NÃO SE DEIXE CONTAMINAR PELO MEIO - Prof. Lúcia Helena Galvão de Nova Acrópole

cada vez mais Vícios e distrações para fugir da vida então agora aquilo que sempre ouve que as pessoas sempre gostariam de fugir da vida tá ficando cada vez mais dramático hoje existem terapias para ajudar a pessoa se libertar do vício de telefone celular porque é uma coisa incrível como é que as pessoas estão viciadas com tudo a tecnologia tá avançando e está viciando em tudo computador vicia joguinhos e Cia Redes Sociais vicia telefone celular WhatsApp tudo vicia e as pessoas estão ficando cada vez mais presas é isso é claro que quando elas estão ali naquela

posição passiva só vivendo em função disso nós estamos evoluindo não estão crescendo nós estamos paralisadas do ponto do seu desenvolvimento interior é lógico que a gente vai usar essas coisas elas são boas são necessárias Não há como não usar mas não vamos deixar que elas nos usem não vamos inverter essa relação nós vamos usar não vamos ter um joguete na mão de quem construiu essas coisas de tal maneira que invada a nossa vida que urinária é muito importante estarmos atentos a isso e é uma preocupação tremenda isso hoje toda hora eu vejo alguma coisa noticiários

no dia desse um cientista publicou como ele acha que vai ser o corpo humano daqui a uns 30 anos se nós continuarmos com a velocidade que temos de dependência de computadores celular a postura corporal como é que vai ser como é que o ser humano corpo humano deve se transformar nesse tempo se a gente não mudar de postura então cada vez mais Estamos vendo esse tipo de problema como é que a gente responde para não fugir a vida não deixar cair em nenhuma dessas armadilhas amando a própria vida e realizando-se com ela seja curtindo cada

momento do seu dia eu saio de casa a minha casa muitos pensadores sempre falaram isso quando você sai de casa olha para ela se dispersa com a vontade de voltar isso ajuda muito cria um laço para que você esteja lá novamente percebendo os detalhes da sua casa por eles Alegre que você ter um espaço seu de intimidade de conforto quando você pega o seu carro e sai prestando atenção no seu carro esse veículo que te ajuda tanto que ali é silenciosamente te apoie tanta coisa preciso atenção no que você vê no caminho nas flores que

estão nascendo quando você passa ali pelo lagosta ventando muito ele fica todo crespinho a água parecendo que foi bordada pelo vento aí você vê tem um monte de árvores floridas sempre árvores diferentes flores que foram plantadas vai olhando as coisas vai curtindo a vida é curtindo olhar os detalhes chegar no seu trabalho olhar rosto de cada um querer entender como Cada um está querer ver como pode ajudar prestar atenção no ambiente em que você trabalha será que não dá para melhorar será que ele é acolhedor Será que algumas coisinhas colocadas ali não tornariam ele mais

acolhedor melhoraria um estado psíquico de todo mundo prestando atenção na tua vida querendo ser fator de soma curtindo Eu gosto da minha vida se eu gosto da minha vida vai ser difícil me roubar dela vai ser difícil que alguém substitua a minha vida por outra coisa porque exatamente isso que acontece num vício você substitui a sua vida por outra coisa por um Avatar que tá lá dentro do negócio para alguma coisa a tua vida é muito insípida então viver uma fantasia dentro de uma tela e abandona completamente a própria vida buscar está presente e aprender

com a vida corpo e mente juntos Isso é uma frase que não é minha de call Young ele dizia já no seu tempo que nós devemos manter corpo e mente juntos todo tempo eu diria que corpo mente e Alma juntos todo tempo da maneira que a gente esteja inteiro em tudo aquilo que a gente faz estejamos inteiros em todos os lugares lembrem daqueles contos antigos que falavam a respeito de um sábio acho que já contei isso para vocês muitas vezes não sabe o que estava todo mundo ficava pensando como é que ele tinha chegado a

ser tão sábio todo mundo se perguntava e um dia foram perguntar para ele mestre como é que você chegou a ter tanta sabedoria ele falou simples quando eu estou descascando da Laranja eu estou descascando uma laranja toda minha consciência está na laranja na casca na Faca Eu tô inteiro aí não tem nada fora em tudo que eu faço eu vou com toda a minha presença corpo mente alma naquilo que eu faço e assim aprendo com as coisas e assim três percebo detalhes a vida é toda pedagógica vou aprendendo com a vida eu vendo os símbolos

da minha volta vou crescendo a partir desse símbolo Então esse é um elemento Se nós formos presentes na nossa vida se amarram se considerarmos ela é interessante se buscarmos o simbolismos da vida hoje mesmo Saiu ontem Saiu uma palestra da minha na internet Falando sobre sincronicidades buscar a sincronicidade da vida os detalhes em todos os lugares onde você vai cada vez mais esse laço de ligação com a tua vida nada nem ninguém é capaz de romper Às vezes as pessoas pensam não mas o pessoal que tá ganhando dinheiro tá se desenvolvendo é porque tá enfiado

no computador o tempo todo olha eu duvido eu duvido pessoal que tá ganhando dinheiro tem que estar ligado no cliente nas necessidades do cliente do ser humano que ele é no que que ele precisa nas características do ser humano agora mesmo conhecer um grupo de agentes de investimento em grupo de jovens que trabalha com o agente de investimento tem que conhecer o perfil do cliente a partir da idade as resistências que ele tem como ele pensa Qual a inclinação que ele tem como ele é mais simpático as propostas que você faz tem que ter conhecimento

humano é muito forte seja só entender esses computadores eu duvido que quem criou o próprio computador não tivesse que entender de ser humano também se não teria dado certo não pensem que quem tá dando certo no sentido material É porque só entende de máquina não existe isso ser humano é um fator fundamental em tudo então cultivar momentos de paz e de serenidade cultivar momentos de estar consigo mesmo começar a gostar de uma coisa chamada silêncio interior produzir momentos na sua vida que você tem um pouco de silêncio interior e você pode começar a perguntar a

si próprio O que você está pensando da sua vida se você está feliz Quais são os seus sonhos se você tá caminhando na direção deles como você está administrando seu tempo será que ele tá rendendo alguma coisa será que eu estou sendo justo comigo mesmo justo com meu tempo momentos de solidão momentos onde o silêncio se produz e você passa a ouvir como dizer A Voz do Silêncio essa voz silenciosa que vem de dentro de você mesmo estabelecer um diálogo interno vida interior isso é extremamente necessário maior parte desses vícios vem exatamente no momento que

as pessoas estão sós e não querem ficar sorte não suporta tem medo desse encontro consigo mesmo se nós adorarmos esse encontro com nós com o mesmo vamos a passar a achar os momentos solitários uma maravilha momento para estabelecer esse diálogo profundo eu adoro estar comigo mesmo você nunca vai viciar uma pessoa assim que tenha segregação profunda de coração com a vida se não tem você pode tirar um vício que vai ser outro se não tem você corta um vício ele pega outro mas não tem jeito ele tá desligado desconectado da vida ele precisa de alguma

coisa para estimula-lo porque a vida não está estimulando ele precisa de alguma coisa para motivá-lo porque a vida não está motivando então ele vai sempre estar rastreando a última novidade do mercado e vai estar sempre viciado em alguma coisa não pensa em que a tecnologia que é culpada acho que no passado já deve ter tido gente viciada em sinais de fumaça o que fugir da vida o homem sempre fugiu sempre fugiu e dentro deve ter havido um roteiro para que ele se alienasse da realidade então buscar a Mara a vida faz com que a gente

fuja dessa escravidão dos vícios que estão surgindo de maneira galopante que muitas vezes nos atinge medo insegurança e ansiedade crescentes só voltando no assunto anterior e um dia desse dia uma reportagem pena que não a memorizei não teria como foi muito rápido mas algumas coisas que eles falaram ela achou interessante porque ele anotavam quando é que a gente pode perceber que já está tendo um vício dizia por exemplo se quando você abre os olhos na cama pela manhã um primeira coisa que você pensa é olhar no seu celular você já está viciado você pergunta para

pessoa se é viciado Não de jeito nenhum Observe primeira coisa que eu penso quando eu abro os olhos Deixa eu olhar meu celular já está viciado prestem atenção nessas pequenas coisas então medo em segurança e ansiedade crescente nós sabemos que é muito comum todo mundo conhece isso que a mídia crie medos ela insira e vai inserindo medos na vida das pessoas depois ela nos vende remédios que ela mesmo criou para o medo que ela mesmo criou e nos coloca eternamente inseguros e ansiosos a vida inteira É assim cria muito mais perigos e muito mais violento

do que ele realmente são tá sempre nos colocando em Pânico que aí em cima dessa fragilidade ela vai oferecer suas soluções e você está vulnerável então é muito importante que a gente saiba trabalhar com esse excesso de medo e também com ansiedade nunca estou contente no lugar onde eu estou sempre desejo algo que vem mais adiante vem depois Vem quando não sei mas eu sempre estou ansioso para alguma coisa essa alguma coisa é melhor do que esse momento de vez em quando parem e olhem para o momento que vocês estão ele tem tanta coisa particular

tanta coisa bonita olhar para os olhos de cada um de vocês nesse momento é uma coisa super bonita é um fluxo não sou eu que estou falando vocês estão me dando um monte de indicações do que eu devo falar é um fluxo de informações que a gente está trocando é muito bonito a gente estar aqui em nome de uma coisa Nobre de uma coisa mais elevada todo momento é peculiar todo momento tem um valor específico às vezes eu paro e me lembro do rosto de pessoas que eu estava dando aula 10 anos atrás e Lembra

daquela expectativa do Olhar são momentos muito belos de vez em quando pare a cena e olha para o momento que você tá vivendo como ele é belo como ele é interessante E aí repetível na nossa vida todos eles então como eu respondo esse medo em segurança e ansiedade não deixar que ele nem tem medo em mim ou seja começa um jogo de de programas de TV de mídia em geral que você percebe que tá só fazendo milhões de comentários sobre um crime voltando ali mil vezes atiçando em você aquele pensamento mórbido aquele pensamento circular você

noticiou um crime e acabou vamos embora não fica ali fica ali rodando em cima daquilo daquele dia desafio chega pessoal tá trabalhando para me escravizar para gerar em mim medo não leio mais não leio mais nada sobre esse assunto informado eu já estou a partir daqui amorbidez não entro mais nesse jogo acabou informado Eu já fui agora é só morbidez então não deixar que ele mentem medo em mim claro todos nós vamos fazer o sensato para aumentar a segurança e ficar em paz não vamos bobear então nossa casa vai ser trancada da melhor maneira possível

vamos ter o nosso carro com as trancas que for possível vamos ter cuidado para não passar em determinados lugares muito vazios à noite pensado vamos fazer o sensato para manter a nossa segurança mas não vamos ficar neuróticos porque senão essa vida não vai nem valer a pena vai ser segura e nebrotica nós precisamos de Uma Vida Segura e frutífera feliz que nos dê realização neuróticos e ansiosos é uma vida que não vale a pena por muito Segura que seja então muito cuidado eu faço o meu melhor e vivo faça o meu melhor e deixo a

vida fluir é sempre assim uma frase de Helena blavats que eu gosto muito que ela diz quem faz o seu melhor faz tudo que se pode esperar dele então segundo uma margem lúcida de atitudes faça o melhor e vai viver não fique preso essas coisas nem deixa que ninguém te prenda essas coisas amor me dê em geral que existe na sociedade Eu costumo dizer cada vez mais eu me converso de que isso é verdade que para uma notícia de uma pessoa que parte com crime tem 10 notícias de pessoas que estão coisas boas mas isso

não vai para mídia Isso não interessa que isso mudaria o Estado de Espírito das pessoas de uma maneira tremenda às vezes eu pergunto para as pessoas você sabe que tem gente fazendo coisas boas no mundo não não sei só sei do corrupto do assassino do não sei o quê não sei o que tem muita gente fazendo coisa boa no mundo sabia não não sei não conheço ninguém isso é impossível gente impossível Fale para pensar ao longo da nossa vida eu tenho 58 anos ao longo da minha vida 95% das pessoas que eu conheci eu acabei

talvez até mais era pessoas de bem podia não ser pessoas extraordinárias mas pais de família pessoas que tava tocando a sua vida querendo sustentar os seus filhos nada de mal 95% das pessoas que eu conheci na minha vida ou mais pessoas muito nocivas bandidos não foram muito poucos mas você 95% da minha vida não era bandidos como é que a mídia me convence que 100% do mundo é de bandidos essa estatística não estava batendo Lógico que não está então nós ficamos apavorados caímos numa visão de mundo que é absurda a mídia cria um mundo que

não é o real e nós chegamos aprisionados nele muito cuidado com isso sejam lógicos parem para pensar que as coisas não são assim considerar que o momento mais importante da vida é agora o ansioso sempre espera alguma coisa muito boa muito extraordinária que esteja acontecendo no futuro Imagine que essa coisa está acontecendo agora você vai ver que ela não é tão boa e tão extraordinária assim é uma coisa muito simples que se você ficar na expectativa dela vai ter frustração e perceber as coisas boas extraordinárias que estão de fato acontecendo agora é uma bobagem ficarmos

Sempre esperando o momento que está no futuro a história sempre vai fluir e aquilo que daqui a pouco é futuro daqui a pouco vai ser passado também é uma reta continua a vida onde todos os pontos tem o mesmo valor porque eu tenho que ficar curtindo aquilo que ainda vem e não o momento atual é tudo que eu tenho é o presente não tem expectativas de que o futuro vai resolver os meus problemas resolva meus problemas Agora faça o melhor pelos meus problemas agora os imaginação a criatividade e fácil como almoço da história em quadrinhos

ou eu faço melhor para resolver os meus problemas até agora eu não farei nunca curtir o momento presente é um antídoto poderoso para o ansioso não colocar expectativas e ficar sempre ausente do momento atual Sempre esperando uma coisa no futuro quando alcança espera outra no futuro nunca está de corpo mente e Alma presente no lugar onde ele está cuidado porque isso uma fonte de desequilíbrios e muitas vezes você vai ver já resvalor para o patológico ansiedade comum cotidiana ela pode revelar pro patológico a qualquer momento daqui a pouco você tem que se medicar porque não

aguenta mais viver com ansiedade