como é ser filha de uma mãe narcisista

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Links: 1. Definição mais simples: https://jornal.usp.br/atualidades/maes-narcisistas-quebram-o-ideal...
Video Transcript:
Eu sou filha de uma mãe narcisista e eu não sinto falta da minha mãe eu sinto falta de ter tido uma mãe para mim é como se a minha mãe estivesse morta em vida como uma filha de mãe narcisista eu não consigo me sentir suficiente sobre as coisas até as coisas em que eu sei que eu sou um pouquinho Acima da média do mediocre eu não consigo ficar feliz por mim mesma por ser boa em algo eu não consigo dizer eu sou boa em algo Eu não tenho cuidado comigo mesmo além do básico isso quando
eu era a criança era ainda pior então eu lembro de não tomar banho às vezes por uma semana de não pentear meu cabelo de não querer trocar as minhas roupas porque desde muito cedo eu senti com essa falta de cuidado de quem Deveria estar cuidando de mim na verdade era um símbolo de que eu não deveria ser cuidada talvez talvez não valia a pena perder tempo cuidando de mim e isso é uma coisa que eu tenho que combater todos os dias porque tá enraizada em quem eu sou convivendo com a mãe narcisista eu criei um
asco de mulher todas as mulheres para mim elas são ameaçadoras e falsas e fúteis e isso me fez sempre só conseguir interagir e Querer agradar a homens porque homens parecem Me proteger dessas mulheres cruéis que só querem me desqualificar me desvalidar de alguma forma se você se identifica com alguns traços desse Talvez esse vídeo seja para você eh eu não tô preocupada com aparência com roteiro eu literalmente saí do banho sentei aqui porque eu acho que que esse vai ser talvez o vídeo mais pessoal e vulnerável que eu vou fazer pelo menos até então na
minha vida é eu vou falar um pouco sobre como foi crescer com m mãe assim como isso moldou quem eu sou hoje e como eu estou tentando lidar com a minha mãe e com o que ela fez de mim e eu me deixei fazer a primeira coisa importante desse vídeo é que eu não vou descrever Tecnicamente O que é o transtorno narcisista mas eu vou deixar a referência que eu usei para perceber isso eu só percebi isso alguns anos atrás eu tenho 25 quase 26 anos então Até recentemente eu só achava que minha mãe era
uma mulher traumatizada e cruel e depois de ver os conteúdos dessa doutora aqui eh Eles mudaram a minha vida sim eu passei a compreender muito e eu conseguir dar nome para tudo isso que eu sofri com a minha mãe eu também quero deixar um aviso de que eu vou usar às vezes expressões fortes não tem roteiro mas eu sei que quando eu começo a falar sobre isso às vezes eu digo coisas meio intensas então se você é sensível sobre isso talvez esse vídeo não seja para você e se você também tá disposto a vir aqui
e tirar sarro de quem tem problema com isso ou até de mim pouco seu tempo eu não me importo com a sua opinião negativa não me importo com a sua piadinha passa para algum outro vídeo em que você vai se sentir mais útil e mais valorizado assistindo Tá bom acho que a primeira coisa sobre a minha mãe foi que desde cedo eu percebi que nós não tínhamos um laço eu não me sentia como as outras crianças a minha mãe não tinha uma em cuidar de mim pentear meu cabelo me ajudar a tomar banho escolher a
minha roupa a minha mãe ela me tratava um pouco como se eu fosse uma funcionária dela como se ela estivesse me servindo o básico Então ela era muito preocupada se eu estava alimentada e basicamente limpa ali num nível em que meu pai não fosse reclamar mas eu não tive nenhum tipo de carinho ou afeto enquanto eu crescia eu não lembro de crescer com a minha mãe falando que me amava na verdade eu não lembro de ouvir a minha mãe falando que me amava uma coisa do transtorno narcisista é que ele vem disfarçado de aspectos temperamentais
muito sutis e geralmente ele se mistura com outros transtornos como a depressão ou a bipolaridade então a minha mãe era diagnosticada como depressiva mas no fundo que realmente norteava as relações dela era esse narcisismo ela era uma pessoa muito reclusa então não me levava pra escola eu nunca saí com a minha mãe eu nunca fui num cinema com a minha mãe eu acho que eu nunca fui nem num supermercado com a minha mãe se eu tento buscar ela na minha cabeça sempre era eu meu pai ou eu sozinha eu nunca tive um ambiente familiar gostoso
ou Leve voltar para casa da escola para mim era uma mudança tão brusca de ambiente que eu me tornei uma criança que gostava muito de ficar na escola na escola as professoras me abraçavam na escola eu conseguia conversar às vezes com outras pessoas na escola tinha música e tinha cor e na minha casa tinha um monte de parede branca tinha uma mãe que eu não não sabia se ela ia est triste e feliz eu não sabia se seria um bom dia para estar do lado dela ou não e a ironia disso é que eu fui
uma criança desejada eu fui uma criança planejada e quando eu nasci eu agradei muito a minha mãe pelo menos numa primeira na primeira impressão porque eu não me parecia com ela eu sou remotamente diferente da minha mãe eu sou muito parecida com o meu pai em questão de fenótipo e eu sinto que isso era um alívio para ela porque daí ela não ia se ver em mim ela havia uma versão perfeita ela via uma versão branca uma versão de nariz pequeno e de cabelinho loiro e isso é uma das coisas mais tristes eu acho de
pensar na minha mãe enquanto mulher porque ela se odiava e se rejeitava tanto que se eu saísse parecida com ela eu acho que ela me rejeitaria instantaneamente não que isso tenha mudado o curso da nossa relação porque depois de uma depressão muito intensa a minha mãe nunca se recuperou E ela diz que é uma depressão pós-parto mas não é se você montar o Mosaico da vida dela minha mãe era depressiva provavelmente desde os 12 13 anos Isso é um outro ponto dos narcisistas eles geralmente passam por uma infância de muito trauma de muita necessidade de
agradar de muita tensão e eles acabam criando essas ferramentas de manipulação para conseguir sobreviver só que o primeiro conselho que eu quero deixar nesse vídeo se é que eu posso chamar de conselho você pode entender todas as razões da sua mãe ou do seu pai para eles serem o jeito que eles são vai chegar num ponto em que se a coisa for séria o suficiente não vai mudar você entender isso vai te ajudar a talvez ser mais compreensivo isso vai te ajudar a talvez se curar entender o que aconteceu na sua linha familiar Tem todos
os traumas da minha mãe mas chegou num ponto que isso não mudou nada porque são pessoas que elas envenenam a sua convivência você não consegue viver do lado delas Então como era de se esperar ela e meu pai se separaram o meu pai não aguentou conviver com ela ele não fez isso da melhor forma possível eu já citei isso em vídeos desse canal antes é mas meu pele tava desarmado também então eu entendo esse foi o processo mais importante eu acho em relação aos meus pais foi eu perdoar o meu pai porque eu entendi que
ele não tinha recursos para lidar com aquela mulher destrutiva do jeito que ela era só que eu fiquei para trás Então o meu porto seguro foi embora e eu fiquei com a pessoa que eu acho que quando eu tinha sorte é quando ela só era fria comigo porque eu às vezes prefiro o tratamento frio dela do que ter que escutar as coisas que ela pensava sobre mim sobre ela mesma sobre a vida eu tenho uma irmã e eu tenho profunda dó da minha irmã inclusive ela sabe desse canal mas espero que ela não veja esses
vídeos porque seria cringe mas a minha irmã já chegou num nível tão deteriorado da relação dos meus pais ou da psique da minha mãe mesmo não sei que que ela já passou por uma rejeição desde o começo e minha mãe foi muito dura com ela outro traço dos narcisistas é isso eles escolhem os mais fortes os mais aptos entre os filhos e geralmente eles pegam um para manipular para ser o A Âncora deles e outro para ser o bote expiatório de tudo Ou seja eu também cresci com uma competitividade com a minha irmã eu também
cresci com uma relação ruim e lembra que eu falei sobre mulheres então se eu tivesse um irmão tal tal vez seria diferente mas por ter uma irmã éramos nós três mulheres trancadas numa casa e toda reverência que eu tinha de uma mulher era um ser insuportável então não demorou muito para eu também não me d bem com a minha irmã graças a Deus a gente conseguiu superar isso hoje eu tenho uma relação boa com a minha irmã mas mas durante o crescimento dela eu fui extremamente estúpida eu era insensível se eu posso resumir o que
é conviver com um narcisista seguinte se você pega todos as relações que você seria ensinado a ter desde criança e você pode condenar boa parte delas graças a minha mãe eu não sei o que é ter uma relação mãe e filha eu não sei eu não sei o que é ter uma mãe como eu disse no começo do vídeo graças a minha mãe a minha relação com meu pai era de uma extrema dependência de uma tensão de um Me salve me tire daqui por favor e quando ele não pode me dar o que eu esperava
eu rejeitei ele eu criei raiva dele e eu desafiei ele eu culpei ele a relação de irmã que deveria ser aquela coisa bonitinha de um crescimento de duas irmãs meninas se descobrindo se cuidando uma penteando o cabelo da outra uma impressão a roupa pra outra foi um crescimento com raiva eu cobrava da minha irmã eu achava ela insuportável eu não queria deitar e ver os filminhos dela eu queria cobrar que ela amadurecesse rápido porque eu fui cobrada amadurecer rápido então como assim ela acha que ela vai ser criança e uma outra coisa que eu sofro
até hoje que na verdade eu já desisti disso Eu já desisti de tentar isso a minha mãe arruinou a minha relação com amizades eu não sei o que é ter uma amizade por ela ser extremamente reclusa ela me tornou uma criança reclusa e eu já tenho um temperamento que tende a me afastar a me excluir do mundo então se você me perguntar ah você tem algum amigo de infância eu não tenho amigos de infância eu perdi o contato com todas as os pseudo amigos que passaram na minha vida amizades são muito descartáveis para mim e
eu sofro com isso então se você sente que você convive com uma pessoa seja uma mãe pai irmão ou parceiro parceira que mancha o resto das possíveis ligações de afeto que você poderia estar fazendo muito provavelmente essa pessoa vai afundar a sua vida essa pessoa vai ter o potencial de negativar a sua vida numa maneira que eu não tenho como te aconselhar outra coisa a não ser sair de perto dela e foi isso que eu fiz mais ou menos se 7 anos depois que meu pai foi embora foi o máximo que eu consegui aguentar a
situação piorou muito depois que ele saiu porque ela perdeu um desses braços de influência que ela tinha que ter o meu pai tinha que ser o provedor o meu pai tinha que voltar para casa com o dinheiro para ela se afundar nos vícios dela e quando ele cortou isso ela entrou em parafuso e na verdade ela me colocou como pai da família tanto que eu fui obrigada a amadurecer dos meus 12 aos meus 18 anos eu acho acho que isso gerou um aprisionamento eu acho que é isso que é muito difícil de perdoar na minha
mãe não é ela não me amar necessariamente não é as tentativas de suicídio na minha frente não é a agressividade as ameaças ela ter ameaçado me matar mais de uma vez eu acho que que dói mais é que ela aprisionou uma criança dentro da minha cabeça que eu eu não sei se eu mato se eu sufoco essa criança ou se eu paro e eu regdo a minha vida para poder viver eu sou muito frágil em coisas que eu não gostaria de ser porque eu não pude ser frágil sobre elas quando era para ser ao mesmo
tempo que eu tinha um impulso de me destruir tão forte eu eu falo isso pro meu marido eu não acho que eu vou viver que eu eu não consigo imaginar velho acho que nos últimos anos eu consegui construir Essa visão Mas eu sempre tive certeza que eu ia morrer no meio da minha vida ou até sei lá ano que vem eu nunca pensei assim nossa um dia eu serei uma velhinha um dia eu farei tal coisa a minha mãe ela aprisionou uma parte dentro de mim que era uma parte de sonhos sabe era uma criança
alegre com sonhos com afeto e eu não sei o que fazer com essa parte não só eu acho que eu tentei aniquilar isso com os meus Vícios e os meus problemas e a minha falta de projeção no futuro eu não queria ter uma família eu não queria ter um casamento eu não queria ser armada eu sentia que eu só queria não existir às vezes mas eu não queria me churrascar não sei se alguém aí sente isor já sentiu é um Limbo existencial eu não consigo ser mas eu não consigo me aniquilar E aí você pode
passar muitos anos nesse meio termo e eu passei Acho que desde que eu saí da casa da minha mãe embora eu tenha me livrado dela eu não me livrei dessa criança e desse sentimento que eu tive dentro de mim e eu consegui construir uma vida depois disso mas eu entrei numa espiral também de não valer nada eu não valia nada as coisas não valiam nada o que eu fazia não valia nada o que eu deixava de fazer não valia nada é isso não vale não tem valor então o meu segundo conselho talvez a parte importante
desse vídeo que foge do egocentrismo Chorão veja os materiais que eu vou deixar aqui na descrição mas se você se identifica com essas coisas afaste essas pessoas da sua vida se você ainda não tem a possibilidade disso se você é muito novo saiba que é isso que você vai ter que fazer você vai ter que sair no ninho Se Prepare prepare pelo menos a sua cabeça para isso e se você já tem a possibilidade se você às vezes é uma pessoa um cara muito trabalhador que tenta agradar a mãe de qualquer forma e nunca consegue
ou uma menina que foi colocada num lugar que não era para ser você foi tirada de filho e foi colocada num outro lugar foi responsabilizada e você não sabe você não sabe se sua mãe te ama ou te odeio na verdade ela transita entre isso quando você serve aos propósitos dela ela vai te amar ela vai deixar isso muito claro o quanto ela te ama quanto ela precisa de você mas na primeira decepção ou na primeira manipulação Zinha que não funcionar você é o fardo existencial da vida dela você estragou a vida dela você está
devendo para ela se você sente essas coisas saiba que a primeira coisa você vai ter que fazer é ir embora isso não sou só eu que tô falando quase todos os relatos de mães narcisistas os filhos tiveram que se afastar às vezes permanentemente às vezes por alguns anos até eles se curarem e entenderem e aprenderem a lidar imagina que se você tá no meio de uma floresta pegando fogo você só vai descobrir o caminho para sair dessa Floresta se você tivesse um zoom out Se você pudesse ver por cima o que tá acontecendo e é
mais ou menos isso que você vai ter que fazer enquanto você estiver sob a influência dessa pessoa você não vai conseguir se livrar dela você vai sofrer você vai chegar você vai chorar no banho você vai deixar o seu salário na mesa você vai tentar agradar ela de todas as formas que você souber e você não vai conseguir se livrar eu não falo com a minha mãe Acho que vai fazer uns 7 anos agora nem por mensagem e eu acho que esse ano eu cheguei a ver ela andando na rua e eu tive a sensação
mais estranha do mundo que é não reconhecê-la eu não sabia como era minha mãe depois de 7 anos quando eu saí eu me estruturei e depois de algum tempo eu tirei a minha irmã eu tirei até os cachorros eu tirei tudo o castelo dela desmoronou o castelo de cartas E aí ela não tinha mais ninguém e eu sei que isso foi um golpe muito forte para ela a minha mãe quase morreu ela teve enfim ela quase morreu mas ela continua viva e acho que a coisa mais estúpida eu não penso sobre perdoar ela porque eu
não sei como fazer isso eu penso muito sobre ela me perdoar e eu não sei porque eu quero tanto ser perdoado quando você cresce com esse sentimento que você não tem muito valor pelo menos não o suficiente pra pessoa tentar criar um vínculo com você É como se você crescesse querendo ser perdoada por não conseguir gerar o amor em alguém e essa é a principal coisa que fica comigo da minha mãe é isso eu não sei porque eu quero pedir perdão para uma pessoa que como eu disse ela já meçou de morte tipo por que
que eu tenho que ser perdoada mas parece que é algo que tá na natureza uma mãe deveria amar um filho e se ela não ama o problema tá no filho e eu queria dizer para você que não o problema talvez não esteja em você mas você vai ter que reconstruir todo todo o seu psicológico para entender isso porque senão sempre o problema vai estar em você são aquelas características que eu listei no começo do vídeo essas são são pontos chave da minha personalidade eu tento combater um por um assim eu sei que levar anos e
anos o meu terapeuta e sim eu fiz terapia foi assim que eu cheguei nessas conclusões e é muito feio falar isso mas às vezes eu desejaria que sim na verdade várias vezes eu desejei que a minha mãe tivesse morrido porque seria muito mais fácil lidar com ela num túmulo do que pensar que um dia ela vai est numa cama de hospital Precisando de mim e aí eu vou ter que lidar com tudo isso eu vou ter que lidar com o perdão com a culpa com a manipulação com as cicatrizes com as ameaças e escolher se
eu vou superar isso e ser uma pessoa Talvez melhor ou se eu ainda sou uma criança quando eu olho pra minha mãe eu sinto um pouco isso é por isso que eu choro e eu sofro porque eu sinto que eu perco o controle e eu essa coisa que ela aprisionou é uma coisa que interage com ela então é se eu puder falar a parte mais sincera desse vídeo é que a gente subestima o que os nossos pais são pra gente os nossos pais vão ser a forma que a gente vai ser despejado para sair com
algum formato para sair se parecendo com algo e se a gente não tem isso da parte deles em forma de amor em forma de cuidado em forma de regras em forma de valores a gente é sem forma amorfo e isso vai se manifestar como uma confusão mental uma grande contradição emocional insuficiência instabilidade dor melancolia deess apatia a sensação de que você não vale a pena e a vida também não vale a pena e tudo deveria acabar mas não do ponto de vista filosófico é só que você não vale nada ninguém se importa com a sua
existência você não tem uma mãezinha esperando você voltar da escola então Para quê Para que existir para que estar nessa bosta e é aqui que eu queria dizer que não subestime o poder que os seus pais têm ou tiveram na sua criação e muita coisa que talvez você vai tentar enquadrar num transtorno que um cara vai pegar e te dar um remédio e falar isso que é para melhorar ou muita coisa que você vai ver como defeitos constituintes eu sou assim eu sou quebrada eu sou quebrado eu sou [ __ ] da cabeça eu não
presto isso talvez tenha a ver com seus pais e você não vai poder voltar no passado você não vai poder fazer o seu pai ou a sua mãe te amar malemar se desculpar se perdoar a minha mãe nunca me pediu perdão a minha mãe Ela sustenta pras pessoas que eu que fui embora porque eu abandonei ela como todo mundo fez Então imagina se eu estivesse obstinada a me retratar com a minha mãe quantos anos da minha vida não ia perder com isso só que você precisa ainda se entender sobre os seus pais porque você vai
entender grande parte dos seus defeitos e às vezes são defeitos produtivos que você vê um Coach falando a você sempre deixa tudo para depois você não tem determinação você não tem sonhos talvez você não foi feito para isso talvez ninguém te fez para ser [ __ ] nenhuma talvez você só foi jogado no mundo e criado no improviso e o que que você acha que vai ter disso você acha que você vai ter foco você acha que você vai ter um sonho uma grande meta você acha que você vai conseguir Honrar um bom relacionamento você
acha que você vai adorar o seu corpo e a sua aparência você acha que você vai querer ter uma família construir algo ou você vai partir pra destruição pro vício pra Aniquilação para não ser nada pro tédio existencial para se trancar num quarto e se dopar de entretenimento de distração de pornografia O que que você a acha que vai acontecer você não foi feito para ser nada o que que você acha que você vai ser Tem coisas que a gente tem que voltar lá atrás e entender que a gente não tá esperando a autorização dos
nossos pais e esse é um processo individual de cada um E se você tiver a possibilidade eu diria para você ir pra terapia e ser muito aberto sobre os traumas do seu pai ou da sua mãe ou da sua criação dos seus parentes Seja lá quem for porque algumas coisas a gente tem que ir lá no nosso passado e tomar de volta e eu estou tomando isso da minha mãe eu tô tirando da mão da o poder de escolher se eu vou ter uma família ou não eu tô tirando da mão dela o poder de
escolher se eu sou capaz de ser uma boa profissional se eu sou capaz de nutrir uma amizade boa eu tô tirando da mão dela a opinião de que mulher não presta e que eu prefiro muito mais interagir e agradar a homens porque mulher não presta olha só a mulher que deveria ser a minha referência a minha ídola é uma cretina é uma insuportável vários dias eu tenho que voltar lá atrás e tirar da mão da minha mãe o poder que ela tem sobre mim ela ainda tem de verdade eu saí de dentro dela eu era
um pedaço dela então eu acho que ela sempre vai ter esse poder Inclusive eu acho que a gente compartilha uma eu não gosto de falar energia porque vai parecer muito Esotérico mas a gente tem uma linha invisível que conecta a gente e tem dias que eu sinto um sofrimento tão forte que parece que ele não é meu assim como eu sustento essa linha com as pessoas que eu amo e quando elas estão felizes eu sinto isso eu tenho certeza que tem dias de desespero existencial que eu sinto que eu vou ficar maluca que eu sinto
que a vida não é para mim que são momentos em que essa linha com a minha mãe ela tá aguçada ela tá sensibilizada espero que esse vídeo tenha ajudado alguém do contrário vai ser só ai sei lá
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