Easiest Way to Get into Theta State of Mind - Theta Meditation - Theta Waves - Law of Attraction

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Using the simple visualization technique explained in this video, you can enter the theta state of m...

Video Transcript:

माय नेम इज सुयश आई एम फ्रॉम इंडिया एंड आई हैव बीन मेडिटेटिंग सिंस आई वाज 8 इयर्स ऑफ एज सो नाउ इट हैज बीन ऑलमोस्ट 20 इयर्स सिंस आईव बीन मेडिटेटिंग नाउ आई एम नॉट एन एक्सपर्ट इन मेडिटेशन आई एम राद फार फ्रॉम बीइंग एक्सपर्ट इन मेडिटेशन बट आईव लर्न अ फ्यू थिंग्स आई हैव एक्सपीरियंस्ड अ फ्यू थिंग्स व्हिच आई वुड लाइक टू शेयर विथ एनीबडी दैट इज इंटरेस्टेड अ वन ऑफ द इजस्ट थिंग्स बट आल्सो वन ऑफ द मोस्ट इंपोर्टेंट थिंग्स व्हिच एवरी बडी शुड इनकॉरपोरेट इन हिज और हर मेडिटेशन सेशंस आई मीन इफ

यू आर अ बिगनर यू शुड डू इट इफ यू आर नॉट अ बिगनर इफ यू बीन एट इट सिंस सम टाइम देन आल्सो यू शुड इनकॉरपोरेट दिस इनटू योर मेडिटेशन सेशंस एंड योर सेशन वुड एक्चुअली रीच अ न्यू हाइट इफ यू एक्चुअली इनकॉरपोरेट इट एंड ऑफ कोर्स आई एम टॉकिंग अबाउट द थीटा स्टेट ऑफ माइंड अ नाउ वई थीटा इज इंपोर्टेंट अ व्हाट इट कैन डू फॉर यू हाउ इट कैन बी बेनिफिशियल व्हाट यू शुड डू व्हेन यू हैव एक्चुअली अचीव्ड अ थीटा स्टेट ऑफ़ माइंड ड्यूरिंग योर मेडिटेशन सेशन दीज थिंग्स आई विल बी कवरिंग

इन अनदर वीडियो बिकॉज़ आई बेसिकली वांट दीज वीडियोस टू बी स्पेसिफिक सो दैट पीपल डोंट हैव टू एक्चुअली सिफ्ट थ्रू अ लॉट ऑफ अदर थिंग्स बिफोर दे एक्चुअली फाइंड व्हाट दे आर लुकिंग फॉर सो द लिंक टू दैट वीडियो इज इन द डिस्क्रिप्शन अ राइट नाउ लेट्स जंप राइट इन टू इट व्हाट टू डू इन ऑर्डर टू रीच द थीटा स्टेट ऑफ माइंड सो व्हेन एवर यू वांट टू रीच द थीटा स्टेट ऑफ़ माइंड आई वांट यू टू फाइंड अ क्वाइट प्लेस सम कंफर्टेबल प्लेस समवेद यू आर नॉट लाइक टू बी डिस्टर्ब फॉर 15 टू

20 मिनट्स और हाउ सो एवर लॉन्ग यू वांट योर मेडिटेशन टू बी एंड सिट कंफर्टेबल नाउ इट कैन बी इन द लोटस पोजीशन अ और इट कैन बी जस्ट लाइक आई एम सिटिंग राइट नाउ ऑन अ चेयर और अ सोफा और व्हाट एवर एंड यू डोंट नीड टू वरी टू मच अबाउट यू नो बीइंग इन द एग्जैक्ट देयर इज सम एक्यूरेट पोजीशन नथिंग लाइक दैट एनी पोजीशन इन व्हिच यू आर कंफर्टेबल इज द राइट पोजीशन इन ऑर्डर टू मेडिटेटर यू आर रेडी एंड दिस इज नॉट अ गाइडेड मेडिटेशन आई एम गोइंग टू टेल यू द

स्टेप्स एंड यू शुड वाच दिस वीडियो अ कपल ऑफ टाइम्स एंड वंस आई मीन द स्टेप्स आर वेरी इजी सो वंस यू हैव लर्न द सीक्वेंस ऑफ द स्टेप्स यू जस्ट यू कैन जस्ट यू नो फाइंड अ प्लेस टू सिट कंफर्टेबल एंड यू कैन स्टार्ट योर मेडिटेशन नाउ क्लोज योर आइज टेक अ फ्यू डीप ब्रेथ्स टू रिलैक्स योरसेल्फ एंड देन आई वांट यू टू मेक सम विजुलाइजेशंस डू अ लिटिल विजुलाइजेशन अ सो बेसिकली आई वांट यू टू विजुलाइज योरसेल्फ एज अ बॉल ऑफ वाइट लाइट इन द सेंटर ऑफ योर चेस्ट सो बेसिकली यू आर नॉट

योरसेल्फ यू आर इनसाइड योर बॉडी यू आर अ बॉल ऑफ वाइट लाइट विद इन योर चेस्ट एट द सेंटर ऑफ योर चेस्ट नाउ व्हाट एगजैक्टली इज दिस बॉल दिस बॉल इज अ स्पेशल बॉल एंड व्हाट इट डज इजट व्हाट एवर पार्ट ऑफ द बॉडी इट इज इन द विसिनिटी ऑफ इट एक्चुअली गैदर्स ऑल द बॉडी कॉन्शसनेस सो बेसिकली व्हेन इट इज इन द सेंटर ऑफ योर चेस्ट इट इज गैदरिंग ऑल द कॉशसनेस ऑफ योर बॉडी फ्रॉम अराउंड दिस एरिया देयर बाय मेकिंग दिस एरिया रिलैक्स राइट सो वन ऑफ द फंडामेंटल्स ऑफ गोइंग इनटू डीप मेडिटेटिव

स्टेट इज टू बी इन अ रिलैक्स्ड स्टेट सो बिफोर द माइंड कैन रिलैक्स योर बॉडी हैज टू रिलैक्स सो दिस बॉल एक्चुअली हेल्प्स यू डू दैट सो यू आर अ वाइट बॉल इन द सेंटर ऑफ योर चेस्ट नाउ दिस बॉल विल एक्चुअली मूव डाउन वर्ड्स एंड एज इट मूव्स डाउन वर्ड्स इट कलेक्ट्स द बॉडी कॉन्शसनेस देयर बाय रिलैक्सिंग दैट दोज पार्ट्स ऑफ योर बॉडी दैट इट इज नियर अ सो स्टार्ट फ्रॉम द सेंटर ऑफ द चेस्ट मूव्स डाउन वर्ड्स डाउन वर्ड्स टुवर्ड्स द बेली टुवर्ड्स द वेस्ट देन थ्रू द थाइज अराउंड द नीज एंकल्व इट

इज मूविंग डाउन वर्ड्स कलेक्टिंग दैट बॉडी कॉन्शसनेस नाउ व्हेन इट इज ऑन यो एट योर फीट नाउ इट एक्चुअली इट गोज यू नो इट कीप्स गोइंग डाउन वर्ड्स एंड व्हाट इज बिलो योर फीट इट्स द अर्थ सो बेसिकली इट लीव्स द बॉटम ऑफ योर फीट ट एंड देन इट एक्चुअली एंटर्स द सरफेस ऑफ द अर्थ राइट इट गोज बिलो द सरफेस ऑफ द अर्थ एंड नाउ आई वांट यू टू कीप गोइंग डाउन वर्ड्स यू नो जस्ट डाउन वर्ड जर्नी ऑफ द वाइट बॉल शुड कीप गोइंग ऑन एंड आई वांट यू टू इमेजिन इट गोइंग सेवरल

हंड्रेड ऑफ फीट बिलो दी सरफेस ऑफ द अर्थ एंड सडन व्हेन यू आर सेवरल हंड्रेड ऑफ फीट बिलो द सरफेस ऑफ द अर्थ यू फाइंड अ लार्ज रॉक एंड नाउ व्हाट आई वांट यू टू डू आई वांट यू टू इमेजिन एन इंफिनिट रोप एंड विद दैट रोप वन एंड ऑफ दैट रोप यू टाई टू दैट ह्यूज रॉक दैट यू फाउंड सेवरल हंड्रेड ऑफ फीट बिलो द सरफेस ऑफ द अर्थ एंड वन एंड द अदर एंड हैज टू बी टाइड टू योरसेल्फ दैट इज द बॉल ऑफ वाइट लाइट नाउ सिंस इट इज द रोप इज ऑफ

इंफिनिट लेंथ स नाउ यू कैन यू आर रेडी फॉर द अपवर्ड जर्नी सो अगेन वी गो रिवर्स वी जस्ट केम डाउन नाउ वी गो बैक सो वी ट्रैवर्स ल दैट जर्नी बैक टू द बॉटम ऑफ योर फीट एंड देन अगेन दैट बॉल एंटर्स योर बॉडी थ्रू द फीट और द एंकल देन द नीजन द वेस्ट बेली एंड फाइनली द सेंटर ऑफ द चेस्ट एंड एज इट डज दैट इट गैदर्स एनी रेमंट कॉन्शसनेस ऑफ द बॉडी दैट यू मे हैव सो नाउ व्हेन यू आर एट द सेंटर ऑफ योर चेस्ट यू आर बैक वेर यू स्टार्टेड

नाउ एन अपवर्ड जर्नी शुड कंटिन्यू सो टुवर्ड्स योर नेक थ्रू द नेक योर फेस एंड योर हेड एंड देन वि विथ स्लाइट पॉप इट एक्चुअली ली योर बॉडी थ्रू द क्राउन ऑफ योर हेड नाउ एज सून एज दिस हैपेंस यू आर ऑलरेडी इन थीटा बट वी आर एक्चुअली गोइंग टू मेक इट अ डीपर थीटा अ स्ट्रांग थीटा वीी आर गोइंग टू रिइंफोर्स दिस थीटा स्टेट ऑफ माइंड सो व्हाट वी आर गोइंग टू डू वी आर गोइंग टू कंटिन्यू विद दिस अपवर्ड जर्नी सो यू कीप गोइंग अप एंड व्हाट इज अप देयर इज द स्काई देयर

आर द क्लाउड्स देयर आर वेरियस प्लानेट एंड स्टार्स एंड व्हाट नॉट एंड देर इज द सन एंड यू स्टिल कीप गोइंग अप सो व्हेन यू कीप गोइंग सो मच हायर एक्चुअली व्हाट हैपेंस इज दैट यू लीव दिस यूनिवर्स एंड यू मूव टू सम अदर प्लेन एंड सो यू कीप गोइंग अप यू स्टिल कीप गोइंग अप एंड एट अ डिस्टेंस अपवर्ड्स यू विजुलाइज और यू सी अ अ ह्यूज बॉल ऑफ ब्लू वाइट लाइट इट मे बी अ प्लेनेट आई डोंट नो व्हाट इट इज बट इट्स अ ह्यूज बॉल ऑफ ब्लू वाइट लाइट सो यू स्टिल कीप

गोइंग अप टिल यू आर एक्चुअली फेस टू फेस विद दैट ह्यूज बॉल ऑफ ब्लू इश वाइट लाइट एंड नाउ आई वांट यू टू मूव हॉरिजॉन्टल टिल नाउ वी बीन मूविंग वर्टिकली अपवर्ड्स नाउ मूव हॉरिजॉन्टल इनटू दैट ह्यूज बॉल ऑफ ब्लू वाइट लाइट एंड कीप गोइंग हॉरिजॉन्टल मोर एंड मोर एंड मोर विद इन दैट बॉल ऑफ ब्लू वाइट लाइट राइट एंड एज यू एज यू कीप ऑन मूविंग इनसाइड दैट बॉल ऑफ ब्लू वाइट लाइट यू यू यू आर यू नो एवरीथिंग दैट इज सराउंडिंग यू इज दैट ब्लू इश वाइट लाइट यू नो यू आर कंपलीटली इनकंपास्ड

बाय दैट एंड यू आर कंपलीटली बेद इन दैट ब्लू वाइट लाइट नाउ एट दिस पॉइंट यू आर इन थीटा एंड यू यू आर इन थीटा एंड नाउ यू कैन डू ऑल द थिंग्स दैट आई हैव टॉक्ज वीडियो लिंक इज इन द डिस्क्रिप्शन यू कैन गिव इट सजेशंस योर सबकॉन्शियस माइंड यू कैन गिव इट सजेशंस यू कैन आस्क क्वेश्चंस यू कैन मेक अ ट्रिगर नाउ वन ऑफ द मोस्ट इंपोर्टेंट थिंग्स एंड आई एक्चुअली विल मेक अनदर वीडियो एंड एज सून एज आई मेक इट आई विल पोस्ट अ लिंक टू दैट वीडियो एज वेल इन द डिस्क्रिप्शन

टू दिस वीडियो व्हाट इज द ट्रिगर बेसिकली व्हाट दिस दीज एंटायस दैट आई जस्ट टॉक ट यू अबाउट इन दिस वीडियो यू डोंट वांट टू डू इट अगेन एंड अगेन एवरी टाइम यू वांट टू गो टू थीटा यू डोंट वांट टू स्पेंड दस सेवन एट मिनट्स टू एक्चुअली डू दिस सो व्हाट अ ट्रिगर डज इट हेल्प्स यू रीच दिस स्टेट ऑफ़ माइंड विदाउट एक्चुअली डूइंग ऑल दीज थिंग्स यू विल हैव टू डू दीज थिंग्स इन द बिगिनिंग बट इवेंचर फॉर्म अ ट्रिगर एंड दैट ट्रिगर विल हेल्प यू अ यू नो रीच दिस थीटा स्टेट इन

अ मैटर ऑफ़ अ फ्यू सेकंड्स नाउ हाउ टू डू दैट आई आई नो दिस इज प्रिटी एक्साइटिंग हाउ टू डू दैट आई विल शेयर इन अनदर वीडियो एंड इटस लिंक आई विल बी शेयरिंग विद यू अ नाउ अनदर थिंग दैट आई वुड लाइक टू मेंशन हियर इज दैट डीप मेडिटेशन डजन ऑलवेज फील लाइक डीप मेडिटेशन यू सी अ सम टाइम्स इट यू नो यू कैन यू कैन अवेक फ्रॉम द मेडिटेशन एंड यू मे फील वाओ दैट वाज रियली डीप आई रियली यू नो इट वाज आउट टू द वर्ल्ड एक्सपीरियंस आई हैड अ ग्रेट टाइम एंड

स्टफ लाइक दैट बट सम टाइम्स यू मे जस्ट यू नो य यू मे इवन डाउट दैट डिड आई इवन गो अ लिटिल बिट डीप यू नो बट मेनी टाइम्स दिस जज हैपेंड दैट आई हैव बीन इन थीटा बट आई डिंट रियली नोटिस एनीथिंग डिफरेंट नाउ हाउ टू जज वेदर यू हैव बीन इन थीटा द बेस्ट जज आई एम सॉरी द बेस्ट जज इज हाउ यू फील फॉर एग्जांपल इफ इन थीटा यू डिन फील लाइक थीटा बट यू स्टिल वेंट ऑन विथ योर मेडिटेशन एंड यू गेव योर सबकॉन्शियस माइंड सर्टेन सजेशन नाउ यू डिन थिंक दैट

यू र इन थीटा बट अ कपल ऑफ आर्स लेटर सडन दोस सजेशंस सीम मोर एक्सेप्टेबल टू यू सो दैट मेडिटेशन यू जस्ट डिड इवन दो यू थॉट दैट यू वर नॉट इन डीप मेडिटेटिव स्टेट यू मस्ट हैव बीन बिकॉज दोस दोस सजेशंस हैव बीन एक्सेप्टेड बाय योर सबकॉन्शियस माइंड एंड सो क्विकली सो यू मस्ट हैव बीन इन थीटा सो द पॉइंट इज दैट यू कीप डूइंग दस थिंग्स दैट आ जस्ट टोल्ड यू एंड यू डोंट सेकंड गेस यू डोंट डाउट योरसेल्फ एंड योर एबिलिटी यू हैव द एबिलिटी टू बी इन थीटा य नो यू आर

इन थीटा ऑलमोस्ट एवरी डे विदाउट इवन ट्राइप यू नो दैट आई विल कवर दिस इन द अदर वीडियोस सो यू हैव द एबिलिटी डोंट डाउट योरसेल्फ व्हेन यू डू द सेप्स दैट आई जस्ट टोल्ड यू यू आर इन थीटा इट मे फील डिफरेंट सम टाइम्स इट मे फील वेरी गुड सम टाइम्स यू मे फील रेस्टस एट अदर टाइम्स बट दिस प्रोसेस एश्योर्स दैट यू आर इन थीटा एंड सो डोंट वरी अबाउट स्मल थिंग्स लाइक अलिर आई टॉक ट यू अबाउट द पोचर दैट यू शुड सिट इन इट डंट मैटर यू हैव टू बी कंफर्टेबल दैट

इज अ गुड पोचर फॉर मेडिटेशन एंड अगेन हाउ यू फील ड्यूरिंग मेडिटेशन राइट सो आई विश यू ऑल द बेस्ट आई वुड लव टू हियर फ्रॉम यू एंड सो एनी क्वेश्चंस दैट यू हैव एनी फीडबैक यू हैव प्लीज फील फ्री टू कमेंट लाइक दिस वीडियो इफ यू फाउंड दिस हेल्पफुल एंड सब्सक्राइब बिकॉज आई विल बी पोस्टिंग अ लॉट ऑफ वीडियोस अबाउट मेडिटेशन आई एम आल्सो अ बिगनर इन मेडिटेशन यू सी सो एनी न्यू थिंग दैट आई लर्न एनीथिंग दैट आई फील दैट आई हैव लर्न एंड आई शुड शेयर इट विद अदर्स आई विल बी पोस्टिंग

दीज थिंग्स सो इफ यू लाइक दिस वीडियो प्लीज सब्सक्राइब आई वुड लव टू हियर फ्रॉम यू एंड थैंक यू सो मच एंड विश यू ऑल द बेस्ट बाय बाय m