Unknown

Olá seja bem-vindo seja bem-vinda ao podcast mais que Finanças é o quarto episódio e o tema de hoje é aquela frase que não quer calar né que todo mundo se pergunta dinheiro traz felicidade e eu ainda com o tempo dinheiro traz felicidade ou anda buscar esse será o nosso tema de hoje meu nome é Jéssica Câmara sou Doutor em Finanças comportamentais como eu sempre peço curte aqui esse vídeo compartilha com as pessoas que você acha que esse tema vai também ajudar para que a gente consiga fazer com que esses assuntos relacionados ao comportamento financeiro consigam

abranger cada vez mais pessoas e a gente leve aí mais consciência financeira para que as pessoas consigam realmente entender motivo pelas quais elas tomam as decisões que tomam em relação ao dinheiro então curte compartilha se inscreve no canal que daí sempre que a gente estiver aqui colocando algo novo você será notificado no meu Instagram também Jéssica eu estou sempre compartilhando um conteúdo por lá se você quiser me acompanhar por lá será um prazer vou deixar aqui também na tela para que você possa entrar lá no meu Instagram bom dito né Essa abertura Inicial vamos ao

tema aqui interessa dinheiro traz felicidade ou manda buscar primeiro eu tenho que dizer né que como sempre o embasamento para discussão é extremamente científico né então eu não estou aqui para trazer simplesmente o que a Jéssica acha ou que a gente escuta falar por aí o meu objetivo aqui é trazer o que que a ciência está entendendo né a respeito de dinheiro e felicidade então eu vou trazer vários exemplos de pesquisas que foram sendo desenvolvidas na área para que a gente consiga a partir dos Ensinamentos da ciência conseguir implementar na nossa vida então eu espero

que seja um mergulho profundo na ciência mas principalmente que você consiga a partir de tudo que eu for trazer aqui incorporar na sua vida e tornar também a sua vida mais feliz né Afinal de contas se a gente for pensar num objetivo comum entre todos os Nós seres humanos Sem dúvida nenhuma é ser feliz você já viu alguma pessoa chegar e dizer assim qual é seu grande objetivo de vida ai meu objetivo é isso meu objetivo aqui no meu objetivo é aquele outro sempre se você linkar todos esses objetivos que as pessoas têm no final

das contas elas querem isso para quê para ser feliz então esse é um objetivo comum de Todos Nós seres humanos a partir disso a gente tem que ir ajustando a nossa vida para que a gente consiga ter essa Sensações né Realmente consiga ser feliz e aí tem uma base teórica né que investiga Esse aspecto dentro da economia que se chama economia da Felicidade então a minha base para que a gente consiga fazer todas as discussões aqui parte dessa teoria e aí antes de entrar nos estudos eu preciso esclarecer alguns conceitos porque não ficaria difícil eu

estar falando né quando eu falo assim popularmente né todo mundo fala felicidade mas na realidade esse conceito é um pouquinho mais profundo a gente não pode dizer só felicidade esse não é um termo concreto e correto em sua totalidade quando a gente fala de ciência quando a gente fala de ciência o que que é estudado o que a gente chama de bem-estar subjetivo o bem-estar subjetivo ele é subdividido em duas grandes áreas uma emocional e uma cognitiva então quando tu pensa na no aspecto emocional da Felicidade o que que a gente está levando em consideração

teu sentimento se tu é feliz ou se tu é triste é Tecnicamente a gente chama isso de afeto positivo e afeto negativo se você faz terapia ou se você é uma psicóloga Provavelmente você já estudou esse tema né Ele é muito utilizado dentro da TCC que a teoria cognitiva comportamental essa questão de afeto positivo que afeto negativo Então dentro né do bem-estar o a parte emocional do bem-estar subjetivo seria essa sensações de afeto positivo e afeto negativo por outro lado tem um outro aspecto que se chama um aspecto cognitivo que a gente conhece como satisfação

global de vida ou seja avaliando a tua vida como um todo como é que tu acha que tu está né E aí tem um outro tipo de avaliação na maior parte das vezes uma avaliação recordativa né ou seja tu vai conseguir olhar para tua vida e vai fazer um julgamento se tu acha que tá bom se tu acha que tá ruim sempre estabelecendo algum tipo de parâmetro de comparação porque tu só vai achar bom ou ruim se tu conheceu outras coisas né então a satisfação global de vida é sempre atua avaliação diante daquilo que tu

está vivendo e aquilo que tu conhece e aí tu vai avaliar está satisfeito ou não eu vou dar um exemplo que vai ficar um pouco mais claro para que a gente entenda esses conceitos então de forma geral temos o bem-estar subjetivos subdividido em duas em dois fatores fator emocional afeto positivo e afeto negativo fator cognitivo satisfação global de vida vamos entender isso por meio de um exemplo que vai ficar mais claro lembra da Joana se você não viu o Episódio 2 se eu não me engano do podcast eu contei a história da Joana e a

Joana eu vou adotar como a nossa personagem aqui me desculpem as joanas né pode ser que tenha várias joanas por aí eu não conheço nenhuma Joana nunca tive nenhuma cliente Joana Então foi um nome que ficou mais simples né de eu trazer Porque daí eu não tenho ninguém para dizer assim ela tá falando de mim não é realmente um personagem completamente fictício por isso que eu coloquei o nome de Joana mas a Joana que me escutam me desculpem eu não te E é só um nome aleatório mesmo se você não conhece a personagem Joana vai

lá no Episódio 7 eu falo no episódio 2 eu falo um pouquinho mais sobre ela mas aqui só para explicar o que seria né esse essa felicidade ou tristeza afeto positivo ou negativo e a satisfação global de vida pensa que a Joana Como eu disse lá no episódio ela ganha mais ou menos uns 7 mil reais e lembra que a Joana ela é uma pessoa que ela dá muita importância né ao que os outros pensam dela e ela tem uma autoestima não muito boa então a Joana acaba comprando para que ela se sinta bem aí

eu falei lá no episódio né que esta compra por vezes Ela opera como uma estratégia de regulação emocional dentro disso se a gente for pensar dentro do bem-estar afeto positivo e afeto negativo quando a Joana compra o que que ela tá fazendo ela comprando para que amplie o prazer dela para que ela se sinta bem para que ela se sinta pertencente para que ela aumente autoestima dela então ela tá gerando sentimentos positivos afeto positivo e tá diminuindo o sentimentos negativos stress ansiedade medo do julgamento então com isso a compra na vida da Joana tem uma

função de regulação emocional ou seja regula exatamente esses dois fatores afeto positivo e afeto negativo ela fica mais feliz quando ela compra e ela fica menos triste né executando aquela compra e obviamente tem todos os aspectos né relacionados ao consumo e lá e aí obviamente né tem todos os aspectos relacionados ao consumo lá no episódio 2 eu explico com todo a discussão né das compras compulsivas mas aqui eu só quero trazer para exemplificar essas questões relacionadas ao bem-estar subjetivo né Desse sentimento positivo e negativo Então a compra nesse sentido nesse aspecto para Joana vai fazer

essa regulação quando ela compra ela sai dali ela vai dizer me sentir mais feliz e menos triste ou seja ela aumentou né Esse aspecto emocional do bem-estar subjetivo dela E aí na vida obviamente que a gente sempre deve priorizar né fazer coisas que nos gerem mais afeto positivo e menos afeto negativo só que daí tem que ter um cuidado com isso né porque por vezes a gente só for fazer isso o que que vai acontecer a gente só vai buscar coisas hedonistas O que que é o hedonismo hedonismo é o consumo ou comportamento que ele

é executado pelo simples prazer que ele gera naquele momento então quando a gente pensa em compras por exemplo pode ser que seja um aspecto extremamente né eu tô comprando pelo poder do consumo e não pela utilidade que aquilo tem na minha vida e aí por vezes eu posso gastar mais do que eu deveria gastar e isso me gerar um prejuízo no meu afeto negativo porque vou ficar estressada vou ficar preocupada vou ficar não vou conseguir dormir e é isso gera um afeto negativo ou seja Sensações né sentimentos negativos Então a gente tem que cuidar no

equilíbrio desses dois aspectos para que a gente não incorpore na nossa vida só coisas hedonistas né porque daí isso também vai ter uma repercussão é negativa nos nossos sentimentos Porque isso pode gerar no longo prazo prejuízo então insuma quando a gente fala do aspecto emocional do bem-estar subjetivo eu tô me referindo essa Sensações que eu vou falar para ser mais didática como felicidade e tristeza tá então afeto positivo felicidade afeto negativo afeto positivo é a Joana que foi comprar e ficou felizona afeto negativo a ela que antes de comprar tava se sentindo triste isso é

isso então esse é o primeiro aspecto relacionado ao bem-estar subjetivo e Além Deste tem o cognitivo que a satisfação global de vida como que a gente avalia a satisfação global de vida uma estratégia muito utilizada para avaliar satisfação global de vida inclusive adotada pelo Canyon um estudo seminal dele em relação a dinheiro e felicidade que eu inclusive vou discutir aqui é a seguinte coisa e aí eu te convido a fazer a mesma o mesmo teste aí contigo pensa que tu tá subindo uma escada e que a tua vida é uma escada o degrau algum é

aquele degrau em que a tua vida está a pior vida possível então assim pensa na pior vida possível é o degrau agora pensa no degrau 10 o degrau 10 é a melhor vida possível em qual degrau Você acha que a sua vida está essa é uma estratégia para avaliar satisfação global de vida e obviamente que há muitas discussões em relação a esse tipo de avaliação né porque é alto relato já falei aqui sobre o que que é alto relato acho que foi no Episódio 3 que é o fato de eu me auto avaliar né e

relatar como eu estou me sentindo e como eu estou avaliando aquilo e obviamente tem alguns viéses né porque na hora que a gente faz isso por vezes a gente pode mentir ou simplesmente não ser completamente real porque eu estou avaliando naquela Ótica naquele dia enfim pode ter algumas distorções mas é a melhor forma que a gente tem né de você não tem como a gente avaliar como a pessoa percebe a sua vida sem perguntar para ela Então essa é uma estratégia adotada E aí eu te convido a fazer essa reflexão do degrau 1 ao degrau

10 onde tu coloca a tua vida e isso é a avaliação da satisfação global de vida portanto quando a gente trata né de economia da Felicidade os estudos eles vão estar sempre preocupados com esses dois aspectos do bem-estar subjetivo se tu tá feliz ou triste que é o aspecto emocional e como que tu tá avaliando a tua vida como um todo que é o aspecto cognitivo Então sempre que você for estudar esse tema dinheiro traz felicidade tu nunca vai conseguir identificar um estudo que assim seja completo com uma única variável porque seria impossível ele sempre

vai estar numa outra né ou afetivo que é essa parte mais emocional cognitivo ou as duas que é o que a maioria faz né os estudos mais relevantes ele sempre olham para essas duas variáveis do bem-estar subjetivo por que que eu estou fazendo toda essa introdução porque se eu não oferece você não entenderia o restante que a gente vai enfrentar e vai discutir daqui para frente que é dinheiro traz ou não felicidade né só que daí levando em consideração esses aspectos todos esses aspectos porque porque a gente tem que entender que a nossa vida ela

é feita de momentos no dia a dia que nos geram Sensações emocionais positivas ou negativas e que além disso nós temos uma percepção da nossa vida como um todo que é a satisfação então quando a gente pergunta assim né dinheiro traz felicidade eu não posso olhar só pela Ótica do dia a dia do que eu tô vivendo se eu tenho sentimento positivo ou negativo eu também tenho que olhar pelo uma ótica mais geral e aí a gente vai para só que as duas coisas são importantes né é importante que eu tenha uma sensação positiva no

dia a dia e que eu também consiga avaliar minha vida como um todo legal por isso que eles usam né essas esses dois fatores para estar respondendo essa pergunta dinheiro traz ou não felicidade feita essa introdução que não foi tão introdução assim né Foi uma discussão e todo um arcabouço técnico né conceitual para que a gente consiga seguir daqui para frente vamos entender agora esse dinheiro traz ou não felicidade depois nós vamos entender a partir disso se o dinheiro não traz tanta felicidade assim como se imagina quais são as estratégias que a gente pode empregar

para que a gente consiga ser mais feliz e aí quando eu falo feliz eu quero só dizer que é uma simplificação do bem-estar subjetivo para que eu não fique dizendo todo tempo né Bem Estar subjetivo ficaria meio chato então eu vou simplificar e falar feliz mas agora com todo esse acabou os teórico tu já sabe que eu estou me referindo ao bem-estar subjetivo como um todo eu vou me entender Esse aspecto dinheiro traz ou não felicidade e aí eu vou trazer aqui dois estudos né foram feitos relacionados a isso mas obviamente Existem muitos e muitos

estudos e a primeira coisa que eu quero dizer é que dentro desses muitos e muitos estudos o que se sabe é que sim há uma correlação entre dinheiro e felicidade e aí agora eu vou me aprofundar nesses dois estudos para que a gente consiga entender o primeiro deles é um estudo do kennemann que foi publicado na pna s em 2010 que ele não é um cara né na área de Finanças comportamentais quem quer se aprofundar nessa área ele é o grande interlocutor dessa área assim né ele realmente muito relevante ganhou prêmio Nobel Então se a

gente fala de Finanças comportamentais sem falar do que a irmã a gente não pode falar de Finanças comportamentais e esse estudo é um estudo que ficou muito popularizado pelo que ele não ser muito reconhecido né então acabou que ele deu direcionamento para discussão desse tema de dinheiro trazer mais ou menos felicidade e aí como é que Fizeram essa avaliação eles fizeram uma avaliação no ano coletaram os dados né no ano de 2009 fazendo a seguinte estratégia eles ligavam para as pessoas e perguntavam para as pessoas aquela perguntinha da escada se deu a 10 né qual

é a tua Qual é o degrau que tu te encontra e também eles perguntavam para as pessoas em relação afeto negativo e afeto positivo como por exemplo você sorriu sim ou não né E aí eles foram colocando tanto do lado positivo quanto do lado negativo perguntas que estavam relacionadas com aquela emoção E aí eles pediam para dizer se a pessoa tinha ou não tinha aquela emoção E aí eles fizeram essa coleta teve mais de mil respostas e aí a partir disso eles conseguiram desenvolver um estudo deles qual foi o estudo deles e o resultado deles

em relação a pesquisa que foi muito conhecido né que que eles identificaram que esse bem-estar felicidade ou tristeza que sim ele aumenta consideravelmente com o aumento da renda só que nós atingimos um ponto como se fosse um ponto um platô que já não tem mais um incremento né dessas Sensações positivas ou negativas a partir de 75 mil dólares no Brasil a gente estaria vou arredondar perto dos 400 mil no ano o que representaria né na nossa circunstância um pouco mais de 30 mil por mês então isso representa se você tem um pouco mais de 30

mil por mês que você ganhar mais do que isso não vai o tornar mais feliz ou mais triste no dia a dia porque E aí tem toda a discussão Do Motivo pelo qual isso acontece né E aí uma das bases né que a gente pode tomar como reforço para que isso acontece é a pirâmide de Maslow que nada mais é do que a pirâmide das necessidades humanas o que que ela diz que dentro dessa pirâmide a base da pirâmide é comer dormir morar então é tuas necessidades básicas atendidas essas tu vai para segunda que é

segurança e aí o que que ele o que que se traz na em relação a esse patamar de 75 mil dólares ou trazido ao nosso contexto os 30 mil mensais Óbvio que não é assim a gente não pode pegar um dado que foi desenvolvido lá nos Estados Unidos em 2010 em 2009 que foi a coleta publicação em 2010 e simplesmente reportar para o contexto Brasileiro né a gente teria que fazer uma avaliação aqui no Brasil para ver se isso realmente se repercute ou não mas já é um direcionamento para o entendimento né se dá ou

não felicidade o dinheiro de que a gente consegue suprir né a base da pirâmide a gente consegue comer bem a gente consegue dormir bem a gente consegue ter um conforto a gente consegue ter segurança então mais que isso não vai me gerar essa Sensações emocionais diárias melhor porque porque eu já tô conseguindo sanar ali o que seria essencial mas que aquilo não vai me tornar mais feliz então eles conseguiram a partir disso identificar que 75 mil dólares no ano seria o ponto em que a linha começava a ficar retinha assim e aí uma curiosidade muito

interessante desse artigo né eu vejo muitas pessoas com o seguinte argumento né Tem alguns perfis comportamentais que tem aquela coisa que dinheiro é ruim que dinheiro é sujo que não sei o que que não sei o que que tem essas crenças negativas em relação ao Dinheiro né E aí muitas dessas pessoas têm uma argumentação assim olha se eu tiver mais dinheiro ainda é mais estresse isso e aquilo parou tipo como se conseguir né alcançar esses padrões fosse gerar ainda mais estresse e olha que interessante nesse mesmo estudo eles além de avaliar esse afeto positivo e

negativo e a satisfação eles também avaliam um estresse e a curva do stress ela começa a ficar mais retinha nos 60 mil e não aumenta ou seja se tu começa a ganhar mais dinheiro tu começa a diminuir teu nível de estresse e tu ganhar mais e mais e mais contrário da criança de muitas pessoas não vai ficar mais estressada então fica tranquilo Se você não querem enriquecer para não ficar estressado Fique tranquilo que você não vai ficar estressado por enriquecer Brincadeiras à parte é só porque esse é um argumento que muitas vezes eu escuto eu

acho importante né trazer o que que é literatura né E principalmente Um cara tão renomado quando como que animal discute sobre isso então fique tranquilo você não ficará mais estressado o ponto de corte do stress em torno de 60 mil dólares no ano então tá resolvido e o porquê né Qual é a discussão que ele traz para dizer que não aumentaria o stress Porque ele disse que quando se tem pouco dinheiro e aí isso é uma coisa que a gente tem que pensar e refletir sabe Pensa aí na tua vida na tua situação financeira sem

dinheiro sabe qual é a coisa que vai ficar mais predominante na tua cabeça como é que eu vou pagar minhas contas como é que eu vou comprar comida então o teu foco intencional ele fica completamente direcionado a solucionar o problema de sobrevivência então eu quero inclusive diz isso né pesquisas que vão dizer que dinheiro não importa talvez ele diz isso Nesse artigo inclusive Talvez seja um erro de estimação porque não tem como uma pessoa dizer que está extremamente feliz e satisfeita quando ela tem uma imensa preocupação em conseguir comer amanhã é impossível porque tu não

tá conseguindo sanar uma necessidade básica que é comer que é dormir que é ter segurança então sim o dinheiro importa nesta construção mas segundo kermann para trazer essa sensação de mais felicidade e menos tristeza até 75 mil dólares por outro lado avaliação avaliando a satisfação global de vida Lembrando que satisfação global de vida é atrás ele diz que essa curva ela é íngreme íngreme íngreme íngreme e passa os 75 e seguemg e ela só vai começar a ficar reta lá pelo 120k ou seja 120 mil dólares no ano Isso significa que quando tu atinge 75

mil dólares no ano tu começa a ficar mais feliz e menos triste e mais dinheiro não vai fazer com que tu fique mais feliz e menos triste entretanto mais dinheiro vai fazer com que tu avalia a sua vida como um todo melhor E aí se a gente for buscar entender né o porquê que isso acontece pensa em que tu está subindo essa escada quando tu tá subindo essa escada tu não tá avaliando o momento se tu tá feliz ou triste é como se tu tivesse fazendo um 360 da tua vida e avaliando a tua vida

como um todo Portanto o dinheiro ela tem mais Impacto porque porque tendo mais dinheiro tu consegue organizar tua vida como um todo melhor tu consegue dar uma estrutura melhor se tu tem filho para os teus filhos para tua família tu com mais conforto Pode ser que tu consiga mais liberdade e esse é um fator muito importante sabe que Aristóteles aí agora muito filósofo Ai acho tão simples comentário à parte mas o Aristóteles ele dizia né que o dinheiro ele é a principal moeda da Liberdade porque a dentro do dinheiro que tu consegue liberdade para viver

a vida que tu deseja Ai Que bonito Então realmente assim ter mais dinheiro faz com que tu consiga né subir mais degrais nessa escada porque daí tu consegue e organizando a tua vida de modo que tu tem a liberdade que tu compra essa liberdade depois eu vou explicar né como que a gente pode usar o dinheiro ao nosso favor para que a gente consiga ter ainda mais felicidade né E todas essas questões do Bem Estar subjetivo estratégias para isso mas já fica aí esse ponto de partida para entender que sim quando eu tenho mais dinheiro

eu tenho maior essa sensação de satisfação Então esse foi um estudo que foi muito divulgado assim né porque realmente ele ele é impactante né e ele traz dados muito relevantes para nossa percepção e para nossa construção de vida e quebra né alguns dos principais crenças se tem em relação ao Dinheiro né Muitas pessoas dizem eu não quero dinheiro porque isso é estresse porque isso é isso isso é aquilo né fica naquela discussão quando na verdade ter mais dinheiro daria para essas pessoas mas felicidade só que a busca né por vezes pelo dinheiro exige esforço e

aí eu volto aquele conceito que eu comecei a falar do hedonismo né que o que acontece é que as pessoas elas acabam buscando muitos Prazeres hedônicos né Ou seja eu quero um prazer agora eu quero viver isso agora eu quero ter essa sensação de prazer agora e esquecem que a vida ela é uma vida mais longínqua ah Jéssica mas eu posso morrer amanhã assim mas a probabilidade de morrer amanhã é muito baixa então a gente tem que viver né com a esperança de que vai viver não morrer amanhã tanto não pode organizar a tua vida

pensando que tu vai morrer amanhã se tu olhar para probabilidade da maioria das pessoas a gente vive E aí se eu sempre viver hoje pensando que eu vou morrer amanhã eu nunca vou construir essa sensação maior de satisfação da vida porque eu tô sempre no hedonismo eu tô sempre no prazer momentâneo quando na verdade eu tenho que unir prazer momentâneo com eu daimonia que que é eu dai Maria eu falo e penso do Guilherme primeira vez que eu falei essa palavra para o Guilherme ele me olhou e diz assim o que é demônio não eu

daimonia não é demônio eu da harmonia é como se fosse uma vida plena uma vida em que tu segue os teus propósitos uma vida que tu tem uma auto-realização olhando para pirâmide demais ou topo né dessas necessidades humanas é auto-realização então tu fazer coisas eu dai Mônica nem sempre são prazerosas no momento Mas elas vão te dar essa vida plena no longo prazo e aí é por isso que eu digo né quando a gente olha para o dinheiro com olhar diferente entendendo que sim ela pode ser mais entre aspas é um sacrifício hoje eu investi

construir patrimônio trabalhar me esforçar muito hoje para que eu consiga ter essa construção isso não é idônico né no curto prazo mas é eu daimonico isso vai fazer com que a minha vida seja melhor no longo prazo então É como se eu estivesse fazendo um depósito né No meu eu do futuro então o convite dentro deste contexto é vamos ter menos coisas idônicas Prazeres imediatos e vamos focar mais né nesses Prazeres de longo prazo para que a gente consiga ter essa percepção de satisfação de vida ampliada e a gente só vai conseguir ter essas percepção

de satisfação de vida quando a gente consegue construir um patrimônio que a gente olhe e se sinta seguro se sinta confortável Ah se acontecer uma catástrofe como aconteceu a pandemia isso não me atinge isso é satisfação global de vida sabe é por vezes a gente acha que tudo isso que eu tô dizendo tem a ver com o valor do dinheiro absoluto Ah é r$ 1000 é r$ 2000 é 15 mil reais é um milhão é dois milhões e não tem a ver com o valor absoluto né porque tu pode pensar assim ah mas é muito

pouco que eu vou investir hoje Tá mas e esse pouco que tu vai investir hoje no longo prazo Quanto que vai estar se constituindo a ponto de fazer com que tu tem essa segurança essa sensação melhor no longo tempo então é isso que a gente tem que pensar então sim dinheiro ele é importante e a gente tem que ter esse olhar né para que a gente consiga construir isso de modo mais longo prazo e a gente tem uma vida mais tranquila nesse sentido Então essa [Música] porque eles fizeram uma avaliação que a gente chama de

amostragem por experiência eu adotei inclusive essa essa metodologia na Minha tese na Minha tese de doutorado eu estudei satisfação global de vida e bem-estar financeiro Então por isso que esses são temas que fazem parte do meu coração digamos assim Acho muito importante né que haja essas discussões e que a gente tem esse olhar técnico né para esse assunto para que a gente pare de negligenciar o dinheiro e entenda que realmente ele é importante para as nossas vidas e que vai fazer diferença Então essa técnica né em especial amostragem por experiência foi uma técnica que eu

usei na minha tese de doutorado e o que que ela o que que significa isso né significa que os pesquisadores eles vão diariamente estar avaliando como que as pessoas estão se sentindo então só um adendo né para explicar como eu fiz isso na Minha tese Eu por exemplo acompanhei pessoas durante 30 dias e eu mandava mensagem no WhatsApp para elas perguntando como que elas estavam se sentindo naquele momento então eu fiz avaliação momentânea e depois eu fiz avaliação retrospectiva para perguntar como ela se sentiam no todo e é isso que os estudos fazem Esse estudo

em especial ele fez uma pesquisa muito grande né e avaliou exatamente como que as pessoas estavam se sentindo mais de uma vez por dia o que é completamente desafiador né como pesquisadores eu fiz durante 30 dias e muitas pessoas não responderam eu tive que excluir da minha amostra eles fizeram por sete dias uns mais de uma vez e eles adotaram um aplicativo que dava um bip no Smartphone e a pessoa tinha que dizer como é que ela estava se sentindo em termos de alguma Sensações como medo raiva tristeza otimismo orgulho Então pegando nessa parte de

afeto positivo e afeto nega E aí elas tinham uma escala diferente no estudo do kennemann que era só sim ou não a que tinha uma escala né em que elas conseguiam ali delimitar eu tô mais ou menos porque às vezes a gente não tá nem muito ruim nem muito bem a gente tá no meio do caminho né E eles conseguiram coletar essa informação e além disso eles também avaliaram a satisfação global de vida e aí depois de todas essas coletas de nanos que foi assim muito dado mesmo né para quem trabalha com pesquisa ver uma

pesquisa dessas a gente sai do trabalho que é E então a gente olha desse nossa tem que tirar o chapéu porque isso aqui realmente está muito bom e aí depois de todas essas pesquisas eles chegaram a seguinte conclusão que diferente do que o Kenny trouxe nesse estudo de 2010 não existe um platô ou seja o bem-estar né afeto positivo e afeto negativo ele não para no 75 ele não Clara e a satisfação global de vida também não para no 120 pelo contrário a satisfação de vida até tem assim uma inclinação um pouquinho maior lá no

final sabe quando as pessoas começam a ganhar mais então esse estudo muito mais abrangente com uma técnica metodológica mais aperfeiçoada trouxe que talvez E aí obviamente a gente não pode bater o martelo para nada até porque a gente não pode generalizar esses dados mas eles mostraram que talvez o impacto não seja ali limitada aos 75 mil dólares por ano que talvez a gente consiga assim aumentar nosso nível de felicidade e diminuir nosso nível de tristeza com mais de 75 mil dólares por ano e que a gente consegue aumentar a nossa satisfação de vida com mais

de 120 mil no ano então tá um choque entre realidade né porque se tu entrar aqui no Insta no YouTube por exemplo né Eu tô aqui no YouTube também pelo Spotify quem me escuta pelo Spotify quiser conferir lá no YouTube se tu colocar a frase né dinheiro traz felicidade o artigo que é mais discutido é aquele do que animal e aí a gente tem essa nova evidência né trazida em 2021 que é realmente uma coisa que nos faz refletir ainda mais da importância do dinheiro nas nossas vidas isso representa então Jéssica que eu tenho que

ter uma preocupação gigantesca com o dinheiro não e eu já vou discutir um pouquinho mais sobre isso antes só quero trazer um outro ponto que é bem relevante no estudo deles a respeito de afeto positivo e afeto negativo que que eles identificaram que menos né do que esse patamar 75 80 mil dólares por ano faz com que as pessoas se sintam muito mal que tenha muita ansiedade medo todos esses essas questões relacionadas ao afeto negativo e que é meio que desproporcional assim em termos da proporção de renda que é muito forte nessa faixa de renda

esse afeto negativo por outro lado é muito forte para mais do que isso mais do que 75 80 mil dólares por ano o afeto positivo Inclusive a curva né dá uma esticada rápida assim né com mais passando desse ponto o afeto positivo aumenta bastante então eles a partir disso discutem né que talvez o motivo que isso aconteça é que as pessoas né A partir do momento que elas têm mais Liberdade financeira elas conseguem comprar mais experiências E aí é nisso que a gente vai entrar neste exato momento então concluindo dinheiro traz felicidade a resposta é

sim Entretanto é menos do que você imagina na prática é menos do que você imagina por que que eu tô dizendo isso né porque as pessoas elas sobre estimam o impacto do dinheiro se tu perguntar para qualquer pessoa se tu ganhar mais isso vai te deixar muito faz feliz a pessoa disse sim vai mudar a minha vida e na realidade a gente aumenta né esse afeto positivo diminui afeto negativo ou seja eu fico mais feliz eu fico menos triste menos preocupado eu tenho uma satisfação melhorada mas esse Impacto não é tão sobreposto como as pessoas

imaginam que são tem uma frase que é bem interessante nesse sentido que diz né nada é tão importante quanto você imagina na hora que você está pensando sobre aquilo então quando tá pensando sobre dinheiro e sobre ganhar mais tu imagina que aquilo vai mudar tua vida porque porque tu tá com uma ilusão de foco ali né só que na verdade não é tanto assim quanto tu imagina E aí tem vários motivos mas eu vou discutir aqui três motivos que fazem com que esse Impacto não seja tão grande assim quanto a gente imagina o primeiro deles

é a adaptação Nós seres humanos somos muito adaptáveis né Nós temos essa flexibilidade teve um estudo muito muito renomado e disseminado A esse respeito que Ele estudou a pessoa está trapalérgicas e pessoas que ganharam na loteria e o que que ele entendeu que a felicidade dessas pessoas depois de um tempo não eram diferentes de uma para outra sabe ou seja aquela pessoa que foi que tá tetraplégica ela não tem uma felicidade muito diferente da pessoa que ganhou na loteria por que isso porque existe um processo de adaptação e aí a gente tem que entender que

ganhar mais automaticamente leva essa adaptação então o que que acontece tu tá aqui vamos colocar que tu ganha um salário de r$ 2000 tá ou 10 mil enfim tu Tenta colocar o exemplo para o teu contexto E aí deste deste patamar a tua renda aumenta E aí ela permanece grande no exato momento que a tua renda aumentou o que que acontece fica muito feliz né Teu afeto Positivo vai lá em cima só que logo tu te acostuma lembra Provavelmente tu já escutou as pessoas dizendo assim a gente se acostuma rápido com o que é bom

é exatamente isso tu fica muito feliz no momento exato que tu ganhou aquele aumento mas logo tu até com a tua vida aquela nova realidade e aquilo já não tem um impacto que tu imaginava que teria então o que que acontece é como se atuar renda aumentasse num momento em que tua renda Aumentou a tua essa Sensações elas também aumentam Mas elas vão voltando e chegam para o mesmo patamar de antes e ela fica equilibradinha de novo por causa dessa adaptação Então isso é um exemplo né que faz com que a gente por vezes não

tenham Impacto Tão grande quando a gente aumenta a renda uma outra coisa importante de se dizer dentro de isso em relação ao ciclo de vida Ana e as comparações que são feitas porque quando tu ganha um pouquinho mais por vezes tu vai querer te adequar também o ambiente que tu vive então eu vou comprar aquele relógio que eu ainda não tenho eu vou comprar aquele telefone eu vou comprar isso E aí as suas condições fazem com que aquele dinheiro já vai para um outro lado e aí eu entro numa segunda questão então eu falei primeiro

dessa questão da adaptação e a segunda questão é aspirações isso também pode fazer com que o impacto do dinheiro não seja tão Positivo na sua vida no sentido de ter gerar muito mais felicidade aspiração não é aspirar é tem os objetivos e os né Isso são as suas aspirações e o que que acontece né quando aumenta a tua renda a uma probabilidade que aumente também as tuas aspirações teus sonhos teus objetivos Então o que eu disse antes por exemplo assim ah eu ganho r$ 10 mil reais eu ganho r$ 5.000 eu ganho r$ 2000 e

aí agora eu tô ganhando proporcionalmente com meu salário um valor que vai me deixar mais mais contente assim né porque tem isso também ponto de referência se eu ganho 10 e o meu salário aumenta em 500 eu vou mais ou menos feliz agora se eu ganho dois e o meu salário aumenta 500 vou ficar mais feliz do que se eu ganho 10 e ganho 500 né Que animal também discute muito isso dentro da teoria do prospecto que é essa parte de ponto de referência as nossas avaliações ela sempre partem de um ponto de referência isso

acontece com a satisfação né tô sempre avaliar tua satisfação mediante a um ponto de referência dito isso quando tu ganha mais tu vai olhar para os teus pontos de referência amigos pessoas que estão admira até também discutindo sobre isso no meu Instagram esses dias né a pessoa perguntou assim ah quando a gente pensa em consumo as pessoas que a gente segue no Instagram YouTube elas podem influenciar nosso consumo e a resposta é sim porque porque é o teus pontos de referência e eles influenciam nos seus objetivos nas suas aspirações então o que que acontece se

a tua renda aumentar e as tuas aspirações aumentarem na mesma proporção tu não vai ficar mais feliz com dinheiro que tu tá ganhando porque porque agora eu tenho mais metas e objetivos do que eu tinha antes em termos de consumo e aí eu não vou mais ficar feliz com isso sabe quando a gente fala assim e eu falo isso inúmeras vezes cuidado não aumente muito O seu padrão de vida na mesma proporção que aumenta a sua renda isso pode ser um tiro no pé é exatamente por causa desse aspecto quando tu ganha mais e tu

aumenta Teu padrão de vida tu fica escravo do dinheiro porque porque cada vez que tu ganha mais tu vai gastar mais as tuas aspirações aumentam mais e isso vai fazer com que tu fique dependente daquilo ou seja se o teu objetivo era ter mais afeto positivo em menos afeto negativo fica mais feliz e menos triste menos preocupado Se tu ganhar mais e gastar mais tua preocupação aumenta na mesma proporção porque no mês seguinte tu tem que produzir aquele dinheiro de novo para bancar o custo de vida que tu tá tendo Então tem que ter muito

cuidado com aumentar renda e aumentar padrão de vida porque senão tu fica como se fosse um ratinho né correndo dentro da gaiola ali que não vai para lugar nenhum E aí acaba que o teu bem-estar subjetivo felicidade tristeza satisfação ela fica no contínuo porque porque agora tu ganha mais mas o efeito positivo de ganhar mais ele é diluído com as preocupações de gastar mais também tem uma frase que eu até comentei agora na vinda no Instagram né que eu achei excepcional querer presta atenção para acompanhar a frase porque ela por vezes a gente não tempinho

para conseguir entender Olha só querer é um gigante crescimento que o casaco ter não consegue cobrir profundo né querer é um gigante em crescimento que o casaco ter não consegue cobrir em outras palavras se o teu querer eu quero comprar isso eu quero comprar um carro eu quero comprar um telefone eu quero comprar uma casa eu quero viajar eu quero isso eu quero aquilo se o teu querer ele crescer mais do que o teu ter teu bolso é o gigante crescendo e o casaco não tá dentro então tu tá sempre correndo atrás do rabo desculpa

a palavra porque tu vai virar refém desse ciclo E aí tu não vai aumentar a tua satisfação não vai aumentar tua felicidade diminuindo a tristeza porque na mesma proporção que tu aumenta a tua renda tu vai aumentar a tua preocupação tu vai ficar dependente daquilo e tu sabe que assim é muito importante a gente olhar para esse quesito eu já tive clientes e obviamente eu não vou dizer o nome mas eu acho importante trazer esse tipo de exemplo que ganhavam 40 mil reais por mês e depois no final do ano mais um pouco tava ali

perto do seu 100 mil reais por mês e eram completamente infelizes porque porque o casaco não tava cobrindo querer E aí essa aspirações muito grandes estavam diluindo o impacto positivo do dinheiro então a gente tem que ter muito cuidado com isso para que a gente não se perca e para que a gente não priorize esse hedonismo e esqueça que a vida é mais longa do que isso então acho que vale a pena a gente pensar e refletir sobre Esse aspecto para que a gente consiga ir crescendo e estar motivado aumentar renda mãos pensando no longo

prazo para não correr risco desse é um gigante em crescimento que o casaco não cabe tá uma analogia muito legal que fica aí para a gente pensar e refletir sobre isso por último né uma outra questão relevante que faz com que por vezes o dinheiro não tem um impacto tão positivo é a questão da ilusão de foco que que acontece quando tu avalia a tua vida e tu olha para o passado tu pensa assim minha vida no passado era caótica aí tu olha para o futuro e assim não mas a minha vida no futuro vai

ser um espetáculo E aí tu passa a vida inteira achando que o futuro vai ser bom e o passado é ruim no sentido de renda né pai eu ganhava pouco mas no futuro eu vou ganhar bem mas aí chega o futuro e tu segue sem ter aumentado muito a tua renda né porque que isso acontece porque a tua avaliação do futuro não está no futuro está sobre a sua Ótica sobre seus parâmetros de referência de hoje E aí tu tem uma ilusão de foco né a gente chama tem um viés que o kenneman discute também

que é a miopia né tu fica completamente míope porque tu tá olhando sobre os aspectos que tu vive hoje e não lá no futuro Então aí lá no futuro tu tem que avaliar o futuro com a ótica do futuro e isso a gente não tem como fazer porque a gente não tem Como avaliar como vai estar lá né então por vezes a gente acaba sendo um pouco irreal na hora de fazer essa essa né E aí a gente acaba achando sempre que o passado foi péssimo em que futuro será maravilhoso e não faz o que

mais tem que ser feito que é trabalhar no hoje para conquistar né e construir o futuro então esses três né aspirações adaptabilidade e ilusão de foco são três coisas que fazem com que o impacto do dinheiro não seja tão positivo quanto deveria ser e quanto essas Pesquisas mostram que são aí tu pode perguntar tá bom Jéssica Já entendi tudo isso mas como eu faço então para que o dinheiro ele tem um impacto Positivo e aí tem um artigo que tem exatamente este título Eu acho incrível quando os artigos eles têm títulos criativos né porque na

academia a gente não tem muita liberdade para isso diz assim no artigo se você não é mais feliz ganhando mais dinheiro é porque você está gastando errado Exatamente isso se você não é feliz ganhando mais dinheiro é porque você postando errado e aí ele dá ali né algumas sugestões de onde que a gente pode então colocar o nosso dinheiro para que a gente seja mais feliz e aí uma opção aí tem várias né eu vou trazer algumas A primeira é compre experiências e não coisas eles fizeram estudo nesse sentido e Perguntaram para as pessoas né

O que que elas compraram de coisas e o que que elas compraram de experiências né dentro do período ali um mês e o que que eram mais satisfação e é unânime que as experiências né Elas geram maior satisfação principalmente se tiver envolvimento com outras pessoas foi fácil com marido com a esposa com os filhos com família com amigos essas experiências elas ficam mais marcantes na nossas memórias As coisas elas se perdem porque Ah eu vou comprar alguma coisa e aquilo acaba que é a utilidade daquilo pronto assim o impacto positivo e emocional não é tão

grande então priorize pagar por experiências e não pagar por coisas né ter muitas coisas senão Voltamos ao gigante que o casaco não consegue cobrir uma segunda coisa é pague pelo seu tempo eles fizeram um estudo deram recurso para as pessoas e pediram para as pessoas fazer dois tipos de investimento né num primeiro fim de semana que elas comprassem tempo ou seja pagassem uma faxina pagassem pessoas para que cozinhassem para elas para deixar tudo pronto para semana e no semana seguinte que eles comprassem coisas utensílios comprassem coisas físicas né e pediram para que essas pessoas elas

expressassem como que elas se sentiram dentro dessas ocasiões e foi unânime quase as pessoas dizendo que elas ficaram mais satisfeitos mais felizes com a o pagamento de tempo né comprando tempo por ter o tempo né tem um pai dinheiro como a gente diz e aqui é a prova que sim tem um pé dinheiro compre tempo se você tem condições tem uma faxineira se você tem condições pague pela sua comida pronta Porque isso vai ter dar mais Liberdade afinal de contas Como já dizia Aristóteles dinheiro foi feito para comprar a liberdade para que tu possa ter

a vida que tu queira né então isso é um aspecto bem importante terceiro não negligencia o comum eles fizeram um estudo até em termos de organização assim sabe por vezes tem um monte de gente que vive numa bagunça assim né E eles fizeram um estudo mostrando que essa questão de não negligenciar o comum desde a organização isso faz com que a gente tenha mais bem estar então também é um outro aspecto que a gente tem que se atentar aí né não negligenciar o comum Eu por exemplo lá em casa para quem me acompanha no Instagram

quem não me acompanha Jéssica ponto cantam para fazer no meu alto eu lá em casa assim a gente mora muito perto do mato né perto do mar e tem muito passarinho cantando então quando eu saio para passear com a pituca minha cachorrinha eu saio para passear com a pituca ao meio-dia assim eu fico contemplando sabe eu fico escutando os pássaros cantar eu olho o sol eu olho o céu eu realmente contempo aquilo isso dá uma sensação é muito positiva e é uma coisa que por vezes a gente não precisa de dinheiro né mas a gente

realmente priorizar né Não negligenciar essas coisas que parecem comuns e que por vezes na correria no dia a dia a gente vai deixando de lado mas incorporar isso na nossas vidas é muito positivo Então tenta aí na tua vida pensar o que que tu poderia fazer por ti que fosse te dar essa sensação positiva que por vezes tem negligenciado uma outra coisa que é muito interessante está relacionada com personalidade eles fizeram um estudo e eu me identifico muito com esse estudo eles fizeram um estudo dizendo assim pegaram um dinheiro deram para as pessoas e avaliaram

o traço de personalidade das pessoas tem um teste que se chama Big five que avalia traços né de personalidade das pessoas dentro desses tem dois traços muito diferentes que é as pessoas extrovertidas e as pessoas entram invertidas eles de forma aleatória pegaram e deram para as pessoas um ticket para ir para um bar ou para ir para uma livraria e o que que eles identificaram as pessoas que eram extrovertidas e que ganharam um ticket de livraria ficaram muito tipo não que saco as pessoas que são mais introvertidas e que ganharam o ticket de bar ficaram

também Ai não que saco mas aquelas pessoas extrovertidas que foram para o bar e as introvertidas que foram para livraria ficaram muito felizes portanto use o teu dinheiro para aquilo que é coerente para ti sabe eu fico pensando eu assim se a pessoa me deve um ticket para eu ir numa boate para eu ir num show Gente do céu eu seria a pessoa mais irritada braba indignada do mundo colocar meu dinheiro Então nesse tipo de coisa Jamais porque porque não faz o meu perfil sabe eu sou muito mais e num café né numa livraria eu

sou muito mais desse tipo de passeio é muito mais confortável com o meu perfil de personalidade Então respeite né Eu sempre falo assim quando a gente fala de dinheiro que o alicer se eu te conhecer eu tenho comportamento financeiro e até entender como que funciona se tu não entender como tu funciona daqui a pouco tu tá gastando errado e aí o impacto que o dinheiro poderia ter positivo vai por água abaixo Então isso é uma coisa bem relevante né Outra coisa que eles também trazem como muito positivo é tu comprar para os outros e aí

quando eu li isso eu lembrei diretamente da minha mãe assim amanhã uma pessoa que ela é meio munheca digamos assim né só que quando ela vai comprar alguma coisa para mim para o meu marido para o meu irmão não tem problema nenhum ela não reclama ela adora na realidade ela até quer né Sempre assim não deixa eu vou te dar um presente vou te dar um presente digo não mas não precisa e tal e ela sempre tem aquele ímpeto de dar né agora quando é para ela é uma função uma função ela vai comprar alguma

coisa me liga assim tipo Ai não sei não tenho certeza e tal Porque porque comprar para os outros por vezes é muito mais fácil do que comprar para si e aí os estudos mostram isso que por vezes é tudo do ar né teu tempo e dinheiro para os outros pode também ter aumentar um pouco o teu o teu nível né satisfação mas mais uma vez depende do teu perfil tem estudos que mostram ao contrário ou nenhuma relação ao contrário não mas nenhuma relação né significativa Então vai depender realmente do teu perfil outra coisa importante Invista

que é o que eu estava falando antes né o investimento por vezes no momento ele não é idônico né ele não vai te trazer prazer momentâneo nos longo prazo ele é muito importante então Invista porque isso vai te dar segurança isso vai te dar mais sanidade mental isso vai te dar menor afeto negativo né menos preocupações ansiedades medos vai te dar mais segurança então é muito importante que tu Invista o teu dinheiro para que tu consiga construir essa esse alicerce sólido principalmente para uma pessoa mais aversão risco né que não gosta de correr risco que

é mais conservador por fim mas não menos importante defina prioridades né O que que é prioridade para mim E aí tu tem um exercícios bem legais né Para Isso que é tudo definido os teus valores definir Quais são os teus comportamentos valorosos e os teus objetivos porque daí tu consegue ter um mapa de si mesmo sabe e tu consegue começar a avaliar o que que tu prioriza na tua vida e aí aquilo que tu prioriza tu bota mais dinheiro que tu menos prioriza tu bota menos do dinheiro então isso é bem importante Então essas são

algumas né estratégias para aumentar o impacto positivo do dinheiro Lembrando que essa construção né dessas estratégias para melhorar a tua relação com o dinheiro também parte do pressuposto de tu aumentar até o bem-estar financeiro Isso foi um outro um outro campo de pesquisa que eu desenvolvi também na minha dissertação de Mestrado também na Minha tese de doutorado E aí assim só para fazer e esse assunto né porque esse não era um tema central de hoje e eu posso fazer um podcast só sobre esse tema mas entender que para que a gente consiga aumentar o impacto

positivo do dinheiro nas nossas vidas a gente também tem que se preocupar com o bem-estar financeiro e tem quatro pilares básicos do bem-estar financeiro que parte da organização do mês e do dia tu conseguir pagar tuas contas tá tudo organizadinho tu conseguia estar pronto para enfrentar qualquer Infortúnio uma pandemia por exemplo então tu tá preparado né para conseguir enfrentar esse tipo de coisa tu está sempre na direção dos teus objetivos e aí volto né A questão de prioridades e valores se tu não sabe quais são os teus não tem como saber se tu tá no

teu objetivo e por fim mas não menos importante tu ter segurança para o futuro né ter liberdade financeira voltando Aristóteles para que tu consiga fazer aquilo que tu quer então introduzindo né esse tema de bem-estar financeiro pense que para que o dinheiro tenha mais impacto na tua vida além de fazer esses investimentos que eu falei de tu conseguir então tá investindo mais experiências e menos coisas tu tá te doando mais para os outros tu tá priorizando aquelas coisas que realmente são importantes para ti tu conseguir pagar mais né ter mais tempo então comprar o teu

tempo além de tudo isso tu tem que ter essa preocupação com a organização financeira também E aí esses quatro aspectos dos pilares né do bem-estar financeiro Eles são muito importantes para esta construção em suma Resumindo tudo aquilo que eu disse né aqui neste Episódio dinheiro sim ele é importante ele impacta tanto nas nossas Sensações positivas e negativas diárias quanto na nossa avaliação global de vida sendo que ela impacta mais na nossa avaliação Global do que no Diário né porque essa percepção mais 3 60 como eu comentei entretanto O Impacto é menor do que a gente

estima porque porque a gente se adapta rápido a um aumento salarial porque as nossas aspirações por vezes podem aumentar na mesma proporção que é aquela frase que eu achei maravilhosa né que o querer é um gigante em crescimento que por vezes o casaco ter não consegue cobrir e a ilusão de foco então esses três aspectos fazem com que por vezes esse Impacto não seja tão grande sabendo disso como que a gente pode montar estratégias para aumentar então o impacto né do dinheiro de forma positiva da nossas vidas e aí eu trouxe essas alternativas que podem

fazer com que a gente realmente amplie né o impacto do dinheiro nas nossas vidas e aí para concluir para deixar uma mensagem final é exatamente isso assim sabe preocupe-se mais com coisas que possam te gerar esta felicidade no longo prazo não priorize só coisas que vão te dar um prazer momentâneo precisa existir essas questões de prazer momentâneo Sim mas você tem que ter cuidado para que elas não interfiram no longo prazo então por isso que é tão importante orçamento e planejamento né Para que tu consiga organizar e a tua vida financeira de modo que tu

priorize as duas coisas e no longo prazo tu possa se sentir mais feliz né Para que tu possa se sentir mais satisfeito com a tua vida e aí sim o dinheiro tenha esse Impacto que o que ele não falou que esse estudo de 2021 falou que a gente consiga realmente e aumentando os nossos ganhos e proporcionalmente aumentando também a nossa felicidade que é o que todos nós queremos né mas não negligência e o dinheiro sabe não assume essa crença de que ai dinheiro nem é tão importante assim porque dinheiro sim ele é importante a gente

tem que olhar para ele como um pilar dentro das nossas vidas Porque sem ele a gente não conseguiria nada pensa pensa na tua vida sem dinheiro o que que seria né então assim a gente não pode negligenciar o impacto que o dinheiro pode ter na nossas vidas como diz Aristóteles dinheiro compra Liberdade né compra a vida que você deseja ter Então não é que tu precise focar só só ganhar dinheiro porque tem que ter um propósito envolvido com isso E aí não é aquela papo de Coaching discutindo propósito isso aquilo nada disso é realmente tu

conseguir ter sensação positiva daquilo que tu faz porque isso vai fazer consiga ter mais resultados se tu começar a trabalhar só em prol do dinheiro para ganhar dinheiro tu vai ser um baita infeliz não é por esse o caminho mas é não negligenciar que trabalhar naquilo que tu gosta com mais esforço hoje abrindo um pouquinho um monte de coisas hedonistas priorizando um pouquinho de eu daimonicas mas no longo pensando no longo prazo tu terá Sem dúvida nenhuma uma vida mais plena né terá uma sensação positiva como um todo espero ter ajudado nesses quesitos aí e

Espero realmente trazido boas reflexões para que tu consiga tornar a tua vida mais feliz mais Próspera e se você gostou desse conteúdo se esse conteúdo realmente foi relevante né para ti compartilha com mais pessoas vão fazer com que esse tipo de conhecimento né um conhecimento bem científico mas que eu tento aqui traduzindo da melhor forma possível para que realmente seja aplicado nas nossas vidas vamos fazer com que esse conhecimento científico que não é um conhecimento que ai a Jéssica pensou não é realmente um estudo aprofundado Nessas questões que chega mais pessoas né que a gente

vai quebrando essas Fronteiras da academia da ciência e fazendo com que esses estudos tão importantes e relevantes compacto nas pessoas que mais importam que é você que é eu que é o teu irmão a tua mãe o teu esposo teu esposo Então se tudo aquilo que eu falei aqui ou algum ponto específico que eu falei aqui foi importante para ti compartilhe com as outras pessoas porque pode também ser importante para elas Eu agradeço muito e sempre é isso né eu tenho aqui toda essa discussão e você ainda sua parte também contribui muito comigo curtindo e

fazendo esses compartilhamentos se inscrevendo no canal e aí a gente consegue atingir cada vez mais pessoas não muito obrigado e até o próximo episódio