Unknown

foi Monster Cash começando especial de Natal 2024 pesadíssimo né a Live de 12 horas 12 horas Será Que Será Que Será Que tanca Será chega não sei he eu eu preciso intervalo bebê preciso dos intervalo precisou já começou a reclamar já primeiro minuto já tá pedindo arreg já P precisa intervalo aí é mano aí é fraco vocês me trancaram aqui com o Pinduca no meu aniversário você é louco filho Aniversário bom demais hein a estratégia foi deixar o Pinduca pros últimos horários para deixar que os outros falem também entendeu É então porque dá outra vez

se o Pinduca direto contrei ele ontem na ele falou colocaram eu no final tô nem aí mas vai até as C ele vai chegar na no no pique é de qualquer forma vai ter a cinco né é ele vai chegar no coisa Car a gente chama o alemão também aí o alemão também qualquer coisa a gente chama só para dar só para bater a meta n Você tá louco só para bater a meta [ __ ] viu Obrigado por est aqui obrigado por est Aqui estamos junto sempre Gladiador Bad Boy Nem [ __ ] galera

apelido do Bad Boy é Gladiador sab dis é bad boy só B tá camuflado não tá nem aparecendo na câmera B aqui só ó aqui ó meu rosto é o Carlitos teves aí tá Tá diferente que que que você deu agora de usar esse chapéu aí malandra Ah ficou legal ficou legal é que eu tô deixando o cabelo crescer eu vou fazer as trancinhas no final do ano fazer os terzin L ganhar peso ganhar peso cabelo tererê o discu lá da época Bad Boy mesmo é Aí sim hein vamos ver se vai dar E aí

começa os molet esqucer e fica horroroso velho Pode crer pode crer pessoal arrumando aí a gente vai ter que ir avisando várias vezes durante o episódio mas já deixando Aí de começo aí gordex sorteio de todos os patrocínios hoje gordex todos os parcerias patrocínios e apoios possíveis ó curso da cbmf cupom na Grove R 400 na garimpo cupon na insider 350 do zamb Brota cindura do zamb Brota zamb Brota ele vai provavelmente vai vamos colocar mais uma Quando ele chegar Z Brota vai vir aí hoje também pessoal vai vai incrementando aí o que vai ter

de sorteio durante aa ficou lindo durante a Live mas mandem aí e a a pergunta de vocês como a gente vai revesar os convidados aqui conforme for entrando aí a gente vai lendo alguma coisa aí para né o cara não adianta o cara mandar uma pergunta pro perz agora a gente lê só no final do podcast então então a gente vai interagindo vão vão enviando aí a gente vai interagindo aí até isso até o final da Live hoje é sem pressa gordex Não precisamos forç Summer Chan h hoje vai é natural mas chega já no

like né bebezinhos custa nada você chegar no like aí ajudando aqui nós meros mortais os caras tá pedindo sorteio da Lander hein ah caler não dá ler não dá tá calma Bezinho faz o h aí mas o faz o l o l tá em recesso isso tem ten um paciência com o l tá lembrando hein pessoal o l é só o menino lá hein só no eu tô falando isso porque eu vi canal aí falando bosta aí não é o é o Lucas do link do Monster é o Lucas ali extensão ou você clica no

link que tá aqui na descrição ou que tá no story meu o do Superman ou do story do Monster apenas isso fechou e nos cortes também claro nos cortes isso aí fechou Andel deixa fazer uma pergunta que eu não perguntei gente tava falando do seu celular velho conta o negócio do assalto lá como é que foi essa parada do que tomaram lá o celular o o cara foi corajoso hein Man vagabundo mas cor primeira coisa que eu pensei falei assim mano o cara armado que seja [ __ ] podia ter soltado a velhinha podia ter

soltado o tiozinho acho que foi muito de manhã não tinha ninguém na rua só tinha eu o cara tá tá no seu Instagram o vídeo era umas 9:30 tem tem no Insta tem no Insta gostou Vê se acha aex o vídeo dele como é que foi que horas que era cara era umas 9:30 da manhã mais ou menos eu peguei como eu moro perto do CT eu tava vindo é de Aé E você tava indoo indo indo indo é É nisso cara o que acontece eu sou de Limeira né mano eu lá você Você anda

com o celular na na mão tranquilo de boa né só que descobri que São Paulo não é pador né mano então assim eu tava com o celular na mão e bem na hora a minha mãe me ligou ligação de vídeo aí eu tava falando com ela e nisso o cara mee chegou mano ele foi voltou eu não reparei é que assim gente não vi maldade não vi maldade assim não saí de casa com maldade no coração né falou além vai roubar Eu hoje vou ficar preparado aqui não e aí ele veio parou a moto assim

par mais ou menos aqui assim desceu no que ele desceu eu tava falando com a minha mãe mano bem que não dei muita moral sabe eu fi tomar no cu sabe saí andando assim ele parou de novo só que era um rapaz fininho e baixo né aí ele pegou ele ele só que ele ficava longe Man fininho fininho é F ele um fininho quem que não é fininho não ele é frango mas tinha uma arma na mão aí o ele veio de novo daí ele começou a gritar muito tá ligado só que ele ficava ele

é esperto mano porque assim eu tava aqui assim ele ficava aqui ó é ele não chegava PR tava é você sabe o cara sabia que tava fazendo o cara já sabia que tava fazendo vivido vi e ele apontou a arma para mim daí ele ficou pedindo o celular tal falou celular direto só celular que assim na minha cabeça o que acontece ele ele começou e sua mãe escutando isso é tava na ligação com a sua mãe caralha imag terror na na cabeça da velha ex é então é que na hora que ele na hora que

eu peguei o celular também assim eu já fui tentando apertar para desligar também não deixar ela nervosa né enfim e nisso no que ele começou a apontar arma para mim eu achei que mano uma um um gatilho na minha cabeça porque eu não sou nenhum Nossa eu John Wick não sou não [ __ ] eu só pensei que eu realmente eu pensei que a arma fosse de brinquedo mano porque ele começou a engatilhar não engatilhar tá ligado eu comecei para cima dele aí eu soltei a bolsa assim tipo assim [ __ ] os cara veio

roubar eu com arma de brinquedo mano 9 horas da manhã na sexta-feira Ah tá pedindo né não esquisito né pô Aham aí no que eu fui para cima dele ele tentava engatilhar hum Aí eu falava Pô então atira então né mano tô tava indo assim falei pode tirar aí eu não tinha um rapaz da frente o que morava no na nessa rua na da frente ele tanto é que ele chegou pro Tenente amigo meu que o tenente foi lá AC Di eu e tal ele falou assim assim ô mano esse amigo você é louco da

cabeça [ __ ] por quê Nossa ele falava pro cara tirar mano sei que lá e eu tentando explicar para ele tipo assim você tá em São Paulo mano você não tá só que eu tô falando não sou desse jeito é que na hora mano ficou muito esquisito ele sabe é assim não esse negócio de reagir assalto cada tipo é muito fácil falar mas cada um reag deito não não mas eu não quis Nossa uh não não não é isso é que na hora eu pensei que fosse mesmo tá ligado foi um instinto sim exatamente

aí no que Ele pegou mano ele deu uma trupicada meio que foi para trás assim assim ele na hora que ele foi para trás ele foi no meio da rua aí ele deu um pipoco para cima [ __ ] aí realmente só pvra né É aí ele mostrou a arma de novo para mim continuou longe mas mano sorte velho esse cara esse cara não atirou em mim velho você é louco foi eu fiquei pensando aqui cabaci só que assim ao mesmo tempo tinha aquele eu tinha Aquela aquele negócio na cabeça aquela porcentagem na cabeça Oitão

era Oitão difícil mesmo trava dificilmente trava Oitão não é hein então é oitão esquisito tá ligado falei [ __ ] mano achei esquisito né enfim aí ele deu um deu um pipocão pro alto e pegou a cenha do seu celular não pediu porque hoje dia os cara agora rouba ainda P precisa não você pegar descarregado ele dá um jeito aí ficar tranquilo aí ele ele pegou ele ele assim ele meu celular tava desbloqueado Ele só perguntou a senha é essa daqui ó a senha Inicial senha do P essa aqui ó sim sim sim essa aqui

então Os caras pedem agora é não senha do pin só que não tem nada D ver com banco mano não sim é que aí tipo tem um esquema que eles entram lá aí mudam a o Face id não meu Face id não tinha como fazer isso porque é isso que eles fazem não mas tem como você deixar totalmente tipo assim [ __ ] ali que você não consegue clicar tá ligado os caras vão lá na configuração aí tenta põe lá mudar face ID aí fala Coloca sua senha aí o cara coloca a senha aí faz

a face ID dele e usa a faceid dele para entrar nos Bancos é isso que os caras fazem Então mas o só que aí você tem que ir na configuração e não de Não mas aí aí aí que tá aí que tá enfim daí ele pegou mostrou a arma de novo para mim tipo assim né pô arma não é de mentira mano e aí eu peguei eu joguei o celular no chão ele ficou meio bravo também eu mai o celular no chão arrancou um tijolo do chão mas não quebrou o celular [ __ ] que

par capinha monstra né capinha nada essas porras não quebra mano enfim quebra na hora que cai no no dedão do pé da quebra enfim aí ele pegou o celular levou só que aí que tá essa parada de banco de de face ID o [ __ ] é quatro irmão é tudo depende do banco eu tinha três bancos lá e o que roubaram foi o do povo entendeu não foi não foi o amelinho então assim num fo o mais assim mais fuleira deí falar né roubar aquele mas tinha considerável um valor considerável 75 pau [ __

] aí o 75 Pau pão aí aí que tá aí vai entrando a aí vai entrando a situação eu tinha mais dois bancos digital aqui ele tentou 800 vezes não conseguiu então tudo é de banco para banco mas aí aí a pergunta que fica né como que esse cara conseguiu tirar em minutos tudo isso daí em pix e e tev [ __ ] [ __ ] isso aí mas você tinha esse limite configurado para exatamente nunca mexi era uma conta poupança era CDB então é mano não dá nem para falar mas é [ __ ]

mas é complicado tá ligado é no processo de de cara mas entrou alguma coisa judicial para você não eu tô agora vai vai um ano e meio aí né [ __ ] mas devolveram uma parte já né par é então cara é aí que tá eles praticamente assim melhor jeito de dizer que se foderam num pi que eles voltaram para mim um piqu 16.000 ó mano pi tenta fazer um pi 6000 é nem eu p não não A questão não é essa você consegue mas tem que liberar Não não eu falo assim A questão não

é essa você consegue fazer pix no certo limite sim é certo horário e tudo mais tem e outro você não vai deixar um Pix de 16.000 normalmente você vai fazer um Pix de 30 por exemplo igual fizeram um ted né um valor muito alto entendeu exato normalmente é mais confiável né porque TR fazer Ted de C eu no mesmo dia irmão em 15 minutos Nossa Às vezes o Ted cai quanto mais você se aprofunda mais você vai ver negócio não Ted desse precisa de autorização do gerente exato Ninguém Ninguém liga ninguém faz nada tá ligado

não é não tem é por isso que eu falo que é alguma coisa algum esquema algum é algum esquema com certeza mano com certeza então é não tem nada a ver essa parada aí de de face ID nada a ver mano é banco que que depende do banco depende do banco entendeu eu tô falando assim não tem a ver para esse banco né porque sem só sem ele não ia conseguir entrar n tem um conta no safra cara fazer uma até legal aí não mas a senha não era aquela é letra é quatro letr e

com três números tem nada a ver tem nada a ver com não PR mas ele não entrou via Face ID você tinha Face ID no cx não mas não não tinha não mas a questão não é essa o Face ID para ele para você conseguir entrar nele você vai tentar uma duas vezes não for não dá tempo para você fazer tudo isso ele vai pedir a senha Ô põe seu pin aí hum mas enfim de boa não tem problema vi outra além dele fazer além de tudo ele tem que pôr a senha para fazer a

senha do banco para fazer a senha a senha a Caixa tem uma senha diferente suponhamos ele conseguiu entrar não claramente consegiu el consegiu entrar para fazer essa transação tem que colocar a senha do bco a senha do Banco É e tem autorização de gerente não [ __ ] Então mas é de depende depende do banco que louco [ __ ] depende do banco entendeu Mas enfim mano é graças a Deus aí tá e você tentou rastrear Tipo achar localizar o iPhone não não consegui fazer nada disso de os cara é muito esperto os cara é

muito sinistro é os cara não é bobo é lou especializado se fosse tão fácil assim é enfim né Os cara são especialist quando dá para fazer isso aí o cara é novato é amador não então e e que eu disse né mano eu pegou um cara praticamente Cantão né sorte velho sorte que eu tava lá o tenente amigo meu ele veio ele chamou várias viaturas o cara pegou e eu a viatura colocou praticamente dentro da caixa por quê aí começa outra situação você liga no no Bank Primeira opção bloquear aplicativo se liga no C6 Primeira

opção também C aí o caixa nenhuma opção de bloqueio [ __ ] que é tipo assim bloqueio fácil assim sabe Aí só consegue falar com a com a recepcionista depois de 1000 anos aí você atende falei então cabar de me roubar tal não se que lá só na agência hum Nosa Nossa Que vacilo mano aí fu na agência aí pessoal Banco estatal excelente ó nossa mano estal maril é Aí fui na agência cheguei na agência o o cheguei Lógico eu cheguei com os cara os cara tudo fardado né e não sei nem que eu não

sei é rota é não que que é amor choque choque choque aí entrei não os caras tudo parceiro Aí entrou o cara pedindo a funcional do cara me não posso deixar o centrar que funcion sem funcional ah delegacia não mas é [ __ ] mesmo né mas fo o conon lá né enfim de mostrou funcional teve que buscar né entrou forjar a a farda do Choque exato não mas você não viu lá no no aeroporto os cara tudo de Federal Ah mas Federal os caras meteram colete Zinho lá tudo bem enfim aí entrei tá fui

no no gerente Olha só mano chegou no gerente eu de boa mano uma calma velho perguntar para ela uma Calma Nossa eu de boa falei meu Deus tá tiraram o dinheiro né tá bom Tem como você essa altura você já sabia que já tinha sido esvaziada a conta não fui perguntando para ele ele foi entrando tal esvaziou ele falou com uma tranquilidade uma tralidade não mas de boa até que ele ajudou a gente sabe o esse gerente Enfim sei lá né prefiro pensar desse jeito e pegou e falei tem como você passar para mim por

favor as conta que foi né não sei que lá n sigilo do banco o cara pegou parafal colocou em cima passa logo essa [ __ ] mano conta do cara não é sua pegou passou tudo o banco é meu [ __ ] que que eu não posso saber para onde foi para poder fazer o bo conta é minha quiseram passar aí sorte que tava com o cara lá falou passa agora pro cara mano tá maluco a conta é dele não tem essa só que dizem que parece que é isso mesmo né Não pode parece que

não sei sei lá se é isso um sigilo né Car eu mano eu mantendo na calma eu fiz assim nossa mas a conta é minha não posso é Maso do B problema dinheiro foi exato não porque assim eh o que acontece a a quando eu fui fazer o bo tem o militar e tem o tem outro né civil civil sim sim o delegado falou quero que você vai lá e pede as contas do banco para onde foi essas conta onde foi esse dinheiro né nisso eles não sorte que antes o cara falou n passa as

contas era sigilo como o cara vai fazer o bo fazer o BO contra quem uhum vou fazer o BO contra quem aí consegui tudo CPF das pessoas tudo mas é tudo laranja tudo fantasma não você olha a cara da Galera conta fantasma meu Deus do céu nem sei se existe no mundo enfim mas de boa de boa graças a Deus não tomei um tiro só penso nisso 24 horas tem um vídeo aí só pra gente suave tem o vídeo que tem tem um espírito obsessor do lado do perz aí ai [ __ ] e nada

também de placa moto moto acho que provavelmente não era do cara né mano mas tem três tipos de gravação três ou duas dois tipos de gravações aí tinha um apoio né tinha um cara no apoio né dele né É tinha carr tem exato exato Bem lembrado tinha um cara atrás e nisso o carnan Falou mano faz nada que tem um cara atrás né não que eu fosse fazer alguma coisa né Seme cara sempre tem um cara junto Ó lá Nossa mas a Moc vai meio viu ligeiro ele tava ligeiro tava dando uma distância boa mesmo

é ess espao para trás que deu aí aí eu explico aí né enfim mas tá bom tô vivo não tá mais usel suave dobrei até a dos brincadeira tá usando celular na rua ainda não Não mano agora fica no saco o cara pega aí pega aqui não cara é pode acontecer qualquer hora com qualquer um entendeu é assim o que eu o que eu percebi mano é que esse cara pensou tá ligado que ele foi e voltou com a moto Olha só minha cabeça mano olha como eu sou mongo ele ia voltava passava por cima

da calçada voltava a passar por cima da calçada e eu aqui ó é um ódio né mano é mongo né não que eu sou de boa mano eu sou eu sou de boa tá ligado não achei que né né Esqueci que eu não tô mais em Mas isso acontece em qualquer lugar do mundo mas enfim é é que é que olhando a considerando as as situações ali pô foi [ __ ] para [ __ ] né mano não é foi não é o recomendado é que na hora assim eu também não ia estar com o

celular na mão se não fosse minha mãe falando comigo ligação de vídeo né mas pô agora eu por exemplo eu saio de casa com o celular no no bolso enfim e você não consegue falar comigo naquele momento quando ficar esperto né mano a gente não é a gente não é Superhomem tá ligado eu nunc levar um tiro PR ver atent o cara a borda de moto Você nem consegue correr nem n Mas ó uma coisa que os Car falou que é verdade se deu sorte que foi um um ladrão mesmo né mano não foi um

noia é fo um noia louco foi emocionado jogar cebola em mim filha da [ __ ] aí você vai tomar uma bomba em cada ol você jogar coitado é [ __ ] mano então mas enfim né saí deu certo que eu fico pensando Igual eu falei só fico pensando que eu não tomei um tiro tá ó Deus pelo amor de Deus que que merda aí agora tá Naí São Paulo tá [ __ ] São Paulo você viu C Sares aí também de carro blindado desceu do carro entrou na sog lá para comprar um negócio o

cara já viu o carro que era bom veru ele descendo já abordou ali já também celular pede a senha enfim não tem o que fazer a hora que for para ser vai ser E você tem que agir da melhor forma não igual eu fiz não Não façam isso não não não não façam isso ali É ali é [ __ ] não mas que eu não sou machão desse jeito aí não não sei o que aconteci na hora lá eu fiquei com ódio acho mano sabe eu achei que fosse indignado né ti ela tinha falado PR

mim assim parece que uma sensação de impotência não é não parece que é mentira que tá acontecendo tá ligado é é ô [ __ ] mano foi a primeira vez que você foi assaltar primeira vez na vida sim saltado qualquer coisa briga nem briga arrumado uma sensação de impotência manoo [ __ ] isso aí cara mas tá bom isso aí pode ter arma pode ter [ __ ] quem você né Vel quase zero briga de no currículo B é suave Ah mas agora vou chamar o b agora isso cham o b tá fodir quem sabe

quem você tá roubando Bad Boy quase sem briga no currículo hein nunca briguei com ninguém na minha vida é os outros que não aguenta minha verdade Man só falo verdade pode procurar saber daqu que vou usar esse vou usar esse chapéu aí só não Põe esse Vans pra frente não põe para trás V dar moral para ninguém não é não estão pagando jogador caro jogador caro não estão pagando jogador caro tá ligado cara eu não brigo com ninguém eu só falo a verdade às vezes a verdade dói não V mas teve já a fase de

das por das por porradeira não teve nunca saí na mão com ninguém Velho nunca saí eu saí na mão duas vezes com duas pessoas porque queria faltaram respeito com pessoas est não pessoas que estavam comigo assim mulher sim aí eu saí na mão fora isso não cara você não você você fazia luta não lembra dessa parte da história você fiz katê fiz katê até a faixa marrom katê lembro lembrava se era jit ou era outra arte katê embaçada chot é [ __ ] C peguei a faixa marrom e na academia Onde eu treinava tinha os

caras num salão separado que era o salão de musculação e eu vi os caras muito grandes e aí passando para lá passando para cá passando para lá passando para cá uma vez eu comecei a treinar de ver os caras lá e abandonei o Karatê Comecei na musculação e nunca mais parei já era queera do Kat também foi pra musculação O Norton é o acho Norton James é o Norton James também era do karatê é mano isso aí né mas eu não não não não não sou bom de briga não eu sou de boa é não

é o seguinte eu sou de boa mas é aquilo né mal mas não pede né não não pisa no Carlo né se pisar no Carlo eh se precisar sair na mão nós tá pronto sem dó se precisar né E você acha que um 38 derruba um cara desse aí tem que e tem que descarregar tem que descarregar tiver tomando Blu Nitro derruba se tiver o Blu Nitro BL Nitro le revólver derruba qualquer ser humano velho não tem essa não tem homem forte não é um 22in para dar nesse aí não 22 não tem que 22

não derruba o Leandro não tá cobrando quem Bad Boy eu não pago para tá você não solta o celular aí que você tá cobrando quem aí tô cobrando meus devedores Tem uma galera que tem que me pagar e se não me pagar é poucas que precisa de um dinheiro emprestado aí pessoal região de Ribeirão desligou ain desligou a câmera essa câmera aí tá regulando ai ai cu o contato ali da ring Light isso aí boa aí boa assim deixa fraquinho assim isso aí bebezinhos foi Hoje promete hein Que bom Caraca perz andão e a e

a prep eu tava comentando aqui com você que você você fica típico rosto do off quando tá em off o off é de verdade mas pô perdeu rápido até né não é foi foi já tá na sexta semana sexta sexta semana é sexta é mas assim foi uma fez uma transição Zinha não virou não não cara na verdade não mudou nada é é praticamente nada cara mudou é só entrou asora certa agora Ah é não precisa mudar tanta coisa assim né fica à vontade aí pera aí obrigado obgado chegou a bater quantos Kilos o o

cara o máximo assim mesmo foi eh ah lá no começo do do ano foi 143,5 mais ou menos assim é aí depois estabeleceu bem assim estabilizou bem é 38 daí ficou estabilizados 139 ficou bem estabilizado começou a a ficar disfuncional já para para viver Ah cara depois de 140 amarrava o tênis sub escada bo subia não ronco hum não ronca é mesmo o cara foi feito né não ronc foi feito para ser open né nasceu para ser open eu tinha feito até aquele teste de me chama e disposição vou ficar Modo modo bebezinho cara é

assim fica mais cansado fica mais cansado porque quanto mais glicogênio no corpo no sangue mais cansadão mais let tarde que você fica tanto é que para treinar até no no no não no contas mesmo no finalzinho no pré contas quando você sai do do do off assim aquela transição que nem agora tô na sétima semana de preparação mais ou menos aí fica uma delícia para treinar agora tô trator para treinar e exposição sem ofegancia sem nada dessas coisas falta quantos quantas semanas pro arg 15 15 é um bom tempo hein bom tempo he tua preparação

16 semanas é eu sempre fiz 16 16 que não sofre tanto né P vai devagarinho agora meu peso até agora meu físico só limpou limpou limpou limpou e o peso tá o mesmo Não caiu uma grama ainda e a dieta é a mesma sim sim caiu assim eu tava no comecinho na primeira semana caiu uns 3 kg tava com 134 já tinha começado a limpar mana já tinha começado limpar tipo assim umas 12 14 semanas atrás aí mantive 134 13 105 aí caiu caiu para 132 133 ficou ficou ficou e agora fica nessa oscilação entendi

quando eu faço uma refeição livre no outro dia eu tô 2 Kg a menos quando eu não faço refeição livre eu não tô o preço fica normal Deve ser porque deve dar uma acelerada no metabolismo né é exato exato aí aumenta a queima de caloria por conta da da uma quebrada na na homeostase do Físico você acho vai subir com quantos quilos mais ou menos tem ideia não sei irmão eu o último campeonato ó o último eu subi com 114 115 Ah mais de 120 você bateu Quanto ah no nesse off 143,5 Quanto tempo você

ficou com esse peso com esse peso 143 Acho que uns dois meses depois ele estabilizou bem Qual foi seu maior peso estabilizado 139 estabilizado quanto tempo Ah ficou muitos meses muitos meses uns se 7 meses então provavelmente uns 720 kg para um pouco mais com certeza eu também eu acredito nos 120 kg 120 é 122 o cru o cru e o Dona acredita um pouco mais 122i não joga mais para baixo para não se decepcionar e ter certeza além do que também tem o lance da não adianta você querer ficar pesadão e entrar Igual essa

mesa né maland É melhor mais leve e ter buraco até mandar parar exato exato então assim eu não tô me preocupando muito com o peso mas acredito que sim uns 5 Kg a mais do último foto comparativa sua e do Good Vit que postaram mas são eu acredito que são São fases totalmente diferentes né de preparação é f porque o Leandro Começou agora preparação ele tá liso coisa e falta uma coisa e o good Vito tá totalmente cortado tá totalmente pronto então o pessoal da da do Meio Maromba faz uns comparativos que não tem muita

noção assim eu fiquei eu fiquei um pouco decepcionado com a com a página com a página assim mas de boa não tem nada contra dá nome prar os cara não não é de boa de boa eu sou de boa mesmo sa tá ligado é que assim eu sei que o tá na reta aí foi no aí vamos ver se foi no o Faz tempo isso vou dar endereço vi hoje ou ontem se eu não me engano eu não achei muito justo não porque realmente o good Vito tá bem melhor na foto cara isso é fato

Ele é meu amigo sou fã dele ele sabe disso mas pela aquela foto cara são épocas totalmente diferentes de prepar o cara tá quase pronto o outro tá começando a preparação então não tem como eles fazem umas comparações às vezes muito esdrúxulas cara tinha que pensar um pouquinho né coloca um pouquinho não ajuda um pouco né mano mas de boa né Ó mas você fala filtro na foto ou filtro na na na na mentalidade na ideia na hora de de fazer a comparação e a postagem Achei um aí ó aí cara nada a ver velho

não tem como são totalmente diferent vou passar seu endereço pro pro per hein hoje a vai buscar você lá o o já deixou lá a foto do Leandro tá sem filtro hein o Russo adora não mas não é Ó eu vou não mas se você for analisar ponto a ponto mesmo se ele tivesse sem filtro Ele ainda tá melhor que o Leandro só que eles estão em fases diferentes cara é de preparação eu você você totalmente Imparcial aqui eu acho o Vital [ __ ] mano acabou eu acho ele [ __ ] acho ele tem

um físico [ __ ] para [ __ ] eu sei disso Isso é tipo disse o Óbvio dis é só que assim o tá muito mais próxima da câmara né não não mas tirando tudo isso eu sei eu vejo Vital e mano por incrível que pareça toda vez que eu vou no no ironberg esse cara me trata muito bem então eu tenho um respeito [ __ ] por ele tô de boa não não não tenho nada para falar dele o Vital respeita os caras que são grande né mano todos os Car que são Você pode

perguntar para ela ele fazal assim ó gigante ele faz toda vez ele tem um respeito [ __ ] por mim eu também tenho um respeito [ __ ] por ele eu sei em relação a carne eu sei que ele é um cara mano que de verdade ele é umos maior do Brasil é ele é mesmo não tô falando isso ninguém tá falando isso só que assim fica um pouco fica um pouco diferente ali né mano tudo bem Ó tem um isqueirinho comentando aqui nessa nessa foto né então [ __ ] comentando aqui né não falei

a verdade perguntou quem que tava melhor aí eu falei a verdade algo de Vito aí Quem que tá melhor nessa foto dá a mão aí Dá o dedinho Quem que tá melhor nessa foto não ô louco é fato pode denunciar tô falando é real aí é verdade aí ô por isso que eu falei porque eu vi perguntaram quem tá melhor na foto quem tá melhor na foto é o Vito e o Leandro tá aqui verdade Men Você tá melhor do que ele então pronto a menti naonde ó mal quem curtiu ali o poste também ó

quem curtiu eu só curti o post Ei gente Relaxa não tá doido Sou eu aí fica tranquilo de bo cara vio n só like no poste do mas eu eu não eu também nem nem fiquei assim chateado com com menino dessa página porque ele é bonzinho menino tá de boa não é não é nada disso mas vamos pegar o sabe porque que eu não me cobro mano ô tô tô 3 anos e meio Nisso tô suave relaxa Tô de boa meu trampo eu tô fazendo pro ar tá ligado vamos ver o que vai dar tá

sabendo de algum gringo que vem algum Não cara não tô sabendo ninguém na verdade S se dovit tem mais né o parece que o Carlos tomá junor também tá se preparando né Mas será que ele vai n não vai pro raio é mas se for para oa pro Brasil ó você quer ver uma coisa tá na Dark ainda né o Carlos o o Carlos Se você pegar uma foto dele do Vital a ele engole o vital não o volume do Carlos é absurdo a perna dele é sual Car Mas então aí agora por isso que

eu falo claro que sim tem que pôr do lado tem que pôr do lado os dois pronto entendeu ol volume desse animal entendeu e assim ele tem um volume mantém cintura né [ __ ] braço [ __ ] ex ex eu sou fã do Carlos velho acho o chip dele [ __ ] então assim e Depende de quem você coloca do lado sem filtro sem sem épocas de preparação igual o bed falou diferente e tudo mais vai ficar pequeno perto do Vitali mano é difícil não tá ligado você falou do Brasil Vital pô tem tem

volume de dos top Olímpia o cara grandeza tem mesmo o cara é grande P muito grande é mano ele ô ele ficou atrás do do Martin Só pô é e Ó ali com Martin pau pau foi pau a pau ali com Martin só que assim então is isso que acho assim eu acho que isso que credencia muito o Vital É nesse ano porque [ __ ] o cara deu um gás no Martin mano e o Martin ficou em quarto né cara é o Martin muito melhorado mas aa Pois é só que a gente pensar também

no campeonato antes de quem que ele não venceu no ar Brasil o Brandão não quem que ele não venceu ele não passou de quem então ele não ganhou do Brandão e o Ton Burton e do ton Burton eu ten que me valorizar Eu acho que o meu fisco é maor que do Tonio é o Tonio Então vocês tem tem que ver na hora como é que vai ser entendeu tem que ver como é que vai ser não sei qual que é a mágica que o Tony borton faz no palco bicho falando eu ao o físico

é mais legal não tô tá ligado Acho Mel questão de linha acho que eu acho eu e e tipo assim mais volume também e tudo mais e o e o Vital mano perdeu para ele tudo bem que eu achei incontestável eu achei contestável eu achei que é eu também acho que podia também acho eu achei que o Vital ficou na frente mas ele perdeu por Achei que o Tonio tava num Shape [ __ ] é que então eu gosto mas aí que tá entra na questão do gosto eu também gosto mais do shape do do

tono do físico do T falou né o Tony Burton ele não é um cara que impressiona mas assim quando ele posa é [ __ ] [ __ ] e nessa foto também um top oit Olímpia né esse que eu falo assim mano eu não sei que milagre que o cara faz V porque o cara ele é menor que muito 212 na academia era né um 22 então o que que a gente O que que a gente tá falando em relação ao vitá eu e Vital no palco ele do linha ou volume é que linha muda

essa parte falando tenho linha então o que que muda do Vital pro Tonio volume e linha volume principalmente volume e a linha do tono É melhor então e eu tomei um [ __ ] rede nessa foto aí Nossa eu nem vi na verdade né que os Eu também tem a galera que gosta de mim começaram a mandar começaram a mandar é que nem que nem aquele gest pos do Horse lá lembra que ele que o hor fez um vest de pos ano passado pessoal Ah tá zoado sei lá o que eu chegou lá no romeno

colocou do lado do dalda exato exato o pessoal é molecada emocionada pessoal não sabe que é uma fase o o Brunão mesmo ninguém falava do Bruno Mano ninguém falava do Bruno Bruno foi pro pra Europa arregaçou com tudo e aí entendeu então assim tudo bem que ele veio aqui me tirou para [ __ ] mas mas tá su tá perdoado não tirou todo mundo mas o foi pra Europa e ganhou todo mundo só que ninguém falava do cara então assim o nossa mano brasileiro tem uma síndrome de de cachorro do [ __ ] né não

pode ver um gringo que o gringo é melhor que tudo os brasileiros né nossa o brasileiro não presta o gringo é melhor se vier um cara do do Iraque morar aqui o cara ficar tá mais cheio tá um pouco mais mais rasgado pronto acabou os os brasileiros tá ligado isso que às vezes eu às vezes eu não entendo e nem procuro entender também né assim o pessoal forçando uma uma rivalidade do vitália com o Brandão fal calma o vitá pode ter até mais teto mais potencial que o Brandão mas hoje o BR não é muito

mais realidade que o vitá exato mano e quem que tem mais volume é muito mais consolidado Então é isso que eu tô falando o vitá muito mas o Brandão É consolidado já né exato só que o Rafa é um Então mas aí tem que ver um embate dos dois fora do Brasil para ver qual é que é exato o que que vai prevalecer porque como eu já eu disse num podcast num outro podcast aí que eu achei um crime o Rafa ter perdido pro Hunter labrada porque o Hunter é horrível Nossa também e o Vitali

não o Vital é muito bom guardando propor é volume só volume Então e o Rafa acabou perdendo para o Hunter aonde que ele perdeu no Olímpia e o e o e o o Hunter é horrível agora se você pôr o Hunter e o Vital lado a lado o Vital é mil vezes melhor do que o Hunter e ficou questionável até ficou questionável até no ar clés Brasil se ele tivesse ganho lá fora se o Se o se o Se eu te falar para você que é eu não ligo mesmo não tô nem aí pode riar

para mim eu acho que tipo assim se o Vital tivesse ganho ia ficar não i não ia ficar ruim tá ligado é não ia ficar ruim também porque o Vital tava seco Tava grande entendeu Eu lembro que a gente comentou tava faltando um pouquinho de de midsection né que a gente fala V tava tão não mas tô falando assim foi justo Rafa ganhar Nossa ficou justo para [ __ ] o Rafa ganhar al é o seguinte qualquer um dos dois ganhasse ia ia tava ia dar na mesma mes Na minha opinião também entendeu um é

esteticamente é mais bonito o outro é tem um volume maior é por isso que a gente fala sempre em relação a a a a padrões de de julgamentos né Por exemplo o Rafa ganhou do Vitali aqui o Vital é bem maior que o Rafa aí o Rafa me vai no mister Olímpia e me perde para um Cara horroroso que é maior do que ele então fica estranho e não tem padrão o julgamento do do Ah mas o labar entrou entrou gigante no Olímpia cara ele tava grande entrou bem ele entrou dentro do que ele pode

trazer ele entrou bem tudo bem meu irmão mas até o J soar Soares pesava 130 kg mas que você achou no Hunter labrada que não tava legal tudo cara ele é horroroso di físico o físico dele é muito ganhando issso isso fica mais ainda visível né porque é um cara com puto estético dalda né É isso vai mostrando é [ __ ] mas o volume do do Hunter la brada é então super Mas não é isso é um gosto is ISO Isso aí é um gosto pessoal seu você é um cara que você gosta de

cara Freak grandea mas isso pesa na Open né mano não sei com o dalda ganhando acho que não dalda é Freak também né bicho mas se pesa na Open Por que que não pesa na Open do Brasil te falar me incomodou mais ver o bona aqui na frente do do BR certeza também cara barriga o já p não não é o cara mais bonito só que mano ele do lado dos outros nem Goa todo mundo Car grande mesmo só que eu achei que o Bruno levou dele na na Europa eu achei não na Europa Achei

que o Bruno tava maor que ele ache levou achei esquisito na Europa ele tava ruim o labrada tava ruim só que ele voltou no Olímpia não ele tava seco realmente ele tava seco no Olímpia ele tava bem seco não Ele tava mas é que eu entendo que o b tá falando que é um físico esquisito mano tá ligado é um físico muito agora você põe o físico do Rafa do lado desse físico aí é um físico totalmente harmônico alinhado bonito para caramba só não tem o volume aí conta mesmo volume e o restante das coisas

só o volume mesmo você vê que tem várias é você vê que você vê várias assimetrias né cara o físico né o fal que o Rafa ele ganhou do bonak nas prévias aí nas finais o Rafa foi Perdeu bastante pontuação E aí na compensação o bonak acabou ficando na frente dele por cinco pontos é é tudo é tudo questão de julgamento mano então é difícil e o que eu falo do do dalda que é assim ele é um cara grande só que ele é um cara com cintura amarrada entendeu isso muda muita coisa não o

cara tem até uma cintura o o Hunter nas prévias ganhou do Andrew jacket o Andrew ficou na frente do do Hunter por um ponto só com somando final e e prévia 54 um top cin cara ó que loucura e 55 pro labrada loucura mas é que o não é que o end para mim A galera gosta do bonak né mano os Car os Car curte o b né mas PR mim um labrada tinha que ter ficado na frente do end não sei mano eu não consigo entender eu nossa o o b naquele podcast que você

for lá ou outro que eu não vejo mano nossa go de ver ele treinando mas físico dele não é o nick nossa mano físico é ridículo mano não vou louco mano el Você gosta você acha bonito não bonito não é cara Freak mas eu também não é meu bodyb você fala [ __ ] mano nossa eu queria ter esse Shape não queria só que é legal horoso ele ele lembra muit o estilo dele é legal a personalidade dele personalidade ele lembra muito o como é que chamava aquele outro negão que montou uma federação aí agora

esqueci o nome dele Paul Paul dilet ele lembra o o o Paco Batista Quadradão né É então ele lembra esses caras é um cara que tem muito músculo tem muita carne o Batista era tão cortado quanto ele tão horroroso quanto entendeu não tô falando horroroso na maldade É porque tipo assim não é um físico agradável velho não é é é engraçado um cisco bonito fica atrás dele né É muito esquisito né um cisco muito bonito fica atrás Rafael é um boneco né mano não o que eu tô falando aí você fala [ __ ] tem

gente que defende que o open el tem que tipo assim bonito vai pra Classic sabe esse negócio não exato não eu entendo eu entendo só nessa linha né o que eu tô falando é que o seguinte quem quem que ganhou agora foi o dalda o o dalda é uma é uma geladeira não não é el é aí baita de uma linha Ele é bonito e e só outro lado Big já ganhou também [ __ ] né então você então Big na época dele era bom pô não mas não não era mas era no 2013 ali

tava bom também era o que tava tendo né Tava tendo era melhor melhor que tinha é exatamente era o que tava tendo Mas ó vai falar de volume e o o ganhando é então mas o shoden ganhou o shoden ganhou por conta do abdomen do Fio cara só por isso só por isso o fio o fio não merecia perder eu acho que eu acho que eles deveriam ter dado aquele pro fio o fio já ia sossegar ia parar e pusera aí poria um outro entendeu agora o que acontece eles deram pro pro pro pro chal

não porque o Chau era melhor foi punição pro fio cara puniram o fio rit punir puniram o fio rit por conta do do abdômen é fá e d dó e dá dó uma punição dessa por conta do abdômen né mano são várias poses de perder por conta do abdômen é ele ganhou todas as posas só perdeu o abdômen é triste eu eu teria dado teria dado o p você põe os dois de costa pelo amor de Deus o fio Hit Parecia um M era liso era liso liso então assim fica esquito tem uma linha linda

mas e aí mas era liso [ __ ] mas o mas é fio rit o fio né F mas aí então mas linha por linha olhando assim por que que não deu Olímpia pro Dexter então o Dexter já ganhou não então mas por que que não deu Olímpia Dex completo né Dexter sempre foi completo Dexter Jackson pô ah ent naquele ano ent entendi o problema maior é o seguinte Por exemplo quando o Dexter ganhou já vieram que nossa que agora mudou o padrão mudou padrão o J secou um pouco foi lá e ganhou de novo

porm é outro cara eu as costas do não é porque assim o que só que era era quadrad quadrada tambm fou muito claro que para mim ficou muito claro o Jade tornou o Ronnie Coleman em 2006 porque o Rony Coleman tava com lesão sim porque o O Rony Coleman já tava nas últimas 2007 o J perdeu pro Victor Martins Isso é fato só que deram o título pro Jay só que chegaram nele e falam assim ó meu vem melhor Senão você vai perder ano que vem aí 2008 o J cagou tudo lá deu tudo errado

na nos últimos dias fo foi outra tristeza isso daí aí os caras penalizaram o J de fato e deram pro Dexter o Victor Martins perder 2007 at que vaiaram né Aí em 2008 o J perdeu pro Dexter Jack justo 2009 o Dexter Jackson chega um dos melhores físicos da vida dele só que jogam el para Terceiro porque o Jay volta muito melhor jogar terceiro o BR chega em segundo cabuloso só que o Dexter chegou no melhor físico da vida dele em 2009 só que jogar el pra terceiro porque porque ele era pequeno porque el era

pequeno e também sabe por qu outro motivo porque em 2008 quando o Dexter ganhou o Olímpia foi o ano e de pior assim o o pior ano comercial da marca não fecharam palestra nenhuma o Dexter Não é bom de mídia não era bom de evento não era bom de fechar presença foi o Mis Olímpia mais fracassado em relação a a business a popularidade a ganhar dinheiro nular ganhar dinheiro aí os Car retomam com o J em 2009 isso aí é o j um ba representante né foi foi 2008 foi quando menos vendeu revista foi quando

fo foi o que eu tava falando cara que hoje o físic turismo ele virou uma empresa um meio de negócio não é mais um esporte é um além de ter muita politicagem virou uma empresa e o susto que o Derek tomou agora ficando em terceiro é tomou um balde de água Baldão né de ág água e gelo baita balde é cara Então eu acho que isso aí pode ser uma virada de chave para ele é com certeza eu acho que ele pode voltar eu acho també melhor e poss falar minha opinião a minha a minha

humilde opinião se o dalda secar mais um pouquinho não perde para ninguém mais també acho três anos acho is mas tem que mas tem que chegar tem que chegar tem que fcar mais porque foi bem ali ele o e o e o o e o Rad ó porque o Rad no pior fisco do ano dele porque ele já tava melhor Rai ele empatou com dauda nas prévias Então mas ele tá mais seco e nas finais teve cara teve árbitro que deu pro rádio a Vitória então é o que eu tô falando por ex passou o

carro não não passou não passou e não vai passar se o dalda viver mais C ele é estético para caramba e ele já tá com 135 kg é o que nossa acabamos de falar aqui pro Leandro não adianta o Leandro estar com 130 igual a foto que ele tava ali é muito melhor ele entrar entre ali 118 120 Virada do Avesso Dal da 130 se ele perder 10 kg você acha que vai fazer tanta diferença no fiso dele vai ficar maior é que nem o big Ram quando ele aceitou ficar um pouquinho menor para entrar

melhor ganhou até até antes disso ele não ait ficor vaier mai eu tive eu tive em em outro programa eu falei exatamente sobre o Fabrício disso eu acredito que o Fabrício pelo menos entre 5 e 7 kg menor O Fabrício vai ser um cara um Franco atirador para brigar ali para pelas pelas pelas cinco pelas cinco colocações no m Olímpio acho que top TR no mí é o que eu tô falando mas perdendo no mínimo aí de cinco a 7 kg porque o Fabrício já tá vazando Car ali volume não falta mano Fabrício lá no

lineup eu só consegui olhar para ele que ele parecia uma nuvem tão grande que era bicho é o que eu tô falando só que aí tipo assim não tá conseguindo pousar direito e não consegue segurar as pes e você vê que a cintura começou a perder um pouco da linha o abdômen começou a dilatar cara perde perde o Fabrício literalmente eu falei e falo de novo Fabrício Tem que perder para ganhar perder peso para ganhar campeonato Ô Bet Você acha que tem um problema psicológico em alguns atletas Open Bodybuilding no geral uma vixia é que

nem o o pessoal falava muito isso do winkler né que o winkler era um cara que ele não aceitava ver o corpo dele mais uma uma murchada né ele queria o tempo e aí ele mesmo se o Big Ram é a mesma coisa ele chegava no Coach e falava não eu vou perder e comia sozinho a mais Então mas você não tá perdendo o músculo né A ideia é perder gordura perder água ISS eu acho eu acho que acontece muito isso em relação a atletas só que é uma coisa que os atletas tinham que trabalhar

porque às vezes mais não é melhor é tá ligado mais não é melhor eu acredito que um físico mais balanceado e eh balanceado que eu falo estruturalmente com volume etc e tal mas numa uma condição extrema fatalmente perde cara exato te bate essas Seguranças no na na transição faz o que manda porque tem aquele tem aquele período que você não nunca questionei deve est assistindo aí po perar ele tem porque tem aquele período que você perde o Pump e não tá seco Aí você fica com fiz com o meu eu quase treinei o Leandro Perez

nas antigas era que era muito longe para mim vir treinar ele aqui eu lembro eu falo você que me apresentou o perz eu não conheci o perz foi lá num mas de São Paulo e o Eu Sempre torci por ele falou para mim falou ó esse menino aqui ó potencial he pode anotar que não se acreditou DIT feito hein e tá aí DIT feito era para eu ter treinado ele junto com o com o o Hélio na época só que ficava longe para [ __ ] para mim eu precisava vir uma vez por semana e

ficava ruim por conta do meu trampo por isso que não rolou essa parceria nas antigas eu eu acredito que o dalda do jeito que ele tá evoluindo cara ele com certeza vai segurar o título aí 2 3 anos se não acontec n uma tragédia cara é quantos anos cara tem acho que 37 38 anos mas assim mas ele ele é novo de de substância tanto que você vê você vê pela o salto evolutivo dele sim sim entendeu é nítido você vê mano você vê o Obina natural os cara nigeriano bicho é uma genética absurda mano

Obina natural vi aqui meu irmão O cara é natural mesmo bicho o cara abriu os exames aqui pra gente não tem nada alterado ali ex ele é gigante aquele cara tá ligado aí você fala [ __ ] é é o é o dalda sem veneno [ __ ] é exato entendeu aí você vê esses caras aí mano os caras tem uma genética absurda velho é então mas vai ficar sempre essa encit né o DK o DK pode para vencer do do dalda e o dalda melhorando ele vai ter que nascer de novo então um dos

que ele é ele é bem do Freak assim é o derk eu gosto o dele do Físico dele eu gosto Você lembra muito o shape do eu gosto muito do Físico dele mano porque ele é muito cheio Nossa ele só que ele é baixo né então falar viu se ele não se ele não tipo se ele não se mexer capaz o Martin vim é com certeza e dar uma rasteira nele não duvido Cara eu vi eu vi no campeonato ali eu vi no Olímpia as finais o Martin crescendo muito do lado dele eu falei caramba

moleque bom hein eu fiquei assim na dúvida falei mano Será que o Martin pode ficar em terceiro aqui em cima do rádio em cima do Derek sim porque eu falei mano o cara tá crescendo nas poses velho o Martin surpreendeu muito e tem 27 anos né cara 27 anos só e é um moleque bom hein e parece e parece que o Derek não foi anunciado ainda mas tão dizendo que o Derek foi pro stepan também tô com o mesmo treinador Estão dizendo isso que ele saiu do ren será e foi pro stepan não foi pro

cormier pro Chris que o m o shim falou sh falou que foi é então não sei porque teve um podcast gringo lá que os cara tava a entender que foi Sta e agora não sei comer não faz o perfil né mano não não eu também eu concordo eu concordo Eu também acho que Mas eu vi que o Miguel postou Mas pode ser que deixa eu ver deixa eu ver aqui mas enfim né Eu acho que o stepan é o cara da vez né Ele foi pro Cris cormier eu tav F Então pessoal aqui a gente

saiu uma notícia aqui is até no canal do Derek tavam dando entender que ele foi pro Stefan no começo do da semana a gente até comentou isso aqui no podcast com o horse no domingo passado e agora foi o pessoal tá falando que foi pro Cris comer estão falando aí também cara para mim não faz o perfil cara O cr Eu também acho que não na minha opinião treinando lá quem o rubiel se rubiel também é outra que não vai ficar não vai virar [ __ ] nenhuma também acho que não vai virar não parece

um monstro velho de muito zoado Car acabou de falar muito à vezes é demais mano não e out ele é totalmente desforme cara a perna é ele foi pro Cris comir acho que foi um tiro no pé vu mano é Cris cir treinou qu legal mesmo fez um resultado quem quem o quem que passa com Cris cir o bron tá ali do lado dele não mas o bron mano o bron já era muito [ __ ] antes do do Cris cara do Cris comer Ah agora tem tem que entender como é que vai ser né

Eh às vezes mano pode ser aquele tiro que a gente acha que vai errar e vai acertar né pode ser o Cris comu Foi um excelente atleta pessoal só que você um excelente atleta é diferente de ser um um um treinador de alto nível realmente que traz atletas aí alto patam marca Ah mano eu não para mim tem nada a ver isso daí cara para mim foi um tiro no pé eu é fica um pouco esquisito né ah lá mas acho que é isso mesmo mas acho que é isso mesmo o cara tem vivência o

cara tem um monte de coisa só que assim é que nem você pegar o Dexter Jackson PR ser PR ser Coach Dexter o Dexter ele falava que comia McDonald's lá direto bicho tipo entendeu sei lá bicho isso aí cada um tem uma metodologia diferente de trabalho cara então é complicado encaixar a o que o cara quer por exemplo um um cara que seria um ótimo treinador seria o doren aides Mas quem inventaria o rojão para fazer o que o homem manda do jeito que o homem manda não mas é pr ser treinador é out perfil

acho que é outro perfil mano não sei eu não sei não sei cara se é que assim que meu entendimento mas ve o cara foi um [ __ ] de um jogador de futebol top mas o cara técnic não vira e aquele jogador lá que era reserva o cara Estudou para [ __ ] o cara manja de tática porque não tinha talento ele tinha que se virar na tática igual a musculação aí então Aí o cara vira um B téc musculação os cara que que gostaria de ser atleta que nunca nunca vão nunca vão ser

porque tem não tem genética não tem genética é ruim para [ __ ] mas os Car est muito aí vira Coach vira comentarista vira influenciador vira essas [ __ ] aí mas porque os caras T competência porque os caras estudaram muito [ __ ] competência para [ __ ] Com certeza o Jason até o Jason até falando aqui ó derck não não falou com todas as as letras que o Cris el seria seu Coach mas de entender que estão trabalhando juntos no momento sim boa dck é tá com qu comir E aí que você acha

disso pô mas falaram outro já cara que é no no podcast com o Horse foi o a gente falou do stepan foi não mas mas outro também eu até tirei um print quer ver deixa eu ver se a e virou obra de prefeitura é não até é um cara desconhecido do jeito que a gente que eu que eu falei que é mano deixa eu ver se eu salvei aqui acho que eu salvei o post para mim pôr meu celular você tá pondo aí pode usar ele não fica muito em pé mas dá pr gostou do

suporte né fala sério gostou você é louco vou fazer meu sup tudo sai ainda os Anil da hora ó o rud aí rud boy na na Live aí é Cola aí rud Cola aí vão ficar 12 horas aí só só brotar é ficou óf né só mostra que o ren R mesmo jogou a toalha mesmo né aposentou mesmo pois é mano uma pena pro Esporte viu uma pena pro Esporte porque os atletas que ele fez foi os melhores da atualidade [ __ ] será que se ele trouxesse um resultado legal na Open ele manteria ainda

tipo o atleta que fosse campeão o Derek por exemplo ele parou com com ceum parando mas o ceum não era cria dele né o ceum foi o ceum ele pegou o ceum já ganhando mas o Raj também não era nem o derck era Não mas aí eles foram campeões com ele né ceum já era campeão era do do cunhado dele né É do i avaler h entendeu ah não sei cara também não tem que fechar com qualquer um né ainda mais no nível desses caras impossível fechar com qualquer um mas aí vem aí queem entra

genética né Tem gente que faz qualquer coisa e dá certo é [ __ ] mas nesse nível hã nesse nível porque é detalhe né nesse nível é detalhe né Ah cara você Vu o Ban Deli né mano ele é um é o físico da Classic né não tem jeito ali É mesmo ele é indo pra Open lógico mais um eu acho que mais uns TRS anos mesmo para Open vai dar trabalho mas assim acho que assim o Derek desculpa interromper Leandro perdão eu tava vi até que eu tava no raciocínio você tava falando não não

pode falar Car desculpa imagina e para mim o DK qua casar muito bem com o Cris aceto porque já sabe fazer off precisa só é só puxar é só finalizar Ele já sabe fazer off Ele já sabe ficar cheio já sabe crescer ele já ele já tem a genética para isso El ele é um mesomorfo gen Genuíno puro ele é muito forte prisa pegar aquelas qu der ia dar muito certo sabe com quem bad boy Jefferson bad boy I ser bom Marcelo Cruz tô te falando na moral velho não tô de sacanagem não vem vem

se mudar para Moca claro que é uma coisa que não tem nada a ver né velho mas tipo assim pensa do jeito que o homem faz os negócios se o outro lá seguir do jeito que segue se ele já fica seco do jeito que fica imagina fazendo o que tem que fazer todos que estão no palco aí seguir o que o CRS faz do jeito que o crus faz do jeito que ele Ô irmão eu vejo não aguenta Qual a loucura deu CR todas T tudo o o eu vejo ele fazer a comida dele [

__ ] e é todo dia toda refeição você vai falar assim a car tá fazendo isso porque tem gente olhando vê lá é todo dia toda refeição é arroz e o frango da cor do Arroz eu vi ele comendo aqui nojento a rapaziada tá falando aqui rapaziada Sério mesmo eu sou super fã do Cruz porque o trabalho dele é sensacional Exemplo né e é poucas ideias É isso aí mesmo se todo mundo seguisse o o que o o que Cruz ensina a gente teria muitos atletas bem parecido com os da década de 92000 Com certeza

é o mais 7 do cru é muito [ __ ] mano ele é bicho é [ __ ] resiliente PR caramba principalmente a comida que é o mais difícil mano que é assim ó eu falo comer não é difícil você comer do jeito que você sabe ó deixa eu te perguntar agora deixa eu te perguntar agora arroz frango feito na páprica pá não sei que lá e jogar Mostardinha tal não sei que lá molhinho zero aqui e aqui ó tá mostrando lá ó é isso aí ó tem um pacote de Amend arroz e o frango

da cor do Arroz só aquilo ali você pega o o sachê de sal e faz isso aí qual que é mais fácil comer páprica temperadinho cominho car só só que tem uma diferença não é só a cor da parada é tudo é a química que tem ali tudo mano faz faz refle faz se 7 oito refeição assim tá louco e eu vejo uns caras que fala quantas vezes ouv os caras falar assim eu gosto de comer mano eu tenho fome PR [ __ ] gosto de comer você gost de comer Gosto de comer mas gost

de comer coisa você gost de comer não então beleza você gosta de comer então tá aqui ó de manhã 10 ovo inteiro 150 g de aveia Nosa e você pode amassar numas duas bananas só para não ficar aveia seca ali da segunda até a quinta refeição você pode fazer 500 de arroz e 250 de frango só com uma gama de sal mas nada mas esses aí é os caras do tamanho do vocês não eu tô falando assim os cara quer ser picar quero quero ver quem consegue fazer o primeiro dia com muita F Valdemar Guimarães

eu e Gerson eu eu e Gerson Guimarães treinava com o Valdemar Guimarães maland eu comia 700 g de comida por dia era 400 de batata e 300 de frango refeição refei doce uma desgraça batata doce e é não é batata doce mas não é batata doce o frango o frango é assim assim assim velho o frango nojento o frango as vezes a gente carregava dentro da marmita e o frango ficava em cima da Batata a hora que você virava o frango tava até Cinza o frango velho hora tô te falando na moral cara na moral

o bicho pegava mesmo 700 g de comida batata doce horrorosa frango pior ainda e nós tava lá amarradão velho mandando ver então é isso que eu tô falando você imagina o cara comer todo dia e ele por não sei Ach quantos anos o Cruz faz isso 18 anos já eu faço a 30 não então exatamente e ele come todo dia mano arroz daquele jeito e arroz daquele jeito arroz normal né arroz e água tá suave agora o frango [ __ ] o frango da cor disso aqui ó desgraça né havaiano frango havaiano não não eu

não sei nem o que que é aquilo lá porque realmente mano realmente aquilo Sim eu falo para você se você conseguisse com aí que entra o o porém os 500 e arroz 250 de frango comer assim você come eu eu tô falando assim qualquer um fala que come um exemplo né mas tipo assim a molecada de hoje consegue comer toda hora toda hora ah que eu tô com fome nossa eu como fácil não você pegar 10 aí faz uma somatória de 10 meninos trazer aqui ó eu tô fazendo eu tô fazendo Faz até a quarta

refeição não faz faz isso há décadas né eu tô fazendo uma caixinha de pergunta Cara quase que todo dia no meu Instagram e o que eu mais pergunto é o que é o que eu mais recebo de pergunta é o que eu acho de refeição livre toda semana Ô cara tipo assim na moral falar real cara os cara os cara não quer ser atleta velho os cara não quer ser atleta porque ser atleta não é fácil não é gostoso porque se o cara quer ser atleta ele tá Mirando ali o resultado em cima do palco

e não importando com que vai tá entrando tá Não importando se ele vai sofrer ou não se ele vai cara quantas vezes juro por Deus cara quantas vezes eu comendo e começava a dar ânsia e eu não conseguia segurar eu vomitava o que eu comia ou seja Perdi aquela marmita eu limpava o vômito dentro da minha casa por Deus que tem no céu pelo meu pai morto velho eu limpava o vômito lavava a a a marmita pegava uma nova punha para aquecer e ia lá de novo até empurrar tudo enquanto eu não empurrava tudo para

dentro não tinha como não tinha como tá ligado você falou do Cruz Você conhece algum atleta que fora de preparação seia de Natal com a família come marmita em vez de comer não não conheço irmão não conheço o que ele fala do do do filho do aniversário do filho nego nego acha que é zoeira não é não mas tem muita gente que fala assim Ah mano os cara não fez isso B estão perguntando seus títulos aí na no chat quais são seus títulos aí Ganhou só que campeonato eu éa Power e e bo só para

comp campeão brasileiro tetra campeão paulista consecutivo fui na época que pessoal campeonato paulistaa era tipo um um pro qualifier hoje fui tetra campeão paulista consecutivo fui tricampeão brasileiro fui bicampeão campeão sul-americano fui campeão pan-americano fui duas vezes sétimo colocado no Mister universo fora 1 milhão de campeonato regional Antes de Partir com as federações é powerlifting eu fui campeão paulista brasileiro pan-americano e sul-americano recordista sul-americano no agachamento com a marca de 370 kg e esse recorde durou por anos muitos anos com 100 kg de peso corporal obrigado Bad Boy entre outros né entre out tá bom

aí pessoal vocês bom fui já fui recordista de de supino com supino de 255 kg já fui vice-campeão eh brasileiro de supino com 255 kg o cara fez 255,5 o que ganhou de mim porque tem anilha de meio tá ligado aham filha da [ __ ] tenho raiva dele até hoje o único movimento ruim meu no power era o Terra porque a minha mão é muito pequena e abri fácil mas nesse campeonato pan-americano que eu fui campeão com 100 kg eu agachei com 370 kg eu supine 255 kg e eu fiz terra com 310 kg

[ __ ] que entre outras coisas né mas fora os treinos da academia os desafio de academia que gente no contest o cara foi campeão sulamericano na naba que era a Federação da época que tinha os melhores nomes do Brasil e da América Latina ch lá competino é e no off o cara era simplesmente o campeão sulamericano de powerlift tá bom pessoal tá bom bom então assim respeita a história porque o cara tá falando aqui com moral porque ele tem moral para falar mas ele não vai chamar qualquer Zé Roela para falar aqui para comentar

se basta gente já basta nós dois aqui dois imbecis a vai chamar um terceiro não eu disputava campeonato você respeitem a história né e na época dele que era mato tá hoje tá fácil você já começa a treinar sabendo o que tomar sabendo o que comer sabendo o que treinar já Trein na ironberg entendeu Ah então assim mano respeita a história se se o cara tá falando aqui porque ele tem moral para falar sen a gente nem convidaria ele tô perguntando quantas capas da Playboy e capa da Play Boy Pegou quantas eu queria dar dar

G mas não quisera porque minha [ __ ] era pequena mas é eu tenho uma capa de revista só na vida tenho da do jornal da musculação o pessoal tá usando que o bamban ele fica falando assim que ele já pegou né Você tem quantos B 50 Cap da Playboy 15 Cap da sex ele fala ganhou BB sabe até quantos BB J eu não eu não nunca peguei ningém mas o lance a a minha carreira todo mundo F Eu Sou velho né cara então a geração nova 90% não não me conhece mas eu fui eh

paralelamente campeão de duas modalidades de esportes totalmente distintas dentro do mesmo ano competitivo então quando eu tava fazendo o off para me preparar para o fisiculturismo eu competia powerlift e fui campeão de muita coisa e quando eu parava para fazer o pré-contest porque na nssa época era off pré-contest eu parava o powerlift e fui campeão de muita coisa de físic o turismo isso paralelo no mesmo ano não era um ano eu competia uma coisa outro ano eu competia a outra dentro do mesmo ano eu competi as duas modalidades e fui campeão por diversas e diversas

e diversas vezes quem não quiser respeitar também que se [ __ ] já era a molecada tava no saco do pai deles quando eu era campeão já 90% das pessoas que me reiam nem nascido era quando eu comecei a competir Tá ligado não e teve cara comentando assim ah mas ficou em sétimo lugar no Mr Universe pessoal Mister Universal era o mister Olímpia dele não tinha acesso a mistur Olímpia M Universal era a ún era o campeonato que ele tinha acesso entendeu Não não ele não tinha nenhum acesso é o bad boy é pré Eduardo

Correia então assim vocês estão viajando tá ligado eu competi com o Eduardo Correia cara O Eduardo foi campeão da Júnior eu fiquei num campeonato brasileiro foi quando ele competiu foi campeão brasileiro pode perguntar isso para ele inclusive ele foi campeão brasileiro da Júnior fechou fechou e foi pra não que ele vai ele vai fazer um só Senta aqui paizão e ele foi chegou o Coach do Derek lansford pera aí e eu fiquei em terceiro lugar no Campeonato Brasileiro acho que foi no ano de 2002 fala AD beleza meu irmão tranquilo moço beleza licen gente boa

a gente tá tá a gente tá retificando aqui um zenos aqui da da do chat opa agora sim estamos calibrados tá retificando os zenos aqui me conta a treta não que o bed fala as verdades o pessoal fala ah que título que você já ganhou senhor bed borr aí então que meia hora falando dos título dele cara eu não eu não tenho metade do tempo de de campeonato dele cara e o pessoal não sabe o que que eu já ganhei velho Imagina é de [ __ ] cara não mas tá tranquilo tipo eu nem ligo

mais para isso eu levo de eu tiro de letra já foi é [ __ ] E aí senhorada como tá sen como é que estão as coisas eu atrasei um pouquinho porque não relaxa tá em casa aqui hoje o senhor Thor resolveu assustar a gente de novo filha da [ __ ] engasgou com pedaço de brinquedo e Ave Maria e sai nós correndo de novo pr pra emergência pra emergência Ah tá bom tá bem só me atrasou tudo quase não almocei ol que da horinha velho suporte dele ah supininho inclinado é então bom Eita p

vocês estão servidos gente não obrigado você tá de preparação falando ol me conta Então qual que é a treta do olp deixa fazer um XIX rapidinho falando de entend que ele com sim olha a gente tá falando que talvez Foi uma foi uma uma boa escolha não foi não dá para saber né então eu eu tenho que ser um pouco chato nesse sentido talvez eu tome um rate mas eu não acho que porque o cara foi um bom atleta necessariamente ele é um bom Coach é a gente tá falando agora acabou de falar gente tá

falando isso super acabou de falar isso acabei de falar isso aí é eu não não tava vendo eu saí de casa vocês estavam vocês estavam começando a falar da da da comparação dele com o bu Vit é é então então eu nem vi vocês falando disso aí agora a gente falei a gente falou até a gente citou até o futebol de exemplo uhum Às vezes o cara joga 10 lá camisa 10 [ __ ] tal mas como treinador não não vira aí o cara que era reserva Grand Bente como ele era limitado de talento o

cara Estudou pra [ __ ] técnica tátic entendeu tática técnica e o cara conseguiu aí então assim eh eu acho que beleza se ele tiver com cormier não é estranho né um cara com nome com com respeito no meio com respaldo sim mas ao mesmo tempo não Não posso garantir que vai ser um trabalho legal é também dá para saber né Engraçado que hoje eu tava vendo né até os caras marcaram o monster lá bebezinha não sei se você viu o breon soltou qual qual que foi o protocolo dele do último Olímpia Não não vi

que que é cara o pior que eu achei até plausível plausível considerando que é um cara que tem que bater peso hein é um Tiozão já consolidado é um cara que já tem maturidade muscular de cara bom mas deu 1.2 g de gorda cara eu acredito no acredito acredito ele ele é Classic tem que bater peso exato já é um shape extremamente consolidado ele fica bem o ano inteiro sim você não vê o cara tipo dobrando de tamanho ficando não nem pode porque senão ele sai da categoria eu acho que é plausível cara né colocaram

que ele tava usando ele colocou né Foi um vídeo dele falando mesmo explanando eh 300 de de de depo semana todo semana né 300 de primo 300 de mast 200 de trem e um pouquinho de Alo testin quatro e de gelo eu não acho que tá nada fora da realidade A Bad Boy você que é você que é o único médico aqui da mesa dout B Boy sua opinião a eu acho que tá suave cara ainda mais para car mas Ach que é verdade isso aí eu acho que não falei é eu achei plausível levando

em consideração que o cara bate peso não é nenhum peso absurdo que ele pode bater acho que 89 alguma coisa assim 90 sei lá ah sim eh é um cara já muito maduro muito consolidado tem uma musculatura ali que é dele de verdade se ele colocar Muito mais coisa eu acho que ele nem chega a bater peso depois não eu não eu até entendo mas eu acho que não pelo simples fato de ele já ser mais velho né cara e e e mas consistente também né sim mas tanta pouca assim tão pouco será que realmente

consegue segurar aquele físico é então para um cara de quantos anos ele tem 40 e tralalá não é isso aí é não não não é tão TR 43 43 44 tá muito longe não tá muito longe de mim isso que é o pior J você tá com quanto B 50 eu vou fazer 48 agora em fevereiro é então não é um cara que tá muito longe assim is você é pensar que é um cara que [ __ ] tá aí consolidado H quantos anos já quanto que ele ganhou Olímpia H uns se anos atrás cinco

Nossa eu não sei quando el ganou olí oon 2018 o último ano dele ele ganhou ele ganhou três olímpias né 2018 é e garfar 2019 né o o sebum ainda não tava pronto tá 2018 para cá então são 6 anos é então é isso se o cara se pensar que o cara tá vindo consistente desde 2018 foi 48 no azulzinho bed Claro Zão Brota levou já o varador como é que é o zambrotta levou já Z ventador tá tudo no pente zambrotta cuida da minha saúde da da minha saúde física mental e sexual É tem

umas coisas que ele tá falhando então Néo que ele eso que ele esteja cuidando do lado certo ele levou elev cois deix desj ele já levou uns calmante Zinho para mim tomar uns fitoterápicos até ele tá pegando no meu pé para [ __ ] para isso para mim ficar um pouco mais calmo precisa mas na verdade não é que eu sou nervoso cara é que tipo é tanta merda que a gente ouve é tanta merda que a gente escuta e sei lá você é parecido comigo eu gosto de falar a verdade a verdade dói eu

e as pessoas não não tão acostumado com a verdade cara nego quer nego babando ovo chupando o saco de um do outro aí tá tudo certo não é cara é que o que que acaba acontecendo a gente fala real tem gente que se ofende se a gente vai e xinga a pessoa daí é que abre a porta per per também tem um jeito de falar real parei fudo bem mas parei de xingar é Ok ok tem pessoas que eu não gosto mesmo e aí eu quero que se [ __ ] mas o resto eu pondero

tem uma novidade boa para você Você vai vai ficar feliz por mim vamos ver parei de fumar Ah não falando ao vivo aqui de ser da raiz [ __ ] tô falando aqui cara não beleza beleza é que você tem que durar agora tr tr o movimento né gordex trai movimento Mas essa aí foi foi uma vitória por do nada ah cara eu tô de férias né Então passou o estressa fumar como que Janeiro volta não sei o que que fazer lá tem tem que cuidar da saúde que você tá planeando a o neném já

vem logo menos que se Deus quiser eu parei de fumar um dia atrás é exato parei de fumar ontem é hoje amanhã eu volto você parou com cigarro mesmo né B por causa do corção você parou mesmo B eu parei mas de vez em quando depende da da do grau da minha do meu stress eu ainda pito Mas é bem suave bem suave mas é o que eu tenho explicar pro pessoal Car perto do que perto do que eu fumava hoje é bem suave fumou um ou outro de vez em quando quando eu tô muito

estressador de 2018 2019 que a gente ficava fumando junto para [ __ ] lá no É né você lembra né quantas vezes e Nego vinha aloprar eu e oada porque nós tava fazendo fumaça no backstage nego brabão e eu fumava mesmo se [ __ ] aí é isso aí né não mas agora tô tô 100% ó o Pessoal tá comentando no chat Acabei de ver no Instagram também o Lucas Garcia soltou uma nota atleta aí fenomenal Lucas [ __ ] gosto muito dele goai falou que vai dar uma pausa na carreira o ano que vem

2025 por um problema real cara vamos ver se direitinho gordex acabou de soltar pessoal notícia quente aí e é jovem né jov Ele é novinho que que pode ser senoras é um problema SEME finaliz com droga é um problem não tem como a gente né soltar assim o que que pode ser tipo eu posso até conversar perguntar para ele depois né se ele autorizar a gente explicar isso melhor aham mas cara pode ser n coisas né coisas relacionado ao Rin não é muito mais ligado em relação a prão a também o o excesso de diurético

essas paradas Adam pode forçar pode forçar então é aquilo mas o o o ponto é o maior problema que a gente vê com rim né para poder dar esses ess SAS tretinha assim mais a longo prazo e pressão alterada né Eu tive um problema com um atleta meu numa época a gente foi disputar um SU brasileiro e deu um pau geral no no no no rim dele mesmo mas Maciel mas foi por conta de diurético eu lembro dele foi por conta da desidratação que foi Severínia sabe disso inclusive ele só que ô b então aí

que tá isso aí é muito Agudo né você ter feito uso do diurético isso aí dá uma porrada ali no no rim e tipo Beleza dá uma faada Agora quando aparece como se fosse tipo um machucadinho uma cicatrizinspiração é mas também tem esses caras que gostam m o biso também não usa e o biso também não usa Dio que o que o biso falou biso não usa di nem gosta finalização Suave né normalmente é 25 milg ali PR para dar aquele brilhinho no final só eu cheguei agora que aconteceu com o Lucas o Lucas Garcia

põe na tela aí gordex por favor não não S ele postou que vai dar uma encerrada aí na carreira ano que vem porque tem um probleminha renal Ah entendi Eu também não sa sabendo isso aí não vou até perguntar acabara de postar aqui no udio aqui ó na e um bagulho complicado hein fazer isso aqui ao vivo aí ultrassom aqui ó ele postou aqui tudo Tá tá aqui noc mandei mensag para ele ver se ele fala aí ó pessoal boa noite tal consegue pausar aí gordex vamos ver se ele se ele me respondeu aqui é

vai pass ver iso é o Bueno também é conhecido meu já foi meu aluno também quem que não foi seu cliente né o perz ó mas o donar tá tá ali Don já foi você foi de tabela o bed já já já deu um puxada de orelha nele já já já já já já quando a gente era quando você fez o grande favor e a a moral de por tanto eu quanto o Adam Dragon foi essa época mesmo coloquei ninguém lá não Nefa Ah não não colocou não foi Foi eles que quiseram a gente lá

não tem seu dedo inteirinho lá a mão não tin o braço inteiro né não não mas aconteceu aí não cara ali embaixo ó só mais fácil só ver ali embaixo é achados sugestivos de nefropatia parenquimatosa aguda bilateral ou seja dos dois nos dois rins aguda quer dizer que foi alguma coisa mais recente não chegou a formar uma uma cicatriz e o que que é essa e no parena É vamos dizer assim no no arcab do rim ali então você tem a célula e aí tem aonde a célula fica ali nadando né não é como se

fosse uma o chão onde a gente fica pisando isso aí a gente chama de parena ou Matriz extracelular ou seja é umas que que é umas bolinhas como fos é como se fosse um cimento que tem ali realmente Ah entendi E qual qual o problema disso problema é que isso aí faz parte da estrutura do rim né cara então você tá matando uma parte que é necessário para dar sustentação pra função do r e isso é uma coisa genética tô lendo põe chapeuzinho só você que tá sem chapéu eu tô com dois [ __ ]

eu achei que tinha outro isso é uma coisa Genética é uma coisa que tem várias situações que podem levar uma doença renal cara então que nem eu tava falando assim nos noss nosso caso pode ser principalmente alterações de pressão né até o Alê quando veio aqui já né falou bastante sobre isso então o pessoal fala muito sobre isso afeta bastante fala muito sobre questão de coração só né mas só que tem que lembrar que coração e rim eles estão ali muito intimamente ligados sim então a alteração cardíaca tem que ficar muito de olho também em

parte renal as alterações cardíacas você consegue se você controlar com medicamento já ajuda a não piorar é mesma coisa o rim rim também a gente trabalha da mesma forma entendeu E o que que acontece você pensa que o rim machucado qualquer aumento ali na pressão né para filtrar pode levar a uma lesão ainda maior maior do que já existe é certeza então aí você tenta diminuir o vamos dizer assim o grau de impacto né dessa perfusão a vazão ali né tão não tão expressiva Isso entendi entendeu Por isso que você pode usar ali Beta bloqueador

tem alguns que são tanto para rim quanto para coração então você já devem ter visto tem nebivolol Caver de lol eu tomo Carver de LoL legal eu tomo carv de LoL pro coração o que pode ter acontecido assim tirando ah pessoal tud vai falar que foi bomba que foi Ester não mas o que pode acontecer sem ser isso daí assim sem passar pano né tipo Óbvio o uso de hormônio pode alterar a pressão e a pressão vai ter um impacto no rim no coração a gente sabe disso todo mundo encheu o cu de bomba aqui

já e todo mundo sabia disso né exato ã tirando isso vai fator genético vocês lembram da doença do ceum doença de G aham né então ele tem como se fosse uma doença autoimune que deposita uma proteína lá no no nefron e leva a morte do rim a a morte da unidade funcional Aim e é uma questão genética uma doença autoimune ou seja o corpo dele tá se atacando daí ele usa uma uma uma imunoglobulina né como se fosse um sinalizador ali de inflamação que é interleucina a imunoglobulina a perdão imunoglobulina a esse cara com isso

aí já é o que é Imagina se fosse sadio tanto que então você sabe que B Isso aí foi uma parada que até um tempo atrás tomei heate também né Como sempre eh porque ele fala que ele usa pouca coisa né eu falei eu acredito que durante por exemplo um off season algum entre competições ele fica só em texto acredito que ele fica só em texto até mesmo causa desses problemas né acho que ele nem pode exatamente nem pode acelerar poisar exatamente E aí beleza uma vez por que que ele compete uma vez por ano

uma vez por ano ele vai lá dar aqueles tirão de Blast contest e já era conserta o ano todo P É isso aí uma vez só ao longo do ano se você reparar bem O cara tá lá com uma barriguinha de pai tá ligado meio soltando se [ __ ] só que ele continua treinando igual animal perfeito né então o pessoal acho que esquece um pouco disso que tipo quando você tá ali nesse alto nível o cara tá preocupado em se preservar também uhum carreira dele não pode acabar porque Ah eu tenho que acelerar tem

que acelerar tem que acelerar e lembrando né cara Rin vai acabar né não vai vai ajudar em nada e Rin é complicado né que ele não se regenera igual o fígado né não dá pr uma vez você tem lesão renal você vai ficar com lesão renal sempre outras questões podem acontecer urinária pode subir e virar uma pielo nefrite né então os cara fica comendo C sujo por aí tá ligado comendo todo mundo exatamente Então pode dar uma pode dar uma infecção urinária séria ã medicamentos de forma geral tem alguns que são nefrotóxicos própria questão de

antiinflamatório em excesso anlat é então an inflamatório não dá pra gente falar né por isso que eu falei eu prefiro perguntar para ele se ele se ele autorizar a gente explana discute fala melhor sobre exato mas cara são n questões podem acontecer o pessoal acha que é tipo ah não que tomou bomba e é exato aí ele falou que 2026 ele volta hum Isso quer dizer o quê quer dizer que 12 é exato 12 meses é o suficiente para vamos falar assim né um ano TR é tratável Ixe o Lucas falaram que o Lucas mandou

mensagem aqui desculpa gente que eu não tô olhando o chat aqui respondi seu Whats Ah beleza deixa eu ver o que que ele falou mandou no meu também Lucas Ixe mano ele me mandou dois á ô Lucas você me [ __ ] aí também me manda um podcast dentro do podcast liga de vídeo liga a pode Lig ouve ouve o áudio dele aí já que ele mandou PR nós ouvir pode ligar de vídeo como que tá tudo bem então não foi algo que a gente descobriu agora né Na realidade tem do meses depois F útima

competição Fiz aquele perodo não vamos ver se tem alguma coisa mais séria né Lucas ve dá para ligar e a gente liga para você aí cara manda mensagem no seu Whats aí tá pera aí então deixa eu ver se se dá para ligar para ele aqui tá tá convidado a vim aí pô Tom até até às 2 da manhã aqui no mínimo não sei se ele vai ver vai vai vai poder responder a chamada agora ô filhão tudo bom estamos no monstro aí Lucas Ó tá todo mundo aqui te mandando melhoras bebezinho Dr Bad Boy

salve menino ó você você pode explicar pra galera mais ou menos direitinho que é que rolou coloco aqui no no no mik pessoal escutar eu te mandei um áudio Mas eu posso falar agora boa manda lá eu não vou falar em termos técnicos né vou falar de uma forma assim bem lega porque a galera vai entender né bom o que acontece foi o seguinte eu tava no período regenerativo depois da minha última competição E aí a gente fazendo aqueles exames de rotina dentre eles ou ultrassom e foi identificado aí que que meu rim tava meio

branquinho assim no ultrassom então pô pera aí vamos vamos investigar isso melhor vamos fazer um um mapa 24 horas vamos ver como é que tá a pressão e vamos fazer um exame de urina 24 horas né o mapa perfeito minha pressão tá excelente fiz o os cardiológicos também meu meu coração vem até melhorando ao longo dos anos Uhum E tá excelente só que na no de urina 24 horas deu excesso de proteína Uhum eu tava trabalhando aí mais ou menos com 2.8 3 G de proteína por quilo alum já algum tempo tá faz sentido ã

então o que que a gente fez a gente e e assim O que que significa isso né pra galera entender eu tô com um problema crônico renal meu ring Tá [ __ ] não o que acontece é o seguinte antes do seu Rin vinha ter algum problema mais sério ele começa a trabalhar demais mais ele começa a hiper filtrar Tudo sim então tipo assim ele começa a trabalhar acelerado e esse trabalho acelerado a Médio prazo pode causar um problema renal E aí é reversível praticamente tem que conviver com isso tá então não cheguei nesse estágio

perito legal com isso a gente baixou a proteína então para 1 g por kil legal entramos com medicação e esteroide e testosterona uma por semana né PR manter cruzinho bonito isso e sem GH tô sem g de agosto né Principalmente porque o g ele pode aumentar a pressão também aumentar a pressão de perfusão isso aí poderia piorar a situação aham e e GS Eu nunca usei né e g a gente tava usando oito por dia legal então beleza daí ajustamos proteína medicação sem esteroide E aí repetimos isso dois meses depois que foi agora né fo

esse segundo ultrassom e deu a mesma coisa né não melhorou e nem piorou tá então o que que a gente fez a gente baixou mais a proteína agora para 1 g por kg minha proteína tá muito muito baixa é 1.2 é recomendação mesmo e e e adicionamos outra medicação né Agora tô com duas medicações legal e então assim isso é basicamente sabe quem teve isso o Brandão tá entendi o Brandão direto ele cita que descobriu um problema no Rin assim antes de dar uma merda sim é é a mesma coisa Então antes da merda você

descobre graças a Deus aí por exame de rotina por isso que a gente sempre tem que fazer exame cara não tem sintomas o exame de sangue tava tudo certo a creatinina tá tudo certo ou seja o rim tá funcionando silencioso né bem silencioso é então e a creatinina Ok cara você fala pô tá tudo certo com meu rim não não tá na verdade no ultrassom pegou meu rim trabalhando demais e eu descobri cedo ou seja reversível só que precisa de paciência num cenário otimista são TR meses para normalizar né sendo otimista Então é isso que

tá acontecendo né pô Graças a Deus que eu descobri agora né sim sim sim sim Luquinhas e a pergunta que todo mundo quer saber né Bueno chegou a cogitar alguma possível causa disso então o que a gente conversou e ele deixou tudo bem explicadinho eu postei no meu Instagram Existem muitos e muitos e não existe estudo assim afirmando que é por conta de esteroide anabolizante ah médico passa pano para atleta Cara aquela conversa que eu postei nem nem ele nem sabe queer ser postada ele tá falando comigo comigo ele ele é um livro aberto não

tem atleta o os estudos mostram que a maior causa é o GH e o igf boa certo pressão alta GH igf proteína alta também a gente nunca vai bater o martelo assim foi ISS Timo até até hereditário Pode ser sim eu tava explicando pro pessoal aqui possíveis causas que poderiam acontecer essas coisas por isso que eu falei ah se ele se ele autorizar a gente discute aqui daí você tinha respondido né É então assim até hereditário pode ser minha mãe já teve problema renal então entendi e eu eu competi três vezes esse ano minhas desidratações

você sabe muito bem como é que é que vem de você são desidratações tranquilas não tem diurético E então a causa não não veio disso Muito provavelmente foi tem na alta igh aí sei lá sem parar sabe durante anos sim não é é o mais provável né Mas a gente nunca vai saber bom filhão então estima as melhoras meu querido Obrigado vai dar tudo certo sabe que se precisar de qualquer coisa estamos aí para colaborar com certeza b f melhoras Lucas Feliz Natal aí para vocês também melhora meu irmão se Deus quiser Deus abençoe já

deu certo amém boa boa é galera então eu acho queé proteína alta também acho que é um proteína alta que fica igual o g ali né bicho eu vou falar um negócio vocês inofensivo né é falar um negócio para vocês cara eu nunca fui partidário disso cara proteína alta né não você sabe disso Sempre falei isso PR Você também é que eu sempre bati fui opo você queria jogar 5 G para cima 5 4 G de proteína cada cada refeição era 400 g de carne que você comia V carne ah não n Nem adianta também

eu juro para você eu não vejo até funcionalidade tá ligado Tipo o pessoal falar ah não mas deixa o aspecto de eu vou falar que o que dá de aspecto diferenciado em shape é treino é que o Coleman trouxe isso né Na época comer 600 g de de frango é isso que eu acho que é [ __ ] o pessoal não coloca Não se coloca naquela situação você não é o Coleman exato exatamente o colem como esse pedra a até resultado é exato [ __ ] esse bagulho é [ __ ] tanto que o pessoal

falar ele é mentiroso ele falou que ele era natural quando ele começou eu não duvido nada mano o cara é anomalia anomalia ele é ele é um o cara anomalia Pou fora da curva ali né cara ali foi ali nunca nunca vai existir mais não eu juro PR você cara eu conheci o você também né bed eu conheci o colema no auge quando ele veio fazer um ele veio fazer uma presença aqui no Brasil nem lembro quando que foi que ele saiu até no ele tinha acabado de sair de sair da Joy wader e me

tinha mudado pra BC SN foi nesse workshop que eu fui que foi ainda lá no no no na Fort lá se eu não tô enganado ou na onde era o o onde o Pinduca dava aula [ __ ] P na Training Club não caramba é um fórmula não caramba Ai meu Deus fragatas é o fragatas isso aham não enfim ali perto da Pompeia faculdade Faculdade FMU enfim que seja vai a gente depois eu lembro o nome aham cara o não era assustador era uma coisa assustadora era uma coisa B tirei uma foto dele na moral

uma coisa nojenta sei lá nojenta assim na mod de dizer entendeu ti uma foto dele de lado do lado dele o o braço dele era maior do que a minha cabeça velho é É isso aí a sensação que dá cara que é um alienígena então o pessoal não tem ideia do que que é o Coleman real ende você tava no auge eu tava no auge a minha cabeça ficou pequena perto do braço dele eu abracei ele assim ele tava assim ó a cabeça ficou aqui mais ou menos imagina montanha de músculo né ô sério mesmo

sabe o O Gorila gorila gorila Ah um Nós estava num auditório tá ligado o auditório assim e o palco aqui Uhum aí encheram o bagulho de fumaça e tinha uma rampa do nada começa e ele gostava de usar roupa de basqueteiro lembra exato ele tava com uma camiseta branca uma bermuda vermelha e um tênis e vermelho com aiona branca da bsn moleque do céu a hora que o cara começou saí da rampa não parava de sair homem velho e era um bagulho mas era um bagulho assim que tipo assim a galera daqui é grande a

gente tem hoje noção do que é grande sério se estudo daqui do Brasil perto do cara era era Men fizic criança eu não duvido tudo criança eu não duvido o cara era era assustador real Surreal de perto era uma coisa anormal era fora do padrão velho desses [ __ ] o que mais me surpreendeu foi foi o colema cara então eu cheguei a ver bran Warren cheguei a ver o leg chegou a ver gunter eu cheguei a ver também Marcos ru devia ser legal né Marcos ru Marcos ru eu nunca nunca vi ele pessoalmente cara

Acho que ele nunca nem veio pro Brasil a eu vi a maioria dos novos né quando começou os arnolds aí mas tipo assim O Rony col eu vi ele no auge do mis Olímpia uhum Nossa eu vi ele no auge do mister Olímpia ele sendo campeão mis Olímpia eu tirei uma foto com ele malando e eu vou dar uma situação bem bem bem bem de desenho do tamanho dessa mesa aqui o cara velho fora do normal velho em sei lá quando é que foi Acho 2009 sei lá quando foi que eu ganhe aquela [ __

] daquela promoção eu ganhei uma promoção na época da muscle MS né para treinar com Ky Green Então já tinha conhecido Coleman já sabia mais ou menos como é que era o tamanho dele e fui ver o k Green com todo respeito ao negão mano não chega nem e ele era grande hein e e foi o Ky Green na na na no auge Zão dele ali que ele batia pau a pau com o fio Nossa então você imagina o que que era o Coleman velho não era era muito escroto cara era um negócio muito fora

da realidade era fora da curva era muito fora da realidade cara então o pessoal não tem consciência do que que é isso aqui eu tirei foto com com o Big achei ele super grande uhum tirei foto com aquele que faleceu que era militar que também era muito grande ó o ck agora o o o braço que mais me impressionou foi de um cara carecão que não competia cara que ele ficava no stand fumando charuto eu não lembro o nome do cara G é o gord cara o cara era muito louco velho o cara era que

ele me deu a mão assim PR tirar a foto o bíceps do cara uma coisa os cara queer não que a gente fala às vezes por exemplo nego fica falando muito assim pô vocês fica falando só dos car das antigas dos car das antig antig dos caras das antigas é realidade né era muito diferente Leandro de verdade gostaria muito ter visto cara posso Quantos anos você tem tem 32 é novinho é novo os cara era muito diferente mesmo sem sem sem sacanagem ó eu tava conversando com com um amigo meu né nesse último campeonato que

teve aqui em São Paulo aquele Titans lá que foi dia 14 agora e tava conversando com amigo meu lá da Black o o vin Galvão não sei se vocês conhecem então e a gente tava falando cara engraçado alguns anos atrás a gente ia pros Campeões né para assistir tá ligado quem tava lá às vezes era até maior do que quem tava no palco exato exato Você lembra a época que os Car ia tudo com aquelas morcegão BRM aquelas calças gigante balão tipo Mc Hammer tá ligado para esconder o shape porque os Car não queriam mostrar

que tipo ah não eu tô vindo aqui para ver como é que esse cara tá porque eu vou pegar ele no Brasileiro Campeonato camp o próximo campeonato eu pego ele tipo isso mesmo ex e os cara se escondia total e Mano era assim os cara escondido era aí hoje nada contra mas esse último campeonato que a gente foi lá mano tinha aquela categoria sei lá TIM não sei o que que é até 17 anos 18 mano tava a quinta série Toda lá com com moleque olhei que que é isso veio a tia a tia da

pirua trouxe todo mundo vai se [ __ ] excursão é foi parecia excursão cara então tipo legal né tá tá crescendo o esporte né tá furando a bolha tal etc mas a gente não V mais cara grande indo para campeonato não não não tem não tem talvez aí em outros campeonatos sei lá faz tempo que eu não vou em nada da naba sim né aí fbb amadora nem vou falar porque morreu já né mas de resto nunca mais vi como como é que tá isso velho mas pelo menos esses últimos campeonatos faz tempo que eu

não vejo os caras bitelo não hein é de verdade não não duvido ela só que não tem assim sem desmerecer mas era normal ver caras igual você sim na plateia né na plateia até assisti não porque as outras categorias pegaram né Todo mundo ficou no caminho né porque [ __ ] ó o ping o cara precisa passar para ser open bicho é não Então é isso que eu tô querendo dizer mas é é que parecia que tinha muito mais gente bodybuild indo nesse sentido de querer ser um Open tá ligado quer ser monstro né é

que todo mundo queria ser daquele jeito [ __ ] pelo menos todo mundo que começou a competir queria ser gigante né É porque só tinha a categoria E todo mundo mirava isso né hoje [ __ ] não acho que acho que bodybuilder era isso né era isso é falava falava de fisic turismo era isso nesque né não é comercialmente hoje o cara é muito mais vantagem o cara ser menes o cara ser C Ah não certeza cara saúde saúde também né é entendeu Ó para vocês ver como é que o pessoal entende errado as coisas

não tô discriminando as pessoas na plateia senhor Hércules simplesmente disse que não é mais igual era antes eu fico super feliz que tenha mais pessoas na plateia é mais coisa rendendo aí pro Esporte cara é mais trabalho pra gente mas não tem perdeu os FR mas só que eu tenho que dar uma bronca tambémé não tem mais os cara querendo ser grande né ser tipo Beleza se perdeu um pouco é não tem mais a galera querendo fazer de verdade igual a gente tava fazendo a gente tava falando aqui e no começo não tem mais a

galera querendo fazer dieta querendo treinar de verdade porque hoje tá cheio de qu na academia da molecada mano é essa tá cheio de molecada zoando tá na Car quando vai treinar treina daquele jeito ninguém pode treinar também quase pend um tripé lá na arberg lá é o problema é tripé Sá é só o tripé o problema problema é a meninada né mano Tem uns que gosta muito de treinar não mas não mas ass tem uma molecada nova que é boa tem molecada que gosta de treinar não vai para atrapalhar não mas então esses caras vão

ser os futuros atletas né eles são os futuros atletas aí aí é o problema muitos vão ficar na Classic muitos vão ficar na Men muitos vão ficar em categ porque é penoso querer chegar no no nível Open é falo isso para todo mundo não tem vantagem nenhuma ser open Hoje não tem vantagem nenhuma ser ano passado tava tava nessa aí querendo crescer da hora que a molecada agoraa é legal mas assim vantagem comercial não vantagem de de saúde não tem vantagem nenhuma se Open hoje você tem você tem que nascer para isso ah a premiação

do Olímpia a premiação do Olímpia do Open paga muito mais beleza mas ok vai sempre aquele mesmo timez inho que vai ganhar mas primeiro você tem que chegar no primeiro lugar primeiro você tem que ganhar exato tem gan Olímpia né é e [ __ ] você já tá no nível Olímpia você tá fazendo muito mais que a premiação né se Deus quiser quedra de braço vamos Ô arm wrest legal também hein Vel hora [ __ ] sen per ela se eu gosto nossa assisto o dia inteiro pesar que lá no interior vocês tira aqui né

Vocês não pega na M é não eles pegava aqui né É aqui mas é legal eu gostava disso aí também Ah mas é uma parada que eu que eu curto bastante que eu gostei de assistir mas não tá mais tanto parecendo é os campeonatos de tapa na cara nossa Man esse negócio era legal PR [ __ ] velho você tá maluco vho não você já viu aquele lá com o brasileiro desmaiou o samoano lá um havaiano um havaiano um um cabelud não gordão S Man o o o o cara chegou metendo uma banca não pera

vou derrubar esse porcaria não sei que lá bichão só encheu a mão foi uma Lapada o bicho fez assim ó caiu a bosta mas cara isso aí não mas isso vai dar muito problema futuro não é saudável não você é louco mas você tomou uma porrada na cabeça direo me boxador que tomar porrada na cabeça os cara fica tudo maluco imagina imagina Esporte que é só porrada na cabeça futebol americano os caras fica tudo doido é também chegando noos 50 anos tá tudo doido cara esses cara vão ficar tudo [ __ ] Já já tudo

com tudo com aquela doença lá do do do do Maguila cara tudo tem um colateral mano como é por exemplo Devon Devon lart como que ele anda hoje assim não e não não é só isso né Ele anda assim ó ele é o Devon o do campar de braço masó você tá ligado que ele é um um um laboratório ambulante também né porque você vai vai olha de um lado dele aqui o antebraço dele é desse tamanho o outro aqui normal parece que nunca nem batar uma [ __ ] é exato então assim é tudo

dá um uns colateral não tem jeito ó né não tem nada que ai não sei eu tava até até discutindo uma treta esses dias atrás porque o pessoal tá querendo regulamentar o venda de osen pique é vocês estão ligado que praticamente acabou já não tem mais o zen pique aí nas prateleiras de farmácia acabou por quê Porque todo mundo quer comprar essa [ __ ] para usar para emagrecer aí tá em falta no mercado é literalmente ag tem outro também né é o egov tem o monj monaro tá vindo monj tá vindo né todos eles

de forma geral né tipo trabalham da mesma forma e a galera tá usando Para quê Para fim estético vamos falar a verdade tirando a galera que realmente [ __ ] tem algum distúrbio que não consegue emagrecer por Mudança de Hábito de vida ah eu quero perder 5 Kg até semana que vem ent ir pra Pria 5 kg né mano vai se [ __ ] né É estético não é É então por que que o zen pique para uso estético pessoal [ __ ] e dura não eu tô US eu tô usando o egov você tá

usando egov eu tô usando egov porque o meu médico do coração me exitou Ah mas aí tem outra questão envolvida né por conta de cuidados do meu coração e diminuir a minhas gorduras viscerais isso é legal isso aí é aplicabilidade Clínica você não tá usando ele para emagrecer sim tá querendo ficar G pelo contrário você sempre você já foi seco para [ __ ] sem precisar usar nada desse tipo de coisa né é Não hoje eu tô usando mesmo é para tirar a gordura viceral é isso aí e ele falou que também eu não sei

o termo que ele usou lá que o egov tem uma substância que ajuda muito na proteção do coração agora qual não o o o PR a própria semaglutida tem esse efeito entendeu porque quando ela liga lá no receptor é o análogo de uma de um hormônio que a gente produz que é o glucagon né Uhum e e também o GLP que é o glucagon like peptides Então são substâncias parecidas com o que a gente produz e que tem uma série de outros efeitos no nosso organismo que o nosso mesmo não teria por conta de modificações

que se faz na molécula entre elas tem melhora na função cardíaca função renal parte neurológica perda de gordura visceral entre um monte de coisa então é um medicamento revolucionário é uma parada tão louca cara que tipo assim eu tomo ela toda segunda né de manhã eu fico meio enjoado até quarta-feira uhum só que tipo assim eu achei e eu não uso pouco clique não tá eu tô usando 23 clique por semana que é me metade da caneta n metade da dose S eu tô usando o de 2,4 é é metade da dose é 1.2 você

tá usando e eu achei Então mas eu achei que até ia fazer um esquema de emagrecimento mas eu eu tô sentindo que eu tô baixando o meu BF mas o peso tá se mantendo ali sempre na casa de 96 99 96 91 D uma calibrad Dinha junto T tô eu tomo uma Deco madura e um Deposteron toda semana não escondo de ninguém tomo quatro i de GH todo dia sim dia não tá só isso é mas é mais então acredito que seja mais por isso viu B que a dose que você tá não é baixa

baixa entendeu Acredito que até por isso você tá conseguindo comer também você por conta das drogas né Isso se você acelerar um pouco mais talvez vai ganhar mais quer ficar seu tamanho Eu ainda quero ficar do seu tamanho ainda passa o o rolete em cima para crescer porque para ficar grande não dá só se esticar né esticar Ô Mas explica uma coisa aquela aquela cantora lá esque mar María Mendonça não não não nãoa mar morreu essa morreu essa morreu como é que nome da outra Maiar Maraísa não sei o qu sei tá usando droga era

uma não Aquilo é craque né É realmente é põe a foto gordex qual que eu eu sei que a Jojô todinho usou mano mas o todin fez bariátrica também não e a ela mas ela fez tudo né ela fez a bariátrica usou o zen pique fez um monte de coisa treinou com a Carol com a Carol lá também mas brincadeira parte por que que por que que chega naquele nível de parecer que tá drogado é Não exatamente parece que tá no automático tá ligado parece que ela usa craque Vel literalmente medicamento ele tira completamente fome

dependendo da dose eu fiquei curios seu corpo vai usar tudo que existe para poder gerar energia vídeo que ela pega ela coloca o a a o garfo aqui ó fica comendo conversando com a galera ao vivo Ela errou a boca é oxe agora não sei se ela fez para tirar ou fez para rpar você tá maluco ou não tinha nada parece que não tinha nada no coiso e aí mas aí tem uma coisa inst um bagulho assim mas posso falar a verdade L é assim eu acho cara que aí não é uma coisa só talvez

ela esteja usando junto a alguma outra substância às vezes tá usando uma sibutramina na lata é então não não não vou falar que a culpa é 100% aí por exemplo do Oz enique entendeu Tipo el horrorosa né ada Ah cara ela tá horrorosa tipo assim não tô falando por mal não mas é uma coisa que não tá legal cara me ó tá nossa é a cara de ozmi né meu meu Deus nada deixa eu ver tá então cara de ozen pique né cara de B tem um bagulho no garfo mas ela não come mas ela

mastiga como se tivesse alguma coisa mas ela mete o garfo na boca sem nada nossa olha a cara dela a lá lá lá ó lá ó lá B Aqua colocar na tela aqui ó ela era gordinha né era ela era gordinha [ __ ] ela era tipo eu e você vê olha tá de boa né Tá saudável é muito Def Face aí total que isso mano que é isso mano eu não consegue lentar o Gar acho que a última vez que eu fiquei com a cara dessa foi em 2015 a nem comeu e mastigando o

vento hã nem colocou na boca mas parece que é bom pr pra mandíbula né É É tipo aquela né um efeito ilusório né vou fingir que eu como e meu corpo finge que acredita por isso só se for meu Deus do céu não é bizarro cara é bizarro não eu quer não realmente eu queria entender o por que fica assim porque assim ela tá ela tá corpo consome todas as reservas que tem us Ela tá no automático aí parece né cara tip corpo tá usando tudo que for possível aí pr gerar energia entendeu e mas

é então mas aí que tá E ela tá tomando Ainda Sei lá deve tá então é isso que eu tô falando isso que eu tô querendo dizer porque daí ela vai desenvolver às vezes vir não era zoada aí ó ela vai desenvolver outro problema né que ela vai ficar anoréxica né sim então mano deve est pesando o qu uns 19 kg não sei não falando sério cara falando sério ela tem 1 19 com bota de é exatamente 40 Kg ela era gordinha lá com as e cantava lá [ __ ] mano ô acho que o

Bruno Santos que deu acho que foi é foi foi Pois é cara a irmã dela tá da hora de branco tá tá saudável é tá com mais Car dema elas esconde bastante é as esconder coloca ver umas roupas uma maquiagem aí também não Mas aí tem que ver os outros as outras páginas postando del a né foto tratada né Que merda deixar chegar nesse ponto nesse ponto é esquisito mano tá ligado mano mas aí que entra a questão não tem como a gente acaba virando uma doença Entendeu cara uma É com certeza ol lá como

é que ela Anes ó é mas também daquele jeito bo Nossa mas olha aqui essa comparativa aqui dismorfia entendeu cara nossa saiu de dentro igual boneca russa Então você é louco boneca russa saiu um saiu outra outro ser de dentro dela ou só o esqueleto né porque [ __ ] [ __ ] he Nossa é [ __ ] hein bicho não da dá preocupação mano porque olha o jeito que fica cara então beleza emagrecer tal a pessoa tem ela tem ela sim gordin Exato eu quero emagrecer Tá mas não pera aí e assim no causo

dela já era um um grau e parece uma pessoa que tem uma doença grave entendeu a mais de de de de de adiposidade ali entendeu É agora o problema é quando você pega uma pessoa que já é normal é e tá usando só porque Ah eu não não quero andar noa Eu conheço um monte lá na cidade velho Ribeirão ainda pelo amor de Deus conheço um monte um monte que tá fazendo essa fita aí tipo assim pegar a mulher daquela ali ó do jeito que ela tá ali de branco ali tá bem até Então nesse

ponto aqui a pessoa é a pessoa que quer usar hoje em dia que é a galera que tá esgotando essa [ __ ] da prateleira Nossa para perder 5 Kg para descer pra Long Beach Nossa eu vou descer ali pro guaruj que se sobrar dinheiro ainda ó me fala em Balneário pelo amor eu não aguento mais escutar essa bosta mano bota música para nó não vai tomar no cu essa música bosta de música Nós vai descer vai descer pro inferno desgraça eu vou tô mais trembo já né não que tô tô tô Limpo nem fumar

eu fumo mais falando dos car tá doido nos Gladiador mas também o time dos per tá fazendo umas papagaiada que vamos foi rapaz do céu para o isqueirinho fica quieto isqueirinho não plana aí [ __ ] isqueirinho isqueirinho fica quieto não tava trocando a ideia aqui o Leandro né sobre o a situação do dos gladiadores que a gente achou meio estranho mano Já passou 10 anos essa [ __ ] ele tá falando esse Gladiador de que Gladiador que vocês estão falando [ __ ] já já fo leano que falou foi leano que falou foi [

__ ] você não viu a cena doss gladiadores não eu nem fui assisti o filme não não não é bem no filme Uma empresa um filme ah [ __ ] merda deu um filme mas não era bem o fil eu ouvi eu eu eu fiquei sabendo disso eu eu eu eu vi só a chamada eu falei mano nem pelo [ __ ] de tempo ô Ed deu o tempo do Bad Boy aí agradece falei nem pelo [ __ ] eu vou ver isso o mas o time do super também tá fazendo umas coisas aí que

eu vou te falar ih ô ô ô Ed pode substituir o bad boy aí tá bom agradeço a participação do Bad Boy Muito obrigado Falou rapaziada tamos junto trou uns amendoin para você fumar comendo amendoin mas parou de fumar p Então velho você Você escutou falando engraç não parei parei parei prometo ah depois você me conta essa fita aí também que eu quero saber como é que chama aquele joguinho lá Obrigado filha aquele joguinho lá que o cara sai roubando os bagulho batendo na no GTA Nossa Tipo isso velho tá engraçado Ah não pode olha

aqui era PR ir junto com ma Borão ó ô meu irmão obrigado obrigado obgado I cair bem belza he se tivesse o sua mão se nada mais raiz hein nossa velho tá virando velho colesterol ficou bom cara [ __ ] né mudar mudou o jogo esse cinco conto até vai né r000 Por até ia né é que foi a treta aí Leandro é muito fofoqueiro fala aí [ __ ] não venho mais aqui com o Leandro fofoqueiro demais não Leandro só é quietinho não cartinho tran a gente sempre soube tô quieto eu não posso me

envolver nessas tretas só eu tô esqueirando o Leandro aqui eu tô igual capetinha Leandro falar mas não fala nada não posso porque não sobra para mim né Sobra para é por um lado tá tá inteligente a estratégia Senor B tá famoso seu Bad Boy você tá famoso ultimamente hein por qu porque por falar verdade só por falar verdade nego tá falando aqui nossa o bad boy só quer Hype Claro que eu quero Hype eu não sou tonto aí tonto que não quer Hype Claro que eu quero Hype que dá dinheiro a se eu ficar sumido

lá em Ribeirão Preto eu não ganho 1 centavo quanto mais eu aparecer mais eu ganho dinheiro seus tá tá em Ribeirão ainda Bet no mesmo lugar mesmo lugar mesmo lugar rascaria Zinha ali na frente da da academir boa hein velho lugarzinho gostoso Ah não eu não tô mais não eu sei que não mas eu tô falando ali na na na Avenida ali da academia comia picanha lá você era o melhor cliente daquele Subway ali né era nada cara não curtia fazia dieta de verdade você sabe você com aquele sub lá todo dia não para fazia

dieta de verdade sempre Fi um cara da se [ __ ] por matando uns três sub ali na minha frente Ah para superm era só em fase que eu tava em off rapaz era refeição livre [ __ ] é ai [ __ ] enfim que mais Qual que é a próxima treta aí que vocês quer gente falar aqui que qual dá uma sugestão Ed que que aconteceu no mundo da marom esses últimos tempos aí pra gente poder explanar só quer falar Franco he P então falar vocês Caram sabendo essa treta aí que que rolou soub

na hora pô mas eu nem entendi nada ninguém tá entendendo nada todo mundo já tá falando aí eu não vou falar o que [ __ ] não foi no show que ele foi que ah não sei T deram Box nele lá foi segurança que deu um box bater na mulher dele lá também então a mulher dele deu uma volta dor na outra lá não sei foi uma dor que [ __ ] que foi aquela que eu acho que parece que a outra mulher deu tentou agredir a mulher dele né Sei Foi Ah mano se ISO

foi bagulho de segurança de festa né é OK comp aí a ele viu os polícias arrastando ele paraa sala para calmar ele pensou que os polícia quebrar ele no pau né Ele pensou quer morrer porque achou que tava os caras tav falando o cara vai matar eu aqui ele tava muito louco não eu vi eu eu só vi esse negócio ele postando lá aqui ó gente ó tô tô aqui morrendo tal não se Eita [ __ ] mano que será que aconteceu tomou uns box mesmo pelo visto sim tomou no cara o cara chama jão

o cara chama Jão e ele falou que ia dar uma cebola pro cara não entendi nada não ele falou que o cara ia segurar a cebola que gira que é essa sou de Limeira cara não entendi que que seria també sei não segur cebola que segurar cebola não sei mano qual que é mano não tô falando sério eu também não sei cara é que eu sou eu sou de Limeira [ __ ] não eu sou ele falava de ser bola era um homb ele ia dar uma ombrada no cara vai fazer chorar vai fazer chorar

ou não mas não eu acho que o que quer dizer que ele ele o cara vai vai vai ter que onrar com o que ele fez né Vamos falar assim deve ser isso acho o gordex você quer dar quebrada Aí traduz aí pra gente o cara jogou a cebola no olho dele não é isso aí mano cebola que vai vai fazer ele chorar acho que não não é possível na quebrada ninguém fala desse jeito aí não então esse que é o ponto não entendi eu não entendi eu não entendi de verdade na Norte lá ninguém

fala desse jeito el tomou malandril antes de ir pra festa malandril tomou m de malandril com com um docinho uma balinha e subiu demais pra cabeça cobra bão é tambm eu acho que ele o é da zona norte também é al do Barro do limão é eu não entendi mas eu sei que o zoião dele tava nossa tava cheio hein não levou levou um box certeza ele chorou no [ __ ] mano ó imagina tomar um soco tem que chorar mesmo Pens se pega no nariz meu cara chamava Jão mano então chamando o cara de

Jão Olha aí não chamava Jão é jão jão nome do cara é jão não conhecia o cara Jão né não sei lá então tava falando Chamando o cara de Jão de maluqueiro de brabão tá li ligado aí bagulho que é o bagulho cebol que João ah sei lá cebola cebola Man vou fazer você chorar vou te dar uma cebola não ele falou que cara para segurar a cebola deve ser a [ __ ] dele segurar cebola Dev ser a [ __ ] dele deve ser Caral o qu gorgonoid põe o vídeo do gorgonoid você é

onde Cidade Alerta você vai repercutir hein mano hã fe Franco é famoso né mano Deputado você vai dar uma repercussão boa acho que vai vamos ver tá com a boca mole certo Governador é ele tá falando com o governador provavelmente né fecha matar nós Car nem cagando para ele sou eui todas clus aqui ó 2024 esses cara Car ele também sob né tá entendendo isso aqui o O Felipe francoa é deputado estadual e ele ele é um dos deputados que defende a causa policial né então ele tá querendo dizer que [ __ ] Eu votei

tudo a favor desses cara aqui e acontece isso comigo e esse policial que também tá fando não quer dizer nada função da polícia é mas os Car os car i matar ele ele tava falando que esse cara ia que mas os cara ia matar ele que ele falou acho cara nem matar ele né mano el não tá parecendo aquele gordinho que fica falando rápido na internet a cara do gordinho mano en chou hein mano ench o rosto dele mano Car um box no olho foi um baita Box man não mas põe põe na parte do

Carl do do Jão então quando ele não é só continuar só continuar a deixar ele falando aí é só que tava sem áudio na hora até gravei viu postar entãoa out saída a gente só só queria ir pro Mirante só isso eui a menina dea da segurança do seguinte disse que aqui deve ser as pulseiras né que te dá acesso a todas as áreas do evento ou seja provavelmente ele tava querendo em alguma área lá do evento lá na Aliens né Eh e ele devia tá querendo ir em algum lugar devia ser perm ol polícia

deu um soco na minha cara certo ó tô aqui na sala mano par de polícia mano me tirando de louco aí Governador apanhei certo certo apan fechar a porta vai matar nós vai matar nós aqui na sala eu sou Deputado p entendendo isso aqui o o Felipe Franco é deputado estadual pausa aí pausa aí então quando eu vi soltou esse vídeo meu já viralizou na hora só vi esse vídeo logo de início assim quando eu vi pô pensei os polícias juntaram Eli na salinha e daram um pau nele né deu entender isso mas depois a

gente viu que não foi isso não ele ele tava falando que os caras ia matar ele é então você tá falando mas devia tá com medo só que os cara ia matar ele mas por que que os cara ia matar ele medo de apanhar só é é matar de apanhar vai bater tanto que vai chegar até matar eu já tomei pau de segurança os cara bate para matar mesmo Hã Como assim você já já chamava Agreste lá em Ribeirão o Agreste era onde você quando você quanto mais sua autoestima tava Baixa er forrozinho não você

ia lá velho você saía de lá Zerado autoestima 1 gra passava Tá ligado não precisava usar nada pegava todo mundo de qualquer marca modelo e ano parecendo que tinha lá lemb montanha era que que tocava as danças tocava tocava sertanejo sertanejo pagode era meio meio meio mesclado bagulho é zoado e tava muito e tava eu e um parceiro meu né e do nada eu tomando uma ceva é e o parceiro meu era pequeno menor que eu mas muito Forgado quantos anos atrás Quantos anos você tinha ah devia ter um eu tô com 4 o eu

devia ter uns 22 24 anos e eu olhei para trás assim cara o segurança do tamanho do Leandro com o cara assim ó segurando no pescoço do cara pescoço e o cara era parceiro eu falei que que eu faço ah eu já tava muito louco já saí voado eu meti o pé no segurança velho pulei com os dois pés no segurança menino do céu bateu Voltou não não o cara caiu caiu todo mundo pro chão só que aí moleque fizeram assim ó e levaram nós pra sala e toma pau em mim nesse moleque Saímos de

lá igual um bife sabe o bife que a mãe da gente fazia na no Martelo nas antigas [ __ ] apanhei PR [ __ ] velho Solta aí gordex mas era na cara ou não de boa na cara não na cara não senhor na cara não só eu não era bobo né velho só tampei a cara e po meter a Marreta eu nunca mais voltou lá eu tava lá não voltava lá sempre sempre autestima tava baixa eu tava lá malando esse cara de boa é você ficava quieto nunca mais Briguei né Seu bobo Você erra

uma vez só né velho aumenta a autoestima [ __ ] portanto é aí velho se [ __ ] briga depois merda não era bom mesmo você passava o trator velho tinha como você chegava você era mais novinho né Como que você chegava nas mulher eu não chegava em ninguém eu só ficava de olho né eu dava aquelas trocadinha de olho Já encostava e já saí por olhar sensual Mas eu sempre fui ruim de papo sou muito meu Chaveco é uma bosta tamanho da bochecha velho [ __ ] mano desconfigurou desfigurou desfigurou seginte mano os caras

escalou no soco certo aqui ó aí disciplina dá o toque Aqui disciplina dá um toque aí disciplina os caras escalou eu certo me espanc na salinha aqui ó esse Jão aqui tio aí não você vai segurar uma cebola certo pai [ __ ] será que aquele cara ali é o segurança segurança mas Car de cachaceiro aquele Tio ali como é que vai ser segurançaa levou um pai do levou um pau do tio a tava assistindo se apanhar de velho é ruim por isso né se você bateu você bateu num velho se você apanhou você apanhou

num velho aí ficou difícil cara os cara que é velhaco mano sabe da porrada não tá mas isso aí nem tem car segurança aqu lá aqu aqu Aquele é um Staff deve ser um Staff assim que fica ali em volta e só organizando o fila vi muito tiozinho assim que cara no pau viu mano não irmão é aí que tá por qu Por que que agora ficou ruim apanhou de um velho se tivesse batido ia ficar ruim do mesmo jeito porque bateu num velho mas é [ __ ] mano pode fazer o seguinte mano esse

mano aqui ó se não tiver uma disciplina vai segurar a cebola se tiver disciplina mano Será que ele será que ele vai lembrar do que ele falou depois ter os vídeos sem áudio então na verdade parece que mandou eles tirar os vídeos né mandar eles tirar os vídeos ele não só que foi tarde demais né ah esquece já já tá na internet o que tinha que ter feito é escondid o celular dele nessa hora aí seria melhor tá ligado porque aí falou Eu vi o vídeo da mina não o problema não foi ele falar não

foi não foi acontecer além de acontecer isso o o problema maior é que eu eu não entendo o que ele fala aperta a tecla sábia a tecla sábia é o gordex o gordex sabe todas as giras da maloc Fala aí gex não queria não mas é [ __ ] hein mano nossa O [ __ ] é a ressaca moral que fica no outro dia né mano é os tudo filmando também para se resguardar né É lógico mas tem um monte que tem com Monte cebola entend que NS estava numa festa Ah já foi já foi

ver Ah então quer dizer que ele curtiu já a festa né já tinha curtido então eles estavam saindo do não já tava você que já tava mamado já né mano vamos ver V que já tava mamado já é eu agora agora agora vamos ver o goro falando falar que agora é deixa eu ver se se os notícias vamos ver se ele vai representar tentar entender que aconteceu aí cara mas ele ele tomou um bar tá soco viu bicho não ali não não não foi não foi tapinha que ele levou n fo levou uma invertida forte

só se o cara colocou um uma madeira no olho dele ali para ele falar que tava com cisco no olho não é possível não o cara ele tomou um baita soco mano ô fazia tempo que eu não comia esses ovinho de de de amendoim Man obrigado viu eu falei PR ela eu falei mano pe esc fez mum barulho né PR [ __ ] mano suave só no carbin aqui ó bagulho bom esse negócio velho faltou cerveja né nossa a gente não fuma mais na beber a gente podia beber [ __ ] mas tem ali ó

tem uma pola ali só misturar nas coisas aí não eu vou beber isso aí [ __ ] é isso aí D certeza que vai dar cer não é isso aí não é para beber L bebezinhos fazendo errado a vida toda não não saiam pra balada não não não se for sair pra balada mano é fusão não leva o celular fica pianinho não leva o celular ou ou mano sei lá não beba procura saber como é que fala no rolê primeiro n Onde onde você mora aí sei lá porque eu não entendi nada até agora vamos

trazer depois o fe Franco para traduzir aia que ele queria falar o cara Queria fazer um vinagrete na hora de sei lá quera quebrada aí queera quebrada traduz aí pra gente sagira da cebola aí é de qual quebrada né o o lut Lais ali que não é para beber o mano quer saber o a ai [ __ ] começou a preparação ou não já comecei já já tá começou começou mesmo começou começou já Falta 15 19 semanas 18 semanas 15 agora é já faz 15 já são 15 já Falta 15 é tem tem tem um

outro campeonato antes que a já tá em 12 se eu não tô enganado que é o que o pessoal vai pegar classificatório tem não tem o ar de raio também né antes e eu vou no Brasil Uhum aí a gente tá a decidir os próximos ainda vai ter algum outro próximo ali do do do Brasil depois do Brasil depois do Brasil tem tem um que é do tammer Ah legal e e tem um e tem o Pittsburg né Pittsburg [ __ ] então vai ser um baita show Open né s i prar isso aí o

Pittsburg é bom para para ripar mesmo né porque Ali vai senson vai vai todo mundo Ali vai acho que até que vai vai a eles estão dizendo que ali vai ser um um pré Olímpia ali né é New York Cara não sei ainda tá tudo decidi para rpar é então não mas esse Pittsburg vai ser New York lind não Pittsburg é bom PR [ __ ] também porque lá lá tem sempre teve o o gast pos mais [ __ ] de todos né mas o é do do do do do vinho lá que o nome

dele Ah mas acho que esse aí também deve ser a preferência é pegar tudo perto né fazer é é tudo um de cada lado né é tudo do lado né Pittsburg do lado de Nova York 3 horas atrás é mas 3 horas atrás de hoje ou de duas semanas atrás foi foi não foi ontem à noite ontem à noite ontem à noite lá na ironberg legal então mas essa foto aí já fica mais bonita para comparar naquela coisa naquela lá que vocês estavam fazendo junto com com com o Vital po pois é É Mas aí

não mas aqui você postou agora né pô não não mas o eu que tava explicando PR os cara aqui irmão isso aí isso aí tem que ter mesmo velho ah M bom é bom entendeu É já finou bem a cintura hein bicho é o que todo mundo fala né Todo mundo me critica para caramba igual eu critico o Horse a cintura vai embora calma Falta 15 semana ainda ó vou falar lembra daquele aquela vez lá que eu peguei a vaga [ __ ] espera em setembro eu falava não falava a mesma coisa aquela vez você

tava gordo mas você tava largado então não tinha ele tava no pós-operatório largado tava sem treinar sem tomar bomba sem fazer dieta o que que eu fale aqui para você falei de TR em três meses o cara pegou a vaga por ah ô eu ten eu tenho que fazer o comentário velho não tem jeito po fazer pode fazer você ô super você reparou que nas duas dorsal tem um pontinho vermelho no no mesmo lugar Ô mas nem para disfarçar eu vou falar uma coisa para você eu vou ser sincero a os meus pontos de aplicação

não eu faço mas você nunca vai achar sabe o que é isso daí isso é estric que tá estourando Caral bola não vai baixando estr ó tá vendo ali ó tá vendo ali ó eu mostro PR você agora não é aqui não isso aqui é sabe que isso aqui isso aqui é pena encravada Vem aqui ver [ __ ] pera aí pode ver saca aí P saca aí deixa eu ver que lado que é mesmo os dois ó tá verdade tem aqui tem aqui OK desante tá em diado é a gente tem que segurar a

respiração um pouco é isso filho é bora não passa durante tomou banho com febo verdade banhão com febo e e e e TR de marchan aquele verde é água de colônia água de colônia o rastro eu lavo eu lavo cabelo com um sabonete também sabonete ainda tá vendo você gasta dinheiro aí com o shampoo caro é shampoo do Cristiano Ronaldo cara é mas tá bom Eu gostei da atualização de ontem não tá bonito sim tá forte ó eu fiz o agora ela tá falando 131 kg em jejum bom o eu fui fazer a besteira de

fazer uma [ __ ] de uma depilação a laser cara hum mas não foi culpa do lugar nem nada foi a minha pele que não b não suporta mesmo eu ganhei de um brother meu né Fico até vi você fazendo propaganda lá não mesmo fiz eu fiz só ó tá sarando agora H duas semanas atrás eu tava com nojo de andar de de assim tava só de camou estourou tudo fol colete violenta cara estourou tudo e aqui aqui também ó aqui também estourou tudo só que eu tenho eu tenho umas estrias aqui né eu não

tinha laser D para [ __ ] que sou branco [ __ ] não tem jeito de 90 kg para cete de 40 não tem como ex eu tinha a os pelo encravou tudo aí os pelo encravou tudo aqui irmão eu fui no médico ele estourou aqui ele arrancou um tucho de pelo assim ó e um sangue preto tá ligado pela encravada aí é violento falei nunca tive isso na minha vida mano falou o que que você fez falei a fiz isso isso isso F Nunca mais faz e Senor adabas Quem que tá no gatilho aí

para competir que você C você falar pô 2025 esse filhote meu aqui vai vai dar trabalho dos meus é Ah nem eu nem tô com tanto mais né super Ô Posso te fazer uma pergunta o que que aconteceu com o Gabriel esse último campeonato que ele participou o Olímpia GP não o ggp é o ggp não Olímpia não L na Espanha tal da Espanha teve bastante stress na viagem porque foi tipo assim ele competiu no domingo na segunda-feira já falou não tô viajando então daí foi um rolê Federal estressou PR caramba reteu PR caramba chegando

lá e aí para baixar o peso dele teve que forçar e aqui que que aconteceu aqui não aqui de verdade B Tava bonito o shape tava mas só que ele não tem maturidade muito novo pô ele é um menino novo ele tem 24 anos não sim mas eu acho que ele não tava tão encostado não então a gente tentou trazer mais encostado dessa vez né porque no outro campeonato que a gente ganhou lá na na Argentina beleza ele tava muito bem falaram que ele tava muito bem ele tava mais fão feedback que a gente teve

tenta trazer ele mais dry beleza vamos tentar trazer ele um pouquinho mais dry Só que ainda falta bif entendeu colar é porque então se se se ele secar muito como ele é novo é vai dar definhada né E às vezes que acabou acontecendo daí fica com esse aspecto mais não mas aparentemente por exemplo o membro superior dele parte frontal é muito boa que o o que perde é a parte posterior de costa e a perna que some os cores você vê que o tronco fica tranquilo a parte superior agora posterior posterior glúteo e posterior de

coxa Perna completa na frente e trás e as costas tampa demais falta falta essa densidade abre o Instagram dele aí por favor gordex do ggp e o trabalho que tá sendo feito com ele agora nada cara ele fez os exames dele graças a Deus tá bem né tudo certinho bem sim é cognição Não muito né não cognição é outra história tô falando da parte de sangue [ __ ] como assim Aí que quando ele vem aqui no monstro ele trava ele começa a travar começa a falar [ __ ] no meio da frase ele esquece

que o que falou no começo da frase é muito maon é isso eu acho que não é bem cognição talvez é é maconha Ah o Ada tá rindo É maconha certeza que é maconha para [ __ ] mano ele ele não consegue terminar uma frase porque ele esquece o que ele come frag eu troc ideia com o meu filho cara se hora que meu filho assim ele parece que ele tá tipo travado não você fala com ele ele só presta atenção não fala nada o mais velho Ah isso é bom em outra realidade assim meu

filho mais velho vive em Nárnia Total mas por exemplo eu posso pegar aqui o eu dou para você olhar o vídeo dele no no no dia lá da pesagem né cara tava bem encostado Tava bonito só que ó você percebe que falta fal falta maturidade falta maturidade outra coisa que eu queria perguntar para você que a gente discute sobre isso direto cara hum Por que que você acha que a maioria dos atletas brasileiros em especial Hum uma semana antes de competir tão sensacional e no dia do campeonato entram horrorosos tirando não horrorosos não é palavra

100% não tão no mínimo igual o que estava uma semana uma semana antes né primeiro Verê se o cara tem essa questão da limitação de peso que é uma coisa que atrapalha muito peso dele que ele fica bonito cheio com um aspecto mais de pele colada é 107 108 kg aí tem que baixar para 103 Nossa isso é [ __ ] tá mas mesmo ele baixando Por que que ele fica tapado e não cortado Não por isso que eu tô querendo dizer falta você ter mais carne ali para poder encostar mais a pele aham e

o restante em que sentido dos dos atletas Ah não dos atletas aí eu já acho que é erro na desidratação B vou te dar um exemplo o cara já não tá muito bem Uma semana antes o que que ele precisa que que ele inventa nessa semana você não acha que é o tal do do encher o pessoal inventa isso não tem que depletar muito éis Caral Cara às vezes se você já tá pronto e eu já falei isso aqui várias vezes pros meninos aqui mantém igual um dia antes do campeonato no máximo se você quiser

dar um brilho brilhozinho mano isso é is uma coisa que eu admiro muito do Dona mano nunca fez isso nunca Don o donar se fodeu quando ele o donar quando ele era atleta e obedecia os outros Ele cansou de se [ __ ] então por isso que ele não faz isso dele B pelo amor de Deus não tô falando de você não tô falando de outras pessoas eu eu falei do Dona o dona é muito inteligente Moa o dona é [ __ ] mano assim eu nunca passei fome preparação do Arnold dele cara Acho que

foi a melhor que a gente fez né que ele ganhou o Arnold aqui em 2019 Sim meus atletas sempre passa fome sempre passa fome e água e eu tô pouco se [ __ ] não não nem isso é a questão nem essa já tivemos o tempo de ele chegar para mim e falou vamos vamos vamos deixar mais rígido a a dieta não deu certo é porque lembra que a gente conversou no começo o que você mandava fazer eu faço irmão que que é para comer é para comer salada e frango por quanto tempo 15 dias

eu vou passar o que tá passando dentro de mim você não vai saber mano eu vou comer mas vou fazer eu vou fazer então esse era um isso é uma coisa que ele nunca sofreu comigo então tudo que ele mandava eu fazer já fizemos foi TR anos de teste TR anos assim de teste não de prepara preparação para ele poder entender e e nunca precisei passar fome nunca Às vezes as os dois primeiros campeonatos que ele a gente quis fazer uns dias de zero carbo não deu certo o último campeonato o que você atribui a

a sua a sua performance não tão legal é não eu tive de ré né CCO Dias [ __ ] sério na semana na semana eu competia no domingo na quarta de manhã já comecei a gastro interit [ __ ] merda aí eu comia comia comia comia mijava pelo cu cheguei a fazer 14 por dia meu Deus aí o Petrick Tour chegou em mim na na hora que acabou a a competição pode perguntar PR ela tem esse vídeo chegou em mim e falou assim e você me lembra muito Denis nilman seu físico é muito parecido com

denis nilman muito bonito Seu físico aí ele pegou minha pele assim ó pele fazia isso nossa voltava tão deshidratado eu falou mssa o que aconteceu cara tin que comer um pouco mais falei não eu comi comi mestre comi comi o e meu treinador cuidou de mim pra caramba deu tudo certo gente gente eu fiz tudo que tinha que fazer só que aí eu expliquei para ele eu tô com gastro interit eu tô com diarreia eu tô indo ó PR você ter uma ideia no dia do campeonato no dia anterior que eu já fui na pesagem

pintura tudo mais mano eu tinha que pedir para ela ficar na fila porque tinha corredo banh toda hora não eu esperava chegar perto Ela mandava mensagem falta mais dois só tava mais uma rajada com o rabo assim ó noa Nossa passava o cucu Tava aparecendo a Vitória re já tudo desse tamanho assim ó vai que vai filho beleza colocava a cueca subia fui lá pintei rapidinho falando ir embora deixa eu ir lá no banheiro de novo no dia da competição eu cheguei a competição tipo assim era aqui você tinha que andar uns 6 minutos para

chegar na no banheiro aí eu falei assim ó vamos fazer o seguinte vou ficar aqui na hora que chegar na hora que acabar os Wellness que é os Open você me chama falou chegou tá na hora de vai passar e de subir chegou agora usou entrar na fila beleza só cheguei para aquecer e ele ele ficou preocupado porque a Paula falou assim meu ele tá bambeando as pernas tá bambeando Minas pernas falei não aí ele ligou para mim preocupado PR [ __ ] Falou irmão abandona o rolê a Paula falou para mim que você está

passando muito mal não vai dar certo isso aí deixa quieto falei não mano tô aqui tô pintado né eu até fiquei emocionado para Caral essa hora porque eu falei pô tô a 12 12000 km não mas culpa não foi dele porque ele ficou preocupado mesmo de dar né tô 12.000 km de casa mano vamos tô aqui tô pintado os cara tá subindo já você aguenta F fho eu já vou entrar com o cu trancado fibrando o glúteo andando rolha tanto é que o glúteo tava fibrado para [ __ ] tava um dos mais secos do

palco mano eu e tin banden Shine aí eu só que deu uma murchada né Total total só que tava seco seco seco tá uma anatomia mano mas aquela insegurança para contrair também o músculo não duro que não mano porque é assim o que que eu falei É eu vi vi que você competiu bem eu achei que a competição foi boa ou competir sabe então sim sim é por toda o todo o processo que eu passei toda a cagada literalmente que deu literalmente P ainda ficou bom sabe então assim é o contexto geral ficou legal para

[ __ ] você pousava com vontagem tava sorridente mostrava uma cara de saudável mostrava que tava feliz ali em cima isso é muito importante exato aí eu na França eu cheguei faltando dois dias pro campeonato Hum tava mais tava com 119 kg né só que não tava tão dry na Itália eu tava seco tava dry Poa te falar uma coisa cara na minha opinião o lance do seu visto não ter saído era porque você ia se decepcionar Foi Deus que fez isso aí para você velho para você ter um tempo de um ano de trabalho

para quando você voltar você voltar e voltar bem para [ __ ] sei também eu sempre acreditei que sempre na minha vida toda nada acontece por acaso cara acaso Deus tá tá por trás de tudo a casa exato não era para ir mesmo entendeu não sabia que se V tinha sido negado também não ele negou três vezes três vezes três vezes não era para você ir Ah bom agora eu tenho mas agora é para você ir agora é para ir né mas assim e eu acredito nisso B muito ainda Dona falou mesma coisa Falou mano

foi Deus de coisa cara porque vai ter seu ano falei às vezes se você fosse você ia tomar um um Sapecada ia ficar em top 99 e ficar chateado para [ __ ] desmotivado etc último lugar não Aí você teve um falou também para roubar lug Ném Mas você teve um ano para se preparar para fazer tudo certinho para chegar agora em 2025 na ponta dos cascos é eu tenho certeza também Deus escreve certo por linhas tortas pode botar uma fé Man exat exatamente eu acredito muito nisso aí também então assim aconteceu muita coisa e

na França eu achei que eu chegi mais cheio mas tava cheio tava cheio Tem um gordex pode pôr então põe então uma rebotada bo deu uma rebotada boa né É porque eu cheguei faltando no na França eu tava bem de saúde Ah mas a França foi antes da Itália antes ah a França eu cheguei bem É só que eu eu cheguei faltando dois dias tipo assim era 37 horas para competir Mas por que que foi isso mesmo por causa do visto que acontece você ficou na pendência Seia o passaporte é mano eu vacilei tá ligado

eu pedi para entregar a [ __ ] do passaporte em casa só que demora 10 dias bom velho Foi bom foi bom escreve ó escreve que eu tô te falando ó te falei aqui hoje foi bom você não ter ido ó ó o físico aí bé Esse aí foi da onde aí foi da França aí eu tava aí eu tava mais cheio ó tava é muito bonito clássico né cara O bom é que você é bonito velho Open clássico mesmo assim tá aí tava com 118.9 kil aí tava aí você tava até com aquele aspecto

pil mesmo entende aí tava na pele aí eu tava cagando na cueca aí então mas ó a diferença da pele ó a diferença da qualidade da pele sim mas aí forçou bem mais a desidratação de um cara que já é grande encosta para [ __ ] mas o que eu tô falando é exatamente isso você vê que ele tá maior lá mas parece que aqui a pele tá mais encostada e tá bo o certo é achar esse meio termo então o meio termo era para ser aí só que eu comecei cagar que nem louco é

aí aí você desidrat de ait eu eu prefiro esse físico cagando do que o outro sem cagar é eu espero que não cague mais cagal aqui ó é mas então aí que é o problema um pouquinho mais de bife Ô b então mas aí que é justamente esse ponto que eu queria chegar do Gabriel se Forçar forçar Forçar forçar aqui ó é parte de baixo agora melhorei is ele vai ele vai colar mais a pele vai vai encostar mais vai mas só que é exatamente isso que você falou falta bife não vai ficar com aspecto

bonito daí a gente tenta achar aquele meio termo onde beleza não tá tão encostado mas tá fão bonito e torcer para ah pegar os cara exato É acho que no de França tá lá embaixo é vai ser [ __ ] achar aí ó você vê ali ali b ó naquele naquela remada ali Sobe aí aí ó ali eu já tô já tô consertando essa parte de baixo Ah outra coisa também que você tem que falar para Na minha opinião né que você tinha que falar com o Cruz e com o Don é para além de

aumentar tá ali a parte baixa da Costa e tentar hipertrofiar mais o par vertebral cara sim sabe tipo as costas do do senson sei sei que sai aquele pneu de bicicleta assim fora oal cara tem um bíceps n um bíceps um abdômen nas costas se você conseguir melhorar o seu paravertebral as costas melhorou é perceptível que melhorou ali a parte baixa ali das costas exato mas se conseguir tirar hipertrofiar um pouco mais o para vertebral vai ficar Embaçado hein velho S aí já tá já tá tem 10 semanas isso daí né É isso aí já

tá antigo já sabe fazer aquele A tá o dorsal aberto eí faz aquele buraco assim vem o para vertebral Ah pode subir verx ali é o ficou bonita aquela ali com a espada viu Leandro Esse aí foi na França é gostei mais do cagado é mas até pelo rosto diferenç diferença fiz a diferença ó ó o cagado aí a cara da morte que você tava também cara de 4 kg procurando menos c k 4 kg5 quas kg Ô faz muita diferença velho se acertar a mão não tem como então só que se tivesse chegado nesse

nível aí de cagado 18 e conseguir se encher aí sim ficava no no ponto lind o dona chegou um ponto que ele não sabia mal o que fazer fão eu não sei mais o que fazer não é que não sabia mais o que fazer é assim podia ter me Lig legal é 16 9751 799 não a questão é nessa a questão assim a eu tava comendo 14 refeição [ __ ] cara a gente muda hã muda a estratégia é então não agora agora a gente vai fazer outra não não não falando nessa situação você tá

se cagando ali tem tem dá pra gente fazer umas coisinhas diferente o osé fazia diferença o emos o osek ia segurar o problema é que daí podia ter o risco dele estu não e continuar e ficar mais doente ainda tem uma cal eu tomei uma caixa de mosek aquele de pôr embaixo da língua [ __ ] merda ainda lent tudo tinha isso F se tivesse uma fogueira eu pagava uma rolha no cu é então podia ser tipo você Peg pin cara um pipizinho igual plug anal de mulher [ __ ] não pensei vou comprar tem

de mulher né velho de quem quem pior bem pensado hein B bo você viajou ser um plug anal [ __ ] Como que você não leva o plug anal de emergência você atleta não tem um plug anal aí na sua bolsinha e ainda põ aquele de controle ih [ __ ] de controle pede PR aí ele i r mais dava pá Nossa mas R nas travada que não Caral tomar coidado para não ser aqueles que tem pisca-pisca hein velho que imagina você travado aqui tá fazendo assim mas ia rpar não ia ia rpar e rpar

é eu que quero não é os atletas não são mais como antigamente né não antigamente nós mandava ver mesmo isso aí tinha os gay for pay né todo mundo clube das mulheres ie me comendo [ __ ] para tomar GH para [ __ ] eu conheço vários vários principalmente aqui de São Paulo tem uma Foot também né é um pass um pass aqui posso mandar para você as suas suas fotin manda não velho vou mandar aqui asas fotos as duas manda pro pro gordex não vou eu vou mandar as fotinha que eu recebo do povo

do grupo daqui Man tem isso não tem as câmer Ô velho o cara em pezinho assim ó o bagulho ó socado no cu dele velho e o cara é negão aí ligado Ô ess aí antiga PR [ __ ] tem uma que tem dois negão um encostadinho no outro assim olhando para trás e o guloso funcionando na alta velho você viê o bagulho tolinho no com eles com cara de [ __ ] mesmo [ __ ] e você B Boy não eu sou de boa você tava lá só de ministrando a eu sou de boa

não tirei foto PR [ __ ] tirei foto para [ __ ] mas nunca dessas fitas Aí tirei mesmo tirei mesmo Você viu o gordex você achou que pap é esse gordex Você viu Você viu o gordex como assima PR nós papel de parede do G que é esse não achou uma fotinha minha de shortinho jeans com a camisa xadrez min eu tirei foto [ __ ] para velho tirei mesmo vho é isso e eu nunca escondi de ninguém não velho não agora nego fica pagando de brabão é vai ver de fora quieto careto será

que é por isso que eu não conheci tanto antigamente Foi por isso faltou fazer chave dos de antigamente você não vendeu o seu corpinho para tomar GH quando você começou [ __ ] por isso que você não tá tão bom até hoje como é que era os critérios da foto que os cara pagava na foto lá bo era em dólar eu ganhava 000 D por sessão [ __ ] V valorizado hein mano era todos campeão velho Tirou só que tinha os mais safado né aí pagava mais Ah tinha os mais safado ainda quanto mais quanto

mais fita né uma punhetinha pá uma bundinha para fora a sunga tolada no cu ô louco mano Ah você sabe das histórias vai pergun ó a hora que o Pinduca chegar aqui pergunta pro Pinduca ele fala até o local que os cara nossa eu conheço vários Você viu os caras mais seco da época velho eu me matando de fazer dieta e escada para [ __ ] olhava a minha pele parecia uma a pele de um jacaré e os cara com a pele tá faltando bater uma para alguém então o cara fumando maconha comendo xuda V

do Cara parecia um plástico velho falei não é possível que que essa desgraça faltando alguma coisa você tava fazendo errado eu não tava vender meu corpo os cara acordando tudo tarde o velinho que ia nos campeonatos da ifbb na época da fepan também chegou a te chamar PR ir para fazer o show particular também e era dois era o Carequinha e depois tinha o urish e mais um microfone Cara você não lembra não esse não ô louco esse velho foi PR todo todos os campeão os cara já encostavam ó P ver a da fbb que

já encostava nos cara falava assim agora você vai terminar de fazer o showzinho na minha casa era eu não era da fbb nunca foi não da época da fepan também depois foi depois nunca chegou em mim para fazer fita errada pedia para tirar foto e aí no meio das fotos os caras perguntava você não era tão bonito né V Boy Não nunca gostei velho ô É sério eu salvei aqui vou te mostrar você ver meu Deus não vou te mostrar para você ver os meninos manda tudo aí eu salvo tudo as fotos eu tenho uma

vontade mostr eu tenho uma vontade de fazer de fazer um Instagram fake velho que fazer merda mano intriga é o que eu tô arrumando que fazer intriga vou mostrar pro Leandro aqui ó fazer o qu merda olha isso aqui olha a cara safado Eu acho que eu até sei qual que é vou só mostrar a câmera essa aí mesmo [ __ ] ô Isso aí é mais velho que andar para trás Bad Boy para com isso aí tem várias descobri a lua é então ô gente mas não descobri a lua não eu sei da fita

velho não não dá não dá não dá não dá mano não ô ô Superman você não sabe da história metade velho se nós realmente for por fogo no parquinho aqui malando não sobra um você é louco se for vai botar para [ __ ] Nossa como é bom ter ficha limpa [ __ ] exatamente graças a Deus Man nego pagando de bravo né pá pá pá e Cunga tolada no cu calcinha de mulher carav Natal Natal imagina o carnaval episódio episódio tradicional de família Bras caiu nesse assunto então eu vou levantar então vou embora não

vou V falar mais nada [ __ ] fala aí gordex é para mim ficar quieto dois é época que a gente falava de bomba tem dois caras que eu conheço cara que foi tipo o m Heal da da da fita saiu até em revista dois do Brasil um mais jovem e um mais velho que o tal do urish era apaixonado nos cara velho uma revista adulta é revista gay viadoo G Magazine American você é louco você é louco e tem cara que tem cara que tem mais nome ainda que fez coisa mais braba ainda mais

braba mais braba e é mais antigo Tem vídeo tem vídeo tem vídeo dedinho no cu [ __ ] na internet bom tá bom vai cair a Live V tem que usar o tem que falar o termo técnico tem que falar politicamente é o termo técnico é inserção do artelho no orifício anal fechou fechou ter que explorar mais vocabulário Ah sou de menor gente [ __ ] ele é de Limeira não essas coisas cara cara é puro caramba mas é sério velho você não tá ligado Limeira lá você você você faz ordenha também cebola tem de

monte cebola planta lá mas quando você vai fazer ordenha vocês não pegam naquela vaca que tem uma teta só não né Ah não não sou igual não sou igual esses caras das fotos aí que ordenhava cavalo não viu uh leite de cavalo [ __ ] que tetona só tem uma leite de quê Leite de boi esse aqui só tem uma grandona tá grosso isso aqui né de techugo rapaz de eu te ordenhar essa vaca ah deixa eu ver se sai jagada aqui vai ver o boi lá só tá rap do céu Quanta merda é para

falar de musculação ou de pornografia tá bom demais tô com fome fechou bem vamos vamos inverter vamos inverter é nós junos irmão falou PR super vem aí também Caral [ __ ] foi bom de que é o próximo o tá vindo deu uma atrasada fica aí pode V todo mundo e nunca fiz né alguma coisa erada mas não mas você não Apelou né Foi só sensual Zinha cara dessa fita aí assim dessa fita aí eu vi dois junto e esse aí te mostrei do é que inclusive é do time de vocês eu já roubei vontade

vocês quer um energético coquinho um negócio um energético eu queria cara que eu tô com sono para Caral aar só tem só tem 100 só tem 100 só tem 100 É esse mesmo mas é do verde né é o branco e o o roxo então o branco o branco o branco o branco por favor Oli ó o shortinho ó o shortinho aí filho ah lá mas tá normal agora você pode olhar lá que temor atrás você tinha até cabelo nessa época né não tem cabelo até hoje fho sou cabeludo você é L shortinho tá normal

né Bem normal fia aqui atrás né tio não tem não ô super isso aí é foto de homem perto das paradas que se que eu vi filho is é de macho com Homem com H maiúsculo isso aí é aqueles ensaios dos anos 80 000 um ensaio Zinho desse Ô pegar tem foto normal não dá não dá o gordex topa se tiver o contato aí é Na época eu era que Ed mas isso aí era foto igual do tem foto do gunter assim do Coleman tem tem eu ganhava eu ganhava o brasileiro eu ganhava o Paulista

e eu ganhava o brasileiro fantasiado assim Não isso aí não era fantasia não cara isso aí era roupa dos cara normal isso er roupa que o b usava você usava essas roupas aí B é pior que lá nos Estados Unidos os cara andava normal assim velho não com shortinho especial né o narer treinava com shor ass ner treinava assim o naser treinava assim exatamente assim com short o naser treinava assim é essa a diferença é tô te falando na moral cara tipo assim eu não falo uma coisa vô eu não tô atirando na cabeça das

pessoas Eu também fiz só que eu eu parti para um padrão que não você é louco você é louco não né [ __ ] eu era casado Na época eu montei meu apartamento inteirinho só com fotografia eu era o quebrado velho trabalhava 8 horas por dia para ganhar 800 conto do nada ganhei um campeonato que eu falou te dou 000 dó falei Demorou filho agora só liguei pra minha mulher da época né ô parada é o seguinte um fot os cara aqui tá me chamando para tirar umas fotos pode assim assim assim ela falou quanto

que é eu falei é tanto Fi mete o pau nós já tava querendo montar junto fiz quatro sessão fiz quatro sess de foto montei meu apartamento inteiro que a gente morou parte na minha vida 4000 é [ __ ] é dinheiro hein e era assim era rápido porque eu competia Dire eu competia dois campeonato e na maioria das vezes eu ganhava os dois então era duas sessão por foto em dois anos eu montei meu apartamento [ __ ] é isso aí é o que uns 20 anos atrás mais ou menos por ah por aí para

mais até né se bobear não não tem vergonha não velho essas parg nessa época aí era grana viu filho até Pô hoje 000 é 000 hoje você milionário pelo amor de Deus não 000 você tá comprando uma mansão em alfab você você tava no físico né tinha era era tinha acabado você do campeonato eu ia fazer pessal de ser campeão não era no físico não era terceiro os caras só pegava os primeiros filho quer saber dos Campeões meso éu ensaio fazia mesmo passava um Alin de de de um Johnson Johnson lá ele fal escolia já

era fe feitiche doido né mas não é os taradão [ __ ] né tinha as propostas os Car queria mais mais coisa Patrocínio que os atletas hoje recebem as mensagens que é um patrocínio Fábio Júnior ninho vai vir Fabinho vai vir eu tenho um conhecido Também que tá de Minas foi bancado muito tempo por um velho era um sugar sugar baby era o Sugar baby do Velho era meu Deus [ __ ] merda er não desculpa mano é que nós não pode falar nome né velho porque aí fica ruim mesmo aí você tá um processo

aí de bobeira aí pô processo eu tenho as fotos Você acha que eu vou falar o bagulho sem ter prova eu sinceramente prefiria catar latinha mano nunca nenhum eu nunca é seada não não não tô falando das fotinhas tipo ensaio essas coisas assim mas você nunca mas você nunca é que eu nunca recebi essas propostas não real não não eu ganhei um campeonato é então eu ganhei um campeonato Só não recebi proposta né Mas na boa velho vou fcar ah não vai comer de Libanês não PR poder custear os bagulhos latinha irmão tem umas fotos

que é nojenta de Nem [ __ ] tem umas fotos que é nojenta de ver tem pesso mas assim V advogado diabo mas advogado diabo os dois juntos Caral mas advogado diabo aqui pera aí os Car também que fizeram brigando na praia você já viu É mas mas deixa fazer o advogado de os caras fizeram os caras não tinha noção que o bagulho ia perpetuar tanto né não os cara sabia que o negócio ia ficar para sempre Ah vou dar o cu uma vez Ah vou dar um cu uma vez porque deve ser gostoso ninguém

vai saber Ah para fil não mas assim os caras também não tinha nem noção que é uma galera ia ficar famosa aí a galera fica despontar né também ah como não já existe internet filho não mas os caras ficar famoso do nível que é hoje era os mais famosos que ganhava o bagulho filho os caras já era famoso naquela época não era anônimo não Ah pensei que os cara tipo só usava pseudônimo para não ficar muito escancarado entendeu os cara era famosão já Ô É tem que Vamos ler as perguntas aí vamos dar uma uma

é tava olhando aqui não tem muita coisa não vamos ler umas perguntinhas cuidado com o microfone é sensível é dele mesmo que eu tô falando microfone é sensível não você viu os dois junto ai ó a pergunta ó a pergunta ó o sof a pergunta aí tá mas você já viu [ __ ] mer não não não não não pá ah de pinha bundinha [ __ ] Caral pá os cara é amigo de longa data velho éa lá no grupo lá Não não posso não o processo vem pra gente tá louco isso aí que os

Car mand bou até esqueceu o que eu ouvi Aqui filho o Rodrigo pediu para falar do Lucas Vocês já falaram falaram com ele já falamos mas parece que ele é meio Ô o j já chegou pesso agradecer o bad boy a participação do Bad Boy problema é dele também né velho tá dando que é dele né o que o que eu acho errado não paga de brabão é isso o que eu acho errado é tipo E aí fica ofendido depois também por causa dessa parada não fez [ __ ] fez assume o BO pronto época

de paz põe aí mano gente ó vou me retirar porque o Superman tá incomodado com a minha presença vou sair fora porque o Jean não chegou ainda eu vou deixar a mesa vai melhorar muita coisa oan é o Jean vai explanar mais ainda Ai cara vou até abrir aqui vai vamos ver se aparece aqui as perguntas vai o lahari falou assim ó que ele vai se mudar pro Japão em Outubro onde não terá terá acesso às paradas hum não vai ter acesso no [ __ ] que não tem acesso no Japão não vai querer correr

atrás os acessos né ele falou assim ó que TPC posso fazer e quanto tempo antes devo começar para chegar lá sem sem depressão para trabalhar pesado e estud quando que ele vai vai mudar 44 anos e uso 1 ml de DD na semana gosta o larar gosta hein filho mas quando que ele vai mudar ele vai em outubro outubro do ano que vem ah para uns três meses antes faz um bom uma boa TPC com Clomid aí com com HCG que já vai mais feliz só faz direito mesmo não não faz pela metade igual eu

fiz não foi chegar no final do ano lá com 18 de texto tomar no cu Vel o o al falou assim ó Adam queridão nunca vendi tanta tadalafila na minha Drogaria teremos uma geração de futuros brochas Provavelmente tem algo de estudo com uso a longo prazo falando disso se o cara usa não cara vou falar pela 9 qu 50ª vez quando eu falei daquela história que foi até no podcast lá do do do Cariri na época né Que tadala fila poderia causar uma fibrose e tal não sei o qu eu tenho esse estudo já mostrei

PR vocês não não no pinto mesmo mas é em ratos muito jovens entendeu que no caso seria homens jovens que seria a ideia de falar do uso Recreativo por parte da molecada o cara ter 40 anos e querer usar essa [ __ ] aí para poder continuar dando no couro com a mulher eu não tô nem aí tá ótimo el pass T certinho passa no no no médico dele lá no urologista e tá tudo certo entendeu agora pô você pega Ô Bad Boy você com 20 anos de idade você precisava dessa [ __ ] não

graças a Deus louco 20 irmão cara desculpa 20 20 anos de idade eu morava lá em Rio Preto cara eu tava na então furando parede Não 20 anos eu dava show Mano furava 20 anos furava parede 20 anos eu fazia show eu dava show E aí hoje com 20 20 anos 18 anos moleque tem medo de BR é esse é problema da geração do XVídeos [ __ ] por isso que os velhos faz sucesso até hoje velho que a molecada não dá não dá o além de não dar o talento não aguenta o rojão Vocês

estão entendendo então assim tipo Desculpa cara o problema o problema maior é esse que eu vejo com essa geração e t Dal lafil mas assim fisiologicamente falando pode realmente tem o estudo foi mostrado isso em animais animais jovens podendo levar uma fibrose pên adulto não não tem esse estudo não jovem pra vida adulta entendeu entendeu então é uma lesão que aconteceu no jovem no Animal jovem que seria o nosso equivalente a sei lá 14 até 20 anos o outra pergunta aqui ó agora se o cara vai ter isso né não tem estudo em humano mostrando

isso até porque é aí que eu falo que é o problema do desenho do estudo Clínico né Para que que algém quem vai querer fazer estudo avaliando isso e uma população jovem se é um medicamento que já foi desenhado para população mais velha você entende sim sim não tem aí o problema é o uso Recreativo aí pom é [ __ ] mas aí que se Qual que é a solução Proibir a venda eu acho que cara eu acho que assim usa precisa Brasil é o é o melhor e o pior país nesse sentido por ao

mesmo tempo a gente tem uma liberdade para entrar numa farmácia e comprar um monte de coisa e isso é é bom e ruim vamos dizer assim bom por é fácil né ruim ma uso do medicamento vai totalmente contra o que a gente chama de uso racional beleza o cara mas a gente tem a facilidade de entrar lá e precisar e comprar uma coisa Às vezes na urgência às vezes tá numa urgência precisa comprar um sim um saco [ __ ] eu comprar antibiótico velho é então antibiótico é difícil mas tem seu sentido entendeu mas a

pessoa tá passando mal tá ruim em casa com febre com [ __ ] não sei o quê a gente consegue já Uma vez eu tava quase agora você vai PR Estados Unidos Por exemplo cara você é obrigado a correr num po num postinho qualquer merda para tomar de pirona cara no nos Estados Unidos eu fiquei impressionado porque obviamente o moro lá Nunca tinha eh não sabia disso eu fiquei doente uma vez tava acho que em Miami acho eu fui no cheguei na drogaria aí eu falo inglês normal sim sim sim e eu falei para ela

não eu não conheço os remédios aqui o que que eu tomo ela falou assim eu não posso nem te indicar o que você tomar ela falava assim ó procura no Google ela falava para mim ela não pode nem te apontar e falar assim ó toma isso aqui sim porque senão vai colocar que ela fez a prescrição diagnóstico qual aqui eu chego fal T com o cara da farmácia já vem com seis opções diferentes Não mano eu já eu já passava com os farmacêutico lá da bancada lá o que eu tô querendo dizer tipo aqui a

gente tem muita liberdade nesse sentido entendeu só que se é para levar um negócio a ferro e fogo todo medicamento que Tarja vermelha vem escrito lá venda mediante apresentação de receita quer fazer isso aí acabar é só cobrar a receita de que vai lá comprar só que daí tem que lembrar que Drogaria é um comércio sim é um Business né o cara tem que vender e vende hein mano e vende PR [ __ ] não é tua que tem um em cada cada esquina Ô Adam Por que o rutel é tão chato nunca vi o

remédio que tem que assinar um termo 15 folha de teratogênico que quer dizer quer dizer que tipo ele fica persistente no organismo por muitos anos na mulher principalmente né no homem também mas no homem não tem tanto problema e isso pode levar a má formação do feto hum nossa mano Por isso você tem que assinar ali os termos e condições para tanto que eu recomendo coloca lá né que ah é se meses depois que parar o rockan a mulher pode engravidar o ideal seria do anos caramba Car para não causar deformação isso Que perigo hein

bo hein cara é [ __ ] mano não sabia ass É sério Não rocut é sério rocut é sério obviamente que ninguém nunca para para ler o que tá escrito ali mas é nunca vi um remédio que você tem que assinar um um uma folha de tem tem termo livre esclarecido caramba é loucura ó outra pergunta do Marcos ele fala assim ó falaram do ren se aposentaram mas viram ele com E será que ele desaposentação até vi isso aí também vocês viam que o apresentou de super saiadin também esse último campeonato lá foi legal PR

[ __ ] sei sei não hein velho o eu não vejo também o wor do stepan né ele ele é ele é queridinho do stepan Ah mas pro ren ele Sa mas renny rebold né cara ah mas a gente falou muito isso aqui já cara Reny rold ou Reny rambold qualquer atleta qualquer cara Queria estar com ele Ah mas assim meu o caminho proa tá aberto velho o caminho doa tá aberto mano do jeito que tá indo os caras vão dar no colo dele do Mike mano é entendeu é caminho pro cara questão de tempo

ele ali o Mike é questão de tempo sim o Mike para mim já tá pronto para ser do que ele tá olha como o Mike tá velho sim o Mike tá embalado velho só que o ears ele tem um tem uma lenha boa para queimar né cara menino novo Acho que eu acho que ele tem um potencial do [ __ ] tem potencial mas eu não acho que ele [ __ ] mano tem muito cara melhor que ele entendeu Hum tá ok mas tá tudo desenhado para ele para ele assumir a bagaça da esse ano

no próximo sim vai ficar entre ele e o Mike ali é então o caiano ele perguntou assim ó Qual a Caixa de Pandora que vocês acham que o tirulipo Tirulipa abriu e usou no projetinho do cariano sandrana masteron Ah cara P vocês acharam tão radical assim não mas achei que tomou alguma coisa Ah não sei mano sei também eu acho que ele tomou um negócio porque a densidade mudou muito cara mas aí que tá o ponto super eu não sei se esse cara já chegou a fazer qualquer coisa na vida antes cara tipo é se

ele treinou alguma direito alguma vez Então mas pior ainda porque se ele não treinou como é que em 90 dias ele ficou com aquele físico ah não mas a resposta é muito diferente né B quanto menos treinado mais treinável Ah mas não na aquito não mas o que eu tô dizendo é que ele ficou com o físico aparentemente modelete todo marcado de músculo e no tempo curto que foi feito é improvável malandro você tá ligado é improvável Improvável não impossível mas é improvável mas é improvável [ __ ] mas Improvável quer dizer que ainda exista

algum Existe alguma possibilidade B se gordex fazer 90 dias de dieta tudo certinho My Card o gordex vai ficar modelete é então porque o cara tava gordinho também Vel o cara não tava bom aí você olha ou photoshop para [ __ ] também vai saber isso era vídeo era vídeo né era vídeo vê aí põe aí do do tiha ví vê sem aí para eu ver melhor isso aí tinha vídeo ah abdomen marcado peitoral marcado ombro marcado 90 dias não tem como não tem como Ô ada Na moral cara não sei não sei como é

que tava antes né cara o cara cru não tem como não cara o cara nunca treinou só fez piada na vida u É velho É verdade acha essa [ __ ] aí deixa eu ver gordex pessoal o Elton falou assim o Tirulipa já usava ele falou isso ou foram 50 dias então mas ele também é de CCO né 50 dias fazer o quee era palhaço [ __ ] nos minha nossa dissera que foi 50 dias aí ah ele tá forçando a barriga aí é tá tô gurando tá tô gurando tudo bem mas ó os flancos

das costas não tem como boia Essa boia aí ele ele tava feia a teta caída Uhum aí ó depois ó para filho cu 50 dia fica desse jeito aí foi 50 di nada foi cu natora eu quero eu quero ver o o flanco justamente vamos ver ah ainda ficou Ô você é muito mais inteligente do que eu eu sei [ __ ] tô querendo dizer que é assim o que eu quero dizer é [ __ ] ele não ficou sem % tudo bem mas ele ficou 95 em relação ao que ele tava [ __ ]

que pariu mudou muita coisa então 50 dias natural 50 dias não parado natural não se tivesse dado um ano tudo bem Você é louco velho 50 dias é não 50 dias não 50 dias para mim eu sou ex atleta faz quatro semanas que eu tô treinando igual um cavalo não baixou não tá aparecendo mais sombra de [ __ ] nenhuma em mim velho gomo né e out tava barrigudo e parecia a barriga gomada você é muito mais inteligente do que não pô mas o que eu quer o que eu quero dizer é o seguinte e

eu não tinha visto isso aí é óbvio que usou Cara eu vi ele daquele jeito ali eu falei tá no na nossa opinião não é nada de cois isso então cara qual que é o fundamento Mas eles estão negando eu não sei estão negando tão negando tão negando cara que usou alguma coisa fora não acompanha essas [ __ ] Vel eles estão eles estão falando que não usou não tomou nada mas Ô b b pensa comigo aqui olhando esse pós dele aí esse depois certo vamos falar a verdade isso aí não é nada tipo minha

nossa né E outra ISO aqui ele isso aí não um shape especial PR [ __ ] igual ele fez é que eu não sabia que ele tinha começado tão estragado não mas esse ship aqui também Adam é igual eles fizeram com tugur eles fizeram uma mini prep zinha de hidratação PR gravar hidrataram é exato no dia seguinte esse Shape não tava assim jogaram os diurético nele aí concordo cara só que tipo assim 50 dias para fazer isso aí eu acho não eu só concordo com você cara do nada ficar marcado ab marcado serrá marcado e

tem Gine lá cara tá com Gine comasa ó Ó ali ó o tamanho da do da bola aqui de de de tangerina para filho a princesa falou que ó eu vi o vídeo do carian falando que usou em pique texto Ah então usou então usou Ah então tá aí [ __ ] e assim não é tirando MDA porque o trabalho ele fez com certeza pode tomar o que for se não fizer dieta não treinar mas natural foi p dein hein Tirulipa ficou ficou bonito PR [ __ ] não mas é um dos melhores resultados de

projetos do Renato aí ficou o resultado final né Bem bem [ __ ] o Pablo Marcel ficou bom também ficou mas não tanto assim é que Pablo emendou a campanha també é tá louco Tomar banho né Car não ficou [ __ ] ficou legal demais como o cara dormia né bicho ah mas tá bom cara ficou bonitinho ficou bonitinho tem um vídeo muito engraçado o Renato fala para ele assim hum po lipa você sabe que essa sua barriga esse esse falso falso magro você tem mais risco de morrer do que um um gordinho de verdade

né obeso né Aí ele tá na academia entra o gordão da XJ assim ó [ __ ] aí ele chega no car ele cutu carin falou assim quer dizer que eu vou eu vou morrendo com isso aqui [ __ ] muito bom velho não aí tu [ __ ] primeira coisa que ele fala viu o Gordon shot falou vem cá então quer dizer que eu vou morrer eu vou morrer morrendo ISS aí então tá certo não semi mais nada nessa vida então se [ __ ] então eu V vou ficar fazendo [ __ ] de

projeto [ __ ] nenhuma vou beber cerveja que é melhor tomar no cu Deixa eu ver a outra pergunta que entrou aqui Ah cara cara quem é o melhor daquela galera ali é o mal ma né mano mal muito B resenha Nossa Vê se é meu Deus muito bom velho põe o põe o áudio mama você me leva para essa para esse Balneário aí ó toguro né esse Balneário aí você lev esse Balneário pelo amor de Deus cara eu tô com nojo Balneário por causa disso G você Ah tem música tem música não pode ah

música do GTA é É Mas deve ter deve ter sen que você achar você é o bagulho de GTA Ficou massa velho eu recomendo a toda a empresa fazer ficou legal demais Não mas esse esse bucho aí mano e o cara mandi nox barriga tanquinho velho 50 dias natural impossível impossível te mandi Box só se o cara fosse um ex-atleta de físico turismo muito [ __ ] tivesse uma matri top eess ali paradinho quietinho adorme mas não é o caso o pior que eu não tô com vontade de fazer isso pian não tem um piano

só acho que mús direito Oi então pera aí que os Car Põe a [ __ ] de música O bagulho é uma piada engajar Caral [ __ ] mas é uma piada engaja piada não mas é um udio original não é sei lá mas aí Bad Boy já tá 100% ô tô fazendo exame a cada três meses né prazo de validade aumentou já aumentou Ah então tá bom não mas eu tô bem mais maneiro tô bem mais tranquilo tô seguindo tudo que meus médicos dizem ótimo acabou acabou a loucura acabou a doideira acabou tudo os

caras pedem eu faço exames doses tudo tudo tudo tudo tudo tomei uma bronca do zamb Brota quinta-feira agora que ele acabou com a minha Rasa que começaram a falar um assunto lá eu comecei a ficar nervoso ele falou aí tá vendo por isso que eu tenho que fazer os negócios para ele tenho que deixar ele mais calmo Achei que ele ia tá aqui para meim dar um abraço nele já já ele chega aí vai vai chegar aí um daqui a pouquinho bem Daqui a pouquinho que horas que tô marcado ele acho que é se 6

e pouco vai chegar aí daqui a pouquinho se e pouco ele tá aí tá chovendo ainda a Line tá brigando comigo aqui mandando levar a ser de Natal inteiro Ô vou fazer um xixi D licença lá me lá Bad Boy vamos continuar as perguntas vamos lá manda aí tem alguma C dando b não ô Deixa eu aproveitar e fazer um faz o o peru de Natal aí esper voltar espero voltar não não é é merchan boa par como é que tá o como é que tá os os sorteios aí a [ __ ] toda o

[ __ ] qu Pois é fortalecer será muito bem-vindo com certeza põe sorteia um acesso aí pra formação de mulheres lá ô legal e já já deixar aí pr pra galera o preço de lançamento já aumentou mas para quem perdeu ele com desconto pode ainda comprar com o cupom Natal 50 Aliás não perdão Natal 70 Natal 70 link na bio link na bio TPM TPM não cara curso de mulheres isso t é o p é que o r tem um que é treinamento para mulheres que chama de TPM falar em Mech vocês podi divulgar o

meu personal e minha consultoria para mim começar a ganhar dinheiro porque tá [ __ ] PR mim mim viu mas tá dando personal ainda cara tô Claro aí tá ruim né Tá ruim né você tá ganhando um pouquinho de dinheiro né b não não tô ganhando pouco mas eu poderia ganhar mais né tô querendo comprar uma uma Rem agora uma o quê uma Hammer ram dod ram a h dod não né Ram Qual que é a h aquela esportiva 1500 é moto não moto eu acabei de comprar uma agora [ __ ] tá ruim hein

B tá ruim o bed né não ele abriu PR mim as coisas lá faz levar para levar moto falei nossa tá tá fraquinho você não mas não tá nem sombra se você Você podia me arrumar um patrocínio melhor para mim não é que tá eu o começo da conversa eu queria trazer para São Paulo no final da conversa eu que tava querendo ir para Ribeirão fazer o esquema eu só eu eu só queria comprar uma demar PG [ __ ] então p é então o começo da conversa foi janta não B vou te trazer pro

São Paulo tá terminou a conversa não eu vou para Ribeirão tô indo para Ribeirão po ficar tranquilo Nossa linda hein Ah eu sei sim sei sim ah tá que você falou Remy é ry Dodge r h 1500 Ah é o nome é não sabia não sabia bonita eu Remy eu pensei no motor da da Dodge pô também mas ela é isso é exatamente isso pô e aliás Ed tem que fazer uma propaganda para vocês também aqui Opá meu irmão Parabéns Prime coaching é do [ __ ] [ __ ] né Legal né mano Aí sim

hein ah vindo já Abas migrei a galera da Consultoria lá pra Prime né Muito legal muito intuitivo muito fácil de trabalhar o sistema de feedback de relatório a [ __ ] toda meu vocês estão de parabéns Muito muito muito boa para quem trabalha consultoria e quer tirar um pouco esse negócio de ai Zap Zap Zap toda hora não sei o que e tal melhor coisa tem é você trabalhar todo mundo por ali organizado muito legal muito legal falar isso porque quando a gente fala parece que é um negócio meio Ah que firula que to fiada

para vender né trabalho com essa [ __ ] pronto pessoal presta atenção quem dá quem dá consultoria aí principalmente online o a prime Coach é uma plataforma que ela abrange tudo que um um Coach um um personal triner dá para usar também um nutricionista dá para usar para atender o paciente então assim ó você pode cobrar o seu paciente por dentro da plataforma a própria plataforma depois eh cobra de forma recorrente você não tem que ficar fazendo Controle lá de só cadastra o seu plano lá cadao não precisa cobrar o próprio aplicativo cobra o cara

você faz a anamnese onde você escolhe as perguntas que você vai fazer na anamnese pro seu paciente dentro do próprio aplicativo você monta o treino para ele a dieta para ele ele envia os feedbacks das fotos tanto quanto as os feedbacks de como tá o sono Como tá o treino ele vai fazendo um logbook lá de os pesos que dos treinos dele você pode pôr um vídeo seu ou o vídeo que você quiser de cada exercício que você tá passando para ele gera um monte de gráfico meu é muito [ __ ] pessoal se você

quiser inclusive que nem o AD falou se quiser atender o cliente só pelo chat do aplicativo você usa você também atende ele só pelo chat do aplicativo não precisa nem usar o WhatsApp caso você não queira mas caso caso você queira mandar uma mensagem para ele mais explicativa pelo próprio chat do aplicativo você consegue mandar mensagem de áudio dá para mandar áudio e também se você quiser usar WhatsApp já tem o botãozinho do WhatsApp que você clica lá no nome do perfil do cara já vai direto pro WhatsApp é muito completo pessoal quem quiser conhecer

bota o KC ordex por favor a pessoal se você quiser testar para ver se realmente isso tudo é de graça tá você usa por 14 dias de graça e se você gostar você ainda tem 50% de desconto na primeira mensalidade que já é muito barata as mensalidades são assim ó é 49 por mês 89 por mês e 149 por mês aí vai depender da quantidade de aluno que você tem mas é irrisório a indicação de vocês é 140 a partir de 149 por mê é top indicação de vocês para cada personal para cada consultor não

um AP que você vai usar para passar a consultoria pros seus alunos entendeu endi quem paga é você é quem paga é o Coach mas 14 149 por mês ele pode ter 10.000 alunos na plataforma se ele quiser é simbólico o preço eu de você já divulgava a minha que eu já compro hoje não mas boa para [ __ ] velho boa boa para [ __ ] tanto que eu eu já migrei meus alunos para lá a Aline também já contratou as dela também que aind da Consultoria também né então tipo assim facilita muito é

muito E fora que assim vou ser sincero dá um pouco mais de como é que eu posso dizer senso de seriedade Eu também acho que fica mais profissional porque senão tem Coach que manda assim um Excel com o treino um word com a dieta um um PDF com os manipulados Fala [ __ ] o cara vai se perder aqui né Tipo fica muito profissional n manda no no chat do Whats M literalmente não não sei se você manda assim chat do o texto no WhatsApp sim igual aceto quando o cara reclamava o quis aceto faz

assim f o protocolo tem que ligar eó anota no papel exato tá achando ruim V lá pagar V lá pagar R 30.000 lá na temporada pro Cris aceto fazer mesa coisa Não não e os cris C ainda assim é como que é p tanto nem escreve proteína é p c tanto aí V que é vegetais tanto F sem cardápio né só os is [ __ ] se arromba aí você que resolve é filho bom demais Ô bed a consultoria onde o cara chama no no Insta lá para você para falar com você é na é

só me chamar na na eu tenho o link tá na no link tá na bio lá no do Instagram gex vai pô aí então galera tá mas meus personal também Gente do céu preciso trabalhar tá ganhando pouco né B Boy não sério mesmo cara trabar caramba fala PR eles o tanto que eu dou um treino bom fala gente treina com o bad boy Bad Boy é bom caramb Bad Boy para mim o que deu Mat né que você depende muito também né o cara que dá Mat tem cara que não dá Mat para mim o

que mais funcionou comigo foi você eu sempre falei entendeu aí gente estão vendo super bem Ó o tamanho desse cara tá falando isso você que tá aí do outro lado que é de Ribeirão Preto não sei porque você tá economizando dinheiro Pô mano e é barato hein [ __ ] tá barato você cobra tá barato não tá nem r$ 5000 a mensalidade tá bem barato ui eu tava aqui de boa só levou cinco pau Fi aqui mas é sério não é sério gente ó a vaga paraa consultoria Já tá aberta horários disponíveis para personal Também

quem tiver interesse tem o link na na minha Bio Mas pode de me chamar direto no Direct que eu respondo todo mundo quem quiser realmente mudar de vida de alguma e tem ainda meu meu plano de Treinamento também que é baratíssimo eu tenho três opções de trabalho todas as três vão ajudar você a mudar de vida eu gosto mais personal porque eu ganho mais dinheiro então mas também você trabalha mais próximo de mim por Então seria bem melhor todo dia né mas é isso né gente tem mais perguntas perguntou assim ó qual insulina usada pré-treino

tem que fazer Shake intra treino dá para fazer um resumão por favor é bom né mais segur resumindo resumindo insulina pré-treino que a gente usa o malog lispro ou novo Rapid ou glu lisina que aquela outra que é mais 10 a 15 minutos né aquela pidra pidra é mais rápida também mesma coisa é insulina Ultra rápida aham então pico dela é entre 5 a 15 minutos depois da aplicação normalmente a gente manda ela pré-treino e já leva um shake com carb aminoácido superm é rei da insulina né pelo menos qual carbid você gosta para esse

Shake é o oximas açúcar açúcar mesmo milos também União mesmo Caravelas que é o Disc o milos também ele ainda ele é coloca ainda tipo açar Caravelas põe o põe as opções lá mas só que pode ser açúcar mesmo sério mas assim qu deoxy maze vai eu jogo ali 30 G quanto seria de Açúcar 30 G os mesmos 30 a diferença é o tipo de Açúcar Então oxim vai ser ali um um sacarídeo associado com açúcar de milho entendeu tem que ver lá como é que é a a os açúcares que compõem ele né se

é frutose com com glicose se é com maltose né o açúcar de malte vamos dizer assim né O que é da onde vem o Ovo Maltine é um açúcar que tem uma molécula de glicose com uma de maltose por isso que é Ovo Maltine que mais você gosta de pôr no seu Shake intrat Trino ah aminoácido você acha que é válido sempre gostei de colocar aminoácido para aumentar a absorção do carbo jogo junto sal né sal de cozinha normal eletrólito né a mesma ideia de você pensar num soro e ah creatina pode colocar também o

glicerina junto sal de sal de um pouquinho de sal quant sal de cozinha 1 g 10 10 g de Carbo para 1 g de sal creatina aminoácido e açúcar açúcar e e sal e o glicerol não glicerina glicerol glicerina não gosto é mesma coisa então mas eu não gosto glicerol glicerina não gosto é porque pode dar diarreia é em mim dá cara po jogar um cheiro que dá mas qual o segredo da água controla água junto com o glicerol glicerina Ah mas assim proporção tem uma proporção acerar Men 10 ml de glicerina para 1 l

de água é já joguei tipo bem menos já joguei 2 ml para um 500 ml 600 ml e dá em mim s sensível quem é sensível também com glicerina ou Brandão não também dele da das revert né is aí na época que você comeu churrasco grego lá do pai sandor você não tinha intestino sensível desse jeito aí com glicerina tomar no cu você já foi mais raiz Você já foi mais raiz dois bujão de treino quem parou de fumar essa semana não fi semana quem parou de fumar essa semana fui eu mas não vou falar

nada mas eu comi esse panetone inteiro sozinho aqui quem tá de dieta é o Senor tem mais tem mais tem mais e é o Você viu que é o panetone raiz é que o uva ap aqui não é é chocotone aqui não é aqui não é infância feliz não aqui é infância amarga e você vai chegar na sua ceia lá você vai com quer chocotone come esse aí cala a boca vai na Sua cesta você vai comer arro arroz com vassa ainda para você largar mão ser Nutella seu en do [ __ ] ah eu

não gosto põe de lado [ __ ] o Adam o nosso querido Paulo Nunes mandou assim ó Opa Adam faça acompanhamento com Dr armond 250 de dura bate 1800 no primeiro dia no sexto bate 550 a 450 já vi alguns pacientes já já viu alguns pacientes assim que metabolizam rápido normal quando isso acontece quer dizer que posso dobrar não Paulo [ __ ] mas não não não tá nada fora da realidade as concentrações aí com 250 mg de texto verdade ó pergunta boa do Yuri aqui ó manda se tivesse um oscar do bodybuilding na opinião

de vocês quem seria o atleta revelação de 2024 Vamos fazer um nacional e um mundial menegat né menegat Que cara é essa não não sei quais são os critérios do Oscar não [ __ ] modo de falar simbolicamente um prêmio de atleta Revelação simb Quem que é o atleta revelação do ano de 2024 o negócio do Oscar é só um Naia só uma simbologia Naci negate eu concordo eu concordo Quem são as opções Quem são os os indicados o Yuri que lançou Então os Revelação mas Revelação 2024 2024 Revelação menegate aquele menino da mens que

estreou e Ah o c e o vor porto É mas o porto é revelação será claro não é no Olímpia nós estão falando Revelação Revelação no Olímpia não Revelação Eu acho que é o cara que quase nunca apareceu é novo mesmo no negócio então homem neega só para mim é se for nesse sentido sim é que o purto já é conhecido por nós assim mesmo já é muito conhecido né para quem ACOM é que eu sou fã dele então eu não canso de falar dele mas o menegat mano o cara perdeu P Leles no ano

passado pesso falou aqui ó Bezerra também é é um nome po Bezerra ser Bezerra também foi de amadora mulher Bezerra foi de perder campeonato amadora aqui no mesmo ano Regional a a ficar em top TR segida a ficar em top TR no link perdeu regional no começo do ano josema gringo aí ia falar o gringo ser o José Man e o é que assim já conhecemos também mas o summerfield para mim foi eu diria surpresa não Revelação É surpresa evolução evu melhor evolução eu acho que foi do summerfield e do do Fitz water também é

verdade é revelação para mim não é foi mar porque é open Open uhum Open pesa mais top qu né É Top É difícil o cara sair de um nada para virar um top 4 Olímpia tá ligado da Open é exato É verdade bem não falando que ele tava no nada mas ele era pouco conhecido sim sim quem mais pessoal tava nem no radar velho começo do ano ninguém nem falava delea nem aqui nem na gringa falava dele que on também melhorou absurdo mas já era um Olímpio ano passado já não dá né já era um

campeão já melhorou mesmo estamos falando 24 tá pessoal 2024 Hum mas revelação na CLK bilau Bilal Bilal vou revolução Tom mas o Bilal não pô Melhorou Ele era um top 20 e pouco não tudo bem man não é revelação Vamos mudar isso aí mano não é bilau que fala Car ali ali ali Bilal Bil Bilal é o certo é isso mesmo como que é o certo é assim Bilal Bilal Bilal Bilal fica fica bilau bilau é mais da hora né Você gosta mais de bilau né batalha dura com bilau Vai tomar no cu velho vontade

de bater no moleque da od lá quando ele coloca essas coisas mano não é Diogo vai ter uma batalha dura contra o bilau qual é que é Vel é de propost legal quando ele fala não sei o que já real é top C fando de tal já é realidade beltrano já é realidade Meu pau de óculos já é realidade [ __ ] velho [ __ ] não assim Revelação Classic de Zema e o Mart né na Open aí evolução aí vai esses aí que a falou o porto aí o porto também entra na evu o

porto entra na evolução o porto entra na evolução o bilau entra na evolução k entra na evolução o Kik não subiu ainda entou na evolução Jú Júnior o Júlio que viio aí nãoo que veio não ele é revelação a nível Nacional mas não ao internacional porque ele não não subiu no Olímpia bem assim o od tá aí ó ouvindo seus comentário do Bilau aí tomar no cu estamos junto pessoal que tá enchendo o saco fazendo piadinha aí faz uma pergunta para vocês buraco de paca tatu caminha dentro tomar no seus cu os Car os cara

quer tirar quem tira eu eu te falei já né Eu tenho uma pessoa muito boa que eu tô trabalhando a cabecinha dela que se eu conseguir trazer ela pro esporte de força bruta e fisic o turismo vai dar muito trabalho futuramente e é natural e tem 22 anos machou aonde saiu do meu pau merda então tem a genética boa tem a genética boa só que não quer [ __ ] não quer ele crossfiteiro meu filho é um menino sensacional e ele é um fenômeno Fenômeno de força Ele a gente fez um treino lá esses dias

na academia ele com 73 kg ele fez 380 kg de leg fez 240 kg de haack [ __ ] fez 200 kg de agachamento para seis movimentos com 73 kg de peso corporal 73 kg [ __ ] que pariu tem meu filho aí mostra mas ele é ele é casca no no Cross né meu WhatsApp mas tem no meu no meu Instagram um que tá preto e branco mas ele ele é ele é [ __ ] no crossfit né elee treina CrossFit você falou cara eu a gente começou a gente tá mais próximo e ele

tá querendo melhorar alguns pontos e a gente tá conversando muito ele já tem um físico muito bom bem sequinho só que de tudo que mais me impressionou foi a força Car dele é absurda ess peso dele aí que você falou não é aproveitar que é natural a força do meu filho é uma coisa fora do normal cara na moral ó o físico do cara pô físico bom B uhum Ô B ele não não hormonização velho brocado hein e ele mas e no crossfit ele ele é [ __ ] mesmo ele é [ __ ] mesmo

ele é bom PR caros campeonatos ganhou alguns perde alguns ganha alguns igual todo mundo né não é tipo fenômeno não e CR o CrossFit também é diferente né cara vê vê uma foto que tá no meu Instagram Ô gordex que ele tá sem sem camisa fazendo força que tá aparecendo um pouquinho as pernas dele e tal aí ó não não é tem fazendo ó ó o agache ali ó baixa baixa baixa não não não não é essa essa tem 170 mas tá pesado também 170 no livre é quantos kil tem 73 73 kg a ele

aí ó vai vendo só acertar ponto Se ele quiser ele vai dar muito bom e principalmente no esporte força força né e o faz Jet tá ou é só come bem não cara Come bem para [ __ ] mas ele tem um gast calórico muito alto e a genética o metabolismo dele é muito acelerado né só que fazia muito depois do Felipe do Felipe Moraes ele foi o cara que eu mais fiquei impressionado treinando de força de força que o Felipe também veio num ascendente né e meu filho cara quando eu vi sabe quando você

sente o cheiro assim você fala [ __ ] essa parada aí e esse moleque é você precisa ver ele fazer esse esse bagulho aqui também ó SN aí tem 200 kg né cada lado tem tem 200 kg ess nele de 20 tem 200 de cada lado aí 200 de cada lado não 100 de cada lado perdão tem 200 220 kg total é 220 só que ele tem 73 kg é tem Tem não dá para desconsiderar e natural né natural natural não e de verdade ele é natural também é mesmo porque a mãe dele é bem

Contra isso aí ele é muito contra isso aí ele viu que não deu muito certo pro par né ele viu que não deu muito certo pro par né só que vou te falar cara o dia que eu vi esse menino mone traz o microfone pua o microfone volta no meu de novo e põe o agachamento ali que tá com 175 kg ele agachando livre tinha um vídeo da hora aí ele fazendo com os 200 kg Cara não sei onde que eu enfiei a [ __ ] do vídeo deve ter enfiado no aí ó esse aí

tem 175 kg ó livre são anilhas de 25 é as anilhas que estavam na sua academia não parece e ele não treina força né B tipo essencialmente é o tênis que ele tá fazendo isso que elele tem macio tá dando agonia só de ver é que ele se tivesse com um Vans um Vans aí tava fazendo com 200 um All Star e ele é muito competitivo cara ele é bem parecido comigo nesse ponto quanto mais pilha você põe nele mais ele vai para cima [ __ ] monstro he ele é cara a gente tá marcando

eu o Cruz e o Donaire tá marcando um treino dele com com aqueles menininhos Hércules e o e um mais fortinho lá da integral ganley é o ganley falei com o Cruz Falei com com o Donaire pra gente pôr os meninos à prova para ver qual é que é mas tipo assim sem elástico sem pá sem firula o beabá mesmo da musculação só para nos divertir né Espero que dê certo em de ver esse projeto aí Ah eu se meu filho topar cara ele ele ele dá bom pros Três Pras Três modalidades de verdade mesmo

E falando em força que ele perguntou de atleta né mas se fosse uma personalidade na Maromba o bitelo né revelação do ano né É com certeza tá com mais de 2 milhão de seguidor não grande revelação do Meio geral geral é Ger tem nem que falar é o concur você B como powerlifter você enxerga o potencial nele ali fenômeno assim no no car cara bitel é Força Bruta Total só que ele tá na mão de um [ __ ] de um piloto é tá ligado o André dó sabe todos os caminhos ele vai encurtar cada

um deles pro bitelo o bitelo se ele continuar debaixo da asa do André e não se ludibriar com meio Maromba não se ludibriar com a babação de ovo não se ludibriar com com o contexto geral que acontece com a maioria dos atletas que eu acredito que o André não vai deixar isso acontecer o bitelo logo logo é é campeão mundial de powerlifting cara e pela ipf eu acredito que o André ainda vai arrastar ele paraa ipf porque é é mais ff a Fórmula 1 do negócio é do powerlifting sim ele por enquanto tá disputando os

campeonatos de umas federações aí secundárias né sem sem desmerecer Claro só que a ipf a pegada é outra é outro jogo é outro jogo mas eh o conheço bastante gente da ipf também a gente fez o podcast com dav Coimbra Ele explicou bem a diferenço um é um é um trator ele era um trator desgovernado agora ele é um trator com motorista em cima ou com um [ __ ] de um motorista em cima é então agora a coisa vai fluir muito bem para ele em relação à marca em relação a movimento em relação a

absolutamente tudo o bitel é um cara sensacional dá para ver não e ele tá Não só a parte do do treino com André ele tá bem assessorado E os meninos dão muita atenção para ele ele lá os meninos abraçaram bem O bitelo Ali tá tá bem orientado tá na grof né bicho a grof é pessoal lá a empresa abraçou mano tá louco e essa discussão que o pessoal levantou porque assim o bitelo ele antes de ter os 2 milhões de seguidores já tava fechando o patrocínio ele fechou público com com a Burger King com a

gilete Burger King ele fez os patrocínios de empresas grandes que nem os nossos grandes representantes na marumba fizeram o bitelo tá sendo que o espor que é meio que um preconceito com Bodybuilding ou cara é mano é ou é só pela revelação não é pelo esteroide sabe por qu mano cara vamos ser sincero aqui mano o Sport é os cara de sunga micro snga besuntado no olha no palco pintado cara se fazendo pose mostrando músculo cara não é vendável cara isso não é isso não é um negócio que vai ser vai bitelo você olha o

bitel ele tem um físico de um ser humano normal ele é só apenas muito forte além da conta então qualquer pessoa vai fazer uma barba qualquer pessoa vai comer um lanche diferente dos fisiculturistas assim pra gente é normal porque a gente é do meio é da bolha a gente gosta mano mas vai na seia Ali vai vai vai num ponto de ônibus e mostra assim os Car lá pousando de sunga e tal se o pessoal vai achar não os caras vão achar Nossa é realmente olha aqui a musculatura do cara agora fo levantando no pé

uma barra de 300 kg al no meio Universal isso fala todas as línguas entendeu ele é um ele é um ele é um cara assim ele vai ser um se continuar bem assessorado humilde como parece que ele é tranquilo e eu acredito que ele vai ser a maior estrela do Brasil em relação ao powerlifting fora a o brilho e a visibilidade que ele tá trazendo pro Esporte tá ligado graças a Deus graças a Deus por isso graças a Deus pelo bitelo graças a Deus pelo André graças a Deus pela grof que acreditou nele tá ligado

esse menino vai muito longe velho muito longe é só volta a falar o que eu falo sempre ele escutar o comando de quem tá no comando sem dar ideia pro Zé sem dar ideia pro Jão escuta só o André que ele vai voar porque o André era fenomenal no powerlift também nossa o André F eu tô te falando aquele cara que você Você conhece ele você a personalidade dele você fala assim [ __ ] tá aí um cara que mereceu a fama que que ganhou aqu ele é muit [ __ ] um cara muito bonzinho

bom coração humilde pra caramba simples tip você tipo eu falou tipo eu tá rindo o quê não o bitel é muito [ __ ] mano não cara falando PR você de verdade fora a visibilidade que ele trouxe pro powerlifting é porque o André começou a aparecer graças a Deus lá também só que o André teve um Boom hora bitela apareceu mas vocês não concorda que eu falei o pessoal fala não é porque esteroide anabolizante que não cara porque o esporte em si já é estranho pro Grande público é estranho hoje O pessoal já tá abraçando

mais porque a musculação hoje virou uma uma ferramenta para toda a população a população vendo até por conta do aconteceu aí caso recente da pandemia que precisa treinar precisa exercitar Precisa sim eh ter saúde então aí ainda tá ficando mais é assim tem uma vitrine maior tá mais visível o esporte mas o esporte por si é é meio estranho pro público Geral cara a gente curte é mas tip que você acha Tur eu tô falando besteira não você não tá falando besteira não é muito mais vantajoso você pegar uma pessoa de um esporte que é

universal um um crossfiteiro um levantador Olímpico um powerlifter um jogador de futebol um ciclista basquete qualqu coisa do que um fisiculturista para representar uma marca grande é meu tipo é que o esporte já já é meio diferente não é menosprezo nem desprezo pelo nosso Esporte porque é o esporte que eu amo que a gente ama só que para o grande público cara o grande público que eu falo não uma molecada que ama Ah o fisiculturismo hoje principalmente a nova geração mas por uma empresa grande de grande porte que tem um nome Ô ficou da hora

ele raspando a barba lá é como ele é um ser humano normal que tem uma força extrema ele não é ele não tem o estereótipo de um superhi tá ligado é um é um trabalhador que levanta peso para [ __ ] que chegou de tarde da casa dele tomou banho foi fazer a barba dele é igual pegando colocando na mesma lógico na mesma realidade Cristiano Ronaldo fazendo propaganda de Shampoo ué futebol fala com todo mundo então beleza o cara vai lá divulgar um shampo [ __ ] eu posso comprar o shampo do Cristiano Ronaldo não

mas o ponto é o seguinte o tudo bem Eu concordo no negócio do fisic Turismo que é só que os fisic turistas hoje se tornaram influenciadores Independente de subir no palco por exemplo o Renato É muito mais famoso hoje como influenciador do bodybuilding do que ele era quando ele subia no palco por exemplo um exemplo que é fácil de dar aqui o Rodrigo Gois tá é um cara do Meio Fit podemos assim dizer e fechou o patrocínio com esses caras também Burger King eu não lembro t out porque ele é um ser humano normal ele

não cheira nem Fed só conversa bem porque você vê ele é um você vê ele na rua então mas será que ele teve esse essas aberturas por não ser um cara do horm não ser um cara hormonizado por não ser um cara forte por ser um ser hormônio o que a gente tá falando é de ser humano normal Nós pegamos o bitelo que é um ser humano normal só que bitelo e nós pegou um saco de osso Que conversa bem que é um saco de osso que não vai fazer a menor diferença eh se de

a a ponto de de estereotipar a marca de de de ligar a marca com o cara que usa toma anabolizante p é porque você pegar cara que um martelo e conversa Engraçado que pesa 30 kg no máximo 40 Mas é bem isso se você pegar um sei lá pensando aqui pega o Perez mesmo o Rodrigo goz ele é o puro fake ner total é não do jeito que ele descreve ser n mas veja por exemplo pegar o Perez pegar você na sua época boa [ __ ] você andava na rua as pessoas ficavam até meio

assustadas simo é chocante para uma pessoa norm então como é que você espera que uma marca uma empresa vai investir dinheiro numa pessoa que assusta as pessas isso exato noss que você queria ser seja intenção exemplo mas por exemplo o o Renato é um cara que assusta as pessoas mas hoje se o Renato fosse trabalhar com esse tipo de de puble ele daria bem não seria por conta do Bodybuilding Mas seria pelo Renato empresário que fe nada ver com Bodybuilding nada a ver o Renato se o Renato cariani pegar qualquer coisa qualquer coisa e se

qualquer coisa apostar no Renato cariani vai dar certo concordo Qualquer coisa se a gilete pôr ele vai vender se a o Burger King pôr ele vai vender se a coca-cola pôr ele vai vender ele é [ __ ] pode falar o que quiser cara ele é [ __ ] mas ele é [ __ ] porque ele é [ __ ] e ele tem um físico da hora mas o físico dele não é um físico que assusta as pessoas é isso que eu queria chegar ex Esse é o ponto nesse ponto ele foi inteligente ele trou

hoje né porque ele já teve a frasezinha o Renato da foto preta e branca já foi Freak era um Open [ __ ] mas o que eu quero dizer é hoje ele tem um físico que é agradável né pra população de forma geral que a que todo mundo gostaria de ter todo mundo gostaria de ter fácil de ter porque Quem olha aquilo acha que é simples por quê Porque se vê um um perz um good Vito qualquer coisa pensa que meu aquilo lá é impossível cara vai ter que se matar de tomar bola não sei

isso aqui uma dietinha comer um negocinho foi num num endócrino que ficou de boa wizinho com um fia frutinha iogurte o pessoal quer ver isso filho eu nunca vi ninguém quer ver alguém comendo um uma bacia com 400 500 g de de Arroz macarrão só quem gosta com 400 g de e frango ué Hum eu nunca vi uma pessoa tão inteligente igual o Renato e o toguro são os dois mais [ __ ] do Meio Maromba tugur É gênio velho é os dois mais fodidos da maromba para mim não tem para ninguém os caras se

eles pegar pedra e fazer propaganda eles vendem V entra aí G entra aí cheguei Então já vou me despedir E aí gulir vai B já Ô tem que chegar mais alguém também cara daqui a pouco tem pra casa também pô rapaziada valeu estamos junto a minha participação acaba de acabar porque André gorila chegou André gorila André gorila fala gorila bem Beleza Feliz Natal sabia que tinha mudado de nome para André [ __ ] ô andrezão tá bem andr Natal Júlio gorila gente eu fiquei tão emocionado emocionado em ver o gorila que eu troquei o nome

dele de Jú por André tau vu Carlito tes tamos junto tes do Valeu enterrar mano tes argentino folgado PR [ __ ] ent A tá grande gilão que isso vai PR he gorila legal pininho não não ainda não [ __ ] AC tá maior que quando eu te conheci quando você tava Open hein tava eu acho eu acho que sim eu acho que é o melhor shape que eu consegui até agora estamos na batalha vai você lembro daquele treino que fez nós três lá no no Rio das Pedras ali eu tava só o caroo comparado

com ho tava só o saco de osso naquela época saco de osso Nossa eu cheguei a cair de de 116 eu fui parar com 84 kg é por aí nossa só o fiapo sim mas estamos aí tá pesando quanto agora gorila mais de 120 não bati 120 aí agora eu já tô já estamos aí fazendo um processo de cutting aí já desceu eu tô com 115 116 tá tá oscilando nisso aí você tá lá com qual que é o nome do o jaim JAC é que todo mundo fala porque já tav trabalhando com ele já

começou o assim a gente se comunica mas por enquanto é off né então eu tava pensando em em competir no Arnold mas pelo que parece eu ou que não teria não tem não vai ter Class só vai ter Open né então coisa do só vai ter campeonato para vocês a partir de julho é então país da Classic vai ter só três show Classic acho que esse ano aí três quatro P pouquíssimos shows pelo que parece eu tinha começado a preparação do do Rocha e a borta fica em cru mesmo por roch tá monstr direto TR

na Iron lá tá bem caramba E aí meu é aí você vai ter que buscar algo fora é ou buscar algo fora ou com competi nessa mesma época aí nesse é [ __ ] é que queria Arnold Mas tudo bem faz parte é Arnold é vitrine né cara aí eu nunca competi um Arnold e outra né tá aqui com o público todo [ __ ] é então tá no Brasil é legal o campeonato assim forte custa nada os cara P uma clés ali no meio vai ser só Open não vai ter outro profissional eu acho

que tem open vai ter bikini Não vai ter não Não né acho que é biquíni não biquíni tudo bem as biquíni comparece para competir V Enche lá 20 meninas lá para comp Eu acho que vai ser só isso aí vai ser só Open biquini seamos enganado o país da wellos o país da Classic e não vai ter os dois é 2025 aí chegando é aí você tá sem previsão de subir agora tô tô vendo lá pelo meio do ano eu eu tenho vontade de competir o Dubai de novo tá ligado mas vamos ver como é

que vai ser as coisas porque tudo tem tem seu custo né E como que tá trabalhando com Conta aí goleira como é que é os protocolos árabes isso Olha já já aprendeu a falar árabe ou não Não precisa não precisa Salam Aleikum Aleikum Salam Aleikum é sabura já aprendeu a falar sauran não o o jacin é de qual região lá ele é de xja ele é do lado de Dubai é uns 30 minutos dali É um é uma ele é de lá mesmo ele é local é nasceu lá ele é uma província que ela é

já mais fechada assim em termos de ser cultural né culturalmente é Dubai já é mais aberto as mininas podem usar qualquer roupa já lá não entendeu lá por exemplo academia p é estranho usar roupa né É isso aí mais ou menos tem umas minas lá Vixe mas lá tipo assim academia lá é o Balneário do mundo né Dubai Dubai é Balneário do mundo Parece mesmo muita gente lá mano muita gente procurando oportunidade também muita oportunidade estranha tava comentando mais cedo muita oportunidade é muita oportunidade estranha exato lá não pode fazer essas coisas não filho é

mas tem um monte que foi para lá e ganhou um trocado mas aos hormônios g4p lá mano é os cara corta fora filho tá louco corta cabeça as duas né você não acompanhou a gente falando bosta aqui não né do passado negro das pessoa não de teve que censurar o bad boy aqui Bad é bad MV o mensageiro da Verdade né Tá certo a desculpa ele era de lá mesmo a região mais fechada isso e ele é Ele trabalha até no exército né Ele é capitão lá do Exército e [ __ ] mas os caras

são [ __ ] né bicho sim ele ama esse bagulho e ele ele gasta dinheiro com isso assim tipo é o hobby dele ele mesmo já falou falou ele falou assim meus hobbies são bodybuilder e carro ele tem quatro cinco carros é tudo Carrão Tá ligado tem vários sabe os carroos que ele tem uns monstr lá mano olha que o urco adora carro ele tinha uma ele ele tinha uma uma Land Rover muito louca lá ele tinha um da Jeep mano eu esqueci o nome desse desse Jeep mano né não não é angler não é

rubicon conhece o rubicon é um jip muito louco mano Jeep muito louco ele falou que 00.000 falou 600.000 eu acho que não acho que é menos mas ou 600.000 de Ram né Digamos que aí já é é menos é uma vai dar uns 200.000 100 gex por favor na tela aí pra gente é jip rubicon essa daí é da hora aí ele tinha uns outros carros também tinha até um coupez inho lá que ele tinha que eu nem sei qual que é o nome era bem pequenin minin assim aqueles carrinho bem diferente lá é m

os cara gosta PR caramba É lá você vê muito carro [ __ ] lá tem uma g63 por por por habitante Mercedes g63 por habitante é rubicon eu acho da hora esse esseesse Car é ele é monstrão e ele é da hora esse Car monstro velho confortável PR caramba deu um rolê nele sim sim uma vez ele levou a gente para num num restaurante lá mas ele se sacode muito ou não de boa não ele é bom para caramba mano nossa porque os negócios anda de de jip aí tipo assim ele tem a cara de

jip mas ele é um carro muito [ __ ] mano [ __ ] da em jip que é Troller essas coisas Sacode muito é esse daí não não sentia não mano [ __ ] mano um carrinho legal então é o angler é rubicon é o v é Ah então é isso a gente tava falando do mesmo então é só que esse é um turbinado Esse é um trembolizado né ada é com com os recursos lá de Dubai né eu fic Coloca aí vê esse preço aí gordex vamos comprar um tinha muito daquelas Você já viu

aquelas Brabos lá preço aí nossa bra lá tinha na tá gma3 Brabos tinha umas Brabos lá também nossa cara é da hora também Coloca aí ah tem tem um anúncio tem anúncio aqui ó na na web motors vamos fazer o pix aí tá procurando um carro para trocar agora vou entrar em contato com beleza ah 300.000 500 paus 0 é 2021 né 500 24 é deve ser 100 100.000 menos né ainda ó tá em Osasco ainda hein é tá vendo nem tem foto já tem que tirar já tem que tirar blindado da loja né já

tem que tirar blindado L uma dessa você passa por cima de todo mundo ah essa é blindada pelo jeito ó autorizada Pô legal cara a Mag g63 Brabos aqui é uns 4 milhões aqui kit Brabos 3 milh 600 3 milhões 4 milh 4 milhas caramba eu não achei que era tão um cara assim é o kit bravos é não mas a normal é 2 milhões 700i caramba É então lá eles gostam de carro mas sai mais barato para eles eles a questão de financiamento praticamente não tem juros lá nos Bancos Então você consegue é como

você parcelasse sem juros tá ligado [ __ ] chega num ponto que os caras não conseguem mais ficar pagando da eles abandonam tudo tem um monte de pátio lá com ferrar J é porque lá se você deve é crime [ __ ] lá lá é crime pesado mano sabe quanto é que custa a multa se passa no vermelho é quantos mil dólares né mano 50.000 de rã mano Ah 50.000 de rã vai dar sei lá 15.000 nosal Ah qualquer uma dessas aí as Brabos aí entendeu É o Kit brab mas sei lá mano Tem a

brabinho também que é a Suzuki eles pegam a Suzuki Ah e faz né e borra pro outro mas eu não se eu tivesse uma gem 3 não fal pô que ah é diferente né É É bem maluco aqui no Brasil gma3 já buga que PR bugar lá tem que ser uma Brabos e com a placa a placa baixa a placa baixa um é tem esse negócio da numeração também é que Brasil que você já tá num gma3 você já buga não você já tá no no num ma Sport nova já buga já praticamente aqui comparado

a lá comprar uma paratosa aí bem feita já tá bom [ __ ] Car da roda parece da sua antiga PR mim é igualzinha aqui ai ai é outro mundo né bicho tá a fim de somar né com a população não só de roubar a população viu muita diferença nisso gorila com certeza se não vai você falar Volta pro Brasil você vê aqui duas coisas que eu senti muita diferença de lá para cá aqui você vai até em bairro nobre Velho bairro tipo assim os mais nobres São Paulo a fiação do poste toda exposta buraqueira

de asfalto no asfalto não lá os caras lá os caras são muito tapete tudo bonitinho é lá o as estradas são muito boas e você percebe que o governo ele ele quer fazer o país crescer mesmo né Não não pegar dinheiro é não só roubar a população né cara aí o negócio acaba funcionando melhor outra coisa lá que é interessante culturalmente os caras ninguém rouba nada lá velho é muito difícil Pelo menos eu nunca ouvi que mata é simples isso é fácil corta a mão não mas então mas mesmo assim culturalmente os caras não não

são de de olhudo não não você esquece suas coisas num lugar que nem Mas é por isso isso é cultur isso cultural árabe Quem que falou que foi lá na na ex esses lugar não tem nem achados e perdidos que onde o cara esquece tá lá fica mano tudo esses Carrão que a gente tá falando quando você chega na academia tem um painel e os cara deixa a chave assim ó mano tipo todos é aham é um negócio assim que qualquer um pode ir lá e pegar teria ser isso que eu fal seria o normal

né ó sabe para você ter uma ideia Dr Jilson meu amigo ele mora lá em Dubai ele falou quando ele chegou ele tava com várias malas e ele saiu do aeroporto e esqueceu uma mala lá no aeroporto e ele falou que voltou no outro dia e a mala tava parada no mesmo lugar lá mano ninguém nem mexeu na mala tava lá parada um dia inteiro passou velho de aeroporto tinha equ bom e volta é então é tem a falar isso deixa quieto aí se explod se não explodir tá bom não igualzinho o Brasil igualzinho a

aeroporto de Guarulhos viu que do mês passado os cara tava até com fogo de artifício no aeroporto é então exato passando o cara lá pô é mesmo caramb não 762 isso [ __ ] o cara [ __ ] G você não tá assistindo TV já viu que no nem tem TV [ __ ] sexta-feira 5 horas sei lá 2 horas da tarde sexta-feira desceu lá cena de de de filme V desceu os caras de fuzil e passaram o cara mano no aeroporto de Guarulhos igualzinho Brasil várias coisas acontecendo né Você viu que o Felipe Franco

tomou um soco também vai voltar essa [ __ ] for foi uma cebolada só uma cebolada mas que cebolada hein CE plástica instantânea hein ele fez uma uma harmonização facial instantânea [ __ ] né passar por situação assim Car D desânimo cara tipo você voltar para cá tipo eu até entendi você ficou por lá H um tempo Falou mano não tem por que voltar mano Ah estruturalmente PR para mim como atleta lá lá é melhor sabe os e não que aqui não seja o que salva aqui é que o nosso meio hoje tá estourado isso

isso aí que eu ia falar o nosso meio hoje tá assim fora da curva mas são poucos atletas que ganham dinheiro com aqui né Ah e os que ganham tem tem os que ganham muito bem tá ligado mas você for ver a maioria não ganha lá também não é que todo mundo tem suporte né mas você percebe que lá com muito menos você consegue fazer muito mais né dinheiro também roda mais a estrutura das academias É surreal mano é é bagulho tipo assim nível de ironberg para cima mano você toda não toda academia mas quase

todas É nesse nível mano Deon equipamento sim você vai ver você vai ver vá os caras gostam de misturar marca naquela academia que eu treinava que é do meu Coach a Olympia jein tem 600 ou 700 aparelhos mano que isso [ __ ] é enorme lá mano pô maior que ironberg então chega mano e nível de equipamento sim porque ironberg tem 400 equipamentos deve ter por aí lá tudo assim misturado tem mon tinha um monte de panata tinha um monte de Life tinha um monte de máquina assim várias várias máqu equipamentos 700 Mano era muito

grande é muita coisa velho tem o Instagram da da olymp Jin tem aí ó é é isso daí mano é dois andar mas não é um galpãozinho Eu só fiquei observando assim só prendendo né É só lá eu fiquei eu não conseguia nem falar velho eu ficava só assim vou ficar com o braço como que eu fico o braço igual eu vi que ele fazia muito em lateral de bíceps mano ele não é de fazer simultâneo É nesse dia mesmo eles treinaram o ombro e fizeram um pouco de bíceps que que você percebeu no como

que ele treina muita consciência mano Fit ele treina com muita consciência focado né é ele ele ele ele mesmo fala muito sobre isso né ele não é um dos caras que levantava muito peso mas ele ele trabalha muito a questão da consciência ele é um dos poucos da atualidade que conseguiram um aspecto 3D no braço né esse esse ombro bem projetado tríceps dele também surreal né para mim da da época da atualidade o fio Hit é um os caras assim que eu colocaria no topo assim é ele foi o último grande né o último grande

atleta foi o f tipo shape que impressiona para [ __ ] mesmo não o último o último grande atleta geracional da Open foi ele aqui é uma parte só da academia aí tipo assim aí é tem tem coisa de Mano parte é da perna aí tipo na ironberg como tem um grande espaço ali da Barra Funda as máquinas respeitam um espaço entre uma e outra is Aqui você vê que ele já tá mutuado que não já é já começou a mutuar ele é viciadão em pegar máquina Você já viu que uma não tá respeitando o

espaço da outra tão abarrotado que tá meu Deus do céu olha olha o Card olha vai tomar no cu é Cario [ __ ] cara e oxigin é maior que isso ainda a oxigin tá tá é eu acho que é e a e a e a binos é maior que isso também ou não não binos já binos é grande também mas elas são equivalentes é de tamanho [ __ ] gorila Então você foi num lugar certo todo mundo vai lá na binos por causa do que é mais conhecida e tal mas lá lá lá é

tipo uma baladinha binos aí é um bagulho mais sério como eu tava te falando como aí é charge é aí é uma academia só de homens mano não tem nenhuma mulher nenhuma mulher pode treinar não nenhuma mulher pode treinar tanto que os cara os cara os cara Eles aceitaram a Marcela ficar lá mas tipo assim no no começo ela ficava fora não ela treinou uma vez ou outra eles deixaram mas era um negócio assim porque é como se fosse um presente não é fizeram fizeram uma pra para ele deixar ela entrar é né aí F

aí ali ficava sentado tudo é da hora mano um espaço muito grande mesmo [ __ ] gurila academia é top mesmo aí tem ring aí dentro tem tem aquelas mesas de braço de ferro tem muita coisa velho muito legal muito legal os cara perguntando Ah você gosta de panetone né tá filho eu não tô nem aí eu como tudo que frente de panetone sozinho P que a raiz [ __ ] panetone do quê panetone normal de de fruta cristalizada Eita o já tá cortando o outro gostar mesmo Vai tu tá podendo comer essas coisas eu

tá não mas Elí tá Você tá no off né Tá no tá mas tá Você tá no recovery ainda vai vai pagar uma janta aí pr nós você come essas coisas você não Eu evito o máximo Eu evito mas eu gosto mas você começa a comer aí o negócio O o jacin aquele o jacin Ele parece Paulo Lima [ __ ] ele é pequenininho baixinho ele foi campeão do Arnold sabia passa aí fecha aí é o Paul jacin aqui parece Paulo Lima não é né tipo Paulo Lima né Paulinho Paulinho pô Paulo Lima Grande Mestre

também é Paul tem que voltar hein cara [ __ ] pessoal tá pedindo ele de volta aí tav vamos é não tá sempre bem né ele e o serafa [ __ ] que pariu né É mano que que legal he Quanto que é para treinar lá sabe ai [ __ ] você lembra eu acho que por mês era 150 de rans isso daí vai dar uns 200 e poucos reais assim no mensal né e e como que foi você beleza Como que você foi parar em charge porque geralmente quem vai lá viajar para Dubai fica

ali na binos fica lá em Dubai Como como que foi esse rolê agora curios Como que você achou essa academia quem te indicou Como que você conheceu o jaim lá leg bom foi o seguinte F curioso agora tá que você só você é o único brasileiro que fez esse rolê até então todo mundo é aquele rolê tradicional é eu sou meio doido mesmo PR isso bom seguinte eu eu eu tenho um doutor que me ajuda bastante Dr Gilson ele tinha uma clínica aqui e ele ele foi para Dubai e a gente se Manteve contato tanto

que eu escolhi competir em Dubai por causa dele porque ele falou para mim assim o dia que você quiser vir aqui você fica na minha casa aí eu falei pô eu pensei no campeonato de Dubai já tava pensando em ir num campeonato forte eu gosto de ir em campeonatos fortes Aham Aí eu falei não eu eu vou me deu a vontade de ir realmente o projeto foi aceito então ele é médico do que o Dr Gilson Dr juson Ele trabalha com transtorno de obesidade ele é ele é ele é psiquiatra se eu não me engano

trabalha com ess esse distúrbios aí é e ele também e ele também faz outras coisas estéticas também né E por exemplo botox essas coisas ele faz de tudo ele é muito inteligente muito inteligente isso aí eu falei PR ele Ah então eu vou aí aí ele falou ó tô morando em charge aí eu também eu eu tenho um afiliado dele meu amigo também o Otávio também a gente sempre se conversa ele compete e tudo mais E aí eles falaram vem para cá fica aqui aí eu fui pra casa dele aí eu fiquei um tempo lá

entendeu Aham E aí e eu fui em algumas academias e uma dessas que eu fui o na ver o Otávio me indicou essa academia Aliás ele falou para mim ó essa academia é tão top tipo quase igual uma binos você deveria ir lá aí eu falei vamos lá então aí eu fui aí quando eu fui fui treinar lá paguei a diária normal não Aliás não paguei os cara é ma Firmeza mano os caras são muito gente boa também Peguei uns negocinhos ali uns recursos lá Dizem que o negócio lá é diferente né cara é Ah

é não é assim tipo Fernando não é um bagulho assim que nossa mudar u atômico o negócio não mas a qualidade eu acho que só de você ficar com a cabeça mais tranquila também isso já é outra coisa que você sabe que você tá tomando as coisas lá sabe os caras não não tem esse negócio de falsificação é muito difícil pelo menos na cultura dos caras né ali é não tem e não tem nem por eles estão do lado ali também de de vários países então tipo assim às vezes chegava na minha na minha na

mão coisa da Alemanha ou coisa muita coisa também da China ali fica mais fácil né lug fal tem muita coisa ali da Polônia também né Polônia Rússia [ __ ] lá é tipo meio do de tudo ali é o miolo do mundo é ali né cara o centro do mundo é ali né cara legal então aí eu fui pra charg porque realmente se se eu fosse escolher eu iria para Dubai mas Dubai também é muito mais caro então aí quando eu fui lá treinar a primeira vez o jassim já olhou para mim e falou Pô

ele ficou interessado assim f por acaso Tipo ninguém fou assim ningém Mou ó vai um amigo meu aí um cara até porque não tava procurando treinador tava com P até então mas meu trabalho com pao era até o final de Dubai como que foi esse approach você tava foi lá treinar e ele te viu por acaso lá ele tava também is tava treinando aí sei lá ele vai lá todo dia mano o cara tipo a vida a vida dele é aquilo ali ele não vê família dele Tipo ele não vê a família dele ele trabalha

no exército até às 5 horas ele chega lá e fica até 10 horas da noite tem que chegar no exér 5 horas da manhã falei [ __ ] você não dorme né mano cara é você vê como os caras os caras são sérios né velho eles são eles tem muita seriedade no bagulho é muito louco mano país gente séria né vho É não é brincadeira as coisas mano os cara é muito sério mano a gente tem que a gente tem que evoluir muito ainda né cara Brasil tem que evoluir muito né bicho então eu tava

treinando lá e aí ele se interessou assim tipo eu vi que ele tava olhando aí ele falou ah ele ele é treinador e até aí eu [ __ ] tá ligado aí ele falou não deixa eu te ajudar deixa eu ver suas poses deixa eu ver como é que tá seu Shape beleza comecei a pousar ele falou ah posa assim posa de tal jeito ele falou ó eu conheço muito bem con todo mundo lá do Dubai Eu sei como é que vai tá a iluminação você quiser me ajuda tudo mais aí ele me ofereceu para

ser meu treinador aí eu falei assim eu eu já tenho um treinador tô com Fabrício Paolo mas eh a gente tá marcado de fazer esse trabalho até Dubai né Como que você tava se comunicando com ele no no no tradutor no é eu tipo assim meu inglês eu eu sou básico eu arranho arranho a Marcela ela já é um intermediário mais para fluente entendeu não é que ela consiga falar tão de boa mas ela já mas se vira é ela já tipo de boa de boa então algumas coisas eu mesmo falava outra coisa ela falava

quando eu queria me expressar muito bem mesmo aí eu mandava digitado eu digitava pro árabe não ter para não ter sabe por quê Porque também ele é árabe e ele não sabe falar muito bem o inglês é então às vezes a gente falava inglês com ele ele não entendia e falava outra coisa nada a ver tá ligado Então eu ia lá e traduzia pro árabe aí sabe que eles até gosta disso ele viu que eu tenho um treinador e tipo assim ele falou depois ele falou para um amigo dele lá que também é do exército

E esse amigo me falar ele falou que eu era uma pessoa boa porque eu não não não fui diretamente com ele tipo não fui [ __ ] né tipo de uma certa maneira porque ele é um ele é um cara muito conhecido lá e todo mundo quer quer ajuda dele lá Quer ajuda dele isso aí eu tô cagando mesmo você sabe como é que eu sou tipo eu sou na minha tá ligado o cara veio falar comigo não importa se ele é o cara [ __ ] ou se ele é um cara nada a ver

eu vou falar normal todo mundo tá igual ali na academia tudo mundo tá igual no mundo na minha opinião tipo eu sou assim com todo mundo tá ligado eu trato todo mundo da mesma maneira e e às vezes o cara ele ele vê uma certa integridade nisso né também sim com certeza e aí ele falou não mas eu vou te ajudar e aí ele ficou me ajudando com as poses e aí ele falava alguma coisa para mim e eu passava pro Paio aí ele falava que que nem ele tinha falado para mim tomar a lotes

aí falei pro pao entendeu porque eu não ia comprar a lotes mas ele me dava as coisas assim ó lá tem toma agora no meio da academia toma Bom tipo é os caras É assim mano é os caras são objetivo né mano são são e ele falava muito isso é não é aqui isso é sério isso é muito sério ele ficava toda hora Rep trabalho mesmo né seriedade sim e assim isso Até me dava Não não vou dizer que isso me dava uma pressão me dava uma motivação tá ligado mas eu tinha eu tinha uma

pressão de ver que ele tava tão envolvido nisso que eu tinha que trazer um resultado melhor isso e eu também queria porque eu queria ganhar Então eu peguei meu trabalho com ele realmente foi depois que de Dubai depois de Dubai até o Europa pro que foi um mês e meio ali ele me passou os protocolos dele eu eu entrei mais na metodologia treino ele só falava assim para mim você precisa fazer esse exercício aquele exercício aquele exercício Ele não ficava falando todo o meu treino e tipo ele não assim ah treina desse jeito assim faz

sim 10 repetições isso é não ele é muito chato com isso daí tipo é sério é e de repetição os caras são chatos de repetição lá mano os caras gostam de repetição alta é tipo assim vai fazer perna aí vai fazendo uma máquina sem repetições É nesse nível E aí eles fica é e fica aumentando de vez de diminuir aumenta aí tipo você faz 10 com 50 aí é um drop só que para cima tá ligado e vai te socando o peso mano tipo Coloca mais peso e mais repetições e você vai até falhar e

fica indo até falhar ou no mínimo 10 e vai fazendo aí é e passada passada infinita você fica fazendo passada segurando as anilha assim a vida inteira treino militar né mano os cara com é mentalidade militar ele tem uma mentalidade muito militar lá é o contrário lá oi é o é o drop do não é o drop é o é o é o do demônio é o é de vez de baixar lá os caras faz drop aumentando você aumenta a repetição e aumenta a carga até não aguentar mais é e assim algumas coisas ele era

muito objetivo no no quesito de falar detalhes não sobe desse jeito desse jeito então ele ficava muito em cima de mim com essas coisas e eu recebi o também o feedback o feedback do do Tyler né Aham isso também já me deu um um guia assim de no que bater mais entendeu E no bai ele falou que eu precisava de overall legs é pernas em geral e parte baixa das costas então eu ali a gente Mud é a gente mudou nosso treino eu fazia perna dia assim dia não tá ligado e e parte e parte

baixa das costas todo dia eu fazia estímulos umas [ __ ] de flexão de lombar com anilha que você ia pra frente voltava assim chato PR [ __ ] pega hein nossa aí mas aí você treina é aí você treina a perna no outro dia e vai fazer lombar não dá mano você fica eu ficava muito cansado não fica machucado eu acho que dos todos os campeonatos que eu fui esse entre Dubai e Europa pro que eu fui pra Europa PR foi o foi o mais [ __ ] assim para mim psicologicamente que aconteceu muita

coisa e e de passar fome mano eu nunca passei tanta fome já eu sou de boa com fome mas por por quase um mês eu sonhava toda noite que eu tava comendo mano acordava um desespero né É ruim demais não eu acordava até feliz porque eu senti o sabor das coisas porque mano Cara eu já tive P dieta eu tinha pesado dela que eu tava comendo algo fora eu acordava assim sonhava que tava comendo um chocolate fal aí fal nossa co [ __ ] não comer mas no começo eu tava assim aí depois eu falei

quer saber é um sonho eu vou ficar comendo então eu no próprio sonho eu eu já entendia que não é porque isso não não é verdade isso aqui eu tá comendo um sorvete alguma coisa do tipo e Mano é eu acordava babava tudo babando assim ó sabe de salivar Tod no Ô babão deixa eu dar tchau para você já vai vou te passar Na toquinha já vai mestre daqui a pouco o zambra já tá chegando he obgado Obrigado tchau belezinho ah descansar um pouco também né cara depois eu vou mandar um um Zap ali pro

DK te chama sim senhor que der trabalhando Ah tá a que pai ainda Caio nisso o Derek LF vai chamar mais mais tarde hoje Demorou então tchau turminha tchau tchau e você bebezinho quais são seus projetos aí você não calma não tem terminando de conversar aí calma calma ah tá eu queria perguntar um negócio também mas beleza não tô tô vagabundo F eu tô tô Mas já cresceu mais já tá bem maior o aí man você ficou um mês e meio de um campeonato pro outro é um mês e meio mano e muita coisa aconteceu

e no finalzinho pro campeonato também muita coisa aconteceu tipo assim eu tinha comprado a passagem ah cancelaram os V cancelaram e só que eu fui um dia antes da pesagem nossa aí eu quando eu cheguei lá mano passei também por um monte de coisa eu tive que fazer sauna duas vezes para para bater o peso Nossa mas cara você [ __ ] você tava tão na condição você tava no limite do peso é dessa vez de Dubai para Europa meu Shape encheu mais e tanto que eu tive um rebote grande né mano no campeonato né

da Europa da do Dubai Dubai de Dubai para Europa no para Europa eu por incrível que pareça parece doideira eu tava comendo mais só que eu tava com mais fome porque eu comia muita proteína mu proteína mas carboidrato era pouquíssimo e gordura também baixa né então mano e a quantidade também eles são muito louco no cio mano tipo assim três cio por dia ou faz dois c de 1 hora e meia tipo os bagulho doido mano três c de uma hora dois de Du de 1 me eu não cheguei a tanto os Car lá fazia

tipo 3 horas aí fazia uma hora de escada 1 hora de elipse com uma hora de esteira Nossa os cara leva a sério o negócio né bicho é mas como eu sempre sou um pouco mais condicionado então ele só falava para eu fazer dois cardio eu fazia dois cardos em jejum uma hora e pós treino uma hora [ __ ] aou pouco deles é É tipo isso mesmo Aí eu achando que eu treinava muito é tipo parece que a vida vai me desafiando eu quando eu já comecei a treinar com o pao pao começou a

passar mais do que eu fazia mano aí eu falei [ __ ] Então eu acho que eu sou a pessoa certa para isso mesmo para fazer isso não aí beleza e e questão da dieta mas os caras lá tipo é não tem essa de de comer diferente [ __ ] os cara é tipo V eles são chatos tipo assim Preto no Branco eh por exemplo e ele falava que eu não podia comer nenuma Tâmara mano por exemplo é e ele falava muito sério isso então às vezes eles ficavam comendo na minha frente assim já para

testar sua Fer né É não e vou te falar que filha da [ __ ] verdade você você me lembrou um negócio a eu lá mano passando por tudo esse negócio da viagem todo [ __ ] com uma fome da [ __ ] tava zero carbo ainda porque fez a viagem zero carbo para não ter risco de reter né Uhum E aí quando foi lá no quando tava no aeroporto ele é ele tem alguma coisa da como eu acho que ele é do exército ele pode entrar normal no bagulho da da emirates Tem uma parte

vip da Emir tem moral tem a moral lá dentro né ol ah carb carba aí gorila carba aí carba aí tô de boa petone come um monte não tem patr esse aqui é oldc pessoal esse aqui não é o chocoto esse aqui é a infância amarga infância feliz quando você ganhava um desse ficava triste né na infância ficava lá meia hora tirando as frutinhas isso eu fazia isso eu fazia isso nossa Ah E aí aí você ele foi no aeroporto lá ele fez então ele levou a gente ele falou com o cara e levou a

gente lá pra Vip né Beleza aíí tem um banquete lá mano não é doido velho é um bagulho assim é a cada a cada 20 m tem como se fosse um bar assim só que mano é tudo de comida e mon de doce e champanhe as bebida for aí claro né ele foi lá já pegou Av vontes Quando você quiser aquelas Águas da Av Perreira não aquela e vossa não aquele aquela que como é que chama aquela água cara lá que é da da montanha Everest como é que é tem a voz tem a [

__ ] é Perrier e tem a [ __ ] aquela que que o zambrotta paga aí para mim sempre aquela qual que é aquela mano que eu o Zem Brota paga para mim lá quando ele sei não sei que o zamb Brota paga para você não Pelegrini Pelegrino não é Pelegrino Pelegrino Essa é bem conhecid minha é uma Tá mas é uma água [ __ ] lá água [ __ ] isso e lá e assim pass ser água top lá porque o negócio é é zica não eles são chatos mesmo eles são os Car sãoos

Emes não emeres é a companh era mais [ __ ] do mundo ela é muito [ __ ] os cara é muito organizado e você sabe que os caras não cancela voa Nem [ __ ] né mano os caras são muito organizados e também dos cara é [ __ ] se fala que é tal hora os cara é tal hora não ele é padrão é legal então aí ele foi lá pegou mai pratão de comida a Marcela também aproveitou para [ __ ] pegou vários doces bebeu pegou comida aí eu fiquei quieto né na minha

não tem como eu comer já já emendou o off ali né Marcela já abriu o off ali né Aí fui lá peguei comi minhas 300 g de tilápia com brócolis comi assim sem sem nenhum arrozinho sem nada tava zero carbo E aí ele ficava assim você quer e ficava filmando assim colocava cara você quer falando inglês aí você quer e ficava fazendo isso é palhação velho palhação mas assim testando Car isso nesse sentido os caras trabalha também a sua mente né Aí ele falou aí eu falei não não quero né ele falou é por isso

que você vai ser campeão que não sei o qu Olha só cantou a pedra Evian Evian isso aí a Evian é lá tudo vontes mano quanto que é uma garrafinha dessa aí turc Evi menor ideia torneira seide vai tô sabendo beleza torneira lá na cobertura dele lá é Cachoeira né então torneira é uma cachoeira é e aí e aí água e Vian vamos ver r$ 3 a garrafinha a garrafinha de quantos ml 500 1 L 1 litrinho 23 é tá Tá OK tá bom pô tá Dá para matar sede pô tá tá de boa R

23 r litrinho tá baratinha né É mas é que é essa é a falsa Essa é a falsa é a fake a é porque é quanto que ah não é que essa garrafa de vidro r$ 6 para 750 ml tá bom né tem a garrafinha de vidro Pelo menos é aí pô o cara testou você você vai ser campeão aí chegou lá eh eu tava com antes eu me medi em Dubai né 1,83 E5 tranquilo brotinho falei ah Posso bater 106 kg né de boa só que eu viajei eu tava carregando uma mochila muito pesada

e tipo foi eu fiquei muito tempo lá no aeroporto e sabe quando você já sente aquela pressão na lombar como se tivesse sido comprimido mesmo tá ligado eu tava sentindo muito isso aí eu falei pro meu treinador falei assim eu tô com medo de não bater altura mano aí ele falou assim é só pr pra gente ter certeza Vamos numa sauna e eu tava com 104 kg na sauna é aí eu fui antes de pra pesagem eu fui pra sauna aí eu fui numa aí ele achou um hotel E aí eu fui pra sauna aí

tava com aí quando eu cheguei na sauna eu me pesei antes de pra sauna tava com 103.8 se caso eu não batesse 1,83 teria que pesar 103 uhum P tirar 800 G É isso aí vou ficar na sauna lá uns 20 minutos aí fiquei lá sai sai fiquei lá morrendo sauna Beleza quando eu voltei fui me pesar 104 kg aumentou 200 g ainda aí eu falei impossível mano eu me pesei de novo aí eu fui tinha uma academia lá me pesei lá 104 aí eu já em choque mano Ah só cortejado Tom conta é aí

porque era sauna úmida Tá ligado não era sauna seca entendi aquela sauna molhada lá eu acho que era isso então tipo assim e eu já tava sem beber água H mai tempão já tava sem comer Hum já tava aqueles apagão né não ainda tava mas tava de boa tava bem concentrado porque você tá ali perto da competição você fala agora não vou deixar nada me me abalar sempre parece que acontece umas coisas assim quando você tá para competir que você fala [ __ ] como é que pode ser possível mas aí a gente foi para

lá e aí eu fui medi aí o cara falou que eu bati 1 e 1,82 p8 tem que ser um acima de 1,82 P9 Ah você se esticou todo de novo ou não me Estiquei mano eu me Estiquei aí eu falei Aí o cara falou ó você tá com aí eu tava com 103.8 ele falou você tá com você tem que perder esse peso aí eu falei Beleza quanto tempo ele falou 40 minutos eu falei [ __ ] aí já saí assim já saí desesperador aí eu olhei para Marcelo assim aí falei com ele aí

ele saiu correndo aí eu falei cara é ele saiu correndo aí eu peguei eu falei [ __ ] que eu vou fazer aí maor desesperado coloquei minhas roupas assim falei vou sair vou ficar correndo ali em cima vou fazer alguma coisa mano vou tentar mijar aí eu subindo assim aí eu encontro o William aí o willam mai tranquilo né tipo Tranquilão e aí goril e aí willam beleza eu preciso bater o peso não você vai conseguir cara eu falei Não beleza peguei não falei mais nada saí fora saí correndo mano aí fui lá fui fui

no banheiro consegui dar uma mijada aí eu fiquei correndo lá mas eu tava muito cansado já porque eu tava já sem água e fiz a sauna eu tava muito cansado [ __ ] que pariu que perre Car aí eu fiquei correndo lá de lá para cá e mal frio da [ __ ] mano Londres né mano aí Voltei aí ele falou achei uma sauna aqui é vamos para lá e sorte minha aqui no hotel do evento tinha uma sauna lá e era seca né boa boa que a pessoa fez a sauna e sobe de novo

fod isso aí ele falou não agora é sauna seca vamos lá vamos tentar aí fui lá fiquei na sauna mais fiquei uns 20 minutos mais ou menos aí fiquei com a toalha tudo que eu Ava eu eu pegava assim com a toalha tá certo aí foi aí aí já tinha que ele falou não tem que vai dar o tempo e a Marcela ficou lá com os caras segurando os caras segurando os caras porque os caras falou a gente vai embora aí eu desci lá aí aí os caras já tava tudo indo embora mesmo já tava

quase sem ninguém aí peguei me pesei deu um e e 102.9 mano [ __ ] deu em cima velho Aí o cara falou Caramba você conseguiu aí eu falei é consegui isso aí aí dali vixo aí deu um alívio mas aí não bebi mais água também depois daquilo sério é ficou segurando água até até a hora do campeonato Beia bem bem biquinho assim né nossa cara lá é a raiz mesmo hein bicho é e eu carbe tudo limpo mano só arroz arroz arroz arroz arroz e e frango aí no finalzinho que eu comi alguma coisa

diferente ó aí ó zambro pô Papai Noel p ô Papai Noel chegou hein fazer booma hein Eita is um crilex desse tamanho desse tamanho ol é legal é embalagenzinha essa embalagenzinha de presente os peixin Opa boa noite sempre convite vocês é é vocêa e aí cara is aqui cara vou ter que interromper que o Dominique cara ele escolheu Moque fou que vai ser o primeiro vilão do do F pedi PR BR eu vou ter que mostrar esse vídeo cara falou que é explicou historinha da cabeça dele é vai ser o primeiro vilão do falso ai

ele falou que é um que o cara injin é devagar Então falo é pequenininho aí depois que da hora aí liga Ali Al não tem um negócio para puxar puxar a cordinha depois li atrás do n não anda mase já tá esperto a obrigado obrigado esse aqui é o outro esse aqui é nosso mesmo tá o meu Obrigado lá em casa estamos aqui contando a saga dele lá pra um p mais PR frente PR Dubai para Dubai a a saga de Dubai para Europa pro o perrengue que ele passou ele contou direito a história ou

não tá tá contando tá contando as verdades é tá indo aí est indo foi 5 g de bomba tudo na mentira ele falou dos gatos para mim toda vez chorava dos gastos quanto você gastou lembra que você falou eu gastei no projeto total de Dubai e Europa só na Europa foi 33.000 porque teve o negócio do voo mas o projeto inteiro foi 86.000 86.000 é desde Dubai eu fiquei um mês e meio lá e os cara até que me ajudou também viu com várias coisas pessoal te ajudou aqui ou não mas assim pesso parte não

os patrocinios tudo assim pagou salário pagou salário sim sim tem uns patrocínios tudo mais a Adapt ajudou com uma parte desse desse valor aí a gente vai né isso aí mas foi um projeto muito legal ter a oportunidade de tá fazendo tudo isso daí ter experimentado tá tendo uma outra vivência assim vou te falar que é muito legal lá assim para como eu te falei como atleta eu via muito muita seriedade e muito profissionalismo então eu eu eu percebo que ali eu eu cresceria não que aqui no Brasil não cresceria mas lá os negócios muito

mais levado a sério que a gente falou tipo é que o o nosso meio aqui no Brasil tá muito estourado é a incensa est aqui vivendo Esporte mas se pegar um país pô desenvolvido com toda essa estrutura com todo essa Cultura favorável para qualquer coisa é muito melhor né Car assim falando e qualidade de vida de clima natureza Brasil é muito melhor é mas agora com esse com a internet cara o cara pode estar lá e Usufruir ainda tá ganhando aqui tá ripado aqui mas não é a mesma coisa [ __ ] que que ganha

em real e gasta em é é em dólar praticamente né que converte em dólar sempre E aí tá aí você bateu o peso aí o kbap foi arroz e frango foi arroz frango arroz frango fo fomos indo no e Picadinha de água assim bem pouco noss é água destilada água normal não água normal água Normal normal e ele também é assim ele é ele é de boa na nas dosagens e tudo mais e até ele jogou um pouco de diurético que foi hidroclor tiazida mas bem pouco foi ele começou com 12 e o máximo foi

25 ele botava bem o horário das meia vida e ia jogando né Cada 12 cada 8 horas é acho que a hidroclor asida o zambot vai poder falar melhor mas é o que umas 8 horas meia vida da hidroclor p menor menor seis é Menorzinha um pouco assim você bate ali depois você consegue ficar um tempo Ah mas não era hidroclor tiazida hidroclor tiazida com mais uma coisa ele tinha um nome o moduretic [ __ ] não ele jogou bumet amida né não ele tem um nome eh comercial que aqui no Brasil Você não acha

mas lá tem é moduretic não é não lembro cara foi moduretic que é hid dois né É vem alguma coisa uma assimilação junta eu não sei o que se ela realmente é um diurético dreon né tem uma outra Hi dreon né que os cara usa lá fora é tem umid dreon também mas é hidroclor tizin não Ele usou diurético bacana mas tranquilo B pouco bem pouco mas é eu eu vou te fal põe põe o põ a foto do campeonato por favor gordex perfil dele aí ah no perfil tem lá no logo no começo tem

do europa pro mas quando você saiu do Brasil para competir em Dubai você já tinha planejado e emendar um outro campeonato L fora ou foi acontecendo foi isso foi coisa dele Elo vocês viram o resultado você viu viu junto com ele que deu um baita resultado bom falou por Dubai é difícil mano Dubai tinha 30 cara lá e tipo assim a galera galera ficou a galera falou muito sobre mim lá então tipo assim eu acho que ele ficou empolgado também nesse quisito o gordex não o Europa São essas duas aí pode clicar que é vídeo

eu pego o outro acho que é melhor para ver o primeiro tá escuro né tô de óculo escuro tá escuro mesmo Nossa mas você entrou seco e cheio né cara é eu tava bem cheio mano muito cheio [ __ ] que pariu ainda eu tenho que melhorar algumas coisas mas eu consegui manter uma linha de cintura muito boa também eu tava com a cintura bem apertada Nossa essa divisão que você tem aqui no embaixo do glúteo mano é mano glúteo faz postre mes muito [ __ ] velho assim eu vou te falar que o primeiro

lugar lá que foi o campeão da Polônia o rapaz ele tem um chip bom ele ele até estruturalmente eraa era um pouco maior que eu até de altura né que ficou em segundo para você é que ficou em segundo mas foi o foi também o feedback que eu vi do Tyler e eu concordo a minha condição tava muito superior a dele ele eu tava tipo num grain é Que vídeo é uma coisa né mano mas quem tava lá não mas dá pr ver Dá para ver que você tava eu tava muito condicionado porque quem conhece

vê no vídeo assim e fala [ __ ] se no vídeo tá assim pessoalmente Dev tá no é pessoalmente sempre melhor muito e Tem lugares que geralmente acumula água que não tava nada meu essa parte baixa aqui do do do glúteo do gorila essa divisão cara difícil ver assim fibrar Tod tá vendo a falta da Banana Não mas banana eu comi também comeu depois depis Banana Não Car banana [ __ ] nenhuma no máximo a tara tara é gostoso demais tara é muito bom você é louco nossa fruta boa [ __ ] e assim eu

eu tava tanto que aí foi uma competição que sabe quando você nem tá esperando ganhar ou perder tipo assim eu eu cheguei ali já era uma vitória de eu est ali de tanta coisa que eu passei sabe falei ah mano quer saber eu só vou aproveitar e no meio das polêmicas tudo né que gerou a polemic gerou a polêmica a galera adora tacar pedra em mim mas tipo assim eu não ligo para isso não mano a galera fala fala fala pode perceber que eu nunca entro em polêmica nenhuma não quero discussão com ninguém tá ligado

só tô fazendo o meu Só que tem uma galera que sei lá insiste em querer é talvez Como eu posso falar denegri olha a pele da da panturrilha ali não tá sequinho Menino você é louco mano na Ira tô olhando para você esse shap tá me dando sede velho porque eu tô vendo que ele tá ela tava com sede que ele tá com sede tá me dando sede de asstir isso aí sério falta de água fazer ver que ele tá desidratado mesmo cara tava nossa aí eu saí dali já Nossa aquela noite comi para [

__ ] reb rebote foi de quantos kilos foi em uma semana ganhei 17 kg noss meu Deus é o primeiro já saí ali à noite assim aí eu aí eu olhei umas Churrascaria só que em Londres Churrascaria tipo era 40 Km e já era 9 horas da noite pegar pegar um Tax Zinho lá é barato né nossa senhora a gente tava do lado do a gente tava do lado do aeroporto Não era nem 5 minutos de viagem eraa dava 20 e Poucos euros e não é euros ela é libras né é quase oito é quase

oito tava 7 740 750 alguma coisa assim é era [ __ ] mano aí eu falei Ah quer saber tinha um lugar lá de que dentro do hotel do ibs tinha um negócio que fazia piz tinha um ibs lá é um ibs tinha um ibs em Londres tem ibs é é todo lugar mano ibo lugar pensei que ibs era só no Brasil nada ibs é todo lugar com as ações compr ação para perder dinheiro mais uma eu não sabia P que IES era povão aqui no Brasil só [ __ ] é que não que virou

aqui do brasil virou de povão né mas lá é ser povão não o brasileiro deve ser cin estrelas algun é tinha tudo lá era era um hotel [ __ ] lá em Londres e aí eu falei Ah tinha uma um negócio de pizza lá eu falei vou comer pizza mesmo [ __ ] aí eu pedi já Duas pizzas de uma vez só para mim aí fui comi a primeira comi a segunda mas a pizza de lá é nada a ver com do Brasil mano as pizzas aqui do Brasil elas são mais mentadas é lá lá

parecia que eles fazia de qualquer jeito sabe molho e queijo e [ __ ] é mas você vê que não é uma pizza igual do Brasil é lanche lá PR é lanche aqui é gurme tizou né é aí eu o tamanho era normal pizza de oito pedaços aí comi duas normal assim aí quando eu pedi uma terceira Eu já vi que meu treinador ficou assustado aí eu fui comi mais uma aí a Marcela não aguentou o negócio dela eu comi que era umas paletas de Cordeiro aí ele não aguentou a lasanha dele eu comi também

que isso mano tipo subir no hotel Já comecei a comer biscoito de arroz assim Tâmara eu tava meio né tava tipo você relatou que depois ficou meio compulsão né vários dias não conseguia parar de comer né nossa eu fiquei vários dias assim comendo bastante cara você dobrou de tamanho é me ajudou a a ganhar um volume né que eu não tava conseguindo porque é interessante que eu tava falando pro rud eu antes de dubik também eu peguei a dengue né E nesse processo nesse off que eu fui de de para Dubai daquelas últimas competições que

eu peguei segundo lugar na Olímpia até eu peguei a dengue no meio disso e perdi 9 KG mas eu não conseguia passar de 113 114 eu comia comia comia não não não passava disso aí eu fui fiz essas competições E aí uma semana ganhei 17 kg fui para 120 aí agora fica difícil de descer do 116 o corpo ganhou uma proporção maior bom que pegar Dengue E baixa Mat toxo cara é isso aí já deu uma de uma prevenção o que não que não mata fortalece né agora já tô vacinado também com a dengue mas

eh o o m também pegou dengue eu acho [ __ ] el perdeu k Pode crer pegou pegou também é é [ __ ] mano você você não consegue comer pelo menos eu fiquei três dias em jejum completo Nossa nem água você quer beber é [ __ ] mano dá um enjoo desgramado E aí depois vem outras complicações né mas é aquilo lá graças a Deus falou da água para eles lá de Dubai lá que era horrível um barro Nossa Senhora água é [ __ ] lá não dá para você beber água de torneira nem

tomar banho com u não mas mesmo de filtro com filtro então tem un filtros que ajudam aí tem os filtros de chuveiro lá mas a água que é de lá ela é uma água tratada eu não sei não sei se é do mar o que que eles fazem mano é uma água ruim mano tanto que os caras tudo fala lá que eles falam né os árabes lá que você tomar banho com água de chuveiro sem o filtro deixa você careca tá ligado que acaba com o seu cabelo realmente o cabelo ficava mais grosso tá ligado

[ __ ] é uma água tanto que tinha gente lá que falava que tomava banho com água mineral mano e água mineral lá é caríssimo que isso Marcela Começou a cair cabelo dela por causa dessa água aí cara é mas ela já tava caindo um pouco tem negóci teve um negócio que você falou que o zambot falou um negócio interessante loucura cara lá as água tem uma uma água chamada drink water que é essas água que é tratada e purificada e tem água mineral a drink warrier normal você vai comprar lá você vai lá no

lá lá no mercado água filtrada água filtrada é lá no tipo carrefur lá lá carrefur é bom né Aqui é uma bosta mas lá é bom uhum lá um fardo dessa água vai sair tipo às vezes sai r$ 8 R 10 o fardo não é caro mas se você vai pegar uma garrafa só de água mineral às vezes chega a ser R 10 R 11 Nossa uma de 1,5 é porque lá nem deve ter fonte é difícil lá tem pouquíssima água é não tem nem água o país no mundo que tem mais e acesso a

água e água potável é o Brasil sim sim os caras ficam assustados que a gente dá descarga eessa água água limpa ali Toda Toda tratada para para tirar as Fas né ess cara fica tudo em choque Mas ô zambrotta que que eles como é que eles tratam a água normal assim de que todo toda a população usa eles jogam o que fluor joga não mas tem lá a parte orgânica né a parte que passa antes água fica al é tem uma filtragem absurda né bicho tem um monte mas sai limpinho o negócio sai uma áa

parte da parte orgânica que é tratada né Depois é adicionado a parte química né aí depois a parte química não é [ __ ] é você vai ver o Brasil é muito rico em relação a recursos é que aqui não tem uma administração correta do do financeiro mas também o você vê todo ano a gente bate recorde de imposto é Mas qual que é o sistema tem academia lá que retira do ar a humidade não tem trata o quê o do lá em Dubai você lá não tem humidade não mas não tem tem alguma que

tira do ar lá o negócio lá do a água é eu já vi isso daí mas não se oxigênio Eu já vi ideia não tem uma tem um negócio que tira ele pega a umidade do do ar e transforma em Água [ __ ] é aí e depois aí você não e depois o jassim chegou aí lá no viajar pro Olímpia ou ele ficou de boa por lá ah não ele foi comigo lá mas no Olímpia ele tava aqu chegou ir lá pro Olímpia aqui você ficou por aqui não eu acho que eu eu sou

eu eu era o único atleta dele eh Classic profissional assim aí ele tem um um cara que eu já tinha mostrado ele lá um um um cara grande mano ele é da mesma nacionalidade do Andrew jacket não lembro sim você mostrou gigantão monstro sim aí esse daí ele é profissional da ifbb pro né isso de outra ceg de outra mas ele ganha tudo lá ganha ganhou mundial ganha tudo aquele cara lá difícil ele perder mas ele tem muito atleta mas a profissional era só esse então não tinha porque eu acho que ele ir no Olímpia

né mas ele falou que já foi já já viajou bastante é é [ __ ] mano viagem assim ainda mais competição é embaçado você uma coisa é você viajar Ah vou viajar para passear ficar uma semana agora você viajar um dia já no outro você viajar vou ter que voltar ou tipo passou só isso e nossa mano é muito ruim puxado né cara e out Você tá em condição que você tá morto ali né bicho você não tá ali 100% para est aproveitando alguma coisa para tá curtindo você tá ali para trabalhar né e se

e se lascar né muit das vezes né sim detonou tá você louco zamb Brota também ele fez uma fórmula PR mim mano e particular tem tem tem uma outra substância que o zamb Brota me passa também muito boa mas essa fórmula em especial que era cocô butol evodia e ó tá sabendo os nomes cara Claro caramba agora não tô lembrando dos outros dois componentes Mas se vocês quiserem tiverem dúvida vocês falam com o zambrotta fala lá pede a a fórmula do gorila Europa pro mas ajudava bastante também nossa mano me dava ele é muito sensível

a cafein gorila você sau daqui com as formas eu chegou lá é não eu levei não é mas mandou pelo rud lá mas quem que foi levou da Marcela não foi alguém levou é foi um amigo um amigo de um amigo nosso que pegou é eu mandei pro não mas lá entra sossegado Farm é lá os cara vem de F1 na farmácia [ __ ] não mas entra lá semana não tem não tem lá você chegou a ver umas coisas assim tipo de na farmácia e e ver coisa fácil não não é não é tão

exposto assim mas mas se chegar a saber tem quase tudo lá é liberado não precisa de receita essas coisas assim faz o mundo chato de mandar é Austrália China tudo chato muita sim China manda pro país pro mundo inteiro para mandar não entra nada né não mas lá lá a substância lá que você achou de loucura lá tipo [ __ ] ali a Trembolona lá diferente Ou mano Trembolona lá as Trembolona lá que que eu tinha pegado Elas não tinham a cor não tinha a cor não era nossa bem levemente avermelhada bem levemente quase transparente

não é que nem as daqui que é tudo queimada sabe mas aqui os caras coloca assim de propósito falar que essa da boa isso é porque aqui tem essa cultura de achar que tem que ser vermelhão né isso agradecer o Thiago Cell aí que que que que que ensinou isso para todo mundo né que ele sempre falava né que a cor da trembo é essa que é um dourado avermelhado aí todo mund a todo mundo só ia atrás dessa trembo É eu sei por tanto que os caras começou a jogar corante né por causa disso

tanto que eu eu sei que pô Eu segui o cé e falei mas essa essa aqui que ele tá mostrando que é boa eu quero essa da dessa cor aqui todo mundo já passou por isso né E lá lá muito fácil gelo gelo é muito fácil muito barato tinha te falado isso outra vez mas com o GH que que ela que tem lá é o mesmo que vende aqui E como que é o GH lá não era uma marca chamada tiger a gente até viu essa caneta sim se mostrou aqui da outra vez né sem

o ir na canetinha mas tinha umas canetas também de 300 um pouco maiores mas é 300 de verdade meso é não não é aqueles que falam aqui no Brasil que não existe né galera já falando para vocês se vocês V alguma canetinha de 300 ui não não exist mas G Gal liofilizado não ocupa nem quase espaço pode ter 300 ui na caneta p mais robusta geralmente é é falso né o que tem por aqui mas caberia sossegado sim cabe realmente e mas chegou a ter uma aqui acho que era da Lily né de 300 ui

chegou não acho que nunca existiu Superman Superman x Car phd nisso ele ele adorar ele tomar tomar uma dessa em três dias né época lá do Tom por dia na época ia cara naquela época ele tava nervoso cara ele tava ele tava eu tava atrás da da Nord tropin de 90 aí depois eu que descobri que só vendia na na Europa e nos Estados Unidos não vinha para cá F TR difícil pessoal aguentar né ela bate forte né cara eu nunca também o difícil é o bolso né a galera fala ela dá um volume maior

né a Nord Nord é absurdo a Nord é só o problema é aguentar o bolso tem médico que não muda cara só norde cara na época que era diferente a norde tropinha é diferente das out criança tá tratamento de crescimento tem médico que fala é Nord que eu quero e pronto é diferente não é tua porque não é tua que eu D do preço e que que faz essa diferença dos ambot você sabe eles T uma meia vida diferente cara isso aí eu sei que ela F mais hor horas é diferente tem tempo tem pessoal

que gosta de mescar né JH pessoal de assim que gosta que adepta ao uso fala ah jogo gên no horário Nord o quem quem tem uma uma linha de trabalho aí com GH parecida com a minha igual a minha na verdade é v o usan canele cara eu gostava de mandar o norde de manhã subcutâneo para rodar o dia inteiro 12 horas no subcutâneo aí pós treino ele mandavam o outro GH intramuscular bação mais rápido entendeu saz canel explanou aqui é o que eu fazia o norde de manhã que roda fazia a base né eu

pico pós treino intramuscular não tem erro bicho mas é [ __ ] é dinheiro né [ __ ] é deixar 15.000 no na farmácia por mês dinheiro você sau D mas tá mais barato que para Dubai e quanto de premiação você ganhou lá no total Dubai e Europa PR Dubai Eu fiquei em quarto mas Mano era para ter ficado em terceiro não sei porque eu o terceirinho ali tava eu não sei eu não consegui ver nada o outro ele ele era mais Slim mas ele era bem condicionado aí eu falei beleza as costas dele era

melhor que a minha na minha opinião se é o terceiro ali foi forçação mesmo é ali não entendi mas mas beleza n terceiro era 000 quarto foi 2000 2000 [ __ ] diferença boa hein Por isso que eu falei falei Car [ __ ] terceiro já dava já dava é uma recuperada né dava uma respirada aí depois e no Europa pro aí eu fiquei impressionado porque Europa pro também foi 000 mano eu ganhei foi é 000 sacanagem Man se Pô devia ter patrocinado aquele campeonato dava mais pro ganhador o gordex patrocina melhor esse campeonato ó

o gordex lá os cara eles me deu em eles me deu em nota lá na lá em Londres dando as nota Ô bebê o itinho mandou hein o itinho mandou hein mandou avisar o itinho mandou comer esse Fir hein vou comer uma agora é isso aí ó eu não entendo aquele carinha lá da ponta eu não consigo entender eu não consigo ver alguma pose que ele ganhe itinho itinho esfirras V também tá viajando comer bicho que eu tô aqui desde cedo sem comer não com nada hoje não com que não deu tempo correndo comer tem

um limãozinho aí será que tem pega uma que é de queijo sabe é de queijo não viu eu tenho quase certeza que é porque tá explodindo aqui tem limão Ed não o cara que segundo é um boneco mas [ __ ] que não tem perna né é ele é meio slin assim ele é meio pequenininho mas ele é bem condicionado mas ol meio pequenininho Eita de aqui PR vocês não comer nada só eu comess dema Você subiu do lado do breon que que você viu de diferente nele assim F mano faz esse cara ser um

top Olímpia ser um Olímpia né vou te falar que a densidade muscular dele é interessante e o o quanto de desenvolvimento ele tem ainda mais nas costas sabe é bem projetada as costas dele porém eu não vi uma condição extrema nele eu vi que o músculo dele era denso mas ele tava meio bundinha ainda sabe ele não tava tão condicionado como tava aí os primeiros tá ligado que tava muito condicion aham mas a densidade dele e toda a projeção muscular dele faz com que ele fique à frente né mano mesmo ele não est no melhor

condicionado é ele 90% ali ele sabia que ia ganhar de todo mundo né ah ele tava bem confiante mas vou te falar que na hora da pesagem os caras ficou discutindo lá por causa do peso dele aí os caras liberou e ele é patrocinado da oxigin ele tava treinando na oxigin lá do ele ficou lá na oxy com o Chris corer e o o o r deu um deu um bafa Zinho lá sua pose de vafa igual dele pô bafafa não deu mas tipo assim os cara ficou discutindo um pouco aí falou não tá beleza

aí ele meio começou a chorar sabe meio emocionado assim não sei se ele passou por alguma coisa difícil hum perou deu foi o foi o Portuga lá que pesou ele éis isso aí guard Parabéns tu segue focado na dieta aí parabéns isso aí gordex tá no projeto né nossa isso aí projeto você não pode decepcionar o povo brasileiro que acredita em você gordex amém isso aí gex quem que tomou essa semana tomou é meu aniversário eu pedi uns Lanches lá e Tomei umas 12 capas de ocr Lin né tô cagando até agora você não precisava

disso geralmente né É tô F tô ficando velho né 33 anos a só comer um abacate tô tô do Idoso abacate é diferente né você vê a musculatura do cara é diferente tá bom E quem mais te impressionou ali noar PR PR que subiu contigo o Jesus condição dele é absurda mesmo Ah mas o chip dele é meio torto Não sim é meio é não é mais bonito quem chama atenção aquele menino mais mais slin Zinho lá que ficou em quarto ou quinto aquele era lá de Londres mesmo Ah sei o de Londres eu falei

para is seu Shape é muito bom mano muito estético Bito não mas assim não sim o Jesus não é um shape mais estético mas mano a condição do do cara muito boa assustadora buga assustador mano tipo assim velho não tem mais longe o cara se o cara secar mais ele vai secar até Car é até a cara dele já tava torto assim tanto se que ele tava ali tava extremo cara o cara tava assustador bicho eu não assim difícil você ver alguém nessa condição é difícil não na condição em condição ele tava muito bem mesmo

mas não era mais estético agora aquele aquele menino lá me chamou a atenção mano o shape dele é bonito mano é legal se ele conseguir trabalhar certinho manter aquela linha de cintura é um shape muito estético fez muito aeróbico lá muito bastante tava falando para ele Ele olhou assim o o jacin olhou para ele assim nossa tá bem condicionado só vai fazer pouco aeróbico só duas horas por dia só 1 hora de manhã em jejum e uma hora pós treino vai fazer pouquinho os Car passa três horas os cara faz 3 horas aí como ele

já estava muito condicionado só vou fazer duas Mas uma coisa que o pessoal não erra dali é a condição né poar condição chega né eles são especialista nisso Ai Jesus o campeonato depois que que ele postou viralizou a foto dele Uhum você tava ali na condição parelha quase igual é parecido bem parecido com a dele eu acho que de costas ele sabia posar um pouco melhor que eu ele sabia apertar tudo mas textura da sua pele não é que não puxar o saco é mais bonito cara obrigado zamb Até porque eu também normalmente percebo isso

a galera fala que eu tenho uma transparência um pouco maior a pele né Sobe aí aí ele postou uma foto que bugou a internet eu não sei se tá no feed dele é recente É mas não tá a não é foi nesse foi nessa aqui foi foi nesse foi nesse mais mas não sei se Ah tem Carrossel aí ó é uhum bugou bizarro bizarro tipo não tem mais onde o cara tirar não tem velho impressionante ele ficou tudo assim né top três né ele não conseguiu vaga mas ele todas ele bateu e tava ali no

top TR ele fica sempre bem condicionado durante o ano ou eu nunca tinha visto ele ele tá sei lá ele deve tá numa loucura para ficar desse jeito Não ele tá sempre chega assim atleta do espin Gostou das sonas hum coraçãozinho ali Acho que eu vou ah TR usar tem que usar uma dessa Quando eu for pro Guarujá final de ano vou usar essa aí dos Open tava o Brunão lá tava numa condição muito boa e tinha aquele tinha um outro cara também que era lá de Londres que eu esqueci o nome dele Tiozão né

é o não é o o Car é É acho o André Prest que é italiano mas ele é italiano Desculpa Isso italiano Ah tá tá bem seco lá o outro outro campeonato mas não contesta a vitória do Brunão hein Não não tava lá Brunão venceu mesmo venceu boa o Bruno Ele era mais PR sua saúde bom para você não oxe mas se o Brunão não tivesse ganhado também falaria para ele eu gosto muito dele e sou sincero eu tava lá eu vi os dois competindo ao vivo eu tava assistindo Não eu tava lá na a

minha o meu show era depois ainda eu fiquei vendo eles dois a questão de diferença é que o Bruno era muito mais preenchido sim e o condicionamento deles de costas o Bruno ainda ele tava melhor e como eu falei a espessura de costas é que tava falando do breon O Bruno também tem isso o Brunão ele tem umas costas muito espessa então todas e quando quando quando ele batia as poses sempre chamava atenção ali para ele porque os caras também tava bom mas ele tava muito bem foi merecido ali você acha que os cara vai

dar para um brasileiro à toa lá não vai V mais lá né Não mais na Europa uhum é que tem gente sabe qual o problema tem gente que não tava lá que não vê direito as coisas e acha que é dono da razão e fala as coisas falo como se soubesse tá ligado mas mano ninguém ganha to as coisas né mano ainda mais o Brunão que tá aí tanto tempo batendo e se você olha o vídeo também dá para perceber isso qualquer um que olha ali o campeonato vai conseguir ver agora só Relembrando gorila o

itin já passou tanto nervoso com você para você comer esfirra ele deve est olhando esse vídeo deve est bravo com você cara fiz tá não tá feliz agora agora meu conselho gho isso que eu queria ver velho agora o goril é Olímpia é falar nossa agora nossa Amanhã eu vou est com 130 kg seco nós tropinha [ __ ] mas eu tô comendo só por causa que essa comemoração Não não sou de comer não e a questão do do visto gurila tá prevendo a para Ano que vem já tentar de novo boar os caras deram

uma cagada para você os caras analisaram mesmo viram lá que você teve aquelas estação que você ficou um tempo a mais por cusa que tava acontecendo Eu fui lá fiquei mai tempão naquela fila e a mulher me atendeu São Paulo mesmo é São Paulo mulher me atendeu aí falou para que que você vai eu falei ó fui para Tais países eu competi eu ganhei a vaga do Olímpia aí eu eu vou competir né é de novo eu tô eu tô indo lá para isso aí lá tá bom aí ela você vai fazer o quê ficava

tipo repetindo assim as coisas para mim tipo polícia é tipo isso ver dizer qual que é o estado marquezinha marquezinha a ela falou você foi e ficou mais tempo né falei é uns 8 meses ela falou é um ano quase falei é isso a eu expliquei a situação que eu tinha ficado lá e aí ela falou ah seu caso é um pouco difícil eu já volto sem ficar lá sentado aí me deixou lá esperando sentado ter ficado no WhatsApp lá aí voltou e falou assim Ah seu visto foi negado por falta de vínculo mas eu

tava tudo ASP papelada eu falei para ela eu posso te mostrar ela falou eu não quero ver [ __ ] tá bom aí eu vou tentar de novo mas eu tô indo por outras vias tô indo pela minha cidadania europeia também que aí não tem como estado un italiana você achei que você ia ver um Coiote já não outras vias mas eu vou chegar no Olímpia de qualquer jeito eu vou ligar PR os irmãos é os mexicanos ali na um jeito amig meu amigo chapito não se eu pegar a cidadania ho já tá de boa

tem é só você passar um dia na farmácia dos zambot ali que você conhece uns cara lá estranho uns cara que tem uns contatos atrás do Superman ou é ou é indicação do Superman aí te põe no rolo Fala que ah não é meu irmão é igual o outro que dominava o meio aí que todo mundo era era primo dele vou falar a origem do bebezinho até sair carrega lá Bezinho carrega lá traz mais lá é d dá pr Marcela tem um monte ali ó trás ali ó Marcel tem dieta a partir de hoje as

fórmulas delas chegaram chega do gorilinha fiz a oxa de 1 MG do gorila 1 MG mas bate hein cai mais lá mas cadê as coisas trouxe aí né vai explanar já pode Caramba já tomar já hojeada já p o calinho Já toma o calinho agora já gorilinha Tom muito obrigadoo carinho isso aqui é o bru tá ó que que é explana aí o z que que é cada pote aí então ele o gorilinha assim o sono dele é bom geralmente Então mas Quis colocar o Blue para dar aquela qualidade de sono para ele né oxa

o pessoal é sucesso tá a galera tá feedback pessoal ó mandaram no super chat um dia desses falando tem o pessoal que é o negócio azul do zambrotta para dormir el tem bastante magnesio zambrotta tem cara esse aqui tem geralmente o magnésio treonato taurato geralmente el vem com 10 12% de magnésio ele tem 1.5 G no total então dá de magnésio a dose boa elementar fora os os outros agregantes dele né que magnésio de qualidade é sim o treonato eu gosto né parte mental de malato também que mais BL para dormir que a é o

coloquei o benfit que é para é um que o até o Obino usou né que é o que melhora sua parte de hormônios que ficam Livres né Parabéns Obina ganhou lá parabéns hein pro É isso aí Ganhou o pro que mais aí tem a oxa dele né que ele vai usar oand mas dose baixa ele usa dose dele 10 mg é oand b é deixa eu ver se verdade é sim tá aqui ó vamos verão do 10 mg passou para ele oito vezes ao dia tá igual o Carlos André né põ 240k 5 mg aí

acaba em 10 dias el fal não só tomo cinco cinco é cinco é por por cápsula né só que ele não explica é sublingual ou nor cápsula Normal normal cápsula normal geralmente a oxa cai bem né cara qual que é outro Z Martin tem uma fórmula aqui de hipt hiip F Então essa aqui é pr é aquela cindura rip Factory não não coloquei cindura Pri cindura um não é ele fica mais Dr com o hiip factor O Gorila pô mas cindura é fenômeno que que são os outros o s7 melhora entrega nutriente vaso dilatação né

tudo né o sen Active é um g bem padronizado bem forte realmente né Aí tem o instra aí também né Eu acho que coloquei o Perin a que ele gosta demais ele é substância que ele mais gosta acho ele fica focado paraa cognição isso cognição ele já é o nort trópico né o rers na mas aí ele serve como você pode usar ele como pré-treino né é ele é muito bom também para isso para aumentar o foco aí colocar um termogênico para ele que sem cafeína né com o quê termogênico é termogênico com sem estimulante

é coloquei o colleforin que é o col sce Colin que tem a habilidade de não deixar você ter uma adaptação da conversão de T4 para T3 sempre mantém alta conversão que é a parte de ele não usa T4 T3 difícil ficar usando né então você mantém a conversão alta aí tem o egcg né que egcg pessoal que acaba melhorando a sua parte catecolamina ali sua parte de termogênese ele mantém uma termogênese mais ativa Tem um terol aqui no é o cocab terol que ele gosta retirado do cacau sempre tudo que tem terol no final é

não mas ele não TR ele vai ter um sinergismo com a outra ali com o opine a aqu ele é um neotrópico né com cerol fora isso melhora a vasodilatação também sinérgico com o s7 então curto demais essa Associação ele acelera bem o metabolismo COC terão legal não não gosta de estimulante ou G ou você usa já eu não posso sou muito ligado mas eu só evito a cafeína só e da Marcela tá tem mais esse aqui ess aqui é o Blue oan é o Blue oan Esse é o primeiro esse é o é que

o gorila usou gcina Só que não dá certo dar gcina para ele porque se D 1 kg acaba em dois dias ele adoa as coisas com gcina toma que nem CL ele fica adoss as co é gostosinho meso às vezes eu faço bolinho de aveia e tá Grin Marcela vai competir Marcela Marcela vai tá no projeto aí por que legal até começou comer esfirra aí ó tá sério mesmo e tinha o Coach aqui mas ela vai competir Sim ela já tá pensando Estamos vendo uma competição pro C Abril por aí para ela primeiro estrear secar

bem depois vamos ver como é que foi é a vontade dela né Eu nunca forcei ela isso eu só tô aqui para apoiar é uma coisa que é legal você ver a pessoa desenvolvendo no corpo e ficar feliz com isso né e competição é apenas um objetivo para você chegar mais longe mas vai ser legal essa competição dela poder participar disso falando em manipulado fala do do ebook como é que tá o pessoal tá Como é que tá o feedback do ebook muito bom cara é Tem um pessoal que assim é animal o pessoal fala

que ajudou demais as prescrições eles prescrevem conforme estão ali eu falo não tem um pouquinho de é uma ideia de forma né tenta sugestão né mas eles T até medo de mudar tudo eles gostam assim retorna absurdo pess para quem não sabe mas você viu que o Bruno ensinou a gente a falar diferente né É porque não pode falar 100 em uma forma porque 100 em uma entendeu aí você s em uma verdade o próximo tem que ser 99 ou mais de 100 pessoal ó para quem não sabe o zambrotta lançou um e-book que são

mais de 100 fórmulas e para todos os os principais motivos né tem para controle de apetite para sono para saúde cardiovascular é controle de colateral para acne para libido PR o que mais tem não lemb pós treino in treino cabelo acne PR performance PR sono PR cognição sem cafeína pro cara que treina à noite pré-treino sem cafeína pessoal é são mais de 100 formas literalmente que atende a vários tipos de de opções que você vai precisar tanto em performance quanto PR tem mais um que vai ser hoje aqui durante an programa Ah é mais tarde

a gente vai lançar um é mand não mas tem que mandar aí para guardar Export sabe o que que é sa o qu libido tudo sobre libid a vai vender Caramba aí eu vou comprar até o cupom Já mandaram para mim aqui do monstro 10% depois em janeiro não vai ter mais se desconto esse valor hein porque são o qu é o masterclass são tem um e-book com todas as formulações libido pessoa nova para pessoa com mais idades para mulheres tudo e para hormonizados fora isso para melhora da força de melhora da latência ejaculatória melhora

da ejaculação precoce o caramba 4 e ali vão ter 3 horas de aula ensinando você prescrever e como tratar o pessoal que chega com você com essa dificuldade aí ó pessoal o a gente vai pôr na descrição libido mas o da mais de 100 forma já tá na descrição o cupom do Monster dá um descontinho adicional lá na hora de comprar Então aproveita principalmente você que que é Coach também e tem necessidade de prescrever diversos manipulados para diversos situações ali com seus pacientes é um é um guia muito completo que nem o Zamboto falou é

uma orientação né o cara pode ali ali aprimorar um médico por exemplo ele pode tem ali só suas naturais e in nutraceuticos e fitoterápicos Às vezes o cara gosta de uma formulação sintética o cara pode ali maneirar a mão na sintética colocar a fórmula e ver como o cara responde ou às vezes até tirar o medicamento sintético do cara que acontece muito comigo Vamos sortear um eBook também po então o doas vai colocar o ebook e libido também são o as fórmulas e o e-book e o libido isso então gex dois mais mais coisa pessoal

tá participando pessoal o super chat tá fácil de ganhar hein como não é Podcast com tema específico tem pouca mensagem aqui qualquer super chat acima de 20 tá concorrendo Tá além dos prêmios zambrotta tem curso de formação eh de treinamento para mulheres do Adam curso da cbmf que é um curso que custa mais de R 7.000 para você ter você ter habilitação para dar aula de personal training R 400 na Grove cupom na insider cupom na garimpo cindura o vale lá na personal também curso do Twin muita coisa aí ele acaba hoje tá o site

Ali vai colocar no ar aí ao vivo aqui manda tem que mandar aí para colocar lá só mandar o super chat pessoal acima de 20 tá tá valendo hein e do Obina foi legal que ele usando a parte dos manipulados até postei o vídeo com os exames dele o pessoal fala em cima da competição ele fez o exame passando dois dias da competição [ __ ] a HL do cara continuou nos 90 ali parte hepática dele ali bonitinha a parte do hemat mesma coisa e e o cara conseguiu colocar em em palco 4 kg l

de segurar porque tinha um grande problema de não segurar massa muscular Então os manipulados permitiram ele chegar ali numa condição com mais p em cima do palco [ __ ] diferencial a gente tá falando que o Bina ganhou não pegou o pro né ganhou pegou o pro e agora vai ter o Olímpia natural né vai ter o Olímpia natural da da própria NPC mesmo legal então ele já foi já vai ganhar o visto acho tem uma empresa vendo o visto para ele com o Wallace para eles poderem competir nisso aí e Mas vai ser lá

Estados Unidos meso né Tudo certinho sim vai ter o polígrafo caramba né Não aí não vai ter sim polígrafo cara não tem o exame também Ah tá que polígrafo o cara consegue bular não mas vai ter os dois eu acho que é o normal não é é eu acho que no mínimo tem que ser nos campeões entendeu aliás que o Rafael lá o nutricionista o Prado ele falou que foi num campeonato natural lá ele falou nunca ouvi falar exame toda vez que eu vou nunca é porque assim o o exame de de dopping ele é

caro então para você conseguir fazer uma quantidade muito grande você teria que cobrar uma inscrição absurda pro atleta que inviabiliza eu entendo no que não dá para fazer em todo mundo mas o o método aleatório de você fazer o dop não é bom porque o cara que tá mentindo ele fala vou vou arriscar sim vai que não me não me testam então é justo fazer com quem ganha porque o cara que tá mentindo ele não vai fazer para ganhar para depois tirarem o prêmio dele porque então mas outra coisa também quanto tempo que a sociedade

esportiva até das Olimpíadas burla Esses exames né é fisiculturismo também eu acho que é tá mais perto de fazer isso também né difícil não é difícil eu imagino que eles vão fazer parecido com que o o as Olimpíadas estão fazendo que é aquele negócio do passaporte lá né que são anos fazendo exame então tipo assim não dá para você ah você vai vai fazer vai usar hormônio por 5 anos vai parar por um ano vai competir no natural porque S Pô você já criou a estrutura você nunca mais vai ser o mesmo cara diferente é

E aí vão Eu imagino que vão ter alguns eu acho que seria o caminho né alguns campeonatos tipo Olímpia por exemplo só pode competir depois de est estar sendo testado no dopping há alguns anos já em períodos aleatórios também tipo em outras competições pelo menos ele tem que se apresentar lá e fazer o exame sabe mas o zambot o zambot você falou de um exame que puxa até se o cara tomou alguma vez na vida né não é que a sequência que o cara faz N tomando o cara tem um um passaporte biológico né então

ISO que tô falando que é o que eles estão fazendo agora comé alterações ali no exame não são mais não tem mais não é mais você cara você começa a perceber diferença aí qual que o hormônio que mais fica deca deca 1 ano e meio no dop 18 meses Nossa IX e assim também tem o negócio seguinte Às vezes o cara pega V um metabólito da da droga ele vai atrás do metabólito igual stanazol stanazol sai rápido até mas os metabólitos dele ficav girando maior tempo Entendi então pega porque aquela vez lá que o Ben

jeson caiu não era para ele est rodando com era burrice porque o que tava na época em alta era o thg gestrinona que era uma Trembolona com gestrinona modificado por Patrick Arnold Ele modif ficou a balco não sei que trambi fez que o o joh Ben Johnson usou o que não era para usar e o c leus ficou livre e ele caiu tipo pegou de se ferrou sim testado é legal pô legal esse Olimpia natural vamos ver se vai repercutir né Se o pessoal vai é legal mas sempre a galera vai querer ver o extremo

ah lógico com certeza tem jeito com certeza por mais que o cara seja natural [ __ ] ele nunca ele nunca vai conseguir ganhar dos cara hormonizado é tem ali um um nível a mais né querendo ou não mas por exemplo Obina O Ricardo também que é que é campeão da Olímpia natural lá de outra Federação que ele é da dapt ele tem é ele tem 50 anos 50 anos é quer ver o qual o insta dele é eu tô Ricardo o gord conhece Ricardo quem que é favor não mas não é natural P ele

tem 50 anos ou 49 ele já é um cara e sempre foi natural sempre sempre foi natural desde que eu conheci Disc off que eu tive com o super já essa [ __ ] de natural falou assim bravo com os Car manipul tanta coisa que deixa de ser natural manipula o exame daqui põ não sei o que isso é natural ISO aí é o incentivo que ele dá pr mim sabe não assim eu acho que dá pr você chegar no Shape muito bom natural mas os Car faz tanta coisa para ser se manter natural que

não é mais natural Caral ele competiu também com hormonizado ganhou gan ele ganhou do hormonizados Ali Esse mano é natural ele é natural [ __ ] o super tá ficando bravo eu vi que ele Trein esses dias com vocês ele tem 50 anosa treinando com você o Carlos andr tava treinando com você o Carlos André sim sim você tava treinando na Barra Funda lá com ele né põ shap Por favor eu não cheguei junto que vocês estavam tão focado lá gravando an só que ele é hormonizado ah não mentira Quem Carlos André não natural é

Carlos André Carlão ele o embaixo embaixo embaixo tem no palco ali ó vê se tem Carrocel aí ó ess aí a dá para ter uma ideia [ __ ] foi campeão verão do Brasil [ __ ] ele tem um braç mano o braço dele é muito gigante [ __ ] é tá natural sempre foi sempre foi natural é o o pai do Marcelo já conheci ele já de muitos anos e Car e falou dele aí tipo assim ele era um amigo nosso aí eu indiquei ele para adaptogen ele ele por ele mesmo ele foi começou

a competir e agora tá começando a ganhar ele começou a competir há do TR anos eu acho que o poligrafo vai ser o Superman viu cara nessas comp chega eu V pegar na pele do peão assim e falar hum sei última última ver natural é uma entrevista com toma de pele tem um cinzinha aí cara ô Impressionante hein Não não só por ser natural mas devido ao fato da idade também é você é louco que ele é muito saudável sim que [ __ ] mano o shape dele é muito legal você vê né é como

a pessoa consegue chegar num num num shape da hora porque tem gente que se limita muito eu eu é como eu falo um shaper um cara natural nunca vai ganhar de um shape hormonizado o mesmo trabalho né mas tem caras que eles exercem uma disciplina e um trabalho por tantos anos que conseguem chegar num Shape tão incrível quanto mas a galera acha que para chegar num Shape desse é só com hormônio mas tem um pessoal que tem is aqui é uma genética bem exceção né também ele é uma genética mas tem trabalho aí de fato

o cara passou fome o cara teve fazer Car e ao contrário né o natural ele pode errar menos e não tem margem para errar né menos iso é porque o o a maior propriedade dos hormônios é não é ser anabólica antic catabólica né você você fica poupando o músculo e somando né somando Você não perde Mas eu vejo até um problema hormonizado é como o cara reage ao Cut porque a hora que você precisa de segurar massa Às vezes o cara não tem a capacidade de segurar o cara começa ali o cortisol a bater o

cara [ __ ] fica aquele Shape que nunca fica no dry sabe não não fica no dry e não parece denso É parece fofo mas o cara tá chupado Tem pessoa que fica assim mesmo e tem que tomar cuidado é normalmente é são dietas muito restritas como o zambot Falou às vezes o cara ainda não tem Masso suficiente Às vezes o cara tem uma retenção acha que aquilo é é realmente ele mas na hora que ele seca mesmo ele vai ver o que que que que sobrou ali né seu chepe respondeu bem natural ou você

não não chegou a testar há muito tempo olha é que a única vez que eu fiquei natural depois de hormonizar foi uma época que eu tava numa condição financeira péssima e tava trabalhando muito lá no terreno da minha casa que eu tava Terra planando ficava no sol lá com a enchada então tipo assim não mas antes você começar a fazer o primeiro protocolo antes de fazer o primeiro protocolo antes de tomar a primeira vez foi se anos de treino eu eu conseguia crescer muito sim meu primeiro e segundo ano eu consegui crescer bem e mantendo

bem crim meu Shape porque eu era muito seco aí depois eu comecei tipo comer de tudo tentar empurrar mais para conseguir subir um peso maior eu comecei a ficar mais gordinho mas eu vou dizer assim que nos meus dois primeiros anos eu devo ter ganhado quase uns não vou falar de músculo Óbvio mas 30 kg mais ou menos caramba porque eu me dediquei totalmente a isso antes minha vida não era voltada a isso mas quando eu comecei a morar na academia eu falei agora isso aqui é minha vida eu tô vivendo isso então só eu

era muito preocupado em comer e treinar e eu tava lá o dia inteiro tá ligado então e eu morava na academia para ter condição para comer um pouco melhor para comer a quantidade necessária para eu est crescendo ali então assim minha vida eu nunca pensei assim ah nem existia isso na época Ah você ser famoso eu nunca liguei para isso mas eu vou ganhar dinheiro do esporte eu nunca também pensei nisso que era possível eu só eu só treinava ali pelo mesmo motivo até hoje que é porque eu gosto simplesmente por isso mas aí o

que foi acontecendo as oportunidades vieram aparecendo e a oportunidade tá em todo lugar basta você tá preparado para isso para para absorver aquilo ali né então eu eu bebezinho a gente estava no momento certo que começou essa explosão midiática porque atletas sempre existiram e shapes incríveis também mas a gente estava ali tanto procurando uma maneira de viver viver disso né era o que a gente queria né E hoje a gente tá aí como muitos outros né atletas assim mas não é só ser atleta né é o trabalho mediático também é é o desafio conciliar os

dois né com certeza é muito difícil pelo menos para mim é eu não sou uma pessoa tão extr assim não tem essa necessidade de aparecer galera gosta demais de você que isso obrigado uma do menos quando você fala do serbom essas coisas p não gosta mas tem falar falou aquele dia lá com and você falou que você você que vai você que pretende Ah não eu tava falando com o Alessandro mas foi no podcast do andr não eu simplesmente é que os caras eles pegam as coisas eles viajam eu falei assim que ele falou que

se tinha alguém para eu ser é agora que ele ia sair eu falei não assim para cobrir o re isso eu eu acho que ele tá um nível acima ainda de todo mundo então assim ele saiu a gente vai ter caras bons mas não que nem ele eu acho que para isso acontecer vai demorar ainda uns dois anos para alguém fazer isso e eu tô trabalhando para isso é eu tô trabalhando paraesse Car pron não eu vou falar eu sou um perdedor nunca vou ganhar isso que os Car quer que eu vi eu não posso

falar que eu vou ganhar os caras falar ah o cara é desumilde Meu filho se você não vai achar que se você não acreditar em você quem que vai acreditar você não falou nem que você vai ser você falou assim eu vou estou trabalhando estou trabalhando estou trabalhando não tô falando que eu sou coro minha mas você já sabia que ia rolar porque você falou já dando um sorrisinho você já falou dando risada assim falei já tá já tá querendo falei numa questão de astúcia porque eu tô trabalhando para isso mas se que coisa engraçada

você pega CL lá o ceum subiu lá naquela condição dele que é [ __ ] né sim aí ele foi na Open colocou quantos quilos subiru na Open uns 10 kg quer coisa maluca comparação e que você acha que você tá vendo né quando você coloca ele per dos caras da Open mesmo com 10 kg a mais que se ele colocasse esses 10 kg a mais subisse na cles elea T sem a definição que o pessoal tava né Sim mas só que PR Open tava extremamente definido is os são muito é uma ilusão di Ótica

uma Luca né cara toda categoria de pesos zamb brot o cara por ter que Se forçar ficar ali ele fica mais seco agora Open como não tem limite os caras não tem um parâmetro eles só querem subir de peso e depois secar e ver o que dá né mas Classic e 212 Os cara tem que ficar ali ó não tô tô muito pesado tem que ficar puxando toda hora né acho cara que sobe do Avesso mesmo é o rádio né é o r é esse ano não mas ano passado ele mas sempre a condição absurda

né E mesmo não 100% dele ainda é no ano passado meter a mãozinha nele meter na mãozinha Beleza dá para entender o campeão legal o ganhar chip bonito cara novo tem uma linha boa mas o r tava muito [ __ ] pessoalmente lá né cara é o Radi é muito condicionado e patamar ali pessoalmente mas é que assim a gente não colocou do lado de um clássico para ver mas os caras década de 90 ali com os anos 2000 os Open aparentemente também era muito muito e é porque eles não visualizava tanto o volume né

ainda eles estavam maiores do que a década de 80 mas ainda assim eles puxavam essa classe de tá muito seco né uma coisa que foi se perdendo depois dos anos 2000 os caras só pensaram em volume por causa que Rony colem era um cara muito grande né e quiseram tentar bater simular é imitar isso né mas não dá igual o Ronnie coliman também vai ser muito difícil não não existe não existe era o maior e o mais seco e aquela época aquele campeonato dele de 98 foi o melhor mano foi o melhor não é que

não é que ele tava o maior mas maior que ele poderia estar né quanto ele ficou depois mas a condição que ele apresentou ali e todo o contexto da história é muito fascinante né porque o cara no ano passado tinha ficado em nono para ganhar mano tipo assim ele ele não tá passando oito cara qualquer tá passando os oito melhor do mundo né É então tipo assim e e ninguém imaginava porque todo mundo debochava do cara então toda essa história se você for vai olhar por trás do campeonato de de 98 é É bem interessante

e e você vê a emoção dos próprios caras porque o 98 foi um ano que não tinha um campeão mesmo né Foi quando o Dorian saiu se eu não me engano sim tava vago ficou vago tava vago não tinha um campeão verdade já quia com igual agora com a klesk vamos dizer assim né É agora fica AC Ach que era quase unânime que o Flex ia ganhar Aquele 9 isso todo mundo tava acreditando que o Flex ia ganhar nesse campeonato mas tava bem para caramba tava tava bem só que aí em 99 ele já ele

já tinha óleo né mas em 99 ele Nossa pessoal falava que era tudo óleo Ah eu acho que dá para perceber o negócio parece uma bexiga e o cara crescer assim de um ano pro outro daquele fica um formato estranho zota não tem como Car M assim Tava bonito táa bem feito não ele é estético demais né condicion condicionamento do Flex wheeler era absurdo o Chris carmer também tava muito bem Essa época ele também trazia uma linha muito boa é aquilo ali foi uma década de ouro mesmo aquele aqueles anos ali os Car eram muito

competitivo tava o Kevin levrone também shan Ray também todos os caras que você fala ali naser já tava meio que no finalzinho dele mas mesmo assim gigantesco muito bom o CL tando em aberto a gente sabe que literalmente Táta porque ali do top cinco ali qualquer um pode pode surprender mas quem que você acha que é o favorito porque eu acho que tem dois jeitos de ver memória recente que o Mike com aqu Mike todo mundo tá achando que é o Mike e se a gente for ver Sim claro acho gente histórico né pelo que

já apresentou histórico e a gente como brasileiro também quer ver isso né tipo quer ver um brasileiro e o Ramon é um cara que tem um shape para isso entendeu mas fosse precisar apostar dinheiro você no Mike ou no Ramon Olha seu dinheiro não quem você quer qu você acha Primeiro vou falar depois falar quem quer quem que você acha que vai ganhar por tudo apostar o dinheiro mesmo se eu fosse apostar em uma pessoa eu ficaria em dúvida porque a dúvida que eu teria é entre Mike summerfield e o ruff diesel caso ele voltasse

é tem o ruff que ninguém tá esquecendo aí queé é se a gente for olhar a proporção e a condição que ele mostrou historicamente é um cara que é bem perigoso né e eu acho que ele é melhor que o Mike Na minha opinião mas o Mike também tem um shape muito bonito estético é eu postaria caso o rff não fosse né que ainda é uma incógnita seria o Mike mesmo Mike é pelo que Ele demonstrou mas por quem eu torço assim aape eu acho Shape mais legal é do Ramon Mas a gente não sabe

como também falando historicamente a gente não sabe o que pode acontecer os resultados que ele vai trazer Como vai ser a evolução dele comparada a dos outros porque não é que ele não evoluiu o Ramon evoluiu mas os outros tiveram uma curva um pouco melhor que a dele e o Mike foi o que teve mais curva de de evolução mas era um cara que a gente já falava que era legal todo todo mundo falava é porque a gente zoava Mike Summer filtro porque ele era um cara que parecia que tava seco mas na hora não

tava mas sempre foi um cara que tav al é que o shape é muito bom tá ligado ele é muito completo faltava pouco né talvez faltava faltava uma disciplina e agora pelo que parece ele tá indo pro Arnold né dis disciplina não não é disciplina no f Franco não comunicado vamos ver o comunicado del e vocês Martin Ramon ou Mike ou ruff ah Pri o Ramon cara não mas é para postar não Ramon dinheiro no ram ram colocava eu ponho dinheiro no Mike Mas eu torço pro Ramon pro menegat Claro beleza mas o dinheiro vai

no Mike filho que o Ah eu eu gosto de ver histórico assim a gente viê o Mike acertar uma vez e v o Ramon errar um esse negócio falar evolução evolução Às vezes o cara tá evoluindo mas o cara não chegou no no no dia bem cara cons tem tudo consegue eu tô vendo que o mar não tá parado bicho mar ah mas nenhum tá né então nenhum Tá mas até bom essas quando ninguém acredita no cara geralmente D bom isso aí É eu sei bem ol o cara faz fala as coisas depois sai fora

né end G defendendo porque o cara né é a vai que o Ramon agora sem aquela pressão toda vai lá e flui a parada ele é um cara que tem capacidade total para ser campeão do olímpic Mas aí o que o que tá me intrigando aí ficou claro que o faasa foi ejetado do do Rolê E aí mas cadê que o treinador do Ramon quem que ele vai treinar com quem Ah tá pensando ainda né Essas Gené essas genéticas do caras grandes assim eu gosto quando cai na mão do CH n germent é para ele

ficar na CL Não mas ele CONSEG adar não ele vai ficar com o Cris aceto já tá isso aí a que tá é que dá um dry mais agressivo do Shed é aí morre também mais cedo mas mas ele ganha tanto dry que Mas quem que morreu tanto falam que morreu não morreu tanto assim não não tanto não né mas já morreu alguns então o é que assim o já passo que o Olímpia foi que dia Olímpia Brasil foi dia não lembro outubro outubro é foi uma semana antes o Olímpia é isso isso fo Depois

começo de outubro o Brasil foi depois já tá uns do mes Parado né Ramon tipo tranquilo assim não tá treinando preparando nem nada normal não vai no r p vários atletas fazem a temporada e tiram um mesinho dois mesinhos ali PR não parado mes do M tava treinando ele tava lá no erberg tal então mas aí mas quem que vai ser o treinador dele agora entendeu às vezes ele já tá seguindo protocolo aí a gente não sabe não treinador tô falando treinador treinador bicho se fosse o Cruz mas querem jogar o mundo cruz agora [

__ ] deixa o Cruz quieto Cruz não consegue nem comer de tanta Luna que ele tem PR põe o rud para acertar o time lá sub não tu foi um treinador tu foi um treinador cara paraar do lado ali personag na H treinador barra personal então é não sei né cara tem que ele tem que correr atrás disso aí quanto antes porque o tempo tá passando já cara uma boa né já tem his então não deu certo não deu será que não vai agora senta e conversa sei seria legal ter que sentar e conversar os

dois ali né o correr chegou velinho certo é toda não acho que correr perfil do correr não acho que também acho não perfil do correiro Ah mas o Dino não aguenta né Então ninguém aguenta o velho né ninguém aguenta o velho o velho é para o velho para usar duas vezes na semana máximo é é para quem é quem é mais louco M um estímulo só o velho é o velho velho é uma vez na semana no máximo para dar acordada no cara é para dar um um choque de realidade tá Lig vem é o

y chega lá só para dar o choque de realidade no Dino ó filho agora que você vai ver o que é treinar aí daqui daqui daqui uma semana eu volto o velho não tem como não tem como você treinar todo dia com velho é porque ele te puxa no limite que tipo assim ele não fala número de repetição já começa por aí aí você tá fazendo tá fazendo você tá lá passou de 20 ele tá lá assim também você começa a ficar desesperado porque você fala não tem um um limite eu tenho que eu e

você tá pensando no treino inteiro e já tá morrendo naquele exercício aí quando ele vê que você não tá aguentando mais mais cinco aí você vai faz mais cinco tem chance Dee falar mais cinco de novo ainda se ele quer mesmo te te lascar né sádico esse ele é não ele é sádico ele é sádico o y é feitiche iro feitiche iro tira [ __ ] não mas você é louco fiquei grande na mão dele Hein você tá maluco é bom també não tinha vida mano não tinha vida você fica emprestável você sai do treino

emprestável é dormia que falou dormia no moço mano só pelo não não é só pelo gh6 só pelo GH irmão chegava moído filho moído as fotos quando você mandava dos dos das dos ruims que dava tem até videozinho Então não vem falar que era só o treino não sempre teve um teve um calorzinho mas o vé é [ __ ] treinar como atleta sua vida fica um pouco mais complicada para fazer as outras coisas do dia a dia você já fica o super des ele fica não ele não conta a realidade ele dormia o dia

inteiro aí ele ficava respondendo a [ __ ] da Consultoria de madrugada aí não dormia aí ele queria recuperar o sono ele ia dormir que horas 6 da manhã até duas acordava muito horário de Augusta ele tá pelo relógio da Augusta lá fus horário da Augusta fus aando da Augusta é que eu trabalhava na Augusta aí foi só só mudei o porque ali as coisas funcionam depois da meia-noite né ali que as princesas vira abóbora isso que eu fal as coisas as coisas parenta a realidade depois da meia-noite é outra é outro lugar depois de

dia e de noite é lugar diferente ali passou da meia-noite já fica estranho o negócio ali é bom hein m é cheio de gente esses Di eu fui antes de ontem fui na Bela Paulista só viu lá nossa a fauna compl tava fauna fui ainda 1 hora da manhã então você imagina Nossa todo mundo todo mundo eu acho que sai ali da daquela freicaneca ali né tava [ __ ] já tá descol trocada Ai nossa descol trocado graças a Deus mas a Bela Paulista qualquer horário que você vai tá cheio né mano incrível vho [

__ ] mas lá é bom a comida não sei como os cara aguenta você manda tirar tudo do prato [ __ ] não eu lá eu peço roc que é picanha que você foi comigo lá tira ISO ti ISO com nada PR de dieta n foi fazer o que lá de madrugada que você tava prando eu fui não fui visitar minha avó porque eu falei [ __ ] sua vó mora ali minha vó mora em Santos caramba lado calma mas aí os caras não Deixa explicar não Deixa explicar as coisas ô Marcelo tá tomando chapéu

Marcelo ela tava jun yasm Marcel do ladinho do ladinho não mas vou explicar pera aí vai explicar não deixa assim fui visitar minha vó deixa no mistério deixando no mistério não que mistério [ __ ] é pessoal Bela Paulista é Avenida Paulista tá centro de São Paulo é vó dele em Santos não a Lame da Santos Pô isso ah explicado não minha avó tava em Santos aí eu fui lá ver ela só que eu saí 10 horas da noite eu não tinha comido aí eu falei ah vamos vamos lá na Bela Paulista porque a gente

tava eu tava falando pra minha avó que ia levar ela lá porque a gente tava falando de padaria falei Ah quer saber vamos lá não vai estar com trânsito nem nada já já Subimos da praia e fomos direto para Santos pra Bela Paulista é deu 40 tem poucos minutos [ __ ] manoi de índio velho aí você vai uns 140 150 mais ou menos aí F eu demorou 40 minutos para chegar lá e mais uma hora na fila aí ficou uma hora na fila é aí foi isso mesmo isso nossa fila tava grande mais você

é louco mas legal historinha aí mal contada hein Marcelo a historinha mal contada hein ela tava junta ela tava jun mano eu chegar com uma história dessa em casa depois de madrugada não você fala você fala que vai sozinho ali aí é diferente né com avó a com a avó uma da manhã uma da manhã anda bem que bebezinho tava junto é meu meu Álibi história sem pé nem cabeça se passa lá o pessoal começa te cumprimentar né Ei G não tá aqui ainda bem que lá não tá aqui não viu mas se o Fernando

Vai lá filho Vixe é [ __ ] Car já começa até lá tin um velinho lá tava querendo graça com ele Car foi veio perguntar do lugar lembra que mano o velhinho lá que ah você cuida do meu lugar tal lá ah sim um doidinho lá né doidinho doidinho doidinho por você cara ó eu vou sair aqui você cuida do meu lugar aqui tá fezinho cuida do meu lugar Nossa agora tô te devendo uma vamos vamos tomar um café ali rapidinho ali o cara consegue um trocado se o cara tiver na disposição filho o cara

consegue tirar o o GH o a radoc e tudo ali na faixa mas você não tá dormindo mais no prato né bebezinho não tô Light pô tô Light tô ficando cansado que os pessoal até fala tô super tá de mal mon ultimamente mano estragol não eu acordo eu vou dormir lá às 5 da manhã não é culpa do Fausto é o Faustinho não o Faustinho ele acorda mano ele é um relógio 18 anos é desculpa não ele é um relógio bicho ele acorda 5:40 5:45 é igual o galo então isso cara aí ele mama lá

na paz aí ele mama lá e e ele tem as Cola dele lá pelas 8 9 horas da manhã ele começa a chorar para [ __ ] por mais que a Brenda tá lá no apoio pô O moleque chora tudo eu escuto o choro dele aí cara 9:30 da da manhã no máximo os caras L andar de cima velho Os caras estão com uma obra lá já uns seis meses sem brincadeira Ah você [ __ ] os Car tão quebrando tudo mas não sei que os cara quebra Vel que tá seis meses quebrando tudo entendeu

estão fazendo um duplex lá é não foi anexaram dois apartamentos em cima do meu Então é isso Ah então estão refazendo banheiro refazendo tudo é quebrando parede fazendo novo é tudo tudo que era era é não é a reforma [ __ ] lá o cara tá fazendo anexou dois apartamentos e cara 9:30 da manhã até às 3 hor da tarde porrada porrada eu não tô conseguindo dormir mais cara aí 10 da manhã já abre a bolsa para ver quanto que eu perdi se eu perdi 20 30.000 por dia aí já fico feliz para [ __

] que eu perdi R 20$ 30.000 por dia é E aí é isso tem sorte você conhecer o trão que aí eu fico feliz é só você não vender que você não perde então tô lá tô nessa só uns tome uns 250.000 de desvalorização esse ano Mas tá de boa agora que hora o Bitcoin salvou aí você treina de tarde o pessoal falar porque você não dorme à tarde depois é aí eu treino às TR 3 horas da tarde tem que treinar senão não treino eu ten que treinar à tarde eu volto pr pra casa

correndo e venho pro Monster aí vê os cara contar mentira aqui já fico bravo não só um pouquinho tá aumentado sabia que o Superman ele paga Du horas de personal por dia duas horas de personal por dia uma é para ele atrasar e a outra é para ele treinar uma el atras h de Margem PR para atrasar aí ele paga duas horas profissional ele tem uma hora para atrasar el atrasa 20 30 40 É tá bom aí treina uma horinha al tá dentro do e outra hora conversa com com o Henrique é e o Henrique

Caino na dele né noss o melhor personal do mundo aquela história do super sabe depois passa seis meses Henrique ele vai te xingar velho já saiba disso que ele vai falar mal do você vai falar que você não cumpre as coisas que prometeu que ele é assim é de lua Henrique tá fechado comigo todo mundo tá fechado o Henrique eu juro mano só fal assim mano eu falo cara um dia eu vou cheg aqui nessa academia e você vai largar a mão de mim cara eu não sei como que você tem a paciência bicho você

tem a paciência de Jó bicho eu só enrolo ele mano fal um dia mano cara tô testando você o dia que você não vai aguentar eu não aguento mais poder pega seu dinheiro de volta não quero mais saber de você ai ai você tá treinando lá na Barra Funda direto na Barra Funda direto Ah aqui não dá para treinar em frente lá no no no shopping velho a Bi ritmo do shopping é é muito pequena bi ritmo lá e mano e cara você é louco velho é muito apertado as máquin Life lá e tem a

Senhorinha tudo você ficou pô treinado lá Senhorzinho Senhorinha lá não tem nem como você treinar direito não tem nem espaço no no peso livre nada ess você fal [ __ ] não é o não ambiente melhor né PR isso não quem tem opção de treinar lomberg não faz sentido em em outra academia é o bebezinho já é status né ele quer instagramável né mais instagramável eu nem posto nada mais cara eu nem mexo mais no meu Instagram cara tô até que mudar isso aí eu tô vagabundo demais né mas depois você fal se chegou mano

tem que tá mas essa obra velho o falso é de boa mas essa obra tá me [ __ ] cara você é louco quando eu vou poder fazer fórmula pro falso já agora filho dura teston Você tem que ir na junkyard um dia be para dar uma desintoxicada da mas a fodeu aí eu vou aí eu vou passar duas horas no trânsito não tem que ir um dia que não grava Nossa é muito long longe é do lado daqui pô é MMA distância para mim é longe não é mais pro fundo aqui nack é mais

pra Zona Sul ainda não 10 minutos daqui pô mas é mais pra zona tipo mais longe para mim Ah sim 10 minutos a mais é [ __ ] ali ali é ruts você é louco mano daí chego aqui tô morto já bicho eu fui lá ver legal onde não junk treinou não só foi não tem que foi o Dominique lá foi lá cara o Dominique ia pegar todas as coisas academia do site o Dominique lá Nicole BS pelada na parede Tá bom já treina texto já já treina Texto melhor é melhor melhor ver isso né

banner de mulher pelada lá é o di é você tá treinando Ginho Ah eu treino de manhã que eu meu primeiro treino em que Car de jejum eu faço na academia lá do lado que é invictos academia bem simples de bairro show aí de tarde que é o meu treino principal aí eu faço normalmente ironberg o Gerson Doria e cto2 tem tem a a caverna lá do Brandão também eu fico rodando entre elas mas não é legal você pegar uma academia só para treinar bicho Ah eu gosto mas às vezes tem alguns aparelhos que eu

gosto de cada Academia tipo treino de posterior de coxa pantor Hil Eu gosto da Gerson Dóia muito bom lá os aparelhos que tem aí quando é Costa já prefiro em outra tem ironberg e tem cto2 e também às vezes é muito é gravação e toda hora você tem que estar para lá e para cá é [ __ ] né mano gravação ainda n fod Você já parou com isso ainda tô nisso Muita gente me chama pro Canal tem tem um da da Canal da adaptogen E tem também agora eu vou começar Já comecei a refazer

meu canal também vou bater mais nisso agora para mim a melhor academia do Brasil é Gerson Dória cara Gerson Dória sim não ali ali PR mim é que é que é longe PR mim isso a localização ali você tá ali não é muito longe mas para mim é melhor academia ali do lado é o Pinduca Tiozão vai morar ali do lado perto da minha casa então mas ali eu acho meio zoado ali a não a classe já é mais baixa né ali já é uma outra estrutura que assim é que ali é o bairro vizinho

ali tem muito assalto mano ali onde o o André tá de boa mas ali perto ali tem muito assalto mano é bem diferente da região que você tá para lá para Santo André Santo André mais é um pouco mais sub desenvolvida comparado ali com nessa parte de São Paulo Man a melhor academia do Brasil pessoal para mim é Gerson Dora Gerson dó é legal o ambiente o André que é uma pessoa que ama muito o esporte e todo mundo que vai lá você vê que não não assim Gerson dó é uma é uma academia tradicional

e ela foi esquecida por um tempo sabe agora ela começou a ter um Hype de novo já faz o que um uns TRS anos mais ou menos que o nome da Gerson dor começou a ficar bem mais Evidente mas mesmo assim a gente vê que não mudou a essência não tem uma questão de vaidade lá quem quem vai na Gerson Dória não tá procurando não é que nem a a ironberg que a galera quer procurar aparecer ou gravar as cois al é um outro ambiente Ném mas também assim não é culpa do do Beto nem

do Felipe lá conscia consequência da academia é [ __ ] a ironberg foi é uma academia feita também para trabalhar a imagem eles por isso que tem vários podcasts lá dentro eles Já pensaram do lado dos influenciador por isso que eles são conseguiram também expandir tanto ironberg foi esse sucesso né graças ao marketing que foi feito mas a Gerson Dória é uma academia tradicional não abre não abre outras né deveria Na minha opinião abrir redes mas eu acho que seria difícil manter a refazer uma academia igual aquela entende repcar a essência ali né isso mas

é muito legal toda vez que eu vou lá eu me sinto muito à vontade essa que é a verdade quando eu vou na ironberg eu sinto muitos olhares assim a galera é muito curiosa fica olhando tem muito fã ou sei lá de interesses também tem uns urubu que fica rodeando né como sempre os cara chato para [ __ ] Não mas é verdade você sabe né bebezinho Às vezes você tira fotinha você fala assim muito obrigado pela foto você fala assim sempre não mas eu agradeço Eu não eu não tenho problema se a pessoa pede

para tirar foto comigo mano super da hora se ela quer dar uma palavra Ô eu gosto de você legal mas os caras quer quer assim oi gurila e aí eu tô treinando Ah sabe olha meu Shape aqui ó olha isso olha eu não tô assim porque eu é E aí minha mina terminou comigo e não sei que lá cara eu quero treinar tipo aí eu já não gosto disso é [ __ ] não por um lado é [ __ ] mas se é o cara só fã ele vem só dar uma palavra assim super de

boas Man lembro Seme academia que a gente treinava lá no Centro ah aí tinha um cara que era uma bluefit não vou falar para não explanar o cara tá sempre a aí aí você mano G falou um negócio que eu chorava de rar e o cara sempre ficava vendo nossos exercícios que a gente fazia aí você falou que dia que ele parecia um um frango assim atrás do muro olhando assim só espiando assim a gente eu lembro agora lembro desse cara e o cara tava estudando no dia seguinte o cara apareceu com os mesmos exercíci

fazendo isso é começava a dar PR os alunos o cara o cara instrutor personal aí o cara só ficava olhando assim de cantinho mas não parecia que ele tava do lado olhando não ele ele se escondia ol escondia ele escondia aí tem uma vez que eu falei pro S Olha lá ele olhando é tipo cara ass atrás do aparelho assim ó colinho é engraçado demais é o orgulho do cara de não tipo assim não não peguei isso de vocês tá ligado mas ao mesmo tempo ele queria saber o gorila falava você chorava de curioso orgulhoso

né Tipo isso a ele tá assime tá assim na fresta lá só vend né po os maninos doido né mas é é aquilo é Ambientes diferentes também muita muitas vezes eu quero treinar na ironberg às vezes eu falo Ah quero fazer um treinão pesado quero gravar um vídeo é um ambiente melhor para isso entende já quando eu vou na Gerson é outra coisa eu tô lá totalmente concentrado mano ali é você só pensa em treinar na na é não tem nem na na ironberg tem tem muita social né mas muita distração também é porque a

gente é conhecido né cara pô eu tô lá treinando tá passando um monstro lá no telão já natural tipo legal isso Isso da hora pô pô fico feliz obrigado Felipe pela moral Beto aí tá passando moço toda hora lá só que aí e bebezinho Sei lá o qu aí fodeu aí já sou vere tamb pindo gosta né ele gosta pedindo voto ele fica pedindo voto não eu fic sinto até falta quando eu chego lá ninguém fala comigo falou P ninguém tá falando comigo maisin como eu vou treinar Pris de uns Lik aí gasta toda essa

energia aqui e chega aqui fecha a cara no minut reclama no primeiro minuto já ele fica enjoado acho que o pessoal vem fala fala mesmo mesmo ciclo para ele toda hora né ele fica puto da vida né mais os cara é mentiroso [ __ ] o alemão falando Ah não que o o meu atleta pega 0 ponto por que que você chegou em 0.2 de treino fo caroso não foi caroso foi alemão F caroso ex F caroso foi caroso ah ele vai vir aí tá confirmado não vai ele tá no ele foi no rio Fabinho

vem Fabinho vem eu vou ver perguntar pro Fabinho se toma se ele pega lá a seringa foi fora da calibração né é mas nem nem a pipeta você consegue C uma seringa vai calibrar agora eu quero saber da onde você chegou em 0.2 você tirou esse número da onde mano quântico é conta quântica era 0.8 você falou por não 1 ml cara por 0.8 é 0.8 por que não 1 ml logo o Superman sempre arredondo os negócios né mais para mais não é acho você joga 1.1 Ele toma dois gav gordex Gustavo PR você vamos

ver vamos descobrir ficar na porta mas onde 0.8 não mulher até você pode at não era o menino que tava foi p qual que a diferença é mulher ainda mais faz mais sentido que engraçado quando você se fosse de dura até você vai agora o negócio Underground põe um logo né [ __ ] erra para cima é ali a concentração não eu sou muito expressivo Mano eu não sei esconder eu não sei esconder mano fecha a cara os cara fic puto comigo já pô o super tá [ __ ] mano aí vem os cara que

fala a verdade aqui eu fico parecendo as [ __ ] dada porque eu os caras fala a verdade o c flui p não a verdade que você gosta é verdade que você gosta verdade que eu gosto tem uns cara que e o ciclo do Carlão você acredita é 5 mg de oxandrolona né Não mas agora cada A cada 10 dias né Carlão contou até do galeto dele que ele ô o Carlão Fala pô Leão faz aí a Ox cara é ó nome do cachorro do irmão vai esp enche saco tô devendo a T3 e T4

para ser Car não mas ficar pro próximo ano é não sei mano onde os cara tir essas matemáticas não 0.8 não ele explicou Ele explicou né ah não porque já deu bom 0.8 é que que é 0.8 daqui não sei daquilo aí depois for aumentar arredondar para vai o total aumenta bastante é muita ciência mano é muita ciência para m se o cara tem saco para puxar né o certo é perguntar isso poada quando ele tá ciclando hoje ele T bonzinho não mas ele deu ele deu um esporro você saiu ali ele deu um esporro

[ __ ] aqui no chat nem lembro mas el par dos títulos lá que a gente tava falando Ah não eu vi eu vi eu vi peguei um pedaço do peguei um pedaço tem que faz o pessoal tá falando tem que fazer uma retrospectiva do monro dos mais mentirosos vai dar um copilado bom de uma horinha aí dá o gorila já foi já foi tem uma época que o gorila tava Pinóquio não teve mais porque você tava pil eu sempre tomei pouco sabe disso não pera aí é sem aquele 140 Kg lá você era de

gordura era gordo era gordo eu eu tenho uma foto aqui no meu celular eu não sei Já vi várias pessoas falar assim o Gila teve uma não eu vou mandar amigo meu mandou uma foto minha quando eu tava com 140 Kg Gustavo Lima é o Gustavo Lima gavo Lima ah chou é o Gustavo Lima p é o Gustavo Lima Senor bendo bem né comendo bem que eu vi ali C beleza D carb S fala agora tô aí agora né só só beneficiário pega meu celular por favor já vem marca né patrocí senão a berba não

sai F ano Natal passar com a família né comer bem de boa Senta aí senta aí senta aí m mandar uma foto in aproveita o Pinduca não tá falei tem Pinduca o Pinduca tem que ser o último a hora que o Pinduca chegar acab bo Deixa só ele p Force para ele ser o último pro Fernando e o Ed se ferrar sair da 5 da manã ele não é o último ele é depois da gente né ele último para aguentar chega 9:30 por aí 9 horas é 10 horas vai umas TR à 10 da manhã

chapeuzinho Nossa gordo vai tá muito bodybuild vi para dar uma uma balançada galera tá cansada já de ess também tá no 08 também agora Fábio Fabinho Fábio J tá no 08 também é o Fabio tá no 08 também out é outro é esse não mentira viu mentira e a seu Leandro Twin que você tá aprontando eu vi que você tava no show do Dead Fish aí Para variar eu tava Ainda bem que não apanhei lá né apanhei só na já começou mal já desculpa perdão desculpa você não apartou cebola não né Você separou não não

não não não táa envolvido é não falando apanhar porque teve chou mas não apanhou Ed é não mas é chato Não mas é que lá tinha roda punk aí eu fiquei na meio de longe vendo e aí não não dava direito aís não oi se engresso não dava direito nem uma semana não dava é não dava não que os cara falam que o show do que os caras falam que o show do chis Brown é é imersivo é que ele gostava de dar uns Box nas mulher para mim a pior punição seria ver o o

chis brown né porque eu eu não gosto do do estilo de música não tô falando que é ruim pelo amor de Deus mas não é uma coisa que me que me agrada né calenta não eu gosto de de de instrumentos E aí ess participou lá da roda lá tem a rodinha no Dead Fish tem tem a roda lá para quebrar o eu fui em três shows do Dead Fish só em dezembro gordex [ __ ] você já é sócio dos caras Putz eu gosto para caramba assim é aí o pessoal veio me encher o saco

às vezes fala pô mas você vai de novo no show dos caras eu falei pô mas você não vai toda semana para balada ouvir a mesma música Ah mas é diferente porque tem então foi exat difente já virou brother dos caras né é infelizmente fiz uma amizade boa com com o Marcão nem paga mais para entrar não não não mesmo ele me convida lá tudo depois sempre troca uma ideia onde teve uma uma pequena festinha depois do do evento festinha de rock festinha de rock essas festinhas aí festinhas de rock tranquilo né ambiente sossegado Aham

só os negos cabeludo barbudo tinha nada demais aí é na Augusto também tem uns cara barbudo barbudo Monte Não de boa aí só essa eh só esse mês eu fui três vezes no no no no Dead Fish né já fui tipo sei lá mais de 20 vezes fui mais de 20 shows e Putz toda vez que vai é legal para caramba né E aí ontem eles tocaram no Hangar não sei se vocês conhecem é uma casa bem tradicional assim uma casa se cara é uma casa tem uma Vibe muito legal já fez aquele seu guia

noturno cara de São Paulo não eu sou agora do hardcore só meia-noite tô em casa não mas tinha tinha que fazer um guia pô melhores casas de São Paulo tudo cas Que tipo de casa me D uma de pingente eu consigo fazer che de saco o Madame Satan tá na em cruzo Love Story também Madame Satã legal lá fornecia já quem que você encontrou lá oi quem que você encontrou que era aqui do meio uma vez foi o o rato tava com o k Green lá o rato favor é com o k Green ah Green

no Love Story é levou lá é cara do Green mesmo no Love Story levou levou o Cris con também uma vez veio PR cá depois saiu na balada com ele você tira de longe Será que tem o Network ali né Hã Será que tem o Network ali né o Love Story Eu nunca fui só ouvi falar Eu também só ouvi falar não você tem cara que já foi já não eu não não fui lá arrumava os trifa da vida já o so lingua pro pessoal lá os coreanos ficava feliz lá conseguir cumprir a meta qual

que era o o papo aqui que eu ATR não vamos falar de você agora a gente quer falar de você a gente quer te explanar aqui você tá sumido cara é mas aí lançou o curso lá de dieta é lanou o curso de emagrecimento com um é o cursinho de emagrecimento que ali eu coloquei a minha experiência prática e teórica porque eu fui obeso e o feedback foi dos mais legais assim não que outros não ter tido feedback legal teve também mas eu senti que nesse curso eu consegui trazer muito mais do que os outros

de coisas que não estão no nos livros sabe sabe aquela assim ó por exemplo se eu for conversar com você sei lá sobre aplicação [ __ ] você vai me falar coisa que não existe em livro porque você viveu o negócio né você conhecimento empírico você diz né que não tá na técnica né exato exato assim então aquelas coisas de dia a dia sabe falou lá chacalha dura teston esquenta ela sabe aquela coisa então eu como eu fui obeso essas coisas assim para eu não voltar a ser obeso tem muitos truquezinhos que eu faço no

no dia a dia por exemplo e hoje mesmo tava com bastante fome eu fui mandei 20 g de psílio e depois eu comi que é bastante fibra isso vai te dar saciedade isso né baixo índice glicêmico dar saciedade então assim são uns truquezinhos que que a gente não pelo menos eu não escuto falar foram coisas que eu fui tipo pesquisando Ah isso aqui eu usei gostei os alunos fizeram um feedback legal E aí eu eu compilei tudo isso no no curso e coloquei então o curso tem uma parte teórica lógico uma parte científica mas tem

muito do da minha experiência tanto comigo quanto com os alunos Então esse que foi o diferencial do do curso assim eh meio que emagrecer eh não é uma coisa tão complicada agora emagrecer sem passar fome você já melhora um pouquinho agora não voltar a engordar aí já é outra história Então tem um objetivo né mulher Ah eu vou vou num casamento vou não sei o que lá faz de tudo para aquela data depois Chuta o Balde e às vezes acaba ficando pior do que tava né é essa manter essa consistência difícil né ex é é

uma palavra que o pessoal até torce né o nariz que é a reeducação alimentar Então você fala isso a pessoa fala Ixe reeducação alimentar né que palavrinha tipo dá uma afugentado mas na verdade é realmente isso assim enquanto você não mudar a cabeça você não vai mudar a gordura corporal sua porque você vai tomar um remédio e vai bloquear o apetite mas depois você vai voltar a comer vai ficar Dependente dele exatamente E aí quando você fala isso as pessoas pensam no outro extremo então assim Ah então não posso comer isso aqui nunca mais é

a galera é não é o caso também inflexível né De certa forma é saber como né pô Poxa eu sei que eu exagerei um dia no outro eu vou dar uma Uma segurada menos faz um cardio a mais isso são coisinhas práticas que que vai segurando assim Putz vai ter um churrasco eu postei hoje um vídeo no no Instagram falando pô você vai num churrasco come muito vinagrete pega picanha tira gordura aí tem gente que escreveu assim pô mas a eu não vou me divertir Então tá bom você não se diverte Então você se diverte

no churrasco e não se diverte com o seu Shape né Não dá para ter os dois um cara que tem genética de engordar ele não consegue tudo na vida assim como o cara de emagrecer também ele se ele vacilar pegar um uma gripe não forçar comer ele perde tudo perde fácil então são são esses truquezinhos e a galera também tá acostumada a ver Às vezes os atletas comendo essas coisas mas às vezes eles não entendem que para o atleta quando ele chega no nível de bf de condicionamento ele pode desfrutar às vezes de alguma coisa

assim que não vai dar um impacto grande no Shape mas alguém que tá vindo da obesidade às vezes fazer uma coisa dessa pode até ser uma armadilha para ela começar a voltar a comer né o psicológico dela vai vai embora junto com esse essa refeição que ela faz né ex eu não sei se você chegou a fazer nessa condição que você tá hoje assim pelo que eu vejo você não tive nunca tive maior ah é agora eu tô é já tive maior mais mais gordo ten uma foto até que eu vou mostrar aí é eu

nunca tive desse tamanho bem condicionado assim nunc não sei se você chegou a fazer uma calorimetria para ver a sua taxa metabólica não não cheguei a ver mas o Fernando fez quando você tava com 120 era Fernando 125 kg é voltou deu deu quase 6.000 parado parado aí você imagina 6.000 parado é muito diferente ele num rodízio e aquele e aquele e aquele cara que tá com 1500 de tmb isso isso entendeu E às vezes o cara de 1500 de tmb Talvez ele coma o tanto quanto o Fernando come no Rod não e eu sabe

o que que eu vejo a galera que é obesa o a maioria dos gordinhos eles consomem muito muita caloria em forma de água tipo refrigerante suco até suco de fruta mesmo natural se você pegar em excesso você vai ter uma estose hepática né isso eu tô falando do excesso Mas querendo ou não é uma caloria ali que é muito fácil de ser consumida e você não percebe o suco de laranja vai num copo vai ter o qu três laranjas Vamos dar um exemplo você vai comer três laranjas você não totalmente diferente né tem fibra tem

um só aar é só exatamente então tem uma digestão muito rápida aí você vai falar para consumir uma Coca Zero aí você vê um um né um monte de nutricionista com pedra na mão mas você fala pô mas é um contexto a gente não tá falando que Coca Zero é superior a não mas não que ex de dieta de Déficit calórico era uma boa estratégia exatamente dado o contexto é muito melhor esse cara matar a vontade de doce tomando uma Coca Zero do que ele mandar um um um como fala um suco que vai ter

calorias e isso ele poderia comer ou um refrigerante também que tem tem açúcar né infelizmente você vê lá aquele papo de tio né você fala ah vai tomar Coca Zero pior do que a Coca normal mas fala meu mas Da onde você tirou isso tio você tá viajando eu acho que é similar uma uma uma não tem um açúcar mas tem um açúcar artificial cada um vai causar os dois são ruins Mas para um obeso a zero é menos pior sim no quesito de como a gente tá falando a estratégia de emagrecer isso daí vai

ser muito viável né então é tudo uma questão de contexto assim e e foi isso que eu falei por exemplo lá no meu curso sabe TIP de coisa assim da Coca Zero que é uma polêmica mas aí quando você Como você consegue nichar né lá é só emagrecimento então é ali eu falei algumas coisas por ex gelatina zero que a gente sabe que tem ali vezes algum corante algum adoçante mas ainda assim é melhor do que ele consumir de repente um pudim e os dois ele vai colocar na boca e vai derreter Então não vai

ter saciedade e esses pequenos truquinhos cada dia você usa um truquinho aí você vai conseguindo se manter magro mas na sua opinião você que já passou pela obesidade você acha que isso tava ligado a você buscar um prazer ou um conforto na comida por coisas de estresse que você passava Olha é é muito difícil assim dizer exatamente né eu lembro que eu era uma criança magra tipo assim até os 5 6 anos eu não era gordo e dali eu comecei a descambar assim comecei a comer bastante e sim e tinha essa coisa de buscar um

um conforto e também tinha uma coisa de frustração por exemplo eu tentava fazer uma dieta n porque eu tentei antes de não né tentei não consegui até que eu tentei e consegui e aí você vê que você tá se esforçando a você fala cara eu não tô comendo e eu também não sou magro é naquele começo é uma merda né então parece que é uma troca muito injusta É verdade e aí entra uma questão de fé e eu não tô nem falando de fé religiosa é uma é uma não acreditar no que você não tá

vendo perfeito porque aí você fala poxa se alguém me garantir que daqui três meses eu vou estar mais magro e melhor desejando menos essas comidas eu vou percorrer esse caminho então eu não tive isso porque eu não não tive acesso a profissional a internet era muito fo cam das pedra mesmo né é eu fui ali e fui estudando tinha uns 15 anos até que eu cheguei na na na parte matemática e matemática sempre foi uma matéria que me é sempre sempre fiquei muito seduzido pela matemática Inclusive eu queria ter feito faculdade de matemática acabei indo

pra eu ia fazer matemática depois queria fazer português e acabei fazendo pedagogia porque não tinha nenhuma das duas quando eu encontrei aquela coisa matemática e e Nesse caso tem um conhecimento Raso foi até bom porque eu vi que matematicamente eraa um déficit calórico eu não entendia as questões de de adaptação de de met mas foi até melhor porque eu falei meu Se eu comer menos não tem como a energia tem que sair de algum lugar e para mim assim eu ia fazer uma uma dieta eu calculei a minha dieta na época né ia comer 500

calorias a menos e falei é só ficar nisso até eu chegar no meu peso Lógico que não foi mas a crença é só isso aqui então já entendi tudo para mim ó imagina com 15 anos 3 meses de estudo eu falei Já entendi tudo já sei como é que emagrece não preciso saber mais nada porque é matemático é o começo é o esforço de você andar sem saber realmente o que vai dar mas você já tá fazendo aquilo né Isso é o mais importante Às vez a galera fala assim ah eu não tenho porque eu

não eu não consigo pagar uma academia ou porque eu não consigo ir no nutricionista Mas você consegue fazer com que você tem ali foi como você fez você não tinha o acesso na nessa época nem tinha internet também né então muito era a gente pegava de livro das coisas mas é aquilo quem é curioso e vai atrás consegue acho que isso também foi a história da gente aqui eu o bebezinho Foi Assim como queé pera aí pera aí que eu vou entrar a galera tá tá tá reclamando aqui pô Como que o Gustavo Lima aí

aprendeu a fazer dieta lá no início lá não tinha dieta não não tinha isso lá não Goiás não tem treinar lá em Goiás o que tiver para comer come se não tiver fica sem comer mas você era magro ou era go era magrelo era jogador né moleque jogava muito né Aí eu comecei movimentar a treinar para os cara não bater tanto né jogava no sub-18 eu era 16 aí os Car bati eu falei ah começa a treinar meus amigos tudo treina aí comecei a dar uma movimentada né você contou essa história aqui eu vi o

teu podcast estava me acompanhando né bicho a Que que foi a sua famosa Tá famosa hein mas por que que você saiu do futebol e foi pra musculação como atleta eu digo assim que que te levou a isso ah um amigo meu me influenciou muito a e pro fisico turismo e minha genética também a musculatura foi respondendo muito rápida eu vi que isso era que eu queria e eu gostava de treinar só costas mano você treinava costas três vezes na semana perna zero dá para ver aqui ou vai desenvolvido treinava perna lá também nem tinha

essas máquinas assim igual tem hoje lá é bem diferente as coisas mais simples bem mais simples Lá só tem um básico tipo lá na academia Onde eu treinava era só uma extensora um leg que é aqueles leg que só tem uma um quadradinho assim ó uma base pequenininha sei uma mesa flexora e um adutor e o abdutora Só isso tá eu já não gostava né aí era só Costa dia do meu aniversário eu lembro que eu treinei Costa no outro também gostava de treinar só Costa por isso que as costas desenvolveu tanto assimu quantos quilos

em um ano cara em um ano eu não lembro quantos que eu ganhei mas eu não competi com um ano treinando Foi depois de TR anos que aí com um ano ainda eu jogava depois eu jogava continuei jogando ainda treinando aí depois de dois anos que eu parei tudo aí que eu comecei a já tinha uma carrea no futebol você tava nos times e pensava em jogar profissional ou não era só porque você Goa não Não ainda só jogava NS time lá da cidade mesmo amador aí teve uma peneira lá fui passada a perna o

cara falou que era técnico do Santos foi lá na nossa cidade selecionar sem atletas e era cinco aí pegou nosso dinheiro aí eu fui o quinto a passar e depois eu fiquei sobrando fiquei a vida inteira lá o cara vazou sumiu nunca mais eu vi ele eu lembro o nome dele ainda Marabá se ele tiver vendo podcast ele vem ainda né Elia tudo de mal para ele né ô zamb você vai voltar depois os negócio do libido lá vai falar aqui tomeio devagar aí final de ano né Queria ver qual a fórmula eu escutei lá

em casa eu já vim né atrás né moleque devagar agora São Paulo morador novo e aí e aí o o tutinho o o Gustavo Lima aí nesse traj ia fazer sucesso lá nos R não ele já chegou lá embaixo faz su você viu lá fora tava frio né agora que tá calor né muito homem num lugar só Pô aí é [ __ ] tá sentindo em casa esquentando né começou a esquentar agora muito muita testa aqui per Você viu que ele tá de patc Felipe né tá com patc Felipe no pulo aí não pode falar

esse negócio aí eu comprei fui aprendi onde é o Bras agora acabou moleque agora já era fui lá final de semana movimentação comprei tudo agora acabou filho agora tô em casa lá noin fo sucesso né é uma incógnita tô começando a conhecer os lugar já con L semana conhecendo devagarzinho offline né São Paulo tem muito lugar para conhecer São Paulo tem muito lugar PR moé é perigoso para moé é perigoso região aqui é é é segunda é devagar né nada filho aqui qu diversão não aqui não tem vi tem que chamar um bebezinho para te

levar ali na na Augusta para ele te dar mostrar os rolê dali não depois agora hoje em dia já não tem morar lá mais não não já foi a época não mas tem coisa lá ainda será que na Bela na Bela Paulista ele escolam trocado lá a ah lá ele acha lá ele acha Mas quem conhece mais a Augusta você ou superzinho ele é morador de lá eu dava mais rolê que eu não não não eu só morei lá um você explorou muito mais a Augusta do que eu e o gorila acho que que tem

as histórias né a história é dele El ele é mentiroso [ __ ] a ele aí o podcast é dele ele fica falando um monte de mentira minha não tem nem como eu me defender depois eu nunca mais esqueci daí é mina dele o maior conhecedor da Augusta é aqui ó Leandro tuin não eu não Augusto só fui num lugar e eu falei aqui o lugar que eu fui e só foi o único lugar que eu fui nun lug o Leandro ou o toguro não maior conhecedor Augusta ali é o onde que é muito longe

daqui é o tuin ou Dr arm você conhece lá não arm o arm da da fre vai levar lá sim bicho vamos lá vamos lá vou levar você lá no no Enigma vou lá com o tuin lá já passe livre tem lá lá mo Tem o Que Você Quiser dentro he que lá tem de tudo mas mas você pode ir não eu não vou não nunca fui nunc fui nunca fui como é você conhece lá então esse negócio aí Fernando que é direto sei só acompanhar só só não eu não ia com ele não qual

que aquela que o tiozão ia lá aquela sauna lá fragatas e não mas tinha umas outras baladas lá que os cara ia lá pô tinha ele já tava falando tinha dewick né tinha de Wick verdade os cara fal já foi né Tu não nunca fui não você já você já ia também nas balada lá não mas o o dono da dewik acho eram dois donos da de tem moral lá cheguei agora pô não tem moral com ninguém aqui dois Ach separar Vai sim Você vai lá comig cada AB uma balada uma coisa uma lá bar

sabe muita coisa do mesmo dono da essa daí eu já fui até te mandi V vários rolê aí aquele vídeo foi lá foi lá Foi lá Solta aí solta aí pro gordex gordex mostrar pra galera aí o vídeo tá na nuvem aqui mas não dá porque tem tem terceiros no vídeo mostra a foto aí mostra a foto que foto é essa aí que eu tava na época do 140 Kg deixa eu ver mostrar uma foto para você como eu tava gordo vestrus aí ó bebezinho caramba ó rosto redondinho a bolha caramba a qualidade da foto

tá ótima né mas caminhoneiro hein caminhoneiro isso mesmo quantos quilinhos 142 142 Você tem quanto de altura gur eu tenho 1,83 por aí pesado hein T pesado mas eu cheguei a minha barriga tava gigante aqui ó eu tinha 1,9 m de barriga tava [ __ ] o bagulho agora você tá com agora eu tô com c e 16 por aí tacou todos os brigadeirinho tá comia de tudo Essa época aí eu queria te fazer uma perguntaa no ribes você já teve você tem 116 agora bem condicionado você já teve 116 com gordura Sim que que

você vi diferença entre os dois ah Os dois são peso sim são peso mas a força de explosão é muito maior quando você é músculo e também O condicionamento físico você aguenta muito mais quando você é mais músculo do que gordura isso é pelo menos o que eu sinto só que também tem um outro lado né quando você tá com muita gordura parece que sua energia não acaba Realmente você tem bastante estocado né agora quando você tá com BF mais baixo qualquer refeição que você pula é E vai fazer algum exercício sente se sente muito

às vezes depletado entende tá mas é eu acho que a maior diferença também é a questão da Saúde eu me sinto muito mais vigoroso essa é a palavra e também meu minha Meu minha mente funciona melhor tá eu pensei que você fala que a parte mental agora era mais difícil porque você tem mais uma mais B com agora eu tô comendo de boa mas claro aquela época faltando um mês um mês ali PR para competir você você fica meio debilitado mesmo até de conseguir raciocinar você não não quer quer nem conversar às vezes mas você

tiver comendo bem a cognição é melhor cerza é não muito se eu como demais aí eu já fico letárgico sim aí eu já fico num estado de ã assim é comendo comendo o que tem que comer ali o corpo né Sem excesso ISO você se sente melhor com com bef mais baixo do que mais alto sim com certeza a testosterona tá mais biodisponível também né quanto menor BF os hormônios estão melhor você quer aqui aqui é o lut Laer pô que que é isso aí lut que que é um lut mesmo abortivo veterinário lá que

ah é verdade eu lembro nome vagamente e para que que ele tá aí para que que decoração aí ah decoração a decoração monst PR que que serve já usou gorila não mas já ouvi falar isso daí de ficar mais seco alguma coisa assim é ficar mais Sec você caga diarreia tudo é tipo diarreia mortal bicho Ah então já já se tomar muito você vomita também você caga e vomita ao mesmo tempo que bom esse é original Esse é original tá até vencido é aí que é Bom D mais mais bate mais ainda e você Fabinho

que você aprontou lá Fiti pira ganhou apertado né tomou um sufoco tomou sufoco sempre apertado Você sabe né tomou um sufoco L do Livinho não mas foi um campeonato bom Foi um campeonato bem disputado tinha muito tinha 12 atletas e foi o último campeonato do ano então foi minha primeira vez que eu também ganhei a vaga assim no ano seguinte para para ir pro Olímpia No outro ano nunca fiz off né Já tem três anos que eu tô em prepara direto então o máximo que eu já tirei foi para fazer TRS meses que o tempo

era muito curto e agora eu falei eu já cheguei do Olímpia faltava duas semanas eu ia no mister Olímpia daqui do com o Ramon subir aí eu os caras atrasaram meu lado né tava indo e voltando o meu voo parando lá de novo e voltando 30 horas de voo vi os cara passando na minha frente já chegando no Brasil eu voltando para trás parece que eu tava lá no Chile aí os caras já chegou no Brasil eu tava lá no Chile ainda voltava para trás de novo 30 horas de voo você é louco caramba aí

jogaram Alem quatro quatro conexões quat que isso mas como a passagem dele Tipo foi R 1 assim foi não paguei caro paguei caro Foi numa empresa aí que eu não posso falar né que eu perco o benefício depois né Tá mas ISO não é o benefício p o cara me fodeu depois Veli naida foi foi lindo foi só uma aí agora vol aía Eu segurei a dieta ainda para caramba depois do do Olímpia quatro viagem é muito [ __ ] mano segurei a dieta e tudo mas aí eu cheguei na quinta aí o rebote eh

veio 7 kg a mais e aí eu falei cara não vou arriscar dava para tirar dava mas era muito em cima tipo assim não me prejudicar porque eu ia chegar em Curitiba ainda de Curitiba eu tinha que viajar para cá e organizar as coisas falei cara não não compensa esse negócio de você só de você voar e descer não não importa se é muitas horas isso já retém o líquido né retém para [ __ ] e como eu saí de um campeonato aí eu comi comi no domingo tá aí na segunda já voltei a dieta

terça também quarta eu até me inscrevi aí não deu PR subir aí eu fui no Pit pira que era no outro no outra semana aí foi bem mais fácil fazer a preparação já segui direto aí eu consegui vim PR para São Paulo fiquei S dias antes aqui na casa do do meu Coach do caruzo E aí eu fui para piraba no mesmo dia e aí eu consegui a vaga pro Olímpia de 2025 agora já tô mais tranquila a cabeça fica melhor porque eu acho que é o melhor maior peso que a gente tem é da

vaga cara porque a vaga que é o mais difícil às vezes se você não ganha como é só uma você tem que ir outro campeonato outra preparação outra viagem talvez no Brasil não tem talvez seu físico também não pode responder da maneira que você quer mas eu sempre gosto do meu físico no segundo campeonato sempre sempre acho ele melhor fica mais cheio e mais seco né Aham E aí eu fui pro fitpira e agora eu vou abrir um agora como não mudei para cá de vez aí eu já vou abrir um off eu quero fazer

fazer um campeonato faltando aí 30 dias 20 dias antes do Olímpia ainda eu não não vi o calendário para também subir com meu segundo físico no Olímpia e também para ficar no radar dos caras para ficar sempre ali competitivo para eles saberem que eu tô indo com o físico mais renovado mais novo que eu vou abrir um off agora vai ser minha primeira vez que eu vou fazer uma transição do um off Grande para fazer uma preparação que eu nunca fiz isso como eu tava limitado aí eu não tinha também essa essa margem para m

fazer eu nem posso soltar o Freio porque também senão não dá para bater hoje eu tô com 106 eu posso bater 992.5 mas eu nem comecei ainda é [ __ ] tá 10 kg a cima já é difícil né porque querendo ou não tirar 10 kg a gente sabe como é que é e e e parece que quanto mais a gente vai competindo mais músculo você vai construindo e mais difícil fica de você descer o peso né voltar de novo a competir e no meus planos já ano que vem eu ia já migrar para 212

que eu tipo assim não é que as pessoas fazem minha cabeça mas eu vi que eu tô segurando muito a minha evolução todas as as Preparações eu quero dar uma acelerada e não tem como por causa dessa limitação de peso só que como já tenho a vaga e tô mudando aqui para mudei aqui para São Paulo eu quero fazer essa prep aqui para ver como o meu físico vai ficar agora em off para aproveitar Essa vaga já e ver como que eu vou subir ano que vem se eu ver que foi muito difícil esse off

que eu vou fazer para se preparar para fazer os outros campeonatos aí a hora que eu vou que eu vou migrar Então já ia migrar ano que vem mas agora como eu já ganhei a vaga agora eu vou testar tá morando aonde em São Paulo tô morando ele na Moca do lado do c do Brandão 2 minutos vou abrir agora n não f não fala agora não B você pegou uma foto no des escondido vai ver não se eu lançar no meu Instagram vai bombar na moral pode pagar esse negóci aando esse negóci a pode

pagar esse TRE aí po pode pagar po pode pagar isso aí pode pagar isso aí P na tela você ficar futricando me das antigas passado é passado Agora é o presente agora não tem nada a ver você estava Armando para m de eu chegar aqui já né rapaz beleza os ele tá morando na Moca onde que é um lugar legal na Moca para a cara não ele é adap toog ia chamar ele para ir no CT da grof dar um Trein não mas eu posso fazer o convite Claro claro rol rolê na movent viu cara

é sério não zona leste não tem nada interessante Que eu saiba não vamos tá escondendo quer beleza na Moc O que que tem na Moc os caras tudo é dali o Horse é dali a galera é tudo dali tem que alguma coisa boa algum todo mundo mora ali o Livinho galos melhor ba os melhor bairros da bagunça aqui em São Paulo tu da bagunça e bicho Você tá jogando mostre aí e vai ali já tinha 3 anos já viu sem nenhum ml de qualquer coisa vai ó aí eu não tinha competido Também nenhuma vez essa

foto aí 2014 os beneficiaram a beneficiaram ali atrás só olhando pá moleque beneficiário tá devagar agora e bicho tá mexendo meus treen lá lá atrás lá né Vai lá Só mostrava o físic aí tempo inteiro mexendo a tá mexendo algum meum meu aí filho não é para postar esses negócio aí não depois o vai ficar me defamando aí nes mas eu já gostava já do esporte né moleque á ó ó propagando ali toma aí ó aí foi esse vídeo aí ó o Felipe Fran tava fazendo uma campanha Instagram dele para selecionar duas pessoas para ser

o atleta dele lá da Consultoria e eu mandei esse vídeo aí para ele [ __ ] mano olha isso aí mano legal quantos an você tinha tinha um ano Ah eu tinha an 1 é 10 anos atrás [ __ ] aí olha ol lá você v treinava só Costa perna zero mas eu já tipo assim via as poses tudo eu fiz sozinho eu fiz bom tempo sozinho tudo eu aprendi sozinho fazer dieta treinar tudo vendo pelo YouTube só que antigamente era tinha pouca informação hoje tem tanta informação que você não sabe nem o que você

faz é É verdade tipo você fica até na dúvida Mas essa época aí eu já ficava vendo os vídeos ficava vendo acompanhava lá o Canal dos caras e aprendia tudo sozinho [ __ ] mano 1 gra separação muscular [ __ ] né mano é é eu gostava e jogava bola ainda n jogava bola jog eu já jogava não Marabá vai devolver o dinheiro bicho R 300 [ __ ] o cara pegou R 300 300 con de cada de cada moleque era dinheiro 300 con 100 atletas só assim qua ser selecionado e eu fui selecionado entre

os cinco e pegou os r00 dos 100 foi dos 100 dos 100 atletas era uma peneira entendeu ele chegou de uniforme lá onde nós jogava no Sesi se apresentou como téc cara ganhou nessa brincadeira P se apresentou como técnico lá chegou com papel mais 100.000 hoje em dia é muit falou que era da peneira do Santos que selecionar 100 atletas a inscrição para fazer era R 300 e levar cinco aí eu fui lá fui selecionado entre cinco depois ele falou que entrar em contato com nós para levar nós estô esperando a ligação aqui para mim

e um dia ele conseguiu organizar 100 pessoas não foi uma semana uma semana ele ficou lá direto semana ele ficou lá direto alugou um campo lá aí todo dia I uma quantidade aí via aí foi 20 depois 20 depois 20 todo dia era um dia de de fazer Air caramba cara golpista mesmo hein [ __ ] Acho que já morreu já eu acho acho que não acho que ele tá já morreram ele né V se ele continua fazendo golpe ele tá na Suíça agora é era velho já já mas esperto hein caramba você tu nada

de esporte diferente só musculação nunca vislumbrou jogar uma bola jogar um Ah acho que todo mundo assim já já sonhou em ser jogador de futebol né coisa do brasileiro mas aptidão zero aí fiz o Maita um pouquinho de de tempo assim mas bem pouco tipo uns TRS meses mas também não me adaptei e cara de esporte acho que foi isso eh uma vez me chamaram para jogar num time de futebol americano ou rugby não lembro é pensei de ir mas na época eu trabalhava estudava não tinha dinheiro já fui esqueitista já também foi que que

mais que eu fui Gustavo tá [ __ ] he fui boiadeiro já já montou já Aham já tentei montar uns boi lá mas deu ruim PR [ __ ] é [ __ ] né nossa difícil velho o Silvio Silvio Souza suicidaram Ele é bem isso não assim não de jeitão nos bzin lá p mas já trabalhei várias coisas já fui trabalhador e você Bezinho qual esporte ser era do futebol não fui sk comando moleque é meso e vídeo online vídeo online é esporte qual vídeos onlines é skate basquete ah basquete jogava bem basquete mas eu

aí fui crescendo só que eu parei née Pari de crescer Aí deu ruim fica um pouco mais difícil né aí musculação fiz também um pouco de natação com o moleque karatê essas coisas legal karatê também gostei mesmo de basquete tanto que eu acompanho hoje mais basquete do que do que Bodybuilding Man basquete eu gost assistir não gosto de basc hoje tá uma bosta não verdade nunca me me simpatizou agora tá uma bosta que é só ataque e cesta de três Então nossa tá tá chato para [ __ ] assistir mas mas por Os caras estão

só tentando ca de três e não defendem mais virou o rachão tá os caras chega na linha de três e chuta só mas nada o jogo o jogo é só isso agora tem ninguém que entra vai ninguém faz nada diferente é só chegou na linha de três chut e o cara não defende aí você vê uns caras com umas estatísticas absurdas assim aquele o Luca Don kit lá o cara tá com média de ataque igual do jordan mas só que o jogo é uma bosta o jogo totalmente soft estão visando o ponto né É só

fazer pontto é quem é corrida de ponto Uhum é tá um saco assistir então o Brasil Seleção Brasileira n futebol Mas é isso tem que fazer um soci site do monstro tinha que fazer mesmo ia ser engraçado morrer todo muito foi infartado tem que ter tem que ter umas oito viaturas do Sam você fica no gol bebezinho e aí que você descobriu lá em Vegas lá que tinha de bom em Vegas que você beneficiário beneficiário a roda queria voltar nem Moque nos ônibus des descia de Monte assim nas van lá para dentro do carro assim

só que Eli tem que ter um financeiro né né moleque se tiver o financeiro né Tu não vai né Eu sei eu nunca fui pro estado Uno mas eu sei que é cara então quando você for então elas já desce de Monte já para já vai no joguinho tem uma baladinha lá também só que em preparação não dá né Vas em Las Vegas isso é tem uma baladinha lá no cassino lá em cima e elas vêm de Monte descendo da van loucas o que que é do é as do loucas na roupa tudo que tiver

todas se o cara tiver o financeiro ali aí vai a eu tava meio devagar né eu tava desidratado tava sem força eu tava louco para ir para cima e o trem cansado nada eu sabia que não ia dar certo é a talvez não podia render né ali vou ficar um tempo a mais da próxima vez 20 dias a mais é legal passagem que é caro falando de passagem eu tenho uma novidade que eu não é mesmo né pode quer fala e fala eu posso eu eu abri uma agência de viagem e a min e a

minha não vai dar golpe em ninguém hein inclusive o nome da minha é bem é bem bem provocativo né É é minha e do notícias Maromba do Marcelo lá Marcelo notícias marumba a chama pousar Trip porque pousar é melhor que Decolar tá é o nosso slogan porque pousar é mais é mais legal que Decolar para quem quiser seguir no Instagram é pousar Trip e a gente tá com com uma equipe lá muito legal e o que eu falo é o seguinte H eh ca com a gente a gente consegue a gente tá conseguindo cobrir 100%

da das propostas Caramba então assim cotar não custar nada s entr no ara também vai moleque a gente vai começar a fazer parceria também no arroba é bom né vai começar a fazer umas parcerias também pode roba Monster Cash a gente tá primeiro validando algumas algumas coisas do sistema lá e tal para depois colocar em três starz por semana um negócio um fí não assim ó at uma passagem para B Hills H ah moleque ó vou falar uma passagem que a gente conseguiu lá que foi inacreditável é ess foi o Luca que conseguiu que é

o nosso Coloca aí coloca no Instagram gordex tem P Instagram o ele conseguiu essa daí é por faor ele conseguiu eh como não é Cancun Como é o nome da outra do México é canc Seme confundo as duas acapuco não não a tulum não a outra praia lá que todo mundo vai eu sei qual que você tá falando tinha no GTA me deu me deu branco San Andreas não S Andres é estados uní né É É a outra outra vou lembrar eu falo não Bis é na Espanha Oi cosmel cosmel é uma bebida né tomar

Eu já vi T bom não Maldivas tem nada a ver né não eh mas enfim eh pensa Cancun a gente conseguiu puntacana pessoal puntacana puntacana puntacana então foi São Paulo puntacana na verdade foi Balneário puntacana é Balneário né navegante na eh Teve alguma escala né saia de Guarulhos e tal Ah sim aham e a gente conseguiu R 3.000 de executiva e de volta [ __ ] a gente conseguiu é pr inacreditavelmente e R 3.000 Imagina você sair lá de baixo não saiu nem de São Paulo saiu lá de baixo então assim pô mas em 2030

passagem Não o quê por quando essa passagem não rápido coisa de Tipo dois meses pra frente assim foi bem foi foi uma coisa Lógico que isso daqui foi um achado não é o padrão não Av mas a gente tá com com uma equipe boa lá né o Luca é o o cabeça um moleque absurdo assim ele ele é tipo ag gente só que dá viagem ele é nerde disso daí então Ele estudou isso a vida toda pro Hobby pro Hobby né é super bem de vida assim e tal e então assim ele é extremamente competente

então assim o que eu falo pro pessoal é o seguinte conta com a gente é como tem um site tem um tem o Instagram lá que o o tem WhatsApp tem um aplicativo tem um WhatsApp depois eu passo um WhatsApp exclusivo para vocês que aí a gente vai começar a fazer umas Parc ag né PR adiantado um voo só direto né Não eu só vou fechar viagem com o Twin se ele for junto e me levar nos lugar não que vem ano que vem você vai junto Porque agora se o f já nasceu né dá

para ir nós junto né isso tô com vocês né agora depois a gente vai ter um grupo de Alert tem que voltar vivo né a gente vai vai na quebradeira não f a gente daqui a pouco vai lançar o grupo de alertas também o de alertas você vai pagar uma mensalidade Zinha provavelmente vai ser R 10 por mês e lá vai ficar jogando alerta de só promoção dia inteiro assim oportunidade coisas são oportunidade então que eu falo pro pessoal só conta com a gente assim ó você vai ah vou comprar passar não importa onde se

for comprar conta com a gente até agora até o presente momento a gente conseguiu cobrir 100% 100% nem que seja tipo a passagem de R 1.000 a gente 980 150 mas a gente conseguiu cobrir então e a gente tem toda uma Assessoria né então pô a gente vai de chequin para você a pessoa chega no aeroporto você é avisado antes então assim é todo um tem todo um um suporte né e a gente tá perdão Fernando a gente tá começando aí eh breve a gente vai entrar em contato com vocês para fazer parceria também legal

quanto que a passagem para São Mateus para São Mateus é uns R 5 dá para não mas a gente tá quem que é de lá o gordex gordex conseguir uma para Dubai Pro CC você cobre lá 650 tava caramba [ __ ] aí Aí lascou velho para ir PR Dubai tô pensando pensando vai dentro de um contêiner dentro de um navio que você arregou do gorila esse esse ano que você não foi para Dubai o Jaguar Killer tudo aí você vi você viu que o gorila foi ser se Pou PR ele nem como que eu

nem já tinha vaga já mas quero saber ção vou para lá você que você tinha que defender não ganhei lá defender se tivesse ganhado agora só quando já já tem agência agora do do Twin Zão para ir para chama a gente lá que a gente vai dar um jeito não vamos trabalhar num roba forte moleque vai trabalhar forte nesse negócio aí divulgação aqui é você sabe é quando eu fui para Dubai eu comprei beneficiar vai muito para Dubai pô Quanto você pagou su da Marcela foi é foi por emirates foi voo direto 5500 cada é

paguei o e pouco paguei oit e pouco o foi mais em cima n bem em cima Foi uma umas uma semana porque Dubai na época que rola o Dubai pro é época é época baixa e a época que faz mais calor lá em Dubai então a galera sai de Dubai então fica mais barato é muito muito quente Chega dar até 56º lá temperatura Caramba já foi para Dubai não eu viajei muito pouco né mas mesmo que a agência é nova então é a agência é Nova Agência AB faz faz faz menos de um mês que

eu abri Ah não 2025 a gente vai ver seus Stories só é não Não sou não sou tanto de viajar não eu não sou tanto de viajar eu gosto de viajar de moto então esse que é meu não dá não Não D não mas um dia eu ainda vou para ess tipo lá pra África de moto umas coisas assim sabe PR Argentina dá para ir eu vou para Mont Videl Provavelmente em abril eu tô já marcando para ir PR Monte Videl a de moto é de moto Car eu gosto de viajar de moto entendeu eu

assim Apesar de eu ter a agência de viagem eu eu eu odeio voar de avião tem nada na vida que eu odeio mais do que voar de avião se propaganda não odiasse tanto bicho ind Caral agora querendo prestar passag aqui já acabou sua empresa a Valeu se eu não odiasse tanto viajar de avião eu queria tem tanto que eu queria conhecer até o zambot comprar uma passagem ali já pro final de ano can né o zambot já tá cancelando comprando ali já pô Não Eu eu é uma coisa minha eu gosto de viajar de moto

tá entendendo cara eu queria conhecer o mundo inteiro mas o problema é que é o problema é zambot então noos produtos vai Dom L China hein matéria prima é boa lá moleque corre que já não vai poder hein 2025 vai podera É eu já tô fora já tive problema já com isso aí já já fui preso já por causa disso aí sabia que o Gustavo fui preso já por cus de B jogo do Tigrinho ah jogo do Tig não não fui preso de fuga vou te contar vou atrapalhar não o assunto S Você também é

sério morava numa eu morava numa cidade moleque do lado da minha cidade minuto fica vendo Gustavo fica vendo moleque Gustavo Lima foi preso a história fui preso a com esteroides só que espera espera para você ver comecei morar lá nessa cidade comecei trabalhar lá nessa academia vou falar o nome da cidade né pros cara saber que é eu Goiatuba Goiatuba Goiatuba o nome da cidade Goiatuba deve ter tem goiaba lá deve ter uns uns 15 20 você já era grande não isso tem 4 anos atrás pô não é muito tempo não é então você você

er um alien lá né você eram um ali foi fa fal uns 5 meses ATRS 5 meses antes de eu ganhar o Rafael Brandão aconteceu isso Quase que eu não passei o Natal feliz P ess esse ano e aí eu fui para essa cidade comecei a trabalhar de personal lá e aí tinha uns policial que treinava lá e eu comecei a treinar o delegado eu não posso falar o nome moleque senão aí vai complicar aqui comecei trear o delegado virou amigão del moleque o cara não tem para de falar tem os vizinhos Lá tem os

vizin tem os vizinhos do lado tem os Viz do lado Já cheguei com moral com todo mundo né aí beleza sempre eu levava minhas coisas lá de de Itumbiara para Goiatuba todo final de semana eu ia para lá que eu ia de cá eu só trabalhava semana inteira e aí final de semana eu ia ficar com a minha mãe lá na casa dela em tumbi arrio que era 30 minutos só e de volta e aí meus produtos chegava em tumbi arrio Tá aí uma vez eu peguei meus produtos eu tinha um gol rebaixado cheio de

som eu era da quebradeira moleque sonzeira festa nem era profissional ainda mas eu já tomava os trem aí eu tava com 12 ampola e 12 ampola e Cinco frasquinho de era oxidrolona e e meu Ginho de cápsula E aí eu peguei e pus no banco do carro e eu não tinha carteira também de motorista E aí eu passei na PRF beleza fui embora cer tudo certinho não já tava [ __ ] já Essa época sem carteira rebaixado documento trasado tudo tudo tudo errado parceir na PRF uf amigo do Delegado né Beleza parceir na PRF que

tinha uma PRF PR para poder ir falei nossa velho passei no susto na hora que eu chego n idade assim moleque na entrada assim ó fazer uma curva para entrar na cidade ainda tem mais uns 5 km para chegar na cidade aí tinha polícia federal estadual estava bem assim passou do feral Estadual não é Estadual pol Polícia Federal polícia o qu Rodoviária Estadual né Federal amarelinha não lá é azul lá é estadual estadual deve ser Estadual moleque os carin tava assim numa árvore um tava assim no meio da pista e um parado no carro aí

na hora que eu entrei passou dois carros na minha frente eles não parou aí o meu que era rebaixado já vim aqui já andava assim né moleque só aqui o bancão lá atrás mai mala o cara de longe fez assim ó falei fodeu moleque as bombas aqui do lado ó no banco jogada na hora que eu vi ele mano eu baixei a cabeça assim fugindo tava mexendo no celular e passei direto pior ainda passei direto aí tipo assim não tá contente de vamos tem mais uma infração aqui moleque na hora que eu passei direto eu

vi que ele meio que caiu porque ele bateu no carro [ __ ] aí eu falei não TR pelei o policial mano minha intenção era falar que eu não vi né o cara só foi Cot celular eu aceli o golzinho acel mano acele deu Golzinho rebaixado P aí Oli no retrovisor lá atrás eu vi que ele levantou e entrou no carro para vir atrás né eu vi que tinha um matagal assim uma entrada de chão pra roça e entrei para essa roça e fiquei e fui fui fiquei lá no mato esperando e nesse mato era

um um barranco E aí lá do barranco dava para ver lá na pista lá de lá eu vi eles passando assim ó aí tinha um motel do outro lado falei cara vou voltar vou enfiar lá dentro do motel e vou ficar lá até de noite moleque mas na hora que eu fui voltar hum eles iam voltar não na hora que eu voltei assim ó que eu liguei o carro na hora que eu voltei tinha 10 assim ó esperando 10 mãe 10 da tinha cinco da pretona e cinco da cidade mesmo 10 10 viaturas não 10

10 viatura pô 10 viatura cinco estrelas no GTA mano mas mas dava seis estrela são seis estrelas e os cara fechou e eu passei ainda no meio da barreira filho acelerei o carro falei já tô falei assim já tô [ __ ] mesmo eu vou passar por cima moleque e fui passei assim ó no meio dos carros aí veio os cara atrás metrador assim ó os cara colou do lado já metrador e tud p não tirou porque me conheceu os cara que tava cadora do carro porque da cidade vizinha os cara acionou a polícia da

cidade vizinha as polícia veio para me procurar porque só tinha uma viatura deles aí os caras já V encou do lado Aí eu falei agora não tem para onde correr mais não tem já era os caras colou do lado e seis atrás vou fugir para onde agora já era agora ele percebeu que não dava continuar D estone realmente com com o bloqueio dava ainda para passar aí eu já moleque aí eu dei o cara desce desce mão na cabeça Já baixei assim cara eu um dia antes eu tinha acabado de receber da academia onde eu

trabalhava é em dinheiro 2500 salário tava no banco do carro também traficante traficante falei agora os cara vai achou que eu tava vendendo trem não eu tô não Lascou tudo moleque aí os caras já parou assim os caras falou não não não machuca ele não nós conhece ele os outros caras que tava no viatur nós é lá da academia e tal só faz o procedimento mesmo me levou aí primeiro tinha que passar lá no hospital moleque esse dia aí eu me senti um for agid do bidão mesmo dos criminosos forte hora que eu cheguei no

hospital todo mundo assim me olhando cara ó hospital lotado e eu passando com monte de polícia atrás e o bombado só tava gou a gemar gou pô só que os cara mandou gemar na frente só que o cara falou assim não não nó vai jamar na frente não out taman desse cara aí se ele fazer alguma coisa com nós aqui dentro da viatura nós vai meter ele de mexer ele de bala aqui aí os caras prendeu atrás mas não tinha camburão Não eu fui no banco de trás que era um carro sedão aí eu fui

lá fiz o corpo lá de deleito lá né para ver se eu tinha machucado e tudo cheguei na delegacia moleque delegado fala que é ele não sei que só tem um só tem um delegado no estado aí eu cheguei lá O bichão me olhou assim só falou assim não não sei aqui não só baixou a cabeça e entrou na sala aí os caras nem sabia pô que que era os frasquinho velho nem sabia Car nem se ligaram nem se ligar pô depois que chegou lá a mulher que tava lá já que faz os procedimentos lá

que falou né que era anabolizante e tal aí pegou meu meu celular e o dinheiro aí os cara falou tava vendendo falei não não tava vendendo não eu uso isso aí Aí o cara perguntou tem 10 frases aqui como é que você usa isso aí então vamos ver se tá batendo as contas aqui se é usuário mesmo aí eu falei ó tomo três desse três daquele e três desse aí vai dar essa quantidade aqui por semana aí o cara e os das cápsulas tomamos is aqui pré-treino só que eu tô fazendo a preparação já é

essa quantidade aí de três semanas e aí o delegado aí o cara lá queria tipo assim dar como tráfego de todo jeito mano [ __ ] que rola hein tipo né que é [ __ ] aí o cara ligou para um delegado de São Paulo o cara falou ó pegaram o rapaz aqui é conhecido nosso e quer quer prender ele e tal mas o moleque é de boa é fisic turista e tal aí o cara falou ó se ele for um cara magro com essas bomas que tá aí pode a prender ele agora que ele

tá vendendo se for um cara bombado isso aí não dá para nenhum semana ajudou vai [ __ ] jeito Man aí o cara aí eu fiz o procedimento lá fiquei na salinha cara lá ainda travado tomou um Salv tomou nemum Salv dos cara Tap na orelha mano ainda bem F naquinho Esse dia eu me senti Oprimido velho cebolada os cara vai me acertar agora que eles me prendeu numa salinha pequenininha Pô eu fiquei lá né esperando Fi não agora os caras vão me levar lá pro ele consegue o vício e você é Você tá vendo

negaram o meu vício também negaram o meu vício também chegaram visto pro gorila pro Tuim pro F Franco mas o seu tá aí me deixou lá na salinha filho aí eu fiquei com medo falei não agora os cara vai me levar lá para cima lá agora fodeu minha carreira já era tudo aí fez lá os caras falou ó vou dar aqui como usuário e tal tá liberado Mas tipo o que você fez é muito errado Eh a gente vai vai quebrar essa aí não sei o que foi falando um monte pô aí os caras já

mas tomaram os esteroides não tomou tudo aí eu qu aí eu queria depois falar com o delegado vê se ele também offline devolve bter lá tomou o dinheiro também tomou dinheiro aí ficou lá mas aí eu consegui provar que era da da Academia porque eu peguei o recibo sabe que eu peguei o recibo lá da academia e aí eu consegui levar lá e pegou o meu celular aí eu falei cara agora fodeu agora já era vai pegar mostrei tudo sem dinheiro nenhum era quebrado moleque é um golzinho cheio de som para tirar rebaixado sem é

o documento atrasado ficou lá c não ficou lá não ficou lá aí tem um amigo meu lá que mexe com som que é o Juno bacada at mandar um abraço para ele aí também pra Meriele a mulher dele morreu essa semana aí Eh aí ele me ajudava muito ele me conseguiu arrumar esse dinheiro aí eu consegui tirar o carro mano r$ 5.000 para tirar E aí eu tive que dar um me dar um para um cara da oficina para ir lá levantar o carro para poder tirar porque tá era rebaixado não era legalizado as rodas

também E aí depois desse dia eu falei cara nunca mais velho nunca mais eu ando com isso agora vou viver uma vida nova vou cara no outro dia eu tirei o tirei o som tirei tudo mas antes de tirar o som assim tudo no outro sábado assim na outra semana eu fui dar um rolezinho na minha cidade fui pra festinha aí Fui para uma pracinha bem de frente lá da da balada aí todo mundo quando sai da balada vai lá curtir um som e aí tinha três carro um tocava uma música Um tocava o outro

na hora que tava tocando o meu quem que chega os polícias de novo os mesmos aí moleque os mesmos pô não o cara já olhou assim eu falou Falei meu primo fal Car é seu não é meu não senão os Car vai me levar tudo de novo aqui tudo não tava tocando aqui se só para meus amigos aqui nós tá curtindo aqui nós já tá indo Embora Vaza som daqui vou matar vocês se eu ver vocês hoje na rua com esse carro essa placa eu já notei vou quebrar tudo vou depois no outro dia já

tirei tudo sonzai BR mole [ __ ] Você teve sorte que os caras te conhe se que lá os cara de não a tirar com tudo já moleque esse dia eu nunca esqueço de toda vez que eu passo lá que eu vou visitar eu lembro aí depois eu falei não depois passou um mês eu vendi o carro e tudo foi onde eu fiz a preparação pro Brandão que eu falei cara não mexo com isso mais tem quant tempo você falou tem 4 anos me ah 4 anos lá no tem câmera não tem nada os cara

passa você já joga no mato ali ninguém sabe de [ __ ] nenhuma e tchau moleque o bagulho lá foi ó vocês querem mandar um salve pro Rafael Montenegro ra monten Rafa tá convidado já hein é mandou 500 cont mandou 500 conto aqui você vai dividir esse negócio comigo aí viu na mesa Quem viu primeiro foi eu tô tô comendo nada não vamos Ó quem fazer o super chat hoje 50% aqui ó nós de o coraçãozinho aqui com o do Monster o Gustavo lim mas tá cheio da grana Gustavo lim tá abalado esse mês essa

mudança para cá quebrou eu hein falar para você que patrocí lá que nós estava conversando aquele último podcast que eu vim aqui vai acontecer ainda ou não sei de nada cara quem com quem que eu conversa gex hã gex gordex é aqu libera gordex você é o que libera gordex não Por isso você comprou o carro tá tá tá desviando né bicho tá desviando tá assim tá Ih rapaz na aust E aí T você aprendeu da de lição aí escutando essa história maravilhosa Será que eu podia contar isso vai vir atrás de mim de novo

né rapaz Você é doido nada tá ruim que não pode piorar né se não tivesse minha opinião se tivesse par nem sabia que era bomba Não não filho Falar para você eu fiquei não esse dia aí se você tivesse parado e falasse com eles eles ia capaz de te liberar Não mas aí moço eu Car nem sabia que era bomba ali não não nem sabia que era pô bagulho nem mas se eu tivesse falado mano não mas eu expliquei tudo eu mostrei minhas fotos falei ó sou atleta e tudo uso uso aí mesmo isso aí

é meu não é de não é de venda pode pegar meu número aqui meu celular abrir aí não tem nenhuma conversa sobre venda alguma coisa eu tenho uma outra história que eu contei aqui no monstro mas eu conto de novo eu fui viajar e fazer um cruzeiro fiz minha mala fiz minha mala coloquei meus suplementos não tinha esteroide não tinha nada e aí eu fui passar na na revista no Raio X E quando eu passei cara nós vamos revistar tua mala beleza né vamos ali PR uma outra sala ali e tal falei tá bom e

quando manda PR salinha assim é [ __ ] eu falei tá bom tudo certo só que eu ia fazer um cruzeiro de 20 acho que era 22 Dias 21 dias Caramba então eu tinha eu tenho um porta comprimido um pouquinho maior que esse celular aqui e ele tem duas divisões né tem sete divisões então tem para sete dias manhã e noite e eu tava com ainda ia ficar mais uma semana né lá no lá na na Europa Então eu tinha eh e quatro porta comprimidos todos com com certinho que eu tinha que tomar ali certinho

multivitamínico e tava embalado tipo com um plásticozinho assim ó e lotado de durex porque não podia abrir né Caral é tipo assim dá pr acreditar Red Flag Total mas não era PR PR porque senão se abre ali mistura as cápsulas já era não sabe mais o que é o qu [ __ ] viu mano aí o o cara pegou ele ele pegou pegou quatro tablet desse tá aí Tudo cheio de durex el falou que é isso aqui eu falei é é meu meus suplementos aí ele falou mas tudo isso a eu falei não são sete

divis são 14 divisórias são duas por dia são 28 dias de viagem e tal passagem de volta tá aqui comprada né então vai um desse por semana Aí ele ah legal eh ele falou Mas que que tem aí dentro eu falei Ah tem um monte de suplementos tal né Eu falei se você quiser abrir fica à vontade falei só toma um cuidado não Vai rasgar de qualquer jeito porque se você rasgar abrir e misturar as cápsulas Você me ferrou falei mas pode abrir tranquilo Oli legal vou abrir um só então abriu lá mas bem bem

tranquilo olhou não tranquilo aí eu tava com com creatina tava com com outros suplementos Inclusive eu levei no para não levar pote né eu levei tudo nos sacos assim ó creatina tudinho Branco Amado falou que é isso eu falei creatina tal né aí ele cheirou né PIS na boca lá deve ter alguma sensibilidade né Deve Deve ter alguma uma ele cheirou aí Ele olhou e falou não tá tudo certo cartãozinho né tá tudo certo aí ele Ele olhou minha mochila inteira tranquilo ele falou não maravilha Boa Viagem tá liberado eu a a pessoa mais honesta

do mundo e aí os extremos normalmente são ruins eu peguei minha mochila e quando eu fui guardar os porta comprimido tinha um cbd e El eles não tinha visto eles tiraram tudo a mochila o cbd tava lá dentro quando eu fui colocar assim fui tirei o cbd novinho lacrado tinha comprado na Argentina tirei o cbd e falei ó só para te mostrar tá aqui e tal aliá Deixa eu ver isso aqui olha Ah isso aqui é de maconha falei já tinha acabado já tava certo eu já tava liberado Aí eu falei não não é que

é de maconha daí é o canabidiol cbd é ele não não não mas daqui aí chamou uma menina ó vem cá aí veio a menina a menina policial né aí a policial veio e falou não isso aqui aprende e leva lá para cima ele falei ah de brincadeira eu já tinha passado você entendeu eu já tinha passado eu mostrei mostrou Aí eu falei não ela falou não vai lá para cim falei ah beleza vou chegar lá vou explicar né aí me levou lá pr pra delegacia do porto os caras chegou lá e falou assim então

esse cbd que você tem ele é uma uma ele é uma substância que no Brasil é proibida falei negativo é negativo ele é legalizado no Brasil a gente compra ele em farmácia aí ele falou Qual farmácia que você comprou esse aqui eu falei não na Argentina ele falou então esse produto é argentino não é brasileiro a eu falei ah não aí eu falei tá bom mas eu eu tenho receita médica eu não tinha mas eu conseguiria uma uma ligação ten os médicos at de comigo é Ligar para eles e fala pô faz uma rece ele

falou não tem como o cara fazer uma receita médica de um produto que não existe no Brasil e outra se ele fizer uma receita médica vai sair como agora que é pós apreensão também não vale nada eu falei tá E qual que é o procedimento ele falou nós vamos aprender seu produto eu falei pô mas eu paguei R 1. nesse cbd caramba lacrado e eu e eu levei não é porque eu tava com ansiedade nada eu levei porque se eu falei ah um dia tem seus benefícios tamb é um dia dá um tá com uma

insônia Zinha alguma coisa assim sei lá saiu ficou agitado toma ali para dormir aí ele falou vou aprender aí eu falei bom Já tomei Já já saí de casa tomando uma ré de R 1000 já ele aprendeu e falou ó tá aqui um papel aí eu falei o que que é esse papel ele falou o seguinte e inclusive os caras me conheciam lá e eles falam assim ó pela gente a gente liberava só que como foi como ela trouxe para cá formalizou já era não tem mais o que fazer mas me conhecia e tal fizeram

um monte de pergunta na época tinha saído aquela notícia do carian os cara o Car é traficante mesmo falei não sei meu eu tô preocupado com o meu cbd aqui eu tô preocupado com meu cbd aqui meu cruzeiro aqui por é aí aí aí eu fi Mas que que é esse papel fou Então esse papel você tá assumindo que você tá portando droga em quantidade de usuário e e e aí você vai assinar isso aí Aí eu falei não mas não é droga ele falei então aqui a gente vai enquadrar como é eu falei mas

tá descrito aí que é cbd para pelo menos tá não não aqui a gente vai colocar como entorpecente eu falei pô mas eu vou assinar Como se eu tivesse quer dizer que se eu tivesse com um pouquinho de cocaína um pouquinho de maconha um pouquinho de de Êxtase ou cbd é o mesmo papel fi o mesmo papel falei que bom né aí agora imagina se isso aí vaza eu pensei Falei pô mas vazar vai me prejudicar porque eu não não tenho nada não uso nada aí falou não mas assim se você não quiser não e

assim você tem que assinar o papel e você tem que fazer um depósito de um salário mínimo para uma instituição aqui x de caridade Aí eu falei tá E se eu não quiser assinar falou se você não quiser assinar aí você vai responder isso no né só que aí você vai gastar mais com advogado mais com vai perder tempo assim a nossa orientação meu eh assina aí e você vai tá liberado Você só não pode tá portando entorpecentes nos próximos 5 anos senão você vai ser um tipo um Reincidente Então eu não sei se alguém

se for advogado aí eu deixo aberto para poder corrigir explicar eu não sei se entra como uma contravenção alguma coisa assim mas pelo que eu entendi sim e aí assim pelos próximos 5 anos agora provavelmente já são quatro eh eu não posso sei lá se o cara me pegar com qualquer se ele pegar com outro cbd aí eu vou responder como se fosse um mas você tava em qual país no brasilos legalizado então é legalizado mas não esse que eu tava porque ele era argentino porque eu então ele tinha thc mais alto então não não

tinha thc era um cbd normal só que como ele era argentino ele ele não foi não tinha importação oficial no Brasil nada a ver cara ridículo assim ó aí no final das contas perdi um cbd de r$ 1.000 paguei R 15.00 num depósito e ainda fiquei eu não sei se fala fichado não é né mas deve ser alguma tem algum apontamento lá no meu nome é mas ter fumado maconha mesmo fum quer levar o cbd difcil Tranquilão você você não tema história triste não eu não acho que não só Tranquilão né eu sou eu sou

do certo né da Paz é eu eu tento sempre correr pelo certo né vem cá Pinha vem cá vem cá olha mas quem quer quer história história é com Tiozão aí ó não tem história não qualquer história na verdade qualquer história que você quiser moleque aí é o quente hein onde você vai É moleque bagulho é louco tá cansado já cheguei já Canado esteroide esteroide é [ __ ] não dá né moleque irmão e aí ô meu gato malado tava beijando na boca tá vermel bo aí enorme cara cend na cadeira beijando tá com a

boquinha vermelha tá beijando agora ô Pinduca a gente tava falando aqui a gente tava falando ele teve uma história que ele tava com uns esteroides tal de uso próprio e ele furou ele teve a Brilhante ideia de furar um policial ainda atropelar o policial se esconder furar outro bloqueio aí ele se ferrou né não na verdade ele viu que não ia dar certo depois aí ele falou assim depois que ele furou o último bloqueio não vai dar certo eu contei o meu que eu tava com cbd fui viajar os caras aprenderam meu cbd normal cbd

e me lasquei Você tem alguma história Agora tô você possa compartilhar agora tranquil os crimes que eu cometi já prescreveram faz muitos anos né já Fi criminoso de alta periculosidade aí que aprontava demais mas com um objetivo comum ser bodybuilder né é igual aconteceu comigo a tava passado o bodybuilder tinha que se virar como podia tinham várias atitudes atitudes aí ilícitas que a gente podia fazer e a única que eu fiz foi vender os esteroides né mas nunca teve uma história tirando acho que a do Cadilac é uma história que você poderia do Cadilac foi

uma negó que aconteceu com o meu parceiro de negócio que lá nos Estados Unidos que a gente comprava as tesseron acosa com receita porque os americanos aceitavam a receita brasileira então Fizemos lá um um talão de receitas pretia ia na farmácia dava uma receita pegava uma testosterona aí fazia outra receita ia numa outra farmácia pegava outra então assim lá em Miami ele tinha lá uma série de farmácias umas 50 farmácias que ele podia ir uma vez por mês e pegar uma testosterona Porque como ela tinha 30 ml era um bujão de 30 era um bujão

de 30 e 1 ml por dia então todo mês o cara podia aparecer lá e comprar outro que não levantaria suspeita certo uhum pelo menos não pro cara da farmácia era um ml de quanto de 100 mg é então o que acontecia e era boa demais era perfeita porque era fabricada por um Lab atório americano tudo dentro do padrão então ela não entupia a agulha como Aconteceu muitas vezes com as outras que tiveram né o agovino entupia agulha era a mesma coisa só que era veterinário entupia a agulha Então tinha que tomar muito cuidado para

usar mas a testo cosa então a gente conseguia comprar lá 30 50 por mês e praticamente os clientes aqui já tinham pago para mim então eu já tava vendida não sobrava né nessa quantidade Apesar de que o número de usuários no Brasil era infinitamente menor do que é hoje e mas a gente todo mundo conhecia todo mundo né era era uma coisa um pouco fechada né ainda mais nesse assunto então o que tinha o que eu conseguia já estava vendido Só que aí o que acontece depois de um ano ou dois mais ou menos assim

desculpa te interr você comprava lá e vendia no Brasil é ele comprava lá pra gente mandava para mim e eu vendia aqui no Brasil de correio correio é legal mas no correio a gente tinha um esqueminha Ah porque senão podia podia dar mal então a gente tinha um esqueminha no correio o carinha lá liberava pra gente e ganhava uma graninha dele também todo mês assim que eu trocava com com benaziza mandava PR Nova York os Hemogenin e o benaziza mandava para mim os de anabol Russo era uma caixa por caixa então era sem Russo contra

10 mogen saia num lucro absurdo né E também era via correio então a gente liberava lá no correio o cara já sabia a caixa vinha sempre de uma forma fácil do cara do correio identificar que era dele uma vez ele mandou na caixa de sabão e pó cara pegou uma daquelas caixas de sabão em pó americano grandão esvaziou enfiou tudo dentro e mandou E aí avisou ó tá numa caixa de sabão em pó americano aí eu falei pro cara do correio o cara falou Você tá louco cara vou pegar um negócio desse trava todo mundo

vê que eu tô pegando Sim era muito descarado é muito descarado né daí o cara pegou depois me entregou a caixa com de sabão e pó literalmente até sabão em pó dentro a Índia e o pinduco é perigoso rapaz viu que Minor dele a nossa não e aí é do do Cadilac foi o seguinte o meu amigo tava então fazendo esse esquema direto mas sempre esperto né para não tá não tá sendo seguido e tinha umas farmacinhas que ele ia no nas cidadezinhas da Flórida não ia saía de Miami ia para Uma cidadezinha pequena e

ia na farmácia da cidade era uma farmácia só na cidade cidadezinhas pequenas então ele ia lá era de boa entrar e comprar só que eu nós achamos a gente não pagou o preço para ver se era o que a gente pensou hha que ele chegou numa dessas farmacinhas sempre essa farmac tava vazia nunca tinha um carro parado na porta da Farm nunca todas as vezes que ele foi nessa farmácia não tinha nada na porta dela um dia ele chega para ir nessa farmácia tem um Cadilac você entendeu daquele igualzinho do FBI dos filmes né a

gente não sabe se era realmente o FBI mas ele hora que viu aquilo já fazia um tempo que fazia qual a chance da gente terem rastreado as receitas por exemplo porque o cont com receita nos Estados Unidos é rígido Então vai ver que tem algum setor que fica verificando o que foi vendido para que não haja fraude né para que ninguém engane o sistema então mesmo isso sendo lá na década de 90 que era mais analógico provavelmente tinha gente fazendo isso aí o cara começou a falar assim pera aí essa receita Eu já vi tá

já começou a Daí o cara foi vasculhar lá os arquivos e achou outras falando não não é possível isso aqui é golpe né porque o mesmo médico tá receitando para esse bando de brasileiros e essa letra é igual não o cara já falou isso aqui é golpe daí os caras farmácia grande no centro assim mais difícil de você fazer uma blitz para pegar a pessoa né muita gente MOV entrando e saindo então eles na nossa opinião Eles escolheram justo a farmacinha lá da cidadezinha porque a chance de alguém entrar lá para comar testosterona na causa

era mínima né Uhum então aí ele quando viu esse Cadilac cinza Quadradão parado na porta da farmácia ele deu meia volta e não parou e foi embora ali a gente parou de vender Porque ele parou de comprar ele se assustou mes ele se assustou Lógico ele se assustou e lá o que que seria a pena na e lá vai preso deportado tudo direitinho porque naquela época tava a o esteroide tava no mesmo quadro da cocaína Hum então era grave tá e você ia ser Car cocaína na década de 90 era os estos Unos estava numa

luta muito forte né exatamente então naquela época eles incluíram os esteroides na mesma legislação da cocaína eh não porque tava afetando demais assim os Estados Unidos os esteroides Mas é por facilidade dentro da das leis lá como é que eles regem isso tudo ao invés de criar uma lei específica pro esteroide Ah esteroide é droga bota aí junto com cocaína não era para est junto mas eles colocaram junto para facilitar para eles só que quem cometesse o Crime o a pena era a mesm então ele falou não vou correr o risco né a hora que

viu aquilo lá deu meia volta foi embora e me avisou falei ó parei de comprar porque aconteceu isso foi triste para caramba pra gente porque era um um produto inigualável até hoje eu não conheço nada melhor do que ela para usar tona pura era que peonato é não não é é testosterona não é um ster de testosterona era testosterona pura por isso só 100 mg por dia e você virava um monstro força e era muito bom na dieta por quê Porque segurava todo o volume que você construiu você secava usava a stano da zamb era

intramuscular também intramuscular você usava junto com a stano da Zambon na mesma seringa porque os dois eram acos uhum tem isso também botava oxandrolona pronto o ciclo do cutting pronto secava até os ossos mas não Perdia o volume que você conquistou então isso espalhou demais já tinha atleta usando gente todo mundo desesperado comprando querendo e tinha uma deficiência aqui no mercado se evis também começou a vender conseguiu um cara para para trazer para ele começou a vender na época mas também conseguia sem vidros e depois ficava três meses sem conseguir nada então quando eu não

consegui comprar mais para vender e para usar aí tinha que contar com o sees só que aí com o seis viu que ficou sozinho no mercado O preço foi para $150 o vidro tá para você ter uma ideia $150 no vidro porque daí ele ficou sozinho não tinha concorrência a gente vendia por 100 uhum 30 ml e comprava por e e comprava por 20 né uns ó mais ou menos era barato menos de 20 20 tô arredondando com imposto tudo e vendia por 100 ele também vendia por 100 a gente não brigava com preço tava

tudo bom a hora que eu não consegui mais tá o velho evis foi esperto para caramba e aumentou para 150 eu vou te falar uma você falou do stano eu lembrei de uma de uma curiosidade legal para compartilhar eu tava estudando ele um pouco mais a fundo e não sei se vocês já sabem disso enfim né mas é que eu acho que é uma informação diferenciada mesmo assim quando me impactou falei cara nunca ouvi isso tipo em 15 anos né que eu vivo esse mundo o Stan ele foi feito eh para a parte de massa

muscular etc mas para tratar uma doença hereditária chamado angioedema que essa essa doença ela é hereditária super rara é uma retenção não é É ela começa a dar um monte de retenção de líquidos tem muita dor e e e o stano ele tem um mecanismo que ele combate esse angioedema retirando o líquido então é por isso que ele difer seca as articulações Sec é seca a pele por isso que a pele fica Fina em 20 dias mas também seca a articulação ex edema seria da angot testina não não eu não eu eu achei que eu

tinha isso cara ang odema hereditária deu como diagnóstic CL a médica deu como diagnóstico aí o que que era não era aí quando o cara saiu o médico mais experiente falou não isso aqui não é gitá senão você estaria morto você morre de edema grot is não faz você não morrer 30 mg por dia aí era o ar o ar condicionado da farmácia eu troquei todo o ar caramba Fazendo pemo aquas co era o ar condicionado da farmácia que com alergia dele tomar umuma baa chegi tomar me melhorou alergia porque ele deixa o sistema imunológico

mais controlado porque ele depre aí e era mas não era era o ar condicionado porque eu já tava V morrer com essa [ __ ] é porque o ngd ele é ele é muito forte ele é muito forte quarta década você morre é é é eu achei muito interessante essa essa informação tem outra coisa também que saiu um artigo uma vez na musle Mag Por que que o estrol também ajudava a secar a gordura porque ele se alojava um tecido adiposo Hum Eu já eu já li algumas cois antes dele ser metabolizado e jogado fora

ele saía do músculo se alojava no tecido adiposo lá promovia lipólise e depois ele era metabolizado e jogado fora Ah interessante por isso que foi durante anos e é até hoje a droga para secar é a droga da dieta oxandrolona também né Tiozão ela tira gordura bastante ainda mais a viceral né a a oxol onona ela foi criada é inicialmente para diminuir e lipidemia no sangue diminuir colesterol qualquer tipo de gordura no sangue dava uma oxandrolona por isso chamava lipidex de lipídio Dex de tipo lipidex tira a gordura do do sangue né por isso chamava

lipidex que que tem a ver oxandrolona com lipídio porque ela diminuí a quantidade de gordura Eu tinha visto que ela até onde eu sabia o uso primário dela era para queimar dura ela ajuda queimadura É porque ela ajuda ela tem efeito anabólico né então é é el se Alumina tal isso depois começaram a usar a oxandrolona em tratamento de crescimento uhum antes de saber que a testosterona fechava as epífises as testosteronas foram muito usadas para crescimento só que era o contrário né dava um efeito contrário mas como a pessoa e abria o apetite comia melhor

então às vezes o cara ganhava peso então os médicos aprovavam principalmente de adolescentes de adultos jovens então era muito usado para isso também a a oxandrolona mas com o tempo a gente foi descobrindo mais coisas né que tem coisas que se sabe hoje que os os farmaceuticos V aqui e relatam que a gente não sabia no passado porque não tinha estudo né não tinha referência para saber daquilo mas tem ao mesmo tempo coisas que a gente sabia e que a gente não vê elas sendo estudadas aí fica perdido no tempo aquele aquele fator que você

sabia da da medicação que ninguém fala mais e quando se procura a fonte para saber se ela faz aquilo ou não não tem uhum se perdeu no temp eu vi uma outra você falou da da do estano na na gordura eu lembrei de uma outra de uma outra pesquisa que mostrava que o o bariátrico ã ele emagrece muito rápido e várias medicações várias medicações elas vão se depositando partículas pequenas no adipócito e ele tá ali então quando você pega um cara que perde muita gordura muito rápido e ele é um cara que consumia muitos remédios

de vários tipos todos esses remédios vão liberados no Sangue ao mesmo tempo então quando ele perde um adiposo se ele tinha lá um pouquinho de dipiron um pouquinho Deó pouquinho e isso começava a dar complicação porque imagina um uma bagunça farmacocinética acontecendo entendi de forma uma vez e aí fica difícil até pro médico di ticar o que tá acontecendo né tem que fazer exame de sangue porque o cara tá emagrecendo ele já vai ter alguns problemas com isso em disposição come ter outros problemas Então olha que como é complexo né issoo Isso é ontem assim

que descobriram né É então quando eu trabalhei com pós operados não se sabia disso é não isso é bem eu trabalhei também na década de 90 com pós operados Dr Ricardo coen era o grande cirurgião na época de cirurgia bariátrica ele fazia redução de estômago com bypass uhum ele fazia o desvio do intestino ele não cortava o intestino ele desviava por isso chama barp Uhum E o estômago era um grampo porque colocava e diminuí o estômago mas também não não cortava né então ele foi Pioneiro nessa cirurgia e eu trabalhei com vários pacientes dele pós

operatório para tentar criar neles os bons hábitos que eles não tinham né porque o cara ganha uma ferramenta que é a cirurgia gigantesca o primeiro ano todos eles emagrecem o primeiro o ano é absurdamente forte Até porque não cabe quase nada né É só que se o cara continua com a cabeça diantes a cabeça de GO capaz de voltar né A maioria volta por quê Porque eles começam a comer que nem passarinho que nem galinha de pouquinho em pouquinho o dia inteiro cabe absorve e engorda aí então Os caras continuam com cabeça de gordo eu

Fala cabeça de gordo ISO vai voltar a ficar gordo isso por isso que até antes da bariátrica Normalmente eles passam por um psicólogo isso para tentar mudar isso eu tava falando aqui com com Leandro passa por nutricionista cardiologista vários profissionais da área para tentar mostrar para ele que ele tem uma ferramenta forte para ele emagrecer agora mas ele precisa mudar os hábitos isso para se ficar magro para sempre primeiro a cabeça né para depois o corpo exatamente então assim foram digamos assim que dos que eu conheci somente 15% se permaneceram bem magros com saúde se

tornaram ativos depois fizeram a cirurgia da redução da pele uhum né E aí Conseguiram ter de novo uma aparência normal e nunca mais engordaram agora isso é no máximo 15% os outros tudo cabeça de gordo safado tinha Olha só no começo não pode é difícil comer no começo é só dieta líquida é o primeiro mês e é pouquíssimo é 30 ml 50 ml é uma coisa rid sabe que gordo que fazia velho ficava tomando leite moça velho é isso é clássico né tava tomando leite moça o dia inteiro não eu só a única coisa que

eu consigo comer agora é o leite moça quantas latas Você já comeu hoje Seu filha da mãe e emagrecia mesmo assim né cara comia 5000 calor comend emagrecia mesmo assim então o cara acha tem uns que achavam que esse emagrecimento ia ser pro resto da vida e que não voltariam a engordar engano sério mas a gente tem casos também de pessoas que eram obesas de nível bariátrico e eh se reeduc a alimentação começou a treinar e emagrece né também Exatamente é só começar porque a redução tá lá é o gordex conhece o Ah o gordex

não tá aí tá aqui lá o g novo lá ó é mesmo tem o Léo Máquina depois a gente coloca aí não sei se é então El ele emagreceu quantos quilos foi foi foi 200 era lo Léo alguma coisa máquina Léo Máquina ISS conhece ele 40 e competiu acho que com 90 isso ele muito peso Ah o que competiu eu vi no na internet eu vi esse aí eu vi na internet e ele conseguiu ficar com uma pele boa né até que sim né a pele dele ficou boa né mas ele não fez nenhum outro

procedimento nem barato Tom em pique só foi na Raça mesmo é muito interessante é um menino muito e outra é difícil porque o nosso Sport você precisa de volume muscular né não é só isso é é é hoje Car e o cara para emagrecer teve que fazer muita restrição calórica fazer carbo zero para caramba e mesmo assim conseguir ter músculo é muito difícil sim é muito difícil E tem também uma questão que aí você pode até falar bem né que é a questão intestinal de Flora de tudoo que dá uma destruída legal nos barios né

é isso o problema mais sério pro pro bariátrico é a absorção de Ferro É então tem alguns que não tem jeito tem que tomar ferro na veia É mas o o táa falando aqui também tem isso da questão da da macrobot E se ele continua com os mesmos hábito e o intestino dele nunca vai conseguir ficar saud exatamente ó a eu sabe uma coisa que eu percebo sem querer de cortar ti eu percebo que pessoas obesas Elas têm três níveis de de substâncias que deixam ela gorda não é só a gordura são mais tem a

gordura tem a retenção hídrica E tem também a a linfa a inflamação dela então às vezes é muito peso mas não é a pessoa pensa que é só gordura aquilo ali necessariamente não né Tá começa começa uma 10 kg é no começo é sempre mais brutal na internet tem um artigo que mostra que são 600 fatores que podem produzir obesidade 600 né é um é muito complexa a obesidade Ah sim por isso é considerado doença porque ela é muito complexa leptina é uma delas são vários fatores que você vai encontrar que podem causar obesidade e

o nosso país acaba sofrendo muito disso né É mas o principal deles o principal deles é óbvio o excesso de calorias porque na Etiópia depois que não tinha o que comer não tinha um obeso claro né na Etiópia não tinha um obeso é uma questão energética matemátic então Tirou a comida todos emagreceram não sobrou aqui você viio o mendigo na rua obeso V fala que tá passando fome é você fala ele tá na rua e ele é obeso você fala assim por qu porque tá comendo Vel tem comida para todo lado que táa conseguindo isso

então o principal é exatamente o fator de energia que o cara come mas o Twi tava conversando aqui porque ele também passou por uma fase de Dee ser mais gordinho e a gente tava falando mais da questão psicológica que agrega no obeso de ele jogar por exemplo as frustrações emoções século na na comida né remédio para ansiedade agora virou comida é e aí e aí milhares pessoas com sobrepeso são ansiosas cois traz uma coisa muito importante que é quando esse cara faz bariátrica você tá tirando o ansiolítico dele é então então assim porque ele chegou

ali por Vamos pensar que foi por esse por essa causa né Lógico chegou ali por ansiedade e ele comia só que quando ele comia ele controlava então era o ansiolítico dele a hora que você tira você torna esse indivíduo ansioso de novo é mas uma coisa que tira que ele escapa para algum outro lado tirar o cigarro do cara que fuma tirar isso que alguns caras fazem bariatrica começa a fumar começa a beber álcool por a dopamina que ele quer liberar ele busca em outr coisa canaliza para outro lado exatamente tá perdendo dinheiro viu no

super chat aqui ó quade é uma coisa muito séria que tem que ser levado a sério né Principalmente nos dias de hoje mas a gente sabe várias coisas pela nossa área que você pode combater a obesidade e a melhor forma para isso é a atividade física principalmente o treinamento resistido a ginástica com pesos musculação Pens não pensando só na queima de calorias mas também isso vai te dar um bem-estar exato e é aquilo que ó vou te falar eu como atleta viu se eu no meu dia de descanso é muito mais difícil para mim não

comer do que no dia que eu treino porque o dia que eu treino eu tô me ocupando Ah então eu passo lá três qu horas na academia eu não tô comendo agora se eu passo TRS 4 horas em casa sem fazer nada eu fico pensando no que comer você entende então assim também essa questão de você ter que se controlar inevitável agora você pensa a maioria dos obesos são o quê sedentário eles inteo sentado ou jogando ou assistindo Office Esse é o pior fator de risco hoje pra sociedade que se chama sedentarismo é o mal

do século passado sim é a maior doença que a gente tem que e tá se já está se prevalecendo ser mal desse século também falta de consciência dos falta de consciência das pessoas ah eu fico louco o seguinte eh com o filho que tá gordo e a mãe reclama mas quem compra comida não mas ele pede é mas ele pede você não dá né Exatamente isso se chama educar tem coloca na mesa o que tem para comer é isso noss eu sou desse tempo né então assim eh não você pode ter o método que for

mas se chegou mas a calorias é o pior é a pior coisa que pode fazer uma pessoa engordar o que ela come para melhorar essa história que foi descoberta nos não olha passou mais tempo já tchau gente é zambot vai fazer a propaganda agora produto libido a galera tá querendo saber o Natal tá chegando também os casados estão aqui no chat louco Os casados porque é tanto para homem e tanto PR mulher o produto funcional tá chegando pra mulher também del tá perdendo tá perdendo vendas tá ficando tarde agora e o povo vai dormir e

não vai comprar vem com gente eu não deixo ninguém dormir Fica tranquilo umer um produto diferente né quer colocar dormir na fica aí Fabinho fica aí fica aí ó já tô aqui muito tempo PR uma ideia você é o você é inteligente P eu não tô entendendo vocês muito eu sou por fora pô expar pra gente como é que mas o gorila que mais usou o produto não vai falar opa pera aí o gorila que sempre usou gorila Fal fala fala fala aí fala aí fica aí não não ia te perguntar uma coisa fica aí

do produto rapaz no guia tem como diminuir que aí precisa diminuir um pouquinho a libida viu Mas será que não é muita propaganda não não tô devagar por isso que eu quero saber agora quero melhorar a performance po campeonato e tal devagar uma Caí caiu caiu o setup da texa tá muito alto n sabe como que a gente resolvia libido no passado sei agora não Aí lá lá libido sumia lá ia sumir para mim e com androxon com testal porque você toma testosterona eh intramuscular então aquilo vai ficar batendo no receptor lá no teu cérebro

direto tem uma hora que a sua limido sobe mesmo você tomando o testosterona aí como que resolvia isso andr Que som a única testosterona oral vai melhorar ainda e sabia que o andron foi o pessoal do bodybuild que descobriu a dosagem antes do pessoal dos é mesmo porque o pessoal tomava duas por dia o pessoal do BR sabia que precisava de uns 280 320 dele vi oral para funcionar fo 3% via linfática então a gente tomava aí agora a dose correta nos Estados Unidos a dose do bodyb cara Além disso qual era o jeito certo

de tomar a cada 8 horas a cada 8 horas certinho ficin da tão exatamente aí você mantinha mantinha esse nível melhor E aí como Com pequenas doses para libido era só 40 MG por vez Então você não aumentava a dosagem para 300 você botava só 40 MG a cada 8 horas e a tual libido melhorava mas para efeito anabólico Aí sim tinha que tomar Pelo menos é cheg Teve gente que chegou a tomar 10 por dia era uma caixa por dia 400 né ah não uma caixa tinha 20 acho é caixa tinha 20 Mas então

eles colocaram outro nome agora outra maquiagem produto não voltou nos Estados Unidos ah nos Estados Unidos tá é porque assim o nibido o nibido é um decanato de umato é um dec lato Ah não é um decato é parecido então entendi do é uma porcaria aquele inibido fala a verdade porque você não consegue subir a texto legal você fica uns 400 500 não faça aquilo não consegue empilhar sabe só PR velho que tá muito faltando muita teston Tom um velho Tom melãozinho né fazer com da por mesmo Você quer qual que é eu quero saber

qual que é lança aí pr nós agora novidade não que assim fiz um um na verdade um eBook com aula masterc de libido vai ter aulas tudo como você faz para melhorar o libido mas não só o libido da força direção ali a permanência do do membro elétri porque tem muita gente que tem o libido mas durante exitação o cara não responde bem ó eu tô estudando neurociência e a libido tá voltada também com a dopamina para caramba e existe um problema sério hoje a dopamina barata Então as o cara tá sem libido não por

falta de hormônio o eixo hormonal tá tudo equilibrado Tá tudo funcionando só que ele não tem a a vontade porque ele já saturou a dopamina aquele libera com desejo sexual com pornografia Ah sim o cara não tem o mesmo é vendo essa cambada de mulher pelada que tem na internet eu vejo lá bastante lá você entendeu e tem uma tem uma hora Tá bom mas eu vejo também vejo tentão o que acontece sites tem uma hora tem uma hora que aquilo que ele tá vendo não estimula mais a libido então às vezes o problema não

é hormonal é psicológico é então no no no livro eu abordo tudo isso daí desde a parte hormonal que você tem que tirar tem cara com cara com 200 300 de texto o cara vai bem no Liv você pega cara uma pergunta aqui do agora tô assistindo vocês ital vivance aí aí quem entende aí a pergunta é pro Ed aí ela tem IMP nessa questão Pan e bracha Então é assim se você tá no mecanismo de luta e fuga você não tá com capacidade de transar você tá para outro mecanismo seu corpo é um é

outro cara você tá ali no estressado é mesma coisa O cara tá com um monte de conta cara vai tá preocupado em trar Car quer pagar a conta velho é do favina não vem conta e tudo u então tem duas coisas que desliga o o interruptor é faz Lina demais a mente tanto que é o antídoto quando você tá com PR apriso é por isso que a cocaína brocha entendeu E a outra então o cara que é muito ansioso se o cara vai pro dia ali no negócio o cara tem que diminuir a ansiedade é

sai da tela fica mais na manha mas o cara não consegue tá lá na cabeça dele eu vou brochar o cara já vai já vaiou pensamento se fos esse pensamento não tem nada que resolva sim a não ser um terapeuta precisa de um terapeuta para ir lá achar onde que ele estragou a mente dele para ir lá e consertar e voltar e h outra interações medicamentosas tem um monte de medicamento que desliga não aí é dentro da cabeça não é fora é é dentro da cabeça tem que consertar e a prolactina né cara que é

outro que se vai se tiver alto esquece né não e tem cara que pela promiscuidade de ligação dos horm no seu receptor o cara o cara não sabe o que usar também né porque tá todo mundo o que acontece o cara já vai tomar gar ergolina já logo de cara fica to É tem que esperar subir para usar né É tem que esperar subir e o que que é o combo o como combo do porn não você você falou que ia falar um combo de libido alguma coisa não no no livro tem bastante exemplos assim

de como você se portar com a mulher que tá na menopausa com cara que tá hormonizado com cara novo que o cara tem o tem a vontade só que o cara não tem o qu o mecanismo eleção se você for ver ver de novo um TRE depois vamos vamos fazer vai ser da hora conversar depois fala das Claro F Muito obrigado conversar como tomar tudo de bom fómula de hoje como tomar tem um experimento aí não já trouxe não pra gente não tomar hoje amanhã já vou dar o feedback lá no Store galera acordei hoje

Milhão online vem vem que tem clica no link aqui então do combo que eu falei é são diversas situações porque se você parar para pensar muito muita gente com 20 anos teve falha de eleção em alguma transa e o cara tá normal isso é incrível mesmo é a mente com certeza n então você vê que prova porque que prova que você tá no seu ápice hormonal o ápice de confiança porque o cara novo tem confiança o cara até faz umas besteiras né Por Tanta Confiança chega na hora o cara desliga geral é mas essa confiança

ela é muito eh sabe externa assim parece que é confiante mas no interno é muito inseguro às vezes no interno ele ele é inseguro e a outra parte quando o cara começa a envelhecer o cara começa a ter a biên tocando do cara tá um lixo o cara não faz mais atividade o cara fala assim pô não tem sangue chegando lá aí você precisa do sangue pro negócio subir também se você tem extremidade já que não tá com uma circulação boa se você não devolver essa circulação lá pro membro não vai chegar só sangue lá

você pode tomar o lá fil ele até pode funcionar mas el te deixa na mão na hora Uhum Então os caras estão fazendo o qu cada vez subindo mais as doses tomando tudo que é coisa daqui PIS o cara vai cair na injeção a injeção na sua época tinha não tinha tinha principalmente no no no no cinema né CAV vergete os caras US tinha um motel que vendia Então mas aí que tá ó eu vi uma vez o um diretor falando né numa entrevista que ele não gostava de atores que usavam porque que atrapalhava a

cena do filme porque o aquele diretor gostava de gravar todo o processo então o processo começava a mulher indo lá abrindo a calça do cara e começar o trabalho aí quando ia fazer isso pum já tava lá em pé armado esse diretor podia acontecer porque o cara gostou da da atriz e ficou excitado sim mas se um ator tá sempre assim esse ator usava aí esse esse diretor cortava porque na visão dele tinha que ter o processo todo acontecendo então geralmente os caras que começaram a usar isso ou eram cortado pelos diretores que não gostavam

que o cara já chegava daquele jeito ou o cara já era muito fodão no cinema já tinha carreira e nome e tinha que usar porque o cara não tinha mais como fazer as coisas sozinho é porque quem tá viciado em pornografia o cara tem que entender que muitos atores ali os caras usam prótese o alguns usam prótese mesa n tem aquela que apertava a bombinha en a terceira bolinha que os cara aperta é a bolinha que aperta daí enche dá é tudo Silicone é uma bolsa escondida você vai lá aperta enche o pênis de silicone

e depois você aperta o outro botão esvazia e volta pra bolsa cara isso daí é é é uma O filme é uma enganação quer não quero ver esse daí não esse daí tá avançado esses O filme é uma enganação as pessoas é aí que tá o problema é aí que tá o problema O filme é uma baita de uma enganação os ângulos que pega né Outra coisa é que na você sozinho não vai ver aquilo que você está vendo lá outra coisa relacionada filme Por isso que destrói o cérebro da pessoa que vê é que

exatamente a indústria a indústria sabe decore e salteado como pegar o cérebro do cara então a indústria foi e ampliando o conteúdo de tal forma porque ela perce meu os os filmes começaram no cinema não existia víde cassete não tinha cinema caseiro o cinema começou na indústria do cinema no cinema mesmo eu cheguei aí no cinema vi é pô Pinduca já sabe do começo do filme Antes do cara começar pô aí o cara tá tá lá já gostando aí o diretor corta o cara pô aí PCA perde a graça mle não é que isso não

isso a gente não viu porque eu não fui na gravação entendeu vai T passando lá no filme isso foi numa entrevista que eu vi no Multishow anos depois um diretor falando no filme não aparece isso no filme aparece tudo pronto só que o cinema ao longo dos anos foi descobrindo o que dava certo e o que não dava e evoluiu de tal forma que quando um cara começa a ver ele fica preso naquela [ __ ] para sempre entendeu E para poder ele sair disso ele precisa às vezes de ajuda profissional de um bom terapeuta

para poder ir consertar a mente dele e tem a questão também que você falou de dopamina que é muito legal falar que é a questão do da da perda da sensibilidade então o cara vai escalando cada vez vídeos mais apelativos no conceito dele at momento que mundo real não tem graça nenhuma ex então que é o E isso aconteceu demais com os próprios atores relato de atores antigos Ah tipo 10 anos atrás os caras pararam de fazer ficaram velhos os cara Falam assim fodeu cara fiz tanta co que não consigo fazer mais nada e de

onde vem isso não é fisiológico é totalmente psicológico a mente do cara porque não tem o que ele possa imaginar ver que deixe ele com libido por isso que a libido ela é hormonal ela é hormonal e ela é dopa energética é uma bagunça uma bagunça as coisas acontecem muito rápido e juntas sabe por ó lembra o seguinte dopamina eu chamo a dopamina Isso é uma visão minha que é é o hormônio cerebral da ação porque você libera a dopamina no pensamento é a busca pelo atto fazer é pr você fazer você precisa dela você

precisa da dopamina para fazer qualquer coisa quando você pensa em fazer a coisa já libera dopamina você vai lá e faz é assim que funciona o pensamento que gera a dopamina se o pensamento não gerou dopamina você não faz é simples assim por exemplo você tá com de dieta sem carboidrato o cara fica sem vontade de fazer as coisas é já fica é is já fica mais letárgico por falta de energia se ele não liberar dopamina por exemplo ele não tem barbo tem que lá fazer a comida e lavar a louça ele fez a comida

porque ele tem que comer ele senão os músculos dele vão pro espaço gerou o dopamina ele fez a comida e comeu depois tem que lavar a louça a hora que ele pensa agora vou lavar a louça não libera dopamina e ele ainda tá o que que ele pensa ah eu tô zoado porque não tá comendo cabo eu tô meu essa finalização tá [ __ ] às vezes não é é a falta de dopamina se você der a ritalina para ele ele vai lá e lava toda a louça eu vou eu vou eu não quis te

interromper Tá mas tinha uma uma coisa que eu pesquisei na época quando eu tava estudando dopamina e que eu acho legal trazer aqui eh eu busquei em estudos o quanto de dopamina subia com com estímulos cotidianos isso então vamos pensar que o dopamina funciona em 100% tá e o açúcar ele leva para 150% então ele aumenta 50% tá o açúcar a cafeína aumenta para 75% e isso já mostra uma coisa muito legal aqui porque você fala Putz a cafeína é um ótimo estimulador de dopamina né de forma natural para algumas pessoas sem dúvida e e

o açúcar chega perto então assim você vê que e você acostuma com a cafeína e tal e a pornografia aumenta de 200 a 250% Olha aí duas vezes e meio e a cocaína aumenta de 350 a 400% ou seja não é tão distante assim né É É uma foi um dado interessante e outra lembra o seguinte todo mundo aqui entende de fisiologia se você tem um estímulo vai lá e libera uma porrada o que que o teu cérebro vai fazer o contrário para trazer exatamente vai fazer o contrário para restabelecer o equilíbrio Então você foi

lá em cima na hora bateu jogou lá em cima se você não tomar atitude na aquele momento Seja lá qual for depois que você não vai fazer mesmo mas só que cair na Su da dopamine Você não tem uma concretização do ato como a pornografia que o cara vai lá se masturba e põe então É mas se ele não se masturbar na hora que D esse pico também não consegue depois e tem um Outro fator que eu já tive caras na consultoria com esse problema e queriam que eu salvasse os Car né acabei até salvando

com a pergunta simples se assiste pornografia assisto então para é para você tem que voltar taca zero eu pesquisei também sobre a ressens biza porque às vezes tá em casa fala Putz não vai voltar vai voltar o Você tem o núcleo núcleo cumbis né Você tá estudando você deve estar mais na na sua cabeça do que na minha iso se eu for você vai me corrigindo aí núcleo cumbis Então vai passando ali pela fem das dopaminas e ele vai fechando conforme tem muito estímulo de dopamin exatamente só que ele consegue a reabrir de novo só

que tem um tempo PR para ressens bizar normalmente o da da pornografia é por volta Dependendo do quanto o cara tá adicto viciado de um de um mês a um ano Então vamos pensar assim vai uma pessoa que tá viciada leve Unos do TR meses ela já já Vai melar uma melhora considerável uma pessoa que tá muito viciada pode ficar tipo um ano para voltar mas volta né só tem que ter aação mas tem que ser um processo né tem que pagar o preço para volar e a maioria não quer pagar e e outra coisa

por exemplo a gente usa o CIC htp para recapturar para você dormir por exemplo Ah o cara tá agitado É que na verdade a mesma enzima que faz a conversão de dopamina e também do da seratonina é a mesma enzima Então você tem uma quantidade x Se você usar muito paraa dopamina você vai ter pouco para catolina como se fosse uma gangorra né isso uma gangorra exatamente então é o equilíbrio é o desequilíbrio pode ser bom por um momento e pode ser péssimo na maior parte do tempo e daí outra Outro fator assim que eu

tive um um um cara da Consultoria que me deu muito trabalho com relação a isso e ele falava e ele também tinha 20 e Poucos Anos e tava desesperado e fala meu o cara ligava para mim falava cada uma no telefone cara um dia eu cheguei para ele e falei assim meu Um Outro fator relacionado à pornografia eu falei assim a menina que você saiu aí no sábado e não conseguiu fazer [ __ ] nenhuma como é que ela era aí ele falou né ah ela era assim assim assim assim legal qual mina igual ela

igual ela que você vê nos vídeos nenhum nenhuma falei tá vendo seu imbecil você vê você vê lá na [ __ ] do vídeo Pinduca na lata Ó você vê lá na [ __ ] do vídeo escolhe a mulher que você quer depois assiste o vídeo dela fica doido da cabeça arrebenta o seu palhaço e depois você vai pega uma menina super simples simples nada de errado mas não é tem Tuda que nem aquela não tem tudo que aquela tem é ou seja aquela tá maquiada e outra aquela tá fazendo um monte de coisa porque

ela é paga para fazer a menina aí não é paga para fazer você tem que que tem que estimular ela convencer ela para fazer qualquer coisa não é então é óbvio que você não vai funcionar seu imbecil você para de ser burro porque que tá acabando com a sua vida é aburrí eu falei para ele exatamente o que eu disse fez graduação com acabando com você a sua burrice se quiser continuar sendo burro Me esquece aí ele ele ficou ofendido desligou o telefone ficou uns 10 dias sem me ligar depois mandou mensagem me perdoa pelo

amor de Deus você é o único cara que me entende é simples Então mas quando você pega e você lembra de dopamina tem alguma substância que a gente no do do meio aqui sabe que são propícias a subir a sua adrenalina também ficar mais Adreno o treino Ó você tá de dieta Gostei dessa agora desculpa ó ele falou você falou da quantidade já tá rindo ó é que se eu não falar agora vou esquecer fala assim ô ô pinduco fala eu S se não quer que eu fale não me chama não assim frase você tem

que falar p a culpa de você tá comigo aqui é do Ed foi ele que colocou você comigo aqui n ele falar assim não quer que eu fala ou não me chama aí é o seguinte ó lembra que ele falou a tabela aqui lembro Olha só e você acabou de fala de quantidade ó ele falou da tabela cada Quada cada pensamento ou cada necessidade de ação gera uma quantidade e você acabou de falar de quantidade também né Olha só o cara tá de dieta letárgico sem Carbo e agora é hora do treino quando será que

o pensamento que é eu tenho que ir treinar agora vai liberar pro cara treinar varia para caramba de indivíduo para indivíduo por isso que tem muita gente que arrega sim e não arrega só porque é [ __ ] como poderia dizer é porque não liberou a [ __ ] da dopamina é uma questão bioquímica é uma questão bioquímica ah mas tem pra pessoa que eu falo que quer ter uma vontade de dar um tapinho ali na bunda para ir treinar eu coloco o que mukuna tirosina coloco tudo lá Go muna PR caramba Jin cobiloba todo

ess Ah vou usar V cara não faz is muna pura quando ela apareceu lá 20 anos atrás né Igual a história da crisina P Us erado funciona não suina funciona mas tem que ser boa a matéria prima boa como você falou e a quantidade certa agora cadê o willam a mucuna era fantástica lá atrás quando começou a usar Você tem uma ideia tem atleta da ifbb que foi pego no doping do mundial por causa de mukuna subiu tanto a testosterona dele você entendeu que o metabólito que saiu na urina acusou dop e ele jurou de

pé junto eu não tô tomando nada eu me limpei o que que você tá tomando Ah tô tomando mukuna tava tomando gramas de mukuna a a mukuna também tem extrato padronizado tem eu uso a 20% de aldopa né ol é tanto que você o cara com parkson eles pegaram um estudo comparando lopa pura com mukuna a mukuna entrega o mesmo resultado sem muitos colaterais por causa da por causa dos outros ativos que tem junto desse Blend todo todo o ativo existe o estrato padronizado ou não necessariamente Tod fitoterápico tem condições de ter vai ter um

interesse porque assim quando você pega um qualquer fitoterápico dependendo do estrato do Balanço que você coloca ali parair você consegue Eh vamos dizer assim colocar um ativo para seu selecionado uhum por exemplo você pega a mukuna eu quero padronizar ela alta em al doop Então você vai fazer um tipo de extração o Jin cobiloba eu vou ter um padrão para el explicar pro pessoal o que que é é e padronizada vai vou pegar um Vai um em Água vai Vou extrair em Água vou pegar princípios ativos que são solúveis em água aí depois quando eu

pego extraio e seco eu tenho uma concentração x se eu pegar um solvente é o princípio ativo é isso que a gente tá tentando fazer tiver boiando uma notícia vocês não fez propagana hoje do do pessoal do chat do link para mandar um dinheirinho para nós quer que eu faça uma propaganda aqui o super chat que que é hoje o super chat Fala com a gente é ó ebook 101 fórmulas e libidos é é pr ganhar né é fazer a propaganda aqui PR ver se o povo tá devagar aqui ó ó duas é assim mais

ou menos igual Bezinho Fala superat superat devagar fala ass mande super chat concorrer a de 20 acima de Quanto R 20 mas os cara que hoje perfil de 50 acima de 50 hoje ó um curso aqui que eu uma propaganda aqui que eu não posso fazer não viu concorrência Ah não a não dá para usar o cupom não não dá não para ganhar um cupom ó tem um curso para as mulheres tem um cupom aqui que eu não posso curso da inside também ó o cupom da insiden cupom garimpo cindura ó zambrotta aqui também tem

oso já 350 lá no zambra dá para comprar a fórmula lá com 350 hoje do sorteio de hoje qual fórmula dep de hoje é do libido dá pô dá 350 dá aí ó quem ganhar hoje hoje já vai pegar dá comprar do Brunão pô qual que é Pode falar aí não do Brunão ele já tem um corte dele p e o curso do Twin né ah Senão quem vai ter que abrir um fans sou eu e também um curso fans do Twin grates pode entrar vem com a gente Pessoal vou explicar para vocês entenderem sobre

o fitoterápico o que acontece dos extratos quando uma empresa pega lá na China e vai selecionar uma empresa X para ter um extrato top ele patenteia o quê o Como faz a extração por exemplo o cintura o cintura é uma união de dois fitoterápicos Carcina mangostana na e se na mão tamala com uma padronização de extração patenteada Então ninguém pode copiar essa extração porque ela vai dar x x de padronizado no extrato final assim é como ksm 66 que é uma chav Ganda que tem uma extração a 5% uma extração X por isso que os

estudos mostram por exemplo de de achuaganda até 600 MG mas e normalmente como as farmácias não tem estado padronizado você joga já para uns 1000 porque é porque aí é a 3% mas el a 3% não é porque o outro tá 5% que você colocar 1 g dele vai dar o mesmo efeito do 500 mg 5% porque não tem nada a ver os ativos tá entendeu é o o tentam enganar dizendo que vai ter o mesmo efeito não é que você vai corrigir a dosagem mas não não dá igual você pega o o ginen que

antiga antigamente vinha no Pharma Vuitton lá naqueles da Drogaria batia de um jeito absurdo porque era o gs 112 que tinha 10% de gidos aí você compra o em pó coloca 5 g e não bate e você vem com os colaterais das coisas que vem junto então quando você pega algo padronizado é outra história e a diferença de preço é muito brutal absurda por exemplo você pega um vai vamos colocar um exemplo de um chá verde a 95% você compra 5 kg dua 5% agora você pega um Tribus padronizado em proto deina 30% com 1

kg dele você vai pagar lá vai R 2000 vai você compra o trib normal só fazer a divão misericórdia por isso que o vitrix foi sucesso na época é e o porque era puro né ah meu a gente eu lembro esse negócio de Pureza e de qualidade da do da matériaprima para fazer o o produto eu lembro que a primeira efedrina que saiu era hcl Uhum E ela era 25 MG por comprimido mas o comprimido vinha cara e era fininho pequenininho era um comprimido que você facilmente perder menor porque ele era mais fino do que

er do tamanho do cabergolina mas três vezes mais fino então a efedrina primeira que apareceu ela era absurdamente eh pequena e potente depois de um tempo ela mudou e ela teve um associado junto era um comprimid grande era 25 MG de efedrina não era a tal da hcl que era a marca registrada tinha um o rzinho nela não era mais um efeito tinha que tomar várias o o próprio o próprio o próprio franol e o Marx Você já viu uma diferença né via quando era aí virou P mar cativo junto Naí você lembra da da

fórmula do Marx é não sei se é a teofilina a teofilina era no no franol teofilina te te ombrina Nossa agora fugi nomina né pode ser teina e a efedrina pura quando era bom depois pseu de efedrina é PSE de efedrina é aí e a outra coisinha que cai o libido é a pseudoefedrina mas falam que ela Aumenta volume ejaculatório não é isso a pseudo sim a pseudo tanto que você precisa dar uma jatada maior é bom não prepara uns kit lá para negócio para quilômetros tanto quantos quilômetros você quiser maratonista também não tanto de

benefício que tiver você coloca o máximo máximo Aí você pega um trem ruim lá você tá lá na hora tentando entregar o serviço ficar duas hor tu sabe onde é os lugar agora tô com ele moeg amizade Obrigado tem o tuin agora vai te levar no lugar certo el sabe você sabe alguns lugares aqui bom pra gente comar e tal mas você já andou aqui bastante a gente pesquisou aqui já ó vou te dizer tem um a cada dia eu tenho um um eu naturalmente andando por São Paulo eu tenho uma decepção por quê Porque

tudo que eu sabia não tem mais cara chega lá até o até o lugar dem moliro velho meu lugar existe tem mais ailt não tem mais não tem o ail demoliram exatamente entendeu aqu fagata não tem mais só tá lá na casinha velha você entendeu não tem mais entendeu então eu tô eu tô descobrindo que eu tô literalmente ficando velho porque as coisas que eu conhecia não existe mais Entendeu em todos os Mas você só passa só para ver todas as áreas Mas você foi procurar para ver se tinha não vou porque tô aposentado literalmente

é aposentei já faz tempo não mas tem um lugarzinho lá er das antig é bom até que até bom que não tem mais lugares por vai que eu tenho uma recaída e eu chego lá né chega lá não tem então dançou tá autorizado [ __ ] dançou PR ó eu fui na inauguração do primeiro café fotor velho olha hoje lá é um hotel é um hotel demoliram a casa e hoje tem um motel lá no lugar vai falando vai falando Qualquer cois vai puxa no Google para ver se alguma coisa tá café ftou já era

alguma coisa deve estar aberto hoje não é possível sempre tem alguma coisa antiga Ei mas eu não conheço para te indicar eu não conheço Ah não [ __ ] est ei rapaz estr tira esse negóci que essa aí meu ó lá você tinha quantos anos aí caramba você já já velho 13 anos você começou na cidade sensualizando então treinava ainda não fogo he gorda na internet olha só o Fábio Júlio sensualizando tentava sensualizar para ver se consegui alguma coisa agora é tava tava jogando verde para ver se escolia maduro Ô você pode tirar esse trem

aí bicho toda hora você tá clicando nesse trem procurando esse c não você tá disfarçando por qu bicho pode tirar é estran já é a segunda vez hoje já já te entregou duas vezes hoje entregou hoje pô minhas fotos aqui antigamente aqui e tal [ __ ] velho deex e o único comentário que tem é do do do doutor ali ó apce uma mulher também mas mudou as coisas he que não tinha nem comentado nem nada nada não deu certo literalmente né ho hoje eu tenho muitas propostas Hoje vi hoje eu tô ligado ten prop

hoje eu tem proposta toral de todos os tipos de todos os lugares imagina Mas é tem umas que é desagradável falar para você como sempre sabe ó não igual do a última vez que eu falei aqui do cara lá direto agora os caras manda fazendo proposta para mim querendo fazer uma massagem em mim sem penetração R 30.000 aí não dá piduca imagina fazer uma massagem em mim não não nem não dá não eu conheço uns cara que ia na hora velho r 30.000 o cara mandou uma mensagem para el trans podia fazer uma bem contado

V Tá bem tá bem contado r000 he uma peleia mensagem Mandei um áudio nunca mais retornou é você tem sorte então que você consegue não não pedi não não tem coragem p não bom só para saber mesmo passando um aperto não dá moço não tem Tem não também nãoo só falando que mensagem que mand fala que tipo que mensagem que você aceita sem penetração não rola só as gatas grátis Ah só as gatas grtis eu te dou uma gata grátis se quiser vai dar cria lá em casa ti lindia ISS Você sabe qual que é

essa você B sabe é beneficiárias essas aí mano essas propostas assim é [ __ ] nudes também manda uma foto tal r$ 50 a não dá a dá não na minha idade tudo que aparece nesse sentido é golpe na minha idade é tudo golpe recebe primeiro é tudo golpe tudo Golpe é tudo jogando verde para ver se colhe Maduro e e bota o velho na delegacia tá ligado é tudo golpe eu já tô vacinado com iso é tudo golpe hoje em dia você passou do de um tempo as tudo m né até as as os

chavecos é tudo golpe agora tudo golpe já já vê lá ô você ah ô lindo deleta nem abre deleta deleta deleta deleta Mas ô ô Pinduca assim o que eu vejo quando eu coloco no Insta qualquer coisa de libido é impressionante a quantidade de gente chove né chove por isso que a audiência até aumentou agorinha quando você estava falando a galera começou a movimentar muito aqui porque é uma é é um assunto que realmente até hoje gera desconforto na população né a o excesso é ruim a falta é pior ainda o Neiva Júnior colocou aqui

você tem sorte que você consegue Pinduca brulo galera gosta galera gosta do Pinduca galera que gosta de ser é tem uma tem uma tem um monte de fã aqui que é do um monte de gente que assiste o monster cast todo dia é é gosta de mim então se eu tô em casa assistindo e entro no chat eu parei de entrar por porque dizia começa todo mundo conversar comigo no chat e atrapalha o programa é o preço da fama endeu então eu parei de entrar É sério eu parei de entrar no chat e porque eu

entrava que tava assistindo EA lá e falava uma coisa e aí começava tudo porque enquando tá acontecendo o programa normalmente o chat vai falando do que falaram aqui né imagina se fosse nessa época hoje você famoso Você nem ia pagar para entrar nos lugar mais que você ia em pidu Ah mas eu não eu era famoso na minha época Ah não pagava então GR Nosa um monte de lugar de graça chegava só nem se apresentava só Qual é a casa de todas as casas você chegou a isso não sou novo aqui tem três semanas chegou

mas sabe o que ela Fechou tá vendo eu falei que tudo acaba falei que tudo acaba então eu era Vip lá rapaz entrava a hora que queria e quem tivesse comigo entrava Também quem tivesse comigo só s para beneficiar né grátis você u era grátis entendeu então assim na noite de São Paulo eu trabalhei na noite de São Paulo 5 anos segurança e chefe de segurança de casa noturna então eu conheci Os Donos das outras casas conheci todo mundo nunca não não mas fui convidado uma vez isso aí convite tem o pessoal que vem aqui

e dá umas mentida né você já conheceu da noite já é não eu não não fiz e não tem como provar porque eu não fiz não vai aparecer uma foto minha a não F Mas você conhece o pessoal que fez quem fala que não fez né que fez Não conheço todo mundo porque eu não era o chefe da segurança você entendeu E aí é Pinduca viu o show dos cara também aprove eu con é mas eu fiz segurança em boat gay eu fiz também entendeu saía saí da normal e depois ia pra gay porque a

gay começava mais tarde tinha After já naquele tempo os Car ficava diret até baiar a cabeça ass e até 4 horas da tarde do domingo meu F qu tá no chat aqui o Felipe Marins Felipe Marins fur Pinduca te amo Sério suas histórias são as melhores figura figura então assim eu conheci na época assim que eu trabalhei à noite todas as casas noturnas dos Jardins de Pinheiros que era a região que eu trabalhava e centro da cidade então Augusta sabe tinha muita coisa então eu transitava em todos os lugares de graça por conhecimento de pessoas

mesmo conheci o gerente conheci o dono porque os caras também iam na nossa casa noturna que eu trabalhava porque com o cara tava de folga ele também queria se divertir então ele aparecia na nossa casa a gente também colocava de graça então era uma uma amizade que tinha a última casa que eu trabalhei aí a coisa ficou chata demais porque eu fui eu trabalhei de segurança até o tempo que eu me vestia assim você colocava a sua roupa para ir trabalhar chegou uma hora que houve uma através de lei Os seguranças das casas noturnas de

qualquer evento tiveram que se profissionalizar Então tinha que colocar paletão gravata tinha que fazer o curso de segurança a empresa que prestava o serviço tinha que ter liberação até na Polícia Federal então eu eu fiquei na segurança trabalhando até o dia que botou palit gravata que eu não aguentei literalmente eu não aguentei trabalhar de palitó e gravata principalmente se tivesse briga como é que ia bater nos cara e me defender e apanhar para caramba né e a última casa que eu trabalhei chamava kremlin ficava na franchuber na esquina da franchuber e e o dia que

eu saí de lá foi assim além de ficar chato que você trabalhava de para tua gravata você era obrigado a ficar no seu ponto fixo você não podia ficar transitando na casa no meu tempo você transitava ia para cá ia para lá e você identificava uma ocorrência chamava outro cara para resolver resolvia sozinho então funcionava de um jeito bem legal depois que você ficou de par a gravata você tinha que ficar no seu ponto você só podia sair de lá para comer para ir no banheiro quando você avisava o coordenador da segurança o chefe da

segurança para colocar outra pessoa no seu lugar e você poder ir no banheiro por exemplo ficou chato demais não dá P E aí eu lembro olha só o que aconteceu as histórias do Pinduca maluca eu ia de eu ia trabalhar de carro tinha uma Brasília aí o câmbio da minha o diferencial da minha Brasília quebrou indo pro trabalho quebrou ela não ia nem pra frente nem para trás Travou a Brasília tive que botar na rua você entendeu trancar e já era tarde da noite porque eu ia trabalhar entrava 10 horas da noite no trampo não

tinha para o que fazer falei vou vou trabalhar pegar o ônibus e na volta aí eu eu amanhã eu tento pego o mecânico vou lá e puxo o carro levo pra oficina beleza tudo bem até aí só que para eu pegar o ônibus eu não tava acostumado a andar de ônibus o cara não tinha troco e ele me deu o troco em passe Antigamente você recebia você podia com comprar um passe e tinha dinheiro e passe era um papelzinho da da companhia né para quem não sabe o que é o cara não tinha um Trono

para me dar e ele falou posso te dar em passe eu falei dá aí né [ __ ] ele me deu em Passe só que aquele ônibus que eu peguei era interestadual olha só que loucura e o ônibus que eu ia voltar paraa minha casa depois era Municipal então o passe que o cara me deu não ia servir para mim no outro ônibus eu ia ter que pagar o outro ônibus também só que tinha um outro segurança o Sebá que trabalhava comigo que ele usava esse esse ônibus inter estadual que chamava na época mas ele

ia intermunicipal aliás que ia de um município para outro então era o mesmo tipo de passe cheguei saí do meu posto fui lá levar o passe pro cara ó Sebá você usa uso tá para você eu não uso beleza Voltei pro meu lugar o gerente da casa viu fi lá no chefe da segurança que era meu amigo e falou um monte para ele [ __ ] [ __ ] o cara saiu lá abandonou o posto dele para ir lá conversar com o outro eu não fui conversar só fui até ali não tinha nada casa redonda

sem problema nenhum tranquila lá nunca teve confusão nada o pessoal ia lá para jantar o pessoal de grana bacana meu o cara foi lá falou pro montão pro chefe da segurança mas um monte mesmo português era maluco aí o meu amigo ficou putaço não sabia que tá acontecendo e veio falar um monte para mim aí eu falei assim esse velho português tá louco velho eu só fui lá levar um passe pro cara que eu peguei lá no ônibus e voltei não foi nem 5 minutos nem sei quanto tempo foi ah mas não pode não sei

o quê Ah não pode então vai todo mundo para [ __ ] que pariu vai se meu saí dalii falei assim tô indo embora ô meu vai abandonar o trampo vou põe outro no meu lugar manda o português se cair no lugar aí o português viu que eu tava saindo foi brigar com ele de novo por que que eu tava saindo ele falou Calma que ele tá nervoso e ele não vai trabalhar mais aqui como não vai trabalhar mais aqui quem manda nele sou eu aí o português vai lá manda ele voltar aí ele falou

volta lá Quebra esse c galho para mim eu não vou voltar [ __ ] nenhuma Ah ele falou para você voltar voltar eu juro vocês eu fiz que nem o incrível hul cara cruzei os braços assim na mais musculoso chamei a mais musculoso eu rasguei o palitó inteiro rasgou daqui até embaixo oang era Da Cas não era noss era uniforme n o nome do CRE inscrito aqui tinha a plaquinha com o nome da gente rasguei a [ __ ] e joguei no chão ainda pisei em cima velho para fala pro português vir aqui mandar em

mim então agora português pegou picou A Mula entrou no carro dele foi embora largou largou o trabalho e foi embora aí vai vendo fui embora depois de a gente recebeu uma por mês todos os dias trabalhados eu trabalhei acho que metade do mês tinha metade do mês para receber aí liguei pro Bira falei para ele ó quando você receber a minha parte aí você você traz aqui para mim não quero pisar mais aí ele falou beleza eu levo para você de boa na hora de receber a minha parte o português falou para ele assim eu

não vou pagar esse cara cara rasgou o palitó abandonou o emprego os cara não vale nada não sei o quê meu amigo só falou assim para ele se você não pagar ele ele vai voltar aqui para receber ele vai atrás de você e eu não vou te defender ele é meu amigo Você entendeu É mesmo ele vai voltar aqui vai e vai entrar no seu escritório vai peitar todo mundo aqui vai até você para pegar o dinheiro dele se ele bater em você azar não então é melhor pagar ele me pagou dinheiro uma pergunta que

não quer calar que eu vi lá na academia o senhor falando Fala cé Pinduca 2025 nos palcos É verdade conta pra gente [ __ ] Car não dá para perceber que eu tô secando meu não não tá tá bem por isso mesmo primeiro eu tô perdendo a capa de gordura né tirando a banha do cor Duca no palco 2025 aí tirando a capa de gordura primeiro Tod os campeonatos tudo que tiver eu puder tiver Master dois aí eu vou tem que ter minha categoria para eu ir já começou um ml de qualquer coisa já não

eu tomo dois três quatro aqui o mem não faz C G né meu para velio mas também não acelerando já ml não faz milagre pô tá acelerando mas tem cara que toma 08 O que você acha disso ah é imbecil fica fica com a sua testosterona mesmo que é melhor 08 mas tem idiota nesse mundo né não entende bosta nenhuma velho 08 velho ai mano do céu não fala negó desse pre fica frando os negócios devagarzinho não mas para mim não tem não ML é z. ml bate muito forte . não p at atleta vai

ser mister Olímpia vai no sonho quem quem é quem toma 08 vai ser mister Olímpia no sonho entendeu aí meu Você tá louco velho para não dá ó já já escolheu a música ano passado tava escolhendo a música Tá Difícil de escolher as músicas pô que isso mú não escolheu a música Tem um monte de música legal o passado é repleto de músicas boas para posar não mas já tava você entendeu é e o legal e o legal é exatamente que lá na lá no Rafa na caverna eu tava pousando e escolhendo as músicas porque

lá tem uma caixa acústica grande lá paou pausou a aí eu pego lá no Spotify escolho a música e fico pousando para ter as ideias então como eu vou competir várias vezes cada campeonato uma música diferente e cada categoria que eu for eu vou pôr uma música diferente para não ficar igual a coreografia pode ser até parecida as poses você é bom posador mais ou menos não sou tão assim podão não eu poso bem sei fazer o aquelas poses que são boas para mim sei fazer a passagem das poses fazer a pose de acordo com

a a a batida da música tem música que é mais rápida música que é mais lenta então eu consigo me encaixar o fabin é bom de costa eu consigo é as costas dele é boa para caramba não as costas dele é terrível é bom de costas a minha as costas aqui ó Tá bom ele falou que descia o pau nas costas três vezes por semana quantos quilos você tá hoje com 93,5 qual que é a sua pretenção de subir ass 85 na eu vou na classe que fizi que é até 85 a minha altura tamb

tem um projetinho também Moleque eu não pô mas tem uma Mas tem uma diferença Quantos anos você tem 52 [ __ ] moleque tá novão hein Tá bem he eu ficando Fabinho ó eu ficando bom do jeito que eu quero não é porque eu tô velho que eu vou subir de qualquer jeito não vai vir PR bagaça não eu tenho que subir como bodybuilder tem que subir não importa a idade e eu vou est lá eu vou tem que tá deferido vai é no Brasil ou fora não no Brasil e fora porque eu ten primeiro

tem que ser no Brasil Pr gente l primeir Brasil Moster cas lá com a bandeira primeiro primeiro aqui a hora que eu decidi que eu olhar meu físico e falar tá faltando tanto para perder tal competição dá esse tempo porque assim ó é o que a genética não é a das melhores então para eu pder gordura e não perder a massa magra a minha dieta precisa ser devagar perdendo um pouco por mas acho que com a idade todo mundo começa a ter que ter uma dieta assim cara é ainda mais com a idade Então o

que tá acontecendo eu tô de dieta desde Outubro desde Outubro tô de dieta Então já perdi 15% de gordura Eu só vou dar uma dica pro pessoal coisa barata Cara vocês podem fazer qual não é na minha farmácia não qualquer uma meu joga 5 g de dormir de glicina e 2.4 de nac para você acelerar esse processo de volta olha você me apr você me apresentou a glicina Eu sempre tenho na minha casa Inclusive a minha chegou recentemente ela dá um ó lá suento uma gcina foca nele rapaz mas você falou para tomar glicina antes

de dormir também não foi is mas é mas tem um estudo com cara de 60 anos cara Espetacular não melhora a sensibilidade da sua a biogênese mitocondrial cara coisa ótimo Que ótimo meoc Deus na os dois a mitocôndria é Usina da célula se a mitocôndria não funcionar é que eu gosto de beber uma bebidinha de vez quando se você toma um bebido alcoólica e você joga o nac com agina você acorda você não fica com ressaca velho que maravil acorda legal maril que maravilha beber P eu vou começar a usar eu tô eu tô eu

tô na um monte de Correria então ainda não não parei para sentar e comprar e você tem lá sempre Vina sempre deixa Vina em casa sente diferença muita muita diferença até hoje O pessoal ainda tem um pessoal que vem ah não PR mas é a dosagem certa qual é não 5 G 5 G então usá Usa 10 beleza C ou CCO assim é que depende do dia tem dia que você vai falar hoje cinco vai tá legal hoje eu sei lá eu quero relaxar um pouco mais tô um pouco mais por exemplo é fui pro

show lá do do Dead Fish Pô você chega meio acelerado em casa né música muito alta muita agitação então eu tomei 10 g entendeu mas PR mim 10 g funciona muito bem assim então quando você ti e eu faço o que você fala eu faço o chazinho AD fica uma delícia o chá porque ela é doce né do doce por chama glicina você coloca no chazinho qualquer chá chá de bolda quer quer ver outra dica outra dica com gcina que é [ __ ] cara nos moscada sabe ser raspa colherzinha de café canela põe canela

também não não só só a Nosa moscada tá você faz rinha dis dá uma peladinha para você não tomar NOS moscada porque ela é muito é alucinógena mas pouco ela ajuda no sono PR caramba com gcina é muito sinérgico não o cara aqui é terrível meu não é mais uma que ele falou que isso você não falou aqui ainda não nunca faz não isso aqui é a primeira vez eu fico presto atenção fazer um um eBook com g gorila sobre chás né então vai ser legal então vai ter todas essas dicas assim naturais assim é

interessante é coisa que dá para você resgatar não é que eu sou contra hormônio acho que deve usar Mas usa as outras coisas para você durar mais US An uma coisa eu tudo que é bom mesmo que é natural chá fitoterápico tudo e é bom vira ADP de tão bom que é vira ADP no dia que igual você chega do show tá sem cognição legal joga creatina dos lanha alta é creatina parte cognitiva não ele tem um estudo com 0,35 de criatina por qugo é 0,35 MG é não gramas né Por kilos os caras pegaram

um dois grupos um que não tinha um que tinha dormido normal sem creatina e o outro que eles deram criatina e compararam efeito cognitivo o que usou Dormiu não que o que que não dormiu direito teve o mesmo desempenho de quem interessante é é 350 mg por kg Então seria isso ISO é tipo 100 kg 35 G uma vez é é na verdade eles pegaram e dera assim pro pessoal não sei o transtorno Gas intestinal deu depende Guil não é legal então você ver como esse estudo impactou surgiu quem a crona Pure que é uma

creatina que eles fizeram que é uma fosfocreatina vendida que tem uma absorção sem causar esse transtorno você toma uma dose menor e consegue uma baita mas quando a gente tomou no passado a critina fosfato [ __ ] era terrível velho então tem a ver da univers batia é mas a primeira criatina fosfato que a gente tomava era impossível tomar parecia est tomando areia e não via resultado não não e dava para muitas pessoas para muitas pessoas soltava intestino soltava só quando T aquela concret né que só ficou bom mesmo quando virou monoidrato não era da

Universal Concrete não acho que não era um patinho roxinho não tinha HC tinha uma do não era não não não era da Universal primeira mas eu lembro dessa daí eu lembro tomava menos e batia mais isso isso Prim tinha uma cre essa quando Prim eles fizeram é da até tem um suplimento gringo que chama tsunami que vem com essa creatina é uma creatina de Alto absorção ela ela nem bate no fundo ela fica totalmente solúvel cara tá é top demais é mais pura do que a crepir é a condição del é melhor do que caramba

ela é nova no mercada e mas é cara para caramba agora nesse momento não produz tanto quatro para um preço da creatina normal é então é cara é que a creatina tá cara é então é Car infelizmente é tem que est bem de bolsa para comprar o sabe o que eu queria ter falado naquela hora que eu não quis interromper o o flow da conversa né Fala eh eu queria falar com Lógico que você tá né incluso todo mundo mas eh você tá estudando a a retrattile mecanismo né isso e o mo jaro lá é

isso dup me esse outro é TR tá saindo agora Ah tá sendo uma maior fase tá em fase dois de estudo então você tem a semaglutida que é o ozen pique a tirzepatida que é o monjo E você tem agora a retrat tidda que ainda não tem n comercial porque não tá sendo comercial e e ela é um triplo agonista do do do receptor então tão colocando em porcentagem eh eu tinha até puxado aqui para falar que talvez ela bata a porcentagem da Bari estava falando por isso que eu lembrei Car mas monjo já bateu

já bateu monj já bateu 15 m tem gente que emagreceu para car ele bateu com 15 M que emagreceu absurdamente semaglutida redução de peso até 15% e tirzepatida até 20% e a retrat utida superior a 25% Mas ainda é dado preliminar Tá mas é bem bem interessante mesmo ó lá ela é um agonista triplo glp1 jip e o glucagon diretamente realment funcion se realmente funciona não tem efeito colateral tem mais aqui tem ela e tem um outro chamado Ban 15 que ele vem que chama o do dnp Light né é pab gên e [ __

] de gordura não sei como que ele tá nos estudos se vai passar pra frente mas ele ele é violento também às vezes passa um ano e depois o fta tira É é tem isso também né eu o que eu vi de diferença porque lá na clínica a a gente tem o mon a gente não que não vendo né mas a clínica tem o mon jaro e eu tô atendendo paciente que estão usando mon jaro por exemplo a normalmente a dose do do da semaglutida do osmic é 1 MG a do mon jaro ela começa

em 2,5 e vai até 15 como máximo o cara que toma 1 MG 12 pique se ele toma tipo assim 5 mg 7,5 que é metade da menor da da maior dose do mon jaro é o mesmo efeito do piic só que com menos efeito colateral então o cara tem um controle grande só que por exemplo ele não tem tant Asia ele não tem jo não tem náusea então ele tem um ele tem menos efeito colateral pelo mesmo controle de apetite e usando uma dose menor e e quem usa 15 MG da tirzepatida tipo assim

é é para falar a verdade eu não vi ninguém usando ainda tá só vi relato só relato porque não precisa porque com metade da dose cheia já resolve o problema assim nível absurdo e isso é muito bom para quem tem convulsão alimentar né compulsão é porque a pessoa que tem compulsão alimentar não consegue mais se controlar não pode ver comida pela frente que eu é o também V tira foto a fome para caraga ele é sinérgico para caramba com Zique com o v se tira fome que para mim é que o Ban porque o banis

me apaixona Porque eu nunca gostei desse método de emagrecimento que o semaglutida faz porque eu gosto de transformar um organismo em um V8 um Gastão é um Gastão é melhor a proposta mel é melhor ficar toda vez exigindo o corpo fica cada vez se adaptando em is isso para um bodybuilder então nem se fala porque body builder precisa comer se o bodybuilder não comer ele não crce é exatamente agora se você tem um medicamento que deixa o corpo V8 pro Body e não e deixa ele com apetite é tudo que ele precisa para comer a

comida da dieta né ex porque a comida da dieta que não tem graça entre aspas na sua maioria das vezes aqui na verdade eu ve tem que comer de novo de novo de novo de é que Esses medicamentos são para uma classe de pessoas com problemas bem sérios que não tem controle pesso trendo pessoa perder kg usando Você lembra do chenal porcaria Nossa chenal foi foi catastrófico né gente que tava no restaurante tomou mon chenal tinha que correr pro banheiro cara cara tá dormindo ali tá tomando até hoje ali ó cara meu deus Xenical dava

risada cara com a galera tomando galera abraçou o negócio e corria pro banheiro O Fabinho toma pô Tomzinho que isso PR gordura sair tomo não eu tomei eu tomei a faseolamina e como é que chamava outro lado qualquer coisa do do cara do dos Camarões lá como é que era ah OAS Assassinas que tirar da casca do Camarão Como é que chama mesmo Quitosana Quitosana Quitosana verdade mas o polop fez uma época um comercial colocava vitamina fibra del diferente olha só que doideira vocês olha olha onde Olha onde que eu fui ter efeito colateral da

Quitosana eu parei de treinar e tomar esteroides direito porque eu tava com tumor no fígado que que aconteceu comecei a engordar né engordar engordar engordar tava bem gordo 110 kg na época não tinha tudo que tem hoje E aí tinha a [ __ ] da Quitosana eu falei assim não tô conseguindo deixar de comer as coisas então Vamos diminuir as calorias da gordura Pelo menos tem gordura que ela vai arrastar e vai levar embora ele literalmente levava embora né tomava os comprimidinhos antes de comer comia e parte dessa gordura não era absorvida comecei a fazer

as carnes o frango tudo no do Gril do George forman lembra quando lançou E aí a gordura realmente escorre que você não absorve cara começou a dar certo Comecei a perder peso sem mudar a alimentação só que depois de meses usando como eu tinha eu tinha o tumor no fígado eu era obrigado a fazer a Tom computadorizada todo ano para ver o tamanho dele para ver se ele tava evoluindo ou não para que que tava acontecendo comigo quando você faz a tomografia a minha era com contraste e pessoas que tem alergia a frutos do mar

não podem usar esse contraste certo eu nunca tive alergia a frutos do mar mas como eu estava usando aitos e a base dela vem do Camarão todo dia várias vezes por dia todas as refeições durante meses a minha tolerância a o o fruto do mar diminuiu então Digamos que eu tava lá no limite né não tava sentindo nada de errado não tava acontecendo nada de errado comigo e eu tava no limite beleza Fui lá fiz a tomografia me dera o contraste senti as mesmas coisas de sempre né o saco esquenta aquela coisa toda beleza saí

da sala do tomografia fui pra sala de de espera cara começou a me dar uma coceira no corpo coceira no corpo o o coração acelerou a hora que eu comecei a olhar para pros braços começou a levantar umas Pelotas vermelha assim cara bem sintoma de sintoma mesmo de ia ter um choque anafilático a qualquer momento sim pode acontecer perna barriga pescoço aí eu falei pra moça lá moça tô passando mal ch o médico é o que que o senhor tem eu não sei eu tô passando mal eu acho que eu não vou conseguir mais respirar

ah a mulher Ficou desesperada correu lá dentro chamou o médico o médico veio quando o médico me viu ele nem ficou ele voltou correndo lá para dentro montou umas injeção lá voltou correndo e me deu estamina Olha é olha só que doideira partir daquele dia eu não sabia qual era o motivo então eu só eu parei de fazer a tomografia no laboratório e o meu médico na época falou você vai fazer agora tomografia todas as vezes no hospital eu ia lá no oval do Cruz fazer por quê Porque se me desse algum problema eu tava

no hospital UTI né e eu poderia ser muito melhor atendido só que aí passou um tempo e eu parei de tô usar aqui tô usando sabe quando você fala ah isso aqui parou de fazer efeito fazer dieta mesmo comecei a apertar dieta e parei de tomar kosana porque eu comecei a cortar gordura de tudo então não precisava certo passou um ano fui fazer a a tomografia de novo não deu nada aí eu fiquei quebrando a cabeça depois uma coisa ligou a outra Ah quem tem alergia a frutos do mar não pode fazer o contraste então

eu tava com um problema da Quitosana e parei de usar Quitosana diminuiu voltei ao normal e não tive mais aí todas as vezes que eu fazia depois disso eu fiz tomografia durante uns 11 anos é que tem umas coisas que são muito assim quando você vai falar de substância muito complicado interações que nem no caso dele interações medicamentosas né Tem um monte delas que as pessoas não fazem nem ideia né É você tem porque vai muito além né mas Inter mas não é nem medicamentosa eu lembrei de uma Enquanto você falava eh pô Beta caroteno

que é uma coisa que tem natural no na cenoura no Mamão né natural ele tem uma interação com a o tabagismo então o uso do do do Beta caroteno com cara que é tabagista que é tabagista aumenta Se não me engano é acho que é 20 ou 22% a chance de câncer no pulmão é teve um tinha mas tinha um composto que era vitamina que tava sendo patrocinado na época por uma empresa que não vou falar o nome aqui que eles tiveram que tirar porque o estudo viram que quem usou e era recorrente tinha recorrência

do câncer é você viu que o Beta cariro sumiu no mercado né é ele sumiu no mer era aqueles produtos de bronze Oi era aqueles produtos de bronze não não não era produto usado para quem era tipo quiseram fazer assim ah Quem fuma tem que usar e tal antioxidante e porque o que acontece O Caminho da Morte a ptose celular tem que ser mantido quando você tem algo que você tem um antioxidante que evita sua célula morrer ela pode o quê replicar de uma maneira incorreta Então você em vez de deixar ela morrer você fez

ela fou cé ela virou uma célula defeituosa que se consegue se reproduzir do fígado por exemplo isso que eu não gosto do ursacol do tdica em alguns casos as pessoas ficam usando você é espetacular você usa o dica o o ASO o sacol também você consegue deixar os marcadores hepático tomando dose pancada de stano Hemogenin fica lá 40 50 não sobe em dose alta né mas aí o cara fala assim Ah então vou tomar um inteiro espertão né não preciso mais picada só oral aí o cara fica dois anos tomando só que o que interessa

é imagem meu amigo você não tá vendo a alteração no f por isso que eu fazia quando bou ex de sang tomografia exatamente por isso que eu falo pessoal faz imagem ó a diferença do meu exame de ultrassom que cara que falou todas as profissão do pinduco ó vê se falta Algum pinduco cara mandou aqui cara mandou o seu madrugo profissões Pinduca Fala aí Dj tem essa correto tem e agora eu tô mudando para Santo André e vou tocar e vou pôr ao vivo lá no YouTube Tá certo vai ter set do Pinduca no YouTube

árbitro árbitro Ok formado em marketing não sim pós-graduado em marketing OK rapaz ess Car qu processamento de dados pass personal trainer sim segurança Sim professor de faculdade que isso o cara que esqueitista sim piloto sim colecionador sim neurocientista informação Essa é essa que eu estou estudando para ser EA o cara que tá sab os Car fica com essas piadas jeito que ele fala com gosto você vê que o cara viveu aquilo ele fala que gosta aquas pessas não dá pr inventar uma mentira tão tão bem feita assim não E se for assim o cara repeti

todas as histórias mesmas vezes o cara tem a memória que eu vou P um troféu vou te dizer e eu vou te dizer uma coisa que eu descobri recentemente dois anos para cá quando eu ele é vendedor ele é vendedor de esteroide também que é dealer fui dealer também dealer de esteroide tá faltando algum nesse aqui tá tá faltando já fiz duas coisas na vida Claro eu sou publicitário também é que o se posso graduar em Mar 54 você tem 53 você não viveu é 10 anos do piluca não mas é porque eles dedicou demais

numa coisa só não tem a parte da Bolsa de Valores Tem a parte é então tá vendo tem outras coisas também Ah eu também eu eu eu fui convidado para trabalhar numa numa corretora do qu casa de show da bolsa caramba eu sou um dos primeiros clientes da XP entendeu eu tenho conta na XP até hoje mas ó XP a XP não era corretora tinha um banco junto com ela olha só era Men A XP Investimentos ela era Men A XP Investimentos era menor que eu me lembro e tinha um banco então e era um

banco associado hoje ela é uma corretora própria ela não depende mais de ninguém que ela cresceu demais e os um dos dois eh dois caras eh como é que chama o cara que trabalha vendendo e comprando não é trade né Trader Trader é o cara que vende e compra no dia mas os cara corretores os dois corretores você entendeu oficiais que trabalhavam na XP vendi e comprava ações nas carteiras de clientes deles eu virei cliente deles porque eles treinavam na mesma academia que eu que eu cuidava do João Marcelo lá serafin aí eu comecei a

juntar minhas reservas para poder entrar nos ipos foi aquela época do Brasil cheia de IPO era flope cara golfinho que cheio de IPO toda semana com ipo então o que que você fazia cheg entrava comprando no IPO e lá pro para 10 11 meio-dia cheguei no valor que me interessa vendia então realizava um lucro ali de 5 pau se pau você sabe como est Uno você só pode pux uma porcentagem pequena de ações você não pode fazer isso igual no Brasil foi permitido Quantas você quisesse não então mas não trabalho na Petrobras né na Petrobras

eu era pequeno então eu tinha um valor pequeno não tinha o meu valor o número de ações que eu comprava era muito pequeno tá voando hein eu participei de vários Nossa Positivo informática por exemplo Positivo informática por ex TR po S3 tem até hoje lá sob todos os até até essa data de entrar na na Bolsa de Valores através da XP Investimentos eu só tinha ganhado dinheiro da vida trabalhando duramente você não mexeu com o tigri não esse negócio não não ainda não cheguei nesse negócio aí isso ainda não não faz parte dauma coisa Não

ainda não ainda não Não tive nenhuma proposta boa sobre isso tiver também não vai topar né é não sei de repente se for um negócio interessante tem que ver é p não é interessante Bras Não sei depende do do jogo Eu não sou contra jogo eu só depende do jogo tem um jogo que todo mundo vai perder você entendeu foi feito para todo mundo perder é enganação agora por exemplo se você vai jogar que nem tinha loteria esportiva no Brasil que eu jogava eu adorava jogar na loteria a ainda veio a zebrinha no Fantástico Mas

você é um cara que estuda neurociência e dopamina então o jogo você entende que é o jogo o jogo tem que saber jogar em primeiro lugar você tem que saber o que que você tá fazendo naele jogo a bolsa de valores é um jogo J um jogo de Tigrinho é é ridículo por isso que eu falei tem jogo que não tem como isso tá gerando social muito grande jogo um jogo que não tem como não eu não sou contra completamente mas um jogo que tem como raciocinar em relação a ele aí eu não sou contra

é eu vou te F você tem dados que vão te dar suporte para jogar por exemplo os jogos de futebol é que tiveram vários escândalos na loteria né no passado mas a maioria deles os times jogavam quem ganhar ganhou e você tinha que acertar a posição do time por exemplo se você hoje no mundo inteiro tem as apostas Eu já fui para fora do Brasil lá em Las Vegas e apostei sentei lá apostei num jogo de futebol americano gan ganhei você foi em Las Vegas Sim ganhei você entendeu agora não agora não faz tempo tava

lá no cin lá que eu tava então entendeu fiquei lá fiquei lá e apostei e ganhei mas é tudo legalizado é tudo direito e outro é dois times de futebol americano jogando entendeu alguém vai ganhar Se você acertar Quem vai ganhar e ter a bolsa você vai lá recebe seu dinheiro então assim ó por exemplo eu quando fiz o Cruzeiro tinha o cassino lá dentro do Cruzeiro ó o elzinho aí o tinha o ó o grandão Aí você estragou você chegou bem na hora que o Pinduca tava investindo no Tigrinho não no Tigrinho no Tigrinho

é sabotagem do [ __ ] el Linux qu eu acabei de falar todas as criações dele aqui as profissões então eu eu fui no Cruzeiro e aí eu eu peguei lá uns 50 lá PR PR jogar E aí quando eu joguei na nesse caça niquel aí eu falei meu ISO daqui é para tirar o dinheiro perdi uma umas duas rodadas tirei a grana e fui jogar o blackjack que é o 21 se você for contador de cartas não eu eu você consegue ir bem no blackjack eu mas se o cino descobrir que você consegue contar

todas as cartas te manda embora sabia disso abra el porque assim existe uma técnica para você guardar cartas que vão saindo e você saber o que tem para sair ainda são quatro baralhos se eu não me engano né Eu acho que sim é então é difícil você gravar 2008 cartas né é difícil mas tem uma técnica para isso você ver cada carta cada carta que sai você associa a uma imagem diferente esdrúxula de preferência o teu cérebro grava se você saiu o i de paus você associa ele a um sorvete por exemplo você não esquece

do a de paus que já saiu Então essa técnica tem cara que consegue desenvolver mas se o cassino perceber que você é esse tipo de jogador te expulsa do Cassino então eu não vejo esse jogo como um jogo Era o que eu ia falar quando eu jog suig quando eu joguei o blackjack eu joguei pouquinho tá tipo assim 40 D tinha sobrado da da da do cassan lá da eu joguei sem perdi um se não então eu joguei uns 40 eu eu lembro exatamente mas tipo assim eu saí tipo assim eu dobrei meu dinheiro lá

olha aí que legal no na carta né Lógico que é um jogo também de sorte mas existe uma técnica truc o William chegou para abrir a caixa de pandora agora Vai J jogos jogos que você pode usar sua inteligência falar de Ester e tem as chances maiores de ganhar não sou contra agora aquele jogo que é ridículo que vai te roubar mesmo velho aí que ainda E aí ainda a propag aí na propaganda é o seguinte e não precisa colocar dinheiro a gente vai te dar R 100 para você jogar pronto que que não tá

te dando nada porque eu posso sacar o dinheiro não você tá me dando um um cré no seu jogo po é você tá só te dando a chance de perder mais exato É enf aí aí não dá cara eu sou eu sou eu sou eu sou assim muito respeito ah Pinduca decidiu tá tudo certo vou continuar amigo mas eu sou 100% contra olha s olha on vou esticar a história o Silvio Santos O Silvio Santos comprou olha olha só o Silvio Santos comprou o hotel jear come porque os deputados estavam naquele processo para provar os

cassinos do Brasil e para ter cino tinha que ser cidade litorânea ter risor ter um monte de coisas juntamente com o cassino para poder associar o turismo certo o Silvio Santos que não é bobo nem nada o Hotel Jequitimar tava lá largado tinha sido um hotel fodaça da década de 50 60 foi lá comprou o hotel reformou tudo Tá lá bonitinho até hoje que é na frente do do do Tha e tem a jequ que veio depois dos Cosméticos por causa do hotel uhum certo mas aí dentro do do congresso teve um Lobby negativo e

não foi aprovado de novo caiu de novo já acho que teve umas duas vezes que tentaram Eu por exemplo quando viajo a gente que viaja pros campeonatos e vai em lugares vários que tem Cassino vê que é um absurdo não ter no Brasil não sei por que os caras encasqueta você entendeu ah tem gente que vai se viciar vai perder a vida sim mas ninguém foi obrigado a pisar lá se você tem consciência de que você pode ter problema não pise no cassino é é individual caramba é individual coa complexa assim né você entendeu é

individual se é que nem o álcool o álcool é tá aí e o cigarro também então mas provavelmente se Se a gente pudesse voltar no tempo quando não era socialmente eh comum talvez a gente tivesse bloqueado teve CDO no Brasil só foi proibido depois do alco e do cigarro por exemplo n mas mas então é que o cigarro vem é que assim o felizmente o mundo fez mas já atentaram Proibir a Lei Seca nos Estados Unidos S sim é então é porque já eu bebi o bom whisky e começou a beber porcaria de Alambique porque

não tinha um bom só um minutinho vou ter que fala aí me ausentar agora mas por porque eu vou dar uma co el deix não não tem que eu ten que ten que fala fala a última vez aí do da do quê Tá libido a tô tentando Coloca aí coloca aí fala aí fala aí que que é Explica de novo ó o seguinte pessoal para quem tem dificuldade com libido força de ereção latência ejaculatória latência ejaculatória quando quando você guarda lá dentro você conta se você tiver um ou dois minutos você já ejaculou você tá

com ejaculação precoce você passou de 2 minutos você já tá mais ou menos mas o bom é ficar mais um tempinho então tem formulação para tudo isso no libido e eu tô discutindo de maneira profunda ali junto com hormonizados não hormonizados o cara que tá no TPC o cara que tá saindo TPC pra mulher que tá na menopausa tudo que é fitoterápico que tem uma boa evidência e aqueles que tem probabilidade de na frente ter muito estudo saindo e também substâncias sintéticas tem algumas coisas também falo tudo sobre inibidores da pd5 que é o tadalafil

silden Naf varden nafil e tudo sobre isso daí quem tem vídeo vão ser 3 horas de aula sobre isso eh quem pegar aqui com o cupom do Monster Tem o desconto aí de estreia tô é um pré lançamento na verdade hoje aqui no Monster que é uma casa que sempre me acolheu com muito carinho me deu essa visibilidade e foi feito com muito carinho para vocês o leand t vai ser o primeiro a comprar já tô dando Ultimato ele é rico bilionário T vamos nós vamos fazer um vídeo junto você vai me dar um acesso

tá bom isso aí agora ganhei gan sai ganhando tá vendo a tática Eu sabia que ia falar isso cara isso daí vale ouro heink na descrição O link tá na descrição e vai sortear também um O Felizardo para chegar no final do ano aí já arrebentando pondo peru na mesa tem como ganhar is aí tem como ganhar já esse você aqui a fórmula pronta quer um trif para você quer a fórmula do Brunão só que é meia dose que o Brunão é maior né não mas eu dobro a dose chamou de piroquinha falou que uma

mas é mas é pequenininho mas é durinho pô qualquer lugar qualquer lugarzinho s é É pô põe a foto dele aí para rapaz pessoal acessa o link tá obg exelente passagem de ano para todos Pinduca prazer com você aí cara sério mesmo PR que esse negócio toda hora ô é é tipo é porque essa ó de explicar aqui eu vou explicar era desse jeito que você caçava un não Essa época ô mais viu B te ver te ver toma cuidado com aqueles de São Pa não tô com tuinha agora moleque agora cara peguei amizade tô

com ele agora e agora eu tô com o Pinduca também pegou guia dele de São Paulo não mas é tipo assim a minha esperança era mais com o Pinduca que ele andava mais agora Fechou as casas mas deixa eu só dar um fecha esse negócio aí ô deixa eu só falar uma uma coisa de 30 de 30 segundos vou falar um negócio de 30 segundos aqui ô enota vou falar um negócio de 30 segundos aqui mas é é de coração eh você falou do seu produto e eu falo pro pessoal que tá em casa assim

eu endosso muito eh se você tem a se você tem essa necessidade precisa desse produto eu endosso a compra do do seu curso zambot porque eu sei que você é um cara sério estudioso para caramba já me ensinou muita coisa então assim eu tô dando aqui um um fando de coração é eu incentivo você a comprar porque eu tenho certeza que vai te atender corta da tela isso aí já todo mundo viu Nossa eu não tinha visto não não mas é isso aí é lá 2015 é quando eu tipo tava movimentando na Net entendeu tava

só fazendo charme e tal só que é você tá ligado né todo mundo teve essa fase mas mas você postou essa foto postei pá tivesse mandado para alguém até vai né mas ele aqui era a tentativa dele de ser o charmosão CONSEG de fazer chamar a atenção das meninas mas não deu ser quebrado sem dinhe sem nada feio não tinha nenhum Shape sabia que era caçad S biquinho biquinho biquinho o biquinho dele Vel especial de especial de me abusar da minha imagem é o programa ho o cara voltou na primeira foto do teu Insta não

na primeira é pô Hoje tem tempo sobrando hein gordex mas só que várias fotos aí tem um médico que curte cara não tem mic tem esse essa aí ele não curtiu ele não você é do scor então que o pao conta lá a história não não tem história não Ei Bicho planeou a toda caraca agora descobrimos Quem que era aquiar o site aqui que tinha alguém de de Curitiba que tinha aceitado não isso é 2015 o passado é passado você fala que não teve alguma coisa aí no seu passado não não desse naip aí não

você deve Pinduca uma fase assim lá até as manhã me chamando de ó lá até as manhã lá me chamando de frango lá ó lá até amanhã Queria frango ó lá FR Franco chamou ele de não brincadeira caramba no você vai curtir um negócio de que de semana Ei bicho não virou a bus sobre minha imagem aqui eu quero 50% hoje do negócio aqui ainda bem que você deu certo como bodybuilder tá vendo senão você tá lascado vuma coisa é porque eu sofria demais alguma coisa deu certo tá vendo não fala pode falar que você

fazia antes Também nada quando você começou sua carreira você nunca fez nada assim Pior que não velho nem dança no boate essas coisas foto lues nada nada minha na minha não tinha ess cois a tinha qual Essa cidade é onde Judas perdeu a bota Jaraguá do Sul eu vou puxar a capivara lá dos car lá vou mandar mensagem não pode ir pode ir alguém aí no meu tempo eu não corro esse risco de ninguém aparecer com foto não tinha nada disso entendeu então eu fiz alguma coisa errada ninguém tem como provar é agora cara tem

prova aí Aí complica a gente Ô vai não filho vou te mand um negócio você manda lá manda lá pô tô online agora tdos que era diversão né e abriu lá a pontinha lá hã abriu a pona já não bicho fica fala agora não vou divulgar não mas a não dá tempo para você excluir essas fotos aí cara coloca aí tá não tá fora vai estregar cabelo que cabelo não não vou ficar ridículo Heróis da Resistência o vídeo do cabelo do do willam Ant antes protocolo era igual do do Calipso é m GR não é

o era não é do Calipso era seu cabelo da mulher do Calipso Lourão grandão não mas tem um carinha que canta também que me chamavam Wesley Safadão É isso aí acho que é esse cara aí mas o cabelo eu nem sei quem é eu tocava metal tocava metal cara era do metal metal combate só se for né que que você gosta de música só metal extremo [ __ ] que legal hein Você conhece é The Black da Lia murder conheço aí vai tocar no Hangar dia 1 de Março caramba bem legal comprei tá comprado já

ingresso vai ter um monte de show agora né Eu vi a vai ter o System também comprei o System que comprou conseguiu não assim eu tava tava Não eu tava com celular aberto computador aberto falei ó um vai pegar meu deu 3S minutos computador abriu quando eu cliquei no negócio esgotado São Paulo Caramba aí fui Curitiba comprei Ô louco aí comprei falei não vou viajar e vou para lá aí aí depois no outro dia abriu segundo segundo dia do assist fedal no domingo aí em São Paulo aí comprei também vou assistir na terça e no

domingo caraca e legal eu gosto eu gosto quantos que tá o ingresso é então dessa vez eu porque assim o sof fadal Eu gosto de uma banda que eu gosto muito então dessa vez eu não fui mão de vaca com eu peguei mais legal o vip em Curitiba eu peguei o vip 1000 e na verdade ele era 1800 mas para profissional da área da saúde tem uma lei agora que saiu em Curitiba muito legal no Paraná profissional da área da saúde paga 50% do do de qualquer coisa sensal saiu lá na estado do Paraná muito

legal aí eu peguei pela metade do valor metade não acho deu 1 e alguma coisa com aquelas taxas algumas coisas e o de São Paulo eu acabei pegando o que tinha que era tipo alguma cadeira lá tal mas é um ingresso mais simples assim vai sua esposa também vamos vamos todo mundo todo mund então não tem como eu fui esse dia no no slip not ali no alians Ah legal como é que você vai levar a mulher na pista tipo assim ela vai comigoa total nos é show de rock é cara não temho coragem aí

a gente vai na VIP é mais de boazinha né mas aist Knot também não nesse fui no no kot Fest do do 2022 pode ser o kot Fest acho que 23 não teve É deve ser 2i no 22 fui no 22 e e fui no deve gostar também do trivio não gosto tanto mas eu conheço aham caramba não vai sim vai sim foró ah não mas nunca foi nunca fui velho Ah tá perdendo acho que é que é um logo preto com vermelho é o menininho que tá fazendo um projeto Body News sangue marombeiro preto

com vermelho não é não mas é do insta fisico turismo online o menino tá treinando agora ele acho que não sei se com quem que ele não não obrigado ah Deixa mandar aí F ele tá de dieta Ah não se eu comer isso aí não aguenta comer Minas marmita né aí tira fome né mano quando você vem aqui no podcast nunca tem isso aqui hoje é a primeira vez que os caras tá tipo assim preparou algo especial você não vai comer nada Ah cara o cara fez com maior carinho aqui a mesma se ele for

comer não vai dar para ele isso daí que tem que comprar mais sobrou para ele só esse aqui ele é o último convidado hoje o Ed abriu o bolso para comprar até fiquei de cara velho que at tá feliz éo que tá feliz eu queria um v Você falou que não tem tem tem sim tem entãoo tem esfirra não quero tem tem o o puxa aí para ele Ó aí ó era você que tava tocando na minha época era isso aí legal da Play da Play playi aí ó cantando Caramba que legal Não sabia que

você você tocar é guitarra né aí nessa Banda A Era é baixo mas tocava guitarra em outra também mas isso aí tem acho que 16 anos esse vídeo aí ho já não mais nada faz pouco tempo porque quando fosse o vídeo meu ia ter 35 anos Ah nem nem tinha filmadora aquela época e toca até hoje alguma coisa hum não toca mais nada velho não não mas se pegar Body sobra tempo é isso eu ainda tenho a guitarra é vagabundo dá dá para brincar mas aí tipo assim a guitarra para você tocar tem que plugar

na Caixa o pedal daí dá preguiça preguiça a falta da dopamina ele gosta da guitarra mas quando ele pensa em tocar não libera a dopamina por causa de todo o trabalho aí ele não faz que esses dedos de H consegue apertar agora é o Mindinho o Mindinho vive meio amortecido acho que não ia mais conseguir tocar muito talvez Elia só arranhar ela né E a sua mulher também gosta não ah só gosta de gospel ela foi para me acompanhar assim tá é tem tem a Skillet né já ou viu que é metal com gospel é

tem uns metal gospel o nome não é não é estranho mas eu não conheço não uma que chama Monster Ah já ouvi já ouv caramba é bem famosa deles e você tá definido aqui agora Arnold Classic 2025 Brasil nada eu comecei o off agora agora tava em Ponte Qual que é o planejamento vou estudar o calendário ainda né não não sei se já saiu agora todos os shows é todos Ainda não mas os mais importantes já saíram ainda né do que a gente conhece assim de ouvir falar uhum vários já saíram a data é até

tava trocando uma ideia com o shim para para ver se ele tinha já o oficial mas acho aind é ele tá sempre olhando lá no site ele é vidrado né ele tá sempre olhando para poder noticiar também né Uhum aí vou esperar sair certinho e e definir aí o qual os campeonatos eu vou mas eu acho que a princípio vai ser no segundo semestre agora já de início não e se você começou um off agora você pretende o que de off três 4 meses que que é a tua projeção para um off bom eu competi

em setembro ali eu fiz 12 semanas de de recovery aí fiz os exames e tal tá tudo bem graças a Deus aí agora a gente começou o off Zinho acho que essa tô entrando na terceira semana agora tá então cara para mim Acho que uns três meses aí mais um de consolidação aí já dá para começar a mexer mais porque assim uma coisa que eu tenho visto não sei se vocês também perceberam isso eh os offes agora estão curtos né Eh não não tem mais e toda vez que o atleta faz um off muito longo

de um ano por exemplo o começo do off vai bem depois ele perde a mão né perde foco cansa porque o off doé off o off do op comer pra caramba Quantas calorias tem ideia [ __ ] não calculei essa caloria não mas de quantidade de proteína de áa e carboidrato dá um número ó carbo alto eu tenho seis refeições com 135 g de arroz cru Nossa acho que dá 450 eu acho é bastante aí tem 150 de aveia tem 80 g de geleia e cinco fatias de pão no de car car como no ano

né is é do meu ano inteiro cara isso aí eu viro uma bola de G aí a proteína fica 170 daí em to em seis refeições ele baixa um pouco é entendi é o alto né Nós estão falando do alto É alto mesmo é alto mesmo alto Aí tem insulina três vezes no dia [ __ ] aí nos outros dias fica quatro de 100 de arroz uma de batata 380 e uma de macarrão 100 g cru também e você gosta isso é porque seu técnico quer ou você gosta de mudar o alimento de um dia

pro outro para ter Paladar cara ele mudou ali mas eu não mas não foi com essa intenção eu não dou bola tipo assim ele mudou vai come se fosse tudo arroz bo tava um tempão tudo Arroz Agora ele mudou acho que realmente PR dar uma mudada é eu perguntei porque eu por exemplo gosto de mudar o alimento por causa do paladar para não enjoar eu consigo fazer no máximo três refeições iguais frango e arroz se eu no mesmo dia se eu for fazer a quarta frango e arroz não desce é ele varia bem as proteínas

tambm eu brigo com a comida cara fica brigando cresce na boca eu gosto assim tipo um dia arroz aí eu cozinho só arroz como naquele dia n outro dia só macarrão n outro dia só batata por praticidade e eu não tenho problema com a repetição Desde que seja um dia um dia você consegue que legal assim facilita bastante a preparação da comid bastante sim bastante é porque daí já vai é uma panela só para fazer arroz é a ração do dia eu falo a Que legal cara Eu não eu tenho esse problema e agora que

voltei a fazer dieta voltei a ter então assim e quando eu faço carbo baixo eu dou preferência pra carne vermelha por exemplo só que você comeu um bife dois bife três você fez com bife quatro que fez com bife É deixa che Ai caramba Não aguento mais mastigar bif então mesmo se de carne vermelha eu pego e faço a carne moída faço a uma com bif a outra eu faço faço bolinha de almond aí ponho no Air Fry com tempero acabou você entendeu só para ficar um pouco diferente e aquele dia como como só carne

vermelho sabe uma coisa que eu mudei eh recentemente eu em dieta tá em dieta ou seja se eu estou cozinhando para mim eu não como mais frango e nem carne vermelho eu só como peixe peixe ovo eu tirei e cara eu me sinto tão melhor no dia a dia aí o dia que eu vou comer um pedaço de carne alguma coisa num restaurante num churrasco ã eu tenho essa sensação falo Putz que carne ruim de mastigar é di a mandíbula tem que trabalhar muito mais vé uma cter aqui começa a doer é o peixe ele

é uma coisa que você põe na boaa desmancha a tilap é fácil né tilap é maravilhosa e agora isso que você falou tem dia que eu tô na terceira refeição e eu tenho que mastigar dá um tempinho porque começa a congestionar meu masséter aqui ele começa a doer começa a dar pum é ele exatamente sobe o ácido lático dele ele começa a doer queimar e travar [ __ ] p mais comprou um fil Caral compr não sei não a carne tá boa saato não a carne tá boa tranquila vou te dar uma dica vou te

dar uma dica Mas tem dia que me acontece isso uma dica que não vai prejudicar nada sua preparação Fala aí você pode pegar isso tanto pra carne quanto pro frango você pega mais ou menos 5 a 10 g de bicarbonato de sódio dilui na água deixa de molho por 10 minutos Tira e tempera e faz é outra textura ela fica mais PR caramba e não muda absolutamente nada porque bcon não perde proteína nada zero deix muito tempo começa a alterar sabor começa a ter até textura começa meio desfazer é fica não é desfazer mas ela

fica uma coisa estranha mas você deixa 10 minutinhos Tira e normal temp era normal e faz quem tá em casa aí pode fazer o teste cara melhora muito assim PR você comer eu não sabia não é eu eu como mais patinho também moído porque Mion aqui em São Paulo não tem como comprar né o meu bom é 160 170 kil V não mas o meu a carreta tombava lá em Curitiba né agora eu não tô tendo como mais não quando eu morava lá a gente pagava 60 conos 50 Pou não mais barato a carreta tombava

toda semana lá perto do amigo nosso mas daí eu não tinha esses canal aí carret Tombada ele ponha a pedra lá toda semana a carreta tombava porque ele colocava pedra PR carreta tombava né com ele tem um amigo delegado lá eu comprava 40 lá em Curitiba ah aí dá para comprar 40 uhum entendi da carreta Tombada né tá toda semana ela tombava já Só esperava chegar lá em casa eu comprava de Monte já agora tá ruim aqui tá 84 É mas esse 84 é a peça inteira congelada é congelado fresco bom gostoso por exemplo outro

dia eu fui eu comprei três e medalhão de filé meão já vem cortadinho assim redondinho né Pega assim só medalhão três medalhão paguei acho que R 90 não is caro velho porque me deu muita vontade uhum entendeu ah eu não compro também não velho me deu muita vontade mas não dá para comprar todo dia nem pau nem P meor pescar você não gosta de pescar não p não não tenho paciência não tenho eu já tentei pescar não tenho paciência pescar aí eu começo a falar espanto os peixes porque pescaria é uma coisa de paciência ficar

quietinho lá esperando Ah mas tem paciência tem paciência até tem mas depois de 10 minuto eu começo a falar e eu atrapalha porque espanta os peixes Mas se tiver sozinho você fala sozinho também falo também pouquinho lógico uma reclamada em voz alta para dar aquela aliviada esses peixe filha da [ __ ] com isso o peixe do cara agão salão é complicado entendeu também tá super faturando agora os Car aa e agora fim de ano Parece que ficou mais caro né eu pego na Swift tem um umas peças lá mas eu não sei se é

salmão mesmo ou não mas eu como ISO não é salmão sim aliás e é barato fazendo propaganda da a Swift manda lá em casa os produtos que eu gosto viu só com Swift porque de verdade os produtos da Swift tão tudo que você pega lá tem qualidade bom V até tinha congelada ass É e ela e você compra hoje compra daqui um mês tá igual né o próximo pacote vem do mesmo padrão você não tem não toma susto né Eu já T meio susto de ir lá no açou ver a carne lá na minha frente

acabou de moer beleza leva a hora que vai comer ã é é tá ceosa essa carne hoje que [ __ ] é essa não era para tá assim é uma Swift tem padrão toma uma surpresa produto bom para você lá é porque meu comida da dieta não do meu patrocinador esse não é Não esse aqui é qualidade V mandar fazer do jeito que você quiser esse aqui não bate espanca não aqui também para produto de qualidade ess aqui esse produto A tá b a gente não tá falando de peixe eu gosto do tubarão vermelho peixo

do tubarão vermelho o p é esper rapaz já con Agora quebrou Agora quebrou É eu gosto de tubarão em vermelho cara e mas aí as proteínas você varia também ou é igual no dia o carbo Ah igual no dia tem dia que eu agora tô consumindo muito clara de ovo pasteizinhos as forminhas né então eu pego ela 1 l dela coloco um temperinho de de queijo da da Grove assim mais cada um tempera do seu jeito bato ela no mixer e jogo numas forminhas tipo uma forminha assim cada forminha lá eu eu fiz a pegar

uma forminha que cabe mais ou menos 100 ml eu coloco dentro da Air Fryer e faz dentro da forminha então ele fica uma uma clara de ovo com uma casquinha em cima e cada uma daquela ali tem 10 g de proteína Então vou vou comer fica gostoso fica muito gostoso é fica mesmo Paladar É cular mas você tem que testar para ver se é bom para você examente então você tá dando a dica camarada que nos Assiste vai lá e testa V fo o jeito que eu consegui consumir de fica bom você eu acho difícil

também consumir de outros jeitos eu prefiro Comer o ovo Natura mesmo fresco ovo fresco né aquele que você abre o ovo col da galinha mesmo assim fresco Não é aí não se morasse no interior Com certeza não mas sem zoeira a gema é de de outra cor né de de galinha caipira né não sei é Tem umas mais amareladas e umas mais alaranjadas agora a o ovo que eu eu coloco eu eu abro ovo coloco no copo e depois coloco onde eu vou fazer a mistura quando eu abro um ovo e ele tá muito líquido

é ovo velho aí esse ovo tem gosto ruim eu jogo fora cara o ovo tem que tá com aquela consistência de novo bom assim a clara de ovo quando você mesmo não tando na geladeira na geladeira endurece Uhum mas deixando o ovo fora da geladeira a hora que você tira ele tem aquela cons incia que ele não esparrama né ele fica meio Altinho as juntinho uma rigidez então o ovo nessa condição quando você faz ele tem um gosto melhor agora quando você não tá estragado mas o ovo tá velho a clara de ovo fica mais

líquida uhum cara é batata você botar aquele ovo e estragar lá o omelete que você tá fazendo até a é se você não vai fazer omelete até a gema ela ela ela rompe mais fácil tamb mais fácil isso mesmo aí e às vezes ela tá muito avermelhada ela passou do ponto da cor também esses daí eu despenso não e eu terha certeza que vai estragar a minha comida até pouco tempo não sabia o bizu de botar não sabia ol luz então era sempre o último ovo era podre caía não coloca no copinho depois no copinho

você põe no no onde tão todos não eu sei mas tipo assim não tinha abisu nenhum né só ia lá aí tem que jogar tud tem que jogar tudo fora velho quantos ovos você comia numa refeição geralmente era isso na época do aceto eu comia seis inteiros né então geralmente no quinto no sexto vinha o podre nunca era o primeiro Vel aí você tem que jogar tudo fora porque eu jogava já dentro da frigideira ali né aquele F do lado da minha casa de domingo tem uma feira boa grande e tem uma barraca de ovos

que a mulher vende um ovo desse tamanho aquele gigantesco é até mais caro mas cara aquele ovo por ser mais caro ela tem menos na barraca e vende tudo no domingo não sobra Então você só com quando eu quero um ovo legal mesmo eu colo lá e compro aquele grandão que um grandão dão a relação dele é são três pequenininhos do supermercado que diz que é grande né que diz que é Grand Mas vai ter atleta comprando esse aí Agora só para para comer mais ovos end quatro ovos quatro ovos quatro banana pega M banana

pega não se eu coloco seis ovos geralmente quando eu vou fazer omelete é inteiro desse daí coloca só três se não a frigideira que eu uso é mais Rasa para poder virar então aí nem cabe É tem que ter uma referência de peso ali né por unidade vai perdero na mão gente passando fome né É você vai querer colocar Exatamente é exatamente aquele ovão lá eu tô com saudade dele agora o caí falou lembra o caí mer mais uma mano o caí falou que ele gosta de um ovo especial lá nos Estados Unidos lembra na

quando ele tava falando no supermercado e ele achou o ovo lá ó eu adoro esse ovo ele tem um gosto menor Você acredita que me deu água na boca alguém faz um esporte a sério cara me deu água na boca cara vontade de comer aquele ovo eu falei ó quando eu for pros Estados Unidos caicão qual é o ovo que você falou aí pelo amor de Deus que eu quero comprará ah não essa tatuagem ali é de verdade P ó lá far gatas Olha aí quando trabalhava no clube ó essa tatuagem aí você tem alguém

faz os do Pinduca aí Posta PR a gente dar risada são os amigos aí os amigos do Pinduca fizeram aí ó era bombeiro tá vendo ó tinha até cartão né clube das mulheres né ah moleque cartão logo bombeiro cartão de bombeiro realizava eu tinha porque você realizada ele fica Agora a culpa é dele puxou outro assunto Agora a culpa é dele que você foi bombeiro fui Lógico que eu fui bombeiro Car P mas não esse tipo de bombeiro eu vendia a bomba Ah bom então meu cartão de visita era Braulio Pinduca bombeiro é nada tô

falando sério eu vou achar um ó eu vou achar lá em casa onde tá guardado devo ter um guardado porque eu eu gosto eu gosto de juntar tranqueira posta e marca o monster cast vou postar marcar vocês marcar o monstro lá na postagem eu já fui bombeiro e vou botar o cartãozinho lá bravo Pinduca é que tem o endereço da casa da minha mãe até hoje minha mãe mora lá né então tem que tem que borrar o endereço e o telefone é galera vou nessa Gustavo Lima vai encerrar aqui hoje pô Gustavo faz isso V

vai embora já tem que treinar amanhã cedo com o rud aí senão já lá na caverna vocês estão treinando lá legal vai lá cedo lá nós vai amanhã eu tenho Amanhã eu vou para Santo André pegar vou entrar no apartamento que eu loguei justo amanhã me entregaram as chaves para entrar amanhã V se é doido no negócio no Natal vésper de Natal vou lá que lugar ali já passa Natal já Você conhece aquele shopping Zinho pequeno que tem depois do Dória o não é o átrio não átrio o né É do lado do átrio mas

é é Campestre ali não ah eu não lembro o nome eu me confundo é a Rua 11 de Agosto lá vai ficar parto de CT agora Mais é para trabalhar é para trabalhar no CT Exatamente porque o ano que vem eu sou Ah agora aprove aproveitar aqui ó já que você perguntou ó meu outro patrocinador concorrência é o meu outro patrocinador tem Ah legal patoc embora confront agora Pinduca também tá na tem cupom Pinduca na Max tem na oficial Farma também todo lugar tem P tem então aí agora o CT oficialmente é patrocinado patrocinador Master

é oficial Farma né o CT do carian e eu fui contratado para ser treinador do CT administrador também né administ Coloca ordem lá né não não não isso aí é quem cuida lá é Maurição Maurição que cuida do CT então assim eu vou ser treinador eu sou treinador oficial do CT então 2025 tem muita coisa no projeto para acontecer e como a maior parte do meu trabalho vai est lá eu eu falei ah eu vou morar lá por quê qualidade de vida maior parte do trabalho Exatamente porque meu outro dia eu saí da ironberg de

São Paulo para ir pro ironcast sabe quanto tempo demorou 1:40 velho Ach 1:40 é isso cansa a coluna tô velho dói o joelho dói o pé para ficar Dirigindo num trânsito todo esse tempo você pegar uma estrada é uma coisa agora você ficar para anda para anda até chegar lá cheguei atrasado você entendeu e cansado mas o não é na Moca o c o CT do cariani não São Caetano achei que era alguém me falou que era na Moca eu achei que era na Moca o do Brandão é al falou não o do Brandão É

na Moca na Moca o do carian que é em né Você foi na Live da oficial Farma não foi né fui foi eu fui e quando eu entrei a hora que voltou a luz Ah que Ah tá é que eu fui o primeiro lá é você foi o primeiro é eu não a minha meu horário era 8 6 horas da tarde hum tá só que quando eu cheguei lá 6 horora tava sem luz aí teve gente que teve que ir embora porque não tinha outro compromisso então não apareceu na Live mas como eu não tinha

compromisso eu falei não eu fico não tem problema aí depois eu entrei é na verdade eu vou indo Ed eu vou não eu vou indo Ed porque 11:30 11:30 já é um horário que eu não vai que você já tá fora do seu padrão fora do seu padrão é 11m tá dormindo só para usar essa tomada aqui que senão não 11 M não tô dormind até eu chegar em casa fazer uma refeição Vai dar lá para 1 hora da manhã é você melhor deu o Chap deu uma respondida esteroide tá tá grandão e tá não

eu tô eu fiz uma dietinha um mesinho dei uma secadinha perdi 4 kg não perdi 4 kg mê mas da última vez que eu te vi você tá maior mas eu tô eu tô menor só que eu tô mais seco é não mas aparência que idá que tá maior mais quade fica um pouco mais mas assim tá melhor assim eu só faço até RT 100 mg por semana me5 ml não é nem 08 hein é meio me ml então isso mas mas é a minha TRT mas ISO que eu ia falar porque assim é o

que que o que eu questiono eu falo zoando mas o o seguinte você tem que ficar se você usa e a sua a sua texo no exame dá maior legal tá somando Às vezes a sua com a que você usa e tem o empilhamento natural não não ilbe seu eixo min a minha texto tá Entre no no na parte mais baixa 650 na parte mais alta 780 fica isso assim não dá nem 800 legal perfeito agora o problema é quando o cara usa mesmo que pouco inibe o eixo dele aí a texto depois dá Men

do que dava antes sim então o cara tem g por exemplo é o cara tem que fazer exame para saber o que que é melhor para ele se não fizer exame de sangue não dá para saber o meu caso por exemplo a minha normal hoje é 200 você não vive direito é a minha normal era era isso aí 280 300 é a minha normal é 200 você entendeu tá dentro da tá dentro até assim tá 3000 in Cruise É isso aí então você tem até risco cardíaco aumentado por exemplo T baixo risco cardíaco é então

o meu médico chegou e falou assim ó 1 ml por semana você vai ter que usar para sempre ciclo meu são dois uhum quando eu quero não quero não tô ciclando eu fico só com um quando eu tô ciclando eu tomo 2 ml e escolho um com AD juvante para vir junto mais 2 ml o ô William não sei se você sente à vontade para falar né Lógico isso aí qu diz é você mas essa coisa do de droga eu não gosto de falar mas o o que que é um de um cara do seu

tamanho eh 300 de Ger anato eu usei eh quase mais da metade do Cruise daí depois inclui 200 de primo tá E só GH essas coisas GH tava TR Wii tá é lá embaixo mesmo né É 3u é baixo é 3.3 tipo 1 MG é É três juzinho 1 milig iso tamb é 3.3 né o luí Otávio ele fazia três por um três meses e o Cruze era um mês o o Cruise dele era só o XR lona Ô louco é 100 mg por dia pô era falu presta atenção quantos milgram tinha o comprimido de

lipidex nem é da minha época 5 mg não menos c ô louco velho 2 MG uma caixa tinha 30 comprimidos Imagina eu vi eu vi ninguém me contou porque eu eu gostava muito do Luiz e eu não atrapalhava ele eu podia ficar com ele na academia quando ele tava lá cheguei a treinar com ele quando fiquei um pouco mais forte para não ter que desmontar tanto no aparelho para treinar junto então eu aprendi muita coisa lá no passado quando elisava na década de 80 porque ele tinha paciência para ensinar então era eu e ele treinando

na sala de tardo não tinha mais ninguém né e o e o ele enchia a mão de comprimido e aí antes de treinar eu via ele descartando as cartelas cara era assim ó par te tec tec tec tec e eu ia olhando e contando Caraca isso só de lona agora quando era ciclo só emin era 10 por dia antes do treino Nossa 500 mg entendeu era de 50 de 50 e fora as outras coisas de anabol fora os vitáveis ele tomou 120 decadas num mês quem que é isava de Freitas não é possível tomou 120

décadas no mês entendeu de 50 mg não era de 25 Ah era de mas meu o problema que a gente o que o que deixava a de de queijo caído era 120 ml de óleo uhum qu E o que mais fora o resto né Não era só isso também não era só isso 6 G por semana 7 g todos os caras grandes tomavam tem um detalhe também as as drogas nacionais eram boas de primeira qualidade tanto que os americanos amavam as nossas entendeu então assim na farmácia você tinha no começo você tinha primeste Hemogenin durateston

deca você tinha metil testosterona que eu não lembro o nome comercial que era comprimido sublingual a força era absurda mas estourava espinhas e virava um Choquito meti sterona te dava uma força absurda é powerlifter usa bastante né é e mas te estourava espinha no corpo inteiro chegamos a ter Stanozolol na farmácia no Brasil primot teste que eu não lembro qual testosterona era o primot teste e mais um que teve também Ah tinha proviron também e androxon Uhum mas tinha mais um injetável que eu não tô lembrando o nome não sei se era bolic forte que

eu não lembro também o sal porque do comercial né Uhum [ __ ] tinha coisa para caramba na farmácia tudo barato tudo barato era era caro porque quando você não tinha dinheiro você era Durango você não conseguia comprar mas quando eu comecei a trabalhar de segurança à noite ah comprava tudo de boa uhum conseguia comprar tudo de boa isso você estava falando o queê 90 ali 80 a década de 80 depois até o começo de 90 a gente tinha variedade e preço depois de uma época eh depois acho que de 96 por volta de 97

98 aí começou a ter o problema de pararem de fabricar foi o primeiro problema que aconteceu o primo teste foi o primeiro a assumir receita começou a pedir o quê 2000 é depois de final da década de 90 começou a pedir receita tá que que aconteceu quando não tinha receita todo mundo lá e comprava a quantidade vendida era boa então os laboratórios continuavam mandando pro mercado quando botou receita primeira coisa que aconteceu foi subir Ah tinha o Deposteron o Deposteron é aí o que que aconteceu primeira coisa que aconteceu quando teve receita foi começar a

sumir os produtos que nem o eminim médico não receitava mais eminim para anemia já tinha outros medicamentos para anemia a base delira era para anemia a mãe do a esposa de amigo meu tomou grávida é sim sim você entendeu para animia que ela tava profunda então eh para os médicos pararam de receitar o Hemogenin pra anemia aí para comprar precisava de receita meu o Hemogenin desapareceu voltou uns anos depois com outro laboratório mas não era igual eu vi uma reportagem doover uma vez que mostra o seguinte quando o o a medicamento tá na mão dos

médicos uma coisa séria o medicamento é 100% quando o medicamento sai da mão dos médicos mas ainda vende eles n colocam mais os o mesmo sal coloca um sal mais barato de menos puro muda é business não tem quem controla Tava eu tava conversando com com Alexandre cardiologista não tem queem controla e eu falei para ele Alê você vê alguma diferença entre os laboratórios em relação às medicações que você tá acostumado a controlar né do tipo assim Tem coisas que são mais matemáticas um beta bloqueador tem uma frequência cardíaca máxima Se você usar o Beta

bloqueador sei lá você chega a 160 se você não usar você vai para 180 um exemplo então fica fácil de medir e ele falou que sim tinha cara tipo que trocou o laboratório E aí com um determinado Beta bloqueador tava bloqueando menos do que podia na mesma miligramagem hoje hoje hoje então medicamento não acontece até com o g até com genérico até com medicamento genérico tem genérico de marca muito barato que não fun metformina genérica e o glifagem da da merc mesm ol Olha aí diferença por não é mentira Às vezes tem até a miligramagem

igual mas se tem 65% de Pureza velula o anastrozol genérico é 30 original é 400 se lá 300 é o letrozol lá original 1000 e nos neofarma 6 97 [ __ ] velho não tem como né Tem como não é possível né não bate a conta não tem como o nosso anastrozol lá eu fiz exame de sangue para ver achou legal 30 foi para 10 em um mês eu fiz o exame com 300 de anant Tato bateu 2978 bateu bem para caramba na verdade né É Bateu bem PR caramba exatamente então assim se ainda bem

que a gente consegue fazer exame hoje né porque no passado nem que a gente quisesse precisava de pedir o médico e se você fosse no médico você falava você falava o médico tomava esteroide eles te dava um crucifixo vai rezar você vai morrer Tá ligado era assim endocrinologista Então queria te matar literalmente matar você então assim a a classe médica naquela época era absurdamente contrária mas ao mesmo tempo eles só começaram a isso quando a medicação saiu da mão deles porque enquanto eles davam xandr lona para crescimento era bom né receitava dava receita tudo quando

descobriu que não era ué pera aí ficou 10 dando a medicação agora ela não é mais boa e vocês condenam então pera aí aí que que todo médico começou a fazer Condena todas porque a gente pode ter dúvida com as outras Então condenaram tudo só caso de reposição que os caras começaram a usar né mas ó é a própria reposição antigamente também era muito é a década de 80 e início de 90 a farmácia era um paraíso literalmente tanto que meu ten um amigo que lev avava pros Estados Unidos para vender até o Len era

cliente dele Len Len e ele só usava a Deca e a da organ Nossa aqu ele preferia era era levar para ele e o sorriso dele bater na orelha entendeu porque eles davam muita preferência pro nosso tanto que eu trocava Hemogenin com janab Russo com benaziza tem muo nasceu na época errada hein É isso daí era era fenomenal cara e era Russo B dura dura Deca que tinha na farmácia ó era o o o o de anabol Russo de elastiquinho bom mesmo que você só vem em foto o ner gostava também né o ner adorava

só que o ner tomava duas cartelas por dia do quê do Diana de Diana Russo de é de 5 mg duas por dia isso dava quanto no total daí 100 mg é 5 mg cadê um 100 mg por dia como é que eu comia né velho tipo assim um apetite ele comia PR caramba é que ele tomava insulina né mas ele comia PR caramba mas dava uma sujada também né p comer uns hambúrguer quando não tinha o que comer o naster falava assim ficar sem comer a pior coisa que você pode fazer você interrompe o

crescimento seu corpo vai catabolizar se não tiver com então se não tem a comida da dieta come uma comida que tem a proteína e manda ver tanto que quando ele chegou do no Brasil primeira vez e ele perguntou onde se tinha McDonald's foi lá e comeu seis Big Mac eu lembro essa his você entendeu então assim são coisas que se aprendeu na prática não tem estudo mas na prática se percebia que se não fizer dança então isso passou de geração para geração né E tem coisas que a ciência tá verificando hoje exatamente o que a

gente Sabia sim tá explicando agora explicando agora e isso tá sendo ótimo é a gente e tem coisas também que às vezes a ciência muda a explicação mas que não muda a prática do tipo assim antigamente a gente acreditava antigamente fal como se fosse há 1000 anos atrás até pouco tempo atrás era lesionar fibra paraa fibra crescer tem hipertrofia agora tem a tensão mecânica mas no final das contas vai CRC pesado cois é que nem não eu vou como eu sou professor eu explico uma maravilhosa quar o treino ele pode ser tensional ou metabólico você

falar isso hoje na faculdade vão rir da sua cara porque ele é miofibrilar e sacop plasmático Mudou alguma coisa dá no mesmo só mudou A nomenclatura é é é entendeu mas quem não estuda vai achar que você tá falando besteira uhum não tá só tô usando o termo anterior é tem que se atualizar desses termos mas mas na prática na prática por exemplo se mudar toda a ciência você consegue emagrecer um aluno você consegue fazer ligama muscular porque ISO coisa prática A não ser que a gente saiba que a aquilo que a gente tem conhecimento

da fisiologia humana tá errado e aí descobre o certo aí tudo bem mudou mudou uhum ó não era assim que funcionava não é assim por isso que não tava dando certo tal coisa agora o que o que se descobriu da fisiologia humana e tá certo certo não vai mudar nunca não é porque descobriu 50 anos atrás que não V mais sim sim s desculpa de repente pode achar um processo que a gente não sabia no meio do caminho hoje todo mundo sabe do emitor não é e é muito legal essas coisas na minha época de

faculdade não existia emitor não sabia que existia que era uma via anabólica tão importante a partir do momento que a bioquímica começou a evoluir e descobriram Nossa hoje sabe--se que tem que tem que se estimular a via para que a hipertrofia também aconteça uhum né para ter a sinalização toda então legal evoluiu mas era uma coisa que não se conhecia e que se descobriu mas do mesmo jeito todo mundo ficava grande fazendo o que tinha que fazer mesmo não sabendo que existia é aí que aí que eu falo pera aí meu isso aí É legal

saber mas na prática a gente faz isso e dá certo mesmo sabendo que o emitor não existia sim mas todo mundo sabia que era bom o BC né é o é o lesionar a fibra para ela crescer maior e atenção e o treino e a e a tensão mecânica no final das contas vai crescer quem treina pesado então alongamento pode lesionar fibra pode Mas não gera hipertrofia tá aí lesionar fibra isso explica um motivo que você não é só uma lesão da fibra que vai fazer ela hipertrofiar mas sabia que tem um um um estudo

que eh pegaram dois grupos de de pessoas sedentárias na panturilha isso e um só fez alongamento intenso Você já viu né Por fez um alongamento intenso por exemplo por uma hora e o outro fez o treinamento de força e tipo assim vai 20 minutos então você fazia um alongamento muito muito mais volumoso e a hipertrofia no final de TR meses foi muito parecida dos dois casos então a patur é um músculo que é muito encurtado quem fez isso no passado mas lá atrás na década de 70 quando o Arnold chegou nos Estados Unidos Arnold chega

nos Estados Unidos começa a ficar conhecido os caras das antigas falaram para ele assim você não vai ser mister Olímpia por qu você não tem pant Ô é verdade minha pant é bem fraca mesmo pode ver as fotos do Arnold jovem boa aí todo mundo todo mundo fala assim panturrilha não cresce não panturrilha cresce sim treino de exaustão todo dia e alongamento alongamento ó é só ler o livro do ele relata que ele fazia a panturilha em pé e ele alongava tanto que depois de um tempo ele conseguia encostar os calcanhares no chão e manter

o pé apoiado Olha o tamanho de flexibilidade que esse cara aumentou na panto ilha e fazia o movimento com toda a amplitude então a amplitude do movimento foi aumentando recrutava mais fibras E alongava então as duas coisas acontecem uhum o treino e o alongamento agora fui tentar fazer cara uma semana depois treinando Dessa forma não dava para andar é você fica muito dol não dava para andar cara não dava para mim para mim não recupera pro Arnold sim uma coisa que é a capacidade de recuperação dele é altíssima é são corpos da genética dele uma

coisa que pessoal pode testar em assim em casa né que pode testar eh é fazer o alongamento antes do treino de panturrilha tipo assim faz cin minutinhos sabe tipo umas 10 séries de alongamento e faz o treino no outro dia você já acorda bem mais dolorido porque você explora mais arco de movimento exp mais exatamente e o Ah o estudo que agora provou que a posição dos pés também interfere então coisa que a gente faz na faculdade Se falasse isso Tom isso você tomava um tiro do professor exatamente na minha época também é recente isso

isso então na época de faculdade Se falasse isso ele te matava do pé para fora é o pé para dentro é isso ou pé me mais G não só gast nãoa mais g o gast vasto ou lateral e a gente sentia isso na prática principalmente se você treinar descalço porque você treinando descalço você consegue equilibrar melhor essa força de tênis às vezes inibe o a própria excepção e você não sente essa posição eu só treino pilha descalso só treino descalso então o que que a gente descobriu tem que ser descalço tem que apertar aqui tem

que virar assim pá tem um monte de coisa que a gente descobriu que melhora de verdade agora para chegar no nível do anod precisava ter a capacidade de recuperação que o arnod tinha o anod treinou a vida inteira três vezes o grupo muscular e se não treinasse não ficava grande diminuía é o acho que o faz ABC ABC também né foso PR [ __ ] tipo assim [ __ ] é mas o coliman ele fez com com volume reduzido pela metade mas a intensidade não tem como não f não tem como não ficar cara é

impossível que ele não tinha dor no segundo treino intensid era sempre muito peso mas o volume era reduzido pela metade mas ele também falou Eu quando eu fiz o curso dele eu perguntei Exatamente isso porque a maor maior dúvida era isso eu já treinei peito em costas por exemplo eu já fiz o treino do line e no nos dois primeiros meses eu até cresci depois eu não conseguia nem treinar mais tava todo arrebentado com dor no corpo nas articulações e não aguentava mais treinar entendeu morria no meio do treino então parei de treinar mudei na

época mas o Colim quando veio com a mesma proposta ele fazia algumas coisas também diferente o primeiro treino de costas era puxada o segundo era de remada uhum entendeu a diferença então se ele treinasse no no dia de primeiro dia de feito reto e inclinado no segundo ele tava reto e declinado então ele mudava ângulos mudava exercícios e ângulos para poder sacrificar de novo o músculo bem sacrificado mas não da mesma forma que no outro treino que isso inclusive academicamente falando é um negócio também que a que que os acadêmicos não aceitam né o supino

inclinado supino reto declinado é ativo peitoral É e tem do Júlio CC serrão tem aquele estudo de eletromiografia queele mostrou que o declinado é o que mais aciona as fibras isso mas completo é porém eu questionei ele eu tava lá no dia lá na desculpa de corte não que is eu falei assim legal saber disso professor legal saber disso mas o que que isso me ajuda na prática o que realmente isso me ajuda na prática ele falou Óbvio é o melhor exercício não professor não existe melhor exercício vai me desculpar sabe por quê para eu

ficar com peitoral bom eu tenho que fazer os três ISO isso a gente já viu na prática na prática você quer ficar com peitoral legal você tem que fazer os três se você não fizer o inclinado você superior crce diferente crce diferente peitoral então Professor saber que um é melhor que o outro não me serve para nada desculpa meu o cara ficou bravo ah os cara fic louco o cara phd da USP o cara ficou bravo comigo velho eu eu vou te falar um um um caso Ah desculpa ah ele falou vários né Por exemplo

desenvolvimento militar que a gente gosta muito de fazer ele falou tipo 70 e poucos por de ativação é e a elevação frontal 995 então pra parte anterior do ombro melhor fazer elevação frontal do que o desenvolvimento é mas na prática eu falei assim professor na prática eu preciso fazer os dois tem uma pessoa que eu quas certeza que você conhece vai ficar só Então é assim a sua academia vai ser uma sala só né você põe um você Peg é você põe os os melhores aparelhos só só treina ele você vai ficar legalzão então eu

tive uma aula de biomecânica com que você acho que conhece o professor marrio charro Sim foi meu professor meu colega trabalho e ele semana passada legal hoje a gente tá eh coordenando a PS de de musculação né e condicionamento físico do Instituto forte legal da da faculdade forte é eu já tive uma pós lá eu falei com ele esse fim de semana lá que a gente se encontrou eu sou fã do charro você poder trabalhar do lado dele o charro é uma pessoa agradável para caramba essa que é a a a a coisa bu tá

com ele ele é uma pessoa agradável ele é brincalhão ele é sério quando tem que ser sério então ele é um cara muito legal t é muito uma palestra lá na FMU e ele tava lá na na plateia e eu falei alguma brincadeira assim de de de de de cabelo de cair cabelo e aí eu brinquei com ele né eu falei ah alguns tem mais do que tem mais cabelo branco do que outros ele pega e me solta assim mas eu ainda tenho cabelo 60 anos você fala ele é um cara leve divertido sabe ele

muito legal E aí ele tava me dando uma aula isso na época que eu tava fazendo graduação ele foi um professor muito legal também né ele foi meu professor e hoje a gente coordena pós junto [ __ ] trabalhei com ele também na FM foi muito legal muito legal aí ele dando aula ele seguia a metodologia né porque para quem não sabe né tem um plano de ensino Então você tem que ensinar baseado nisso daqui é porque que tá lá escrito aquela a basea do trabalho que tá lá você tem que ensinar tipo musculação a

partir dessas fontes e ele dando aula lá ele falou então segundo eletromiografia a gente não tem uma uma uma diferença de ativação por exemplo no peitoral quando você tá fazendo por exemplo você não consegue contrair só o seu superior de peito contrai o peito inteiro ou nada fala legal E eu assistindo aula lá ISO era no acho que era no segundo ano e aí ele falou então Eh você tem o pack deck por exemplo é um dos que mais ativam o peitoral Então você fizer só pack deck vai ativar ele inteiro e beleza aí eu

levantei a mão aí eu falei professor eh você acredita nisso ou isso é uma base científica que você tá usando é aí ele ficou assim ele falou como assim eu falei o que que o charro acha não o professor Mário aí ele falou se eu não tivesse dando aula eu falei isso você acha que um supino inclinado vai ativar o peitoral inteiro assim como um reto ele falou não porque se você pegar um cara e fazer só supido em casa ele vai acordar no outro dia dolorido o peitoral superior vai hipertrofiar mais o peitoral superior

então assim ele falou e ele falou só que eu não posso falar isso mas po porque tem que falar coisas com base científica Mas tem uma coisa eu posso te contar algumas coisas por que que ele sabe disso porque ele treina ele treinou ele é primo de atleta Sim eu sei lá no passado ele treinava ele academia lá não sei se era galpão 35 que ela era lá pro lado do Morumbi ele deu aula na sala de musculação ele conhece a prática ele conhece ele tem a prática entendeu ele veio dar prática pro acadêmico E

aí gostou tanto do acadêmico foi fazer pos fez mestrado fez tudo virou tradutor de livros tem livros da forte que ele que traduziu entendeu Então ele gostou do Meio acadêmico e se enfiou de cabeça ele gosta tanto que ele ele me confessou recentemente que ele quer fazer medicina ele tem un deve ter uns 60 anos eu acho é por aí começar a medicina agora é falei mas quer fazer ele falou quero fazer acho legal então a diferença então a diferença é que ele tem a prática é não Total faz mas como professor eticamente ele não

pode falar aquilo ele não pode falar aquilo que não é estudado para um futuro profissional agora uma coisa que eu aprendi com Santarém José Maria Santarém eu estudei na USP com ele lá eu fiz o a pós-graduação no biodelta né no Instituto IOT de medicina da USP que a gente trabalhava com os idosos e existe Exatamente esse problema dentro do Meio acadêmico tudo que se ensina lá tem que ter comprovação tem que ter respaldo mas aí eu cheguei pro professor fal Professor Mas tudo bem eu entendo o meio acadêmico é assim não vai mudar a

metodologia assim tem que ser respeitada não é qualquer trabalho que vai ser aceito até eu entendo mas professor o senhor mesmo o senhor tem na época já tinha uns 40 anos de musculação O Senhor conhece o bodybuilder de perto o senhor foi dono do Instituto Paulista de musculação onde só tinha atleta praticamente e a sua experiência Professor prática como é que fica nessa hora falou ah Ótima pergunta quando o professor quiser quiser falar em sala de aula algo da sua experiência porque ele tem basta ele dizer na minha experiência eu vi isso e encontrei isso

o que não pode ser aceito como um estudo ou como uma coisa verificada contradiz os estudos mas mas é a minha experiência e eu posso orientar vocês a fazerem Experimenta vê na sua no seu caso se funciona ou não é porque senão o ensino fica muito frio sim mas ele foi o único acadêmico que eu conheci até hoje capaz de dizer isso é o a resposta do charro que eu acabi de comentar me surpreendeu também porque eu achei que ele ia ficar na defensiva quando eu dava aula pro charro ele me botou na pos de

musculação para dar duas disciplinas A disciplina de musculação competitiva que tem no curso de musculação porque era a minha cara né em todos os sentidos e também nutrição esportiva só que aí eu dando aula minha turma eu dando aula numa e na outra os alunos F professor não est conseguindo entender o direito do senhor por que querido O que que tá pegando né O que tá pegando eu falei PR eles professor na aula de musculação o senhor ensinou um monte de coisas que o Senhor conhece a gente aprendeu para caramba agora aa de nutrição esportiva

o senhor só tá em ensinando o que tá verificado Por que que o senhor não dá o seu relato eu falou assim porque eu não estou autorizado a dar eu só posso ensinar você na disciplina de nção esportiva O que é estudado com base em estudos não posso ensinar vocês o que eu conheço na prática que foi usada pelos bodybuilders o treino eu posso mas a nutrição não eu tenho que me ater ao que tá verificado mas em Partes Tá certo também né par porque eu não tenho eu não Profa uma responsabilidade uma responsabilidade então

o meio acadêmico ele tem que ser formal é ele é um meio formal ele formal ele é formal e agora essas coisas estão meu você viu Faculdade Educação Física à distância velho sim para mim isso é um absurdo gigantesco você entendeu vê se vai ter faculdade de medicina à distância nunca porque os médicos não vão deixar acontecer isso e eu fiquei bravo com conselho educação física com a classe que aceitou isso cara Ninguém se manifestou contra pelo amor de Deus a minha faculdade foi 50% teórica 50% prática é que hoje em dia já não é

assim mesmo nas presenciais Não a minha presencial eu prendi muita coisa tinha fisioterapia na minha faculdade Caramba aí hoje você a pessoa tá com problema eu tenho noção do que que ela precisa fazer mas ela tem que ir no não é o fato de eu conhecer que ela que impeço ela de ir no fisioterap ape entendeu a diferença mas hoje não que que você aend aí nós estamos vivendo tudo pode que que os caras estão falando fal para desligar meu microfone é do piduca Lógico não desligar o meu tô falando demais ai [ __ ]

você tá fazendo fisioterapia Will não cara então preciso achar um alguém que faça uma minha facial boa aqui em São Paulo estou sentindo falta mas não fizo não vai no Rafa Rafa Barros tem vários Eu me dou muito bem com batatinha cara putz Batatinha para mim Mota é Batatinha mão de ferro velho eu adoro batata já falei PR você tem adoro bata muito legal batatinha mão de ferro meu batata cara podem falar o que quiser dele eu era eu não acreditava em hipótese alguma Da liberação mil facial porque eu sei o que que é a

face estudei a face eu peguei na face de cadáver eu sei que co tinha out também né você entendeu Você não viu eu não tinha sim meu laboratório de medicina Era Era peça de seres humanos era natural não era lá falando de massagem né é vi vi muitas coisas eu tive vários professores médicos você entendeu César de Oliveira você entendeu Osmar de Oliveira foram professores meus da faculdade cara que tava com vivia no médico do esporte da seleção de basquete do Corinthians os cara que estão ali com o atleta entendeu o Júlio César [ __

] o Júlio médico do Corinthians também ou seja os caras que e naquela época ninguém podia dizer que a fcia pela estrutura que ela tem fosse capaz de impedir o crescimento muscular então na minha concepção a liberação meio facial podia te ajudar se a face tivesse inflamada talvez porque a face alite Acontece muito jogador de futebol e quando você tem um pouco de água que pode ter entre a face e o músculo já é uma dor que não dá para aguentar o cara não consegue jogar bola então tem que tratar para poder voltar Então trata

com o quê fisioterapia e medicação mas eu não conseguia encontrar na minha época nada na literatura em nenhum lugar nem livro de medicina que a fcia fosse capaz de atrapalhar o crescimento muscular tanto que quando saiu o fs7 do Roney hambar achei um absurdo quando eu fui estudar falei assim mas não tem nada demais nesse treino o volume de treino é muito próximo motor mais denso volume de treino é muito próximo do que que a gente faz e mudou o nome e para rpar só pode falei atal difal o alongamento não falei até com o

Flex willer na época Flex que você acha do fst se bullshit você entendeu Tá o que que aconteceu os anos passit não quer dizer que não funciona é que ele era vendido como um negócio exatamente deixar claro aqui mas olha só o tempo passou não passou anos se passaram veio a pandemia quem eu abriguei naudin o batata hum que tá falando para ele poder trabalhar porque ele não tinha onde trabalhar então tinha uma salinha lá na academia sobrando D uma limpada na salinha ele botava a maca dele lá e atendia os clientes dele enquanto a

academia tava funcionando nós tudo clandestino na [ __ ] da pandemia e ele trabalhava também dentro da academia e atendia lá senão não ia sobreviver não é verdade primeiro mês Ô Messi vamos lá na sala deixa eu deixa eu ajeitar aí você também você tá treinando legal aí vejo você treinando deixa eu dar uma ajeitada aí na carcaça pá não Batata não falava para ele que eu não acreditava não depois nós vamos depois Vamos eu tinha uma dor nesse ombro crônica de anos não tinha um treino de peito que eu treinasse sem dor nesse ombro

aqui tomava quando piorava tomava antiinflamatório melhorava um pouco achava que já era a cartilagem desgastada coisas do tipo eu cheguei para ele e do nada e falei assim batatinha tenho uma dor nesse ombro insuportável velho eu já tô de saco cheio dela você consegue dar jeito nisso com essa sua liberação aí falou Talvez mas só precisa investigar para ver se tem alguma musculatura sua que tá causando isso Beleza primeiro dia que ele fez a liberação cara saí a lágrima do meu olho velho é é insuportável né cara é uma dor mano do céu o que

que era aquilo aí eu lembrei de um livro que chama o corpo tem as suas razões de terese e de berter Olha só tudo tem uma história olha s onde eu onde eu fui lincar batatinha teve 30 segundos cara vai long Olha só onde que eu fui buscar porque eu sou um cara que eu tenho que buscar informação para eu aceitar as coisas não aceito as coisas só por um motivo fala do livro pind o livro como era o nome do livro O corpo tem suas razões esse livro mostra que cada atividade esportiva faz com

que o nosso corpo crie couraças Uhum Então o corpo da Bailarina depois de anos de balé ela tem vantagens o jogador de futebol Americo E por aí vai futebol tudo nadador e ela relata no livro Aonde que a prática excessiva desse pode causar problemas no corpo mas ela não falava de musculação porque ela não conhecia Bodybuilding quando ele eu sofri daquele jeito para fazer a primeira a primeira sessão logo me ve na cabeça as couraças que a musculação causou no meu corpo é uma rigidez absurda da facecia da segunda sessão a dor do meu ombro

sumiu e ele ainda explicou falou assim ó a sua a sua eu ia falar uma Plata caramba so espinhal escápula minha escápula que é um Plato é mais antigo tempo é é quando eu estudei anatomia qu não quando não quando eu estudei quando eu estudei anatomia era hop Plata Depois virou escápula consciência internacional teve uma um consciência internacional porque cada país dava um nome aí era complicado pra medicina desenvolver por causa disso na hora que traduzir o que que o cara tá falando aqui então a a minha escápula desse lado ela tava presa de tal

forma não sei explicar os detalhes que ele encontrou tanto que quando ele soltou essa escapa Doeu para [ __ ] ela causava esse desequilíbrio no meu ombro e esse ombro tava fora do lugar na medida que ele encontrou o problema e ele liberou o meu ombro parou de sofrer nunca mais eu tive essa dor no ombro é eu acho a fisioterapia uma coisa assim impressionante eu eu recentemente eu passei com com Alan Joseph ele nunca veio o Alan aqui né não Alan ainda não cara O Alan ele é maravilhoso ass Ó sério conheço ele tava

com stand inclusive do lado nosso lá isso isso mesmo ele é maravilhoso eu adoro o Alan cara compensa chamar ele muito e ele tem uma técnica chamada Sniper que ele vai no ponto e ele pega aquele ponto específico e aquele ponto ramifica para para vários outros e é uma fisioterapia assim também e eh e eu conversando com ele na verdade já fal isso eu conversando com ele é muito louco porque eu converso com ele e eu estudo o corpo humano só a a h 16 anos e ele me fala um monte de coisas que eu

nunca ouvi é legal isso a fisioterapia tipo assim é uma coisa muito ABS recendo então um livro muito absurda de fisioterapia que eu Depois que comecei a estudar treinamento funcional para ser professor na faculdade dessa disciplina fiz vários cursos comprei todos os livros que tinham disponíveis para poder entender e comecei a praticar com a avania temporini na prática para conhecer os exercícios e tudo depois para corrigir problema de desequilíbrio ela adotou o livro do Kendall de fisioterapia Meu você é estudioso compra esse livro Ah me indica depois me chama Tira a foto dele lá em

casa cara tem cada pérola é o livro de fisioterapeutas não não é da Educação Física não legal o kandel era fisioterapeuta e ele ele tem uma uma uma uma um relato de músculo forte e músculo fraco e que esse desequilíbrio causa vários problemas no nosso corpo absurdo é um outro uma outra coisa impressionante absurdo que você aprende com ele uma outra coisa impressionante também eh ele falou assim ó eu vou tentar através da manipulação corporal ativar um pouco mais do seu parassimpático para você conseguir recuperar e tal tá falei tá bom beleza e ele fez

as manipulações tudo né mas aquilo ficou na minha cabeça porque é como que ele conseguiu isso parassimpático mexi em músculo vai parasimpático que legal e nem dei muita bola falei tá bom né tipo fez o trabalho dele fui pra casa voltei na outra quarta-feira E aí ele falou assim e aí como é que foi essa essa semana eu falei Putz a dor não teve tanta progressão não melhorou muito mas melhorou uma cuidade legal tal Eli ah is algum cois diferente durante a sua semana eu falei em que sentido ele falou ah não sei de repente

seu intestino falei não meu intestino funcionou normal né ficou um pouquinho preso que eu viajei e tal mas nada demais ele ah e o sono aí quando eu parei assim para pensar eu falei cara eu dormi a semana inteira bem para caramba e é legal que eu uso o relógio o o o e ele mede aquele que mede o sono e aí eu voltei depois e o meu sono ren aumentou tipo assim uns 20% desde o dia da sessão Caraca Aí eu falei agora que você tá falando realmente dormi bem pra caramba e eu tô

com carbo baixo que eu falei que eu tava fazendo dieta né estô fazendo dieta e a minha disposição tava muito boa pro carbo baixo só que eu não tinha me ligado aí quando eu pari pess falei cara tô comendo tão pouco por tanto que eu comia antes com uma disposição excelente um sono excelente e a libido ficou excelente aí eu contei para ele falou Ai putz é porque eu ativei o seu parassimpático Então você descansou mais mas eu não consegui canalizar pra lesão mas o seu corpo descansou el falei não não eu falei ó pode

parar que mágica é essa se você não me explicar eu não vou voltar mais aqui porque Pô eu eu sou do corpo humano não tô entendendo nada que você tá falando por gosta dos porquês né Aí ele falou vem aqui aí ele me levou em outra sala nessa outra sala tinha um um um quadro certo com a coluna passando e cada cada parte da coluna passa uma ligação então assim do tipo vai eu não sei explicar porque al recente é mais pega muito extremamente específico você pega lá a parte C3 da da cervical ali passa

um nervo que ele é ligado lá no estômago eu tô chutando tá Não tô dizendo que é Tá legal quando ele manipula ali ele consegue liberar o estômago funcionar melhor então você começa a estressar você tensiona um nervo esse nervo tá dentro da da da da da coluna vertebral e cada parte da coluna tem uma ligação com alguma coisa então assim ah se eu manipular aqui eu vou soltar o intestino dele se eu manipular aqui eu vou melhorar o sono e ele mostrou para mim um um um quadro eu fiquei olhando naquele lá falei cara

como pode em 16 anos eu nunca ter visto nada disso então assim a fisioterapia para mim é uma coisa impressionante Eu gostaria muito de de começar a estudar até mais a fundo porque parece Magia é eu eu fui em Curitiba num cara assim eu não lembro o nome dele era um conhecido do pacho e também eu tava com uma dor eu acho que era no ombro cara no supl espinhal aqui ele mexeu no meu abdômen no meu oblíquo eu falei cara doideira né aí no outro dia tava melhor eu falei pxa Esse cara é bruxaria

que Ele mexeu não mexeu no ombro cara únic lugar que ele não mexeu foi não foi o no ombro eu falou assim cara eu nem sei também o que ele faz mas bicho é fod mas por isso que deic né você v do pacho que é um cara técnico para caramba treinador para caramba o cara também não sabe é um mundo a parte o negócio mesma coisa O meu era aqui ele mexeu em tudo menos aqui eu comecei a ter dor no Olha só eu comecei a ter dor no joelho direito que que eu a

gordex Dá para colocar o gordex Dá para colocar o Instagram dele aí do Alan Jose Joseph com FH no final comecei a ter dor no joelho direito um tempo atrás naé época é tem bastante tempo atrás lá 2017 e comecei a treinar mais forte mais peso e o joelho direito começou a doer doer doer falei nossa a idade chegou caramba né 47 anos 48 pô deve ser né lado lá no ol is só desculpa te cortar Pinduca mas só para falar porque assim ó meu a gente falando é fisioterapeuta PR caramba humano PR caramba gente

boa pra caramba vocês terem uma ideia mandei mensagem para ele falei ô Alan e precisava assim e tal ele falou vem aí eu falei tá bom você me fala o valor ele falou não não eu cheguei num ponto da minha vida que eu posso presentear alguém aquele dia que ele corre de moto também né eu encontrei com ele no no Interlagos ele falou nosso Santo bateu muito pode vir aqui tranquilo não precisa postar nada tá tudo certo sabe meu ele é um cara Mega atarefado Mega eu ia lá também quando eu tava com da coluna

que o Rafa ligou para ele o Rafa vai lá lá também né o qual Rafa BR Ah o Brandão vai vai com Alan vai com Alan então Alan é maravilhoso e gente coloca para seguir vale a pena e ele tem um curso eh gratuito e não é um cursinho tipo vagabundinho não é um curso bem legal 100% gratuito eh e aprende bastante coisa é é são coisas que a gente precisa estudar para aprender para poder saber eu tava com essa dor no joelho e no livro do kendle eu descobri que quando você até tem uma

frase dele entre aspas joelho frouxo glúteo fraco e eu não treinava glúteo né o descul Trein glúteo por uma casa principalmente glúteo médio né não faz cadeira abdutora nem a pau no passado quanto mais glúteo o cara tivesse mais vexatório seria no no Bodybuilding o único que tinha glúteo Era tpls por isso que tinha perna daquele tamanho Mas tinha glúteo grande então Os caras não queriam perna porque não queriam também glúteo glúteo é coisa de mulher você entendeu Como era no old school e a sunga era grande justamente para cobrir o glúteo homem não vai

mostrar glúteo hoje agora virou essa febre do glúteo no no Bodybuilding né mas no passado não tinha então como discul tava nem aí pro glúteo Depois que comecei a treinar o glúteo a dor do Gelo sumiu é não tem nada a ver com a idade e nem com desgaste Você já viu aquelas pesquisas que mostra assim o cara trocou uma obturação do dente ele tem um problema no tornozelo tipo é bizarro o negócio é muito conectado o coro é muito muito mas então começou em ovos terminou J você conseguiu lembrar que começou com ovo não

eu tô tentando ter as conclusões de cada batata faltou alguma conclusão não tô brincando não tá de boa tá de B Tá bom já faltou eu volto lá e conto mano gente eu vou vou abandoná-los aí mas agora não eu preciso dormir meu soninho acorda cedo todo dia acorde cedo durmo cedo preciso comer ainda William isso você é um cara muito legal você sempre é muito simpático lá na academia eu vejo comigo com os outros já viu imprep já tava tentando lembrar Ah então não mas é bonzinho ó quem fala ó gordex me zoou na

semana de competição velho ficou sabendo dessa ou não sabia Tava lá fazendo supino Ele veio assim vai morar daí eu falei quer risar não não como é que foi gordex não foi assim né que que você falou gordex quero usar essa máquina não foi não esse falou tô acabando ele falou não quero usar agora é quar Não não quero usar agora mas não quero esperar não uma parada assim ia viajar no outro dia para competir com a cabeça eu eu tipo assim sub subiu Eu falei assim já que ele tá me zoando ele tá me

tirando ficou na dúvida isso é sério ele tá porque n eu fic olhando esperando ele rir o bicho não riu né velho tirando mano aí eu peguei fiz mais uma S falei assim tá pode usar então aí peguei e saí fora né Aí ele veio aí depois ele veio rindo uh tava brincando fela fela fela tava brincando fela você tava arriscando a vida não sabia da vida se Porque se o cara perde a cabeça e joga uma barra lá fazend supr com 35 k Ei tá surpresa agora essa carga era Pou a carga eu não

lembro mas talvez ele lembre né não sei é por isso que ele el arriscou e por isso que ele arriscou né ele não vai jogar a máquina em cima de mim não tem nem força para isso mais né bom mas prazer que é isso estamos juntos valeu namorada é gente boa namorada ou esposa né espos esposa Pinduca vi é nós a foto do livro do kendle eu vou querer porque kendle e outros autores não é só dele senta ali ó por favor pro el sentar aqui na passar o pblico Valeu pessoal não esquece de clicar

no gostei aí He boa tzer obrigado heinzer na sua perar per eu será que vou ter que fazer ao vivo aqui agora melhor não arriscar minha carreira n que gravar umas qu vezes consir Cadê vi isso aí nó cadê cadê ah é ridículo nem vejo 15 cadê cadê cadê não deu 15 cm Eu nem consegui sair do chão velho você mas você tentou fazer o quê é um um um meme que a fw pediu pra gente gravar lá e daí no final põe ele no meu Insta que é mais fácil mas eu no final dou

um pulinho mas é ridículo velho só que eu tive que tentar fazer umas três vezes e isso ai foi o máximo conseguir sair do chão tá em HS Então tá vamos ver vamos ver a atletici doada aqui ó esse aqui ó tem música Sem música meso é só só o pulo que importa ah mas tem que dar um desconto né pô vamos ver vamos ver eu vou ter medo de um cara desse mano Ah agora eu saio felizão agora agora agora olha que pulão que você cebo nas canelas Ah para foi bom foi foi foi

exatamente quando era você fazia na infância né Ó o concorda comigo esse salto foi muito arriscado sabe cara vai que você tropeça conhece meus limites vai que tropeça que bosta é realmente tem coisas que o que o bodybuilder não consegue mais fazer né confiante confiante muitas coisas a pior coisa que tinha para mim na faculdade era ter que nadar eu sabia nadar mas nunca foi um exímio nadador e na faculdade quando eu estudei era obrigatório você nadar Você tinha que a tinha a prova prática tinha que passar tinha que nadar uma quantidade lá que o

professor exigia a última prova do de natação era 20 minutos nadando todos os estilos sem parar quem disse que eu consegui isso Car Ah não consegui de jeito nenhum acho que eu fiquei C A minha era acho que só uma um Vai um volta da piscina era a minha faculdade A minha foi rígida demais cara e o pior eu me me garanti na na prova teórica tirei 10 na teórica porque somava com a prática e dividia por dois então tipo assim tirei 10 para garantir uma boa nota e tirei cinco na prática para vir com

7,5 e passar direto no na coisa tinha que fazer assim esse esse é o anel que você mandou fazer do dos campeonatos is É esse aqui é era o anel que eu presenteava os meus campeões overis deixa ver eu achei que era maçonaria não meu ocultismo Não não é esse aqui então a ao invers deit de escrito Presidente né porque eu não era atleta velho e eu escrevia campeão overal mas aí como é que fazia com o tamanho P porque é muito V muito faz então o meu dedo é pequeno mas a maioria dos atletas

tem um um dedo maior assim então a gente colocava um número médio cabe no dedinho vai vai no dedo que cabia do cara então mas geralmente o dedinho também então mas o meu o meu orives acho que não não mas o meu orives ele tinha essa prática a maioria das pessoas dos homens tinha uma variedade de número de dedo né para anel então ele colocou assim ó eu não vou chutar aqui ele falou é entre 20 22 e e 28 na média 25 Todo mundo vai ter um dedo que vai entrar Esse número aí ele

escolheu um número e fazia daquele daquele tamanho cara nunca erramos Só quando eu fiz o anel do Arnold que eu fiz maior cara eu nem vi mas os caras estão zo com certezas estão zoando pro tamanho do anel fiz o anel do ar fiz o anel do anel eu dei o anel pro arnod eu falei isso virou B é é você deu anel pro ar eu dei o anel pro arn e virou meme [ __ ] Sumiu agora vai virar de novo não não não dá para olhar o o chat né só olha um segundo

vocês estão felizes eu tô aqui galera vocês estão feliz aproveita que o tempo meu tá curto ele já me chamou para vir aqui uma outra ocasião e eu não consegui vi entendeu o tempo tá mais curto agora Então aproveita que eu tô aqui faz pergunta aí pra gente no chat Também cadê o chat r$ 2 pô sabe uma um uma pergunta que queriam fazer para você Pinduca fala que que você achou da criação da da nova categoria aí da pronto Feminina eu falei lá no Kim falou já falei já mas eu vou falar de novo

falou que que você achou Só explica o que que é para quem não acompanha é fit Model é isso o nome é fit Model é fit Model já fizeram isso no passado uma categoria Fit Model categoria feminina abaixo da eu vou explicar aqui o meu ponto de vista primeiro para depois falar o que eu penso sobre isso 2017 se eu não me engano eu recebi o sua árbitro profissional recebemos todosos nossos árbitros profissionais mais de 70 árbitros mais ou menos um e-mail do jio bem bem lícito dizendo o seguinte senhores árbitros vocês estão pontuando errado

a categoria biquini e mess zic vocês estão pontuando os mais musculosos isso está arruinando as categorias então ele já tava tendo essa visão já 2017 vocês tem que parar de pontuar existe um limite de e de definição para essas categorias para que elas sejam encaradas como categorias populares foi para isso que elas foram criadas é de entrada exatamente categorias populares que as pessoas comuns podem gostar mais porque você vê um Bodybuilding Open a maioria não vai gostar vai achar um absurdo uma aberração E aí vai Maia não chegar també é agora E isso também era

para que viessem novos patrocínios no nosso Esporte o Sporte crescesse financeiramente enfim ninguém deu bola pro pro j manio e dali pra frente só piorou chegou nos níveis que tá m z que hoje é é um clássico de bermuda tem un Car e a biquíni é uma Wellness com perna menor simples assim mais ou menos mais ou menos é uma Wellness com perna menor se ela CR se ela crescer a perna ela fica uma se ela tiver essa condição também e querer mas você pega você pega as as biquínis do início da categoria vou dar

um exemplo bem bem característico do que era importante elas serem menores e menos musculosas a a bpi aquela marca de suplementos americana só contratava Miss biquíni para ficar no stand deles cada uma ganhava $000 por mês Pô bom hein 6.000 por mês era o salário base para as biquínis caramba 000 sei o que eu tô falando eu vi de perto eu perguntei eu sei porque eu perguntei os cara G mulherar melhor M que olí outro detalhe na época Ainda existiam as revistas criaram uma revista da Flórida chamava maami biquíni Miami uma coisa assim só para

falar da categoria uma revista específica só para falar das biquínis algumas biquínis estavam conseguindo coisas fora do nosso meio de Patrocínio roupa roupa não de atleta roupa de de sair vendável de vendável que que todo mundo compra então a categoria tinha uma visibilidade mundial na Inglaterra criou a revista de Miami foi para Londres nem cabe na minha cabeça começaram a editar a edição de Londres olha só a a IFB amadora ia buscar os atletas biquinis você me avisa aqui para tirar a União Soviética acaba muita a o balé morre também junto com isso de certa

forma no mundo e os os presidentes das federações morreu não morreu no sentido de atração de público quem é que assiste balé hoje é existe balé ainda mas não é uma coisa Mundial Como já foi todo mundo sabia quem era o baris nikov hoje ninguém sabe não fala o nome de um bailarino ou de uma bailarina a não ser quem é do meio fora fala não aparece mais no Fantástico o balé Então morreu pro mundo entre aspas E essas bailarinas vão fazer o que da vida os presidentes da Rússia da Ucrânia de vários países começaram

a buscar as biquínis na academia de balé Ó para de fazer balé não vai te levar no lugar nenhum vem aqui para esse esporte que ser biquíni que tá em ascensão cara encheu o aro de Ohio tinha 350 atletas uma melhor que a outra uma vez lá que os caras começaram a levar isso em que ano ou isso 2014 isso naquele padrão bem mais lindo bem L aquele padrão tanto eh a Natália Melo a brasileira foi a primeira primeira brasileira fazia leg press com 50 kg no total não podia crescer era só tonificar certo então

muito bem foram estragando a categoria nesse sentido a categoria evoluiu mesmo assim mas evoluiu dentro para nós para quem é fã do bor quem é fã do borb ela evoluiu Você entendeu a base dela cresceu tem mais atletas só que quem prestigia são os aficcionados da musculação do mundo Ah você não acha que a wellis era era mais assim no começo também a wellis também e a wellnes que eu estava criando junto com outros presidentes eu era eu era o diretor de arbitragem eu definia o que que era para ser o e não era levemente

marcada sem definição profunda quadríceps cortado nem a pau é quadríceps tonificado liso uma leve marcação por detrás da pele dizendo que tem um músculo ali leve abdômen trincado de jeito nenhum marcado sim corpo liso sem estria er sabe que é muito claro ver eh quando começou até o anos na NPC a iarna era totalmente cabulosa ela passava do ponto e hoje ela não nem sai na foto fot ela e ela nem quer nem quer ela tem tanto seguidor e tanto fã tô falando que assim ela ela pecava pelo excesso isso e hoje ela é tranquila

por quê Porque o público que ela que atingir hoje não gosta de definição não gosta de físico Hardcore mas só que acontece o seguinte o Jean previu isso e falou pros árbitros Não façam Mas por que que os árbitros fizeram porque os árbitros t o resquício do passado de bodybuilder eu vi isso eu vi muito árbitro que tá acostumado a a pontuar bodybuilder e quando entrava uma um atleta na categoria bodybuilder que não tá tão definido o que que o cara fala não fez dieta cai lá para trás eles não conseguiam eu vi muito árbitro

reclamando da biquíni isso não é bodybuilder isso é uma bosta isso aí é modelo cara eu não quero ficar julgando modelo os caras não gostavam de julgar a categoria e reclamava e outro essa mina não fez dieta essa mina não puxa ferro e é verdade tinha muitas que faziam um treinamento funcional CrossFit E por aí vai eu tem que nem treinavam eraa bailarina não saam nem treinar fazia balia e já tava bom cara os os hábitos não estavam preparados para essa introdução da forma que foi entendeu tá pegando a ideia sim sim Aí eles sabem

o que é o quanto é difícil você ser marido o quanto é difícil você desidratar a fazer uma dieta e ter músculo que eles começaram a pontuar os maiores e mais definidos naturalmente porque aação a maior ganhava o pessoal falava PR precisa subir para esse nível aí o nível todo foi subindo aí virou o que virou o Tyler melio vem e fala exatamente vocês deixaram a categoria aí para um lado que ela não era para ir mas você não acha que é um pouco por conta pras Americanas conseguirem se enquadrar também também tinha tinha como

tinha muito é americana biquini para [ __ ] americana canadense para caramba isso na América e depois começou a aparecer um monte da Europa a categoria já tava ficando monstruosa não digo da Wellness mesmo não a Wellness aí é diferente eu chego lá na biquini da biquíni por causa desse esse olhar dos hábitos voltados para o bodybuilder como ele realmente é foi fazendo o que aconteceu acontecer Eles foram pontuando e evoluiu e tá nesse nível que tá hoje aí eles tentam ainda de alguma forma justifica aqui puxa dali mas não tem como voltar para trás

certo aí tiveram a genialidade de criar de novo a biquíni que era do passado legal não sou contra mas não vai dar certo você acha lógico mesmo mesmo agora tendo uma biquíni para ser não quem vai pontuar elas de novo são os mesmos árbitros despreparados mentalmente para julgar algo que não tem a ver com bodybuilder e outra que não outra coisa que não ficou Clara vale a lata mod tem que fal mas tem que falar tem que falar fbb no começo Fal vou te dizer a gente falava no começo a gente falava tinha que lata

que é preconceito que pode é concurso de beleza ah não não é de Beleza então umaa com Choquito na cara vai ganhar porque tem o melhor físico se eles assumirem que a lata vai contar vão falar então é concurso de beleza então pronto É essa a minha ideia a minha ideia a minha ideia é que eles estão vão dar outro tiro no pé primeiro que se eles criarem uma arbitragem separada paraa categoria aí vira pega árbitros novos Ah mas é Custoso pinduco treina esses árbitros pra categoria E eles julgam a categoria sem a visão do

bodybuilding é mas aí é Custoso eu acho que os caras é aí é porque tem um mon de árbitro trabal grç Car não dão conta nem de de julgar categorias que que não tem muito crité amigão não vai dar certo vai acontecer a mesma coisa então assim El já não consegu julgar direito categorias que tem até um certo critério imagina is aqui o critério pior ainda né E você acha que eu vou fazer isso pro pra categoria masculina também criar o Fit Model masculino só se essa dê certo só se ela D certo porque a

mens era para ser isso pro cara acha que pode ter uma Wellness também amigão Ah então quando a well foi para essa coisa definida e melor eu quis criar no Brasil a a Wellness Plus por qu eu tava vendo que vários estados estavam perdendo atletas boas que eram um pouco maiores mas não eram tão definidas e não queriam ficar toda definida porque elas sabiam que publicamente isso não era legal não é comercial né não é comercial tanto que tem várias meninas que não são mais atletas há muitos anos que estão rpad na internet com o

shape delas de academia uhum uhum várias Vandressa ela Vandressa tinha feito ela participou da no campan né tipo Andressa era Figure era B Fitness quando ela competiu não ela não chegou a ser el que eu lemb fo assim ela ela ela era ela era subiu e tal mas ela tinha um físico é ela ela era no início do Body Fit também menos definida menos definida O que é vendável na lemb que ela chegou a Hotel a no J Soares né [ __ ] é então mas ela foi paraa beleza natural dela fora dos campeonatos aham

né ela conseguiu isso pessoalmente agora o que vai acontecer com a f Model provavelmente se s os mesmos hábitos vão começar julgando direito mas aí quando aparecer alguém um pouquinho fora do padrão que não está no padrão e deveria ser desclassificado Olha só você tem 20 atletas no acaba acontecendo o contrário acaba puxando isso é aí que os caras erram tem 20 atletas no Palco todas iguaizinhas uma tá mais definida que que os caras vão fazer [ __ ] meu essa Mira fez dieta cara Bazu tá tão Lisa Ah mas FEB acontecia Pinduca sei o

que acontecia Eu briguei muito tinha árbitro meu que era acertava 100% dos homens e errava 90% das mulheres no julgamento tinha não mas eu digo de desqualificar eu cheguei a ver algumas vezes eu desqualifique para [ __ ] cheguei a ver algumas vezes atleta da categoria errada eu não deixava comp eu vi atleta montado sendo desclassificado na fbb coisa que a gente não vê isso no PC eu mas nós fazíamos eu deixei isso já falei aqui Car até um cara lá no Rio de janeir falou um monte de groselha lá aí ele foi falar ele

foi desclassificado aí ele falou umas grosir na internet mano ele foi escorraçado no instagr tomou tomou rate até des montado meu Eve um cara que entrou com um trapézio uma vez cara que parecia que alguém sabe quando você mor de chocolate e fica a marca dos dentes os trapézios do Cara parecia assim dois chocolate mordido velho montado mal feito deixa ver aí a hora que ele subiu no palco os classifica tá bom carha direitinho mon direi foi ficar ficou fora dos 15 queria bater em todo mundo lá no backstage aí os grandão foram lá e

seguraram ele sempre na pesagem tinha uma uma averiguação ali né olhava pode olhar mas não pode julgar não eu sei mas deixa te perguntar na pesagem você não pode impedir que compita tá Ah isso eu queria saber porque isso É contra lei isso que ia falar sen não vai dar M não isso é contra a lei você não pode excluir alguém de ser julgado então a pessoa chegou lá sem shap orientação ela tem que ela tem o direito de se inscrever e subir no palco e competir aí para isso tem prévio ó esse aqui tá

fora do padrão esse aqui não tá não se enquadra nas nossas regras põe de Fora nós fizemos isso no Mundial no marroques quase que os caras da girad Mata a gente e se o cara tivesse com com gineco ali Ainda bem que eles não estavam armados Eles eram da girad girade Rá girad girade no palco assistindo o campeonato quando des classificamos o cara do país deles não lembro qual os caras subiram até no palco iria bater em todo mundo é que os outros árabes que eram da Federação que entende a coisa toda e a discussão

com segurar segur e veio a polícia segur cara eu tava julgando a categoria eu falei tava só de olho na hora que i vir algum árabe para cima de mim só de olho então assim por esse motivo do que o árbitro pensa sobre o nosso Esporte a hora que acontecer de uma menina chegar um pouco melhorzinha das outras que não é para estar melhor é para est no padrão o cara não aguenta vai lá e pontua hum aí se ela era para ter desclassificar e fica em quinto por exemplo não ganha mas fica em quinto

escolh boa categoria porque todo mundo vai falar o que que essa menina tá fazendo aí ué mas não é para ser lz ela tá definida começa a briga de bastidor que que você acha disso aí briga a Mar fites aconteceu isso cara deixa el dar o seu parecer aí você que que você acha aí dessa você acha que devia tirar já o pessoal montado já dá uma uma uma limpada no lineup antes do do cara ser julgado cara eu eu acho que sim se o cara tá avacalhado ali você sabe das regras tá tipo assim

mano não dá para acusar o cara aqui ó Isso aqui é ó tô falando gineco tô fal mas fal isso aqui não tá anatômico sabe e isso sabe qual era o termo que eu ensinava meus hábitos isso aqui não tá Flu tem você tem o músculo anti anatômico esse músculo não tem esse formato desculpa ah mas eu não fiz nada não importa Mas então não importa pra gente se você fez ou não Então aí tem um padrão né tipo assim se o ombro do cara chega P tudo lá cara então mas o ombro é para

ser rondado Ah mas meu ombro é assim pô então você não tá qualif então vai mudar para de treinar ombro então você não tá tipo assim vai sobe mas assim cara você vai sabe uma coisa que agrediu demais mas acho que não ia dar menos fal falação se desqualificas o cara ali do que julgar E aí se o cara per P jula mas joga o cara para baixo Mas quem tá assistindo não vai ter esse olhar mas foi o que ele falou isso é lei é o cara vai te processar porque discriminou Car processa discriminou

ele ninguém pode ser impedido de subir no so amador né o cara sobe bota o cara PR último ali teve uma olha teve uma senhora em São Paulo no Campeonato Paulista não era pré requisito se classificar para Paulista você podia lá se escrever teve uma senhora que foi na categoria Master mais de 40 anos e ela quis ir na sor é tem duas coisas ela foi na Master e quis ir na sor foi orientado para ela olha o seu nível de condicionamento não tá adequado pra categoria Sênior Pode ser que você seja desclassificada tudo bem

para você el falou assim eu vou porque eu sofri eu era obesa E para eu estar nessa condição aqui eu sei que não é a melhor para mim é uma vitória então eu quero ficar nesse palco o máximo possível se se escreveu na ca foi lá Conquista pessoal então você entendeu o que a gente não pode impedir alguém de subir pior atleta no palco is conord Mas pra pessoa ela é a melhor do mundo é ser impedido de subir não mas acho assim palco sim ó já dá orientação pra pessoa is Avis avisa assim cara

você não vai pegar uma você não vai conseguir ir bem mas você quer ir mesmo assim você pode mas sabe o que é [ __ ] Como que você vai dar uma bronca no cara que não tá anatômico Shape dele e o campeão do Olímpia lá cheio de Ah mas a de cima para baixo o que nós CONSEG cima baixo meu tempo do ombro do Daura tá estranho do meu tealdo ainda tá bonito mas do profissional Olha só eu vi uma foto dele ele tá Semir relaxado aqui o r tá uma uma pelota no NOB

direito esquerdo dele o angio tem uns exercícios aqui que ele tá por tá terrível isso na Pr League tá terrível isso na Pr League a gente não pode dizer que não na categoria Open meno o único que salva ali é o Rafael velho então agora eu é o Rafael e os e os novos assim o Martin essa G você não ol no passado existiu existiu mas muitos fizeram tão bem feito que não parecia flexer Flex willer era um deles ninguém ninguém suspeitava que tinha porque fibra olhando hoje é de ver bem tríceps dele fibravan o

femoral dele não FIB brava os femorais dele não fibravan é verdade não era um mas passava não tinha uma cista anômica né então eh a gente só podia julgar o que tá vendo para para julgar o que não está vendo precisava ter ultrassom foi discutido várias vezes se ia colocar ultrassom no backstage na pesagem mas não pega direo você entendeu mas também C era caro para caramba 000 só o aparelho nos não isso é de boa os caras is é dinheiro de pinga mas assim é na época não era não mas assim e Imagina você

faz passar Ultra em cada atleta é o tempo que louco mano a logística disso que porre cara ô falando Jack de mudar um pouquinho que essa história que ele falou que era natural até 2021 vocês acreditaram nisso aí blá do caramba falou isso quando ele virou pro ali no foi 2021 é ele pegou pro em 2021 ele pegou pro natural é ou até ou 2020 ele era natural ainda mano cadê por favor sh natural acho que o o Igor do I lá postou alguma coisa no Insta ou no YouTube Eu acho que eu vi no

Insta dele até até respondi out o treinador dele o cara que treina ele lá o o cara que apareceu de boné lá falando se eu não me engano entregou PR os bandidos e falou antes do Olimpia eu não vou sacrificar o meu atleta para um grau de definição que eles estão querendo porque eu vou definar o físico dele que ele tanto sofreu para construir Pera aí pera pera aí eu falei não se ele definir demais vai aparecer o que ele fez de errado essa é a minha opinião vamos vamos ver que se ele secar mais

que isso aí aparece faz sentido teve um atleta aparece aí fica feio e outra ele tá ficando acromo hein porque essa informação vai bug olha olha o cotovelo dele como tá Pudo esteroide anabolizante Você acredita que é suficiente pro cara construir um shape desse tamanho Acredite você ou não esse monstro and Jack revelou lá no seu canal no YouTube que a primeira vez que ele tomou uma injeção de esteroide anabolizante foi somente lá em 2021 cara sendo assim esse cheip passo que ele falando anosem apenas TR ou qu anos de uso do li minha primeira

injeção de esteroides foi em 2021 eu fiz duas injeções em um mês Isso é uma injeção a cada duas semanas duas injeções em um mês Ah se [ __ ] e tem mais Olha só esse F natural a partir daqui que ele começou a usar os esteroides porque decidiu migrar pra prague e enfrentar os melhores atletas do mundo na busca pelo título do m olí ou seja esse era o Che do quando ele começou a usar os pergunto daquele que você viu antes esse que você tá vendo agora você acredita que essa transformação aconteceu em

somente TR anos será que encontramos mais uma extrema genética inexplicável que é uma extrema genética modida é indiscutível olha olha o físico que o cara hormonizado não agora o natural tem limite até a genética boa [ __ ] o cara que eu me lembro ali já subia com quase 130 kg velho naquela época ali não não tem condições Pô nem o gordex é natural velho como é que o o do Cola não se acredita meu aqueles Shape natural dele segundo dele com aquela sunguinha meio Rosinha lá rosa é sunga Rosa cara eu não vi sendo

Ron eu só vi de frente umas fotos assim até até desce não sei de costas como tá col né só porque assim vendo que ele virou mas ele já tinha quantos anos ali de treino também de esporte coisa assim né eu só dou essa moral porque eu Cola tá ligado mais ou menos assim pelo menos um um na nossa época um zidra Zinho lembra do é então pré hormonal ess foi isso que eu falei ele ele achava que era natural mas já devia tomar lá os com Midinho do do Coach os IDR Zinho de suplemento

que lá nos Estados Unidos é re tinha tinha muito né Tem muito isso até hoje muito PR hormonal que na verdade é um hallot testin que é alguma bomba muito [ __ ] vendido como pré hormonal até natural e é bomba e o cara tá enchendo o rabo daquilo a que natur tá tomando bomba concordo com você p o Pinduca o col você acredita aqueles físico o col eu acredito ele passou no doping do mundial né 9:3 acho éa não mas não da wada foi da wada não da wada é sempre complicado e no ano

que ele passou o proben CDE já era dopin também então se tomasse o proben CDE eraa suspenso do mesmo jeito entendeu então eles procuravam proben CDE no no dop então assim não tinha como e outra eh o Brian dopson né o dono da academia que o treinador dele falou dele e do do que ele os feitos que eles fizeram juntos pro Tom plets porque ele foi aluno do Tom plets o Brian ele ficou seis meses na Califórnia estudando com tomplet todos os dias era um curso que o tomplet criou teórico e prático que o cara

ia para lá e ficava com ele na goldin cara ele ensinando técnica ensinando tudo e depois o cara aprendia a aplicar tudo na prática e depois de anos o cara liga pro pro pro pro Tom plets e fala ó deu certo o que você me ensinou fiz o Mister olí qual Ron colem treinou as técnicas que aprendi com você aqui na minha academia mas quando ele chega na academia do br ele já era grande quando ele tem foto dele na parede quando ele chegou lá ele já era grande para caramba tinha 50 de braç G

William com 16 anos tinha 90 kg e outra coisa ele chegou ele foi campeão de básico lá no Texas e na ipf que faz controle de doping também PF é chato com é é chato com doping entendeu ele também passou acho que no exame de dopping ele competiu várias vezes lá no básico que o Brian também gosta do básico né então assim ele eu acredito ele eu acredito porque quando ele usou ele ele passou de todo mundo e se perdurou tantos anos né só que ele se arrebentou por causa disso né coluna dele não aguentou

né entortou inteir acha que se ele tivesse treinado diferente ele teria sido o mesmo Coleman não não ele ele foi o Coleman porque ele fez tudo aquilo at treinou daquele jeito is não vai ter o Kevin levron falou assim você já viu algum cara que pega os pesos da empoeirado da academia como se não fosse nada que treina número de repetições como se não fosse nada ou seja ele fez muitas coisas que a gente não conseguia fazer por isso que ninguém chegava no nível dele o único queem aguentava treinar com ele um pouco era o

Cris colmeiro né pessoal fala o Cris cormo era muito forte o Cris corm mesmo cachaceiro baladeiro se fosse dedicado como o o colan ele treinava de frente com Coleman Você acredita todo mundo dizia isso se ele fosse dedicado como Dory AES foi como coliman foi também teria sido mistr Olímpia porque quando ele se dedicou bem ele foi terceiro terceiro ou segundo terceiro ele treinou com Charles Glass entendeu quando ele se dedicou porque o charli Glass ficava em cima né treinava todo dia com ele ele se ele foi o melhor shape da vida dele ele ganhou

o Iron Man se eu não me engano na época ele ganhou o Iron Man e ficou em terceiro na Olímpia Então quando você acha que o os caras comentam lá assim ah ninguém tinha coragem de fazer o que Coleman Fazia era de treino ou Trein ou bola outras co no começo eu vi um relato dele dizendo que no começo ele tinha medo dos esteroides então ele tomou pouco mesmo quando ele começou a tomar mas depois não depois não vai tomar falar que qu low dose vai Tom não não não depois ele viu que não tinha

jeito tomar pouco cara você pega você pega o rosto do do Denis James bicho e outra deformado deformado você v o cara novão ele vai aí a idade vai passando o cara deformado os dentes todo separando cada vez mais o queicho o cara fica isso mesmo sim realmente o g antigo fazia nossa o GH antigo ele a acromegalia era nítida Olha o Andre Jack com aquele cotovelo ali velho é aquele cotovelo pontudo ali para mim já é acromegalia total Andre Jack o rosto do a rosto do cara quadado o cara Sec aqui isso é a

mandíbula cresce o o frontal cresce esse osso cresce a mandíbula cresce aí cresce o cara não consegue fazer disso de 2021 para 2024 isso é a vida inteira Já ess é mais de 10 anos então é tomando bomba para car é complicado mas uma coisa que eu gosto de falar sobre isso o que importa se tomavam ou não tomar uhum tem sentido né mentir se ele tá mentindo é ridículo Porque na minha opinião só no começo quando Joe wieder era Vivo eu posso explicar porque eu vi o contrato do Luiz Otávio o Joe weeder quando

um cara era patrocinado por ele o contrato era desse tamanho aqui de número de folhas hum não podia falar nada não o luí Otávio mostrou pra gente o contrato na academia a gente foi dar parabéns para ele que ele foi ó você conseguiu a coisa mais difícil do mundo Joe wier tá te patrocinando e começou a Patrocinar ele porque ele foi campeão mundial e passou no dopping hum né E aí o Joe eer Bota ele na capa de mofit na atleta livre de drogas porque ele passou no doping mas ele fez tabelinha para passar ele

fez a tabelinha deu certo e passou os cálculos da das me vi os cálculos de quanto tempo fica em você mas é individual não é não é Genérico porque ele foi com o guilherm na yugoslávia e fez esses testes na yugoslávia quando eu era cortina de F acho que eu vi algum umas coisas assim NS livros do Valdemar antigo não tinham algumas coisas assim de para você passar no doping você tinha que conhecer a a engenharia de passar no doping né os conhecimentos para se passar no doping No começo era assim porque o exame que

eu me lembro era de varredura então assim ele ia procurando aquela coisa não encontrou tá livre hoje não é de densidade de massa se eu não tô falando besteira pessoal pode me corrigir depois espectrometria então as ele é não passa então ele procura as moléculas em relação a tamanho e peso coisas mais se foi se passou o hormônio por ali se passou por ali não tem como ir cobrir mais porque o exame de dopem mudou não é aquele lá da década de 80 e 90 não Tipo um toxicológico antes ele não ele ele rastreia tudo

que tá na sua urina e ele consegue medir as quantidades é muito [ __ ] tanto que tem atleta eu não quero falar o nome aqui por ética que foi pego no exame de dop com seis drogas diferentes caramba cara falou cara falava que tomava pouco tomava pouco uma ova teve um brasileiro droga no exame de dop Ô o levantador Olímpico brasileiro também foi pegando dop no Panamericano Sete Tipos de droga [ __ ] no dop do levantador Olímpico Agora você tem já usou Sete Tipos de droga Bezinho já já mas é que eu tomava

de pouquinho tem uma época que tem uma época eu peguei seis drogas diferentes injetáveis aí puxava tipo 0.5 de cada ah 1 ml de cada então não 0.5 não porque porque para dar uma seringa de 3 ml ah aí ainda mandava um oral aí ainda como coletava com oral isso era por dia cara isso isso foi quando eu tinha passado com bed é o protocolo do bed Tá mas não mas eu fiquei curioso era o quê enantato propionato era era enantato e cara e acho que era enantato e dura aí entrava tipo trembo Deca eh

masteron primo e primo mas lem ele de cada igualzinho tá ligado cabuloso dia a mistura todo dia pesada aí um oral jogava uma uma oxandrolona um stano ficava que nem uma o acires lá do é então que não era não tinha o a cor ali igual da época que era é eu fiz eu fiz isso uma vez e deu muito bem época eu era é eu tava com Pedrão lá na rgl eu tava com Pedrão na rgl eu fiz isso uma vez e deu muito certo mas é que custou muito caro só Primobolan acertado barato

não sabia barato porque eu pegava de me ml nessa época era tudo importado já só deck a dura testão que era Nacional Mas a gente não tomava nenhum dos dois para competir então tudo que eu tomei naquela finalização era importado então uma pola de um strol 7 dó Patrocínio agora de de esteroide o de ergogênico tô na red Shark tá na red Shark é mas aquele templo tinha Patrocínio e era tudo importado então eu lembro dos preços em dólar uma uma um stano de 50 mg $7 ampola nessa nessa época eu mesmo que eu vendia

era o preço você entendeu então por exemplo um prolo acetato 120 30 comprimido só de 50 mg primol acetato Ah isso era bom cara [ __ ] que pariu dieta era fenomenal que que erg já tomou você fala [ __ ] de de laboratório mesmo não de farmácia que da sua época Mas você fala assim [ __ ] esse aqui mano bateu na espancado é de leb de leb o que eu tô tomando agora não não tô falando assim tô falando gostando não do dos Grin dos Greg das coisas antiga que era que só vinha

de fora e que tipo que você tomou um tempo atrás e bateu PR [ __ ] [ __ ] merda tem vários velho vários ó e eu tomei eh o din bolon francês que era a Deca hpp da época Aham você entendeu não tinha hpp em lugar nenhum era só o din bolon quando tomei ela falou Maravilha [ __ ] que pariu que [ __ ] é essa você entendeu senti a diferença do da coisa nova eh primeira vez que tomei parabolan da negma original porque era caro uma parabolan custava 15 uma ampola uma ampola

então tomar 3 strol por semana ó cada um 21 mas R era um para um quase você entendeu Não não tô falando no tempo que era tinha inflação cara não tinha nem plano real não não tinha nem plano real foi antes irmão antes plano real antes plano real Quando entrou o plano real era um para um mas era escasso o uma coisa que ninguém lembra não tinha real na praça velho demorou é o salário mínimo era R 100 né Demorou muito tempo para ter nota papel moeda na praça você ia na padaria não tinha troco

cara o cara não tinha moeda meu a economia deu uma travada por caus da entrada do real e o dinheiro velho ficou só um pouco de tempo em circulação Cara você não conseguia girar fazer as compras que você queria com dinheiro vivo Então você Ah não tenho dinheiro não tenho troco você pagava no cartão de crédito não tinha débito ainda se eu não me engano era só no crédito não tinha o de débito é cheque você pagava mas já tinha gente que não tava aceitando o cheque por causa de lote laboratório que que eu tomei

assim Man você fala [ __ ] bicho eu não sei se foi porque o primeiro que eu utilizei trembo sumiu esse daí quem divulgava era o Cell era aquele Duo Farma lembra disso aí cara lembro eu vi atleta usando isso eu vi atleta usando isso meu primeiro protocolo com TR Bolona foi dur teston a da du Farma e pera aí oato de trembo eu jogava me ml tipo A cada dois dias de cada Cara eu fiquei bom só que que mano que surgiu de espinha foi quando o toguro me achou bicho eu tava tomando aquele

vídeo lá da Augusta é que eu tava cheio Todo pipocado de espinha é cara eu dei uma mudada ali tá ligado e o negócio batia não sei mais treo velho então mas eu não sei eu não sei porque esse foi o meu primeiro protocolo de tremo não tremo S tremo original o sal sendo original é os caras parece que deram Parece que deu calote ovo isso estragar trocou de não trocou de trocou de dono deu uma merda lá deu uma zica lá no minha no meu tempo só existia pra gente comprar a Trembolona parabolan que

chama de exa agora não é isso é a exa que é humana Então ela custava caro né E então a gente conseguia tomar duas por semana que era 76 MG cada uma e sentia um bom resultado né sentia aquele volume ela pra gente que era novo quando você é mais novo você retém mais água eu não sei se se quando você erá mais novo você retinha mais água também com os esteroides não tinha muita densidade né É você retinha mais água até de comer um pouquinho mais já virava um balãozão então era muito comum a

gente ganhar peso e ficar maior por retenção de água par bolando dava retenção velho é que a minha vida é bem longa Se não me engano parabolan dava retenção eraa Deca dava retenção parabolan dava retenção então não eram drogas PR para PR dieta para competir eram drogas para crescer off aí tô tentando lembrar o nome a finaplix finaplix finaplix você entendeu aí isso finaplix eraa Trembolona veterinária Hum mas não era a exa não era ter Bolona era acetato já é era acetato eu não lembro se era acetato de cabeça aqui ou enantato era uma das

duas e era veterinária e a que eu consegui a primeira vez ela já vinha na seringa o finaplix a droga já vinha dentro da seringa descartável porque era para aplicar em animal Hum então para facilitar acho que o manuseio lá na na criação você já abria o envelope pum botava no bicho e próximo outro próximo outro ia jogando fora né descartando mesmo para facilitar a vida lá do de quem usava isso nos animais e aí eu consegui e foi mais barato do que a parabol principalmente por causa disso meu eu tomei eu nunca me esqueço

Cara eu fiquei numa irritabilidade eu não tinha paciência com nada se eu tava se eu tivesse na cozinha e o meu garfo caísse no chão você de deixou todo mundo Deixa o garfo cair no chão não deixa não tá se identificando é não tô achando engraçado achando engraçado o Gar imaginado todo mundo Deixa o garfo cair no chão em algum momento na cozinha normal isso né eu deixei eu chutei o garfo depois fui até ele peguei e entortei ele inteirinho e joguei no lixo ou seja fiquei completamente sem controle emocional e tudo que dava errado

me irritava absurdamente tudo que fugia do controle é e eu não sabia que era por causa da Trembolona não sabia não tinha noção de que era ela e ela tava dando bom resultado comecei a crescer então você não ia parar de tomar até que eu briguei com um cara dentro da academia né Por causa de aparelho você entendeu E aí deu uma uns tapa na cara do cara literalmente o dono da academia ficou sabendo e falou o que que aconteceu com o Pinduca o Pinduca não é assim tem alguma coisa errada com o Pinduca entendeu

que eu sempre fui amigo de todo mundo legal nunca tive um problema dentro da academia o Pinduca brigou né deu tapa na cara do cara e o cara falou que ia matar ele foi embora falou que ia pegar a arma antigamente tinha isso né o cara apanhava ele fal que ia pegar a arma e ia voltar e te matar às vezes acontecia mas às vezes acontecia ele pediu para revesar e você meteu não eu pedi para revesar porque era obrigatório só tinha um supino academia só tinha um aparelho de cada então quando chegava junto qual

era a regra [ __ ] revesar supino é [ __ ] é mas não tinha como então mas a regra era a seguinte você faz com mesmo peso que o cara tá fazendo então pode revesar se não não você tem que esperar vai fazer outra coisa é tinha essa regra dentro da academia e aí eu peguei dei dei tapa na cara do do imbecil lá você entendeu eu não lembro o que ele falou eu sei que eu tava naquele je L lembro não lembro que ele falou velho eu sei que eu não gostei do que

ele falou posso rar já dei logo um tapão na cara dele né dei um tapão na cara dele aí ele falou de novo dei outro aí o cara ficou desesperado e saiu correndo xingando gritando daí tudo bem Eu fui lá treinei [ __ ] o cara só que o dono da academia ficou sabendo no outro dia ele veio trocar ideia comigo para saber que acontecendo ele sabia que eu não era assim nunca Briguei sempre sempre de boa por isso meu apelido é Pinduca por causa daquela academia inclusive aí ele perguntou Você tá usando o que

Pinduca aí eu falei tô usando finaplix não sei o quê Ah você não tá sabendo essa droga veterinária a gente não usa por causa exatamente disso o efeito colateral é muito forte né você fica irritado não vai fazer bem pro seu fígado não sei se faz mal pro fígado mas quando ele falou não vai fazer bem pro seu fígado essa droga é muito tóxica para para quem toma tem relatos de de cara que usou nos Estados Unidos ela foi proibida não tinha finaplix nos Estados Unidos o que a gente comprou era o único país que

tinha ainda Austrália por isso que era difícil conseguir para alguém trazer da Austrália era quase impossível né mas aí apareceu a gente comprou e usou realmente o efeito positivo era grande mas era impossível usar aquilo aí você cortou aí parei parei porque exatamente willam sente muito bed com trulon que assim o a trembo não me dá R Mas me dá bed no sentido assim també empatia nem falta de de empatia é você pare você fica assim [ __ ] tudo vai dar errado pode tá tudo é pde tá tudo normal você fica pessimista para [

__ ] você fala [ __ ] cara meu tô na pior fase da minha vida tá uma bosta se você fica também essa paranoia eu fico mais mais Bad e e tipo assim longo período né você usar pouco pouco poucas semanas eu não sinto mas que n ah esse ano competi o ar daí usei de Janeiro Abril uhum daí fiz a ponte ali que não era tão ponte né aquela famosa ponte a ponte Golden State né Golden State aí depois foi ali mais 16 semanas então pô foi quase o ano todo né aí e pô

no final chega um ponto assim que você fica até meio sem tesão de treinar saca tipo assim normal você não vê hora de treinar mas tipo assim tudo perde a graça até treinar fel né não que não gosta de treinar mais sabe você não chega lá tipo mesma coisa vou treinar né tem que treinar assim aí assica a merda velho no final é a coisa que mais me motiva para treinar é a força por isso que treinar na dieta tem que est preparado eu se sei que minha força vai cair tenho motivo para isso eu

vou fadigar antes beleza me preparei para para acontecer isso mas até hoje a coisa que mais me motiva para treinar é poder pegar mais peso uhum ah quando a gente treinava na old lembra [ __ ] quando eu conseguia pegar um peso mais próximo a eu tava bebendo Trembolona é tava tomando Trembolona PR caramba e o que mais tem uma coisa que essa tro aquela finaplix não me dava tosse essa daí dessa época me dava tosse foi uma das coisas que eu parei de usar a trembo nossa terrível parei parei de usar trembo por pressão

alta por causa da tosse não aguentava mais a tosse quando deu a tosse Você sabia que podia dar a tosse a primeira vez não a primeira vez não depois no susto eu falei que [ __ ] é essa Depois o pessoal falou també a primeira vez não sabia não Como que foi a primeira vez você sentiu tose el Cara eu na época minha mãe nem sabia que eu usava as paradas né deixava escondido no quarto ol eu sempre tomava banho e daí aplicava né higiênico tá sou aí tomei banho Tava pela dama comecei a falei

cara vou morrer e minha mãe vai me achar pelado aqui tipo que ridículo velho minha preocupação era essa é exatamente isso que eu passava daí eu fiquei botei a cara no ventilador assim F cara vou morrer Caral do céu Jou tudo né da tremba o medo nervosismo ali né E daí depois passou cara daí depois que eu fui ler na internet que podia dar dar tosse né mas eu achei que ia morrer olha só esse negócio da tosse comigo só dá na acetato velho então me disseram que é porque o solvente que era usado o

guia qual e para fazer a trembo que tinha que ser aquele Pelo que eu entendi é guayacol ele que causava isso porque quando ele caía na corrente sanguíneo A primeira coisa que acontecia ele ia parar no pulmão aí ele vai quando ele chega nos aulos é como se ele tivesse estragando seus aléas e a reação do corpo pela o que tá acontecendo lá é tsir para ver se expulsa mas não consegue expulsar né porque a reação do corpo é essa só que o corpo reage de tal forma que você não tem controle e aí a

parte que mais me impressionou na época e eu parei de tomar trempo foi que eu fiquei muito tempo torindo não conseguia a parar para respirar e eu comecei a amolecer eu falei vou desmaiar já tinha ficado na frente do ventilador não tava adiantando Eu não parava de tosir Fiquei mole aí eu falei agora eu vou desmaiar cheirar álcool né então eu não eu não sei dessa dessa aí eu nunc tinha ouvido falar fal uma coisa gelo uma é uma vez me falaram tô morrendo vou lá catar um gelo você vocêa pega até a própria garrafa

mas gelo não vai par dentro do pulmão Caramba você usou problema de mascar o gelo é antes para não dar to sabe negóci falaram para entrar no chuelo gelado então assim começou a tsir entra no chuelo gelado O que passa eu fiz isso Não passou nada o o que me ajud fiquei gelado só fiquei gelado se se porque me falar PR mim eu pensei que f funcionou será Placebo mas o pessoal fala meu você tá usa o álcool lá deu a tosse o álcool que você usou para esterilizar você meu pega a garrafa abre e

inala com força cara para mim cortou dá uma cortada mas isso em casa uma coisa também uma coisa na época melhorou foi a quantidade se tomar meio mérito se é só um pouquinho e e razoável quando eu tomei 2 ml que eu quase moí tem gente que relata esporte tipo assim sim aquele Spot é to na certo aqu ali não gasto Mas é isso que eu ia falar ah não eu mudei pro eu eu só apic no ovo e no glúteo não adiantava mas é justamente isso você aplica no ombro e no glúteo nesses pontos

tem um vaso perto onde você aplica eu tenho nesse ponto aqui dá tosse nesse aqui dá tosse nesse braço aqui não dá tosse nenhuma não na dorsal esquerda embaixo dá todos os outros não dá então a minha teoria né posso falar merda é que o super é um cara que não varia muitos pontos também por isso que torcia tanto sim então como eu já usei tremo para [ __ ] sempre variei muito tem os pontos que eu sei que ali eu não posso botar tremo que é o t não tem er os pontos não to

que eu descobri também para não dar tose quem me ensinou foi o não é meio que tipo assim que você acaba aplicando sempre no mesmo lugar sim então tipo assim ah nesse aqui nesse ponto aqui dá tosse se eu botar TR não não escapa é toda vez a técnica também que me ajudou a não dar tosse queem me ensinou foi o refic não sei se foi no Vivo foi conversa off Mas foi eu lembro que foi o rei eu não sei nunca nem tinha parado para pensar nisso você monta lá você monta a seringa troca

a agulha aí você não dá aquela aquela aquela aquela jogadinha até Ponta deixa um pedacinho se não não tira não tira não tira porque se você joga A agulha já na com a Trembolona em contato ela que cai na corrente sanguinha ela que pega aí a hora que passa o vaso ela encosta no vaso e Aquela quantidade Zinha pequena capaz cara eu parei de de de fazer isso cacetada parei de de ter tosse eu achava que é porque se falar assim a tosse é faz sentido isso mas espera deixa eu só falar uma coisa senão

a galera vai achar que vai deixar ar na na no bagulho você tira o ar e daí com a Agulha que você aspirou daí você troca ali né não deixa o arzinho tem que deixar porque você tira você tira o ar corre e já tá ar no sangue você tira o ar com a Agulha que você tirou do bujão aí você troca por uma nova aí você não não não tira o veneno não não não mexe nela você esteriliza certinho o local que você vai aplicar e aplica pux dá é eu sempre fiz assim pode

também puxar o emolo aí não dá tosse então tem gente que só de trocar por exemplo o cara joga Deca com a trem Sei lá o texto só de trocar a ordem de qual que puxa primeiro já não deixa não dar tose também tá bom que bom essas técnicas aí É mas isso PR competir né Então faz muito tempo que eu não uso Eu pretendo usar de novo para competir porque eu sei que vai dar bom né Mas você vai dar tapa com os cara na academia não não porque não é finaplix o problema era

o problema foi o finaplix imagina tiv usando Unos Rot testin junto tinha matado o cara com barra de sup ó eu tomei halotestin original e ainda não não usei um de hoje em dia que faz o mesmo efeito Não eu não tenho parâmetro da das drogas antigas eu tenho parâmetro de todas me dá uma raivinha eu tenho eu tenho parâmetro de todas e tudo que eu usei até hoje das coisas novas e e Deu bom foi muito similar ao que eu usei original só não foi igual porque eu sou mais velho o efeito não é

o mesmo né entendeu E a quantidade que eu uso e tudo mais por exemplo eu conheço muito bem de bol eu posso tomar um de anabol antes do treino e eu sei se aquele de anabol é bom ou não um mas vai tem familiarizando com a droga né eu eu fui eu fui fanático por Dianabol eu tomei todos que tiveram na minha época fui eu que trouxe o pentágono pro Brasil pronto l v nego brigar comigo no na internet eu trouxe o pentágono pro Brasil que pent pent pent perguntando dos Estados Unidos lá e tal

meu parceiro entrou no avião e foi para PR Tailândia comprar e nós compramos l em na farmácia que eu descobri que tinha para vender que que você acha super pode no Google Tailândia multiac nome da cidade se eu tô falando besteira tem registros endeu Indonésia lotada de laboratório né Você gosta de o thg vinha de lá cara eu tomei um rotes da Cooper vencido 5 mg cada comprimido o venceu em 2020 cara eu tomei em 2022 o hallot testin meu irmão Por que bateu o cara me deu o cara você já ganhava dinheiro comprava mas

o cara me deu aí você quis usar mas é a regra é clara cara estraga pede o efeito às vezes não faz mal Brunão pode até ficar puto comigo mas bicho quando eu treinei com o Brunão lá na lift ele não aguentou você tava tava caramb o v também tava junto no treino não aguentou Trein comigo tava eu Vit e o Brunão Brunão os Car fal bicho que você tá fazendo porque eu coloquei 120 na máquina do desenvolvimento da da cimri e fui velho e fui os Car [ __ ] é essa eu coloquei 120

cada lado naquela 100 lá no escudinho eu lembro daquela articulada eu lotei de anil eu lembro meu eu t naquele dia eu tava em diabrado mano eu tomei que 30 mg Esse é a dose [ __ ] cara eu comeava começava a dar mordida involuntária assim na minha mandíbula assim involuntária é começa tipo dar uma uma mordida involuntária mas assim é 45 minutos nessa nesse nesse depois C Ainda bem que C só que é o problema você fica embrulhada assa pós treino você não consegue comer nada pós treino Ah então tem muito lutador Isso é

verdade eu tomo antes de para academia no carro já mordendo de raiva velho não fala tipo assim comigo ali que eu tô mas depois passa tipo assim realmente dura pouco tempo depois algumas semanas tambm bo não me engano esse treino foi gravado bicho se eu não me engano legal essa vê se acha que máquina que é não e sabe uma coisa que tem um livro antigo meu de de bola o Russo o Russo não tava bem no dia ele ele dropou teve um pediu PR sair Teve teve um exercício que ele não fez ou ele

pediu PR sair se eu não me engano que ele não tava muito bem no dia el viu que eu e o Bruno tava mano ele tava querendo mastigar ferro bicho Nesse dia ele falou mano O Bruno é forte PR [ __ ] [ __ ] muito forte é forte mas o Bruno hoje mais forte néu 22 ele ele evoluiu na força tambm claro que é o Brunão de 22 né pessoal mas ele é muito for e era o super cinza né o super cinza com o Bruno é não é o Bruno de hoje não é

o Bruno de 150 Kg né era o Bruno de 120 é do meu livro A gente depois que eu eu descobri que tinha esses esteroides que a gente não conhecia aqui no Brasil por causa do livro anabolic referên guide de 91 do Philips E aí eu eu eu falava pouco inglês quase nada e para traduzir o que tava escrito para mim era ruim e aí eu tava com o Renaldo Bon Giovani aquele cara que ajudou o yoha no começo que eu já falei aqui que era tinha 1,96 de altura um bodybuilder gigante pra época e

e ele falava inglês centemente daí eu falei assim olha esse Dianabol aqui que tem no livro E aí ele começou a a leer e traduzir pra gente a coisa que mais me chamou atenção quando ele tava traduzindo do Pentágono é que dizia que o ideal era tomar na casa de dois dígitos Ele olhou para mim e falou assim dois dígitos então no mínimo 10 Foi aí que a gente começou a tomar 10 de anabal por dia porque a gente não conseguia mais o Russo né o benaziza morreu a minha fonte era o benaziza então era

100 mg por dia estavam é do pentago não era [ __ ] V do do Russo não do Russo num passei de quatro já era uma 20 MG era paulada absurda só que depois eu descobri quando eu comprei o Dianabol búlgaro eu descobri que o Dianabol Russo era metandrostenolona é diferente né é e o Dianabol pent e e búlgaro Era metandienona por isso o efeito não era igual apesar de ser muito bom a metandienona muito bom também né por isso que tinha que tomar mais para sentir o mesmo efeito do outro do Russo [ __

] mas se for pensar vocês conhecem alguém que usa 100 gerer diiana por dia hoje só o que toma 80 [ __ ] não tem alteração Olha aí então o diabal an passado tinha gente que tomava sentia um bom efeito e a gente tomava não sentia nada cara hoje eu não vejo sentio de verdade hoje eu não vejo sentido tomar de anabol nenhum momento Nem off nem Contex em [ __ ] nenhuma porque pro off para mim O emojin é muito mais vantagem muito menos nocivo mas tem gente que tomava mas tomava tem gente que

tomava o jarab off para tomar o emog né Não mas é que tá mas para conta se o cara quer aquela sobrevida o cara quer tipo assim mano tô morto preciso treinar nos últimos 15 dias entra com ralo logo não tem sentido o cara usar Dian Ball para mim o Dian Ball perdeu o lugar mas eu vi muita gente usar o emogin no Contex também também funciona entendeu E e por isso usava o janab no no off é um ress um ressuscita assim depois de 10 dias que você tá tomando ele ele funciona PR Car

tipo assim o emogin se você usou no off durante um um mês usou um mês dur no off que mais que isso é besteira é também não precisa mesmo aí você descansou bem dois meses meses sem ele e resolve entrar com ele no qu não vai saturar não vai essa ó 50 mg só e esse espaço curto de 30 dias legal é mano aí tudo bem só que o problema que a galer não o problema é que a galera começou a aumentar a dose do Hemogenin então oral é Sniper aí a coisa começou a ficar

feia é é cirúrgico oral você tem que usar no máximo que nem um Hemogenin que ainda não é tão nocivo Hemogenin oxandrolona 30 dias eu já acho que a testin stano 15 no máximo 15 o manzer s o manzer a a fonte que ele tinha foi o alot assim o cara é muito [ __ ] profissional aí o cara usa estan 30 dias últimos 30 dias Acho que mais que isso não veio sentido cara tomavam mais tomavam até 12 semanas antigamente antigamente os cara tomavam o ano inteiro mas ninguém sabia que ia [ __ ]

as articulações o ar tomava o ano inteiro [ __ ] então ninguém sabia que fodia a articulação que era ruim para aquilo era bom para aquilo ruim para aquilo o tomava oral era muito muito no empirismo total em relação ao resultado dá resultado Bum o an de tomava oral Prim bolan indiana o ano inteiro cara é e e outro porque o Primobolan acetato só tinha na Alemanha ele falava alemão né conhecia todo mundo na Europa então para ele era fácil conseguir a gente demorou muitos anos para conseguir e a única pessoa que conseguiu o acetato

no Brasil para vender foi o seu iis foi a única pessoa que teve acetato para vender no Brasil é eu nunca vi não só então primo bolan acetato você acha em farmácia manipulação você tem tem tem um zambrotta não sei ele vende durante um tempo todo bonitinho com receita não sei se ainda ainda tem a matéria prima né a a de Farma também lá vendia Entendeu cara isso eu original era sensacional só que assim mano você vai pagar uma fortuna no manipulado caro cara ter que tomar por 90 MG durante o dia para dar um

efeito [ __ ] para um homem a gente tomava 50 não mas para um homem grande para um homem grande o cara tinha que tomar Open o cara tinha que tomar assim três tomadas de 30 mg tomava 10 de de prim bolo tomava oito não que eu sei porque eu já já fiz isso e eu já tive colegas que usaram e de de várias farmácias aí o cara tinha que tomar tinha que fazer três tomadas de 30 mg cada comprimido de 100 mg de 10 mg perdão Então são três comprimidos de 10 a cada 8

horas o cara vi um efeito estético só que assim é um efeito estético que a oxandrolona também traz não é nada é porque exatamente não é nada que você fala [ __ ] que pariu então é mais uma droga que perdeu sentido também olha só no começo dos esteroides existia uma Mística desse ser melhor do que aquele esse Sec Esse é e tinha também uma outra Mística que se você CIC clava e ganhava x você a cicar diferente como essa outra outra droga prente para ganhar mais do que você ganhou e tinha uma falsa ideia

de que todo ciclo ia te trazer um ganho por isso que no passado existia essa Mística de usa isso com isso usa isso com aquilo isso com aquilo é um amigo nosso quebrou esta [ __ ] falou vocês são vocês só estão falando besteira e eu vou provar para vocês estão falando besteira cara ele fazia dois ciclos de seis meses por ano num ciclo ele tomava Durateston e de anabol por exemplo no outro ciclo eu tomava Deposteron e Hemogenin [ __ ] o fígado desse cara esse cara ele chegou a tomar 14 Hemogenin por dia

Nossa e ó eu ten outras testemunhas que podem afirmar não fala nada se vocês conversarem encontrarem o encontrar o Deco na academia por exemplo Capuano é o Capuano você pergunta para ele quem é que tomava 14 m g por dia ele vai falar o capelan ah o capelan o capelan que tomava e E outra ele não escondia de o Deco o Deco toma toma pouco n não o Deco nunca foi abuser o Deco vou te dizer uma coisa o celano não escondia de ninguém no Instituto Paulista o que ele usava e quando você ia na

casa dele ele usava na sua frente mas que fim que deu desistiu de ser culturista não primeiramente morreu vivo não primeiramente o shape ficou o shape ficou era dos maiores caras da época mas ele poderia subir na época seco com 90 kg na meio mas foi um cara que porque ele não tinha muita perna ele tinha uma deficiência de perna mas o apelido dele era Capel ombro porque os ombros do cara era [ __ ] o cara era dessa largura com o ombro que uma não era dos melhores provavelmente eu não sei não conheço ele

mas foi um cara que teve um shape muito bom durante o curto espaço de tempo não conseguiu manter ele Manteve Então o que aconteceu en do anos não foi mais tempo Porque para ele manter esse esse Shape ele dependia do dinheiro da família porque ele não trabalhava é tô falando a verdade ele não trabalhava não pai dele foi milionário depois perdeu tudo São Paulo a musculação veio em outro caminho ve uma gala mais el ricos era do pessoal rico é clube paulistano as academias só nos Jardins não tinha academia de bairro da Periferia era de

rico era de rico tinha quando o cara era gringo por exemplo lá perto do Miguel lá do miguelzão amigo meu tinha academia do espanhol era um cara que morou fora quando uma academia na periferia porque ele morou lá comprou casa tinha um monte de propriedade lá e ele era espanhol não era brasileiro então quando tinha uma academia longe era de um cara desse tipo assim que veio de fora já tinha uma visão de for é agora as academias mais importantes eram todas centralizadas a Roldan que foi fantástica famosa no Brasil inteiro era no centro de

São Paulo né Ipiranga com São João então e isso isso era o passado mais a espac espartaco seu Eugênio quando Ele montou era fora do comum porque ele foi lá para Santo tomaro mas por que que ele foi para Sant tomaro tinha muita gente de Santo amário para ter mais alunos você precisava de ter lugares de bastante concentração de pessoas a rodan já era mais povão né ah a rodan era bem Popular mas todo mundo que não ia de todo ia no começo da rodan ia todo mundo que queria treinar aerofil ismo sim o cara

era gerente do banco saía para ir lá treinar o diretor da outra empresa descia lá para treinar porque Eram poucas pessoas que aderia aerofil ismo na época Então você tem essa estrutura que te possibilitava treinar mas era muito raro era muito difícil e e o culturismo sempre foi caro o culturismo sempre foi caro é até hoje sempre foi caro 1 kg de carne do Brasil nunca foi barato cara ô William e o Spin como que ele gosta de trabalhar a questão de oral a questão de ergogênico você viu algo diferente dele ele usar o turina

Ball ou é assim é o básico porque assim o Spin hoje hoje vamos colocar ele na escala ele é o ele é o cara mais mão Pesada da atualidade Vamos ser sincera que pelo que a gente acaba escutando ouve falar e de pô de pessoas que já passaram com ele não sei com você mas eu vi que [ __ ] você tava num nível de preparação com Shed mas quando você mudou pro espin cara teu corpo mudou muito rápido Mud muito ali foi uma estratégia de dieta muito de cárdio de de drogas O que foi

CL foi o conjunto o conjunto todo foi mais a dieta mesmo mais a manipulação de dieta aham E como que ele gosta trabalhar as drogas até eu vi esses dias o o Horse e o Bruno aqui é nessa mesma média aí 3 g e pouco tipo assim 1 ml de prop macal e trembo de injetado e daí inclui os oral né e o milos ainda falou Dá para dobrar se você quiser o hor falou que não quis Caral milos ainda chegou no no R falou assim ó dá para dobrar aí é seu critério a o

falou não tô de boca usou muito você lembra quando o diário dele Ele publicou 14 ml de C por semana cara sei ele falou que dava para dobrar não acho que era uma substância uma Ah tá que dobrar tudos des injetam assim dava PR dobrar dava Tom se dobrar tudo tem que aplicar no corpo inteiro aí então como quein trabalha então esse padrão Aí única coisa que ele passou agora para mim e o Shed já tinha passado também eu não consegui achar de jeito nenhum é dhb você já ouvi falar agora tem agora tem no

Brasil mas eu não não sei então eu já tinha ouvido falar muito em fóruns lá fora sobre mas eu nunca ache modona né já usei Eu nunca achei aqui nunca vi goi o que voltou à moda esse negócio ela eu achei ela melhor que a modelon sim mas aí qual qual o sentido de usar Quantos Quantos miligramas dela na semana aí ele também te deu você falou para ele que provavelmente você não acha aqui ele te deu uma uma uma substituição é daí ele botou npp no lugar Interessante não CONSEG achar e Quantos miligramas ele

ele passou para você na semana da dhb sem MG de sim dia não é o dosagem ok né E aí ele falou que é tipo assim não tem os efeitos negativos da boldenona ali em relação a serotonina e tal e densidade tão anabólico quanto ele falou que é tipo é é um derivado de de testosterona Se não me engano ali mas é bem mais anabólico que B primo por exemplo Mas concordo bem menos colaterais no geral assim mas eu não sei cara Eu já li ótimos relatos mas não consegui achar vocês falaram que estão arrumando

aí não estão arrumando só que o que a queixa de todo mundo que tá utilizando onde aplica cai o braço hum não tem como cai o ombro aplicou no não não tive esse problema eu usei só 10 ml que eu que eu ganhei para experimentar eu gostei Quantos ml 10 mas faz faz tempo não faz uns seis meses atrás que eu gostei Então mas aí que tá eu tomei ela pura meu efeito a sem nada junto você fala como que sabe se a dhb é uma bold uma aho não tem que saber me mandaram olha

só o que me mandaram eu eu não sabia não sei quem tá usando arroz feijão não sei onde vende mas eu nunca tinha visto esse nome trestolone enantato é também já tô tô ouvindo eu nunca tinha ouvido fui pegar consultar os meus livros não tem esse sal lá aí o relato que eu encontrei é que foi um esteroide criado não comercializado hum no passado hum né ele não foi comercializado mas ele chegou a ser produzido e não foi comercializado e Os relatos aí que eu encontrei na internet que é potente para caramba né porque ele

aumenta ele tem aumenta bastante nitrogênio muscular né aumenta síes proteica e também queima gordura que é muito bom para usar no off para crescer e não aumentar tanto o tecido adiposo né mas aí eu falei assim caramba quem usa para contar para nós se é realmente bom assim e qual laboratório que tem qual Lab que tá tendo eu não vi nenhum que tá tendo foi a primeira vez que eu vi esse nome né então é legal porque assim o Bodybuilding continua sendo rato mesmo né Mundo Continua sendo rato além descobre usa e aquilo vai espalhando

não sei você William mas assim eu não comprei a ideia ainda do do da npp eu usei durante uns seis meses 8 meses e mas não comprei a ideia eu falei cara se eu quero o efeito da Deca o aquele arredondamento aquela coisa aquela densidade da Deca eu vou de Deca [ __ ] mas eu tem uma diferença a Deca normal você fica com ela um ano e meio no corpo a npp não não beleza mas eu não vou fazer B carrega menos o teu fígado não mas o Deca não é patot toxa pind É

mas tudo que fica dentro do seu corpo você tá dentro do seu corpo Tá circulando não fica guardado Ah sim sim e tudo que e por onde ela circular vai dar trabalho paraas células do lugar então o problema de usar Deca você entendeu nesse sentido é que ela fica em você muito tempo o problema de usar a Durateston é que ela fica em você dentro de muito tempo você entendeu se meses entendeu Mas eu prefiro jogar no certo de algo que então é ó de procedência do que tipo eito positivo não mas o efeito pos

Então mas o efeito positivo da npp é igual só que ela fica menos tempo dentro do seu corpo pô ass então você pode usar npp no lugar da nrol eu tive acesso a e a npp de fontes confiáveis que variavam muito de marcas que eu confio sim de 100 mg até 300 mg ml Ah então a de 300 ó o de na bolão Não a de 300 é uma marca [ __ ] bicho Eu usei o de anabolon original e era 100 então mas é m os os cooker os cozinheiros fala que não segura o

em forma oleosa né mais de 100 mg quando é essa substância de minha vida mais curta precisa usar se PR usar um wer mais pesado ali para segurar tipo e enantato enfim cara hoje eu tô feliz PR caramb campeonato né tô feliz PR caramba com a lander tomando o Tato de texto e a Deca aí qual que é o bisil porque a a mano o enantato e a Deca até para puxar é [ __ ] bicho é [ __ ] para puxar é uma luta mano aí o pessoal até reclama que quando é muito concentrado

a Dama inflamadinho né Aí eu comecei a des chavar tipo invés de jogar 1 ml de de enantato num Esporte não eu tomo meio entendeu Aí não dá problema eu fui eu fui eu fui e assim valentão na primeira vez que eu apliquei mano apliquei de um lado no glut 1 ml Nem me fala [ __ ] não consegui sentar aí eu falei não só foi dessa vez a eu joguei no outro glúteo depois dos dois quando a gente usava de 25 e quando a gente usava a Deca de 25 Tinha que botar 5 ml

de uma vez senão não era nada de Deca entendeu então o maior problema de usar aquela década no passado é que uma uma miligramagem que fazia um efeito considerável era acima de 200 MG por semana só que era óleo para [ __ ] é muito ml era óleo PR [ __ ] botava cinco aqui no glúteo ficava aquele calombo assim três dias saltado no glúteo que você não podia nem encostar cinga de 5 ml é de 5 ml teve cara que comprou a de 10 Teve cara que comprou a de 20 já fez aplicação com

cinho de cinco na época do manul o glute era só de cinco em cinco un po só ou se chav po C de um só 5 ml 5 ml não faço isso nunca mais deix ó uma vez M que eu acho que o resto era tão ruim que isso Ali era de boa os Pot nas costas acho que não vai ter nada que vai se igualar isso velho a dura teston do passado nacional inflamava todas de para todo mundo sh não da organ a a a dura testão da organ no passado inflamava para todo mundo

então era uma só quebrava P aph uma só e já sabia que ia inflamar e o lugar ficava quente e duro onde você colocava ficava quente e duro três quro dias a Durão agora quando voltou que ficou um tempo fora hora que voltou não mas todo mundo do mesmo feedback reclamou que tava Então ela tava igual a do passado só que aí olha só faltou no mercado aqui dur testão vendia PR caramba né que que a fez importou da Holanda da organ da Holanda e trouxe pro Brasil para vender aqui a ampola da Holanda ela

tinha um um círculo eh amarelo e um laranja Então você via que era diferente da nacional Cara aquela duração você tomava não inflamava nada foi a melhor fase para tomar dur testão aqui de farmácia foi essa que vinha da Holanda e vinha na caixa escrito fabricado na na organon da Holanda né distribuído pela do Brasil tinha tudo escrito na caixinha era muito legal essa daí todo mundo Ah aproveita e toma mais né porque não dói então Tom mais é essa daí a gente tomou duas por dia até cara hoje em dia tá qual marca tá

sharing de novo não tá ASP eu eu gostava mais da Ching nada reclamar da Aspen Cara o pessoal fala não peguei falso só que cara se peguei quando eu peguei da Aspen em grandes redes né Drogazil ou droga R teve umas grandes redes que sofreram com os mas não sei que grande rede é essa porque eu sempre peguei droga raio drog cara e tem gente que não bate cara já tive cliente consultoria o cara foi numa marca é x não bateu eu falei mano tenta a marca mais cara lá comprar marca mais cara não bateu

aí eu falei bicho arruma uma receita e vai na drogaria e compra a dur testão de farmácia pra gente realmente ver tá tá também não bateu aí o cara do car tem agora que você falou isso não tem receptor isso não mas isso é muito louco porque quando morava em Curitiba até o kaminsk o pao a gente tentou achar uma uma explicação também eu na época eu comprava eh usava Drão de farmácia e o exame não subia velho usando 1 Gama dava 1000 e pouco e enantato tipo assim usar 1 Gama dá 8.000 e tipo

assim 1 Gama de Durateston bate 1000 10000 e eu fiz vários testes só que assim para treinar para resultado normal liso L mesmo pouco não batendo pouco mesmo batendo poco efeito bom tinha muito L Nunca entendi velho eles também não conseguiram eu tenho uma suposição não posso afirmar eh o nosso fígado ele metaboliza tudo e ele destrói tudo para ser jogado fora esse é o trabalho dele por isso que as drogas que sobrecarregam ele é porque para ele trabalhar com aquela droga lá ele não aguenta é simples assim tem droga que até mata a célula

do fígado ela ela despende tanto trabalho para ser metabolizado que a célula uenta não aguenta né E isso e e quando o fígado tá nessa situação de ter que trabalhar muito né o o TG TGP vai lá em cima né então o que que eu uma uma das suposições que eu vejo é que quando você usa algo que não tem efeito para você é que aquilo é facilmente destruído e aniquilado pelo seu fígado entendeu E porque assim o o o único motivo para dizer e se você ainda por cima repetiu trocou e era tudo bom

aí você aumenta ainda a capacidade do fígado de destruir aquilo ou pode ser a falta de receptor para aquilo porque no passado né uma forma de se entender o receptor era o tamanho da fechadura e o tamanho da chave a sua testosterona ela entra no seu receptor que é nem uma a chave da sua casa ela combina e faz efeito natural no seu corpo todos os estéreis fabricados vão ter moléculas diferentes da sua testosterona então tem molécula que vai conseguir se encaixar no receptor e tem molécula que não a não se encaixa no receptor não

vai fazer efeito mas se você sentir efeito positivo usando só sentia que ela aumentava pode ser que ela parte dela tava sendo destruída e não chegava a fazer efeito entendeu Por isso que ten essa essa suposição do que acontece no organismo pô eu tô sentindo efeito positivo mas ela não sobe tanto Pô você é tão sensível a ela que o pouco que faz efeito te dá bom é realmente não sei eh ter ideia eu me sentia melhor usando a Durateston do que usando enantato com uma grama tem uma droga que eu tem uma que nunca

me fez efeito B qual o texto que bate melhor você William você sente bem assim você falar [ __ ] ess é enantato que eu fico mais estável não oscila assim mas durar testão eu tinha os Picos de força a libida essa libida essas coisas assim é por causa do propionato Eu já experimentei o propionato separado e me dá o mesmo efeito imediato da dur testão então assim ó a dura e a an para mim são os melhores só que o propionato também dá esse dess esse grau é só que pô precis administrar o tem

aplicar toda hora né Tem que aplicar toda e cara e tem os caras que estão indo aí mais além e tá falando que faz a diferença aplicar de 12 em 12 horas é isso mesmo tem os caras que estão aplicando de 12 em 12 horas isso mes só tem que ter saco para fazer e estão dizendo que o resultado é muito diente muito diferente e Concordo 100% porque ó eu já testei eu só que [ __ ] enato me bcar uma vez na semana não tá [ __ ] eu então mesmo gosta diluir cara todo

dia Vel é saco V ó vai se [ __ ] Eu experimentei o pronato sozinho injetável assim e tive um [ __ ] resultado daí eu tive certeza que a parte boa da dur testão para mim era ele só que para ter um efeito bom eu aplicava um dia sim dia não depois passei a aplicar todo dia uma vez por dia agora 12 horas é mais [ __ ] ainda tá doido mais [ __ ] ainda jar BOL se você fraciona ele o cara tem que viver o efeito anabólico do Ó eu te juro se

você eu tomava Nós tomamos 10 comprimento de anabol Tá mas era dois por vez Então era cinco vezes no dia tomando cara o efeito anabólico dele é muito maior do que você tomar de uma vez só que o dano hepático também é muito maior exatamente você você você melhora por um lado você deixa seu fígado exposto 2 horas isso então oxandrolona uma coisa que todo mundo ninguém fala Tem muita gente falando bem da oxandrolona não falando que não faz mal não faz mal caramba faz mal para [ __ ] você Tom a oxandrolona era só

2 MG por comprimido e a dose máxima da 20 e hoje é de 20 Mas por que isso porque ele detona seu fígado velho sim entendeu botou os caras tomar 50 mg de uma vez 80 MG de uma vez não a oxandrolona tava no original lá dos da sirle laboratório cirle dizendo era para fracionar as doses era um comprimido de 2 MG só por vez aham e o máximo por dia recomendado era um 20 MG Então isso que eu sempre achei errado tudo Tod mundo na na na Maromba em fó em V YouTube ah que

droga de mulher e todo mundo velho tomando pra [ __ ] ber dem tomava 100 mg por dia quando ele foi Tero no Olímpia aí os caras tomando pensando que é inofensivo Aí foi ver TJ GP o f caroca cima lá em cima mano é forte para caramba porque é isso o o foi desenvolvido para 2 MG é para ser fracionado e o e o estrol oral também não para tomar não para tomar 60 MG diret mesma coisa E aí o pessoal fala assim não para que vai tomar um estrol oral se tem um injetável

50 mg você vai tomar o o comprimido de duas né todo mundo falava isso né era Rosinha diferente metabolização a falou assim gente é diferente diferente mas aí falava assim toma oral para você ver como o efeito dele é [ __ ] porque você fraciona você não tomava só um você tomava quatro por dia um em cada horário cara fazer um [ __ ] de um efeito também você William Stan você toma oral ou você você manda o Spin usar os dois no final né nossa é E aí como você faz você tem que deixar

um Spot só pro acoso porque se você misturar o esporte então eu usei o oleoso da Red mesmo nessas Preparações aí você acha que bate igual mano eu já usei oleoso para mim eu não sei também se Car que as experiên que faz efeito mas acho que foram horríveis velho tipo assim de deup direto e aplicação aplicar e febre no local tipo ass não conseguia não conseguia já usei tipo Alfa Lander nenhum consegui substância meso tem ideia eu tinha comprado um monte lá depois eu dei pro zanca pro ala e neles foi foi liso velho

não deu nada e em mim tipo assim tentei botar meio e meio cara febre no cada meio tipo assim não vai aí então eu não não posso de de olho de acoso eu nunca cheguei a usar muito testo testo quasa já usou ele preparação não cheguei a usar eu eu comprei muito treinador americano gosta de laboratório fodão para eu comprei que o o aceto tinha mandado comprar o Shed passava para alguns atletas a mano essa [ __ ] entupia toda vez velho tipo assim botava ali Beleza agora vai entupia a mano chegi uma vez temi

quatro vezes joguei um caixa e tudo na parede fal não vou mais usar essa merda quando você aplicou senti uma diferença no treino no piquei acho que uma vez e 10 vezes deu errado me entupia toda vez o [ __ ] a tentei não vou 30 por se entupia também 30 por eu desisti a essa de jeg né mano ó eu eu gosto eu me dou muito bem com a cosa maravilhosamente bem melhor antigamente era comum né só que a única que eu usei que dava bom para não ter esse problema de aplicar tomando cuidado

não deixando nunca assim deitado sempre agulha para cima para não acontecer isso e não demora para aplicar já vai virar pum pum não era para ir devagarzinho não se ia devagarzinho topia então era é era assim ó pum pum é pum pum aí tudo bem aí você acostuma da estéres a original da estéres eu nem lembro que mar feita nos Estados Unidos uma que eu consegui mas nem era nem era tão fácil achar hoje em dia né eu nem lembro onde eu arrumei na época cara nem eu nunca achei eu nunca tomei Ah eu joguei

no lixo depois só tomei aquela época já peguei protocolos uns dois treinadores americanos bom mas estão mentindo porque se o evis conseguiu a original depois ele tinha também a gente comprava dele os cara usam de pré-treino acho né pré-treino pré-treino Uma hora pré-treino hum Ô agora você é era melhor antes de treinar não precisava ser tão pré perto do treino mas por exemplo quando tava usando e Tinha que trabalhar você tá na rua não ia levar pra rua para usar então tomava de manhã sim e ia pra rua um ti Morá sai de casa é

fazia fazia sempre de manhã sem de manhã voltando um pouco na trembo tinha um seguidor trocando ideia ali um meno Que conversa às vezes ele falou que a trembo faz ele chorar vocês já ouviram alguém falar isso V ah depressão né Não tipo assim chora do nada assim sem motivo isso melancólico se ele tivesse objetivo isso sabe o que que fez o que me fez ficar assim eu usava a efedrina boa né tá aquele comprimidinho que eu falei aqui que era fininho hcl fodona na aquela efedrina Ah lembrei agora depois veio a a efedrina com

guaifenesina Que diabo é isso é é era uma nova efedrina que começou a ter essa não batia igual a antiga velho a primeira já a primeira vendia na loja de suplemento eu eu li uns relatos que a efedrina era do [ __ ] a efedrina hcl tinha que ser hcl essa vendia na loja de suplemento você ia na Platina é por isso era para tomar um um por dia essa você Peg de 25 MG você pegava na pratileira que vai per que o primeiro pav mas B você pegava na prateleira da loja de suplemento nos

Estados Unidos e no Brasil qualquer lugar se eu não me engano o primeiro Black Viper da Dragon tinha essa eu cheguei a comprar uns Black Viper tinha até iina mas não batia aqui que tinha ebina já era da recente era bem mais recente e doia o sa a primeira Acho que nem tinha ubina mas mas tinha efedrina já na mais recente també tinha extrato de efedrina Ah não era H7 então não tomei a antiga não então depois antigo a antiga bicho é é primeiro eu lembro de uma coisa quando proibiram ficar com pensamento de suicida

ó quando proibiram efedrina nos Estados Unidos eles começaram a colocar extrato de mahang aí o extrato de mahang continha efedrina entendeu aí você abria o comprimido do pré-treino né saí aquela coisa marrom fala que era isso era mang Uhum Então eles eles eh como fala enganaram o fda durante um ano com o mahang porque ele não podia é proibi o mahang não tinha nada para proibir depois fizeram coisas para proibir o mahang e também sumiu tá liberada agora no Brasil eed e outra não não tá não continua sendo sobre prescrição seja tipo extrato de efedra

né É então o extrato de efedra é a foi a primeira não mas eu digo a sub você consegue manipular tem no no Brasil com receita não costuma ter porque ninguém prescreve um negócio muito é rudimentar muito drástico né cara O uma por efedrina efedrina não esquece disso ó a efedrina foi descoberta pelo exército romano F do sabe deudo o exército romano Olha só o exército Romana tomava Pode procurar aí que vocês vão achar o exército romano ele tomava o chá da efedra da planta que continha efed pesquisa aí gordex pesquisa e o que aconte

teoria do P E o que e o que acontecia sabe quando que eles tomavam sabe quando que eles tomavam à noite para lutar para marchar ah pegar o cara surpresa isso o exército romano todo mundo lá não tem obelis ateris que Eles tomam lá aquela poção e fica fodão lá para lutar de onde viia essa ideia aí essa ideia de o exército romano que tomava efedrina que que os cara marchava de madrugada marchava que nem os loucos velho chegava de dia que o lugar que ia se defender Calculava quanto tempo o cara ia demorar para

chegar lá o cara viu ó os romanos estão vindo beleza aí o cara Calculava Ah eles vão demorar quatro dias para chegar aqui os caras chegavam em dois aí pegava todo mundo desprevenido matava todo mundo era aquela loucura mas rolava rolava isso aí Euforia o cara você toma efedrina demais você fica eufórico Sim eu vi um cara infartar na esteira da Academia Fórmula que tomava comprimido de efedrina e o franol franol Zinho franol no começo tinha efedrina Depois virou pseu efedrina Nossa mas o é que eu acho que aquele composto que tem junto é uma

bosta o franol é [ __ ] é fina como que é porque ele tinha teofilina você fica alterado ficava com cérebro esquisito fica dava ele tinha não sei que também é teofilina e no no e não sei o que temina tinha o primeiro era [ __ ] eu usei para competir no básico porque você tomava ele antes de competir e te dava um gás extra para competir né para você tentar fazer aquela marca que você ia fazendo na última pedida Então você tomava ela para você garantia o que você queria na segunda mas você tomava

efedrina para tentar a terceira e e melhor Nossa cara você ficava esquisito depois dá uma embrulhada também é não porque quando você tomava sua efedrina era uma coisa com com as outras drogas misturado não é diz que era essa teofilina que enjoa mais aí no cara agora quando quando a efedrina foi proibida também não podia ter efedrina o xenadrine lembra do xenadrine [ __ ] [ __ ] ele tinha sinefrina sinefrina a sinefrina não é nada demais né então mas tinha um efeito mas não era igual Não não é é já que o Pinduca já

usou tudo dnp já usou Pinduca dnp Nossa é dnp Não aí é tinha marca o dnp não o dnp aquele veneno de rato Ah não isso eu não usei [ __ ] esperava mais de você nunca nem vi não usei isso não cara é [ __ ] Tem coisa que g de usei mas eu tinha uns colegas que usaram Olha que doido o g de boi o cara se o cara errava a mão no dnp podia morrer né então pode morrer se o cara erra se o cara erra muito ele morre mas se o cara

errava um pouquinho assim o cara os caras ficava na frente do ventilador na frente do ar condicionado tomando sorvete e fritando suando perdendo é aí isso é [ __ ] o GB original o ghb original você frita velho o Blu Nitro original é que é que se você frita sua temperatura corporal sobe é que blito original de hb original é American Não mesmo original você é louco é verdade tem é verdade é só entrar na internet e botar G já não naquela época né então hoje em dia ó deixa eu falar uma coisa p a

gente tem que fazer o sorteio Ah o cara que sabia que o cara que me deu de presente foi o cara que viu falar do blueit Pinduca eu tenho blueit original você quer eu falei quero tenho que ver como é que é isso pelo amor de Deus a gente tem que fazer sorteio porque vai dar 12 horas de Live e não não fica gravado na verdade o YouTube assim pessoal a Live não vai cair vamos continuar onl vai ficar gravado só que fica gravado apenas até a pelo menos o ano passado foi assim ficou horas

não ficou até às 11:5 na verdade então pris vamos fazer o sorteio porque se a gente fizer o sorteio depois que parar de gravar não ninguém vai ver ningém vai saber então vamos fazer o sorteio pessoal super chat encerrado tá Não adianta mandar super chat a partir de agora que não vai entrar no sorteio quem participou participou teve apenas 12 horas para vocês l l de coisa B segura segura segura guarda não posso esquecer vou você me lembra não guarda lembra depois androstenedione androsten meu Deus não vou lembrar essa eu nunca contei aqui caluna deixa

deixaa pesso salva aí chat sorteios ó primeiro sorteio Pinduca o não você vai comer vou perguntar pro Então para mim é eu vou fechar a boca um pouco William Pinduca primeiro sorteio vai ser acesso aí ao o ebook que o ZR lançou que são mais de 100 fórmulas para todos os tipos de de necessidades aí libido acne lateral melhor de performance todas as opções recado para quem venceu o sorteio caso quem não participou ainda para resgatar você vai entrar no Instagram o Instagram é @ sorteios. monstercat esse Instagram ele tem um post só pessoal na

timeline e nesse post tem toda orientação do que você precisa fazer para resgatar o seu prêmio tá então todosos vencedores é só entrar em @ sorteios. Monster Cash William um número de um a quanto que é 62 a 62 para ganhar o ebook de 101 fórmulas do do ZR 47 é o mesmo que tá aqui né não não chegou pera aí cara que tá mandando bora gordex [ __ ] ele mandou o primeiro print dos números Mas vai só até o 36 esse aqui então tem que esperar o segundo PR quer que eu escolha até

o 36 não não porque não vai manipular o sorteio o primeiro número que vocês Qual foi o número 40 47 47 aí ó chegou ó número [ __ ] pera aí vai rápido o pinca tá acabando de comer e fodeu é ele não quer esquecer o que ele tem para falar ó número 47 para ganhar o o ebook do zambrotta de 101 for oera sei como f trainer Rocha é só entrar @ sorteios l o que escrito segu orientações mais um número favor ganhar o EB de EB curso de libido do 1 meso número3 ganar

o EB de boa hoje cantou Rafael finalmente [ __ ] que pariu hein mano Também 500 conto Rafa é só entrar lá @ sorteios. Monster seguir as orientações qu então foi o o 13 agora o curso de preparação para para mulheres que é o curso do Adam William mais um número por favor 35 35 é Vanderley M Pastore Vanderley M Pastore Vanderley ganhou o curso do Adam que é voltado para treinamento em mulheres tá um curso muito completo não é só o doada tem o Belmiro Sales tem outros profissionais muito qualificados é só entrar em

@ sorteios. Monster resgatar o curso da cbmf Ô Pinduca mais um número por favor número 24 número 24 Romário Sartori dos Anjos R Sartori legal é o Romário pô Romário é de casa eu tenho amigo Sartori dos nossos do nosso dos nossos oaro não vai querer o curso da cbmf não tá precisando estudar né Tá pobrinho ele né É tem um vídeo jogo da insider para ele você viu um vídeo que ele mostu zamb Brota jog viu um vídeo que ele mandou pros não vi não vi não vi ele mostrando assim ele andando de carro

na cidade e mostrando assim o que era dele os prédios que era dele os terrenos que era a cidade inteira del um cara que vai querer ser personal treino ess aqui é meu esse aqui é tal ó minha academia Ó o meu negócio meu prédio Sei lá o qu mano é fã da cidade tu a cidade dele é inteira dele bicho que legal não então não vai querer pusar monou o romá para você ter ideia só para pessoal entender Ele montou uma academia lá pra cidadezinha dele de frente pra casa dele a academia dele Tipo

assim não é do tamanho da arberg mas tem os equipamentos tudo Hammer m boa tudo siméria e ele agora tá dobrando a academia só para ele seim para ele PR os amigos dele treinar tipo é aberta público pagar paga para treinar Mas o foco não é o lucro o foco é ele treinar full Hammer e agora ele diz que é pegar tudo cer lá também e traz con o cara sim mas não era aberto ao público o dono da Veg calma deixa a gente acabar o sorteio ó oex então do Romário foi foi o da

insider aí a gente vai fazer o dcbf que tem Mita gente que quer fazer o curso aqui e seria injusto que o Romário com certeza não vai fazer mais um número Pinduca pro curso daa BMF de verdade sete ó número oel Meireles oel Meires deixa eu ver o dá um outro prêmio pro Romário insider isso participou mandou mais de um super chat aí não escreveu nada que não queer o curso Então ganhou o curso ganhou o curso da cbmf tá curso PR te profissionalizar aí a virar personal training qualquer academia no Brasil Entra lá @

sorteios. monstercup na GR mais um número por favor 60 número 60 Diogo Soares Diogão ganhou cupom Na GR R 400 para entrar no site da GR gastar com o que você quiser só entrar em @ sorteios. Monster mais um por kit da garino Pinduca Esse é valioso galera gosta galera gosta R 400 na garimpo de ouro Nossa R 400 pegar várias coisas legais várias número número qu número da Vitória número qu para ganhar Cup na Garo de Oliveira Rodrigo ganhou os R 400 na garimpo de ouro só entrar em @ sorteios. Monster Cash mais um

William pro cindura do zambrotta 52 52 para ganhar o cindura do zambrotta da personal Farma Lucas Nunes Lucas Nunes Antônio Nunes tem o Paulo Nunes tem o Lucas Nunes aqui também Lucas ganhou o cindura da personal Farma só entra @ sorteos Monster Cash o Pinduca mais um PR ganhar R 350 na personal Farma do zambot 22 número 22 Arilson Araújo da Silva Arilson é best Winner aqui um dos melhor mais ganha aqui também Arilson já sabe como funciona chama lá ganhou Os 350 lá na pral farma e o último willam pro curso do Twin número

10 número 10 ganh o curso do Twin Guilherme Salazar Guilherme também já é de casa guilhermão ganh o curso do Twin só entrar l @te cas Lembrando que o t tá com curso novo de dieta caso você já tenha o de dieta é um novo de dieta que tem lá agora todo beleza e o e o Romário ficou com o da insider tá só para dos nossos dos nosos todo Monster vocês dão os Premio alto assim de de cupon esse aí não esse foi garimpo sempre tem o da o zambot sempre tem não mas eu

digo os valor ali 400 [ __ ] coase para [ __ ] velho não é o r é bom de participar do sorteio aqui dos e hoje ó pra quantidade de Live que tem quantidade de audiência que deu foi pouco super chat pô 60 e pouco para 12 horas de Live a galera gastou muitos presente de Natal né é [ __ ] mas eu vi aí tá 2.000 pessoas ainda desde [ __ ] desde umas duas umas três [ __ ] velho desz umas TR da tarde umas 2000 pessas fiel mesmo desde que abriu [

__ ] passaram 62000 e pessoas 62.000 views já só 3.000 likes hein mas beleza V vamos deixar V tá esquecendo sabe por qu também tem muita gente Eu por exemplo tô assistindo na televisão é ruim dis você e quando você tá assistindo na televisão você tem é para dar like não dá para comentar já começa por aí e para dar like você tem que ir lá e mudar onde tá o negócio se aparecer o inscrito e lá andar até o like como dificulta tem mais de um clique amigão a galera não dá e tem muita

gente assistindo YouTube pela televisão hoje mas tem hoje então é por isso que diminuiu o comentário diminuiu o like quando eu tô com vocês eu tô vendo vocês na televisão e eu quero falar eu pego o celular pegar o celular e é eu fico com os dois aí ele até pergunta se eu quero espelhar o celular na televisão falo não é porque eu quero os dois o falam que o like ajuda a entregar mais é verdade di Alé né mas é verdade verdade P sabia ves dias nem pess dá um Pump no like que eu

peço a audiência já sobra hum depois que deu ele entrega para mais gente avisa para mais gente que tá tendo a Live legal quando eu peço pessoal só para vocês darem like aí a galera chega forte no like automaticamente já sobe a audiência tipo coisa de um minuto porque o YouTube entende que é um conteúdo bacana não sei cara não eu não sabia mas e tipo assim antigamente dislike não era negativo sabia era interação interação estão reclamando demais aí mostra para mais gente polêmico mostra é às vezes o cara eu mesmo sou desligador para isso

nem falei [ __ ] né Tem muita gente que não se inscreve [ __ ] Isso é triste disso também tá vendo na televisão tem que parar ir lá Andar Aí você aperta uma tela abre outra aí você vê lá inscrever-se ir para o canal entendeu dá trabalho e a pessoa não quer trabalho pessoal do nosso canal é ruim inscrição porque assim galera a gente sofre com inscrito a gente tem métrica o nosso canal tem métrica de de canais de milhão de inscritos só que não tem não tem inscritos porque a galera fica só no

tá em 185 já uns se meses já de canais que tem milhão de sim na hora que você abre a estatística né galera do chat é tudo inscrito que senão não dá para comentar então aqui é os de casa já são inscritos Tem uma galera que eu sempre vejo no chat se você tá escutando e não é inscrito pessoal não custa nada literalmente é meio segundo você para ali só apertar um botão ajuda bastante a gente tem um cara da hora aí estamos na meta aí Caligula Calígula é moderador até ele é um cara da

hora de casa ele é sabe tudo de Monster ele é o líder do fã clube do Pinduca é ele e ele sabe tudo de Monster pd Monster Cash ele sabe tudo de Monster cas nossos a full o caliga dos nossos dos nossos ó tem umas perguntinhas aqui pra gente vamos ler as pergun pessoal deixa só não [ __ ] pergun pergun não não você já foi ah tá falei meu Deus vai ficar até 5 da manhã [ __ ] Não eu fui ver ele passar ali já começou meu saco imagina se o pin contar uma

história em cada pergunta meu irmão não eu não vou conseguir eu tô cansado Hoje eu tive um monte de coisa a fazer esse é o Pinduca esse Pinduca é rotação baixa é eu desde de manhã treinei o Horse gravação Eh mas você você tem hiperatividade tenho Se eu entrar na hiperatividade quando eu tô falando às vezes eu entro quando eu tô falando aqui por isso que eu não paro Alguém tem que parar Alguém tem que par a gente dá risada e tudo mas é é louco como ele tipo assim a memória boa né tipo assim

ah lembro lá não sei o que lá tipo assim se é só procurar no Google aí [ __ ] ó vou falar agora mais uma que eu nunca falei aqui Opa aí é essa novidade inita eu tomava androstenedione que que é isso me cara eu lembrei do androsten quando o Superman falou dos dos precursores hormonais de hoje em dia que podem ter hormônios dentro e a galera tá sendo enganada achando que tá tomando um pré hormonal e tá tomando hormônio mesmo mascarado certo lá atrás é o androstenedione não era um é hormônio de verdade a

androstenediona ela é antecede a testosterona na produção Então dentro do teu testículo tem androstenediona que vai virar testosterona E aí por que que ela ficou famosa no mundo inteiro e a gente começou a tomar porque ninguém botava fé que era verdade mas depois que o Mike McGuire se eu não me engano jogador de beisebol americano se aposentou porque enquanto ele tava Nativa ele bateu os recordes de Ham ram não foi ou ele tinha unsun home Run é não entendo nada de de beisebol entendo só lembro da história é o cara era [ __ ] cara

ele tinha um físico também porrada ele era musculoso e todo mundo durante a a carreira dele falava esse cara toma anabolizante esse cara toma anabolizante esse cara toma anabolizante um dia basb que para rua é um dia se cara falou assim eu nunca tomei o cara tinha uma saúde de ferro e ele tomava androstenediona e aí fomos investigar isso e E começamos a trazer e tomar porque não tinha no Brasil né cara sabe qual era o apelido da Andre sen diona super Ball hum porque o teu testículo aumentava de tamanho Ah super Ball de bola

super Ball de bola mesmo então falava assim atéo atrofiou deu uma atrofiada no seu testículo toma aí androstenediona que volta as bolotas a crescer e pior pior enquanto ela tá crescendo ela dá umas pontada de dor ela dói parece que tá fendo uma uma golinha assim sente um chozin uma pontadinha no te fala gostosinho desendo é que eu eu dei eu dei uma distraída aqui lendo Dos comentários daí quando eu voltei el F assim dá um choque nas bolas Caral o que que eu perdi aqui você perdeu porque você tomava não sei se era 50

mg por dia 100 mg por dia mais ou menos era um comprimido por dia e era para tomar todo dia cara você começava a tomar aquilo quando você não tava tomando bola para ver se funcionava E funcionava Caramba então que que a gente fazia Ah tô descansando andr para dentro entendeu testículo crescia daqui a pouco a textura aumentava libido aumentava tudo aumentava a força a força caía só um pouquinho sem o ciclo [ __ ] cara como era bom aquilo aí a merda do fda foi lá e proibiu foi lá e proibiu no Brasil nunca

teve ninguém fabricando ele aqui não teve nenhum fabricante Nacional não tinha na farmácia de manipulação nada só tinha importado né de de loja de suplemento a [ __ ] do fda proibiu e nós ficamos a ver navio que bosta cara que saudade do andr de Ona que saudade força mesmo dá força tava melhorava Tudo amigão melhorava tudo era ó eu te juro era melhor do que tomar HCG aumentava até as bolas é você toma HCG você aumenta a testerona mas o HCG não não aumenta o tamanho da do do testículo porque não acumula nada dentro

a androsterona ela andava pelo corpo e acumul no testículo que é o lugar dela o corpo não não não entendia que não era ela você entendeu ela ia parar lá porque de lá ela ia virar testosterona e qual que é o estímulo para virar testosterona é o próprio HCG nunca usei HCG acho é porque a gonadotrofina que a a hipófise libera e a lá vai lá no tesso e estimula o tesso a produzir a testo como você tinha uma quantidade aumentada de androstenone lá dentro bom era certeza que vinha um estímulo você produzia a sua

texto aumentava com o andren Dion aumentando era muito legal isso cara e todo mundo relatava isso [ __ ] tô com maior medo por quê meu tá dando umas dor no meu no meu saco [ __ ] que saco qu das bolas é então é normal do senen Deon faz isso quais perguntas aí adi é ess cena boa pessoal só avisando não vai dar para ler todas as perguntas algumas foram direcionadas para convidados que já não estão mais aqui ah a gente também não ficou na mesa o tempo todo para ficar lendo pergunta então assim

o objetivo de hoje não era pergunta e resposta aqui hoje é um dia diferente comemorativo tem até pedido de namoro aqui gente pedindo outra pessoa em namoro aqui no nas perguntas não vai dar para ler tudo Vamos ler só algumas aqui só para mas tem alguém querendo namorar com alguém daqui ou é namoro entre eles é ninguém daqui ah ó o Fábio fez uma pergunta aqui ó Quem tá PED quem namora faz tudo Cupido pô Cupido não turco Cupido caro não brincadeira ó hum tem poucas perguntas que que vai dar para ler vamos aproveitar leas

que que dá aqui ó o Fábio perguntou trembo versus primo diferença de efeitos no Shape e tempo de uso para car Nossa mas é é alhos como Galhos Na minha opinião D nem comparar não dá nem para comparar exatamente dá ah a pessoa fala que ah não a Primo dá para chegar não em dose alta todo mundo que chega hoje que nem o caso do Diogo Montenegro que é o mais famoso que não usa trembo chega numa condição fenomenal hoje em dia é mas só porque ele usou Mita a Trembolona ano passado ele mesm fal

ele não precisa mais tomar Trembolona é exatamente ele tá num tamanho ideal não e ele chega na nessa nesse aspecto a primo porque ele já passou por esse vale das sombras aí entendeu cono tá muito consolidado que e outra a primo Por que que é boa a primo na minha visão segurar volume a prima vai otimista é 80% da trembo no efeito estético ela é Ela é muito antic catabólica ela não é anabólica ela é antic catabólica pr caramba fica à vontade eu vou levar uns uns docinhos pra Laura não ficar tão brava comigo tem

que levará para agradar ali Leva a caixa cara aí que eu vou apanhar com certeza eu falei eu falei que eu falei que ia ficar uma horinha uma horinha e meia A Luma vai ver isso porque lá da câmera preciso levar para lá eu ia pedir mesmo de casa ela já brigou que eu eu esqueci de avisar que vinha eh na verdade não foi esqueci você a gente confirmou ontem né ela queria trazer um um presentinho pro pro neném assim nossa falei não tô sempre lá outra hora eu trago não vai faltar o episódio mo

éque vai ter uns 20 anos você da presente mulher lembra dessas coisas né Eu nunca gente a gente a gente é grosso demais cara é verdade a gente é grosso demais entendeu para lembrar desses detalhes sou horrível com presente data Festiva velho ó o o se propaganda falou assim ó eh na opinião de vocês o Olímpia vai conseguir se manter como o maior e mais desejável de todos os atletas por muito tempo o o evento né o ser campeão do Olímpia ser campeão da Olímpia é eu explico isso de uma forma bem rápida aha não

duvido responde para mim refrigerante forma rápida um minuto é refrigerante responde coca-cola você responde caramba pesta atenção desculpa desculpa refrigerante coca-cola falar refrigerante é veio a primeiro na sua cabeça coca-cola Hum porque eu tomo peps Mas tudo bem mas veio então é exatamente mister Olímpia é a mesma coisa que a coca-cola alguém derrubou a coca-cola ao longo da história passado já foi Mister Universe não porque quando porque foi criado antes o mister Olímpia derrubou o Mister universo sim aí eu concordo mas do jeito que tá andando as coisas varadas lá mas ninguém se meteu ainda

ó se o Arnold entrar o The Rock o The Rock então o o Arnold não conseguiu passar o mter Olímpia mas se ele quiser passa ele não conseguiu tanto que ele aumentou o prêmio o dia que wud foi lá aumentou também 600.000 hum a briguinha começou e o cara não arregou Ah é aumentou lá se Johnson for lá e e outra coisa ó o The Rock era a única esperança de criar o evento dele maior que o Olímpia recuou Mas vamos bocetar recuou não ele ia ter ele tinha a chanela da PR League ele ia

pagar ela quanto custasse ia ter o evento dele não contar assim o cara que vai lá quando vi aqui ó é EA ter feira é mas qual é a tradição do campeonato que Elim pudesse criar mesmo dando mais prêmio eem dinheiro do que ser M Olímpia não tem como então minha opinião o Olímpia só acaba por culpa dele mesmo porque se eu falar suco em pó tangue tangue kite kite casa é su que suco que suco é a minha geração caramba vem da minha cabeça até hoje viem que suco mas vou vou dar um exemplo

aqui no Brasil Mr Santos era [ __ ] quem todo mundo queria ser o Mister Santos mas ainda assim dos bodybuilders verdade US mais outros cursos de hoje um regional M aí por foram foram ap porque o Mis Santos a vou explicar o o Mis Santos era o único evento Regional de âmbito nacional então para o cara ser campeão brasileiro era campeão do Brasil o cara ganhar o Mister Santos era o Mister Santos do Brasil também é tronal mes era o mesmo nível de campeonato hoje mas isso que eu tô falando se não se não

se cuidar PR é exatamente Depende do próprio Olímpia se manter no topo porque só ele destrói ele mesmo se ele começar a fazer um monte de besteira a avacalhar as coisas começar a ganhar gente que todo mundo veja que não merecia ganhar e eles quiseram que ganhasse coisas desse tipo é o tiro no pé se o evento não for muito bem organizado A pessoa compra um ticket vai lá e não gosta da organização tudo isso tá envolve a perda do Mr Olímpia na mão do David packer tava indo pro buraco só dava prejuízo 600.000 de

prejuízo ele vendeu pro Jak Wood e parece que o Don Salomon também é sócio não é só organizador não parece que ele entrou com o dinheiro dele também ele tem uma percentagem também é é que o Jak Wood é o majoritário ele queer o mandar chuva mas acho que o Dan solomo porque tá ali do lado dele fielmente também tem uma participação tá se eles trabalharem direito e se eles começarem a resgatar o passado na Open como tá começando a acontecer levemente mas está acontecendo aí eu acho que ele se mantém no topo por muitos

anos ainda Enquanto Tiver bodybuilder querendo eu sei que o raio é raio mas eu acho que se o ar não tivesse uma edição só no ano seria muito mais valorizado não vai ter esse ano n tinha uma época que tinha P África europ foi então mas foi exatamente a dúvida do Arnold eu entendo a importância de fazer is a dúvida do arold quando foram chamar ele para fazer edição fora de lá e fazer no Brasil a dúvida dele cruel Era exatamente isso que se ele fizesse out quant tempo quanto tempo resposta não não não já

mudei de assunto não 4 minutos ele não respondeu chegou já resolvi falei o Mis Olímpia só se cai se fo eles mesmos que destru agora é complo eu complimento é é que vocês perguntaram outra coisa e fi PR out fal ag aca quero saber agora que que o Arnold qual falou na reunião Exatamente isso cara é o arold falou Exatamente isso sucinto se eu fizer em outro país o o glamur o prestígio o valor que o Arno deo tem vai vai cair esse e se as pessoas não quiserem mais ir aqui é para ir no

outro país daí o qual foi o respaldo que deram para ele não nós temos todo o amparato amador para dar suporte para isso e todos os atletas do mundo inteiro vão começar a vir aqui em Ohio quando o a gente assumiu e foi o que aconteceu 800 900 atletas em Ohio competindo no amador e depois no Brasil 400 500 600 no Brasil o Arnold falou ah isso não vai o Arnold não vai acabar pode ter vários Qual foi o problema mais sério que aconteceu separaram as ifbb o arold de raio no nível de atletas amadores

foi pro buraco foi é é foi pro buraco Brasil não porque Brasil Manteve todo o o trabalho que foi criado o processo e tá lá em cima cheio de atleta agora a Austrália que que aconteceu com Austrália antes Ohio era o o cara que ganhava o pro no Arnold Ohio era o próximo então era ganhar o overal ganhava a jaqueta pegava o procard no Arnold ent era um nível bom sabia que era um cara que e outra Austrália do outro lado do mundo longe para caramba tinha um Arnold era lotado no começo mas assim do

do porque não tinha tantos não profissional era Pou isha profissionais eram poucos que iam pra Austrália cinco atletas seis no má er bons bons porque o Tony o Tony ficava em cima também vem para cá e outra paga tudo pro Caraí eram bons atletas B pagava tudo pro Caraí só que por que que sustentava o evento a feira e a quantidade de atletas amadores por o cara dentro dos de cada país que que aconteceu o sistema de classificação Então você ganhou tal campeonato Ah pode ir pro Arnold de Brasil ganhou tal campeonato pode ir pro

Arnold de Ohio então às vezes o cara não cons ficou para ir no de Ohio podia ir no de Madrid ou da África do Sul ou da Austrália na Med na hora que tirou a IFB ela tirou o time de campo o primeiro que caiu foi o da Austrália não tinha mais atleta vamos ver a próxima Pinduca entendeu deixa ele responder a pergunta não tinha mais atleta cara foi rápido mano de próximo resumidinho [ __ ] aham igual o senhor des an dear a pergunta aqui agora [ __ ] falaram que tem mais um agora

é isso fala é remasterizado ou é continuação acho que só vai ir no cinema de novo vai ter no cinema mais uma par não é os filmes antigos Eu acho Ah tá eu entendi isso pelo menos é eu pensei que eração a série é uma merda a série Nossa poder lá é é diferente do filme Uma bosta filme é muito mais legal Senhor dos Anéis tem tem na Amazon Prime B O filme é muito legal eu gosto meu tá os caras cagaram meu nossa agenda cansativo mas eu gosto aquele outro lá também bonzinho que tem

dois anéis do poder na Amazon Prime que é dos dos duendinho lá B robt Robert robt robt eu gostei também é porque o Peter Jackson né mano que é diretor lá legal mas já dera uma cagada no Robert ele já Estendeu muito o Harry Potter também foi fodão né ó Marcelo falou assim desenvolvimento de ombro com barra é efetivo para delt lateral ou isso é mito já eu vi que sim e que não qual a opinião de vocês menos que o lateral mesmo que a elevação lateral também trabalha a parte a primeira parte da Porção

Medial também trabalha pega bastante anterior né mas exatamente é para anterior o foco é anterior pior que anéis do poder é só série do c e outra Ah tem uma outra coisa também quando você faz o desenvolvimento Você trabalha com anterior alongado já percebeu a diferença ele fica alongado ó quando você trabalha no frontal é bom também mas ele não tá alongado então que que a gente falava quer aumentar o tamanho do ombro tem que fazer desenvolvimento é eu nunca fiz muita elevação frontal eu sempre fiz muito desenvolvimento e lateral tá vendo volume você ganha

legal com desenvolvimento aí foram falar que na nuca destrói a cabeça do número pronto então não parou de fazer tem academia que nem tem Ah nca eu acho que eu nem consigo é perdeu mobilidade mobilidade aí eu concordo com vocês vai fazer na frente vai fazer o frontal ou com dumel uhum ah com dumel eu gosto com dumel você faz melhor boa próxima o Gu fou assim dura quiser pode ir willam pode ir não vou ir vou ir só vou esperar mais essa aí eu ia falar responde essas aí para mim vou falar nada p

não vou falar nada não não eu vou vou aí dura o quê não só essa pergunta dura trem e masteron no off por TRS meses três de cada na semana válido no off não p nossa tem opções bem melhores deixa dura põe uma deca e tá bom já é porque o seguinte para pensar Qual o nome dele Gui o Gui se você já vai usar trembo dura e masão no off e você vai usar o qu depois você vai usar o que depois o c você vai usar o qu depois que qual carta que você

vai tirar queou largada da manga queimou a largada então não tem não tem sentido cara não tem sentido filhão você não vai conseguir emendar o ano inteiro essas porras vho você vai morrer você vai fritar Vai dar vai dar PT é entendeu e não vai não se físico não vai evoluir porque você já queimou a largada bicho é e os caras esque tempo né não é assim não os cara esquecem que musculação é longo prazo quantos anos demorou para você ficar desse tamanho P eu sei que eu eu bati 138 a primeira vez em 2018

Tá mas em 2018 quanto tempo de treino você já tinha desde 2013 Olha aí tinha 5 anos de treino Você entendeu para bater o 188 você tinha 5 anos não tá louco não 2006 comp Trein olha is 5 anos é eu comecei a competir em 2013 eu mas ele Então foi 5 anos que ele demorou mas ele já treinava então mais não foi 5 anos de competição anos a mais ainda que mais e plausível O que aconteceu é não eu tô com sono né Tô lerda para [ __ ] mas cara meu o pessoal não

entende até para quem tem genética tem precisa do tempo fator tempo é importante tá também Luizão vai lá que senão aora vai vai Obrigado dema Obrigado aí eu acho que a Luma tá dormindo por isso que ela não me chamou ainda deixa deixa deixa ela acordar naora já tinha dormido ela falou assim já tá chegando agora não adianta desistir que falta o qu Por que que você não tá em casa ah é se ela acordar e eu não tiver lá ela liga a televisão na H que isso aí