¡ALERTA! Este error común en tu casa CAUSA CÁNCER de MAMA, no lo hagas

alerta este error común en tu casa causa cáncer de mama no lo hagas el cáncer de mama es la causa más común de Cáncer y de muerte por cáncer entre las mujeres de América solo en el 2020 se diagnosticaron 210,000 casos nuevos en América Latina y el Caribe y cerca de 68,000 defunciones por esta causa a nivel mundial la prevalencia y la incidencia del cáncer de mama no es más positiva se estima que el 12.5 por de todos los diagnósticos nuevos de cáncer por año corresponden al cáncer de mama una afección que aunque no lo

parezca no afecta solo a mujeres Pero qué hace que el cáncer de mama continúe aumentando en el mundo qué errores cometemos como personas que nos exponen a un mayor riesgo de desarrollar la enfermedad es posible reducir el riesgo de cáncer de mama Quédate hasta el final y con Cómo el uso de algunos de tus productos habituales pueden Elevar tu riesgo de desarrollar esta [Música] enfermedad error uno el uso de aromatizante puede ocasionar cáncer de mama si eres fan de aromatizar tu hogar con aromatizantes en aerosol ten cuidado pues el riesgo de desarrollar cáncer podría ser

más elevado para ti y tu familia un estudio realizado en Gran Bretaña revela que el uso frecuente de ambientadores aerosoles y productos para eliminar el mod de los baños como las espumas podrían ser los responsables del desarrollo de cáncer de mama el tipo de cáncer más común en mujeres y la causa de muerte más común en este género a nivel mundial según la asociación environmental Health la frecuencia en el uso de aerosoles y ambientadores eleva el riesgo de cáncer según la encuesta realizada a más de 800 mujeres y el seguimiento realizado a más de 100,000

mujeres durante 40 años por el estudio breakthrough Generations usar diariamente ambientadores eleva en un 30% el riesgo de cáncer de mama estos estudios se desarrollaron consultando a las mujeres afectadas sobre la frecuencia de uso de estos productos químicos lo que permitió así calcular la incidencia de estos en el desarrollo de la enfermedad error dos bisfenol y riesgo de cáncer de mama Elis enol es un compuesto químico presente en variedad de productos desde alimentos hasta utensilios de cocina según un estudio publicado en la revista frontiers and nutrition en el 2020 y realizado por investigadores de Estados

Unidos e Italia la exposición a este compuesto químico en cantidades inferiores a las que la administración de alimentos y medicamentos de Estados Unidos fda considera seguras se relaciona con el incremento de del desarrollo de cáncer de mama Qué es el bisfenol el bisfenol a o bpa es una sustancia química producida en cantidades abundantes para el uso en la producción de plásticos de policarbonato este compuesto químico es un cenobitico que ejerce efectos endocrinos exógenos en el cuerpo esto implica que puede actuar como un disruptor endócrino y causar alteraciones en la producción de estrógenos aumentando el riesgo

de cáncer de mama Cómo el bisfenol llega a tu cuerpo el bisfenol a se encuentra en diversidad de productos elaborados con plásticos de policarbonato como botellas de agua envases para transportar comida vajillas de plástico en el recubrimiento interno de algunos envases de alimentos en el papel térmico que se utiliza para envolver alimentos en envases de bebidas así como en retardantes de la llama dispositivos médicos dentales y ópticos aislamientos de cables y computadoras el bisfenol a ingresa al organismo cuando se consumen alimentos envasados en recipientes que lo contienen como las comidas para llevar que se envasan

en recipientes de plástico o papel térmico las botellas de agua y otras bebidas e incluso en las palometas de microondas Mientras más alta es la temperatura de un alimento o la temperatura a la que se somete en el envase que lo contiene mayor es la cantidad de fenol a que se libera y pasa al alimento el cual actúa como vía para que el compuesto químico ingrese al organismo Cómo prevenir la exposición al bisfenol para prevenir la exposición al bisfenol es necesario reducir el uso de envases y utensilios que contengan este compuesto así como evitar calentarlos

algunas formas de hacerlo son evitar comprar envases para alimentos que contengan bpa Generalmente los plásticos suelen tener indicado en la parte inferior un código de reciclaje si el código son los números tres o siete es muy probable que ese recipiente contenga bisfenol lamentablemente no todos los plásticos tienen esa codificación por lo que es mejor dudar de los que no tienen siglas algunas reducir el consumo de alimentos enlatados evitar calentar en el microondas recipientes de plásticos de policarbonato así como vajillas plásticas evitar calentar en el microondas alimentos envueltos en papel térmico dejar de consumir palomitas de

maíz para microondas optar por recipientes para alimentos que sean de vidrio porcelana o acero inoxidable usar solo biberones que no contengan bpa error tres los parabenos que se usan en el champú y enjuague de cabello los parabenos Son compuestos químicos que sirven como conservantes en los productos a base de agua generalmente Son compuestos que incluyen la palabra para veno en su nombre como metil par venos y propil par veno estos compuestos son frecuentes en el shampú y acondicionador de cabello también pueden encontrarse en otros productos cosméticos como la pasta dental y los limpiadores para el

cutis los parabenos afectan la salud ya que imitan la acción de la hormona estrógeno en el organismo lo que en el caso de las mujeres se ha relacionado con el aumento del riesgo de cáncer de mama mientras que en los hombres se ha asociado a alteraciones del sistema reprod algunas regiones están regulando el uso de parabenos en los productos pero muchas otras no existen líneas de productos libres de parabenos producidos por industrias que buscan ofrecer mejores opciones a los consumidores en el caso de los productos para el cabello suelen ser productos veganos error cuatro los

falat para venos y fenoles usados en los productos de Cuidado personal los calatos para venos y fenol son sustancias químicas que actúan como disruptores hormonales endócrinos es decir que afectan la producción de las hormonas producidas por las glándulas tiroides estos compuestos están presentes en variedad de productos para el aseo y cuidado personal desde jabones y champú hasta pastas dentales cremas para la piel entre otros según un estudio reciente publicado en febrero del 2024 y realizado por investigadores del National institute of environmental Health c estos compuestos químicos se han asociado al desarrollo de cáncer de mama

Y en especial en las mujeres que comenzaron a utilizarlo en la pubertad a partir de los 12 años el estudio encontró una relación directa en el uso de productos que se asocian a la raza y Se presume que se encuentra influido por el racismo estructural dado que se encontró mayor prevalencia del riesgo de cáncer de mama en mujeres negras y latinas que en mujeres blancas Los investigadores esta relación en cuanto al uso de productos para el alizado del cabello desde temprana edad en mujeres negras y latinas así como una mayor concentración de estos químicos disruptores

endócrinos en los productos para el cabello comercializados para mujeres negras y latinas más allá de La Raza Los investigadores también encontraron que el uso de productos con disruptores endócrinos era mayor en mujeres adolescentes que en adultas por lo que el riesgo de desarrollar cáncer incrementa cuando se inici el uso de estos productos a temprana edad Pues justo en la pubertad comienzan a desarrollarse el tejido mamario error cinco calentar plástico los recipientes plásticos pueden contener bisfenol a y otros compuestos químicos que pueden transferirse a los alimentos cuando se calientan en el microondas estos compuestos interrumpen la

producción normal de hormonas elevando el riesgo de cáncer dado que la F pda ha señalado cantidades mínimas seguras para la exposición a este químico tóxico y que investigaciones recientes han encontrado asociación entre la exposición en cantidades inferiores a las señaladas por la fda y el riesgo de cáncer lo mejor es evitar usar este tipo de plásticos en los microondas recordemos que mientras más calientes los policarbonatos más bpa liberan Cómo resulta difícil saber qué tipos de plásticos tienen bpa y cuáles no y dado que las indicaciones de la fda no son del todo convincentes como han

demostrado Las investigaciones lo mejor es calentar los alimentos en recipientes de vidrio o platos de porcelana en el microondas evitar calentar comidas en el microondas y usar ollas y sartenes A fuego lento trasladar el contenido de los alimentos empaquetados en plásticos y otros contenedores a otro recipiente apto para microondas no reutilizar bandejas de comidas aptas para microondas de un solo uso descartar todo en base plástico agrietado roto o dañado evitar quemar las comidas en el microondas si tu comida se ha quemado junto al recipiente descarta ambos seis consejos para prevenir el cáncer de mama en

el hogar número uno evita el uso de latas muchos envases de lata pueden contener ppa en su recubrimiento interno ya que se usa para proteger el alimento de del metal y así evitar la corrosión de este sin embargo esto puede causar que el bpa pase al contenido de la lata contaminándolo y Por ende a tu organismo para evitarlo la clave es no consumir alimentos enlatados ya sean bebidas o comidas y optar por versiones frescas y congeladas si sueles usar productos alimenticios como sopas y puré de tomate existen versiones en en base de vidrio que resultan

más saludables número dos evita usar plásticos los envases recipientes y botellas de plásticos pueden liberar bpa en tus alimentos y bebidas incluso los recipientes aptos para microondas pueden liberar sustancias tóxicas para reducir el riesgo de que estas sustancias ingresen a tu organismo opta por usar platos y recipientes de vidrio porcelana e incluso aluminio o acero inoxidable número tres olvida las soyas y sartenes de teflón el teflón es también un compuesto químico que se ha relacionado con el desarrollo de Cáncer y cuyo uso ha sido descontinuado por la empresa principal fabricante aún así es posible encontrar

en el mercado variedad de productos con teflón como es muy difícil saber si los productos de teflón actuales aún son cancerígenos o si los compuestos tóxicos que se usaban en su elaboración como el ácido perfluorooctanoico o pfoa aún se usan o no dependiendo del país fabricante y hacia donde se importen lo mejor es evitar usarlos y optar por ollas y sartenes de hierro fundido cerámica aluminio anodizado y vidrio para hornear número cuatro opta por alimentos orgánicos los disruptores endócrinos también pueden llegar a tus alimentos a través de los productos químicos que se utilizan en los

cultivos como herbicidas plaguicidas y otras sustancias incluidas las hormonas que se administran a los animales de consumo para prevenir que estos compuestos lleguen a tu organismo aún cuando No uses plásticos Es necesario optar por un utensilio de alimentación más orgánico y natural para lograrlo solo necesitas adquirir tus Alimentos como carnes verduras hortalizas y frutas de productores orgánicos locales o que puedes encontrar en mercado de agricultores número cinco consume alimentos Bajos en la cadena alimentaria mientras más arriba de la cadena alimentaria está un alimento mayor es su acumulación de sustancias que puede afectar tu salud por

ejemplo las vacas y otros animales que nos proporcionan carnes y lácteos consumen pasto y otros alimentos que pueden contener trasas de sustancias químicas además suelen vacunarse y tratarse con hormonas y antibióticos estas sustancias se pueden acumular en su carne especialmente las sustancias liposolubles y de ahí pasar a tu organismo en cambio los vegetales frutas y verduras están más abajo de la cadena alimentaria por lo que su acumulación de sustancias es menor para reducir tu riesgo de cáncer causado por disruptores endócrinos opta por consumir más frutas verduras y vegetales así como carnes blancas y de pescado

de pequeño tamaño ya que nuevamente los peces más grandes acumulan más sustancias como El mercurio en este caso la dieta mediterránea rica en cereales verduras frutas y pescados puede ser una gran elección número seis reduce la ingesta de carnes rojas y carnes procesadas las carnes rojas aportan proteínas pero su consumo frecuente se ha relacionado con un mayor riesgo de desarrollar cáncer de mama y color rectal Especialmente cuando se consumen en abundancia desde la pubertad las carnes procesadas por su parte se han catalogado como carcinógenos número uno por los compuestos químicos que contienen como conserv antes

y otras sustancias Además este tipo de carnes tiene una carga excesiva de sodio y grasas saturadas que pueden afectar tu salud y si esto no te convence estas carnes también suelen empaquetarse en envases plásticos que pueden contener bpa y de allí llegar a tu organismo no se trata de suprimir totalmente el consumo de carnes rojas pues sigue siendo clave en la dieta saludable pero s debes reducir su ingesta a dos o tres porciones a la semana no más y en cuanto a las carnes procesadas lo mejor es evitarlas y sustituirlas por las carnes saludables u

otras fuentes alimenticias ninguna persona está exenta de desarrollar cáncer pero el riesgo puede reducirse con modificaciones sencillas en el estilo de vida y los patrones de consumo basta conseguir un estilo de alimentación más saludable y ejercitarte y dejar de consumir productos que contengan químicos peligrosos para disminuir el riesgo de padecer esta enfermedad lo mejor es que los cambios son Realmente muy sencillos de realizar solo requieres dejar de usar aromatizantes cambiar tus productos cosméticos y de higiene personal por otros más saludables tratar de exponer menos a tus hijos en pubertad a los diferentes químicos mencionados y

elegir alimentos menos procesados Esperamos que este video te haya sido útil si tienes algo que agregar por favor compártelo con nosotros en la sección de comentarios Dale me gusta a este video y Envíale el enlace a tus familiares y a tus mejores amigos para que también sepan alerta este error común en tu casa causa cáncer de mama No lo hagas si eres nuevo en nuestro canal No olvides suscribirte no se te olvide seguirnos en todas nuestras redes sociales que van a estar aquí abajo en la descripción Recuerda la vida siempre es mejor cuidando tu salud

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