QUER TER MAIS PRODUTIVIDADE EM MENOS TEMPO? Wendell Carvalho no Empreende Brazil.

a energia do brasil aquele conhece o número do carvalho eu faço isso aqui ajudar pessoas treinar pessoas a 15 anos sem mais de 200 mil pessoas assim todos os lares do brasil e o meu intuito é ajudar você a conseguir uma vida abundante uma vida ética e para isso você precisa ser mais produtivo quem concorda com isso levanta uma maravilha que já sentiu a dor de procrastinar e perder prazo quem já sentiu a dor de perceber oportunidades acontecendo e você simplesmente não conseguia organizar as etapas para entregar aquilo no prazo quem você já se deu

ordem por exemplo do tipo acorde sem apertar o botão soneca e vai para academia e você não fez isso né você você acabou ficando na cama que já passou por isso para tomar de ganhou quem não levantou a mão tá mentindo então ele descobrir uns mentirosos aqui então o que vai acontecer aqui é que eu vou passar para vocês de forma comprimida nesse e talvez que eu tenho 35 anos não sei quanto é que eu tenho o que mudou minha vida que foi o primeiro tempo que eu comecei a estudar a 15 anos atrás que

foi gestão do tempo foco disciplina ou era o cara mais indisciplinado que você possa conhecer eu marcava três quatro compromissos por mesmo horário e eu falava com todos eles eu marcava coisa na minha casa eu marcava projetos e marcava churrasco com os amigos uma casa cinema com as pessoas que o amavam e eu não tenho um descompromisso então se eu tive remédio você também tem remédio tem como resolver para você quando cheguei aqui no meu plano era falar para vocês desenhando no flip-chart eu adoro desenhar visual só que não vai funcionar porque gente precisa de

slides que eu fiz eu tive que criar os meus slides assim é por isso que ele tem um com design super lindo e com erro de digitação logo no primeiro meu primeiro ali tá flip chart tá lá fora no carro não vai funcionar então vamos avançar aqui tá então a gente vê que você se torne mais produtivo focado e disciplinado e pessoas que acham que o seu dom você acredita que isso é bom ou você acredita que pode ser aprendido isso é uma musculatura mental que você pode aprender dom ou musculatura me disso a musculatura

você pode desenvolver isso como qualquer outra coisa como entender sobre prosperidade financeira como entender sobre não se vitimizar eles se tornaram protagonista da sua própria história como aprender a cozinhar como qualquer outra coisa você não aprendeu matemática do professor de matemática sim ou não quem é seu professor de produtividade que é o seu professor de finanças que o seu professor de mentalidade as pessoas não entendem isso eu ensino isso uma pessoa de culinária em silicone na área uma pessoa que trabalha com a parte prosperidade financeira ensina isso que você precisa de pessoas para te ajudar

a aprender sobre isso ninguém pode te impedir de aprender repete comigo ninguém pode me impedir de aprender é exatamente esse o ponto tá qual o grande desafio que vivemos hoje segundo a organização mundial da saúde o brasil é o país com maior número de pessoas ansiosas em todo o planeta terra no ranking do planeta terra nós somos o país mais ansioso do mundo quem sabia dessa informação qual percebe mais ansioso de todos os países e isso faz com que o brasil seja o quinto país com maior número de depressivos quem sabia disso e isso faz

com que o índice de suicídios aumente cada vez mais ano após ano e por que as pessoas estão chegando nesse nível esse é o grande desafio por conta de elementos nós vamos ver aqui somente dezessete por cento das pessoas por exemplo tem metas definidas sabe exatamente que querem das suas vidas estamos indo uma geração que está se formando aí geração cada vez mais nova que não define o que quer e porque as pessoas vão definir o que querem essas pessoas têm medo definir o seu marcador de sucesso porque assim também vão estar definir o seu

marcador de fracasso quero chegar até o lugar e se eu não chegar eu fracasso se eu chegar eu venço logo eu me defino que eu quero você sete porcento sabem realmente o que quer 87 83 por cento não sabe o que que é esse é um grande desafio temos esse grande desafio e para resolver esse pronto a gente começa né é porque ficar perto de vocês aí tá como é que a gente começa a gente começa definindo uma visão de longo prazo é o que eu chamo de the big picture a visão de longo prazo

que que você quer por seus próximos 20 anos olá pessoal de pensamento pequeno pensa simone mas eu nem sei se daqui 20 anos eu vou estar a falta de sono celular você vai estar vivo miserável falo para ela e aí e se você não tem uma visão de 20 anos e eu te ajuda a ser mais produtivo eu vou ajudar você a cavar mais rápido a sua cova não é sobre fazer mais coisas em menos tempo é fazer a coisa certa respira percebe o que que você quer para sua vida daqui a 20 anos talvez

item ruim do que os 60 anos você tá com 80 e se você cuidar da sua saúde você vai tá super produtivo você vai estar super criativo ainda o que que você quer para 20 anos correndo em quais áreas primeira delas carreira primeira área segunda área prosperidade financeira vai cortar suas finanças você vai ter quanto de gramas vai continuar em círculos financeiros ruins até lá ou você vai ter prosperado vai ter muito dinheiro guardado vai ter feito ações de caridade com seu dinheiro o que que você quer da sua saúde energia se tem desenhado isso

aí você quer chegar você não tem pensado nisso que a medicina vai vai esticar sua vida com pouco a qualidade talvez você fique vivo dos seus 80 até os 120 anos numa maca porque os medicamentos anti manter vivos mas não vou conseguir fazer você andar página 4 em uma maca tem começar com essa saúde agora por isso uma visão de 20 anos o seu relacionamento amoroso de pessoas destruindo seus casamentos porque querem fazer o business crescer porque quer empreender e fazer as coisas avançarem querem sucesso a qualquer custo com a sua visão e por último

a parte espiritual que se espera os espiritualidade quantidade de uma visão completa sobre isso não é o jogo de vencem uma área amadores mencionaria fazer da sua vida uma obra de arte nas cinco áreas e vem sendo assim para só para te falar que eu sou do salário essa do jogo é sério fala o pessoa do seu lado isso faz o jogo fica certo entendeu aí eu quero vencer eu quero fazer uma startup bombar e tudo e as outras áreas a eu não sei como são as outras esse é o jogo já amador é sobre

fazer a vida uma obra de arte não é mais é só são pelo menos cinco áreas tá tudo começa a visão de 20 anos se você não tem que definir você precisa fazer o olho como que eu faço sentar a bunda na cadeira pega uma garrafa de café pega uma taça de vinho e definir a sua visão de escreve isso daqui 20 anos e pode realizar muitas coisas coisas grandiosas ou coisas pequenas grandiosas você nem sabe você pode vir aqui 20 anos então chuta na lua definir o que você quer aí vem todo o processo

de como atingir isso depois primeiro que você precisa entender pois que você defina sua visão de 20 anos e perceba a gente tá no campo de definir clareza vem o livre arbítrio que é o que você precisa escolher o que você faz a cada instante ninguém vai impedir você de fazer nada filhos não impedem você de ir para academia a sua esposa não impede que o negócio é o marido não impede você poder estudar alguma coisa para poder melhorar para de contar sua história de merda na sua cabeça você tem alguma do livre-arbítrio na sua

vida e quem te deu isso foi o criador uma força maior nível muito significa que você tem que escolher a cada segundo porque você tá nesse evento aqui porque você tá nessa trilha comigo que você não tá na outra o que que você cabelo preso que você tá usando barba hoje é porque você gosta é porque você escolheu é a escolha essa consciência sobre livre arbítrio na escolha é que nos diferenciam de uma tartaruga de um coelho de um cachorro nós temos essa psicologia nós temos essa possibilidade nós temos esse esse elemento se você esquecer

disso você se coloca no campo do vitimismo e vítimas não vencem vítimas não são produtivas vítimas colocam desculpas eu não treino porquê disso eu falo o negócio do contra aquilo que eu entrei no prazo porque eu estou disposto a conta para você histórias em três dimensões histórias de merda falta solucionar de histórias de merda em três dimensão se você não entendeu livre arbítrio você não vai conseguir entender nada porque eu vou te passar aqui na frente você escolhe a cada segundo você escolhe a cada momento esse é o grande ponto baseado nisso agora a gente

avança para a diferença entre objetivos e metas vão entender dezessete por cento das pessoas tem metas definidas 83 por cento não tem metas definidas e isso é minha opinião é uma catástrofe as pessoas um definem as pessoas têm objetivos por exemplo pergunto realidade o que que você realmente que a pessoa começa a dizer objetivos eu quero por exemplo prosperar financeiramente e eu quero ver se tornar um pai melhor eu quero melhorar a minha saúde isso é objetivo vago é extremamente vago não tem nada de objetivo naquilo ali não tem nada de tangível não tem nada

de sabe realmente o número a ser atingido as pessoas não têm isso pode parecer clichê mas isso é dito há anos e anos e anos e anos e até hoje as pessoas não fizeram você não pode sair daqui nesse final de semana sempre às para você sem graça estrutura que está fazendo aqui perceba nós estamos falando do macro e nós vamos chegar no micro é uma pirâmide invertida começa com uma base grossa lá em cima que a sua visão de 20 então reflete na pessoa do seu lado aqui é a sua visão de 20 anos

e vai descendo até o ponto de tarefas e rotinas que a última coisa a gente vai entender isso daqui mas se você não tiver sua visão de 20 anos se você não entender que só você vai poder fazer você chegar na televisão de 20 anos as cores vão ficar difícil para você baseado nisso o grande jogo não é tem objetivos que as pessoas têm eu quero isso eu quero aquilo que é melhor a senhora da minha vida não é isso o jogo tem você definir exatamente forma e o que você quer baseado na sua visão

de que é de 20 anos um exemplo disso eu quero chegar a minha visão de 20 anos com tantos milhões guardados eu trabalho para alguém hoje eu ganho r$2500 faz sentido eu preciso tomar decisões em relação ao meu dinheiro e provavelmente abrir meu próprio negócio sim ou não sim aí você começa a realizar a sua visão de 20 anos tomando milhares de decisões no agora as pessoas elas são elas ficam seu completamente impacientes com a sua visão de longo prazo elas querem realizar logo a visão de longo prazo e ficam ansiosas e as pessoas elas

quando olham para baixo em sua rotina o que ela tem que fazer no dia a dia ela simplesmente não executam porque elas estão pensando o tempo todo na visão de longo prazo e ela só em pacientes em relação a isso é completamente paciente em relação a isso por conta de que equipamentos eletrônicos advice eletrônicos essa a nossa o nosso nossa tentativa de ser multitasking pular de tarefa em tarefa de 13 e 14 anos pra cá partir do momento que o iphone surgiu nós somos inundados de informação de uma forma que quando digo iphone porque ele

trouxe uma revolução para todos os mais fontes você não dava pela por uma avalanche de informação e aí você tá no seu whatsapp você pula o instagram você pula pro youtube você volta pode sabe quando você vem com essa pulando em relação a vários aparelhos que já se viu fazendo isso vários aplicativos que eles vão fazendo isso e você ficou com a respiração curta e você percebeu que você leva o senhor aqui já se percebeu assim ansiedade sua respiração fica curta e aí você começa a não oxigenar o seu cérebro as ideias poderosas não acontece

que nem oxigênio atendendo essa máquina magnífica que você tem em cima dos seus ombros ansiedade isso veio acontecendo e as pessoas elas ficam extremamente ansiosas em relação a visão de longo prazo o que você deverá ser mais paciente em relação a visão de longo prazo só que você deveria ser ansioso entre aspas não negociar entre aspas em relação ao que você faz agora que é a da rotina é isso que vai mudar a sua vida nada supera a rotina eu nem de longe sou dos meus amigos a pessoa mais inteligente ou mais talentosa não sou

mais eu sou o cara mais disciplinado ah sim entendi você você não é o cara que tem mais disciplina mais mais talento de todo mundo se você não é o cara que fala melhor que todo mundo se você não é foca na disciplina ninguem pode te impedir de ser disciplinado ninguém pode impedir de criar uma rotina ninguém pode me impedir de ser implacável em relação a você fazer a mesma coisa o tempo todo se você assistir filme a primeira palestra de chorar eu conheço mora no e-mail do lado no slide menu do site como você

tivesse falando analfabeto foi terrível ah mas por que que eu falo desse jeito por que que eu faço curso de 8 horas e falo durante oito horas sem precisar de slide por quê que isso acontece porque o treinei durante 15 anos de forma implacável percebe vem de longe o mais talentoso mas ninguém pode impedir ninguém pode me impedir de promover rotinas de atingir a mais três através de rotinas mas para isso você tem que definir exatamente o que você quer para que janela de tempo ainda então ela clássica 12 meses que que você realmente quer

para esse ano e aí normalmente as pessoas elas definir para que área da vida a carreira dinheiro para sua vida pessoal você tem que entender isso quando eu comecei a entender que eu preciso calibrar as áreas da minha vida como um todo e não só focar em carreira mas focar em todas as áreas definir por exemplo que é importante também ter tempo com meu filho aí vai lá a gente bloqueia tempo é interlagos pilotar junto que viu isso no instagram alguém viu isso lá percebe esse momento difícil no começo do ano os negócios continuam crescendo

as coisas continuar rodando e aí definir essa pimenta para vida pessoal também como um todo se você não definir viagens para fazer você nunca vai ter tempo para isso se você não definir momentos com a sua família ou com um elemento importante você nunca vai ter tempo para isso quem tá comprando ela também de verão nem percebe então o ponto crucial a partir de agora se você quer realmente ser produtivo primeiro ponto visão de 20 anos segundo ele vai bonita você não é uma vítima vítimas não vem a ser vítimas fazem isso para ter atenção

para de colocar a culpa é responsável outras pessoas terceiro ponto de sendo está descendo essa essa pirâmide invertida essa tem metas não só objetivos metas e o grande jogo metas metas metas metas é o grande jogo baseado nisso a gente começa a entrar na parte prática do seu dia de respirar fundo é uma pessoa do seu lado parte prática do dia a dia o opa vamos lá aí o que acontece quanto por cento as pessoas e metas definidas eu esqueci 17 puxando as pessoas têm aí o que acontece mas quando essas pessoas você acredita que

transformaram as metas em projetos eu cuido que diabo é um projeto é você pegar aquela meta e dividir em etapas menores quem vocês aqui por exemplo já precisou entregar uma monografia monografia parece uma montanha que você tem que carregar senhor não são muitas etapas muitas etapas é muita coisa que você tem que fazer muita coisa que você tem que avançar e você acaba empurrando e deixando para depois que já passou por isso sofreu com isso eu fiz um bien liderança por uma empresa americana e tudo me entreguei a minha monografia na época isso a 14

e 15 anos atrás porque porque eu passei por um processo mais ou menos o seguinte quando foi me dito olha você precisa agora realmente começar a mexer com a sua monografia era uma montanha e eu precisava pegar aquela massa de atividade daquela montanha e transportar aquela montanha isso significa o quê pegar aquelas tarefas todas que eu preciso fazer pegar todas aquelas as atividades falar com meu orientador ler os livros fechar os livros organizados temos uma quantidade de coisa de mês que eu precisaria fazer e o quê que foi acontecendo eu liguei a primeira fase dentro

da entrega no projeto ou e ele passa cinquenta por cento do tempo da execução daquele projeto abre no próprio negócio treinar uma equipe emagrecer vocês logo for com o botão ligado o botão esse botão do ligado aí você liga que ele botão durante seis meses na hora que vocês mesmos e não tá nem pensando naquilo aí você passa a cinquenta por cento da entrega daquele projeto você começa a entrar na segunda etapa essa segunda etapa ela consome mais ou menos 25 por cento do seu tempo de entrega do projeto é quando você fica preocupado mas

você não faz merda nenhuma ah mas você tá no cinema com a sua família e você lembra do projeto você está dormindo e você acorda lembrando o projeto você está tomando banho você lembra do projeto você pediu um capuccino que você ama você vai tomar um capuccino você não manda bosta do projeto quem tá entendendo você vai dar uma dinheiro quem tá as quem está se identificando levanta esse mão discretamente não tá é o que acontece é você tá ali naquela chegando naquela jornada final aí entramos agora nos últimos vinte e cinco porcento que é

dividido em duas etapas a última etapa é tapa de pânico é onde você começa a estressar com as pessoas e você começa a falar com você está sobrecarregado já viu gente assim mas você para me ajudar preciso a louça aqui em casa você demora dois minutos para poder lavar a merda da xícara que você vai gostar eu não posso a massa chega que eu tenho eu trabalho com fotografia pelo amor de deus eu li que o senhor sobrecarregado só que a pessoa que tá vendo sobrecarregado não sabe que você ligou o botão do durante seis

meses agora você tá tudo com todo mundo ao seu redor né seu procrastinador zinho de merda eu sei que você está aí você entende você entende o que acontece você fica está e você começa a levar trabalho para depois é você dizer que ia para todas as horas da sua vida as áreas da sua vida os seis primeiros meses eu ver netflix os seis primeiros meses foi neve vive la vida loca deixa a vida me levar foi assim aí você entra nessa janela só que você está preocupado e você entra nessa janela de stress mas

você ainda não está executando de fato você tá estressado porque você tá perdido mesmo tanto informação aí você entra na última janela de tempo a última janela de tempo é onde você faz trabalho tudo chorando é onde você vai se matar você vai até as três horas da manhã onde você vai fazer aquela pôrra aconteceu não importa o que aconteça aí sabe o que acontece nessa hora o seu corpo a inundado por um hormônio que hormônio é esse adrenalina e aí você foi pego você tá viciado nessa merda agora essa descarga de adrenalina que tá

dando o seu corpo vai deixar você alucinada você vai entregar no prazo você vai chegar lá na última hora você não dormiu com a última noite você vai entregar o projeto você vai abrir empresa você vai entregar naquele prazo seu corpo foi inundado por adrenalina o que acontece você criou um mecanismo não compensa para você ter aquele sensação boa aquela sensação de meu deus do céu as coisas vão acontecendo tem que entregar ela que eu vou dar conta a cor da conta você precisou executar aquele projeto nos últimos dez dias talvez você quer mais daquilo

aí sabe que acontece você cria de novo a mesma mecânica só que sabe o que acontece depois de alguns anos dez dias não te dar o mesmo barato você vai tentar com sete você vai tentar com 6 você vai tentar com cinco você vai jogar dados na roleta você vai meu deus do céu vou para o tudo ou nada para fazer essa importa o dia da é isso aqui começa acontecer você não consegue entregar é só que isso é inconsciente você não traz para o consciente mas porque se achando a última hora que eu quero

uma descarga de adrenalina meu corpo eu fui no treinamento doendo eu tô entendendo isso não você completamente inconsciente mas é o que você realmente quer na parte química do seu corpo só que tem outras formas de terminar sim ou não sim você pode ter atividade física intensa se matriculou no crossfit você chegar você não sei nem sabe que eu treino o negócio lá do o cara é você exaustão ser quase vomita pronta para terminar de outras formas você pode ter você pode atender a necessidade psicológico do seu corpo de forma doentia ou de forma saudável

de forma doente ou saudável pergunta pessoa do seu lado como você atende as necessidades forma doente ou saudável e e aí um ótimo como que é responde agora é o que que dá um exemplo disso aqui tá aqui de vocês que gosta de começar coisas novas tempo todo você gosta de fazer coisas novas tempo todo quem gosta disso quem tem dificuldade de começar uma coisa que canela até o final e se aquele tipo de criança que tinha um monte de brinquedo na caixa não queria brincar em todos os brinquedos ligado com três quatro lá no

agora eu tô de saco cheio quero outra caixa eu chamo essas pessoas abridores de caixa eles não vão até o final eles abrem encaixa só nós uma caixa nova coisas novas a coisas novas meu deus coisas novas um projeto novo meu deus vamos lá pelo processo da empresa meu deus vamos implementar isso vamos fazer mesmo tocar sia nossa agora eu vou emagrecer agora vou ter abdômen trincado agora vou esquecer agora vou prender um inglês quando ela para trás tem 18 caixas abertas como é que ela se sente eu só senti muito mal mas ele não

tem problema ela senta pega um pote de sorvete liga netflix e ele vai ter o que ela não conseguiu através da execução dos projetos e execução do projeto vai te dar realização realização diferente prazer trazer algo momentâneo um efêmero some realização fica marcado na sua alma fica tatuar na sua alma quando você já vai lá e realiza aquele projeto como você não tá tendo realizações e quer fazer a que acontece onde o maratonanetflix.com tomar sorvete com de pornografia eu vou trair o marido minha esposa e a pessoa não entende por que está acontecendo raramente pessoas

que têm sobrepeso por exemplo a karina esposa estuda isso muito tempo a gente trabalha isso que é uma disfunção dentro da questão humana sobrepeso uma disfunção pessoas que têm essa disfunção é porque tem problemas de outras áreas da vida eu só tô 2 3 kilos em cima do peso talvez o que eu gosto de comer agora eu tô 40 aqui de cima do peso existe discussão em alguma área daquela vida da vida da pessoa e não é um cardápio que vai resolver aquilo é muito mais profundo entendi então com isso se eu entendo que eu

sou viciado em me manter a drenado conectado adrenalina eu preciso pra essa necessidade de uma forma que não seja através do atraso os projetos atrás do atraso que eu atraso das coisas que são mais importantes para mim eu preciso entender isso é preciso avançar em relação a isso e como é que eu faço esse processo eu preciso quebrar em etapas menores em gestão de projetos gerenciamento de ter as pedras de milha tá mas é pra vida de todo mundo eu uso para minha vida os meus alunos do método cronos tem algum aluno do cronos aí

do metro do chrome sair e essa né meu curso produtividade é então a gente tem as pedras de milho vendeu que diabo é isso pedra de milha se você criar marcadores de avanço para cada projeto que você tem então vamos definir que você tem um projeto que você tem que abrir o seu próprio negócio que você tem um projeto que você precisa atingir um nível de faturamento bom dia por exemplo de forma lúdica aqui muito simples a cada 15 dias você e para sua planilha de excel e chegasse você atingiu o número que você tinha

que chegar se você não atingiu mas sem fazer ajustes você tem que ter isso a cada 15 dias uma pequena rotina de cinco minutos para os outro lado cinco minutos 15 minutos para chegar lá olhar para você quiser falar se você atingiu não você tem que fazer ajustes se você não atingir você fazer ajustes simples assim o projeto tua mãe extremamente simples é isso as pessoas não tem aí ela começa o inglês e não faz a chácara 15 dias se estudou inglês ela começa academia e vira sócio da academia que que é sócio da academia

se você pagou o plano de um ano e você fica botando o capital faz aporte de capital injeta dinheiro na empresa todo mês não é sócio da empresa pagou para mim não vai entendi não emagreceu não fez atividade física não leu não a começa o ano que você prometeu que iria ler mais na na virada do ano aí você colocar esse ano você iria ler mais quando você tava lá em jurerê pulando hondinha comendo romã fazendo as esquisitas lá fazendo assim um ritual né percebe 45 minutos por dia de leitura normalmente o ser humanos eram

livro por semana 45 minutos por dia você ler um livro por semana nossa cidade se você puder 45 de leitura o ser humano médio 01 livro por semana e o brasileiro fica em média de 4 a 6 horas por dia nas redes sociais é a pessoa do seu lado receba eu não consigo ler as nossas meu deus do céu é obra você está viciando o seu cérebro em coisas muito mais estimulantes talvez e um vício cerebral que está acontecendo uma mudança de paradigma aconteceu uma ruptura em relação a padrões que você tem precisa acontecer e

onde esses movimentos é criar projetos criar essa essa cheka gen periódica se você tá indo rumo ao que você mais quer definir o dia que você vai chegar algum lugar isso não resolve nada isso é parte do processo mas isso é cinco porcento da questão toda você precisa de muito mais fundo definir o realmente um projeto para você naquela área as pessoas falam ainda mais como que pode as suas redes sociais a gente bateu dois milhões seguidores no instagram outro dia acho que ontem dois né ah obrigado né foi outro jeito sua menina como que

pode todo dia tem conteúdo todo dia domingo tem conteúdo tem stories não passa um dia sem força alguma coisa lá tem dia tem três post três conteúdos três coisas estão raiva como é que faz qual que é eu falo ao sem fazer exatamente isso aí eu volto no instagram da pessoa mas eu tô uma semana sem postar e olha só pessoal realmente merece onde ela está onde ela tá gente ninguém está no lugar ou na merda ou no topo à toa e ninguém tá lá à toa e você tem sabe o meu conteúdo não é

o melhor os vídeos que eu faço não são os melhores a gente tem conteúdo muito melhor do que eu mas eu nunca vou parar de postar então eu vou vencer a merda do jogo você tá entendendo você não precisa do melhor contornos imprecisos o melhor de todos eu não sei que é melhor vídeo você ter melhor microfone nada disso ele só precisa fazer com frequência e a parte do projeto por exemplo significa você medir de tempos em tempos se você tá atingindo aquele patamar em qualquer área da sua vida ou seja seguidores nas redes sociais

clientes novos qualquer coisa para que você possa fazer ajuste e aí você começa a vencer o jogo quem tá entendendo isso mas amor de verão dá um efeito uma pessoa e digo entendo o jogo um ótimo deixa eu ver aqui com o menor ideia de quanto tempo que eu tenho aqui diz que tem 20 minutos aí tá dando de tá me dando três tipos de ansiedade você parece mais curta minha vida eu acho pronto agora falo eu falo no cromossomo 14 horas de treinamento no pronto agora falo 50 horas no palco em 3 dias é

uma loucura termina quatro cinco da manhã então vamos lá tá fala assim respira tá depois que eu defini projetos então eu vou descendo quem tá entendendo que nós estamos descendo que o deserto você puxar depois eu não tenho aqui não vai dar a gente tá descendo então a visão de 20 anos livre arbítrio crie projetos e a gente vai depender depois desses projetos que as rotinas quais são as rotinas que você precisa implementar e aqui que a gente vai se separar meninas de mulheres homens de meninos nas rotinas a rotina nas quais são as rotinas

que você precisa ter eu sei quando eu falo de cinco áreas da vida só semana mas é impossível passando essas cinco áreas claro que não quanto tempo você precisa por dia para se conectar os seus filhos à sua esposa não vai mais do que uma hora por dia só que as pessoas elas se desconectar completamente se imagina só você ter 30 minutos todos os dias para se conectar o seu filho corrigir a tarefa fazer cosquinha nele alguma coisa assim imagina se você tivesse duas vezes por semana duas horas para treinar o seu time que é

que lidera times que aqui tem a líder de time mas duas vezes por semana você treinar o seu time quem vocês que entender mais sobre a a questão de marketing digital fazer povoar internet com sua mensagem gostaria de aprender mais sobre isso tem vídeo de graça na internet sobre isso sim ou não tem custo porque as reais na internet sobre isso sim ou não a imagina sua rotina essa semana duas horas terças e sextas para você estudar para estudar e você vai vir você só que não dá porque o que acaba acontecendo a pessoa não

define a rotina mas isso fica martelando a cabeça dela eu tenho que ir para academia eu tenho que aprender o marketing digital eu tenho que aprender sobre prendem eu tenho que aprender sobre liderança eu tenho que fazer academia eu tenho passar mais tempo com meu filho eu tenho que ir tem uma dieta mais saudável eu tenho que ler eu tenho que meditar nossa acabei de alguém meditando nossa função do coração feliz que ela tá meditando preciso meditar nossa eu vi alguém postou o milagre da manhã e aí você vai lá e pega um resumo do

vídeo você descobre tem que acordar cedo para aí você vai meu deus decoração para fazer isso acontece isso tudo você não definir a rotina que você tem que fazer só que olha só respira fundo isso é extremamente sério você tá cheio de diabinhos na sua cabeça eu tô olhando aqui eu tô vendo um monte de demônios na cabeça das pessoas têm diferencial da cruz agora mas não é o mestre demônio não o que eu falo o seguinte quando você não definir a rotina do que você quer atingir quando você não definir quando você vai executar

alguma coisa isso tá falando uma pendência e a pendência é um diabinho que fica aqui fora da sua cabeça esse diabinho fica falando no seu ouvido sim ou não você acorda de manhã no espelho você vai aquela gordurinha senhora calcinha em cima da cueca então você nem vestiu a cueca mais que né e é você disse para você você deveria treinar ou você vê o seu time fazendo coisas erradas e você fala você deveria treinar o seu time você deveria cuidar suas finanças você deveria e você deveria ler você livre meditar você deveria você deveria

tudo isso cada um desses elementos viram capetinha aqui fora tudo cada pendência não gerenciada vir um diabinho esse dia abril fica na sua orelha fazendo com que voz assim ela cena tá fazendo você não trocou o óleo do carro você não fez a revisão aí viu como trocar o óleo do carro lá ó tá é para você receba tá se você tem fazer atividade física você tem que olhar suas finanças você não tá lendo você vai ficar para trás eu tenho que meditar que você tá estressada você tem que ir se você tem que ir

se você tem que aquilo e vai pipocando isso faz por exemplo aumentar o seu nível de queijo ansi edade você vai ficar muito mais ansioso por quê porque tem um monte de pendências que vão ser resolvidas quando você definir rotinas para resolver aquilo ali respira fundo uma pessoa do seu lado tô pegando a e as pessoas fácil ainda sabe qual é o meu problema o meu problema é que eu sou ansioso deixa eu te dizer ansiedade não é problema e por que não cidade não é causa é efeito de alguma coisa muito mais profunda mãe

do meu problema é que eu sou perfeccionista perfeccionista não é o problema é efeito de algo muito mais profundo o problema não é você ser perfeccionista problema é um medo que você tem medo a real causa e eu sei que aqui na sala tem um monte de perfeccionista zinho de merda fala pessoal celular assim perfeccionista zinho de merda e fala para ela é eu sei que você tá aí eu sei que você tá aí usando sabe por quê porque o perfeccionismo é a nova fantasia nova maquiagem dos medíocres a pessoa não realiza bosta nenhuma porque

ela fica dizendo o seguinte a sua perfeccionista que eu estou estudando estou a sua agregando eu estou pegando informação para que eu possa estar pronto tem três quatro cinco anos você tá tentando tá pronto tu tem o número do ciclo da maestria aqui quando eu não sei se com o chamado ciclo da maestria eu gravei não é binários com a minha câmera um apartamento que estava se mudando lá de cuiabá era eu tava eu juro por deus eu tava com uma banqueta quebrada que ia ficar no apartamento tinha meu notebook em cima eu comprei uma

luminária de 59 90 nessas lojas de iluminação eu tava sentado no outro banqueta e eu dei o curso foram quatro módulos eu fiz esse curso não é binários com meu computador não tinha mais nada eu fiz esse curso e fiz meio milhão de reais que esse curso e esse curso foi regravado depois hoje ele tem um gravação incrível mas aí magnífica equipe de filmagem mas é para não tinha grana eu fui lá e fiz do jeito que dava o curso é melhor hoje sim ou não é infinitamente melhor mas para de se esconder atrás eu

preciso de mais equipamento eu preciso de mais conhecimento eu preciso de mais tempo eu preciso de mais faz e começa esquece a do plano de negócio e sua mãe usamos em você tá contando para você grandes empresas não começaram com o plano de negócio grandes empresas começar com cara fazendo a primeira merda você precisa aprender a colecionar merda sim ou não as pessoas querem medalhas em conselho sem colecionar potes de merda você precisa aparecer na porta de merda quando você tiver ali 150 kg de merda vem a sua primeira medalha e se não sim é

isso é isso bingo tá gente faz assim gente faz assim faz assim não vamos atrapalhar as pessoas ali tá rotinas vem para isso tá vendo que tipo de rotina é pessoas era aquilo que igual batman quer voltar a rotina para tudo a pessoa ela faz conta vai ter que acordar 2:30 da manhã é igual marco albertim né começa devagar meu querido minha querida esse é um desenvolvimento para vida toda começa instalando por exemplo ou você vai meditar ou você vai fazer alguma coisa só começa devagar não está no monte de cores mais uma dica pra

vocês tem muita coisa não dá para falar mais uma dica pra vocês das rotinas mais importantes que você precisa instalar que a gente chama de rotinas angulares são ótimos e quando você instala isso mexe em toda a configuração mental que você tem estudos científicos mostram que são rotinas na área de saúde principalmente atividade física quem vocês é que faz atividade física pelo menos pelo menos cinco vezes por semana bom pelo menos tá vamos lá quem sabe o que é uma academia levanta a mão quem já passou na frente aquele negócio que tem um pessoal lá

muito louco né começa com isso talvez se você já tem instalado vai para um outro elemento tá alguma rotina que esteja ligada a estudo a implementação do que você tá estudando e faz um pacto comigo aqui tá faz um pacto quente vocês aqui foi no curso que você pagou só esse aqui é um curso né mas isso não tá brancos estão dentro dele um outro curso que você você foi você estudou aquele curso você participou e você ainda não teve o retorno de investimento que aquele curte deu eu não sei quanto você pagou aqui sua

500 1.000 2.000 5.000 ter uma ideia de quanto o ingresso aqui mas você não pode no outro curso enquanto você não fez o curso anterior devolver dinheiro seu bolso se você tem que aplicar eu tô dizendo o seguinte você tem que ter rotinas de aplicação se você tem que ter motivo de aplicação se você comprou alguma coisa um livro um curso alguma coisa você não tem direito de ir no próximo se você não tiver não teve aquele dinheiro retornando para você pagar um curso que foi r$2000 você tem que fazer voltar dois no resto do

seu bolso você tem produzir daquele daquele conhecimento você tem produzir fator financeiro para você tá fazendo sentido sim ou não com isso eu quero acabar com a blusa do conhecimento claro que não faz parte dela por isso eu quero que você pare de ser um estudo a dor gente está estudando um monte não tá fazendo bosta nenhuma coisa conhecimento tá certo perfeccionista zinho de merda sei que você tá aí eu tô atrás de você uma pessoa do seu lado perfeccionista zinho de merda fala para ela oi tá com base nisso eu não entendi tem que

ter algumas rotinas tá eu preciso começar a colocar isso tá eu vou falar para mim chegar aí para chegar lá embaixo calma aí vamos chegar onde preciso entender estamos funilando a partir de aqui daqui começa uma coisa que é muito importante muitos de vocês aqui são agradadores ou seja pessoas que vivem para agradar outras pessoas pessoas que vivem na opinião das pessoas de onde vem isso de um dos medos primitivos primários que você tem talvez o medo de não ser bem quisto esse é o meu do que vem da infância o medo de não ser

bom o suficiente medo de não ser benquisto de medo de ser rejeitado alguém pede alguma coisa lá na sua infância você receber recompensas o seu pai e da sua mãe que toda vez que ele pediu você fazia sim ou não por que você queria que ela atenção você queria que ele passasse a mão na sua cabeça ok você criança tá tudo bem por enquanto você tem vinte trinta quarenta anos 50 anos de idade e você não pode viver para agradar outras pessoas e eu que normalmente muitas pessoas fazem vivem em função de atender pedido você

tá com a corda no pescoço tem que ter um prazo ou nem fala você me ajuda a costura aqui sim te ajudo aí você vai para ajuda a pessoa fazer a forma de proxy no excel ajuda a pessoa resolver a parada toda ajuda a pessoa da 19:18 horas ela vai embora para casa e quem que é o idiota que fica atrás 23:50 no escritório você aí entendi será que você precisa ficar o tempo todo dizendo sim para todo mundo não dá para ficar o tempo todo dizendo sim para todo mundo tá você precisa começar a

dizer mais não para as pessoas e olha como é que eu digo não para as pessoas como é que eu faço esse é um pouquinho oi pera aí deixa eu ver aqui como é que eu faço a gente volta aqui como é que eu faço para fazer aparece não para as pessoas é que eu chamo de não positivo eu não agora e sim depois quero muito ajudar raquel quero muitas da paulo meu deus do céu mas agora eu tô com esse projeto eu posso ir na sexta-feira sexta-feira vou ter tempo livre que que normalmente a

pessoa vai fazer nesse momento das duas coisas ela vai normalmente para mim experiência 15 anos falam sobre isso ela mesmo vai resolver o problema dela ou ela vai vampirizar outra pessoa oi gente perceba as pessoas que fazem isso fazem porque ela entende é lá envolve emocionalmente as pessoas nisso eu tô falando só de gente do seu trabalho a sua família eu tô falando seus pais provavelmente sim talvez tem coisa que o seu pai e sua mãe podia resolver mas eles colocam você para ser pai deles você não é pai dos seus pais você é filho

dos seus pais eu estou dizendo como você está se problemas graves de saúde o seu pai para um grave saúde cuide deles mas na maior parte das vezes as pessoas envolvem cada um de nós em termos emocionais que faz com que nós pegamos 15 minutos ali 50 minutos dois dias inteiros fazendo alguma coisa que elas devem estar fazendo por elas porque assim elas envolveriam musculatura emocionais quem tá comigo nisso uma de verão e percebe-se o grande ponto para quem você precisa começar a falar mais não quem são os vampiros que estão aí só querendo o

seu tempo e que você resolva as coisas para eles mas vai que eu digo não para essas pessoas elas não gostam mais de mim isso é bom ou ruim isso é mara é maravilhoso você vai descobrir de uma forma muito simples muito simples quais são as pessoas que realmente gostam de você ou quais são as pessoas que querem sua ti usar assim que vocês e para as pessoas é quando você diz que elas olha hoje eu não consigo fazer eu sei que eu já fiz muito mas hoje eu não consigo consigo só na semana que

vem pode ser não então eu não consigo ajudar você hoje que eu tenho que focar nesse projeto tem que você crescer eu tenho que almoçar e você começar a entender essas pessoas e não positivo você não vai ter tempo para você porque talvez você esteja esteja tendo tempo para todo mundo o que que você está sentindo a sua alma no seu coração agora que talvez você deu muito tempo para outras pessoas tá precisando de mais tempo para você partir de agora quem tá sentindo isso levanta a mão olha que lindo isso tá chegou o seu

momento talvez não é parar de fazer eu faço muitas coisas para karina mas muito fácil coisa para os meus pais para minha mãe para o meu filho mas eu tenho que entender que existe um fluxo só eu posso fazer por mim e eles podem fazer por eles então eu faço o primeiro por mim e depois eu faço por eles e acontece essa dinâmica mas talvez você não está se colocando no lugar da sua lista você tem oitavo nono décimo segundo lugar da sua lista e tá todo mundo lá em cima e aí talvez você seja

de escada para as pessoas você ver todo mundo voando todo mundo embora e você ficando para trás olha lá e tava indo embora o sucesso que maravilha sair pisou nas minhas costas vou embora será que você quer ser aqueles que precisa acontecer quis compromete comigo partir de agora dizer um e o não positivo para pessoas que se comprometem com a toma de ganhou perfeito eu quero isso de vocês começa devagar começa a exemplificaria estratificar isso começa começa a gente ficar não começa a treinar isso em você fechado o que eu pulei agora aqui então um

segundo pontos no próximo ponto aqui respira fundo como eu vejo pessoas fazendo coisas que elas não deveriam estar fazendo e sabe que a catástrofe elas ficam boas em coisas que elas não deveriam estar fazendo é uma a nossa isso se tornar bom em algo que você nem deveria estar fazendo uma catástrofe para sua carreira e para qualquer outra coisa e por exemplo emendando as mulheres aqui você vai tomar as mulheres em média as mulheres gastam mais tempo arrumando casa do que os homens e médios não é uma regra alguns lados ser diferente mas em média

culturalmente a mulher cuida mais do lado que o homem e uma mulher que não ter me entregado em casa ela gasta em média de duas a quatro horas por dia cuidando de refeições roupas limpar a casa e tudo mais e ela não paga alguém para poder fazer aquilo porque ela acha que é o dever social dela porque a mãe dela disse que ela deveria fazer aquilo enfim e ela vai se especializando e lavar banheiro ela vai se especializando a lavar a privada com ninguém consegue lavar bom e muitas pessoas vão procuramos aquilo como a roupa

está dobrada como a casa está limpa como a minha pergunta é isso tem a ver com o seu propósito de vida se você me disser que sim não tem nenhum problema mas provavelmente não é provavelmente você poderia pegar uma outra pessoa que precisa pagar os estudos dela porque ela quer crescer ela não quer se entregar para o resto da vida e pagar para essa pessoa fazer alguma coisa por isso você tem que delegar coisas se tem algo que eu posso atribuir o isso que eu tô tendo minha carreira na minha vida enfim é porque eu

tenho pessoas que eu posso delegar no começo eu não tinha ninguém era só eu então ok trabalhava 14 que joga podia até a primeira pessoa depois da segunda pois a terceira para que essas pessoas permitam que você fica o tempo todo focado no que tem que ser feito o tempo todo focado e para que você não perca tempo você vai perder uma oportunidade que você tá fazendo coisas idiotas que você não deveria estar fazendo você tem que pagar uma outra pessoa para poder fazer aquilo que o seu tempo é muito é muito caro é muito

valioso e o significa focar em pouquíssimas coisas mas as que dão mais resultado por exemplo lá em casa a marisa que é uma nossas ajudante lá em casa ela prepara café da manhã para gente quando a gente desta ferramenta pronto eu quero que a marisa fica empregada nossa para sempre claro que não a gente brinca a gente deixa pessoal que tava lá em casa dois anos para gente ir embora porque a pessoa tem que voar a gente manda embora não quer ninguém tava na cozinha para sempre porque eu sei que trabalhando comigo para sempre a

pessoa não vai henrique ser eu quero que os funcionários se demitam não quero dois anos mas não comigo vai embora para te embora você vai ficar rico vai embora o que é que você cresça eu quero que você avance e o sonho da marisa é ser chefe de cozinha analisa cozinha bem só que se eu ficar olhando a comida dela e ela é uma agradar dora ela vai embora ela vai ficar 10 20 anos trabalhando comigo e vai ficar engolindo vai ficar engavetando o sonho dela engolindo essa vontade e deixa eu mandar embora logo logo

e ela sabe disso ela sabe disso para que mas perceba eu tenho pessoas que eu posso delegar isso porque fazer um café da manhã saudável toma tempo fazer almoço tomar tempo editar vídeos toma tempo gerenciar minhas mensagens inbox tomar tempo tem dois milhões de pessoas que me acompanham mensagem inbox respondida pela maria que acompanha lá e responde às mensagens inbox eu não posso ficar fazendo isso não dá para fazer o tempo todo quando eu tinha muito mesmo gente acompanhando até fazia mas hoje não dá hoje eu vou ficar o dia inteiro literalmente o dinheiro para

responder as pessoas não dá tá fazendo sentido isso eu não der leg as pessoas hoje mas eu não tenho como contratar pessoas você pode precisar para pessoas que você paga o serviço tem pessoas que lavam o carro não lave mais o seu carro para a peça para alguém lavar o seu carro paga pra alguém lavar seu carro 30 40 50 reais verifica com as coisas no seu piso que você faz que você precisa delegar para outras pessoas se concentra no que é corno que é núcleo no que vai gerar mais resultado financeiro no que vai

impactar positivamente os clientes nunca vai melhorar a sua marca e se concentra e pega de led de led de led foco em vinte por cento que gera oitenta por cento o resultado tem três coisas que eu tenho que fazer todo santo dia porque eu fui mapeando nos últimos cinco seis anos isso essas três coisas que se eu fizer todo santo dia meu faturamento é continuar crescendo impacto nas pessoas continuar crescendo eu tenho que delegar tudo o resto só que se eu sou pego pelo meu ego eu vou querer ficar fazendo coisas porque eu tô no

perfeccionismo eu quero fazer porque eu não posso passar para alguém porque as pessoas vão conseguir fazer quem vocês dizem os talvez se eu passar por essa pessoa não vai conseguir fazer percebe você tá preso você está presente perfeccionismo que você tem gente entenda crescer significa perder parte do controle a nossa e se você puder crescer significa perder parte do controle se você quer ter controle excessivo a não ser que você seja uma multinacional e aí você vai ter processo software irmão uma milhões de pessoas falando com você e tal você vai ter um controle imenso

mais uma pequena empresa e média empresa crescer significa perder parte do controle ou você vai ter que está checando coisas até de madrugada e se você não vai ter qualidade de vida e eu quero que vocês empreendam e o evento sobre isso mas que você tenha qualidade de vida que você conseguiu empreender mas se você consiga fazer essa atividade física consigo fazer sua meditação consiga viajar duas três vezes por ano tem prendedor que não sabe a sua vez que viajou não consegue planejar aviagem o que vocês possam ir para o próximo nível então delegar é

crucial quero que você saia daqui faço amizade a sua visão de 20 anos o que que você realmente quer e que você de leg o que não é crucial é porque você vai perceber um milagre acontecer na sua vida é impressionante quem vai no cartório hoje para mim é uma pessoa quem cuida de banco outra pessoa quem eu cuido só do que acorda o que é núcleo do que é mais essencial quem tá entendendo isso nosso molho de alho o que vocês pensam que você precisa delegar mais para outras pessoas têm uma de ganho talvez

você tem uma crença sozinhas de que se você delegacias vão parar ao ver se tem uma coisa que você passar mas se você delegar e treinar essas pessoas você deve feedback follow-up você demitiria rápido isso é uma coisa importante demora para contratar seleciona bem checa a pessoa cedeu dois três feedbacks explicou senão tu manda a pessoa ir embora quem que vocês que demorou muito para mandar alguém embora e depois que você mandou você perguntou porque que eu não mandei embora antes se você já tem a resposta treinar da feedback mas não fica naquela esperança cósmica

daquela pessoa vai mudar não dá para função a pessoa talvez ela esteja no momento diferente ela que ele outra coisa e pegou sua pelo dinheiro que ele de obra então então seja incisivo em relação a isso quem tem tendência nós ganhou que maravilha foi quanto tempo temos aqui em meu deus que tem dois minutos aí gente eu tô com ciúme o tempo a diferentes os palestrantes aí se eu tomar com ciúme agora aqui o tempo é igual todo mundo não é tão tá bom mas quanto tempo eu tenho então dois minutos 15 em 15 minutos

gente que maravilha 15 minutos ótimo né vai desligar mas até padre para perguntas aqui vamos ver tá então depois de delegar eu passo por um positivo a gente funcionam positivo desenvolva isso em você quem que vocês aqui fica recebendo muitos pedidos talvez o seu pai e da sua mãe do seu filho e pessoas com pedindo para você fazer isso vai fazer em coisas pessoas da sua família da sua família ficam pedindo você fazer com levanta a mão e já tiver legal agora quem tem esse muito nosso trabalho trabalho é só colocar de aquiles ou esperam

para você fazer coisas tempo todo lá maravilha quem vocês aqui tem um líder que ele fica o tempo todo dela mandando coisa ele fica entupindo vocês tarefas você não aguenta mais e manda não sou seu livro tiver do lado e é faça um sinal com a sobrancelha né eu já mas quem tem isso você o líder tá vendo empresas que demandam muita coisa para você alguém passa por isso tá tá poucas pessoas tá não sei que acontece o meu pai e minha mãe eles têm uma dinâmica que eles me colocavam tempo todo para ser pai

deles e esse carro me pedindo meu pai é super saudável trabalho e tudo saúde dele ok incrível a minha mãe também mas foi criando uma dinâmica de que eles ficavam pedindo para fazer coisas para eles e quando me vi depois de cinco dez anos essa dinâmica ali 56 anos essa dinâmica eu tava sendo pai dos meus pais eu ficava cuidando deles fazendo para eles dando esporro neles que vocês que estão nesse povo nos seus pais direto levanta a mão quem vocês aqui ficar tentando mudar os seus pais direto quem fica tentando fazer isso e eu

vou preço por algo não tem dado certo é sim ou não e não vai dar certo sabe por quê porque na ordem familiar você não é pai deles você não está acima deles hoje tá baixo você é filho quando eu entendi isso eu me coloquei abaixo dos meus pais quando os meus pais vão pedir coisa para mim começar a pedir para eles você pode me ajudar com isso você para mim eu preciso de você pode me ajudar aí meu pai é e eu queria sua ajuda para você mas eu sou seu filho não precisa se

ajudar oi e a gente inverteu a ordem hoje o que acontece quando meu pai vem conversar comigo ele não se posiciona mais como filho meu ele vem conversar comigo para me dar um sermão para puxar minha orelha para perguntar ouviu falar em casa se eu tô comigo assim eu posso tomar um café com você então é só foi claro para vir aqui ele chegou em casa que eu tô assim meio cara fechado eu quero saber o seguinte você tá juntando dinheiro e você tá cuidando suas finanças tenta fazer uma coisa com dinheiro não foi o

pai aí eu já eu já ia dar o jair da uh a invertida e é para cima dele foi calma falei pai que boa pergunta pai nossa eu tô com umas dúvidas de investimento mas hoje eu tô de guardando dinheiro sim me coloquei como filho dele perceba talvez os seus pais ou talvez as pessoas ao seu redor estão querendo colocar você no papel que não é seu talvez você fique fazendo pelos seus irmãos como se fosse pai dele se você não tem que ficar fazendo pelos seus irmãos como se fosse pai dele porque isso a

missão do seu pai e da sua mãe mas eles não fazem então problema é deles quem pariu mateus que embale o berço e isso não é missão sua você não é mãe nem pai do seu irmão isso é papel dos seus pais você não é pai nem mãe dos seus pais e sua missão que eles tem que resolver entre eles quantas vezes meu pai minha mãe criar uma desafios entre eles brigas entre eles o que acontecia eu ficava indo lá resolver a briga entre eles estão a missão deles é uma jornada deles e fazendo isso

eu perdi meu tempo fazendo isso eu perdi minha energia quem se identifica com que eu tô dizendo percebe pare de ser pai ou mãe dos seus pais permita que eles façam com vida dele o que eles quiserem permita que eles façam que eles quiserem fala pessoa do seu lado receba é isso aí tá a gente avança agora aqui tá pera aí ah tá espera só um pouquinho tá legal a seguinte a quando eu tenho eu tenho eu tenho essa questão então de rotinas maravilha definir rotinas mas o que que eu faço com essa rotina respira

fundo quem de vocês aqui tem um smartphone levanta a mão quem tem um smartphone levanta a mão com vontade pelo amor de deus deixa eu ver adoro viu um ótimo se você tem a ferramenta mais poderosa de produtividade que existe e você não precisa baixar nenhum aplicativo no seu celular de forma nativa tem uma agenda tem uma agenda você não precisa nem comprar uma agenda de papel você tem uma agenda se você tem um iphone tem agenda se você tem um samsung android tem agenda e vocês precisam a partir de agora fazer um pacto de

amor com agenda de vocês quem precisa definir a sua rotina do dia não é você a sua agenda quem vai permitir que você faça alguma coisa não é você não é sua vontade ea sua agenda isso é se submeter a virtude e não à vontade pessoas de baixa performance faz o que tem vontade pessoas alta performance fácil tá baseado uma virtude o que tem que ser feito de fato e o que vai mandar você fazer o tem que ser feito e a sua agenda quem que vocês aqui gerenciar suas finanças numa planilha de excel que

maravilha que a gente você já já fez uma coisa parecida com isso não queria comprar um carro novo que fazer uma viagem aí você pensa mais ou menos assim deixa eu perguntar para o excel se eu posso quem já fez algo parecido com isso se você joga no excel para ver se cabe é a mesma coisa em relação a sua agenda é a mesma coisa como é que vai ser essa sua próxima semana você está numa janela magnífica para receber mais conteúdo porque hoje é sábado amanhã e domingo e domingo é o dia de você

fazer seu planejamento semanal domingo a anos é o dia que eu sento e faço o programa semanal que eu fazer segunda terça quarta quinta sexta eu sempre desenho a semana inteira no domingo o que vou fazer de 8:00 9:00 nove dez onze eu sei que pode parecer escravo para você escravidão lá ah meu deus vamos ter que acabou agora 15 meu deus ela era 15 agora acabou passou a 15 minutos é obrigar ou deixa só fechar então tá me dá 2 minutos agora eu tinha um atrapalho então você precisa definir na sua agenda onde vão

caber as rodrigo as roupas finas e lá você fecha esse ciclo que começa no amplo e termina você define as rotinas que cabem na sua agenda talvez a sua agenda você vai conseguir fazer uma janta com a minha que eu defini que eu vou fazer de 7 a 8 horas por que que eu mexo com isso há muito tempo mas começa por exemplo defini duas coisas da manhã duas da tarde duas da noite quais são as coisas mais importantes onde porque definição da agenda respira fundo porque se você não colocar na agenda você não vai

fazer e quem de vocês aqui por exemplo definir hoje eu tenho que ligar para 10 clientes aí quando você viu você tava lavando roupa em casa é porque não tem horário nem para lavar roupa ninguém para ligar para cliente e você não faz só que você sabe de 10 horas e ligar para cliente e descem cinco você tá lavando roupa você fala que merda é essa porque eu tô fazendo isso só que você não tem um juiz para saber se você tá indo bem ou mal e o juiz é a sua agenda fala pessoa do

seu lado do juiz é a agenda que maravilha agora uma pergunta quem aqui se sentiu ajudado de fato nessa questão de gestão tem foco disciplina quem sentiu maravilha quem tem mais fundo nisso levanta amor de verão maravilha eu tenho curso chamado método cronos em um curso produtividade foco disciplina as inscrições para eles vão abrir na terça-feira agora ele custa mil reais na terça-feira abre mas eu quero uma coisa diferente para você está eu vou tirar esses olhos da tela em 30 segundos que o meu tempo tá acabando tá então link aí tá bom e a

bit.li barra cronos e empreende br nesse link o método cronos tem 300reais de desconto esse link vai ficar funcionando só até hoje o final do dia tá tem muita gente que queria comprar o chronos 300reais mais caro quando abre sua inscrição tá porque a gente tem muita gente boa e do lançamento do cronos agora mas pra vocês eu quero algo diferente assim que vai funcionar só até hoje colonos é um curso online só mais 14 horas de conteúdo tem comunidade no facebook vídeo de alta qualidade ferramentas tudo isso que eu tô falando que aprofundar em

14 horas tá bom se querem fundo é uma grande oportunidade com 300 e a menos tá bom maravilha agora seguinte eu sempre digo para vocês pra gente poder fechar para poder fechar 10 segundos você não precisa de mais motivação o que você de fato precisa é de disciplina para de buscar coisas externas foca na sua rotina foca no seu jogo foca em ser constante repetir o que você precisa repetir eu tenho certeza absoluta que você vai experimentar o melhor da vida que é fazer a sua vida a uma obra de arte que é fazer da

sua vida uma vida época de fato obrigado a gente se ver pleno i ah valeu pô a energia que brasil e aí