Músculos ABDOMINAIS | Anatomia etc

o Olá pessoal tudo bem com vocês hoje a gente vai falar sobre os músculos da região abdominal e G1 Olá eu sou professora Natália reinecke e você tá no canal Anatomy Tetra aqui no canal a gente tem um monte de aula de anatomia e fisiologia do corpo humano a gente também fala de ciência eu dou algumas dicas de estudos para vocês então se você tiver interesse em algum desses assuntos Seja bem vindo para conhecer o canal para explorar e todos os conteúdos que a gente tem E caso você goste mesmo se inscreve lá no canal

e ativa o Sininho de notificação se você quiser ser avisado todas as vezes que eu postar um conteúdo novo aqui na descrição dos vídeos eu sempre Coloco os links para as minhas redes sociais e para o site anatomia etc onde você pode ter acesso a cursos e conteúdos exclusivos também bom na aula de hoje eu vou falar um pouquinho sobre os músculos abdominais e para isso a gente vai contar com ajuda de um programa 3D para vocês entenderem aí todo o posicionamento a estrutura origem inserção e Ação desses músculos Bora lá o abdômen gente é

uma região que não possui uma as nossas tem vários várias vísceras né vários órgãos internos nessa região mas esses órgãos eles não contam com a proteção de ossos a gente tem sintam a presença de vários músculos abdominais com fibras em sentidos diferentes que vão ajudar a formar uma malha nenhuma sinta natural é bem reforçada por essas por essas fibras nem sentidos diferentes o que vai garantir a estabilidade dessa região e proteção né dessa região abdominal e isso vai acabar refletindo também na estabilidade da coluna né Principalmente da coluna lombar a gente vai começar falando sobre

o músculo reto abdominal que a que a gente não consegue ver tá esse músculo que a gente tá visualizando é o músculo oblíquo externo do abdômen ele vai ter uma bainha aqui né juntamente com a bainha de outros músculos abdominais que vão a recobrir o resto abdômen tanto super o quanto profundamente então por isso eu vou esconder aqui o músculo oblíquo externo do abdome para gente conseguir enxergar o reto abdominal Agora sim esse músculo aqui é o famoso reto abdominal ou reto do abdômen esse músculo é um musculo poligastrico tá bom que tem vários ventres

musculares tá vendo esses ventres musculares eles são separados por por estruturas tendíneas que são chamadas intersecções tendíneas esse número de intersecções variam um pouco de pessoa para pessoa por isso que o número de gominhos né o número de ventres musculares pode variar um pouco também é conhecido como famoso músculo do tanquinho então não fique triste você também tem o tanquinho Pode ser que ele não apareça esteja recoberto aí por uma capa de gordura mas você tem ele tá lá ok todo mundo tem o tal do músculo do tanquinho que é o reto abdominal como eu

eu sair daqui outros taquei o oblíquo externo do abdômen ele pode ser recoberto por uma bainha aqui desse lado a gente consegue visualizar essa bainha recobra ele tanto anteriormente como a gente tá vendo aqui né mas superficialmente quanto posteriormente também mais profundamente essa bainha ela vai ser formada pelas aponeuroses dos outros músculos abdominais dos oblíquos e do transverso do abdômen também vamos esconder o oblíquo externo do abdome desse lado também para gente dar uma olhadinha aqui nos dois músculos reto do abdômen a gente vai ver que eles são separados aqui por mais as estrutura tendinha

que é chamada linha Alba que no fundo é o ponto de encontro aí dos dos tendões né das aponeuroses de todos os músculos abdominais a origem então do músculo reto abdominal Vai ser lá no osso púbis como a gente consegue ver no detalhe aqui ó a origem no osso púbis a sua inserção vai ser no processo xifóide aqui do osso esterno e também nas cartilagens costais da 5ª à 7ª cartilagem costal ação desse músculo é a flexão do tronco a compressão do abdômen ele auxilia também na inspiração forçada Vamos agora para o próximo músculo do

abdômen que é o músculo piramidal deixa eu esconder essa bainha aqui para gente conseguir enxergar ele ele é um músculo bem pequenininho que fica próximo lá ao osso púbis vejam aqui que são dois músculos piramidais deixa esconder aqui a linha Alba eles são assim chamados porque eles são triangulares tá bom tem o formato aí de uma pirâmide a origem deles é no osso púbis como a gente pode ver aqui e a inserção é na linha Alba vejam que ela voltou aqui no detalhe tá porque a sua inserção é na linha A é exatamente porque a

ação desse músculo é tencionar a linha Alba Ok então músculos piramidais origem no púbis e inserção na linha Alba porque a sua ação é tencionar a linha Alba Vamos para o próximo músculo abdominal e agora a gente vai falar sobre público externo do abdômen para isso deixa eu voltar aqui em todos os músculos e agora a gente consegue visualizar o oblíquo externo vejam que ele é chamado de oblíquo porque ele tem as suas fibras no sentido oblíquo mesmo tá a e ele é o oblíquo externo Porque ele é o mais superficial ele é o mais

externo a gente vai ter também oblíquo interno mas é que a gente tem que tomar muito cuidado porque a direção das fibras do oblíquo externo e do oblíquo interno elas são Opostas uma sede para você lembrar o oblíquo externo do abdômen é um músculo que tem as fibras sentido mão no bolso então a é bem nesse sentido descendente net lateral para Medial no sentido descendente mão no bolso enquanto oblíquo interno do abdome e a gente vai ver daqui a pouquinho as fibras são no sentido contrário Ok o oblíquo externo do abdômen tem a sua origem

vamos dar uma olhadinha aqui no detalhe também lá nas costelas a origem dele tá na quinta até a 12ª costela ele vai ter origem a partir da quinta até a 12ª costela Tá bom então da 5ª à 12ª costela e a sua inserção Vai ser lá na crista ilíaca deixa eu vir aqui ó pra gente ver direitinho os Filó na crista ilíaca no ligamento inguinal tá vendo esse ligamento aqui ó ele se chama ligamento inguinal que vai desde a espinha ilíaca ântero-superior até o púbis então uma das exceções do oblíquo externo do abdômen é no

ligamento inguinal e por último ele vai se inserir também na própria bainha do músculo reto abdominal a ação desse músculo é comprimir o abdômen ele também faz a flexão do tronco e roda o tronco para o lado oposto ao lado que ele está localizado e ele também auxilia na inspiração forçada agora vejam bem que a gente esconder o oblíquo externo do abdômen a gente consegue visualizar o músculo oblíquo interno eu vou deixar o oblíquo externo desse lado aqui para vocês conseguirem ver o quanto que a o sentido das fibras ele é diferente tá bom vejam

que aqui a gente tem fibras então sentido mão no bolso tá descendente de lateral para Medial Já que no oblíquo interno do abdome a gente tem fibras no sentido contrário tá bom em fibras ascendentes né de lateral para Medial que então as fibras do oblíquo interno são sentido contrário as do oblíquo externo do abdome vamos esconder oblíquo externo desse lado aqui também e vamos ver detalhes sobre Origem e inserção desse músculo a origem do oblíquo interno do abdômen é na crista ilíaca a origem do oblíquo interno do abdômen é na crista ilíaca na fáscia toracolombar

lá na região lombar e nos dois terços laterais aqui do ligamento inguinal também já a sua inserção é nas bordas inferiores das três últimas costelas ou pa aqui o nas bordas inferiores uma das três últimas costelas e também na linha Alba ação desse músculo é comprimir o abdômen ele frete e roda o tronco para o mesmo sentido ao que ele está localizado e ele também auxilia na inspiração forçada Vamos para o músculo mais profundo de todos agora que é o músculo transverso do abdômen para isso a gente vai esconder o reto e vamos esconder também

o oblíquo interno do abdômen esse aqui então é o mais profundo dos músculos abdominais chamado had músculo transverso do abdômen ele assim chamado porque as suas fibras são no sentido transversal tá bom são fibras horizontais a origem desse músculo é aqui na face interna das últimas seis cartilagens costais tá bom nessa região aqui ele vai ter origem também lá na a tora colobar na crista ilíaca e também no ligamento inguinal a sua inserção vai ser na linha Alba já ação do músculo transverso do abdômen vai ser a contrair e tencionar a parede abdominal né O

que a gente chama de compressão abdominal bom é isso aí pessoal Esses são os músculos do abdômen vamos revisar brevemente aí quais são eles a gente tem aqui ó escondendo oblíquo externo que a face é dele cobre o reto abdominal nós temos o músculo reto do abdômen é aquele poligastrico né que tem vários ventres musculares escondendo aqui oblíquo externo do outro lado vou esconder e essa bainha aqui também a gente vai ter os músculos piramidais táxi São aqueles que tencionam a linha Alba temos o músculo que eu escondi aqui vamos voltar ele oblíquo externo do

abdômen que é o mais superficial tá dos oblíquos e tem as suas fibras no sentido a mão no bolso profundamente a oblíquo externo temos oblíquo interno do abdome em com as suas fibras no sentido contrário e o mais profundo de todos é um músculo transverso do abdômen que tem as fibras no sentido transversal É isso aí pessoal espero que vocês tenham gostado dessa aula se você gostou me deixa saber aqui nos comentários para eu gravar mais aulas desse tipo e manda também se você tiver alguma dúvida ou Quais os próximos músculos que você gostaria que

o abordassem nesse formato eu vou ficando por aqui bom de estudos e até a próxima