rotina para que que serve a rotina quais os benefícios dessa substância pra nossa circulação Será que a rotina é um produto natural que limpa os vasos sanguíneos que acaba com a massa circulação e trombose ou não será que a rotina é melhor pras artérias entupidas ou pros linfáticos hoje o nosso tema vai ser a rotina você vai entender quais os benefícios e também os riscos inerentes dessa substância eu sou o Dr Antônio casselli médico especialista em cirurgia vascular e angiologia se você se interessa por assuntos relacionados à circulação se inscreve no canal ativa as notificações
clicando no Sininho de forma que você vai ser avisado de tudo que acontece no canal Não esquece também de clicar no gostei assim você impulsiona o nosso vídeo a gente chega até mais pessoas com informação de qualidade e você nos ajuda até mesmo salvar vidas contra a mass circulação e a trombose como de costume os nossos vídeos são retirados de dúvidas que vocês deixam nos comentários e se você já tem alguma pergunta aí já deixa para mim nos comentários e o nosso time selecionou a seguinte pergunta para hoje boa noite boa explicação Mas me fale
se eu posso tomar vitamina rutina E xfac que é um anticoagulante hoje o nosso tema Então vai ser a [Música] rotina a rotina ela é um bioflavonoide muito interessante já que ela é uma classe poderosa de compostos fitoquímicos que são abundantes na natureza principalmente em frutas e vegetais que através do do tempo e da ciência a gente conseguiu extrair e concentrar em cápsulas esses compostos eles não só são substâncias que vê do reino vegetal mas esses compostos também têm vários benefícios comprovados pra saúde animal principalmente paraa nossa saúde humana pras nossas veias principalmente no que
se refere à circulação sanguínea a saúde do nosso sistema circulatório e cardiovascular de todos os remédios naturais a rotina é particularmente notável pela sua habilidade de aumentar a força dos vasos sanguíneos talvez é uma das substâncias mais poderosas para fortalecer as veias a rotina na verdade ela foi isolada pela primeira vez em 1936 e ela é conhecida também pelo nome de rutosideo em algumas formulações ela é encontrada em alta concentração em uma planta chamada fagopyrum a esculentum se eu tiver errada a pronúncia depois você me ajuda aí mas na verdade é o trigo sarraceno que
é uma planta não é na verdade um tipo de trigo mas é um parente do Rui barbo que é uma hortaliça bem pouco conhecida aqui no Brasil mas já foi muito usada na Inglaterra em padarias para poder rechear e adoçar os alimentos antes do açúcar ganhar popularidade a rotina na verdade ela é encontrada em outras fontes da natureza como por exemplo em maçãs frutas cítricas em outras as plantas menos conhecidas como por exemplo as folhas do buchu que no Brasil também é conhecida como pagode japonês bom tem muita planta diferente Aí talvez você não conhec
algumas delas mas ao redor do mundo o trigo sarraceno é um dos vegetais mais ricos em rotina e é amplamente cultivado na China que é o maior produtor Mundial desse vegetal a Rússia e a Polônia elas também são grandes plantadoras do Trigo sarraceno e a a respeito do consumo algumas populações desses países frequentemente integram o trigo sarraceno no seu dia a dia na sua dieta regular Já que é algo cultural desses países não só pelo seu valor nutritivo mas também pelos benefícios terapêuticos atribuídos a essa planta então o plantio do Trigo sarraceno ele é muito
valorizado também pela sua habilidade de fazer prosperar solos pobres então o trigo sarraceno depois que ele é é plantado ele ajuda a melhorar a composição química do solo para posteriores plantios e outro detalhe é que o trigo sarraceno também é usado por abelhas promovendo a sua biodiversidade o nome químico da rotina é quercetina tror rutosideo que é uma molécula que atua sinergicamente com a vitamina C para poder fortalecer a parede dos vasos sanguíneos e isso torna particularmente útil para pessoas que tem veias dilatadas como varizes e como hemorroida a rotina ajuda na absorção e na
utilização da vitamina C evitando que ela seja degradada pelo corpo e a vitamina C por sua vez ela estimula a produção de colágeno no nosso organismo e esse colágeno Evita o enrijecimento dos vasos sanguíneos o que pode levar a seu entupimento então de certa forma ela é útil para prevenir doenças como o AVC como o infarto e e como a doença arterial periférica que é o entupimento das artérias da perna então se você usar a rutina e a vitamina C juntos essa é uma combinação perfeita para poder proteger tanto as suas veias quanto as suas
artérias farmacologicamente a rotina ela é considerada um venotonico um vaso protetor e Estudos farmacocinéticos que estudam al a dinâmica do da substância eles mostraram que ela é Transform ada no corpo humano em várias outras formas ativas como por exemplo a troxerrutina e isso aumenta ainda mais o seu espectro de ação e de certa forma ela vai além da circulação ela ajuda o nosso sistema linfático ela ajuda a manter integridade do nosso cabelo diminui a fragilidade capilar e a calvice a rotina combate radicais livres ela protege as nossas células contra o estresse oxidativo contra radicais livres
quanto o envelhecimento precoce além de ter papel em condições inflamatórias por exemplo condições inflamatórias crônicas como artrites e bursites a rotina pode atenuar esses processos inclusive evitar doenças crônicas como o Alzheimer que é o envelhecimento do nosso cérebro a morte dos nossos neurônios a rotina ela vem sendo é usada como um suplemento alimentar e ela pode ser obtida através da nossa nutrição mas a concentração nos alimentos ela varia muito e muitas vezes algumas pessoas optam por suplementar a rotina de forma em comprimidos cápsulas ou em pó pra gente conseguir uma dose robusta e consistent da
rotina no nosso organismo a pureza e a origem da rotina pode variar Bastante de acordo com o fabricante Então você precisa escolher suplementos de alta qualidade verificar se eles foram submetidos a testes rigorosos de Pureza e procedência Principalmente aqueles e suplementos certificados as doses recomendadas em suplementos elas vão variar de pessoa para pessoa mas geralmente em torno de 500 mg de rotina por dia embora a rotina ela seja geralmente segura pra maioria das pessoas em altas doses ou em pessoas sensíveis ela pode ter efeitos indesejados algumas pessoas podem sentir caibras musculares náuseas tonturas e é
sempre Prudente que a gente converse com o profissional de saúde antes de iniciar qualquer tratamento principalmente se você já tem doenças como diabete pressão alta descontrole do açúcar do sangue do colesterol ou se você já usa algum medicamento para não ter interferência entre os seus tratamentos a gente também tem que lembrar gente que aqui na internet é um lugar livre Então da mesma forma que você às vezes tá me assistindo não tem nenhum problema de saúde outra pessoa que também está me assistindo já pode ter tido sei lá cinco infartos stente no peito ou já
até ter perdido uma perna por mass circulação então a ajuda de um profissional é sempre recomendada e principalmente verificar Como estão os seus exames se o seu rim se o seu fígado está funcionando bem porque esses órgãos são os principais para eliminar as toxinas do corpo e na tapeçaria da história humana a busca pelo bem-estar pelas propriedades curativas dos alimentos dos vegetais e dos produtos naturais como as plantas tem sido constante não só essa busca como o nosso entendimento com a evolução da ciência e da Medicina plantas como trigo sarraceno elas eram valorizadas não apenas
como fonte de sustento como veículos de cura antes mesmo de ser possível extrair a rotina e concentrar ela em cápsulas mas através dos médicos antigos já era observado os efeitos benéficos e o uso da rotina como suplemento ele cresceu ainda mais quando a gente conseguiu desenvolver a Indústria Farmacêutica e entender que de fato além de trazer benefícios concentrar ela em cápsulas a gente teria uma potência ainda maior mas a gente não pode esquecer que essa mania do homem de transformar tudo em comprimido nada mais é do que redescobrir o que os nossos ancestrais já enxergavam
lá atrás e intuí pela sua intuição há séculos sobre a medicina e a saúde natural os remédios naturais A rutina então com a sua presença um pouco modesta na natureza mais poderosa ela oferece um amplo espectro de benefícios que se alinham bastante com as necessidades da Saúde moderna Especialmente quando a gente tá falando de doenças vasculares de questões circulatórias e o respeito crescente pela rotina no campo médico e científico é um testemunho da fusão entre a tradição antiga e a tecnologia moderna entre a sabedoria ancestral e a validação contemporânea com desenvolvimento da ciência a rotina
na verdade ela tem várias funções e benefícios e exemplifica a sabedoria da natureza e os benefícios que os tratamentos naturais podem trazer pro nosso mundo cada vez mais químico cada vez mais industrializado se você quer entender um pouco mais sobre como cuidar da sua circulação tem diversos vídeos aqui no canal mas não se esqueça se esse vídeo aqui foi importante para você foi melhor até do que uma consulta médica se você puder e fizer sentido contribua para nosso canal já que nós apoiamos vários projetos sociais pessoas que precisam de curativos para úlceras venosas de cirurgias
para mass circulação tem duas formas de você apoiar que é clicando no botão aqui embaixo Valeu demais ou através da chave PX que tá na descrição desse vídeo na descrição do vídeo também tem um link para conhecer o nosso programa avançado que é o SOS massa circulação e trombos e não esquece de deixar um comentário para mim quero saber o seu nome de qual cidade você está falando se você conhecia a rotina se você toma se você se sentiu bem Qual a dose você toma da rotina se você gosta e defende o uso desse produto
porque você se sente muito bem enfim quero saber o que que tá passando do outro lado da tela para trazer um conteúdo cada vez melhor então deixa para mim um comentário aqui embaixo nesse vídeo e não se esqueça que a nossa saúde é o nosso bem mais precioso e a prevenção é sempre o melhor remédio a gente tá aqui para te ajudar nessa missão a se cuidar a se proteger então eu vou te esperar no nosso próximo vídeo não perca e até lá