Aprenda qualquer coisa em 24h - Técnica Feynman

como aprender qualquer coisa em 24 horas eu jislene esquedo psicóloga neurocientista serei somente a porta voz desse conteúdo de uma técnica que foi desenvolvida por ele Richard Philips feyman que foi um físico teórico norte-americano do século XX Então como aprender qualquer coisa em 24 horas bora aprender com fman a usar essa técnica técnica no Richard fman além de você aprender qualquer coisa em 24 horas de forma profunda Você ainda vai desenvolver a sua capacidade de pensar criticamente vai tomar decisões mais assertivas e com melhor embasamento e ao aprender a ensinar você se ensina a aprender

Hã Como assim é exatamente isso você vai descobrir a profundidade e a explosão de resultados ual que isso pode gerar na sua vida e já que estamos falando de um físico vamos trazer outro físico famoso aqui para esse episódio de hoje Hoje ele Albert Einstein Einstein tem várias frases que eu gosto muito Uma delas é esta daqui se você não consegue explicar algo de forma Simples então você não entendeu o assunto suficientemente mas afinal o que que essa frase tem a ver com aprender qualquer coisa em 24 horas e por que fman porque Richard feyman

foi conhecido mundialmente e não só conhecido venerado mundialmente pela habilidade extraordinária de exp assuntos altamente complexos de uma forma extremamente simples e acessível quando eu estava estudando esse conteúdo para trazer para você Eu vi quatro curiosidades dele que eu quero partilhar com você no final desse Episódio eu partilho e as duas últimas assim foram as que eu mais gostei eu tenho certeza que você vai gostar também como que você tem certeza gislen esquerdo eu tenho certeza você vai ver e ainda tem mais a última curiosidade ela explica da onde que vem essa habilidade uau do

fman explicar coisas complexas de uma forma extremamente simples essa técnica é organizada em Quatro Passos passo número um escolher você vai escolher um conceito um tema que você vai estudar que você quer dominar E aí nesse momento que você escolheu que você vai estudar você vai buscar diferentes formas você vai ler livros você vai buscar artigos você vai ver vídeos e depois que você foi colecionando esse monte de informação pega ali um papel em branco ou seu iPad numa tela branca e então você vai escrever a mão por que que escrever a mão G não

posso digitar as pesquisas da neurociência comprovam que quando você escreve a mão o seu cérebro faz mais conexão sináptica imagina que dentro de você tem vários seres pequenininhos que são os seus neurônios e quanto mais esses seres conversam entre si mais aprendizado gera esses neurônios eles são as principais células do seu sistema nervoso central e é ali por causa deles que você tem todo o aprendizado então o que que a neurociência vai dizer para você pega um papel em branco um lápis ou seu iPad e a caneta e escreva a mão e para você ter

uma ideia de quão profundo é essa técnica de você escrever a mão para você reter o aprendizado toda vez que eu vou dar uma aula uma palestra ou na abertura dos meus cursos eu falo PR os meus alunos teve os insights a note a mão a pessoa pode fazer download do material pode pode fazer print do vídeo pegar os slides que eu dou nas aulas pode mas quando ela escreve a mão o cérebro dela faz mais conexão sináptica e isso retém o aprendizado por muito mais tempo eu não sei se já aconteceu com você de

você escrever alguma coisa você lembrar até da cor que você escreveu você fala não gente eu escrevi isso no caderno eu ainda escrevi de vermelho do lado esquerdo da página isso é porque o seu cérebro foi fazendo essas conexões então passo número um e segundo passo e na verdade você vai ver o método e e r s então primeiro e escolher segundo e ensinar você estudou tomou ali as notas inclusive na hora de você escrever você pode escrever por tópicos que vai te ajudar ainda mais escrever o que que você vai fazer agora aquele conceito

que você aprendeu você vai ensinar mas para quem que eu vou ensinar Gi você vai ensinar para quem você quiser você pode pegar um público leigo que é aquele público que não entende nada do assunto você pode colocar os seus Pets eu teria muitos Pets para assistir a minha aula porque eu não sei se você sabe eu tenho 10 animais de estimação e você pode colocar os seus Pets e ensinar para eles Você pode gravar um vídeo e você ensinar No vídeo você pode como eu era criança amava brincar de escolinha pegava um quadro giz

e olha giz era escasso era caro eu não tinha dinheiro minha família era simples eu tinha que economizar aqueles cotoquinho eu ia escrevendo na lousa eu não sei quantos anos você tem eu não faço ideia e eu também não sei se você brincava de escolinha mas era uma das minhas brincadeiras favoritas Então o que é que você vai fazer você vai brincar de escolinha você vai ensinar você vai fingir que você literalmente tá dando uma aula para alguém daquilo que você aprendeu mas para ensinar você vai seguir quatro orientações primeira orientação é Organize os tópicos

lembra que eu falei no Passo número um para você escrever a mão e ainda falei ó escreva em tópicos que vai ser mais fácil para você pega o conteúdo e você vai organizar os tópicos orientação número dois você vai organizar todos esses tópicos todas as suas ideias em introdução assunto central e conclusão Gi você me indica algum material para eu aprofundar sobre isso aqui no canal tem vários conteúdos para você já toca para se inscrever e ativa as notificações no Sininho porque daí você sempre vai ter as novidades em primeira mão seja muito bem-vindo aqui

você tem comunicação e persuasão para você arrasar nos seus resultados e também eu posso indicar para você esse livro aqui ó falar em público do Medo a autoconfiança do controle emocional da organização do discurso ao reconhecimento do público eu vou deixar para você o link desse livro aqui abaixo você pode adquirir o seu inclusive frete gratuito para todo o Brasil esse livro aqui já é um bestseller aqui especialmente no capítulo quatro eu falo sobre como é que você organiza essas ideias e aí lá tem orientações para introdução orientações para assunto Central orientações paraa conclusão Mas

é isso que você vai fazer organizou os tópicos então orientação três você vai ensinar em voz alta Por que ensinar em voz alta porque quando você fala em voz alta além de você está trabalhando toda a sinestesia da fala você tá trabalhando também o canal auditivo e quando você potencializa o uso dos canais de comunicação o seu cérebro retém a informação por mais tempo Gi gostei desse negócio de canal sinestésico canal auditivo Onde que eu posso estudar mais sobre isso vou indicar um outro livro para você então esse daqui ó autoestima como hábito esse livro

aqui é para potencializar a sua comunicação interna e com as pessoas ao seu redor especificamente no Capítulo 11 na página 187 vai tá lá utilizar os canais de comunicação aqui você consegue aprofundar mais vou deixar o link aqui aqui também nesse Episódio para você mas ainda quer saber vou colocar para você o link do combo da biblioteca uau quatro livros para você aqui abaixo ó com descontaço 40% de desconto vou pôr o link aqui para você ter acesso a essa super oferta continuando passo dois ensinar primeira orientação Organize os tópicos segundo Organize as ideias desses

tópicos em introdução assunto central e conclusão número três ensine em voz alta número quatro com uma linguagem simples e acessível você tem que falar de uma forma que uma criança de 6 anos entenda nada de usar jargões técnicos palavras difíceis rebuscadas nada uma linguagem extremamente simplista inclusive lembrei de um fato engraçado o outro dia eu recebi uma crítica desse livro aqui ó o mapa da persuasão e a crítica foi essa aqui que você tá vendo do meu lado a pessoa disse que era uma linguagem muito fácil porque não quero um livro que juvenil mas exatamente

porque eu uso essa técnica de trabalhar algo extremamente complexo embasado pela psicologia e neurociência com uma linguagem simplista por quê Porque é assim que o seu cérebro vai reter a informação não com uma linguagem complicada inclusive é assim que o outro vai aprender também esse livro Aqui também tá no combo O link tá aí para você na descrição Qual é o foco o foco é você facilitar o entendimento da pessoa e então você entra no terceiro passo da técnica fman que é passo número um e de escolher passo número dois e de ensinar passo número

três R de revisar você vai revisar depois que você ministrou essa aula aí para uma pessoa ou para seus Pets ou para si mesmo você vai revisar pensando sempre em dois pontos primeiro aonde que eu fiquei inseguro na hora de explicar essa resposta ela vai te ajudar a identificar onde que no conteúdo técnico você precisa aprimorar porque na hora de explicar aquilo você ficou confuso Então você vai ter que revisar parte do do técnico e então você pode voltar ali no Passo número um e também no Passo número dois dentro do Passo número três Lembra

que eu falei que são dois pontos Você revisou viu onde que você tá eguro na hora de ensinar você vai perceber se tem o segundo ponto algo que ficou complexo de ensinar quer dizer que na sua linguagem verbal na sua fala externa você não teve o que eu gosto de chamar de uma comunicação Uau você não alcançou o resultado que você queria Então você vai precisar trabalhar a sua comunicação esse combo que eu sugeria aqui para você vai te ajudar muito nisso daqui os conteúdos que tem nesse canal também Gi trabalhei aqui onde eu precisava

rever os conteúdos técnicos trabalhei a minha comunicação e agora repita por que repitir eu sempre falo PR os meus alunos O cérebro aprende por repetição Então você precisa repetir o processo que você fez eu sempre falo pros meus alunos também é hoje melhor do que ontem hoje melhor do que ontem sempre e a cada vez que você fizer isso seu cérebro vai ganhando mais músculo é como se ele fosse ficando mais bombado e isso vai potencializando todo o seu aprendizado e então o quarto passo da técnica feima que é o s lembra que eu disse

que é e e r s o s é de simplificar Tá mas como que eu vou simplificar Gi me dá um exemplo sim analogias ou exemplos ou histórias você usar analogias dar exemplos Concretos e contar a história potencializa todo o aprendizado tudo que você puder simplificar o cérebro vai reter e aqui nesse ponto é que eu quero partilhar com você as quatro curiosidades porque ao contar para você as duas últimas curiosidades você vai ter ali um Insight uma lâmpada Vai acender na sua cabeça você vai falar Ah entendi tudo agora tudo faz sentido O que

é curiosidade número um o fman Ele viveu 70 anos gente morreu bebê Porque para mim 70 anos é super jovem Ele nasceu em 1918 e faleceu em 1988 segundo curiosidade dentro desse período quando ele tinha ali os seus 47 anos praticamente a minha idade super jovem ele ganhou o seu prêmio Nobel por quê pelas contribuições que ele fez na área do desenvolvimento da eletrodinâmica quântica Então você imagina que para ele ganhar um prêmio Nobel pelo desenvolvimento e pela facilidade se conhecido como um gênio na hora de se comunicar com algo extremamente complexo fica o questionamento

tá de onde ele tirou tudo isso já sei curiosidade número três ele tem um QI de gênio sabe qual era o QI do fman pasm 125 Ô louco G pas B por 125 é um q uau é só que olha só isso daqui o feyman foi considerado uma das mentes mais brilhantes do século XX mas o QI dele não é era o mais elevado o QI dele estava abaixo dos professores medianos de física ou seja a área dele física tinha ali uma média os professores que eram considerad medianos não eram os professores oal os professores

medianos tinham um QI Qual era esse q 140 160 O do fayan era mais baixo era 125 a habilidade do fman uau não era o QI era a comunicação a habilidade dele pegar algo extremamente complexo e entender aquilo e transformar com simplicidade para qualquer pessoa entender e amado amada da minha vida comunicação é uma habilidade que você desenvolve não é um dom que já nasce com a pessoa porque também se fosse eu estaria o quê Sim por quê Porque eu era extremamente tímida eu não tinha habilidade de me comunicar mor ria de vergonha eu tinha

medo do julgamento mas olha aqui onde estou Então se o pman desenvolveu e eu também você também pode lembra que aqui na descrição tem link para você dos cursos link para você dos combos dos livros tenho certeza que vai contribuir Na sua jornada agora atenção pra quarta curiosidade de onde feyman tirou essa habilidade uau de explicar as coisas e ser considerado esse gênio simplesmente eu fui buscar para você um trecho de um document que conta a história do feiman e eu descobri que em 1981 quando eu jislene esedo tinha dois aninhos e era uma fofura

da vida eu lá com meus dois aninhos brincando fe mando entrevistas e ele nessa entrevista contou isso daqui olha só quando eu era bem pequeno meu pai já me colocava no colo e Lia para mim a enciclopédia britânica conversávamos sobre dinossauros e lá estava escrito algo assim essa coisa tem 7,60 de altura e a cabeça tem 1,80 m de largura então Ele parava tudo e dizia vamos ver o que isso quer dizer isso significa que se ele ficar em pé no nosso jardim de frente ele seria alto bastante para chegar até a janela mas não

passaria por ela porque a cabeça dele é um pouco grande demais era muito empolgante e interessante pensar que havia animais de tal magnitude e que todos eles foram extintos naquela época ninguém sabia o motivo Pois é desde criança o fean foi desenvolvendo ele aprendeu isso com o pai dele Olha a importância se você é pai e mãe você ter uma comunicação ual e saber falar de uma forma magnética simplista para que seus filhos entendam é esse o impacto que você pode gerar nas pessoas e você trabalha com comunicação não tem profissão da vida que não

usa comunicação para se desenvolver falando disso Você tá no lugar certo você ainda não se inscreveu seja muito bem-vindo se inscreva e aguarde que sempre tem conteúdo novo aqui inclusive diariamente tem conteúdo novo para você aqui quero saber qual foi o Insight que você teve com esse conteúdo e que que você quer mais aqui fala para mim aqui nos comentários e aguarde que vem novidade para você um beijo fique com Deus e eu te vejo no próximo episódio tchau