Hipnose para Ressignificar um Problema Emocional

e eu vou fazer um exercício que eu criei uma vez no atendimento no consultório Eu chamei ele de fotografias velhas e com fotos com cola e eu dei esse nome comecei a utilizar essa ferramenta e deu muito certo é uma uma sugestão de mais uma ferramenta se utilizar quanto mais ferramentas você tem melhor fica não é tudo bem Diego tudo bom Bem venho como você está tudo bem Tudo joia Tudo jóia Diego existe uma especificamente é algo do passado que fica visitando o seu pensamento como uma imagem algo que deveria estar no passado mas fica

vindo para o presente sim sim não precisa me dizer o que é especificamente agora tá nem sempre a gente tem que saber e ele sabe bom então é uma coisa que deveria estar lá se olhar tá lá no passado mas todos os dias você pensando aqui ele vem para você não tem não tem eu posso fazer um exercício para que isso ficam de deve deve estar e não te incomode mais uma aqui no agora só assim se permitia isso sim sim quer que eu faça mais uma vez eu toque umbigo de Ericsson Tavira diferente para

mim por favor isso olha para mim presta não e olha só de fazer isso a mão dele já ficou TV e olha fixamente esse. e enquanto você olha os seus olhos ficam pesados e cansados e vão querendo se fechar Em algum momento eu toco na sua mão na começa a descer em direção a sua perna seus olhos vão cansando vão desligando quando essa mão tocar na sua perna ela tá mesmo antes você relaxa profundamente eu fiz é muito bem e você foi muito bem entrou em relaxamento profundo está indo muito bem Diego Parabéns quanto mais

respira mas ela acha quanto mais relaxa é melhor se sente É nesse momento agora eu quero que você pense na imagem e na sensação que fica te visitando o e transforme ela numa fotografia impressa como se ela se descolasse da sua testa e ficasse flutuando aqui em cima da sua cabeça uma fotografia impressa que sai da sua cabeça e fica flutuando em cima da sua cabeça quando você conseguir fazer isso mentalmente confirme com sua cabeça muito bem tudo bem Se tiverem mais de imagens relacionadas a isso coloque elas também desse lugar existem mais imagens e

Então coloque todas essas imagens aqui em fotografias impressas uma uma uma do lado da outra no topo da sua cabeça e agora eu quero que você tem que se lembrar daquelas coisas de sabe aquelas coisas que a gente tenta se lembrar mas não tem a menor importância na vida tipo tenta se lembrar o nome das professoras do Jardim de Infância Você lembra com facilidade se lembra todas não não lembro né Você se lembra e do Natal D 2001 e não Nem pense em coisas que você faz isso força para tentar se lembrar pode falar no

microfone que tipo de coisa você faz força para tentar se lembrar Diego e a datas específicas hum por exemplo E aí e tentar lembrar o que eu tava fazendo no meu aniversário de 15 anos eu não consigo lembrar isso essas imagens vem Nebulosas para você sim meio apagados não é fala outras referências 1 se você tentar lembrar também sei lá quando eu tava no minha formatura de quarta série eu não vou lembrar com precisão e nem nem te incomoda não lembrar também não tiver uma coisa para você Você viu como ele fez com alguma coisa

para você tanto faz sabe essas referências que você tem de coisas que tem que se lembrar mas não fazem sentido e são outras fotografias que saem Aqui do fundo da sua cabeça e levantam aqui ó então nós temos aqui na frente e as fotos daquilo que te incomoda que não deveria estar te incomodando aqui no presente e aqui atrás as fotos Nebulosas a pagadinhas dessas coisas que você tenta se lembrar Mas tipo nossa tem o menor interesse de saber disso melhor interesse disso eu venho arrastando essas fotografias Nebulosas daqui para frente da sua cabeça e

essas que estão aqui vem afastando para trás o e mentalmente passe cola no verso dessas fotos e a parte Cola e vai colando as fotos da frente com as de traz uma uma fala uma e fala outra com a outra fala outra Cola outra fala outra e quando estiver colado todas uma uma Confirma com sua cabeça colou tudo agora embaralha essas fotografias como se você embaralhar se cartas de um baralho misturando elas põe uma em cima da outra você não sabe mais qualquer qual vai misturando essas imagens misturando misturando misturando quando tiver feito isso confirme

com a sua cabeça e agora quando comprar de uma três Elas serão devolvidas lá para o fundo da sua cabeça como como se eu tivesse puxando um estilingue aqui ó é isso se inspire e solte O Conto de Uma três se abre os olhos sentindo muito bem um dois e três horas abertos é muito bem é só quando a mão aqui quem trabalha com que Diego foi trabalha com que a contabilidade pública contabilidade Olha tem analista de gráfico D bolsas aqui tem contador tem professor de jiu-jitsu do negócio tá misto aqui em Oi tudo bem

como você está sentindo bem Tudo joia E aí relaxada É sim Oi Diego e tenta pensar naquelas coisas que você tinha trazido para cá Esse é um pouco embaralhado tá vindo globo ocular nele tentando buscar tenta buscar a emoção daquilo a música música eu sou relaxada não tô conseguindo hum consegue não mas tenta e essa palavra é de propósito a gente bom mas tenta tenta gelo e não vem quanto mais Tenta mais difícil fica não é olha essa frase quanto mais Tenta mais difícil fica não é não é viés de confirmação quanto mais Tenta mais

difícil fica causa e efeito quem tá procurando tá achando não tá achando porque ela ficaram de deveriam estar explicando esse exercício tá é uma metáfora eu fiz uma uma ressignificação e uma de sensibilização metaforicamente o que que simboliza essas imagens que vieram do fundo e ela simbolizam coisas que para eles são insignificantes tão insignificantes que ele tenta se lembrar e não consegue e as da frente simbolizavam o que ao que incomoda muito ele engraçado né ou de propósito que eu fiz as e traz Saírem de trás da cabeça para frente como se viesse do inconsciente

para o Consciente e as que estavam aqui na frente do consciente e do inconsciente passei cobra no verso das suas fotos e ela se colaram uma uma uma uma uma uma uma uma uma uma uma uma certo Alpha terminar de fazer isso devolveu lá por que que eu quis dizer Essa é a mesma coisa que eu associar uma coisa a outra e eu associei que aquelas a representação o significado do que ele tava dando para essas coisas agora é igual aquelas coisas que ele tenta buscar E é isso que eu quis dizer para mim te

dele onde que eu mexi na pirâmide de Lucas nariz aqui e a pirâmide de mim mesmo né e os significados de mexer no significados porque mudei o significado da representação do que ele trouxe sem nem precisar de saber o que era especificamente é apenas buscando onde deveria estar Qual o significado deveria ter e o significado que ficou é não importa importa é isso tipo não importa o importo porque que eu em baralho elas quem sabe misturar Mais ainda para ele não saber qual foto é qual que ainda ele poderia falar não essas aqui é hás-de

cai essa canal embaralha mistura tudo posso fazer esse exercício para várias coisas Pense nas possibilidades onde você pode usar esse exercício é basicamente para todo e qualquer coisa que deveria estar associada a outra coisa a beleza Diego obrigado viu Parabéns palmas para ele E aí [Música]