09 // QUANTO TEMPO O TEMPO TEM? com Prof. Lúcia Helena Galvão #PENSOLOGOSIGOOBAILE

e o tempo perguntou pro tempo quanto tempo o tempo tem o tempo respondeu pro tempo que ele não tem tempo de dizer pro tempo quanto tempo o tempo tem Afinal sim tempo né E mano se você tá querer eu entendem o tempo que acha que não tem tempo para nada então chegou a hora de você se separar um tempo para pensar e fazer as pazes com o tempo a minha convidada de hoje é a filósofa e professora Lúcia Helena Galvão Estamos aqui com a nossa com até e a maravilhosa penso em [Música] o Olá galera

pelo convite obrigada você Fiquei muito feliz que você aceitou meu convite eu sou uma aluna sua né eu faço o curso de Filosofia à maneira clássica na Nova Acrópole Então para mim é realmente uma honra ter você aqui nesse projeto comigo obrigado eu te agradeço bom professora temos um tema que está muito em alta né eu vejo pelo pelo seu Instagram né até pessoas vídeos que você faz na Nova Acrópole em outros lugares que o tempo realmente é um assunto que vira e mexe volta até holofotes né você acha que por conta da situação que

a gente tá vivendo hoje né Toda academia mundial esse assunto ficou ainda mais em voga sim com certeza as pessoas começaram a prestar atenção no tempo exatamente Por que prestam atenção nele ele parece passar muito devagar aí vem todos os efeitos de ansiedade de stress Bom dia impaciência em relação a nova forma de vida na verdade e o nosso tempo não vinha sendo muito bem preenchida muito muito círculos né talvez agora a gente esteja simplesmente vendo isso vendo que ir se produzir uma quebra de rotina e nessa quebra o que sempre fala você deve conhecer

essa minha fala é consciência nasce do contraste quando você tem encontrar 102 cores você percebe ambas entre dois sons também entre duas formas de vida você percebe que o tempo não era muito bem utilizado e nenhuma das duas ásteres estados de consciência para um leva à reflexão para outros a uma grande ansiedade até um pouco de melancolia e que estais até refeição interessante né porque a gente a vida inteira Pelo menos eu acho que houve e as pessoas reclamando da falta do tempo e do quanto ele é rápido né E aí você falou agora que

a gente Tomou consciência de um tempo que passa devagar né nesse nessa situação de em casa quem tava fazendo a quarentena direitinho percebeu O quanto que o dia realmente tem 24 horas né E quando a gente tá na vida no antigo normal assim por que que você acha que a gente tem essa sensação de que ele passa tão rápido e eu sempre temos Especialmente quando a gente está fazendo coisa muito boas tipo tirando férias Assim na verdade o tempo ele tem uma dimensão psicológica Clara ele Varia muito a percepção do tempo e no estado de

consciência que você coloca dentro dele eu costumo citar o exemplo do apaixonado Falta 10 minutos para sua amada chegar parece uma hora para faz 10 minutos que ela chegou nesse o ou não deu tempo nem para o primeiro beijo então admiração psicológica intensidade emocional a Lucidez que colocamos dentro dele tudo isso são variáveis e fazem com que eles Estenda ou sim cúria todo tipo de oscilação emocional em geral perturba Nossa percepção do tempo todo tipo de observação Lucidez e assada com auto controle nos permite estendendo e colocar mais conteúdo dentro dele esse nosso círculo agora

falam excelente oportunidade de sairmos da arena e nos Parque bancadas e admirarmos a nossa vida ver como ela prossegue e como estamos usando o nosso tempo esse isso era realmente o que queríamos para nós ir a pausa para observar o nosso sentido de vida que sempre tivemos vontade de fazer mas nunca fizemos e não demos prioridade a história nos obrigou a fazer e agora a gente fica um pouco confuso aí porque ao mesmo tempo que isso é uma oportunidade também nos dá medo porque pode levar um monte de constatações e como obrigar rever a minha

vida eu não respondo existe aquele desejo de inércia da lei do menor esforço te deixar as coisas do jeito que estão O que é onde você tem menos risco é onde está o conhecido Ou seja aquele que popularmente se chama de zona de conforto e acaba sendo um vício tem uma outra palavra que eu vi você se tem algum vídeo e também associando a vício que a procrastinação que eu acho que é uma palavra que nesse momento também em que as redes sociais estão recebendo muito conteúdo né muita gente realmente refletir ainda pensa e tudo

mais do que antes ela virou meio moda né a palavrinha procrastinação a gente vê em muitos lugares assim porque que você associar ela também é um vício é um vício e nos leva à frustração constantes se você tem um mês para fazer um trabalho que eu te proponho uma semana faz o que a fruta Mente nada na segunda idem per idem com maior e distração e acréscimo ainda na quarta as 7 6 5 4 3 2 dias você puxa os cabelos e começa a correr existe uma espécie de prazer do último minuto aquilo que a

gente chama de adrenalina pura sabe fazer as coisas quando a vida nos coloca contra a parede o peso da inércia tamanho e só ou gerência desesperador anos coloca em movimento e aí em geral fazemos o trabalho muito menos bem feito muito é bem realizado do que poderíamos se soubesse mas aproveitar o nosso tempo é curioso porque se nós pararmos para olhar o nosso corpo físico quem quiser se isso estaremos mortos nosso coração pulsa todos os dias o ritmo da nossa respiração o ritmo peristálticos dos nossos intestinos ou seja toda vida funciona sustentada em ritmo eu

não temos ritmos nenhum quando se trata dos nossos compromissos das nossas tarefas dos nossos trabalhos e achamos que será possível direito temos nesses planos uma falta de vida uma quase aqui um Nascar se por esses planos em muitos casos uma motivação e sem nenhuma realização de um determinado momento quando a Vitória para trás e ver as oportunidades que lhe deu e com o realizamos como fizemos as coisas no nível Medíocre simplesmente para evitar de não fazê-lo por medo das ou seja não comunicamos a nossa identidade o mundo não descemos quem somos nem o que viemos

aportar o mundo isso é mais uma fonte de frustração é mais uma fonte de infelicidade lá pelas tantas a pessoa pare óleo de fui uma Medíocre sou uma pessoa para cada já sempre quis ser isso agora inconscientemente conduziu a sua vida de uma forma levar eu Isso é muito difícil fazer com que alguém pare e pense o processo antes ele chega até esse terrível final curiosa porque eu eu me identifico né Eu acho que eu na verdade a maioria das pessoas acaba procrastinando muita coisa né E aí eu fico bem triste bem frustrada porque eu

me sinto culpada daí quando isso acontece né Eu acho que a culpa é uma grande característica também ligada ao tempo eu acho que eles dialogam bastante em vários momentos assim eu me sinto culpada quando eu percebo que eu procrastinei Especialmente porque ela falou que o tempo tem né Para mim ele é muito valioso eu acho que a nossa vida é pautada nisso a gente tem um tempo ilimitado é a única coisa que a gente sabe esse tempo vai acabar eu fico muito frustrada quando eu percebo que apesar dessa consciência do tempo limitado que eu tenho

eu desperdício ele quase todos os dias e a interessante você falar que a gente tem muito a ver com o inconsciente né E aí esse em gritaria me sabotando por um medo aonde ele opera verdade não é bem o inconsciente que eu quis dizer eu quis dizer em consciência com que transitamos pela nossa vida quase que ligados no piloto automático já foi feita uma experiência uma ocasião em relação a isso eram pessoas em geral na faixa de 40 anos de idade a 50 e pediram que essas pessoas que contassem tudo que elas recordavam das suas

vidas o tempo ilimitado a média de narrativa ficou em torno de quatro e olha espera uma pessoa que viveu 40 anos significa que a maior parte do tempo caiu nesse buraco negro da mecanicidade da inconsciência Platão de falar uma coisa muito interessante que quando nós queremos superar a morte porque existe uma necessidade no ser humano a gente perde o ente querido inclusive está muito opte de superar a morte de ter uma vida que transcendência tudo isso e fosse continuar identificarmos bost com inconsciência porque a gente pode Pretender vencerem consciência depois da morte se a gente

não vence em consciência antes dela portanto se mostra sinônimo de inconsciência nesse período agora estamos mortos ou estamos vivos canso de falar o jargão porque isso já é um jargão né que pensa sinônimo de vida das pessoas não consegue visualizar isso acho uma coisa curiosa quando você conversa eu já tive essa experiência de conversar no grupo é hoje que eram considerados doentes terminais e sem doenças muito graves e que tinham sido diagnosticadas com o tempo muito reduzido elas entendem isso perfeitamente a gente tem que estão lutando por cada dia e cada hora é um benefício

cada hora é uma dádiva incrível isso por isso mais uma vez eu volto aquela teoria oriental teoria do impacto que diz que o contrário gera Passe só realmente percebemos que o tempo é sinônimo de vida quando estamos diante da Morte mostra uma boa conselheira Como dizia o filósofo estóico na qual ele na Rua Conselheiro é bom tomar como conseguir que ela nos dá o sentido real aquilo que estamos fazendo agora o que deveríamos fazer um segundo essa tradição histórica Se alguém perguntar se você fosse morrer e você estaria fazendo agora eu deveria todo o tempo

que era tranquilidade podemos dizer estaria aqui agora conversando com você até aquela vontade de sair ir para outro lugar significa vocês têm consciência da sua vida pois tenho um consciente de seu tempo e não estabelece uma relação muito grande entre as duas coisas e a rei do mais a que considera que não há vida hoje a expectativa de vida no Brasil 76,6 anos uma vida de 76 anos um dia não é pouco não é uma unidade bem significativa alguns milhares de anos talvez a gente pudesse dizer um dia não é muita coisa mas com essa

expectativa ele é muita coisa devemos dar valor real cada um desses nossos dias eu até o meu Episódio se eu não me engano número 3 ou 4 aqui do programa o título é os 30 são os novos 20 com você colocar o damaru e ela fala de uma tabela bem interessante aqui com certeza você já deve ter visto em que cada quadradinho desta tabela é uma semana da nossa vida quando você coloca Esse é o mesmo né e consegue enxergar quantas quadradinhos você tem E aí a tabela se eu não me engano vai até 90

anos cada semana que você vira e Você pinta um quadradinho né você começa a ter realmente uma uma visão mais palpável mas material desse tempo até tava conversando sobre isso essa semana quanto mais jovem você é mais demora o tempo para passar inclusive Porque existe uma proporção do tempo que você viveu na então se você viveu dez anos uma semana para você é uma fração da sua vida muito maior do que para quem viveu 60 então é muito interessante fazer essa experiência né eu fiquei bem desesperada quando eu vi essa tabela você tem um curso

muito legal que eu sou louca para fazer que é o curso de gestão de tempo como é que surgiu na tua vida esse curso surgiu pelo fato de que eu sou voluntária de Nova Acrópole 31 anos e você sabe que não vai falar o voluntariado Não não é mulher portanto eu tenho também um emprego ainda hoje não me aposentei Além disso eu tive duas filhas e aquela ideia girar quisar atividades não era uma coisa que me parecia assim pa eu queria dividir o meu tempo de uma forma que todos eles o seu território ou 100

reis o centro solutos então eu estivesse naquele momento é que você atividade mais importante do mundo e eu a realizar-se da melhor maneira possível e a princípio que eu vi o que eu vi curso de administração do tempo que tive contato cursos prontos que já existiam na sociedade em um deles satisfazer S embasamento filosófico que eu precisava para mim e não precisava tem isso dentro de enquadramento e considerasse toda a minha vida é uma certa maneira parecida com essa tabela que você falou aí eu pensei que bom eu vou pegar informações e ao mesmo tempo

refletir sobre elas vou fazer um manualzinho para mim mesmo com quantos anos tem estando esse manualzinho até que eu me convencesse é passar para outras pessoas Primeiro só dentro da escola e depois é público externo o que funcionou a comigo ela tem aquele critério da autoridade moral eu usei e funciona eu comecei a me animar fazer é um curso que não existe nenhum igual totalmente embasadas na filosofia e para mim até mesmo proveito muito grande porque eu consegui aquilo que perna na minha cabeça era quase que multou pia a pessoa tem que priorizar uma coisa

só tudo mais tem que ficar mal feio eu queria não eu quero tudo bem feito os espaços bem divididos numa maneira que em todos os lugares que esteja os dias a plena e deu o meu melhor isso funcionou isso me trouxe uma satisfação muito grande e hoje eu considero que os meus trabalhos em todos os campos da minha vida foram bem conduzidos para mim é uma satisfação muito grande pelo menos até o momento né já tem 56 anos de idade esse começou lá pelos 24 e tudo bem correndo muito bem Nossa parece quando você fala

né na verdade quando você pensa assim mas eu queria ter essa satisfação em todas as áreas da minha vida parece impossível para quem não tem essa técnica ou então tá realmente lutando contra o tempo né eu penso no tempo todos os dias da minha vida eu acordo achando que devia ter acordado mais cedo eu vou dormir achando que não aproveitei o dia suficiente é relacionado isso um pouco com a minha dificuldade de dormir cedo é aquela vontade aqui o dia não acabe até por isso eu tenho muita vontade de fazer esse seu curso a quem

tiver ouvindo assistindo a gente quiser fazer Você tá com alguma turma aberta como é que estão as programações para esse curso esse curso Ele está permanentemente aberto se você me permite eu gostar ou presentear Ale Silva matrícula E acho que você vai gostar dois presidentes hoje você aqui comigo e o curso Óbvio que eu vou lá Obrigada professora que a Rebeca ela tem uma plataforma que aí reale.com.br administração do tempo e técnicas de estudo perdão estão sempre disponíveis por isso aqui abertas permanentemente idealix né Legal eu vou colocar pessoal o link aqui abaixo do vídeo

é para quem quiser acessar o site e quem tiver ouvindo no podcast também vai estar na descrição do episódio certo E aí professor é uma coisa aqui me chamou atenção também na tua fala é que eu acho sempre sensacional o quanto as coisas convergem né então quando você fala da questão da consciência de você tá aqui comigo e você está aqui comigo não gostaria de estar em outro lugar porque você tá presente consciente nesse momento isso me remete a muitas práticas a meditação ao mar a marca também uma prática cada vez mais sendo falada e

interessante de ver né como as coisas elas vão sendo testadas em diferentes esferas e elas vão convergindo né a gente vê isso muito na espiritualidade como é que você acha que a gente pode trabalhar esse estar consciente de um ponto de vista filosófico encontro de vista da filosofia o fundamental existência humana consiste simplesmente numa trajetória da ignorância a sabedoria quer dizer que você vai fazer toda essa trajetória mas vai dar o seu melhor e vai chegar mais perto da sabedoria humana que melhoria humana consiste na capacidade da respostas humanas a vida da maneira que você

veja o rastro de alguém e diga por aqui passou verdadeiro legítima ser humano era são seis obras os conhecerem Então a primeira coisa que a gente constituem tudo isso é equação da identidade ela construída por do quem sabe onde eu quero chegar e saber onde eu estou agora eu resolvo visitar você eu já tenho o para onde vou vou até a sua casa eu perco no meio do caminho eu ligo para você e aí como é que eu faço para chegar e que você vai me perguntar onde acertar é claro que não faz a mínima

ideia não dá para você me ajudar você tem que olhar uma placa de sinalização no estabelecimento comercial uma coisa que te deu uma referência eu sei onde eu quero chegar eu estou agora eu já tenho os elementos cientes primeiro deslocamento querida consiste em tempo real para filosofia e tempo real exatamente medido por deslocamentos em direção a esse ideal humanos e isso é mitologia grega E se calava eu acho muito interessante que existem templos de relógio e tempo real tempo real é pedido por Passos em direção Olímpicos é o verdadeiro mundo de Cronos é tempo de

deslocamento em direção aí de aula em segundo lugar mas não menos importante Talvez seja até o pai Easy estabelecimento desse sentido de vida de ser ela meu curso ensino EA tem bastante detalhes sobre isso e para você começar um planejamento do tempo válido tem que colocar uma grande circunferência que a tua vida como um todo pensar o que eu quero ser quando chegar ao final da minha vida quando olhar para trás eu quero ter construído o que é coloca uma ideia-chave meu caso eu coloquei e justiça e fraternidade Será que o no meio do caminho

quiser mudar não tem problema ou acrescentar alguma coisa eu te aviso tu não tem contra indicação o tanto no ar que ter medo uma ideia a chave não chegar o final de tudo isso e mais justa e mais fraterna que eu sou hoje A partir dessa ideia mexe daqui é o teu ideal de vida assim e no campo do circo se organiza metas que os patos setores da sua vida é um social familiar o profissional intelectual cultural e o psicológico e espiritual para ser uma pessoa justa e fraterna no campo familiar e que eu quero

ter feito pela minha família no meu emprego ponto de vista do meu aprendizado intelectual cultural ponto de vista do meu crescimento como ser humano cologico espiritual em relação à justiça e fraternidade eu coloco uma meta nos quatro cantos e daí eu vou inserindo subir círculos um círculo menor que a década esses quatro Campos considerando justiça e fraternidade que no caso a minha meta depois o menor de um ano depois de um mês depois do que eu vou fazer hoje E aí cada dia que eu dou um pau e eu sinto que eu avancei em relação

ao planejamento de toda a minha vida você é muito estimulante isso me garante não haver perda de tempo é uma casa que você pretende construir a primeira coisa que você faz ou deveria fazer contratar um arquiteto vai que essa ponta da sua casa a gente com certeza se a planta você contrata Engenheiro e esse o mestre-de-obras equipe de trabalho todos os dias esse mestre de obras para saber o que fazer hoje ele vai olhar para a planta da obra pronta para que ele não perca o seu dia fazendo coisas que não tem nada a ver

todos os dias mas não seria não tivesse nenhuma planta e não soubesse que estava construindo hoje cavaco uma Fundação para um pequeno prédio de três andares a maioria descobrir para uma casa térrea aí depois de amanhã começa a conseguir na direção do Nascente no outro dia ele percebe que é na direção do corrente é sério com o tempo ele vai ter material de construção de pagar e nada sólido com o que ele constrói alguma coisa só dele é porque todo e ele olha para a obra pronta 80 questão fundamental da subtração do nosso tempo é

termos exista essa planta da nossa vida começou a obra é assim você sabe quando o seu dia Foi produtivo quando não foi sabe inclusive quando você está sendo coerente com você mesmo e diz farmácia oriental que diz teu nome interno está no horizonte sabe o que significa isso anuncia quero que quer ser Justa e fraterna importante quanto estou sendo coerente com isso só Lúcia quando eu fui arrastada por usar coisa eu estou fora de mim eu posso inclusive comecei a ficar de olho nessas coisas que me roubam a mim mesmo Olha eu tenho que tomar

as rédeas da minha vida de volta ou seja permite saber quem sou eu ele saber quando eu estou vivendo a minha vida verdadeiramente permite saber das coisas que me oferecem acho que estão corretas e as que não são eu que me aproxima do meu ideal é bom o que me afasta é ruim permite criar valores próprios e a sociedade seja o que me leva a minha Plenitude honesto que afasta desonesto que na próxima é bom o quem vai para o cinema é legal o que nós por cima é produtivo e o que afasta o contrário

do que uma pessoa que não sabe onde quer chegar ela não tem como ter valores próprios eu te pergunto eu estou caminhando na direção certa ou errada imediatamente me perguntando você quer chegar é isso eu quero chegar na porta agora já dá para saber se você tá indo para lá e certo está indo para cá errado o que é certo e errado porque não quer chegar você acaba sendo obrigado a entrar em contato com você mesmo né para você conseguir traçar esse objetivo essa esse lugar que você quer chegar aí como é que você chega

nesses nessas duas palavras né Fraternidade EA justiça como que é esse processo dessa definição porque é isso eu acho que é uma dificuldade para muita gente também esse elemento importante eu sei que humanidade seja a vida humana seja uma grande pirâmide de inúmeras fases mas o absidíolo São humano lá em cima Um Só você sobe aquela faça o que você quiser mais um hoax e humano então valores virtudes e sabedoria não tem dúvida Uma pessoa sobe pela Face da ciência o outro que ela faça da política outro sei lá pela Face da arte à medida

que ele se aproximam desse. Eles também se entendem melhor mutuamente entendem melhor uma obra do outro isso é interessante esse diz que quando começar a usar nos estranhar nos mutuamente não entendemos o outro sinal geométrico de que estamos descendo é o ápice da humanidade é o máximo que se pode esperar de um ser humano valores virtudes e sabedoria provavelmente a primeira delas é o Ben 10 o Ben você possui todas as outras assunto a utiliza tem que considerando que valores não tem contra indicação é o que me impede de subiu o próximo degrau uma ser

humano ai eu estou sendo um pouco egoísta pensando demais em mim ou então aí A fraternidade EA Justiça caem bem pode ser que lá na frente eu vejo outros aspectos complemento coloco mais coisas tudo está relacionado com esse aqui se humano máximo que a humanidade pode atingir que é uma coisa só não objetivo pra caramba todos buscam a plenitude da condição humana não tem último atributo ou dois isso aqueles que mais se servem as provas que está vivendo agora mas com certeza lá no final você não vai ter conquistado um ou dois até chegar o

mais próximo possível todos os valores mais começando pela ideia do bem que segundo Platão era a mãe de todos os valores eu acho que na hora que a gente pensa na administração do tempo e entre as a objetivos automaticamente e a maioria das pessoas especialmente com a se Vivendo em automático acabar pensando no que quer ter né as metas elas acabam sendo automaticamente muito mais materiais assim né o profissional os bens materiais a família que quer construir onde se inscreve ter eu acho muito legal a gente fala disso aqui para ficar registrado essa esse convite

a se traçar metas de valores né de valores e Virtudes porque eu acho que na hora que você tá lá realmente olhando a sua tabela e traçando então e só isso que é tão essencial acaba tapando Isso é matéria-prima para que todo o resto de certo e com certeza todos os outros setores dos setores da vida são projetos que podem ser muito bons mas não são suficientes para justificar a vida humana se a minha meta é ter filhos depois que eu estive queria eles seguiram sua vida o que é que eu peço a minha vida

acabou da minha meta tem um cá a hora que eu tenho que eu faço o resto da minha vida nenhum projeto é suficiente para justificar uma vida humana eles podem ser bons ou maus dependendo se aproxima do nosso serial ou sendo gasto Então é isso no ser humano eu acho que você acaba caindo nesse de qualquer forma né é isso porque todas essas coisas sem essa base elas são loucas nelas não param em pé os desafios acabam tio levando até que desenvolver né eu ganho pelo mal você tendo esse consciente ou não agora uma outra

palavra tenta que eu falo e penso sobre o tempo ela parece que é a rotina uma vez eu vi você falando que a rotina é um pequeno trecho de uma rota eu achei super legal né até pelo nome rotina eu achei ótimo eu sempre penso nisso que tem a ver com esse que a gente tá falando né de você passar essa é a maior e e conte você vem professora arroz e como ela pode ser a nossa aliada nesse processo é consciente existe acepção pejorativa da rotina que a mecanicidade é e você entra no piloto

automático e não cresce nada fica repetindo feito Chaplin naquele filme Tempos modernos' não apertador de parafuso Agora imagina um ato extremamente repetitivo que é o ato de você dar Passos caminhar um passo é muito parecido com o outro só que eles são Dados conscientemente na direção que você quer cada um deles baixa fazer avançar mais temos que desenvolver a arte de fazer atos semelhantes mas sim e mais consciente que na véspera O que significa que esses procedimentos semelhantes estão sendo feitos com cada vez maior perfeição era vez mais próximos das nossas metas eu acho curioso

aqui como a vida é dotada de sentido era Cosmos e não falo e quando você esgotou tudo que uma experiência repetitiva tinha oferecer em geral a vida te desvia Para experiências seguinte O interessante é como se fosse uma criança que esgotou uma série escolar nem nem o colégio meus pais vão fazer alguma a gente queria pedir que internamente a segunda série proponha ele uma outra sala outros professores outra matéria Talvez eu esteja sendo muito repetível e nós somos dependentes de sérias estamos aprendendo que essa série nos ensinou o tanto estamos condenados a ficar preso sair

enquanto não aprendermos a lição portanto se uma experiência me cabe no mundo onde não existe caos significa que ela tem alguma coisa para me ensinar e que eu ainda não aprendi o dia que você tiver bem assimilado naturalmente a vida tá me levar em outra direção aquele que confia na vida tá muito tranquilo relações estou aqui aqui aqui ainda tem muita coisa que eu não vi eu não fiz eu não quero dizer essa coisa de colocar a meta colocar aonde chegar eu já ouvi pessoas falando assim mas e aí qual é o espaço ou seja

para o surpreendente né para aquilo que que pode acontecer e você não tava esperando e que pode ser melhor do que o que você havia planejado E aí eu acho que tem um pouco a ver com isso que acontece o surpreendente você não aprende nada com a vida não vem surpreendente em desastre exatamente o momento em que as portas começam a se fechar um surpreendente ver exatamente quando a vida num determinado momento disso teve essa experiência Você já deu tudo que tinha que dar para ela te ensinou já tudo que tinha para ensinar e ela

de repente te procure um cenário totalmente diferente da vida abre uma nova porta significa você superou a experiência até aqui quando nos negamos a superar as vezes ela coloca uma parede gente vai evitar que a gente Continue andando naquele mesmo plano coloca uma parede diante de nós e continuar batendo batendo batendo querendo continuar em linha reta e quanto não olhamos classe A solução do outro patamar não conseguimos continuar caminhando aí vem as crises Quando você vai perceber que tudo isso sim lá são muito bem aproveitamento do tempo sim que está sempre aprendendo tempo tudo aquilo

que a vida lhe oferece sua vida pode ser uma linha inclinada sem grandes conflitos em grandes problemas agora os grandes problemas vem porque nós nos acomodamos minha vida tem que colocar diante de nós na parede formato de misericórdia para não desistir de nós vamos levar aonde temos que chegar para isso estamos aqui tem e como que a gente diferencia essa pausa do comodismo para pausa saudável né você acha que existe essa causa saudável Com certeza não só existe como é necessário quando eu falo meu curso presente preciso fazer um planejamento ano bom então esses inclui

a aula para Descanso para mudança de clima Com certeza você percebe que hoje é um problema muito sério a questão da causa que as pessoas não sabem o que realmente traz a elas alguns cantos é um presente no preparo de estudante de 50 minutos recomendada uma pausa de 10 minutos que eu faço eu levanto pega o telefone e vou ligar para alguém para brigar quer brigar com a esposa Obrigado você volta mais estressada no que foi dessa maneira para ver se fosse melhor não fazer pausa mas hoje vivemos um desconhecimento de nós mesmos tal eu

Nós não sabemos o que nos reciclo que nos traz para abrir o que nos traz satisfação portanto Até aprender a fazer pausa e necessário da maneira como nós usamos achei descansando os mais na pausa do que nem atividade eu fico vendo chegar nos esgotados das férias no mês de fevereiro e às vezes precisam de três meses para descobrir para descansar das férias verdade e não somos iguais né Cada um tem a sua seu melhor aproveitamento acho que isso é importante também não é por que viajar é bom e todo mundo gosta que é a sua

pausa ideal né pode ser por um tempo às vezes né E é difícil quando da isso não tô ementa né Acho que muita gente sofre também com essa vamos tirar as férias juntos né E aí vai aquela aquela galera viajar junto para as férias aí em volta todo mundo exausto que tá um tentando fazer a pausa do outro né na coragem de ser encarar conhecer e ser aquilo que somos E aí te dá oportunidade a treta viajar se você quiser viajar mas não precisa ir para o lugar da moda você pode ir para um local

que talvez pareça estranho para os outros adiante tarde maior reflexão maior descanso mais e isso ninguém vai fazer essa tarefa por você que a tarefa do conhece-te a ti mesmo estamos no momento de muito de muito incentivo ao autocuidado e é o auto-amor Mas isso é uma coisa que não se fala muito né o autocuidado ele para ali em práticas para você fazer consigo mesmo né mas isso é uma excelente dica de autocuidado você se preservar nesse seus momentos de pausa você fazer as suas escolhas né é sabe você você fazer as escolhas dessa forma

sim com certeza eu acho que o principal cuidado de si mesmo é saber quem você é deixar com que isso se manifeste no mundo porque se não for muito conforto e cuidado médico que você tenha do lado de fora é como uma mãe tentando impedir o seu filho de nascer isso é a coisa mais absurda que se possa imaginar é dou para ela para criança para a todos ou seja existe dentro de nós um ser que precisa dar o seu recado ao mundo e não deixá-lo fazer a sua parte deve ser o maior desconforto e

a maior maldade fazendo conosco mesmos e não há nenhum cuidado externo que possa compensar essa violência eu queria saber se você consegue responder à pergunta a tema desse Episódio que é quanto tempo o tempo tem tanto tempo o tempo tem o necessário para levar um homem da ignorância até a sabedoria dele tiver anos de 365 Dias Dias de 24 horas horas de 60 minutos minutos de 60 segundos Quantos minutos têm as duas horas o metrô vamos lá então para finalizar a gente vai para o meu quadro penso logo pergunto e a primeira pergunta é professora

se dinheiro não fosse uma questão na vida né A gente vai trabalhar para ganhar dinheiro o que você faria da sua vida exatamente o que eu faço eu tenho que estou ótimo porque todas as respondem isso eu só tô trazendo as pessoas realizadas eu faria exatamente o que eu faço considero um privilégio poder e medicado algo que eu acredito sou uma voluntária 31 anos de trabalho diário e isso é uma fonte de satisfação que não pretendo ver aposentadoria nunca não tiver vendido eu quero compartilhar e sinto muito realizada em fazer o que eu faço não

para não que a gente não pode ficar sem sem os seus conteúdos em suas aulas Qual que você escolhe Série livro ou filme livro Com certeza né o Ofício não tenho nada contra os outros mas no meu Ofício livro é necessário em qual você indica para gente hoje existe um livro que eu tenho dedicado muito sobretudo nesse período atual de Quarentena o que é arte de viver de epíteto é um livro bastante pequeno traduzido por uma editora americana chamada Chevrolet Bel Air e Arte de Viver ele pode ser aperta aleatóriamente ele te dá conselhos muito

prático ser muito sabe sua vida é um manual que pode ser mantido na cabeceira que vai ser um precioso Conselheiro Com certeza se você pudesse bater um papo com alguém uma hora que nem a gente tá fazendo aqui hoje Quem seria essa pessoa e sobre o que e essa pessoa pode estar viva ou pode até morrer eu costumo comentar muitas pessoas falam comigo que Steve Jobs gostaria de ter alguns minutos com Sócrates Eu costumo dizer bom se eu dissesse que gostaria de ter tido alguns minutos os jogos eu diria já me mandaria falar com o

técnico de informática que tem um cursinho na minha esquina tá depois de 20 anos chegar nele e no entanto se eu tentasse ensinar filosofia para o Steve Jobs ele não me aceita nele queria sogra é verdade a vida não dá saltos né então pudesse conversar sobre filosofia compensaria com meu professor inova próprio que a professora dos carros barcos consiga exatamente o que eu necessito ouvir nenhuma gota mais nenhuma gota mesmo e futuramente eu admiro demais Platão admiro demais inteiro mas o meu tamanho não é tamanho da discípula de nenhum de cartão ter filhos Eu tenho

tudo aquilo que eu preciso e tem que ter até um certo Cuidado para não perder o passo e não poder ouvir nem esse o meu professor e tá sempre caminhando só que eu não posso me meter adoro eu gosto muito da minha Encruzilhada passa o tempo eu acho um privilégio e pro e ela deve dar uma maneira possível se você pudesse é a qualquer show de música qualquer apresentação de música amanhã qual seria que horas Maria Callas eu sou louca por Maria Carla todos os dias que eu já assisti todos os vídeos e para mim

a voz do século alguém seja gosta mais de um século porque ela criatura fascinante um exemplo de uma artista que coloca tudo o que ela é na sua voz Entrega Total então para a gente fechar o programa Qual música que você escolhe para seguir o baile aí vou fazer uma escolha um pouquinho egoísta se você me permitir falar assim existe uma música que foi lançada bem recentemente cantada por Flávia Wenceslau em cima de um poema meu e é votos e ainda saboreando essa novidade eu gostei muito dela muito bom adorei adorei a indicação bom essas

músicas todas né que os meus convidados estão e eu tô fazendo uma playlist né que vocês podem acessar aqui no YouTube e também no Spotify Então quem quiser ouvir as músicas para seguir o baile dos meus convidados do pense logo cinco baile também o gente vai estar aqui na descrição do vídeo e na descrição do episódio do Spotify Professora Muito obrigada a gente vai encerrar agora nossa transmissão aqui no YouTube e no Spotify e vamos conversar um pouquinho com a minha conta é mas eu queria te agradecer demais pegou seu tempo que eu sei que

você não perde tempo então estou muito feliz de ter participado um pouco ele muito obrigado eu te agradeço um abraço a todos e [Música] E aí