Como Alcançar o Sucesso, com Anete Guimarães

e como muito jovens hoje em dia eu li diversos livros sobre como ter sucesso Como superar uma alcançar seus sonhos seus objetivos hoje as pessoas dizem como auto-ajuda mas eu vi muitos Deus coloquei vocês tá ok como isso como aquilo muitas daquelas colocações eram excelentes muito boas mas a grande problema para mim é que eu não me sentia capaz de realizar o ter aquelas realizações eles falavam deveremos fácil é só você organizar sim organizado fazer isso fazer aquilo e eu me sentia sempre quinta mais importante sem forças é fácil outra pessoa falar mas com a

minha vida com a minha situação sente mais uso de hoje que realmente os jovens em uma vantagem que é o acesso à informação Então você entra na internet tem acesso a livros você tem aí eu não posso comprar o livro Você pode ler online tem a diferença essa opção cursos uma série de coisas que eram inacessíveis na época esses livros que eu li eu li na biblioteca pública eu ia biblioteca pública EA biblioteca de bairro ela não tinha títulos assim relevante então se você quisesse algo de maior qualidade mais profundidade você tinha que ir até

que a central aquela que fala no centro do Rio de Janeiro só que aqueles vídeo não poderiam ser levados para casa entendeu Thriller no local O que é uma limitação do grande e alguns outros haverá disputa então aqui é uma alimentação muito grande com relação à informação sim mas havia sempre essa questão recorrente o sucesso é isso é fazer aquilo a fazer aquilo outro e eu achava eu nunca serei um sucesso quando finalmente eu topei com uma pesquisa e essa informação acendeu algo significativo para mim EA partir daquele momento As coisas mudaram mudaram porque agora

eu tinha certeza que esse sucesso mítico era acessível o que não era a questão de você fazer assim não sabe o que faço faça isso ok se eu não tenho vontade e se eu não tenho a energia e eu não tenho ânimo para fazer isso essa pesquisa não focava em o que você devia fazer ele dizia o seguinte existe uma diferença fundamental entre pessoas de sucesso e pessoas fracassadas primeiro eu achei assim nossa tem que ser muito corajoso você fazer essa afirmativa EA começar logo o Marcelão a respeito do se a pessoa pode ou não

dizer isso primeiro ele definiu que seria sucesso que seria fracasso o que Se você comprar a sua vida com a de outra pessoa você não vai poder definir sucesso e fracasso porque porque o sucesso pode ser coisas diferentes para pessoas diferentes por exemplo se o sonho da sua vida constituem família tem muitos filhos ter uma família estabelecida e tem 10 filhos é o sucesso absoluto e quando eu para a outra carreira é o dinheiro então isso seria uma vida que total para caso então muitas pessoas estão pasteurizando o que seria sucesso ou reduziram denominador comum

então Sucesso tem significado diferente para pessoas diferentes então para um é ser reconhecido na arte para outra perpage espírito para outra morar é uma tem nada local no campo lidar com a fazenda ou lidar com animais ou seja o sucesso tem características diferentes para pessoas bom então porque você não tem uma carreira não tem sucesso se você está comprando um sucesso pronto da prateleira com certeza se será infeliz o que o sucesso vende dá um toque eu li o trabalho tá com relação à publicidade e propaganda É verdade era um trabalho de vendas em que

o curso de o seguinte casais felizes não são bons para o comércio Porque quanto mais infeliz o casal mais ligasse porque quando você tem um casal absolutamente feliz e satisfeito consigo mesmo com um com o outro eles em qualquer lugar então foi isso mas quando você tem um casal infeliz eles precisam de um clima preciso de lugar preciso de uma roupa preciso de um ambiente então casais infelizes Gastão mais então quanto mais Infeliz você é melhor é como cliente ou seja comprar o sucesso ponto de uma pá e pode não ser uma coisa muito saudável

então uma das coisas que me agradou é que quando eu li aqui eu achei assim estranho mas quando eles foram especificação primeiro nós temos que definir como qualquer boa pesquisa definir do que estamos falando exatamente Então nesse caso eles definiram sucesso e fracasso da seguinte maneira nós temos você então quando nós conversamos na vida nós temos um seio um objetivo um desejo alguma coisa que nós queremos alcançar Então como é que ele define o sucesso você sonhava com uma determinada coisa você conseguiu o que queria estar no caminho de conseguir o que queria não chegou

nem perto ou Você atingiu muito mais do que sonhou foi assim que ele separar então se você atingiu muito mais do que sonhou sucesso se você em vias de realizar ou chegou onde você queria normal e não estou perto não há a menor chance de conseguir aquilo que eu desejava para caso então coisa diferente Ou pessoas diferentes então por exemplo o sonho da minha vida era me casar e ter muitos filhos consegui muito magra imaginava então Além de eu ter 10 filhos ainda dirige uma creche cheio de crianças Pronto foi muito além dos seus sonhos

então sucessos nunca me casei e não conheci ninguém não já passei da idade Kakashi essa pessoa que não se casou pode ser uma pessoa rica pode ser uma grande dirigente da empresa tem uma casa Fabulosa mas o sonho dela era casar e ter muitos filhos e ela não conseguir isso então isso é sua casa entendeu então Norma comparação entre a vida de duas pessoas eles são definidos sucesso e fracasso com relação aos seus sonhos então sonho da minha vida ser milionário eu moro no lugar horroroso pra cá não eu consegui muito mais eu nem tenho

como sucesso entendeu então Sucesso fracasso não está na comparação da vida de muitas pessoas está em atingiu muito além dos seus sonhos estou em vias de realizar ou conseguiu que eu sonhava ou não existe chance não vou conseguir não há nenhuma opção de atingir o que eu sonhava então foi assim que eles definiram Eu gostei e aí eles foram analisar as pessoas que atingiram seus sonhos muito mais sonhava aqueles que não atingiram e o mais interessante é que eles descobriram a diferença fundamental a e é uma diferença significativa no funcionamento do cérebro Como assim peraí

funcionamento às vezes quando eu falo assim a pessoa interpreta mal o meu servo não funciona não é isso nós temos várias áreas cerebrais e de acordo com coisa o exame algumas áreas são mais ou menos desenvolvidas um exemplo Todos nós temos o sistema extrapyramidal que é uma área que liga várias partes do cérebro por exemplo nós temos uma família e ela tem o Extra terá desenvolvido sim uma família de QI altíssimo do bem entrosado excelente porém se essa família tocam instrumento musical se todos os representantes têm aptidões musicais tocam piano toca o violino o praticam

algum tipo de atividade artística com relação a música o sistema extrapiramidal deles é maior mais sistemas dilatado mas inexpressivo porque a prática da música aumenta a área desenvolve é como a musculatura Então nós pegamos alguém que pratica exercícios físicos pesados e alguém que não faz nós vamos encontrar uma diferença sim vamos encontrar esse tem uma musculatura e esse ter outra Esse é uma distribuição de gordura corporal e se tem outra a entender como é que serve não funciona por exemplo todas as pessoas entre a pessoa que é considerado um fracasso e repetindo não em comparação

com seu vizinho é em comparação com a sua própria mente o que você esperava da vida e não conseguiu o que você esperava da vida e conseguiu muito mais do que imaginava futebol entre as pessoas nessas três situações Ele percebeu uma diferença fundamental na atividade cerebral em algumas áreas específicas e as diferenças estão em atividades o nós chamamos o sistema límbico no lobo pré-frontal e frontal e no hipocampo quando você tem essa divisão fracasso normalidade e sucesso a alterações na intensidade da atividade cerebral nessas isso definir não eles pegavam a pessoa descrita como SUS e

para cá e analisavam e perceberam diferença só que não era uma diferença pequena quero a diferença grande por exemplo Todo Mundo Tem atividade no lobo frontal tá se Você raciocina se você é capaz de da Matemática trabalho em contabilidade qualquer tipo de trabalho que exija autividade intelectual essa atividade começa no lobo frontal se você não tivesse atividade lobo frontal você seria uma pessoa logo autorizada tá incapaz determinados processos Racionais superiores ou complexo então imaginação criação e etc Tá bom então você pode trabalhar no departamento de marketing criativo esse considerado um fracasso como pessoa ou seja

tem atividades no frontal Sim tem muita dívida água frontal que você tem um trabalho criativo mas entre as pessoas consideradas normais sucesso e fracasso havia uma nítida de e na intensidade atividade lobo frontal tá então todos os três têm atividade no frontal as pessoas normais seriam x as pessoas consideradas um fracasso teriam vinte trinta a cinquenta por cento menos atividade do que as pessoas normais e as pessoas de sucesso Vinte por cento a mais de atividade no Globo São Paulo ou seja a diferença entre fracasso e sucesso chegava a ser oitenta por cento de atividade

pegando as contas entendeu então a atividade normal é x a pessoa considerada um fracasso tem a menos e a pessoa o sucesso tem a mais Oi e a diferença entre o extremo do fracasso extremo do Sucesso era quase que oitenta por cento de atividade atividade elétrica cerebral e sua muito significativa é tão significativo que eles ficaram com receio de publicar isso eles não publicaram por quê Porque eles não sabe explicar essa diferença então publicaram depois porque o que agora a gente já tem mais instrumentalização para entender isso não é que a atividade é uma coisa

genética ou que a pessoa já nasceu fadada ao sucesso ou fracasso Não essa mudança de atividade é consequência consequência de algumas escolhas e você pode fazer isso foi muito significativo para mim foi muito marcante mudou radicalmente a minha vida eu fiz algumas palestras sobre esse assunto divisando com as pessoas mas para mim foi muito importante e eu achei que a melhor maneira de mostrar essa diferença foi um a situação hipotética então Imagine que você trabalha com crianças e tem que realizar uma atividade com essas crianças e você planejou você planejou uma determinada atividade e faz

parte das atividades um lanche que as crianças fariam Então você tem tudo pronto então na cozinha do local onde você vai fazer isso tem lá o leite o biscoito necessário para o lanche que fará parte dessa atividade ou seja o lanche essencial para que suas atividades de certo Então essa é a situação hipotética Então vamos a acontecimento uma pessoa considerada fracassada chega para realizar a atividade quando ela dentro a cozinha ela descobre que todo Leite ideal tá tudo no chão derramado o ou seja esse acontecimento inviabilizou a tarefa que ela iria realizar porque o leite

é essencial para que aquilo acontecesse no momento em que ela não tem os elementos para realizar a tarefa nós estamos Considerando o que isso cesso e nesse momento como é que a pessoa considerada a fracassada um cara a situação como ela se comporta meu Deus derramaram Leite puffs Quem é o responsável por esse acontecimento Alguém tem que pagar por isso eu vou descobrir quem foi que fez isso e ele vai pagar caro por isso que ele fez e aí nesse momento O que é necessário fazer para descobrir quem é o responsável pela tragédia que pediu

você quer alcançar os seus objetivos quer saber quem derramou leite tem várias atitudes e vai tomar primeiro Preste atenção nos acontecimentos na minha mente é mais ou menos como Cia sai né se a cena do crime se você vê tudo aquilo e aí pega o telefone Quem é o responsável pela cozinha ai Fulano quem tem a chave quem entrou por último o que aconteceu Quem esteve aqui e você começa a fazer o quê uma investigação criminal E cada vez que você pergunta para alguém diz assim entrei na cozinha o leite estava no chão e aí

você vai descrever os acontecimentos para tentar descobrir o culpado então o que que você vai fazer se fosse a sai você teria o que lembra do filme né eu tô falando se você nunca assistiu um filme sobre uma unidade criminal então eles fotografavam pegava todas as provas eram milhares de fotografias depois o trabalho dessa divisão era analisar Cada fotografia cada Bom dia mais ou menos que você vai fazer então cada vez que você confrontar um possível responsável pela tragédia você vai fazer o que fechar os olhos e revisar os acontecimentos eu entrei a porta tava

aberta não fechada à chave estava no lugar não tava tudo isso já tem que lembrar não é só tem um detalhe você não tem leite forense não tirou foto de toda a cena do crime mas essas imagens estão em algum lugar onde na sua mente estão as imagens da tragédia estão no lugar chamado hipocampo que aonde nós guardamos na nossa memória então tudo que nós vivemos acontecimentos esse certo ainda mais uma coisa importante como essa é guardada na memória e cada vez que você vai visitar a memória tá você vai focar sua atividade elétrica cerebral

onde o hipocampo que é Onde Estão guardadas as suas lembranças Então vou dar um exemplo para você está conversando com se lembra daquela música daquela novela Naquela vez e aí você ai nem de cinco anos ela decidiu lembro E aí a pessoa falava quando eu não ficar quietinha que eu tô quase Lembrando que que você faz lembrar você Feche os olhos não não fala nada não feche os olhos deve fechar os ouvidos com que objetivo se você diminuir o estímulo visual e auditivo você pode fazer o quê mergulhar na sua memória então Toda vez que

você quer acessar a memória e a intensidade dessa necessidade é grande você faz o que diminui os estímulos por presente Então fecha os olhos Fecha os ouvidos que fica quietinho substantivo lembrar só para você lembrar melhor Então nesse caso a tragédia Toda vez que você confrontam possível culpado ou começa a prospectar para ver quem é ocupado Você fecha os olhos e rever a cena da tragédia porque o seu objetivo é encontrar o responsável e para encontrar o responsável você tem que ir para o presente passado futuro passado porque o culpado só onde no passado Então

você vai aumentar a atividade do que do hipocam onde estão as memórias da tragédia e você vai focar toda a sua atividade cerebral em lembrar com o dedez as coisas para tentar encontrar ou responsável E aí o que que tu tem de errado não é importante saber ocupado na importante saber o que aconteceu até para você evitar essa isso que você está dizendo mas vamos ver uma outra situação outra situação não a mesma situação só que a pessoa que vai lidar com ela é aquela que é considerada uma pessoa de sucesso Como assim vamos ver

essa pessoa está na mesma situação ela tem uma atividade para realizar com as crianças e o lanche é fundamental para essa atividade e ela chega no local e todo leite derramado Ou seja é a é o mesmo cenário da pessoa anterior mesma coisa mesmo Leite mesma cozinha mesma tragédia tudo exatamente igual a situação número um só que não é a pessoa número um essa pessoa é uma pessoa diferente então quando ela ver tudo aquilo daquela situação o que que ela faz meu Deus o leite de amor como posso resolver o meu Deus eu preciso mais

leite quanto eu preciso de ir mais 15 litros de leite curta as pessoas que eu conheço que podem me dar um leite agora quando eu poderia ligar e aí ela começa a procurar a solução para tragédia Então ela tem que encontrar um número X de pessoas que têm um litro de leite que possam doar esse Leite uma maneira que ela possa pegar esse Leite a tempo de realizar a tarefa quer dizer onde está tudo isso no presente no passado no futuro no futuro nada disso aconteceu se tá no futuro onde no cérebro fica o futuro

onde no cérebro você cria um cenário hipotético Onde você coloca pessoas que não estão lá onde cria um cenário que não aconteceu entra e tira uma resposta o nome chamado o futuro então você tem uma cena imaginária Onde você conseguiu 15 litros de leite através de tantos amigos que doaram eleitos e pegou Então tudo isso E aí no futuro e onde fica o futuro no cérebro no lobo frontal bom então é lá que você cria algo que não existe é onde fica a criatividade é onde fica as construções imaginárias Então você vai para lá e

começa a eu conheço eu tenho tantas pessoas será que ele tem leite se ele tiver Leite Será que ele vai me entregar será que dá tempo será que eu consigo sensibilizar como é que eu falaria para pessoa me dar o leite e com rapidez eu preciso sensibilizar essa pessoa preciso que ela tudo está no futuro então você aumenta o aporte de nutrientes o aporte de energia tudo e aumenta a atividade onde novo frontal Só que tem uma diferença logo frontal ele é onde estão os neurônios mais especializados e os mais complexos com isso eles gastam

muita energia então futuro que é a diferença entre superar ou não uma dificuldade faço o que é onde estão suas decisões e tem que ser decisões rápidas é uma questão de sobrevivência em vista disso e tem uma certa preferência com relação à energia então Toda vez você aumenta a atividade no lobo frontal você também aumenta o seu metabolismo por quê Porque é de uma decisão decisões geram movimento toda a diferença quando você vai visitar o passado você fez o que você fechou os olhos lembra deixou os ouvidos você se encolheu um pouco você diminui você

quer diminuir o impacto das coisas que estão ao seu redor correto porque você quer visitar o passado e o passado é lá dentro do cérebro lá no meio e tocamos Mas como você tá no lobo frontal é o oposto você quer ir para o futuro o futuro não aconteceu ainda então para o futuro acontecer você depende de informação de dados então você não pode fechar seus olhos e como você aumentou o seu metabolismo como é que a gente aumenta o metabolismo jogando no sistema substância chamada adrenalina mesmo que você tem que aumentar o metabolismo bom

então substâncias adrenérgicas tá elas aumentam a atividade celular e com isso Você fez uma porte seu coração bate mais rápido você aumenta a circulação e quando você tem muita adrenalina uma coisa que você não consegue ficar parado quietinho sem se mover a tendência que você tem com tem muita adrenalina e se mover então enquanto você está aumentando a atividade do frontal você começa a se mover então se você não tá bem olha como é que fica a pessoa que está criando uma coisa que não constroem bom acho que eu vou ligar para fulano se isso

acontecer onde ele começa a andar pela tua outra eu ligo para ficando ele me responde não me responder eu quero para fulano que ele pode ir com carro ele tem um carro disponível ele pode ou seja em nenhum momento ele está visitando o passado o que já aconteceu Ele não está acionando se ai ele está em coisas hipotéticos que não aconteceram então o lobo frontal gera movimento muito movimento energia se Adriane é isso fica agitada quando você tá visitando o passado é o contrário diminuição do movimento para você fazer uma profunda entrar então time movimento

diminui a relação com o meio ambiente no futuro o rosto então o que diz predispõe mais uma pessoa a realizar atividades do passado ou futuro e futuro porque a solução dos seus problemas Está no futuro então não é que o fracassado tem um cérebro desse time e não é que a pessoa de sucesso nasceu com cérebro superior é que sua escolha de onde você vai permanecer na linha do tempo vai definir atividade cerebral e quando você faz essa escolha é uma escolha você altera toda a sua química toda a sua Bill que você modifica as

áreas do cérebro em atividade isso tem consequências fisiológicas dessa adrenalina e essa movimento aumentar o metabolismo e João gasto energético você se move mais bom se não fizer nenhuma diferença uma coisa eu posso afirmar você já emagrece toda vez que a palestra fazer essa brincadeira quando eu falava que emagrecer a pessoa prestar atenção vou pera aí então não é verdade é o que querem se movimentar mais gasta mais a gente quem tem 80 porcento mais atividade no frontal gasta muito mais energia e é uma energia potencial Onde você está preparado o coração então futuro te

prepara para São e não é no futuro que ficam todos os seus sonhos porque o sonho é uma coisa que ainda não aconteceu e o passado é aquilo que já aconteceu o passado você não pode mudar mas o futuro está ao seu alcance então depois que eu descobri que sucesso e fracasso é uma escolha que não tem nada a ver com um background de DNA A sua mãe seu pai onde você nasceu e sim onde você fica no tempo e eu comecei a mudar as minhas coisas então quando uma coisa errada acontece eu fico pensando

assim preocupado me interessa E aí como é que eu faço resolver não mas não ficar com raiva do que aconteceu é perda de tempo e aí eu comecei a me exercitar a ficar no futuro eu não quero ficar passado não quero saber do passado para o futuro Errou não deu certo não futuro e eu comecei a exercícios e eu vou cortar uma coisa que me felicitou muito foi quando eu li uma descrição do Jobs da Apple um ex-empregado dele falando a respeito do que era trabalhar com os filhos então ele diz assim não é uma

pessoa uma pessoa caridosa nada do tipo mas eu sou muito grato porque ele desfez a diferença minha vida se eu sou sucesso hoje Se eu conseguir tudo que eu consegui foi graça ele e o que me impressionou é que muitos falavam a mesma coisa inclusive aqueles que tiveram brigas com ele esquecendo de fusão e todos eles falavam que Steve Jobs fez uma diferença fundamental na sua resistência então se eu eu estou a graça tijobs entrei então não foi a caridade não foi Shino tem um grande Professor nem nada disso então o que foi que ele

fez que marcou tão profundamente essas pessoas e aí a descrição dele foi incrível porque essa descrição Steve Jobs está mostrando um exemplo prático dessa colocação de neurociência Como assim então é a empresa estava se estabilizando quando alguém cometeu um erro vamos é importante que deu origem a um grande prejuízo e eu não me lembro mais detalhes mas foi um prejuízo significativo e Estavam todos reunidos e a empresa estava há perigo esse prejuízo poderia ser a diferença entre tudo acabar Então as pessoas vão com medo Estavam todos reunidos na reunião esperando a chegada dele e eu

vou perder meu emprego vai acontecer alguma coisa e essa pessoa em particular estava com mais vem todo mundo porque porque ele tinha cometido é ele fez uma decisão errada e que deu origem à todo desastre Então ele era o responsável era ocupado os acontecimentos e todo mundo a sala sabia e ele sabia que ele seria sacrificado todo mundo queria salvar se tirar o seu da reta como um noite fala então chip chegou Senhores o que vocês têm a me dizer sobre o acontecimento eu não lembro mais qual Era exatamente mas vocês procurem Deve ser alguma

coisa relevar falando res Oi e aí todo mundo começou não porque aquele aconteceu porque o departamento Talvez isso fez aquilo e o outro falando você que senhores vocês são as melhores mentes eu pago um salário importante eu não quero saber o que aconteceu quero saber do que vai acontecer aí são mas o responsável não me interessa o responsável alguém tem alguma ideia de como resolver isso e aí eles insistiram e um cara em particular é um sim mas ele pulando a ponto diretamente feito não me interessa o que aconteceu quem aconteceu como eu quero saber

o que vamos fazer para resolver isso é a única coisa que me importa e eles ficar meio sensação e ele que era o culpado que era o responsável que era a pessoa que deu origem ao problema eu tenho sugestão diga e ele deu um sugestão bem pouco Ortodoxa isso é interessante Boost disso Vem cá vamos tentar entrar no país e no final daquela terrível expectativa de reunião eu saí de lá com bônus e a pessoa com da América posteriormente ele foi demitido e eu tenho nesse foi um choque para mim eu era jovem e aquilo

me marcou me marcou da seguinte maneira eu perdi o medo de usar e eu parei de procurar responsáveis pelas coisas eu parei de me preocupar inclusive esse mês você ir passei a focar todas as minhas energias em soluções Graças esse tipo de ovos eu passei o dia no futuro sair de lá construir uma empresa e o som sucesso e eu devo sucesso a Steve Jobs EA maneira dele pensar e todas as pessoas que trabalharam com ele Dizem que ele tinha uma maneira incrível de estimular você a ir muito além do que você jamais sonhou ser

possível Olha que interessante e não é exatamente a descrição de sucesso consegui muito mais do que eu sonhei eu fui muito além do que imaginava alcancei algo que eu nunca sonhei alcançar não é essa descrição do Sucesso então Sucesso não é o que forma de você o sucesso começa com uma decisão você quer ficar no presente no passado ou no futuro Espero que ajude você ou me ajudou também