VOCÊ NÃO É BURRO: COMO ENTENDER SEU TIPO COGNITIVO | Lutz Podcast

não é você ser o que as pessoas falam de outline você é um self Men você saber explorar o melhor do seu corpo até porque esses conceitos de outline São Eles são disseminados de forma equivocada outlanders of made São pessoas que eles têm mais capacidade que outras pessoas e isso infelizmente a gente não tem como passar a gente não tem como treinar porque porque isso fala de um conceito chamado de cognição ele é o Jackson foi um psiquiatra canadense que Ele estudou durante 20 anos 25 mil pessoas e ele entendeu que existe pessoas que chegam

a pensamentos mais complexos do que outras existe pessoas que têm linhas de raciocínios mais amplas mais complexas outras não conseguem ele viu da mesma forma que Piaget viu as inteligências na criança e a curva de crescimento infantil ele Ajax viu que existe curvas de crescimento cognitivo e cada pessoa tem uma curva de crescimento existe pessoas que vão ter pensamentos mais complexos e pessoas vão ter pensamentos mais simples e não existe uma curva única existe 12 extratos de curva cognitiva em pessoas que vão ter pensamentos mais complexos tem pessoas que vão ter menos isso explica algumas

pessoas conseguirem fazer coisas que outras não conseguem então isso não é treinado isso é algo que você nasceu com essa habilidade e isso vai ser inerente a sua vida Sérgio ser mais cognitivo é melhor não necessariamente Porque quanto mais subnível eu sou mais repressão social sofro Porque as pessoas não vão me entender então falo coisas que as pessoas não conseguem visualizar Nossa taxada de maluco de louco de mentiroso as pessoas não conseguem ter esse nível de compreensão complexa para entender tudo aquilo que eu tô falando então essa pessoa não tem um estado emocional muito bom

essa pessoa fica depressiva essa pessoa fica louca Então a gente vê uma concentração de pessoas comitivas no hospício são pessoas extremamente capazes só que pela social ou seja ou também por estímulos neurais tem uma tendência ter uma um emocional mais fraco eu já ouvi dizer também que essa capacidade de pensar assim mais profundamente e ser mais criativo nos pensamentos uma pessoa deprimida por exemplo o que tá no ambiente ruim vai aumentar a força de alguma crença que ela tenha por exemplo sabe porque ela vai ter mais caminhos que ela pode chegar à conclusão errada sabe

da crença e pelo contrário a depressão ela ela faz com que você tenha um atraso cognitivo é meio que exemplo você consegue fazer um fluxo de três um pensamento de três sequências seguidas se a pessoa tem ela tem um pensamento mais negativo ela fecha temporariamente um espectro de pensamento dela às vezes ela só consegue pensar em na sequência dupla porque os pensamentos devaneio ruminação esse pensamentos mais intros negativos diferentes foi estudar isso em microscópio viram que pessoas que têm demência doenças neuras de degenerativas tem a mesma capacidade neural de pessoas com pensamentos negativos Então essa

pessoa ela meio que tá degenerando o cérebro dela por esse pensamento extremamente introspectivos e negativos Então ela tem que entender que ela tá fazendo um processo de autodestruição quando ela tá buscando esse pensamento mais negativo e nesse caso ela precisa de uma ajuda profissional então depressão ansiedade não são doenças que é besteirinha é isso aquilo isso vai causar um déficit extremamente grande você precisa de uma ajuda para conseguir retomar esse estado onde Igual eu falei a depressão ela não te gera felicidade ela te tira do Estado depressivo Então ela te tira do negativo e te

gera apostado neutro a mudança do estilo de vida dos hábitos que gera uma capacidade plena de conseguir ser feliz então por isso que alguns estudos mostram que se eu utilizar a medicação e utilizar medicação interapia Às vezes a medicação de terapia ou só terapia tem mais efeito que somente medicação porque a medicação não vai te deixar feliz ela só te tira do Estado depressivo só que às vezes você fica um estado desesperador não tô feliz não tô triste mas eu tô feliz que eu tô não sei E aí se você não tem essa mudança de

hábitos você não vai conseguir encontrar realmente a felicidade na sua vida então todas Todo pensamento negativo vai trazer esse atraso sobre cognitivo o que você falou que tem pessoas que vão chegar em pensamentos mais complexos exatamente tem pessoas que vão conseguir ter um Horizonte temporal de conseguir viver Passos à frente e tem pessoas que não vão conseguir o erro dá um exemplo do Alan music uma pessoa extremamente capaz do que a gente ele é mais capaz do que eu ele é mais capaz do que você Ele é mais capaz de todas as pessoas que estão

aqui a volta por quê Porque ele tem um extrato de visão que ele consegue visualizar de forma tranquila 10 anos na frente dele minha capacidade cognitiva me dá um extrato de um a dois anos então depois daquele ali fica uma Maneva branca para mim então quando ele pegou a PayPal vendeu investiu tudo em spacex Tesla ninguém entendeu nada porque ninguém tinha o horizonte temporal e visão complexa que ele conseguia enxergar lá na frente para ele tava Claro onde ele ia chegar o que que ele ia ver a gente depois de um certo ponto da Visão

dele quando é piloto Então esse cara é louco Então essa visão que o Elon mosque é louco né É extremamente cognitivo a gente tem que entender que isso vai chegar um ponto que ele vai tomar atitudes que a gente não vai entender o que mede a capacidade que alguém ativa seria essa questão de enxergar mais Passos à frente a capacidade de fazer uma entrevista a gente poder saber mas o nível de comunicação da pessoa fala muito sobre a capacidade cognitiva dela então a gente consegue fazer uma visão saber em qual nível ela tá E qual

extrato ela consegue chegar porque uma pessoa que ela tem um botão exemplo assim existe 12 níveis só que para os meros mortais até oito e dos cinco ao 8 São raros entendeu porque o nome a gente fala que ele mexe com conceitos universais Então aquela pessoa que ela consegue gerar um conceito que vai servir na vida de todo mundo é Newton quando viu a maçã caindo do pé falou existe uma força que habita sobre esse objeto que evita sobre todos nós e ele falou eu vou explicar isso não existia cálculo da gravidade para ele era

simples criar o cálculo então ele sua capacidade de complexidade cognitiva extremamente Fora do Comum além de enxergar a linguagem do universo ele ele consegue luz né coloca exatamente ele traduz para conseguir ver porque ele ele consegue visualizar esses conceitos universais eu brinco assim até que Deus de vez quando coloca uns perdidos na terra para poder ajudar a gente que senão a gente fica perdido entendeu E os extratos eles vão te mostrar o quê Qual o seu potencial e o Barry hack eu vejo que te extrair o melhor desse seu potencial porque não adianta você querer

fazer uma função mais complexa que é somente Aguenta aí você vai ter aí você vai ser aí você vai você vai ter Bonaldi você vai ter depressão você vai achar que algo melhorar então você não consegue chegar lá é que nem você falar que você vai pegar um anãozinho e vai esticar ele para ser o Michael Jordan no basquete Ah não não vai conseguir jogar basquete porque não tem como a gente conseguir fazer isso com ele como é que eu consigo justificar isso sério você pegar uma criança de 6 anos vai explicar o volume para

ela você pode dar todas as aulas explicar todas as matérias de matemática para ela se você tentar explicar o volume para ela ela não consegue porque ela não tem cognição suficiente para entender volume você explica tudo lá se Explica o cálculo às vezes ela consegue Depende do nível de inteligência dela que inteligência ou demissão são totalmente distintas entender só que na hora que ela vai compreender o volume ela não entende bota dois copos iguais mesmo nível de água como é que tá aqui normal você pega um tubo mais fino maior na frente dela faz assim

ó derrama onde tem mais água ela fala aqui aí você volta na frente dela onde tem mais água tá igual aí você volta de novo aqui isso é o que ela não tem capacidade cognitiva de entender o volume e existem pessoas que não vão ter capacidade de entender determinados tipos de pensamentos complexos então cerca ventivo não necessariamente é melhor te dar mais capacidade dependendo da área que você foto a se você vai se você tem habilidade se você treinou para seu empreendedor e tá avançando a vida e tá aumentando mais o seu negócio uma complexidade

maior é bem-vinda Porque dependendo do negócio fica uma estruturação de um extrato maior Mas dependendo do que você faz não precisa isso que as pessoas têm que entender que as pessoas começam a entender isso fala nossa minha cabeça fritou sério Agora você entendeu muita coisa eu acho que eu sou um modo seis não é assim pessoal porque geralmente a linha temporal onde a pessoa cognitiva é uma pessoa que não tem muitos amigos ela não é tão aceita na sociedade as pessoas zombam da cara dela e elas sozinha mas a trajetória dela um pouco mais solitária

Porque as pessoas não entendem ela Ela aguentou por si própria se está emocional de repressão social só que chegou um momento que tudo que ela falava começou a fazer sentido para as pessoas só que ela fala assim cara eu já falava isso desde tantos anos atrás ninguém ia acreditar em mim agora que eu deu tudo certo a pessoa Nossa agora entendi que você tá falando tudo mais entendeu E o que acontece quando a gente busca esse conhecimento de cognição você conversar isso com doutor poça que eu te passei o contato vai ser ele pra mim

uma pessoa que mais entende disso no Brasil hoje ele é fenomenal entendeu se você for buscar isso para o trabalho você consegue entender até onde você consegue chegar o seu nível de só até onde você consegue chegar ao nível de complexidade você consegue ver qual o horizonte temporal que você consegue ter porque mais de 50% da população mundial não consegue passar o extrato cognitivo um até os 70 anos de idade Então essa pessoa não consegue ter um Horizonte temporal acima de três meses então não adianta as pessoas saírem fazendo metas de um ano porque depois

de três meses para uma grande maioria já vai se nebuloso fiz a meta de um mês conseguiu cumprir dois meses conseguiu cumprir três meses conseguiu cumprir vê se consegue cumprir de quatro vai testando vezes falar assim isso meta de trade de quatro meses começou a ficar ruim então reduz volta para três não agora quatro bateu bateu 5 bateu na risca acho que é meu limite Então você vai testando porque você tem que começar pequeno e progredir não adianta querer fazer uma meta anual se você nunca fez uma meta na vida ah eu sou um extrato

quando eu tive mais alto sofri muito também com isso de sempre muito isolada assim também eu mesmo faço quando vou começar qualquer coisa não entra pequena meta de uma semana depois passa um mês deu certo dois meses deu certo três meses Deu certo aí depois eu pulo para seis meses deu certo e eu vou evoluindo porque porque mesmo eu que trabalho com a tua performance Vivo e respira outra performance eu sei que toda a alta performance é um processo progressivo mas eu não adianta querer começar achando que eu ver você tal não tô começando iniciante

como qualquer outra coisa que eu fiz na vida eu vou tendo uma capacidade de evolução ao longo do tempo e é isso a gente acaba fazendo e então entender esse extrativo é você entender até onde o seu Horizonte temporal chega Qual é o limite que você consegue ver qual o nível de complexidade que você suporta porque Através disso você consegue entender que até que o limite a partir daí eu vou dar o meu máximo e aí eu vou usar um outro conceito que é inteligência o máximo que eu consegui consegui o máximo para eu conseguir

desenvolver a minha inteligência a inteligência são dividida em sete áreas o Garden em 1980 conseguiu definir isso inteligência executiva inteligência social inteligência sonora inteligência Inter social intrasocial Então são vários tipos de inteligência tem pessoas que têm mais habilidades na parte de exatas outras na parte linguística outros na parte musical Então você tem que entender Qual o nível qual o tipo de inteligência que você tem mais afinidade porque isso é treinar e você consegue melhorar e aprimorar essa inteligência entendendo da inteligência tem mais afinidade você vai focar a minha aprimorar Ela entenda Qual é a sua

cognição para o nível de complexidade você consegue chegar porque não adianta você querer chegar no nível de aprendizado de muita complexidade se você não suporta ou se você suporta muita complexidade queria muito simples fica tedioso para você então existem pessoas que estão em estado de transição que ela fala assim cara eu amava fazer isso aqui agora não amo mais eu não sei o que tá acontecendo comigo preciso mudar de carreira as pessoas falam assim a vida ela tá passando por uma evolução de extrato inventivo ela tava no extrato mais baixo que exigiu uma complexidade menor

começou por uma para uma mais alta e aquilo ali ficou atédioso porque aquela atividade não exige tanta complexidade que o cérebro delas consegue suportar agora então existe coisas Às vezes a pessoa tem que entender que não é que ela não gosta mais será que tá ficando mais simples do que a sua cognição consegue suportar E aí às vezes precisa fazer algum tipo de adaptação na carreira nos estudos em outras áreas da vida dela também isso é interessantíssimo cara porque existe um um ponto de equilíbrio ali onde por exemplo você não está nem sentindo entediado não

tá fácil para você e ao mesmo tempo não tá sendo tão difícil que chega a ser frustrante né existe um ponto ali onde ainda tá desafiador mas também dá para fazer né evoluir exatamente então buscar esse desafio é importante que isso nos move a conseguir evoluir e entender da cognição você entender isso que às vezes né que você não gosta mais daquilo é que ficou simples tem que tentar aumentar um pouco mais a complexidade daquele tipo de atividade e aí você vai conseguindo evoluir E trabalhar de forma sincrônica com essas com esses dois tipos de

combinação de conhecimento e na prática como é que a gente consegue identificar o nosso nível de extrato cognitivo por exemplo isso aí no caso tem poucas pessoas no Brasil que fazem isso hoje quem trouxe esse conhecimento para o Brasil foi o Doutor Décio de Oliveira ele também foi a pessoa que trouxe o processo de constelação familiar Brasil ele é um gênio também se a outra pessoa que você quiser trazer aqui tem disponibilidade na agenda Nossa ele vulgarmente de qualquer um também ele é muito inteligente o conceito de terapia familiar muito bacana também e ele é

uma dessas pessoas que têm no hall de medido eu tô também entendeu o meu sócio também que mexe com isso então avaliação do extrato cognitivo tem que ser alguém que entenda muito do assunto tem experiência na medição porque não adianta não entender que o nível 1 de extrato é uma pessoa mais operacional Então ela consegue executar ações para você identificar eu falo nível 1 e nível 2 é muito simples porque a pessoa do nível extrato um geralmente 40% da população mundial vai chegar até 70 anos até um trato um se ele não consegue evoluir disso

é pessoa que ela fica na operacional a pessoa que ela não tem um Horizonte acima de 3 meses Então ela só consegue executar ações tá aquela pessoa que ela vai ser um funcionário com o resto da vida então ela tem um gerente atrás dela Ali que fala Fulano faz isso hoje faz isso essa semana faz isso então a complexidade dela é só de executar funções ela não consegue ser um extrato dois que tem uma parte mais estratégica é aquela pessoa que ela consegue visualizar e traçar um processo isso que faz isso que isso que vai

fazer aquilo então nível dois montasse um gerente de uma pequena lógica já consegue entender de processo então o nível 1 muito fácil identificar o nível 2 também o nível mais tático Então essa pessoa consegue entender de processos consegue traçar um processo Através disso nível 3 ó nível zero que eu chamo você trabalha com isso 13% da população mundial caramba é o nível que você fala assim mais um é dois Entendeu entendi Quanto é 1 + 1 existe Ah não é uma coitada uma pessoa não tem condições não às vezes a pessoa é instruída ela não

tem capacidade cognitiva ela não consegue compreender as coisas então a função dela às vezes é e lá no Elevador Lacerda e apertar para você subir e apertar para você descer ela fica feliz da vida com isso meu botar num numa função dessa acho que um dia tem depressão é muito simples só que para ela é o máximo a vida dela gira então tenta a estimativa 13% da população mundial É muita gente depois disso 40% é o nível operacional é um nível um Então as pessoas só conseguem executar o horizonte temporal no máximo três meses 41%

nível 2 só consegue ter Horizonte temporal no máximo até um ano são pessoas mais táticas nível 3 a pessoa ela consegue enxergar fluxo Então ela é um pouco mais ela tem mais estratégia para ela conseguir gerar o dia dela então ela consegue enxergar prioridade Então ela vê um processo e ela cria um fluxo e que é um fluxo ela consegue enxergar a prioridade Ah então não é isso isso eu preciso fazer isso primeiro porque isso vai gerar uma brincadeira que gera um pouco mais de performance interessante o nível 4 ele pega fluxos em Cadeia e

monta um sistema que seria isso ele consegue ver prioridade no tempo dos fluxos então não consegue tirar esse enxergar a prioridade consegue enxergar em cada momento do tempo quando acontece cada coisa então são pessoas eles conseguem fazer previsões de terminar esse tipo de coisa não há previsão mais econômico é o tipo de previsão a nível de uma área que vai evoluir então o nível cognitivo 4 ele consegue enxergar isso ele consegue enxergar de aproximadamente igual o nível 3 ele consegue de 1 a 2 anos e nível 4 de 2 a 5 anos então ele tem

um Horizonte temporal que ele consegue visualizar espaço tempo maior nível 5 México inovação conceitual eu estive de obras quando inventou o iPod todo mundo com Disk Man MP3 na época ele falou para através de dispositivo aqui agora você consegue ouvir todas as suas músicas com fone de ouvido todo mundo ficou louco porque ele pegou algo que existia e criou um novo conceito Através disso nível 5 faz isso e o nível de vocês em diante Ok nível seis diagnóstico de uma inovação conceitual o nível sete faz um fluxo o nível 8 vai integrar o sistema e

o nível 9 mexe com leis universais eu falo que são os pontos perdidos a Mozart com 8 anos de idade o Helio Ajax descreveu que ele fez uma Sinfonia que somente um cara de cognição 3 que conseguia fazer então o cara maior extrato limitivo que realmente o Jackson mediu até hoje ele ia chegar ao nível 12 no final da vida dele a gente vai tendo saltos ao longo da nossa vida a gente vai evoluindo só que ao mesmo tempo ela não que massa mexer com isso não uma repressão social extremamente absurda você não consegue ter

amigo imagina se você é um nível você é um Mosca da vida nível 8 que meio que ele tem que conversa que ele consegue ter com as pessoas ele tem que baixar muito uma playlist que ele quer falar então fica atédioso para ele prefere não conversar com as pessoas então ele não tem gente volta dele que ele consegue ter uma conversa um bate-papo que seja enriquecedor para ele é sempre ele falando as informações já gerando os fluxos fazendo as previsões que as pessoas não conseguem ver para ele é piada que ele já tá hoje em

dia o Duda me falou que deve estar no extrato mais ou menos média de uns 6 para 7 entendeu E ele é um módulo 8 então ele vai o que ele ele entra no integração de um sistema de uma inovação conceitual então ele tá no extrato cultivo extremamente alto por isso que ele é um homem mais importante do mundo hoje que por isso que as pessoas hoje em dia respeitam muito as decisões que ele toma porque ele consegue ver o que a maioria das pessoas não conseguem ver então ele tá Passos à frente das pessoas

e ele é mais capaz ele é mais capaz para função que ele tem as pessoas falam assim ah mas o Ellen musky foi filho de pais que tinha mina de diamante na África e os outros filhos de pais que tinham Filhos de Minas diamante Por que que não fizeram a mesma coisa não tem o extrato antigo não é uma música ou também não tem o estado emocional não conseguiu suportar essa repressão social até o momento dele conseguir se auto desenvolver desenvolver uma empresa uma carreira entre outras coisas só que quanto mais cognitivo você fica mais

você depende do outro porque vamos botar um nível 3 ele monta um fluxo tem que ter alguém para executar ele precisa de um dois para poder executar o nível 4 ele enxerga um sistema só que um sistema só faz se tiver vários fluxos funcionando então Quatro precisa de vários três um cinco precisa de vários quartos então fica uma um Rômulo de complexidade maior e como você você não pode pegar lá no musky para ele ficar cuidando de coisas de secretária né um exemplo se você pegar ele vai ficar depressivo ele vai te xingar ele falou

não vou fazer isso Entendeu pelo amor de Deus ele vai falar e vai vai ficar louco entendeu fazendo isso porque é muito banal pra ele e quando a gente começa a entender o que acontece as pessoas cognitivas elas precisam mais das pessoas só elas são pessoas cada vez menos sociáveis porque a interação social reprimiu muito ela então fica mais introspectiva então ela precisa voltar para o âmbito de entender que a cooperação é a relação humana de maior valor porque nós precisamos de pessoas a gente só vive no mundo porque alguém preparou todo esse equipamento a

gente poder fazer esse podcast alguém fez a câmera alguém fez essa camisa alguém fez esse copo alguém fez esse celular alguém tá fazendo porque a internet esteja funcionando Então tudo a gente Depende de outras pessoas a cooperação é o maior é a maior habilidade do ser humano hoje em dia se botar o homem mais inteligente do mundo da savana fica a Savana Africana e não sobrevive mais 48 horas que que adianta sinceramente cognitivo ser extremamente inteligente nada porque existe outras funções que você não vai ser tão bom e que outras pessoas vão ser tão bom

e vão te completar isso não é cognição isso é inteligência e afinidade determinadas áreas então a vida não é só com ignição te dá capacidade Só que você tem que ter conhecimento habilidade comprometimento um estado emocional favorável também para você conseguir ser essa pessoa com performance resultado no que você busca cena gostou desse corte Espero que sim se você quer receber mais conteúdo sobre desenvolvimento pessoal saúde mental e autoconhecimento não esquece de se inscrever aqui no canal beleza valeu até a próxima