Revisão da Aula sobre o Metabolismo das Vitaminas Hidrossolúveis

o olá vamos começar agora então a nossa revisão da aula sobre vitaminas hidrossolúveis E aí E aí é a característica das vitaminas hidrossolúveis é que elas não são armazenados durante longo período ao contrário das vitaminas lipossolúveis é que podem ser armazenadas no tecido adiposo no sangue ou no fígado né as vitaminas hidrossolúveis exceto a vitamina B12 elas não podem ser armazenadas justamente porque elas são hidrossolúveis elas são facilmente filtrados pelo rim os rins e eliminadas pela urina quando em excesso então a única forma que o corpo tende a armazenar essas vitaminas é nas enzimas onde

elas olar funcionam como cofatores que funcionam como coenzimas ah ah ah vitaminas hidrossolúveis elas são a vitamina C E também as vitaminas do complexo B ao contrário e também das outras vitaminas que acabam tendo uma letra própria a vitamina dos complexos B elas são chamaram chamadas de vitamina B ainda são hoje né justamente por causa das suas características que são muito parecidas ou as vitaminas do complexo B participou do sistema do metabolismo energético ou participam do sistema hematopoiético então a característica das vitaminas do complexo B é que elas estão no processo de obtenção de energia

pelo corpo ou para fazer então células sanguíneos né É certo a vitamina sempre que acaba tendo outras funções o nosso corpo Esse é o primeiro a vitamina que a gente vai falar é a vitamina C o ácido ascórbico a característica da vitamina C é que o ser humano não produz essa vitamina ele na verdade é um dos poucos É Nós seres humanos somos poucos mamíferos que não sintetizamos a vitamina C isso porque a gente não tem uma enzima chamada Goulart gulonolactona gulonolactona oxidase que é o último enzima envolvida no processo da conversão da glicose em

ácido ascórbico tô como nós não temos essa última enzima A gente não consegue fazer então a vitamina assim e os sintomas da deficiência da vitamina C elas são conhecidas desde as épocas as grandes navegações os marinheiros passavam muito tempo meses longe da Terra Firme passavam no mar e não se alimentavam de alimentos fonte de vitamina C não mentiram alimentos eram bolachas secas pães secos carne seca e vinho e toma uma água então não tinha nenhuma fonte de vitamina C na dieta E acarretava então na perda de dente na gengiva sangravam né de uma doença chamada

escorbuto Então apesar de saber muito tempo que os sintomas da deficiência dessa vitamina A vitamina C ela foi identificada pela primeira vez somente 1928 e a vitamina C ela tenta mesma característica ela não precisa ser digerida para ser absorvida aí que a gente absorvem molécula do jeito que ela está Ela não é conjugada com outras moléculas a natureza entretanto ela é facilmente oxidada a vitamina C ela tem uma capacidade muito grande de doar elétrons de ter seus elétrons retirados então acaba passando esse seus elétrons para outros compostos como por exemplo os minerais lá na aula

de minerais vai ver que a vitamina C ela acaba ajudando na absorção de minerais que mantém esses minerais o seu estado é próprio neto mais propício no seu estado uso né o ferro salto ferroso o cobre no estado cuproso o que Vai facilitar a absorção desses minerais então é facilmente É oxidada e ela acaba sendo transformado em ácido dehidroascórbico a a ação a absorção dessa vitamina é feita por divisão simples no estômago somente quando você tem altas doses a maior parte da vitamina é absorvida no intestino delgado por um transportador específico que é o transportador

de sódio dependente de vitamina C Então a gente tem o transportador um que ele tem maior atividade e a gente tem também o transportador do tipo 2 que tentaram o menor atividade e esses transportadores além de estarem no heterócito nas microvilosidades Estão bem estão nos tecidos o que Vai facilitar a captação da vitamina C pelos tecidos e ela pode ser absorvida por difusão simples quando se tem uma alta ingestão de vitaminas e isso também é uma característica das vitaminas hidrossolúveis Normalmente quando se come como se tem ingestão de doses dietéticas doses recomendadas essas vitaminas são

absorvidas normalmente foram o ativo um transportador dependente de sódio aí quando você tem a ingestão de altas doses acaba tendo a absorção por processos passivos por difusão por exemplo no intestino né e depois absorvido internals to lança a vitamina C no sangue e ela é encontrada no sangue na sua forma livre ela pode estar tanto na sua forma livre que ela é chamada então de de ácido ascórbico ou na sua forma humanizada que ela também é o ascorbato tá que acaba Tendo também a sua atividade as duas formas estão encontrados no sangue a captação da

vitamina C ela é saturável pelos órgãos tá então quando os órgãos saturam tão você não tem mais entrada da vitamina ser o que acaba aumentando a concentração no sangue o que acaba sinalizando para os rios podemos filtrar acaba sendo eliminada essa vitamina C no sangue é por isso que não adianta ficar tomando suplementos de altas doses de vitamina C porque a gente vai absorver e isso e o yin vai esquentar esse excesso que a gente não tá utilizando na hora que vai saturar os nossos órgãos os órgãos que mais o Atom vitamina C são as

glândulas adrenais EA pituitária e onde tem vitamina C em concentrações mais intermediárias é um são fígado coração os rins pulmão pâncreas e os leucócitos embora o tamanho do órgão é maior a maior concentração de vitamina C acaba sendo no fígado embora ele não capte grandes quantidades mas é que o órgão é grande mesmo e o ácido dehidroascórbico ele é rapidamente corporado nas células por causa dos lotes então quando a gente absorve o a vitamina C está na sua forma dehidroascórbico seja lá do ou elétrons a ela se assemelha muito com a glicose Então os glute

acabam os muitos acabam te conhecendo essa molécula e acabam fazendo a captação principalmente o glúteo um e o ut3 cabo Então se jogam capitando essa molécula e a vitamina C a função da vitamina C no nosso corpo né a uma das funções EA síntese de colágeno a vitamina C ela funciona como agente redutor no ferro que é utilizado para a reação de hidroxilação então como eu já falei a vitamina C lá tem essa capacidade de doar elétrons e ela acaba mantendo os minerais na sua forma Rosa Nossa forma reduzida o que isso faz que esse

mineral tem a função então na síntese do colágeno tão o a prolina lisina né já é a mesma proteína se dois aminoácidos ligados né eles vão ser convertidos então em colágeno através tão da enzima Nezinho hidroxilase a e isso é feito através então do ferro que ele capta então o molécula de oxigênio na verdade lá quebra o gás oxigênio em dois átomos de oxigênio ele passam um oxigênio do colágeno ele passa um oxigênio para o resíduo aminoácido e o outro oxigênio ele transforma em gás carbônico liga aqui com alfa-cetoglutarato né jogando então gás carbônico transformando-o

alfa-cetoglutarato em sua assinatura isso faz o ferro na sua forma ferrosa ser convertida em ferro férrico o que inibe a ação das enzimas vitaminas e ela vai doar esse Eletro que foi perdido transformando o ferro na sua forma e rosa novamente na sua forma reduzida o que reativa é ser exibidas em cima volta a ter função qual a função da vitamina C é reativar a enzima é transformar o mineral nesse caso o ferro a sua e manda para sua forma reduzida e ativando a enzima e a E aí e a vitamina C também ela vai

funcionar como um agente redutor do ferro que utilizado apreensão da hidroxilação para fazer a síntese da carnitina e o processo é bem semelhante o princípio é o mesmo né você tem então máxima que é dependente de Ferro onde o ferro Vai doar um Eletro a fazer essa conversão do oxigênio transformando passando um oxigênio para uma molécula e o outro transformado em gás carbônico isso vai na ativar enzima e com isso então você tem a enzima na sua forma inativa o ácido ascórbico é a vitamina C vai reativar e só em cima nos dois processos onde

ela vai atuar G1 e como síntese de neurotransmissores a vitamina C também vai funcionar como agente redutor só que em vez do ferro ela vai fazer isso com cobre o princípio é exatamente o mesmo só que em vez de você ferro acaba sendo então o cobre e vai ser oxidado EA vitamina C reduz o cobre reativando a enzima novamente os pacientes do neurotransmissor da síntese de serotonina a vitamina C ela vai então re General com substrato que tem um ferro na sua composição o mesmo princípio a outra função da vitamina C é que ela funciona

no processo de detoxificação do nosso corpo né ela vai atuar dos microssomos no fígado e vai transformar compostos estranhos né são chamados de xenobióticos ser compostos de estranhos para o organismo para que eles possam ser eliminados o a vitamina C ela vai transformar esses moléculas estranhas no compostos mais solúveis ela vai doxilar essas moléculas essas moléculas vão ser um se ser mais solúveis ou que vai tornar mais fácil a eliminação delas então a trabalha na detoxificação do corpo a Nice a gente tem os pesticidas as drogas ou não é qualquer tipo de droga visto lista

substâncias carcinogênicas ou compostos nocivos também é o que posso ter sido produzido ou a gente possa ter ingerido o corpo e a vitamina C justamente por causa essa capacidade dela doar elétrons ela também funciona como antioxidante ela tem essa função de doar elétrons e ela não tem necessidade de roubar elétrons de outra molécula ela se mantém estável mesmo perdendo um elétron ela funciona como antioxidante e ela tem uma atividade então no sangue no citoplasma ela tem um trabalho complementar da vitamina E a vitamina E A vitamina A por serem lipossolúveis elas vão atuando em lugares

onde tem maior concentração de gordura a vitamina C por ser hidrossolúvel ela vai atuar em locais onde tem maior concentração de água como no sangue e no citoplasma a vitamina C também atua na reciclagem da vitamina A e como a gente viu né na aula de vitamina e e uma vez desativada ela também pode ser regenerada pelo na de PH eu tenho função da Minha Sina aqui que e na de PH pode doar-se em ch para vitamina C A sua forma inativa se torna ativa e vai ter todas as funções que a gente já viu

e paradoxalmente a vitamina C também pode atuar como um proxy Dante né justamente porque como ela consegue regenerar o ferro consegue regenerar o cobre eo ferro cobre tem uma facilidade de perder elétrons esses Eletro eles podem passar para outras moléculas gerando radicais livres então a vitamina C ela pode atuar então no tanto no ferro como cobre que estão na sua forma livre e tornando então esses dois minerais aumentando a probabilidade deles causarem danos o roubar elétrons de outras moléculas Mas isso acontece somente nos minerais que estão na forma livre justamente por esse poder oxidante muito

grande que esses minerais têm normalmente o nosso corpo A grande maioria desses minerais eles estão ligados a uma proteína proteínas isso faz então com que essa capacidade de oxidação desses metais seja bem menor e a vitamina C então ela vai interagir com minerais como por exemplo ferro cobre então a ter uma relação direta inclusive na absorção desses minerais e se a gente vai ver melhor lá na aula de minerais com reforma de ferro de cobre Ah tá então e vai ajudar então esses minerais a serem absorvidos a deficiência de vitamina C causa uma doença chamada

escorbuto que é um problemas na hidroxilação da prolina lisina então a gente viu que a vitamina C ela atua na hidroxilação ela atua na síntese da prolina da lisina isso faz com que a o colágeno ele fique mais forte tão a vitamina C atua esse cano enzima que deixa o colágeno Mais forte seu colégio não está muito forte Então você tem uma má formação do colágeno ele vai ter então problemas para segurar os dentes por exemplo da gengiva e vai causar também danos a gengiva que causa sangramento e olha causando até perda de dente né

porque eu vou dente não tem onde se fixa há outros sintomas são as petecas que são pequenos pontos vermelhos na pele né esses pontos vermelhos Na verdade são micro sangramentos são micro-hemorragias justamente porque você tem uma má formação vascular Já que você não tem muito colágeno nas veias nas artérias então também acaba danificando equimoses e a facilidade de se machucar a pessoa fica com manchas roxas muito facilmente porque também vai ter problemas de cicatrização que a cicatriz Eu também preciso de uma proteínas para fazer cicatrização e a população de risco são os alcoólatras uma característica

também as vitaminas hidrossolúveis e que normalmente o álcool pode inibir alguns transportadores no caso da vitamina C é porque os alcoólatras eles acabam não tendo uma boa nutrição normalmente os alcoólatras somente ingerem bebidas alcoólicas né que são calorias vazias não tem um tipo de nutriente agregado a eles A então os alcoólatras acabam tendo deficiência de vitaminas e os diabéticos principalmente de diabéticos descompensados justamente porque você tem uma maior eliminação de composta pela urina né então na diabetes se você tem maior eliminação de urina e nos idosos também para uma alimentação seja por problemas de mastigação

seja problemas de deglutição e se os idosos também são públicos de risco para ter deficiência de vitamina C e a próxima vitamina é a tiamina né a tiamina é encontrada nas plantas na sua forma livre e nos animais Ela está na sua forma fosforila a forma de tpp dentro tiamina pirofosfato ou tiamina de fosfato depende do livro que você tiver lendo a pode ter esses dois nomes é a mesma molécula então é a forma ativa que a tia Mina tem o nosso corpo né então na forma de tiamina pirofosfato pirofosfato de tiamina ou tinha mina

de fosfato é a mesma molécula e tão como ela tá ligada ao fósforo ela precisa sofrer a dois duas moléculas de fósforo ela precisa ser tão hidrolisada Então você tem ação das fosfatases para fazer a quebra dessa ligação fosfato da tia mirita precisa fazer digestão mas plantas então tiamina de origem vegetal tá na forma livre e não precisa ser digerir E aí e vai interferir na absorção da tiamina tiaminases que estão presentes no peixe cru trouxe come-se era um indivíduo come muito esse grupo tão comer uma vez o outro nesse caso vai ter problema só

se comer muito acaba essas terminações MB então absorção de tiamina os compostos fenólicos né os compostos fenólicos Na verdade são foram chamados por muito tempo de de fatores antinutricionais Eles ainda são igual a gente tem outras funções benéficas no corpo eles atrapalham a absorção uma série de compostos como as vitaminas e também os metais divalentes já que eles tendem a oxidar tiamina Então faz com que ela não seja absorvida e o que vai ajudar na absorção da tiamina e vitamina C como ele já viu Justamente a vitamina C ela mantém os compostos na sua forma

reduzida evita que esses compostos sejam oxidados a absorção ocorre basicamente no jejuno né ele precisa tá na forma livre então por isso das fosfatases intestinais para fazer a quebra quando você tem injeção levada por difusão passiva como eu já comentei altas doses de fusão passiva baixo Gestão na verdade a ingestão dietética é ativa dependente de sódio tá um transportador dependente de sódio e lá na membrana basolateral tem um anti anti o portador de Amina hidrogênio que ele é inibido pelo etanol uso alcoólatras além de ter uma má nutrição é também vão inibir ou o transportador

de tiamina que retira essa tiamina dos enterócitos Então lá é um monte de portador lembra antiportador ela joga tímida pomada e joga o hidrogênio para o outro no caso tinha mina para fora o hidrogênio para dentro da Mônica é bom o transporte da tia minha no corpo então na sua forma livre ela é ligada à Albumina né E ela vai para o fígado onde o fígado vai e fosforila a tia Mina novamente até TPM toma vai dar dois fosfatos para tia Nina vai virar tiamina pirofosfato novamente a e é utilizado uma molécula de ATP para

isso então você tem tiamina + ATP no final você tem a tiamina pirofosfato mais adenosina monofosfato a mp e aqui atp2 fósforos para moléculas e ela também pode ser humano fosse cortada né então vai ser muito com os fatos tiamina e depois eu fico no mesmo transforma em tpp tiamina pirofosfato que também ela acaba sendo o transporte nas células vermelhas do sangue a o fígado então ele transforme TP é encontrado tiamina também na sua forma mono fosfato no sangue mas eu TP ele também vai se encontrar no então ligado as células vermelhas tamanho as células

do sangue e ajuda no transporte já tinha mina da tiamina a função da tiamina até ela até a função então no metabolismo energético ela vai funcionar como coenzima para as enzimas piruvato-desidrogenase alfa-cetoglutarato desidrogenase e a trança tolazzi que a enzima que está responsável para ciência de idade PH E ai e ela vai funcionar como um processo de descarboxilação dessas moedas que ela vai retirar carbono da molécula então é tira um carbono do piruvato e transforma a molécula acetilcoa por exemplo né Então tá lá em cima que que faz esse processo a tiamina também tem a

função na via de pentose ela vai atuar na geração né dos ácidos nucleicos e também para fazer um lar de PH que está presente no metabolismo de lipídios é então a tiamina ela vai funcionar como grupo prostético seja um grupo não proteico da enzima tão lá vai ativar enzima que ela fica fracamente ligada à translocases que é a enzima chave no processo de síntese do da Via das pentoses né via de nada as moléculas de pentoses a deficiência de tiamina é a e Inclusive a tiamina foi a primeira vitamina C de realmente descoberta justamente porque

tava estudando uma uma alguma substância que pudesse prevenir a bere bere bere bere ela significa não posso não posso' uma palavra africana onde o indivíduo fica muito cansado e os sintomas da beribéri anorexia perda de peso e petrofilia cardíaca apatia confusão perda de memória recente e também irritabilidade e o público de risco são os alcoólatras Como já falei pela má nutrição e pela inibição do transportador de tiamina né A e os alcoólicos também tem uma menor função hepática né então para fazer a conversão da tiamina livre entre PP já que você tem a questão do

alto ingestão de álcool Você também tem a cirrose hepática E você tem a questão da menor absorção Tumblr é a segunda vitamina é a riboflavina né que é chamado de vitamina B2 justamente porque ela foi a segunda vitamina A ser descoberta do Complexo B A riboflavina é encontrada na forma de mono ou dinucleotideo ou ligada a uma proteína Então essa riboflavina que está ligada a uma proteína lá precisa então sofrer ação gosto do Coringa Ico ou e das proteases estomacais e intestinais para ficar livre porque a gente absorve a riboflavina na sua forma livre e

bom E se ela tiver na forma de mundo o dinucleotide ou seja na sua forma de coenzima ela vai ser liberado Então por fosfatases também são presentes não intestino não somente para a gente poder fazer a absorção dessa vitamina A sua forma livre se tiver vindo que eu tidio né a FAD ela vai ser convertido em mononucleotideo pela pirofosfato pirofosfato thase e se tiver na sua forma mono ela vai ser convertido então riboflavina livre pela fosfatase FM a absorção da riboflavina na na sua forma livre é feita no intestino proximal intestino delgado proximal ela é

um mecanismo dependente de energia Como já comentei esse grandes quantidades vai ser por difusão como também já comentei nos interósseos a Fabiana em libra é convertido em fmn pelas Flávio quinases tão se elas tiverem nas formas nucleotídeos no alimento a gente vai quebrar vai atualizar vai absorver na forma livre uma vez absorvida no terose tom ela é é recorrer Tida na sua forma no criada né na sua forma mononuclear data e o transporte tão antes de sair do interior se ela vai ser convertida novamente em flavina livre tão absorveu na forma livre é transformando sua

forma mono mas antes de sair ela é transformada sua forma livre novamente e é ligado Então Albumina e Albumina vai fazer o transporte da riboflavina no fígado ela vai ser reconvertida em fmn então no mundo nucleotídeo e no plasma a riboflavina algo FM e a FAD vão circular então ligadas a uma proteína pode ser ligada Albumina que acaba sendo a proteína de maior a maior proteína o que mais transporta essa vitamina também no fibrinogênio ou pode estar ligado a alguma globulina como por exemplo a imunoglobulina isso porque a riboflavina nas globulinas ela vai ativar havia

de oxidação da água gerando então peróxido de hidrogênio esse ferox E aí vai ser utilizado então para o mecanismo de defesa contra corpos estranhos que o sistema imune esteja com bater tu é bom a função da riboflavina é que ela atua no transporte de elétrons né através da cidade transformando então e FAD H2 então acaba transportando dois elétrons na Via energética fala vai trabalhar como agente oxidante redutor ou seja capaz de doar elétrons ou capital elétrons né então e esse transporte é feito então nesse anel da isoaloxazina ISO aloxa cima tá então ganhando esses dois

elétrons aqui ela vira um fardo de h2oh né se for de nucleotídeo e a rebocar vinda também é o atua na na sim proteínas ativando essas proteínas ou seja é uma com fatura né de proteínas essas proteínas que necessitam de riboflavina são chamadas de Flávio proteínas estão só enzimas que necessitam da riboflavina para fazer então a sua ação que essas enzimas estão presentes na cadeia de transporte de elétrons no mecanismo né nos mecanismos de obtenção de energia oxidação de ácidos graxos na ativação da rede Doxiciclina né que outra vitamina do Complexo B ativação do folato

outra vitamina do Complexo B então aqui bovina atua numa série dia a sonho de uma série de enzimas no metabolismo do nosso corpo e a deficiência da riboflavina é bem Rara né é e normalmente Ela Tá acompanhado com a deficiência de outras vitaminas do complexo B justamente porque as fontes alimentares são muito parecidas que quando você tem a deficiência de uma vitamina normalmente o indivíduo tem a deficiência de outras vitaminas Ok às vezes acaba sendo difícil você só pelos sinais e sintomas definir qual é a deficiência o qual vitamina é deficiente naquele indivíduo é uma

outra vitamina acaba sendo mais específico mas uma forma geral é um pouco mais difícil de isso acontecer os sintomas da deficiência riboflavina são Queiroz Igor City a boca demasiada dermatite seborreica a neuropatia periférica e deve-se de piridoxina e também do folato é uma vez que a riboflavina atua na ativação dessas duas vitaminas a população de risco são os alcoólatras novamente porque senão de o que tem uma má nutrição a câncer não é paciente que tem câncer no caso do metabolismo e também dependendo do Estado também porque são de má nutrição diabetes pelo momento da excreção

urinária e mulheres que tomam contraceptivos orais é Porque dependendo do contraceptivo pode inibir a absorção dessa vitamina A e a próxima vitamina é a niacina ou vitamina antigamente a chamada de vitamina B3 e E aí ensina é um termo genérico para duas substâncias que tem ação vitamínica que é o ácido nicotínico e nicotinamida né que são compostos Onde está na forma de ácido orgânico ou ele tem um grupamento amida na sua composição né então ambas vão ter essa situação vitamínica no nosso corpo e a minha sina é encontrado na síntese do composto de nicotinamida adenina

que é um nade ou me continuar mina de Nina fosfato que é um na DP né então na DH na de PH ele também são moléculas que atuam Aqui tem uma capacidade de oxidação-redução muito grande então também atuam na cadeia de transporte de elétrons do átomo transportando elétrons dentro das nossas células uma característica é que o fígado ele pode sintetizar a minha sina Ana Brasil e sintetiza nade a partir do triptofano e numa proporção de 30 para um eu preciso de 30 moléculas 30 triptofano para fazer assim se apenas de um Nádia é cerca de

três por cento mais ou menos de três a cinco porcento do triptofano dietético ele acaba sendo desviado lá no fígado né quando a gente faz a absorção dos aminoácidos é parte uma pequenina parte desses do triptofano pode ser desviado eu somente para fazer assim decidir Nádio mas essa síntese ela não é suficiente para suprir toda a demanda do corpo é pra gente precisa também buscar a minha sina de forma dietética e a digestão da nade da fadi elas são indenizadas né então novamente elas não podem estar ligados a outros compostos apresentar na minha assim na

sua forma livre e as enzimas envolvidas são as liquido lases e aspirou fosfatases que atua então hidrolisando unagi na DP pelo fosfatase quando eu tenho um fósforo aqui é transformando então niacina na sua forma livre para ser absorvido absorção no intestino delgado é difusão dependente de sódio concentrações de técnicas de fusão passiva na sua forma de altas doses né e um pouco livre a e no estômago a gente consegue fazer absorção dessa niacina se ela já estiver na forma livre mas essa absorção também não é tão grande a gente eu trago muito pouco no estômago

e somente se ela estiver na sua forma livre é a maior forma de circulação do dessa vitamina na forma de nicotinamida nicotina mina né e um terço do ácido nicotínico está ligado Então a proteínas plasmáticas Então você acaba tendo uma pequena uma parte dessas vitaminas sempre ligado à proteínas para fazer esse transporte eles vão entrar na célula por difusão simples então aí que você muitos problemas elas são convertidas em NAD nadp em todos os tecidos e isso é uma forma de deixar essa molécula presa dentro da célula assistam se ela não é convertida em Nádia

Enade p a niacina pode sair da célula e o sangue e ter se eu tiver uma alta concentração para mim assim não sangue O ruim vai filtrar vai eliminar essa alta concentração tão é muito interessante e até sua eliminação por causa disso o corpo acaba já transformando as células acabam já transformando a minha sina Enade Enade p bom e no fígado a Naide pode ser degradada para que essa nicotinamida seja transportada para outros órgãos então um fígado acaba não é que acaba esse tocando mais uma baixa concentração de niacina no corpo o fígado acaba degradando

o próprio nade para mandar essa vitamina por sangue tem como função de coenzima né a nade Enade P elas participam de mais de 200 enzimas né a tua 200 m justamente capitando ou dando elétrons para essas enzimas né então nade participa na cadeia de transporte de elétrons na verdade a transferência de elétrons para caber na transferência de elétrons geradas nas vias de obtenção de energia e leva esses elétrons gerados para a cadeia de transporte de elétrons e o nado de peito ele é a uma gente que vai atuar então nas vias de biossíntese de ácidos

graxos colesterol hormônios esteroides e também na ativação da um dos pontos então para ativar a ácido fólico né os folatos e a deficiência dessa vitamina causa a pelagra que é uma doença conhecida como a doença dos quatro diz esse B ele vende quatro sintomas em inglês né o primeiro sintoma é dermatite é uma pessoa tem o indivíduo tem queimaduras ou tem problemas na pele como se tivesse queimado a pele é o sol pele escurece você também tem um pouco de lesão na pele então isso causa uma dermatite e demência Então você tem problemas neurológicos na

deficiência dessa vitamina um sintomas é a demência Além disso você a um indivíduo pode ter dor de cabeça apatia perda de memória delírio é o terceiro sintoma e diarreia Então você tem distúrbios gastrointestinais na deficiência da riboflavina do perdão da niacina né Ah então você tem manifestações gastrintestinais você tem glossite queilose náusea e vômitos e o último sintoma o seu pior sintoma é a morte em inglês é desta por isso que você tem os quatro desses e quando não tratado Então pode levar à deficiência pode niacina pode levar à morte o público de risco são

aqueles que estão fazem uso de medicamento antituberculose porque esse medicamento ele vai se ligar a pele p a piridoxina que é uma uma vitamina que a niacina acaba ativando na verdade ao contrário a pele p é uma enzima que está presente na conversão triptofano para mim assim e você pode ter uma deficiência porque a piridoxina né a forma ativa da piridoxina ela não consegue ativar as vias metabólicas que transformam o triptofano em niacina indivíduo como absorção não tava nas outras vitaminas mas esse aqui também serve como exemplo para as outras vitaminas indivíduos que têm problemas

intestinais síndromes de má absorção acabam não absorvendo essa vitamina E os alcoólicos como eu já expliquei nas outras a próxima vitamina é o ácido pantotênico ou a vitamina B5 né Vocês viram que eu pulei que a vitamina B4 porque na verdade não existe vitamina B4 né quando se descobriu a adenosina ela foi chamada de vitamina B4 mas depois descobriu-se que ela não era mais vitamina Então hoje a gente não tem mais vitamina B4 então a numeração seguiu depois descobriu que ela não era mais vitamina depois que algumas vitaminas alguns números não se estudam que Justamente

que não existe e o ácido pantotênico ele é composto de uma beta-alanina e de um ácido pantotênico Unidos por ligações peptídicas né e o ácido pantotênico ele tem esse nome justamente porque ele é presente em praticamente todos os alimentos ator se pantotênico espanto significa em todo lugar isso é devido porque o assunto quanto tenho que lhe dá origem a coenzima a E você já viram bioquímica que a coenzima a presente em diversos processos metabólicos pelo nosso corpo é tão é a coenzima q faz processos de acetilação no nosso corpo e a digestão e absorção do

ácido pantotênico né 85 porcento da vitamina está na sua forma ativa está na forma de coenzima ar do acaba sendo digerida pelas fosfatases e expirou fosfatases para retirar o grupamento fosfato dessa molécula tá então lembra que a coenzima era importante para todos os organismos por isso o nome tanto né tá em todo lugar que todos os animais vegetais acabam terão essa em cima ele vai ser absorvido no jejuno por um transportador multivitamínico dependente de sódio né o smv te e esse transportador multivitamínico também transporta outra vitamina transporta biotina e ela é absorvida em difusão passiva

né quando você tem altas concentrações na suplementação e nas concentrações de atléticas você tem então transportador dependente de sódio igual os não é o mesmo transportador mas a sua igual às outras vitaminas no transporte do nosso corpo ela é transportada na sua forma livre quando você tem gestão de concentrações normais e ela pode estar ligada as células vermelhos ligada aos eritrócitos quando tem uma alta concentração de ácido pantotênico as funções como já comentei o ácido pantotênico e faz parte da coenzima então a coenzima a ela participa do metabolismo energético e também no metabolismo de macronutrientes

tanto da síntese de macronutrientes como uma degradação de macronutrientes além disso participa da síntese de colesterol e sais biliares corpos cetônicos e também de hormônios esteroidais é um ácido pantotênico é bem importante para o nosso corpo e a deficiência dessa vitamina é bem Rara justamente porque as fontes alimentares são muito grandes e só é observado em casos muito severos de nutrição e um sintomas relatados pela literatura são queimação nos pés isso porque você tem dormência nos tendões então acaba tendo os sintomas de queimação nos pés a população de risco dessa para ter deficiência de ácido

pantotênico são os diabéticos pela maior excreção urinária Isso serve para todas as vitaminas do complexo B no gráfico todos os vitaminas hidrossolúveis doenças inflamatórias intestinais mesmo processo Como já expliquei qualquer doença que acaba afetando absorção de nutrientes no intestino é um sistema de diminuição Então você tem uma maior probabilidade de sintomas de deficiência nos alcoólicos Como já expliquei também e a próxima vitamina é a piridoxina ou vitamina B6 a apitoxina ela tem três moléculas que podem ter ação vitamínica é a gente tem a piridoxina que ela é a forma mais estável nos alimentos que a

sua forma alcoólica tão quimicamente ela é um álcool e ela é encontrado nos alimentos de origem vegetal a gente tem também o piridoxal né que eu tenho a sua forma aldeído e a a piridoxina que tem o grupamento Amina ligado ao seu grupamento Tá certo que são essas duas vitaminas são mais presentes são encontrados na grande em alimentos de origem animal Independente se o indivíduo ele é vegetariano ou não as fontes de piridoxina né são encontrados nessas duas fontes alimentares uma característica que essas três vitaminas podem ser ativa essas três moléculas podem ter ação vitamina

no corpo e é preciso estar fosforilados tá então [Música] uma vez fosforila da ela vai ter ação vitamina Na verdade o corpo acaba transformando esses outros grupamentos em piridoxina é por isso que a acaba sendo ao ganha no nome da vitamina né porque o corpo acaba transformando os outros compostos em períodos cima em pó digestão absorção metabolismo essa vitamina Então como ela encontrar nos alimentos fosforila da tão você precisa ter ação dispor de fosfatases para fazer a quebra para você dessa ligação para você poder fazer absorção da piridoxina sua forma livre ela vai ser absorvida

tanto no vai ser possível no jejuno por difusão passivo e vai ser transportado para o fígado onde o fígado converte as três formas em pele p e piridoxal 5 fosfato aqui eu falei que o corpo transforma em piridoxina não na verdade é impelido a opção perdão e piridoxal 5 fosfato ou GLP que é a forma ativa da dessa vitamina no nosso corpo Vila vai ter uma situação de coenzima e vai ser a sua forma ativa a isso No filme quando o corpo necessita de vitamina o fígado vai desfosforila a pele p e vai lançar e

rápido o apelo sal no sangue e quando a célula o tecido Caprice piridoxal ele volta a fosforila novamente volta transformar em PLP piridoxal-fosfato e a pele P ela atua em imagens enzimas o nosso corpo né na ativação demais e sem enzimas e a maioria dessas enzimas estão ligados no metabolismo de aminoácidos a pele bem né ela tem essa função de prender um aminoácido então ela vai estar ligada a uma enzima oi Nete ela vai prender esse aminoácido e a enzima para Cola tá ligada lá em cima onde ela ela tá preso no sítio ativo né

é que vai ter a sua Santa a gente tem as transaminases as de carboxilases e as aldolases que vão ativar que quebrando esse aminoácido é isso é possível porque a pele prende aminoácido para quem em cima tem a situação mas para frente e a deficiência causa sonolência fadiga queilose glossite estomatite e pode causar também anemia microcítica e hipocrômica que pode ter problemas na formação do M Então você tem problemas de anemia e não adianta dar ferro preciso devido a anemia pode vir com deficiência de piridoxina O que pode causar também convulsões justamente por falta de

neurotransmissores nesses voltar que a pele P faz parte tão da síntese da via de síntese de neurotransmissores o nosso corpo o grupo de risco e já comentou né alcólatras pessoas que têm problemas de absorção intestinais diabéticos né todos esses são divididos grupo de risco idosos também estão esses de absorção que são de nutrição atuação grupo de risco para ter deficiência dessa vitamina e a próxima vitamina é a biotina e a vitamina b7 ou vitamina H né o nome de vitamina H É porque a deficiência de vitamina A biotina lá causa lesões na pele e pele

em alemão começa com H com cabo chamado vitamina H assim como beribéri Neva a composto antes de libere acabou virando vitamina B e a biotina Então ela normalmente está ligada à proteínas né ou a lisina e quando ela tá ligado a lisina é chamada de BIOS retina com uma não está ligada a proteína Então você precisa ação do ácido clorídrico dos penteados estomacais e dos portelas intestinais para fazer a quebra a Hidrólise dessa molécula a gente poder absorver biotina na sua forma livre no intestino delgado a gente absorvem no jejuno-íleo por carreadores dependente de sódio

né aquele multivitamínico como a gente acabou de ver e no intestino grosso no colo proximal e nos transvest por carregadores dependente de sorte e a garotinha é transportada oitenta por cento na sua forma livre e uma pequena parte Vinte por cento ligado a uma proteína principalmente Albumina e as globulinas Alf Betão e vai ser incorporado ao fígado por um transportador multivitamínico parecido com o transportador que se teme ter os tu tem também no fígado para fazer a captação da biotina no sangue eu fico e as funções da biotina ela é também uma coenzima para diversas

enzimas que estão presente então a no metabolismo energético então na piruvato carboxilase na carboxilação do piruvato para formar opção acetato acetilcoa carboxilase né que está presente na síntese de ácidos graxos na propionil com a carboxilase que ela está presente no catabolismo de aminoácidos para gerar propiônico a e aberta methylcrotonate com a carboxilase que ela está presente no catabolismo da leucina gerando corpos cetônicos mercado Usina ela é cetogênica da gera corpos cetônicos tá então se divertir na pra isso e a deficiência da beauty'in e rara né os sintomas são letargia depressão Alucinação e dores musculares e

o grupo de risco aqui tem um acréscimo de indivíduos que são aqueles que ingerem ovo cru porque no ovo cru tem uma glicoproteína chamada avidina que ela tem a função de ser antimicrobiana torta presente no ovo ela tem ação de roubao inativar biotina do microrganismo com isso protege o embrião dentro do ovo Ó quem ingere ovo cru você vai ter também problemas de absorção de biotina porque ela vai inativar biotina da dieta mas a a Virgínia ela é neutralizada em altas temperaturas estão fato de você cozinhar um ovo você já vai inativar a Virgínia então

não teria problema nenhum tem problema nenhum consumir o ovo na até o ovo na sua dieta né eu e os outros indivíduos que têm e são propensos a ter deficiência de biotina são aqueles que a gente já comentou doenças intestinais alcoólatras idosos né que aqueles que fazem uso de medicamentos anticonvulsivantes e gestantes justamente porque a necessita de uma quantidade maior a deficiência de biotina na gestação ela é teratogênico ou seja tem má formação fetal é importante ficar de olho nas gestantes né Ou até antes de engravidar a mulher engravidar é bom já fazer as investigação

a próxima vitamina é o ácido fólico ou vitamina B9 o ácido fólico na verdade é a vitamina na sua forma oxidada que é onde você encontra Então essa forma nossos suplementos e também os alimentos fortificados e se ela tiver esse elas é uma reduzida ela é chamado de folato cada encontrada nos alimentos estão folato nos alimentos ácido fólico na suplementação ambas têm ação vitamínica é a característica do do ácido fólico dos folatos é que eles estão na sua forma Pode glutamato Ou seja você tem vários botar Matos ligados a sua molécula e para gente poder

fazer a absorção a gente precisa quebrar não é retirar esses botar Matos a sua composição até sua forma monoglutamato a o suplemento já estão na forma suplementos alimentação Ford Ka fortificado já estão na sua forma monoglutamato absorção é de forma ativa dependente de sódio igual processo Como cometer das outras vitaminas e ela é mais eficiente no jejum no se absorção o ponto o folato absorvido tem as suas formas de ser absorvidas são metabolizados para sua formativa que é o tetrahidrofolato ou THF existem vários tipos de THF no nosso corpo e alguns são bem importantes que

tem ação bem específica no nosso corpo então quando a gente come o folato né a gente absorve ele vai ser metabolizado em em THF e esse THF ele pode ser convertido em algumas formas de ácido fólico tá como vocês podem ver o THF eles podem ser convertido em algumas formas convertido E reconvertido então pode ser de THF para 10 formigo THF esse 10 permite a greve pode voltar se THF novamente exceto 5-metil THF que a gente já vai falar dele daqui a pouco que tem as suas é bem importante no nosso corpo tá uma das

maiores ações nas suas formas ativas a vitamina tá na forma de 5 metil THF é a função do ácido fólico do folato nosso corpo né então terra a função do THF é com coenzima de uma série de enzimas né porque esse grupamento THF consegue aceitar grupos de carbono com carbono gerado no metabolismo de aminoácidos com por exemplo na síntese de purinas e pirimidinas faz a de examinação da histidina nas ele na glicina faz simples de serina partir da glicina e vice-versa e na metionina regeneração da metionina a partir da homocisteína que é uma das Palmas

ações bem importantes porque a homocisteína é tóxica para o corpo né a metionina para ter sua ação uma das suas ações ele acaba perdendo o seu grupamento Mentiu quando ele perde seu grupamento metil ele é ele é convertido em um homocisteína que a tosse tóxicas e uma alta concentração de homocisteína gera pô e cardiovasculares na verdade sua toxicidade venda da formação de de doenças cardiovasculares Então ela precisa ser regenerada o ácido fólico participa da Regeneração juntamente com a vitamina B12 juntamente com a cobalamina o Tom a metionina ela para ter sua ação ela é convertida

em essa adenosil metionina função esse sonho é bem importante tem várias ações também para fazer maturação das hemácias pela no processo hematopoiético some é o s adenosil metionina tem uma participação bem importante né tem a sua participação para síntese de células do corpo e quando ela perde Então esse grupamento do escapamento metil presente aqui na na metionina ela é transformado em uma cisteína que tem trás então uma série de doenças cardiovasculares Tô voltando um pouco né o THF ele pode ser convertido então e cinco dez minutinhos THF e que é convertido em 5-metil THF mas

os 5.000 THF não pode ser reconvertido né ele precisa ser convertido em THF doando esse grupamento metil no metabolismo de transformação de homocisteína e metionina tá então para que eu tenha THF vindo de 5 metil THF Esse 5-mthf precisa passar esse grupamento metil e para homocisteína convertendo ela e metionina novamente tudo bem no entanto Como isso acontece ele passa e seguro esse 5-metil THF passa o grupamento mentiu para a Cubana mina tão de 5 metil THF eu vou tentar F novamente e a cobalamina vai ser convertida em metil cobalamina e é a metilcobalamina que vai

passar esse grupamento metil para homocisteína gerando methionine novamente com essas duas vitaminas participam tão da sua regeneração da homocisteína e metionina mas a se omitiu o original o primeiro agrupamento emitiu vem do ácido fólico que passa para cobalamina que aí vai passar para mim tia Nina tá mas também não B12 e funciona como um intermediário para passar esse grupamento meu tio tá bom Guarda essa informação que a gente vai usar ela daqui a pouco é a função também do ácido fólico é no sistema de eritropoiese tão folato vai ajudar na proliferação celular e na maturação

das hemácias então ela vai fazer essa transformação das células-tronco até a célula do sangue madura até nos eritrócitos lá no material de aula tem explicado não com tantos detalhes mas tem o passo-a-passo dessa transformação dos processos que são necessários Tá certo como aqui é uma aula de revisão e da sala o tronco até os eritrócitos é a deficiência desse ácido fólico faz que você tem um acúmulo de uracila se a gente voltar também um pouco a quem a gente pode ver que a função do ácido fólico através dos cinco dez aqui THF é transformar a

uracila em timina timina que vai ser incorporado no DNA Ah tá então se eu não tenho ácido fólico eu não tenho assim cisteína a partir da orasse lá então essa uracila ela vai acabar sendo incorporada ao benyar lembra que a gente não tem cura cima no DNA aura se ela está presente não RNA mais no excesso essa próxima acaba se ligando a gente tem até mecanismos na célula que faz uma varredura do DNA encontrando esses erros mas como não tem timina para fazer a esse reparo Ou você tem problema de maturação das células sanguíneas tá

falta de DNA mesmo então isso faz com essas células sejam imaturas ou seja elas sejam grandes e possuam até núcleos A então gerando um outro tipo de anemia que a anemia megaloblástica ou seja uma anemia onde a célula fica grande não adianta da Ferro para esse indivíduo porque a deficiência não é de ferro a deficiência de é a minha acaba causando anemia e a deficiência né então é a própria anemia macrocítica megaloblástica que tomar cru as hemácias ficam grandes não ele troço fica grande aí então você tem menos células vermelhas no sangue circulando justamente porque

a são grandes você também pode ter uma hiper-homocisteinemia ou seja tem uma cúmulo de um cisteína já que você acha a cobalamina não tem um grupamento metileno te dá um de Pedrão o grupamento mentiu para passar para homocisteína e também você tem uma má formação do tubo neural nas gestantes na verdade no feto né então gestantes que tem uma má nutrição tem deficiência de ácido fólico e isso acaba sendo refletido no feto Por que você não tem o fechamento do tubo neural onde você tem então uma doença chamado myelomeningocele o batom hoje o tubo neural

não é fechada de fica acaba ficando exposto tá é somente porque ainda não se sabe exatamente o processo exato de como a ácido fólico funciona mas sabe-se que você não vai ter metilação lembra transferência de grupamento demitiu da arginina e histidina no citoesqueleto é então que é necessário para fazer diferenciação no tecido neural Então você acaba no fechando esse tecido Oi e a última vitamina do Complexo B e também a última vitamina que a gente está estudando é a cianocobalamina é a cobalamina ou vitamina B12 é a característica que difere da cobalamina é que um

é uma pode ser estocada no corpo ela acaba sendo estocar um pouco no fígado a gente até secreta cobalamina através da bile mas a gente tem uma alta reabsorção dessa cobalamina então a perda diária dela ela é muito pequena faz então a gente acumular essa vitamina outra característica é que essa é a única vitamina que é encontrada única e exclusivamente em alimentos de origem animal aqueles indivíduos que são vegetarianos estritos ou seja não comi nada de origem animal precisam ter uma suplementação de cobalamina hoje em dia a suplementos veganos de cobalamina que são a vitamina

produzida por bactérias Então você faz aplicação de biotecnologia E você tem então a síntese dessa vitamina através de bacteriana não animal então tá dando como suplemento vegano então não tem problema nenhum ser vegano só tomar um pouco de Cuidado então com a ingestão de cobalamina é o ponto a digestão da cobalamina Ela depende de compostos secretados no estômago tá então a gente gera vitamina B12 essa vitamina B12 vai gerar um estímulo para o o estômago secretar duas proteínas a proteína r e o fator intrínseco à proteína R ela tem uma altíssima afinidade pela vitamina B12

pela cobalamina eu quando secretada proteína R vai se ligar a vitamina B12 vai se ligar a cobalamina e o fator entre se não vai acontecer nada com ele vai ficar ali de bobeira no estômago quando o alimento ele sai do estômago e passa para o intestino delgado a enzimas presentes proteases presentes no duodeno vão quebrar essa ligação da vitamina B12 com proteina r Oi e a vitamina B12 vai se ligar um fator intrínseco que foi secretado aqui no estômago E esse fator intrínseco vai funcionar como sinalização para que a vitamina B12 seja absorvida lá no

erro tá tão retomando e também na B2 no estômago secreção de proteína R fator intrínseco proteína R se liga vitamina B12 outono turístico não acontece nada quando o alimento o sai do estômago né então ele passa também o complexo proteína e vitamina B12 para o duodeno eo fator intrínseco também proteases presentes na duodeno ou quebrar a ligação com a proteína R EA vitamina B12 vai ser ligar o fator intrínseco e a gente só absorve a cobalamina se ela estiver ligada ao fator intrínseco aqui vai funcionar como sinalização para que a gente possa absorvê-la o complexo

com esse complexo lá no ir G1 a a a função a depois que a gente absorve né o Inter o rosto depois que a gente absorve aqui no íleo no enterócito a ele a vitamina B12 é ligado a uma Trama proteínas de transporte de vitamina B12 que é chamada de transcobalamina dois e lança no sangue para ser captado então para ter sua função a função da vitamina B12 gente já estudou aqui na boca antes na parte de folato que é justamente é ativar o fazer a cobalamina transportar o grupamento metil vindo do ácido fólico para

alguns cisteína transformando então em metionina Tá certo o que a gente já viu Então vou passar aqui a outra função é a síntese de succinil-coa a a a partir de aminoácidos que também tem participação da biotina Então você tem a síntese de succinil-coa a a partir da vida oxidação de metal de aminoácidos perguntou oxidação de aminoácidos gera lá no final eu preciso ter então a vitamina B12 para fazer então a ciência do Sul cinema Oi e a função hematopoiética né justamente porque a falta de vitamina B12 faz o acúmulo de homocisteína e cinco THF Tá

certo lembra que do THF 5-metil THF precisa passar esse grupamento metil na síntese aqui dá um sistema para vitamina B12 para transformar um cisteína e emitiu Nina transformando em THF se a gente tem uma deficiência de vitamina B12 a gente tem um acúmulo de 5 metil THF porque não ontem então esse THF aqui por mais que você tenha outros compostos que possam ser transformados em THF eu acabo tem nessa via sendo ativada também que vai me acumulando cada vez mais 5-metil THF até chegar uma hora que vou ter uma deficiência de folato também tá então

falta de vitamina B12 e acúmulo de um sistema 15 minutinhos THF não vou ter assim se de outros THF vai ter diminuição de síntese de Purina One e proliferação celular em maturação dos eritrócitos justamente porque se eu não tiver THF eu não tenho cinco dez metileno THF que é necessário para transformar o uracila e timina e ela participa lá na maturação no sangue então também vou ter anemia por deficiência de vitamina B12 ela também vai ser um anemia megaloblástica Tá certo E no caso aqui não é porque eu tive uma deficiência decolado é justamente porque

na verdade eu não tenho folato ativo para isso porque a vitamina B12 e deixou acumular os 5 minutinhos th1 o Tom a deficiência da vitamina B12 é uma anemia macrocítica megaloblástica Tá certo ela é chamado de anemia perniciosa tá ela anemia perniciosa é uma anemia causada quando o estômago não Secreto o fator intrínseco com um problema auto-imune lembrem que a gente só absorve e vitamina B12 se tiver o fator entre si então a falta vai dar anemia perniciosa e os sintomas é e outra sintomas de deficiência de vitamina B12 a neuropatia que ocorre a desmineralização

dos nervos que necessita da metionina para fazer metilação aquela S adenosil metionina eu falei lá na na parte de ácido fólico é aquele some ele é importante por uma série de reações o nosso corpo e essa neuropatia é a forma que a gente tem de diferenciar deficiência decolar a menina B12 já que ambas causam anemia megaloblástica tá num excesso de ácido fólico você até consegue fazer a maturação um pouco das células do corpo das células do sangue né esse excesso acaba ajudando a maturação Então não precisa tanto de vitamina B12 mas a falta de vitamina

B12 você tem esse acumula de assistência deficiência de San né porque voltando aqui para e aqui tá bom né voltando aqui como eu não tenho mais metionina né eu tenho uma como de uma cisteína não tenho reciclagem permite a Nina eu não tenho essa formação desse cinco adenosil metionina não tenho esse some então eu não tem problema de - ação de nervos o nosso corpo está aqui tá Então por que não tem essa ventilação então ser ter problemas de neuropatia tudo bem o público de risco são os mesmos vegetarianos estritos já que eles não consomem

vitamina B12 porque vitamina B12 é encontrada em alimentos de origem animal não precisa tomar suplemento ou fazer um acompanhamento principalmente os bebês ou as crianças né As crianças muito muito pequenas os bebês que são criadas como veganas de Paes veganos porque o adulto ele é quando ele resolve ir à vegano ele ainda um toque durante algum tempo meses até anos de vitamina B12 no corpo mas o bebê não tem então bebê que é criado como vegano ele é um sério candidato teve risco de vitamina B12 tem que fazer um uma conscientização por pai não estão

necessariamente ele precisa da carne para essa criança né mas precisa ficar atenta à questão da vitamina B12 no caso se for necessário uma suplementação a passo isso que eu fiz sofrer um cirurgia bariátrica uma vez que a proteína R um fator entre discos são produzidos no estômago dependendo a cirurgia bariátrica E como você tem menos estômago né menos células estomacais se acaba tendo menos secreção desses compostos indivíduo que tem problemas no estômago também como úlcera ou fazem tratamento de antiácidos também não tem fator intrínseco tem menos fator e crítico no meio tá vai ter problema

da absorção de vitamina B12 e claro os indivíduos com problemas intestinais uma vez que não vão absorver pelo problema intestinal que ele tem é essa aqui é a folha então nossa revisão da aula de vitaminas então foi bem completa também igual das vitaminas lipossolúveis por isso que eu fiz essa divisão a lembrando novamente que esse aqui é uma aula de revisão né o assunto mais completo mais detalhado está no material da aula caso você tem alguma dúvida Não esqueça de colocar naquela área própria para vocês colocarem a dúvida Tá certo e então por hoje é

só e bons estudos para vocês