Se você me der 7 minutos, te darei 10 anos de vida de volta.

no livro Antes de Partir a escritora e enfermeira brony Ware conta sobre os anos que ela passou cuidando de pacientes em estado paliativo em suas últimas semanas de vida ela conta que quando as pessoas estão próximas da Morte algo interessante acontece os pequenos momentos cotidianos ou seja as coisas mais simples da vida tornam-se incrívelmente valiosas porque pode ser a última vez que aquelas pessoas farão qualquer coisa e a aprendendo com esses pacientes de quem ela cuidou no seu livro ela compartilha os cinco principais arrependimentos que as pessoas têm antes de morrer e esses arrependimentos me

fizeram refletir bastante porque os pacientes diziam eu gostaria de ter tido a coragem de viver uma vida verdadeira para mim mesmo e não a vida que os outros esperavam de mim eu gostaria de não ter trabalhado tanto eu gostaria de ter tido coragem para expressar meus sentimentos eu gostaria de ter mantido mais contato com os meus amigos eu gostaria de ter me permitido ser mais feliz O interessante é que nenhum desses arrependimentos está relacionado a promoções na carreira a ganhar mais dinheiro ou a ter fama e ser popular porque quando se está perto da Morte

essas coisas não importam e esses arrependimentos dizem muito a respeito dos momentos e dos relacionamentos que muitas vezes negligenciamos nessa busca incessante por mais mais sucesso mais aprovação dos outros mais riqueza porque o que nos atrapalha e nos impede de sermos felizes não são as metas externas que muitas vezes não alcançamos e sim as experiências que deixamos de viver enquanto as perseguimos como por exemplo compartilhar uma simples refeição em família passar mais tempo com seus amigos em conversas Profundas beijar mais sua parceira ou seu parceiro se divertir mais com seus hobbies viajar e explorar lugares

que você você nunca conheceu a grande verdade é que passamos tanto tempo preocupados com o futuro e esquecemos que a vida se passa no aqui no agora então não caia na armadilha de buscar felicidade em conquistas externas porque muitas vezes pensamos eu vou ser feliz quando alcançar aquele tal objetivo ou quando eu conseguir mais dinheiro poderei relaxar mas a verdade é que a felicidade não está na linha de chegada no objetivo final ela está no processo e em quem nos tornamos ao longo do caminho e se baseando na minha própria experiência quando eu comecei esse

canal aqui no YouTube eu demorei anos para me sentir pronto para postar o meu primeiro vídeo e quando eu finalmente postei eu não tive grandes resultados e manter a motivação foi um desafio porque me expor era complicado eu era muito tímido tinha dificuldade com a câmera mas a minha grande realização veio quando eu comecei a me concentrar menos no grande objetivo final e mais nas pequenas vitórias e nas habilidades que eu fui adquirindo como por exemplo receber um comentário transformador de alguém dizendo que o meu vídeo ajudou a melhorar e a mudar a sua vida

de alguma forma e perceber também pequenas melhorias em cada novo vídeo que eu ia postando E essas pequenas coisas tornaram a jornada muito mais gratificante e eu me transformei em uma pessoa completamente diferente e quase irreconhecível ao meu eu anterior porque o que prende a maioria das pessoas é esperar pelo momento perfeito pelo momento em que finalmente elas estarão prontas mas se você esperar por esse momento você nunca irá começar nada na sua vida porque muitas vezes esperamos pelo momento certo pelas informações completas pela confiança que magicamente a gente acha que vai aparecer de algum

lugar mas não é assim que funciona o caminho que você vai seguir Nem sempre é visível desde o início ele é criado ao caminhar ao fazer ao aprender com cada pequeno passo ali e dar o primeiro passo com certeza vai ser desconfortado você vai sentir medo de falhar de não saber exatamente o que fazer mas lembre-se que a dor do arrependimento é sempre maior do que a dor de começar de agir porque cada dia que você passa parado é Um dia a mais longe da vida que você realmente quer viver você não precisa saber todos

os passos só o próximo e isso me lembra uma história que meu tio me contou que certa vez uma criança perguntou para sua mãe qual foi o momento momento Favorito que ela viveu na vida e a criança esperava que a mãe dissesse algo como o dia em que me casei ou o dia em que comprei essa casa ou O Dia Em Que alcancei tal objetivo mas a mãe dela simplesmente respondeu meu melhor momento é este aqui este momento agora mesmo que estou aqui com você porque o ontem já passou o amanhã não é garantido o

único momento que realmente temos é o agora então às vezes nós vivemos como se o futuro nos fosse garantido como se sempre tivéssemos tempo para fazer o que a gente deseja mas tudo que temos é o agora Então em vez de esperar por algum futuro distante quando você finalmente poderá aproveitar a vida e fazer o que realmente você deseja Por que não começar agora mesmo Comece a ler aquele livro que você prometeu que ia ler comece a cuidar do seu corpo comece aquele projeto que ainda está no papel reserve aquela viagem e passe mais tempo

com quem você ama como seria sua vida se você não se preocupasse com o que os outros pensam porque no final do dia a única pessoa quem você deve satisfação é Aim mesmo quando você olhar para trás não ligará muito para o que você conquistou mas sim sobre quem você se tornou no processo então o verdadeiro sucesso está em como você vive cada dia você precisa se conhecer então vá viver gaste o seu tempo com o que realmente importa para você e não espere até que seja tarde de mais porque eu garanto se você esperar

demais o único arrependimento que você terá no final da vida será o de não ter começado antes então lembre-se que a vida não é sobre o que conquistamos mas sobre os momentos que vivemos e as pessoas que tocamos o tempo é o nosso recurso mais precioso e cada escolha que fazemos é uma chance de criar algo realmente significativo não espere pela hora perfeita ou pela aprovação de alguém comece agora aproveite o presente e construa a vida que realmente importa para você use o seu dinheiro com sabedoria use-o para ter novas experiências para se desenvolver e

não apenas para comprar coisas que no fundo não irão te satisfazer porque no final o que realmente irá importar serão os momentos e as experiências que você viveu com as pessoas que você ama então espero que esse vídeo te ajude a refletir de alguma forma vou ficando por aqui se inscreva no canal se você for novo deixe o seu like também para que esse vídeo chegue para mais pessoas um grande abraço e lembre-se sempre Cuide da sua mente do seu corpo e do seu espírito e até a próxima