aprender a vivir no es solo una habilidad es un arte pero envejecer es una verdadera habilidad como solía decir un viejo amigo mío Monje de un remoto monasterio de las montañas del Tíbet esta sabiduría ha calado hondo en mi corazón con el paso del tiempo cuando tienes más de 60 años la vida ya no consiste en las correrías que te acompañaban en tu juventud ahora no solo importa cómo vives tu vida sino con quién la vives Permítame que le haga una pregunta te has ad alguna vez por qué a partir de cierta edad nuestras relaciones
con la gente pueden convertirse en una pesada carga algunas personas viven con su familia marido hijos quizá incluso nietos y otras viven con amigos o solas parece que debería ser sencillo pero en realidad es distinto la vida como la casa que construimos a nuestro alrededor depende de a quien dejamos entrar en nuestro espacio personal y así si tienes más de 60 años hay cierto tipo de personas con las que definitivamente no deberías compartir cobijo drenan tu energía perjudican tu salud y lo que es peor Te convierten en rehén de sus problemas y miedos Pero antes
de profundizar en este fascinante tema si mis palabras le resuenan suscríbase y deje un comentario de seis palabras te llevará un segundo pero ayudará a que el canal crezca ahora hablemos de uno de los tipos de personas más peligrosas para las personas mayores el quejica constante conoces a alguien así son los que encuentran problemas en todo hace mal tiempo la pensión es pequeña los niños se portan mal etcétera etcétera te acabas de levantar por la mañana y ya están listos para echarte encima sus lloriqueos de la cabeza a los pies es peligroso vivir con gente
así quejarse es como un virus que se extiende y se apodera de tu mente con el tiempo empiezas a ver el mundo a través de su percepción distorsionada todo es malo Todos ti la culpa la vida no es buena pero eso no es cierto Verdad Hay tantas oportunidades que se nos abren incluso después de los 60 si quieres mantener la mente despejada y la alegría en el alma Aléjate de quienes solo ven el mundo en tonos grises piénsalo con qué frecuencia escuchas las quejas de los que te rodean y lo más importante cómo te sientes
después de comunicarte con ellos quizá ha llegado el momento de poner orden no solo en casa sino también en el circo de la comunicación Ah bueno bueno seguimos si todo está claro con los quejosos entonces hablemos de otra categoría de personas con las que los ancianos categóricamente no pueden vivir estos son los llamados vampiros de energía Quiénes son bueno no son los que se beben tu sangre por supuesto Aunque sinceramente a veces parece que eso es exactamente lo que son te chupan la energía la vitalidad y lo que es más importante lo hacen tan disimuladamente
que ni siquiera te das cuenta he aquí un ejemplo tu vecino viene a verte todo sonriente Aparentemente amable te trae pasteles te pregunta cómo estás Y entonces dice Ah y yo lo tengo todo mal Ah y tú no tienes esto y cómo vives Y cómo te las arreglas con esta vejez y así después de una hora de estas conversaciones te sientes completamente devastado no peleas ni te quejas abiertamente pero si entes que te han estafado sabes tuve un caso así una amiga mía llamémosla María vivía con su hija era una buena chica Pero en cuanto
tenía un problema corría a su madre y eso estaría bien Pero los problemas de esta chica parecían impregnar toda la casa venía y le contaba como su novio le había hecho daño como el jefe del trabajo no la dejaba descansar María escuchaba e intentaba ayudar pero después de un par de años de tanta con vivencia no sabía dónde estaba su propia vida y donde los problemas de su hija A dónde quiero llegar no vivas Con quienes te obligan a resolver constantemente sus problemas tú tienes tu propia vida tus propias preocupaciones y lo más importante tu
propia salud después de los 60 cada preocupación extra puede ser costosa y no hay que avergonzarse por decir cariño necesito estar sola un rato o Deja que resuelvas este problema tú sola punto los budistas dicen que cada persona carga con su propio karma Y si interier constantemente en los asuntos de los demás no dejas que una persona aprenda de sus errores y también tomas El karma de otra persona los problemas de otra persona y la negatividad en ti mismo no lo hagas la vida es demasiado corta para cargar con los problemas de los demás y
ahora una pregunta para ti Hay personas así en tu entorno que sacan energía de ti sin ni siquiera preguntar si es así quizá ha llegado el momento de distanciarte un poco después de todo en última instancia cada uno de nosotros es responsable de su propia felicidad Me alegro de que sigas aquí eso significa que mis palabras resuenan Sigamos hablando ya hemos hablado de los quejicas y de los vampiros de energía Pero hay otro tipo de personas de las que los mayores deberían mantenerse alejados los controladores seguro que los conoces son los que constante sienten que
es su deber decirte cómo vivir tu vida de la manera correcta he aquí un ejemplo tiene 60 años sabes exactamente lo que quieres de la vida Has trabajado toda tu vida has criado a tus hijos has pasado por altibajos y de repente aparece alguien ya sea tu pariente o un viejo amigo que empieza a dictarte lo que debes comer dónde debes ir cómo debes pasar el tiempo Oh no debería salir tanto Ya eres mayor de edad Para qué necesitas un nuevo Hobby ya no eres joven verdad no debería salir con hombres en qué estás pensando
punto te lo digo francamente a esas personas hay que evitarlas si no pueden aceptar que tu vida es tu vida verás la cosa es que todos somos responsables de nosotros mismos y nadie tiene derecho a decidir por ti cómo vivir tu vida sobre todo cuando tienes una edad en la que puedes permitirte hacer lo que quieras el budismo nos enseña a no apegarnos a las expectativas de los demás dicen suelta el apego a la aprobación y encontrarás la verdadera libertad pero aquí está lo interesante no siempre son los demás los que intentan controlarnos conscientemente a
menudo es debido a su propio miedo miedo a que ellos mismos se encuentren algún día en tu situación jubilados solos sin ningún plan de vida concreto tenía una conocida que estaba controlada por su hijo ella quería irse de viaje con sus amigas y le decía mamá no es seguro puedes caerte ponerte enferma y qué voy a hacer yo y qué se quedó en casa no viajó por sus miedos Aunque podría haber disfrutado de la vida visitando nuevos lugares y haciendo nuevos amigos queridos recordad vuestra vida es vuestra obra de arte y nadie tiene derecho a
ser tu censor tú decides con quién quieres vivir a dónde quieres ir y qué quieres hacer Deja que cada uno Viva su propia vida y que nadie te impida Vivir la tuya piénsalo Hay personas en tu entorno que intentan controlarte o limitarte qué te están haciendo perder quizá ha llegado el momento de ponerlas en su sitio con respeto pero con firmeza para que no vuelvan a interferir en tus asuntos x hijos adultos no puedo prescindir de ellos Oh sé que muchos de ustedes están sonriendo en este momento porque todos los mayores de 60 años probablemente
tienen al menos un hijo adulto que se siente como si no pudiera romper el cordón umbilical con mamá o papá pero seamos sinceros a veces vivir con hijos adultos después de los 60 no solo es duro sino que puede ser devastador veamos por qué te has preguntado alguna vez Por qué algunos hijos ya mayores siguen actuando como si todavía dependieran de sus padres seguro que tienes tus propios ejemplos parece que les has educado toda la vida para ser independientes para aprender de sus errores para construir sus propias vidas pero algo salió mal de adultos vuelven
a casa o peor aún no salen de casa y empiezan mamá prepárame algo de comer papá ayúdame con el dinero necesito tu ayuda Cómo puedes dejarme punto estos hijos adultos a menudo se convierten en un ancla es como si te sujetaran impidiéndote avanzar desarrollarte disfrutar de la vida y lo peor es que lo hacen bajo la apariencia de amor Te convencen de que tienes que ayudarles Al fin y al cabo soy padres Cómo puedes decirle que no a tu propio hijo te dicen y algo dentro de ti empieza a resquebrajarse claro cómo puedes negarte Al
fin y al cabo es tu hijo aunque tenga 40 años pero aquí está la verdad que nadie te dice ayudando todo el tiempo a esos hijos adultos no solo les privas de la oportunidad de independizarse sino que también te privas a ti mismo del derecho a la felicidad en el budismo existe algo llamado apego al es cuando nos sumergimos tanto en nuestro papel ya sea el de madre padre esposa marido que nos olvidamos de nosotros mismos como persona no eres solo una madre o un padre también eres una persona que tiene derecho a su propia
vida sus propios intereses sus propios placeres me acuerdo de la historia de una mujer llamémosla Natalia tenía unos 60 años y se pasaba la vida ayudando a su hijo que a los 40 no había podido encontrar un trabajo estable vivía con con ella no pagaba el alquiler no ayudaba en las tareas domésticas y exigía dinero constantemente Cómo puedo echarle se quejaba ella al fin y al cabo es mi hijo y un día Natalia cayó enferma gravement enferma tuvo que ir a otra ciudad para recibir tratamiento y su hijo ni siquiera se ofreció a ayudarla no
se ocupó de la casa nada siguió con su vida como si nada fue Entonces cuando se dio cuenta de que había sacrificado su salud y su vida por su conveniencia y ese fue el punto de ruptura para ella se dio cuenta de que si seguía ayudándole de esa manera se estaba destruyendo a sí misma y a él y ahora una pregunta para ti Tienes hijos adultos que viven a tu Costa te utilizan y ni siquiera te das cuenta de cómo destruyen tu vida quizá ha llegado el momento de hablar francamente con ellos y poner límites
al fin y al cabo no tienes por qu ser su eterno apoyo Ah Los amantes es un tema interesante verdad sé que estás esperando a que toque este tema tan delicado Quién dice que la intimidad tiene que terminar después de los 60 yo te lo digo nadie pero aquí está el problema vivir con amantes especialmente a medida que envejecemos es una apuesta tan peligrosa Como cuando éramos jóvenes sino peor a medida que envejecemos nos volvemos más sabios Pero eso no significa que las pasiones disminuyan a veces incluso al contrario el deseo de intimidad aumenta y
buscamos a alguien con quien compartir no solo el calor mental sino algo más caliente sí sí no finjan sé que muchos de ustedes siguen teniendo fuego en el alma pero merece la pena meter ese fuego en casa vayamos al fondo del asunto con quién suelen relacionarse las personas mayores lo más habitual es que sea con alguien de viejos conocidos amigos o lo que suele ocurrir con alguien más joven y ahí es donde de la cosa se complica mientras que a medida que envejeces te das cuenta de que las relaciones requieren respeto paciencia y libertad No
todos los amantes Especialmente los más jóvenes que tú lo entienden una amiga mía llamemos la Galina Se enamoró de un hombre 20 años más joven que ella no solo era guapo sino también enérgico lo que la atrajo mucho empezaron a vivir juntos Y al principio todo fue maravilloso volvió a sentirse joven feliz e incluso empezó a llevar un estilo de vida activo como en sus años mozos pero con el tiempo las cosas cambiaron este hombre empezó a exigirle cada vez más atención más energía más recursos se convirtió en otro niño en su vida necesitaba que
ella lo cuidara que cocinara para él que le ayudara con el dinero como si fuera responsabilidad de ella criarlo y no del crear una relación de igualdad con ella y qué pasó Ella se quemó la pasión se desvaneció y de la relación solo quedaron quejas e irritación se dio cuenta de que esa relación no solo la estaba agotando físicamente sino que también le estaba robando su libertad emocional pero lo más importante es que se dio cuenta de que vivir con amantes después de los 60 no es cuestión de pasión sino de equilibrio y respeto y
si eso no existe es mejor vivir separados y disfrutar de una relación a distancia pero no nos limitemos a historias con amantes más jóvenes Aunque tu pareja tenga la misma edad o más eso no es garantía de armonía las personas mayores suelen empezar a vivir juntas por miedo a la soledad pero lo cierto es que el miedo es un mal motivador para Cualquier relación especialmente para una que comienza a una edad madura piénselo por qué Busca un amante o un compañero Es realmente un deseo de compartir tu vida con alguien o es miedo a estar
solo y lo más importante si ya tienes pareja sientes respeto y libertad o esa solo lastra tu vida ahora hablemos de Cómo ser un hombre después de los 60 y de con quien definitivamente no debería vivir sí sí lo sé usted piensa que a esta edad se puede vivir con cualquiera siempre y cuando fuera cálido y acogedor pero esta es la verdad no todas las personas aportan valor a tu vida y eso es especialmente cierto en el caso de las mujeres con las que algunos de vosotros podéis Buscar relaciones después de quedaros solteros Hablemos del
tipo de mujeres que yo l amo cuidadoras Estas mujeres suelen aparecer en tu vida justo cuando te sientes más vulnerable tal vez hayas pasado recientemente por un divorcio o hayas perdido a tu amada esposa o puede que simplemente te sientas solo y aquí llega una mujer dispuesta a cuidar de ti qué hay de malo en ello Quién no quiere atención y cuidados Pero espera hay trampas al principio todo puede parecer bien Te prepara el desayuno te pregunta cómo estás Incluso se ofrece a ayudarte con los problemas de la casa pero poco a poco empiezas a
notar que cada vez interviene más en tu vida empieza a controlar con quien te relacionas Qué haces e incluso que te gusta Por qué necesitas esas reuniones con tus amigos ya no eres joven necesitas descansar más te dice y empiezas a pensar quizá tenga razón pero en realidad no es cuidado es control una mujer que convierte tu vida en una rutina con el pretto de me preocupo por ti en realidad te hace dependiente de ella y eso no es exactamente lo que un hombre necesita cuando es mayor sabes conozco a un tipo era viudo cuando
conoció a una mujer 30 años más joven que él al principio estaba feliz porque le gustaba que ella cuidara de él pero después de un año se dio cuenta de que ella literalmente controlaba todo sus movimientos no podía ir a pescar con sus amigos no podía decidir por sí mismo lo que quería cenar e incluso su afición a coleccionar monedas raras fue criticada por ella decía que era una pérdida de tiempo acabó convirtiéndose en un recluso en su propia casa qué estoy diciendo un hombre a cualquier edad especialmente después de los 60 debe seguir siendo
el dueño de su vida y si la mujer que está a tu lado empieza a privarte de libertad ya sea libertad de acción de pensamiento o de aficiones huye en una relación debe haber apoyo pero no control total el budismo nos enseña que el verdadero amor es el respeto a la libertad de la otra persona Ahora Piénsalo hay alguna mujer en tu vida a la que parece importarle pero que en realidad te hace rehén de sus reglas estás dispuesto a vivir tu vida madura bajo semejante control o ha llegado el momento de tomar en tus
manos la responsabilidad de tu felicidad hablemos de esa categoría de personas que no reconocen tus límites y no valoran tu tiempo todos nos hemos encontrado alguna vez con alguien que piensa que puedes dedicar el día a hacer sus cosas estas personas siempre encontrarán una excusa para pedirte ayuda no estás ocupado ahora tienes una pensión Por qué no ayudas es familiar no no ven nada malo en ello porque para ellos tu tiempo es como una fuente inagotable que pueden utilizar A su antojo y lo más importante creen que solo tienes que decir que sí pero esta
es la verdad de la vida después de los 60 tu tiempo es más valioso que nunca es tu recurso más importante has trabajado toda tu vida criado a tus hijos cuidado de tu familia y ahora ha llegado el momento de permitirse vivir para sí mismo Pero cómo hacerlo cuando estás constantemente agobiado por los problemas de los demás A eso me refiero es importante aprender a hacer valer tu derecho a la intimidad los budistas nos enseñan que la paz y la armonía interior se consiguen Cuando tenemos Claro dónde están nuestros límites y Quienes no respetan tus
límites son personas de las que debes alejarte aunque parezcan cercanas todo el mundo tiene derecho al descanso y al tiempo personal y no tienes porque estar pendiente de los demás todo el tiempo seguramente te habrás dado cuenta de que después de conocer o relacionarte con esas personas te sientes agotado es como si hubieras dedicado todo el día a algo ajeno Y no quedara ni un minuto para ti y las cosas Podrían haber sido diferentes Si simplemente hubieras dicho que no sí es duro sobre todo cuando se trata de seres queridos que están acostumbrados a recibir
tu ayuda pero a veces lo mejor que puedes hacer es proteger tu tiempo y tu energía piénsalo con qué frecuencia en tu vida sientes que estás gastando tu tiempo en cosas que no son realmente importantes para ti estás preparado para empezar a defender tu derecho a la paz y la libertad Aunque eso signifique decir no a quienes están acostumbrados a aprovecharse de ti sigamos adelante hay otra categoría de personas con las que es mejor no convivir son los que te recuerdan constantemente que tienes que envejecer como si la vejez fuera el fin de todo y
tuvieras que sentarte a esperar estas personas son Auténticos pesimistas a los que les gusta repetir frases como a tu edad ya es hora de Oh para qué quieres hacer eso ya no eres joven pueden parecer comprensivos pero en realidad solo están minando tu confianza seré Franco la edad no se juzga si tienes más de 60 años no significa que debas dejar de disfrutar de la vida de hacer las cosas que te gustan o de aprender cosas nuevas Pero los pesimistas que te rodean intentarán convencerte de lo contrario te recordarán cada pequeña cosa como si debieras
renunciar a todos tus deseos a medida que envejeces son los que dicen no deberías viajar más no deberías empezar un nuevo proyecto y aquí está lo importante sus miedos y limitaciones no son los tuyos en absoluto he conocido a personas que con 70 u 80 años siguen viviendo la vida al máximo y se sienten mucho más jóvenes que Quienes se quejan constantemente de la edad porque no se trata de números sino de cómo afrontas la vida y si tienes a tu alrededor a personas que te arrastran constantemente con sus comentarios negativos Será mejor que te
alejes de ellas hay una sabiduría en el budismo que dice nos convertimos en lo que pensamos constantemente y si alguien te insinúa que la edad es una enfermedad corre el riesgo de empezar a creerlo pero una vez que empiezas a rodearte de personas que comparten tu visión positiva de la vida Tú mismo empiezas a sentirte diferente el mundo que te rodea cambia ves que incluso después de los 60 puedes disfrutar de cada día descubrir cosas nuevas y mantenerte activo Esto es lo que hay que entender las personas que se centran en sus miedos a envejecer
los están proyectando en ti intentan hacerte rehén de sus creencias pero tu cuerpo y tu mente son son tu responsabilidad y tú decides cómo vivir tus años ahora Piénsalo Hay personas a tu alrededor que te dicen constantemente que ya no necesitas algo y lo que es más importante estás preparado para liberarte de su influencia y empezar a vivir como tú quieres vivir no como otra persona piensa que es lo correcto para tu edad siguiendo con nuestra conversación toquemos otro tema importante Cuántas veces has oído la frase eres demasiado mayor para empezar algo nuevo Oh a
tu edad es mejor no arriesgarse esta opinión suele imponerla no solo gente de fuera sino también lo que es más sorprendente familiares y amigos y aquí llegamos a otra categoría con la que las personas mayores no deberían convivir los que limitan tu potencial y no creen en tus capacidades puede que digas vamos tengo 60 años Qué nuevas oportunidades hay pero déjame recordarte que muchos grandes descubrimientos empresas y aficiones se iniciaron a una edad madura la edad no es una barrera si no dejas que se convierta en una Pero por desgracia algunas personas de tu entorno
harán todo lo posible por convencerte de lo contrario dicen por qué necesitas aprender cosas nuevas vas a hacer carrera Oh ya no te interesa el gimnasio para qué quieres hacerlo te suena familiar estas personas actúan en función de sus miedos y a menudo ni siquiera se dan cuenta de que te están haciendo un flaco favor creen que te están protegiendo de dificultades innecesarias pero en realidad te están limitando Recuerda que después de los 60 empieza una nueva vida puede ser brillante satisfactoria y llena de posibilidades y te das permiso para ello el budismo nos enseña
a no apegarnos al pasado y a no tener miedo del futuro es importante encontrar la alegría en el momento presente y eso es imposible si estás constantemente pensando en lo que no puedes hacer debido a tu edad a menudo conozco a personas que tras jubilarse descubren talentos que antes ni siquiera sabían que tenían alguien empieza a pintar alguien aprende un nuevo deporte y alguien monta un negocio y esas personas no solo me inspiran a mí sino a todos los que me rodean porque demuestran que la vida después de los 60 no se acaba solo entra
en una nueva fase y te diré una cosa no dejes que nadie ya sea un familiar un amigo o un vecino te diga que tus oportunidades están limitadas por la edad no lo están tus oportunidades solo están limitadas por lo que estés dispuesto a creer y si alguien no cree en ti es su problema no el tuyo ahora la pregunta es quién de tu entorno te anima a pensar que después de los 60 es demasiado tarde para empezar algo nuevo y está dispuesto a ignorar esos consejos y hacer lo que lleva tiempo queriendo hacer pero
qué ha ido posponiendo al fin y al cabo nunca es demasiado tarde para empezar a vivir de verdad Pues bien si estás preparado para una verdad impactante aquí la tienes después de los 60 no le debes nada a nadie Sí sí lo he dicho y esto se aplica no solo a tus amigos parientes sino también a las personas más cercanas que consideras tu apoyo es hora de reconocer que nadie tiene derecho a exigirte que vivas como ellos quieren que vivas o que te adaptes a sus expectativas he aquí una pregunta por qué es tan común
en nuestra sociedad pensar que las personas mayores están obligadas a anteponer los intereses de los demás a los suyos propios criaste a tus hijos trabajaste para tu familia mantuviste a tu familia y amigos pero ahora que ha llegado el momento de vivir para uno mismo siempre habrá quien intente convencerte de que es egoísta Cómo que no vas a ayudar a tus nietos o cómo puedes irte de vacaciones cuando aquí Tenemos tantos problemas punto la Escandalosa verdad es que mucha gente te ve como un recurso creen que como tienes tiempo tienes que dedicárselo a ellos y
aquí es donde se pone interesante en cuanto dices no empiezan a presionarte cómo has podido Qué derecho tienes a vivir para ti mismo pero seamos sinceros desde cuándo tu vida es tuya desde cuándo estás obligado a estar constantemente a espaldas de los demás sí tienes hijos nietos amigos pero eso no significa que tengas que renunciar a tu tiempo personal para su comodidad budismo nos enseña una cosa importante no puedes ayudar a los demás si te estás destruyendo a ti mismo y cuántas veces te destruyes a ti mismo cediendo a la culpa o al deber Y
he aquí otro pensamiento estremecedor si no empiezas a vivir para ti mismo ahora cuándo lo harás después de los 60 la vida puede ser plena y llena de Aventura si te das ese permiso piense en ello Cuántas veces en los últimos años ha pospuesto sus deseos en aras de satisfacer la petición de de otra persona y cuántas veces se ha dicho a sí mismo me merezco unas vacaciones pero ahora no más adelante la verdad es que ese más tarde Puede que no llegue y si no empiezas a valorar tu tiempo seguro que otro te lo
quita y te quedarás con la sensación de que la vida ha pasado de largo ahora Hazte esta pregunta Cuántas veces en los últimos años no Has vivido para ti sino para los demás y lo más importante estás preparado para dar el impactante de paso de vivir por fin para ti mismo después de todo si no es ahora cuándo la verdad es que después de los 60 cada uno de nosotros enfrenta a una elección seguir ajustándose a las expectativas de los demás o tomar por fin las riendas de su vida Esta elección puede resultar incómoda para
los demás Pero te hará libre Esto es lo que hay que entender nadie va a venir a decirte que ahora puedes vivir solo para ti al contrario siempre habrá quien te convenza de que estás obligado a a sacrificar algo te insinuar que a tu edad ya no debes pensar en ti mismo pero la verdad es que este es tu momento tu oportunidad de vivir tus años como quieras te lo mereces lo he dicho antes y lo diré de nuevo los budistas creemos que cada uno de nosotros es responsable de su propia vida y felicidad nadie
más puede asumir esa responsabilidad Y sabes qué Eso es estupendo al fin y al cabo significa que eres tú quien elige cómo vivir tu vida quieres viajar Hazlo quieres empezar una nueva afición estudiar hacer deporte enamorarte Eres bienvenido el mundo está abierto para ti y si alguien no se da cuenta o intenta impedírselo de miedos y prohibiciones Pero por qué Tienes que vivir según sus reglas Por qué cuando ya has hecho tanto por los demás no te permite ser libre y aquí hay otro punto importante que quiero dejarte la edad no es un indicador de
que ha llegado el momento de parar al contrario es una oportunidad para empezar algo nuevo porque ahora tienes una sabiduría y una experiencia que antes no tenías no es el momento de adaptarse a las expectativas de los demás es el momento de perseguir tus propios sueños y ahora la última pregunta que quiero hacerte estás por fin preparado para aceptar que tu vida te pertenece solo a ti Y qué nadie absolutamente nadie tiene derecho a dictarte cómo vivirla O sí escribe sobre ello con sinceridad queridos míos como todavía no puedo doblar el vídeo yo mismo estoy
utilizando Inteligencia artificial para el doblaje si detectas algún error o inexactitud házmelo saber en los comentarios tu ayuda mejorará el contenido y por supuesto No olvides suscribirte si mis palabras resuenan en tu corazón Al fin y al cabo esto solo el principio de nuestro viaje hacia la libertad la paz y la vida real