Como Ser SEM EMOÇÕES Igual ao Ayanokoji Kiyotaka

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Seraf, o Astuto
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Video Transcript:
você confia no seu próprio cérebro Não é sério mesmo você acha mesmo que você tem controle sobre ele você tá onde você tá porque você escutou o seu cérebro então se você olha em sua volta e seu quarto tá imundo e daí você olha para seu salado bancário e ele tá imundo se você não tem sucesso nos seus objetivos e tá tendo que ver um vídeo no YouTube sobre como se tornar igual a um personagem de anime porque você não tem Inteligência Emocional bastante o seu cérebro foi debilitado não só o seu mas um de
uns 90% da população da nossa idade debilitado por quem só uns 2000 nerdes do Vale do Silício donos de todas as redes sociais que você conhece que sabem muito bem Bem até demais como seu cérebro funciona você sabe que o nosso cérebro não mudou muito dos últimos 10.000 anos para cá né naquela época se você fosse abandonado pelas pessoas à sua volta sua tribo você morria e ponto final e é claro que seu cérebro ia criar um mecanismo de defesa né você tá vivendo a sua vida de boa plantando e pescando percebe que os membros
da sua tribo começaram a te tratar de uma forma muito estranha do nada a parte emocional do seu cérebro vai te fazer ficar com muito medo porque se eles estiverem planejando te expulsar o que acontece você morre o mundo não é mais assim sim mas a parte emocional do seu cérebro que não mudou acha que ele é sério mesmo Por que você acha que você é tão viciado em redes sociais aqueles nerds usam abusam e escravizam o seu mecanismo de defesa Trends nova dancinha Nova Roupa que agora tá na moda o seu cérebro inconscientemente acha
que se você não entrar na Trend de fazer o que todo mundo tá mandando você vai ficar de fora e essas pessoas vão te achar estranho vão te expulsar da sua cedade e você vai ficar sem água e sem comida só esperando pela morte e se você quiser focar na sua vida e desinstalar Instagram e tiktok nem eu fiz todo mundo usa e as pessoas te acham estranho por não usar e até que você saia do motivo e racionalmente pense caramba eu não vou morrer se eu não usar o tiktok é aí que você se
desprende do sistema que te escravizou e eu espero que você já tenha abandonado o seu ego para entender que todo mundo sofre disso a parte emocional primitiva do seu cérebro te comeceu a bater uma mais de mil vezes na sua vida você não tem tanto controle sobre o seu cérebro Quanto você acha que tem o mundo está se deteriorando cada vez mais você já deve ter percebido eu tenho apenas um amigo na vida real porque não me encaixo com o resto todos me dicr sendo sugados pelo sistema usando redes sociais e jogando videogame Graças a
Deus eu consegui achar meu lugar na internet finalmente Encontrei as pessoas com quem eu poderia falar sobre assuntos mais elevados tipo como ganhar dinheiro fazer academia Se melhorar se você também é diferente do resto eu criei um espaço uma comunidade para que jovens como você e eu possamos trocar ideias sobre esses assuntos meu canal é novo eu não consigo colocar link na descrição então se você quiser entrar você vai ter em qualquer chat do discord e digitar discord.gf comf se você já assistiu clash from the Elite deve conhecer esses dois personagens o aan CJ e
o soken aan CJ faz tudo de forma racional sempre age calmamente mesmo sobre pressão Ninguém nunca sabe o que ele vai fazer e ele nunca deixa Suas Emoções o controlarem só por coincidência também o aluno mais sábio e Poderoso da escola inteira de longe gesso do Ken Puxa Briga com qualquer um que Tima ele não consegue pensar duas vezes antes de agir e por algum motivo coincidentemente ele também já foi ameaçado de ser expulso umas três vezes e é o pior aluno da pior sala do primeiro ano a sala D mas calma aí será que
é coincidência mesmo Será que existe uma correlação entre controle emocional e sucesso é óbvio que sim e ainda assim 0 99% das pessoas simplesmente não dá atenção para isso nesse vídeo eu vou te dar o guia completo para controlar suas emoções igual é na co de kotaca e de bônus um treino diário para parecer não ter nenhuma emoção desculpa quebrar o Tabu mas não não é possível não ter emoções apenas ter controle sobre e aparentar não ah e lembra de anotar tudo eu quero que você dê esse vídeo toda a sua atenção olhando diretamente pra
tela cheia sem nenhuma distração pois como é que você vai entrar no top 1% sendo que nem no vídeo mais importante da sua vida você consegue prestar atenção né você já ouviu falar sobre o sabe o que é algumas pessoas acham que ele significa não sentir nada mas na verdade uma pessoa estoica sente e deixa ir é o controle emocional de forma plena e constante você provavelmente acharia que uma pessoa corajosa não sente medo né na verdade os Corajosos sentem tanto medo quanto você eles apenas são melhores em tomar atitude mesmo com medo e as
emoções são bem assim você nunca vai ficar na ausência delas apenas vai aprender a senti-las e mesmo assim pensar de forma lógica e racional tem uma emoção muito comum que todos nós sentimos que te torna fraco e faz a maioria desistir do sonho é o desejo do prazer e a evitação da dor nosso instinto tem isso com como padrão o que eu falei na intro sobre nerds do outro lado do planeta que nos manipula era as emoções instintivas que eles se aproveitam ninguém quer se sentir mal ninguém quer ter que se esforçar todo mundo quer
ficar em casa sentindo o prazer instantâneo mas se você conseguir ser esse 0.1% que procura desconforto que treina faça chuva faça sol que trabalha sem ver a hora para no futuro poder comprar sem ver o preço aí você explode em todas as áreas da vida e todo mundo fica te perguntando Caraca Como que você conseguiu sucesso da noite pro dia mal sabem eles oou qu disciplinado você foi durante anos Digamos que algo ruim aconteça você deve o mais rápido possível definir consigo mesmo bom as coisas são como são pensa isso vai me impactar daqui a
CCO Dias cinco semanas 5co meses a partir de agora você não pode mudar o passado apenas usar a informação que o passado te deu para mudar o que é possível você mudar agora e ter um futuro melhor Tem várias coisas nesse mundo que você não pode controlar com a sua genética ou se é nascer seus pais seriam ricos ou não mas primeiro você tem que aprender a aceitar essas coisas elas são como s e depois disso O que é possível mudar você muda por exemplo eu nasci com genética de magro e baixo eu não consigo
mudar minha altura já aceitei isso mas consigo me tornar forte e musculoso nisso é o foco para se conhecer você tem que entender que ninguém é igual você mesmo precisa descobrir seus pontos fortes e fracos para assim reforçar os fracos e tornar os fortes ainda melhores todo mundo tem gatilhos emocionais diferentes e o que são gatilhos emocionais é basicamente a resposta primitiva do seu cérebro para qualquer acontecimento é o que faz você pensar com o pau e não com a cabeça naquela hora h quanto mais fraco você for em uma área específica mais primitivamente você
vai reagir ou seja com o emocional seu objetivo é se tornar forte ou bastante para responder a todas as coisas de forma racional você deve controlar o seu cérebro e não deixar ele ser controlado pelo seuu lado emotivo como se cria resistência contra reações emotivas fazendo coisas difíceis que incentivem sentimentos de dor desconforto e sofrimento uma dica é você fazer isso focando em seus pontos fracos você não gosta do frio tome banho gelado se é muito sedentário artes marciais ou corrida se é muito fraco academia ou cecenia se é muito ansioso meditação se é enojado
assista vídeos de coisas nojentas se não é muito sério assista vídeos engraçados e tente permanecer sério todas essas atividades te D um certo tipo de desconforto e vão melhorar você ao longo do tempo mas para você realmente ser o melhor dos melhores Você também precisa focar no seu propósito eu não vou poder falar exatamente o que você deve fazer porque vai de pessoa para pessoa Mas fecha os olhos por um momento e pensa Por que será que você veio parar numa bola flutuante no meio do vazio se você se imaginar daqui a 5 anos o
que você quer ser já imaginou e o que tá esperando para correr atrás Como já explicaram no vídeo você tem duas partes do cérebro o emotivo e racional a maioria das pessoas passam a vida inteira dentro do emotivo o racional dela pass ag dentro do emotivo como se o emotivo fosse uma caixa que esteja com o racional dentro trancado e enfraquecido quando você se solta do emotivo é como se o seu racional se libertasse dessa caixa e agora você e seu racional conseguem apenas observar suas emoções Pode parecer psicopata mas imagina que você tá fazendo
prancha você sente dor não sente a maioria das pessoas é consumida por ela o ser humano superior Analisa ela e a vê de longe Então é assim que é essa dor ele aguenta ela como se estivesse fazendo algo divertido e pode ter certeza que o an cod faz Exatamente isso autom fazados até agora mas para se tornar parecido com a an cod mesmo você precisa dominar as emoções dentro e fora mental e fisicamente você nunca terá mente calma sem um corpo relaxado nunca terá um corpo calmo sem a mente relaxada eu já te dei várias
dicas sobre a parte interna Mas e a externa aqui vão algumas em qualquer ambiente que você frequente Procure falar menos e escutar mais mas se você acha que quando eu digo escutar eu me refiro apenas a escutar outras pessoas Você tá completamente enganado você vai escutar Não só os outros assim como o ambiente inteiro só volta analisar e absorver toda a informação dele sem que pareça que você estava analisando isso é atensão plena quando você percebe até os mais súbitos detalhes Acho que mais da metade das cenas do Clash the é só o enoc analisando
o ambiente pensando em possibilidades e planejando e Tentando ler as emoções de linguagem corporal das outras pessoas Ah e é claro sempre manter uma linguagem corporal calma e neutra relaxar os músculos não só do corpo mas da cara também sempre tentando se manter neutro sem mostrar emoção Procure sempre manter um bom controle sobre sua respiração a melhor coisa que você pode fazer para aprender tudo isso é fazer meditação plena agora eu te darei um exercício diária para se tornar parecido com an code você irá fazer esses todo dia no horário que achar melhor com uma
regra básica em qualquer um desses exercícios você será obrigado a deixar a cara completamente estática sem nenhuma careta e você deve respirar pelo nariz com a boca fechada aqui vai 120 segundos de prancha 50 flexões 50 abdominais curtinhos sem pol chinelos 60 segundos correndo no lugar dê uma pausa de 1 minuto entre cada exercício caso você chegue na falha no meio do exercício só esperar alguns segundos ainda seguindo as regras e aí volta a fazer até o final Calma lá que ainda não terminou no meio do banho você vai gerar o ponteiro do calor até
o mínimo do mínimo vai contar até 60 embaixo da água gelada sem se mexer essa quarta vai parecer meio estranha mas em todos os outros você tava lidando contra a dor agora você vai lidar contra felicidade assistir um vídeo de meme de 10 minutos e é para levar a sério imagine-se um evento especial em que você não pode rir e os seus colegas estão tentando te fazer rir disciplina se você quiser você também pode assistir vídeos de outros conteúdos como coisas fofas ou nojentas para treinar em outros ramos e por último antes de dormir meditar
por 10 minutos sem vários tutoriais de como meditar no YouTube então é bem simples de começar PR para finalizar desce rapidinho Na quantidade de visualizações desse vídeo eu tenho certeza que 90% se ofenderam com as dicas e não vão nem querer tentar 99% vão tentar mas são fracas e vão voltar para mesmo de sempre em poucos dias a pergunta fica agora é e você vai fazer parte dos 1%
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