Dilgo Khyentse Rinpoche - O Treinamento da Mente

E aí E aí e quando o arco-íris aparece nitidamente vemos aquelas belas cores no céu ó é mas não é possível vestir o adornar o corpo com ele ele surge pela conjunção de vários fatores sem haver Nada que lhe diga respeito à que possamos dos agarrar é da mesma forma os pensamentos que surgem na mente não tem existência tangível ou solides entre seca e não há razão lógica para que os pensamentos que não possui substância tenho tanto poder sobre nós ah e também não há razão alguma pela qual devemos nos tornar seus escravos e olha

o espelho da mente essa é a nossa mente e somente isso que nos a correta ou nos liberta e não importa o que esteja fazendo olha constantemente para o espírito sua mente verifique se sua motivação É Altos entrada ou altruísta [Música] e aos poucos você desenvolver a capacidade de ser um mestre da própria mente em todas as circunstâncias e eu seguir os passos dos Mestres realizados o passado você atingir a iluminação Nesta mesma vida o treinamento da mente a [Música] E aí [Música] E aí [Música] e quando você precisar em seus pensamentos você é como

o cachorro que corre atrás de um pedaço de pau toda vez que é lançado você corre atrás dele em vez disso se você observar de onde seus pensamentos estão vindo Você verá que Todo pensamento surge e desaparece no espaço criado por sua atenção e sem que se perca nos pensamentos [Música] ou seja como leão o que eu invés de correr atrás no Pedaço de Pau foca sua atenção em quem lançou é só se joga um pedaço de pau para o meu uma única vez e resumo as emoções aflitivas só tem o poder que você Ltda

e em vez de se entregar a elas vez após vez livre-se delas completamente então a liberação está na seu alcance e para conseguir isso vai ser necessário solicitar forte determinação [Música] é de outra forma as instruções de seus professores não serão de muita judo e a prática não irá a lugar algum o professor pode ganhar você na direção da iluminação mas não pode simplesmente atirar você neste lugar e ele mostra o caminho mas é com você seguir por ele é uma vez que suas emoções são tão poderosas é necessário confrontá-las com antigo que os igualmente

poderosos e para se livrar de uma árvore venenosa é necessário desenraíza lá é só podar os galhos não é suficiente da mesma forma a não ser que você dizem raízes emoções e elas apenas cresceram de novo ainda mais vigorosos do que antes e e deixados por si mesmos os pensamentos criam ciclo das existências [Música] e não ausência de exame crítico eles retenção a realidade aparente perpetuando o sansar uma força e aumenta cada vez mais E por aí nem deles seja bom ou ruim possui a menor realidade terrível todos sem exceção são inteiramente vazios como arco-íris

e materiais e Intocáveis que nada pode operar a natureza de buda mesmo quando os véus superficiais a escondem de nossa visão e quando falamos da ignorância nos referimos ao fato de que não estamos conscientes de nossa natureza de Buda o comportamos como mendigo que possui uma joia preciosa mas a joga porque não sabe do seu valor [Música] o congelados pela ignorância se falhamos em reconhecer a vacuidade e persistimos em acreditar na realidade dos fenômenos e esta crença é a fonte de todas as percepções e nos olhos e é a raiz das 84.000 emoções negativas porém

ao contrário das Trevas de uma caverna subterrânea escondida da luz solar a ignorância não é eterna como qualquer fenômeno ela pode imergir apenas da vacuidade e não tem existência independente [Música] é uma vez que vocês tenham reconhecido sua verdadeira natureza da faculdade a ignorância se transforma na sabedoria da dimensão absoluta e os pensamentos são jogo da consciência ele surgem dela e se dissolvem nela e se reconhecemos que essa consciência está na própria origem dos Pensamentos devemos compreender que os pensamentos nunca começaram continuaram ou deixaram de existir E aí é neste ponto os pensamentos são incapazes

de perturbar a mente e para conquistar a Cidadela não criada da natureza da mente e devemos ir à fonte e reconhecer a origem dos Pensamentos E aí E aí E aí E aí [Música] um e outro modo o pensamento dará origem ao segundo então um terceiro e assim por diante e assim estamos constantemente obcecados pelas memórias do passado Antecipamos o futuro e perdemos a consciência do momento presente e nunca se esqueça de comer sua vida vai acabar rapidamente como um relâmpago um aceno de mão E aí [Música] e agora você tem a oportunidade de praticar

Não percam um único momento com mais nada e as diversas atividades da vida comum seguem uma depois da outra como ondas no mar é e os ricos nunca acho que tem dinheiro suficiente os poderosos nunca acham que tem poder suficiente nem pense nisso melhor maneira de satisfazer todos os seus desejos e completar todos os seus projetos é abandonar os todos se você é realizado vez preocupações das pessoas comuns como eventos de um sonho e observa as com um velho homem observando crianças a brincar e na noite passada sonhou talvez que é um grande rei mas

quando acordou o que sobrou e o que vivenciei acordada dificilmente tem mais realidade que isso e em vez de perseguir esses sonhos de Neva deixa somente descansarem Serena contemplação livre da agitação mental e da distração Até que a realização da vacuidade se torne parte integral da sua experiência a todos os seres iluminados já foram um dia pessoas comuns que então se tornaram mudas através do seu próprio empenho o empenho EA qualidade mais necessária como o Buda disse e mostrarei o caminho depende de você alcançar a liberação e ele não vai lhe purificar como se lavasse

roupa suja Nem vale curada a ignorância como um médico respeitando a um paciente passivo e tendo ele mesmo atingido a iluminação ele mostra o caminho e depende de você seguir ou não [Música] Só depende de você agora praticar esses ensinamentos e experimentar seus resultados não sobrecarregue sua mente com pensamentos inúteis e que adianta pensar no passado ou antecipar o futuro e permaneça na simplicidade do momento presente [Música] e vamos preservar o estado da simplicidade se você não sabia que foi livre do passado e do futuro e repousar em um estado de consciência Clara sem ser

atraída por objetos externos ou preocupar-se com elaborações mentais Ela ficará na simplicidade primordial [Música] a meditação está correta quando falei Progresso jamais atingirei o nível de meu mestre espiritual [Música] é dividida entre a esperança EA dúvida nossa mente nunca está em paz conforme o nosso amor um dia praticamos intensamente e no dia seguinte nem tanto somos apegados às experiências agradáveis que emergem do Estado de calma mental e desejamos abandonar a meditação quando falhamos em tentar reduzir o fluxo dos Pensamentos esse não é o modo correto de praticar Qualquer que seja o estado em que nossos

pensamentos estejam devemos nos aplicar constantemente a prática regular dia após dia observando o movimento de nossos pensamentos e voltando até origem deles e não devemos esperar ser imediatamente capazes de manter de noite o fluxo de nossa concentração e quando começamos a meditar sobre a natureza da mente é preferível fazer sessões curtas de meditação várias vezes por dia e com perseverança realizamos progressivamente a natureza de nossa mente e essa realização se tornará mais firme Olá neste estágio os pensamentos terão perdido o poder de nos perturbar e de um subjugar é a natureza da mente Eva acuidade

sua expressão é a claridade estes dois aspectos são essencialmente um único aspecto simples imagens projetadas para indicar as diversas modalidades da mente a natureza última da mente está além de todos os conceitos que toda a definição e de toda a fragmentação eu tava acuidade a natureza última do tá na caia o corpo absoluto não é um simples nada é o reconhecimento dessa natureza primordial assemelha-se o nascer do sol da sabedoria na noite da ignorância a escuridão é dissipada instantaneamente [Música] e quando as nuvens são muito a natureza do céu não é corrompida e quando as

nuvens se despeçam ela não é melhorada o céu não se torna menos ou mais vasto ele não muda Esse é o mesmo com a natureza da mente ela não é deteriorada Pela chegada dos Pensamentos e nem melhorada pelo desaparecimento deles o Mercure no significado dos ensinamentos dia após dia mês após mês e as qualidades espirituais de um bodhisattva se desenvolveram sem dificuldade e como ver se acumulando na colmeia enquanto as abelhas vão de flor em flor colhendo Neca e o treinamento da mente deve ser feito de forma discreta não deve ser feito com exibicionismo e

uma forma que atrai a atenção e somente uma reputação deve agir como um tigre do interior a nosso autocentramento e as nossas emoções negativas devemos levar nossas mentes ou amadurecimento sem que ninguém perceba E aí Bom dia após dia fique satisfeito com o que você tem e com tudo o que lhe acontece o resto se encaixar a naturalmente E aí