Erros que TDAH devem EVITAR nos estudos!

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Catia Horta
Revolução da Aprendizagem: https://www.revolucaodaaprendizagem.com/ #tdahdesco Faça o teste de apre...
Video Transcript:
e no bate-papo de hoje vamos conversar um pouquinho sobre transtorno de déficit de atenção e hiperatividade vamos conversar um pouquinho sobre analfabetismo funcional e eu vou te dar algumas sugestões do que você não deve fazer pessoalmente você que não tem constância de estudos que é indisciplinado não consegue focar não consegue separar de problemas pessoais e acaba levando para os estudos ficar magoado quando começa estudar pensa em 200 mil coisas e acaba não estudante obviamente que ser algumas dicas básicas tá e eu tenho certeza que você aplicar já vai perceber alguma diferença aí para quem não
me conhece eu sofro de transtorno de déficit de atenção hiperatividade também estava dentro do ente matemático do brasileiro analfabeto funcional porque vinha escolas ruim não tira incentivo de estudo é do tempo dos meus pais tentando comigo e me orientando certo do que tinha que trabalhar bastante não tinha envie o hábito a leitura tá e quando resolveu que queria estudar de verdade quando quando estava na minha idade madura dos 28 em diante percebi a dificuldade que tinha cresci escutando que era burra precisando que eu não ia chamada que no mínimo ia ser uma prostituta porque minha
família era uma família muito de estruturada na época né então se para vocês terem uma noção de todas as coisas que eu cresci escutando na minha idade na minha infância até a fase adulta e enfim sofri uma depressão profunda para quem também conhece a minha história como este duas vezes tentei o suicídio porque estava realmente muito doente por causa de ignorância acharam acharam que eu estava com demônio no corpo alguma coisa assim ficaram exorcizando ela vai me tratar não tô fazendo uma crítica somente contando de fato o que aconteceu comigo pelo amor de deus vocês
sabem que eu tenho um respeito profundo por todas as religiões tá certo até que nem vou dizer quais foram as religiões que eu acabei passando por isso aqui não tem nada a ver tá bom só deixando bem claro respeito acima de tudo com todos hoje quem que sou eu hoje sou psicanalistas o neuroeducador tu entra numa formação de psicopata psicopedagoga quero me aprofundar um pouco mais tenho facilidade e leituras fui aprovado em diversos concursos e acabei optando por outras áreas que eu amo encontrei a minha verdadeira paixão a aprovação de muitas pessoas não só concurseiros
como deste pulando principalmente de medicina tem um inspirado muitos pais a mudarem também a forma de estudos do próprio filho para que eles não entrem nessa taxa né de analfabetos funcionais que muitas vezes se confundem com transtorno de déficit de atenção hiperatividade e toma o medicamento que nem é necessário tá certo caixa você toma o medicamento para transtorno de atenção hiperatividade não tomo há dois anos que eu não sei o que é tomar venvanse há dois anos o remédio controlado na verdade bem mais uns três anos que eu não sei que tomar qualquer remédio controlado
grave também foi realizada diagnosticada com transtorno de ansiedade generalizada hospital da tarde tá certo tem passado para os meus alunos como adequar a alimentação como ter uma vida mais saudável para que consigam realmente e mais nos estudos tenho procurado a orientar a todos que procuram os nossos serviços adequare como eu fui transformando o meu modo de tudo como eu fui me desenvolvendo para que realmente eu conseguisse absorver com qualidade todo conteúdo e é isso que eu tenho tentando fazer aqui com vocês nesse canal tá certo pão apresentações feitas falei de modo que já tinha inspirasse
que já tivesse vontade de me conhecer um pouco melhor e já tivesse vontade de estar seguindo hoje o canal ele realmente tem uma fonte bem grande para concurseiros os vídeos têm antigos vocês perceberem foi havendo uma evolução mental até mesmo na minha fala fica bem bacana a gente eu já pensei de apagar já pensei em tirar os vídeos o ar mas eu acho tão bacana como eu me mergulho vejo até a forma de ficção a fala conforme eu fui crescendo as minhas formações o meu entendimento como mudou a forma de entender o que os métodos
estudos como eu percebi é bem acreditava em coisas que eram vendidas por aí e me deixava frustrada acabavam com a minha alto em cima porque o as pessoas que o admiravam os bambambãs ali dos concursos públicos falava que tinha que estudar por ciclo lítico e ciclo de estudo que tem que se dar 24 horas de le e eu fui indo atrás porque se eu vi algumas pessoas dizendo que eram aprovadas por que que a burra aqui não conseguia né e aí eu fui entender que as coisas não são bem assim tá funciona com alguns pode
ver que o percentual de aprovados é bem pequeno em se a gente for analisar o pé santo áudio não aprovados percentual de quem está sofrendo aí patinando talvez por falta de informação e é para isso que eu estou aqui para gente desvendar esse tipo de coisa e te colocar numa jornadinha um pouquinho um pouquinho mais de qualidade tá certo então as coisas que um tdh deve evitar ou uma pessoa que tem dificuldade com disciplina sim isso tudo por ciclos funciona comigo kátia bem provável o primeiro que quem sofre de transtorno de déficit de atenção tem
que ter um estudo fragmentado grandes cientistas grandes escritores que são especializados em transtornos de atenção e hiperatividade já falam a respeito disso inclusive se você for no meu entender você vai ver aqui eu tirei vivo tirando fotos de livros bem interessante para que vocês pesquisem porque tudo que eu venho falando aqui é com pauta em ciência com pauta em grandes autores especialistas nesse tipo de área ou grande psicopedagogos ou neuropsicopedagogos não é coisa inventada da minha cabeça tá certa então segue lá no insta vai olhar os livros que eu indico e se possível se vocês
for um cd ha-1 pdh ou só um te de entender né com deve com deficiência só que tem pessoas que têm transtorno de déficit de atenção mas não é interatividade né ou só tem deficiências ou é só no alfabeto funciona em filho o meu isso eu vou deixar na descrição tudo direitinho aqui para vocês tá é antes que eu esqueça antes de continuar aqui pessoal é participe a gente tem um grupo no telegram sensacional de apoio psicológico ele não é voltado para concursos públicos você está deprimido você fica se inspirar para organizar os estudos do
seu filho você que está se preparando para ir em você que está pensando em fazer um vestibular enfim é para todo tipo de estudante ou mesmo que sofre de transtorno de atenção ou quem está deprimido está precisando de motivação para estudar tá bom a gente vai deixar o link aqui na descrição para você acessar o nosso grupo no telegram que já estamos passando de 600 membros lá eu quero que você esteja comigo nessa jornada tá é pessoal que pergunta do apoia-se quando você for fazer assinatura do apoia-se e tá divino que vocês querem participar das
minhas lives a última live foi sensacional e logo nós teremos um o próximo tema nós vamos começar mostrar vai ter uma lá e aberta aqui nesse canal para você então clique e seguir o canal e lá no sininho para receber a notificação a mesma live que eu fiz a porque foi um sucesso com os meus alunos em que o espírito o que é um analfabeto funcional as diferenças com transtorno de atenção hiperatividade então quero dar algumas orientações mais aprofundadas para vocês para que vocês né compreendo um pouco porque que muitos têm dificuldade de cumprir um
cronograma de estudos porque tem muitos têm dificuldade de ficar lendo ou se enganam a gente chama eu chamo de método de estudos mascarados parece que é maravilhoso que parece que é o certo que parece que vai dar certo mas o final das contas você não sai da sua nota e não tá dando nada certo essa que a realidade com mais que doa por mais que as pessoas tenham tem que fazer você acreditar que não que não não não é bem assim mas eu me pauto em estatísticas vai lá olhar tá funcionando ou é só uma
ilusão que está sendo colocado aí no seu coraçãozinho me hoje provavelmente né então fiquem de olho porque o alguém vai ter no canal que uma super live eu vou ver se eu consigo na live para quarta-feira agora estamos siga nas minhas mídias esteja lá no meu insta porque eu vou deixar o aviso vou deixar o link tá certo não sei se vou deixar aberta provavelmente eu deixei essa live fechada quem estiver nos nossos grupos vai receber então entra no grupo por gentileza que eu vou deixar aqui do telegram porque eu vou colocar fechado lá aqui
minha cachorra acabou de passar aqui dá um oi para vocês também vou deixar o link lá no chat vou deixar nos grupos para os meus alunos tá e vou colocar no chá se então pegue entra no chat do telegram porque vai ser uma live não vai estar aberto aqui entendeu é isso que eu quis dizer e novamente voltando pessoal do apoio a se você não sabe o que é entra aqui mas participe daquele que é de r$29 baratinho para caramba só para dar uma ajudinha aqui para gente hoje r$29 porque você vai ser inserido no
outro grupo de telegram que f a receber materiais bacanas para se manter motivado para te manter assim com equilíbrio emocional e nesse caso você vai participar de todas as lives que eu faço somente para os meus alunos as lá eles vão obviamente que esse de 29 reais para vocês terem acesso a uma partezinha do material que é desenvolvido com os alunos do iap certo mas nas lives todas as lives que a gente faz vocês participam mas pega aquele de 29 porque tem uns que estão de 99 é só alguns anexos que você sabe que já
é ótimo e já é maravilhoso mas eu gostaria muito que esse ano todos vocês participarem participar que se passa em comigo nas lives ao vivo tá bom tá bom kate tá então aqui ó o quê com transtorno de atenção e hiperatividade deve evitar um existe estudar com ciclos de estudos uma hora uma hora uma hora não funciona se você quiser adaptar o ciclo de estudos que é o que falam por aí você e o que você tem que fragmentar 30 minutos 30 minutos 30 minutos 30 minutos 20 minutos 20 minutos você tem que usar um
timer ou pesquisar o método dói tá certo nós não funcionamos olhando um todo o edital nós não funcionamos a pessoa mandando um cronograma de estudos cheio de detalhes e complicações não faz parte nós temos dificuldade nós temos esse tipo de transtorno que nos impede de acompanhar cronograma de estudos que são feitos de modo genérico para todos esse tipo de cronograma foi feita para quem não tem nenhum transtorno para quem não tem dez de atenção para quem não tem desce em relação aos estudos a quem tem hábito da leitura para que sempre foi disciplinado para quem
não tem dificuldades em português e interpretação principalmente tá bom então se você é indisciplinado se você não tem constância que você a tabuada se você se desconcentra e facilmente se você tem solução deve dar atenção é ou é analfabetismo funcional se você teve alguns problemas em relação ao seu encéfalo de repente você nem saiba né então muito improvável esses programas para formatar dos funcionários que você então não se acha burro não se condene e não tem nada a ver infelizmente essa é a realidade é realidade de setenta por cento dos estudantes por aí por isso
que você não consegue finalizar o seu cronograma o primeiro passo que você precisa fazer é entender ok tem esse montão de coisa eu posso começar com o pdf muito improvável se você tiver transtorno de atenção hiperatividade que você consiga ficar lendo e fazendo um resumo o máximo que você vai fazer é ficar lendo e copiando praticamente tudo que o professor fala e na hora que precisar ficar pegando para realizar o material que você montou você vai se perder vai desanimar e vai começar a ir atrás de outro material você que tem mania de acumular material
se você sofre de uma síndrome síndrome do encantamento e se você quiser saber mais sobre a síndrome do encantamento a um vídeo aqui no canal em que eu explico o que é e o que você deve fazer para se livrar desse tipo de síndrome tá bom então já tô fazendo todo passo a passo porque de repente você não tem esses gestos mais uma coisa vai brincando a outra tá certo então você precisa ter um espaço de estudo adequado tá certo você tem que ter uma lusa be estudos na sua vista para nós não funciona plana
para nós não funciona planilha em excel a gente não tem costume de ficar abrindo e fechando se você acha que tem transtorno de atenção e consegue sair você vem provável que você foi diagnosticado de modo errado tá bom então provavelmente você não tenha é transtorno de atenção e hiperatividade e se você tinha o hábito a estudar se você se desenvolveu ou de repente você foi tratado tal enfim muitos que tomam venvanse e ritalina na mesmo assim não consegue por quê é só com medicamento só que quem tá bem amparado quem tem bons profissionais acompanhando tratando
que no controle e manutenção para um pbh sabe muito bem que precisa estar com terapeuta principalmente o terapeuta na área de terapia cognitivo-comportamental porque o tdh ou analfabeto funcional funcionar bastante com pequenas tarefas tá bom com pequenas para essas mesmo é então aqui o meu espaço você ver se você olhar lá no meu insta você vai ver aqui aí eu sempre tiro foto do meu espaço eu quero ver se eu tiro hoje novamente para vocês eu tenho uma luzinha assim pequenininha que eu anoto né as minhas minhas coisinhas as minhas tarefas do dia tenho essa
daqui de coisas que eu preciso cumprir para não esquecer a gente não pode comprar com a nossa memória tá bom e o nosso aqui as coisinhas que eu não posso esquecer para o mês de julho que eu tenho que deixar em ordem tá então por exemplo eu já coloquei gravar reta final project pagar a gravar vídeo para o canal que aqui tenho que gravar um minicurso sobre concentração e agendar a data da live que eu comentei aqui com vocês correios eu tenho que fazer uma entrega de sorteios para josi para mari para sair desse modo
eu não esqueço se eu contar com a minha mente eu vou esquecer tá por causa do meu tradutor aqui eu creio uma calcinha e o do que eu tenho que falar para vocês porque se não tiver uma falta a gente se perde dos nossos pensamentos tá certo então eu tomo todo esse cuidado aqui tem uma outra losona grande que quando eu tenho que montar um cronograma alguma coisa se tarefas então eu tenho tarefas por dia e tem uma louça grandona lá do mês para saber realmente todos os meus compromissos eu não conto com a minha
força de vontade porque eu já sei que eu nasci com esse transtorno e uma parte aqui na minha frente zinho aqui do mesmo século ele veio com esse com essa deficiência está tudo bem dá para a gente ter a qualidade da para gente realmente ter o mesmo desempenho que uma pessoa que não sofre dos mesmos transtornos ah não você tem que ter essas louças você tem que montar um cronograma de estudos bem fragmentado eu tenho procurado passar as gavetas e revisões que eu tenho ensinado para as minhas turmas que tem funcionado muito mais principalmente para
quem não consegue realizar tá certo claro que adequando conforme a necessidade de cada um deles eu ensino desde o início como sinalizar bem o material isso não tô falando só para concurseiro não tá bom a pré-adolescentes que eu também atendo pessoal de vestibulares pessoal da ordem todos eles desde o início vou ensinando montar essas gavetas para que tem uma lógica na reta final já pensando como se você tivesse um transformer de atenção hiperatividade eu procuro montar toda aquela é pedagogia toda aquela orientação pedagógica a quem sofre do transtorno para quem tem uma vida normal mas
é a vida normal um bom sentido né enfim todos nós né enfim é bom de um de modo que possa será adaptada olá a todos tá bom todo tipo de estudante então você tem que ter essas luzinhas você tem que ter um controle no de simulados você não deve pegar um concurso a curto prazo se você ainda não entendeu como que você funciona ainda continua sendo uma cópia do que os outros estão fazendo tá certo então não tem que ficar se cobrando não não fica triste com essas coisas é normal eu levei mais de dois
anos para mudar o meu comportamento e é bem provável que eu fiquei até sua jornada também vai ser longa então aproveite 2020 está tudo meio paradinho você vai ter que mudar você vai ter que entender se auto analisar como você funciona pode até pegar as dicas estudos os outros lugares não tem problema mas você tem que se adequar ao você não pega cronograma de estudos montado pelas outras pessoas você pegue mais adec a você fragment todo seu conteúdo não comece com leituras em pdf e comece áudio vendo vídeo aulas mesmo tá certo beijo as vídeo-aulas
com material impresso para você não escrever muito vai acompanhando as aulas logo em seguida faça um pouco de questões só 10 questões para você compreender melhor o conteúdo tá na live que eu vou agendar aqui não sei se eu vou mostrar o passo a passo de como você tem que fazer e agir na conseguir se desenvolver um pouquinho melhor a sua aprendizagem então se fica de olho nessa live que ela realmente vai te ajudar muito aqui não dá para fazer um vídeo tão grande porque as pessoas não gosta de vir grandes aqui no grandes aqui
no canal tá certo então uma pessoa com transtorno de atenção pode ser qualidade de vida assim usando essas blusas tendo o cronograma de estudos bem fragmentado usando não começando com leituras e livros acerto começando investe num cursinho imprimir o material depois veja laje que essa live vai complementar olá esse vídeo aqui com um pouquinho mais de detalhes certo beijo abraço forte ursa não esquece de curtir esse vídeo aqui compartilhe esse vídeo com quem você sabe que tá passando dificuldade na rua jair deus te abençoe abençoe a todos nós tamos juntos tá bom beijão te espero
lá no canal do pai
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