Eu tenho 53 anos. Se você tem 30s ou 40s anos assista este vídeo!

a melhor pessoa para cuidar do velho que você será amanhã é o jovem que você é hoje eu acabei de completar 53 anos de idade e se você está na casa dos 30 ou 40 anos Neste vídeo eu tenho 10 conselhos preciosos para compartilhar que eu gostaria de ter recebido quando eu tinha 30 anos que irão fazer muita diferença na sua vida é extremamente natural cometermos alguns erros na faixa dos 20 anos e ficar tudo bem porém erros cometidos na faixa dos 30 ou 40 anos principalmente nas áreas de Finanças carreira e relacionamentos podem impactar

a nossa vida para sempre se você está com 30 anos sendo muito otimista saiba que 1 ter da sua expectativa de vida já passou se você está com 40 anos Tecnicamente você está na juventude da terceira idade daqui pra frente a margem de erro é muito pequena eu te convido a refletir sobre dois cenários possíveis para a sua velice você quer viver mais com vitalidade independência financeira ou você quer viver mais com doenças insuficiência [Música] financeira se você está meio que adormecido na faixa dos 30 ou 40 anos o objetivo desse vídeo é tirar você

da zona de conforto dando um chacoalhão no seu estado de consciência conselho número um ninguém te deve nada daqui paraa frente você vai ter que aprender a caminhar sozinho seja bem-vindo à Vida de adulto ninguém vai entrar por aquela porta para resgatar você do buraco que você entrou nem seu patrão nem o governo nem os seus pais ninguém te deve nada o mundo não te deve nada daqui paraa frente vai ser você a sua consciência e Deus portanto não perca muito tempo se lamentando ou procurando culpados se errar aprenda rápido se cair levante rápido porque

para caminhar Você precisa estar em pé assuma 100% da responsabilidade da sua vida certifique-se que você está seguindo o seu caminho Esse é o segundo conselho que eu tenho para te dar para você não se arrepender lá na frente porque é muito fácil você abandonar o seu caminho para pegar aalo no caminho dos outros que tentam te ensinar um caminho fácil para enriquecer e se dar bem na vida em um mundo novo repleto de mídias sociais e influências De digitais é muito comum as pessoas se sentirem perdidas sozinhas e angustiadas e começarem a perseguir um

padrão de sucesso que não é delas é um padrão de sucesso de outras pessoas portanto é fundamental que você aprenda agora e não quando ficar mais velho para não se arrepender que no fundo você só tem um caminho o seu caminho quanto mais tempo você perde seguindo a vida de outras pessoas mais você atrasa o seu caminho quanto mais tempo você perde cuidando da vida de outras pessoas menos tempo você tem para cuidar da sua vida e esse tempo fará muita falta para você quando você ficar mais velho corte já as pessoas erradas da sua

vida perceba quem está caminhando o mesmo caminho que você e quem está minando o seu caminho identifique Quais são as pessoas que torcem que te apoiam e quais são aquelas que só trazem intrigas e sugam a sua energia preste muita atenção em como essas pessoas lidam com temas que são caros para você como família saúde dinheiro trabalho aprendizado por exemplo elas continuam estudando e aprendendo sempre como que elas lidam com o dinheiro elas fumam e bebem ou TM hábitos saudáveis elas praticam atividade física ou são sedentárias são pessoas que gostam de ostentar e vivem endividadas

ou São pessoas que poupam e se preocupam com o futuro delas no alto dos meus 53 anos eu aprendi que a vida é muito curta eu percebi que a vida passa muito rápido e a gente não tem muito tempo para ficar perdendo com pessoas erradas nós não precisamos ficar perdendo tempo tentando agradar pessoas tóxicas da nossa vida você não deve nada para elas não tente agradá-las não tente corrigi-las apenas siga o seu caminho em silêncio sem saúde Nada Mais Importa e normalmente são as pessoas mais jovens que são mais propensas a ignorarem os cuidados com

o corpo e com a mente e Estudos apontam que o estilo de vida representa mais que 70% de uma longevidade saudável mas você sabia que mais de 60% dos brasileiros não praticam nenhum tipo de atividade física e ainda se alimentam Mal olha esse dado 14,6 por de pessoas com 18 anos ou mais jovens ainda já tem colesterol alto sem falar do quadro de depressão que cresce cada vez mais entre os jovens a reflexão que eu te faço é a seguinte quando uma pessoa de 30 ou 40 anos adquire uma doença crônica grave como hipertensão arterial

doenças cardiovasculares doenças respiratórias diabetes câncer por exemplo ela começa a depender de medicamento forte e caro muito cedo Isso vai comprometer a saúde financeira e física dela para o resto da vida portanto se você tem 30 ou 40 anos anos e vive uma vida sedentária comece já a se exercitar comece a dormir melhor se alimentar melhor Cuide da sua saúde agora porque você é responsável pelo velho do Futuro ou então do que adianta você ter dependência financeira se matar de trabalhar se você não vai ter saúde não vai ter uma boa forma para usufruir daquilo

que o dinheiro pode te proporcionar se você está preocupado em acumular riqueza saiba que saúde é sua maior riqueza Porque sem saúde Nada Mais Importa tempo vem antes do dinheiro porque você pode ganhar mais dinheiro mas não consegue comprar mais tempo de vida eu defendo que você tenha um plano para antecipar a sua independência financeira e a sua aposentadoria contudo Qual o preço que você está disposto a pagar por isso o principal erro que eu vejo as pessoas na faixa de 30 40 anos é colocarem o dinheiro acima dos relacionamentos muitos sacrificam um tempo precioso

de convivência com os filhos colocam os pais de escanteio e mergulham de corpo em alma em um trabalho estressante para sustentar um padrão de vida muitas vezes irracional do outro lado eu vejo muitas pessoas sossegadas demais sem perceberem que o tempo está se esgotando pessoas que procrastinam as decisões mais importantes sobre carreira dinheiro família e aposentadoria que precisam tomar agora o tempo não espera par já de desperdiçar o seu tempo em redes sociais Netflix com jogos ou atividades triviais que distraem você e te desviam daquilo que importa se eu fosse você eu refletia a seguinte

ideia a maneira que você passa o seu dia ou seus dias é a maneira que você está passando pela vida e se você entender a mensagem desse vídeo mas não passar a priorizar as ações necessárias que vão te levar para o seu próximo objetivo você você não vai chegar aonde você quer nunca como esperar um dia melhor amanhã se você não faz nada de diferente hoje para a gente imprimir uma mudança significativa na nossa vida muitas vezes a gente tem que sentir um pouco de dor então te convido a seguinte reflexão Quais são as oportunidades

que já passaram pela sua vida e você não aproveitou e essas oportunidades não vão voltar mais a gente tem que entender o seguinte que você nunca mais terá 30 anos nunca mais terá 40 anos a gente tem que começar a tomar conta e tomar as decisões necessárias agora diariamente todo dia um pouco e por que que tempo vem antes do dinheiro ou seja tempo é mais importante que dinheiro porque tudo que você compra tudo que você paga na verdade não é com dinheiro você está pagando com o tempo que você se dedicou ao trabalho para

fazer o dinheiro entrar na sua vida se você não aprender a equilibrar dinheiro e tempo hoje lá na frente por mais que você tenha dinheiro você terá perdido muito tempo que você não vai conseguir comprar de volta e isso nos leva ao próximo conselho se esse tema está fazendo sentido para você deixe o seu like agora e se inscreva no canal que vem muito mais por aí coisas não importam o filósofo histórico cênica diz o seguinte o homem perde muito tempo em busca de coisas insignificantes quando deveria utilizá-lo com o que realmente importa eu mesmo

já cometi alguns erros financeiro já comprei e desperdicei meu tempo e meu dinheiro com coisas que não eram importantes assim esse é um erro muito comum da classe média a gente coloca o nosso dinheiro em segundo plano a gente menospreza o nosso trabalho para comprar coisas e impressionar os outros em busca de aceitação social em busca de inclusão Perceba como é irracional você trabalha duro para fazer dinheiro para conquistar dinheiro e gasta dinheiro e fica mais pobre comprando coisa para parecer que é rico entendeu ao invés de tentar parecer rico concentre energia em realmente ficar

rico aprenda a investir e a crescer em silêncio eu diria o seguinte para o Gianini com 30 anos que eu conheci lá atrás Parabéns você foi promovido está ganhando bem que baita salário você tem mas agora não seja burro porque agora é hora de você guardar o máximo de dinheiro que você conseguir para fazer os juros compostos trabalharem para você mais cedo você vai aprender a fazer dinheiro vai ter mais Liberdade Paz de espírito ou seja acorda Janine você está fazendo papel de bobo se você desrespeitar essas regras financeiras na sua vida você vai se

arrepender profundamente quando você tiver 60 70 80 anos relacionamentos importam Pense nas pessoas que são valiosas para você e quanto tempo de qualidade Ultimamente você tem passado ao lado delas se você tem 30 ou 40 anos e tem filhos crianças já acampou com eles qual foi a última vez que você jogou bola ou fez algo para se divertir o quanto você tá aproveitando da infância dos seus filhos agora antes que eles fiquem adolescentes e comecem a bater asas e de repente eles vão começar a namorar vão querer ficar só com os amigos e você não

terá mais a companhia que você tem hoje quanto tempo por dia você conversa com o seu filho e fica na companhia dele se você tem pais vivos você tem frequentado a casa dos seus pais eles te visitam com qual frequência você os visita Você passeia com seus pais leva de vez em quando eles para almoçar para jantar você programa férias para fazer com o seus pais sabe quanto tempo mais você terá com seus pais em vida você não sabe se por acaso você tem a voz ou por acaso deixou o seu vô ou sua avó

de escanteio nesse momento da sua vida quanto tempo faz que você não os visita e os seus amigos mais preciosos os pais as mães dos seus amigos seus primos seus familiares o quanto você tem dedicado tempo aos seus relacionamentos porque lá na frente essas memórias esses momentos serão valiosos demais e se você não está a acumulando esses momentos essas memórias está correndo atrás só para acumular dinheiro e Posses materiais a dor lá na frente pode ser grande porque um dos grandes arrependimentos do ser humano em Fase Terminal segundo a enfermeira bran Ware é não ter

se dedicado aos amigos e à família e acabar lá na frente na velice Ficando sozinho e Esquecido pelos outros saiba o que realmente você controla esse oitavo conselho eu aprendi com estoicismo e hoje eu tenho alguns livros para te indicar meditações de Marco Aurélio sobre a brevidade da vida de cênica e manual de epiteto se você não sabe eu tenho uma playlist aqui com 182 vídeos sobre estoicismo é só clicar no link que está aqui na descrição quando você entende que algumas coisas você controla e outras você não tem controle nenhum você aprende a sofrer

menos aprende a aceitar mais as situações você entende que você não controla o que vai acontecer com a sua vida e a única coisa que realmente você controla e pode ter domínio é sua capacidade de reação àquilo que acontece com você e Para isso precisamos desenvolver a nossa Inteligência Emocional Porque nessa fase dos 30 anos até os 40 anos até um pouco antes dos 30 nós somos muito emotivos O Grande Desafio do estoicismo que eu aprendi é aceitar que as circunstâncias não se importam com os nossos sentimentos e com a nossa vida existe toda uma

natureza todo um ecossistema todo o universo girando e as coisas estão acontecendo sem saber o que nós existimos Talvez você tenha passado por algumas frustrações financeiras na sua vida talvez você tenha vindo de uma origem muito humilde como eu vim Talvez os seus pais não te deram a educação financeira que você necessitava você não tem um espírito empreendedor talvez você já tenha tentado algumas profissões algumas faculdades e talvez não tenham dado certo Talvez você esteja balançando nesse momento na sua carreira eu tenho seguinte para dizer para você nesse momento estude estoicismo tudo o que acontece

conosco nós depositamos algum tipo de emoção positiva ou negativa e o Tom que nós damos para a nossa vida é o sentido da aquilo que nós vamos escolher como resultado nós passamos a ser observadores da nossa própria vida não estou dizendo que é fácil pelo contrário controlar as emoções é difícil para caramba mas com treino disciplina prestando muita atenção em tudo que você pensa sente fala e faz é possível você perceber a sua evolução e se tornar um ser humano melhor a cada dia eu queria ter conhecido esse nono conselho quando eu tinha 30 anos

mas eu só fui conhecê-lo quando eu tinha 40 45 anos praticamente quando eu conheci o minimalismo tem um plano de aposentadoria intencional mas se você tem 30 ou 40 anos preste muita atenção nesse conceito porque ele vai mudar a sua visão de aposentadoria daqui pra frente você não se aposenta você vai se aposentando Ou seja a aposentadoria não chega na sua vida de uma hora para outra você vai construindo a sua aposentadoria a partir de agora e qual é o maior erro da maioria dos brasileiros eles começam a se preocupar com aposentadoria quando ela está

prestes a chegar na velice você deve começar a estudar aprender e entender e construir o seu plano intencional de aposentadoria agora não Ignore esse assunto enquanto você é jovem porque isso é um erro fatal para sua velice Eu sempre me preocupei com a minha aposentadoria mas confesso que só de alguns anos para cá eu construí o que eu chamo de plano intencional de aposentadoria e comecei a aplicar primeiro na minha vida depois comecei a atender pessoas por meio da mentoria e orientá-las o plano Não envolve simplesmente a variável dinheiro é algo complexo envolve o seu

padrão de vida o seu estilo de vida acompanhar as mudanças na legislação previdenciária envolve um plano de transição pós-carreira Envolve você entender como que você quer chegar na aposentadoria quando você gostaria de se aposentar E como você você quer viver depois da aposentadoria é um projeto completo sem essa intencionalidade sem esse plano para o futuro como é que as pessoas vivem como é que elas ficam elas ficam no piloto automático com taxímetro Sempre ligado preocupados em ganhar dinheiro ganhar dinheiro se você tem 30 ou 40 anos ainda não pensou não tem um plano intencional para

sua aposentadoria comece agora porque fazer isso depois dos 50 depois dos 60 pode ser tarde demais e quando eu falo em aposentadoria eu não estou falando para você se retirar para o aposento já falei muito sobre isso aqui no canal e parar de trabalhar significa ter independência Liberdade financeira para fazer o que você gosta colocar todos os seus talentos e potenciais para fora que ficaram sufocados enquanto talvez você tenha trabalhado com coisas que você não gostava tanto assim para bancar o seu padrão de vida Não envolve só o plano do governo envolve toda uma visão

financeira da sua vida se você precisar de ajuda nesse assunto entender o que é o inventário patrimonial entender o que é despouy gmail.com morra Zerado Esse é o 10mo conselho polêmico que vai quebrar muitos tabus eu construí esse conceito de vida com base num livro morra com zero e também quando eu aprendi o conceito de despouy para você parar de acumular tem a ver com a sua expectativa de vida e com o conhecimento do seu corpo Qual o seu quadro de saúde neste momento e com toda a configuração da sua família e do seu momento

de vida é algo muito profundo que mexe com desconforto porque nós vamos falar sobre morte de maneira racional vamos falar sobre patrimônio vamos falar sobre coisas que as pessoas procrastinam não gostam de falar que ficam a vários tabus por questões emocionais e por preconceitos até Por ignorância mesmo as pessoas não abordam alguns assuntos que são tão importantes nessa fase final da vida deixa eu te falar agora um pouco sobre o livro morra com zero Esse é o título do autor Bill perkins O que que o autor defende muitas pessoas ficam acumulando dinheiro acumulando patrimônio e

sem saber o que acontece com elas elas morrem ricas morrem ricas ricas em dinheiro só que o foco do autor não é você morrer rico e sim ter uma vida rica uma existência rica não focada somente no dinheiro senão você morre com um monte de dinheiro acumulado sem utilizar conhece gente assim a ideia Central que o autor defende que é muito louca e muita gente não vai conseguir entender ou vai ficar extremamente desconfortável com isso é a seguinte se a pessoa chega ao final da vida se ela viveu bastante e tem muito recurso acumulado muito

dinheiro guardado significa que ela desperdiçou muitos momentos valiosíssimos da vida dela porque não soube gastar o dinheiro eu anotei aqui os dois grandes desperdícios que o autor aponta no livro Vamos lá desperdiçamos experiências que não vivemos e podíamos ter vivido mais viagens mais passeios em família mais atividades mais presentes a pessoas que feridas e doações à instituições que poderiam ter feito diferença na vida de muitas pessoas segundo desperdício desperdiçamos tempo a trabalhar mais que o necessário podíamos ter trabalhado muito menos porque gastamos tempo para receber toda aquele dinheiro e não usufruímos dele fech o vídeo

de hoje com uma frase de ouro deste livro sobre a brevidade da vida de cênica que diz o seguinte pequena é a parte da vida que vivemos Porque todo o restante não é vida é apenas tempo quer entender mais o que essa frase significa Assista o vídeo aqui ao lado como viver no presente me diga o que você achou deste vídeo nos comentários fique com Deus um abraço e até o próximo vídeo [Música]