¡Estas 3 PALABRAS convertirán tus SUEÑOS en REALIDAD! | Dr. Joe Dispenza

las palabras tienen un poder increíble ellas moldean nuestros pensamientos influyen en nuestras acciones y en última instancia crean nuestra realidad alguna vez te has detenido a considerar Como las palabras que usas todos los días podrían estar afectando tu vida Hoy vamos a explorar tres palabras específicas que podrían estar saboteando en secreto tu éxito y felicidad sin que te des cuenta estas tres palabras Aparentemente inocentes te han estado reteniendo en silencio bloqueando tu camino para alcanzar tus sueños y Vivir tu mejor vida pero aquí está la parte emocionante al simplemente eliminar estas palabras de tu vocabulario

diario puedes desbloquear el potencial completo de la ley de la atracción y comenzar a ver resultados sorprendentes en todas las áreas de tu vida piénsalo por un momento Con qué frecuencia te sorprendes usando estas palabras sin darles una segunda oportunidad se han vuelto una parte tan natural de nuestro lenguaje que rara vez nos detenemos a considerar su impacto Pero y si te dijera que estas palabras son como pequeñas anclas que te pesan y te impiden elevarte a nuevas alturas te estarás preguntando Cuáles son estas tres palabras y cómo pueden tener un impacto tan grande en

mi vida pues Prepárate para que tu mente se asombre estas palabras son tan comunes que probablemente las usas varias veces al día pero una vez que entiendas su poder oculto nunca más las verás de la misma manera estás listo para descubrir el secreto de transformar tu vida a través del poder de las palabras estás preparado para tomar el control de tu lenguaje y a su vez tomar el control de tu destino porque eso es exactamente lo que vamos a hacer hoy al final de este video tendrás el conocimiento y las herramientas para revolucionar completamente la

forma en que hablas y piensas aprenderás Cómo reemplazar estas palabras negativas con alternativas poderosas y positivas que atraerán éxito abundancia y felicidad a tu vida como un imán Entonces estás listo para embarcarte en este viaje que cambia la vida estás preparado para desbloquear el potencial oculto dentro de tus propias palabras vamos a sumergirnos y descubrir las tres palabras que te están reteniendo Y cómo puedes desterrar lasas de tu vocabulario para siempre hablemos de la primera palabra que ha estado saboteando en secreto tu éxito espero ahora podrías estar pensando qué hay de malo en la esperanza

no es algo positivo pero aquí está la verdad cuando dices espero en realidad estás enviando una señal de incertidumbre y duda al universo Piénsalo cuando dices espero poder mantenerme mi salud o Espero poder jubilarme cómodamente lo que realmente estás diciendo es no creo que sea posible estás admitiendo a ti mismo y al mundo que careces de confianza en tu capacidad para lograrlo y Adivina qué el universo escucha Entonces cuál es la alternativa es simple pero poderosa reemplaza espero con c este pequeño cambio desplaza tu energía de la desesperación a la certeza y la abundancia cuando

dices sé que mantendré mi salud o sé que podré jubilarme cómodamente te estás alineando con el resultado que deseas pero no solo tomes mi palabra veamos algunos ejemplos del mundo real de cómo Este cambio puede traer positividad y éxito a tu vida considera la historia de margaret una maestra jubilada en sus 60 durante años Ella decía Espero poder viajar por el mundo algún día y Adivina qué nunca sucedió pero cuando cambió su lenguaje a sé que viajaré por el mundo las cosas comenzaron a cambiar empezó a investigar destinos más seriamente hizo un plan de ahorro

concreto y en dos años había visitado tres continentes otoma a Robert un hombre en sus 50 lidiando con problemas de salud siempre decía Espero poder controlar mi presión arterial año tras año su condición permanecía igual pero cuando empezó a decir sé que controlaré mi presión arterial su enfoque cambió se volvió más consistente con su medicación hizo cambios dietéticos duraderos y en se meses su médico se sorprendió de la mejora Estos no son solo incidentes aislados este principio ha sido probado una y otra vez por personas exitosas En todos los campos Warren buffett esperaba convertirse en

un inversor exitoso él lo sabía Jane Fonda No espera mantenerse activa en sus 80 ella sabe que lo hará pero aquí está la trampa Esto no se trata de pensamiento positivo vacío cuando dices sé no solo estás tratando de engañarte a ti mismo estás haciendo una declaración al universo y a tu mente subconsciente estás comprometiéndote a hacer lo que sea necesario para hacer que ese conocimiento se en realidad Entonces cómo puedes poner esto en práctica en tu propia vida comienza por atraparte cada vez que estés a punto de decir espero detente respira y reformula con

s puede que al principio te sientas incómodo Incluso un poco tonto pero persiste Cuanto más practiques más natural Se volverá y aquí es donde se pone realmente emocionante a medida que haces este camb comenzarás a notar cambios en tu comportamiento te encontrarás tomando acciones más decisivas persiguiendo oportunidades con mayor confianza y perseverando frente a los desafíos por qué porque sabes que el éxito es inevitable Recuerda la ley de la atracción Establece que lo similar atrae a lo similar cuando emites la energía de certeza y confianza atraes circunstancias y oportunidades que coinciden con es energía es

como sintonizar tu radio personal a la frecuencia del éxito Así que te desafío durante la próxima semana destierra Espero de tu vocabulario reemplázalas Cómo tu mundo comienza a transformarse estás listo para hacer este cambio poderoso en tu vida estás preparado para dejar de esperar y comenzar a saber vamos a explorar la segunda palabra que podría estar obstaculizando tu Progreso necesito a primera vista esta frase parece inofensiva incluso necesaria Pero has considerado Cómo afecta Tu mentalidad y la energía que proyectas cuando dices necesito esencialmente estás transmitiendo un mensaje de carencia y privación te estás diciendo a

ti mismo y al universo que estás incompleto que algo falta en tu vida esto crea una sensación de urgencia y desesperación que puede repeler las cosas que seas piénsalo con qué frecuencia te sorprendes diciendo cosas como necesito más dinero necesito un mejor trabajo o necesito perder peso cada vez que usas esta frase estás reforzando la idea de que no tienes estas cosas y peor aún que eres impotente sin ellas Pero y si hubiera una forma de cambiar esta narrativa Y si en lugar de enfocarte en lo que te falta pudieras entrenar tu mente para reconocer

la abundancia que ya existe en tu vida la clave es pasar de una mentalidad de necesidad a una de tener o ser en lugar de decir necesito más dinero intenta soy financieramente abundante en lugar de Necesito un mejor trabajo di Estoy buscando oportunidades de carrera emocionantes en lugar de necesito perder peso intenta Me estoy volviendo más saludable Cada día este cambio puede parecer sutil pero su impacto puede ser profundo al cambiar tu lenguaje estás cambiando Tu enfoque ya no te estás concentrando en lo que falta sino que estás afirmando lo que ya está presente o

en proceso de manifestarse veamos algunos ejemplos de la vida real de cómo Este cambio puede marcar la diferencia considera el ámbito de las finanzas personales muchas personas pasan años diciendo Necesito ahorrar para la jubilación pero luchan por progresar sin embargo aquellos que cambian su lenguaje a Estoy construyendo mi fondo de jubilación a menudo se vuelven más proactivos pueden comenzar a investigar opciones de inversión reducir gastos innecesarios o Buscar fuentes de ingresos adicionales Este cambio de perspectiva lleva a acciones tangibles que pueden mejorar significativamente Su futuro Financiero en el ámbito de la salud y el fitness

es común escuchar a la gente decir Necesito ponerme en forma a pesar de este mantra repetido a menudo permanecen inactivos pero cuando las personas cambian a decir Me estoy volviendo más activo tienden a tomar decisiones más saludables de manera natural esto puede manifestarse como tomar las escaleras en lugar del ascensor elegir un lugar de estacionamiento más lejano de la entrada de la tienda o incluso unirse a una clase de fitness local con el tiempo estos pequeños cambios pueden llevar a mejoras significativas en la salud y el bienestar general estos ejemplos ilustran una verdad fundamental la

energía de necesidad a menudo crea más carencia mientras que la energía de tener o ser atrae abundancia no se trata solo de pensar positivamente sino de alinear tus palabras pensamientos y acciones con la realidad que deseas crear Entonces cómo puedes aplicar esto en tu propia vida comienza por tomar conciencia de cuán a menudo usas la palabra necesito cada vez que te sorprendas diciéndola pausa y reformula tu declaración de una manera que afirme la abundancia en lugar de la carencia por ejemplo en lugar de necesito más amigos intenta estoy abierto a nuevas amistades en lugar de

Necesito viajar más di estoy planificando viajes emocionantes en lugar de necesito ser más seguro de mí mismo Afirma estoy creciendo en confianza cada día a medida que practiques este cambio en el lenguaje probablemente notarás un cambio en tu perspectiva comenzarás a enfocarte más en los aspectos positivos de tu vida y en el progreso que estás logrando Este enfoque positivo a su vez puede ayudarte a atraer más de lo que deseas considera Cómo esto podría aplicarse En diversas áreas de la vida en las relaciones en lugar de decir Necesito una pareja uno podría decir soy digno

de amor y compañía en el desarrollo profesional en lugar de Necesito un ascenso intenta estoy desarrollando mis habilidades profesionales para el crecimiento personal en lugar de necesito ser más paciente Afirma estoy cultivando la paciencia en mi vida diaria es importante notar que esto no se trata de negar necesidad reales o ignorar áreas de tu vida que requieren atención más bien se trata de abordar estas áreas desde un lugar de empoderamiento y posibilidad en lugar de carencia y limitación al eliminar Necesito de tu vocabulario no solo estás cambiando tus palabras estás cambiando tu relación con el

mundo que te rodea estás pasando de una posición de escasez a una de abundancia de impotencia a empoderamiento estás listo para hacer este cambio puedes imaginar cómo podría cambiar tu vida si abordas cada día desde un lugar de abundancia en lugar de necesidad El Poder para hacer este cambio está en tus manos o más Precisamente en tus palabras Vamos a abordar la tercera y última palabra que podría estar reteniéndola simple frase puede parecer inofensiva pero en realidad es una de las expresiones más limitantes en nuestro lenguaje cuando dices No puedo estás poniendo una barrera mental

cerrando posibilidades antes de que siquiera les des una oportunidad no puedo a menudo refleja experiencias negativas pasadas o limitaciones autoimpuestas es una forma de protegernos del posible fracaso o La decepción pero en realidad Nos mantiene atrapados en nuestras zonas de Confort impidiéndonos alcanzar nuestro máximo potencial piensa en las veces que has usado esta frase no puedo aprender un nuevo idioma a mi edad no puedo comenzar una nueva carrera ahora o no puedo mejorar mi condición de salud cada vez que dices estas palabras estás reforzando una creencia en tus propias limitaciones Estás diciéndole a tu mente

subconsciente que deje de intentarlo que se rinda antes de empezar Pero y si pudieras reemplazar No puedo con puedo este simple cambio abre un mundo de posibilidades infinitas cambia tu mentalidad de una de limitación a una de oportunidad y crecimiento veamos algunos ejemplos del mundo real de cómo las personas han superado la mentalidad de no puedo en el mundo de los negocios muchos emprendedores exitosos comenzaron sus empresas más tarde en la vida desafiando la noción de que no puedo empezar una nueva carrera a mi edad Ray croc tenía 52 años Cuando comenzó McDonald's harland Sanders

tenía 65 años cuando franqui Kentucky Fried Chicken estas personas no dejaron que la edad dictara lo que podían o no podían hacer en el ámbito de los logros físicos hemos visto numerosos ejemplos de personas superando obstáculos Aparentemente insuperables atletas con extremidades protésicas compiten en maratones y triatlones personas con discapacidades escalan montañas estos individuos se negaron a aceptar no puedo como su realidad Incluso en el campo de la educación vemos ejemplos inspiradores de aprendizaje a lo largo de la vida personas en sus 70s y 80s están obteniendo títulos universitarios aprendiendo nuevos idiomas y dominando nuevas tecnologías

han reemplazado no puedo aprender a mi edad con siempre puedo aprender algo nuevo estos ejemplos nos muestran que no puedo a menudo es solo una limitación autoimpuesta cuando desafiamos esta creencia nos abrimos a posibilidades increíbles Entonces cómo puedes empezar a eliminar no puedo de tu vocabulario aquí hay algunos pasos prácticos atrápate toma conciencia de cuándo usas la frase no puedo cada vez que lo notes pausa y desafía ese pensamiento reformula la declaración en lugar de no puedo intenta decir aún no lo he hecho o estoy aprendiendo a esto reconoce que aunque Puede que no puedas

hacer algo ahora es una habilidad que puedes desarrollar pregúntate Por qué no cuando te sorprendas diciendo no puedo pregúntate Por qué no a menudo encontrarás que las razones no son tan sólidas como pensabas inicialmente empieza pequeño si un objetivo parece abrumador divídelo en pasos más pequeños Y manejables en lugar de no puedo correr un maratón comienza con puedo caminar 10 minutos al día celebra pequeñas victorias cada vez que hagas algo que pensabas que no podías celébralo esto refuerza la creencia de que eres capaz de crecer y cambiar al reemplazar No puedo con puedo no solo

estás cambiando tus palabras estás cambiando Tu enfoque de la vida te estás abriendo a nuevas experiencias nuevas oportunidades de aprendizaje y nuevos éxitos considera Cómo esto podría aplicarse En diversas áreas de tu vida en salud en lugar de decir no puedo perder peso intenta puedo tomar decisiones más saludables cada día en relaciones en lugar de no puedo encontrar una pareja compatible y puedo trabajar en ser el tipo de pareja que quiero atraer en desarrollo personal en lugar de no puedo superar mis miedos Afirma puedo enfrentar mis desafíos con valentía es importante notar que decir puedo

no significa que todo será fácil o que tendrás éxito en el primer intento lo que significa es que estás dispuesto a intentarlo a aprender a crecer y a persistir incluso cuando las cosas se pongan difíciles estás listo para desterrar no puedo de tu vocabulario puedes imaginar las puertas que podrían abrirse cuando abordas la vida con una actitud de puedo el poder para hacer este cambio está dentro de ti Esperando ser liberado al eliminar estas tres palabras espero necesito y no puedo de tu lenguaje diario te estás preparando para una vida de mayores posibilidades abundancia y

logros estás listo para abrazar esta nueva forma de pensar y hablar ahora que hemos explorado las tres palabras que podrían estar reteniéndola y no puedo Quizás te estés preguntando Cómo pongo en práctica este Conocimiento es una cosa entender el concepto pero es otra aplicarlo en tu vida diaria Así que vamos a sumergirnos en la aplicación práctica de estos cambios y ver Cómo puedes transformar tu vocabulario para remodelar tu realidad implementar estos cambios en tu vida diaria no se trata solo de intercambiar palabras se trata de reconfigurar tus patrones de pensam y cambiar la forma en

que abordas los desafíos y las oportunidades aquí tienes Cómo puedes comenzar a hacer estos cambios poderosos en tu lenguaje y mentalidad primero conviértete en un detective de tu propio discurso presta mucha atención a las palabras que usas a lo largo del día con qué frecuencia te sorprendes diciendo espero necesito o no puedo te sorprenderá lo frecuentemente que estas frases se deslizan en tu conversación intenta llevar contigo un pequeño cuaderno o usar una aplicación de notas en tu teléfono Cada vez que uses una de estas frases anótala este ejercicio no se trata de autocrítica sino de

conciencia al final del día tendrás una imagen Clara de Con qué frecuencia Estás usando estas palabras limitantes una vez que seas consciente de tus patrones de habla es hora de comenzar a hacer reemplazos conscientes cuando te sorprendas a punto de decir espero pausa un momento respira hondo y reformula tu declaración con sé en lugar de espero obtener esa promoción di Sé que soy capaz de ganar esa promoción para necesito enfoca tu atención en la abundancia y la gratitud en lugar de decir necesito más dinero intenta estoy agradecido por los recursos financieros que tengo y estoy

abierto a nuevas oportunidades de abundancia Este cambio sutil puede cambiar toda tu perspectiva sobre tu situación financiera en cuanto a no puedo desafíate a ti mismo a reformularlo como una pregunta cómo puedo en lugar de no puedo aprender un nuevo idioma a mi edad pregúntate Cómo puedo abordar el aprendizaje de un nuevo idioma de una manera que funcione para mí esto Abre tu mente a las posibilidades en lugar de cerrarlas a medida que practiques estos cambios es probable que encuentres resistencia de tus antiguos patrones de pensamiento esto es normal tu cerebro ha sido programado para

pensar y hablar de ciertas maneras durante años tal vez incluso décadas tomará tiempo y esfuerzo constante crear nuevas vías neuronales sé paciente contigo mismo si cometes un error y usas una de estas palabras No te castigues simplemente reconoce corrígelo en el momento si puedes y sigue adelante Cada vez que haces la corrección estás reforzando el nuevo patrón de pensamiento más empoderador para hacer este proceso más interesante considera convertirlo en un juego desafíate a ti mismo a pasar un día completo sin usar estas palabras si estás trabajando en esto con un amigo o familiar pueden señalar

suavemente cuando la otra persona use estas palabras convirtiéndolo en un esfuerzo colaborativo a medida que implement estos cambios comienza a llevar un registro de los cambios positivos que notes en tu vida tal vez te encuentres tomando más riesgos sintiéndote más seguro en entrevistas de trabajo o abordando desafíos con una actitud más positiva escribe estas observaciones servirán como una poderosa motivación para continuar con esta práctica recuerda el objetivo no es ser perfecto es cambiar gradualmente tu mentalidad y tu lenguaje para alinearlos con la realidad que deseas crear cada vez que reemplaces una frase limitante con una

empoderadora estás dando un paso hacia esa realidad estás notando Cómo Este cambio en el lenguaje ya está cambiando Tu perspectiva puedes sentir la diferencia en la energía cuando dices sé en lugar de espero o puedo en lugar de no puedo esto es solo el comienzo de la transformación que puedes experimentar al cambiar conscientemente tus palabras mientras cerramos esta sección práctica miremos hacia nuestra conclusión resumiremos los puntos clave que hemos cubierto Y exploraremos cómo estos pequeños cambios en tu vocabulario pueden llevar a mejoras significativas en tu vida estás listo para ver cómo todo esto se junta

al llegar al final de nuestro viaje a través del poder de las palabras tomemos un momento para reflexionar sobre el potencial transformador de los cambios que hemos discutido hemos explorado como tres palabras simples espero necesito y no puedo pueden socavar sutilmente nuestros esfuerzos y frenarnos para alcanzar nuestro máximo potencial pero más importante aún hemos descubierto Cómo reemplazar estas frases limitantes con alternativas empoderadoras que pueden remodelar nuestra realidad para ahora podrías estar preguntándote puede realmente cambiar unas pocas palabras hacer una gran diferencia en mi vida La respuesta es un rotundo sí tus palabras no son solo

un reflejo de tus pensamientos ellas activamente moldean Tu mentalidad tus acciones y en última instancia tus resultados cuando reemplazas espero con se no solo estás cambiando Tu lenguaje estás pasando de la incertidumbre a la confianza esta nueva seguridad puede impulsarte a tomar acciones Audaces que se alinean con tus objetivos en lugar de esperar pasivamente que sucedan cosas buenas te encontrarás creando activamente oportunidades eliminar Necesito de tu vocabulario y enfocarte en la abundancia puede transformar tu relación con el mundo que te rodea En lugar de sentir constantemente que te falta algo comenzarás a apreciar los recursos

y oportunidades que ya están presentes en tu vida Esta gratitud y sentido de abundancia pueden atraer aún más experiencias y oportunidades positivas y al desterrar no puedo de tus pensamientos y discurso estás derribando Las barreras mentales que te han estado frenando comenzarás a abordar los desafíos con una mentalidad de resolución de problemas preguntándote Cómo puedo en lugar de declarar la derrota antes de comenzar Este cambio puede llevar a avances en áreas Donde antes te sentías estancado o limitado pero aquí está la parte crucial estos cambios no sucederán de la noche a la mañana como cualquier

transformación valiosa esto tomará tiempo práctica y paciencia podrías tropezar en el camino cayendo en antiguos patrones de habla Está bien lo que importa es que sigas avanzando trabajando consistentemente para reemplazar el lenguaje limitante con alternativas empoderadoras a medida que continúes en este viaje probablemente notarás cambios sutiles en tu vida podrías encontrarte sintiéndote más seguro en situaciones sociales más motivado para perseguir tus objetivos o más resiliente frente a los contratiempos estos pequeños cambios pueden acumularse con el tiempo llevando a mejoras significativas En diversas áreas de tu vida recuerda el poder de cambiar tu vi está en

tus propias palabras cada vez que hablas Tienes la oportunidad de reforzar creencias limitantes o de crear nuevas realidades empoderadoras cuál elegirás Entonces te desafío comienza hoy comienza a monitorear tu discurso detectando esas palabras limitantes y reemplazándolas con alternativas poderosas observa Cómo esta práctica afecta Tu mentalidad tus acciones y tus resultados podrías sorprenderte de las transformaciones que se despliegan estás listo para aprovechar todo el poder de tus palabras estás preparado para hablar de manera que te conviertas en una versión más segura abundante y capaz de ti mismo la elección es tuya y el momento es ahora

tu nueva realidad está esperando a ser hablada en existencia