4 COISAS QUE EXPLICAM SUA INSATISFAÇÃO COM A VIDA

se você já sentiu falta de interesse ou dificuldade de concentrar-se nas coisas que faz já teve a sensação de que a vida é um tédio e dizer que ela não faz o menor sentido bom ao longo da vida quase todo mundo passa por essa sensação pelo menos uma vez uma sensação de vazio existencial que muitas vezes pode levar a solidão a raiva a tristeza que a preocupação e não importa se você é rico Popular atraente ou tem um trabalho invejável nada disso é capaz de evitar que alguém possa se sentir vazio como se estivesse vivendo

pela metade e embora essa sensação possa ter causas variadas nesse vídeo conheceremos quatro situações que frequentemente levam a esse tipo de insatisfação com a vida é é uma das principais causas e vazio existencial é ausência de relacionamentos significativos somos uma espécie a social então algum tipo de contato social significativo profundo mesmo que com poucas pessoas é fundamental para manter o psiquismo saudável e note-se que não se trata de quantidade mas de qualidade ou seja não é a ausência de muitos vínculos que nos deixa com sensação de vazio mas a ausência de vínculos relevantes baseados em

confiança atenção afeto e Respeito mútuos vínculos que gera intimidade o que não tem nada a ver com sexo mas com sentimentos de estar diante de alguém que realmente nos compreende e aceita bom então mesmo que você interaja com um monte de pessoas todos os dias se você não se sente em chamou de nenhuma delas ao ponto de poder ter uma conversa sincera e disse mostrar sem filtros pode estar na hora de começar a identificar uma ou duas pessoas com as quais se sinta confortável e possa construir vínculos emocionais genuínos seja um amigo um parente ou

um parceiro a sensação de proximidade e pertencimento é fundamental para sentirmos que nossa vida faz sentido a [Música] os sentimentos de vazio desde conexão e solidão frequentemente são resultado da ausência de autoconhecimento ou seja de saber quem você realmente é por baixo de toda essa casca sim porque quando você perde contato com seu eu verdadeiro com aquilo que você realmente sente deseja a consequência é o surgimento de eu estar à Deriva sem objetivos Vivendo uma vida que não é sua por exemplo você se dedica excessivamente ao trabalho ou um relacionamento ou mesmo a sua família

trabalhar é importante dedicar-se aos outros também mas se você não tira um tempinho para olhar para dentro de si para conhecer suas próprias necessidades seu senso de identidade começa a se fragmentar pelo simples fato de que você não reflete mais sobre seus próprios pensamentos e sentimentos nem avaliar as coisas nas quais acredita vocês a gente vive no modo o piloto automático sempre da mesma forma a e muitas pessoas se sentem perdidas e vazias Devido a questões relacionadas ao passado como uma perda um para caso ou um erro cometido isso ocorre porque elas acreditam erroneamente que

são definidas pela pessoa que perderam pelo emprego que se foi pela amizade rompida ou pela casa ou cidade que deixaram para trás E isso está diretamente relacionado à falta de autoconhecimento sim porque nós não somos o nosso passado é claro que as experiências vividas ajudaram a nos formatar deixaram marcas mas só se pode viver no aqui e no agora infelizmente algumas pessoas não sabem mais de quem são sem aquela parte do passado que não existe mais é bom tentar habitar o passado e lamentar as perdas os arrependimentos é uma verdadeira armadilha pois culpar-se e sentir

pena de si mesmo não ajuda em nada você precisa fazer as pazes com aquilo que está se prendendo ao passado e reorientar sua atenção para o aqui e agora permanecendo no presente só quando você perdoar o passado e perdoar a si mesmo estará liberado para seguir em frente e voltar a crescer viver sem um objetivo uma meta qualquer coisa que se queira realizar Essa é uma das situações mais difíceis Jesus tentar porque sem um destino certo é muito difícil encontrar energia para prosseguir e para ver qualquer sentido na vida como seres humanos somos movidos pelo

Desejo de crescer de realizar coisas de aspirar seja uma boa profissão e para uma família abrir um negócio qualquer coisa que nos preencha Que importe para nós e na ausência de uma meta o tédio e o vazio nos alcançam pelo simples fato de que nós não estamos trabalhando por nada de significativo nada que faça diferença em nossas vidas ou nas vidas de outras pessoas então não se mobilizar por nada de importante por nada que faça a brilhar os nossos olhos é praticamente uma forma de violar nossa própria natureza bom você se identificou com alguma dessas

situações talvez você se sinta insatisfeito por outro motivo ou por vários motivos só você pode responder a essa pergunta e descobrir de onde vem essa sensação desagradável e quanto mais rápido você encontrar a resposta mais rápido poderá fazer algo a respeito e viver uma vida bem mais feliz e gratificante o primeiro passo é olhar para dentro de ser e tentar procurar a resposta E aí E aí E aí