nesse vídeo vou compartilhar com você um método de estudo que foi responsável pelas minhas seis aprovações em concurso público o que eu vou compartilhar com você não tenho dúvida Mudou o Jogo fez com que o estudo ficasse mais leve eu evoluísse mais rápido e conseguisse os resultados em concurso público então se você se interessa por concurso público que achar uma metodologia que se encaixa na sua rotina assistir até o final porque esse vídeo muda o jogo para você bom porque que eu precisei me preocupar com uma metodologia de estudo que quando eu comecei a estudar
eu comecei a enfrentar algumas dificuldades a primeira delas é que eu fazia faculdade trabalhava no comércio fazia faculdade e tinha que estudar para concurso público eu comecei estudando concurso do Banco do Brasil e aí o que acontecia eu pegava uma matéria e eu peguei em português que era a matéria que eu tinha mais dificuldade eu comecei a estudar todos os dias português então todos os dias eu estudava português sobrava um tempo na faculdade horário de almoço antes de ir para aula enfim aquela correria de quem faz faculdade e estuda e aí o que acontecia que
daqui um certo momento eu começava a me sentir culpado porque eu precisaria estudar as outras matérias que caem no concurso Então antes mesmo de terminar a matéria mas eu já tinha ficado três semanas ele estudando português eu falava eu preciso trocar E aí eu pegava uma outra matéria para estudar e aí qualquer problema fui fazendo isso né alternando aí as matérias a cada duas semanas mais ou menos e aí quando eu voltava na matéria de Português por exemplo que foi a primeira que eu estudei a sensação é de que eu nunca tinha visto aquela matéria
tinha anotação minha que eu falava não é possível que eu escrevi isso aqui eu não me lembrava de nada então isso foi isso foi um problema grave que fazia com que eu me sentisse cada vez é progredindo menos e parece que eu estudo não rendia além disso eu não sentia muito cansado e às vezes estudar uma matéria só porque quando você pega uma matéria que você gosta beleza mas quando você pega uma matéria que você não gosta ou que você tem mais dificuldade por exemplo caia matemática cara eu ficava uma semana me ralando só com
matemática fala muito desgastante a vontade era de desistir e foi aí que eu comecei a procurar uma outra metodologia para conseguir suprir essas dificuldades que eu tinha agora vou te explicar como que funciona o passo a passo dessa metodologia o primeiro passo é você definir as matérias que vai estudar então vamos pegar um exemplo aqui de quatro matérias que você vai ter que estudar então o material a matéria B matéria C matéria D então isso aqui é o primeiro passo do circuito loop Qual que é o lance você vai estudar a primeira matéria vai fazer
um intervalo de 15 minutos em média vai estudar segunda matéria vai fazer um intervalo vai estudar a terceira matéria e assim sucessivamente Qual que é o lance perceba que aqui a gente não tem data fixa não tem segunda-feira tal matéria terça-feira a gente só tem a sequência e esse é o primeiro passo você entender que você vai estudar uma matéria vai fazer um intervalo estudar segunda fazer um intervalo estudar a terceira isso aqui tem fundamentação em base neurociência foram feitos vários testes e na metodologia alternada das matérias você tem uma retenção maior se você estuda
uma matéria só até acabar como eu disse você tem um esquecimento isso é científicamente quando você alterna a sensação é que você parece que não tá memorizando né E que quando você estuda uma matéria de uma vez você tá memorizando mais mas é só familiaridade com assunto a sua familiaridade aumenta quando você estuda uma matéria só só que a sua retenção cai muito em todos os testes você tem 215% mais retenção utilizando essa metodologia de alternância então o primeiro passo é você entender que você vai alternar as matérias o segundo passo da metodologia do circuito
loop é você definir uma frequência para as matérias o que que é frequência Quantas vezes você vai estudar cada matéria e para te explicar isso eu vou usar esses dois cachorrinhos aqui essa aqui é Alexa e esse aqui é o Google que é o Golden né que que é o lance eles estão passando por um treinamento agora de adestrar ele já tinha feito um não funcionou muito mas enfim já tinha feito e agora os dois estão fazendo um novo treinamento Qual que é o lance se eu quiser que o Google tem um resultado mais rápido
que o adestramento seja mais eficaz que que eu faço aumenta a frequência Então hoje ele vai duas vezes ele faz esse treinamento duas vezes se eu quiser que ele tenha resultado mais rápido eu coloco três quatro vezes na semana isso vai fazer com que ele tem uma resposta mais rápida e a mesma coisa com as matérias do concurso se é uma matéria que de repente tem mais pontos em jogo ou que é mais importante no seu concurso você aumenta a frequência então algumas matérias você vai estudar menos com uma frequência menor e outras matérias você
vai estudar numa frequência maior é bem simples então por exemplo quando eu comecei a estudar português era uma matéria muito relevante eu colocava quase todos os dias ou seja tinha uma frequência maior e é a mesma coisa com tudo que a gente quer fazer você quer ter resultado na academia através de treinar uma duas treina quatro cinco vezes seu resultado vai ser mais rápido e essa é o segundo passo da metodologia do circuito Lupe definir uma frequência para cada matéria ó para você entender vamos pegar um exemplo na prática aqui um concurso que tenha quatro
matérias português matemática informática e constitucional vamos imaginar que você vai estudar aí é 14 horas por semana duas horas por dia então duas horas seria equivalente a duas matérias tá considerando que você vai estudar mais ou menos uma hora cada matéria só para você entender Qual que é a lógica você vai definir uma uma frequência né Quantas vezes você vai ver cada matéria imaginando que esse concurso português tem uma quantidade maior de questões isso é bem comum na verdade a gente vai definir a frequência então numa semana aí alguém que vai estudar 14 horas por
semana a gente controla isso aqui da seguinte maneira você vai colocar uma frequência de cinco vezes para português três vezes para matemática três vezes para informática e três vezes para constitucional o que que é isso numa semana você vai estudar cinco vezes português três vezes Matemática três vezes informática e três vezes constitucional exemplo fictício normalmente a gente alterna isso aqui tem alguns critérios por exemplo Ah se você é muito bom em matemática você pode diminuir um pouco sempre que é uma matéria que você já domina você pode fazer o que eu chamo de frequência de
manutenção então matérias que a gente já é bom a gente não fica sem estudar a gente só diminui então ao invés de três vezes talvez você estudaria uma vez e pegaria essa frequência e jogaria em outras matérias Então é só para você entender a lógica você vai definir uma frequência Quantas vezes você vai soldar cada matéria quem aluno dos meus cursos para cada curso que a gente faz a gente define uma frequência e o aluno começa estudando por essa frequência do circuito loop Inicial todos os cursos têm circuito Inicial então isso aqui é só para
você entender Qual que é o terceiro passo o terceiro passo do circuito loop é você montar uma tabela em que você coloque a frequência aqui eu tô colocando as matérias na sequência normalmente a gente faz uma alternância das matérias normalmente eu pego matérias mais exatas matérias mais de humanas a gente vai alternando Qual que é o objetivo nessa alternância que você não fique muito tempo sem ver alguma matéria então o ideal é que você tem uma frequência que pô viu uma matéria por exemplo em português que é relevante hoje no máximo em dois dias eu
tenho que ver de novo então amanhã talvez eu não vejo na quarta-feira eu vou ver então essa é a metodologia depois eu vou mostrar dentro do aplicativo a gente o aplicativo hoje do circuito loop mas só para você entender Qual que é o lance Você vai precisar controlar minimamente o horário de início o horário de final já fiz uma aula aqui explicando sobre isso mas você sentou para estudar você vai anotar o momento de início Então vamos supor agora aqui ó são 16 e 19 você vem aqui coloca 16 e 19 4 e 19 e
começa a estudar sua matéria de Português então isso não muda sentou começa a estudar quanto mais rápido melhor depois você vai estudar entre 50 minutos e 90 minutos Essa é o valor ideal de uma sessão de estudo segundo um pesquisador chamado Natanael cliente descobriu o ciclo Ultra é cerca de ano que é o ciclo que as pessoas conseguem manter um período de atenção plena então de 50 minutos a 90 minutos quando você terminar você anota Então vamos imaginar que você estudou aqui ó até às 17 e 25 um pouquinho mais de uma hora é normal
normalmente a gente começa a sentir a hora de trocar a matéria no começo você vai sentir essa necessidade muito rápido porque vezes não Tá adaptado é assim mas depois você vai começar a ter sessões de tudo um pouquinho maiores entre uma hora um pouquinho mais no meu caso raramente passava de uma hora então eu consegui passar nos concursos públicos todos estudando com a mesma metodologia observação o que que é que você vai fazer você vai anotar quanto aonde você parou na matéria porque daqui um pouco você vai estudar essa matéria de novo então vamos supor
que você parou aqui na aula 3 você tá seguindo algum curso enfim você vai lá e coloca Espero que seja um curso da bravo com cursos Mas você coloca lá o momento que você aonde você parou você não faz a revisão ainda tá isso aqui é o último Campo eu já vou te explicar você vai fazer o intervalo e vai estudar a próxima matéria vamos imaginar que você voltou aqui para estudar às 17:42 tá 17 42 você retomou os estudos mesma coisa uma sessão de estudo de mais ou menos é uma hora né 50 minutos
a 90 minutos terminou essa matéria você anota onde você anota o horário né então se você estudou até às 18 horas Sei lá 18:54 tá um pouquinho mais de uma hora você vai lá anotou as 18:54 você coloca onde você parou Vamos aos poucos você tá numa apostila Ah eu parei na página 122 lembra porque você tem que anotar porque na próxima vez que você for estudar essa matéria você continua dali não precisa ficar procurando beleza imaginando que você vai estudar duas matérias por dia que que você vai fazer ainda no final da sua sessão
de estudo você vai fazer uma revisão ativa Isso aqui faz parte da metodologia do circuito Lopes são três revisões aqui nesse vídeo eu vou te explicar mais importante delas que a revisão no mesmo dia matéria que você estuda é Como dizia o professor pieludge Piazzi Aula dada é aula estudada hoje então essas matérias aqui você ainda vai fazer uma sessão de estudo ativa você vai tentar se lembrar do que que você estudou aqui você estudou português o assunto lá era Regência você vai estudar Quais você vai tentar se lembrar Quais são os casos de Regência
que você aprendeu E aí é um teste de memória você vai se esforçar para tentar se lembrar vai lembrar de tudo não mas vai se esforçar o máximo eu falo que é como se fosse torcer um pano assim vai cair numas gotinhas aí você força mais um pouquinho cai mais um pouquinho e essa é uma revisão ativa se você fez questões você pode refazer as questões também uma forma de revisão ativa mas o ideal pegar uma folha e tentar se lembrar é simples mas tem muita ciência nisso tá E aí você faz uma revisão mais
ou menos uns 15 pontos e marca aqui a revisão faz depois já faz a revisão da segunda matéria como é que faz revisão de matemática Mateus só tem uma forma refazer as questões matemática não existe outra forma de estudar não tem muita teoria é muito mais prática entender os problemas né os exercícios e fazer as questões Então você vai lá e vai fazer as refazer as questões que você estudou não precisa refazer todas refaz as principais Normalmente quando eu tava estudando eu já fazia marcações naquelas questões que eu achava que era mais importante para que
depois na revisão eu fizesse isso então esse é o segundo passo Aliás o terceiro passo da metodologia você criar essa maneira de você ir controlando o seu estudo mas tem uma maneira mais fácil porque agora a gente desenvolveu uma plataforma né que a plataforma de controle de tudo o circuito loop eu quero te mostrar ela agora bom agora a gente tem isso tudo de forma automatizada pela plataforma do circuito que eu vou mostrar para vocês então aqui quando você faz o login na plataforma você tem acesso aqui a quantidade de horas que você estudou semana
ela faz vários controles e aqui embaixo Você tem os cronogramas de estudo então por exemplo esse aqui é o cronograma inicial do circuito loop do TSE então se você clica aqui você tem acesso a sequência das matérias ó aqui você tem a sequência das matérias que são as matérias iniciais que você vai estudar Qual que é a vantagem aqui você pode fazer ajustes você pode puxar aqui alguma matéria inverter adicionar uma outra matéria pô quero estudar português mais vezes você aumenta a frequência e uma vez que você definiu isso aqui já fica pronto para que
você possa controlar sua sessão de estudos sem precisar do Papel Então olha só que legal você coloca continuar aqui ele faz três dois um e começa então a primeira matéria aqui no caso o português ele já começou a computar o tempo então você não precisa anotar e ele já fala para você aonde você parou né você faz uma anotação aqui e aqui é o controle mesmo é como se fosse um pomodoro já controlando e falando com a matéria você vai estudar se torna um estudo muito mais intuitivo mais ou menos entre 50 minutos e 90
minutos a mesma metodologia você vai finalizar Lembrando que você pode pausar eventualmente separou estudou Ah vou precisar parar alguns minutos você vem aqui pausa Sei lá tô com a campainha da sua casa enfim você precisou parar pausa e volta para contar o tempo líquido de estudo a gente não conta horas brutas e horas líquidas então terminei imaginar que eu tivesse estudado aqui uma hora mais ou menos finaliza ele vai abrir essa tela Você fala quantas questões você fez se é que você fez né Às vezes pode ser que a matéria não tenha questões ainda mas
é importante vamos supor que eu fiz cinco questões aqui de Português acertei três depois ele vai te dar um relatório disso e você anota onde você parou exatamente como eu fiz na planilha Então parei na aula você pode colocar onde você parou ou aonde você vai voltar tá Vou colocar aqui onde você parou na aula 5 por exemplo na aula 5 sobre crase por exemplo E aí você tem duas opções você pode concluir analisar parar de estudar ou você pode fazer um intervalo e já partir para outra matéria eu vou concluir finalizar essa matéria já
fica registrada e assim ele vai fazendo alternância das matérias você vai chegar aqui para continuar os estudos Você vai continuar simplesmente clicando aqui no botão continuar Então essa plataforma do circuito loop é uma plataforma que vai deixar o estudo muito mais dinâmico depois provavelmente a gente vai ter a possibilidade de lançar cursos específicos com a plataforma do circuito Loops Você tem interesse coloca aqui nos comentários se você curtiu a plataforma e também não se esqueça de se inscrever no canal a gente vai sempre trazer conteúdo interativo conteúdo massa que realmente faz a diferença Então já
dá o curtir se inscreve no canal a gente se vê no próximo vídeo Um abraço e até mais