidades de vitamina D por dia e assim por diante sua representa em média 200 unidades por quilo

de peso por dia mas isso é dose de manutenção e vai levar até aqueles meses que eu mostrei para criança para atingir um nível adequado que a deixe protegida contra a corrida 19 né então nesses casos de crianças nós temos que fazer para dar uma dose é proporcional ao peso vai ter que ser calculada grosseiramente nós temos usado aqui na clínica o seguinte cálculo se nós damos para uma pessoa de cerca de oitenta quilos 600 mil unidades de vitamina B e eu tenho outro estou combater essa com 20 quilos que o quarto de 80kg então

eu dou um quarto de 600 mil unidades de vitamina D como dose única de ataque né quem vai dar 150 mil unidades de vitamina D é muito muito muito importante é importantíssimo que a fonte de vitamina D seja confiável dá e por isso aqui se energia o considerado custos Farmácias de Manipulação que sejam absolutamente confiáveis e que saibam que você vai medir os níveis de vitamina D do paciente que receberá vitamina D desta fonte da e há problemas em que se ponha uma dose inferior àquela que foi solicitada na que estivesse presente naquela solução oleosa

de vitamina duas coisas assim uma taxa de 80 porque senão vai sair tudo que o Senhor tem para falar sobre isso e que na verdade não queria muito que você falasse da ausência de risco porque e é muito difícil quando a gente está dizendo uma coisa e veio outro ao reumato disse que é para parar de tomar porque eu vou ter problema com o cálcio vai calcificar o meu corpo todo eu tinha dizer que eu era eu fui eu tinha essa atitude há 20 anos atrás e que eu mudei completamente porque eu passei a ler

ler sobre os artigos publicados a respeito de vitamina D Então isso é uma questão apenas de informação da pessoa buscar informação adequada e não apenas buscar informação que encontra no livro texto que é filtrado pelo interesse econômico da Indústria Farmacêutica na a o que você chamou de idosos na realidade são níveis séricos lá nível sérico de de 240 ano gramas por ml é tóxico para uma pessoa que não tem resistência genética aos efeitos da vitamina D quais como pessoas que te o câncer o pessoas que tiveram doenças autoimunes em via de regra Elas têm genes

que as tornam na Regina eticamente resistentes aos efeitos da vitamina D então obtém o mesmo efeito de uma pessoa que toma 10 ou 15 ou 20 mil unidades ao vez em que tomar doses maiores mas teria que ser feito sob supervisão médica e acompanhamento Laboratorial na a dose tóxica para que para pessoas que não têm resistência de vitamina D já foi determinada como sendo 50 mil unidades de vitamina D por dia da Então esse convencional a nível Internacional e quando você quer dar uma dose segura para uma pessoa você tem que saber a dose tóxica

e dividir essa dose tóxica por cinco né então por convenção a minha internação e dá uma convenção destituída de razão você e essa dose tóxica de 50 mil unidades e você divide por 5 que dá 10.000 unidades então para um adulto que têm pelo menos 50 mil sendo que 90 quilos de peso das 10.000 unidades é absolutamente seguro da não tem problema nenhum agora para pessoas que têm peso acima do esperado para a altura acima do normal que altura uma uma índice de massa corpórea acima do normal essas pessoas provavelmente vão precisar de doses maiores

simplesmente por uma questão de farmacodinâmica essas pessoas que dizem isso tem que não se ater apenas a informação que encontra no livro que vão no Congresso que é patrocinado pela Indústria Farmacêutica né e procura sempre em cultivo no médico uma coisa que foi incutido em mim desde que o ar desde que eu era estudante de medicina Que vitamina dance super perigosa e que me e outra coisa que eu queria mostrar aquele graxo que eu acabei esquecendo de mostrar aquele gráfico aqui nós estávamos tentando mostrar para você usar da subida lenta da vitamina D para ter

quando chega as três quatro meses na Você tem uma Você tem uma estabilização da que esse gráfico aqui olha que a gente mostrou anteriormente da né Você tem uma esterilização existe um conceito que é dado para o médico desde a faculdade de medicina que a vitamina D tem efeito cumulativo O que significa que considera uma dose de vitamina dele como 10 mil unidades ela vai subir indefinidamente e vai chegar ao nível tóxico então desde 2003 dence2003 já se sabe que isso não é verdade e depois de três quatro meses o nível Oi Isa e não

muda mais se a pessoa não mudar a dose diária é por isso que a grande maioria dos médicos têm medo dos efeitos da vitamina B porque disse ela é tem efeito cumulativo e algum momento você vem se intoxicar e esta razão pela qual eles dizem a você atingir 80 pare para retorne porque ele vai pensar que a pessoa vai para mil daqui a dois três meses porque ele aprendeu um conceito errado que foi Disney Disney desmistificado a partir de 2013 porque depois de dois três quatro meses vou assim está Avenida os seus níveis de vitamina

D você não não não tem um um aumento progressivo mantendo a mesma dose de ar Então isso é uma coisa é um conceito de farmacodinâmica que tá bem estabelecido desde 2003 e que encontrariam que ainda hoje é ensinado nas escolas médicas e que o que é origem o fornecimento que os médicos têm da vitamina D e se a pessoa tá com 120 130 de vitamina D O que que ela tem que fazer ela tem que parar de tomar um mês ela ela pode seguir tomando ela tem que se preocupar só um pouquinho disso Doutor então

240 é a dose tóxica então 120 como o 130 como eu mantenho já vários anos nós não é nenhum problema não tive nenhum problema com isso é claro que é importante que essa pessoa faça atividade física na Não exagere talvez em Laticínios eu não atingir esse nível mas não há uma uma necessidade de você ter uma precaução mais mais é forte em relação a dieta todas as pessoas precisam tomar meu normal você toma 2 o director-geral por dia na todas as pessoas deveriam fazer isso então na ter 120 ou 110 o 130 ano gramas por

ml não é problema nenhum realmente porque o nível tóxico já foi determinada e a 240 Tá mas eu aconselharia essas pessoas apenas a não exagerar em alimentos que tem uma quantidade excessiva de cálcio tal como os derivados de leite apesar de não ter visto o problema nenhum com essas pessoas serem apenas uma um excesso de zelo nós aqui temos pedido para que as pessoas fiquem 30 dias sem tomar e voltem a tomar de novo mas Possivelmente essa pessoa vai subir a sua taxa porque ela tem uma boa absorção né nós percebemos que alguns não conseguem

elevar a sua taxa ao contrário é muito muito mais frequente a pessoa ter dificuldade de elevar a taxa do que ter a sua taxa acima de 100 a cidade todos que nós testamos acho que nós tivemos Assim menos de 0,01 por cento nós vamos apresentar esses dados oficialmente assim que vão ajudar certamente a entender né começa sua cama o indivíduo é diferente do outro né mas talvez ou o fator que influencia muito mais relação entre a dose diária que está tomando e o nível Sério que alcançou na é a questão da relação de peso e

altura então é muito possível que por exemplo que uma pessoa que tenha 50 kg de crise tome aquela dose de ataque né E ela vem atingir 130 Durante algum tempo nós mas depois à medida que ela mantém 10 mil unidades por dia essa voz vai caindo e vai vai ficar em torno de 100 a 90 aproximadamente mil a 20 o Thor a pessoa se a pessoa tem mais de 80 kg tem mais de 100 kg ela tem que tomar 20 mil porque senão ela não aos 10 mil não vai nem fazer cosquinha que me dizes

Gaúcho aqui precisa tomar adequado ao seu peso você pode ter uma pessoa por exemplo que tenha 1,90 e 100 kg de peso na então a relação entre altura e peso não não implica nessa pessoa em uma grande quantidade de gordura sobre a pele e ela pode talvez eu mesmo efeito com 10 ou 15 mil unidades de vitamina D e uma pessoa que tem 50 kg de peso e tem 1,60 tomar a mesma dose ela pode ir até atingir um nível acima do normal quer dizer peso não é por si só uma questão é a relação

entre o peso EA altura se tem uma pessoa com um metro e noventa em Santa aqui 100 kg de peso o pátio do terço dessa pessoa é provocada por ossos e músculos não que ela gordura que a que rouba vitamina D da da circulação então é São coisas que são importantes que fique Clara isso que ele falou por último e o que influencia mesmo é a quantidade de gordura que a pessoa tem gordura pessoa tem mais conseguir manter um nível adequado e poder daí então para todas as células que se não é a mesma coisa

do corpo ganha daí daí a importância de você calcular o índice de massa corpórea É assim que você tá administrando sempre anotar peso e altura para cálculo da massa corpo do índice de massa corpórea do IMC na hora depois você procurar verificar se o iene se justificava pela aquele nível que você encontrou de uma forma Inesperada considerando apenas o peso da pessoa e não a relação do peso com altura de novo Olha só o meu vou dar um exemplo né o meu filho tem autismo e ele já se trata com medicamentos convencionais ele vai no

neuro ele vai no Psiquiatra ele vai e vai aqui no serviço nosso e E aí a gente vai suplementar vai entrar com uma dose maior de vitamina D para manter o nível de vitamina D acima de 80 dessa criança tem alguma interação medicamentosa tem algum medicamento que ele toma que possa criar o bom conflito com a vitamina D e a nossa não a consiga por exemplo vitamina C em altas doses não devem ser tomadas na porque algumas pessoas tem um problema dia com metabólico o que faz com que a vitamina D seja transformado em grandes

quantidades de Oxalato que não são metabolizados ele desenvolve uma uma uma reação chamada octalysis sistêmica na presença de altas ser facilitado pela presença de altas doses de vitamina B Nossa em geral essas medicações que são usadas no autismo nós não temos visto interação com a vitamina D mas com doses altas de vitamina B mas é importante algumas drogas psiquiátricas assim não essas que têm sido usadas da no autismo A Maísa é importante Se você tá tomando qualquer medicação que você acompanha de perto mais de perto os níveis de vitamina D cálcio sérico de cálcio na

urina dessas crianças na se você tá associando alguma droga porque naturalmente como a gente tá usando vitamina D desvira poucos anos em altas vozes no tratamento com autismo daí nós humanos temos tido a grata surpresa de verificar que criança sim em com cerca de entre um ano e meio a dois anos chegam a atingir um comportamento completamente normal na nossa sendo mais lento aquisição da sala nós temos ficado muito contentes com isso muito gratificados com isso né na realidade não tivemos nenhuma criança e nenhuma não teve benefício com a vitamina D EA grande maioria delas

conseguiu atingir um comportamento normal né e para nós é muito gratificante ver a felicidade das Mães quando trazem essas crianças e grande e contam as novidades uma mãe uma vez chegou falando sobre a filha se disse assim eu não posso falar sobre evolução da Elisa Eu vou tem que falar sobre revolução da Elisa porque em meses ela mudou completamente o que era para fazer qualquer procedimento como dar banho de inspirar uma um procedimento de guerra ela dizia para não era um berreiro sem parar e atualmente é uma uma coisa normal né e o adulto também

pode se beneficiar da vitamina D na É sim na nosso vosso primeiro caso de 2014 quilos eu trouxe se a certeza de nos estarmos no caminho certo que as que é que as publicações que estavam mostrando indícios de que se tratava de uma doença auto-imune estavam corretas né Foi quando nós começamos a tratar um rapaz que veio do Rio de Janeiro que tinha 17 anos de idade na nas primeiras duas consultas ele não olhava para mim não falava nada na terceira consulta ele já tava falando para andar com dificuldade de pronúncia mas na como se

fosse uma criança que tivesse reaprendendo aprendendo a falar mas já estava falando e aí ele me falou coisas que me deixaram tá absolutamente surpresos em me diga eu perguntava para ele porque que você não olhava nos olhos ele dizia eu tinha medo eu tenho medo porque ele dizia aqui é que a proximidade o olhar nos olhos trazia ele uma sensação de medo de proximidade excessiva com o desconhecido e isso provocava medo perguntar para ele por que que você não falava com ninguém eles ia porque ele tinha medo na medo de quem tarde que as minhas

palavras fossem mal interpretadas e usadas contra mim não tinha um certo comportamento Paranoid aí nessa questão do autismo E aí eu perguntava para ele porque que você se isolava lhe dizer justamente para não ter que conversar com as crianças com as pessoas me tem que falar com elas para evitar esses problemas mas o que mais me surpreendeu foi com dois anos de tratamento esse rapaz tinha uma vida autônoma andava de um lado para o outro no Rio de Janeiro fazia cursos de computação de desenho por computação gráfica em a planos de fazer um intercâmbio no

Canadá e ficar por lá e tudo mais estava tendo uma vida completamente o pai dele disse que ele tava sem por cento em todos os aspectos eu ainda notava uma certa dificuldade de pronúncia das palavras na mas o que me surpreendeu é que eu quis retomar o assunto do Medo no olhar nos olhos por exemplo ele me disse que não lembrar soltar de nada disso e nem de ter me dito isso há um ano atrás não é então é isso foi para mim uma surpresa ele é simplesmente apagou comportamento autista e algumas crianças que tinha

que tinha autismo lá e que foram assim tratadas por outros médicos aqui na clínica eu me lembro de um caso de uma criança que ao ver vídeos do comportamento autista que ela tinha começou a chorar muito reconhecer em si mesmo tendo aquele comportamento completamente anormal na então a gente tá muito satisfeito com o tratamento mesmo a protocolo que o José mas para tratamento de doenças auto-imunes sendo tendo esse sucesso no tratamento com autistas são autismo lembra uma situação e recuperavam é uma situação da bastante recuperava senão na pelo menos a grande maioria das pessoas das

Crianças na sinal na quase totalidade delas nós vamos ter uma experiência para contar sobre isso aqui no Cristal nós vamos tratar depressão ansiedade o autismo nós vamos fazer um protocolo específico e a gente já está dos Anjos já está disponibilizando para toda a população temos dosados né as taxas de vitamina D sanguíneo da população e a ideia é que a gente consiga manter sobre a população com uma dose acima de 60 uma dose que eu digo É verdade uma taxa sanguínea acima de 60 mas especificamente em todas as pessoas é que são tratadas no nosso

serviço é chama que nós chamamos de 5 120 usam Municipal é nós teremos assim protocolo específico e acho doutor Cícero Que Nós ainda vamos ter que falar sobre magnésio Eu só não sei se vai dar tempo mas assim o magnésio é que ajuda na absorção basicamente ajuda na absorção da Vitamina D é para isso que precisamos equilibrar os níveis dele também né magnésio necessário para todas as rotas metabólicas de todo nosso de todas as nossas células existe uma única rota metabólica que em algum momento da não vai necessitar de magnésio então magnésio é fundamental que

a saúde você vai encontrar magnésio a falta de magnésio favorecendo depressão favorecendo ansiedade dificultando a capacidade cognitiva a capacidade é usado na estação de facilidade público pela consumo de coisas como coca-cola E essas medicações que nós já mencionamos na você o ao nível sérico de magnésio não espelha a deficiência de magnésio então no médico e tende a pedir a concentração de magnésio do série que vai estar sempre dentro do normal e vai achar que pessoa tá com não tá com deficiência de magnésio não é verdade A grande maioria do magnésio sessenta por cento do magnésio

está presente nos ossos 39 por cento para Presidente no interior das células e Cesar somente 0,6 por cento está presente no soro onde ele é medido e no sono ele é muito bem controlado às custas das reservas ósseas e entra celulares de magnésio você vai conseguindo manter os níveis normais no soro apesar de você ter uma deficiência muito grave de magnésio isso não aparece no exame de sangue então os especialistas da área de magnésio o que você tem que dar magnésio da forma que for nunca de Hidróxido de magnésio nunca de óxido de magnésio porque

só provoca diarreia não é absorvido na só tem efeitos colaterais na de pelo menos cloreto de magnésio citrato de magnésio na E aí você vai ter que ajustar a dose em quarto tomadas diárias para você tomar dose que faça você vácuo ar todos os dias sem diarreia você vai ter que ajustar por exemplo se você pegar cloreto de magnésio que tem 500 mg só 60mg são de magnésio mas a gente aconselha você o adulto por exemplo tomar duas cápsulas quatro vezes ao dia se tiver diarreia reduz para uma facção no horário duas no outro marcação

do outro e duas no outro na se não tiver vá quando todos os dias ele tem que aumentar para 3 cápsulas quatro vezes ao dia ele tem que ajustar a dose de magnésio de acordo com a resposta o intestino Isso é o que os especialistas da área de magnésio tem aconselhado como método de ajuste da dose de Magnésio e eles tem que parar de tomar refrigerante de cola tem que parar de tomar Omeprazol Pantoprazol Lansoprazol e o nexo e outras medicações que tem esses esses bloqueadores da absorção de magnésio mas a forma de você ajustar

depende da depende da resposta do intestino para uma criança por exemplo você pode censurar cheias de Magnésio e você que são extremamente doar aos tem 33 gramas de cloreto de magnésio e que você dilui e um litro de água sociedades reais aproximadamente por um sachê e vai durar cerca de cinco dias você pode começar com 50 ml de quatro vezes por dia se você for uma pessoa que tem problema de constipação no evacuar todo dia bom então você pode começar com 30 ml 4 vezes ao dia se você for uma pessoa adulta e aumentando a

partir de 30 ml e até você atingir a dose em que provocou diarreia e você recua para 216 você começou com a dose mais alta né você vai ter diarreia você vai diminuindo Até você achar a dose aqui para voc e faz mantenha você levar quando todos os dias sem diarreia é assim é a forma correta de você ajustar dose de magnésio aqui no Brasil a forma de magnésio mais facilmente encontrada e essa forma seja em cápsula ou em sachês de cloreto de magnésio você usar o está cheio de 33 gramas de cloreto de magnésio

PA de Lua em 1 litro de água e use essa essa quantidade que eu disse se você é constipado comércio com 50 ml 4 vezes por dia se vier diarreia você diminui e tem a parte do exame de e se você é uma pessoa que já era a tua falta de visão dos quatro vezes ao dia pode pode Completar com suco porque o sabor não é agradável mas se você já é para tua parte fez é o dia começa com 30 ml cê vai aumentando no antiguidade a república dose anterior mas procure manter tomando quatro

vezes ao dia vamos ter que gravar essa Live para as pessoas poderem rever toda essa alma ou né porque eu devo aí agora sobre o magnésio magnésio é muito importante para a saúde pública muito importante você demitiria como a vitamina D e magnésio eu acredito que você quiser Aria o nível ocorrência de suicídios que faz se tornou no mundo um problema de saúde pública muito sério e que tá piorando uma com a nessa couve de questão da cor 2019 porque as pessoas estão sendo confinadas em casa mantendo aumentando a interação com os familiares descobrir sobre

aflorando um dos familiares na fé e paixão dos seus níveis de vitamina D durante aconselhamento as pessoas deveriam ter os seus livros de vitamina D corrigidos na folha que quando saíssem por ocasião da flexibilização não tivessem colírios ainda mais baixo que fizessem com que elas desenvolver sem quadros mais graves de vitamina D covid-19 mais facilmente conosco a minha equipe que tava aí ficou quietinha e a Leda agradecer em especial o Senhor desejar tudo de bom e dizer que a Live vai ficar gravado então e nos ajudem a divulgar isso e eu quero terminar dizendo que

eu queria tanto ter conhecido o senhor há 20 anos atrás teria feito muita diferença assim toda caminhada que eu fiz na minha vida mas como eu tenho muitos anos para viver e eu quero dizer que eu vou ser uma militante dos seus conhecimentos por muitos anos aí muito obrigado Não adiantaria tem que ter conhecido há 20 anos atrás porque eu era o médico convencional na então então uma são coisas profissionais e ela que agradeço a Deus a oportunidade de ter conhecido pessoas e tem uma proatividade de um nível de proatividade como você e mostram que

são administradores públicos éticos e que estão preocupados com as pessoas que os sobrantes cidadãos que têm sobre suar a saúde dos cidadãos que tem sob sua responsabilidade Parabéns e muito obrigado muito obrigado por essa oportunidade e nós vamos terminar muitos outros ainda com isso e vamos fazer muito bem para saúde de muitas pessoas a gente vai conseguir isso um abração para todos é tudo de bom um ótimo a semana e nos ajudem a divulgar todos os benefícios da vitamina D se puder se inscreve lá no canal segue nas redes sociais para ajudar a disseminar o

conhecimento tchau tchau