9 СПОСОБОВ УНИЧТОЖИТЬ вашего врага без БОРЬБЫ | СТОИЦИЗМ

когда-то вы чувствовали что кто-то против всего что вы говорите или делаете просто для удовольствия нападать на вас есть история о светлячки который был преследователи способом Светлячок летал долго пытаясь уйти пока не оказался в тупике оказавшись почти пойманным Он попросил змею задать три вопроса змея зная что он уже заперт и без выхода согласилась является ли он частью того что обычно ест Змея и Змея сказала что нет затем Он спросил сделал ли он что-то плохое для неё и Змея также ответила что нет наконец Светлячок захотел узнать почему тогда змея хотела его поймать змея ответила потому что я

не могу терпеть видеть как Ты светишься Неважно Что вы делаете в жиз отношени к другим или насколько Уед вы в своей работе поймите что всегда будут люди против вас Мы все сталкивались с такими людьми будь то коллега с агрессивными наклонностями в университете среди друзей или даже внутри нашей собственной семьи Принимая практическую философию стоицизма Вы научитесь справляться с такими людьми которые завидуют сверкаю других прия к конфликтам спом стоицизм рассматривается как одно из самых практичных и глубоких направлений мышления и он учит нас фокусироваться на энергии и силе в тех вещах которые мы можем контролировать В то время

как мы учимся принимать те которые находятся за пределами нашего влияния Если вы не научитесь занимать свою позицию в жизни вас будут топтать другие в том числе те кто вас не любит так что быть стойком не означает быть пассивным и ранить обиду в молчании твёрдую позицию и контроль над своими чувствами думая перед тем как действовать поэтому прежде всего получите наши приветствия и чувствуйте себя как дома чтобы учиться тысячелетних концепциям которые учат нас жить с большей мудростью и лёгкостью и чтобы это видео дошло до вас другой человек подписался на наш канал поставил лайк и оставил комментарий Так

что сделайте то же самое и таким образом вы помогаете нам донести эту ясность разума до многих теперь как именно стоицизм Может помочь вам преодолеть ваши вызовы без конфликтов в этом видео мы расскажем о девяти способах сделать это Итак начнём первое игнорируйте намеренно не бывает представления без зрителей быть проигнорированы может быть одним из худших чувств поэтому Используйте это в свою пользу если возможно начните намеренно игнорировать тех кто объявляет себя вашим врагом или вам не нравится эта стратегия хотя и проста требует много самоконтроля потому что осознанно вы выбираете больше не обращать внимания На провокации злонамеренный шутки действия

или даже присутствие человека поймите что сила некоторых людей именно в вызывание эмоциональных волнений есть люди которые получают удовлетворение от провокаций и Когда Вы начинаете их игнорировать вы автоматически обсе эту силу сообщения что они не оказывают влияния на ваши эмоции или решения таким образом их попытки воздействия на вас остаются лишь попытками Будьте человеком дест сосредотачиваться на том что под контролем вместо того чтобы позволить вашей энергии уходить на отрицательные отвлечения или затягиваться на часы размышляя о том какие ответы могли бы быть даны как могли бы мстить или унижать морально того человека вы начинаете использовать это пространство и

время на то что действительно важно Для тех кто ва провоцирует им влияния и важности которую они имеют в вашей жизни и только вы можете решить Какую степень каждый занимает Вы можете решить не чувствовать себя пострадавшим и вместо того чтобы уступать провокациям выбрать мудрость и непринятия участия это решение также защищает нас от вредных последствий обиды и гнева позволяет нам развивать устойчивость и более глубокое понимание себя и мира вокруг нас что конфликты не существуют а скорее что вы выбрали не застревать в неприятной ситуации созданную другим человеком следуя этим путём мы становимся архитекторами своего счастья и хранителями внутреннего

покоя втора побеждайте используя голову наша вторая стратегия решения проблем без конфликтов заключается в том чтобы быть более умным чем друго челове креативности и способности разрабатывать планы для понимания проблемы и нахождения решения без необходимости словесного столкновения или прямой ссоры действуя таким образом вы используете стоический пример того как можно побеждать используя умные стратегии не прия к физической силе под руководством махатмы Ганди индийцы выбрали путь мирных протестов избегая применени насилия Ганди организовывал мирные марши забастовки и призывал людей не покупать британские товары такие как соль нарушая правила которые позволяли покупать соль только у англичан эти действия привлекли внимание всего

мира ослабили контроль британцев над индийской экономикой или вление на их выход из Индии наконец в 1947 году Индия добилась своей Независимости И Ганди продемонстрировал миру мощь ненасильственного сопротивления используя мирные стратегии для достижения политических и социальных целей Точно также мы можем действовать с умом в наших конфликтах избегая ненужных рисков Ганди смог вести к победе Индии над зависимостью от Великобритании потому макроскопическое видение всей ситуации То есть он думал о ситуации в целом какие у слабости Великобритании Какие действия могли бы их вынудить уйти Как можно было сделать это мирным образом и как использовать свои слабости как силу использование

разума означает научиться думать рассматривая всю ситуацию макроскопически если бы Ганди сражался физически это выявило бы физическую и военную неподготовленность и тысячи бы умерли но он превратил слабости своего народа в силу и использовал ум чтобы победить точно также вы можете использовать ум вместо физической силы или невежества побеждать с умом - это не только иметь навыки но и понимать что заставляет каждого поступать так как поступает рассматривая последствия своих действий Вы показываете что владеете ситуацией делая это вы проявляете как настоящий Лидер тти Превратите противников в учителей одним из концепций стоический философии является преобразование бедствий в путь другими словами

вместо того чтобы рассматривать своих противников или врагов только с враждебность вы начинаете видеть в них возможности для роста и обучения действительно как учителя на пути жизни ведь они проверяют наши границ выявляют наши слабости раскрывают наши пороки показывают где нам нужно улучшиться в словах марка аврелия который был самым могущественным человеком в мире как римский император лучшая месть не быть таким как тот кто вредит нам вместо того чтобы реагировать гневом Используйте эти вызовы для укрепления своей устойчивости мудрости и добродетелей когда вас встречают грубостью будучи грубым в ответ вы также становитесь невежливым если вас не уважают поступая также

вы также становитесь тем кто не уважает других тренируйте свою терпимость толерантность и прежде всего спокойствие таким образом преграда становится путём Кроме того Марк Аврелий также советует нам когда мы испытываем Искушение критиковать кого-то остановись и подумайте о своих собственных ошибках первыми и Задайте себе вопрос Какая ошибка у меня есть которая больше всего похожа на ту которую я собираюсь критиковать иногда мы требуем от что сами не можем сделать такое мышление приносит смирение и эмпатию это также помогает нам понять и оценить уроки которые могут нам преподнести наши противники вместо того чтобы питать негативные чувства или мстить своим врагам

Будьте благодарны за возможности роста которые вы бы не имели иначе Измените своё видение этих людей вме угроз для возможно личного роста и самопознания нам и пикт что было бы с клом без всех монстров битв и вызовов онл бы всего лишь обычным человеком которого бы никто не помнил это его враги сделавшие его великой легендой Когда вы делаете Это полностью меняется динамика вашего отношения с этими людьми они могут продолжать вас не любить но вам перестало быть важным и Вы перестали тратить своё время и энергию на них среда признайте что ваш враг не является причиной ваших страданий причина

вашей настоящей страдальческом кого вы считаете своим противником или врагом или в том с кем у вас возникают проблемы скорее Она проистекает из того как вы судите и воспринимаете каждую ситуацию происходящую в вашей жизни не действия этого человека делают вас злыми или обиженными это то как вы видите и реагируете определяет Ваши чувства на самом деле это персона Кто бы она не была помогает вам увидеть что происходит внутри вас показывает Где вы думаете неверно или реагируете эмоционально без необходимости ваш враг даёт вам возможность увидеть Где вы кладёте слишком много ожиданий или слишком сильно пте за то что

не следовало бы эпиктет который про ть преподавал нечто очень простое но мощное не события вокруг нас делают нас расстроенным А наши суждения о них он бросает вызов идеи того что внешние события обладают силой нарушить наши внутренние миры вместо этого то как мы интерпретируем эти события формирует наш эмоциональный ответ для эпиктета даже когда что-то плохое происходит то как мы к этому относимся это помогает нам Осознать что наши восприятия и интерпретации играют ключевую роль в наших эмоциональных состояниях эпиктет верил что у нас есть сила выбора в том как реагировать на вещи и этот выбор может иметь огромное

значение Когда вы осознаете что то что вас беспокоит не в самом человеке или ситуации А в вашем восприятии этого вы можете изменить свою реакцию и развить большую эона провокациям Кроме того это требует глубокого изменения перспективы переставая винить Внешний мир и Принимая ответственность за ваши толкования и эмоциональные ответы вместо того чтобы обвинять других или кормить обиды Мы можем начать задавать себе вопросы Например почему меня это так задело Почему сказанное кем-то так меня разозли или разра Почему действия того человека так меня зали сго врага как зеркало отражающее части вас которые возможно нуждаются во внимании изучайте Как вы

чувствуете себя и почему так произошло изменение того как вы видите этих людей помогает вам изменить то как вы с ними обращаетесь и также помогает вам лучше понять себя эта мудрость приносит Новый взгляд на ситуацию вы начинаете мыслить иначе когда признаёте что Ваше суждение - это ключ к вашему эмоциональному состоянию вот в чём важность этого Ваше суждение ключ к вашему эмоциональному состоянию вместо того чтобы реагировать автоматически Вы можете развивать более уравновешенный ум и способность реагировать рационально и осознанно Кроме того этот сдвиг в парадигме приносит больше лёгкости и радости в вашу жизнь это может помочь вам расти

и совершенствоваться как личность потому что вы знаете что ваша сила и смелость не зависят от другого и вы перестаёте быть подверженным действиям настроению или уважению других разблокировки образом Огромный потенциал личного роста пятый выберите чтобы быть большим простить прощение - это акт величия это как обмен обидами И желаниями месте чтобы найти мир внутри себя прощать кого-то не означает что вы должны ходить рядом с человеком который вам навредил или приглашать его остаться у вас дома это выбор освободиться от всей злобы обиды или обиды прощение не связано с тем кто вам навредил оно связано с тем чтобы не

запирать плохие чувства внутри своей груди это не признак слабости а проявление силы и благородства прощая вы показываете что контролируете свои эмоции и создаёте свою собственную судьбу это подъём сознания который включает в себя принятия реальности того что произошло независимо от того понимаете ли вы причины или нет Когда вы прощается гордости мы закрываемся для мира и создаём барьеры затрудняющие любой вид примирения прощение - это реакция на зло добротой стоек эпиктет кратко изложил значение прощения оно выше мести потому что оно демонстрирует доброту В то время как Месть отражает дикую природу э мудрость подчеркивает как прощение может преобразовать жизни

поскольку оно основано на сострадании и понимании просветленного духа когда мы думаем о месте мы просто реагируем позволяя другим контролировать наши действия мы остаёмся так сказать в плену ситуации всегда как жертва но прощая вы освобождаете и возвращаете себе власть над собой Преобразуйте отношения со своми врагами действовать с добротой пониманием и добротой чтобы вызвать положительные изменения как в окружающей среде так и в поведении людей Этот новый способ взгляда на проблемы побуждает нас содействовать добру даже тем кто пытается причинить нам вред нелегко проявлять такое великодушие и действовать таким образом поэтому Позвольте мне поделиться с вами этой историей очень

богатый человек решил порадовать бедного человека в его день рождения поднос пол мусо и грязи но чтобы по-настоящему унизить того человека богатый вручил подарок в присутствии всех друзей и подчинённых именинник в своей наивности принял подарок с большой радостью и благодарно поблагодарил и попросил человека подождать несколько минут так как хотел отплатить тем же таким образом бедный человек выбросил весь мусор вымыл и денфил поднос наполни его цми и вернул богатому человеку с открыткой где говорилось мы даём лучшее что у нас есть эта история показывает что нельзя ожидать что люди дадут то чего у них нет У каждого из

нас есть свой набор чувств и поступков некоторые могут предложить только поднос мусора в то время как другие выбирают цветы выбор любви вместо злобы не только приносит пользу другому человеку но также помогает нам расти расширяя наше видение и моральную силу в этой истории богатый человек пытался разносить ненависть и негатив но его действия не потрясли бедного человека который ответил любовью и добротой Точно также и мы можем преодолеть наши первобытные инстинкты и выбрать действовать с любовью и добротой таким образом вы поднимаетесь выше бесполезных споров и Драк показывая что вы не только часть проблемы Но и существенная часть седьмой

смотри в глаза Седьмая стратегия которую мы можем использовать для решения проблем без ссоры прямо сталкиваться с проблемой Мне нравится фраза доктора мтта мердока которая гласит не вразутюжку не сделал и хочу чтобы ты Прекратил обращаться ко мне таким образом это и есть столкновение это не о физической силе а о том чтобы показать что Вы в курсе и не терпите определённые поведенческие проявления конечно каждая ситуация уникальна если это Ваш начальник например подход должен быть другим сталкиваться не равно ссориться А значит уметь занимать свою позицию Если вы не проявите твёрдости другие могут стороно это не означает что нужно

идти на конфликт Когда вы показываете что не будете ВС терпеть молча в большинстве случаев человек понимает подтекст и ситуация не выходит за рамки разговора Если вы даёте сдачи один раз люди будут использовать это снова и снова поэтому важно Быть готовым к тому чтобы защищать свои интересы когда это необходимо во сосредоточьтесь на себе ком и ворча по каждой ситуации лиру существо фокуси на себе Подумайте так Каждая минута вашей жизни которую вы тратите на размышление о том кто вас оскорбил или о том как могли бы произойти вещи по-другому это минута меньше для вас иногда мы думаем что

тот кто нас обидел может пожалеть и передумать Но в глубине ши э мыс показывает человеком наши ценность признания в первую очередь должны исходить от нас никто никогда этого не сделает за вас фокусироваться на себе означает взятие на себя этой ответственности и прекращение беспокойства о мнении и признании других Особенно тех кто не любит вас стойки напоминают нам что у нас есть сила выбирать как мы реагируем на любую ситуацию что позволяет нам принимать осознанные решения соответствующие нашим ценностям следуя этим учениям мы отправляемся в путешествие самопознания преодолевая невежество прощая и развивая любовь сбрасывая барьеры мешающие нам достичь добродетели

мудрости и счастья девятый контроль за вами Вы один кто контролирует свои эмоции когда кто-то влияет на вас это происходит потому что вы разрешили это случи никто не имеет власти разрушить ваш покой отнять ваш сон уме шу улыбку этот контроль полностью принадлежит вам никто не может повредить вам если вы этого не Разрешите потому что управление вашими эмоциями в ваших руках трудно сосуществовать с тем кто желает вам зла беспричинно Но поймите что такие люди подобно змея в начале видео не могут терпеть видеть свет в других показывает ину как на это реагируете поэтому не имеет значения сколько у

вас врагов действительно важно сколько людей вы не считаете врагами и не испытываете к ним злости важно не то что думают о вас другие а то что вы думаете о себе неважно сколько пытаются вас делает вашу жизнь сложной не в том насколько другим не нравитесь вы а в том как вы к ним относитесь не важны плохие желания других а как вы себя чувствуете и как к ним относитесь У вас есть сила изменить вещи в своей жизни в том числе и то насколько вы чувствуете воздействие ваших врагов как советует Марк Аврелий в размышлениях Выбери не быть повреждённым

и ты не почувствуешь себя повреждённым не Чувствуй себя пострадавшим и ты не будешь им и если вы дочитали до сюда Оставьте комментарий благодарность таким образом Вы подтверждаете своё желание измениться к лучшему Ещё раз спасибо за то что здесь