Como Soltar a Voz para Cantar (Exercícios para voz presa)

a voz presa na garganta você não consegue chegar nos Agudos porque parece que só garganta trava aquela fecha eu vou te ensinar hoje como soltar sua voz na hora de cantar como você pode soltar sua voz para ter uma voz bonita e agradável não só para quem te ouve como também para você você tem essa sensação de que tá tudo preso e amarrado hoje você vai aprender através de exercícios e técnicas como soltar a sua voz meu nome é Ícaro Melo e aqui no meu canal você aprende a cantar Sem enrolação a gente vai direto

ao ponto sem blábláblá sem palavras difíceis minha missão aqui é simplificar a técnica vocal para todos possam entender se você nunca cantou até hoje e quer aprender a cantar se você já canta em nível avançado que é e mais à frente ainda esse canal foi feito para você e como eu falei a gente vai sem enrolação aqui eu quero te explicar o que pode ser essa questão da voz presa porque essa sensação é diferente em cada tipo de pessoa algumas pessoas falam tão com a voz presa para mim E quer dizer alguma coisa e outras

pessoas falam isso também quer dizer outra coisa geralmente esse problema da voz presa não é uma sensação Ah entendi que tá tudo amarrado aquela sensação de estrangulamento algumas vezes você vai até o aguda e parece que vai tudo fechando assim parece que abafa tudo alguém pôs a mão na sua boca alguém apertou seu sua seu pescoço e avós trava você tem realmente essa sensação de que tá tudo preso outras pessoas podem sentir isso no som parece que o som vai fechando fechando velando eu começo assim escuro e a voz não sai não tem vídeo não

tem projeção Por falar em projeção para algumas pessoas essa sensação de voz presa na garganta pode estar relacionado ao volume as pessoas não conseguem colocar o volume que elas precisam ou querem na voz tudo isso na maior parte das vezes acontece por um único motivo tensão excessiva na sua laringe tensão excessiva no seu pescoço o que é laringe a laringe Ela tá aqui no seu pescoço se você colocar a mão aqui engolir você vai sentir que algo se movimenta é a sua laringe dentro dela estão suas pregas vocais e toda a musculatura que trabalha em

movimento as suas pregas vocais é claro que não é só a sua laringe que trabalha enquanto você canta o seu diafragma também trabalha jogando o ar nas suas pregas vocais que vibram e e eu sou o que sai das pregas vocais quando elas viram passa por todo esse espaço aqui esses passos que a gente chama de laringofaríngeo espaço de boca o espaço das cavidades nasais muita coisa Calma eu sei se precisar depois assistir esse vídeo de novo mas vamos lá a gente quer ir direto ao ponto aqui olha só o que acontece quando você é

um cantor iniciante Você às vezes até o cantor experiente Em alguns momentos de tensão você começa em reger sua musculatura Lembrando que suas pregas vocais ou cordas vocais são dois feixes de músculo e musculatura tensa não se movimenta começa a ficar todo muito duro ali eu já deve estar começando a imaginar o motivo dessa voz presa né olha só a musculatura do pescoço diafragma é um músculo também a movimentação de todos esses passos que eu te falei acontecem por R é realizada por músculos tão músculo tenso começa a se fechar a crescer e aí você

começa a ficar com uma surpresa só voz não sai o volume Não sai também tudo isso por conta de tensão então como a gente combate essas coisas Primeira coisa um exercício de relaxamento de exercícios de aquecimento para você soltar essa musculatura e preparar ela para ser utilizada da forma correta você ficando tranquilo na hora de cantar também eu sei que no começo a gente fica bem nervoso a gente é difícil manter a calma na frente das pessoas mas com o tempo você vai adquirindo essa experiência Tenha paciência com você e a gente vai fazer alguns

exercícios daqui a pouco espera aí porque eu preciso de explicar mais algumas coisas para você não fazer nada da forma errada depois você vai poder assistir esses exercícios indo direto para eles mas essa primeira vez que você tá assistindo o vídeo assistindo inteiro vamos lá outra coisa que está acontecendo também a falando dessa questão não saldada musculatura das suas pregas vocais vamos falar também desses espaços olha só a gente tem esses passos da nossa boca a gente tem esse espaço Por onde é eu só fiz as suas pregas vocais estão aqui e ela passar por

todo esse espaço quando a gente tá tenso esse espaço se fecha e acontece Exatamente isso daqui ó exatamente não mas vou dar um exemplo aqui do que acontece lá dentro você tá cantando não olha o que acontece quando o espaço de Fecha aqui eu exagerei para você ter uma noção mas quando esse espaço se fecha lá dentro é como se as pregas vocais estivessem vibrando emitindo o som mas eu consegui fechar esse espaço sem colocar a mão na boca [Aplausos] então se eu consigo fechar esse espaço consigo abrir a a partir do princípio que eu

consigo controlar esse espaço e quando eu tenho essa sensação de voz presa porque esse espaço tá fechado eu preciso adquirir técnicas para realmente ganhar esse espaço e como esse espaço ele tem o nome é o nosso espaço de ressonância em alguns algumas situações você vai ouvir o termo trato Vocal em outras situações o céu vai ouvir o termo filtros vocais tudo isso é o mesmo nome para mesma coisa que são esses passos que vem depois da nossa prega vocal muita gente reclama de falta de volume e falta de essa sensação de voz presa simplesmente e

a gente fez um problema tá simplesmente no fato delas não abrirem a boca e não articular e na hora de cantar faz um teste aí com a sua voz canta algo bem assim ó hoje preciso de você com qualquer humor agora abre só de abrir a boca hoje preciso de você com o Ero Mor você já vai ver que ganhou volume ganhou projeção ganhou mais corpo faz um teste aí com a sua voz chega de blá-blá-blá vamos fazer sim então para abrir esses passos para melhorar a nossa o relaxamento da nossa musculatura uma coisa que

eu vou pedir para você eu tenho um vídeo aqui sobre aquecimento vocal do começo ao fim sem conversa a gente só que essa é a voz do começo ao fim o link vai estar aqui na descrição porque eu tô falando isso porque a primeira coisa que você precisa fazer para não ter essa sensação de voz presa para conseguir soltar sua voz e tirar a voz da garganta é aquecer a sua voz o aquecimento vocal ele vai te ajudar a preparar a sua musculatura para ser utilizada da forma correta quando você não prepara sua musculatura você

começa a Gerar compensações EA sua musculatura vai ficando cada vez mais tensa E aí você vai chegar nessa a sensação de voz presa novamente então aquece a sua voz deixa tudo soltinho faz exercícios de relaxamento também e para tirar a língua e você vai soltar toda essa musculatura exercício de articulação Tem tudo aqui no meu canal tá eu não vou falar deles agora porque já tá gravado eu quero que você deu um pulo lá depois tá aquecido tá tudo certo agora a gente vai pensar nesses nossos espaços de ressonância o primeiro exercício eu quero que

você escolha uma nota nota for confortável para você e a gente vai fazer durante 3 minutinhos isso aqui ó olha só eu tô empurrando o ar nas minhas bochechas e deixando sair pela boca assim ó ó tá vendo que a bochecha inchada aí junto disso eu vou colocar um sonzinho de isso é bem leve bem interno tá não tenta fazer esse são sair para fora Ele é bem lá dentro mesmo assim ó ó eu quero fazer junto com você a gente vai fazer aqui eu vou colocar meu celular para marcar a gente vai fazer um

minuto a gente vai fazer um minuto aqui mas o ideia que você faça três minutos tá bom Aqui a gente só vai sacrificar você vai ver aqui nesses poucos minutos que a gente vai fazer todos os exercícios já vai dar resultado imagina se você fizer certinho três minutos cada um deles vamos lá vamos marcar aqui um minuto só para gente fazer junto valendo tentaram ficar tenso continuar fazendo quando eu tô falando aqui tá não ficar tenso não coloca força aqui deixa com aquele são bem interno e bem levinho deixou só um acontecer lá dentro um

e bora continua aí a gente está ganhando espaço interno vai fazendo aí que eu tô falando tá se precisar acabou o ar não tem problema respira de novo e continua não é para ser num fôlego só tá bom e vai fazendo aí a gente tá ganhando espaço interno rebaixando a nossa laringe aumentando o espaço no fundo da nossa boca relaxando a musculatura também esse exercício ajuda bastante nisso a gente vai fazer um minutinho continua o ideal que depois você faça três minutos tá bom beleza de um minuto aqui para mim tranquilo agora o que a

gente vai fazer a gente vai fazer o mesmo exercício mais um minuto só que agora variando nota assim ó ó [Música] Ah entendeu quase uma sirene vamos lá vou dizer aqui mais ou menos tinha disso não Oi meu amor leva a sério faz aí sem colocar atenção e eu não quero volume tá é só precisa o som só precisa acontecer não pensa em volume Agora continua a e na nota que for confortável para você tá Se você é mulher consegue mais agudo pode ir lá para o agudo e voltar mas sem forçar a ideia que

a gente ganhar espaço a gente não tá trabalhando extensão nesse momento tá bom continua aí esse exercício também é o ideal que você faça três minutos quando você tiver fazendo sozinho tá bom três minutos para que ele três minutos desse continua Bora falta pouco e não se preocupa com fôlego tá E não deixa escapar muito o Arão né tá acabando do repetindo beleza um minuto legal Respira fundo eu sei que pode dar tontura se deu tontura respira relaxa tá tudo bem é importante que você faça sentado tá não tem tá fazendo o carro se você

nunca fez esse exercício não tem que fazer um carro porque se você fizer sentir tontura dirigindo é um problema né Vamos lá Próximo exercício lembrando que quando você fizer sozinho são três minutos cada um Próximo exercício Você vai clicar nesse botão inscreva-se aqui no botão inscreva-se aqui embaixo porque você precisa fazer isso porque só assim você vai receber sempre que eu entrar com o vídeo novo aqui sempre que eu entrar com uma live ao vivo para tirar suas dúvidas Então você precisa se inscrever e clicar no sininho que tem do lado clica nesse Sininho e

vai aparecer opção lá ativar todas as notificações a ti as notificações E aproveitando que a gente tá descansando aqui ó já se inscreveu né agora você vai escrever aqui nos comentários como é que é como é que essa sensação de voz surpresa para você escreve aqui para mim a Geralmente eu sinto uma coceirinha na garganta Eu sinto que estou sendo estrangulado ou não tenho volume escreve aqui eu quero conhecer Qual é essa sensação para você porque como eu disse cada pessoa sente de um jeito beleza respirou vamos Próximo exercício se a gente pode ir pro

Próximo exercício dá um like aqui embaixo quero saber que ele pode Próximo exercício beleza vamos lá então Próximo exercício a gente vai fazer agora a gente vai seguir esse mesmo padrão do só que a gente vai fazer com o nariz olha só que interessante com a boca fechada Você pode até deixar essa bochecha assim do mas não vai sair pela boca vai sair pelo nariz mas a gente vai colocar dois dedos assim para impedir um pouquinho a saída do ar ó Oi tá ouvindo aí ó e você vai do Samba isso daí tá não é

para fazer e prender porque vai aparecer ouvido não faz isso você pega um Ah tá saindo um pouquinho de ar das duas narinas aí você vai fazer um som é [Música] é da mesma forma que a gente fez desse que sai pela boca você vai fazer assim ó ó E durante um minuto tá eu vou marcar aqui para você olha só de fazer um pouco eu já senti que abriu tudo aqui dentro você vai ver a diferença que isso vai fazer na sua vó só um minutinho valendo vamos lá e [Música] e vai dosando aí

encontrando o ponto certo para você tá se ficar instável no primeiro momento pode ficar não para enquanto eu tô falando tá uma nota for confortável para você deixa a bochecha assim também porque a gente vai ok a ideia a gente não perder esse espaço que a gente já ganhou aqui embaixo e a gente vai ganhar agora espaço aqui em cima nas nossas cavidades nasais continua lá E aí E aí o minutinhos hein Tá passando tá sempre que eu faço eu já sinto que a voz já tá aqui em cima de novo você vai perceber isso

em você daqui a pouco já já terminando esse vídeo você vai cantar e vai ver como sua voz tá diferente vai lá e [Música] a beleza de um minuto olha só o que que eu vou pedir para você se você tá com tempo agora volta desde o primeiro exercício e faz de novo três vezes para dar um minuto cada um posso contar com você volta lá desde o primeiro vai ter marcado aqui em baixo lá na time Line divididinho tempo de cada de cada momento desse vídeo volta os exercícios e faz de novo a gente

fez um minuto cada um você vai fazer agora mais uma vez um minuto cada um depois vai voltar de novo e fazer mais um minuto cada um para dar três minutos o que eu quero que você faça antes desses exercícios quero que você cante uma música ou simplesmente conte de 1 a 10 depois os exercícios você vai contar de 1 a 10 de novo e vai sentir como tá a sua voz você vai ver que vai ter mudado muito a minha voz aqui para mim já mudou já tô sentindo isso porque eu fiz uma picadinha

só para explicar Já tô sentindo ela muito bem mais colocado e mais leve mais solta é isso que você precisa para soltar sua voz olha só quando você tá começando é normal que as coisas não funcionam tão bem Tenha paciência com você além de abrir esse a ressonância você vai treinar suas pregas vocais com vocalizes vai treinar sua respiração tem vídeo sobre tudo isso aqui no canal e lá no meu curso Cantar Bem eu falo detalhadamente sobre todas essas coisas não esquece de entrar na lista de espera da próxima turma do curso cantar bem os

seus matrículas tiverem abertas nesse link que está aqui na descrição você pode se matricular também tá bom deixa sua dúvida aqui nos comentários deixe o seu like faz três vezes por dia essa bateria de 3 minutos cada exercício beleza combinado Me segue lá no Instagram e me conta aqui como tá sendo para você Valeu e até o próximo vídeo E aí