Suma e organize sua vida - com Pati Penna

Olá seja muito bem-vinda ao meu canal e hoje eu quero trazer uma frase para você que quer organizar todas as áreas da sua vida Olha só suma desapareça e Organize a sua vida como assim aqui eu quero trazer dois pilares dois pontos de vista que estão relacionados a essa frase suma desapareça por um tempo e Organize a sua vida o primeiro Pilar o primeiro ponto de diz respeito a gatilhos sociais gatilhos sociais então Suponha que você fale assim pate eu quero organizar a minha saúde eu quero emagrecer eu quero aumentar meus níveis de energia eu

quero melhorar o meu sono sabe eu quero me tornar outra pessoa quero ter mais energia então aí você começa a fazer por exemplo uma dieta você começa a querer dormir mais cedo acordar mais cedo mas acontece que você tem gatilhos sociais que leva você a quebrar esses hábitos novos que você quer implementar gatilhos sociais que levam você a voltar ao modelo antigo gatilhos sociais que dificultam você de implementar esses novos hábitos então Suponha que você Adore pizza Pat Eu Amo pizza então você sempre vai à pizzaria com as suas amigas aí quando eu falo para

você assim suma desapareça e Organize a sua vida eu tô te dizendo o seguinte durante um tempo pelo menos fique sem ir à pizzaria por quê Porque vai ser muito mais fácil para você não comer a pizza estando em casa do que não comer a pizza indo à pizzaria você tem que saber que aquilo que você enxerga exatamente o sentido da visão ele influencia absurdamente o seu comportamento anota isso o meu ambiente dita o meu comportamento você tem que saber que mais da metade da energia do teu cérebro é gasta com o sentido da visão

você tem que saber que aquilo que você enxerga dita o seu comportamento os seus hábitos então é muito mais difícil você ir à pizzaria enxergar todo mundo comendo pizza e você não comer pizza agora veja bem eu não tô dizendo que isso é impossível não tô dizendo que você nunca mais vai poder ir a uma pizzaria pelo contrário Então o que eu tô dizendo é que você precisa de um tempo para fortalecer o seu músculo do não um tempo para ficar mais seguro quanto mais você pratica um hábito mais ele se torna fácil então com

certeza depois de algum tempo você vai ser capaz de ir a uma pizzaria e pedir outra coisa pedir um grelhado pedir uma salada ou de repente comer menos pizza você vai ter mais segurança você já vai estar colhendo frutos do seu novo hábito Mas sabe a gente não pega um bebê recém-nascido um bebê prematuro por exemplo e sai da Maternidade e leva esse bebê passear no shopping né a gente não faz isso por quê Porque um bebê prematuro ele é sensível ele é vulnerável Então você tem que saber que quando você começa um novo hábito

quando você começa um novo projeto esse novo projeto ele é como um bebê recém-nascido prematuro ele é sensível ele é vulnerável Então nesse começo você precisa prestar muita atenção ao seu ambiente e eu sempre falo que toda escolha envolve uma renúncia para você falar sim para o novo hábito você precisa falar não para alguns gatilhos sociais você tem que saber que o seu ambiente ele pode facilitar os novos hábitos ou ele pode dificultar muito os novos hábitos então o teu ambiente as pessoas influenciam muito se você tem amigas amigos que não gostam de praticar esporte

né se você tem por exemplo hábito de dormir tarde todo final de semana você sai e vai pro bar e fica acordada até tarde isso is está prejudicando os seus novos projetos os seus novos hábitos Pelo menos durante um tempo o conselho que eu te dou é suma desapareça para que esse bebê prématuré ele fique forte ele tome corpo e para que você fortaleça o seu músculo do não e para que o seu novo hábito ele seja muito mais regra do que exceção Combinado então esse é o primeiro ponto de vista quando você quer organizar

a sua vida você Precisa sim falar não para algumas coisas Suponha que você quer organizar a sua vida financeira Então você vai precisar falar não para Talvez um programa para Talvez uma viagem porque você quer organizar a sua vida financeira Então nesse período você vai sumir você vai desaparecer não vou passear no shopping não vou viajar mas eu sei porque eu estou fazendo isso eu estou consciente daquilo que eu quero colher agora a gente vai para um segundo Pilar então o primeiro Pilar é esse o gatilho né o gatilho do ambiente o segundo Pilar é

o campo das ideias o campo das ideias ele existe ele é imenso né e o que acontece no campo das ideias as possibilidades de um projeto de um novo hábito de uma coisa que você quer mudar que você quer organizar as possibilidades as probabilidades são infinitas no campo das ideias Imagine que esse campo das ideias é aqui em cima no campo das ideias Você pode ter a sua casa organizada um projeto de abrir um negócio novo Eh um projeto de emagrecimento Você pode ter muitos projetos mas o campo da realização Ele está aqui embaixo ou

seja existe um caminho entre uma ideia de um projeto que você quer realizar e a realização dele que está aqui embaixo esse campo da realização da materialização ele Depende do quê da sua ação então muitas pessoas falam assim né Poxa até que você consiga realizar alguma coisa Não conte nada para ninguém porque as pessoas podem colocar inveja olho gordo eu pate particularmente eu não tenho esta visão da Inveja mas eu tenho a visão da distração então a dica que o conselho né que eu te dou é que você realmente não conte sobre os seus projetos

quando eles ainda são projetos quando eles ainda estão aqui no campo das possibilidades no campo das ideias por por quê Porque entre as ideias e a manifestação se você fica contando para todo mundo as pessoas vão opinar E essas opiniões nem sempre elas são positivas você vai ouvir muitos comentários negativos principalmente ali os comentários que vêm de pessoas mais próximas eles abalam você então se você pegar ali Poxa 1000 ideias que estão aqui no campo das ideias né dessas 1 ideias Às vezes uma ideia um projeto É de fato concluído realizado com sucesso e Se

você começar a prestar atenção as pessoas que são mais realizadoras elas ficam em Silêncio em relação aos próprios projetos isso é uma coisa que você precisa aprender para de ficar contando né os teus sonhos os teus projetos para todo mundo eu Pat não coloco esse foco na questão da Inveja mas eu coloco um foco na questão da distração sabe porque a opinião alheia distrai você a opinião alheia tira aquele ânimo aquela energia né de realização de motivação que você estava a opinião alheia muitas vezes coloca você em dúvida inclusive uma dúvida que é uma das

piores dúvidas que existe quando a gente quer organizar a nossa vida sabe que dúvida é essa é a dúvida em relação à sua leitura interna Você tem uma leitura interna em relação a tudo no mundo e às vezes você tá certa daquilo você tá com uma intuição boa sabe você tá animada para emagrecer você tá animada para abrir um negócio novo você tá animada para uma parceria você tá animada para organizar o teu dinheiro as tuas Finanças e vem uma pessoa de fora e fala Olha isso não vai dar certo Olha eu tenho mais experiência

que você nesse assunto e aquela palavra assombra você paralisa você faz você andar para trás e desistir do teu sonho então lembra aqui no campo das ideias né Eh você deve ficar em silêncio absoluto você tem um caminho a percorrer você em silêncio silêncio silêncio foco e aqui depois que você realizar esse projeto Aí sim você pode contar para as pessoas você pode ajudar outras pessoas a realizarem também Combinado então hoje nós vimos aqui dois pilares para você pensar muito para você de fato sumir se calar né durante um tempo para que os seus projetos

se realizem o primeiro ponto que nós vimos foi a questão do gatilho do ambiente o segundo ponto que nós vimos foi a questão da materialização sem distração combinado se você é nova por aqui se inscreva no meu canal Ative o Sininho pro YouTube avisar você todas as vezes que eu postar um vídeo novo você é muito bem-vinda e olha aqui embaixo você encontra um link para você se tornar minha aluna para você participar da maior e melhor como unidade de organização pessoal estaremos sempre juntas um beijo grande e até já já